حماية البشرة.. يبذل الناس الكثير من الجهد ليبدو في شكل جميل محافظين على شباب بشرتهم، خاصة الفتيات، وإذا ظهرت التجاعيد أو الخطوط الدقيقة على الوجه، فإن الأمر بالنسبة للعديد منهم يشبه الكابوس، في مثل هذه الحالة، من المهم جدًا أن تهتمي ببشرتك بشكل خاص.
ووفق لموقع "Jagran"، غالبًا ما تستخدم منتجات التجميل باهظة الثمن لمنع تجاعيد الجلد، ومع ذلك، هناك بعض الطرق الأخرى أيضًا، والتي يمكنك من خلالها الحفاظ على بشرتك شبابية نضرة.

ماسكات طبيعية لصحة البشرة 

 
وهناك بعض الطرق الطبعية التي يمكنك من خلالها التخلص بسهولة من تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة منها الماسكات والتي نستعرض ابرزها..
الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس 
بالرغم من كونها مصدرًا جيدًا لفيتامين د، إلا أن ضوء الشمس يمكن أن يكون ضارًا بصحة بشرتك، حيث التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس وقت الذروة لا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد فحسب ، بل يزيد أيضًا من خطر التجاعيد والخطوط الدقيقة.
لذلك عليك حماية بشرتك من أشعة الشمس قدر الإمكان، واستخدام الشمسية والقبعات والنظارات الواقية من الشمس كما يفضل ارتداء قميصًا فضفاض قطني بأكمام طويلة.

جل الصبار
يوفر جل الصبار الراحة من العديد من المشاكل بسبب خصائصه الطبيعية الساحرة، ومن هذه المشاكل التجاعيد والخطوط الدقيقة، والتي يعتبر جل الألوفيرا فعالاً جداً في إزالتها.
كما يعزز جل الصبار ترطيب البشرة ويزيد من إنتاج الكولاجين. 
وإذا كنت ترغبين في تقليل التجاعيد ، ضعي جل الصبار على البشرة يوميًا واتركيه على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.

زيت جوز الهند
زيت جوز الهند غني بالعديد من الخصائص، فهو ليس مفيدًا للصحة فحسب، بل للبشرة أيضًا.
واستخدامه المستمر يرطب البشرة، ويحسن مرونتها أيضًا، بالإضافة إلى ذلك، فهو يوفر أيضًا الراحة من مشكلة الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

ماسك الموز
يمكنك استخدام قناع الموز لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة بطريقة طبيعية، لأن الموز يحتوي على السيليكا، التي تساعد جسمك على تصنيع الكولاجين، وهو أمر مهم للبشرة والعضلات والعظام.
و لصنع هذا القناع، اهرسي موزة ناضجة وضعيها كقناع للوجه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها.

ماسك العسل واللبن الرائب
يعتبر العسل مفيداً جداً للبشرة بسبب خصائصه الطبيعية والطبية، فإنه جيد لترطيب البشرة، وفي الوقت نفسه، يمكن أن يساعد اللبن الرائب في زيادة مرونة الجلد.
ويمكنك خلط اللبن الرائب مع العسل وضعيه على وجهك. اتركيه على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه. استخدمي قناع الوجه المنزلي هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: البشرة الماسكات قناع الموز ماسك الموز جل الصبار

إقرأ أيضاً:

محمد الصباح: أهمية الدمج بين الذكاء الاصطناعي والخبرة البشرية

أكد رئيس جمعية الذكاء الاصطناعي للأشياء الكويتية الشيخ محمد أحمد الصباح أهمية الدمج المنظم بين الذكاء الاصطناعي والخبرة البشرية لإنتاج رؤى أعمق وزيادة من مواءمة السياسات مع احتياجات المجتمع.
جاء ذلك خلال مشاركة الشيخ محمد في جلسة رفيعة المستوى بعنوان “تسخير الذكاء الاصطناعي من أجل الحوكمة الذكية والتنمية المستدامة في دول مجلس التعاون الخليجي” ضمن فعاليات “قمة إرثنا” التي انطلقت يوم الثلاثاء وتستمر على مدى يومين في “مشيرب” بالعاصمة الدوحة برعاية من صاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر المسند.
وشدد على أهمية تبني نموذج تطوير سياسات يدمج بين الخبرات البشرية المتخصصة والنماذج اللغوية الكبيرة “أل أل أم أس”، محذرا من أن غياب هذا الدمج المنظم بين الذكاء الاصطناعي والخبرة البشرية قد يؤدي إلى استخدام عشوائي وغير منضبط لأدوات الذكاء الاصطناعي مثل “شات جي بي تي”.
وحذر أيضا من التراخي في مواكبة هذا التحول التكنولوجي، مؤكدا أن أجهزة الحوكمة مسؤولة عن ضمان الاستخدام الآمن والمسؤول للنماذج اللغوية في صنع السياسات وهو ما يستدعي استجابة فورية ومنظمة لتحديد المخاطر ووضع آليات فعالة للحد منها.
واعتبر أن الفرصة الأبرز في هذا السياق تكمن في توظيف الذكاء الاصطناعي لابتكار مسارات فعالة نحو اقتصادات مستدامة في دول مجلس التعاون تستخدم فيها عائدات النفط والغاز كرافعة للتنويع الاقتصادي لا كعمود فقري.
وأشار إلى إمكانية استخدام الذكاء الاصطناعي لتشغيل نماذج محاكاة طويلة الأمد لقياس الآثار متعددة الأبعاد للسياسات المقترحة بما يشمل الجوانب الاجتماعية والاقتصادية والجيوسياسية.
وتسلط “قمة إرثنا” التي انطلقت اليوم تحت شعار “بناء إرثنا: الاستدامة والابتكار والمعرفة التقليدية” الضوء على التزام قطر بتعزيز الاستدامة في البيئات الحارة والجافة من خلال الاستفادة من تراثها الثقافي الغني ومنظوماتها البيئية الفريدة.
وتعد القمة منصة لاستكشاف كيف يمكن للابتكار والمعرفة التقليدية توجيه الاستدامة الحديثة وتشكيل مستقبل أكثر مرونة وشمولا.

مقالات مشابهة

  • محمد الصباح: أهمية الدمج بين الذكاء الاصطناعي والخبرة البشرية
  • وصفات طبيعية فعالة فى علاج الأرق والقلق والتوتر
  • وداعاً لضعف الإنترنت.. خدعة فعالة تعيد الحياة للواي فاي
  • ارتفاع الذهب يطرح الفضة بديلاً.. مقترح لتقليل تكاليف الزواج في العراق
  • قبل الحر .. طرق علاج تصبغات البشرة في الصيف
  • بابا الفاتيكان.. صاحب القيمة الغالية والقامة الرفيعة
  • تعانين من جفاف البشرة؟ هذه الأخطاء اليومية قد تكون السبب
  • فوز قاتل.. ريال مدريد يتغلب على أتلتيك بيلباو في الدقيقة 92
  • شاهد | فلاش: بيض الله وجهك
  • الجيش الإسرائيلي يستخدم جرافات مسيّرة لتقليل المخاطر في معارك غزة