تحسن اللياقة البدنية والتوازن النفسي| أحمد مؤسسي الرماية بالسهم يكشف أهم مميزاتها
تاريخ النشر: 10th, January 2025 GMT
قال الكابتن كرم أحمد، أحد مؤسسي رياضة الرماية بالقوس والسهم، إن هذه الرياضة تعلم الإنسان كيفية تحديد أهدافه بوضوح والعمل على تحقيقها من خلال التدريب المستمر. ومع كل تصويبة ناجحة، تنمو الثقة بالنفس ويزداد الشعور بالإنجاز.
وأشار خلال مشاركته على قناة الحدث اليوم، إلى أن الرماية تسهم في تحسين اللياقة البدنية، تقوية الأعصاب، وتعزيز التحكم في العضلات.
أوضح أن هذه اللعبة ذات جذور تاريخية تمتد إلى بدايات الحضارة الإنسانية، واستخدمت الحضارات القديمة القوس والسهم كأدوات أساسية للصيد ولخدمة العديد من الأنشطة الأخرى، واستمر استخدامها عبر العصور كجزء من التراث الثقافي والمهارات الإنسانية.
استطرد: أن القوس والسهم لا يقتصران على كونهما رياضة، بل يشكلان مجالًا واسعًا لتنمية المهارات النفسية والجسدية، فالرماية تعزز الثقة بالنفس، التحكم الانفعالي، والتركيز على تحقيق الأهداف.
وأشار إلى أهمية الحفاظ على التراث، موضحًا أن العديد من البلدان تعمل على إحياء تراثها التقليدي ليصبح جزءًا من هويتها المعاصرة.
وختم الكابتن كرم حديثه قائلاً: "من خلال المخطوطات التي وثقت العلم الكامل للرماية التقليدية، استطعنا بناء منهج قوي يحاكي أساليب الماضي، وخاصة المنهج المملوكي الذي يُعد الأبرز والأدق في تاريخ الحضارة العربية والمصرية."
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرياضة الرماية رياضة الرماية المزيد
إقرأ أيضاً:
برج القوس .. حظك اليوم الأحد 16 مارس 2025: لقاء عابر
برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.
ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج القوس وحظك اليوم الأحد 16 مارس 2025 مهنيا وصحيا وعاطفيا.
ماجدة الرومي وكريم بنزيما ومحمد سعد ولبلبة.
تكثر فرص لقاء أشخاص جدد وتعزيز علاقاتهم القائمة. في العمل، ابقَ متيقظًا للتحديات الجديدة التي قد تُثمر ثمارًا قيّمة. ماليًا، يُنصح بالتخطيط الحكيم. صحيًا، يُنصح باتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة.
بالنسبة للعزاب، قد يُثير لقاءٌ عابرٌ الاهتمام، مما يُؤدي إلى محادثاتٍ هادفة. إذا كنتَ في علاقةٍ ملتزمة، فإنّ رعاية التواصل المُنفتح يُمكن أن يُعمّق روابطكما يُمكن للأنشطة المُشتركة أو الخروجات العفوية أن تُعزز علاقتكما.
قد يعاني بعض كبار السن من مشاكل في التنفس وقد يحتاجون إلى رعاية طبية. يجب على أولئك الذين يمارسون الرياضات الخطرة توخي الحذر أثناء المشاركة في ركوب الدراجات الجبلية.
كن مُستعدًا للخروج من منطقة راحتك، فهذا قد يُؤدي إلى تقدم ملحوظ. تذكر أن العمل الجماعي والقدرة على التكيف هما سر النجاح، لذا ركّز على بناء علاقات إيجابية مع زملائك.
يقدم لك الأسبوع فرصة للنمو والاستقرار قد تتلقى دخلاً غير متوقع أو تجد طرقًا لإدارة ميزانيتك بشكل أفضل، إنه وقت جيد لمراجعة أهدافك المالية وإجراء التعديلات اللازمة على عادات الإنفاق الخاصة بك. قد تستفيد خطط الاستثمار والادخار من اهتمامك. تذكر تجنب المشتريات الاندفاعية وطلب المشورة إذا كنت تفكر في التزامات مالية كبيرة.