كيفية التعامل مع التجاعيد المبكرة: ماسكات طبيعية لشد الوجه والرقبة
تاريخ النشر: 4th, September 2024 GMT
تُعاني العديد من الفتيات من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة على البشرة في سن مبكرة، وهو ما قد يكون نتيجة عدة عوامل مثل نقص الكولاجين، قلة النوم، أو التعرض المفرط لأشعة الشمس.
فيما يلي بعض الحلول الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل لشد البشرة والرقبة:
1. ماسك البيض والسكرالفوائد:
البيض: يساعد على شد البشرة ويمنحها لمعانًا وإشراقة.السكر: يساهم في إزالة الجلد الميت وتجديد البشرة.
طريقة التحضير:
اخلطي ملعقة من الزبادي مع بياض بيضة وربع ملعقة سكر.ضعي الخليط على الوجه واتركيه حتى يجف تمامًا.اشطفي الوجه بالماء الفاتر.تكرار الاستخدام: مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
2. ماسك الطينالفوائد:
يعزز إنتاج الكولاجين، مما يساعد في إعادة شباب البشرة.يعمل على تطهير البشرة والتخلص من الدهون والشوائب.طريقة التحضير:
اخلطي ملعقتين من طين الكاولين مع ملعقة من الحليب البودرة وملعقة من ماء الورد.ضعي الخليط على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة.اشطفي بالماء الفاتر.تكرار الاستخدام: مرة واحدة أسبوعيًا لتنظيف البشرة وتجديدها.
3. ماسك الموز والعسل وزيت الزيتونالفوائد:
الموز: يغذي البشرة ويساعد في تجديد خلاياها.العسل: يرطب البشرة ويعمل كمضاد للبكتيريا.زيت الزيتون: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في محاربة التجاعيد.طريقة التحضير:
اهرسي نصف موزة وامزجيها مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من العسل.دلكي وجهك ورقبتك بالخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة.اغسلي وجهك بالماء البارد.تكرار الاستخدام: مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة شابة ومشرقة.
نصائح إضافية:تأكدي من تنظيف بشرتك بانتظام وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.احرصي على تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية للبشرة.اشربي كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك.هذه الماسكات الطبيعية يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد والحفاظ على شباب البشرة بطريقة آمنة وفعالة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: التجاعيد المبكرة التجاعيد ماسكات ماسكات طبيعية ملعقة من
إقرأ أيضاً:
هل يحميك شرب القهوة والشاي من السرطان؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس وكلية الطب بجامعة يوتا في الولايات المتحدة الأميركية عن ارتباط استهلاك القهوة والشاي بانخفاض خطر الإصابة بسرطانات الرأس والرقبة، بما في ذلك سرطان الفم والحلق.
ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "السرطان" لتابعة للجمعية الأميركية للسرطان في 23 ديسمبر/كانون الأول الحالي وكتب عنها موقع يوريك أليرت.
يعد سرطان الرأس والرقبة سابع أكثر أنواع السرطان شيوعا في جميع أنحاء العالم، وقد قامت العديد من الدراسات بتقييم ما إذا كان شرب القهوة أو الشاي مرتبطا بسرطانات الرأس والرقبة، ولكن نتائج هذه الدراسات كانت غير متسقة.
تحقق الباحثون في هذه الدراسة من بيانات منشورة في 14 دراسة أجراها علماء مختلفون حول العالم. أكمل المشاركون في هذه الدراسات استبيانات حول استهلاكهم السابق للقهوة المحتوية على الكافيين والقهوة منزوعة الكافيين والشاي، وسجلوا عدد الأكواب التي يستهلكونها يوميا، أسبوعيا، شهريا، وسنويا.
شرب القهوة يحميك من سرطانات الرأس والرقبةجمع الباحثون معلومات مما يزيد عن 9 آلاف مريض مصاب بسرطان الرأس والرقبة و15 ألف شخص غير مصابين بالسرطان، ووجدوا أن الأفراد الذين شربوا أكثر من 4 أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين يوميا كانت احتمالية إصابتهم بسرطان الرأس والرقبة بشكل عام أقل بنسبة 17%، وأقل عرضة للإصابة بسرطان تجويف الفم بنسبة 30%، وأقل عرضة للإصابة بسرطان الحلق بنسبة 22%.
إعلانوارتبط شرب 3-4 أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 41%. فيما ارتبط شرب القهوة منزوعة الكافيين بانخفاض احتمالات الإصابة بسرطان تجويف الفم بنسبة 25%.
كوب واحد من الشاي يكفيكوارتبط شرب الشاي بانخفاض احتمالات الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 29%. كما ارتبط شرب كوب واحد من الشاي يوميا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة بنسبة 9% بشكل عام وانخفاض خطر الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 27%، ولكن شرب أكثر من كوب واحد ارتبط بزيادة احتمالات الإصابة بسرطان الحنجرة بنسبة 38%.
طظˆظ„ ط§ظ„ظ…ظˆظ‚ط¹