كشفت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، عن عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، منها تناول كميات أكبر من حليب الألبان.

وأوضحت المديرية خلال نشرة توعوية، أن هناك أدلة محدودة تشير إلى أن تناول كميات أكبر من حليب الألبان يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، كما يزداد خطر الإصابة مع الاستخدام المتكرر لمنتجات الشعر الكيميائية.

 

علاقة صبغات الشعر بالإصابة بسرطان الثدي 

وأضافت، تشير دراسة حديثة، نشرتها المعاهد الوطنية للصحة في عام 2019، إلى أن النساء اللاتي يستخدمن صبغات الشعر الدائمة وأدوات فرد الشعر الكيميائية أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء اللاتي لا يستخدمن هذه المنتجات لتجنبها اثر في تجنب تأثيرها الضار.

وأوضحت أن التمارين الرياضية تعزز جهاز المناعة وتساعد علي الحفاظ على وزن تحت السيطرة مما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، كما إن اتباع نظام غذائي مغذي قليل الدهون (30 جراما أو أقل) مع الكثير من الفواكه والخضروات الخضراء والبرتقالية يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي. 

هل تسبب الأشعة السينية ألما على الثدي؟

وحول ما يتردد عن أن تصوير الثدي بالأشعة السينية مؤلم، قالت المديرية: «يقوم التصوير الشعاعي للثدي بضغط الثديين ويمكن أن يسبب أحيانا إزعاجا طفيفا لفترة قصيرة جدا من الزمن قد يكون من الأفضل إجراء الأشعة بعد انتهاء الدورة الشهرية بأسبوع بالإضافة إلى تناول عقار الأسيتامينوفين قبل إجراء الأشعة بساعة».

وأشارت إلى أن الكشف المبكر بالماموجرام يقلل من عدد الوفيات الناجمة عن سرطان الثدي، ويعد آمنا لأن جرعة الاشعة المستخدمة بالتصوير ضئيلة.

ونصحت عند الذهاب لعمل الماموجرام، بعدم إجراء تصوير الثدي في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية أو أثناء الدورة الشهرية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الصحة سرطان الثدي الالبان صبغات الشعر خطر الإصابة بسرطان الثدی

إقرأ أيضاً:

برج العقرب.. حظك اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024: احذر الإفراط في مجهودك

يحمل اليوم لمواليد برج العقرب إمكانية تحقيق نتائج إيجابية، خاصة إذا كنت تسعى للحصول على الدعم من أحبائك، من المرجح أن يلعب زوجك أو شريكك دورا محوريا في تعزيز معنوياتك والمساعدة في تحقيق أهدافك.
في حين أن اليوم يشجع التعاون، فإنه يذكرك أيضا بالبقاء حذرا بشأن الإفراط في مجهودك.

أبراج تتميز بحب ودعم الأصدقاء .. أبرزها الجدي ووفاء لا ينتهيالدبلة في الطريق.. أبراج تحظى بإعلان الخطوبة فى 2025


توقعات برج العقرب حظك اليوم الأحد 15 ديسمبر  2024


توقعات برج العقرب عاطفيا


تحتل الرومانسية مركز الصدارة، حيث تستمتع أنت وشريكك برابطة متناغمة وحنونة، قد يواجه العزاب شخصا مثيرا للاهتمام، ولكن من المستحسن أن تأخذ الأمور ببطء، تعزيز الروابط القائمة من خلال إظهار الامتنان والتفاهم، والتي يمكن أن تعميق الثقة والحميمية.


توقعات برج العقرب مهنيا


سيختبر الطلاب يوما مثمرا، ويجدون الدافع للتفوق في دراستهم، ويمكن للمهنيين توقع فرص للتعاون أو تكوين شراكات مفيدة، قد يصادف رجال الأعمال صفقات واعدة أو مشاريع جديدة، على الرغم من أن التقييم الشامل ضروري قبل الالتزام.


توقعات برج العقرب ماليا


يتم تسليط الضوء على المدخرات، مما يجعله يوما جيدا للتركيز على بناء الأمن المالي، في حين أن اليوم مناسب للنمو، ينبغي تجنب الاستثمارات المضاربة، تحديد أولويات الخطط طويلة الأجل وتقييم المخاطر قبل اتخاذ أي خطوات مالية رئيسية.
 

توقعات برج العقرب صحيا


‎تبدو الصحة مستقرة ولكنها تتطلب الانتباه إلى نظامك الغذائي وروتينك، قد تنشأ مشاكل بسيطة مثل عسر الهضم أو التعب، لذا ركز على البقاء رطبا وتناول وجبات صحية، ستساعد التمارين الرياضية المنتظمة في الحفاظ على مستويات طاقتك والحفاظ على التوتر. 

مقالات مشابهة

  • تناول هذه الأطعمة يحميك من السكتات الدماغية.. موجودة في كل بيت
  • التدخين في مرحلة المراهقة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
  • مفاجأة صادمة .. نقص ٤ فيتامينات بالجسم تسبب السرطان
  • أعراض غريبة قبل الدورة
  • لماذا يجب عدم الإكثار من تناول أكثر من 3 حبات يوسفي في اليوم؟ طبيبة توضح
  • برج العقرب.. حظك اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024: احذر الإفراط في مجهودك
  • ما أسباب الإصابة بسرطان الثدي؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟
  • أتربة مثارة.. تفاصيل طقس الساعات المقبلة على الشرقية
  • وجبة الإفطار تحميك من الإصابة بمرض خطير
  • أيام الدورة الشهرية للرجال