2025-04-03@06:20:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 16271
«على أفضل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
رمضان 2025.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين عن أدعية الإفطار والسحور، لطلب الرحمة والمغفرة والرزق، حيث يعتبران من أكثر الأوقات التي يُستجاب فيها الدعاء، أفضل الأدعية المستحبة في الإفطار والسحور أدعية مستجابة قبل الإفطار توجد العديد من الأدعية المستحبة التي يمكن ترديدها قبل الإفطار، ومنها: - «اللهم لك صمت، وعلى رزقك أفطرت، فاغفر لي ما قدمت وما أخرت». - «اللهم لكَ صُمت وعلى رزقك أفطرت، ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله» (رواه أبوداود). - «اللهم يا واسع المغفرة، اغفر لي ذنوبي، وتقبل صيامي وقيامي، واجعلني من عتقائك من النار». - «اللهم بارك لنا في هذا الطعام، واغفر لنا به، وأعنا على الصيام والقيام، وارزقنا القبول والرضوان». - «اللهم إني لك صمت، وعلى رزقك أفطرت،...
لا شك أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة، حيث يعتبر الشهر المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية. وجبة السحور: وفق خبراء الصحة، “يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة، البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد في الشعور بالشبع وتحافظ على صحة العضلات، الدهون الصحية، مثل المكسرات غير المملحة وزيت الزيتون والأفوكادو والسلمون، لتعزيز الشبع وإمداد الجسم بالأحماض الدهنية المفيدة، وينبغي تجنب تناول الأطعمة المالحة والمقلية، لأنها تسبب العطش خلال النهار. وجبة الإفطار: من الأفضل أن تبدأ بالتمر، فهو مصدر غني بالألياف والطاقة السريعة، ويعد...
ماجد محمد أعرب غابري فيغا، لاعب النادي الأهلي، عن سعادته بالفوز الثمين الذي حققه فريقه على الهلال بثلاثة أهداف مقابل هدفين في دوري روشن. وقال فيغا في تصريحات تلفزيونية: “بهذه الطريقة يمكننا تحقيق أشياء عظيمة”. وأضاف: “أعتقد أنهم يحترموننا ويعرفون أننا من أفضل الفرق، ونعرف أن الهلال ربما من الأفضل في العالم”. وأكد فيغا أن فريقه قدم مباراة كبيرة أمام الهلال، وجاءت هذه التصريحات بعد فوز الأهلي على الهلال بنتيجة 3-2، في مباراة مثيرة شهدت أداءً قويًا من الفريقين. و سجل إيفان توني هاتريك للأهلي، بينما سجل ماركوس ليوناردو وسالم الدوسري هدفي الهلال. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_vieuy8cMYvTnuCXM_364p.mp4 اقرأ أيضا الدعيع: دفاع الهلال كارثي والضغط النفسي سبب الهزيمة.. فيديو
تحصلت شركة الواحة للتمور وشركة ابناء السنوسي للتمور بودان على الترتيب الأول بالتساوي بتلات قلائد ذهببية لكل شركة فى مسابقة افضل تمر رطب بتمر الحليمة والبرميل ودقلة النور والمجهول وتحصلت شركة ابناء السنوسي على الترتيب التاني في مسابقة افضل تمر رطب والترتيب التاني في مسابقة افضل تمر مجهول في مهرجان القاهرة الدولي الخامس للتمور من 20 الى 25 فبراير حيث شاركت في هدا المهرجان شركتي أبناء السنوسي والواحة للتمور ممثلين للتسويق والتعريف بالتمور الليبية وهذه ليست المشاركة الأولى وللعام الثالث على التوالي تحصد التمور الليبية على صدارة التراتيب وبمشاركة 62 شركة من مختلف الدول العربية مصر والسودان والسعودية، بحسب بيان مركز تنمية الصادرات الليبية.
عواصم - الوكالات يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول، فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن. لذا، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة. وكشف خبراء التغذية عن أفضل الأطعمة للإفطار والسحور خلال شهر رمضان. وجبة السحور يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: - الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة. - البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد...
الاقتصاد نيوز _ بغداد أكد محافظ البنك المركزي علي العلاق، السبت، أن العراق أصبح واحداً من أفضل دول العالم في السيطرة على بيع الدولار. وقال العلاق، في تصريح أوردته وكالة الانباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "العراق أصبح اليوم واحدًا من أفضل دول العالم في السيطرة على بيع الدولار، حيث تتم هذه العملية بشفافية ودقة، ويتحقق المواطن من خلالها من وثائقه ومغادرته البلاد"، موضحاً أن "هذه الآلية تُعد الأكثر انضباطًا وشفافية ورقابة في العالم، كما أشار إليها الخبراء الدوليون". ونوه العلاق الى أن "الأخبار المغلوطة والتشويه الإعلامي قد يضرّا بمصلحة العراق والقطاع المصرفي"، مؤكداً أهمية الفخر بالتطورات الكبيرة التي يشهدها العراق". وبين أن "الحكومة والبنك المركزي يعملان جاهدين على تثبيت الممارسات السليمة والمتوافقة مع المعايير الدولية"، داعيًا إلى "ضرورة...
أعلن الاتحاد الدولي لتاريخ وإحصاءات كرة القدم (IFFHS) اليوم السبت عن فوز النجم الفرنسي كيليان مبابي، لاعب ريال مدريد، بجائزة أفضل لاعب في العالم لشهر فبراير 2025.جاء هذا التتويج بعد أداء متميز من مبابي مع فريقه في الدوري الإسباني، حيث ساهم بشكل كبير في تحقيق انتصارات حاسمة.تألق مبابي خلال شهر فبراير، حيث سجل أهدافًا حاسمة وقاد فريقه إلى تحقيق نتائج إيجابية في المسابقات المحلية والأوروبية. و تفوق على مجموعة من النجوم الكبار ليحصد الجائزة، متقدمًا على محمد صلاح، نجم ليفربول، الذي حل في المركز الثاني، وبيدري، لاعب برشلونة، الذي جاء في المركز الثالث.إنجازات مبابي في فبراير 2025:الدوري الإسباني:توج مبابي بجائزة أفضل لاعب في الدوري الإسباني لشهر فبراير، متفوقًا على لاعبين مثل:بيدري (برشلونة).أنتي بوديمير (أوساسونا).أنتوني (ريال بيتيس).أوهيان سانسيت (أتلتيك بيلباو).دوري أبطال أوروبا:كما...
لاشك أن الجسم يحتاج للترطيب والتغذية بمشروبات صحية للمساعدة على تجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان. لكن أمام الكم الهائل من أنواع المشروبات التي تتقاطر من كل حدب وصوب خلال هذا الشهر، يقف البعض حائرين. لهذا سألت “العربية.نت” روبوت الدردشة “تشات جي بي تي” عن أفضل المشروبات الصحية وطيبة المذاق لتناولها في الفترة من المغرب حتى بزوغ الفجر خلال رمضان. ليرد بأن المشروبات المناسبة يمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة، وتجديد الإلكتروليتات، ومساعدة الهضم. كما قدم قائمة تتضمن بعض الخيارات الرائعة التي يمكن تضمينها في الفترة الممتدة من وجبة الفطور إلى السحور:1. الماء بداية من الضروري بقاء الجسم رطباً بعد ساعات طويلة من الصيام. لذا يمكن شرب كميات كبيرة من الماء على مرات...
أميرة خالد يحتاج الجسم للترطيب والتغذية بمشروبات صحية للمساعدة على تجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان. وأوضح روبوت الدردشة “تشات جي بي تي” أفضل المشروبات الصحية وطيبة المذاق لتناولها في الفترة من المغرب حتى بزوغ الفجر خلال رمضان، مؤكدًا أنه يمكن شرب كميات كبيرة من الماء على مرات متفرقة في الفترة بين الفطور والسحور للحفاظ على ترطيب الجسم. وينصح الخبراء بإضافة شريحة من الليمون، أو الخيار، أو النعناع للحصول على نكهة منعشة، كما أن الجمع بين فيتامين C الموجود في الليمون وخصائص ماء الورد المهدئة يجعل هذا المشروب منعشاً ومفيداً للهضم. ويمكن تناول ماء جوز الهند الغني بشكل طبيعي بالإلكتروليتات، والذي يساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على توازن الإلكتروليتات، فضلًا عن عصير الرمان، وشاي النعناع،...
السبت, 1 مارس 2025 10:32 ص بغداد/المركز الخبري الوطني يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول، فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن. لذا، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال شهر رمضان يساهم في الحفاظ على النشاط والترطيب ودعم الصحة العامة وجبة السحور يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: – الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة. – البروتينات، مثل البيض والأجبان قليلة الدسم والحليب والزبادي، حيث تساعد في الشعور بالشبع...
قالت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر وائتلاف أولياء الأمور، في منشور عبر صفحتها على فيسبوك، إن تنظيم الوقت في شهر رمضان ما بين العبادة ومشاهدة المسلسلات وبين المذاكرة، أمر مهم، بالنسبة لطلاب جميع المراحل التعليمية، ولا بد وأن يضع أولياء الأمور جدولاً مناسبًا لأبنائهم، حتى لا يضيع الوقت. وتفاعل العشرات من أولياء الأمور على صفحة اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وائتلاف أولياء الأمور، حيث قالت ولي أمر: «كل سنة وانتم طيبين ودايمًا يا رب الفرحة والسلام لينا كلنا، رمضان كريم، المذاكرة طبعًا بعد الفطار لأن النهار كله للمدرسة والدروس اللي طبعًا كلها هتبقى قبل الفطار، هنلحق ساعتين تلاتة قبل النوم نذاكر فيهم عشان كمان امتحانات الشهر». وأضافت ولي أمر أخرى: «أعتقد أفضل وقت للمذاكرة قبل الفطار، الأولاد ينجزوا المهام...
أقامت محطة "MTV"، بالتعاون مع قناة "ONE" وإذاعة "ONE FM"، مساء اليوم، حفلا فنيا في "سي سايد أرينا" عند واجهة بيروت البحرية، برعاية الدي جي اللبناني روجيه سعد (رودج)، أحياه الفنان عاصي الحلاني، في حضور وزير الإعلام الدكتور بول مرقص، رئيس الهيئات الاقتصادية الوزير السابق محمد شقير، محافظ بيروت القاضي مروان عبود، النائب وضاح الصادق وعدد من الشخصيات الاجتماعية والاعلامية والفنية وحشد من الجمهور الذي رفع الأعلام اللبنانية. مرقص وتحدث وزير الاعلام قبيل الحفل، فرأى أن الأجواء الليلة تشير الى "لبنان الذي نعد به وسنعمل عليه جميعا، بأن يكون بلد الفرح والأمل والحياة والثقافة. لبنان الإعلام الحر الذي يواكب من خلال حركته هكذا نوع من الأحداث التي تضج بالفرح وتخلو من الشحن والإصطفافات والغرائزية". وأكد أن...
أعلنت الفنانة مي عمر عن مسابقة لمسلسلها إش إش، حيث نشرت مقطع فيديو لأغنية سكتي سالكة عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك.تفاصيل مسابقة مسلسل إش إشوتختار مي عمر 15 فائزا بناءً على إجابتهم عن سؤال المسابقة، وهو "كم مرة ذُكرت كلمة (أنا) في الأغنية؟"، وقيمة الجائزة 20 ألف جنيه.موعد عرض مسلسل إش إشومن المقرر بدء أولى حلقات مسلسل إش إش مع بداية موسم رمضان غدًا على شبكة قنوات mbcمصر، وهو من بطولة مي عمر، ماجد المصري، انتصار، إدوارد، هالة صدقي، دينا، شيماء سيف، طارق النهري، عصام السقا، علاء مرسي، محمد الشرنوبي، ندى موسى، إيهاب فهمي، حمدي هيكل، أحمد عبدالله، وعدد من ضيوف الشرف وهم: محمد ممدوح، خالد الصاوي، كريم فهمي، محمد عبدالرحمن، أحمد زاهر، والعمل من تأليف...
تعرف على أفضل الأطعمة للسحور والفطور خلال رمضان
اَلصَّخِير (أ ف ب) أخبار ذات صلة ساينز الأسرع في تجارب البحرين راشد عبدالله: «المسؤولية ثلاثية» في وداع التصفيات الآسيوية للسلة سجّل البريطاني جورج راسل سائق مرسيدس أسرع توقيت في اليوم الثالث والأخير من التجارب الشتوية التحضيرية للموسم الجديد من بطولة العالم لـ «الفورمولا-1»، على حلبة الصخير في البحرين.وانتزع راسل المركز الأول من الهولندي ماكس فيرستابن (ريد بول)، بطل العالم أربع مرات، بينما جاء التايلاندي ألكسندر ألبون (وليامز) في المركز الثالث، بعد يوم من تصدر زميله الجديد الإسباني كارلوس ساينز المركز الأول.وكان ساينز سجّل أسرع توقيت في الأيام الثلاثة من التجارب بزمن 1:29.348، متفوقاً على سائقي فيراري البريطاني لويس هاميلتون وشارل لوكلير من موناكو، اللذين حلّا في المركزين السادس والتاسع توالياً، علماً أنهما سجلا أفضل ثاني وثالث توقيتين...
دبي: «الخليج» استقبلت مؤسسة دبي لرعاية النساء والأطفال وفداً رفيع المستوى من القنصلية التايلاندية، وذلك في إطار جهودها لتعزيز التعاون الدولي في مجالات حماية النساء والأطفال، ومكافحة جرائم الاتجار بالبشر، ودعم الضحايا، وتقديم أفضل الممارسات في الرعاية الاجتماعية والتأهيل النفسي، كما هدفت الزيارة للاطلاع على برامج المؤسسة المتخصصة، وآلياتها المبتكرة في إعادة التأهيل، والخدمات التي تقدمها ضمن منظومة الحماية الشاملة، إضافة إلى تقديم التبرعات العينية للمستفيدين من خدماتهاواستقبلت شيخة سعيد المنصوري، مدير عام المؤسسة بالإنابة، الوفد الذي يضم نييبا نيرانوت، القنصل العام لمملكة تايلاند في دبي والإمارات الشمالية، وقدمت لهم شرحاً تفصيلياً حول استراتيجية المؤسسة، وأهدافها، ورسالتها الإنسانية، وآليات عملها التي تضع المرأة والطفل في صدارة أولوياتها. كما استعرضت أبرز البرامج والحملات التوعوية التي أطلقتها المؤسسة لرفع الوعي المجتمعي بمخاطر...
أعربت ألمانيا، اليوم الجمعة، عن قلقها إزاء العملية التي ينفذها الجيش الإسرائيلي في 3 مخيمات للاجئين الفلسطينيين في شمال الضفة الغربية المحتلة، مطالبة بتوفير حماية أفضل للمدنيين وضمان عودة السكان في أسرع وقت ممكن. وكتبت وزارة الخارجية في بيان "نطلب من الحكومة الإسرائيلية توفير حماية أفضل للمدنيين والبنى التحتية المدنية، خلال العملية العسكرية وضمان عودة 40 ألف شخص إلى منازلهم، في أقرب وقت ممكن"، واعتبرت أن خطة إبقاء الجيش الإسرائيلي على المدى الطويل في مخيم جنين "غير مقبولة". وشنّت إسرائيل عملية عسكرية واسعة النطاق، شملت مخيمات عدة للاجئين قرب مدن جنين وطولكرم وطوباس، بعد أيام من إعلان وقف إطلاق النار في غزة. Germany says Israel's plan for long-term army deployment in West Bank ‘unacceptable’ https://t.co/P7Lg6qilG2 — Ahram Online...
28 فبراير، 2025 بغداد/المسلة: بعث السفير البريطاني في العراق ستيفن هيتشن برسالة إلى العراقيين بمناسبة انتهاء مهام عمله. وقال هيتشن في رسالته: أعزائي العراقيين، سأغادر بلدكم العزيز بعد أيام قليلة، وأود أن أعبر عن امتناني العميق لصداقتكم وكرم ضيافتكم خلال العامين الماضيين. وأضاف: سأبوح لكم بسر، زوجتي غاضبة مني، وهذا ليس بالأمر الجديد، لكن هذه المرة له سبب محدد ! فقد شاهدت مقاطع فيديو لي وأنا أستمتع بجمال بلدكم، رأتني على قمة المئذنة الملوية، وعلى ضفاف الفرات في الرمادي، ورأتني أتذوق المسكوف والدولمة والباجة والزردة والدهينة وتراب الملوك، شاهدتني في جبال برزان وأهوار ذي قار، وفي كنائس بغداد ودير مار متي، وبين أضرحة الأئمة في سامراء والنجف وكربلاء والكاظمية، كما رأتني أحتفل بالمولد النبوي في الأعظمية. والنتيجة؟ إنها...
أوصى إمام وخطيب المسجد النبوي ،الشيخ الدكتور عبدالله البعيجان، المسلمين بتقوى الله تعالى في ما أمر، واجتناب ما نهى عنه وزجر، مستشهدًا بقوله تعالى (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنظُرْ نَفْسٌ مَّا قَدَّمَتْ لِغَدٍ ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ).موسم عتق.. خطيب المسجد النبوي: رمضان ميدان سباق وروضة إيمان لهؤلاءلاحت بشائر رمضان.. خطيب المسجد النبوي: تاج الشهور ومعين الطاعات فاغتنموهوقال خطيب المسجد النبوي، في خطبة الجمعة اليوم، إن من نعم الله وفضله، ومنحه وعطائه، أن شرع لعباده مواسم للخير والطاعات، وضاعف لهم فيها الثواب والأجر على العبادات، وحثهم على اغتنام الفرص وإعمار الأوقات، والتعرض للنفحات، والمسارعة إلى الطاعات، فاستبقوا الخيرات، وسارعوا إلى مغفرة من ربكم وجنة عرضها الأرض والسماوات، قال صلى الله عليه وسلم: «إِنَّ لِرَبِّكُمْ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس؛ لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساهم في الحفاظ على النشاط ودعم الصحة العامة.بينما يحمل الصيام فوائد صحيةعديدة مثل: تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول فإن التغذية غير المتوازنة قد تؤدي إلى الإرهاق أو زيادة الوزن.لذا نصح الخبراء المتخصصون فى التغذية أتباع أفضل الإرشادات الغذائية والأطعمة المفيدة التى تساهم فى تحفيز النشاط خلال الشهر الكريم والتى تتمثل فى الاتي:وجبة السحور: يعد السحور الوجبة الأساسية التي توفر طاقة مستدامة خلال الصيام، لذا يفضل أن تتضمن: الكربوهيدرات المعقدة، مثل الشوفان والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، لتمد الجسم بالطاقة لفترات طويلة و البروتينات مثل البيض...
لوس أنجليس «أ.ف.ب»: تعملق نجم جولدن ستايت ووريرز ستيفن كاري بتسجيله 56 نقطة بينها 12 ثلاثية ليقود فريقه للفوز على مضيفه أولارندو ماجيك 121بنتيجة -115 ضمن دوري كرة السلة الأميركي للمحترفين، وأسهم مجهود كاري اللافت بتعويض تأخر ووريرز بفارق 17 نقطة، حيث استهل اللاعب الذي أختير أفضل لاعب في مباراة "كل النجوم" هذا العام، هذه العودة بثلاثية من منتصف الملعب تقريبا ليقلص الفارق لووريرز (52-66) قبل نهاية النصف الأول. وقاد كاري فريقه للتفوق بشكل كبير على ماجيك خلال الربع الثالث حيث قلب ووريرز تأخره إلى تقدم 92-87.وقال مدرب ووريرز ستيف كير عن الدعم الذي تلقاه كاري من الجماهير في أورلاندو حيث أرتدى البعض قميصه الذي يحمل الرقم 30: "لا يصبح الأمر قديما ابدا". وتابع: "حتى مشجعي فريق ماجيك يدركون أنهم...
كشفت الخبيرة العقارية أسماء موافقي، عن أبرز مناطق الاستثمار العقاري في دبي لعام 2025، التي تشهد نموًا ملحوظًا وتعد من الخيارات المثالية للمستثمرين. وأكدت موافقي، أن هذه المناطق تُظهر فرصًا واعدة للمستثمرين الذين يسعون لتحقيق عوائد استثمارية جيدة مع الحفاظ على التكاليف المعقولة، مشيرة إلى أنه مع استمرار تطور سوق العقارات في دبي، يظل من الضروري دراسة هذه الخيارات بعناية لتحقيق أفضل العوائد. وأضافت موافقي، أن مجمع دبي للاستثمار يعد من أفضل الخيارات للاستثمار العقاري، حيث يتميز بتوفير وحدات سكنية وتجارية في موقع استراتيجي بالقرب من مطار آل مكتوم الدولي. لفتت إلى أن متوسط سعر الشقق في المجمع يصل إلى حوالي 595,000 درهم إماراتي، مع عوائد استثمارية تصل إلى 9.32%. أما واجهة دبي البحرية، فقد أكدت أنها إحدى المشروعات الطموحة...
