أخصائية تنصح بمشروبات تساعد المرأة في أيام الدورة الشهرية ..فيديو
تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT
الرياض
نصحت أخصائية التغذية، رؤى الحيدري، السيدات بتناول بعض المشروبات التى تساعد المرأة في أيام الدورة الشهرية.
وقالت الحيدر، فى مداخلة مع برنامج سيدتى: “فى بداية الأيام تكون هناك انقباضات كثيرة فينصح بتناول النعناع فهو يعطى راحة، أيضا الجنزبيل”، وأضافت: “الكراوية أيضا تهدأ الانقباضات وتساعد على نزول الدم فى الجسم بكمية جيدة”.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الدورة الشهرية النعناع مشروبات
إقرأ أيضاً:
فرنسا تنصح مواطنيها بتجنب السفر إلى إيران حتى الإفراج عن معتقليها
دعت فرنسا مواطنيها إلى عدم التوجه إلى إيران إلى حين الإفراج الكامل عن الفرنسيين الثلاثة المعتقلين لديها.
وقال وزير الخارجية الفرنسي جان نويل بارو -اليوم الثلاثاء- خلال مؤتمر صحفي إن "وضع مواطنينا الرهائن في إيران غير مقبول بكل بساطة، إنهم محتجزون ظلما منذ عدة سنوات في ظروف غير لائقة".
وقال بارو إن باريس لا تنسى مواطنيها المعتقلين لحظة واحدة، ويجب على السلطات الإيرانية الإفراج عنهم، مشددا على أن العلاقات الفرنسية الإيرانية ومستقبل العقوبات على إيران يعتمد على تلك القضية.
ومنذ العام 2022، تعتقل إيران الفرنسية سيسيل كوهلر وشريكها جاك باري بتهمة التجسس، التي نفاها أقارب المعتقلَين، كما تحتجز فرنسيا ثالثا منذ عام 2022، يُدعى أوليفييه، ولكن لم يكشف عن اسمه الكامل.
وفي يوليو/تموز من العام الماضي أعلن الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إفراج إيران عن الفرنسي لوي أرنو، الذي كان مسجونا لديها منذ سبتمبر/أيلول 2022.
وفي وقت سابق، اتهمت وزارة الخارجية الإيطالية إيران باحتجاز الصحفية تشيتشيليا سالا (29 عاما) في طهران يوم 19 ديسمبر/كانون الأول.
وعلى إثر تلك القضية، استدعت روما الأسبوع الماضي السفير الإيراني لديها محمد رضا صبوري للمطالبة بـ"الإفراج فورا" عن الصحفية الإيطالية، والذي قابلته إيران باستدعاء سفيرة روما لدى طهران باولا أمادي.
إعلانوألقت إيران -خلال السنوات الماضية- القبض على العديد من مزدوجي الجنسية والأجانب، معظمهم على خلفية تهم تتعلق بالتجسس والأمن.
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم