2024-11-25@02:27:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2082
«الماء إلى»:
أدرجت خبيرة التغذية ليودميلا دينيسينكو مشروبات بسيطة وبأسعار معقولة لتقوية جهاز المناعة خلال موسم البرد، مشيرة إلى أن الماء من أكثر المشروبات التي يمكن الوصول إليها للحصول على جهاز مناعة قوي. ونصحت الخبيرة بشربه ساخنا تقريبا ساخنا وإضافة الليمون إلى السائل، وفي الأيام الباردة، أنصح بشرب الماء الدافئ، الساخن تقريباً، ولكن ليس أعلى من 50 درجة، وأضيفي عصير الليمون إلى كوب من الماء (نصف ليمونة لكل 0.5 لتر من الماء). وأضافت الخبيرة أنه في فصل الشتاء يشرب الكثير من الناس كمية أقل من الماء، في حين أن نقص السوائل النظيفة يثير مشاكل صحية على وجه الخصوص، بسبب نقص الرطوبة، قد يحدث خلل الحركة الصفراوية، مما يؤدي، من بين أمور أخرى، إلى إضعاف موارد الحماية للجسم. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر مشروبات الحليب المخمر من...
منذ ظهور أولى الروايات التي اعتمدت جانب التأريخ في سرديتها والتي يعتقد أنها رواية "وايفرلي" لوالتر سكوت والرواية التاريخية تحظى بقبول وشعبية، سيما أنها ارتبطت في أذهان القراء والمتلقين بروائع عالمية تناولت الشأن التاريخي بقلم الإبداع الأدبي المحافظ على روح الأدبية ومزج التاريخ ببعض الخيال. وهذا ما فعله ليف تولستوي في "الحرب والسلم" عندما قدم حالة اجتماعية صاخبة بالحياة وقصص الحب والخيانة واللهو والسعي وراء المال والمكانة الاجتماعية. وهذا ما فعله "ألكسندر دوما" وما فعله أيضا جرجي زيدان بإفراط شديد في إعمال الخيال في التأريخ، فهل هذا ما حاولت الكاتبة أمل بنت عبدالله الصخبورية من سلطنة عمان مجاراته وتجريبه في روايتها "عروس الغرقة" الصادرة عن دار "الآن ناشرون وموزعون" الأردنية؟وإذا كان تولستوي قد حرص على التفريق بين عمل الكاتب وعمل...
في روتيننا اليومي، قد تبدو غلاية الماء الكهربائية مجرد أداة لتسهيل إعداد المشروبات الساخنة أو تسخين المياه سريعًا، إلا أن اختيار غلاية صحية لا يقل أهمية عن أي جهاز آخر في المطبخ. فمع كل غليان، يتعرض الماء لتفاعل محتمل مع خامات الغلاية، وهو ما قد يؤثر على سلامته وصحتنا على المدى البعيد.تتنوّع خامات الغلايات بين الستانلس ستيل، والزجاج، والبلاستيك، ولكل منها مزايا صحية وبيئية تختلف باختلاف الجودة والاستخدام. فمن المعروف أن بعض الأنواع ذات الجودة المنخفضة يمكن أن تطلق موادًا ضارة عند تسخينها، مما يجعل من الضروري معرفة المواد الآمنة والموثوقة التي تصمد أمام درجات الحرارة العالية دون أن تتفاعل مع الماء.في هذا المقال، نستعرض المعايير الأساسية لاختيار أفضل غلاية صحية لمنزلك، ونقدم نصائح عملية للحفاظ على الغلاية لضمان دوام...
قدمت الشيف سالي فواد خبيرة التغذية، عبر صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل شوربة العدس الأصفر.المقادير :- العدس : 2 كوب (مجروش)- الماء : 10 أكواب- الجزر : 2 حبة (مقطع إلى مربعات صغيرة)- البطاطس : 2 حبة (مقطعة إلى مربعات صغيرة)- طماطم : 1 حبة (مقطعة إلى مربعات صغيرة)- البصل : 1 حبة (مفروم)- مسحوق الثوم : 3 فصوص- ملح : حسب الرغبة- الكمون : نصف ملعقة صغيرة- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة- كزبرة ناشفة توم مفرومطريقة التحضير :اغسلي العدس، وصفيّه، وأضيفيه إلى قدر كبير الحجم، مع الماء، وارفعيه على درجة حرارة متوسّطة.عندما يغلي الماء، أضيفي الجزر إلى القدر، بالإضافة إلى البطاطس، والطماطم، والجزر، والبصل، والثوم، ودعي هذا الخليط على النار لنحو 30 دقيقة.استخدمي آلة خفق الشوربة الكهربائية،...
أعلنت السلطات الصحية في اليمن، الأحد، تسجيل أول حالة إصابة بمرض جدري الماء في محافظة المهرة المحاذية للحدود مع سلطنة عمان. و تم رصد الحالة لدى مواطن هندي على متن سفينة راسية في ميناء نشطون. وقالت تقارير اعلامية إن الحالة التي تم اكتشافها لشخص يعاني من أعراض مرض جدري الماء قد تم التعامل معها بشكل فوري، حيث تم إخضاع المصاب للعلاج. وأضافت أن الوضع الصحي للمصاب مستقر حتى اللحظة، ولا توجد مضاعفات خطيرة على حالته الصحية، كما أشارت إلى أنه تم إجراء فحوصات شاملة للمخالطين المباشرين للمصاب، ووفقًا للفحوصات لم تُسجل أي حالات إصابة أخرى حتى الآن. جدير بالذكر أن جدري الماء هو مرض فيروسي شديد العدوى، ينتشر عادة من شخص لآخر من خلال السعال والعطس أو الاتصال المباشر مع...
سجلت السلطات الصحية بمحافظة المهرة شرق البلاد، السبت، أول إحالة إصابة بجدري الماء في المحافظة. وقال مركز المهرة الإعلامي، إن فريقا طبيا تابع لإدارة الترصد الوبائي والاستجابة السريعة بمكتب الصحة والسكان بمحافظة المهرة، إلى ميناء نشطون لتقييم حالة جدري الماء، بعد تلقيه بلاغاً من قبل الأجهزة الأمنية والسلطة المحلية بالمحافظة. وأوضح أن الفريق يضم مدير إدارة الترصد الوبائي الدكتور صلاح بدر، ومدير إدارة صحة الموانئ والمحاجر الصحية عادل المعلم وفريق الإستجابة السريعة بمديرية الغيضة، مشيرا إلى أن الفريق اطلع على الحالة وقام بتشخيصها والفحص الجسماني للمخالطين لها. وأكد الفريق أن الحالة مستقرة وتستجيب للعلاج، مما يبعث على الطمأنينة بشأن الوضع الصحي، كما اظهرت الفحوصات الجسمانية إن المخالطين لا يعانون من أي أعراض أو علامات لجذري الماء، وأن...
كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، أن السبب الأساسي وراء زيادة الشعور بالجوع في فصل الشتاء، وخصوصًا خلال ساعات الليل، هو نقص تناول المياه. وأوضح خلال تصريحات تليفزيونية أن هذا النقص يؤدي إلى صدور إشارات عصبية كاذبة من الجسم، تجعل الشخص يعتقد أنه جائع بينما السبب الحقيقي هو الجفاف البسيط.تفاصيل السبب العلميالإشارات العصبية الكاذبة:الجسم يصدر إشارات مشابهة للجوع عند نقص المياه، مما يدفع الشخص لتناول الطعام رغم عدم حاجته لذلك.الميل إلى الحلويات:بعد الاستيقاظ أو في ساعات الليل، قد يشعر البعض برغبة في تناول السكريات.الدكتور نزيه أوضح أن شرب كوب من الماء وانتظار دقيقتين يمكن أن يُزيل هذا الإحساس تمامًا.أهمية شرب الماء في الشتاءالتقليل من الشعور بالجوع:تناول كميات كافية من المياه يساعد على تقليل هذه الإشارات العصبية الكاذبة.تحسين الوظائف الحيوية:نقص الماء...
لكل كائن بحري قدراته الفريدة التي تميزه عن غيره، ومن بين هذه الكائنات «عفريت الماء»، أو سمندل المكسيك، الذي يحظى باهتمام كبير منذ القدم، ويعتبره العلماء معجزة طبيعية يتم التعلم منها بسبب قدرته الفائقة على تجديد أطرافه بعد فقدانها. عفريت الماء يمتلك قدرة مذهلة، إذ يستطيع تجديد أطرافه بالكامل، بما في ذلك العظام والعضلات والأوعية الدموية والأعصاب، وليس هذا فحسب، بل يمكنه تجديد أعضائه بالكامل، بما في ذلك عضلات القلب وأجزاء من الدماغ. الخلايا الجذعية لعفريت الماء يستطيع عفريت الماء أن يعود إلى حالة تشبه الخلايا الجذعية بعد الإصابة، وهذه الخلايا غير المتخصصة تملك القدرة على الانقسام والتجدد لتكوين خلايا جديدة، كما يمكنها التحول إلى أنواع مختلفة من الخلايا في الجسم، حسبما أفاد موقع «LiveScience». معلومات عن عفريت...
اكتشف باحثون في أستراليا أقدم دليل مباشر، على وجود الماء الساخن على كوكب المريخ، في إشارة إلى احتمالية الحياة عليه يومًا ما، بعد قيامهم بتحليل قطعة معدن يسمى «زركون»، عمرها 4.45 مليار سنة، وفقا لموقع ديلي ستار. ووجد الفريق البحثي التابع لجامعة كيرتن، أن هناك بصمات تدل على وجود سوائل غنية بالمياه. الدكتور آرون كافوسي، أحد المشاركين في الدراسة من جامعة كيرتن لعلوم الأرض والكواكب، قال إن الاكتشاف فتح آفاقًا جديدة لفهم الأنظمة الحرارية المائية القديمة على كوكب المريخ وقابليته للحياة، موضحًا أن الباحثين استخدموا الكيمياء الجيولوجية، للكشف عن أدلة على وجود الماء الساخن على المريخ منذ مليارات السنين. الماء كان على المريخ منذ 4.1 مليار سنة وأضاف «كافوسي» أن الأنظمة الحرارية المائية كانت ضرورية لتطور الحياة على الأرض، وتشير نتائجهم...
لغز المريخ يتكشف من جديد، بينما نعرفه اليوم ككوكب جاف بلون الدم، تروي الصخور القادمة منه قصةً مختلفةً تمامًا، إذ كشفت دراسات حديثة أجريت على نيزك قادم من المريخ عن مفاجآتٍ مذهلةٍ، وهي وجود مياه سائلة غمرت سطح الكوكب الأحمر قبل مئات الملايين من السنين، مخفية تحت تربته، فما الذي حدث لتلك المياه؟ وكيف يغيّر ذلك فهمنا لتاريخ هذا الكوكب الغامض؟ معلومات دقيقة حول تاريخ كوكب المريخ «تحديد عمر المعادن يمكن أن يوفر معلومات دقيقة حول الفترة التي تواجد فيها الماء السائل على سطح المريخ أو بالقرب منه خلال ماضيه الجيولوجي» هكذا أكّدت عالمة الكيمياء الجيولوجية ماريسا تريمبلاي، من جامعة بيردو الأمريكية،مشيرة إلى أنّهم حدّدوا عمر المعادن في نيزك «لافاييت» الذي وصل إلى الأرض قادما من المريخ، ليكتشفوا أنّها تشكلت...
أجواء مذهلة تأخذ الحياة إلى ما هو أبعد من المعتاد، يدعو منتجع شيبارة ضيوفه للغوص في تجارب ساحرة تُركز على الرفاهية الاستثنائية. يمتزج التصميم المعماري الفريد والديكورات الداخلية التي تعكس الحرفية المدروسة للتصميم والملائمة للبيئة الطبيعية للجزيرة. يحيط بالمنتجع البحر الأحمر بمياهه الصافية والنقية وغناه البيولوجي، يحتضن أنواعًا بحرية متميزة وشعابًا مرجانية طبيعية. يستمد المنتجع إلهامه من التقاليد السعودية الأصيلة في الحفاوة، حيث تتجلى روح الضيافة والرعاية في كل تفاصيل الخدمة، مع الالتزام بمبادئ السياحة المستدامة. يقع منتجع شيبارة على بُعد 25 كيلومترًا من البر، حيث يوفر درجات حرارة صيفية ملائمة مقارنةً بالمناطق الأخرى في شبه الجزيرة العربية. يمكن الوصول إلى المنتجع برحلة بالقارب تستغرق من 30 إلى 40 دقيقة، أو برحلة بالطائرة المائية لمدة 30 دقيقة من مطار البحر...
مع خياشيم ريشية تنبت من رأسه بشكل عجيب، وأقدام مكفوفة، وزعانف ظهرية تمتد على طول جسمه، وذيل ليس أقل غرابة، كان عفريت الماء أو سَمَنْدل المكسيك محل اهتمام البشر منذ قدم الزمن، سواء قبل آلاف السنوات حينما كانت له مهام كبيرة في أساطير حضارة الأزتك، أو الآن حيث يعتبره العلماء أعجوبة طبية نحاول التعلم منها. حاليا، ينتشر عفريت الماء في مناطق عدة حول العالم حيث تتم تربيته كحيوان أليف، إلا أن موطنه الأصلي هو مجمع بحيرة زوتشيميلكو، قرب مدينة مكسيكو، وهو مهدد بالانقراض بشدة، ويُقدر أن ما تبقى من هذا الكائن يتراوح بين 50 إلى 1000 سمندل فقط. السمندل المكسيكي آكل للحوم، ويتغذى على الأسماك الصغيرة والقشريات والحشرات، ينمو الفرد البالغ من هذه العائلة عادة إلى حوالي 15-45 سم في...
يمانيون – منوعات حذر طبيب من المخاطر الصحية التي قد تنجم عن شرب كميات مفرطة من الماء، مشيرا إلى أن هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. بينما يعرف الكثيرون أن نقص السوائل يمكن أن يسبب صداعًا وتعبًا ودوارًا، فإن الإفراط في شرب الماء يشكل تهديدًا أكبر على الصحة. في مقطع فيديو نشره على “تيك توك”، أشار الدكتور سرمد مزهر طبيب الصحة العامة، المقيم في لندن، إلى أهمية لون البول كعلامة على كمية السوائل التي يتم استهلاكها. وبيّن كيف يمكن أن يتغير لون البول في حال شرب الماء بكثرة. روى الدكتور مزهر قصة صبي صغير تم نقله إلى المستشفى بسبب حالة تسمى التسمم المائي، حيث قال: “مثل راي، الذي فقد وعيه واستفاق بعد أن تم إدخاله المستشفى بسبب هذه الحالة”....
يُصاب الكثير بالصداع نتيجة لقلة النوم أو الإصابة بالإجهاد أو النتيجة للتواجد بأماكن بها ضوضاء وأصوات مرتفعة ويحاول البعض التخلص من الصداع والألم المُصاحب له بطرق طبيعية وبدون أدوية حتى يتمكنوا من استكمال يومهم بشكل طبيعي وبدون تعب . وكشف موقع healthline عن طرق طبيعية للعلاج من الصداع بدون أدوية وفي المنزل :شرب الماء للتخلص من الصداع :أثبتت الدراسات أن عدم شرب الماء يؤدي إلى الإصابة بالصداع ، وأظهرت ايضا أن الجفاف المزمن سبب شائع للإصابة بالصداع المستمر والصداع النصفي . أكد العلماء أن شرب الماء يخفف أعراض الصداع لدى معظم الأفراد المصابين بالجفاف في غضون 30 دقيقة إلى ثلاث ساعات .للمساعدة في تجنب الإصابة بالصداع ، ركز على شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم وتناول الأطعمة الغنية بالمياه . علاج الصداع...
أفادت وكالة الحوض المائي اللكوس، أنها ستنطلق ابتداء من اليوم الأربعاء، في تنزيل حملات تحسيسية ميدانية حول تأثير مخلفات معاصر الزيتون على الموارد المائية. وأضحت الوكالة في بلاغ صحافي، أن الحملات التحسيسية تأتي في سياق الجهود المستمرة للحفاظ على جودة الموارد المائية في ظل شح التساقطات المطرية، وفي إطار تنفيذ استراتيجية وزارة الماء المتعلقة بالتوعية والتحسيس، لاسيما مع انطلاق موسم عصر الزيتون. وأكدت الوكالة أنها ستقوم بزيارة كافة المعاصر المتواجدة ضمن منطقة نفوذها، مشيرةً إلى أنه تمت برمجة مواعيد الزيارات للتواصل بشكل مباشر مع أربابها لتحسيسهم بالمخاطر البيئية الناتجة عن التخلص غير السليم من مخلفات عصر الزيتون. وقالت إن الحملات التحسيسية في هاته الفترة هام جدا باعتبار أي تصرف عشوائي في التخلص من هذه المخلفات الضارة قد يؤدي إلى كوارث...
شرب الماء واقفًا قد يؤثر على الجسم بطرق معينة، على الرغم من أن الأمر قد لا يبدو شديد الخطورة في معظم الحالات. مخاطر شرب الماء اثناء الوقوف ويفضل شرب الماء وأنت جالس لضمان أن الجسم يستفيد منه بشكل أفضل، ولتجنب أي مشكلات هضمية أو صحية محتملة. مش هتصدق.. فوائد عديدة لاستخدام الكزبرة الناشفة في الطعام لمحاربة الإنفلونزا وتقوية المناعة.. مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ وهناك بعض المخاطر التي قد تحدث عن شرب الماء أثناء الوقوف، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وتشمل ما يلي:ـ تأثير على الجهاز الهضمي: عند شرب الماء واقفًا، يندفع الماء بسرعة إلى المعدة، مما قد يسبب صدمة للأعضاء المحيطة ويؤدي إلى اضطرابات في الهضم. يُعتقد أن الشرب ببطء أثناء الجلوس يمنح المعدة فرصة لاستقبال الماء...
انطلقت اليوم حملة ”لقطرة تدوم“ بالشراكة بين الجمعية السعودية للذوق العام وفرع وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد بالمنطقة الشرقية، وإدارة التعليم بالمنطقة الشرقية، وجمعية العناية بالمساجد بالمنطقة الشرقية، وجمعية يعمر للعناية بالمساجد، وجمعية بنك الطعام السعودي «إطعام»، حيث تأتي الحملة ضمن برنامج ”المساجد“. وأوضح عبدالعزيز المحبوب مدير عام الجمعية السعودية للذوق العام أن حملة ”لقطرة تدوم“ تسعى إلى نشر وتعزيز الوعي المجتمعي حول حفظ نعمة الماء في نطاق المساجد.أخبار متعلقة خادم الحرمين الشريفين يوافق على استضافة 1000 معتمر من 66 دولةأمير الشرقية يستقبل رئيس مجلس إدارة جمعية نمو للتوحدأمير الشرقية يرعى توقيع مذكرات تفاهم لتوفير 1400 فرصة وظيفية بالمنطقة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; }...
قالت هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، إن هناك حالات تستوجب الغسل على المرأة حتى تكون طاهرة تمامًا، أولها وأهمها الحيض، و«النفاس»، وهو الدم الذي تراه المرأة بعد الولادة، ويُعتبر من موانع الصلاة ويستدعي الغسل بعد انقطاعه. وأوضحت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج «حواء»، المذاع على قناة الناس، اليوم الاثنين: «أن الجماع يُعتبر من موانع الصلاة وسببًا آخر للغسل، وخروج المني بشهوة من موانع الصلاة ويستوجب الغسل». الفرق بين «الغسل المجزئ» و«الكامل والمسنون» أضافت أن هناك نوعين من الغسل: «الغسل المجزئ» و«الغسل الكامل أو المسنون»، لافتة إلى أن الغسل المجزئ يتم بفرض النية وتعميم الجسم بالماء، مع التأكد من وصول الماء إلى جميع أجزاء الجسم بما في ذلك الأماكن التي يصعب الوصول إليها، من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الشتاء، تتعرض البشرة للعديد من التحديات التي تجعلها أكثر عرضة للجفاف والخشونة بسبب انخفاض درجات الحرارة والرطوبة في الجو، فالشتاء ليس فقط موسمًا للبرد والملابس الثقيلة، بل هو أيضًا فترة تحتاج فيها البشرة إلى عناية خاصة لتظل ناعمة ومشرقة، حيث تصبح عوامل البيئة القاسية والتدفئة الداخلية من أبرز أعداء الجلد الصحي، وينصح الخبراء بدمج بعض الخطوات البسيطة ضمن روتينك اليومي للحصول على بشرة متألقة طوال الموسم البارد، حيث أن بشرتك تعكس صحتك الداخلية واهتمامك بذاتك، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أهم النصائح والوصفات التي ستضمن لك الحفاظ على بشرتك ناعمة ومشرقة رغم قسوة الطقس، وفقًا لما تم ذكره بموقع “Only My Health” الطبي. 1- الترطيب هو الخطوة الأولى والأهم حيث يعد الترطيب العميق أساس الحفاظ...
في فصل الشتاء، قد يبدو شرب الماء البارد خيارًا غير معتاد، خاصةً في ظل البرودة التي تدفع الكثيرين لتفضيل المشروبات الدافئة، ولكن، هل تعلم أن شرب الماء البارد قد يحمل فوائد مذهلة وأيضًا بعض المخاطر التي تستدعي الانتباه؟ بينما يعتقد البعض أن هذه العادة ضارة بالصحة، يكشف الخبراء أن الحقيقة تحمل جوانب إيجابية وسلبية يجب معرفتها. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء البارد في الشتاء؟ يعتقد البعض أن شرب الماء البارد عادة سيئة يمكن أن تضر بصحته على المدى الطويل، ويعتمد هذا الاعتقاد على فكرة أن شرب الماء البارد تؤدي إلى تقلص المعدة، لكن الدراسات أثبتت أن تلك العادة لها العديد من الفوائد. موقع «Health Shots» كشف فوائد شرب الماء البارد خلال فصل الشتاء، وهي كما يلي: الشعور بالراحة شرب...
الماء هو أساس الحياة، وبالنسبة لجسم الإنسان، يمثل عنصراً حيوياً لا غنى عنه، يشكل الماء حوالي 60% من وزن الجسم، وهو مسؤول عن العديد من الوظائف الحيوية، عندما تلتزم بشرب الماء يومياً، يتمتع الجسم بفوائد متعددة تؤثر على صحتك بشكل إيجابي، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. الترطيب العامأول وأهم تأثير للماء على الجسم هو الترطيب. كل خلية في الجسم تحتاج إلى الماء لكي تعمل بكفاءة. فالماء يساعد في نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، ويسهم في التخلص من السموم عبر الكلى والكبد. نقص الماء يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو ما يؤثر على الأداء العقلي والجسدي.2. تحسين عملية الهضمالماء يساعد على تليين الطعام وتحريكه في الجهاز الهضمي، مما يعزز الهضم السليم. كما أنه يساعد في منع الإمساك، إذ أن الأمعاء تحتاج...
يعد الماء من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، يشكل الماء نحو 60% من وزن الجسم، ويشارك في العديد من العمليات الحيوية مثل الهضم، نقل العناصر الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة. لذا، فإن شرب كمية كافية من الماء يوميًا ليس مجرد خيار صحي، بل هو ضرورة للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.ماذا يحدث للجسم عند قلة شرب الماء؟ في المقابل، يمكن أن يؤدي نقص الماء في الجسم إلى العديد من المشكلات الصحية التي قد تكون بسيطة في البداية، ولكن يمكن أن تصبح خطيرة إذا لم يتم معالجتها.1. الجفاف والإرهاق العامأحد أولى العلامات التي تشير إلى نقص الماء في الجسم هو الشعور بالإرهاق العام. الماء يلعب دورًا حيويًا في تزويد الخلايا بالطاقة التي تحتاجها للقيام بوظائفها. عندما يفتقر...
يعد عصير الجزر من المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية والجمالية عند تناوله بشكل منتظم.ووفقا لما جاء فى موقع “ميديسن نت” نعرض لكم أهم فوائد تناول كوب من عصير الجزر يوميا. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة كل مكوناتها في البيت.. أرخص حلوى للشتاء بدون بيكنج بودر| تفاصيل سم في صورة شراب.. الحليب البقري يسبب السرطان والكسور| تفاصيل فوائد الكرنب.. يحمى من 7 أمراض أبرزها السرطان والقولون تحسين النظر يحتوي الجزر على مستويات عالية من فيتامين أ ، الذي يساعد في تحسين صحة عينيك والحفاظ عليها ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ في نظامك الغذائي إلى تدهور رؤيتك أو تشويشها ويمكن أن يتسبب في...
في ليالي الشتاء الباردة، لا شيء يضاهي كوب من شاي الكرك الدافئ ليمنحك شعورًا بالراحة والدفء، شاي الكرك هو مشروب تقليدي شهير في الخليج العربي والهند، ويمتاز بطعمه الغني والنكهة اللذيذة التي تُدفئ الجسم في الأجواء الباردة. من خلال خطوات بسيطة، يمكن تحضير هذا المشروب المميز في المنزل دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال. إليك كيفية تحضير شاي الكرك في المنزل بتكلفة بسيطة، للشيف مصطفى العمدة.المكونات الأساسية لعمل شاى الكرك- 2 أكواب من الماء.- 2 أكواب من الحليب (يمكنك استخدام الحليب كامل الدسم للحصول على مذاق أغنى).- 2 ملعقة صغيرة من شاي الأسود (يفضل نوع جيد من الشاي مثل الشاي الهندي أو السيلاني).- 4 حبات من الهيل (حبوب مستخلصة من الهيل، ويفضل الطحن الطازج للحصول على طعم أقوى).- 1 عود من...
أكدت وكالة الأونروا ، اليوم الثلاثاء 12 نوفمبر 2024 ، أن وصول المساعدات الإنسانية إلى غزة "غير كافٍ"، في مواجهة الوضع "الكارثي" في القطاع المحاصر. وشددت مسؤولة أممية خلال مؤتمر صحفي للأمم المتحدة، اليوم الثلاثاء، على أن "الوضع في قطاع غزة هو ببساطة كارثي". وأشارت من غزة إلى أن "المساعدات التي تدخل قطاع غزة وصلت إلى أدنى مستوياتها منذ أشهر، وبلغ المتوسط لشهر تشرين الأول/ أكتوبر الماضي 37 شاحنة يوميا، عبر قطاع غزة بأكمله". وأكدت أن "37 شاحنة يوميا لسكان يبلغ عددهم 2,2 مليون نسمة يحتاجون إلى كل شيء، ليس كافيا البتة". وقالت: "بينما نتلقى شهادات لأشخاص على الأرض يستجدون فتات الخبز أو الماء، لا تزال الأمم المتحدة ممنوعة من الوصول إلى هذه المنطقة". وأضافت المسؤولة الأممية: "لم يُسمح بدخول...
ليبيا – قال الخبير الإيطالي دانييلي روفينيتي، إن ليبيا تتمتع بإمكانات هائلة في مجال الطاقة، وهي مورد حيوي ليس فقط لانتعاشها الاقتصادي ولكن أيضًا لاستقرار المنطقة، ومع ذلك لا تزال التحديات قائمة التي من بينها :” عدم الاستقرار السياسي، والمخاطر الأمنية، وتدهور البنية التحتية التي تشكل عقبات كبيرة أمام الاستفادة الكاملة من هذه الموارد”،مشيرا إلى أن بلاده تبرز كشريك استراتيجي وموثوق، حيث تقدم الخبرة والالتزام اللازمين لدعم ليبيا على مسار النمو والتنمية. روفينيتي أكد في تصريح لموقع “إرم نيوز” أن التعاون بين البلدين أسفر بالفعل عن نتائج مهمة، ففي يناير 2023، وقعت إيني والمؤسسة الوطنية للنفط اتفاقية لتطوير حقول الغاز البحرية، باستثمار غير مسبوق بقيمة 8 مليارات دولار – وهي شهادة على ثقة إيطاليا في إمكانات ليبيا، ولا يمثل هذا...
الماء هو أساس الحياة، ويعد من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الحيوية بشكل صحيح. يشكل الماء حوالي 60% من وزن الجسم، وهو ضروري للحفاظ على توازن السوائل وتنظيم درجة الحرارة، بالإضافة إلى دوره الكبير في دعم العديد من العمليات البيولوجية. أولًا، يساعد شرب الماء في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم. يتطلب الجسم مستوى معينًا من السوائل للقيام بوظائفه بشكل طبيعي مثل نقل المواد الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة، وإزالة السموم. شرب كميات كافية من الماء يساهم في تحسين عملية الهضم والامتصاص، ويقلل من خطر الإمساك. ثانيًا، يساعد الماء في دعم وظائف الكلى والجهاز البولي. يعد الماء أساسيًا لتصفية السموم والفضلات من الدم عبر الكلى، ويساعد في الحفاظ على صحة المثانة. كما أن شرب الماء بشكل كافٍ يقلل من فرص الإصابة...
روسيا – تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من وزن الجسم، ونقصه يسبب التورم، أما كثرته فزيادة الوزن. فما هي الطريقة الصحيحة لشرب الماء؟ وتقول: “يتكون جسم الإنسان من الماء. الدم سائل مائي، والدماغ من دهون وماء. الماء موجود في كل عضو وكل خلية، لذلك يلعب الماء دورا رئيسيا في العديد من العمليات في الجسم، وتوازنه المثالي في الجسم يساعد على تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض”. ووفقا لها، كلما تقدم الإنسان في السن، كلما فقد كمية أكبر من الماء، ما يؤثر سلبا على صحته. وتقول: “لذلك، إذا كان الشخص يرغب في تحسين صحته، والتخلص من الوزن الزائد، ومن السموم، فعليه أن يبدأ بشرب الماء، حيث ينصح بشرب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول فصل الشتاء وتغيرات الطقس المتوقعة في الأيام المقبلة، يصبح الاستيقاظ صباحاً أكثر صعوبة، لذا، يُعد تناول مشروب دافئ مكون من أعشاب طبيعية خيارًا مثاليًا، إذ يُسهم في تحقيق الاسترخاء والشعور بالراحة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية والنصائح المفيدة، وفقاً لتقرير موقع "تايمز أوف إنديا".تساعد هذه المشروبات الصباحية في تعزيز المناعة وتسهيل عملية الهضم، مما يمنحنا دفعة غذائية للحفاظ على نشاطنا وصحتنا. فيما يلي 7 مشروبات دافئة غنية بالمكونات الطبيعية، لمساعدتنا على البقاء بصحة وانتعاش طوال فصل الشتاء:شاي الزنجبيل والليمونيعمل الزنجبيل والليمون ثنائي مثالي خاصة في الصباح، ويمكن أن تساعد خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات في تدفئة الجسم وتسكين آلام العضلات، بينما يحتوي الليمون على فيتامين سي، مما يحفز جهاز المناعة ويحارب الالتهابات والفيروسات الشتوية ،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشكل الماء أحد العناصر الأساسية للحياة، فهو ليس فقط ضرورياً للإنسان بل لكل الكائنات الحية على كوكب الأرض، إذ لا يمكن الاستغناء عنه لدوره الحيوي في ضمان صحة الجسم وسلامته، ويؤكد خبراء التغذية على أهمية تناول الماء بانتظام، وبكميات مناسبة لتجنب أية أضرار قد تنتج عن نقصه أو زيادته، وتقدم لكم “البوابة نيوز” الكمية المثالية التي يجب تناولها يومياً للحفاظ على جسم صحي ومتوازن، وفقًا لما تم نشره بموقع "انفيسينا" الطبي. تشير الدكتورة لاريسا غيدولوخوفا، أخصائية التغذية، إلى أن الماء يعد مكونًا أساسيًا من مكونات جسم الإنسان، وتتراوح نسبته في جسم الإنسان بين 60 إلى 80% حسب العمر والوزن، وأوضحت أن نقص كمية الماء في الجسم قد يؤدي إلى مشكلات مثل التورم أو الشعور بالانتفاخ، في...
مراكش – بدوار "إمَونين" بمنطقة تلوات الجبلية على السفح الجنوبي للأطلس الكبير الأوسط (ضواحي مدينة مراكش)، يحرص المواطن المغربي حوسا بن محماد أن يتمم وضوءه تحت شجرة الزيتون الصغيرة التي غرسها قبل أيام بيديه. يشرح القروي الخمسيني طقسه اليومي بكل العفوية اللازمة في منطقة معروفة بندرة الماء، ويقول: "الماء أصل الحياة، ولا يمكن أن أذهب الى الصلاة وفي نفسي شيء من حسرة على قطرات ماء مسكوبة من دون أن يستفيد منها كائن حي وإن كانت شجرة صغيرة". من يتأمل ذلك الفعل اليومي البسيط، يجد أن الماء يشكل وعاء ثقافيا واجتماعيا ودينيا لعملية إنتاج الطقوس اليومية، وعنصرا فاعلا ومنظما اجتماعيا بامتياز. وتبرز الباحثة المغربية في الأنثروبولوجيا والسوسيولوجيا حنان حمودة في حديث للجزيرة نت أن مساءلة جغرافية الموارد المائية بالمجتمع القروي المغربي،...
الغلايات الكهربائية من أكثر الأجهزة المفضلة لدى العديد من الأسر حول العالم لسهولتها، ومع ذلك، قد تكون خطيرة أحيانًا، إذ توجد عدة أخطاء شائعة قد تؤدي إلى إتلافها بسرعة وتعريض سلامتها للخطر. 7 أخطاء شائعة تؤدي إلى انفجار الغلاية بحسب موقع «mytour»، هناك 7 أخطاء شائعة تؤدي إلى تلف الغلاية أو «الكاتيل» على أقل تقدير، وربما تتسبب في انفجارها وحدوث عواقب وخيمة. 1- الغليان المستمر للمياه يعتقد الكثيرون خطأ أن غلي الماء باستمرار يوفر الطاقة، لأن الغلاية ساخنة بالفعل، ومع ذلك، يتسبب الغليان المستمر في ارتفاع درجة حرارة عنصر التسخين بشكل مفرط، مما يؤدي إلى احتراقه سريعًا، ومن الأفضل السماح للغلاية بالراحة بين الغليان للسماح لعنصر التسخين بالتبريد. 2- مستوى الماء غير الصحيح: تحتوي كل غلاية على علامات للحد الأدنى...
تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من وزن الجسم، ونقصه يسبب التورم، أما كثرته فزيادة الوزن.وتقول: "يتكون جسم الإنسان من الماء الدم سائل مائي، والدماغ من دهون وماء، الماء موجود في كل عضو وكل خلية، لذلك يلعب الماء دورا رئيسيا في العديد من العمليات في الجسم، وتوازنه المثالي في الجسم يساعد على تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض".ووفقا لها، كلما تقدم الإنسان في السن، كلما فقد كمية أكبر من الماء، ما يؤثر سلبا على صحته.وتقول: "لذلك، إذا كان الشخص يرغب في تحسين صحته، والتخلص من الوزن الزائد، ومن السموم، فعليه أن يبدأ بشرب الماء، حيث ينصح بشرب الماء الدافئ في الصباح وطوال اليوم قبل وبعد الوجبات. وعند ممارسة...
شمسان بوست /متابعات: تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من وزن الجسم، ونقصه يسبب التورم، أما كثرته فزيادة الوزن. فما هي الطريقة الصحيحة لشرب الماء؟وتقول: “يتكون جسم الإنسان من الماء. الدم سائل مائي، والدماغ من دهون وماء. الماء موجود في كل عضو وكل خلية، لذلك يلعب الماء دورا رئيسيا في العديد من العمليات في الجسم، وتوازنه المثالي في الجسم يساعد على تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض”.ووفقا لها، كلما تقدم الإنسان في السن، كلما فقد كمية أكبر من الماء، ما يؤثر سلبا على صحته. وتقول: “لذلك، إذا كان الشخص يرغب في تحسين صحته، والتخلص من الوزن الزائد، ومن السموم، فعليه أن يبدأ بشرب الماء، حيث...
أهمية شرب الماء وتأثيره على وظائف الجسم المختلفة، يُعد الماء أحد العناصر الأساسية للحياة والصحة، حيث يشكل نحو 60% من وزن الجسم البشري، يلعب الماء دورًا حيويًا في دعم جميع وظائف الجسم المختلفة، إذ أنه ضروري لكل عملية خلوية وعضوية تحدث داخل الجسم. يؤثر شرب الماء بشكل مباشر على صحة الإنسان، ويساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم، ونقل المغذيات، والتخلص من الفضلات، وتحسين الأداء الذهني، ودعم الجهاز المناعي، والعديد من الفوائد الأخرى التي سنستعرضها هنا. فوائد تناول كوب من الماء الدافئ بالملح يوميًا تعرف على أهمية تناول الماء وفوائدها للجسم 1. ترطيب الجسم وتنظيم درجة حرارتهيساعد الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال عملية التعرق، حيث يتم إفراز الماء عبر الغدد العرقية عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، وعند تبخر العرق...
بركان مغمور تحت الماء.. اكتشف العلماء بركانًا جديدًا أسفل قاع البحر يشكل خطرًا على سكان ألاسكا والجزر المحيطة بها ما إن ثار.تعمل فرق البحث التابعة لسفينة خفر السواحل هالي، والتي تضم أعضاء من مؤسسة العلوم الوطنية، وجامعة نيو هامبشاير، والإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي، قبالة سواحل غرب وشمال ألاسكا ، لإجراء رسم خرائط لقاع البحر في المحيط المتجمد الشمالي بالقرب من ألاسكا ومسح المياه غير المرسومة على الخرائط في بحري تشوكشي وبوفورت.ونجح العلماء في اكتشاف هيكل جديد يشبه البركان في أعماق مياه المحيط، ويقع الهيكل الجديد الشبيه بالبركان على مسافة تزيد عن 1600 متر من سطح الماء. لذا، فهو عميق للغاية بحيث لا يشكل خطرًا على من هم على الأرض.ومع ذلك، اكتشف العلماء وجود عمود غاز محتمل يتصاعد من هذه...
يعاني عدد كبير من الاشخاص خلال هذه الآونة من نزلات البرد والانفلونزا بسبب التقلبات الجوية المتكررة.ووفقا لما جاء في موقع truemeds فإن الزعتر من الأعشاب الطبيعية التى تحسن أعراض نزلات البرد والإنفلونزا والسعال وتساعد في علاجهم. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء ولكن هناك طرق معينة للاستفادة بفاعلية الزعتر في علاج نزلات البرد والانفلونزا.حمام الزعتريمكن استخدام حمام الزعتر للمساعدة في تخفيف أعراض السعال ونزلات البرد، أو لتقليل القلق والتوتر.للقيام بذلك، ما عليك سوى إضافة 140 جرامًا من أوراق الزعتر المجففة إلى لتر واحد من الماء المغلي اتركها لمدة 5 دقائق، ثم صفيها وأضف المنقوع إلى ماء الاستحمام.يمكن أخذ...
قال الدكتور مجدى عاشور المستشار السابق لمفتى الجمهورية السابق، إنه لا صحة شرعا لما انتشر بين العوام من أن الملائكة تلعن الجنب فى كل خطوة، أو أنها تلعنه حتى يغتسل، أو أن كل شعرة فيه تحتها شيطان.وأوضح في فتوى له أنه لا يجوز نسب هذا الكلام إلى النبي، صلى الله عليه وآله وسلم، ومع ذلك ينبغى المسارعة إلى الطهارة من الجنابة ما استطاع المسلم إلى ذلك سبيلا، مشددا على أنه مستحب أن يتوضأ إذا أراد معاودة الجماع أو الطعام أو النوم أو الخروج لقضاء حوائجه والتصرف في بعض شؤونه، ولا يكون الجنب آثما بتأخيره غسل الجنابة ما لم يؤد ذلك إلى تأخير الصلاة عن وقتها، فيأثم لتأخيره الصلاة عن وقتها.حكم تأخير غسل الجنابة قال الشيخ خالد الجندي، عضو مجمع البحوث الإسلامية،...
يعرف عن النباتات احتياجها الدائم إلى الماء، إلا أن الأمر يختلف بعض الشيء بالنسبة لهذا النوع من النبات، الذي لا يحتاج إلى الماء بل يمكنه العيش عدة سنوات بدون قطرة واحدة، فهو قادر على التكيف مع جميع الظروف المناخية، ويطلق عليه اسم الـ«كُفْغَان» «Selaginella»، ونستعرض في السطور التالية أهم المعلومات عنه. نبات نادر يعيش بلا ماء ما يجعل هذا النبات غريبًا ومختلفًا ومحط أنظار الجميع، قدرته الكبيرة على تحمل الظروف المناخية المختلفة، فهو قادر على التكيف مع ظروف الجفاف. يمكنه البقاء على قيد الحياة عدة سنوات بدون ماء، فليس هذا فحسب، بل يمكنه أن يفقد 95% من محتواه من الرطوبة دون أن يتلف أو يتعرض لأي أضرار تذكر. وعلى هذا النحو، نستعرض بعض المعلومات في صورة نقاط وفقًا لموقع «University...
خطبة الجمعة اليومأحمد عمر هاشم يلقي الخطبة ويؤكد:الماء من نعم الله العظيمة على عبادهنعمة الماء من أسباب النصر يومي العبور والفرقانالنيل من أنهار الجنة أفيأتي من يريد أن يحتكره عن البشرنشرت الفضائية المصرية، بث مباشر لنقل شعائر صلاة الجمعة من مسجد أحباب المصطفى بمحافظة القاهرة، حيث بدأت شعائر صلاة الجمعة بتلاوة قرآنية للقارئ الشيخ أحمد نعينع.وحددت وزارة الأوقاف المصرية، موضوع خطبة الجمعة اليوم التي توافق 8 نوفمبر 2024م بعنوان : "حافظ على كل قطرة ماء .. واحذر من القمار بكل صوره".وقال الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن الله تعالى أنعم الله على عباده بواحدة من أعظم النعم وهي نعمة الماء.واستشهد أحمد عمر هاشم، خلال خطبة الجمعة اليوم من مسجد أحباب المصطفى، متحدثا عن موضوع...
قال الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن الماء هو سر الوجود في هذه الحياة وفي الوقت نفسه كان آلية وسببا من أسباب النصر يوم الفرقان حين نزل المسلمون على أرض لا تصلح للكر ولا الفر، وحين احتاجوا إلى الماء ينزل الماء ليتطهر المحدث ويشرب الظمئان وتتجمد الأرض تحت أقدامهم.واستشهد خلال خطبة الجمعة اليوم من مسجد أحباب المصطفى، متحدثا عن موضوع "حافظ على كل قطرة ماء .. واحذر من القمار بكل صوره"، بقول الله تعالى (إِذْ يُغَشِّيكُمُ النُّعَاسَ أَمَنَةً مِّنْهُ وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُم مِّنَ السَّمَاءِ مَاءً لِّيُطَهِّرَكُم بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَىٰ قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الْأَقْدَامَ).وتابع: وكان في يوم العبور في عصرنا الحاضر وحين وقف أبناء القوات المسلحة في أعظم حرب في معركة العبور،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف فريق بحثي من جامعة جنيف عن إجابة لسؤال أثار الجدل طويلاً: "من جاء أولاً، الدجاجة أم البيضة؟". الدراسات الحديثة تشير إلى أن البيضة ذات القشرة الصلبة سبقت ظهور الدجاج بآلاف السنين، وفقاً لأدلة علمية وحفريات قديمة تم دراستها.تشير الدراسات المنشورة في مجلة Nature إلى أن البيضة الصلبة ظهرت لأول مرة في العصر الكربوني، منذ حوالي 300 مليون سنة، عندما طورت الزواحف الأولى هذه القشرة لحماية الأجنة من الجفاف، مما سمح لها بالعيش والتكاثر في البيئات البرية بعيداً عن الماء. هذا الابتكار التطوري كان خطوة رئيسية نحو نقل الحياة من البيئة المائية إلى البرية، حيث وفرت القشرة الصلبة للأجنة بيئة مغلقة وآمنة للنمو خارج الماء.كذلك، توضح دراسة أخرى من Journal of Morphology أن البيضة الصلبة لعبت دوراً...
قال الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن الله تعالى أنعم الله على عباده بواحدة من أعظم النعم وهي نعمة الماء.واستشهد أحمد عمر هاشم، خلال خطبة الجمعة اليوم من مسجد أحباب المصطفى، متحدثا عن موضوع "حافظ على كل قطرة ماء .. واحذر من القمار بكل صوره" بقوله تعالى (أَوَلَمْ يَرَ الَّذِينَ كَفَرُوا أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَاهُمَا ۖ وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ).وأشار إلى أن لفظ (شَيْءٍ) جاءت نكرة في الآية الكريمة لتفيد العموم فكل شئ حي مخلوق من الماء في هذا الكون، وهذا مما يدل على عظمة الخالق سبحانه وتعالى.وتابع: وهناك من عاش لم يتخرج من جامعة وعاش في صحرائه مع جماله، وحين سئل عن الخالق وهو لا يرى...
اعتبر إمام مسجد الصفا المفتي الشيخ حسن شريفة في خلال خطبة الجمعة، أنه "بسبب الاجرام الاسرائيل الذي وصل بطشه إلى استشهاد عائلات بأكملها من خلال قصفه المباني على قاطنيها، والنتيجة اننا نُقتل مرتين الأولى بالقتل المباشر من العدو، والثانية بتبريرات دولية على أن إسرائيل في مقام الدفاع عن النفس". وتابع: "وإذا قلنا نحن مع الحوار ومع الانفتاح على الجميع، هذا من منطلق قوة وليس من باب الضعف، وهذا لا يعني اننا ننام على حرير لا بد من الحذر، "المؤمن كيّس فطن "، الحذر من كل متربص بنا الشرور، إن هذه الحرب وضحت الكثير من المبهمات، هذه الحرب كشفت عن معدن بني معروف الماسي وعن الشمال المشرق وعن بيروت الابية الشريفة وعن دير الاحمر أهل الكرم، وعن زحلة أم الضيافة،...
مع اقتراب فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة، مما يسبب لهم الإزعاج والقلق. جفاف البشرة لا يقتصر فقط على الشعور بعدم الراحة، بل يمكن أن يتطور ليشمل تقشر البشرة وتهيجها، وحتى تشققها في بعض الحالات. فما هي الأسباب الكامنة وراء جفاف البشرة في هذا الفصل، وكيف يمكن معالجتها بشكل فعال؟ يُعزى جفاف البشرة في فصل الشتاء إلى عدة عوامل بيئية وسلوكية، العامل الرئيسي هو انخفاض نسبة الرطوبة في الجو خلال أشهر الشتاء الباردة، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية. الرياح الباردة أيضًا تساهم في تفاقم هذه المشكلة، حيث تزيد من معدل التبخر الطبيعي للماء من سطح الجلد. من العادات الشائعة التي تزيد من جفاف البشرة هي الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة. على الرغم من أن الماء الساخن...
هل يصح الوضوء مع طلاء الأظافر ؟ لا يجوز الوضوء على طلاء الأظافر الذي يمنع وصول الماء إلى العضو، ويجب إزالة هذا الطلاء، ويشترط للوضوء إزالة مانع وصول الماء عن أعضاء الوضوء ليصل إلى البشرة، وطلاء الأظافر سائل يتجمد ويكون قشرة صلبة على ظاهر الأظافر تمنع وصول الماء إليها، وعليه إزالة هذا المانع، ثم غسل هذا الجزء ولا يشترط إعادة بقية اليد والقدم، ويستحب إذا كان الفاصل طويلًا أن يعيد الوضوء كله. طلاء أظافر يصح مع الوضوءهناك من طلاء الأظافر المانيكر يسمح بنفاذ الماء والهواء، وبالتالى يسمح للمرأة الجمع بين التجمل المباح والعبادة الصحيحة، التى لا خلاف فى صحتها بين العلماء، كما أن هناك نوع آخر من طلاء الأظافر الذى يمكن للمرأة أن تقشره بيديها متى أرادت. أوضحت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو...
زنقة 20 | الرباط أكد نزار بركة، وزير التجهيز والماء، اليوم الخميس، أن وزارته منكبة على رصد الحجم الإجمالي للموارد المائية الحالية، السطحية والجوفية، مع دراسة نسبة المياه المتأتية من المصادر الاعتيادية وغير الاعتيادية، من أجل إعداد رسم خرائطي حول الوضعية المائية بالمغرب وكذا إنجاز رسم خرائطي آخر خاص بالفلاحة، على ضوء التغيرات المناخية وتراجع الواردات المائية. و كشف بركة عن مبادرة وزارة التجهيز والماء بمعية وزارة الفلاحة الرامية لتعميم العدادات الذكية داخل الضيعات الفلاحية لتعقب استهلاك الماء وحث العاملين في القطاع الفلاحي على تنبي ممارسات تصب في ضمان النجاعة المائية، واعتماد برامج إعادة تأهيل قنوات الجر. وأشار الوزير في ختام كلمته إلى جملة من الإشكاليات المطروحة التي تقتضي التمويل والعمل المشترك، ويتعلق الأمر بضرورة رصد تمويل إضافي مستدام لدعم برامج...
في عالم الصحة والتغذية، يُعتبر مشروب الديتوكس أحد أبرز الطرق التي تسهم في فقدان الوزن بسرعة وتعزيز عملية حرق الدهون، لكن ما هو السر وراء فعالية هذا المشروب، وكيف يمكن تحضيره بطرق محببة ومذاق مفضل.وأوضحت خبيرة التغذية الدكتورة سكينة جمال فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد كل ما يتعلق بـ مشروب الديتوكس وقد تمثل في الأتي:ما هو مشروب الديتوكس؟مشروب الديتوكس هو عبارة عن مزيج من الفواكه والخضروات والأعشاب، يُعدّ لتعزيز عملية التخلص من السموم في الجسم. ويهدف هذا المشروب إلى تحسين مستويات الطاقة، وتعزيز الهضم، ودعم جهاز المناعة، بالإضافة إلى دوره الهام في فقدان الوزن.كيف يعمل مشروب الديتوكس على حرق الدهون؟تحتوي مكونات مشروب الديتوكس عادةً على عناصر طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. تعمل هذه العناصر على:- زيادة الشعور بالشبع:...
صرّح الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، بأن العلماء أجمعوا على أنه إذا وضعت المرأة المكياج وهي غير متوضئة، أو إذا انتقض وضوءها والمكياج على وجهها وكان من الأنواع التي تمنع وصول الماء إلى البشرة، فإنه يجب عليها إزالته حتى يكون وضوءها صحيحًا. الإفتاء توضح حكم صلاة المرأة بدون شراب وبالبنطلون الضيق الرقية الشرعية مكتوبة.. حصن نفسك وبيتك وأولادك من الحسد وفي رده على سؤال حول حكم الوضوء مع المكياج وطلاء الأظافر، أوضح عثمان أن وضع المكياج بعد الوضوء لا يُعد أمرًا محرمًا، ولكن وضعه قبل الوضوء غير جائز لأنه قد يحتوي على مواد تمنع الماء من الوصول إلى البشرة. وأكد أنه إذا وضعت المرأة المكياج بعد أن توضأت وظلت محافظة على وضوئها، فإنه يُسمح لها بالصلاة...
يُعرف البيوتين بأنه المغذي للشعر والبشرة والأظافر، ولكن فيتامين بـ7 يفعل أكثر من ذلك، فهو يلعب دوراً رئيسياً في الهضم، والتعبير الجيني، والتواصل بين خلايا الجسم. وبينما لا يحتاج معظم الأشخاص إلى مكملات البيوتين، تحث توصيات التغذية على تضمين مصادره في النظام الغذائي. من ناحية أخرى، بحسب "ليفينغ سترونغ"، يرتبط نقص البيوتين باضطرابات الجلد. وفي الوقت الذي يعزز صحة الشعر والأظافر، فإن تناوله لا يسبب إطالة الشعر أو تقوية الأظافر، وإنما إضفاء الحيوية، وتجنب الضعف. ويحتاج الأشخاص في سن 19 عاماً، بمن فيهم الحوامل، إلى 30 ميكروغراماً من البيوتين يومياً، وتحتاج المرضعات إلى كمية أكبر قليلاً من البيوتين، مع بدل غذائي موصى به يبلغ 35 ميكروغراماً يومياً. والبيوتين قابل للذوبان في الماء، ما يعني أن الجسم لا يخزنه...
صورة تعبيرية (مواقع) أشار استشاري التغذية العلاجية الدكتور حازم علي إلى 3 مشروبات فعالة لخفض الكوليسترول الضار.ولفت إلى أن هذه المشروبات هي:اقرأ أيضاً تعزيزات عسكرية سعودية تصل اليمن تمهيداً لتصعيد عسكري في الحديدة ضد قوات صنعاء 5 نوفمبر، 2024 لم يخطئ مرة.. متنبئ شهير يحدد الفائز في انتخابات الرئاسة الأمريكية غدا 4 نوفمبر، 2024 ـ الشاي الأخضر:إذ يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تقليل الكوليسترول الضار وحماية القلب والأوعية الدموية. الطريقة:اغلي الماء واتركه ليبرد قليلاً، ثم أضف أوراق الشاي الأخضر، واتركها تنقع لبضع دقائق، ويمكنك إضافة العسل أو الليمون حسب الرغبة. ـ عصير البرتقال:البرتقال غني بفيتامين C والألياف التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب. الطريقة:اغسل البرتقال جيدًا واقصه إلى نصفين، ثم اعصره باستخدام عصارة البرتقال، ويمكنك إضافة القليل من...
