2025-02-22@05:42:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 516
«اللیاقة ا»:
الولايات المتحدة – سلّطت دراسة حديثة الضوء على أحد الأنشطة الشائعة التي يمارسها الكثيرون دون وعي بتأثيرها المحتمل على صحتهم ولياقتهم. وكشفت الدراسة أن الرقص في المنزل، حتى لبضع دقائق يوميا، قد يكون وسيلة فعالة لتحسين اللياقة البدنية، تعادل في تأثيرها التمارين التقليدية كالركض أو السباحة. بدأت الفكرة خلال جائحة “كوفيد-19″، عندما قدمت المغنية صوفي إليس بيكستور عروضا موسيقية عبر الإنترنت، ساهمت في تحسين مزاج الجمهور خلال فترات العزل. لكن تأثيرها لم يقتصر على الجانب النفسي فقط، إذ يبدو أنها ساهمت في إدخال ترند جديد للياقة البدنية. وأجرى فريق البحث في جامعة نورث إيسترن في بوسطن دراسة شملت 48 مشاركا، تتراوح أعمارهم بين 18 و83 عاما، من بينهم مبتدئون في الرقص وآخرون يتمتعون بخبرة تصل إلى 56 عاما. وخضع المشاركون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة قام بإجرائها فريق من الباحثين بجامعة نورث إيسترن في بوسطن عن نشاط شائع قد يكون وسيلة فعالة لتحسين اللياقة البدنية تعادل في تأثيرها التمارين التقليدية كالركض أو السباحة، وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل.وشملت الدراسة 48 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 18 و83 عاما من بينهم مبتدئون في الرقص وآخرون يتمتعون بخبرة تصل إلى 56 عاما، وخضع المشاركون لجولات من الرقص الحر لمدة 5 دقائق مع الموسيقى وبدونها بينما تم قياس معدل ضربات القلب واستهلاك الأكسجين لديهم لتحديد شدة التمارين.وأظهرت الدراسة أن الرقص في المنزل حتى لبضع دقائق يوميا قد يكون وسيلة فعالة لتحسين اللياقة البدنية تعادل في تأثيرها التمارين التقليدية كالركض أو السباحة وبدأت الفكرة خلال جائحة "كوفيد-19"عندما قدمت المغنية صوفي إليس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ضوء سعي الدولة المصرية لحماية النشء والشباب من مخاطر التدخين ومكافحة انتشار التبغ بين طلاب المدارس، أطلقت مؤسسة "صحة مصر" مبادرة "150 متر أمان" التي تهدف إلى منع إنشاء نقاط بيع منتجات التبغ في محيط المدارس المصرية الحكومية والخاصة. وتأتي هذه المبادرة ضمن الجهود الوطنية لخفض معدلات التدخين بنسبة 20% بحلول عام 2030، حيث شملت الدراسة 102 مدرسة في خمس محافظات هي القاهرة والجيزة والقليوبية والشرقية وبني سويف. وتمثل هذه الخطوة جزءاً من استراتيجية شاملة لمكافحة التدخين تتماشى مع الاتفاقية الإطارية لمكافحة التبغ التي وقعت عليها مصر.التدخين المبكر يهدد صحة المراهقين ويضاعف مخاطر الإدمانوفي هذا السياق، قال الدكتور يوسف حسين ، استشاري أمراض الصدر والجهاز التنفسي، لـ(البوابة نيوز) أن التدخين في سن مبكرة يشكل...
دبي (الاتحاد)وقّع اتحاد بناء الأجسام واللياقة البدنية، اتفاقية تعاون مشترك مع مجموعة الإمارات للرياضة، التي تتخذ من دبي مقراً لها يقوم بموجبها الطرفان بالعمل على تطوير رياضتي القوة البدنية واللياقة البدنية في الدولة، والعمل معاً على إحداث نقلة نوعية رياضية في مختلف الرياضات، ومنها في مسابقات أقوى رجل بالتعاون مع الاتحاد الدولي لأقوى رجل.وجرى التوقيع على الاتفاقية بحضور الشيخ عبدالله بن حمد بن سيف الشرقي رئيس مجلس إدارة الاتحاد، وفلاديمير بوردون رئيس مجموعة الإمارات للرياضة، ومحمد عبدالرحيم المري الأمين العام للاتحاد، وفيصل الغيص الزعابي وأحمد جوهر عضوا الاتحاد، وفلاديسلاف ريدكينز الأمين العام للاتحاد الدولي لأقوى رجل.وتسري الاتفاقية لمدة أربع سنوات قابلة للتمديد، وأن يتم التعاون على إنشاء أكاديمية تعليمية لرياضات القوة البدنية وشد الحبل وأقوى رجل ومصارعة الذراعين، بالإضافة إلى...
نظمت مديرية الشباب والرياضة بأسوان تدريب على ريادة الأعمال ، وكيفية إدارة المشروعات من الناحية الفنية والمالية، وأيضاً إعداد دراسة الجدوى وكيفية دراسة التسويق الجديد، وكذا كيفية السير في إجراءات الترخيص تدريبية عن التنمية الاقتصادية بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر.شهد ناصر سليم وكيل وزارة الشباب والرياضة ختام الدورة التدريبية لمدربي اللياقة البدنية المحترف والتي استمرت على مدار ثلاثة أيام نظمتها وزارة الشباب والرياضة الإدارة العامة للكوادر الرياضية برئاسة الدكتور محمد حمدي مدير عام الإدارة حيث شارك في الدورة 75 من الدارسين شباب وفتيات معظمهم من طلاب وخريجي كلية التربية الرياضية من محافظات أسوان وقنا والأقصر والبحر الأحمر.وتعد الدورة هي الأولى التي تعمل على إعداد المدرب المحترف في اللياقة البدنية بهدف إعدادهم لسوق العمل الحر حيث انتشرت...
تتميز ساعة Huawei Watch Fit 3 ليس فقط كساعة ذكية أنيقة وأنيقة، بل كمحور قوة لميزات تتبع اللياقة البدنية. هذا الجهاز فائق النحافة مع شاشة AMOLED نابضة بالحياة بحجم 1.82 بوصة، يجمع بسلاسة بين الأناقة والوظائف. مع عمر بطارية يصل إلى 10 أيام، فهو مصمم ليلبي احتياجاتك خلال كل تمرين مكثف أو نزهة غير رسمية. ولكن ما يميزها حقا هو ميزاتها المتقدمة لتتبع اللياقة البدنية، والتي تعد بنقل رحلتك اللياقة إلى آفاق جديدة. ما هي ميزات اللياقة البدنية التي يقدمها ساعة هواوي؟ ساعة هواوي فيت 3 توفر مجموعة متنوعة من ميزات تتبع اللياقة البدنية المصممة لإبقائك على اطلاع ودافع. دعونا نستعرض ثلاث وظائف رئيسية: مراقبة معدل ضربات القلب. مراقبة نسبة الأكسجين في الدم SpO2. ومراقبة مستوى الإجهاد. مراقبة معدل ضربات...
في مطلع عام 2013، نُشرت دراسة أثارت جدلا واسعا، بعد أن أشار فيها الباحثون إلى أن "الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ويتمتعون بلياقة جيدة، أقل عرضة للوفاة بنسبة 6% ممن يتمتعون بوزن طبيعي". لكن ميشيل ماي، الطبيبة ومؤلفة كتاب "تناول ما تحب، أحب ما تأكله"، قالت لـ"سي إن إن" إننا بحاجة إلى التركيز على الخيارات المتعلقة بالأكل الصحي والنشاط البدني، "بدلا من القلق بشأن الأرقام على الميزان". وأضافت أن المفهوم القائل إن النحافة صحية والسمنة غير صحية "ليس صحيحا بالمرة"، فيمكنك أن تكون سمينا ولياقتك البدنية جيدة. وأكد غلين جايسر، مدير مركز أبحاث أنماط الحياة الصحية في جامعة ولاية أريزونا، في تصريح لشبكة "سي إن إن" أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة لكنهم يتمتعون بلياقة بدنية قد يكونون أكثر...
واصلت مديرية الشباب والرياضة بالشرقية، تنفيذ فعاليات برنامج «اللياقة البدنية» تحت شعار «لياقة المصريين»، والذي تنظمه المديرية بالتعاون مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، ضمن جهود الدولة لنشر الوعي الصحي والرياضي في المجتمع، وتحفيز الأسر على ممارسة الأنشطة البدنية المختلفة في حياتهم اليومية. أوضح الدكتور محمود عبدالعظيم، وكيل وزارة الشباب والرياضة، أن برنامج «اللياقة البدنية» يستهدف تشجيع كافة الفئات العمرية على ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، خاصة في الأماكن العامة مثل الشوارع والميادين والحدائق، وهذه الأنشطة تشمل المشي، والجري، والتمرينات الرياضية المختلفة، والتي تهدف إلى تحسين اللياقة البدنية والوقاية من الأمراض، مع تعزيز الصحة العامة لجميع أفراد الأسرة.ولفت وكيل الوزارة، إلى أن البرنامج لا يقتصر على أداء التمارين الرياضية فقط، بل يمتد ليكون منصة لتعزيز التفاعل الاجتماعي بين الأفراد، مما يعزز الترابط...
أميرة خالد تعد ممارسة التمارين المنزلية من أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على الصحة العامة، وأوصت «مؤسسة القلب البريطانية» أطعمة يساعد تناولها في رفع اللياقة البدنية عند ممارسة التمارين المنزلية. وتشمل قائمة الأطعمة الكربوهيدرات مثل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، الأرز البني، المعكرونة، البطاطا الحلوة، البقوليات، والفواكه والخضراوات. كما شملت الأطعمة تلك الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والدواجن، منتجات الألبان قليلة الدسم، البروتينات النباتية مثل البقوليات والمكسرات والبذور وفول الصويا، والبيض. ونصحت المؤسسة بتناول الدهون الصحية غير المشبعة، مثل زيت بذور اللفت أو زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس، المكسرات والبذور والزيتون والأفوكادو، والأسماك الزيتية مثل الماكريل والسلمون والسردين، كما يجب تناول الفواكه والخضراوت لكونها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تساعدك على...
كثيرة هي سماعات الأذن اللاسلكية ولكن إذا كنت تبحث عن سماعة بمواصفات رائدة فيمكنك التفكير في سماعة Apple Powerbeats Pro 2 فوفقا لتسريبات بلومبرج ومن المتوقع أن تأتي سماعة Apple Powerbeats Pro 2 مع ميزة مراقبة معدل ضربات القلب.تشير تسريبات حديثة إلى أن سماعات Powerbeats Pro 2 ستصل يتصميم مميز و بأربعة ألوان وقد يتم إطلاق سماعة Powerbeats Pro 2 من Apple في الأسبوع المقبل، ومن المتوقع أن يصل الإصدار القادم بمعالج مطور وميزات جديدة لتتبع اللياقة البدنية. و سيصل بمنفذ USB Type-C محدث، من أجل الامتثال للوائح الشاحن المشتركة للاتحاد الأوروبي التي دخلت حيز التنفيذ في نهاية عام 2024.سماعات Powerbeats Pro 2 مواصفات سماعات Powerbeats Pro 2سيتم إطلاق سماعات Powerbeats Pro 2 القادمة في 11 فبراير و ستتوفر بخيارات ألوان...
يعد فصل الشتاء من الفصول التي قد تشكل تحديًا كبيرًا للرغبة في الحفاظ على النشاط البدني. مع الطقس البارد والأيام القصيرة، قد يصبح من الصعب الخروج لممارسة التمارين الرياضية أو حتى الحفاظ على مستوى النشاط المعتاد. لكن لا يجب أن يمنعك الطقس من الاستمرار في الحفاظ على صحتك ولياقتك البدنية. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح التي تساعدك على البقاء نشيطًا خلال فصل الشتاء، مع الحفاظ على صحتك العامة. العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء التحديات التي تواجه النشاط البدني في الشتاء1. الطقس البارد:قد يجعل البرد من ممارسة الرياضة في الهواء الطلق أمرًا غير مريح أو حتى خطرًا في بعض الأحيان.2. قلة الشمس:انخفاض ساعات النهار وقلّة أشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالكسل والخمول.3. الراحة الزائدة:في فصل...
اختتمت وزارة الشباب والرياضة، متمثلة في الإدارة المركزية للأداء الرياضي ،فعاليات الدورة التدريبية، مدرب اللياقة البدنية المحترف وتأهيله لسوق العمل الحر، المدرب الشخصي، التي أقيمت ضمن البرنامج القومي للتطوير المهني المستدام بالمؤسسات الرياضية، بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بمحافظة الشرقية، وذلك تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة. مشاركة واسعة من العاملين بالمؤسسات الرياضية والطلبة وأصدرت وزارة الشباب والرياضة، بيانا، صحفيا اليوم ، أكدت فيه أن فعاليات الدورة التدريبية استمرت، لمدة 3 أيام خلال الفترة من 29 إلى 31 يناير 2025، وشهدت مشاركة واسعة من العاملين بالمؤسسات الرياضية، وطلبة وخريجي كليات التربية الرياضية، بهدف رفع كفاءة الكوادر الرياضية وتأهيلها لسوق العمل الحر. أضافت الوزارة في بيانها، أن محاور الدورة، تركزت على تحسين الأداء الرياضي وتعزيز اللياقة العامة، إضافة...
كشفت دراسات أن المرضى الذين يتمتعون بقوة عضلية كبيرة ولياقة بدنية عالية تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% و46%، ولوحظ هذا بشكل ملموس في إطالة عمر مرضى السرطان. اللياقة البدنية تقلل من خطر وفاة مرضى السرطان ومن خلال دراسة نشرتها الدورية العلمية «British Journal of Sports Medicine» المتخصصة في مجال الطب الرياضي، تم تقديم 42 ورقة بحثية منشورة عن أكثر من 47 ألف مريض مصابون بأنواع ودرجات مختلفة من السرطان، وأوضحت الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة عالية تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% إلى 46%، كما أنهم احتفظوا بقوتهم البدنية مقارنة بغيرهم من المصابين بالسرطان الذين يمرون بالمراحل المتأخرة من المرض. وأوضح الباحثون أن احتمالات...
أستراليا – كشفت دراسة حديثة أن القوة العضلية واللياقة البدنية تقللان خطر وفاة مرضى السرطان بشكل كبير، خاصة عند اعتماد خطط تمارين رياضية مصممة خصيصا. أجرى فريق البحث من جامعة “إديث كوان” الأسترالية تحليلا شاملا، شمل بيانات 47 ألف مريض يعانون من أنواع مختلفة من السرطان وفي مراحل متعددة. وأظهرت النتائج، التي نشرتها المجلة البريطانية للطب الرياضي، أن مرضى السرطان في المراحل المتقدمة (3 أو 4) الذين يتمتعون بقوة عضلية ولياقة بدنية جيدة، انخفض خطر وفاتهم بنسبة 8%-46%. أما مرضى سرطان الرئة والجهاز الهضمي، فقد سجلوا انخفاضا في خطر الوفاة بنسبة 19%-41%. وأشار الباحثون إلى أهمية استخدام قوة العضلات كمؤشر لتحديد خطر الوفاة لدى مرضى السرطان. وأضافوا: “يمكن لأنشطة تقوية العضلات أن تساهم في تحسين متوسط العمر المتوقع وزيادة معدلات البقاء...
أثبتت دراسة علمية أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي في الجسم يساعدان بشكل ملموس في إطالة عمر مرضى السرطان. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "British Journal of Sports Medicine" المتخصصة في مجال الطب الرياضي، فحص الباحثون 42 ورقة بحثية منشورة تتعلق بأكثر من 47 ألف مريض مصاب بأنواع ودرجات مختلفة من السرطان. وتبين من الدراسة أن المرضى الذين يتمتعون بقوة العضلات ولياقة النظامين القلبي والتنفسي تتراجع احتمالات وفاتهم من أي أسباب مرضية بنسبة تتراوح ما بين 31% إلى 46%، كما أنهم احتفظوا بقوتهم البدنية مقارنة بغيرهم من المصابين بالسرطان في مراحل متأخرة من المرض. قبل الأطباء: أم تكتشف إصابة طفلتها بالسرطان بعد ملاحظة هذه الأعراض - موقع 24تمكنت أم أمريكية من اكتشاف إصابة...
تفقدت لجنة وزارة الشباب والرياضة المشروعات القومية بمديرية الشباب والرياضة بالغربية، والتي تنفذ تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، وتوجيهات اللواء حسين حنفي، وكيل وزارة الشباب والرياضة بالغربية.وقامت لجنة من وزارة الشباب والرياضة بقيادة الدكتورة غادة جمال الدين، مدير الإدارة العامة للأداء الرياضي، وبحضور شويكار الخطيب، مدير الإدارة العامة للرياضة، بتفقد فعاليات المشروع القومي لذوي الهمم بالمحلة.كما تم تفقد مشروع لياقة المصريين للياقة البدنية للفتاة والمرأة، حيث تقام فعاليات المشروع بنادي 23 يوليو ومركز شباب التنمية الشبابية ونادي سيجر والسكة الحديد، وتشارك الفتاة والمرأة بألعاب كرة الطائرة وتنس الطاولة وكرة اليد، ويقوم المدربون بتنفيذ عدد من الأنشطة الرياضية وتمارين اللياقة البدنية، ويشارك جميع المشاركين المتميزين ببطولات الجمهورية والمسابقات المختلفة.أيضاً تفقدت اللجنة فعاليات التدريب...
تعد اللياقة البدنية حلم الجميع لما لها من آثار إيجابية على صحة الإنسان البدنية والعقلية، وإن التمتع بحياة مفعمة بالنشاط يساهم في النجاح على المستوى الشخصي والاجتماعي. وأكدت دراسة جديدة أن القوة العضلية واللياقة البدنية الجيدة قد تقللان خطر الوفاة لدى مرضى السرطان إلى النصف تقريباً، ووفقا لما نقلته صيفة «الشرق الأوسط» عن صحيفة «الجارديان» البريطانية. ونظر الباحثون، بقيادة جامعة إديث كوان في أستراليا، في نتائج 42 دراسة شملت ما يقرب من 47 ألف مريض يعانون أنواعاً ومراحل مختلفة من السرطان. ووجد الباحثون أن القوة العضلية واللياقة البدنية ترتبطان بانخفاض كبير في خطر الوفاة من أي سبب لدى المصابين بالسرطان، بنسبة 31-46 في المائة. تمارين اللياقة البدنية وقد ارتبط هذا المزيج من القوة واللياقة البدنية بانخفاض خطر الوفاة لأي سبب...
الفجيرة (وام) أخبار ذات صلة الفجيرة تحتضن «ملتقى إحياء التراث» محمد الشرقي يؤكد أهمية تعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع أكد سمو الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، دور قطاع الرياضة، في دعم مسيرة التنمية الشاملة بالدولة، وأهمية المنافسات والبطولات الرياضية في تعزيز ريادة إمارة الفجيرة ومكانتها الرفيعة في أوساط الرياضة الإقليمية والدولية.جاء ذلك خلال حضور سموه ختام فعاليات النسخة الثالثة من بطولة تحدي اللياقة البدنية «UAE STORM GAMES - FUJAIRAH»، التي أقيمت تحت رعاية سموه بمشاركة 320 لاعباً ولاعبة من 45 دولة، بحضور الشيخ عبدالله بن حمد بن سيف الشرقي، رئيس مجلس إدارة اتحاد بناء الأجسام واللياقة البدنية. وأشار سموه إلى توجيهات صاحب السمو الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو المجلس الأعلى، حاكم الفجيرة، بضرورة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت مديرية الشباب والرياضة بمحافظة الأقصر، اليوم الأحد، عن انطلاق فاعليات المشروع القومي للياقة البدنية بمركز تدريب الرواد تحت شعار "لياقة المصريين"، والذي تنظمه الإدارة المركزية للتنمية الرياضية والإدارة العامة للقاعدة الشعبية، بوزارة الشباب والرياضة، بالتنسيق مع الإدارة العامة للرياضة بمديرية الشباب والرياضة بالأقصر.مشروع لياقة المصريين تتضمن الفعاليات، تمرينات بدنية خفيفة وأنشطة رياضية وترفيهية كالمشى وبعض التمرينات الترويحية، والتى تتناسب مع كبار السن، وكيفية مواجهة المشكلات الصحية والنفسية بقليل من الجهد وزيادة شعور كبار السن بتقدير الذات لهم من قبل المجتمع ممثلاً في وزارة الشباب والرياضة، وعلى هامش المشى وتمرينات اللياقة البدنية يتم تنفيذ بعض الأنشطة الرياضية ( كرة القدم ، الطائرة ،...) والألعاب الترفيهية المناسبة لهم .وأوضح صلاح رشوان وكيل وزارة الشباب والرياضة بالأقصر، أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انطلقت فاعليات تدريب مراكز اللياقة البدنية بالساحة الشعبية دمياط حيث تنظم وزارة الشباب والرياضة "الادارة المركزية لبرامج التنمية الرياضية" و"الإدارة العامة للقاعدة الشعبية" بالتعاون مع “مديرية الشباب والرياضة بدمياط ” إدارة الرياضة مراكز تدريب للياقة البدنية بمركز شباب مدينة دمياط (الساحة الشعبية) بدمياط للعام المالي 2024 /2025م .ويأتي ذلك في ضوء حرص واهتمام وزارة الشباب والرياضة علي ممارسة الرياضة وتحسين الصحة العامة لجميع فئات المجتمع.ويهدف المشروع لنشر الوعي بالثقافة الرياضية وغرس وترسيخ المفاهيم الصحيحة للنشاط الرياضي ، رفع مستوى الكفاءة البدنية، والقدرات الحركية والمهارية للمشاركين ، استثمار وقت الفراغ بمزاولة بعض الأنشطة الرياضية المختارة ،إشباع ميول الأعضاء عن طريق ممارسة الأنشطة الرياضية وملء أوقات الفراغ بطريقة ايجابية ،توثيق علاقات الصداقة بين مختلف الهيئات بإقامة مسابقات...
قالت دراسة حديثة إن اللياقة البدنية لها تأثير أكبر على صحة القلب وطول العمر من وزن الجسم، وإن تحسين اللياقة مؤشر أفضل للصحة العامة من التنحيف. الوزن ليس مقياساً للياقة البدنية وأفاد فريق البحث من جامعة فيرجينيا بأن "خطر عدم اللياقة البدنية يتجاوز بكثير مخاطر حمل بعض الوزن الزائد". ووفق "مجلة هيلث"، ينظر الكثير من الناس إلى التمارين الرياضية "كوسيلة لحرق السعرات الحرارية، في حين أن التمارين الرياضية هي أداة قوية لتحسين صحة القلب والجهاز التنفسي والعضلات والأيض، وغالباً ما تحدث هذه الفوائد حتى في غياب تغيير الوزن". وفي الدراسة، راجع فريق البحث بيانات أكثر من 400 ألف شخص لمعرفة تأثير وزن الجسم واللياقة البدنية على خطر الوفاة وصحة القلب. اللياقة والأكسجين وتم اعتبار الأشخاص لائقين...
أوضح كابتن محمود مرسي، مدرب اللياقة البدنية، أن العديد من الأشخاص يعانون من زيادة في الشعور بالجوع خلال فصل الشتاء، وهذا يعود إلى انخفاض مستوى هرمون السيروتونين في الجسم. ويعتبر السيروتونين هرمونًا مسؤولًا عن تقليل الشهية، وعندما تنخفض مستوياته في الشتاء، يعاني الكثير من الناس من حالة من الشراهة تجاه الطعام، ما يدفعهم لتناول المزيد من الوجبات أو الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية.أفضل الأطعمة والتمارين لمكافحة الجوع الشتويوأشار مرسي خلال استضافته في برنامج "صباح البلد" على قناة "صدى البلد"، إلى أن الحل الأمثل للتغلب على الجوع الزائد الذي يسببه انخفاض هرمون السيروتونين، هو تناول الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة. كما أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تُعتبر من العوامل المساعدة في تعديل الشهية وتحفيز الجسم على حرق الدهون بشكل أفضل.وأوضح مرسي أن الأشخاص الذين...
وضع قانون المرور الجديد، شروطًا جديدة، لاستخراج رخصة قيادة السيارة ، وفيما يلي نستعرض أهم تلك الشروط:شروط استخراج رخصة قيادة السيارة1 - ألا يقل السن عن 18 عاما للرخص التي تصدر بغرض الاستخدام الخاص2 – ألا يقل سن قائد السيارة عن 21 عاما للرخص التي تصدر بغرض الاستخدام المهني.3 – اللياقة الصحية وذلك من خلال فحص طبي بمراكز معتمدة من الإدارة العامة للمرور.4 – أن يكون طالب الرخصة حاصل على شهادة تعليمية أو شهادة محو الأمية.5 – الحصول على القبول عقب اجتياز دورة تدريبية فى أساسيات القيادة الآمنة بإحدى مراكز تعليم القيادة بإدارة المرور.6 – يتم تحديد قواعد وشروط لازمة لإجراء الاختبار الفنى لقيادة السيارة وحالات الإعفاء منها وتكلفة مصاريف الاستخراج.7 – يخضع طالب الرخصة الى عمل تحليل للكشف عن...
أعلنت وزارة الصحة بالتعاون مع وزارة التعليم عن انطلاق برنامج فحص اللياقة المدرسية، الذي يُعد أحد البرامج الصحية الهامة والموجهة لطلاب الصف الأول الابتدائي. ويهدف البرنامج إلى تعزيز الصحة العامة والكشف المبكر عن أي مشكلات صحية قد يعاني منها الطلاب، باعتباره خطوة جوهرية تهدف إلى ضمان صحة أبنائنا وتحقيق مستقبل دراسي آمن لهم.أخبار متعلقة تفاصيل برنامج "زمالة الوسطية" لطلاب المنح الدراسية بالمملكةنحو تمكين الأسر.. "التعليم" تدرب الموظفين على رعاية ذوي الإعاقةمؤشرات الأداء تكشف عن 5 معايير لقياس جودة التعليم في الأحساءيتميز برنامج فحص اللياقة المدرسية بتقديم تقييم صحي متكامل للطلاب يشمل مراجعة التاريخ الطبي للطالب، إجراء فحوصات اللياقة البدنية، والتأكد من اكتمال جرعات التطعيم اللازمة.يهدف برنامج فحص اللیاقة المدرسیة إلى تعزیز الصحة العامة، والكشف المبكر عن المشكلات الصحیة لدى طلاب الصف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استعرض الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية المساعدات التي قدمتها مصر للدولة السورية، قائلا: المساعدات من الهلال الأحمر المصري.وأضاف “السيسي”: السوريون الموجودون في مصر مليون ونصف مع بقية الـ9 ملايين وهم ضيوف كرام على قد ما ربنا بيقدرنا بنقدم لهم.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما ألقى الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية أنه كلما كانت الدولة فى حاجة للدولار كلما كانت الأوضاع الأقتصادية ليست الأفضل.وقال “السيسي”: "طن القمح داخل مصر بالجنيه وناتج محلي وعمالة.. ولو بالخارج بالدولار وطبقا لسعر القمح وقتها".وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استعرض الرئيس السيسي جهود الدولة المصرية في قطاع النقل، مؤكدا أن تكلفة قطاع النقل بلغت 2 تريليون جنيه و أن قطاع الكهرباء بذات التكلفة.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية و اقليمية ودولية.كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتها.كما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي أن الدولة المصرية فقدت 7 مليارات دولار دخل مباشر وأموال سائلة من قناة السويس خلال الـ 11 شهرا الماضية.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الأكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية و اقليمية ودولية .كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عدداً من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي الدولة المصرية حققت نجاحا كبيرا فى مجال الطاقة قائلا: :كان لدينا أزمة قبل عام 2014 فى محطات إنتاج الكهرباء ولكن تضاعفت إنتاج الكهرباءوقال الرئيس السيسي: أنبوبة البوتجاز ثمنها 325 – 340 جنيها ويتم بيعها بـ 150 جنيها وذلك بأقل من نص ثمنها.. حوالي 300 مليون أنبوبة فى السنة.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس عبد الفتاح السيسي إنه خلال الـ 10 سنوات الماضية تعرضت مصر لأمور كثيرة بداية من أحداث التغيير التي تمت فى أعوام 2011 و2012 و2013 قائلا: ولما بنتكلم عن الأحداث دي مفيش حاجة بتتعمل مش بيكون لها أثر وتكلفة.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس السيسي: أصبح لدينا شركات مصرية كثيرة تعمل في مجالات متعددة مشيرا إلى وجود عدد من الشركات المصرية في مختلف الدول. وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتهاكما تابع الرئيس عددا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس جمهورية مصر العربية إن الجهود المصرية لوقف الحرب في غزة بدأت من السابع من أكتوبر2023.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتهاكما تابع الرئيس عددا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس السيسي : نجحنا في المرحلة الأولي لبناء قدرات للدولة للانطلاق نحو مستقبل أفضل خلال ال10 سنوات الماضية.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتهاكما تابع الرئيس عددا من الأنشطة الخاصة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن الدولة تعمل على زيادة المياه المحددة والمعالجة لمواجهة الفقر المائي.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية. كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتهاكما تابع الرئيس عدداً من الأنشطة الخاصة بالتأهيل العسكري للطلبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي أن الدولة المصرية ضاعفت عدد الجامعات في مصر خلال ال10 سنواتوتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتهاكما تابع الرئيس عددا من الأنشطة الخاصة بالتأهيل العسكري للطلبة التي يتم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي أن صندوق النقد الدولي بمسار الإصلاح الاقتصادي المصريوتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .كما تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتهاوتابع الرئيس عددا من الأنشطة الخاصة بالتأهيل العسكري للطلبة التي يتم تنفيذها وفقا لأحدث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي أن المشاريع القومية أسهمت في خفض معدل البطالة.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتهاكما تابع الرئيس عددا من الأنشطة الخاصة بالتأهيل العسكري للطلبة التي يتم تنفيذها وفقا لأحدث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي أنه تم وضع برنامج ضخم لتهيئة الدولة المصرية للانطلاق بمعايير الدولة الحديثة.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، واستهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي ، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات .اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتها.كما تابع الرئيس عددا من الأنشطة الخاصة بالتأهيل العسكري للطلبة التي يتم تنفيذها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي، فجر اليوم، الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية.وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتها.كما تابع الرئيس عددا من الأنشطة الخاصة بالتأهيل العسكري للطلبة التي يتم تنفيذها وفقا لأحدث نظم الإعداد والتأهيل المتطورة كما تفقد الرئيس السيسي عددا من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحب الرئيس السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وأكد الرئيس السيسي أن الدولة المصرية تواجه منذ أربع سنوات ظروفًا قاسية بداية من أزمة كورونا والحرب الروسية الأوكرانية فضلا عن حرب غزة والظروف التى تمر بحدودنا.وأكد الرئيس السيسي أنه بالرغم من كل تلك الظروف والتحديات أنه بفضل الله ربنا بيوفقنا وهيوفقنا أكتر كل ما نبذل جهد ونصبر ونعملوتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي فجر اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحب الرئيس السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وأكد الرئيس السيسي أن الدولة المصرية تواجه منذ أربع سنوات ظروفًا قاسية بداية من أزمة كورونا والحرب الروسية الأوكرانية فضلا عن حرب غزة والظروف التى تمر بحدودنا.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي فجر اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا على وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .تابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي، لطلبة الأكاديمية العسكرية المصرية أنهم الجيل الذي سيتولى حماية الدولة المصرية ولن نبخل بنظم التعليم حتى يكون الخريج كفأ.كما أكد الرئيس السيسي أن هناك دراسات لكي يكون خريج الأكاديمية العسكرية شخصية متوازنة ومتعلمة وقادرة على أداء المهارات المختلفة.ورحب الرئيس السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي فجر اليوم الأكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما ألقى الرئيس كلمة للطلبة حثهم على التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث...
ألقى الرئيس عبد الفتاح السيسي كلمة خلال تفقده الأكاديمية العسكرية المصرية.وحث الرئيس السيسي، الطلبة على التفاني في التدريب وتحصيل العلم، وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية وإقليمية ودولية.وقال الرئيس السيسي:"أنتم جيل الشباب، وأنتم من سيتولي أمن وحماية الدولة المصرية".وتابع الرئيس السيسي قائلا: "أتمنى لكم التوفيق، وأطمئنكم على أحوال مصر، رغم الظروف المحيطة". وأكد الرئيس السيسي: "نحن بخير رغم كل الصعوبات التى نواجهها منذ 4 سنوات منذ كورونا والحرب الروسية وحرب غزة".أعلى درجات الفهم والوعى والاستعدادأكد الرئيس عبد الفتاح السيسي لطلبة الأكاديمية العسكرية المصرية أنه يجب أن نكون في أعلى درجات الفهم والوعى والاستعداد تجاه ما تشهده المنطقة. كما أكد أن هناك تحديات كثيرة تشهدها المنطقة سواء الحرب في غزة أو على حدودنا المختلفة.واستهل الرئيس السيسي الزيارة بمشاركة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي لطلبة الأكاديمية العسكرية المصرية أنه لدينا قيم وتقاليد نتعامل بها مبنية على الاحترام المتبادل والثقة.ورحب الرئيس السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وتفقد الرئيس السيسي فجر اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب وتحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية.وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددًا من الأنشطة والتدريبات، حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحب الرئيس عبد الفتاح السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وأكد الرئيس السيسي أن هناك تحديات كثيرة تشهدها المنطقة سواء الحرب في غزة أو على حدودنا المختلفة.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي فجر اليوم الجمعة، الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب وتحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية وإقليمية ودولية.وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي، لطلبة الأكاديمية العسكرية أنه يجب أن نكون في أعلى درجات الفهم والوعى والاستعداد تجاه ما تشهده المنطقة.ورحب الرئيس السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي فجر اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة...
السيسي: هناك دراسات لكي يكون خريج الأكاديمية العسكرية شخصية متعلمة وقادرة على أداء المهارات المختلفة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحب الرئيس عبد الفتاح السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وأكد الرئيس السيسي أن هناك دراسات لكي يكون خريج الأكاديمية العسكرية شخصية متوازنة ومتعلمة وقادرة على أداء المهارات المختلفة.وتفقد الرئيس فجر اليوم الجمعة، الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية وإقليمية ودولية.وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي لطلبة الأكاديمية العسكرية المصرية أنه يجب أن نكون في أعلى درجات الفهم والوعى والاستعداد تجاه ما تشهده المنطقة.ورحب الرئيس السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وتفقد الرئيس السيسي فجر اليوم، الأكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس السيسي الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما ألقى الرئيس كلمة للطلبة حثهم على التفاني في التدريب وتحصيل العلم وأن يكونوا على وعي بما يدور من أحداث محلية وإقليمية ودولية.وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات، حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رحب الرئيس السيسي بالدفعة الجديدة من طلبة الأكاديمية العسكرية المصرية.وشدد الرئيس السيسي لطلبة الأكاديمية العسكرية أن أشرف مهمة لأى إنسان هى حماية وطنةوأكد الرئيس السيسي أن هناك دراسات لكي يكون خريج الأكاديمية العسكرية شخصية متوازنة ومتعلمة وقادرة على أداء المهارات المختلفةوتفقد الرئيس عبدالفتاح السيسي فجر اليوم الاكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما القي الرئيس كلمة للطلبة حثهم علي التفاني في التدريب و تحصيل العلم وأن يكونوا علي وعي بما يدور من أحداث محلية واقليمية ودولية .وتابع الرئيس السيسي طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع الرئيس عبد الفتاح السيسي، طابور اللياقة الصباحي لطلبة الأكاديمية العسكرية خلال تنفيذهم عددا من الأنشطة والتدريبات، حيث اشتملت الأنشطة على عدد من التمارين الرياضية التي يتم تنفيذها بطابور اللياقة لمختلف الألعاب التي تسهم في الحفاظ على معدلات اللياقة البدنية للطلبة في أعلى مستوياتها.كما تابع الرئيس عددا من الأنشطة الخاصة بالتأهيل العسكري للطلبة التي يتم تنفيذها وفقا لأحدث نظم الإعداد والتأهيل المتطورة، كما تفقد الرئيس السيسي عددا من مناطق تدريب الطلبة.وتفقد الرئيس السيسي فجر اليوم الأكاديمية العسكرية المصرية، حيث استهل الرئيس الزيارة بمشاركة طلبة الأكاديمية العسكرية في صلاة الفجر أعقبها متابعة طابور اللياقة الصباحي للطلبة، كما ألقى الرئيس كلمة للطلبة حثهم على التفاني في التدريب وتحصيل العلم وأن يكونوا على وعي بما يدور من أحداث...
قال الكابتن كرم أحمد، أحد مؤسسي رياضة الرماية بالقوس والسهم، إن هذه الرياضة تعلم الإنسان كيفية تحديد أهدافه بوضوح والعمل على تحقيقها من خلال التدريب المستمر. ومع كل تصويبة ناجحة، تنمو الثقة بالنفس ويزداد الشعور بالإنجاز.وأشار خلال مشاركته على قناة الحدث اليوم، إلى أن الرماية تسهم في تحسين اللياقة البدنية، تقوية الأعصاب، وتعزيز التحكم في العضلات. إلى جانب ذلك، فإنها تساعد في تفريغ الشحنات السلبية، مما يعيد التوازن النفسي ويُهيئ الفرد لاستئناف حياته اليومية بحيوية، تمامًا كما لو عاد من نزهة ممتعة.أوضح أن هذه اللعبة ذات جذور تاريخية تمتد إلى بدايات الحضارة الإنسانية، واستخدمت الحضارات القديمة القوس والسهم كأدوات أساسية للصيد ولخدمة العديد من الأنشطة الأخرى، واستمر استخدامها عبر العصور كجزء من التراث الثقافي والمهارات الإنسانية.استطرد: أن القوس والسهم لا...
دبي: «الخليج»أكد العقيد بارتيس قائد القوات الخاصة في جنوب إفريقيا، أن تحدي الإمارات للفرق التكتيكية «سوات 2025»، يشهد تطوراً كبيراً واستقطاباً وحضوراً دولياً واسعاً، مشيراً إلى أن نوعية المسابقات التي تعتمد على سيناريوهات تكتيكية تخصصية للفرق الشرطية عززت من شأنه وسمعته العالمية.وقال: «نحرص أن تكون استعداداتنا للفعاليات العالمية كتحدي الإمارات للفرق التكتيكية شاملة بما في ذلك التدريب البدني، والتمارين التكتيكية، والتدريبات الظرفية، وصقل المهارات مثل دقة التصويب، والاقتحام، وتقنيات النزول عن الأبراج، كما نجري تقييمات وتحليلات شاملة للمشاركات السابقة لتعزيز خططنا وأساليبنا التكتيكية».وأضاف أن اللياقة البدنية المُحسنة وتحسين مهارات التصويب تزيد بشكل كبير من دقتنا وسرعتنا، وعلى الرغم من ذلك، فإن نهجنا التكتيكي يظل ثابتاً. ننتقل إلى عقلية تنافسية طوال مدة الحدث ونعود إلى عقليتنا التشغيلية عند الانتهاء.وأوضح أن المشاركة...
مع اقتراب العام الجديد، ربما يعقد العديد من الناس عزمهم على تحسين صحتهم ولياقتهم البدنية. وبالنسبة للبعض، تُعد تطبيقات اللياقة البدنية بمثابة الأداة المثلى للمساعدة في تتبع الأهداف الموضوعة وتحسين الصحة العامة. ولكن بالنظر إلى آلية جمع هذه التطبيقات لمقدار كبير من البيانات الشخصية، بما يشمل الموقع، والمؤشرات الصحية، والأنشطة الاعتيادية، تصبح حماية الخصوصية ضرورة ملحة.تنبع قيمة تطبيقات اللياقة البدنية من دورها في تحسين الصحة والرفاهية، والمساعدة على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الشخصية، ومتابعة تقدم التمارين الرياضية. ومع ذلك، فمن المهم الاحتراس جيداً تجاه محاذير الخصوصية المرافقة لتسهيلات الحياة التي تقدمها هذه التطبيقات.قال براندون مولر، الخبير الفني لمنطقة الشرق الأوسط وإفريقيا لدى كاسبرسكي: «ينتاب العديد من الناس الحماس لبدء رحلتهم في الصحة والعافية مع بداية العام الجديد. ومن شأن تطبيق...
مع بداية العام الجديد، نقدم لك نصائح للحصول على اللياقة البدنية القصوى، والاستفادة من المشي، كما نحذرك من ترندات تزعم أنها مفيدة لصحتك، ولكنها ليست كذلك. ابتعد عن الهوس بحساب الخطوات حتى لا تفسد متعة المشي كتب كريستوفر هاوس وجاي كيلي، في التلغراف، عن أن عد خطوات المشي أصبح نوعا من الهوس. وقال الكاتبان "ربما يكون الرقم السحري هو 10000، ولكن بصراحة، بمجرد أن تتجاوز مرحلة الطفولة المبكرة، لن يهتم أحد بمهاراتك في المشي". وأضاف الكاتبان "المشي هو الريح التي تهب على ظهرك، والشمس التي تشرق على وجهك، وطنين النحلة، والحانة التي تنتهي بالمشي. وعلى النقيض من ذلك، فإن ممارسة الرياضة هي بمثابة صالة ألعاب رياضية ذات رائحة عفن في الهواء، وموسيقى طبول مرعبة، ولا يوجد عشب تحت قدميك. تنتمي...
اختتمت إدارة اللياقة البدنية بالإدارة العامة لرعاية الطلاب بجامعة أسيوط فاعليات مبادرة نبضك حياتك" لطلاب وطالبات كليات الجامعة، والمدن الجامعية، والتى نظمتها الإدارة بمراكز التدريب الرياضية، خلال الأشهر؛ أكتوبر، ونوفمبر، وديسمبر وذلك تحت إشراف الدكتور أحمد عبد المولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتورة مديحة درويش المشرف العام على الأنشطة الطلابية، والدكتور هيثم إبراهيم مدير عام الإدارة العامة لرعاية الطلاب.وأوضح الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة إن المبادرة تأتي في إطار مشاركة الجامعة في المشروع القومي للتنمية البشرية بداية جديدة لبناء الإنسان بهدف رفع اللياقة البدنية لدى الطلاب، لافتًا إلى حرص الجامعة على دعم كافة الأنشطة الرياضية، وتحفيز الطلاب على المشاركة الفعالة، انطلاقًا من أهمية الرياضة، وتطبيقها كأسلوب حياة، والمساهمة في تحقيق التنمية المستدامة 2030.وشارك في المبادرة نحو 400 طالب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختتمت إدارة اللياقة البدنية بالإدارة العامة لرعاية الطلاب بجامعة أسيوط؛ فاعليات مبادرة "نبضك حياتك" لطلاب وطالبات كليات الجامعة، والمدن الجامعية، والتى نظمتها الإدارة بمراكز التدريب الرياضية، خلال الأشهر؛ أكتوبر، ونوفمبر، وديسمبر ٢٠٢٤، وذلك تحت إشراف؛ الدكتور أحمد عبد المولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتورة مديحة درويش المشرف العام على الأنشطة الطلابية، والدكتور هيثم إبراهيم مدير عام الإدارة العامة لرعاية الطلاب، وذلك تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوى رئيس جامعة أسيوط.وأوضح الدكتور أحمد المنشاوي؛ إن المبادرة تأتي في إطار مشاركة الجامعة في المشروع القومي للتنمية البشرية (بداية جديدة لبناء الإنسان)؛ بهدف رفع اللياقة البدنية لدى الطلاب، لافتًا إلى حرص الجامعة على دعم كافة الأنشطة الرياضية، وتحفيز الطلاب على المشاركة الفعالة، انطلاقًا من أهمية الرياضة، وتطبيقها...
نظم قسم الرياضة بإدارة شباب دراو التابعة لمديرية الشباب والرياضة بأسوان مسابقة للياقة البدنية ، وذلك بمشاركة 150 شاباً من مختلف مراكز الشباب التابعة للإدارة في إطار المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان" .وشهدت المسابقة منافسة قوية بين المشاركين في مختلف الألعاب والتمارين الرياضية، حيث أظهروا لياقة بدنية عالية وحماساً كبيراً. وقد قام بتحكيم المسابقة الكابتن محمد أحمد من إدارة دراو التعليمية، والذي أشاد بالمستوى المتميز للمشاركين.وتهدف هذه المسابقة إلى تحقيق عدة أهداف، من بينها تشجيع الشباب على ممارسة الرياضة بانتظام ، تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة للشباب ، واكتشاف المواهب الرياضية وتنميتها ، وغرس روح التنافس الشريف والعمل الجماعي بين الشباب ، وتعزيز العلاقات الاجتماعية بين الشباب.نظم نادى المركز الثقافى بالإدارة العامة للشباب التابعة لمديرية الشباب والرياضة بأسوان بمركز...
نفذت اليوم مديرية الشباب والرياضة بمطروح متمثلة في وكالة الرياضة، فعاليات المبادرة القومية للياقة البدنية للمصريين مركز تدريب اللياقة البدنية بالشوارع والميادين العامة بمدينة مرسى مطروح بمحافظة مطروح . تهدف المبادرة إلي رفع مستوى اللياقة البدنية للمواطنين بكافة المراحل السنية التدريبات يومان أسبوعيا ويوم الجمعة صباحا من كل أسبوع من 8 وحتى 10 صباحا ضمن المشروعات القومية لوزارة الشباب والرياضة.يأتى ذلك تحت إشراف دكتورة "نجلاء البلشى" وكيل المديرية للرياضة، وتدريب كابتن احمد ضيف محمد محمد وكابتن احمد مصطفى عبد المقصود البطل. وضمن المبادرة الرئاسية للتنمية البشرية «بداية جديدة لبناء الإنسان » تستمر تدريبات المبادرة القومية للياقة البدنية للمصريين بمركز تدريب اللياقة البدنية في الشوارع والميادين العامة بمدينة مرسي مطروح بمحافظة مطروح وفى اطار توجيهات الدكتور "اشرف صبحى" وزير الشباب والرياضة، واللواء "خالد شعيب"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بأجرها فريق من خبراء اللياقة البدنية بمركز Trim Trening Trivsel في النرويج عن طريقة سهلة وسريعة يمكن من خلالها تقييم مستوى اللياقة الجسدية وتحديد مدى مرونة الجسم وصحته العامة وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل. يعتمد الاختبار على القدرة على الانتقال من وضعية الجلوس إلى الوقوف مع إبقاء الذراعين متقاطعتين أمام الصدر ويبدأ الاختبار بالجلوس على الأرض ثم النهوض باستخدام قوة الجسم الأساسية والساقين دون استخدام اليدين مع الحفاظ على الذراعين متشابكين.هذا التمرين لا يختبر القوة البدنية فقط بل يعكس أيضًا مرونة الجسم وتوازنه وهي عوامل أساسية لصحة القلب والأوعية الدموية وقوة العضلات.كما تشير دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للوقاية من أمراض القلب إلى أن الأشخاص غير القادرين على إتمام الاختبار...
نتيجة كلية الشرطة 2025.. يترقب عدد كبير من المواطنين وذويهم، لحظة إعلان نتيجة كلية الشرطة 2025 والتي من المقرر أن تعقد وزارة الداخلية، اليوم الخميس الموافق 26 ديسمبر 2024، مؤتمرًا صحفيا لـ إعلان نتيجة كلية الشرطة لعام 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية التي توفرها «الأسبوع» للزوار والقراء، نعرض كل ما بشأنه يخص نتيجة كلية الشرطة 2025 في هذا التقرير من حيث شروط القبول وخطوات الاستعلام عن النتيجة بأبسط الطرق. خطوات الاستعلام عن نتيجة كلية الشرطة 2025 - الدخول على موقع وزارة الداخلية الإلكتروني من خلال الضغط هنــــــــــا. - اضغط على أيقونة «خدمات أكاديمية الشرطة». - كتابة الرقم القومي الخاص بالمتقدم، ورقم الملف. - انقر فوق أيقونة «استعلام». - وستظهر النتيجة سواء بالقبول أو الرفض. نتيجة كلية الشرطة 2025 شروط القبول...
نفذت مديرية الشباب والرياضة بالدقهلية ، اليوم الأثنين ، مشروع قياسات اللياقة البدنية للبنات، مجمع بمشاركه " ادارات شباب بني عبيد، و تمي الامديد ، و منية النصر ،و ميت غمر ،و المنزلة ،و ميت سلسيل ،و السنبلاوين، و المنصورة" وذلك بمقر مركز شباب الصلاحات ببني عبيد ، وبمشاركه " 150" فتاة من اعضاء الجمعيه العموميه بمراكز الشباب المشاركين ، وفى إطار مبادرة بداية جديدة لبناء إنسان الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية.جاء ذلك بحضور محمد القناوي مدير إداره تنفيذ المشروعات ،و محمد زكي مدير ادارة شباب بني عبيد ، والكابتن محمد الضبع ،والكابتن محمد الطنايحي ، والكابتن تامر المتولي بالادارة العامة للرياضة بالمديرية ، و داليا احمد عبدالله رئيس قسم الرياضه بالاداره، وعاطف ابراهيم رئيس قسم الشباب بالاداره، و محمد...
تفتتح جامعة أسيوط غدا الأحد ملاعب كلية علوم الرياضة بالجامعة ومركز اللياقة البدنية بالجامعة وذلك بحضور الدكتور أحمد المنشاوى رئيس الجامعة والدكتور أحمد عبدالمولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور عماد سمير عميد الكلية وأكد الدكتور أحمد المنشاوي على أن افتتاح ملاعب كلية علوم الرياضة؛ يأتي ضمن خطة التطوير والتحديث الشاملة التي تشهدها الجامعة، واتساقًا مع الخطة الاستراتيجية للجامعة؛ لتطوير وتحديث بنيتها التحتية للإرتقاء بالمنظومة التعليمية والبحثية والخدمية بها، مشيرًا إلى اهتمام جامعة أسيوط بتطوير منشآتها الرياضية؛ ودعمها بكافة الإمكانيات المتاحة، بهدف؛ توفير بيئة رياضية مناسبة للطلاب، تمكنهم من ممارسة الرياضة واكتشاف مواهبهم وتنميتها.وتضم الافتتاحات؛ مجموعة من الملاعب التي تليي احتياجات الكلية؛ والتي تتضمن افتتاح 5 ملاعب رئيسية كبيرة، وذلك بعد عملية إحلال وتجديد، وتضم؛ عدد 2 ملعب كرة طائرة،...
يعتمد اللواء محمود توفيق، وزير الداخلية، نتيجة كلية الشرطة والضباط المتخصصين عن عام 2024/ 2025 في غضون الـ 72 ساعة القادمة.اقرا أيضاً: شروط القبول في كلية الشرطة.. قواعد ومعايير مهمة (إنفوجراف) وانتهت الكلية من الاختبارات التي تقدم لها الطلاب والحاصلين وكانت الكلية قد وضعت شروطاً للطُلاب المُتقدمين الحاصلين على الثانوية العامة أو ما يعادلها، والثانوية الأزهرية بحد أدنى مجموع 65% للعام الحالي أو العام الماضي، وتكون مدة الدراسة في كلية الشرطة 4 سنوات.بجانب ذلك، يتم قبول الحاصلين على ليسانس الحقوق ذكور وأناث، وبكالوريوس التربية الرياضية أناث فقط، بحد أدنى تقدير مقبول وتكون مدة الدراسة في كلية الشرطة سنتين.وجاء في شروط القبول في كلية الشرطة، أن المؤهلات الجامعية التي تمثل احتياجًا في قطاعات وزارة الداخلية بتقدير جيد، عدا تخصص الطب البشري لهذا العام...
انطلقت في محافظة شمال سيناء، مبادرة قومية تهدف إلى تعزيز اللياقة البدنية للسيدات والفتيات وكبار السن، وهي واحدة من أبرز المبادرات التي تشرف عليها وزارة الشباب والرياضة في إطار مشروعاتها القومية.وتستهدف المبادرة نشر الوعي بأهمية ممارسة الرياضة كأسلوب حياة صحي من خلال سلسلة من الأنشطة الرياضية المنتظمة التي تقام في مراكز الشباب المختلفة بالمحافظة، مثل نادي العريش الرياضي، ومركز شباب ضاحية السلام، ومركز شباب المساعيد، ومركز شباب السلام.وتهدف المبادرة إلى رفع مستوى اللياقة البدنية للسيدات والفتيات من سن 14 عامًا فما فوق، حيث يتم تنظيم تدريبات رياضية منتظمة كل يومي الأحد والأربعاء من كل أسبوع.وتأتي هذه الأنشطة في إطار توجيهات الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء الدكتور خالد مجاور، محافظ شمال سيناء، حيث تم تنفيذ المبادرة في مركز تدريب...
تنظم الإدارة المركزية للتنمية الرياضية الادارة العامة للقاعدة الشعبية، بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بالدقهلية " الإدارة العامة للرياضة"، المشروع القومي لمراكز تدريب اللياقة البدنية، التدريبات والتمرينات البدنية للمشاركين لتنمية عناصر اللياقة البدنية، ومنها المرونة والرشاقة والسرعة وبعض التمرينات الخاصة بالعروض الرياضى، اليوم بمركز التنمية الشبابية باستاد المنصورة الرياضي.جاءت فعاليات التدريبات فى إطار اهتمام وزارة الشباب والرياضة بقيادة الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة بمفهوم اللياقة البدنية والذي يشمل الخصائص البدنية للرياضي التي تؤثر على نموه وتطويره، بالإضافة إلى أن تمارين اللياقة البدنية كالمشي والجري، وتمارين رفع الأثقال، مهمة لتحسين اللياقة.جاء تدريب المشروع القومي لمراكز تدريب اللياقة البدنية اليوم، بمتابعة وإشراف الكابتن محمد الضبع إدارى مركز اللياقة البدنية بالمديرية، وتنفيذ الدكتور محمد الطنايحى مدرب مركز اللياقة البدنية، والكابتن شيماء الحسيني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت الإدارة المركزية للتنمية الرياضية الادارة العامة للقاعدة الشعبية، بالتعاون مع الإدارة العامة للرياضة بمديرية الشباب والرياضة بالدقهلية اليوم المشروع القومي لمراكز تدريب اللياقة البدنية، التدريبات والتمرينات البدنية للمشاركين لتنمية عناصر اللياقة البدنية، ومنها المرونة والرشاقة والسرعة وبعض التمرينات الخاصة بالعروض الرياضى، اليوم بمركز التنمية الشبابية باستاد المنصورة الرياضي.جاءت فعاليات التدريبات فى إطار اهتمام وزارة الشباب والرياضة بقيادة الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة بمفهوم اللياقة البدنية والذي يشمل الخصائص البدنية للرياضي التي تؤثر على نموه وتطويره، بالإضافة إلى أن تمارين اللياقة البدنية كالمشي والجري، وتمارين رفع الأثقال، مهمة لتحسين اللياقة.جاء تدريب المشروع القومي لمراكز تدريب اللياقة البدنية اليوم، بمتابعة وإشراف الكابتن محمد الضبع إدارى مركز اللياقة البدنية بالمديرية، و تنفيذ الدكتور محمد الطنايحى مدرب...
أقامت الإدارة المركزية لمنطقة الإسماعيلية الأزهرية حفل ختام الأنشطة الرياضية والاجتماعية للفصل الدراسي الأول من العام الدراسي الحالي، وحفل تكريم بعض من العاملين بديوان عام المنطقة، بدأ الحفل الذي أقيم بمعهد فتيات الإسماعيليّة بالسلام الجمهوري ثم تلاوة القرآن الكريم، ثم عرض فقرات إنشاد ديني وفقرات فنية ورياضية متنوعه.شهد الاحتفال تكريم العاملين بديوان عام المنطقة والذين بلغوا سن التقاعد وهم عبد الحميد حسن، مسؤول أمن المنطقة ورئيس نقابة المعلمين، و محمد حسن، مدير إدارة الشؤون الوظيفية وشؤون العاملين، ومحمد كامل موجه عام الرياضيات، و محمد فارس العضو الفني بمكتب وحدة المعلومات بالمنطقة، ثم قام فضيلته بتكريم كل من:إدارة الإسماعيلية لفوزها بالمركز الأول في مسابقة اللياقة البدنية للمرحلة الابتدائية، إدارة التل الكبير لفوزها بالمركز الأول في مسابقة اللياقة البدنية للمرحلة الإعدادية والثانوية،...
إنجلترا – أظهرت دراسة جديدة أن الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية قد تعرض المستخدمين لمواد كيميائية ضارة تُعرف بـ”المواد الكيميائية الأبدية”. ووجد الباحثون أن الأساور المصنوعة من مواد باهظة الثمن، خاصة المطاط الاصطناعي المفلور، تحتوي على مستويات عالية من نوع من هذه المواد الكيميائية يُعرف بـ حمض بيرفلوروهكسانويك (PFHxA)، وهو مركب مرتبط بمخاطر صحية. ويعد حمض البيرفلوروهكسانويك نوعا من “المواد الكيميائية الأبدية”، المعروفة باسم الفاعلات بالسطح الفلورية (PFAS) التي تتميز بخصائصها الطاردة للماء والدهون والعرق، ما يجعلها شائعة الاستخدام في مجموعة واسعة من المنتجات الاستهلاكية، بدءا من الملابس المقاومة للبقع وصولا إلى المنتجات الرياضية. ومع ذلك، فإن الثبات البيئي لهذه المركبات وعدم تحللها يشكلان مصدر قلق، نظرا لإمكانية ارتباطها بمشاكل صحية. وفحص الباحثون خلال الدراسة التي نشرتها مجلة Environmental...
تقدم وزارة الشباب والرياضة دورات تدريبية من أجل فتح مجالات عمل جديدة أمام الشباب وتأهيلهم لسوق العمل الحر، وفي هذا الإطار بدأت الوزارة دورات تدريب «مدرب لياقة بدنية محترف وتأهيله لسوق العمل الحر»، وهي أولى الدورات التدريبية ضمن البرنامج القومي التطوير المهني المستدام بالمؤسسات الرياضية والتي أطلقتها وزارة الشباب والرياضة بجميع محافظات الجمهورية، وما زال التقديم عليها مستمرا. تفاصيل دورات البرنامج القومي للتطوير المهني المستدام يتم تنفيذ الدورة التدريبية الأولى لمدرب اللياقة البدنية المحترف بالمركز الرياضي لتدريب الفرق القومية بالمعادي. يبدأ التدريب خلال الفترة من الخميس 12 ديسمبر حتى الاثنين 16 ديسمبر 2024. يشمل البرنامج القومي للتدريب الرياضي المستدام العديد من الدورات التدريبية التالية: 1- دورة مدرب اللياقة البدنية المحترف وتأهيله لسوق العمل الحر. 2- دورة الثقافة العلمية للغذاء والتغذية ومكافحة المنشطات....
نظّمت مديرية الشباب والرياضة، فعاليات المشروع القومي ” معًا لقوام أفضل “، وذلك بالتعاون مع الإدارة المركزية لتنمية النشء الإدارة العامة للتنشئة المدرسية بوزارة الشباب والرياضة وكلية التربية الرياضية بجامعة العريش، بهدف نشر الوعي بين طلاب المدارس حول مخاطر تشوهات القوام وأساليب اكتساب السلوك الصحي السليم، كما تم تنفيذ بطارية الاختبارات والقياسات التي تسهم في ملاحظة وتقييم السلوك الرياضي للطلاب من النواحي الجسمية والفسيولوجية والصحية والحركية والعقلية والانفعالية، ما يساعد في تشخيص حالتهم الصحية وتحديد العلاج اللازم.وقالت مديرية الشباب والرياضة إنه تم الكشف على 300 طالب وطالبة في المرحلة الإعدادية وذلك عبر إجراء سلسلة من الاختبارات شملت الكشف عن تشوهات القوام، وقياس معدلات اللياقة البدنية والمتغيرات الأنثروبومترية مثل الطول والوزن.الشباب والرياضةفي السياق، عُقدت ندوتان تثقيفيتان للطلاب، الأولى بعنوان ” العادات الصحية...
كشفت نتائج دراسة جديدة أن الأفراد الأصحاء في جميع فئات مؤشر كتلة الجسم لديهم مخاطر مماثلة إحصائيا للوفاة من جميع أسباب أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقًا لما نشره موقع SciTechDaily. كما توصل الباحثون، بجامعتي فيرجينيا وأريزونا في الولايات المتحدة، إلى أن الأفراد غير اللائقين في جميع فئات مؤشر كتلة الجسم أظهروا مخاطر أعلى بمقدار ضعفين إلى ثلاثة أضعاف للوفيات الناجمة عن جميع الأسباب وأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالأفراد ذوي الوزن الطبيعي. وفي الواقع، كان الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أقل عرضة للوفاة بشكل ملحوظ مقارنة بالأفراد ذوي الوزن الطبيعي غير المناسبين.اللياقة البدنية مقابل السمنة وقال سيدهارتا أنجادي، الأستاذ المساعد في علم وظائف الأعضاء في كلية التعليم والتنمية البشرية بجامعة فيرجينيا والباحث في اللدراسة: “اتضح أن اللياقة البدنية أكثر...
لندن (د ب أ) أخبار ذات صلة ليفربول والسيتي.. من يحسم قمة «البريميرليج»؟ مباريات صعبة تنتظر ليفربول في غياب «قلب الدفاع» قال روبن أموريم، المدير الفني لفريق مانشستر يونايتد الإنجليزي لكرة القدم، إن جدول المباريات المزدحم ليس «عذرا»، حيث يسعى لتحقيق أول فوز له في الدوري الإنجليزي منذ توليه مسؤولية تدريب الفريق عندما يواجه إيفرتون، وقاد أموريم 39 عاماً فريقه للتعادل 1/1 مع إبسويتش في أول مباراة له مع الفريق، واحتفل بانتصاره الأول يوم الخميس عندما تغلب على بودو/ جليمت أمس الأول الخميس.وتأثر أموريم بالترحيب الدافئ الذي تلقاه في ملعب أولد ترافورد، حيث أجرى 6 تعديلات في تشكيلة الفريق ليحقق الفوز 3/ 2 على بودو/جليمت، وأشرك جميع اللاعبين المتواجدين على مقاعد البدلاء، بينما كان يضع في اعتباره المباريات...
تابعت وزارة الشباب والرياضة تنفيذ أنشطة اللياقة البدنية بمطروح (اللياقة البدنية للفتاة والمرأة التابعين للإدارة المركزية للتنمية الرياضية بوزارة الشباب والرياضة برئاسة الدكتور " عمرو الحداد" وكيل الوزارة رئيس الإدارة المركزية للتنمية الرياضية. وأشاد أعضاء اللجنة بتنفيذ الأنشطة الخاصة بمراكز اللياقة البدنية بمطروح والخاصة بمبادرة اللياقة البدنية للمصريين والمتضمنة اللياقة البدنية ( للفتاة والمرأة - اللياقة البدنية للرواد - اللياقة البدنية للشوارع والميادين العامة).و تقدم المشاركين بالأنشطة بخالص الشكر لمعالي الاستاذ الدكتور " أشرف صبحي" وزير الشباب والرياضة وللإدارة المركزية للتنمية الرياضية ( الإدارة العامة للقاعدة الشعبية ) علي علي تنفيذ مبادرة اللياقة البدنية للمصريين وإتاحة الفرصة للفتيات والسيدات لممارسة الرياضة.والجدير بالذكر أن اللجنة سوف تتابع غدا عدد من الأنشطة المقامة بالمحافظة خلال زيارتهم لمطروح ومنها ( المعسكر الخامس لبرنامج لياقتي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ ممارسة المزيد من التمارين الهوائية في منتصف العمر والشيخوخة، قد تقلّل من خطر الإصابة بالخرف، ضمنًا مرض الزهايمر.وقالت ويلي شو، الأستاذة بمركز أبحاث الشيخوخة في معهد كارولينسكا بستوكهولم: "تؤكد دراستنا على الدور الحاسم للّياقة القلبية الوعائية في الحد من خطر الخرف، حتى بالنسبة لمن لديهم استعداد وراثي للإصابة بالزهايمر".وأوضحت شو، مؤلفة الدراسة الرئيسية لـCNN: "يُعتبر تشجيع تحسين اللياقة البدنية التدريجية طريقة عملية ومؤثّرة، لدعم صحة الدماغ عبر مجموعات سكانية متنوّعة".وبحسب الدراسة، تبيّن أنّ الأشخاص الذين يتمتّعون بأفضل حالة قلبية تنفسية لديهم وظيفة إدراكية أفضل، وخطر الإصابة بالخرف بنسبة 0.6% فقط، مقارنة بمن لم يتمتعوا بلياقة كبيرة، وهذه فائدة أخّرت ظهور الخرف لديهم مدة 1.5 سنة.إنّ القدرة على التحمّل القلبي...
موسكو-ساناأكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف أن إعلان حلف “الناتو” إمكانية توجيه ضربات استباقية ضد روسيا يعكس نوايا الحلف، ويعتبر تجاوزاً لكل حدود اللياقة.ونقل موقع RT عن لافروف قوله اليوم في الاجتماع العشرين لمجلس رؤساء الأجهزة الأمنية وأجهزة الاستخبارات في بلدان رابطة الدول المستقلة: إنه “لا يوجد ما يمكن التعليق عليه هنا، حيث تعكس تصريحات “الناتو” بشأن الضربات الاستباقية النوايا الحقيقية للحلف، والتي تجاوز بها كل حدود اللياقة”.ولفت لافروف إلى أن الحلف تم إنشاؤه كهيكل دفاعي، لكنه توسع منذ ذلك الحين بشكل كبير على الرغم من كل وعوده بعدم التمدد، مشدداً على أن “الناتو” ينظر الآن في التهديدات القادمة من مناطق بعيدة عن منطقة مسؤوليته بما في ذلك منطقة المحيطين الهندي والهادئ وبحر الصين الجنوبي.بدورها أشارت المتحدثة باسم الخارجية الروسية...
روسيا – صرح وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف إن حلف “الناتو” بإعلانه إمكانية توجيه ضربات استباقية ضد روسيا “تجاوز كل حدود اللياقة”. جاء ذلك وفقا لما صرح به لافروف في الاجتماع العشرين لمجلس رؤساء الأجهزة الأمنية وأجهزة الاستخبارات في بلدان رابطة الدول المستقلة، حيث تابع: “لا يوجد ما يمكن التعليق عليه هنا، حيث تعكس تصريحات (الناتو) بشأن الضربات الاستباقية النوايا الحقيقية للحلف، والتي تجاوز بها كل حدود اللياقة”. وكان رئيس اللجنة العسكرية لحلف “الناتو” روب باور قد أعلن بشكل مباشر عن ضرورة شن ما أسماه “ضربات استباقية” ضد روسيا حال نشوب صراع محتمل، وقال إن دول “الناتو” تناقش شن ضربات استباقية عالية الدقة ضد روسيا في حالة نشوب صراع مسلح. ووفقا له، فإن الحلف قد غير موقفه تجاه الاستراتيجية الدفاعية، ودعا...
كشف الإعلامى محمد الليثى، أن مارسيل كولر مدرب الأهلي، انتقد محمود عبد المنعم كهربا لاعب الفريق بسبب ضعف لياقته البدنية بشكل واضح خلال الفترة الأخيرة.وشارك محمود كهربا مع فريق الأهلي في التشكيل الأساسي خلال المباراة الماضية ضد فريق الاتحاد السكندري، والتي انتهت بنتيجة بالتعادل الإيجابي بهدف لكل فريقتصريحات الإعلامي محمد الليثيوأوضح محمد الليثى خلال تصريحات صحفية: قال كولر لـ كهربا أن أداؤه خلال المباريات الأخيرة لم يكن جيد وظهر بشكل متواضع رغم حصوله على أكثر من فرصة أبرزها مباراة الاتحاد السكندري الأخيرة بالدوري التي شارك فيها أساسيًا ولمدة 76 دقيقة تقريبًا. أول تعليق من رضا عبد العال بعد فوز الزمالك ضد المصري العشري: فرصة "ميشالاك" كانت نقطة التحول في لقاء الزمالك والمصري وأشار محمد الليثى طلب المدير الفني من اللاعب...
كشف الإعلامى محمد الليثى أن مارسيل كولر مدرب الأهلي، انتقد محمود عبد المنعم كهربا لاعب الفريق بسبب ضعف لياقته البدنية بشكل واضح خلال الفترة الأخيرة.وأوضح محمد الليثى خلال تقديمه برنامج 10 و10 على إذاعة أون تايم سبورت اف ام على موجات 93.7:"قال كولر لـ كهربا أن أداؤه خلال المباريات الأخيرة لم يكن جيد وظهر بشكل متواضع رغم حصوله على أكثر من فرصة أبرزها مباراة الاتحاد السكندري الأخيرة بالدوري التي شارك فيها أساسياً ولمدة 76 دقيقة تقريباً ".وأشار محمد الليثى طلب المدير الفني من اللاعب استغلال فرصة مشاركته أساسياً بسبب غياب وسام أبو علي للإصابة، بدلاً من إعادته للدكة والبحث عن بديل أخر لأنه لن يصبر عليه كثيراً بسبب لياقته البدنية التي تراجعت كثيراً الفترة الأخيرة.
نظم مجلس الرياضيين في شرطة دبي، فعاليات رياضية متنوعة خاصة لموظفي وزارة الدفاع، بمشاركة سعادة خليفة راشد الهاملي، مدير مكتب سمو وزير الدفاع، وذلك في مركز القافلة الرياضية في “دبي فيستيفال سيتي”، الذي يعتبر أحد مراكز اللياقة الرئيسية المعتمدة في تحدي دبي للياقة البدنية 30*30. وأشاد سعادة مدير مكتب سمو وزير الدفاع، بجهود مجلس الرياضيين بشرطة دبي في تنظيم فعاليات القافلة الرياضية التي تتزامن مع الفعاليات الرياضية المُصاحبة للدورة الثامنة لتحدي دبي للياقة، المبادرة الرياضية الرائدة التي أطلقها سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، في العام 2017، بهدف تعزيز ممارسة النشاط البدني بين أفراد المجتمع وحثهم على تبنّي أسلوب حياة أكثر صحة...
أبوظبي – الوطن: تُشكّل المرافق الرياضية في فندق “إرث” أبوظبي جزءاً أساسياً من تجربة الفندق، حيث تلعب دوراً محورياً في تعزيز الصحة العامة بين سكان العاصمة وزوارها. يُقدّم الفندق مجموعة متنوّعة من المرافق الرياضية المتميزة والتي تلبي مختلف الفئات العمرية ومستويات اللياقة البدنية. مُجمّع إرث الرياضي يتألق مُجمّع “إرث” الرياضي، الذي يُعدّ أحد أبرز ميزات الفندق، بمجموعة رائعة من المرافق الحديثة المُصمّمة خصّصياً لتلبية الاهتمامات الرياضية واللياقة البدنية المتنوّعة. وتشمل هذه المرافق مسبحاً بحجم أولمبي، مثالي للسبّاحين من جميع المستويات، وصالة رياضية مُجهزّة بأحدث تقنيات اللياقة البدنية، ومنطقة مُخصّصة لتدريب فنون الدفاع عن النفس، وملاعب مُتعدّدة للتنس والاسكواش بالإضافة إلى ذلك، يتميّز المُجمّع بمسار جري خارجي واسع، مما يوفّر للزوار مجموعة متنوّعة من خيارات الرياضة المُناسبة لجميع مستويات...
شهد عام 2024 إطلاق العديد من الأجهزة التي تسلط الضوء على التزام شركة Xiaomi بدمج الوظائف والتصميم وبأسعار معقولة.إليك وفقا لموقع gizmochina أفضل أجهزة Xiaomi لعام 2024 التي يجب أن تعرف عنها.1. طابعة الصور المحمولة Xiaomi Mijia 1Sأول جهاز في القائمة هو طابعة محمولة، فهي توفر نسخًا مادية فورية للحظاتك الرقمية المفضلة، يستخدم هذا الجهاز الصغير تقنية الطباعة دون حبر ZINK، مما يلغي الحاجة إلى خراطيش الحبر الفوضوية، تستخدم الطابعة الحرارة لتنشيط بلورات الألوان المضمنة داخل ورق ZINK الخاص، مما ينتج صورًا بظهر لاصق مدمج للمشاريع الإبداعية.تتصل الطابعة بتطبيق Mi Home، حيث يمكن للمستخدمين الوصول إلى أدوات وميزات تحرير متنوعة، يوفر التطبيق فلاتر وصور مجمعة وحتى علامات مائية مخصصة مع صور رمزية وتوقيعات، كما يقدم "صور الواقع المعزز"، حيث يمكنك...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بالتكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:لحماية معلوماتك الشخصية.. أخطاء يجب تجنبها عند استخدام واتسابرغم أهمية تطبيق WhatsApp في التواصل مع الأشخاص، فلا ينبغي لك أن تتهاون في استخدامه فيعد الحفاظ على سلامتك أمر بالغ الأهمية، ويمكنك تعديل العديد من إعدادات التطبيق لتحقيق ذلك. تجنب أخطاء WhatsApp هذه لتحسين تجربتك.5 خطوات سهلة .. كيفية حذف الصور المكررة على جهاز iPhoneهل تشغل الصور المكررة مساحة تخزينية كبيرة على هواتف iPhone الخاص بك؟ إليك خطوات بسيطة لإصلاح هذه المشكلة بسرعة و حذف الصور المكررة على أجهزة iPhone في ثوانٍ.تغني عن ساعات سمارت وتش.. أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية في الأسواققد يكون اختيار جهاز تتبع اللياقة البدنية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية خلال مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة المصري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وتولى جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق قيادة هذه الفقرة، والتي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة، بجانب فقرة تأهيلية بالكرة لزيادة معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين قبل استئناف مسابقة الدوري الممتاز.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز ، المقرر لها يوم 23 نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.
قد يكون اختيار جهاز تتبع اللياقة البدنية أمرًا مخيفًا، وخاصة عند البدء في روتين اللياقة البدنية الأول. فهناك مجموعة من الخيارات بأسعار مختلفة، وقد لا تعرف ما الذي يجعل ساعة ذكية بسعر 800 دولار أفضل من سوار المعصم بسعر 100 دولار. ووفقا لموقع androidpolice تزداد شعبية الخواتم الذكية بشكل متزايد.خاتم R5 من Rollme طرحت شركة Rollme أحدث خاتم ذكي لها، وهو خاتم R5، في السوق العالمية. يتوفر الخاتم بأسعار معقولة من Rollme وبمجموعة واسعة من ميزات تتبع الصحة مثل النوم ومعدل ضربات القلب.ويأتي بحلقة بهيكل من الفولاذ المقاوم للصدأ، ولكن لا توجد معلومات عن وزن الحلقة وسمكها، وهو أمر غريب.تم تجهيز خاتم Rollme R5 الذكي بشريحة ذكية ومع ذلك، لم تذكر Rollme اسم الشريحة على صفحتها الرسمية. ويوفر الخاتم الذكي أيضًا تتبع النشاط للعديد...
شهدت جامعة أسيوط اليوم الإثنين انطلاق فعاليات اللقاء الرياضى Be-FiT للعام الثاني على التوالي، طلبة وطالبات، بالملاعب المفتوحة الترتان والملعب الرئيسى بالقرية الأولمبية جامعة أسيوط، والذى تنظمه إدارة اللياقة البدنية، بالإدارة العامة لرعاية الشباب، بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة، ممثلة فى الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، وذلك تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوى رئيس الجامعة وبحضور الدكتور أحمد عبدالمولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب والدكتورة مديحة درويش المشرف العام على الأنشطة الطلابية بالجامعة والدكتور هيثم إبراهيم مدير عام الإدارة العامة لرعاية الطلاب، وبإشراف أحمد رجب مدير إدارة اللياقة البدنية، وأحمد حسن أحمد، والأستاذة هبة عبدالحافظ مسئولى اللقاء، وبمشاركة لفيف من مسئولي رعاية الشباب، والطلاب المشاركين من مختلف الكليات بالجامعة. وأوضح الدكتور أحمد المنشاوي: إن اللقاء يستهدف مشاركة نحو 800 طالبًا، وطالبة...
تواصل المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان" فعالياتها وأنشطتها بمحافظة الوادي الجديد، وذلك تحت رعاية اللواء دكتور محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديدفقد قدمت مديرية الصحة، خدمات المبادرات الرئاسية الصحية لـ 351 مواطن على مستوى المحافظة، وخدمات الرعاية الأساسية وتنظيم الأسرة لـ 3974 مستفيد.، كما تم تقديم خدمات المبادرة الرئاسية لصحة المرأة لـ 2374 مواطن بمستشفى الداخلة .وتم كذلك ، المرور على 20 منشأة غذائية، وسحب 4 عينات، وإعدام 5 كجم مواد غذائية غير صالحة للاستخدام الآدمي ضمن جهود مراقبة الأغذية.بدوره واصل المجلس القومي للمرأة، عملية استخراج بطاقات رقم قومي للسيدات مجانًا بمركز الخارجة.، كما قام تنفيذ ندوة بقرى مركز الخارجة للتوعية حول ( القضية السكانية و الصحة الانجابية و مناهضة كافة أشكال العنف ضد المرأة) بالتنسيق مع الأوقاف .من جانبها...
خاض محمود عبد الرازق "شيكابالا" وعبد الله السعيد ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات خاصة على هامش مران الأبيض الذي أقيم مساء اليوم الخميس على ملعب شهداء بنينا الدولي، استعدادًا لمباراة النصر الليبي الودية.لرفع معدلات اللياقة البدنية.. تدريبات خاصة لـ "شيكابالا" والسعيد وأدى الثنائي تدريبات بدنية قوية تحت إشراف جواو ميجيل مدرب الأحمال لرفع معدلات اللياقة البدنية لهما.وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك وصلت مساء أمس الأربعاء إلى ليبيا للمشاركة في مهرجان اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية، ويترأس البعثة أحمد سليمان عضو مجلس الإدارة والمشرف على الكرة. تحديد برنامج مباراة اعتزال خالد حسين نجم الكرة الليبية أمام الزمالك النصر الليبي يدعو بعثة الزمالك لحفل عشاء ويحل الزمالك ضيفًا على نادي النصر الليبي مساء غدًا الجمعة في...
خاض الفريق الأول بالكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، فقرة بدنية قوية، في مران اليوم الخميس، رغبة من الجهاز الفني بقيادة الكابتن حمد إبراهيم، في رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل استئناف مسابقة الدوري الممتاز. وتولى الجهاز المعاون للكابتن حمد، الإشراف على هذه الفقرة من أجل تجهيز اللاعبين، للمرحلة المقبلة من منافسات مسابقة الدوري الممتاز. وشهد مران اليوم حضور دكتور أحمد عبد الرحمن، ودكتور محمد جمال، عضوا مجلس إدارة النادي، رغبة منهما في دعم اللاعبين، استعدادا لاستئناف المنافسات التي يرتبط بها الفريق.
نفذت مديرية الشباب والرياضة بمطروح بالتعاون مع مديرية الأزهر أنشطة ثقافيه وتربويه وفنية للشباب لخلق مجتمع متميز على قدر من الوعى وذلك علي هامش المبادرة الرئاسية للتنمية البشرية ( بداية جديدة لبناء الإنسان). دور التعليم الجامعي في بناء الإنسان مبادرة بمركز إعلام مطروح محافظ مطروح: توفير 333 فرصة عمل للشباب خلال شهر سبتمبر بالصور .. كيف استقبل اطفال الصحراء مياه الأمطار فى مطروح تم تنفيذ اولي محاضرات برنامج الرواق الازهرى للطفل والاسرة بعنوان " الثواب والعقاب" بمركزي شباب مطروح والهلال والذي تنظمه وزارة الشباب والرياضة ( الإدارة المركزية لتنمية النشئ) بالتعاون مع الازهر الشريف ومنطقه واعظ مطروح . و يهدف البرنامج إلى تصحيح المفاهيم الدينية المغلوطة عند النشء والرد على التساؤلات التى ترد فى أذهانهم وقد حاضر بالندوات...
دبي: «الخليج»شارك موظفو الإدارة العامة للأدلة الجنائية وعلم الجريمة في شرطة دبي، في عدد من الفعاليات الرياضية المُصاحبة للدورة الثامنة لتحدي دبي للياقة، المبادرة الرياضية الرائدة التي أطلقها سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي، في العام 2017، بهدف تعزيز ممارسة النشاط البدني بين أفراد المجتمع وحثهم على تبنّي أسلوب حياة أكثر صحة ونشاطاً من خلال الالتزام بممارسة 30 دقيقة من النشاط يومياً على مدار 30 يوماً.وأكد المشاركون في الفعاليات الرياضية التي نظمها مجلس الرياضيين بشرطة دبي، على أهمية المشاركة في التحدي، وتحفيز الفرد على ممارسة الرياضة 30 يوماً حتى تصبح أسلوب حياة ونمطاً صحياً مُستداماً.ويتيح تحدي دبي للياقة، الفرصة لتبني مفهوم يركز على اللياقة ويدعم...
تعمل الحكومة المصرية على توسيع برامج الحماية الاجتماعية الموجهة للفتاة والمرأة، بهدف تحسين جودة حياتهن وتوفير حياة صحية، بالإضافة إلى التصدي للتحديات التي يواجهنها وتعزيز حقوقهن الإنسانية، وفي هذا السياق، أطلقت وزارة الشباب والرياضة المبادرة القومية للياقة البدنية للفتاة والمرأة مجانًا في جميع المحافظات تحت شعار «لياقة المصريين»، وذلك من خلال الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، تماشيًا مع الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان وتحقيق رؤية 2030. موعد المرحلة الأولى من مباردة اللياقة البدنية تبدأ المرحلة الأولى من المبادرة القومية للياقة البدنية للمرحلة العمرية من 14 عامًا فما فوق، ويتم تنفيذ المبادرة في جميع المحافظات بمراكز الشباب والأندية الرياضية، بدءًا من أول نوفمبر ولمدة 6 أشهر، بمعدل يومين في الأسبوع (الأحد والأربعاء)، من الساعة 5 إلى 7 مساءً. الاشتراك مجانا. متدربات متخصصات....
يشهد عالم الرياضة تطوراً مستمراً، حيث يتنافس الرياضيون على أعلى المستويات لتحقيق أرقام قياسية جديدة. ومع هذا التطور، أصبح دور الطب الرياضى أكثر أهمية من أى وقت مضى. فما هو الطب الرياضي؟ وما أهميته للرياضيين وللعالم الرياضى ككل؟ما هو الطب الرياضي؟الطب الرياضى هو تخصص طبى يهدف إلى الحفاظ على صحة الرياضيين وتعزيز أدائهم. ويشمل هذا التخصص مجموعة واسعة من الخدمات الطبية، بدءاً من الوقاية من الإصابات حتى العلاج والتأهيل. يعمل أطباء الرياضة جنباً إلى جنب مع المدربين والفيزيائيين لتقديم الرعاية الشاملة للرياضيين على جميع المستويات.أهمية الطب الرياضيأولاً: الوقاية من الإصابات يساهم الطب الرياضى فى تطوير برامج تدريبية آمنة وفعالة، وتقديم النصائح عن التغذية والتدريب، ما يساعد على تقليل خطر الإصابة.ثانياً: العلاج والتأهيل فى حالة حدوث إصابة، يعمل أطباء الرياضة على تشخيص الإصابة وتقديم العلاج...
دبي - الرؤية تحت رعاية سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، انطلقت يوم السبت فعاليات الدورة الثامنة من تحدي دبي للياقة، المبادرة الرياضية الرائدة التي أطلقها سموه في العام 2017، بهدف تعزيز ممارسة النشاط البدني بين أفراد المجتمع وحثهم على تبنّي أسلوب حياة أكثر صحة ونشاطاً من خلال الالتزام بممارسة 30 دقيقة من النشاط يومياً على مدار 30 يوماً. ويتيح تحدي دبي للياقة، فرصة لتبني مفهوم يركز على اللياقة وتدعم رؤية دبي في أن تصبح المدينة الأكثر نشاطاً في العالم. وستتاح فعاليات التحدي أمام الجميع مجاناً حيث ستتحول دبي إلى وجهة رياضية مفضلة يمارس فيها سكانها وزوارها النشاط البدني لمدة 30 يوماً ضمن...
أطلقت مديرية الشباب والرياضة بمحافظة القليوبية، اول أيام المبادرة القومية للياقة البدنية اليوم، بالتنسيق مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية - الإدارة العامة للقاعدة الشعبية ، فعاليات المبادرة القومية للياقة البدنية تحت شعار «المصريين بالشوارع والميادين والحدائق». تعزيز الثقافة الرياضية تأتي المبادرة وفق بيان مديرية الشباب والرياضة في إطار جهود مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية بالتنسيق مع وزارة الشباب والرياضة لتعزيز الثقافة الرياضية وذلك كل يوم جمعة من الساعة الثامنة حتى العاشرة صباحا فى محيط مركز شباب 15مايو بشبرا الخيمة، لجعل الرياضة جزءاً أساسياً من حياة المصريين، وتركز المبادرة على تقديم أنشطة رياضية متنوعة تناسب مختلف الأعمار.
تطلق وزارة "الشباب والرياضة" المبادرة القومية للياقة البدنية لتشجيع جميع فئات المجتمع على ممارسة الرياضة والمداومة عليها (شباب ، فتيات ، رجال ، سيدات ، اطفال) بجميع محافظات الجمهورية .وفى هذا الصدد ينطلق اليوم (الاول من نوفمبر) احد برامج المبادرة وهو "مراكز اللياقة البدنية لتنشيط الرياضة بالشوارع والميادين والحدائق العامة" بمحافظات الجمهورية .تتضمن المراكز أنشطة رياضية منتظمة ومعتدلة "مناسبة لجميع الاعمار والقدرات البدنية لكلا الجنسين" مثل (الجرى ، المشى ، التمرينات) تحت اشراف مدربين متخصصين .يهدف المشروع الى اتاحة الفرصة للجمهور لممارسة الانشطة الرياضة بالشوارع والميادين والاماكن العامة (بشكل مجانى) خلال الاجازات الاسبوعية لاستثمار طاقات وأوقات فراغ المواطنين بشكل ايجابى بناء ورفع معدلات اللياقة البدنية والصحية ، حيث تعتبر اللياقه البدنيه اساسا لتحقيق حياة صحية ونفسية متوازنة ومليئة بالطاقة والنشاط...
أطلق الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، صباح اليوم، شارة البدء لانطلاق ماراثون الدراجات الهوائية ومهرجان اللياقة البدنية بمدينة الإسكندرية، بمشاركة واسعة من الشباب، حيث شارك في الفعالية 100 شاب وفتاة. وقد امتد مسار الماراثون لمسافة 2 كيلومتر على طول الكورنيش.أكد الدكتور أشرف صبحي على اهتمام وزارة الشباب والرياضة في دعم الأنشطة الرياضية والمبادرات التي تشجع على ممارسة الرياضة ونشر ثقافة اللياقة البدنية بين الشباب، قائلًا: “نسعى من خلال هذه الفعاليات إلى تعزيز نمط الحياة الصحي وتشجيع الشباب على تبني أساليب حياة نشيطة وإيجابية. وتأتي هذه الأنشطة ضمن رؤية الوزارة لتحقيق التنمية الشاملة للشباب، ودعم قدراتهم البدنية والفكرية بما يسهم في إعداد جيل واعٍ وقادر على المساهمة بفاعلية في بناء مستقبل وطنه.”وأضاف الوزير أن الوزارة تسعى إلى توسيع قاعدة المشاركين...
أعلنت مديرية الشباب والرياضة بشمال سيناء " إدارة الرياضة "إطلاق المبادرة القومية للياقة البدنية ( مراكز لياقة الفتاة والمرأة ) تحت شعار « لياقة المصريين » لتعزيز اللياقة البدنية والثقافية الرياضية بين المواطنين في إطار التوجيهات الرئاسية بتعزيز الصحة البدنية وتحفيز جميع الفئات العمرية على ممارسة الرياضة تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي - وزير الشباب والرياضة، والدكتور خالد مجاور - محافظ شمال سيناء.صرح بذلك ايهاب حسن عبد الوهاب - وكيل وزارة الشباب والرياضة بشمال سيناء.وأضاف وكيل الوزارة أن المبادرة تقدم خدمات رياضية وتوعوية مجانية " للفتاة والمرأة" وستبدأ الأنشطة اعتبارًا من 1 نوفمبر المقبل في مركز شباب السلام، ومركز شباب الضاحية ، ومركز شباب المساعيد ، ونادي العريش الرياضي. مؤكدا أن المبادرة بها العديد من المميزات التى تساعد على دعم...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة شرطة أبوظبي تنفذ ورشة حول إدارة الأحداث والحالات الطارئة شرطة أبوظبي تنفذ مبادرة «قطرة عطاء للتبرع بالدم» في الظفرة فاز فريقا شرطة أبوظبي (أ) و(ب) بالمركزين الأول والثاني للرجال في بطولة «تاكتيكال جيم للياقة البدنية التي أُقيمت في الظفرة، برعاية مجلس أبوظبي الرياضي، وتنظيم فريق ديزرت ستورم، وبمشاركة 140 لاعباً من 36 فريقاً لكلا الجنسين.وتوج الشيخ عبد الله بن حمد بن سيف الشرقي، رئيس اتحاد بناء الأجسام واللياقة البدنية، الفائزين في منافسات الجولة الأولى، بحضور محمد خلفان الهاملي، رئيس مجلس إدارة مجموعة المارينا القابضة.وفي بقية النتائج فاز فريق «رابترز» بالمركز الثالث، للرجال، بينما شهدت فئة السيدات، فوز فريق «ذا جيرلز» بالمركز الأول، وحل فريق «آيرون كوين» في المركز الثاني، وفريق «ديزرت ستورم ووريارز»...
قرر الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي، بقيادة الكابتن حمد إبراهيم، التدريب على فترتين، غدا، الثلاثاء، في إطار البرنامج التدريبى للفريق لرفع الحمل البدنى لتجهيز اللاعبين لانطلاقة الموسم الجديد.ويؤدي الفريق تدريباته الصباحية، على الملعب الفرعي للاستاد، في العاشرة صباحا، فيما يخوض الفريق، مرانه المسائي في تمام الساعة الخامسة مساءا، وذلك لرفع اللياقة البدنية للاعبين.ويستعد الإسماعيلي لمواجهة غزل المحلة، المقرر لها السبت، المقبل، على استاد الإسماعيلية، في انطلاق مشوار الفريق بمسابقة الدوري الممتاز.في سياق متصل، طالب حمد إبراهيم، المدير الفني للإسماعيلي، اللاعبين بالتركيز خلال الفترة المقبلة، مطالبا اللاعبين بضرورة التحلي بروح الانتصار خلال مباريات الفريق المقبلة.وشدد المدير الفني على أن اللاعبين مطالبين بالقتال في المباريات المقبلة من أجل تحقيق الفوز، خاصة وأن مباريات الدوري تتطلب تجميع أكبر عدد من النقاط في...
نواف السالم ألقى الأمن المصري القبض على خبير اللياقة البدنية والمدرب سام ساموي، مساعد نجم كمال الأجسام ممدوح السبيعي الشهير بـ “بيج رامي”، بتهمة تنظيم سباق سيارات غير قانوني. وأفادت التحريات، بأن المتهم وآخرين نظموا سباقًا بسيارات حديثة وفارهة اشترك فيه عدد من الأجانب ومواطنون من دول الخليج، وتم رصد الفيديوهات والقبض على خبير اللياقة البدنية، واقتياده إلى قسم الشرطة وحجزه وتحرير محضر وإحالته إلى النيابة العامة التي تولت التحقيق. ويعد سام ساموى، خبير لياقة بدنية وإنفلونسر، واشتهر بمساعدة بيج رامي في تنفيذ برنامجه التدريبيي قبيل مشاركته في منافسات بطولة مستر أوليمبيا عام 2022 والتي انطلقت منافستها في الفترة من 15 حتى 18 ديسمبر المقبل، بلاس فيغاس في الولايات المتحدة الأمريكية والتي خسر فيها اللقب بعدما فاز به في عامي...
واشنطن وبكين تؤكدان مخاوفهما بشأن قضايا التجارة الثنائية