2025-01-24@14:44:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 551
«أفضل 10»:
أعلنت أكاديمية فنون وعلوم الصور قوائم الترشيحات الكاملة لعام 2025 منها قائمة أحسن فيلم التي ضمت ١٠ أفلام. وفيما يلي قائمة الأعمال المرشحة لجائزة أفضل فيلم من الأوسكار هذا العام يتصدر فيلم ‘Emilia Pérez’ قوائم ترشيحات الأوسكار في نسخته الـ 97، بعدما نال نصيب الأسد من الجوائز في حفل جولدن جلوب. ولا يزال من المقرر إقامة حفل توزيع جوائز الأوسكار الـ97 يوم الأحد 2 مارس في مسرح دولبي بهوليوود.Moana 2 يتخطى حاجز المليار دولار قبل ساعات من إعلان ترشيحات الأوسكارحقق حفل الأوسكار في نسخته الـ 96 حوالي 19.5 مليون مشاهدة على الهواء عبر شاشةABC الأمريكية ليلة الاثنين، متفوقا على نسخة العام الماضي. اجتذب حفل الأوسكار مشاهدين تتراوح أعمارهم ما بين 18 و49 عاما، بعدما حقق العام الماضي حوالي 18.8 مليون مشاهدة، في الوقت الذي...
أطعمة للوقاية من خطر الإصابة بسرطان القولون .. حثت أخصائية التغذية جينا هوب الجمهور على زيادة تناول مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مؤكدًة على أهميتها في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وأشارت إلى ارتفاع حالات الإصابة بسرطان القولون د بنسبة 52% بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا خلال الثلاثة عقود الماضية.زيادة الحالات بسبب نقص الأليافأظهرت الدراسات أن 30% من حالات سرطان القولون قد تكون مرتبطة بتناول كميات منخفضة من الألياف. وتعتبر الألياف جزءًا من الأطعمة النباتية التي لا يمكن هضمها بالكامل في الأمعاء، لكن لها دورًا أساسيًا في تنظيم الهضم وطرد السموم من الجسم. وأوضحت هوب أن قلة حركة الأمعاء تؤدي إلى بقاء السموم لفترة أطول في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختارت العديد من الصحف الدولية الأفريقية المقصد السياحي المصري ضمن أفضل الوجهات السياحية لزيارته خلال عام 2025، وذلك لما يتمتع به من مقومات متميزة تجعله وجهة سياحية جاذبة ومتميزة وممتعة حيث به العديد من التجارب السياحية والتي تنوعت بين الاستمتاع بالتاريخ والحضارة العريقة والمناظر الطبيعية الخلابة والشواطئ المتميزة والأسعار المناسبة.تحت عنوان " أفضل 10 وجهات سياحية للسفر إليها في أفريقيا خلال عام 2025"، أشار موقع Business Insider Africa أن مصر جاءت في المرتبة الثالثة بين هذه الوجهات، حيث إنها تقدم العديد من التجارب السياحية المتنوعة التي لا تُنسى والتي تلبي أذواق كافة السائحين سواء الباحثين عن المغامرة أو الاسترخاء والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة أو محبي الثقافة والتاريخ والتراث.كما استعرض بعض من هذه الأماكن مثل منطقة...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الشعور بالإرهاق والتعب والضعف العام على مدار اليوم؛ لذا من المهم معرفة الأطعمة التى تساعد فى علاج هذه المشكلة وتناولها فى الصباح الباكر.وطبقا لما ذكره موقع "starhealth"، نعرض أهم الأطعمة التى يجب تناولها فى الصباح لعلاج الضعف العام والإرهاق وزيادة الطاقة.دقيق الشوفان يعد دقيق الشوفان من الأطعمة اللذيذة التي يمكن تناولها في الصباح و نظرًا لأنه غني بالعناصر الغذائية والألياف، فإن دقيق الشوفان يمنح الجسم الطاقة التي يحتاجها إنه وجبة إفطار رائعة قبل التمرين للأشخاص الذين يتطلعون إلى زيادة قدرتهم على التحمل ولجعله أفضل، أضف بعض المكسرات والبذور.الفول الفول غني بالحديد والمعادن ويساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء (RBCs)، التي تلعب دورًا في نقل الأكسجين إلى العضلات أثناء ممارسة الرياضة وزيادة القدرة على التحمل .البيض البيض من...
ماجد محمد اقترب البرازيلي الشاب كايو سيزار، لاعب فيتوريا غيماريش البرتغالي، من التعاقد مع نادي الهلال. وجرى تصنيف لاعب الهلال القادم ضمن قائمة أفضل 10 لاعبين مواهب تحت 21 عامًا في الدوري البرتغالي، وفقا لما ذكره المركز الدولي المتخصص في دراسة مجال الرياضة وكرة القدم “CIES”. وتم تصنيف كايو سيزار ضمن القائمة لتأثيره في أداء فريقه، ومستواه التصاعدي خلال الفترة الماضية. ومن المقرر أن يعلن الهلال التعاقد رسميا مع اللاعب بعد إتمام الفحص الطبي في العاصمة الفرنسية باريس، اليوم.
علي معالي (دبي)أعلنت اللجنة المنظمة لبطولة دبي الدولية برئاسة اللواء «م» إسماعيل القرقاوي رئيس الاتحادين الإماراتي والعربي، أسماء الفرق المشاركة في النسخة 34، التي تقام خلال الفترة من 24 يناير الحالي، حتى الثاني من الشهر المقبل على صالة نادي النصر بدبي، والتي يصل عددها إلى 10 فرق، تم تقسيمها إلى مجموعتين، جاء ذلك في مؤتمر صحفي عُقد في مقر إقامة الفرق المشاركة بفندق بارسيلو الجداف في دبي.وقبل الإعلان عن الفرق المشاركة قام اتحاد المبدعين العرب بمنح اللواء «م» إسماعيل القرقاوي وسام الإبداع الرياضي، تقديراً لما قدمه لخدمة كرة السلة على مستوى الدولة والوطن العربي، وقام بتسليمه الجائزة الدكتور أحمد أنور رئيس جمعية المبدعين العرب ونرمين سليم الأمين العام للجمعية.من جانبه كشف فريد القيواني عضو مجلس إدارة الاتحاد، رئيس اللجنة الإعلامية...
قدم الدكتور خالد بوف خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،الفواكه المفيدة التي يمكن لمريض السكر تناولها:--التوت: تُعدّ التوتيات من الفواكه الغنيّة بمضادات الأكسدة، والألياف، والفيتامينات، كما أنّها تمتاز بامتلاكها مؤشراً جلايسيميّاً منخفضاً، ومن هذه التوتيات: الفراولة، والتوت الأزرق، ويمكن تناول هذه الفواكه عند الشعور بالحاجة لتناول الطعام الحلو، ويمكن تناولها مع لبن الزبادي منزوع الدسم كفطورٍ أيضاً.· التفاح: يُعدّ التفاح من الفواكه المشهورة والشائعة، كما أنّها لذيذة الطعم، ويمكن تناولها كما هي كوجبةٍ خفيفةٍ أو بدلاً من الحلويات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ طبخ التفاح يعزز نكهته، كما يمكن إضافة القرفة أو الزنجبيل إليه لإضافة بعض النكهات، والتعزيز من فوائده.· الفواكه الحمضية: إنّ الفواكه الحمضية تُعدّ غنيّةً بالألياف، كما أنّها تمتلك مؤشراً جلايسيميّاً منخفضاً، أي أنّها...
أدعية دخول الامتحان من الأمور التي تهم كثيرا من الأهالي والطلاب، حيث مع بدء امتحانات الشهادة الإعدادية، يلجأ كثير من الطلاب إلى الدعاء والابتهال والتقرب لله عز وجل حتى يوفقهم في امتحاناتهم ويلهمهم الإجابة الصحيحة، وترصد «الوطن» في السطور التالية، بعض الأدعية التي يمكن الاستعانة بها عند دخول الامتحان. أدعية دخول الامتحان وأوضحت دار الإفتاء في فتوى لها حول أدعية دخول الامتحان، أنه لا يوجد دعاء محدد في هذا الدعاء، ولكن يمكن للطالب عن دخول الامتحان ترديد بعض الأدعية منها: - اللهمّ إنّي أسألك الصلاح والتوفيق، والصواب عند الجواب، وبلّغني أعلى المراتب في الدّنيا والآخرة. - اللهمّ إني أسألك بأسمائك الحسنى، وصفاتك العليا، وأسألك باسمك الأعظم الذي إذا دُعيت به أجبت، أن تُيسّر لي أمري، وتُسهّل لي دربي، وتقضي لي...
أعلن الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها، عن تقدم الجامعة عالميا في تصنيف ويبومتركس للاستشهادات المرجعية نسخة يناير 2025، حيث حققت الجامعة زيادة في عدد الاستشهادات العلمية المرجعية من الإنتاج الفكري للجامعة، بلغت في هذا الإصدار 312.924 استشهادا مقارنة بالإصدار السابق الذي بلغ 282.420 استشهادا بزيادة قدرها 30.504 استشهادات خلال 6 أشهر فقط. حساب الاستشهادات المرجعية وأشار رئيس جامعة بنها إلى أن التصنيف اعتمد على حساب الاستشهادات المرجعية من خلال الحسابات المعلنة على محرك البحث العلمي جوجل سكولار لـ310 من هيئة التدريس التي تحمل اسم الجامعة Benha University بعد استبعاد أعلى 20 ملفا شخصيا من القائمة. تحفيز أعضاء هيئة التدريس وأضاف أن تقدم جامعة بنها في هذا التصنيف يأتي نتيجة للدور الذي تبذله الجامعة في دعم البحث العلمي من خلال تحفيز أعضاء...
أعلن الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها عن تقدم الجامعة عالمياً في تصنيف ويبومتركس للاستشهادات المرجعية نسخة يناير 2025، حيث حققت الجامعة زيادة في عدد الاستشهادات العلمية المرجعية من الانتاج الفكري للجامعة، بلغت في هذا الإصدار 312، 924 استشهاد مقارنه بالإصدار السابق الذي بلغ 282، 420 استشهاد بزيادة قدرها 30، 504 استشهاد خلال ستة أشهر فقط. وأشار الجيزاوي أن التصنيف قد اعتمد على حساب الاستشهادات المرجعية من خلال الحسابات المعلنة على محرك البحث العلمي جوجل سكولار لـ 310 من هيئة التدريس التي تحمل اسم الجامعة "Banha University" بعد استبعاد أعلى 20 ملف شخصي من القائمة. وأضاف أن تقدم جامعة بنها في هذا التصنيف يأتي نتيجة للدور الذي تبذله الجامعة في دعم البحث العلمي من خلال تحفيز أعضاء هيئة التدريس والهيئة...
يُصاب العديد من الأشخاص بالتهاب الحلق الشديد فى الشتاء ، لذا نقدّم لك بعض العلاجات التى يمكنك التخلص منه فى المنزل وفقًا لموقع dailymedical.1-مضادات الالتهاب:أكثر الطرق كفاءة للقضاء على آلام الحلق بتناول مضادات الالتهابات و التي من السهل وجودها في خزانة أدوية المنزل و غالباً ماتحتوي تلك الأدوية على مسكنات و مضاد للالتهابات مما سيعيطك شعور أفضل عند البلع و آلام أقل.2-الغرغرة بالماء المالح:الغرغرة باستخدام ماء دافئ مع قليل من الملح عدة مرات يومياً يفيد في تهدئة احتقان الحلق و ينصح الطبيب بتذويب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء و إذا كان الطعم لاذع بالنسبة لك يمكنك إضافة القليل من العسل لما له من فوائد عديدة و منها علاج التهابات الحلق و المضمضة بهم فذلك يُساعد على...
أنقرة (زمان التركية) – تتنوع في إسطنبول، أكبر مدينة في تركيا، الأحياء من حيث المستويات الثقافية والاقتصادية. وتلفت إسطنبول، التي تعدّ واحدة من أكثر المدن الأوروبية اكتظاظاً بالسكان، الانتباه بأحيائها التي تضمّ هياكل اجتماعية واقتصادية مختلفة. وفي حين أن هناك فجوة كبيرة بين هذه الأحياء في العديد من العوامل التي تحدد نوعية الحياة وكذلك أسعار الإيجارات، فقد تم تحديد أكثر 10 أحياء ملائمة للعيش في إسطنبول في الترتيب الذي تم إنشاؤه مع الأخذ بعين الاعتبار الخدمات الاجتماعية والاقتصادية. وفقاً للمعايير المتقدمة التي تأخذ في الاعتبار العديد من المتغيرات المختلفة، تم تحديد الأحياء العشرة الأكثر ملاءمة للعيش في إسطنبول، كما يلي. 10- أرناؤوط كوي (بشيكطاش) بمنازلها الحجرية التاريخية وشوارعها الضيقة وإطلالتها على مضيق البوسفور، تعتبر أرناؤوط كوي واحدة من أكثر...
طالب الإعلامي محمد شبانة، إدارة نادي الزمالك، بسرعة تجديد عقود لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، والتي تنتهي بنهاية الموسم الجاري.وقال شبانة، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يذاع على قناة "etc":" الزمالك في يناير تعاقد مع أكثر من 10 صفقات من بينهم لاعبين لم تشارك 5 دقائق، و3 لاعبين بشخصية الزمالك أفضل من هؤلاء، مثل عبدالله السعيد وناصر ماهر".وتابع:" هناك 7 لاعبين في الزمالك تنتهي عقودهم بنهاية الموسم الجاري، مثل زيزو والمثلوثي والونش، وعبدالله السعيد وأتمنى تجديد عقودهم والحافظ على زيزو".وواصل:" ميشالاك يتواجد في الزمالك بالاجبار، والإدارة لا تعرف التخلص منه بسبب قيمة عقده مع الفريق".
تبدأ امتحانات الفصل الدراسي الأول غدًا، فيبحث العديد من الطلاب عن أفضل دعاء لليلة الامتحان، سعيًا للتوفيق والنجاح، الدعاء جزء أساسي في حياة المسلم، فقد أوصى الإسلام بطلب العلم ورفع من مكانة العلماء. في هذا المقال، نعرض لك دعاءً مميزًا لليلة الامتحان يساعدك في تحصيل أعلى الدرجات، إلى جانب أهمية الأخذ بالأسباب مثل المذاكرة وتنظيم الوقت.أفضل 10 أدعية لليلة الامتحانيقول الله تعالى: "أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ"، والدعاء له منزلة عظيمة لأنه عبادة تُقرب المسلم من ربه وتستجلب بركته. لذلك، إليك أفضل الأدعية التي يمكنك ترديدها في ليلة الامتحان:1. دعاء لحفظ الفهم والذاكرة "اللهمّ أكرمني بجودة الحفظ وسرعة الفهم وثبات العقل والذهن والذاكرة بحق قولك: {الرَّحْمَـنُ، عَلَّمَ الْقُرْآنَ}، وبحق {اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ}."2. دعاء استوداع العلم "اللهم إنّي استودعك ما علمتني فاحفظه...
أضفت ديمي مور لمسة سحرية على السجادة الحمراء في حفل توزيع جوائز جولدن جلوب لعام 2025، حيث ظهرت بفستان ذهبي فاخر من تصميم أرماني بريفيه، الذي تم تصميمه خصيصًا لها. اختارت ديمي أيضًا إضافة لمسة من الفخامة على إطلالتها من خلال أقراط ألماس متدلية، ما جعلها تبرز بين الحضور.ديمي موريعد هذا حفل جولدن جلوب فرصة مهمة للمشاركة في صناعة الفن والاحتفاء بأفضل الأعمال الفنية في مجال السينما والتلفزيون، كانت ديمي مرشحة لجائزة أفضل أداء لممثلة في فيلم موسيقي أو كوميدي، وهو شرف عظيم يضاف إلى رصيدها الفني الطويل.وتعد تلك هي المرة الأولى التي تحضر فيها ديمي حفل جولدن جلوب منذ أكثر من عشر سنوات، حيث كان آخر ظهور لها في حفل توزيع جوائز الجولدن جلوب في عام 2009، حينما ارتدت...
مع التطورات السريعة في مجال الهواتف الذكية، لم تعد الهواتف الاقتصادية تعني التنازل عن الأداء أو المزايا. في عام 2025، تمكنت العديد من الشركات من تقديم أجهزة بأسعار معقولة، دون التضحية بالجودة أو الأداء. إليك تقريرًا بأفضل 10 هواتف اقتصادية تستحق الشراء، حيث تجمع بين المواصفات الجيدة والأسعار المناسبة. 1. Xiaomi Redmi Note 13 - المواصفات الأساسية: شاشة AMOLED بحجم 6.6 بوصة، معالج MediaTek Dimensity 6100+، كاميرا ثلاثية بدقة 50 ميجابكسل، وبطارية بسعة 5000 مللي أمبير. يقدم أداءً قويًا مع تصميم أنيق وجودة بناء ممتازة، بسعر يناسب الجميع. 2. Realme Narzo 70 - المواصفات الأساسية: شاشة IPS LCD بحجم 6.5 بوصة، معالج Helio G99، كاميرا خلفية 64 ميجابكسل، وبطارية تدعم الشحن السريع بقدرة 33 وات. خيار مثالي لعشاق الألعاب والمستخدمين الباحثين عن أداء...
إذا كنت تبحث عن هاتف ذكي جديد يجمع بين الأداء القوي، الكاميرا الرائعة، والتصميم العصري، فقد جمعنا لك قائمة بأفضل 10 هواتف ذكية في 2025. تستند هذه القائمة إلى الأداء، المزايا، والسعر، لتلبية احتياجات مختلف المستخدمين. 1. iPhone 15 Pro Max - المواصفات الرئيسية: - شاشة Super Retina XDR بحجم 6.7 بوصة. - معالج A17 Bionic الأسرع. - كاميرا ثلاثية بدقة تصل إلى 48 ميجابكسل. - تصميم التيتانيوم الجديد. - المميزات: أداء متفوق وكاميرا رائدة في التصوير الليلي. - السعر التقريبي: يبدأ من 1200 دولار. 2. Samsung Galaxy S24 Ultra - المواصفات الرئيسية: - شاشة Dynamic AMOLED بحجم 6.8 بوصة. - معالج Snapdragon 8 Gen 3. - كاميرا بدقة 200 ميجابكسل مع تقريب بصري حتى 10x. - المميزات: أفضل هاتف للتصوير والتدوين...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة منها أحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: وحش ريلمي القادم.. هاتف مميز بنظام كاميرات يدعم الذكاء الاصطناعيمن المقرر أن تكشف شركة ريلمي Realme، عن سلسلة الهواتف الذكية Realme 14 Pro في وقت لاحق من هذا الشهر، حيث أكدت العلامة التجارية الصينية مؤخرا التفاصيل الرئيسية حول تصميمها الأمامي والخلفي، واليوم، كشفت عن مواصفات الكاميرا للتشكيلة القادمة. بسبب فضيحة Siri.. آبل تدفع 95 مليون دولار تعويضا لمستخدميهاوافقت شركة آبل Apple الأمريكية، على دفع مبلغ قدره 95 مليون دولار لتسوية دعوى قضائية جماعية تتهم فيها بانتهاك خصوصية المستخدمين من خلال تسجيلات مساعدها الصوتي الخاص بها Siri.ببطارية ضخمة.. هونر تطلق موبايل جديد بكاميرا 108 ميجابكسلأطلقت شركة هونر...
أكد الدكتور محمد فاروق، الخبير السياحي، أن مصر نجحت في تحقيق مكانة متميزة بين أفضل 10 وجهات سياحية للسفر والسياحة في إفريقيا . وأوضح خلال مداخلة هاتفية على قناة "إكسترا نيوز" أن هذه الإنجازات تأتي نتيجة الجهود المستمرة للدولة المصرية للارتقاء بملف السياحة، من خلال تطوير البنية التحتية، وتحسين الخدمات، والترويج العالمي للمقاصد السياحية الفريدة التي تتميز بها البلاد.إفريقيا تستحوذ على 10% من السياحة العالميةأشار فاروق إلى أن القارة الإفريقية تمثل 10% من حجم السياحة العالمية، وهو ما يعكس الاهتمام المتزايد بالسفر إلى القارة. وأضاف أن هناك توجهًا عالميًا لاستثمار المزيد من الأموال في تطوير المناطق السياحية في إفريقيا، وهو ما يسهم في جذب المزيد من الزوار للاستمتاع بجمال الطبيعة والتنوع الثقافي.مقومات إفريقيا السياحية ومكانة مصر المتميزةتحدث الخبير السياحي عن الأدوات والمقومات...
علقت رشا مجدي، مقدمة برنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية “صدى البلد”، على ما أكدته منصة "بيزنيس أفريكا" عن اختيارها مصر ضمن أفضل 10 وجهات للسفر والسياحة في أفريقيا لعام 2025.وقالت رشا مجدي إن هذا الأختيار لم يكن للمرة الأولى، لافتة إلى أن العديد من المؤسسات والجهات العالمية الخاصة بالسياحة دائما ما تختار مصر من أفضل الوجهات السياحية.وأضافت مقدمة برنامج "صباح البلد"، أن تكرار اختيار مصر بتلك القوائم يؤكد أنها ليست مجرد وجهة عابرة، ولكنها بلد لديه مكانة ثابتة ومتجددة في قلوب السياح من جميع أنحاء العالم.وأوضحت رشا مجدي أن مصر استطاعت أن تطور التجربة السياحية لديها ومعايشة السائحين للتجربة الحديثة المتكاملة التي تجمع بين الأصالة والحداثة.
كشفت منصة قياس الأداء الرائدة للهواتف الذكية، AnTuTu، عن قائمتها التي تضم أفضل 10 هواتف ذكية من حيث الأداء لشهر ديسمبر 2024. وبحسب ما ذكره موقع “gizmochina”، تقوم منصة AnTuTu باختبار مجموعة متنوعة من جوانب الأجهزة، بما في ذلك وحدة المعالجة المركزية، ووحدة معالجة الرسومات، وذاكرة الوصول العشوائي، والتخزين، بالإضافة إلى تجربة المستخدم، ويتم جمع هذه النتائج من خلال اختبارات معيارية متعددة ويتم تخصيص درجات بناء على الأداء العام.هواوي تتطيح بـ آبل مع تخفيض أسعار الهواتف في السوقسعر ومواصفات هاتف أوبو Find X8 Pro.. وحش الكاميرا والأداءأفضل 10 هواتف ذكية في الأداء لشهر ديسمبر 2024وتشمل قائمة AnTuTu للهواتف التي تم تصنيفها من حيث الأداء من بين أفضل هواتف أندرويد من 1 ديسمبر إلى 31 ديسمبر 2024، وهي:1. حصل هاتف Red Magic...
علق وليد البطوطي الخبير السياحي، على تقرير «بيزنيس أفريكا» بأن مصر ضمن أفضل 10 وجهات سياحية بأفريقيا، مشددًا على أن هذا التقرير يرصد واقع حقيقي، موضحًا أن هناك زيادة في أعداد السياح والوافدين على معبد أبو سمبل في اللحظة الحالية. لتنشيط السياحة.. تشغيل قطارات إضافية على خط القاهرة أسوان خلال إجازة نصف العام 14.1 مليار دولار إيرادات السياحة حتى نوفمبر ٢٠٢٤ بزيادة 7.8% عن نفس الفترة من العام الماضي الإقبال على السياحة في مصر مرتفعوشدد «البطوطي»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين يارا مجدي وسارة سراج، ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع عبر شاشة «إكسترا نيوز»، على أن الإقبال على السياحة في مصر مرتفع، موضحًا أن التقارير الصادرة عن السياحة في مصر هي تقارير إيجابية وزيادة أعداد السياح هو المردود الخاص...
علق وليد البطوطي الخبير السياحي، على تقرير «بيزنيس أفريكا»، بأن مصر ضمن أفضل 10 وجهات سياحية بأفريقيا، مشددًا على أن هذا التقرير يرصد واقع حقيقي، موضحًا أن هناك زيادة في أعداد السياح والوافدين على معبد أبو سمبل في اللحظة الحالية. وشدد «البطوطي»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين يارا مجدي وسارة سراج، ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع عبر شاشة «إكسترا نيوز»، على أن الإقبال على السياحة في مصر مرتفع، موضحًا أن التقارير الصادرة عن السياحة في مصر هي تقارير إيجابية وزيادة أعداد السياح هو المردود الخاص بهذه التقارير، مؤكدًا أن مصر استخدمت بمنتهى الذكاء القوى الناعمة مثل الدكتور زاهي حواس من خلال عمل عدد لا يحصى من المحاضرات في إيطاليا، وكان لديه القدرة على التغطية على الإعلام السلبي. وأوضح أن الفيديوهات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق علق وليد البطوطي الخبير السياحي، على تقرير «بيزنيس أفريكا» بأن مصر ضمن أفضل 10 وجهات سياحية بأفريقيا، مشددًا على أن هذا التقرير يرصد واقع حقيقي، موضحًا أن هناك زيادة في أعداد السياح والوافدين على معبد أبو سمبل في اللحظة الحالية.وشدد البطوطي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتين يارا مجدي وسارة سراج، ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع عبر شاشة «إكسترا نيوز»، على أن الإقبال على السياحة في مصر مرتفع، موضحًا أن التقارير الصادرة عن السياحة في مصر هي تقارير إيجابية وزيادة أعداد السياح هو المردود الخاص بهذه التقارير، مؤكدًا أن مصر استخدمت بمنتهى الذكاء القوى الناعمة مثل الدكتور زاهي حواس من خلال عمل عدد لا يحصى من المحاضرات في إيطاليا، وكان لديه القدرة على التغطية على الإعلام السلبي.وأوضح...
علق وليد البطوطي الخبير السياحي، على تقرير «بيزنيس أفريكا» بأن مصر ضمن أفضل 10 وجهات سياحية بأفريقيا، مشددًا على أن هذا التقرير يرصد واقعا حقيقيا، موضحًا أن هناك زيادة في أعداد السياح والوافدين على معبد أبو سمبل في اللحظة الحالية.وشدد «البطوطي»، خلال مداخلة هاتفية، ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع عبر فضائية «إكسترا نيوز»، على أن الإقبال على السياحة في مصر مرتفع، موضحًا أن التقارير الصادرة عن السياحة في مصر هي تقارير إيجابية وزيادة أعداد السياح هو المردود الخاص بهذه التقارير، مؤكدًا أن مصر استخدمت بمنتهى الذكاء القوى الناعمة مثل الدكتور زاهي حواس من خلال عمل عدد لا يحصى من المحاضرات في إيطاليا، وكان لديه القدرة على التغطية على الإعلام السلبي.وأوضح أن الفيديوهات والصور التي تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن السياحة...
جاءت مصر ضمن قائمة أفضل 10 وجهات أفريقية للسفر والسياحة في عام 2025، وفق تقرير منصة "بيزنس أفريكا"، والتي نوهت بالعديد من المواقع السياحية المصرية منها أهرامات الجيزة وأبو الهول، وادي الملوك بالأقصر، و معابد أبو سمبل.وذكرت منصة "بيزنيس أفريكا"، المتخصصة في الشأن الأفريقي، أن التنوع في أفريقيا يتألق أكثر من أي وقت مضى، الأمر الذي يجذب السياح والمستثمرين من جميع أنحاء العالم مع استمرار القارة في الازدهار كوجهة سفر في عام 2025.وأضافت: "لقد برزت دول استثنائية في 2025 مثل مصر وجنوب أفريقيا وموريشيوس وغيرها كوجهات سفر رئيسية، مشيرة إلى ما تتمتع به جنوب أفريقيا الدول الجنوبية في القارة السمراء كأفضل وجهة سفر في تلك المنطقة، لما تحظى به من جبل الطاولة ومتنزه كروجر الوطني وجزيرة روبن.وأشارت إلى موريشيوس في...
كان عام 2024 حافلا بالنزالات الكبرى في عالم الملاكمة المحترفة والتي شهدت انتصارات مبهرة لبعض الملاكمين وانكسارات مخيبة ومهينة للبعض الآخر. وعلى مدار العام شهدت المعارك الضخمة على الألقاب العالمية نهايات مذهلة بالضربة القاضية ستظل راسخة لسنوات مقبلة. وما يجعل تلك اللكمات القاضية مختلفة كونها لم تكن متوقعة مثل التي تعرض لها الملاكم البريطاني في الوزن الثقيل أنتوني جوشوا في الجولة الخامسة وجعلته ينهار بشكل مرعب أمام الثور الهائج دانييل دوبوا. وتمكن دوبوا، الذي كان يدافع عن لقبه في الوزن الثقيل في الاتحاد الدولي للملاكمة للمرة الأولى، من هزيمة جوشوا، البالغ من العمر 34 عاما أمام 96 ألف مشجع حضروا في مدرجات ملعب ويمبلي في سبتمبر/أيلول الماضي. وتاليا أفضل 10 ضربات قاضية لعام 2024 أوسيليس إغليسياس يهزم يفغيني شفيدينكو بالضربة...
تحت رعاية الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، تقام فعاليات الدورة الـ 12 من مهرجان الشارقة للمسرح الكشفي، التي تنظّمها إدارة المسرح بدائرة الثقافة بالتعاون مع مفوضية كشافة الشارقة، اليوم وغداً السبت. تشارك في الدورة الحالية 10 عروض مسرحية قصيرة، جرى إعدادها خلال فترة المخيم الكشفي التدريبي والتأهيلي تحت إشراف نخبة من الفنانين المسرحيين المتميزين في مختلف فنون المسرح، وهم من خريجي المهرجانات الكشفية المسرحية السابقة، حيث يُشارك في هذا الحدث (40) جوالاً يمثلون مفوضية كشافة الشارقة، إضافة إلى جوالة من جامعتي الشارقة والقاسمية.ولتجسيد فكرة المهرجان التي ترتكز على جماليات الفن المسرحي وأسس الحركة الكشفية، وحياة الخلاء القريبة من البيئة الصحراوية، تقدّم العروض على منصة مسرحية دائرية تتوسط فناء المخيم الكشفي، الذي تم...
الدول التي تتمتع بأسرع سرعات إنترنت محمول في عام 2024: هل تعلم أن إجمالي عدد مستخدمي الإنترنت يبلغ 5.52 مليار شخص اعتبارًا من أكتوبر 2024، مع زيادة عدد مستخدمي الإنترنت بمقدار 151 مليونًا على مدار الأشهر الـ 12 الماضية؟ تشاركنا DataReportal في تقريرها الأخير.لقد أصبح الإنترنت، الذي يربط مليارات الأشخاص على مستوى العالم، مكونًا أساسيًا في مجتمع المعلومات الحالي، وبالتالي إحداث ثورة في حياة الناس، وتقديم الفرص، ودفع التنمية الاقتصادية في جميع أنحاء العالم.بالإضافة إلى الأجهزة الرقمية الأخرى، تستمر الهواتف الذكية/الهواتف المحمولة في لعب دور أكثر أهمية في حياتنا المتصلة، مع نمو انتشار الإنترنت عبر الهاتف المحمول بشكل أسرع.في نهاية عام 2023، استخدم 58٪ من سكان العالم الإنترنت عبر الهاتف المحمول، وهو ما يعادل 4.7 مليار مستخدم - بزيادة قدرها...
كتب-عمرو صالح: قدم علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي التهنئة إلى الدكتور عادل عبدالعظيم رئيس مركز البحوث الزراعية وقيادات المركز والباحثين والعاملين فيه لحصول المركز على المرتبة الثالثة على مستوى الشرق الأوسط وأفريقيا طبقا لتصنيف SCImago الإسباني الدولي، حيث جاء ضمن أفضل 10 مراكز بحثية لعام 2024. "فاروق" أشاد بدور العلماء والباحثين في المراكز البحثية، وطالبهم ببذل المزيد من الجهد لخدمة القطاع الزراعي، مشيرا إلى أن القيادة السياسية توفر كل الدعم للأبحاث التطبيقية الجادة التي تسهم في تحقيق الأمن الغذائي للمواطنين. فيما وجه رئيس مركز البحوث الزراعية الشكر إلى وزير الزراعة لدعمه الدائم للباحثين وإيمانه العميق بأهمية ودور البحث العلمي في النهضة الزراعية التي تشهدها مصر حاليا. وكان وفد من وزارة الزراعة برئاسة د شرين عاصم نائب رئيس مركز البحوث...
أعلنت اللجنة العليا المنظمة لجائزة الشيخ منصور بن زايد للتميز الزراعي، انطلاق فعاليات مهرجان الوثبة للزهور، في دورته الأولى وذلك في جناح الجائزة بمهرجان الشيخ زايد بالوثبة.ويمثّل المهرجان الذي تستمر أعماله حتى 27 ديسمبر الجاري ثالث المهرجانات المصاحبة للجائزة، ويسلط الضوء على تنوع الزهور واستخداماتها في دولة الإمارات مع تعزيز الوعي بفوائدها وأثرها الإيجابي على البيئة.ويسهم المهرجان في نشر ثقافة الاستدامة من خلال عرض أحدث المشاريع والحلول والممارسات في مجال زراعة الزهور، وتعزيز التعاون بين الجهات الحكومية والخاصة والمزارعين وأفراد المجتمع، فضلاً عن توفير منصة لمنتجي الزهور وأصحاب المشاريع والشركات لعرض منتجاتهم وتبادل الخبرات بينهم.ويشهد المهرجان إقامة 10 مسابقات تقدم جوائز نقدية يصل مجموعها إلى 346 ألف درهم لـ37 فائزاً، إضافة إلى شهادات مشاركة لبقية المشاركين.وتفتح المسابقات باب المشاركة أمام...
نظم قطاع شؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية الصيدلة جامعة عين شمس الندوة السابعة من سلسلة ندواته التثقيفية ، تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس الجامعة، والدكتورة غادة فاروق، نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتورة أماني أسامة كامل، عميدة الكلية، يأتى ذلك في إطار الموسم الثقافي للفصل الدراسى الأول للعام الجامعي 2024/2025.ألقت الندوة الدكتورة أميمة الدهشان، أستاذ ورئيس قسم العقاقير بالكلية، تحت عنوان "Top 10 Anti-Diabetic Herbs". وقد سلطت الضوء على أهمية النباتات الطبية في التصدي لمرض السكر، حيث استعرضت قائمة من الأعشاب والنباتات الطبيعية المعروفة بقدرتها على خفض نسبة السكر في الدم، مثل: الحلبة، الزنجبيل، الكركم، البصل، القرفة، الصبار، الريحان، النيم، المورينجا، والجنسنج.تناولت الدكتورة أميمة الدهشان بالدراسة العلمية المركبات الفعالة المستخلصة من هذه...
مسقط- الرؤية توّج بنك مسقط- المؤسّسة المالية الرائدة في سلطنة عمان- بجائزة المؤسّسة المصرفيّة الأفضل أداءً في بورصة مسقط، ضمن فئة الشركات ذات رأس المال الكبير، وذلك خلال حفل توزيع جوائز التميّز المؤسّسي الذي نظّمته مجلّة (Oman Economic Review) للأعمال في فندق شيراتون عُمان، تحت رعاية سعادة فيصل بن عبدالله الروّاس رئيس مجلس إدارة غرفة تجارة وصناعة عمان، وعدد من رجال الأعمال، والمسؤولين في شركات المساهمة العامة، وبورصة مسقط، إلى جانب عدد من الرؤوساء التنفيذيين وكبار المسؤولين. تسلّم الجائزة بالنيابة عن البنك خليفة بن عبدالله الحاتمي نائب مدير عام، الأعمال المصرفيّة الاستثماريّة وأسواق المال ببنك مسقط. وجاء اختيار بنك مسقط وفقا لنتائج استطلاع أجرته مؤسّسة (Moore) بالتعاون مع (OER) عن الشركات الأفضل أداءً والمدرجة في بورصة مسقط، علما بأن...
كشف الدكتور عبد الله أبو خضرة، أستاذ هندسة الطرق والموانئ بجامعة بني سويف، أن هناك عملية جني ثمار للعديد من مشروعات النقل التي شارفت على الانتهاء، مثل خط التجارة الرور الذي يربط بين مصر وإيطاليا. محافظ الفيوم يشهد توقيع بروتوكول تعاون بين مديرية الزراعة وبنك المياه المصري النائب ياسر الهضيبي: تعديلات قانون المرور خطوة مهمة للحد من حوادث الطرق نقل المحاصيل الزراعية وتابع خلال لقائه مع الإعلامية رشا مجدي، مقدمة برنامج صباح البلد، المذاع على قناة "صدى البلد"، أن هذا الميناء يسهم في نقل المحاصيل الزراعية سريعة التلف، وهذا يربط مصر بالمحيط الخارجي ويجعلها مركز توزيع وتجميع. المناطق اللوجستيه والترانزيتوأكد أستاذ هندسة الطرق والموانئ بجامعة بني سويف، أن مصر من أفضل 10 مواقع في العالم لخدمات المناطق اللوجستيه والترانزيت، ومعامل...
عجمان – الوطن: كرّمت دائرة المالية في عجمان أفضل 10 مورّدين لعام 2024، تقديراً لتعاونهم ودعمهم المتواصل للجهات الحكومية المحلية، ودورهم الفاعل في دعم مسيرة التميُّز التي تقودها الدائرة للارتقاء بمنظومة العمل المالي الحكومي في إمارة عجمان، والإسهام في تعزيز جودة الحياة فيها بما ينسجم مع رؤية عجمان 2030. جاء هذا التكريم خلال الملتقى السنوي للموّردين الذي عقدته دائرة المالية في عجمان بحضور ممثلين عن المورّدين الذين تم تكريمهم والشركات والمؤسسات التي تقدّم خدماتها للجهات الحكومية في الإمارة. وأكّدت الدائرة أن هذه المبادرة تأتي في إطار حرصها على الاحتفاء بتميُّز شركائها وشكرهم على إسهاماتهم الفاعلة في تطوير العمل الحكومي في الإمارة، كما تسعى من خلالها إلى تعزيز روح التنافس بين المورّدين، وخلق بيئة محفّزة على التعاون البنّاء والعمل المشترك...
عجمان (الاتحاد)كرّمت دائرة المالية في عجمان أفضل 10 مورّدين لعام 2024، تقديراً لتعاونهم ودعمهم المتواصل للجهات الحكومية المحلية، ودورهم الفاعل في دعم مسيرة التميُّز التي تقودها الدائرة للارتقاء بمنظومة العمل المالي الحكومي في إمارة عجمان، والإسهام في تعزيز جودة الحياة فيها بما ينسجم مع رؤية عجمان 2030.جاء هذا التكريم خلال الملتقى السنوي للموّردين الذي عقدته دائرة المالية في عجمان بحضور ممثلين عن المورّدين الذين تم تكريمهم والشركات والمؤسسات التي تقدّم خدماتها للجهات الحكومية في الإمارة.وأكّدت الدائرة أن هذه المبادرة تأتي في إطار حرصها على الاحتفاء بتميُّز شركائها وشكرهم على إسهاماتهم الفاعلة في تطوير العمل الحكومي في الإمارة، كما تسعى من خلالها إلى تعزيز روح التنافس بين المورّدين، وخلق بيئة محفّزة على التعاون البنّاء والعمل المشترك لتحقيق تطلعات القيادة الرشيدة.وأشاد مروان...
شهد عام 2024 شهد تنوعاً كبيراً في عالم الألعاب الإلكترونية، حيث تم إصدار ألعاب مختلفة تشمل المغامرات والقتال، مع تصادمات بين الخير والشر أو مواجهات بين الأبطال والغزاة. عادت بعض الألعاب الكلاسيكية التي كانت شائعة في الثمانينات، مما أتاح للجيل الجديد من اللاعبين تجربة تلك الألعاب القديمة. ولاقت. هذه الألعاب إشادة من النقاد باعتبارها من أبرز الإصدارات لهذا العام. في هذا التقرير، استعرضت صحيفة “ذا غارديان” البريطانية المراتب العشر الأولى من بين أفضل الألعاب الإلكترونية التي طرحت هذا العام، وجاءت على النحو التالي: 1. “آسترو بوت يتجوّل روبوت لطيف باللونين الأزرق والأبيض والمئات من أصدقائه الصغار عبر مجرّة من الكواكب المليئة بالمرح، بمساعدة قرود على الظهر وقفازات ملاكمة قابلة للتمديد ودجاجة تعمل بالطاقة الصاروخية.أكثر من 10 ساعات من المرح من تنفيذ...
في عصر يتسم بالتنافسية الشديدة في مجال التعليم العالي، أُعلن الدكتور عمرو عزت سلامة، أمين عام اتحاد الجامعات العربية عن نتائج التصنيف العربي للجامعات لعام 2024، وجاءت ٥ جامعات مصرية ضمن قائمة العشر الأوائل وقد شاركت مصر في هذا التصنيف ب 48 جامعة مصرية بقائمة التصنيف التي ضمت 180 جامعة من 16 دولة، مما يبرز التزام هذه المؤسسات بتقديم تعليم متميز يواكب التطورات العالمية. سعر اليورو في البنوك المصرية اليوم الخميس بحضور السفيرة الدكتورة هيفاء أبو غزالة الأمين العام المساعد، ورئيس مجلس إدارة التصنيف العربي،و الدكتور عبد المجيد بنعمارة الأمين العام لاتحاد مجالس البحث العربية، أُعلن الدكتور عمرو عزت سلامة، أمين عام اتحاد الجامعات العربية عن قائمة الجامعات التي تصدرت المراكز العشر الأولى، وأوضح أن ثلاثون من الجامعات العربية...
يشكّل عامل العمر أكبر تحدٍّ أمام استمرار الرياضيين في مسيرتهم الاحترافية في كل الألعاب، فكثير منهم يقرر الاعتزال بمجرد تخطيهم سن الـ35 عاما وربما أقل. لكن خلال السنوات الأخيرة أثبت عدد آخر منهم أنهم ما زالوا قادرين على تقديم أفضل مستوى لهم، خاصة في كرة القدم، رغم وصولهم إلى هذه السن وأكثر ليقولوا للجميع "إن العمر مجرد رقم".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تصرفات فينيسيوس تثير استياء نجوم ريال مدريد السابقينlist 2 of 2طبيب إسباني يحذر: إصابة لامين جمال لاعب برشلونة خطيرة وحساسةend of list وتاليا قائمة بأسماء 10 نجوم يلعبون بمستويات عالية، حيث يسجلون ويصنعون الأهداف أو يمنعون وصول الكرة إلى شباكهم ممن أعمارهم 35 عاما وأكثر. الأرميني هنريك مخيتاريان – إنتر ميلان الإيطالي (35 عاما) أصبح...
اختار كبير نقاد الكتب لدى صحيفة "ذا إندبندت" مارتن شيلتون، أفضل ما قرأه هذا العام، من روايات تتناول حالة البريطانيين إلى مذكرات مدهشة، وفق ما يقول. وفيما يلي مجموعة مختارة مما عرضه الناقد مارتن شيلتون، وبكلماته التي عبر فيها عن هذه الروايات. "طريق كالدونيان" بقلم أندرو أوهاجان تدور أحداث رواية أندرو أوهاجان الجديدة "طريق كالدونيان" حول عام واحد ملئ بالأحداث، وتنقسم إلى 5 أقسام - الربيع والصيف والخريف والشتاء والإدراك - وتتضمن مجموعة ضخمة من الشخصيات المثيرة للاهتمام، من رجال العصابات في شمال لندن إلى الدوقات، وعلى الرغم من أن رواية "طريق كالدونيان" طويلة - 656 صفحة - إلا أنها تمنح أوهاجان مساحة للانتصار في المهمة الصعبة بشكل لا يصدق المتمثلة في دخول أوقات مضطربة، والكتابة عنها ببصيرة...
العناية بالبشرة أصبحت جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي للكثيرين، خاصةً مع التعرض المستمر لعوامل تؤثر على نضارتها مثل الشمس، التلوث والإجهاد، تبحث العديد من النساء عن حلول طبيعية لتفتيح البشرة واستعادة إشراقها بطريقة آمنة وصحية بعيدًا عن المواد الكيميائية، والوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة تتميز بكونها مكونات بسيطة متوفرة في المنزل، تقدم نتائج فعالة عند استخدامها بانتظام، نقدم أفضل وصفات طبيعية لتفتيح البشرة منزلية فعالة وسهلة الاستخدام، وفقًا لموقع «Times of India». سواء كنتِ تفضلين استخدام الزبادي، العسل، أو الفواكه الغنية بالمغذيات، فإن هذه الوصفات تساعدك على التخلص من البقع الداكنة واستعادة توهج بشرتك بشكل طبيعي: أفضل وصفات طبيعية لتفتيح البشرة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل: 1- ماسك الزبادي والعسل: اخلطي ملعقة من الزبادي مع نصف ملعقة من العسل، ثم...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الإمارات وإندونيسيا تعقدان الدورة الثانية للجنة القنصلية المشتركة «تنمية المجتمع» بدبي تطلق برنامجاً للمهنيين الاجتماعيين أعلنت جامعة خليفة للعلوم والتكنولوجيا، أمس، عن تصنيفها ضمن أفضل 10 جامعات عالمية في توفير البحوث ذات الأثر الفعال، خاصة في مجال جودة نتائج البحوث المنشورة في أفضل 10% من المجلات العلمية وفقاً لتصنيفات «كيو إس»، حيث حققت الجامعة أعلى عدد من الاقتباسات وأثر الاقتباسات، حسب بيانات نظام «سايفال» المتخصص بتحليل الأداء البحثي. ونُشرت أكثر من 57% من بحوث جامعة خليفة في أفضل المجلات العلمية الدولية، وحققت أعلى معدل اقتباسات لكل ورقة بحثية في عام 2024 مقارنةً بأفضل 10 جامعات وفق تصنيفات «كيو إس».وبلغ عدد البحوث التي نشرتها جامعة خليفة 7.018 بحثاً علمياً من 2022 إلى 2024، كما...
صُنِّفَت جامعة خليفة للعلوم والتكنولوجيا ضمن أفضل 10 جامعات عالمية في توفير البحوث ذات الأثر الفعّال وفقاً لتصنيف «كيو إس» في مجال جودة نتائج البحوث المنشورة ضمن أفضل 10% من المجلات العلمية، حيث حقَّقت الجامعة أعلى عدد من الاقتباسات وأثر الاقتباسات، وفق بيانات نظام «سايفال» المتخصِّص بتحليل الأداء البحثي. ووفق تصنيف «كيو إس» نُشِرَ أكثر من 57% من بحوث جامعة خليفة في أفضل المجلات العلمية الدولية، وحقَّقت أعلى معدل اقتباسات لكلِّ ورقة بحثية في عام 2024 مقارنةً بأفضل 10 جامعات عالمية. وبلغ عدد البحوث التي نشرتها جامعة خليفة 7,018 بحثاً علمياً من عام 2022 إلى عام 2024، وحصلت على معدل 2.21 في أثر الاقتباسات القائمة على المجال، ما يدلُّ على أنَّ عدد الاقتباسات التي تحصل عليها بحوثها المنشورة يتجاوز نحو ضعف المعدل...
عنصر المغنيسيوم من أهم العناصر التي تعمل على إنتاج الطاقة وتوزيعها على العضلات للمساعدة في الحركة، ويساعد المغنيسيوم أيضا على تنشيط خلايا المخ، وهو المسؤول عن أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم، وهو المفتاح لنوم أفضل وعظام أكثر صحة، فهو معدن الطبيعة الذي يساعد على الاسترخاءأهمية المغنيسيومالمغنيسيوم مهم خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاعه، فانخفاضه يؤدي إلى الضعف وانخفاض كثافة العظام.ورغم أن نقص المغنيسيوم نادر، فإن المستويات المنخفضة شائعة، وهناك أوقات رئيسة نحتاج فيها إليه كنمو الأطفال مثلا، ومع كل هذه الأهمية يتحتم علينا تعزيز هذا العنصر والتأكد من تواجده بكمية كافية في أجسادنا، وذلك من خلال تناول الأطعمة التالية:أطعمة لتعزيز مستويات المغنيسيومويمكن تعزيز المغنيسيوم من خلال الأطعمة الآتية:- الكاكاو، فتناول قطعة من الشوكولاتة ذات المحتوى العالي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لقد كان عامًا غنيًا بالاستحقاقات الدولية بالنسبة لباريس: الألعاب الأوليمبية هذا الصيف، وإعادة افتتاح كاتدرائية نوتردام هذا الأسبوع، والآن تسميتها بالمدينة الأكثر جاذبية في العالم.هذه هي المرة الرابعة على التوالي التي تحتل فيها العاصمة الفرنسية المركز الأول في مؤشر أفضل 100 مدينة للوجهات السياحية، الذي أعدته شركة تحليل البيانات "يورومونيتور إنترناشيونال".وذكر التقرير أنّ أكثر من 70 مليون شخص قصدوا مدينة النور هذا العام، وكانت المدينة مستعدة لاستقبالهم بفضل سياساتها السياحية وبنيتها التحتية الممتازة. مدريد: أدرجت حديقة ريتيرو على لائحة مواقع التراث العالمي لليونسكو في عام 2021.Credit: Marcos del Mazo/LightRocket/Getty Images يتناول المؤشر المدن الرائدة في جميع أنحاء العالم، ويصنفها وفقًا لمعايير تشمل السياحة، والاستدامة، والأداء الاقتصادي، والصحة، والسلامة. تُعرف روما بالمدينة الخالدة وتحتل...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصرية.حصاد 2024 | أفضل 10 سيارات سريعة في العالم خلال العامالسرعة هي معيار أساسي في تحديد ما إذا كانت السيارة ناجحة أم لا في السوق، وتشتهر أفضل طرازات السيارات في العالم بسياراتها السريعة التي يمكنها التسارع من 0 إلى 100 كم / ساعة في ثواني فقط.شاهد| لاند روفر رنج روفر 2026 الكهربائيةكشفت شركة لاند روفر عن طرازها الجديد لاند روفر رنج روفر موديل 2026 الكهربائية، وتنتمي رنج روفر لفئة السيارات الـ SUV الرياضية متعددة الاستخدامات، وتظهر بتصميم أنيق وعصري .حصاد 2024 سيارات | إصدارات عائلية 2024 جديدة بالسوق المصريسوق السيارات المصرى يضم باقة متنوعة من إصدارات السيارات الجديدة موديل 2024،...
سرعة السيارة هي المعيار الأساسي في تحديد ما إذا كانت السيارة قوية أم لا، وتشتهر جميع طرازات السيارات في العالم بسياراتها السريعة التي يمكنها التسارع من 0 إلى 100 كم / ساعة في ثواني معدودة خصوصا بالسيارات الكهربائية .شاهد| لاند روفر رنج روفر 2026 الكهربائيةأسعار جيلي امجراند 2025 بالسعوديةويحب عشاق السيارات تجربة الضغط علي دواسة الوقود لأنها تصدر صوت دوران المحرك، بالإضافة إلي ان السرعة القصوى للسيارة هي معيار أساسي لأنها تساعد في فهم قوة المحرك.1- بورشه تايكانبورشه تايكانتصل سرعة سيارة بورشه تايكان القصوى إلي 162 كم/ساعة، ويمكنها قطع مسافة 280 كم/ساعة قبل الحاجة لإعادة شحنها، وبها عزم دوران 1050 نيوتن/متر، وقوة 408 حصان .2- بي ام دبليو اي 4بي ام دبليو اي 4يمكن لسيارة بي ام دبليو اي 4...
السرعة هي معيار أساسي في تحديد ما إذا كانت السيارة ناجحة أم لا في السوق، وتشتهر أفضل طرازات السيارات في العالم بسياراتها السريعة التي يمكنها التسارع من 0 إلى 100 كم / ساعة في ثواني فقط.حصاد 2024.. أحدث موديلات السيارات بالسوق المصري وأسعارهاأسعار ومواصفات جيلي مونجارو 2025 الجديدة في السوق السعودي | صوريحب عشاق السيارات تجربة الضغط علي دواسة الوقود، لانهم عند الضغط على دواسة الوقود يصدر من السيارة صوت دوران المحرك هو صوت مفضل لجميع عشاق السيارات المتحمسين، بالإضافة إلي ان السرعة القصوى للسيارة هي معيار مهم لأنها تساعد في فهم قوة وجودة المحرك.1- لامبورجيني سيان رودسترلامبورجيني سيان رودسترتصل سرعة سيارة لامبورجيني سيان رودستر القصوى إلي 217 كم/ساعة، وتتسارع من وضع السكون وصولا إلي 100 كم/ساعة في مدة 2.9...
تظل الدول الأعضاء في شنغن وجهات شهيرة لقضاء العطلة للأجانب بغض النظر عن الموسم، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يحتاجون إلى تأشيرة ويمكنهم دائما التخطيط لقضاء إجازة في اللحظة الأخيرة. وبالنسبة لمواطني غالبية دول العالم، فإن التخطيط لقضاء إجازة في اللحظة الأخيرة في أوروبا ليس سيناريو ممكنا. يجب أن تبدأ عملية التقدم بطلب للحصول على تأشيرة شنغن وحدها قبل أسابيع قليلة من الرحلة المخطط لها إلى إحدى دول شنغن. وبمجرد تحديد الموعد، يتعين على المسافرين الانتظار بضعة أسابيع لحضوره. ثم حوالي أسبوعين أو ثلاثة أسابيع لاستعادة جوازات سفرهم. ونظرا لأن الوجهات الأوروبية تحظى بشعبية على مدار العام، فإن أولئك الذين يخططون لدخول الكتلة يحتاجون إلى الاهتمام بطلباتهم مسبقا. هذه الدول العشر هي الأفضل للحصول على تأشيرة شنغن هذا العام: تظهر...
حصدت مي عبد الحميد، الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، جائزة "أفضل مدير عام لهيئة أو مؤسسة عربية" وذلك ضمن فعاليات مسابقة "التميز الحكومي العربي" في دورتها الثالثة، والمقدمة من المنظمة العربية للتنمية الإدارية- جامعة الدول العربية بالتعاون مع حكومة دولة الإمارات العربية المتحدة ، وتحت رعاية الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة ورئيس مجلس الوزراء وحاكم إمارة دبي.وسلم أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، ومحمد القرقاوي، وزير شئون مجلس الوزراء بدولة الإمارات العربية المتحدة ورئيس مجلس أمناء جائزة التميز الحكومي العربي، الجائزة لمي عبد الحميد خلال احتفالية رسمية في القاعة الكبرى بمقر الأمانة العامة لجامعة الدول العربية.وحضر الاحتفالية الدكتورة هالة السعيد، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الاقتصادية، ومحمد بن عبد...
في أيام الشتاء الباردة، تعتبر الشوربة واحدة من الأطباق الأساسية التي لا غنى عنها، لأنها تجمع بين الطعم الشهي والفوائد الصحية العديدة التي تعزز جهاز المناعة وتمنح الجسم الدفء والطاقة، وخاصة شوربة العدس التي تعد الخيار الأول للجميع وكذلك شوربة الخضار الغنية بالفيتامينات. 10 وصفات شوربة دافئة في الشتاء ووفقًا للشيف نجلاء الشرشابي خلال برنامجها «على قد الإيد»، هناك 10 وصفات شوربة دافئة مناسبة لفصل الشتاء، وهي: 1- شوربة العدس تعتبر شوربة العدس ملكة الشتاء إذ تتميز بمكوناتها البسيطة مثل العدس الأصفر والجزر والبصل، وتأتي طريقة عملها كالتالي: المقادير: 1 كوب عدس أصفر. 1 بصلة مفرومة. 1 جزرة مقطعة. 1 حبة طماطم مقطعة. 2 ملعقة كبيرة زيت أو زبدة. 4 أكواب ماء أو مرق. ملح، كمون، فلفل حسب الرغبة. طريقة...
عند حلول فصل الخريف تقل الأيام المشمسة ويصبح الطقس أكثر غموضًا، ويمكن أن تؤدي العواصف الممطرة والرياح القوية إلى صعوبة الرؤية والتمسك بالطريق.١٠ نصائح للقيادة تحت تأثير الأمطار منها تويوتا وسوبارو.. 5 سيارات رياضية يابانية في مصر «بالأسعار» 5 سيارات "زيرو" تجمع في مصر .. بالأسعار وبالتالي يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب وقوع حادث، وذلك لان المطر يعد واحداً من أهم مسببات حوادث السير الناجمة عن الانزلاقات التي تشكل خطر حقيقي على سائقي السيارات في هذه الظروف، لذلك يجب على الراغبين في القيادة تحت المطر التقيد ببعض المبادئ الأساسية التي من شأنها حماية الأرواح.- ١٠ نصائح للقيادة تحت تأثير الأمطار١٠ نصائح للقيادة تحت تأثير الأمطار1- تقليل التكثيف الداخلييمكنك رؤية محيط السيارة بشكل أفضل من سيارة جيدة التهوية،...
ماجد محمد أعلنت شركة النادي الأهلي، إطلاق خطتها الاستراتيجية الجديدة للأعوام العشرة المقبلة والتي تستهدف التطوير الشامل للنادي. وقال النادي في بيان عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، إن المقر الجديد سيكون مطابقا لتصميم حديث يعكس التقدم الهائل الذي حققه النادي ورؤيته الطموحة للمستقبل تحت إشراف أفضل المهندسين المعماريين في العالم. ووفقًا لبيان النادي، فإن هذه الاستراتيجية تعتبر رؤية طويلة الأجل لمستقبل النادي ترتكز على دعم أنظمة الحوكمة وخلّق الفرص التجارية وتحديد مسار النمو المستدام، وتشمل النقاط الرئيسية للاستراتيجية ما يلي : بناء مقر جديد للنادي بتصميم حديث بإشراف أفضل المهندسين المعماريين في العالم على مساحة تقدر بـ 250 ألف متر مربع بمدينة جدة حيث سيكون المقر عبارة عن مدينة رياضية متكاملة تعكس التقدم الهائل للنادي ورؤيته المستقبلية الطموحة. ويأتي...
أكد نقيب المرشدين السياحيين بالبحر الأحمر بشار أبو طالب، اليوم /الثلاثاء/ أن منطقة رأس شيطان من أهم مناطق الجذب السياحي بجنوب سيناء، كونها من أهم مواقع الغوص، ولها طبيعة ساحرة جعلتها مخيما سياحيا يستقبل آلاف السائحين من مختلف جنسيات العالم سنويا.وقال أبو طالب - في مداخلة لبرنامج "8 الصبح" المذاع بقناة "dmc" - :"إنه تم تصنيف منطقة رأس شيطان ضمن أفضل 10 مناطق لممارسة هواية الغطس في العالم"، لافتا إلى أن هناك أماكن أخرى ساحرة مثل رأس محمد ودهب وجزر شمال البحر الأحمر.وأضاف أن مصر لديها ثروات طبيعية غير عادية، ومناطق غنية بالشعاب المرجانية والأسماك الملونة النادرة .. لافتا إلى أن أغلب السياح يفضلون الذهاب إلى البحر الأحمر لأنه يتمتع بالمقومات الطبيعية المختلفة عن باقي دول العالم، كما أن ممارسة...
هل تبحث عن خصم كبير على مشترياتك المقبلة في عروض الجمعة البيضاء؟، ربما ينتظر العديد من الأشخاص حول العالم، الجمعة الأخيرة من شهر نوفمبر، في كل عام، على أمل الحصول على التخفيضات الكبرى، على الهواتف، والملابس، ومنتجات العناية بالبشرة وغيرها. سواء كنت تبحث عن هاتف ذكي بنصف السعر أو معطف، لن يكلفك الكثير من المال، فيوم الجمعة البيضاء فرصة ممتازة للعثورعلى ما تبحث عنه، ولكن اعلم إن تجار التجزئة يريدون بيع المخزون القديم وجذب عملاء جدد وتعظيم مبيعات العناصر الموسمية، لذلك غالبًا ما يخفِّضون الأسعار إلى أدنى مستوى لا يقاوم. ولكن على الرغم من وجود صفقات رائعة حقًا يمكن العثور عليها في يوم الجمعة البيضاء، فإن مهرجان الخصومات السنوي عادة ما يكون مليئا بالمخاطر، سواء حول العروض الوهمية، أو بسبب الازدحام...
كشفت الممثلة السودانية, المعروفة بتشجيعها نادي الهلال السوداني, سماح مكي, عن اختياراتها لأفضل 10 لاعبين في العالم. وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد لحقت سماح بالترند المتداول على تطبيق “تيك توك”, لاختيار أفضل عشرة لاعبين. https://www.facebook.com/reel/456540597453462 الحسناء المعروفة بحبها لنادي ريال مدريد, عالمياً اختارت الفرنسي كيليان مبابي, أفضل لاعب في العالم. وفاجأت “سماح”, بحسب ما نقل عنها محرر موقع النيلين, الجميع بوضعها لأسطورة كرة القدم الأرجنتيني, ليونيل ميسي, في المركز العاشر والأخير. محمد عثمان _ الخرطوم النيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
نوفمبر 14, 2024آخر تحديث: نوفمبر 14, 2024 المستقلة/- في ظل نمط الحياة المتسارع وتزايد الضغوط اليومية، يعاني الكثيرون من مشاكل في النوم، ما يؤثر سلباً على صحتهم الجسدية والنفسية. إدراكاً لهذه المعاناة، طوّر الخبراء قاعدة “10-3-2-1-0” لتقديم روتين بسيط يساعد في تحسين جودة النوم ويضمن نومًا عميقًا ومريحًا. تشمل القاعدة خمسة خطوات أساسية تُهيئ الجسم والعقل تدريجياً للاسترخاء: 10 ساعات قبل النوم: قلل من الكافيين ينصح الخبراء بتجنب القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بعشر ساعات على الأقل. الكافيين يتعارض مع هرمون الأدينوزين، المسؤول عن الشعور بالنعاس، لذلك فإن التخلي عن الكافيين في المساء يساعد في تحقيق نوم هادئ. 3 ساعات قبل النوم: الامتناع عن الكحوليات والطعام توصي القاعدة بتجنب تناول الكحوليات والأطعمة الثقيلة قبل النوم بثلاث ساعات،...
مع حلول فصل الشتاء وبرودة الطقس، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الدفء والراحة وتساعدهم في مقاومة البرد، تلعب المشروبات الشتوية دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم ورفع مناعته، إلى جانب الشعور بالاسترخاء. تتنوع هذه المشروبات في مكوناتها وفوائدها، من الأعشاب المفيدة، إلى التوابل الغنية بالعناصر الصحية، إلى الحليب والعسل، مما يجعلها مناسبة لجميع الأذواق. إليك قائمة بأفضل المشروبات التي يمكن التمتع بها في فصل الشتاء. نصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟ تأثير برودة الشتاء على الصحة وكيفية التكيف معها 1. الشاي بالزنجبيلالشاي بالزنجبيل يُعد من المشروبات الشتوية الأكثر شعبية. يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد في تقوية الجهاز المناعي وتحسين الدورة الدموية. كما يُعتبر الزنجبيل مفيدًا في تخفيف مشاكل الهضم ويعمل...
أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف" اليوم الاثنين، قائمة المُرشحين لفئات الرجال في حفل جوائز "الكاف" لعام 2024. ويقام حفل جوائز الكاف للأفضل في 2024 يوم الإثنين 16 ديسمبر في مراكش، المغرب. ويشمل حفل جوائز "الكاف"2024، الفترة المُمتدة من شهر يناير 2024، إلى شهر أكتوبر 2024. تم اختيار 10 لاعبين للتنافس على جائزة "الكاف" لأفضل لاعب إفريقي لهذا العام، وتضم قائمة جائزة "الكاف" لأفضل لاعب في الأندية أيضا 10 لاعبين. ومن بين الأسماء المُرشحة: الجزائري أمين جويري لاعب رين الفرنسي وإدموند تابسوبا من بوركينا فاسو لاعب باير ليفركوزن الألماني والإيفواري سيمون أيدينجرا لاعب برايتون الإنجليزي والكونغولي تشانسل مبيمبا لاعب أولمبيك مارسيليا الفرنسي والغيني سيرهو جيراسي لاعب بوروسيا دورتموند الألماني. والمغربي أشرف حكيمي لاعب باريس سان جيرمان الفرنسي والمغربي سفيان رحيمي...
أنطلق حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، منذ قليل، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم بادير، من إخراج جان فيرجي، فرنسا، على جائزة أفضل فيلم رسوم متحركة، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة حاليا بأمريكا، إذ...
بدأ حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، منذ قليل، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم بادير، من إخراج جان فيرجي، فرنسا، على جائزة أفضل فيلم رسوم متحركة، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة حاليا بأمريكا، إذ...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم الغوص، من إخراج خوان دانيال إيشيفيري كارفاخال، كولومبيا، على جائزة أفضل فيلم وثائقي، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة حاليا بأمريكا،...
بدأ منذ قليل حفل ختام مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا، في العين السخنة، بعزف النشيد الوطني لجمهورية مصر العربية.حصل فيلم فتاة تلعب بالسكين (Final Cut)، من إخراج نيك بساروس، اليونان، على جائزة أفضل فيلم روائي، بمسابقة الـ 10 دقائق.ضمت لجنة التحكيم الكبرى في مهرجان VS-FILM، كلا من: (المخرج السنغالي موسى توريه، ايمان مصباحي، أرسين أراكليان).وشهد حفل الختام، حضور الفنان الكبير لطفي لبيب، والمخرج الكبير سعيد حامد، والمخرج أشرف فايق، والفنانة كلوديا حنا، ومدير التصوير محسن أحمد.مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جداأهدي المهرجان خلال حفل الافتتاح تحية لروح الفنان الراحل حسن يوسف والفنان الراحل مصطفي فهمي وتم عرض فيلما تسجيليا عن مشوارهما الفني.تضمن الحفل مجموعة من الفقرات منها بينها فقرة للفنان رامي الطنباري وفيديو مصور للفنانة إلهام شاهين رئيس شرف المهرجان والمتواجدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي، ألار كاريس رئيس إستونيا، بمقر رئاسة الجمهورية بمصر الجديدة قصر الاتحادية.ومن المقرر بحث تعزيز العلاقات بين البلدين في مختلف المجالات فضلا عن بحث عدد من القضايا الإقليمية والدولية ذات الإهتمام المشترك.ونرصد أبرز المعلومات بين مصر وإستونيا:- العلاقات المصرية الإستونية ممتازة على المستويات كافة والمخطط تنظيم زيارات رفيعة المستوى من بينها عقد المشاورات السياسية بين وزارتي خارجية البلدين.- مشاركة ناجحة لرئيس إستونيا ألا كاريس في مؤتمر الأمم المتحدة حول تغير المناخ كوب 27 بمدينة شرم الشيخ.- العام الماضي شهد افتتاح القنصلية الفخرية بمدينة الغردقة بحضور المهندس معتز رسلان القنصل الفخري حيث يلعب القناصل الفخريون دورا هاما في تعزيز العلاقات الاقتصادية بين إستونيا والدول- أهمية دخول اتفاقية الإعفاء من التأشيرات لحاملي جوازات...
تم تصنيف العاصمة الإدارية الجديدة في مصر، ضمن قائمة أفضل 10 مشاريع أفريقية عملاقة ستغير وجه القارة السمراء، بالنظر إلى البنية التحتية القوية لهذه المشاريع ودورها في خلق التنمية الإقليمية، ما يعزز النمو الاقتصادي والتكامل في جميع أنحاء إفريقيا. وفق تقرير منصة بيزنيس أفريكا، تعتبر العاصمة الإدارية الجديدة في مصر مدينة ذكية جديدة من أحدث وأهم مشروعات الاستثمار الخاصة بالتطوير العقاري في القارة الإفريقية. ويأتي هذا التصنيف الأفريقي المتقدم للعاصمة الإدارية في ظل ما تشهده من تطورات مهمة وإقبال من المستثمرين المحليين والعرب والأجانب على الاستثمار فيها وخطط نقل تلك التجربة لعدة أسواق خارجية تحت مظلة تصدير العقار المصري، كما تشهد العاصمة الإدارية العديد من اللقاءات والجولات على هامش استضافة مصر للمنتدى الحضري العالمي، الذي يعقد حاليا بمشاركة دولية واسعة....
عندما تُطرح عليك سؤال "ما هي نقطة ضعفك؟" في مقابلة العمل، قد تشعر بالقلق حيال كيفية الإجابة عليه، لكن بدلاً من اعتباره سؤالًا صعبًا، يمكنك تحويله إلى فرصة لإظهار وعيك الذاتي وتطويرك الشخصي.كيف تبرز نقاط ضعفك في المقابلة: 10 إجابات يفضلها المدير إليك عشر إجابات استراتيجية يمكن أن تجعل انطباعك إيجابيًا لدى المدير، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. الإفراط في التفاؤليمكنك أن تقول إنك تميل أحيانًا إلى أن تكون متفائلاً بشكل مفرط. لكنك تعمل على هذا الجانب من خلال وضع توقعات واقعية وتقييم المخاطر بشكل أفضل. هذا يظهر أنك قلق بشأن الأداء الجيد وأنك مستعد لتحمل المسؤولية.2. صعوبة في قول "لا"قد تشعر بالقلق من تحمل الكثير من المهام، مما قد يؤدي إلى ضغط زائد. يمكنك ذكر أنك تعمل على تحديد أولوياتك...
أفضل موبايل في مصر.. تزامنًا مع إطلاق العديد من الهواتف الجديدة من الفئة المتوسطة، يبحث العديد من مستخدمي الهواتف عن أفضل موبايل في مصر من حيث السعر والمواصفات. أفضل موبايل في مصر وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أفضل موبايل في مصر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. موبايل Oppo A78 موبايل Oppo A78 - يدعم شبكات اتصال الجيل الخامس 5G، وسعره لا يتخطى 10000 جنيه. - شاشة بحواف نحيفة جداً، من نوع IPS LCD بحجم 6.56 بوصة وبجودة HD+ وبمعدل تحديث 90 هرتز. - الشاشة بمعدل سطوع 600 شمعة في البوصة. - الشاشة محمية بزجاج Panda glass. - معالج تشغيل ثماني النواة من فئة Mediatek Dimensity 700 المصنوع بتكنولوجيا...
رصد تقرير أفريقي، قائمة أفضل 10 دول في القارة السمراء ذات البنية التحتية الأكثر تحسنًا خلال العام الجاري، والتي ضمت 5 دول عربية هي مصر والمغرب و الجزائر وتونس وليبيا.تطوير البنية التحتية وذكر تقرير منصة بيزنس أفريكا باللغة الإنجليزية، أن الحكومات الأفريقية والمستثمرين من القطاع الخاص والمؤسسات المالية الدولية تعمل على تشكيل شراكات استراتيجية لمعالجة فجوة تمويل البنية التحتية في القارة.في هذا الصدد قال احمد التايب الكاتب الصحفي والمحلل السياسي إن الدولة المصرية حرصت منذ ٢٠١٤، على أن تكون هناك جمهورية جديدة قائمة على بناء الإنسان والحجر معا، وبالفعل استهدفت تحقيق التنمية المستدامة، بل اعتبرت التنمية سلاح لتحقيق أهدافها والانتصار في معركتها ضد قوى الشر، وسلاح لاسترداد ريادتها فى الإقليم والقارة الأفريقية، فكان حتما البدء يالبنية التحتية، والعمل على تنفيذ عدد...
أبدى المهندس خالد مرتجي امين صندوق النادي الأهلي سعادته بفوز الفريق على العين الإماراتي أمس، الثلاثاء، بإستاد القاهرة بثلاثية نظيفة في بطولة كأس الإنتر كونتيننتال، موضحًا أن الأهلي فاز بفضل توفيق الله ودعم جمهوره الغفير واللاعبين الذين قدموا ملحمة كروية رائعة على أرضية اساد القاهرة ومع إدارة رائعة للمباراة من الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري مارسيل كولر.مرتجي: إمام عاشور من أفضل الصفقات آخر 10 سنواتوتابع خالد مرتجي في تصريحات لبرنامج 10 و10 على راديو أون سبورت إف إم، قائلًا: الأهلي دايمًا مصدر سعادة المصريين..لقد قدم الفريق عرضًا رائعًا أمس أمام بطل أسيا فاستحق المارد الأحمر الفوز بلقب بطل الثلاث قارات "إفريقيا، أسيا والمحيط الهادي". عاجل- التنسيق المصري الإماراتي ينهي أزمة ثلاثي الزمالك.. ساعات تفصل اللاعبين عن العودة إلى القاهرة عاجل-...
أبدى المهندس خالد مرتجي أمين صندوق النادي الأهلي سعادته بفوز الفريق على العين الإماراتي أمس ، الثلاثاء، باستاد القاهرة بثلاثية نظيفة في بطولة كأس الإنتر كونتيننتال ، موضحاً أن الأهلي فاز بفضل توفيق الله ودعم جمهوره الغفير واللاعبين الذين قدموا ملحمة كروية رائعة على أرضية اساد القاهرة ومع إدارة رائعة للمباراة من الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري مارسيل كولر.وتابع خالد مرتجي في تصريحات لبرنامج 10 و10 على راديو أون سبورت إف إم ، قائلاً: الأهلي دايماً مصدر سعادة المصريين..لقد قدم الفريق عرضاً رائعاً أمس أمام بطل أسيا فاستحق المارد الأحمر الفوز بلقب بطل الثلاث قارات "أفريقيا ، أسيا والمحيط الهادي".وأشار خالد مرتجي إلى أن الأهلي ، كالأسد ..قد يمرض ولكنه لا يموت ..خسرنا بطولة السوبر الأفريقي مؤخراً أمام الزمالك ..بعدها...
أبدى المهندس خالد مرتجي امين صندوق النادي الأهلي سعادته بفوز الفريق على العين الإماراتي أمس، الثلاثاء، بإستاد القاهرة بثلاثية نظيفة في بطولة كأس الإنتر كونتيننتال، موضحاً أن الأهلي فاز بفضل توفيق الله ودعم جمهوره الغفير واللاعبين الذين قدموا ملحمة كروية رائعة على أرضية اساد القاهرة ومع إدارة رائعة للمباراة من الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري مارسيل كولر. وتابع خالد مرتجي في تصريحات لبرنامج 10 و10 على راديو أون سبورت إف إم، قائلاً: الأهلي دايماً مصدر سعادة المصريين.. لقد قدم الفريق عرضاً رائعاً أمس أمام بطل أسيا فاستحق المارد الأحمر الفوز بلقب بطل الثلاث قارات "أفريقيا، أسيا والمحيط الهادي". وأشار خالد مرتجي إلى أن الأهلي، كالأسد.. قد يمرض ولكنه لا يموت.. خسرنا بطولة السوبر الأفريقي مؤخراً أمام الزمالك.. بعدها إنتفض الفريق...
أشار تقرير عرضته قناة «إكسترا نيوز» إلى أن مصر ضمن قائمة أفضل 10 دول أفريقية في البنية التحتية، الأكثر تحسنًا خلال العام الجاري، وفقا لتقرير أعدته منصة بيزنس. وذكر التقرير أن هناك 5 دول عربية، وهي مصر، والمغرب، والجزائر وتونس، وليبيا، تواصل السعي لتشكيل شراكات استراتيجية، لمعالجة فجوة البنية التحتية في القارة. توسيع نطاق مشاركة القطاع الخاص وأضاف التقرير أن هناك بيانات حكومية تشير إلى أن مصر أنفقت أكثر من 10 ترليون جنيه خلال10 سنوات في مشروعات خاصة بالبنية التحتية، وتمكنت الحكومات من توسيع نطاق مشاركة القطاع الخاص في البنية التحتية، وتطوير نماذج شراكة ناجحة من القطاعين العام والخاص.
رصد تقرير أفريقي، قائمة أفضل 10 دول في القارة السمراء ذات البنية التحتية الأكثر تحسنًا خلال العام الجاري، والتي ضمت 5 دول عربية هي مصر والمغرب و الجزائر وتونس وليبيا. وذكر تقرير منصة بيزنس أفريكا باللغة الإنجليزية، أن الحكومات الأفريقية والمستثمرين من القطاع الخاص والمؤسسات المالية الدولية تعمل على تشكيل شراكات استراتيجية لمعالجة فجوة تمويل البنية التحتية في القارة. يشار إلى أن مصر من خلال مشروعات للحكومة والقطاع الخاص قد ضخت استثمارات هائلة في البنية التحتية المرنة لإطلاق إمكانات الاقتصاد وتعزز قدرته التنافسية، وتخلق فرص العمل، وتعزز ريادة الأعمال الشاملة، وتسهيل التجارة لإعادة البناء بشكل أفضل. وتمكنت الحكومة المصرية وفق وزارة التخطيط والتعاون الدولي من توسيع نطاق مشاركة القطاع الخاص في البنية التحتية وتطوير نماذج شراكة ناجحة بين القطاعين العام...
أصدرت مجلة (فورتشن) قائمة بأفضل 100 شركة للعمل في أوروبا لعام 2024، بناءً على تقييمات الموظفين. تشمل القائمة الشركات التي حققت أعلى درجات في مجالات مثل التوازن بين العمل والحياة، والثقافة المؤسسية، وفرص التطوير المهني، مما يسلط الضوء على العوامل التي تجعل بيئة العمل مثالية وجاذبة للموظفين. اعلانتعتبر أوروبا رائدة في توفير بيئات عمل متميزة، حيث تُصنَّف دولها بين الأفضل عالميًا في التوازن بين العمل والحياة. اعتمدت بعض الدول نموذج أسبوع العمل لمدة أربعة أيام، وقدمت مرتبات مرتفعة ومزايا متنوعة للموظفين.أظهرت المجلة أن الشركات التي تصدرت القائمة حققت مستويات عالية من رضا الموظفين، حيث أفاد حوالي 90% منهم بأنهم يبذلون جهدًا إضافيًا في أعمالهم. كما أعرب 86% من موظفي هذه الشركات عن رغبتهم في البقاء في مكان عملهم على المدى...
أعرب معتز عاشور رئيس الاتحاد المصري لتنس الطاولة ونائب رئيس الاتحاد الإفريقي، عن رضاه التام بتقدم لعبة تنس الطاولة داخل مصر وتفوق اللاعبين خلال الفترة الأخيرة، سواء على صعيد الكبار أو الناشئين والناشئات.وقال عاشور، على هامش بطولة مصر الدولية لتنس الطاولة التي تستضيفها مصر بالإسماعيلية بمشاركة 16 دولة مختلفة: "سعيد بتقدم أداء كافة اللاعبين، وكان هذا واضحًا في نتائج اليوم الأول لبطولة مصر الدولية للناشئين والناشئات ووصول العديد من البطلات المصريات للأدوار النهائية بكل جدارة واستحقاق على الرغم من قوة البطولة".وأضاف: "فيما يخص تنظيم البطولة في الوقت الحالي، فالجميع أشاد بصالة البطولة بهيئة قناة السويس، ودائمًا ما نحصل على الإشادات الدولية من الجميع، سواء الاتحاد الدولي أو الوفود أو الدول المشاركة".وأكمل عاشور: "الاتحاد الدولي دائمًا ما يحترم مصر والاتحاد المصري...
حجزت مصر لنفسها مكانًا مرموقًا ضمن قائمة أفضل 10 دول إفريقية في عالم تصاميم الأزياء والأناقة لعام 2024، وذلك بفضل التطورات البارزة في صناعة النسيج والتصميم، لقد شهدت مصر طفرة ملحوظة في هذا القطاع، مما ساهم في تعزيز مكانتها في الساحة العالمية.كم تبلغ صادرات الملابس والمنسوجات المصرية؟تجاوزت صادرات الملابس والمنسوجات المصرية عتبة الـ3 مليارات دولار في العام الماضي، محققة أداءً قويًا خلال النصف الأول من العام الجاري. ويعكس هذا النمو اهتمام الحكومة بتطوير هذا القطاع الحيوي، حيث تم ضخ نحو 21 مليار جنيه لتحديث مصانع القطاع العام، مما ينعكس إيجابًا على القطاع الخاص من خلال توفير الغزل اللازم لدعم هذه الصناعة.وفقًا لتقرير مجلة CEOWORLD الأمريكية، التي تتابع آراء مديري التسويق التنفيذيين في شركات الملابس الجاهزة، يُظهر مشهد الموضة في إفريقيا...
اختيار الكازينوهات على الإنترنت المناسبة للمقامرة في العالم العربية هو قرار حاسم. حيث القرار الذي تتخذه اليوم سيؤثر بشكل كبير على تجربتك في المستقبل. لذلك لا تخاطر بأموالك وبياناتك الشخصية بشكل غير مدروس، واختر كازينو مرخص من جهات تنظيمية عالمية مثل هيئة مالطا للألعاب أو لجنة المقامرة في المملكة المتحدة. بهذه الطريقة، يمكنك الاستمتاع بتجربة لعب آمنة وموثوقة.بفضل التطورات التكنولوجية الحديثة، شهدت صناعة الترفيه نقلة نوعية، حيث بات بإمكان اللاعبين العرب الاستمتاع بألعابهم المفضلة دون الحاجة إلى زيارة الكازينوهات التقليدية. حيث أصبح اللعب عبر الإنترنت هو الخيار المفضل للكثير من اللاعبين في الدول العربية مثل دولة الإمارات العربية المتحدة ودولة الكويت، حيث يوفر راحة تامة وتجربة ترفيهية مميزة تناسب نمط حياتهم. سواء كنت تلعب من منزلك أو أثناء التنقل عبر...
من مغامرات الفضاء إلى حرب النجوم، ومن الغزاة الفضائيين إلى حراس المجرة، تعددت أفكار أفلام الخيال العلمي منذ بدايتها حتى الآن، والتي تعد الاختيار الأمثل لمحبي المغامرة والخيال، فالبعض يرى فيها نبوءات للمستقبل، وآخرون يتابعونها من باب الفضول وتصبح نوعهم المفضل، وفيما يلي مجموعة من أفضل أفلام الخيال العلمي وفق موقع «rollingstone». أفضل 10 أفلام خيال علمي في التاريخ «ستارمان»-1984، أحد أفلام الخيال العلمي، يتخذ فيه كائن فضائي ببطء شكل أحد سكان الأرض، لكن هذا الكائن الفضائي يأتي بسلام - وهذا ما فعله جون كاربنتر، الذي استبدل الرعب بقصة أكثر ملاءمة عن كائن فضائي يحاول العودة إلى المنزل. كارين ألين، الأرملة تقع في حب الكائن الذي يستعير مظهر زوجها المتوفى، وتدور بينهما قصة حب غير متوقعة، وحصل جيف بريدجز على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق جاءت مصر ضمن قائمة أفضل 10 دول إفريقية فى تصاميم الأزياء والأناقة خلال عام 2024، بعد طفرة مهمة فى صناعة النسيج فى مصر وتصاميم الأزياء.وتخطت صادرات الملابس والمنسوجات المصرية حاجز الـ3 مليارات دولار فى العام الماضي، وحققت أداء جيدا جدا فى النصف الأولى من العام الجاري، وتمثل اهتمام الدولة فى تطوير هذا القطاع من خلال ضخ قرابة 21 مليار جنيه لتطوير مصانع القطاع العام التى تنعكس على القطاع الخاص عبر توفير الغزل اللازم لهذه الصناعة.وذكر تقرير لمجلة CEOWORLD الأمريكية - التى ترصد تقديرات مدراء التسويق التنفيذيين شركات الملابس الجاهزة - أن مشهد الموضة فى إفريقيا فى مرحلة صعود، وأصبح الآن يتقدم بسرعة، ويحظى بحضور مميز فى جميع أنحاء العالم.وأضاف التقرير أن الموضة لم تعد الآن...
جاءت مصر ضمن قائمة أفضل 10 دول إفريقية في تصاميم الأزياء والأناقة خلال عام 2024، بعد طفرة مهمة في صناعة النسيج في مصر وتصاميم الأزياء. وتخطت صادرات الملابس والمنسوجات المصرية حاجز الـ3 مليارات دولار في العام الماضي، وحققت أداء جيدا جدا في النصف الأولى من العام الجاري، وتمثل اهتمام الدولة في تطوير هذا القطاع من خلال ضخ قرابة 21 مليار جنيه لتطوير مصانع القطاع العام التي تنعكس على القطاع الخاص عبر توفير الغزل اللازم لهذه الصناعة. وذكر تقرير لمجلة CEOWORLD الأمريكية - التي ترصد تقديرات مدراء التسويق التنفيذيين شركات الملابس الجاهزة - أن مشهد الموضة في إفريقيا في مرحلة صعود، وأصبح الآن يتقدم بسرعة، ويحظى بحضور مميز في جميع أنحاء العالم. وأضاف التقرير أن الموضة لم تعد الآن حكرا على...
مقالات مشابهة يفوق الخيال.. أقوى تطبيق لتحسين الصور بالذكاء الإصطناعي على الهاتف وتوضيح المشوشة والقديمة وتعديل جودتها16 دقيقة مضت “سهلناها عليك” شرطة المرور تذهل الجميع وتطلق خدمة إلكترونية متطورة توفر الوقت والجهد لجميع السائقين22 دقيقة مضت إنتاج إيني من النفط والغاز في مصر يهبط 11%.. ماذا عن الجزائر وليبيا؟28 دقيقة مضت “التأمينات الاجتماعية” توضح حقيقة تبكير راتب التقاعد للشهر المنتظر نوفمبر 2024 محددة الموعد الجديد للإيداع37 دقيقة مضت غرامات تصل إلى 400 ريال.. اللائحة الجديدة لمخالفات النقل العام60 دقيقة مضت “بنك التنمية” يُجدد التذكير بشأن شروط قرض الزواج 1446 بعد التعديلساعة واحدة مضتأعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم الأفريقية عن قائمة المرشحين لجائزة أفضل لاعب في أفريقيا والتي غاب عنها العديد من النجوم الذين تألقوا...
بعد أدائه الباهر في نهائيات كأس الأمم الأفريقية 2025، استطاع المنتخب السوداني الدخول إلى قائمة “الكاف” للمنتخبات المرشحة لجائزة أفضل منتخب.. التغيير: وكالات دخل المنتخب السوداني الأول لكرة القدم قائمة الاتحاد الأفريقي للعبة (كاف) للمنتخبات المرشحة لجائزة أفضل منتخب لعام 2024. وضمت قائمة المنتخبات المرشحة لجائزة أفضل منتخب كل من: بوركينا فاسو – أنجولا – موزمبيق – المغرب – الكونغو الديمقراطية – كوت ديفوار – أوغندا – السودان – جنوب أفريقيا – نيجيريا. وأعلن الاتحاد الأفريقي لكرة القدم “الكاف”، عن قائمة المُرشحين لفئات الرجال في حفل جوائز “الكاف” لعام 2024. ويزداد الترقب لليلة حفل الجوائز المُقررة، يوم الاثنين 16 ديسمبر 2024، في مراكش، المغرب. ويحتوي حفل جوائز “الكاف”2024، الفترة المُمتدة من شهر يناير 2024، إلى شهر أكتوبر 2024. ووقع الاختيار...
أنقرة (زمان التركية) – احتل فستق غازي عينتاب في المركز الثاني ضمن أفضل 10 مكسرات في العالم. تعتبر المكسرات الغنية بالفيتامينات والمعادن من الوجبات الخفيفة في العديد من البلدان. المكسرات، التي تحارب الالتهابات في الجسم، تزيد من محتوى الألياف. كما أنها تساعد على ارتفاع نسبة السكر في الدم ببطء. كما أن المكسرات، التي لا تعد ولا تحصى فوائدها، تزين الموائد في تركيا. تعتبر أنواع المكسرات في البلدان الأخرى غريبة أيضًا. وأعلنت شركة TasteAtlas، التي أعلنت عن قائمة أفضل الأطعمة في العالم في فئات مختلفة، عن أفضل 10 مكسرات في العالم في تقييمها الأخير. وفي حين ضمت القائمة فستقًا من دول مختلفة، فقد أثار تصنيف تركيا اهتمامًا كبيرًا. وفيما يلي قائمة بأفضل 10 مكسرات في العالم تمت مشاركتها بواسطة TasteAtlas…...
ينشر موقع صدى البلد مواقيت الصلاة اليوم الخميس 24 - 10 - 2024، حيث يقترب موعد أذان الفجر في القاهرة والمحافظات فاحرص على أن تكون واحدًا من المؤدين لها والمحافظين عليها.مواقيت الصلاة اليوم الخميس 24 - 10 - 2024مواقيت الصلاة اليوم الخميس بالقاهرةموعد أذان الفجر في القاهرة: 5:35 صموعد صلاة الظهر في القاهرة: 12:39 مموعد أذان العصر في القاهرة: 3:50 مموعد صلاة المغرب في القاهرة: 6:15 مموعد أذان العشاء في القاهرة: 7:33 ممواقيت الصلاة اليوم الخميس بالإسكندريةموعد صلاة الفجر في الإسكندرية: 5:41 صموعد أذان الظهر في الإسكندرية: 12:44 مموعد صلاة العصر في الإسكندرية: 3:54 مموعد أذان المغرب في الإسكندرية: 6:19 مموعد صلاة العشاء في الإسكندرية: 7:38 م كتابًا موقوتًا.. مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 23- 10 -2024 بالقاهرة والمحافظات المختلفة...
عادةً ما تحظى الانتخابات، وغيرها من الفعاليات السياسية، باهتمام بالغ لدى صنّاع السينما الذين يسعون لتقديم رؤية درامية مشوقة لما يدور خلف الكواليس، ومع اقتراب موعد الانتخابات الرئاسية في الولايات المتحدة الأميركية، ووسط السباق المحموم بين دونالد ترامب وكامالا هاريس للوصول إلى البيت الأبيض، ننصحك بمشاهدة مجموعة من الأعمال الفنية الكفيلة بوضعك في أجواء المنافسة. فسواء كنت تبحث عن ملاحم درامية مشوقة أو مجرد جرعات من الكوميديا الساخرة المطعمة بالسياسة، نستعرض لك فيما يلي 10 أفلام تساعدك في فهم ديناميكيات السلطة والطموح والتحديات الأخلاقية التي تواجه المرشحين. 1- "أفكار مارس/آذار" (The Ides of March) الملصق الدعائي للفيلم الأميركي "أفكار مارس/آذار" (الجزيرة) سنة العرض: 2011. التقييم: 10/7.1 على "آي إم دي بي" و83% على "روتن توميتوز". أبرز الممثلين: راين غوسلينغ، وجورج...
قال الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان خلال كلمته في في افتتاح المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية، إن الرعاية الصحية شهدت إنشاء 1300 مشروع بتكلفة 177 مليار جنيه خلال الـ 10 سنوات الماضية شهدت بخلاف المبادرات الصحية. ويهدف المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية، إلى تعزيز الفهم العميق للاتجاهات العالمية والإقليمية في مجالات السكان والصحة والتنمية البشرية، وتحديد الروابط القابلة للتنفيذ بين السكان والصحة والتنمية المستدامة، وكذلك تعزيز التعاون لمواجهة تحديات السكان والصحة، وتوسيع نطاق أفضل الممارسات والخبرات في مجال صحة السكان والتنمية البشرية. ويتضمن المؤتمر العالمي للسكان، عقد 133 جلسة حوارية مهمة حول مجالات الصحة والسكان والتنمية البشرية، يحاضر بها 803 من الخبراء والمتخصصين العالميين والمحليين، يشهد في نسخته الثانية تحولا ً نوعيًا، حيث تم...
الاقتصاد نيوز _ متابعة كشفت وزارة الموارد المائية، عن أن معدلات هطول الأمطار للشتاء الحالي ستكون أقل وبنسب محددة من العام الماضي، مؤكدة أن خزين البلاد المائي أفضل من سابقه بمقدار عشرة مليارات م3 . وقال الوزير عون ذياب عبد الله في حديث لـ"الصباح" تابعته "الاقتصاد نيوز"، إن هطول الأمطار خلال الشتاء الحالي أقل من نظيره للعام الماضي وفق التوقعات وبنسب محددة، كما أن بحيرات سدود: حديثة وحمرين ودوكان ودربندخان إضافة إلى الحبانية والثرثار، تحوي كميات مخزنة كبيرة فارغة تتجاوز الـ 40 مليار م3، مؤكداً أن الخزين المائي الستراتيجي للعام الحالي أفضل من سابقه بمقدار عشرة مليارات م3. وتابع أن وزارته نجحت بتأمين الريَّة الأولى لمحصول الحنطة للموسم الحالي، معرباً عن أمله بتأمين حصص مائية مقبولة لهوري الجبايش والحويزة، برغم...
أفضل أدعية قبل النوم تحفظ الإنسان من همزات الشياطين ومن كل سوء، وُتعرف باسم أذكار النوم، وقد يظن البعض أن الحث النبوي على أفضل أدعية قبل النوم سببه ذلك الفضل العظيم والثواب الكبير لذكر الله وترديد أفضل أدعية قبل النوم فقط، لكن الحقيقة أن هناك سببًا آخر قد لا يتنبه له الكثيرون وهو الحصول على الراحة والسكون والتخلص من أي شر، حيث إنه عندما يردد الإنسان أفضل أدعية قبل النوم ويلتزم بالسُنة النبوية الشريفة فإنه يكون في معية الله سبحانه وتعالى وعنايته، فلا يصيبه مكروه في نومه.إليك بعض الأدعية التي يمكنك قولها قبل النوم، والتي تُعتبر وسيلة لطيفة للاسترخاء والتواصل مع الله: أدعية ما قبل النوم:1. دعاء النوم: - "اللهم باسمك أموت وأحيا."2. دعاء الحماية: - "اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك."3. دعاء...
قالت دار الإفتاء إن الإكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وآله وسلم وخاصة يوم الجمعة، من أقرب القربات وأعظم الطاعات، وهو أمر مشروع بنص الكتاب والسنة وإجماع الأمة، فقال تعالى: ﴿إِنَّ اللهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾. الصلاة على النبي.. صيغ لتفريج الكروب وقضاء الحاجة ماذا نقول بعد صلاة المغرب؟.. كما ورد عن النبي صيغ الصلاة على النبيومن صيغ الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم يوم الجمعة: «اللهم صلِّ على سيدنا محمد عبدك ورسولك النبي الأمي وعلى آله وصحبه وسلم».اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تنحل بها عقدتي، وتنفرج بها كربتي، وتنكشف بها غمتي، وتنقذني بها من وحلتي، وتقيلني بها من عثرتي، وتقضي بها حاجتي، وبأني أشهد...
قال مجمع البحوث الإسلامية إن بعض أهل العلم قالوا إن من أوقات استجابة الدعاء ، هو الدعاء في “جوف الليل، الساعة الأخيرة من الليل، ليلة القدر، دبر الصلوات المكتوبات، بين الأذان والإقامة، ساعة من كل ليلة، ساعة من يوم الجمعة وهي آخر ساعة بعد العصر، عند النداء للصلوات المكتوبة، إذا نام على طهارة ثم استيقظ من الليل ودعا، الدعاء في شهر رمضان، في السجود، بعد الصلوات المفروضة، عند السفر، بعد ختم القرآن، عند الإفطار من الصوم، عند نزول المطر.أوقات استجابة الدعاءأجاب الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال لقائه بالبث المباشر المذاع على صفحة دار الإفتاء عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، عن السؤال: ما هي أوقات الدعاء المستجاب؟.ورد ممدوح، قائلا: هناك أوقات كثيرة يقبل فيها الدعاء ومنها...
لعل ضيق العيش وصعوبة الحياة هو ما يطرح السؤال عن هل الصدقة يجب أن تكون مالا ؟، حيث قد تحول ظروف الكثيرين دون الصدقة، وحيث إنها من أفضل الأعمال الصالحة جزيلة الفضل والثواب، ومن ثم يصعب التفريط فيها، من هنا تأتي الحاجة لمعرفة هل الصدقة يجب أن تكون مالا؟. لماذا تقرأ سورة الحديد يوم الثلاثاء؟.. فيها 10 عجائب لا يعرفها كثيرون هل ارتداء البراندات حرام؟.. انتبه لـ7 حقائق لتفلت من عقوبة ثوب الشهرة هل الصدقة يجب أن تكون مالاقالت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الصدقات ليست بالأموال فقط وإنما أيضا بالنية والعاطفة، منوهة بأن الإنفاق في الخير لا يتطلب بالضرورة ثروة مالية. وأوضحت “ إبراهيم ” في إجابتها عن سؤال: هل الصدقة يجب أن...
تشهد سماء مصر والوطن العربي ذروة زخة شهب التنين أو التنينيات، في ظاهرة مشاهدة بالعين المجردة يومي الثلاثاء والأربعاء 8 و9 أكتوبر، وهي فرصة للاستمتاع بمشاهدة ظاهرة تساقط زخة شهب التنين دون الحاجة لاستخدام التلسكوبات أو أجهزة الرصد الخاصة. زخة شهب التنين تمطر سماء مصر وعلى الرغم من أنّه من غير المتوقع أن تكون شهب التنين واحدة من أفضل زخات النيازك لهذا العام، إلا أن هناك ميزة خاصة لهذه الشهب تجعلها جذابة للغاية لمراقبي السماء، ففي حين أن معظم زخات النيازك من الأفضل ملاحظتها في ساعات ما قبل الفجر المبكرة، إلا أن شهب التنين يمكن أن تظهر في أي وقت بعد غروب الشمس وبداية الليل، وفقًا لمجلة «livescience» العلمية. ويرجع ذلك إلى أن نقطة إشعاعها - الكوكبة التي يبدو أنها نشأت...
إن اختيار التخصص الدراسي أمر صعب، وبالذات للشباب وهم يهمون بالالتحاق بالجامعات والمعاهد، حيث يغدو سؤال التخصص الذي يجب اختياره للدراسة ومن ثم العمل فيما بعد سؤالا بالغ الأهمية، وبالذات مع انتشار البطالة بين عدد كبير من خريجي الجامعات في وطننا العربي. وسجل معدل البطالة بين الشباب في الدول العربية أعلى معدل في العالم عند 28% في عام 2023، بانخفاض قدره 3.3 نقطة مئوية عن أعلى مستوى له عند 31.3% في عام 2020، ونقطة مئوية واحدة فوق مستوى ما قبل الجائحة البالغ 27% في عام 2019، وفق ما ذكرت منظمة العمل الدولية. ويعاني الشباب الحاصلون على شهادة جامعية في العديد من دول المنطقة العربية من معدلات بطالة عالية، وفي بلد مثل الأردن -على سبيل المثال- بلغ معدل البطالة 25.1% بين...
كتب- محمد أبو بكر: قالت وزارة السياحة والآثار، إن موقع "The Independent" البريطاني نشر تقريرًا مصورًا جاءت فيه مصر ضمن أفضل 8 وجهات سياحية حول العالم لقضاء إجازة مشمسة أثناء زيارتها خلال فصل الشتاء، لما تتميز به من مناخ معتدل مما يجعلها الوجهة المثالية لقضاء إجازة ممتعة في أجواء شتوية دافئة. كما أوصى التقرير، السائحين البريطانيين بزيارة مدينة الغردقة للاستمتاع بالإقامة في منتجعاتها السياحية الرائعة، لافتًا إلى أن رحلة الطيران من المملكة المتحدة إلى مدينة الغردقة تستغرق أقل من 6 ساعات. في سياق متصل، ومن خلال تقرير صحفي مصور، أبرز موقع "Travel And Tour World" والذي يعد أحد أبرز المجلات الرقمية المتخصصة في صناعة السفر والسياحة والضيافة والرحلات البحرية والطيران، أن مصر من أفضل...
عند محاولة إنقاص الوزن، يمكن أن يكون دمج بعض الفواكه في نظامك الغذائي مفيدا بسبب محتواها المنخفض من السعرات الحرارية والألياف العالية وخصائصها الغذائية الغنية. ويمكن أن يساعد إقران الفواكه بالبروتين (مثل الزبادي أو المكسرات) في استقرار مستويات السكر بالدم والشعور بالشبع لفترة أطول. إلى جانب ذلك، يمكن أن تساعد الفواكه ذات المحتوى العالي من الماء (مثل البطيخ والبرتقال) في الترطيب، وهو أمر مهم لعملية التمثيل الغذائي والصحة العامة. إليك بعض أفضل الفواكه التي يمكنك تناولها لإنقاص الوزن: 1- التفاح يحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف، وخاصة البكتين الذي يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. كما أن سعراته الحرارية منخفضة. ويمكنك تناوله نيئا كوجبة خفيفة، أو إضافته إلى السلطات، أو خبزه مع القرفة للحصول على حلوى صحية. 2- التوت...
نشر مرصد سي إيه آي إس لكرة القدم تقريرا يحلل فيه لاعبي خط الوسط في كرة القدم العالمية الذين يعرفون كيفية الحفاظ على الكرة بحوزتهم عندما يكونون تحت الضغط. ويعد لاعب خط وسط ريال مدريد الفرنسي أوريليان تشواميني اللاعب الوحيد من الدوري الإسباني المدرج في هذا التصنيف.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2سبب نوم مورينيو في ملعب تدريبات فنربخشةlist 2 of 2ملخص فوز أياكس الهولندي العريض على بشكتاش التركي بالدوري الأوروبيend of list كما ضمت المراكز العشرة الأولى، 3 لاعبي كرة قدم تحت سن 21 عاما. من بينهم وارن زاير إيمري، موهبة باريس سان جيرمان. وللمفارقة غاب نجوم الدوري الإنجليزي الممتاز عن هذه القائمة الفريدة من نوعها. يتمتع لاعبو خط الوسط في كرة القدم بالقدرة على تغطية مساحات...
ماجد محمد أشاد الناقد الرياضي أحمد عطيف بلاعب نادي الهلال أن سالم الدوسري، مؤكدًا أنه من أساطير كرة القدم السعودية. وقال عطيف :” أن سالم الدوري سيصنف ضمن قائمة أفضل 10 لاعبين سعوديين في كل الفترات.” وتابع:” سالم قاعد يقدم مستوى ممتاز ويقدم انجازات وموهبته موجوده دائمًا .” https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/88y9h2B1a5H50vuf.mp4
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