2024-07-06@14:47:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 45
«3 ماسكات»:
ماسكات لتفتيح البشرة.. لا يتوقف وجود التصبغات على نوع البشرة، لكنها مشكلة تواجه كل أنواع البشرة، حيث تعاني الكثير من الفتيات والنساء من التصبغات، لذا يبحثن عن ماسكات لتفتيح البشرة وعلاج التصبغات لإعادة الحيوية للبشرة.ماسكات لتفتيح البشرةوتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها، أفضل الماسكات لتفتيح البشرة، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
ماسكات طبيعية لترطيب البشرة.. دائما ما تحاول معظم السيدات الظهور بمظهر أنيق وجذاب، ومع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد معدلات البحث على محرك «جوجل»، عن ماسكات طبيعية لترطيب البشرة، وخاصة مع اقتراب موعد عيد الأضحى المبارك.ماسكات لترطيب البشرةويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، ماسكات طبيعية لترطيب البشرة، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من...
عيد الأضحى 2024.. تستعد الكثير من العرائس اللاتي يتزامن موعد حفل زفافهن مع عيد الأضحى 2024، لتجهيز بشرتهن قبل الزفاف بماسكات طبيعية للقضاء على جفاف الجلد وحب الشباب.ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أبرز الماسكات الطبيعية الفعالة لحل مشاكل البشرة.ماسكات طبيعية لنضارة الوجهقناع الموز للوجهيحتوي الموز على زيوت وفيتامينات طبيعية يمكن أن تعزز من صحة البشرة،...
يحتوي الموز على العديد من الفوائد المهمة للجسم، ويُستخدم قشره في إعداد ماسكات طبيعية، بديلًا للكريمات والمواد الكيماوية، التي يتم شراؤها بأسعار عالية، وقد لا نحصل على نتيجة جيدة، وتُسبب أضرارا أيضا للبشرة، إليك ماسكات طبيعية بأسعار في متناول الجميع. أوضح موقع «style» ماسكات سحرية من قشر الموز، وتُعطي نتائج مُبهرة سواء للبشرة أو الشعر. ماسك...
تحتاج البشرة الدهنية إلى ترطيب بشكل مستمر، خاصةً خلال ارتفاع درجات الحرارة، وذلك للحفاظ عليها وحمايتها من تراكم الشوائب بسبب الدهون والعرق، ولذلك تسعى الكثير من الفتيات والنساء من أصحاب تلك البشرة إلى البحث عن ماسكات طبيعية للترطيب. وخلال التقرير التالي، نقدم لكِ 4 ماسكات بسيطة لترطيب البشرة الدهنية والحفاظ عليها من التلوث والتقشير...
مع حلول فصل الصيف، تزداد الحاجة للعناية بالبشرة لحمايتها من الجفاف والتعرض لأشعة الشمس الضارة، خاصة أنّ الحرارة العالية والرطوبة طوال الوقت تؤثران على نضارة وصحة الجلد، وهو ما يجعله يعاني من الجفاف والتشقق دائماً، ويزيد من الشعور بالحكة والالتهاب، لذا ترغب النساء في معرفة ماسكات للوجه في فصل الصيف باستخدام وصفات طبيعية. 5 ماسكات للوجه...
تعاني الكثير من السيدات من اسمرار الوجه، خاصة في فصل الصيف بسبب التعرض لأشعة الشمس الحارقة، وهناك بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة وتعيد إليها نضارتها.ماسكات طبيعية لتفتيح البشرةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الماسكات الطبيعية لتفتيح البشرة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
يبحث الكثير من الأشخاص عن وصفات ومكونات طبيعية موجودة في المنزل للحماية من أشعة الشمس الضارة، وذلك بالتزامن مع بدء فصل الصيف وفقاً لما ذكره موقع "sunwarrior".وصفات طبيعة للحماية من أشعة الشمسيستعرض«الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص عن الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد جمال ونضارة البشرة من افضل ما تبحث عنه المرأة، لذا نقدم اليكن بعض الماسكات الطبيعة للحصول على بشرة جميلة ونضرة. ماسك الأفوكادو والكاكاو والعسليمكن تحضير ماسك للبشرة الجافة باستخدام الأفوكادو، والكاكاو، والعسل من خلال الخطوات التالية: هرس حبة أفوكادو واحدة وخلطها مع ملعقتين كبيرتين من الكاكاو وملعقة كبيرة من العسل.وضع الماسك...
تحرص السيدات على الظهور بشكل لائق وجذاب في الأعياد والمناسبات المختلفة، ويعتبر الاعتناء بالشعر من العادات الصحية التي يجب المواظبة عليها طوال العام، لا سيما في الأعياد، لذا نُقدم في التقرير التالي 6 وصفات طبيعية تساعد على تنعيم وترطيب الشعر. يُمكن للسيدات تجربة عدد من الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر في ليلة العيد، حسب ما...
تحرص العديد من الفتيات عن تنظيف البشرة قبل قدوم عيد الفطر المبارك، من أجل الاحتفال به، بينما لا تفضل بعضهن الذهاب إلى محلات التجميل، ما يجعلهن يبحثن عن الماسكات التي تساعد على نضارة البشرة وتنظيفها، والتي نوضحها في السطور التالية. الماسكات الطبيعية هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي تعمل على نضارة البشرة ومنها ماسك الموز، الذي...
مع اقتراب العيد دائما يبحث العديد من الفتيات والسيدات علي ماسكات طبيعية لتفتيح وترطيب البشرة عبر هذه السطور سنبين لكم عدة طرق بسيطة ومكونات سهلة وموجودة في جميع البيوت من اجل الحصول علي بشرة ناصعة البياض، ذات الملمس الناعم كبشرة الأطفال ابقوا معانا. أولا: ماسك للبشرة الجافة مكوناتتحضير ملعقة سكر مطحون.معلقة كبيرة من العسل الأبيض.ملعقة...
ماسكات إزالة الرؤوس السوداء.. مع اقتراب موعد عيد الفطر المبارك، والذي لم يعد يفصلنا على قدومة سوى أيام قليلة، تبحث معظم السيدات المهتمات بالجمال والأناقة عن ماسكات لإزالة الرؤوس السوداء من البشرة.ماسكات إزالة الرؤوس السوداءويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات، مجموعة ماسكات لإزالة الرؤوس السوداء، من خلال السطور التالية:ماسك الفحم لإزالة الرؤوس السوداءماسكات طبيعية...
ماسكات لتفتيح البشرة.. لم يعد يفصلنا إلا أقل من أسبوعين على موعد عيد الفطر 2024، لذا تزداد معدلات البحث من قبل السيدات عن ماسكات لتفتيح البشرة والعناية بها، حتى يظهرن بأفضل مظهر في العيد. ماسكات لتفتيح البشرة ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات مجموعة من أفضل الماسكات لتفتيح البشرة قبل العيد، وذلك من خلال...
تعاني العديد من الفتيات والسيدات من مشاكل البشرة مثل ظهور الجلد الميت والتصبغات الداكنة. ولذا، يبحثن باستمرار عن أفضل الطرق للتغلب على هذه المشاكل، يعد استخدام ماسكات تفتيح البشرة من الوسائل الشائعة والفعالة، ومن بين هذه الماسكات هناك ماسك العسل والليمون. من أجل تفتيح البشرة باستخدام ماسك النشا والزبادي، يمكن اتباع الخطوات التالية:قومي بخلط ملعقة...
تعاني النساء من جفاف البشرة، خاصًة في شهر رمضان؛ لشرب كمية قليلة من الماء علي مدار اليوم، لذا نقدم لك أبرز الوصفات الطبيعية التي تحميك من جفاف البشرة. ماسكات طبيعية لعلاج جفاف البشرةجل الصبار لترطيب البشرة الجافة يساعد جل الصبار على تخفيف الاحمرار وجفاف البشرة وتقليل علامات الشيخوخة، وكذلك علاج حب الشباب، ولهذا ينصح بوضع جل الصبار...
تعتبر مشكلة ظهور حب الشباب من المشاكل الشائعة بين الجميع، فهي مرحلة نمر بها جميعا في مختلف مراحل حياتنا ولكنها تكون أكثر انتشارا في مرحلة المراهقة، كما أنها تعتبر ظاهرة غير محبوبه نسارع في التخلص منها، لأنها تترك أثرا في البشره نعاني منه لفترات طويلة، لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم عن أهم الماسكات لعلاج حب...
"العسل أساسيًا في المكونات".. أفضل 10 ماسكات لتفتيح البشرة بشكل سريع..تطبيق ماسكات للبشرة الطبيعية يعتبر أحد الوسائل الفعالة للعناية بالبشرة وتحسين مظهرها، حيث تعمل ماسكات الوجه الطبيعية على إزالة الشوائب والأتربة والدهون الزائدة من البشرة، مما يساعد في تنقيتها وتحسين نظافتها.وتحتوي بعض الماسكات الطبيعية على مكونات ترطيب البشرة بعمق، مثل العسل وزيت جوز الهند والألوفيرا،...
من منَّا لا تحلم بشعر انسيابي وناعم خالي من التجعد والتكسر، فأنتِ عزيزتي تذهبين إلى صالونات التجميل للحصول على شعر مفرود وناعم بإستخدام الاستشوار ومكواة الفرد أو ربما تستخدميهم في المنزل وتنبهرين بالنتيجة ولكن سرعان ما تكون هذه النتيجة مؤقتة بالإضافة إلى أنه مع كثرة استخدام كلًا منهما سوف تتعرض بصيلة شعركِ للضعف والتكسر لتضررها...
"روتين ماسكات العناية بالبشرة".. حلول فعّالة للتخلص من آثار حب الشباب، تتطلب إزالة آثار حب الشباب رعاية جيدة للبشرة، يمكن تحقيق ذلك من خلال إستخدام منتجات مخصصة مثل كريمات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين C، يفيد إستخدام مقشرات للتخلص من الجلد الميت وتحفيز تجدد الخلايا.يُنصح أيضًا بتجنب عصر الرؤوس السوداء بشكل مفرط لتجنب...
تعد الحنة البيضاء من النباتات التقليدية المعروفة بفوائدها العديدة للبشرة، وقد استخدمت في الطب الشعبي وصناعة الجمال لقرون طويلة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على الحنة البيضاء وكيف يمكن أن تعزز جمال وصحة البشرة.ما هي الحنة البيضاءالحنة البيضاء هي نبات يتم استخراج مسحوقها من أوراق النبات المجففة. تمتاز بلونها الفاتح وتحتوي على مركبات نشطة مثل...
حذرت هيئة الدواء المصرية ، الفتيات والسيدات من الخلطات الشعبية، ومنها طحن أقراص الدواء لعمل ماسكات الوجه.وقالت هيئة الدواء فى بيان لها اليوم الخميس، إن ذلك يحدث آثاراً جانبية، وتفاعلات وحساسية للجلد، وتهيج.ونصحت هيئة الدواء بالرجوع للطبيب المتخصص لوصف الأدوية المناسبة، والصيدلي لتحديد الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية؛ لأنه الخبير الأول بالدواء.
"ماسكات البشرة" تشير إلى منتجات أو تركيبات تُستخدم لتطبيق طبقة رقيقة على الوجه أو البشرة بهدف تحسين حالة البشرة وتوفير فوائد محددة. تعمل الماسكات على الترطيب، والتنظيف، والتغذية، وتنقية البشرة، وتحسين مظهرها العام.أفضل الماكولات من اجل بشرة صافية تتوفر ماسكات البشرة بمختلف التركيبات والأنواع، ويمكن أن تحتوي على مكونات مثل الطين، الفحم النشط، الأعشاب، الفواكه، الزيوت...
كلمة "ماسكات البشرة" تشير إلى منتجات أو تركيبات تُستخدم لتطبيق طبقة رقيقة على الوجه أو البشرة بهدف تحسين حالة البشرة وتوفير فوائد محددة. تعمل الماسكات على الترطيب، والتنظيف، والتغذية، وتنقية البشرة، وتحسين مظهرها العام.تتوفر ماسكات البشرة بمختلف التركيبات والأنواع، ويمكن أن تحتوي على مكونات مثل الطين، الفحم النشط، الأعشاب، الفواكه، الزيوت الطبيعية، الفيتامينات، وغيرها. كل...
ماسك البابايا يعتبر خيارًا فعّالًا للعناية بالبشرة، حيث يحتوي على فوائد متعددة تساهم في تجديد البشرة. البابايا تحتوي على العديد من الأحماض التي تقوم بإزالة الخلايا الميتة والشوائب المتراكمة على الجلد. يتضمن الليمون فيتامين C وحمض الستريك، وهما معروفان بخصائصهما القابضة والمفيدة في تفتيح وتبييض البشرة. مكونات الماسك:- ½ كوب تقريبًا من قطع البابايا الطازجة.- ملعقة...
أفضل ماسكات لتفتيح البشرة هي تلك التي تعزز حصول لون بشرة موحد، حيث تعمل هذه الماسكات على تقليل أو التحكم في صبغة الميلانين في البشرة وتقوم بإزالة الخلايا الميتة من الجلد. ينتج عن ذلك تحسين إشراق البشرة ومنحها نضارة وحيوية،وهناك مجموعة متنوعة من هذه الماسكات المتاحة في السوق، والتي تقدم فوائد متعددة للبشرة.ماسك الليمون والعسليحتوي...
مسامات الوجه الواسعة هي فتحات صغيرة في سطح الجلد تسمح بخروج الزيوت والعرق من الغدد الدهنية. عندما تكون هذه المسامات واسعة، قد تظهر البشرة بشكل غير متساوٍ وتكون أكثر عرضة لظهور الحبوب وتراكم الأوساخ. تكون مشكلة مسامات الوجه الواسعة ناتجة عن عوامل مثل الوراثة وزيوت البشرة الزائدة وعدم العناية الجيدة بالبشرة. تستخدم العناية البشرية وبعض...
تُساعد ماسكات تفتيح البشرة على الحصول على لون بشرة مُوحد ومشرق. تعمل هذه الماسكات على تقليل صبغة الميلانين في البشرة وإزالة الخلايا الميتة، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا ونضارة. فيما يلي، سأقدم لك أفضل ماسكات لتفتيح البشرة:1. ماسك الليمون والعسل: - المكونات: - ملعقة كبيرة من العسل الخام. - ملعقة صغيرة من عصير...
ماسكات البشرة هي منتجات أو مزجات طبيعية أو كيميائية تُستخدم لتطبيق على البشرة بهدف تحسين مظهرها وجودتها. هذه الماسكات تحتوي عادة على مكونات محددة تمتزج معًا لتقديم فوائد محددة للبشرة. يُمكن أن تكون المكونات المستخدمة في ماسكات البشرة متنوعة وتشمل مواد طبيعية مثل العسل والزيوت العطرية والأعشاب، وكذلك المواد الكيميائية مثل الأحماض والفيتامينات. فوائد استخدام ماسكات...
