2024-09-09@15:58:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 32
«فی الدورة الشهریة»:
أنواع زيوت تساعدك في التخلص من آلام الدورة الشهرية.. تأتي دائما الدورة الشهرية ويصاحبها تقلصات وألم في أسفل البطن، بجانب التقلصات والنزيف والانتفاخ، وتسبب أعراض الدورة الشهرية صعوبة في القيام بالوظائف اليومية، ولكن بالنسبة لبعض النساء، تأتي أعراض الدورة الشهرية بشكل قاسي، حيث يمكن أن تسبب لهم آلام شديدة، تدفعهم لتناول المسكنات والأدوية بدون استشارة طبيب.ونقدم في التقرير التالي أنواع زيوت تساعدك في التخلص من آلام الدورة الشهرية.ويعد الزيت العطري علاجًا منزليًا شائعًا، ومتوفر في أغلب المنازل، ويمكن أن يساعدك في التخلص من تقلصات الدورة الشهرية، يمكنك إما تناول (2-3) قطرات من الزيوت العطرية وتدليك أسفل بطنك أو استنشاقها أو وضعها في ماء الاستحمام بها، ومن أبرز تلك الزيوت:تخيف آلآم الدورة الشهريةزيت اللافندربفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد زيت اللافندر...
حذرت دراسة أميركية حديثة عن وجود معادن سامة في السدادات القطنية العضوية وغير العضوية المستخدمة خلال الدورة الشهرية، هذه المعادن تشمل الرصاص، الزرنيخ، والكادميوم، ويمكن أن تعرض النساء لمخاطر صحية خطيرة. حسام حبيب يفجر مفاجأة جديدة ويكشف من ضرب شيرين عبد الوهاب.. ابنتها حل اللغز اكتشاف معادن سامة في السدادات القطنية المستخدمة أثناء الدورة الشهريةووفقًا لما ذكره موقع Interesting Engineering ، درس الباحثون مكونات 30 سدادة قطنية من 14 علامة تجارية مختلفة، ووجدوا 16 معدناً سامة، هذه المعادن يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، السرطان، العقم، وحتى الخرف.في الوقت نفسه، أشار باحثو الدراسة إلى أن المعادن السامة توجد في كل مكان، وأننا نتعرض لمستويات منخفضة منها باستمرار، مؤكدين إن حساسية المهبل والاستخدام الواسع للسدادات القطنية...
كشفت دراسة جديدة أن الجيل الجديد من النساء يحِضْنَ في سن أصغر من الأجيال السابقة، خاصة في مجموعات عرقية وإثنية محددة، بسبب عوامل منها وزن الجسم وتأثير المواد الكيميائية البيئية. والدراسة التي أجريت على 71،341 امرأة خلصت إلى أن العمر الذي تبدأ فيه الفتيات الحيض بات أصغر من السابق، وأن ذلك أكثر وضوحا بالنسبة لبعض المجموعات العرقية والإثنية، وفق ما نقل تقرير من صحيفة "واشنطن بوست". وتشير النتائج أيضا إلى أن العديد من الفتيات والشابات يعانين من دورات غير منتظمة لسنوات، وهو عامل خطر لمجموعة متنوعة من المخاوف الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض التمثيل الغذائي مثل السكري وأنواع معينة من السرطانات. وتم جمع البيانات كجزء من دراسة صحة المرأة، تتبعت البيانات على تطبيقات أجهزة "أبل"، بشراكة بين...
كتبت- داليا الظنيني:أجابت الدكتورة هند حمام، أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، علي سؤال سيدة حول: "هل يجوز للمرأة أخذ دواء تأخير الدورة الشهرية لتتم الحج؟". وقالت أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، بحلقة برنامج "حواء"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الإثنين: "يجوز للمرأة أداء مناسك الحج، إلا الطواف فيه اختلاف، لكن بعض السيدات عاوزين يأدوا العبادة بعيدًا عن قلق الدورة الشهرية". وأضافات: "الفقهاء اتفقوا إنه يجوز أن تتناول المرأة أي دواء يقدم أو يأخر أو يمنع الدورة الشهرية، لأداء عبادة معينة مثل الصيام أو الحج، لكن بشرط ألا يؤدى هذا الدواء أى ضرر لها على المدى القصير أو الطويل، وبالتالى لابد أن الأمر تحت إشراف طبيب مختص، بلاش تأخد دواء حد جربه أو تسأل عنه...
في الرحلة نحو الحمل، يصبح فهم تعقيدات الدورة الشهرية أمرًا بالغ الأهمية تقدم كل دورة فرصة فريدة لأولئك الذين يسعون إلى تنمية أسرهم، ومن المهم فهم الأيام الأكثر خصوبة من أجل زيادة فرص الحمل الطبيعي. وهنا، نتعمق في الجوانب الأساسية للإباضة ونافذة الخصوبة، والتخلص من الضوء على العوامل الرئيسية التي تؤثر على الحمل.الإباضة ونافذة الخصوبة: تمثل الإباضة خروج بويضة ناضجة من المبيض، جاهزة للتخصيب وهذا يمهد الطريق لنافذة الخصوبة، وهي فترة تصل إلى ستة أيام تقريبًا والتي قد يؤدي الجماع خلالها إلى الحمل. وتشمل فترة الخصوبة الأيام الخمسة التي تسبق الإباضة، بالإضافة إلى اليوم الذي تحدث فيه الإباضة، مما يوفر إطارًا زمنيًا ضيقًا ولكنه حاسم للتخصيب الناجح للحيوانات المنوية والبويضة.تتبع فترة الإباضة: يختلف توقيت الإباضة من امرأة لأخرى ويمكن أن يتقلب خلال...
كشف الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، حكم أخذ المرأة الحبوب لتأخير الدورة الشهرية لصيام شهر رمضان كاملًا.حكم تناول الأدوية لمنع الدورة الشهرية في رمضانوقال المفتي، خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج "اسأل المفتي" مع الإعلامي حمدي رزق، المذاع على قناة صدى البلد، إنه لا مانع شرعًا من استعمال العقاقير الطبية أو الأدوية التي تمنع نزول الحيض بشرط استشارة الطبيب حتى لا يترتب عليها ضرر بصحة المرأة، ومع ذلك فإن ترك الأمر يجري على ما قدَّره من حيضٍ ورخصة الإفطار بسببه أثوبُ للمرأة وأعظمُ أجرًا.ولفت إلى أن هذا الأمر مسموح به في الحج أيضا، حيث يجوز للمرأة تناول دواء لتأخير الدورة الشهرية إذا كانت ستؤدي فريضة الحج حتى تتمكن من القيام بكل مناسك...
طرق تنزيل الدورة الشهرية في دقيقة هي هي طبيعة بشرية وتتطلب وقتها الخاص. الأفضل هو أن تتبعي نمط حياة صحي ومتوازن وتهتمي بصحتك العامة للتأكد من تنظيم الدورة الشهرية بشكل طبيعي، وهي عملية تستغرق عدة أيام وليست في دقيقة واحدة، وهي جزء من دورة تنظيم الجسم الطبيعية للمرأة، وتحدث بشكل شهري لإزالة طبقة من طبقات بطانة الرحم عندما لا يحدث حمل.اقرأ ايضاًانفلونزا الدورة الشهرية: الأعراض، العلاجعملية تنزيل الدورة الشهرية تحدث عندما يكون هناك انخفاض في هرموني البروجستيرون والإستروجين في الجسم، وعادة ما تستغرق هذه العملية عدة أيام وقد تختلف مدة الدورة الشهرية من امرأة لأخرى ولكن عادةً تستمر لمدة 3 إلى 7 أيام.طرق تنزيل الدورة الشهرية في دقيقةيُعتبر الحصول على الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من دورة تنظيم الجسم لدى النساء،...
دعاء بعد انتهاء الدورة الشهرية في رمضان للطهارة من أجل أداء بعض العباداتِ التي مُنعت منها خلال فترة الدورة الشهرية مثل الصوم والصلاة والقيام بكافة الطاعات، وطريقة الاغتسال، وفيما يلي توضيح ذلك:اقرأ ايضاًأجمل ما قيل في رمضان دعاء بعد انتهاء الدورة الشهرية في رمضاناللهم يا رب يا الله إني أشكرك على نعمك التي لا تعد ولا تحصى، وأشكرك على تمام الصحة والعافية. اللهم طهرني من الذنوب والخطايا كما يطهر الثوب الأبيض من الدنس.اللهم يا رب اقبل توبتي، واغفر لي ذنبي، ويسر لي صيام باقي أيام رمضان وقيامها بإيمان واحتساب.اللهم يا رب اجعلني من عتقائك من النار في هذا الشهر المبارك والفضيل، وارزقني لذة القرب منك وجمال النظر إلى وجهك الكريم. اللهم تقبل مني صالح الأعمال، وارفع درجاتي في عليين، واجعل...
قال الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء، ردا على سؤال الكثير من النساء فيما يتعلق بـ حكم أخذ حبوب منع الدورة في رمضان، إنه يجوز للمرأة أن تتعاطى العقاقير من أجل تأخير الدورة الشهرية لتتمكن من أداء العبادة في شهر رمضان المبارك. وأضاف أمين الفتوى عبر الصفحة الرسمية لدار الإفتاء على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن ذلك يجوز ما لم يثبت لها ضرر طبي، فإذا ثبت لها ضرر طبي فلا يجوز لها ذلك، والأولى أن تقف المرأة مع مراد الله تبارك وتعالى فالحيض أمر كتبه الله على بنات آدم. دار الإفتاء توضح حكم أخذ حبوب منع الدورة وقالت دار الإفتاء عبر موقعها الإلكتروني فيما يتعلق بـ حكم أخذ حبوب منع الدورة افي رمضان أنه يجوز لها ذلك ما لم...
مشروبات تؤخر الدورة الشهرية في رمضان، حيث تلجأ معظم النساء في رمضان إلى تناول مشروبات تساعد على تؤخر نزول الدورة الشهرية بشكل طبيعي خلال شهر رمضان، هناك الكثير من المشروبات المتاحة والآمنة ومن بين هذه المشروبات:اقرأ ايضاًأسئلة عن الدورة الشهرية في رمضانمشروبات تؤخر الدورة الشهرية في رمضانفيما يلي بعض المشروبات التي تساعد في تأخر الدورة الشهرية في رمضان:عصير الليمونمن طريقة تؤخير الدورة الشهرية بالليمون وذلك بسبب أنه شديد الحموضة، قد يكون تناول عصير الليمون في رمضان مفيدًا بسبب احتوائه على فيتامين C والمواد المضادة للأكسدة الأخرى التي قد تخفف من الالتهابات وايضاً تساعد في تنظيم الدورة الشهرية، ويساعد عصير الليمون في تخفيف الآلام والتقليل من المشاكل التي تصاحب الدورة الشهرية.خل التفاحيساعد شرب خل التفاح دور في تؤخير الدورة الشهرية، وله...
هناك العديد من الأسئلة التي قد تدور في ذهنك حول الدورة الشهرية في رمضان والتي يمكن البحث عنها في محرك البحث جوجل لمعرفة الإجابات بشكل أعمق، إليك في هذا المقال مجموعة أسئلة عن الدورة الشهرية في رمضان لا تتردد في طرحها:اقرأ ايضاًدعاء بعد انتهاء الدورة الشهرية في رمضانأسئلة عن الدورة الشهرية في رمضانإليك بعض الأسئلة حول الدورة الشهرية في رمضان:ما هي علامات الطهارة من الحيض للصيام؟إذا رأت المرأة القصة البيضاء فهي من علامات الطهارة، تغتسل وتصلي.هل يمكن تأخير الدورة الشهرية في رمضان؟نعم، يمكن تأخير الدورة الشهرية في رمضان وذلك باستخدام الحبوب التي يصفها الدكتورمثل حبوب تنظيم الهرمونات. هل يجوز للمرأة الإفطار في رمضان من أجل استكمال إجراءات التلقيح المجهري؟نعم يجوز لها الإفطار شرعًا وعليها القضاء عندما تستطيع.ما حكم انقطاع دم الحيض...
كشف الدكتور حازم جلال، أحد علماء الأزهر الشريف، عن حكم تناول المرأة أدوية لمنع الدورة الشهرية من أجل الصيام في رمضان. 5 خطوات لتحسين المزاج والنفسية خلال الدورة الشهرية هؤلاء ممنوعون من الصيام نهائيا في رمضان وقال "جلال"، خلال حواره مع برنامج "عم يتساءلون" المذاع عبر فضائية "ten"، اليوم الإثنين، إن من فرض وكتب ذلك على المرأة الله سبحانه وتعالى، موضحًا أنه الأمر عند الطبيب وحال قال إنها تؤدي للضرر فلا يجوز اخذها مطلقًا.وتابع أحد علماء الأزهر الشريف، أن حال كانت لا تؤثر بأي نوع من الضرر على المرأة فلا شيء في ذلك، مشيرًا إلى أن الرسول –صلى الله عليه وسلم- قال: "لا ضرر ولا ضرار".
تعاني جميع النساء من الألم والانزعاج المصاحب للدورة الشهرية، لكن مدة هذا الألم تختلف من امرأة إلى أخرى. فقد يلازم التشنج الخفيف بعض النساء بضعة أيام، في حين تعاني أخريات من الألم الشديد لمدة أسبوعين. وفي هذا التقرير الذي نشره موقع "برس سانتي" الفرنسي، تطرقت مارغوت فونتينيف إلى سبب تفاقم آلام الدورة الشهرية خلال أشهر الشتاء. ويمكن أن تكون آلام الدورة الشهرية أكثر حدة خلال فصل الشتاء، ولدى العلماء تفسيرات مختلفة لذلك. انخفاض السيروتونين بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس تنخفض مستويات السيروتونين لدى النساء. وخلال فصل الشتاء، تكون الأيام أقصر وأكثر عتمة، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج السيروتونين في الجسم، وهو ناقل عصبي مهم لتنظيم إشارات الألم، ويهدد انخفاض مستوياته بزيادة آلام الدورة الشهرية. التغيرات في إنتاج الهرمونات تفسر التغيرات...
الزنجبيل من أقدم وأهم الأعشاب الصحية فهو يحتوي على العديد من المركبات الهامة والذي يستخدم في علاج العديد من الأمراض، وهو أحد الأعشاب الطبيعية الشعبية التي يقبل على شرب مشروبها مجموعة كبيرة من الأشخاص، وخاصة في فصل الشتاء، نظراً لمذاقه اللذيذ. فوائد الزنجبيل في فصل الشتاء يزيد الزنجبيل في فصل الشتاء الشعور بالدفء والتخلص من برودة الجسم الناتجة عن برودة الطقس في فصل الشتاء. يحقق الزنجبيل خاصة في فصل الشتاء حالة من الاسترخاء والتخلص من التوتر والراحة للجسم، وأيضاً يقضي على مشاعر القلق والتوتر والتعب والعصبية. يخفف الزنجبيل الأوجاع المرافقة للأمراض الشعبية التي تزيد في الشتاء، بما في ذلك الإنفلونزا، والسعال، وضيق وعسر التنفس. يقضي الزنجبيل على الانتفاخات، والمشاكل المعوية، ويطرد السموم والفضلات والغازات خارج الجسم. من فوائد الزنجبيل...
شهد عام 2023 كثيرا من الأحداث الصحية، التي غطيناها في الجزيرة نت في حصاد عام 2023 الطبي. ولكنه أيضا شهد ملايين عمليات البحث عن أسئلة واستفسارات طبية، فماذا كانت أكثر 10 أسئلة صحية بحثا على غوغل عام 2023؟ وما إجاباتها؟ تواصلنا في الجزيرة نت مع المكتب الإعلامي في غوغل وطلبنا هذه المعلومات، ليزودنا بها، وننشرها في تقرير خاص وحصري للجزيرة. والتالي الأسئلة الصحية العربية الأكثر بحثا 2023 في جميع أنحاء العالم، وإجاباتها: 1- كيف أعرف أني حامل؟ هذا السؤال الأول على قائمة الأسئلة الصحية العربية الأكثر بحثا 2023. تحدث تغيرات هرمونية كبيرة أثناء الحمل. وهذه تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض. تعاني بعض النساء من العديد من أعراض الحمل، في حين قد تعاني أخريات من القليل منها فقط. وتشمل الأعراض...
الحمل هو عملية فيزيولوجية وطبيعية تختبرها المرأة بعد الزواج، ويحدث لها تغيرات جسمانية ونفسية وهرمونية لفترة تمتد لتسعة أشهر كما هو معروف، ونجاح عملية الحمل مرتبط بعدة عوامل ومن بينها الأيام التي تكون فيها خصوبة المرأة عالية والتي تدعى بأيام التبويض، والتي تمتد بين اليوم 11 و16 من موعد حدوث الدورة الشهرية، وهنا يكون احتمال الحمل كبير، ولذلك فإن الحمل في اليوم 11 من الدورة ونوع الجنين قد يحدث بنسبة عالية كونه يدخل في أيام الإباضة عند المرأة، وخاصة في حال انتظام الدورة الشهرية وعدم حدوث أي من اضطرابات الهرمونات الجنسية.نجاح الحمل في اليوم 11 من الدورة ونوع الجنينتعتبر عملية التبويض هي العملية التي تزداد خلالها فرص الحمل عند المرأة بحيث تكون درجة الخصوبة الجنسية للمرأة في أعلى مستوياتها، وفي...
كشفت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، عن عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، منها تناول كميات أكبر من حليب الألبان. وأوضحت المديرية خلال نشرة توعوية، أن هناك أدلة محدودة تشير إلى أن تناول كميات أكبر من حليب الألبان يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، كما يزداد خطر الإصابة مع الاستخدام المتكرر لمنتجات الشعر الكيميائية. علاقة صبغات الشعر بالإصابة بسرطان الثدي وأضافت، تشير دراسة حديثة، نشرتها المعاهد الوطنية للصحة في عام 2019، إلى أن النساء اللاتي يستخدمن صبغات الشعر الدائمة وأدوات فرد الشعر الكيميائية أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء اللاتي لا يستخدمن هذه المنتجات لتجنبها اثر في تجنب تأثيرها الضار. وأوضحت أن التمارين الرياضية تعزز جهاز المناعة وتساعد علي الحفاظ على وزن تحت السيطرة مما يقلل من خطر الإصابة...
الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، أمر شائع لدى العديد من الأشخاص الذين يعانون أثناء هذه الفترة من الشهر. بحث جديد، نشر مؤخرا في “Nature MetabolismTrusted Source”، وجد أن حساسية الأنسولين – استجابة خلاياك لهرمون الأنسولين – تختلف طوال الدورة الشهرية، حيث تكون الأعلى في الأيام التي تسبق الإباضة والأدنى في الفترة التي تسبق فترة الحيض. ويقترح الباحثون أن النتائج التي توصلوا إليها تفسر سبب معاناة الكثير من النساء من الجوع قبل الدورة الشهرية مباشرة، ولماذا يتباطأ التمثيل الغذائي لديهن، ولماذا يكون احتمال زيادة الوزن أكثر احتمالا. وعن الدراسة قالت سالي كينج، مؤسسة Menstrual Matters، وزميلة في فسيولوجيا الدورة الشهرية، قسم صحة المرأة والطفل، King’s College...
وجدت دراسة أن تغيرا في أدمغة النساء في وقت معين من الشهر يمكن أن يؤثر على شهيتهن ويؤدي إلى الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة. ووجدت الدراسة المنشورة في مجلة Nature Metabolism اختلافات في حساسية الإنسولين في مراحل مختلفة من الدورة الشهرية. إقرأ المزيد الحفاظ على وزن ثابت يعزز طول العمر بين النساء الأكبر سنا ولم تتم دراسة الرغبة الشديدة في تناول الطعام على وجه التحديد في الدراسة، لكن الخبراء لاحظوا أن زيادة الحساسية للإنسولين أثناء الدورة الشهرية يمكن أن تفسر الرغبة الشديدة في تناول الطعام.وقال مارتن هيني، أستاذ الغدد الصماء في مستشفى جامعة أولم في ألمانيا والمؤلف الرئيسي المشارك للدراسة، لمجلة Scientific American: "يساهم الدماغ في التغيرات الأيضية وربما يغير سلوك الأكل خلال الدورة الشهرية. وهذا ليس شيئا سيئا....
شمسان بوست / وكالاتأشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى أن القهوة تزيد من آلام الدورة الشهرية، نظرا إلى أن تناول الكثير من الكافيين يؤثر سلبا على الجهاز العصبي وتوازن الهرمونات في الجسم، وهو ما يؤدي إلى تفاقم أعراض الدورة الشهرية.ونصحت المجلة الألمانية بالتخلي عن تناول القهوة قبل الدورة الشهرية أو خلالها، نظرا إلى أن الكافيين يتسبب في زيادة هرمون التوتر (الكورتيزول)، والذي يتم إفرازه في المواقف العصبية، واستجابة لهذا الهرمون يقوم الجسم بإطلاق الغلوكوز ثم الأنسولين في الدورة الدموية.وتؤدي مثل هذه الإجراءات إلى تقلبات في نسبة سكر الدم، والتي تظهر آثارها في صورة اعتلال الحالة المزاجية والشعور بالتعب والصداع، علاوة على تفاقم أعراض الدورة الشهرية وزيادة حدة النزيف. وفي هذه الحالة نصح الخبراء الألمان بتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، واستبدالها...
تفسير حلم الدورة الشهرية في غير وقتها للعزباء لها دلالات كثيرة ومعاني عديدة، ويتوفر الكثير من النظريات عن التي يمكن من خلالها تفسير حدوث الأحلام، وهناك العديد من التفسيرات حول تفسير حلم الدورة الشهرية في غير وقتها للعزباء والتي قد تكون إشارة سيئة أو جيدة لصاحب الحلم التي جاءت عليها. تفسير حلم الدورة الشهرية في غير وقتها للعزباء تفسير حلم دم الدورة الشهرية الغزير للعزباء يشير إلى بعض الأمور الجيدة التي تتحقق في حياة هذه الفتاة العزباء، وربما يشير إيضاً إلى التمكن من إنجاز بعض الأمور والأهداف في حياة الفتاة العزباء، والله أعلم. وربما يدل تفسير حلم الدورة الشهرية في غير وقتها للعزباء إلى زوال الهموم والكروب والأحزان التي تواجه الفتاة، والله أعلم. تفسير رؤية الدم الغزير في فتاة العزباء...
منوعات الاسبوع، منها عدم انتظام الدورة الشهرية 14 علامة تنذرك بوجود مشكلة في الرحم،يعتبر الرحم عضو أنثوي لا تشعر أغلب الفتيات والسيدات بمشاكله الصحية، وربما يختلط .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر منها عدم انتظام الدورة الشهرية.. 14 علامة تنذرك بوجود مشكلة في الرحم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. منها عدم انتظام الدورة الشهرية.. 14 علامة تنذرك... يعتبر الرحم عضو أنثوي لا تشعر أغلب الفتيات والسيدات بمشاكله الصحية، وربما يختلط عليها الأمر بينه وبين أعضاء أخرى مثل المهبل، خاصة أن معظم أعراض المشكلات الصحية بين الرحم والمهبل متشابهة إلى حد كبير. وفي هذا الصدد توفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص العلامات...
مركز تحديث الصناعة: الاستراتيجية الوطنية للصناعة تجعل مصر مركزًا للتصنيع المستدام