«ذلک فإن»:

طبيبة توضح خطورة الإجهاد

وفقا للدكتورة ناتاليا شيندريايفا، أخصائية طب الأعصاب، إذا كان الإجهاد القصير المدى مفيدا للجسم، فإن الإجهاد المستمر يؤدي إلى استنفاد طاقة الجسم. إقرأ المزيد علماء النفس يوضّحون 4 أنواع مختلفة للإجهاد وكيفية إدارتها وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا" (موسكو المساء) إلى أن الغدد الكظرية في حالة الإجهاد تفرز الأدرينالين الذي يحفز عمل منظومة المناعة. ولكن عندما تستمر هذه العملية فترة طويلة، فإنها تؤثر في القلب والأوعية الدموية- إذ يرتفع مستوى ضغط الدم، ويسوء توتر الأوعية الدموية ويعمل القلب بمشقة وجهد.ووفقا لها، إذا كان الأشخاص الأصحاء يستعيدون لياقتهم البدنية بسرعة بعد ذلك، فإن من يعاني من أمراض سيعانون من مشكلات إضافية.- فمثلا الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو لديهم استعداد لارتفاع مستوى ضغط الدم، وزيادة الوزن،...


الغارة الاسرائيلية على التل قتلت 13 خبيرا من الحرس الثوري

نقلت مصادر اعلامية سورية معارضة عن معلومات وتقارير ان الغارة التي نفذتها طائرات الاحتلال الاسرائيلي على مدينة عين منين القريبة من مدينة  التل شمال دمشق قد استهدفت مقرا للحرس الثوري الايراني حيث قتل واصيب عدد كبير من الخبراء والعسكريين وقالت المصادر ان القصف الاسرائيلي استهدف مقرا عسكريا قرب منين (22  كلم شمال دمشق) حيث قتل  13  عسكريا من بينهم خبراء من الحرس الثوري بالاضافة اصابة قرابة 21 اخرين وتحدثت المصادر عن الغارة التي ضربت بلدة منين القريبة من التل وقالت انها استهدفت "موقعا مشتركا بين ميليشيا أسد والميليشيات الإيرانية في المنطقة المذكورة وقد اندلعت النيران جراء ذلك" وهذه الغارة الـ 22 التي تنفذها قوات الاحتلال على سورية خلال 2023.. ووفقًا لمصادر عسكرية سورية نقلتها وكالة "سانا"، فإن الهجوم نُفذ في تمام الساعة 2:20...


الخشية الكبرى تحوّل الحرب لمتعددة الجبهات وإمطار إسرائيل بعشرات آلاف الصواريخ يوميًا.. قائد الاستخبارات: حزب الله مشكلةٌ خطيرةٌ ويتحتّم ضربه عدّة مرّاتٍ لاستعادة الردع.. سيناريوهات مُقلقة: تدرّب الحزب لاقتحام الشمال

الناصرة-“رأي اليوم”- من زهير أندراوس: لا يختلف عاقلان بأنّ إسرائيل تعيش أزمةً خانقةً مع حزب الله في اشمال، وتخشى من أنْ تتحوّل المعركة معه إلى حربٍ إقليميّةٍ متعددة الجبهات، تتعرّض فيها يوميًا لعشرات آلاف الصواريخ علمًا أنّها تُقر بأنّ صواريخ المقاومة باتت تغطي كلّ مكانٍ في العمق الإسرائيليّ، وفي هذا السياق، رأى قائد شعبة الاستخبارات العسكريّة السابق، الجنرال تامير هايمان، أنّه إذا بات حزب الله اللبنانيّ جريئًا أكثر، وأنّ الجيش الإسرائيليّ يعيش حالةٍ من الضعف والوهن، فإنّ النتيجة الحتمية لذلك أنّ ميزان الردع بين الطرفيْن قد تغيّر، وأن إسرائيل والحزب في طريقهما لصدامٍ عسكريٍّ، على حدّ تعبيره. ولفت الجنرال في مقالٍ نشره بموقع القناة الـ 12 بالتلفزيون العبريّ إلى أنّ استفزازات حزب الله في السنة الأخيرة ارتفعت جدًا، وهو عمليًا...


هذه الأبراج الأقل حظا في الحب مرأة

مرأة، هذه الأبراج الأقل حظا في الحب،الحظ شخصي للغاية ويمكن أن يختلف من شخص لآخر ، فإن حظ بعض الأبراج يميل إلى أن يكون .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هذه الأبراج الأقل حظا في الحب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هذه الأبراج الأقل حظا في الحب الحظ شخصي للغاية ويمكن أن يختلف من شخص لآخر ، فإن حظ بعض الأبراج يميل إلى أن يكون مؤسفًا للغاية والبعض الآخر محظوظ جدًا ، خاصة في مسائل الحب. فيما يلي خمس أبراج  يُنظر إليها عادةً على أنها غير محظوظة في الحب. هل أنت واحد منهم؟  -برج الجدي الجدي معروف بطبيعته الطموحة وأخلاقيات العمل...


د. زهير الخويلدي: البرنامج الديمقراطي بين تلميع الواجهة وصناعة المحتوى الاجتماعي

د زهير الخويلدي مقدمة “الديمقراطية بحاجة إلى الدعم، وأفضل دعم للديمقراطية لا يمكن أن يأتي إلا من الفاعلين الديمقراطيين “ صارت الديمقراطية من الأمور المستحيلة في العالم العربي بعد أن كانت أن تتحول إلى مكسب مدني وتعطل القطار الذي اعتقد الكل بأن العرب قد ركبوه دون نزول بعد موجات من الحراك الاجتماعي السلمي. ربما يعود هذا التعثر إلى ضبابية المفهوم وغياب الضمانات والمؤسسات الراعية وتأخر الذهنيات وتعطل الثورة الثقافية وبروز التكالب على السلطة وانقسام النخبة بشكل لافت عن القيادة واختلاط مشاريع تحديث وتنمية. فما هي الديمقراطية؟ كيف تعرف الديمقراطية؟ ما هي أسسها؟ وماهي مختلف أنواعها؟ وما الفرق بين المباشرة والتمثيلية والتشاركية والتداولية؟ ولماذا يعتبرها المدافعون عنها نظامًا سياسيًا محفوفًا بالمخاطر؟ ما الذي جعل الديمقراطية عندنا متعثرة وغير مالكة لوجودها القانوني؟ ومتى...


الخارجية الروسية: دول الناتو تدرك أن اتضمام أوكرانيا للحلف كارثة سترتد عواقب وخيمة عليه

أكد نائب وزير الخارجية الروسي ألكسندر غروشكو أن الناتو يدرك بأن انضمام أوكرانيا للحلف سيلحق به كارثة وبأوكرانيا نفسها أيضا، مبينا أن هذا هو سبب الإطالة في اتخاذ ذلك القرار. وأشار غروشكو في لقاء تلفزيوني على "القناة الأولى"، إلى أن جميع وزراء (دول الناتو) ممن لديهم تلك السّحنة الصارمة على وجوههم قالوا إن أوكرانيا لن يتم قبولها في الناتو إلا بعد استيفاء الشروط". إقرأ المزيد "هذا أمر غير مسبوق وسخيف".. زيلينسكي يخاطب "الناتو": أوكرانيا تستحق الاحترام ولفت إلى أنه ما من أحد يقول ما هي هذه الشروط. "لكننا نعرفها. فالشرط الأول ينص، هذه وثيقة رسمية، على أن أي توسّع يجب أن ينعكس إيجابا على تعزيز أمن التحالف.. ومن الواضح أنه إذا تم قبول أوكرانيا في الناتو، فإن ذلك يؤدي...


صحيفة البيان : أوكرانيا و«الناتو».. ماذا بعد «التعهدات الأمنية»؟

صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد أوكرانيا و الناتو ماذا بعد التعهدات الأمنية ؟، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي ت + ت الحجم الطبيعي تعهد الغرب بـ خطة تعهدات طويلة الأمد؛ من أجل دعم أوكرانيا، وذلك عوضاً عن تحديد جدول زمني .، والان مشاهدة التفاصيل. أوكرانيا و«الناتو».. ماذا بعد «التعهدات الأمنية»؟ ت + ت - الحجم الطبيعي تعهد الغرب بـ«خطة تعهدات» طويلة الأمد؛ من أجل دعم أوكرانيا، وذلك عوضاً عن تحديد جدول زمني «واضح» لانضمام كييف إلى «الناتو»، الأمر الذي يبعث في الوقت نفسه رسائل إلى روسيا بأن «الوقت ليس في صالحها»، طبقاً للتصريحات الأخيرة لمستشار البيت الأبيض للشؤون الأوروبية، أماندا سلوت. تحمل تلك الخطة عديداً من الدلالات؛ فمن جهة يبدي الحلف عدم...


الدكتور محمود الطويسي: إشكالية الترجمة في سياق قوة المعرفة

    الدكتور محمود الطويسي اللغة وعاء ثقافة الأمة، وهي أهم مكون من مكونات هويتها الحضارية، لذا فإن القوة الحضارية والعلمية للأمة هي التي تفرض مدى انتشار واستعمال لغتها، وهذا يبرر مدى الحاجة للترجمة منها وإليها، فالأمة المتحضرة بالمعنى الواسع للتحضر تملك لغة غنية بالآداب والعلوم والمعرفة التي وصلت بها لهذا المستوى من التحضر، مما يجعل الترجمة من هذه اللغة للغات الأخرى أكثر بكثير من الترجمة من اللغات الأخرى إليها. والترجمة بصفة عامة ليست نقلا يحقق المعنى بصورته الدقيقة، إنما هي مقاربة لغوية لنقل المعنى دون المبنى، لذلك تعتبر ترجمة الشعر أسوأ ممارسة يتعرض لها النص الشعري، لأن الشعر لا يعول على نقل المعنى بقدر ما يعول على نقل الطريقة التي يعبر بها عن المعنى من خلال جماليات اللغة، وطاقاتها...