5 ماسكات فعالة لتقليل التجاعيد والتخلص من الخطوط الرفيعة في البشرة
تاريخ النشر: 23rd, October 2024 GMT
حماية البشرة.. يبذل الناس الكثير من الجهد ليبدو في شكل جميل محافظين على شباب بشرتهم، خاصة الفتيات، وإذا ظهرت التجاعيد أو الخطوط الدقيقة على الوجه، فإن الأمر بالنسبة للعديد منهم يشبه الكابوس، في مثل هذه الحالة، من المهم جدًا أن تهتمي ببشرتك بشكل خاص.
ووفق لموقع "Jagran"، غالبًا ما تستخدم منتجات التجميل باهظة الثمن لمنع تجاعيد الجلد، ومع ذلك، هناك بعض الطرق الأخرى أيضًا، والتي يمكنك من خلالها الحفاظ على بشرتك شبابية نضرة.
وهناك بعض الطرق الطبعية التي يمكنك من خلالها التخلص بسهولة من تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة منها الماسكات والتي نستعرض ابرزها..
الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس
بالرغم من كونها مصدرًا جيدًا لفيتامين د، إلا أن ضوء الشمس يمكن أن يكون ضارًا بصحة بشرتك، حيث التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس وقت الذروة لا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد فحسب ، بل يزيد أيضًا من خطر التجاعيد والخطوط الدقيقة.
لذلك عليك حماية بشرتك من أشعة الشمس قدر الإمكان، واستخدام الشمسية والقبعات والنظارات الواقية من الشمس كما يفضل ارتداء قميصًا فضفاض قطني بأكمام طويلة.
جل الصبار
يوفر جل الصبار الراحة من العديد من المشاكل بسبب خصائصه الطبيعية الساحرة، ومن هذه المشاكل التجاعيد والخطوط الدقيقة، والتي يعتبر جل الألوفيرا فعالاً جداً في إزالتها.
كما يعزز جل الصبار ترطيب البشرة ويزيد من إنتاج الكولاجين.
وإذا كنت ترغبين في تقليل التجاعيد ، ضعي جل الصبار على البشرة يوميًا واتركيه على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند غني بالعديد من الخصائص، فهو ليس مفيدًا للصحة فحسب، بل للبشرة أيضًا.
واستخدامه المستمر يرطب البشرة، ويحسن مرونتها أيضًا، بالإضافة إلى ذلك، فهو يوفر أيضًا الراحة من مشكلة الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ماسك الموز
يمكنك استخدام قناع الموز لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة بطريقة طبيعية، لأن الموز يحتوي على السيليكا، التي تساعد جسمك على تصنيع الكولاجين، وهو أمر مهم للبشرة والعضلات والعظام.
و لصنع هذا القناع، اهرسي موزة ناضجة وضعيها كقناع للوجه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها.
ماسك العسل واللبن الرائب
يعتبر العسل مفيداً جداً للبشرة بسبب خصائصه الطبيعية والطبية، فإنه جيد لترطيب البشرة، وفي الوقت نفسه، يمكن أن يساعد اللبن الرائب في زيادة مرونة الجلد.
ويمكنك خلط اللبن الرائب مع العسل وضعيه على وجهك. اتركيه على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه. استخدمي قناع الوجه المنزلي هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البشرة الماسكات قناع الموز ماسك الموز جل الصبار
إقرأ أيضاً:
العلاج الإشعاعي السريع| ثورة في مكافحة السرطان ونتائج فعالة بأقل الأضرار ووقت أقل
يعد مرض السرطان من أكثر الأمراض التي تثير القلق على مستوى العالم، نظرا لانتشاره الواسع وتأثيراته المدمرة على صحة الإنسان.
وقد شهد مجال علاج السرطان تطورات كبيرة في السنوات الأخيرة، حيث ظهرت العديد من الأساليب العلاجية المتقدمة التي تسعى إلى مكافحة الأورام بشكل فعال مع تقليل الآثار الجانبية.
العلاج الإشعاعي السريعومن بين هذه التطورات الحديثة، يظهر العلاج الإشعاعي السريع (FLASH) كأحد الأساليب الواعدة التي تعد بتغيير طريقة التعامل مع السرطان، إذ يعكس هذا العلاج قدرات جديدة لمكافحة الأورام مع تقليل الأضرار التي قد تلحق بالأنسجة السليمة المحيطة.
والعلاج الإشعاعي السريع، الذي يعرف أيضا بالعلاج الإشعاعي فلاش (FLASH-RT)، هو تقنية علاجية مبتكرة تعتمد على توصيل جرعات إشعاعية عالية جدا في فترة زمنية قصيرة جدا، لا تتجاوز الثانية.
هذا العلاج يعد نقلة نوعية مقارنة بالعلاج الإشعاعي التقليدي، الذي يتطلب عادة جلسات متعددة ومتتابعة على مدار عدة أسابيع، ما قد يؤدي إلى تعرض الأنسجة السليمة المجاورة للأورام لتأثيرات سلبية.
كيف يعمل العلاج الإشعاعي السريع؟ويتمثل الفرق الرئيسي بين العلاج الإشعاعي التقليدي والعلاج الإشعاعي السريع في طريقة توصيل الإشعاع.
في العلاج التقليدي، يتم تقديم الإشعاع بشكل تدريجي على مدى عدة جلسات.
في المقابل، يعتمد العلاج الإشعاعي السريع على إيصال جرعات إشعاعية عالية الكثافة في فترة زمنية قصيرة للغاية.
وهذه الجرعات المكثفة تسبب ما يُعرف بتأثير "الفلاش" الذي يتمثل في قدرة الإشعاع على تدمير الخلايا السرطانية دون التأثير المفرط على الأنسجة السليمة المحيطة.
وهذا التأثير يساعد على تقليل الأضرار التي قد تلحق بالأعضاء السليمة مثل الدماغ أو الأنسجة المحيطة بالورم.
فوائد العلاج الإشعاعي السريعومن أبرز الفوائد التي يوفرها العلاج الإشعاعي السريع:
تقليل عدد الجلسات: يمكن أن يحتاج المريض إلى جلسة واحدة فقط من العلاج، أو عدد قليل من الجلسات التي تستغرق وقتا قصيرا للغاية، مما يقلل من التكاليف ويسهل العلاج.تقليل الأضرار للأنسجة السليمة: تظهر الدراسات أن العلاج السريع يقلل بشكل كبير من الأضرار التي تلحق بالأنسجة السليمة المجاورة للورم، مما يقلل من الآثار الجانبية المترتبة على العلاج.زيادة جرعات الإشعاع: مع توفر إمكانية توصيل جرعات إشعاعية أعلى، يمكن للمريض تلقي علاج فعال أكبر مما كان ممكنا في الماضي، خاصة في حالات الأورام المقاومة.تحسين معدلات الشفاء: يؤدي العلاج السريع إلى تحسين فرص الشفاء، خاصة في حالات الأورام التي كانت تقاوم العلاج التقليدي.وعلى الرغم من الفوائد المترتبة على العلاج الإشعاعي السريع، لا تزال هناك بعض المخاوف حول كيفية تأثير هذه التقنية على الجسم بشكل عام.
ويشير الخبراء إلى أن هناك العديد من الجوانب المجهولة التي تحتاج إلى مزيد من البحث والدراسة لفهم كيفية عمل العلاج بشكل كامل.
كما أن هناك العديد من النظريات المختلفة حول كيفية تأثير الجرعات العالية من الإشعاع على الأورام، إضافة إلى التأثيرات المحتملة على بيئة الورم.
وعلى الرغم من تقدم الأبحاث، إلا أن العلماء لا يزالون يعملون على التوصل إلى آليات واضحة تفسر كيفية عمل هذه التقنية بشكل فعّال وآمن على المدى الطويل.
جدير بالذكر أن العلاج الإشعاعي السريع يمثل خطوة كبيرة نحو تطوير أساليب علاج السرطان.
ويتميز هذا العلاج بقدرته على توصيل جرعات إشعاعية عالية في وقت قصير، ما يقلل من عدد الجلسات ويحد من الأضرار التي تلحق بالأنسجة السليمة.
ورغم أن هذا العلاج يبدو واعدا، إلا أن هناك حاجة إلى المزيد من البحث لفهم آثاره طويلة المدى، ومن المؤكد أن هذه التقنية تحمل الأمل في توفير علاج أكثر فعالية وأقل تأثيرا على المرضى في المستقبل.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها