2025-03-15@23:12:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 224
«سحور»:
يمكن أن تضمن صيام مريح دون الشعور بالجوع أو العطش، وذلك بالحصول على سحور خفيف ومتكامل، ويحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازم أن يحصل عليها الصائم.وجبة سحور متوازنة ليوم 16 رمضانوإليكِ وجبة سحور متوازنة ليوم 16 رمضان، ويمكن لهذه الوجبة أن توفر الطاقة وتحافظ على ترطيب الجسم، وتشمل ما يلي :صحية ومشبعة.. قائمة سحور يوم...
الرياض أقيمت مأدبة سحور في الرياض جمعت المبتعثين السابقين في أستراليا. وقال نبيل بن محمد آل صالح، سفير المملكة السابق لدى أستراليا ونيوزيلندا: ” شعور لا يوصف أن تلتقي بإخوانك الذين كانوا طلبة والآن في أماكن قيادية، ولا أستطيع أن أصف شعوري ” . وتابع السفير: ” كل هذا بفضل حكومتنا الرشيدة التي استثمرت الكثير...
سعر سحور مطعم الشيف بوراك.. شهدت مواقع التواصل الاجتماعي حالة من الجدل الكبير بعد تداول أحد الأشخاص فاتورة سحور من مطعم الشيف بوراك في مصر بقيمة 150 ألف جنيه، ما أثار دهشة الكثير من المتابعين. وقد اختلفت آراء المستخدمين بين مؤيد ومعارض لهذا المبلغ، إذ رأى البعض أن مطعم الشيف بوراك يقدم أطعمة بجودة...
آخر تحديث: 15 مارس 2025 - 12:41 م عمان/ شبكة أخبار العراق- أقامت أسرة وكالة شبكة أخبار العراق سحورا رمضانيا بمناسبة مرور(25) سنة على تاريخ تأسيسها في فندق لارسا في عمان الحبيبة ليلة 13/3برعاية الأمين العام لوزارة الاتصالات والمعلومات الدكتور زيد محمد النوايسة ، السحور جاء لتعزيز الروابط الأخوية بين الصحفيين الأردنيين والعراقيين. وثمن رئيس تحرير...
بسم الله الرحمّن الرحيم بقلم د. أمجد إبراهيم سلمان السحور السنوي للمهندسين مناسبة إجتماعية اكتسبت بعداً روحياً و إيمانياً بعد عكس تجربة الإعلامي سوار الذهب الأخيرة في السودان. تبادل الشعر الرصين بين شاعر الثورة معد شيخون و الأستاذ إسماعيل المحينة حلّق بالحضور إلى آفاق رحبة. أقامت رابطة المهندسين السودانيين في قطر يوم الخميس...
مع وصولنا إلى منتصف شهر رمضان المبارك، من المهم التركيز على وجبة السحور لضمان صيام مريح وصحي.سحور اليوم الخامس عشر من شهر رمضانوإليك بعض الأفكار لوجبات صحية ومشبعة مناسبة لسحور اليوم الخامس عشر من رمضان، وتشمل :احذر ارتكاب هذه العادات بعد الإفطار مباشرة في رمضاندراسة: تقليل الملح في الطعام يسبب ارتفاع الكوليسترول الضارـ الشوفان مع...
يُعد السحور خلال شهر رمضان الكريم، وجبة أساسية تساعد على تزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للصوم من دون صداع أو دوخة أو كسل، وينصح الخبراء بأن يحتوي السحور على مكونات توفر الترطيب والشبع. أطعمة ينصح تجنبها عند السحور الأطعمة المالحة: يزيد الملح من ضغط الدم ويجعلك تشعر بالعطش خلال النهار، ومنها النودلز الفورية، والأطعمة...
نشر المطرب حكيم، صور له على حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام من سهرة سحور وعلق: “من سحور خيمة ؟؟، امبارح مع احلى ناس”.تفاصيل القبض على حكيمانتشرت اخبار منذ فترة تفيد بالقبض على المطرب حكيم فى الإمارات لحيازة مواد مخدرة .وكشف الفنان حلمي عبد الباقى وكيل أول نقابة المهن الموسيقية أن هذا الكلام عار تماما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنظم الكنيسة الإنجيلية المشيخية في المقطم، حفل تكريم الام المثالية وسحورا رمضانيا، برعاية وحضور الدكتورالقس أندرية زكي رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر، والدكتور القس نادي لبيب رئيس مجمع القاهرة الإنجيلي وراعي الكنيسة، وذلك يوم الخميس 20 مارس الساعة التاسعة مساء بمقر الكنيسة .وتتضمن الاحتفالية مجموعة من الاغاني الروحية ويقدمها فريق ترانيم...
نبحث في شهر رمضان لتحضير سحور خفيف ومغذي يساعدكِ على الصيام بسهولة، ويعطي احساس بالشبع لفترات طويلة.سحور اليوم الـ 14 من رمضان وللحصول على سحور صحي ومشبع يساعدكِ على الصيام دون الشعور بالجوع أو العطش، إليم اقتراحًا متوازنًا لسحور اليوم الـ 14 من رمضان:مختلفة ولذيذة.. طريقة تحضير السمبوسك الحلوة للشيف سارة عبد السلامالصيام المتقطع.. الحل الأفضل...
تباشر النيابة العامة بالقاهرة التحقيق في العثور على جثتي عاملين لقيا مصرعهما بعد تناول وجبة السحور داخل مخزن يعملان به بمنطقة الدويقة بمنشأة ناصر. وقررت النيابة ندب الطب الشرعي لتشريح جثتي العاملين لبيان سبب وتوقيت الوفاة وكيفية حدوثها، وأخذ عينة من الطعام لفحصها ،والتصريح بالدفن عقب ذلك.كما أمرت النيابة بتفريغ كاميرات المراقبة بمحيط مكان الواقعة، واستدعاء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أمرت نيابة منشأة ناصر الجزئية، بتشريح جثة عاملان لقي مصرعهما بعد تناولهم وجبة أثناء السحور داخل مخزن يعملان به بمنطقة الدويقة بمنشأة ناصر، لبيان سبب الوفاة وكيفية حدوثها، وأخذ عينة من الطعام لفحصها ،والتصريح بالدفن عقب ذلك.كما أمرت النيابة بتفريغ كاميرات المراقبة بمحيط مكان الواقعة، واستدعاء زملاء المتوفيين ومالك المخزن...
تمكن رجال المباحث من القبض على عامل تسبب بالخطأ فى وفاة 2 من أصدقائه بدون قصد بعدما قام برش مبيد للفئران داخل مخزن بعد صلاة التراويح ولم ينتبه لوجود طعام السحور، وعندما حضر العاملين تناولا السحور وتوفيا فى الحال ونقلوا إلى المستشفى. تلقى قسم شرطة منشأة ناصر، بلاغا من الأهالى يفيد بالعثور على...
أكدت الدكتورة منال عز الدين، أخصائية في معهد بحوث تكنولوجيا علوم التغذية، على أهمية اختيار الأطعمة الصحية والخفيفة في وجبة السحور، محذرة من العادات الغذائية الخاطئة التي قد تؤثر سلبًا على الجسم أثناء ساعات الصيام. وأوضحت خلال مداخلة لها مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج «البيت» على قناة الناس، اليوم الأربعاء، أن بعض الموائد تحتوي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لقي عاملان مصرعهما بعد تناولهم طعام السحور داخل مخزن يعملان به بمنطقة الدقيقة بمنشأة ناصر، وتبين أن الطعام به سم فئران.وتلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة بلاغا من شرطة النجدة، يفيد بوجود جثتين لشابين داخل مخزن بدائرة قسم شرطة منشأة ناصر، وعلى الفور انتقلت أجهزة الأمن لمكان الواقعة، وبالفحص وجمع...
في خطوة تعكس التزامهما المجتمعي بالفئات المستحقة وبمناسبة شهر رمضان الكريم، تعاونت شركة inDrive، تطبيق النقل الذكي الاكثر تحميًلا في مصر، مع منظمة الجود الخيرية في توزيع 7000 وجبة سحور للسائقين خلال الأسبوع الاول من شهر رمضان.تهدف هذه المبادرة إلى تقديم الدعم المباشر للسائقين وتخفيف العبء عن كاهلهم في الشهر الكريم ايماناً من الطرفين بدور...
شارك الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب ، ووزير العمل محمد جبران ، في حفل السحور السنوي لاتحاد شباب المصريين بالخارج برئاسة الدكتور محمود حسين ، وذلك بحضور السفير نبيل حبشي نائب وزير الخارجية لشئون المصريين بالخارج، وعدد من أبناء الجاليات المصرية بالخارج.وأكد النائب الدكتور محمود حسين ، رئيس الاتحاد خلال كلمته في حفل السحور الذي...
تعاونت شركة inDrive، تطبيق النقل الذكي، مع منظمة الجود الخيرية في توزيع 7000 وجبة سحور للسائقين خلال الأسبوع الأول من رمضان، وتهدف هذه المبادرة إلى تقديم الدعم المباشر للسائقين وتخفيف العبء عن كاهلهم في الشهر الكريم، إيمانًا من الطرفين بدور السائقين الخدمي ومشاقهم لفترات طويلة خلال اليوم. وبالتعاون مع منظمة الجود الخيرية، تم توزيعُ الوجبات...
يعتبر السحور من الوجبات التي لا غني عنها في شهر رمضان، فهي تقلل من الشعور بالجوع أو العطش خلال الصيام.مش العصبيين والمتوترين .. هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة بـ القولون العصبي5 أشخاص ممنوعين من تناول المكسرات.. طبيب يوضح الأسبابهناك بعض الأطعمة التي يمكن تحضيرها لسحور اليوم الـ12 من رمضان، بحيث يكون متوازنًا، خفيفًا، ويمنحكِ طاقة كافية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت شركة inDrive، تطبيق النقل الذكي الأكثر تحميلاً في مصر، عن شراكة مع مؤسسة الجود الخيرية لتوزيع 7000 وجبة سحور على السائقين خلال الأسبوع الأول من الشهر الفضيل.تهدف هذه المبادرة إلى تخفيف العبء عن السائقين الذين يعملون لساعات طويلة، وتقديم الدعم المباشر لهم، تقديرًا لدورهم الخدمي، وتم توزيع الوجبات في...
يساعد السحور الصحي في الحفاظ على الطاقة، ومنع التعب، والحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة طوال اليوم.وفقًا للتوصيات الصحية، يجب أن يحتوي طعام السحور على البروتين والألياف والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة وكميات كافية من السوائل. فيما يلي قائمة سحور صحية موصى بها للحفاظ على نشاط الجسم وترطيبه أثناء الصيام:أفضل سحور 10 رمضان.. اقتصادي وغير...
منتدى الاستثمار الرياضي SIF ينظم “سحور الرياضيين” بحضور معالي نائب وزير الرياضة ونخبة من قادة القطاع
المناطق_الرياضنظم منتدى الاستثمار الرياضي SIF أمس الأحد 9 مارس 2025م فعالية “سحور الرياضيين”، وذلك بحضور معالي نائب وزير الرياضة الأستاذ بدر بن عبدالرحمن القاضي، ونخبة من القادة والمسؤولين والمستثمرين في قطاع الرياضة، بهدف تعزيز الروابط، ومناقشة سبل تطوير القطاع الرياضي بمختلف مساراته.ويأتي هذا اللقاء في إطار جهود المنتدى لخلق منصات حوارية، تسهم في دفع عجلة...
أحمد عاطف (القاهرة) تتصاعد روائح الأطعمة الشهية في رمضان، معلنة عن مجموعة متنوعة من الأكلات في السودان، لاسيما العصيدة الشهيرة، التي لا يخلو منها منزل، كما يشتهر السودانيون بعدد من المشروبات الرمضانية المتوارثة عبر الأجيال.يبدأ السودانيون رمضان بوجبة سحور مميزة، وهي الرقاق الذي يُحضّر من مزيج الدقيق واللبن والسكر، يخبَز على شكل رقائق مقرمشة، وبعد نقعه...
دير الزور-ساناارتبط سحور أهالي دير الزور خلال شهر رمضان المبارك بنوع من الطعام يعرف باسم “الحنينة”، ورغم أنه من المأكولات التراثية، إلا أن الكثيرين لا يزالون يفضلونه كوجبة مناسبة على السحور لما تحتويه من مواد ذات قيمة غذائية عالية، وفق ما تقوله الستينية أم عمر.وحول طريقة تحضيرها، أوضحت أم عمر لـ سانا أن طبق “الحنينة”...
القاهرة شهد طريق الوادي بمدينة مرسى مطروح المصرية جريمة مروعة حيث جرى العثور على جثة شاب مذبوح من رقبته. وكان الشاب يعمل عامل توصيل وخرج لتوصيل وجبة سحور لكنه لم يعد، وتم العثور عليه مذبوح من رقبته وبجسده عدة طعنات. وأوضحت الجهات الأمنية أن الشاب يبلغ من العمر 35 عاما، ولم يعثروا على الدراجة النارية...
عثرت الأجهزة الأمنية بمحافظة مطروح على جثة شاب مذبوح يعمل عامل دليفري بطريق الوادي بمدينة مرسى مطروح .كان أحد الأهالي قد عثر جثة شاب ملقى بجانب طريق الوادي بمدينة مرسى مطروح وقام بإبلاغ الجهات المعنية.وتبين أن الجثمان لشاب يعمل عامل دليفرى يدعى محمد س.ر 35 سنه كفر الشيخ، كما تبين وجود آثار ذبح بالرقبة وعدة...
إذا كنتِ تبحثين عن وجبات صحية وغير مكلفة على السحور ، فيمكن أن تعتمدي علي أصناف غير تقليدية ومفيدة لصحتك تكون خفيفة ومغذية لكي تساعدك على الصيام طول اليوم. سحور 10رمضان أفضل أكلات ومصادر للسحور :بالنسبة للبروتين فأنسب شيء الجبنة القريش لأنها بطيئة الامتصاص وفيها بروتين ويدخل معها مصدر بروتين سريع مثلا البيض.للحصول على سحور صحي لا...
في إطار حرص جامعة عين شمس على تعزيز التواصل مع خريجيها وتوفير أجواء رمضانية مميزة، تستضيف الجامعة " خان الزعفران" أقوى حفل سحور رمضاني لخريجيها، تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس جامعة عين شمس تنظم رابطة خريجي الجامعة الخميس 20 مارس 2025 حفل سحور رمضاني ضخم داخل الحرم الجامعي.سحور رمضاني ضخم لخريجي جامعة...
نحتاج لتناول أطعمة متوازنة وصحية خلال السحور، وذلك حتى تساعدك على الصيام دون الشعور بالجوع أو العطش.نصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضانالمطبخ العربي.. طريقة تحضير الكنافة بـ المانجا خطوة بخطوةوإليكِ أفكار لسحور متوازن ومغذي يساعدكِ على الصيام دون الشعور بالجوع أو العطش..سحور تاسع يوم رمضانسحور تاسع يوم رمضانوجبة سحور متكاملة:ـ طبق فول بالزيت الزيتون...
لإعداد سحور متكامل ولذيذ، يجب ان يكون متوازن بين البروتين، الكربوهيدرات، والدهون الصحية، وذلك حتى يمدك بالطاقة خلال ساعات الصيام.حضريها على الفطار .. طريقة عمل شوربة البصل الفرنسيةخطوة بخطوة.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتي لعمل الفول بالسجقويمكن في اليوم السابع من شهر رمضان تحضير سحور صحي ومتوازن مناسب للاطفال والكبار، وإليك القائمة المقترحة..سحور اليوم السابع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق علقت الدكتورة ميساء مراد، أخصائية التغذية العلاجية على نوعية الأطعمة التي يُنصح بتقديمها للأطفال الصائمين، مشددةً على أهمية التركيز على وجبة السحور كونها الوجبة الأساسية التي تمد الطفل بالطاقة خلال ساعات النهار، ناصحةً بأن تكون غنية بالبروتينات مثل البيض والأجبان البيضاء، والألياف مثل الخضراوات والفواكه، إلى جانب الزبادي أو اللبن...
تعتبر وجبة السحور مهمة في شهر رمضان فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتقويه وتزيد القدرة على تحمل الجوع والعطش خلال النهار، ويؤكد خبراء التغذية أن وجبة السحور أهم من وجبة الإفطار لما لها من فوائد كبيرة وكثيرة.10 نصائح لاعداد وجبة سحور ذات فائدة متكاملة للصائميجب اختيار البروتينات المناسبة لوجبة السحور مثل البيض، الزبادي، أو الجبن...
أحمد عاطف (القاهرة) طقوس وموروثات خاصة، تمتاز بها المائدة الرمضانية في سلطنة عُمان، تتصدرها ثلاثة مكونات أساسية، هي:الماء، التمر والقهوة، وهي ما يبدأ بها الصائمون إفطارهم قبل الذهاب لصلاة المغرب استعداداً للمأدبة الرئيسية. يُعد تقديم القهوة في المساجد واحداً من أبرز الطقوس الرمضانية العُمانية، حيث يحملها الآباء وكبار السن إلى المساجد ليتشارك الصائمون تناولها بعد...
الصيام فترة حاسمة فى حياة المرأة الحامل، فقد تحتاج إلى توازن دقيق في تغذيتها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، ومن هنا، تأتي أهمية وجبة السحور، التي تعدّ الركيزة الأساسية للصيام الصحي للحامل، فهي تمدّها بالطاقة اللازمة لتجاوز ساعات الصيام الطويلة دون أن تتعرض للإجهاد أو نقص العناصر الغذائية.لماذا يعتبر السحور وجبة أساسية للحامل؟سحور الحامل.. وجبة...
يستحب ترديد أفضل دعاء سحور في رمضان من كل مسلم يوميا خلال شهر رمضان، وقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يفضل تأخير السحور إلى الثلث الأخير من الليل، لما في ذلك من إدراك وقت التجلي الإلهي لعباده يسمع دعاءهم، فهو وقت استجابة الدعاء، والمشروع عند السحور أن يسمي المسلم الله تعالى...
تعتبر وجبة السحور مفتاح نشاطك في الصيام ومن الوجبات الأساسية في شهر رمضان والتي يجب تناولها، حيث تؤثر تناول الأطعمة خلال وجبة السحور على صحة ونشاط الجسم خلال ساعات الصيام في اليوم التالي، وفيما يلي نقدم لكم مجموعة أفكار سحور صحية تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة:اقرأ ايضاًلن تصدق تأثير تناول الزبادي في السحورأفكار سحور...
وجبة السحور لا غنى عنها خلال رمضان، لكن يقع الكثير في مشكلة تناول وجبات سحور دسمة وصعبة الهضم قبل ساعات الصيام الطويلة، مثل تناول بعض أكلات من الإفطار في وقت السحور.لكن الأفضل اختيار وجبات سحور سهلة وسريعة التحضير، دون تناول أكلات دسمة التي يحذر منها الأطباء خاصة في فترات الليل .وخلال السطور التالية نستعض أضرار...
الكثير من الناس يفضلون العجة بالخضراوات على مائدة السحور، لما تحتويه هذه الوجبة من بروتين والفيتامينات والمعادن نتيجة البيض والخضروات الطازجة الداخلين في مكوناتها. العجة بالخضروات وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص وجبات الإفطار والسحور، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــا. طريقة عمل العجة بالخضروات...
إذا كنت تبحثين عن أفكار جديدة لوجبة سحور خفيفة لذيذة مغذية ومختلفة، فقدمي لأسرتك البيض التركي أو الـ"تشيلبير" (Çilbir) بالتركية. تلك الوصفة العثمانية العريقة التي تجمع بين الزبادي اليوناني والبيض، كقوتين عظميين تشتهر كل منها بقيمتها الغذائية الغنية وتنوعها وغناها بالبروتين والفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية، وتوفران بداية صحية ليوم مُفعم بالطاقة والنشاط.اقرأ أيضا list of...
يعاني مرضى السكر في رمضان من ساعات الصيام الطويلة وتنوع الأكلات في الإفطار والسحور و عدم الانتظام في نظام غذائي لمرضى السكر ، وتعد وجبة السحور هي الأهم بالنسبة لهؤلاء المرضى كي تساعدهم على مقاومة الصيام في اليوم التالي .لذا نقدم لكم في السطور التالية أفل سحور لمرضى السكر في رمضان لتجنب زيادة السكر في...
الثورة نت/.. يستقبل الفلسطينيين في قطاع غزة، شهر رمضان المبارك ببهجة ومعنويات مرتفعة رغم الدمار الهائل، والفقد الكبير الذي خلفه العدوان الصهيوني الوحشي في أوساط جل العائلات. ووفق وكالة (سما) الإخبارية، اليوم السبت، استعدادا لاستقبال رمضان، كثفت بلديات قطاع غزة جهودها لإزالة آثار حرب الإبادة وتزيين الشوارع وسط ركام المنازل. وأطلقت البلدية على الحملة شعار...
تعتبر وجبة السحور هي المفتاح لصيام مريح دون الشعور بالعطش أو الجوع خلال النهار في شهر رمضان.سحور متوازن وصحي لليوم الثاني من رمضان لذلك يجب أن تكون وجبة السحور في شهر رمضان متوازنة وتحتوي على مصادر للطاقة والبروتين والألياف للحفاظ على مستوى السكر في الدم وترطيب الجسم، إليكِ وجبة سحور مثالية:على السحور.. طريقة صحية لعمل البطاطس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بالتزامن مع أول أيام شهر رمضان 2025، يتزايد البحث عن إمساكية رمضان لمعرفة مواقيت الصلاة، ومواعيد السحور والإفطار يوميا، حيث تحدد الإمساكية موعد الإمساك قبل الفجر وموعد الإفطار عند أذان المغرب، إلى جانب توقيت الصلوات الخمس طوال الشهر الكريم.موعد السحور الأحد 2 مارس الموافق 2 رمضان مدة ساعات الصوم 13 ساعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بالرغم من آثار العدوان الإسرائيلي علي قطاع غزة، فإن الفلسطينيين حرصوا علي الإحتفال بشهر رمضان المبارك .وحرص المنظمون على وضع الزينة والإضاءة لإضفاء جو من البهجة على السحور الجماعي الذي أقيم بين ركام الإبادة بخان يونس (الأناضول)تجمع سكان مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة، لتناول أول سحور جماعي في شهر رمضان...
تجمع سكان مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة، لتناول أول سحور جماعي في شهر رمضان بين الأنقاض وركام المنازل المدمرة جراء الحرب الإسرائيلية التي اندلعت في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023. وزين الأهالي شوارع خان يونس، بزينة رمضان والزخارف المضيئة لإضفاء البهجة والفرحة بقدوم الشهر الفضيل الذي نشهد يومه الأول، السبت. وضمن تقرير لوكالة الأناضول للأنباء،...
يستقبل أهالي قطاع غزة شهر رمضان المبارك ببهجة ومعنويات مرتفعة رغم الدمار الهائل، والفقد الكبير الذي خلفه العدوان الإسرائيلي الوحشي في أوساط جل العائلات. وفي خانيونس، أضفى الأهالي أجواء مميزة في أول سحور بشهر رمضان المبارك، حيث نظموا مائدة سحور جماعية وسط الركام الكبير. وانتشرت في أنحاء القطاع فوانيس رمضان، وجال "المسحراتي" في...
مع بداية أول يوم رمضان، يحرص الكثيرون على تناول وجبة سحور متكاملة تشعرهم بالشبع لفترات طويلة وتزودهم بالعناصر الغذائية اللازمة لتخطي اليوم بأقل جهد. ومن بين الأطباق التي تجمع بين البساطة والقيمة الغذائية العالية، يأتي الفول المهروس بزيت الزيتون كخيار مثالي.فول مهروس بزيت الزيتون: خيار سحور مثالي ليوم طويل من الصياميُعد الفول من الأطعمة المفضلة...
ما هي أكلة أول يوم رمضان؟ رمضان هو الشهر الذي يجمع بين العبادة والطاعات، لكنه أيضاً شهر الذكريات الجميلة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالطعام، وفي مصر، لا تقتصر أجواء رمضان على الصوم فقط؛ بل تمتد لتشمل تقاليد الطعام التي تحمل طابعا خاصا في كل يوم من أيام الشهر الفضيل. يختلف الطعام المصري في رمضان عن أي...
يعتبر طبق الفول المدمس من الأطباق الأساسية على السحور، لأنه مشبع وغني بالبروتين والألياف التي تمنحكِ طاقة تدوم طوال اليوم.طرق مختلفة لتحضير الفول المدمس لسحور رمضانيمكن تجربة بعض هذه الطرق لتحضير طبق الفول المدمس، والإستمتاع بسحور مشبع وصحي، إليكِ طرق مختلفة ولذيذة لتحضيره :على السحور.. طريقة صحية لعمل البطاطس المحمرة المقرمشةقائمة أكلات لشهر رمضان 2025.....
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد