2024-11-19@17:23:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2210
«البشرة ا»:
تتعرض البشرة للعديد من التغيرات، التي تسببها الشيخوخة، أو حب الشباب، أو حروق الشمس، وقد يؤدي ظهور أي علامة جديدة على الجلد إلى الخوف من دلالاتها لاسيما أن الكثير من العلامات مرتبط بوجود مرض معين. تعتبر النقاط الحمراء واحدة من العلامات الشائعة التي تظهر على البشرة، ويؤكد الخبراء أنها علامة عادية لا تستوجب القلق. قالت...
البشرة الجافة تسبب إزعاجًا شديدًا حيث تبدأ البشرة في الشعور بالمزيد من الشد وعدم الراحة، والاحتياج لكثير من السوائل.ووفق لموقع “ذا تايم اوف انديا”، فإن معرفة نوع بشرتك وإتباع نصائح العناية المناسبة لها، يسهل عليك التعامل مع البشرة الجافة واستعادة رطوبتها ونضارتها.نصائح للبشرة الجافة استخدام المرطبات، فيجب أن يُستكمل التنظيف بالترطيب، بمجرد تنظيف وجهك، فإن الشرط...
أهمية ترطيب البشرة، يُعتبر فصل الشتاء تحديًا كبيرًا للبشرة، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والهواء الجاف إلى جفاف وتشقق الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن التدفئة الداخلية تزيد من فقدان البشرة للرطوبة، من هنا تبرز أهمية العناية بالبشرة خلال هذا الفصل للحفاظ على ترطيبها ومرونتها. ترطيب البشرة في الشتاء ليس مجرد خطوة تجميلية، بل هو إجراء أساسي...
حذر خبراء التجميل من أن عادة العناية بالبشرة الشائعة قد تسبب تلف الجلد والالتهابات على المدى الطويل .وأوضحت الدراسات العلمية أن عادة ترطيب البشرة يوميا من الممكن أيضًا أن يؤدي دون علمك، إلى انتشار البكتيريا على الجلد. نصائح للمعاملة الصحيحة مع حماتك وتجنبي هذه الأمور ضربها وطردها .. أم خالد تثير الجدل بانفصالها...
مضادات الأكسدة من العناصر الغذائية الهامة التي تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. تُوجد هذه المواد في مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك الفواكه والخضروات، وهي ضرورية للحفاظ على صحة جيدة، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد الصحية لمضادات الأكسدة وكيفية تضمينها في النظام الغذائي. الفوائد الصحية لمضادات الأكسدة1.حماية الخلايا:...
تعاني العديد من النساء من مشكلة حب الشباب التي تؤثر على ثقتهن بأنفسهن، ولكن لحسن الحظ، توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد في علاج حب الشباب وتقليل ظهور الندبات. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، وصفات طبيعية للعناية بالبشرة. وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب 1-وصفة...
أكد الدكتور سليمان عبيد استشاري جراحة التجميل، أن “صيام البشرة” هو ترند ياباني لم تثبت فائدته من الناحية العلمية. وأضاف في تصريحات عبر العربية FM، أن ذلك النوع من الصيام ليس جديدا ويقوم على تجنب جميع منتجات البشرة من كريمات ومستحضرات التجميل، حتى تعود البشرة إلى الدهون الطبيعية والبكتيريا النافعة. وذكر أن مرطب واقي الشمس من الأشياء...
للوضوء عدّة سُننٍ يُثاب فاعلها، ولا يُعاقَب تاركها، وتبدأ باستخدام السواك وتنتهي بالذكر والدعاء المأثور عن النبي -صلى الله عليه وسلم، كما يشترط للوضوء عدة شروط ولا يصح الوضوء إلا بها وهي: الإسلام، والتمييز، والعلم بفرضية الوضوء، والطهارة من الحيض والنفاس، واستخدام الماء الطهور، وعدم وجود ما يمنع وصول الماء إلى البشرة، والنية، ودخول الوقت،...
يعتبر العسل عنصر غذائي مفيد جداً للصحة، كما أنه علاج جيد وفعال للبشرة، وإدراجه في روتين العناية بالبشرة يمنحك العديد من الفوائد.ووفق لموقع "Jagran"، العسل الغني بخصائصه يوفر الراحة من العديد من المشاكل، فجانب كونه مُحلي طبيعي معروف بطعمه وفوائده، لعلاج الكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والتهاب الحلق، كما أنه يساعد في شفاء الجروح،...
أدى مقتل رجل من أصحاب البشرة السوداء بعد عملية شرطية منذ نحو أسبوع لتصاعد الاحتجاجات في العاصمة البرتغالية لشبونة. وذكرت وكالة يوروبا برس الإخبارية أن الآلاف من الأشخاص خرجوا في شوارع المدينة أمس السبت للاحتجاج على عنف الشرطة والتمييز.أخبار متعلقة "ولادة الدمام".. 8 أركان للتوعية في فعاليات أسبوع الرعاية التنفسيةفي انتظار تحليل DNA.. جيش الاحتلال يرجح...
خل التفاح من المكونات الطبيعية الشائعة في العديد من وصفات العناية بالبشرة، وذلك بفضل خصائصه المفيدة المتعددة. يُستخرج خل التفاح من تخمير عصير التفاح، ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات التي تعزز صحة البشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد خل التفاح وكيف يمكن استخدامه لتحسين مظهر البشرة وصحتها. فوائد خل التفاح للبشرة1.تنظيم مستوى الحموضة: يساعد...
التجاعيد من أبرز علامات التقدم في العمر، والتي تعكس حالة البشرة وصحتها. مع تزايد الاهتمام بجمال البشرة وظهورها بمظهر شاب ونضر، يلجأ الكثيرون إلى استخدام الماسكات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد وتحسين مرونة البشرة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل ماسك فعال لعلاج تجاعيد البشرة باستخدام مكونات طبيعية. ماسك لعلاك تجاعيد البشرةالمكونات:1.موزة ناضجة:...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، فوائد زيت الورد للبشرة . فوائد زيت الورد للبشرة ما يلي :-- يُساعد في علاج الجروح التي قد تحدث في البشرة، ويمنعُ الالتهابات من الوصول إليها؛ وذلك بفضل احتوائه على كمِّياتٍ جيّدة من الموادّ المُطهِّرة، كما أنّه يُسرِّع من عمليّة...
مستحضرات التجميل جزءًا أساسيًا من روتين العناية اليومية للعديد من النساء، ومن بينها كريم الأساس الذي يُستخدم لتحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها. ومع ذلك، قد يؤدي الاستخدام اليومي لكريم الأساس إلى مشاكل صحية وجمالية متعددة، وفيما يلي نقدم لك الأضرار المحتملة لوضع كريم الأساس يوميًا. أضرار وضع كريم الأساس يوميًا1. انسداد المسام:يحتوي كريم الأساس على مكونات...
تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وصحتها، ويعد التنظيف العميق من أهم خطوات العناية بالبشرة، حيث يساعد على إزالة الأوساخ والزيوت والشوائب التي قد تسد المسام وتسبب مشاكل جلدية، وفيما يلي نعرض لك طرقًا طبيعية لتنظيف البشرة بعمق، مما يمنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا.طرق طبيعية لتنظيف البشرة1. البخار يعتبر بخار الماء طريقة فعالة لتنظيف البشرة...
الأعشاب الطبيعية من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن، ولها تأثيرات إيجابية متعددة على صحة البشرة، وفيما يلي نقدم لك بعض الفوائد الرئيسية لاستخدام الأعشاب الطبيعية في العناية بالبشرة. تسعى الكثير من النساء والرجال إلى استخدام منتجات طبيعية للعناية ببشرتهم، بعيدًا عن المواد الكيميائية الضارة، وتعتبر الأعشاب الطبيعية خيارًا مثاليًا، حيث تمتاز بخصائص علاجية وتجديدية تساعد في تحسين...
غسل الوجه جزء أساسي من العناية اليومية بالبشرة، لكن استخدام الصابون العادي لهذا الغرض يمكن أن يحمل آثارا سلبية على صحة البشرة، ويتميز الصابون العادي بتركيبته القاسية التي قد تؤدي إلى مشاكل متعددة، خاصةً للبشرة الحساسة، وفيما يلي نعرض لك أضرار غسل الوجه بالصابون العادي وكيفية تجنب هذه الآثار باستخدام منتجات مخصصة للبشرة.أضرار غسل الوجه...
تتبع العديد من النساء حول العالم روتينًا يوميا للعناية بالبشرة سواء في الصباح أو قبل الذهاب إلى النوم، ولكن اتضح أن هذا الروتين قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه، وذلك بسبب عادة شائعة قبل استخدام منتجات التجميل، فما هي؟ وكيفية الوقاية منها؟ حذر خبراء التجميل في شركة «Glow Hub» العالمية للعناية بالبشرة، من عادة شائعة يومية...
#سواليف كشفت خبيرة في الصحة عن #مشروب_طبيعي، يمكن أن يساعد في دعم #صحة_الكبد وتعزيز إشراقة البشرة. وعبر صفحتها على “تيك توك” التي تضم 566 ألف متابع، شاركت جينيفر تيمبل، الممارسة المعتمدة في الأيورفيدا (نظام طبي تقليدي نشأ في الهند يعتمد على فكرة التوازن بين الجسم والعقل والروح)، وصفة مشروب عشبة #الخرفيش أو شوك...
بعد سن الأربعين، تبدأ السيدات في رحلة البحث عن وصفات لتجديد بشرتهن وإعادة الحيوية إليها، والحفاظ على صحتها وجمالها، لارتباط هذا العمر بنقص إنتاج الكولاجين ما يسبب جفاف الجلد وفقدان مرونته وبدء ظهور التجاعيد، وظهور البقع وتغير لون البشرة. وتوضح الدكتورة حنان ندا استشاري الجلدية لـ«الوطن»؛ نظام عناية متكامل للحفاظ على بشرتك بعد سن الأربعين. ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاركت كيونت، الشركة المتخصصة في منتجات الصحة ونمط الحياة، في فعاليات الدورة السابعة لأسبوع القاهرة للمياه، الذي عقد في الفترة من 13 إلى 17 أكتوبر تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، تحت شعار "المياه والمناخ: بناء مجتمعات قادرة على الصمود". يهدف الحدث إلى جمع الدول والمنظمات لمناقشة القضايا المائية، وتأتي...
ظهور التجاعيد المبكرة يعد مصدر قلق للكثير من الأشخاص، حيث يرتبط عادةً بالتقدم في السن. ومع ذلك، قد تظهر التجاعيد في سن مبكرة بسبب عوامل بيئية أو عادات يومية غير صحية. هناك عدة طرق طبيعية لتقليل ظهور التجاعيد والحفاظ على بشرة ناعمة. أسباب ظهور التجاعيد المبكرة:التعرض المفرط لأشعة الشمس: التعرض للشمس بدون استخدام واقي الشمس يؤدي...
التهاب البشرة هو حالة جلدية شائعة تصيب العديد من الأشخاص وتظهر على شكل احمرار وتهيج قد يصاحبهما حكة. تختلف الأسباب وتتنوع، مما يتطلب فحصًا دقيقًا للوصول إلى العلاج المناسب. أسباب التهاب البشرةمن أبرز الأسباب وراء التهاب البشرة هو التعرض للمهيجات الكيميائية مثل المنظفات ومستحضرات التجميل. قد يحدث الالتهاب أيضًا بسبب حساسية تجاه بعض الأطعمة أو العوامل...
يعد الحصول على لون بشرة أكثر إشراقًا وتوازنًا هدفًا شائعًا للعديد من الأشخاص، في حين أن هناك العديد من المنتجات التجارية المتاحة مثل المنتجات الكورية التي أصبحت تشغل كل فتاة، فإن العلاجات المنزلية الطبيعية يمكن أن تكون فعالة ولطيفة على الجلد. تعد العديد من المنتجات الموجودة في السوق بتفتيح البشرة، لكنها غالبًا ما تكون باهظة الثمن...
في عالم الجمال والعناية بالبشرة، تتوالى الأساليب والمنتجات التي تعد بمظهر شاب ومشرق. ومن بين هذه الادعاءات، ظهر حديث عن شحم البقر باعتباره "البوتوكس الطبيعي". لكن ما هي حقيقة هذا الادعاء؟ دعونا نستكشف الأمر بعمق.ما هو شحم البقر وهل يمكن أن يكون بديلاً للبوتوكس؟شحم البقر، أو ما يُعرف بالدهون الحيوانية، هو مادة دهنية تُستخرج من الأبقار،...
جفاف البشرة في الشتاء.. تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، وبالتزامن مع قدومه تبحث الكثير منهن عن نصائح للحصول على بشرة نضارة مع انخفاض درجات الحرارة. جفاف البشرة خلال فصل الشتاء وتستعرض بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها مجموعة من النصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرتك، خلال السطور التالية: طرق لوقاية البشرة...
حماية البشرة.. يبذل الناس الكثير من الجهد ليبدو في شكل جميل محافظين على شباب بشرتهم، خاصة الفتيات، وإذا ظهرت التجاعيد أو الخطوط الدقيقة على الوجه، فإن الأمر بالنسبة للعديد منهم يشبه الكابوس، في مثل هذه الحالة، من المهم جدًا أن تهتمي ببشرتك بشكل خاص.ووفق لموقع "Jagran"، غالبًا ما تستخدم منتجات التجميل باهظة الثمن لمنع تجاعيد...
العناية بالبشرة من الأولويات بالنسبة للمرأة؛ فهي تٌمكنها من الحفاظ على بشرتها نقية ولامعة وبالتالي إظهار مدى أنوثتها وجمالها، وعلى الرغم من أهمية اتباع روتين مٌعين للعناية، فإن بعض النساء قد تقع في خطأ مٌعين خلال مُمارسة هذا الروتين يُؤدي إلى زيادة مُشكلات البشرة وليس إلى حلها.. فما هذا الخطأ؟ وكيف يمكن تجنبه؟ تحذير من...
أسرار العناية بالبشرة الدهنية: كيف تتحكمين في اللمعان وتمنعين ظهور الحبوب؟.تعد البشرة الدهنية واحدة من أكثر أنواع البشرة تحديًا، حيث تُنتج كميات زائدة من الزيوت التي تسبب لمعان الوجه وظهور حب الشباب. ولكن من خلال اتباع روتين عناية مناسب، يمكن التحكم في هذه الزيوت ومنع المشاكل المرتبطة بها.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أسرار...
للوضوء عدّة سُننٍ يُثاب فاعلها، ولا يُعاقَب تاركها، وتبدأ باستخدام السواك وتنتهي بالذكر والدعاء المأثور عن النبي -صلى الله عليه وسلم، كما يشترط للوضوء عدة شروط ولا يصح الوضوء إلا بها وهي: الإسلام، والتمييز، والعلم بفرضية الوضوء، والطهارة من الحيض والنفاس، واستخدام الماء الطهور، وعدم وجود ما يمنع وصول الماء إلى البشرة، والنية، ودخول الوقت،...
الزيوت العطرية علاجات طبيعية أثبتت فعاليتها في منع وتقليل علامات التمدد، والتي تعتبر شكوى شائعة، خاصة بين الحوامل والمراهقات. قد تكون هذه الخطوط الطويلة على الجلد مزعجة، لكنها لا تسبب أي مشاكل طبية. وعلى الرغم من أن معظم علامات التمدد تتلاشى بشكل ملحوظ مع مرور الوقت، إلا أن العديد من النساء ترغبن في تقليل ظهورها...
المناطق_متابعاتقدّم خبراء الأمراض الجلدية بمستشفى “ماساتشوستس” العام بالولايات المتحدة، مجموعة من النصائح والإرشادات للمرضى الذين يعانون من “الإكزيما”؛ للتقليل من حدة ظهور الأعراض المصاحبة.ونصح الخبراء، وفقاً لصحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية، المرضى باستخدام المراهم والكريمات السميكة المصنوعة من الفازلين لترطيب البشرة، مع الابتعاد عن المستخلصات النباتية مثل البابونج التي تعمل على تفاقم التهاب الجلد.أخبار قد تهمك...
العناية بالبشرة هي جزء أساسي من الروتين اليومي للحفاظ على صحتها ومظهرها النضر. باتباع خطوات محددة وتطبيق المنتجات المناسبة، يمكن لكل فرد أن يتمتع ببشرة متوهجة وصحية. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الروتين المثالي للعناية بالبشرة، والخطوات الأساسية التي يجب اتباعها لضمان الحفاظ على بشرة مشرقة وخالية من العيوب.الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة1....
كيفية الحفاظ على صحة البشرة: نصائح وإرشادات يومية، البشرة هي أكبر عضو في الجسم وهي المرآة التي تعكس صحة الإنسان وحيويته. العناية بالبشرة ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي أساسية للحفاظ على صحتها وحمايتها من العوامل الخارجية التي تؤثر عليها سلبًا. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية نصائح وإرشادات يومية للحفاظ على صحة البشرة وجعلها...
تصبغات البشرة هي مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص، ويمكن أن تنتج عن التعرض لأشعة الشمس، أو التغيرات الهرمونية، أو التقدم في العمر. الماسكات الطبيعية تعتبر حلاً آمنًا وفعالًا للتقليل من هذه التصبغات وتحسين مظهر البشرة. ماسك العسل والليمونتحتوي الماسكات الطبيعية على مكونات غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. ماسك الليمون...
زيت بذور العنب من المكونات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ويستخدم منذ القدم في مجال العناية بالبشرة. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة البشرة والحفاظ على نضارتها. فوائد زيت بذور العنب للبشرة يحتوي زيت بذور العنب على نسب عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، مثل حمض اللينوليك، والذي يعد مهمًا لترطيب البشرة وتجديد خلاياها. يساعد هذا...
تلعب الفيتامينات دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم، وتساهم في تعزيز صحة جهاز المناعة، فضلا عن دورها في إنتاج الطاقة. وينصح العلماء بتناول الفيتامينات، نظرا لدورها الكبير في تعزيز جمال البشرة، وبحسب صحيفة “ميرور” البريطانية، هناك مجموعة فيتامينات للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة، وهي: “فيتامين أ: يعرف باسم الريتينول، ويساعد على تجديد خلايا الجلد...
سواء كنَّ يسيرن على السجادة الحمراء أو في المطار، تشتهر نجمات بوليوود بجمالهن الخالي من العيوب، وعلى الرغم من أن مكياجهن الجميل وبشرتهن المتوهجة قد يبدوان بعيدين عن المنال، فإن هؤلاء المشاهير يعتمدن على بعض الأدوات الأساسية التي تتوفر بسهولة ويمكن لأي فتاة استخدامها للحفاظ على مظهرها طوال اليوم. أسرار مكياج نجمات بوليود.. 6 أدوات...
تأثير النظام الغذائي الصحي على صحة البشرة ونضارتها، تلعب التغذية دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، حيث أن الأطعمة التي نتناولها تؤثر بشكل مباشر على نضارة الجلد وملمسه وحيويته. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات يوفر للبشرة العناصر الأساسية التي تحتاجها لتجديد خلاياها والحفاظ على رطوبتها وشبابها، بينما يؤثر الطعام الغني بالسكريات والدهون غير...
فوائد النوم العميق لصحة البشرة وجمالها، يُعتبر النوم من أساسيات الصحة الجيدة والحفاظ على الجسم والعقل، لكنه يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في تحسين صحة البشرة وجمالها. يُطلق عليه أحيانًا "النوم الجمالي"، حيث يساعد الجسم على تجديد خلايا البشرة، ويُحسّن من نضارتها، ويُعزز شبابها. ومع قلة النوم، تبدأ علامات الإرهاق في الظهور على البشرة، بما في ذلك الهالات...
فوائد التأمل والاسترخاء على صحة البشرة وحيويتها، يُعتبر التأمل والاسترخاء من أهم الأساليب التي تساهم في تعزيز صحة الجسم والعقل، لكن فوائدهما تمتد أيضًا إلى البشرة وجمالها. فالتوتر والإجهاد المستمر يؤثران سلبًا على البشرة، مما يؤدي إلى ظهور مشكلات مثل حب الشباب والجفاف وظهور التجاعيد المبكرة. بالمقابل، يساهم التأمل في تهدئة العقل، تخفيف التوتر، وتنظيم الهرمونات، مما...
أهمية شرب الماء وتأثيره على صحة البشرة ونضارتها، يعتبر الماء عنصرًا أساسيًا لحياة الإنسان وصحة الجسم، حيث لا يمكن لأي خلية أو عضو الاستغناء عنه، والبشرة ليست استثناءً. فشرب كمية كافية من الماء ينعكس بشكل مباشر على نضارة البشرة وملمسها، حيث يعزز من ترطيبها ويحميها من العديد من المشكلات مثل الجفاف وظهور التجاعيد المبكرة.تنشر لكم بوابة...
دور التمارين الرياضية في تحسين صحة البشرة ونضارتها، تعد التمارين الرياضية جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، فهي تعزز صحة الجسم وتحسن من اللياقة البدنية، لكنها أيضًا تلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة البشرة وجعلها أكثر نضارة وإشراقًا. الحركة والنشاط البدني يساعدان في تحسين الدورة الدموية وتدفق الأكسجين إلى خلايا الجلد، مما يساهم في تجديد البشرة...
يُعتبر زيت بذور العنب من المواد الطبيعية المفيدة للصحة بشكل عام، وللبشرة والشعر بشكل خاص. لطالما استخدمته الأمهات والجدات في تحضير الخلطات المنزلية للعناية بالجمال، بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية والمركبات المعززة والمواد الكيميائية النباتية. كما أثبتت الدراسات الحديثة فعاليته كمضاد قوي للأكسدة.يتميز زيت بذور العنب بغناه بمادة البوليفينول التي تساعد في محاربة التجاعيد والخطوط...
فوائد النوم العميق وأثره على صحة البشرة ونضارتها، يُعرف النوم العميق بكونه من أهم العوامل التي تساهم في تحسين الصحة العامة، ويؤدي دورًا كبيرًا في الحفاظ على جمال البشرة ونضارتها. فخلال النوم، يقوم الجسم بعمليات إصلاح وتجديد للخلايا، بما في ذلك خلايا الجلد، ما يمنح البشرة مظهرًا مشرقًا وحيويًا. إلا أن قلة النوم أو اضطرابه يمكن أن...
أهمية العناية بالبشرة ليلًا ودورها في تجديد خلايا الجلد، يعد روتين العناية بالبشرة ليلًا من أساسيات الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، حيث تعمل البشرة بشكل طبيعي على تجديد خلاياها أثناء النوم. إن العناية بالبشرة قبل النوم يساعد في إزالة الأوساخ والشوائب التي تتعرض لها طوال اليوم، كما يعزز من قدرة البشرة على الامتصاص، مما يجعل المستحضرات...
فوائد شرب الماء لصحة البشرة وجمالها، يعتبر الماء عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم عمومًا، ويؤثر بشكل كبير على صحة البشرة وجمالها بشكل خاص. فشرب كمية كافية من الماء يوميًا يمنح البشرة النضارة والحيوية، ويساعد في الوقاية من العديد من المشاكل الجلدية مثل الجفاف والتجاعيد المبكرة. إن تأثير الماء يمتد إلى طبقات الجلد الداخلية ليحسن من مرونة...
أهمية ترطيب البشرة ودوره في الحفاظ على صحتها ونضارتها، ترطيب البشرة هو أحد العوامل الأساسية التي تساهم في الحفاظ على جمال البشرة وصحتها. فالبشرة تحتاج إلى الترطيب المستمر لتبقى ناعمة ومرنة، ولتحافظ على مظهرها الصحي والنضر. سواء كانت البشرة جافة، دهنية، مختلطة، أو حساسة، فإن الترطيب يلعب دورًا هامًا في تجديد خلايا الجلد ومنع المشكلات المرتبطة بالجفاف...
أضرار التعرض لأشعة الشمس دون حماية وكيفية الوقاية منها، أشعة الشمس ضرورية لحياة الإنسان، فهي المصدر الطبيعي لفيتامين د الذي يلعب دورًا أساسيًا في صحة العظام والمناعة. إلا أن التعرض المفرط لأشعة الشمس دون اتخاذ إجراءات حماية قد يؤدي إلى أضرار جسيمة للبشرة والصحة العامة. يؤثر التعرض غير المحمي لأشعة الشمس على طبقات الجلد بمرور الوقت، مما...
منتخب فلسطين يفرض التعادل على "الشمشون الكوري"