تحلم الكثير من الناس ببشرة مشرقة ومتوهجة، ويمكن تحقيق ذلك بشكل طبيعي باستخدام ماسكات تفتيح البشرة، تعد هذه الماسكات بديلًا صحيًا وفعّالًا لمنتجات التفتيح الكيميائية التي يمكن أن تسبب تهيج البشرة. وفي هذا المقال، سنلقي نظرة عامة على ماسكات تفتيح البشرة وكيف يمكن استخدامها بفاعلية. ماسكات تفتيح البشرة.. أسرار الجمال الطبيعيفوائد ماسكات تفتيح البشرةهناك العديد من...
تُعد ماسكات تفتيح البشرة واحدة من الوسائل المساعدة في الحصول على بشرة موحدة اللون، حيث تعمل على تقليل أو التحكم في صبغة الميلانين في البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يعزز إشراق البشرة ويمنحها نضارة وحيوية وهنا أفضل بعض الماسكات التي يمكن استخدامها لتفتيح البشرة:ماسك الليمون والعسلماسكات تفتيح البشرة من أول استعماليحتوي العسل على أحماض...
تعد البشرة الجميلة والمشرقة هدفًا يسعى الكثيرون لتحقيقه. ومع تزايد الاهتمام بالعناية بالبشرة وجمالها، أصبحت ماسكات تفتيح البشرة أداة شائعة وفعّالة لتحسين مظهر البشرة وجعلها تبدو أكثر إشراقًا وتوهجًا. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الماسكات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتفتيح البشرة وتحقيق إشراق صحي وجميل.1. ماسك العسل والليمون:يُعتبر مزيج العسل والليمون فعّالًا في تفتيح...
يعرف الخيار بفوائده العديدة للبشرة، لذا يدخل في مكونات مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يحتوي على حمض الفوليك وفيتامين "ج " وفيتامين" سي" وهي من أقوى المضادات التي تحارب الشيخوخة، كما يعالج حب الشباب ويزيل جميع الإتساخات وبواقي المكياج المعلقة على البشرة، وفيما يلي نقدم لك ماسكات مختلفة بالخيار للحصول على بشرة الأطفال خالية من البقع...
ماسك الشوفان والعسل للبشرة الدهنية سيكون خيارك الأول والوحيد، لعلاج مشاكل، البشرة الدهنية وهي نوع من أنواع البشرة التي تنتج كمية كبيرة من الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى ظهور اللمعان وحب الشباب والرؤوس السوداء. ويمكن أن تساعد الماسكات في التحكم في إفراز الزيوت وتحسين مظهرالبشرة الدهنية. وهناك العديد من الماسكات الطبيعية، التي تحل مشاكل البشرة...
تعد الطرق التقليدية لإزالة شعر الوجه من الطرق التي تتسبب الكثير من الألم بالنسبة للعديد من الفتيات، وقد تظهر أيضًا بعض من الحساسية لأصحاب البشرة الحساسة، ويساعد الكركم الطبيعي على إزالة شعر الوجه بطريقة بسيطة وفعالة، دون الشعور بالألم.استعمل الكركم قديمًا من قبل السيدات في الهند لإزالة الشعر الزائد من البشرة، حيث يعد الكركم مكون...
نعلم أن غالبية النساء تحلم بالحصول على بشرة وجه مذهلة ولكننا نغفل بشرة جسدنا. قد يكون ظنًا منا أن العناية ببشرة الجسم تستغرق الكثير من وقتنا المزدحم، لكن في الحقيقة، هي تستحق جزءًا من هذا الوقت والاهتمام. روتين العناية بالجسم ينقسم إلى عناية يومية وأسبوعية، هذا فضلًا عن العناية الخارجية والداخلية. الأمر ليس بمعقد على...
الغرض الأساسي من تفتيح البشرة بعد الرجوع من المصيف هو التخلص من الحروق التي تتركها الشمس على البشرة. حيث يصاحب هذه الحروق الكثير من الالتهابات والقشور التي تؤثر على المظهر بشكل عام، ويكون الأمر أكثر سوءًا إذا لم يتم وضع واقي الشمس.كما أن طرق تفتيح البشرة بعد المصيف مع دخول الصيف يبحث عنها الكثير من...
ماسك الجرجير للبشرة (مواقع) معلوم أن الجرجير هو مخزن للعديد من العناصر الغذائية الحيوية للصحة والجلد. لمساعدتك على جني فوائده لبشرتك، قمنا بتجميع بعض أقنعة الجرجير. اقرأ أيضاً طرق طبيعية خارقة لطرد الذباب نهائيا من المنزل في فصل الصيف.. بدون مبيدات 8 أغسطس، 2023 طريقة عبقرية لغسل الجوارب البيضاء وإعادتها إلى بياضها الناصع.. من دون مبيّض...
لندن-راي اليوم الطحينة هي مادة غذائية شهيرة مصنوعة من بذور السمسم المطحونة. وعادةً ما يستخدم الناس الطحينة كمكون لتحضير العديد من الأطباق والحلويات في المطبخ، ولكن هل يمكن استخدامها للبشرة أيضًا؟ عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند استخدام الطحينة: التحسس والحساسية: يجب عليك التأكد من عدم وجود تحسس أو...
ماسكات وأسكربات طبيعية، البشرة الحساسة تعاني كثيرا في فصل الصيف حيث لا يتقبل صاحبها الجلوس في الحر أوقات طويلة وخاصا إذا كان خارج المنزل، وهو من أسوأ الفصول التي تمر على كل أنواع البشرة، ومن أكثر أنواع البشرة تتعرض إلى ضرر كبير خلال الصيف هي البشرة الحساسة، فالبشرة عموما تحتاج إلى عناية واهتمام كبيرة...
منوعات، اعملي بنفسك قناع الدقيق الطبيعي أقوى واسهل ماسكات العناية بالبشرة في المنزل،توجد الكثير من الفوائد المتعددة التي يمنحها ماسك الدقيق المميز بمجرد تطبيقه على .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعملي بنفسك قناع الدقيق الطبيعي.. أقوى واسهل ماسكات العناية بالبشرة في المنزل، محركات البحث العالمية و نتابع...
لندن-راي اليوم إجراء صبغة للشعر باستخدام صبغات متواجدة في الأسواق يتطلب عناية خاصة، خصوصاً فيما يتعلق بعملية غسيل الشعر اليومي. يقوم بعض النساء بغسل شعرهن المصبوغ باستخدام الشامبوهات ومنتجات التنظيف العادية، وهذا يؤدي إلى تلاشي لون الصبغة بسرعة. يعتبر هذا خطأ شائع يمكن تجنبه، وينصح خبراء التجميل باستخدام المنتجات المخصصة للشعر المصبوغ المتوفرة في الصيدليات،...
منوعات الاسبوع، أبرزها القهوة 3 ماسكات طبيعية لتقشير البشرة في منزلك،تحرص العديد من الفتيات على استخدام الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة، والابتعاد عن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها القهوة.. 3 ماسكات طبيعية لتقشير البشرة في منزلك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا...
متفرقات، في فصل الصيف ماسكات للتخلص من لون البشرة الداكن،تعاني كثير من السيدات بسبب البشرة الداكنة أو تغير لون بشرتهن في فصل الصيف، ولكن لحسن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في فصل الصيف.. ماسكات للتخلص من لون البشرة الداكن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته...
لندن-راي اليوم تعتبر القهوة أكثر من مجرد مشروب يساعدنا على الاستيقاظ في الصباح والتركيز خلال النهار. فعلاوة على فوائدها الصحية والطعم اللذيذ، تمتلك القهوة فوائد مذهلة للبشرة أيضًا. فهي تعمل كعنصر طبيعي فعال في العناية بالبشرة والمساهمة في تحسين مظهرها وجمالها. منذ قرون، اكتشف الناس فوائد القهوة للبشرة واستخدموها في مجموعة متنوعة من منتجات العناية...
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024