مقالات مشابهة تعدين الكربون وتحويله إلى صخور.. مشروع رائد تنفذه أدنوك لخفض الانبعاثات في الإماراتساعة واحدة مضت أبل تروج لجهاز Mac mini الجديد كبديل لـ PS5 Pro بفضل شريحة M4ساعة واحدة مضت أسعار الذهب ترتفع 3 دولارات مع انخفاض العملة الأميركيةساعتين مضت نتائج أعمال أرامكو في الربع الثالث 2024 تسجل أرباحًا بـ27.6 مليار دولار3 ساعات مضت حقل المرك الجزائري.. كنر نفطي احتياطياته تتجاوز 1.2 مليار برميل4 ساعات مضت هل تعاني من تساقط الشعر.. 8 أخطاء في نمط حياتك عليك تغييرها4 ساعات مضتوسّعت شركة Rollme مجموعتها من الخواتم الذكية بإطلاق حلقة R5 الجديدة، التي تم تحديث تصميمها وصنعها من الفولاذ المقاوم للصدأ. ومع ذلك، لم تُفصح الشركة عن وزن أو سمك الخاتم، وهو أمر غريب.زوّدت Rollme الحلقة الذكية R5 بشريحة ذكية...
أصيبت نينا وانج، فتاة من لندن، بتلف في القرنية نتيجة استخدامها الخاطئ للعدسات اللاصقة، إذ ارتدتها تحت الماء أثناء إجازتها على شاطئ في بالي، ما أدى إلى انتشار بكتيريا طفيلية في عينيها في حمام السباحة، وكانت تظن أن الأعراض مجرد التهاب بسيط سيزول من تلقاء نفسه، لكن الأمر تطور إلى ضعف في الرؤية وعمى مؤقت، وتخضع نينا حاليًا للعلاج الطبي، وقررت نشر قصتها للتوعية بمخاطر هذه الممارسات. إصابة فتاة بالعمى بسبب ارتداء العدسات اللاصقة يعد ارتداء العدسات اللاصقة في الماء خطيرًا، إذ حذر الخبراء من أن هذه العادة قد تؤدي إلى مشاكل بصرية تصل إلى حد العمى. يعود ذلك إلى وجود طفيلي في الماء يسبب التهاب القرنية، مما يزيد من احتمالات الإصابة بالعدوى بشكل كبير، حيث يصاب المئات من البريطانيين...
جبل إيفرست في نيبال هو أعلى جبل في العالم على سطح الأرض الذي يصل ارتفاع قمته إلى 29032 قدمًا ما يعادل 8850 مترًا، ومع ذلك، إذا قمت بقياس جبل من قاعدته تحت الماء إلى قمته، فهناك جبل واحد معين أطول من ذلك بكثير وهو ما يثير دهشة العلماء والمستكشفين وهو يُعرف باسم ماونا كيا. أين يقع ماونا كيا؟ يقع جبل ماونا كيا في جزيرة هاواي وهي الأكبر في أرخبيل هاواي، حيث يمتد الجبل تحت سطح الماء ويرتفع من قاع المحيط الهادئ، ويُعرف هذا الجبل في اللغة الهاوايية باسم ماونا واكيا ما يعني «جبل السماء»، بحسب موقع «ultimate kilimanjaro» العالمي. ماونا كيا هو عبارة عن بركان تكون من تراكم تدفقات الحمم البركانية المنبعثة في قاع المحيط، ومع تحرك صفيحة المحيط الهادئ...
الولايات المتحدة – يعمل العديد من الباحثين حول العالم على إيجاد حلول مبتكرة لجعل مياه الشرب متاحة بسهولة، حتى في أكثر المناطق جفافا. وبهذا الصدد، حقق فريق بحثي في جامعة ولاية أوهايو تقدما ملحوظا في هذا المجال من خلال تطوير نموذج أولي جديد لحصاد المياه، يُعتبر أكثر كفاءة وقابلية للنقل مقارنة بالطرق التقليدية. ويعتمد الجهاز الجديد، المُصنع من النيكل والتيتانيوم، على مواد حساسة لدرجة الحرارة، ما يجعله مضغوطا وقابلا للحمل في حقيبة الظهر. ويعمل الجهاز على استخراج المياه مباشرة من الهواء، كما يستخدم نصف الطاقة اللازمة لمزيل الرطوبة التقليدي الذي يعمل بعجلات المجفف (جهاز يستخدم تقنية خاصة تتضمن أسطوانات دوارة مُبطنّة بمواد جاذبة للماء. تعمل هذه الأسطوانات على امتصاص الرطوبة من الهواء المحيط وتحويلها إلى ماء). وعلى الرغم من أن...
تنظم مكتبة الإسكندرية بالتعاون مع جامعة سنجور بالإسكندرية، والوكالة الجامعية الفرنكوفونية، والمعهد الفرنسي للأثار الشرقية في مصر؛ النسخة الثالثة من المؤتمر الدولي "من الحجر إلى الكتابة، ومن الكتابة إلى الرقمنة" تحت عنوان "تحديد القيم الثقافية المتعلقة بالتراث الثقافي الإفريقي المائي (البحار والأنهار والبحيرات)"، بعد غد /الثلاثاء/.يُعقد اليوم الأول من المؤتمر والذي ستستمر فعاليته حتي 7 نوفمبر الجاري في مكتبة الإسكندرية وستبدأ فعاليات اليوم الأول بكلمات افتتاحية، يليها الجلسة الأولى والتي تضم نخبة من الشخصيات البارزة والخبراء الأفارقة في مجال التراث الثقافي المتعلق بالماء، كما ستعقد باقي الجلسات بمقر جامعة سنجور بالإسكندرية.تسلط هذه النسخة الضوء على موضوع الماء وصلته بالتراث الثقافي في المدن الإفريقية عبر العصور القديمة، وكذلك يناقش المؤتمر الحكايات التراثية المستندة إلى الأساطير المتعلقة بالأنهار والمجاري المائية في مناطق...
كارثة بيئية جديدة تعرضت لها أنحاء المملكة المتحدة بعدما شهدت أحد أنواع العناكب أكبر موسم تزاوج على الإطلاق، حيث غزت الآلاف من العناكب العملاقة «في حجم اليد» من خلال الركض عبر الماء، ما تسبب في انتشار حالات كبيرة من الذعر بين الناس خاصة من يعانون من رهاب العناكب. أكبر موسم تزاوج على الإطلاق أطلقت حديقة حيوان تشيستر البريطانية، آلاف العناكب الطائرة بعد أن شهدت الفصيلة أكبر موسم تزاوج لها على الإطلاق، وأصبح هناك أكثر من 10 آلاف أنثى قادرة على التكاثر مع احتمال ارتفاع هذا العدد. اعتُبر وصول أعداد العناكب في المملكة المتحدة إلى أعلى مستويات على الإطلاق بمثابة انتصار لحديقة الحيوان الإنجليزية، حيث تبين أن الأنواع كانت في حالة انحدار شديد قبل عقد من الزمان، وفق صحيفة «ذا صن» البريطانية. ما...
هل تصدق أننا قد نحتفل يومًا ما باليوم العالمي لقنديل البحر؟ هذه الكائنات البحرية الغريبة والجميلة، التي تثير في نفوسنا مشاعر متضاربة بين الإعجاب والخوف، إذ يعتبر قنديل البحر جزء مهم من النظام البيئي البحري؛ لكنها تواجه العديد من التهديدات بسبب التلوث والتغير المناخي، فهذا المخلوق العجيب الذي لا يشبه السمك يُشجع الناس على معرفة المزيد عن هذا الحيوان البحري الذي يوافق الثالث من نوفمر من كل عام يومه العالمي. اليوم العالمي لقنديل البحر ووفقًا لما ذكرته الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي احتفالًا باليوم العالمي لقنديل البحر الموافق 3 نوفمبر، فإنّ قناديل البحر تتخذ من عمود الماء موطنًا لها، وهو أحد أكبر البيئات الحيوية على وجه الأرض، وهي عبارة عن كائنات بحرية تشبه الهلام توجد في أجزاء مختلفة من المحيط، سواء...
أهمية الماء وضرورة الحفاظ عليه، الماء هو أساس الحياة وأحد أهم الموارد الطبيعية التي يعتمد عليها الإنسان والكائنات الحية بشكل عام. لا يمكن للحياة أن تستمر دون الماء، فهو عنصر أساسي لقيام الأنشطة الحيوية على كوكب الأرض. يمثل الماء نحو 71% من سطح الأرض، ويوجد في الأنهار والبحيرات والمحيطات والجداول، وكذلك في المياه الجوفية. رغم ذلك، فإن معظم هذا الماء غير صالح للشرب، حيث أن نسبة المياه العذبة المتاحة قليلة جدًا، مما يجعل الحفاظ على هذا المورد الحيوي أمرًا في غاية الأهمية.أهمية الماء في حياة الإنسان1. الحفاظ على الصحة: يلعب الماء دورًا أساسيًا في جميع وظائف الجسم.أهمية الماء وضرورة الحفاظ عليه يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم، ويحمي الأعضاء الحيوية، ويساهم في نقل العناصر الغذائية والأوكسجين إلى الخلايا. كما يُساعد في التخلص من الفضلات والسموم...
أعلنت السلطات العراقية، اليوم الأحد، إيقاف مشاريع الماء في محافظة صلاح الدين بعد ظهور بقع زيتية في نهر دجلة. وقالت مديرية ماء محافظة صلاح الدين ، في بيان صحافي اليوم أورده موقع "السومرية نيوز" العراقي ، إن "المديرية رصدت ظهور برك وبقع زيتية، في نهر دجلة ووصولها إلى حوض النهر في مدينة تكريت، ما أدى الى إيقاف مشاريع الماء في قضاء تكريت بشكل مؤقت، لغاية معالجة البقع الزيتية في القريب العاجل".وتأتي هذه الإجراءات في ظل موجة أمطار غزيرة تشهدها معظم محافظات البلاد، ما تسبب في سيول في بعض المدن والمناطق، بينها العاصمة بغداد التي أعلنت، أمس، تعطيل الدوام الرسمي فيها اليوم.
بغداد اليوم - صلاح الدين نوّهت مديرية ماء صلاح الدين، اليوم الأحد (3 تشرين الثاني 2024)، المواطنين إلى إيقاف مشاريع الماء في قضاء تكريت بشكل مؤقت نتيجة وجود برك زيتية في نهر دجلة.وقالت المديرية في بيان تلقته "بغداد اليوم"، إن" بركًا زيتية ظهرت اليوم في نهر دجلة ووصلت إلى حوض النهر بمدينة تكريت، مما أدى الى إيقاف مشاريع الماء في قضاء تكريت بشكل مؤقت".وأشارت إلى، أنه" لغاية معالجة البقع الزيتية في القريب العاجل، نود اعلامكم بأن كوادرنا مستنفرة بجهودها الالية والفنية والمشاركة في خطة الطوارئ التي تواجه المحافظة جراء الأمطار الغزيرة والسيول".
في تقريرٍ يحمل عنوان "التوسط وعدم الإسراف"، أصدر المركز العالمي للفتوى الإلكترونية التابع للأزهر الشريف دعوةً قوية للتفكير في أهمية الاعتدال في حياتنا اليومية وتجنب مظاهر التبذير. التقرير يتناول مفهوم الإسراف من منظورٍ واسع، حيث يبين كيف يمكن أن تتسع دائرة الإسراف لتشمل موارد الحياة المختلفة من ماء وطعام ومال، محذرًا من عواقب الاستهلاك المفرط وتأثيره السلبي على الأفراد والمجتمع.البداية من الوضوء كمثال على الاعتدالأوضح التقرير أن هناك أفعالًا قد نمارسها ظانين أنها لا تتعارض مع الشرع، ولكنها قد تتجاوز حدود الاعتدال الذي حث عليه النبي محمد صلى الله عليه وسلم. ضرب المركز مثالًا في الوضوء، حيث جاء في الحديث الشريف أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أظهر لأحد الأعراب كيفية الوضوء بالاقتصار على ثلاث مرات فقط، وقال: "هذا...
تُعتبر الكبسة من أشهر الأطباق في المطبخ العربي، وخاصة في دول الخليج. تتميز بنكهتها الغنية وبهاراتها المميزة، ولكن لتحضيرها بطريقة احترافية، تحتاج إلى معرفة بعض الأسرار التي تجعلها لا تُنسى.أسرار طبخ منفس الكبسة في هذا المقال، يشاركنا الشيف مصطفى العمدة أسرار طبخ منفس الكبسة على أصولها.1. اختيار المكونات بعنايةيبدأ سر نجاح الكبسة باختيار المكونات الجيدة. يُفضل استخدام الأرز البسمتي، الذي يتميز بحباته الطويلة واللزجة. كما يجب اختيار لحم الغنم أو الدجاج الطازج. تأكدي من أن اللحم يحتوي على نسبة من الدهون، حيث تضيف هذه الدهون طعمًا غنيًا. 2. تجهيز البهاراتتعتبر البهارات من العناصر الأساسية في الكبسة. يشمل مزيج البهارات التقليدي: القرفة، والقرنفل، والهيل، والكمون، والفلفل الأسود، والكزبرة الجافة. يمكنك تحميصها قليلاً قبل إضافتها للطبخ لتعزيز النكهة. استخدم أيضًا ورق الغار لتضيف لمسة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت صور الأقمار الاصطناعية عن تحول مناطق في إسبانيا إلى مشهد يشبه البحر، بعد فيضانات غير مسبوقة اجتاحت جنوب وشرق البلاد، ما رفع حصيلة القتلى إلى 205 أشخاص حتى اليوم الجمعة، مع استمرار عمليات البحث عن مفقودين.والتُقطت الصور يوم الأربعاء، حيث أظهرت أجزاء من اليابسة وقد غمرتها المياه، بحيث باتت تبدو كامتداد لبحر البليار في البحر المتوسط، ما جعل المناطق الساحلية تبدو أشبه بجزر منعزلة.وعند مقارنة هذه الصور الحديثة التي نشرتها وكالة الفضاء الأوروبية بصور أخرى التقطت في 8 أكتوبر، يظهر أن الممرات المائية التي كانت بالكاد ملحوظة قد أصبحت الآن مغمورة بالمياه بشكل كامل.وشهدت إسبانيا، الثلاثاء الماضي، أمطارًا غزيرة استمرت لساعات محدودة، ما أدى إلى فيضانات جارفة حولت الشوارع إلى مجارٍ مائية عنيفة، وجرفت...
أظهرت صور أقمار اصطناعية أجزاء من الأرض في إسبانيا وكأنها أصبحت امتدادا للبحر، وذلك بعد الفيضانات المفاجئة وغير المسبوقة التي شهدتها مناطق جنوبي وشرقي البلاد. وكفشت الصور التي التقطت الأربعاء أجزاء من اليابسة وقد تحولت إلى ما يبدو أنه امتداد لبحر البليار في البحر المتوسط، حيث أصبحت المناطق الساحلية تشبه الجزر تقريبا. وتمت مقارنة الصور الحديثة التي نشرتها وكالة الفضاء الأوروبية بأخرى التقطت في 8 أكتوبر، حيث ظهر أن الممرات المائية التي كانت بالكاد ملحوظة سابقا أصبحت الآن مغطاة باللون الأزرق بالكامل. والثلاثاء، شهدت إسبانيا تساقط أمطار غزيرة في غضون ساعات فقط، مما تسبب في فيضانات حولت الشوارع إلى منحدرات هائجة، وجرفت السيارات والجسور. وقتل ما لا يقل عن 158 شخصا في تلك الفيضانات، فيما لا يزال العشرات من...
متابعات يتساءل كثيرون عن سبب ندرة رؤية صينيين رجالا ونساء بأوزان زائدة وسمنة ظاهرة على الرغم من شهرتهم بأنهم يأكلون بشهية مفتوحة أطعمة من كل لون. هذه الملاحظة صحيحة، على الرغم من أن السمنة موجودة أيضا بين الصينيين لكنها ضئيلة جدا ولا تتعدى نسبتها 6.2 بالمئة، وتأتي في المرتبة 169 بين جميع شعوب دول العالم. السر يكمن ببساطة في تقاليد وعادات الحياة اليومية التي ترسخت في الحضارة الصينية العريقة عبر آلاف السنين. من بين هذه العادات والتقاليد الحياتية نذكر التالي: السوائل: يتناول الصينيون في حياتهم اليومية الكثير من السوائل وخاصة الماء. من المعروف أن شرب الماء أثناء وجبات الطعام يدفع إلى تناول كمية أقل من الطعام. في العادة يتم حاليا في أغلب المطاعم، إحضار أولا وقبل كل شيء، كوب من...
يقول الشاعر الألماني «هولدرلين»: «يبقى على الأرض ما يتركه الشعراء». فهل الشعر مهيأ للإجابة على أسئلة فلسفية وجودية، أو ما قبل الوجود؟ هل اتخذ الشاعر العراقي علي جعفر العلاق نمط التساؤل ليبرز حقائقه التي يؤمن بها؟قد لا تهمّنا تشكيلات الأسئلة رغم إرهاصاتها الفكرية، وتدافعاتها التاريخية لفكرة ما حدث، وإلى ما حدث بعد ذلك.لكننا نحاول في هذا الاستشفاف لرؤى الشاعر، لبلورة فكره المتقد، ولخارطة تقوم على هندسة مشهدية، وليست الهندسة هنا تعني أن البوح يُشتغل عليه كحياكة ثوب؛ يستوجب التدقيق والموازنة بين الجمل أو انتقالات الصور الجمالية المُعبّر عنها...إلخ، وإنما هندسة ذاتية، ذات بوصلة تنساق لعاطفة الفكر وجمالية التعبير، دون تكلّف أو ولادة صعبة، وهذا التمييز لا يعني انتفاء «الشعر» عن الكثير من الشعراء الذين نرى الاشتغال في تركيبة شعرهم، إلا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تضرب الإسكندرية نوة شديدة أطلق عليها «نوة غسيل البلح» وذلك بداية من الجمعة، ومن المتوقع أن تستمر لمدة لا تقل عن 72 ساعة مصحوبة بهطول أمطار غزيرة وتكون رعدية، وقد تصل الأمطار إلى حد تشكل السيول على نطاقات مختلفة.وأفاد خبراء الأرصاد الجوية، بأنه وفقًا لنماذج الطقس نهاية الأسبوع من المتوقع يوم الخميس 31 أكتوبر 2024، بأن تكون فرص سقوط أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وجنوب سلاسل جبال البحر الأحمر.وفي السياق ذاته، قال الدكتور محمود الفياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن التغيرات الحادة والسريعة في الأحوال الجوية هي من سمات فصل الخريف، مشيرًا إلى أن وجود شبورة مائية خفيفة خلال الساعات الأولى من الصباح.وحذر “القياتي” خلال تصريحات تلفزيونية من أن هناك...
قال وزير التجهيز والماء نزار بركة، اليوم الثلاثاء، إن المغرب من بين دول العالم القليلة التي تستطيع إنجاز عملية الاستمطار الصناعي. وأوضح بركة في جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين، « لدينا تجربة كبيرة في هذا المجال، وقمنا بتنفيذ عمليات للاستمطار الصناعي في بلدان إفريقية صديقة ». وشدد المسؤول الحكومي على أن عملية الاستمطار الاصطناعي تنجز وفق تقنيات وشروط محددة، حيث يتم اختيار التوقيت المناسب، لأنها عملية مكلفة، وبالتالي يجب تنفيذها بكل دقة للحصول على نتائج جيدة. وأوضح أن العملية المذكورة تنجز اليوم في بلادنا في مناطق محددة، وهي أقاليم أزيلال والحاجب وبني ملال، مشيرا إلى أنه في سنة 2021 تم القيام بالعملية 21 مرة ثم 27 مرة في سنة 2022 و22 مرة في 2023، بينما عرفت سنة 2024 إنجاز العملية 30 مرة...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالًا من سيدة تستفسر فيه عن حكم رسم الحناء على اليدين والقدمين للنساء. وجاءت إجابة الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء ، لتوضح أن رسم الحناء مباح شرعًا للمرأة، طالما أنها تلتزم بعدم استعمالها في ما يخالف تعاليم الدين، وعدم كشفها لمواضع العورة.وفي مقطع فيديو نشرته دار الإفتاء على قناتها الرسمية على "يوتيوب"، بيّن الدكتور ممدوح أن المرأة حرة في استخدام الحناء كزينة، بشرط ألا تستخدمها فيما يغضب الله وأن تراعي حدود الحشمة. احترس.. أمين الإفتاء: حالة واحدة يكون فيها استخدام فيزا المشتريات حرام شرعا أفضل وسيلة لقضاء الحاجات.. أمين الفتوى يكشف عنها وينصح بالمواظبة عليها حكم الوضوء مع وجود طلاء المناكيروطرح أحد المتابعين سؤالًا حول ما إذا كانت الحناء تأخذ حكم طلاء الأظافر...
البشرة الجافة تسبب إزعاجًا شديدًا حيث تبدأ البشرة في الشعور بالمزيد من الشد وعدم الراحة، والاحتياج لكثير من السوائل.ووفق لموقع “ذا تايم اوف انديا”، فإن معرفة نوع بشرتك وإتباع نصائح العناية المناسبة لها، يسهل عليك التعامل مع البشرة الجافة واستعادة رطوبتها ونضارتها.نصائح للبشرة الجافة استخدام المرطبات، فيجب أن يُستكمل التنظيف بالترطيب، بمجرد تنظيف وجهك، فإن الشرط الأول والأهم هو ترطيبه جيدًا، والغرض وراء ذلك هو حبس الماء الذي امتصته البشرة أثناء التنظيف، لامتصاص الرطوبة بشكل أفضل، تحتاج البشرة إلى كريم مرطب، ربما ذو قاعدة زيتية، بما في ذلك مكونات مثل السيراميد أو الجلسرين أو حمض الهيالورونيك، وذلك بغض النظر عن الظروف الجوية، ضعي دائمًا كريمًا على وجهك بعد التنظيف.اختاري أقنعة ليلية مناسبة، فهناك طريقة رائعة أخرى للحفاظ على البشرة الجافة وهي...
الجريش هو أحد الأطباق التقليدية الشهية التي تتميز بها المائدة المصرية، ويعود تاريخه إلى زمن بعيد. يُعد الجريش وجبة غنية ومغذية، وقد أصبح يُحضر في المناسبات الخاصة والوجبات اليومية. إليك طريقة عمل الجريش بطريقة تضمن لك نتيجة مذهلة يحبها الجميع.المكونات عمل الجريش- 2 كوب من الجريش (قمح مجروش)- 500 جرام من لحم الضأن أو الدجاج (مقطع)- 1 بصلة كبيرة (مفرومة)- 4 فصوص ثوم (مفرومة)- 1 ملعقة صغيرة من الملح- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود- 1/2 ملعقة صغيرة من الكمون- 1/2 ملعقة صغيرة من البابريكا- 1/4 كوب من زيت الزيتون أو السمن- 6 أكواب من الماء- رشة من القرفة (اختياري)- مكسرات محمصة للتزيين (لوز أو صنوبر)- بقدونس مفروم للتزيينطريقة التحضير:1. تحضير الجريش: - اغسلي الجريش جيدًا تحت الماء البارد للتخلص...
الأرز البخاري بالدجاج طبق شهي وسهل التحضير يناسب جميع أفراد الأسرة إليك وصفة سريعة لتحضيره في دقائق معدودة، للشيف مصطفى العمدة .المكونات لتحضير الأرز البخاري بالدجاج في دقائق- 2 كوب من الأرز البسمتي- 500 جرام من صدور الدجاج (مقطعة إلى مكعبات)- 4 أكواب من الماء- 1 بصلة كبيرة (مفرومة)- 2 فص ثوم (مفروم)- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو السمن- 1 ملعقة صغيرة من الكركم- 1 ملعقة صغيرة من الكمون- 1 ملعقة صغيرة من الملح (أو حسب الذوق)- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود- 1/2 كوب من الجزر (مبشور أو مقطع)- 1/4 كوب من البازلاء (مجمّدة أو طازجة)- مكسرات محمصة (للتزيين، اختياري)طريقة لتحضير الأرز البخاري بالدجاج في دقائق1. تحضير الدجاج: - في قدر كبير، سخني زيت الزيتون أو السمن...
رد الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على استفسار ورد إلى دار الإفتاء المصرية حول كيفية التطهر من الجنابة وأداء الصلاة في حالة عدم توفر الماء. وأوضح الشيخ وسام أن الشخص الجٌنب، في حال عدم وجود الماء، يجب عليه التيمم لكل صلاة حتى يتمكن من الحصول على الماء، وعند توفره يتوجب عليه الاغتسال للتطهر من الجنابة.وأوضح الشيخ وسام، عبر فيديو بث مباشر على الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية على فيسبوك، أن هناك نوعين من فقدان الماء: الأول هو "الفقد الحقيقي"، ويعني انعدام الماء تمامًا، أما النوع الثاني فهو "الفقد الحكمي"، ويعني أن الماء متوفر، ولكن مخصص لأغراض أخرى ضرورية كالشرب أو الأكل، وهنا يُعتبر الماء منعدمًا من الناحية الحكمية، وفي هذه الحالة يمكن التيمم بدلًا من الاغتسال.وأكد الشيخ وسام...
للوضوء عدّة سُننٍ يُثاب فاعلها، ولا يُعاقَب تاركها، وتبدأ باستخدام السواك وتنتهي بالذكر والدعاء المأثور عن النبي -صلى الله عليه وسلم، كما يشترط للوضوء عدة شروط ولا يصح الوضوء إلا بها وهي: الإسلام، والتمييز، والعلم بفرضية الوضوء، والطهارة من الحيض والنفاس، واستخدام الماء الطهور، وعدم وجود ما يمنع وصول الماء إلى البشرة، والنية، ودخول الوقت، والموالاة.صحة الوضوءو يشترط لصحّة الوضوء، عدّة عوامل -والشرط ما لا يتمّ الشيء إلّا به، ولا يكون داخلاً في حقيقته- بيّنها أهل العلم، ويمكن إجمالها في شرط الإسلام، إذ إنّ الوضوء عبادةٌ، والتمييز، فلا يصحّ الوضوء من مجنونٍ، أو صبيّ غير مُميّزٍ؛ لأنّهما ليْسا أهلاً للعبادة، والتمييز هو السنّ الذي يستطيع الفرد فيه التفريق بين النافع والضارّ. اما شرط العلم بفرضيّة الوضوء، لانه لا يصحّ الوضوء حال...
كيفية التخلص من وساوس الشيطان، السلاح في مواجهة الشيطان حالة نفسية يجب أن يكون فيها قوة، لأن الشيطان ليس له سلطان على البشر بل يوسوس من الخارج، وجميع الظواهر المرئية بالعين المجردة مفسرة بأنه يوسوس ويمكن التعامل معه بذكر الله، والسحر موجود في جميع الكتب المقدسة، كما أن جميع الأديان أقرت بوجود الحسد، ومن ناحية الواقع السحر والحسد من قبيل الطاقة السلبية ولهما أثر سيء في الكون.آية تواجه وساوس الشيطان تلاوة آية الكرسي 11 مرة هي تجربة نفذها العلماء وكأن الألفاظ لها قوة وإيجابية تصنع ما يشبه الهالة تصد السلبية، كما أن سورة يس لما قُرئت لها أي أنها يمكن قراءتها للتحصين، كما أن الفاتحة رقية نرقي بها.كيفية التخلص من وساوس الشيطان يمكن التعامل مع الحسد والسحر من خلال العلوم الشرعية، فالقرآن...
تعاني العديد من النساء من ألم شديد في الصدر لدرجة أنهن يعتقدن أنها نوبة قلبية ويسرعن إلى المستشفى، ويستمر هذا الألم الحاد لعدة دقائق أو ساعات بعد ممارسة تمرين شاق أو رفع أشياء ثقيلة أو إجهاد العضلات، وفي بعض الأحيان يحدث الألم دون سبب واضح أو إصابة. لكن على الرغم من تشابهها مع النوبة القلبية ، إذا كنت لا تعاني من أعراض أخرى شائعة للحدث القلبي الوعائي - مثل الألم المنتشر في الرقبة أو الفك أو الذراعين - فقد تعاني في الواقع من التهاب غضروف الضلع.وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تحدث هذه الحالة عندما يصبح الغضروف الذي يربط الأضلاع بالقص، عظم الصدر، ملتهبًا، وعلى الرغم من أنها حالة حميدة، إلا أن الألم قد يكون منهكًا.ولا يوجد عدد محدد معروف للأشخاص الذين...
وفرت الهيئة العامة للعناية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي 244 مروحة ضباب مائي بالمسجد الحرام. وتعمل المراوح على تلطيف أجواء ساحات البيت العتيق باستخدام تكنولوجيا (تبريد الهواء بالضباب)، من خلال امتصاص الطاقة الحرارية من الهواء الخارجي.أخبار متعلقة "الزراعة": تقليل ظاهرة وجه القط في الطماطم إلى 5% بهذه الطريقةمركز الملك سلمان للإغاثة يبحث مع "اليونيسيف" سبل دعم الأطفالكما تخفض درجة حرارته بالرطوبة لدرجة تقارب 6 درجات مئوية من أجل خدمة ضيوف الرحمن، وحتى ينعم قاصدي المسجد الحرام بأداء مناسكهم بكل راحة ويسر.لتلطيف الأجواء على ضيوف الرحمن؛ 244 مروحة ضباب مائي في ساحات #المسجد_الحرام. pic.twitter.com/zbUdwInmmK— الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين (@AlharamainSA) October 24, 2024المراوح الضبابيةوبينت الهيئة أن المراوح الضبابية تضخ الماء تحت ضغط مرتفع بواسطة مضخة عالية الضغط لا يقل عن 40 بارًا.وتحوي كل مروحة فوهات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد تقلبات الطقس وتغير المناخ ، يعاني الكثير من الأشخاص من نقص الفيتامينات والمعادن، و للتغلب علي هذه التغيرات الجوية ، والتي تمثل لنا الكثير من التحديات الصحية، كما يحتاج الجسم في هذه الفترة إلى إجراء بعض التجديد للحفاظ على مستويات الترطيب الجيدة ، وهناك 7 أغذية يمكن أن تساعد جسمك على البقاء رطبا أثناء فترة تغيير الفصول، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أو انديا".الخياريعد الخيار مصدر جيد للترطيب، حيث يحتوي على حوالي 95% من الماء، فهو منخفض السعرات الحرارية كما أنه غنى بفيتامين ك، سي ، ويمكن اضافة الخيار في السلطات أو إلى السندويشات أو كوجبة خفيفة لها مذاق جيد مع الحمص أو صلصة الزبادي.الكرفسيحتوي الكرفس علي حوالي 95% من الماء وهو إضافة رائعة...
تدخلت فرق الإسعاف التابعة للمركز المتقدم سارية بودخيل بالجلفة، منتصف نهار اليوم الجمعة، لأجل تسمم 3 أفراد من عائلة واحدة إثر إستنشاقهم لغاز أحادي أكسيد الكربون. وحسب بيان لمديرية الحماية المدنية بالولاية، تعرض 3 أشخاص من عائلة واحدة، للتسمم بالغاز المنبعث من سخان الماء المتواجد داخل حمام بشقة بعمارة بحي بلبيض في مدينة الجلفة. أين تم تقديم الإسعافات الأولية اللازمة للمصابين، وإجلائهم إلى مستشفى محاد عبد القادر بحي شعباني بالجلفة في حالة مستقرة. هذا وجددت مديرية الحماية المدنية، نداءها بأخذ الحيطة والحذر ومراقبة وسائل التدفئة وصيانتها. ومراعاة وضع سخان الماء في وسط به تهوئة. وكذا مراقبة قنوات صرف الدخان ومداخن العمارات من انسدادها ونحذر بعدم استعمال انبوب الالمنيوم المرن على المدفأة وسخان الماء وذلك لخطورته. وكذا عدم استعمال الطابونة للتدفئة...
كشفت دار الإفتاء المصرية عن كيفية غسل الميت للرجال والنساء، وهل يختلف غسل الصغير عن الكبير؟وقالت دار الإفتاء إن أقلُّ ما يجزئ في غسل الميت استيعابُ بدنه بالماء مرةً واحدةً بعد إزالة النجاسة إن وُجِدَت، ولا تُشتَرَط نية الغسل في الغاسل، حتى إن الكافر لو غسَّل مسلمًا كفى، لكن لو مات إنسانٌ غرقًا لم يكفِ غرقه بالماء، بل يجب غسلُه.وأوضحت أن أكملُ الغسل أن يُحمَل الميت إلى موضع خالٍ مستورٍ لا يَدخله إلا الغاسل ومَن لا بدَّ مِن معونته عند الغسل، ولا يختلف غسل الصغير عن غسل الكبير.كيفية غسل الميتوذكر بعض العلماء أن لوليِّ الميت أن يدخل إن شاء وإن لم يَغسل ولم يُعِن، ويوضع الميتُ على لوح أو سرير هُيِّئ له ويكون موضع رأسه أعلى لينحدر الماء، ويغسل الميت...
إيطاليا – أعلن علماء الآثار عن اكتشاف أطلال معبد يعود تاريخه إلى 2000 عام، أنشأته حضارة قديمة، ظهرت في فيلم “إنديانا جونز” الشهير. ويتميز المعبد بتصميمه المستطيل واحتوائه على غرفتين يمكن الوصول منهما إلى الطرق الداخلية لمنطقة “فيكوس لارتيديانوس”، التي كانت مخصصة للأجانب المنخرطين في التجارة. ويعد هذا الاكتشاف قبالة ساحل بوتيولي، أو بوتزولي الحديثة، أول معبد نبطي معروف خارج الشرق الأوسط، وهي الحضارة التجارية العربية البدوية التي جاءت من الأردن. وتشتهر الحضارة النبطية بـ”الخزنة”، وهي الهيكل الأثري المحفور في الصخور، الذي يعود تاريخه إلى حضارة الأنباط في الأردن، والواقعة في المحمية الأثرية بمدينة البتراء في جنوب البلاد، حيث تم تصوير فيلم “إنديانا جونز والحملة الأخيرة” (الجزء الثالث من سلسلة أفلام إنديانا جونز) عام 1989. وذكر العلماء في دراسة نشرت في مجلة Antiquity: “إن وجود ملاذ نبطي...
إنجلترا – يعتقد الكثيرون أن التحدث إلى النباتات يعزز نموها، ولكن هل تتمكن النباتات من “التحدث” إلينا قريبا بفضل تقنيات الذكاء الاصطناعي؟. يبدو أن ابتكارا جديدا، سيُعرض في معرض تشيلسي للزهور العام المقبل، سيجعل هذا الأمر حقيقة من خلال حديقة Avanade، التي صممها توم ماسي وجي آن، المزودة بنظام يمكنه إبلاغ البستانيين بضرورة الري، خاصة إذا كان هناك توقع لهطول المطر لاحقا. وفي حديثه خلال حدث جمعية البستنة الملكية في بريطانيا، أشار ماسي إلى أن الحديقة ستكون قادرة على الإجابة عن أسئلة مثل: “كيف تشعرين؟ ماذا تحتاجين؟ هل تحتاجين إلى ري؟”، وقد أضاف أن النباتات قد تعبر عن حاجتها لمزيد من الماء أو حتى عن الرغبة في التقليم. وستحتوي الحديقة على أجهزة استشعار مدفونة في التربة لمراقبة مستويات الرطوبة والمغذيات...
وجه قداسة البابا فرنسيس، بابا الفاتيكان، رسالة تشجيعية إلى جميع شباب العالم، مؤكدًا لهم أهمية المضي قدمًا، وعدم التوقف.جاء ذلك بعدما سجل أحد الأعضاء الأصغر سنًا في السينودس رسالة فيديو إلى الأب الأقدس موجهة إلى الشباب في العالم، تم عرضها خلال المؤتمر الصحفي في دار الصحافة التابعة للكرسي الرسولي، ونشرتها أمانة السينودس العامة عبر الموقع الرسمي ووسائل التواصل الاجتماعي.ويشجع فيها الحبر الأعظم الأجيال الجديدة على "السير دائماً" وعدم التوقف، لكي لا يصبحوا مثل الماء الذي "إذا توقف، يكون أول ما يفسد".وقال الأب الأقدس في رسالته: "أيها الشباب الأعزاء، أحد أهم الأشياء هو السير قدمًا". بهذه الكلمات تبدأ رسالة الفيديو التي سجلها البابا فرنسيس لجميع شباب العالم في إطار أعمال الدورة الثانية من السينودس حول السينودسيّة.ولكي يشجع الشباب على المضي قدمًا،...
أفاد الباحثون أنهم تمكنوا من إثبات ضرر الماء المثلج لجسم الإنسان واكتشفوا أنه لا يستحق شربه على أي حال، ويمكن أن يكون استخدامه في الطقس الحار خطيرا بشكل خاص. ويقول العلماء إن الكثير من الناس يفضلون شرب الماء البارد لإرواء عطشهم بشكل أسرع، ولكن هذا سيء ويؤدي إلى مشاكل خطيرة ووفقا للباحثين، من الأفضل بكثير شرب الماء البارد أو الماء في درجة حرارة الغرفة. ويمكن إخماد هذه المياه بشكل أسرع بكثير، وبالإضافة إلى ذلك، سيكون الضرر الذي يلحق بالجهاز الهضمي أقل. وبشكل عام، يقول العلماء إن الماء البارد يسبب أكبر ضرر للجهاز الهضمي البشري واتضح أنه نتيجة لأخذ الماء البارد، تضيق الأوعية، مما يؤدي إلى تباطؤ في عملية تجهيز الأغذية. بالإضافة إلى ذلك، بعد شرب الماء المثلج، لا يتلقى الجسم العناصر الغذائية، لأن درجة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتسرّب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم، فالجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة من الأوعية المنتشرة في جميع أنحاء الجسم، والتي تصرّف السوائل من الأنسجة ثم تُفرغها مرة أخرى في مجرى الدم. ويحدث احتباس السوائل عندما لا تتم إزالة السوائل من الأنسجة.ما هي أعراض احتباس السوائل في الجسم؟يمكن أن تشمل أعراض احتباس الماء في الجسم بحسب موقع "betterhealth" الأسترالي ما يلي:تورم أجزاء الجسم المصابة )عادة ما تكون القدمين، والكاحلين، واليدين(.آلام في أجزاء الجسم المتضررة.تصلب المفاصل.زيادة سريعة في الوزن خلال بضعة أيام أو أسابيع.تقلبات في الوزن غير مبررة.عند الضغط على أجزاء الجسم المتضررة، قد يحتفظ الجلد أحياناً بالثغرة لبضع ثوان.ما هي أسباب احتباس الماء في الجسم؟تتضمن بعض الأسباب الشائعة لاحتباس السوائل ما يلي:الجاذبية: فالوقوف لفترات طويلة يسمح...
يتفشى طاعون الدمار الإسرائيلي بسرعة كبيرة في أجساد المدن والبلدات والقرى العربية دون وجود أي بارقة أمل لعلاجه، أو حتى الحصول على هدنة لالتقاط الأنفاس وإخراج الجثث من تحت الركام والصلاة على الموتى وإكرامهم بدفنهم. وأثناء كتابة هذه السطور يتعرض لبنان الشقيق لقصف رهيب يعيدنا إلى ما كانت تتعرض له فلسطين في ذات الأيام من العام الفائت، نفس القصف الإسرائيلي العنيف الذي لم تضعف أو تنخفض قوّته النارية منذ عام بل تزداد عنفاً ووحشية وعشوائية مع مرور الأيام واستمرار عجلة الحرب في الدوران.يرتكب الجيش الإسرائيلي الغازي كل المحرّمات ويمارس كل المحظورات القانونية والأممية ويتجاوز كل الخطوط الحمراء غير آبه بكل ردود الأفعال الدولية والمنظمات الحقوقية والإنسانية، ذاك الجيش الذي كان ينعت من قبل محللي الإخوان وإعلامهم بأنه جيش...
المناطق_متابعاتسواء كان الشخص يحاول إنقاص الوزن أو ببساطة طرد السموم من جسمه، فإن التحول إلى نظام صباحي صحي هو مفتاح الصحة الجيدة. ينصح الخبراء باحتساء مشروب الخيار والشيا البسيط في الصباح. بحسب ما جاء في تقرير نشرته “Times of India”، يمكن تحضير مشروب بذور الشيا والخيار البسيط دون عناء عن طريق نقع بذور الشيا في الماء طوال الليل مع بعض شرائح الخيار.تعزيز المناعةاكتسب نقع بذور الشيا والخيار في الماء طوال الليل شعبية بسبب فوائدها وخصائصها الصحية العديدة. يساعد هذا المزيج في تعزيز المناعة والترطيب ومستويات مضادات الأكسدة في الجسم. ويرجع هذا إلى التغذية المشتركة لكل من بذور الشيا والخيار.أخبار قد تهمك 9 عناصر غذائية لا يجب الجمع بينها وبين بذور الشيا 23 أكتوبر 2024 - 7:04 صباحًا 10 أسباب مُقنعة...
يسعى العديد من الأشخاص إلى تحقيق وزن مثالي من خلال عدة أساليب، ومن بين الطرق الطبيعية لذلك، تبرز بعض الأعشاب كوسيلة فعالة.حرق الدهون 3 أعشاب سحرية لخسارة الوزن سريعا تناولهم على الريقكشفت خبيرة التغذية الدكتورة سكينة جمال في تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن ثلاث أعشاب يُفضل تناولها على الريق لتحقيق نتائج سريعة في خسارة الوزن، وكأنك تعود بعشر سنوات للوراء.1. الشاي الأخضريعتبر الشاي الأخضر من أكثر الأعشاب شهرة في عالم فقدان الوزن. يحتوي على مركبات كيميائية تُعرف باسم الكاتيكينات، التي تعزز عملية الأيض وتحفز حرق الدهون. تناول كوب من الشاي الأخضر على الريق يمكن أن يرفع معدل حرق السعرات الحرارية بشكل ملحوظ، مما يساعد في تقليل الوزن بشكل أسرع. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الشاي الأخضر مضاداً للأكسدة، مما يعزز...
يعتبر الشتاء من الفصول التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالأجهزة المنزلية، وخاصة الغسالات، فعندما تنخفض درجات الحرارة، يمكن أن تتعرض الغسالة لمشكلات متعددة تؤثر سلبًا على أدائها وتكلفتها. وأشار خالد أبو النور، فني تصليح غسالات، في تصريح خاص لـ«الوطن»، إلى أن هناك 7 أخطاء شائعة يرتكبها المستخدمون يمكن أن تؤدي إلى تلف الغسالة، وتحويلها إلى كومة من الخردة، وإليكم تفاصيل هذه الأخطاء وكيفية تجنبها؟ لضمان عمر أطول لجهازكم. 1. عدم تصريف الماء بشكل كامل إذا تركت الماء داخل الغسالة بعد انتهاء الدورة، فقد يتجمد هذا الماء في الأنابيب خلال الطقس البارد، ما يؤدي إلى انسدادها، ينصح بفتح صمامات التصريف بعد كل استخدام للتأكد من عدم تراكم الماء. 2. عدم استخدام المنظفات المناسبة استخدام منظفات غير مناسبة يمكن أن يؤدي إلى تراكم...
بغداد اليوم - ديالىفي تجربة هي الأولى من نوعها على مستوى العراق، نجح الخبير الزراعي عدي الربيعي في استنساخ تجربة زراعة عدس الماء فيما وجه رسالة الى رئيس الحكومة العراقية محمد شياع السوداني.وقال الربيعي في حديث لـ"بغداد اليوم"، اليوم الثلاثاء (22 تشرين الأول 2024)، ان "عدس الماء وهو نبات يطفو في احواض تصل نسبة البروتين فيه الى 40% ويشكل علفًا متكاملًا من ناحية الأهمية الغذائية وهو غني بالنشويات وبديل عن الصويا".وأضاف، ان "أهمية عدس الماء لاتقف عند هذه الحدود بل يشكل وقودًا حيويًا يمكن الاستعانة به في مجالات عدة بالإضافة الى قدرته المثيرة في امتصاص العناصر الثقيلة في المياه ومنها الرصاص ما يجعله عنصرًا قادرًا على احتواء التلوث في مياه الأنهر ويمكن الاستفادة منها في محطات التصفية من خلال احواض...
بغداد اليوم - ديالىفي تجربة هي الأولى من نوعها على مستوى العراق، نجح الخبير الزراعي عدي الربيعي في استنساخ تجربة زراعة عدس الماء فيما وجه رسالة الى رئيس الحكومة العراقية محمد شياع السوداني.وقال الربيعي في حديث لـ"بغداد اليوم"، اليوم الثلاثاء (22 تشرين الأول 2024)، ان "عدس الماء وهو نبات يطفو في احواض تصل نسبة البروتين فيه الى 40% ويشكل علفًا متكاملًا من ناحية الأهمية الغذائية وهو غني بالنشويات وبديل عن الصويا".وأضاف، ان "أهمية عدس الماء لاتقف عند هذه الحدود بل يشكل وقودًا حيويًا يمكن الاستعانة به في مجالات عدة بالإضافة الى قدرته المثيرة في امتصاص العناصر الثقيلة في المياه ومنها الرصاص ما يجعله عنصرًا قادرًا على احتواء التلوث في مياه الأنهر ويمكن الاستفادة منها في محطات التصفية من خلال احواض...
قال المهندس حمدي السطوحي، مساعد وزير الثقافة المصرية، إن أنظار العالم الآن تتجه إلى معبدي أبو سمبل، والذي يعد إعجاز الأجداد، كونه يعكس عبقرية الحضارة المصرية في حسابهم بدرجات دقيقة تعامد الشمس على معبد أبو سمبل مرتين في العام. إعجاز الأجداد وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية» أن يوم تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في معبد أبو سمبل يمثل يوما مهما، مشيرًا إلى أن أهالي معبد أبو سمبل يطلقوا عليه عيد الشمس. وتابع: «آبائنا عملوا إعجاز كبير أيضا مثلما عندما نقلوا المعبدين، وأهمية اليوم لا تكمن فقط في تعامد الشمس ولكن يجب الرجوع إلى الملك رمسيس الثاني حينما قال أنه دخل إلى جوف جبل الماء النقي لكي يصل إلى قدس الأقداس، لأن شعاع الشمس الذي يتعامد على قدس الأقداس...
الشتاء عادةً ما يضع الأمهات في اختبارات صعبة، بسبب إصابة أطفالهم بالعديد من الأمراض التي تكدر صفوهم، وتجعلهم غير قادرين على ممارسة حياتهم اليومية والذهاب للمدرسة، وتدخل الأم في تحدٍ صعب في معرفة نوع المرض الذي يمر به الطفل وتحديد أعراضه أو محاولة تخفيفها. ويعد التهاب اللوزتين من أبرز هذه الأمراض، حيث تفتك بصحة الطفل وتظهر في البداية وكأنها دور برد، لكن تتحول الأعراض لاحقًا إلى التهاب، لذا، خلال التقرير التالي، تستعرض «الوطن» أعراض التهاب اللوزتين وأطعمة مضادة تخفف آلامها. الفيروسات الشائعة في الجو خلال الفترة الحالية والعدوى البكتيرية غالبًا ما تكون السبب في التهاب اللوزتين، وقد تنتقل العدوى عن طريق طفل آخر مصاب، أو بسبب تناول مشروبات باردة بشكل متكرر، والسبب الأبرز هو تغيير الطقس، وفقًا للدكتور محمد...
تحتوي الأعماق البحرية على أسرار عديدة لا يعلم بها الكثير من محبي هذا العالم الخفي، ولعل أسماك القرش بأنواعها تُعد من أبرز تلك الكائنات التي تحمل حقائق ومعلومات مذهلة، بخلاف كونها من أهم المفترسات في المحيطات والبحار، ومن أبرز هذه الحقائق أنها تمتنع عن التوقف في الماء وتواصل السباحة المستمرة، فما السبب وراء ذلك؟ سر امتناع القروش عن التوقف في الماء بعض أنواع أسماك القرش لا تتمتع برفاهية ضخ الماء عبر الخدين، وبالتالي لا تستطيع استنشاق الماء بنشاط باستخدام عضلات الخد لسحبه إلى الفم وفوق الخياشيم، وتُعتبر القروش البيضاء الكبيرة وقرش الحوت وقرش ماكو من أبرز هذه الأنواع. وبدلًا من ذلك، تعتمد هذه الأسماك على تقنية تُعرف بالتهوية القسرية، وهي طريقة للتنفس تتطلب من القروش السباحة بأفواه مفتوحة، وكلما...
كشفت دراسة حديثة عن فوائد كثيرة لشرب الماء بشكل يومي على الريق حيث أكدت أن شرب كمية قليلة من الماء لا تتجاوز ال٢٠٠ ملل كافية لتقليل الشعور بالعطش وايضا للسيطرة على شعور التعب والغضب .وأوضحت الدراسة التي نشرتها المجلة الدولية للبحوث العلمية والصحة البيئية إن شرب ٥٠٠ ملل من الماء على الريق يحسن الذاكرة كما يحسن من الحالة المزاجية .ونصح القائمون على الدراسة بضرورة ترك إبريق من الماء بجوار السرير للحفاظ على روتين شرب الماء . وكان موقع healthline كشف عن أضرار عدم شرب كميات كافية من المياه وأبرزها :جفاف الجسم: فقلة شرب الماء يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجسم .2- زيادة خطر الإصابة بالأمراض: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض مثل التهاب...
تعد واحدة من أبرز المفاهيم الخاطئة في مجال الصحة أن الإنسان يحتاج إلى تناول 8 أكواب من الماء يوميًا لضمان الترطيب السليم للجسم. روّج لهذه الفكرة العديد من الصحفيين والأطباء وخبراء التغذية، رغم غياب الأدلة العلمية الداعمة لها، بل إن هذه المعلومة قد تكون ضارة بالصحة. أظهرت أبحاث أن الجسم يحتاج إلى الماء فقط عندما يشعر بالعطش، وأن الكمية اللازمة تختلف بشكل ملحوظ من شخص إلى آخر بناءً على عوامل مثل الوزن والعمر ونسبة العرق وغيرها. ومن المهم ملاحظة أننا نستهلك كمية من الماء يوميًا عبر الأغذية، وهي ليست بالقليلة، إذ تُظهر الدراسات أن نحو نصف احتياجاتنا المائية تأتي من الطعام، مما يعني أنه حتى لو كانت فكرة “8 أكواب” صحيحة، وهي ليست كذلك، فإننا في الواقع نحتاج من 4...
انتهت فعاليات الدورة الـ40 من مهرجان الإسكندرية السينمائى لدول البحر المتوسط بحصد عدد من الأفلام للجوائز الممنوحة من المهرجان، وأبرز هذه الأفلام الفيلم المغربي "وراء الجبال" الذي نال جوائز أفضل ممثل لمجد مستورة، وكذلك جائزة الجمعية المصرية لكتاب ونقاد السينما لأفضل فيلم عربى طويل، والفيلم التونسي "الما بين" والذي نال جائزة أفضل ممثلة لأمينة بن إسماعيل وجائزة أفضل فيلم عربي.هذان الفيلمان هما الأفضل وسط المعروض خلال فعاليات المهرجان وحصدهما للجوائز الأهم من لجنتي التحكيم هو أكبر دليل على ذلك، خاصة وأن موضوعاتهما يمسان بشكل رئيسي أزمات هوية ووجود بمفاهيم وعرض شديد القرب من المشاهد العربي، حتى وأن كانت تفاصيل هذه الأفلام تضعهم في مصاف البعد عن الواقعية بشكل كبير، فليس من الطبيعى أن نقابل في حياتنا اليومية رجل يطير ويعانى...
أبوظبي -(وكالات) المحيط هو أحد أكثر الأماكن غموضًا وإثارة للاهتمام على كوكب الأرض. على الرغم من أن المحيطات تغطي حوالي 71% من سطح الأرض، إلا أن جزءًا كبيرًا منها لا يزال غير مكتشف بالكامل، خاصة أعماق المحيطات. وتشكل هذه الأعماق بيئة غريبة تختلف بشكل كبير عن أي شيء نعرفه على سطح الأرض، حيث تتميز بظروف بيئية قاسية مثل الضغط الهائل ودرجات الحرارة الباردة، إلى جانب الظلام الدامس الذي يسود معظم مناطقها. واكتشف علماء ديداناً عملاقة موجودة تحت القشرة الأرضية في قاع المحيطات، واستنتجوا في دراسة نشرت في مجلة "نيتشر" أن المنظومة البيئية للأعماق البحرية أوسع مما كان يُعتقد. من منا لم يرفع حجراً مدفوناً في التراب ليكتشف عالماً يعج بالحياة؟ هذا ما فعله فريق من الباحثين على عمق 2515...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر