2024-09-06@07:54:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 25

«أثناء فترات»:

    طقس القاهرة.. أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن حالة الطقس في القاهرة غدا الثلاثاء 20 أغسطس 2024، موضحة الظواهر الجوية التي تشهدها أنحاء المحافظة. حالة الطقس في القاهرة وتوقعت هيئة الأرصاد، أن تشهد القاهرة الكبرى غدا، أجواء مشمسة صافية صيفية أثناء النهار، ليسود طقس حار رطب، في حين يسود طقس مائل للحرارة رطب ليلًا. طقس القاهرة حالة الطقس غدا في القاهرة وأشارت الهيئة إلى استمرار ارتفاع نسب الرطوبة، مما يزيد الشعور بحرارة الطقس وارتفاع درجات الحرارة خاصة أثناء ساعات الليل، وذلك بسبب ارتفاع نسب الرطوبة في الليل عن فترات النهار، لتأتي العظمى مسجلة 80% أثناء فترات الليل، والصغرى 35% أثناء فترات النهار. درجة الحرارة في القاهرة وأوضحت الهيئة درجة الحرارة في القاهرة، لافتة إلى أن درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى...
    طقس القاهرة اليوم الثلاثاء.. أعلنتِ الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في محافظة القاهرة اليوم الثلاثاء 30 يوليو 2024.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم الثلاثاء 30 يوليو 2024، متوقعة أن تشهد مناطق من محافظة القاهرة طقسًا شديد الحرارة رطبًا نهارًا على القاهرة، في حين يسود طقس مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.حالة طقس القاهرة اليوموطلبت هيئة الأرصاد، من السائقين توخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، لافتة إلى أن حركة الرياح معتدلة بسرعة (20 كم في الساعة).طقس القاهرةدرجة الحرارة في القاهرةوأوضحت هيئة الأرصاد، درجة الحرارة في القاهرة، لتسجل العظمى على القاهرة الكبرى 36...
    طقس القاهرة.. أعلنتِ الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم الإثنين 29 يوليو 2024، لافتة إلى أن حركة الرياح تنشط أحيانًا بسرعة (30 كم في الساعة).طقس القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالةَ الطقس في القاهرة اليوم الإثنين، متوقعة أن تشهد مناطق من القاهرة طقسًا شديد الحرارة رطب نهارًا على القاهرة، مائلاً للحرارة رطبًا أثناء فترات الليل على أغلب الأنحاء.طقس القاهرةالطقس في القاهرةوونوهت هيئة الأرصاد على السائقين بتوخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى.درجة الحرارة في القاهرةوأوضحتِ الهيئة درجة الحرارة في القاهرة، مشيرة إلى تسجيل درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى 36 درجة مئوية والمحسوسة 38 درجة، أما عن...
    طقس القاهرة غدا الأحد.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في محافظة القاهرة غدا الأحد 28 يوليو 2024، لافتة إلى استمرار الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة على جميع أنحاء المحافظة.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة غدا الأحد 28 يوليو 2024، متوقعة أن تشهد مناطق من محافظة القاهرة طقسًا حارا رطبا نهارًا على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.طقس القاهرةطقس القاهرةوطلبت هيئة الأرصاد، من السائقين توخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، لافتة إلى أن حركة الرياح نشطة أحيانا بسرعة (30 كم في الساعة).درجة الحرارة في القاهرةوأوضحت هيئة الأرصاد، درجة الحرارة في القاهرة،...
    طقس القاهرة.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم السبت 27 يوليو 2024، لافتة إلى بدء انكسار الموجة الحارة، وحدوث انخفاض فى درجات الحرارة، لتسجل العظمى المتوقعة فى القاهرة الكبرى 36 درجة.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم السبت، متوقعة أن تشهد مناطق من القاهرة طقسا شديد الحرارة رطب نهاراً على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.حالة الطقس في القاهرةالطقس في القاهرةوكانت هيئة الأرصاد على نوهت السائقين بتوخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، ولفتت إلى أن تنشط الرياح معتدلة أحيانا بسرعة 32 كم في الساعة.حالة الطقس في القاهرةدرجة الحرارة...
    طقس القاهرة غدا السبت.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في محافظة القاهرة غدا السبت 27 يوليو 2024، لافتة إلى استمرار الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة على جميع أنحاء المحافظة.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة غدا السبت 27 يوليو 2024، متوقعة أن تشهد مناطق من محافظة القاهرة طقسًا شديد الحرارة رطب نهارًا على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.حالة الطقس في القاهرةوطلبت هيئة الأرصاد، من السائقين توخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، لافتة إلى أن حركة الرياح نشطة أحيانا بسرعة (32 كم في الساعة).طقس القاهرةدرجة الحرارة في القاهرةوأوضحت هيئة الأرصاد، درجة...
    طقس القاهرة غدا الجمعة.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في محافظة القاهرة غدا الجمعة 26 يوليو 2024، لافتة إلى وجود انخفاض في درجات الحرارة على جميع أنحاء المحافظة.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة غدا الجمعة، متوقعة أن تشهد مناطق من محافظة القاهرة طقسًا شديد الحرارة رطب نهارًا على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.حالة الطقس في القاهرةوطلبت هيئة الأرصاد، من السائقين توخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، لافتة إلى أن حركة الرياح نشطة أحيانا بسرعة (34 كم في الساعة).انتشار شبورة مائيةدرجة الحرارة في القاهرةوأوضحت هيئة الأرصاد، درجة الحرارة في القاهرة،...
    طقس القاهرة غدا الخميس.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة غدا الخميس 25 يوليو 2024، لافتة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة على جميع أنحاء المحافظة.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة غدا الخميس، متوقعة أن تشهد مناطق من محافظة القاهرة طقسًا شديد الحرارة رطب نهارًا على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.حالة الطقسالطقس في القاهرةوطلبت هيئة الأرصاد، من السائقين توخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، لافتة إلى أن حركة الرياح نشطة أحيانا بسرعة (34 كم في الساعة).درجة الحرارة في القاهرةوأوضحت هيئة الأرصاد، درجة الحرارة في القاهرة، مشيرة إلى استمرار الموجة...
    طقس القاهرة.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم الأربعاء 24 يوليو 2024، لافتة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة على المحافظة.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم الأربعاء، متوقعة أن تشهد مناطق من القاهرة طقسا شديد الحرارة رطب نهاراً على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.حالة الطقس في القاهرةالطقس في القاهرةوكانت هيئة الأرصاد على نوهت السائقين بتوخي الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، ولفتت إلى أن نشاط الرياح معتدلة أحيانا بسرعة 30 كم في الساعة.حالة الطقس في القاهرةدرجة الحرارة في القاهرةوأوضحت الهيئة درجة الحرارة في القاهرة، مشيرة إلى استمرار الموجة...
    طقس القاهرة.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس في القاهرة غدا الأربعاء 24 يوليو 2024، لافتة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة على المحافظة.حالة الطقس في القاهرةوأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة غدا الأربعاء، متوقعة أن تشهد مناطق من القاهرة طقسا شديد الحرارة رطب نهاراً على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.الطقس في القاهرةونصحت هيئة الأرصاد، السائقين الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، مشيرة إلى أن نشاط الرياح معتدلة بسرعة (26 كم) في الساعة.طقس القاهرةدرجة الحرارة في القاهرةوأوضحت الهيئة درجة الحرارة حالة الطقس غدا في القاهرة، مبينة استمرار الموجة شديدة الحرارة، والارتفاع التدريجي في درجات...
    طقس القاهرة.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس في القاهرة اليوم الثلاثاء 23 يوليو 2024، لافتة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة على المحافظة.حالة الطقس في القاهرةأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم الثلاثاء، متوقعة أن تشهد مناطق من القاهرة طقسا شديد الحرارة رطب نهاراً على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.طقس القاهرةالطقس في القاهرةوكانت هيئة الأرصاد على نوهت السائقين بتوخى الحذر أثناء القيادة، بسبب انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، ولفتت إلى أن نشاط الرياح معتدلة أحيانا بسرعة 30 كم في الساعة.طقس القاهرةدرجة الحرارة في القاهرةوأوضحت الهيئة درجة الحرارة في القاهرة، مشيرة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة، والارتفاع...
    طقس القاهرة.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس في القاهرة اليوم الاثنين 22 يوليو 2024، لافتة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة على المحافظة.حالة الطقس في القاهرةتوقعت هيئة الأرصاد الجوية، حالة الطقس في القاهرة اليوم الإثنين، متوقعة أن تشهد مناطق من القاهرة طقسا شديد الحرارة رطب نهاراً على القاهرة، مائل للحرارة رطب أثناء فترات الليل.حالة الطقسالطقس في القاهرةوحذرت هيئة الأرصاد السائقين من انتشار شبورة مائية خفيفة في الصباح الباكر، على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق من القاهرة الكبرى، ولفتت إلى أن نشاط الرياح معتدلة أحيانا بسرعة 30 كم في الساعة.الشبورة المائيةدرجة الحرارة في القاهرةوأوضحت الهيئة درجة الحرارة في القاهرة، مشيرة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة، والارتفاع في درجات الحرارة على مناطق من...
    أعلن نيافة الأنبا يوأنس أسقف إبراشية أسيوط وتوابعها، عن فتح جميع كنائس الإيبارشية لطلاب الثانوية العامة للمذاكرة والاستذكار، أثناء فترات انقطاع الكهرباء، وذلك دعما للطلاب.قطع الكهرباء في أسيوطوقال أسقف إبراشيه أسيوط وتوابعها، إنه سيتم تخصيص أماكن مكيفة لجميع طلاب الثانوية العامة أثناء فترة انقطاع التيار الكهربائي، وتخصيص زجاجة مياه معدنية مثلجة لكل طالب، وسيتم الإعلان عن جدول بمواعيد فتح كل كنيسة للتسهيل على الطلاب بمعرف المواعيد.يذكر أن كنائس أغلب المحافظات، قد أعلنت عن فتح أبوابها لطلاب الثانوية العامة خلال فترات انقطاع الكهرباء، وذلك للمساهمة في توفير المساعدة والراحة للطلاب، بدلا من التوجه إلى الكافيهات والقهاوي خلال فترات انقطاع الكهرباء.خطة تخفيف الأحمال وانقطاع الكهرباء خلال الفترة القليلة الماضية شهدت جدلاً واسعًا بين المواطنين على خلفية الانقطاع المتكرر للتيار الكهربائي، خاصة مع ارتفاع...
    مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة فترات انقطاع الكهرباء إلى 3 ساعات اليوم وغدًا، قد يصبح الوضع خطيرًا خاصة على الأطفال وكبار السن.  انقطاع الكهرباء يمكن أن يهدد حياة الكثيرين، بالإضافة إلى التأثير السلبي على الحفاظ على الأطعمة في الثلاجة وعلى برودة المنزل.نصائح للحفاظ على الأطعمة أثناء انقطاع الكهرباءوفقًا لموقع «flamefunace»، يمكن اتباع النصائح التالية للحفاظ على الأطعمة خلال فترة انقطاع الكهرباء:1. الثلاجة والفريزر: يمكن أن تحتفظ الثلاجة بالطعام باردًا لمدة 4 ساعات تقريبًا إذا لم تُفتح أثناء انقطاع الكهرباء. الفريزر يحافظ على الأطعمة مجمدة لمدة يومين تقريبًا.2. املأ الثلاجة والفريزر: الثلاجة الممتلئة تحتفظ بالطعام لفترة أطول من الفارغة. يمكنك وضع زجاجات من الماء في الثلاجة لملء الأماكن الفارغة. نصائح للحفاظ على برودة المنزل أثناء انقطاع الكهرباءللحفاظ على برودة المنزل، يمكن...
    أكدت لائحة تقويم طلاب صعوبات التعلم على قراءة الأسئلة للطلاب، في حال كانت لديهم مشكلة في القراءة وذلك بصوت عال للتأكد من فهمهم للمطلوب قبل الإجابة. وأضافت: :إذا كانت الكتابة تصعب على الطالب فيجب أن يتم تقويمه شفويًا أو تكتب له الإجابة أو تسجل على شريط وفق ما تقتضيه مصلحة الطالب وخصوصيته، ويحب أن يتناسب توزيع الأسئلة مع كمية المادة التي يتعلمها الطالب في الفصل وما يتعلمه بناء على الخطة التربوية الفردية".أخبار متعلقة إنقاذ حياة حاجة صينية سبعينية من فشل مزمن بعضلة القلب في طبية مكةجامعة جدة تبدأ القبول في ماجستير القانون الرياضي ودكتوراة الرسم والفنونالتقويم عبر المعلموأوضحت اللائحة أنه في حالة تأثير صعوبات التعلم لدى الطالب على أدائه في مواد أخرى لا يتلقى فيها خدمات خاصة كتأثير صعوبات التعلم في...
    أكدت لائحة تقويم طلاب صعوبات التعلم على قراءة الأسئلة للطلاب، في حال كانت لديهم مشكلة في القراءة وذلك بصوت عال للتأكد من فهمهم للمطلوب قبل الإجابة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأضافت: :إذا كانت الكتابة تصعب على الطالب فيجب أن يتم تقويمه شفويًا أو تكتب له الإجابة أو تسجل على شريط وفق ما تقتضيه مصلحة الطالب وخصوصيته، ويحب أن يتناسب توزيع الأسئلة مع كمية المادة التي يتعلمها الطالب في الفصل وما يتعلمه بناء على الخطة التربوية الفردية".أخبار متعلقة إنقاذ حياة حاجة صينية سبعينية من فشل مزمن بعضلة القلب في طبية مكةجامعة جدة تبدأ القبول في ماجستير القانون الرياضي ودكتوراة الرسم والفنونالتقويم عبر المعلموأوضحت اللائحة أنه في حالة تأثير صعوبات التعلم لدى الطالب على أدائه في مواد أخرى لا يتلقى فيها خدمات خاصة...
    أكد محافظ الشمال القاضي رمزي نهرا "ان ثمة عناصر من النازحين السوريين يمتلكون الاسلحة النارية في مخيماتهم، والتقارير تؤكد ان اصوات الطلقات النارية تسمع بين الحين والاخر في تلك المخيمات خلال فترات الليل". كلام نهرا جاء اثناء الكشف على مخيمات  السوريين في بلدة كوبا - البترون، ترافقه قائمقام البترون روجيه طوبيا وحشد من ابناء البلدة، بمؤازرة عناصر من أمن الدولة، حيث سلمه الاهالي عريضة تطالب بـ"رفع الضرر اللاحق بهم جراء الوجود الكثيف للنازحين في قريتهم، وخصوصا ان معظهم لا يحمل اوراقا شرعية وقانونية ودخل البلاد خلسة وبطريقة غير شرعية"، مؤكدين ان "وجودهم الكثيف هو بمثابة قنبلة موقوتة ستنفجر عاجلا ام آجلا". ووعد نهرا بـ"تنفيذ القوانين المرعية الاجراء وتعاميم وزير الداخلية في هذا الخصوص وضبط تحركاتهم، خصوصا اثناء...
    تقلبات المزاج الناجمة عن فترات الحمل أو الدورة الشهرية لدى النساء تعتبر ظاهرة طبيعية وشائعة. تعزى هذه التقلبات في المزاج إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة خلال هذه الفترات. وفيما يلي نستعرض الأسباب والأعراض والعلاجات المحتملة لهذه التقلبات،وفقا لما نشره موقع إكسبريس. قومي المرأة بالمنيا: توزيع 500 وجبة إفطار للأسر الأكثر احتياجا.. شاهد حيوانات منوية وعظام قطة.. سالى عبد السلام تروي مأساتها مع السحر.. فيديو أسباب تقلبات المزاج عند النساء أثناء فترات الحمل أو الدورة الشهرية التغيرات الهرمونية: تحدث تقلبات في مستويات الهرمونات الأنثوية، مثل الاستروجين والبروجستيرون، خلال فترات الحمل والدورة الشهرية، وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر على التوازن الهرموني في الجسم وتؤدي إلى تقلبات المزاج.أعراض تقلبات المزاج عند النساء أثناء فترات الحمل أو الدورة الشهرية التوتر والقلق.الاكتئاب...
    كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن أماكن سقوط الأمطار اليوم الأربعاء 31 يناير 2024، على كافة أنحاء الجمهورية، وذلك تزامنا مع تأثر البلاد بمنخفض جوي، ومع شهر طوبة الذي يعد أبرد شهور السنة.أماكن سقوط الأمطار اليوموتشهد عدة أماكن مختلفة في محافظات الجمهورية سقوط أمطار متفاوتة الشدة، وفقا لتوقعات الأرصاد، وهم:- سقوط أمطار متوسطة على مناطق: «الدقهلية - دمياط - بورسعيد - شمال سيناء» على فترات متقطعة.أمطار- سقوط الأمطار متوسطة إلى غزيرة ورعدية أحيانًا قد تكون مصحوبة بحبات البرد، على مناطق من «مطروح - الإسكندرية - البحيرة - كفر الشيخ» على فترات متقطعة.- سقوط أمطار خفيفة قد تكون متوسطة «بنسبة حدوث 40% تقريبًا»، على مناطق من خليج السويس ومدن القناة ووسط سيناء والصحراء الغربية وشمال الصعيد على فترات متقطعة.أمطار- وتمتد الأمطار الخفيفة...
    يقع الكثير من الأشخاص فى اتباع رجيم الصيام المتقطع، الذي يشمل فترات صيام متقطعة مع فترات تناول الطعام، يمكن أن يترتب عليه بعض الآثار السلبية. إليك بعض الأضرار المحتملة لاتباع رجيم الصيام المتقطع: بدون رجيم أو جراحة.. سيدة تفقد 35 كيلوجرام من وزنها في وقت قياسي 10 فوائد للسبانخ أهمها الحماية من الأنيميا وخفض الوزن أضرار رجيم الصيام المتقطع  1. نقص الطاقة: قد يشعر البعض بنقص الطاقة والتعب أثناء فترات الصيام، خاصة في البداية. يعود ذلك إلى انخفاض مستويات السكر في الدم ونقص التغذية خلال فترة الصيام.2. مشاكل في التركيز والأداء العقلي: قد يعاني البعض من صعوبة في التركيز والانتباه أثناء فترات الصيام. قد تؤثر قلة الطاقة والتغذية المحدودة على الأداء العقلي والوظائف الإدراكية.3. اضطرابات النوم: قد يعاني البعض...
    امتحانات نصف العام 2024.. مع اقتراب موعد عقد امتحانات الفصل الدراسي الأول 2024 لطلاب صفوف النقل، يبحث الطلاب عن طرق المذاكرة الجيدة ونصائح لزيادة التركيز والتقليل من التوتر.نصائح لزيادة التركيز عند الطلاب- يجب اختيار مكان جيد ومريح للمذاكرة.- ابحث عن مكان يتمتع بدرجة الحرارة المناسبة.- التأكد من إضاءة المكان أن تكون مناسبة وقوية وجيدة للمذاكرة.نصائح لزيادة التركيز أثناء المذاكرة- التركيز على مهمة واحدة.- إزالة العوامل التى تششت انتباهك.- تأكد من أن هاتفك في وضع صامت.- اتباع نظام غذائي صحي.- يجب أن يكون متصفح الإنترنت الخاص بك مغلق.- التمسك بنظام غذائي صحي.- شرب كمية كافية من الماء.- لا تدرس ساعات طويلة دون فترات راحة.- لا تذاكر على السرير.- اغسل وجهك كلما شعرت بالنعاس.- لا تفرط فى شرب المشروبات التي تحتوي على...
    تحسبا لسقوط أمطار بالطرق السريعة، تم نشر عددا من سيارات الإغاثة المرورية، وذلك بجميع أقسام الطرق بناء على توقعات هيئة الأرصاد الجوية، والتى تساعد قائدى السيارات الذين تتعطل سياراتهم أو يتعرضون لحوادث وهؤلاء بإمكانهم الاتصال بالرقم 01221110000.   ويشارك في هذا الشأن عددا من الأجهزة المعنية، لتوفير سيارات الشفط، وتم تخصيص أرقام للإغاثة "136 - 01155554444".   وتم تخصيص خطا ساخنا للإبلاغ عن أى معوقات مرورية وهو على 01205344444 فيما تم تخصيص غرف العمليات والخط الساخن للجيزة 114، ورقم هيئة النظافة "16809"، والصرف الصحى "125" و الحماية المدنية "180" مع التنسيق مع كافة الجهات لاستقبال الأمطار.   وتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يكون طقس يوم الإثنين 20 نوفمبر:    أمطار متوسطة إلى غزيرة على مناطق من شمال الوجه البحرى والسواحل الشمالية...
    قال رئيس قسم الدعاية بالشركة الصينية العامة للهندسة المعمارية “CSCEC” مصر، لي أنج، إن وباء كوفيد-19 كان من أصعب الفترات التي واجهتها الشركة خلال فترة تواجدها في القاهرة.وأضاف لي أنج في تصريحات خاصة لصدى البلد، “واجهنا بعض المشاكل، من أجل منع عمالنا ومديرينا من الإصابة بفيروس كورونا، وتم إغلاق مشروعنا بالكامل، في ذلك الوقت، حتى أننا لم نتمكن من الخروج أو الدخول”. وأكد لي، أن الشركة واجهت بعض المشكلات أيضا بسبب توقف الشحن البحري خلال فيروس كورونا، مشيرا إلى أن أغلب المعدات والأدوات التي تستخدم في البناء جميعها تم شراؤها من الخارج، وخاصة من الصين.وقال “تعطلت الشحنات، حيث إنها لم تتمكن من الوصول إلى المشروع في الوقت المناسب، ما تسبب في بعض العوائق أمام المشروع”.وتابع، تمكنا بفضل الجهود المشتركة والمبذولة...
    الانتباذ البطاني الرحمي، هو اضطراب مؤلم غالبًا حيث تنمو الأنسجة المشابهة للأنسجة التي تبطن داخل الرحم عادةً خارج الرحم، غالبًا ما يشمل الانتباذ البطاني الرحمي المبايض وقناتي فالوب والأنسجة المبطنة للحوض، نادرًا ما يمكن العثور على نسيج شبيه ببطانة الرحم خارج المنطقة التي توجد بها أعضاء الحوض. في حالة الانتباذ البطاني الرحمي، يعمل النسيج الشبيه ببطانة الرحم مثل نسيج بطانة الرحم - فهو يثخن ويتفكك وينزف مع كل دورة شهرية، ولكن نظرًا لأن هذا النسيج ليس لديه طريقة للخروج من جسمك ، فإنه يصبح محاصرًا، وعندما يصيب الانتباذ البطاني الرحمي المبايض ، قد تتشكل أكياس تسمى أورام بطانة الرحم. يمكن أن تتهيج الأنسجة المحيطة، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور نسيج ندبي والالتصاقات - عصابات من الأنسجة الليفية يمكن أن تسبب...
    صحة وطب، اعرفى أسباب آلام الظهر أثناء فترات الحيض وكيفية التخلص منها،تعد الدورة الشهرية جزءًا أساسيًا ومهمًا من صحة المرأة وحياتها، غالبًا ما تؤدي إلى ظهور .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعرفى أسباب آلام الظهر أثناء فترات الحيض وكيفية التخلص منها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اعرفى أسباب آلام الظهر أثناء فترات الحيض وكيفية... تعد الدورة الشهرية جزءًا أساسيًا ومهمًا من صحة المرأة وحياتها، غالبًا ما تؤدي إلى ظهور أعراض أخرى مختلفة مثل آلام الظهر، قد يكون ألم مستمر ومزعج يعيق الأنشطة اليومية، قد تعاني النساء من آلام الظهر لعدة أسباب، وإليك سبب حدوثه وكيفية الوقاية منه وعلاجه، وفقًا لما نشره...
۱