2024-07-03@18:42:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 157
«سحور»:
رصدت كاميرا صدى البلد زينة ومدفع رمضان وعربية سحور في عمارة في مصر الجديدة تحفة معمارية تجذب المصريين في رمضان.في شهر رمضان المبارك شكل تاني.. زينات في الشوارع بألوان وأشكال متنوعة وفوانيس بالميادين وفي شرفات المنازل ومداخل العمارات السكنية وزينات من الخيامية واللمبات المضيئة بألوان مختلفة تضفي البهجة والسعادةوقام أحد أصحاب محلات الفوانيس بتزيين شارع...
قدها ومتجمعين على الخير.. حفل سحور مستشفى الناس بمناسبة مرور 5 سنوات بحضور كوكبة من الوزراء وكبار رجال الدولة والفنانين والرياضيين والإعلاميين وكبار الكتاب الصحفيين في ليلة رمضانية مميزة تملؤها أجواء الفرحة والبهجة والسعادة، وتكللت بأعمال الخير، احتفلت مستشفى الناس للأطفال، بمناسبة مرور 5 سنوات على رحلتها في علاج المرضى بالمجان، والتي تركزت بشكل خاص على...
في ليلة رمضانية مميزة تملؤها أجواء الفرحة والبهجة والسعادة، وتكللت بأعمال الخير، احتفلت مستشفى الناس للأطفال، بمناسبة مرور 5 سنوات على رحلتها في علاج المرضى بالمجان، والتي تركزت بشكل خاص على علاج وإجراء عمليات مختلفة في القلب والجهاز الهضمي، إضافة إلى خدماتها الطبية فى القطاعات المتنوعة التي تقدمها للكبار أيضًا، وجميع هذه الخدمات تقدم بالمجان...
المناطق_واسرعى معالي وزير الإعلام الأستاذ سلمان بن يوسف الدوسري، لقاء “سحور الإعلام” في نسخته الثانية، مساء اليوم في الرياض؛ بحضور عددٍ من أصحاب المعالي الوزراء والمسؤولين والإعلاميين.وقال معالي وزير الإعلام في الكلمة التي ألقاها بهذه المناسبة:” إنّ سحور الإعلام بات تقليدًا سنويًا نعانق فيه الأفكار، ونرسم ملامح الغد المأمول، ونلتقي بشركاء منظومة الإعلام، وقيادات المؤسسات...
أكد وزير الإعلام سلمان بن يوسف الدوسري أن الإعلام السعودي سيكون لاعبًا أساسيًا وليس متفرجًا في ظل النمو العالمي المتسارع في قطاع الذكاء الاصطناعي. جاء ذلك خلال رعايته لقاء "سحور الإعلام" في نسخته الثانية، مساء اليوم في الرياض، بحضور عددٍ من الوزراء والمسؤولين والإعلاميين.أخبار متعلقة طقس الرياض.. أمطار متوسطة على السليل ووادي الدواسر"العدل" تحول الخلع من...
اجتمع قادة الإعلام في المملكة على مائدة سحور واحدة أمس الاثنين، فاستضافت وزارة الإعلام عددًا من أصحاب السمو والمعالي وقادة الإعلام والإعلاميين في "سحور الإعلاميين"، بحضور وزير الإعلام سلمان بن يوسف الدوسري. وخلال اللقاء، استعرض الحضور حقائق وخطط ومشروعات من عام التحول الإعلامي.أولويات إعلامية رئيسيةوخلال اللقاء، تحدث وزير الإعلام عن أولويات إعلامية رئيسية، تمثلت في:رأس...
أعلنت الهيئة المصرية العامة للمساحة، موعد أذان المغرب والعشاء في اليوم الـ16 لشهر رمضان، في القاهرة والمحافظات لعام 1445 هجريًا، والموافق 26 مارس 2024. وكشفت الهيئة، من خلال هذه المواقيت، عدد ساعات الصيام، وموعد أذان المغرب ليوم الثلاثاء 16 رمضان في القاهرة والإسكندرية وطنطا وأسيوط وأسوان. تستعرض «الوطن» من خلال مواقيت الهيئة المصرية العامة للمساحة، موعد...
يبحث كل ليلة المسلمون في أنحاء العالم عن موعد السحور وأذان الفجر لتحضير الطعام والاستعداد للصلاة قبل النوم،ووفقا لامساكية شهر رمضان الكريم موعد السحور ١٦ رمضان الموافق الثلاثاء ٢٦ شهر مارس 2024 ، فان موعد السحور 2:05، وموعد إمساك 4:05، موعد الفجر4:25، موعد الشروق 5:52، الظهر 12:01، موعد العصر 3:30، موعظ صلاة المغرب 6:10 ،...
حضر الدكتور راغب مصطفى اسماعيل مساعد رئيس حزب الوفد لشئون المصريين بالخارج حفل سحور المحبة الذي نظمته الكنيسة المصرية بالكويت للمصريين العاملين هناك. ومثل الدكتور راغب مصطفي الوفد في هذا السحور الذي تقيمه الكنيسة المصرية في الكويت سنويآ .
البوابة - فريتاتا الخضار هي طريقة رائعة لاستخدام ما تبقى من الخضار لإعداد وجبة نباتية سهلة وغير مكلفة تناسب الإفطار أو الغداء أو حتى العشاء. الفريتاتا المثالية هي دسمة، كاستردية، ومليئة بالخضار. إنها ليست جافة أو تشبه الإسفنج أو لطيفة. فريتاتا هي أفضل وصفة سحور.ما هو الفرق بين الفريتاتا والعجة؟غالبًا ما يُطلق على الفريتاتا اسم...
نظم مجلس إدارة النادي المصري حفل سحور جماعي للاعبي الفريق الأول للكرة والجهاز الفني وذلك بأحد فنادق القاهرة الجديدة بحضور اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد وكامل أبو علي رئيس مجلس إدارة النادي، وكذا أعضاء مجلس الإدارة بالكامل، وعلي ماهر المدير الفني للفريق. جهود اللاعبين والجهاز الفني من جهته، أكد اللواء عادل الغضبان، أن حرصه...
نظم مجلس إدارة النادي المصري حفل سحور جماعي للاعبي الفريق الأول للكرة، والجهاز الفني، بأحد فنادق القاهرة الجديدة. جاء السحور بحضور اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد و كامل أبو علي رئيس مجلس إدارة النادي المصري وكذا مجلس الإدارة بالكامل وأيضًا الكابتن علي ماهر المدير الفني للفريق. من جهته أكد اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد أن حرصه على...
الإعلامية السعودية لجين عمران (وكالات) شارك منظم الحفلات سعد الديب مقطع فيديو من داخل منزل الإعلامية السعودية لجين عمران بعد تجهيزه من أجل دعوة سحور.وفي التفاصيل، قال الديب: دائما لما تشوفوا ديكور حلو بيكون ببيت لجين عمران، الصديقة الغالية.اقرأ أيضاً الداعية الإماراتي وسيم يوسف يكشف عن إصابته بمرض خطير 23 مارس، 2024 شاهد: مسلسل شباب...
يبحث المسلمون في كل مكان عن موعد السحور وأذان الفجر كل يوم لتناول الوجبة. وإيقاف تتناول الطعام وفقًا لـ "إمساكية شهر رمضان المعظم" لعام 1445 هجريًا الموافق 2024 ميلاديا، لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التى أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت لذا نقدم لكم مواقيت السحور وصلاة الفجر اليوم. يوم...
قدمت هيئة الدواء المصرية ، بعض النصائح لـ سحور صحي في رمضان ، والتي تتمثل في التالي : - هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟.. اعرف أقل قدر لإصابة السنة مواقيت الصلاة 7 رمضان.. موعد السحور والإفطار تأخير فترة السحور قدر الإمكانتناول وجبة سحور شاملة لكافة العناصر والمجموعات الغذائيةتناول الدهون المفيدة زي...
وجبة السحور تمد الجسم بالطاقة خلال فترة الصيام، كما أنها تمنع الشعور بالجوع، لكن هناك بعض الأشخاص قد لا يتحملون تناول الطعام خلال وجبة السحور، ما يجعلهم يبحثون عن الوجبات الخفيفة واقتصادية في نفس الوقت والتي نوضحها في السطور التالية الجبنة القريش هناك العديد من الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها في السحور، ومنها الجبنة قريش...
يبحث المسلمون في كل أنحاء مصر عن موعد تناول وجبة السحور واذان الفجر لبدء صيام يوم جديد .ونقدم لكم موعد السحور ليوم السبت 23 مارس الموافق 13 رمضان.وسيكون موعد السحور 2:08، واذان الفجر 4:28 ص، الشروق 5:56 ص، الظهر 12:01 م، العصر 3:30 م، صلاة المغرب 6:08 م، موعد العشاء 7:26 م. دعاء السحوراللهم سخر لي...
في شهر رمضان المبارك، يُعتبر سحور الفجر أحد أهم الوجبات التي يتناولها المسلمون للحفاظ على الطاقة خلال فترة الصيام الطويلة. ومن بين الوجبات التي تشتهر بها المائدة الرمضانية هي الفطائر، التي تعتبر خيارًا شهيًا وسريعًا للإفطار والسحور. في هذا المقال، سنتعلم كيفية تحضير الفطائر المنزلية بطريقة ممتعة وسهلة، مع إضافة لمسة من العسل الأبيض لإضافة نكهة...
نشر قسم الفن عددا من الأخبار الهامة، على مدار الساعات الماضية نستعرضها من خلال السطور التالية.. مسلسل العتاولة الحلقة 12.. تشهد بداية قصة حب باسم سمرة ومي كسابمازال مسلسل العتاولة، يحظى بشعبية كبيرة بين الجمهور، وتضمنت الحلقة الـ12 من العمل العديد من المفاجآت منها سرقة "عائشة" مي كساب التمثال الذي كان يخبئه "نصار" في منزله، ووضعته...
أطلت المؤثرة ونجمة تلفزيون الواقع الإماراتية-الهندية فرح النابودي والمعروفة باسم "فرحانة" بإطلالة ملكية خلال حفل السحور الذي أقامته الإعلامية وسيدة الأعمال السعودية الشهيرة لجين عمران، حيث اختارت إطلالة راقية للغاية ومميزة بتفاصيل أنيقة.اقرأ ايضاًلإطلالتك في رمضان.. اعتمدي القفطان بأسلوب لجين عمرانجاءت إطلالتها أنيقة ومميزة ب"لوك" جمع بين الكثير من صيحات الموضة الراقية، إذ اختارت إطلالة...
أقامت الفنانة مي عمر وزوجها المخرج محمد سامي حفل سحور لأصدقائهما داخل الوسط الفني احتفالا بنجاح نعمة الافوكاتو.حرص على حضور حفل السحور كل من تامر حسني والمطربة أصالة وابنتها شام ورضوى الشربيني وأحمد زاهر وليلى أحمد زاهر وغيرهم من الفنانين.وقدم تامر حسني خلال حفل السحور أغنية دويتو مع المطربة أصالة وسط تفاعل كبير من الحضور...
السحور أكلة أساسية في شهر رمضان المبارك، حيث تعمل على مقاومة الجوع خلال ساعات الصيام الطويلة، ويحرص العديد من الأشخاص على أن تكون هذه الوجبة صحية تحتوي على طعام يمنع الشعور بالجوع ومنها الطعمية بالبيض المسلوق. ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير طريقة الطعمية بالبيض المسلوق على خطى الشيف غادة جميل في برنامجها الذي يعرض...
حرص المنتج حسام حسني، شقيق الفنان تامر حسني، على الاحتفال بـعيد الأم، من خلال نشر صورة نادرة لوالدتهما، ظهر فيها الشبه الكبير بينهما.صورة نادرة لـ والدة تامر حسنيونشر حسام حسني، صورة له رفقة شقيقه ووالدته، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي«فيسبوك»، وعلق: «كل سنة وأنت طيبة يا ست الكل وبخير ويارب ديما منورة حياتنا...
يبحث المسلمون في كل أنحاء مصر عن موعد تناول وجبة السحور واذان الفجر لبدء صيام يوم جديد .ونقدم لكم موعد السحور ليوم الجمعة 22 مارس الموافق 12 رمضان.وسيكون موعد السحور 2:09، وموعد الإمساك 4:09 ص، واذان الفجر 4:29 ص، الشروق 5:56 ص، الظهر 12:02 م، العصر 3:30 م، صلاة المغرب 6:08 م، موعد العشاء 7:25...
حرص المنتج حسام حسني، شقيق الفنان تامر حسني، على الاحتفال بعيد الأم، بنشر صورة نادرة لوالدتهما، وظهر فيها الشبه الكبير بينهما. صورة نادرة لوالدة تامر حسني ونشر حسام حسني صورة رفقة شقيقه ووالدته، عبر حسابه الرسمي على موقع الصور والفيديوهات «إنستجرام»، وعلق: «كل سنة وأنت طيبة يا ست الكل وبخير ويارب ديما منورة حياتنا بوجودك...
سفرة تتوسط خيام النازحين فى مدينة رفح جنوب قطاع غزة، فى تمام الساعة الثانية ليلاً، يجلس على أطرافها مجموعة من السيدات والأطفال الجوعى الذين لم تذق ألسنتهم الطعام منذ أيام، يظهر ذلك بشكل واضح على ملامحهم المجهدة وأجسادهم الهزيلة، فيما تتراص على مائدة الطعام المتواضعة عدد من المعلبات وأطباق من الفول والعسل والزعتر وزيت الزيتون...
الجرانولا من الأكلات الصحية التي تساعدك على الحفاظ على صحتك، فيمكن أن يتناولها مريض السكري أو إذا أردتي خسارة الوزن في رمضان، فتمد الجسم بالفيتامينات والطاقة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالزبادي والمكسرات. طريقة عمل الجرانولاالمقادير- زبادي : 200 جم - جرانولا : 100 جراماً - عين جمل : 10 جم - لوز : 20 جراماً - حبوب الشيا...
في شهر رمضان المبارك، تأتي لنا فرصة رائعة لتقديم الأطعمة الصحية والخفيفة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال ساعات الصيام الطويلة. إحضار سحور متوازن ومغذي لا يتطلب وقتًا طويلا في التحضير، وهذا يجعل خيارات مثل زيت الزيتون والبادي والعسل مثالية للتفكير بها.زيت الزيتون: قاعدة صحية ولذيذةزيت الزيتون يُعتبر أحد أكثر الزيوت صحةً وفائدةً للقلب. إنه...
شاركت النجمة اللبنانية رزان مغربي متابعيها بأحدث إطلالاتها عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الفيديوهات والصور الأشهر الإنستجرام.وبدت رزان مغربي بإطلالة كاجوال، حيث ارتدت بادي وعليه بنطال جلد ونسقت عليه كرديجان صمم من الترتر باللون الأخضر وتزينت ببعض الإكسسوارات الراقية. واختارت ترك خصلات شعرها منسدلة على طريقة الويفي الواسع بشكل ناعم فوق كتفيها ووضعت مكياجا جذابا متناغما...
تبحث الأسر خلال شهر رمضان عن أفضل أماكن سحور في الغربية 2024، وذلك بهدف قضاء أفضل الأوقات خلال الشهر وتناول السحور خارج المنزل. أفضل أماكن سحور رمضان في الغربية 2024 وتستعرض «الوطن» أفضل أماكن سحور في الغربية 2024 والأسعار الخاصة بالوجبات، ومن أشهرها عربات الفول والمطاعم الشعبية المنتشرة في مختلف مدن ومراكز وقرى محافظة الغربية،...
يحرص الأهالي على قضاء أجواء رمضانية دافئة خارج المنزل ويبحثون عن أفضل أماكن سحور في بورسعيد 2024، وتتنوع بين الخيم الرمضانية والمطاعم الفاخرة والشعبية وعربات الفول خاصة المطلة على شارع طرح البحر ببورسعيد، ويتفق أغلبية من يذهبون لتناول السحور على الفول والطعمية كوجبة أساسية سواء ساندوتشات أو أطباق بالإضافة إلى الأجبان والبيض والكريب والزبادي. وتستعرض...
مع حلول شهر رمضان المبارك يبحث المواطنون عن أفضل أماكن سحور في كفر الشيخ 2024 تكون بأسعار مناسبة لأفراد الأسرة، مثل الخيم الرمضانية أو المطاعم التي تُقدم وجبات سحور مميزة تناسب مختلف الأذواق، فضلاً عن عربات الفول الشعبية التي تضع الجلسات الصغيرة في محيطها، وهناك أيضا المحال الراقية في مراكز ومدن المحافظة، وبين هذا وذاك...
يريد أفراد الأسرة قضاء أوقاتا مختلفة في شهر رمضان، لذا يبحثون دوما عن أفضل أماكن سحور في القليوبية، وتكون متنوعة بين المطاعم الشعبية والفاخرة والخيم الرمضانية وعربات الفول، حيث تقدم هذه المطاعم السحور اعتبارا من بعد الإفطار وحتى أذان الفجر بوجبات مختلفة للفول والطعمية والأجبان والزبادي والكريب والسندوتشات. تستعرض «الوطن» أماكن سحور في القليوبية التي...
يتجه المواطنون في شهر رمضان إلى البحث عن أفضل أماكن سحور في الفيوم تكون بأسعار مناسبة لأفراد الأسرة، مثل الخيم الرمضانية أو المطاعم التي تقدم وجبات سحور مميزة تناسب مختلف الأذواق، فضلا عن عربات الفول الشعبية التي تضع الجلسات الصغيرة في محيطها، وهناك أيضا المحال الراقية في أحياء مصر الفخمة، وبين هذا وذاك يقبل الجميع...
تعد فطاير الجبن القطنية خيارًا مثاليًا لكل من يبحث عن طريقة مميزة لتنويع سحورك في رمضان، حيث تعتبر فطائر الجبن واحدة من الأكلات العربية الشهيرة التي تتميز بسهولة تحضيرها وطعمها الرائع، وتُعتبر خيارًا ممتازًا لسحور صحي ولذيذ. وفي هذا الموضوع، سنتعرف على طريقة تحضير فطاير الجبن القطنية في المنزل، لكي تتمكن من الاستمتاع بها مع أسرتك...
حرص الفنان تامر حسني على الاحتفال بأغنية زوجته السابقة بسمة بوسيل، بالرغم من انفصالهما، كما تواجد برفقتها في حفل سحور أقيم أمس، بحضور عدد كبير من أصدقائهما من الفنانين والإعلاميين. ونشر تامر حسني مقطع فيديو من حفل السحور، عبر حسابه بمنصة «إنستجرام»، قائلا: «امبارح مكانتش عزومة سحور عادية، كان فيها ناس كتير أنا بحبهم كلهم،...
رأس الخيمة: «الخليج» أقامت غرفة تجارة رأس الخيمة سحوراً رمضانياً بفندق والدورف أستوريا بمنتجع المرجان، للإعلاميين والصحفيين ومشاهير السوشيال ميديا، وذلك بحضور محمد مصبح النعيمي رئيس مجلس إدارة الغرفة، وعارفة الفلاحي عضو مجلس الإدارة، ومحمد السبب مدير عام الغرفة بالوكالة، وعدد من مسؤولي الإدارة التنفيذية بالغرفة. ويأتي هذا السحور الذي تقيمه غرفة رأس الخيمة بشكل...
من حين لآخر، يظهر الثنائي تامر حسني وبسمة بوسيل، في صور تجمعهما بأطفالهما، رغم إعلان انفصالهما رسميا منذ أشهر، إلا أنهما يحرصان في كل مناسبة على إبداء الاحترام بينهما، واستمرار الود في ظل وجود 3 أبناء بينهما، بعد زواج استمر لمدة 11 عاما. وخلال الساعات الماضية، ظهر الثنائي للمرة الأولى بمفردهما دون أبنائهما، منذ انفصالهما،...
يبحث المسلمون في كل مكان عن موعد السحور وأذان الفجر كل يوم لتناول الوجبة. وإيقاف تتناول الطعام وفقًا لـ "إمساكية شهر رمضان المعظم" لعام 1445 هجريًا الموافق 2024 ميلاديا، لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التى أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت لذا نقدم لكم مواقيت السحور وصلاة الفجر اليوم.الإثنين...
عجمان: "الخليج"أقام الشيخ راشد بن حميد النعيمي رئيس دائرة البلدية والتخطيط بعجمان، مأدبة سحور في مجلسه الرمضاني بعجمان لعدد من الأصدقاء والأخوة وزملاء الدراسة، وحضرها أعيان البلاد وكبار المسؤولين في الدولة، بمناسبة شهر رمضان الكريم، وتبادلوا التهاني والتبريكات بالشهر المبارك. راشد بن حميد يقيم مأدبة سحور بمناسبة رمضان راشد بن حميد يقيم مأدبة سحور بمناسبة...
وصفات سحور رمضان دايت اكل صحي ومفيد، التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص الذين يريدون إنقاص وزنهم خلال شهر رمضان بالرغم من أن هناك من يرى أن السَّحُور أو الأكل بوقت متأخر يزيد الوزن إلا أنه كلام غير مؤكد علميًا، كما أننا يمكن أن نجعل من وجبة السَّحُور وجبة لإنقاص الوزن وذلك بإضافة البروتينات والفيتامينات...
تعتبر وجبة السحور واحدة من أهم الوجبات خلال شهر رمضان، ويبحث الكثير عن وجبات صحية مناسبة للشهر تشعر الشخص بالشبع طوال اليوم وتحافظ على الوزن وتساعده في إنقاص القليل منه. ومن هذه الوجبات وجبة الشوفان التي تعتبر وجبة غنية بالمواد الغذائية بجانب قدته على منح الجسم الشعور بالشبع، ويمكن إضافة بعض المكونات الخاصة مع...
نشرت الفنانة إلهام شاهين على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك صورًا جديدة لها أثناء تواجدها بسحور قلعة صلاح الدين. وظهرت إلهام شاهين بإطلالة مثيرة للجدل بعباية مفتوحة ونسقت عليها فستاناً مكشوف الصدر مع اكسسوارات أنيقة. ومن الناحية الجمالية نسقت، إلهام شاهين مكياجاً هادئاً وبسيطاً مناسباً لإطلالاتها مع تسريحة شعر بسيطة وغير مكلفة حيث اكتفت بإسدال شعرها...
تعد وجبة السحور أساسية للصائمين خلال شهر رمضان، لأنها تساعد على مقاومة الجوع خلال ساعات الصيام الطويلة، ولتسهيل العمليات الحيوية والأنشطة الحياتية، ومن الأفضل تأخيرها لقرب أذان الفجر، وأن تحتوي على أطعمة تساعد على الشعور بالشبع والعناصر الغذائية الضرورية للتحكم في مستوى السكر في الدم، وعدم دخول الشخص في حالة من التعب خلال فترة الصيام، وخلال...
يبحث المسلمون في جميع أنحاء البلاد عن موعد السحور اليوم السبت الموافق سادس أيام شهر رمضان المبارك ،وفقا لـ إمساكية شهر رمضان لعام 1445 هجريا الموافق 2024 ميلاديا، لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التي أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، سيكون موعد سحور السبت 16 مارس الموافق 6 رمضان كالتالي:السحور 2:17إمساك 4:17 وسيكون موعد أذان الفجر...
تُعد وجبة السحور من وجبات الطعام الأساسية خلال شهر رمضان، فهي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة، والعناصر الغذائية الضرورية أثناء الصيام، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير وجبات سحور اقتصادية، وفي نفس الوقت تساعد الشخص على تجنّب الشعور بالجوع والعطش أثناء فترة الصيام. هناك العديد من وجبات السحور الاقتصادية التي تساعد الشخص على عدم الشعور...
في شهر رمضان المبارك، يُعدّ السحور من العادات الأساسية التي يحرص عليها الكثيرون، لِما له من أهمية بالغة في توفير الطاقة الضرورية للجسم لمواصلة وظائفه الحيوية خلال فترة الصيام، فيقبل الكثيرون على البحث عن أفضل الوجبات التي يمكن تناولها في السحور لتجنب الشعور بالجوع، والتي سنعرضها في السطور التالية. في لقاء تلفزيوني، كشف الدكتور حسام...
الداخلية العراقية تعلن عن استراتيجيتين إزاء مواقع التواصل الاجتماعي