يرى أحمد بلال، نجم النادي الأهلي السابق، أن إمام عاشور، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة الحمراء، أفضل لاعب في الدوري المصري هذا الموسم.وقال بلال، في تصريحات عبر برنامج بوكس تو بوكس الذي يذاع على قناة etc :“علي معلول من اللاعبين التاريخيين في النادي الأهلي، ومن حقه التواجد، والمشاركة في حالة تعافيه من الإصابة وجاهزيته وهو من اللاعبين المؤثرين في الأهلي”.وتابع: "إمام عاشور يؤدي بشكل جيد ومتألق مع الأهلي، ويجب أن ينضم لمنتخب مصر، خاصة وأنه أفضل لاعب في مصر".وواصل: "تواجد العديد من النجوم، تضع مسئولية على حسام حسن، بسبب وجود لاعبين على مستوى عالي، وصال وجال من أجل تولي القيادة الفنية للمنتخب، ويمتلك حاليًا لاعبين وإمكانيات تؤهل للتتويج بأمم إفريقيا".وأكمل: "بطولة إفريقيا القادمة الأهم لمنتخب مصر، وهو مطالب بالتتويج...
أبدى مدرب مولودية البيض، لطفي عمروش، سعادته الكبيرة بقيادة لاعبيه لتحقيق فوز مهم أمام ضيفه اتحاد العاصمة (2-1)، ضمن الجولة الـ18 من منافسة الرابطة المحترفة. وقال لطفي عمروش، في تصريح عقب المباراة: “كنت اعلم أن المقابلة ستكون صعبة، أمام فريق ممتاز وصاحب أفضل دفاع في البطولة. المنافس كان يسير المباراة، لكننا فاجأناه بسيناريو ممتاز”. وأضاف عمروش: “أغلقنا المنافذ أمام المنافس، أمر جميل أننا حققنا الفوز رغم أن اللقاء لعب دون حضور جمهورنا الذي اعتاد مساندتنا”. ويقدّم فريق مولودية البيض مستويات كبيرة بقيادة المدرب لطفي عمروش، بتحقيق حصيلة مميزة في آخر ثماني مباريات. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
اختتم ملتقى التحسين الأول “لنصنع الغد” فعالياته اليوم, على مسرح الإدارة العامة للتعليم، وذلك بعد 3 أيام من البرامج والفعاليات وورش العمل التي نظمتها أمانة الطائف، بمشاركة مديري الجهات الحكومية والقيادات الفاعلة والنخب المهتمة بالتحسين وتطوير الإجراءات والعمليات.وركز الملتقى على دور المراجعة الداخلية في تحسين وتطوير العمليات، وبحث أفضل الممارسات في هذا المجال، وتبادل الأفكار والخبرات، حيث قُدم في اليوم الأول من الملتقى برنامج عن “التحسين في القيادة والإدارة”، وبرنامج عن “التحديات والفرص في التحسين”، وفي اليوم الثاني من الملتقى نُظمت ورشة عمل بعنوان “المراجعة الداخلية وتأكيدات التحسين”، وورشة أخرى بعنوان “البنية الرقمية ودورها في تحسين العمليات”، وبرنامج التحسين المستمر “كايزن”، وفي اليوم الأخير من الملتقى نُظم نشاط عن “المشاركة المجتمعية الفعّالة”.وركزت جميع فعاليات الملتقى على تحسين كفاءة التشغيل لكافة...
أبدى مدرب مولودية البيض لطفي عمروش سعادته الكبيرة بعد قيادة لاعبيه لفوز كبير أمام الضيف إتحاد العاصمة في مباراة جرت ضمن مباريات الجولة الـ 18 من منافسة الرابطة المحترفة. وقال لطفي عمروش في تصريح له عقب المباراة “كنت اعلم أن المقابلة ستكون صعبة، أمام فريق ممتاز و صاحب أفضل دفاع في البطولة، الخصم هو من كان يسير المباراة، لكننا فاجأنا بسيناريو ممتاز”. كما أضاف عمروش “غلقت المنافذ أمام المنافس، أمر جميل أننا حققنا الفوز رغم أن اللقاء لعب بـ “الويكلو”، جمهورنا يساندنا”. ويقدم عمروش مستويات كبيرة رفقة نادي البيض بعد قيادة لاعبيه لتحقيق حصيلة مميزة في أخر ثماني مباريات. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
البلاد- جدة كشفت رابطة دوري روشن السعودي عن جوائز شهر فبراير، من خلال حسابها الرسمي عبر منصة “إكس” اليوم الخميس. وحصل مصعب الجوير لاعب الشباب المُعار من الهلال على جائزة أفضل لاعب واعد. ونجح الجوير في انتزاع الجائزة للمرة الخامسة في دوري روشن بالموسم الجاري. وحصل البنمي أورلاندو موسكيرا حارس مرمى الفيحاء على جائزة أفضل حارس في دوري روشن عن شهر فبراير بعد تألقه الكبير مع “البرتقالي” خلال الجولات الماضية ونال الفرنسي لوران بلان جائزة أفضل مدرب في روشن عن الشهر الجاري، بعد تألقه في قيادة الاتحاد وتوسيع فارق الصدارة مع الهلال. ومنحت رابطة دوري روشن الأرجنتيني كريستيان جوانكا نجم نادي الشباب جائزة افضل لاعب في الشهر.
عبر البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني لفريق الزمالك عن حزنه، بسبب التعادل مع نظيره زد اليوم، في مسابقة الدوري الممتاز. وقال المدير الفني في المؤتمر الصحفي عقب اللقاء: "أرى أن مباراة اليوم كانت الأفضل للزمالك منذ أن توليت المسؤولية، وأهدرنا العديد من الفرص، ولكن المنافس سنحت له فرصة واحدة سجل منها". وتابع بيسيرو: "سعيد بتعود اللاعبين على طريقة اللقاء، ولكن الزمالك له ركلة جزاء في مباراة اليوم لم يتم احتسابها، وكانت هناك ركلتي جزاء من قبل في مباراتي بتروجت والأهلي لم يتم احتسابهما، ولماذا لم يرى حكم الفيديو ركلة الجزاء في مباراة اليوم، مثلما رأى التسلل في هدف الزمالك الملغي". وقال المدير الفني:" حزين بسبب التعادل، ولكني سعيد بأداء اللاعبين، ونعمل كل يوم من أجل تحسين جودة اللاعبين، والجميع يتحمل...
حمص-ساناأجمع عدد من المواطنين في حمص على تفاؤلهم بمخرجات مؤتمر الحوار الوطني الذي عقد مؤخراً بدمشق، مؤكدين أهمية تطبيقها على أرض الواقع كونها تلبي كل تطلعات الشعب بمختلف مكوناته لإعادة بناء الدولة الجديدة التي يحلم بها السوريون.سانا استطلعت آراء عدد من الفئات المجتمعية بحمص، حيث أكد المحامي الدكتور فيصل الحكيم أهمية إعطاء فرصة للدولة لتحقيق الأهداف التي أطلقها الحوار الوطني، الذي كان ممثلاً بكل أبناء الشعب السوري دون إقصاء لأحد، معرباً عن تفاؤله بأن القادم سيكون أفضل للشعب السوري، باعتباره نسيجاً واحداً متكاملاً، كما دعا إلى تكاتف الجميع لبناء الدولة الجديدة، معولاً على وعي السوريين، وتعاونهم مع مؤسسات الدولة، لتحقيق كل طموحات الشعب وعلى مختلف الأصعدة.بدوره، أكد المواطن رمضان البارودي أن كل البنود التي نتجت عن المؤتمر ممتازة ولكنها بحاجة...
قال الدكتور محمد حمزة الحسيني، مستشار الجمعية المصرية بالأمم المتحدة، إن قرار التوسع في إصدار الرخصة الذهبية يُعتبر أفضل قرار من رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، موضحًا أن كافة دول العالم في حالة كبيرة من التنافس حول استقطاب الاستثمارات الأجنبية، وهناك دول تمنح تسهيلات كبيرة جدًا لجذب المستثمرين وخلق المزيد من فرص العمل. وأضاف "الحسيني"، خلال حواره على فضائية "النيل للأخبار"، أن الحصول على رخصة لافتتاح مصنع في مصر منذ 7 سنوات كان تستغرق 600 يوم، ولكن هذه المدة انخفضت لـ11 يومًا فقط، حيث كان المستثمر من الضروري أن يحصل على 119 إجراءً للحصول على موافقات الحصول على رخصة مصنع، وانخفضت هذه الإجراءات لـ11 إجراءً فقط. ولفت إلى أن هناك الكثير من الإنجازات حدثت على مستوى السياسات المالية...
أكد معالي محمد عبدالله القرقاوي وزير شؤون مجلس الوزراء، أن دولة الإمارات بقيادة صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، وتوجيهات صاحب السمو محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، رسّخت تجارب ريادية في الإدارة الحكومية وحوّلت الابتكار إلى سمة مميزة لنموذج عمل حكومي محوره إحداث الأثر الإيجابي والارتقاء بالمجتمع.وقال محمد القرقاوي، بمناسبة اختتام فعاليات شهر الإمارات للابتكار «الإمارات تبتكر 2025»، الذي نُظّم بإشراف مركز محمد بن راشد للابتكار الحكومي طوال شهر فبراير، تحت شعار «قوة الابتكار 10 – أين تكمن قوتك؟»، إن «الإمارات تبتكر» يعكس فكراً قيادياً، أسّس على مدى 10 سنوات بيئة محفّزة للابتكار الحكومي والمجتمعي، يتشارك فيها الجميع الاحتفاء بالابتكار منهجية حكومية وثقافة مجتمع.وشهد...
تحدث الإعلامي كريم رمزي، عن فوز النادي الأهلي على منافسه حرس الحدود بهدف نظيف للمغربي أشرف بن شرقي، ضمن منافسات الدوري الممتاز.وقال كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم: أشرف بن شرقي أحد أفضل الأجنحة في القارة، وهو مبدع ولأنه يلعب بسهولة، يشعر الجميع وكأن كرة القدم سهلة، وهو من أفضل الأجانب الذين جاءوا إلى مصر.وتابع كريم رمزي، أن حين رحل أشرف بن شرقي عن الزمالك قلت إن رحيله خسارة للكرة المصرية، لأنه لاعب من نوع خاص، والآن أقول إن عودته للدوري من بوابة الأهلي هو مكسب للكرة المصرية.وواصل رمزي: الأهلي لم يُقدم أداء مميزا أمام حرس الحدود الذي بات فريقا محترما بقيادة محمد يوسف، لكن واثق أن التشكيلة التي بدأت حال انسجامها فستقدم مباريات كبيرة...
كشف المخرج محمد سامي، عن حصوله على جائزة أفضل مخرج عربي من مهرجان العراق الدولي وكتب على صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام: “جائزة أفضل مخرج عربي من مهرجان العراق الدولي، شكرا دولة العراق، شكرا الجمهور العظيم”. View this post on Instagram A post shared by Mohamed Sami (@directormohamedsami) من جهة أخرى، يستعد المخرج محمد سامي للمشاركة في الموسم الرمضاني 2025 بمسلسلين: سيد الناس وإش إش، الذي تقوم ببطولته زوجته الفنانة مي عمر.ويتناول مسلسل إش إش قصة راقصة شعبية من الدرجة الثالثة تطمح لتحقيق أحلامها بالشهرة والثروة، لكنها تواجه صراعات وعداوات تغير مجرى حياتها. وتتطور الأحداث مع وقوع المعلم رجب الجرتلي (ماجد المصري) في حبها، إلى جانب وقوع الفنان محمد الشرنوبي في حبها أيضًا، مما يضعها في حالة من الحيرة.المسلسل...
كشف الفنان ماجد المصري عن حصوله على جائزة أفضل ممثل عربي وكتب على صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام: "جائزه أفضل ممثل عربي من مهرجان العراق الدولي. ٢٠٢٥ في دورته الثانيه .. شكرا لدوله العراق شكرا للجمهور علي التصويت". View this post on Instagram A post shared by Maged El Masry (@magedelmasryofficial) مسلسل إش إشالعمل من المقرر أن تدور أحداثه فى إطار 30 حلقة، ويشارك فى بطولة العمل عدد كبير من النجوم أبرزهم مي عمر و هالة صدقي وانتصار وماجد المصري وشيماء سيف ودينا وتدور أحداثه في إطار شعبي حول عالم الراقصات، حيث تعمل إش إش كراقصة شعبية، إلى أن تحدث مفاجأة تقلب حياتها رأسًا على عقب. العمل من إخراج محمد سامي، ويتعاون فيه مع مي عمر بعد أن قدمًا سويًا عددا...
علق نجم نادي ليفربول الإنجليزي، الدولي المصري محمد صلاح، على إمكانية تحقيق حلمه بالتتويج بالكرة الذهبية. قال محمد صلاح خلال مقابلة مع محطة تي إن تي لدى سؤاله عن إمكانية الحصول على الكرة الذهبية: "دعونا نفوز بالدوري الإنجليزي ودوري أبطال أوروبا أولاً". وأضاف: "لتحقيق الكرة الذهبية يعرف الجميع أن هناك عوامل أخرى تحدد الفائز". وتابع: "أعتقد أنني تلقيت نصيحة من فينغر في الماضي، بأن اللاعبين الكبار يركزون على الفوز مع الفريق بالمباريات ثم يفكرون بالأرقام الفردية". فيرديناند: لا يمكن لمحمد صلاح أن يكون أفضل من هذين الأسطورتين - موقع 24يشهد الدوري الإنجليزي الممتاز نقاشات مستمرة حول أفضل اللاعبين على مر التاريخ، لكن ريو فيرديناند، أسطورة مانشستر يونايتد، كان حازماً في رأيه بشأن نجم ليفربول محمد صلاح، حيث أكد...
وجه محافظ أسيوط الدكتور هشام أبوالنصر، بأهمية الحفاظ على الطلاب وتقديم أفضل الخدمات التعليمية والتربوية لهم، لإعداد جيل قادر على الحفاظ على الوطن واستكمال عملية البناء والتنمية التي تشهدها مصر.جاء ذلك خلال تفقد المحافظ، اليوم الخميس، مدرسة "بصرة" الإبتدائية المشتركة بقرية بصرة التابعة لمركز الفتح، لمتابعة مدى انتظام العملية التعليمية تزامناً مع بداية الفصل الدراسي الثاني وذلك في إطار جولاته الميدانية لتفقد ومتابعة مدارس المحافظة الحكومية والرسمية والتجريبية للتأكد من انتظامها ومتابعة سير الدراسة بها .واستمع المحافظ لشرح من مدير المدرسة عن كثافة الفصول الدراسية بالمدرسة، حيث أوضح أن عدد الفصول الدراسية 25 فصلا بالمدرسة للصفوف المختلفة بالمرحلة الابتدائية بواقع 1182 تلميذا خلال العام الدراسي الجاري.وشدد محافظ أسيوط على ضرورة متابعة مستوى الطلاب في المواد الدراسية وأدائهم للتقييمات الأسبوعية ورصد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف المستشار محمد الحمصاني، متحدث باسم مجلس الوزراء، أنه جارٍ الانتهاء من اللمسات الأخيرة الخاصة بافتتاح المتحف المصري الكبير، والمقرر له يوم 3 يوليو المقبل.وقال خلال مداخلة هاتفية على قناة "إكسترا نيوز"، إن الاحتفالات ستكون ممتدة على مدار أكثر من يوم، مرددا: "سيكون الاحتفال مماثلا أو أفضل من حفل نقل المومياوات".وتابع: "سيكون حفلا يليق باسم مصر إن شاء الله".وأكد المستشار محمد الحمصاني، متحدث باسم مجلس الوزراء، أن مصر لديها العديد من الشراكات مع البعثات الأثرية العالمية، مبينا أن المتحف وما به من تكنولوجيا مقدمة ستكون محل إعجاب وتقدير من الجميع لأنها تضاهي أكبر متاحف العالم.وأوضح أن هناك جهودا لزيادة المعروض من السلع في الأسواق، إذ تم افتتاح معارض أهلا رمضان، علاوة على افتتاح سوق اليوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حصلت الفنانة مى عمر على جائزة أفضل ممثلة عربية من مهرجان العراق الدولى، الذى يقام تحت رعاية وزارة الثقافة والسياحة والأثار، وذلك عن مسلسل "نعمة الأفوكاتو" الذى تم عرضه خلال شهر رمضان الماضى، وحقق نجاحا كبيرا.وقالت مي عمر عن تكريمها في بيان صحفي: فخورة بجائزة أفضل ممثلة عربية عن مسلسل “نعمة الأفوكاتو" في مهرجان العراق الدولي كانت ليلة مميزة بكل معنى الكلمة شعرت بحب ودفء كبير من جمهوري العراقي الغالي".وأضافت مي:" كانت تجربة لا تُنسى وسط أجواء مليئة بالفن والجمال شكرا من القلب على كل هذا الحب والدعم وسأسعى دائما لتقديم الأفضل المشوار مستمر".يذكر أن مي عمر يُعرض لها خلال أيام مسلسل "إش إش" ويشارك فى البطولة ماجد المصري، وإدوارد، وهالة صدقي، وإنتصار، وعصام السقا،...
كشف المستشار محمد الحمصاني، متحدث باسم مجلس الوزراء، أن جاري الانتهاء من اللمسات الأخيرة الخاص بافتتاح المتحف المصري الكبير، والمقرر له يوم 3 يوليو المقبل.وقال خلال مداخلة هاتفية على قناة "إكسترا نيوز"، إن الاحتفالات ستكون ممتدة على مدار أكثر من يوم، مرددا: "سيكون الاحتفال مماثل أو أفضل من حفل نقل المومياوات".وتابع: "سيكون حفل يليق باسم مصر إن شاء الله".وأكد المستشار محمد الحمصاني، متحدث باسم مجلس الوزراء، أن مصر لديها العديد من الشراكات مع البعثات الأثرية العالمية، مبينا أن المتحف وما به من تكنولوجيا مقدمة ستكون محل إعجاب وتقدير من الجميع لأنها تضاهي أكبر متاحف العالم.وأوضح أن هناك جهود لزيادة المعروض من السلع في الأسواق، إذ تم افتتاح معارض أهلا رمضان، علاوة على افتتاح سوق اليوم الواحد بعدد من المحافظات، مطمئنا...
حصلت الفنانة مى عمر على جائزة أفضل ممثلة عربية من مهرجان العراق الدولى، الذى يقام تحت رعاية وزارة الثقافة والسياحة والآثار، وذلك عن مسلسل "نعمة الأڤوكاتو" الذى تم عرضه خلال شهر رمضان الماضى، وحقق نجاحاً كبيراً على مستوى الوطن العربى.وقالت مى عمر عن تكريمها: فخورة بجائزة أفضل ممثلة عربية عن مسلسل “نعمة الأفوكاتو" في مهرجان العراق الدولي كانت ليلة مميزة بكل معنى الكلمة حسّيت بحب ودفا كبير من جمهوري العراقي الغالي".أحمد خالد صالح يبحث عن قاتل " أحمد غزي " بقهوة بيومي فؤاد l خاصالقنوات العارضة لمسلسل "للأذكياء فقط" في رمضانوأضافت: "كانت تجربة لا تُنسى وسط أجواء مليئة بالفن والجمال شكراً من القلب على كل هذا الحب والدعم وسأسعى دائماً لتقديم الأفضل ! المشوار مستمر".يذكر أن مى عمر يُعرض لها...
دعاء شهر رمضان.. ساعات قليلة تفصلنا على بدء شهر رمضان الكريم والذي ينتظره الكثير من المواطنين للتقرب فيه من الله سبحانه وتعالى حيث ينتظره الجميع بفارغ الصبر لبدء شهر العبادة والتقوى والصيام. وفي هذا الصدد، يستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص دعاء استقبال شهر رمضان، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها على مدار اليوم من خلال السطور التالية: موعد شهر رمضان 2025 أعلنت دار الإفتاء المصرية أنه من المقرر أن يتم استطلاع شهر رمضان الكريم بعد غروب شمس يوم الجمعة المقبل 29 شعبان 1446 هـ الموافق 28 فبراير 2025، من المقرر أن يحل موعد رمضان 2025 بحسب الحسابات الفلكية لمعهد الفلك الدولي، يوم السبت 1 مارس 2025. دعاء استقبال شهر رمضان الكريم -«اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ...
متابعة بتجــرد: مع اقتراب موعد حفل توزيع جوائز الأوسكار الـ 97 لعام 2025، تمّ الإعلان عن الترشيحات، حيث تصدّر فيلم “Emilia Perez” القائمة، يليه فيلم “The Brutalist” وبعدها فيلم “Wicked”.وحصلت الأفلام الثلاثة أيضاً على ترشيحات تمثيلية للعديد من نجومها، بما في ذلك كارلا صوفيا جاسكون وسينثيا إيريفو لأفضل ممثلة في دور رئيسي، وزوي سالدانا وأريانا غراندي لأفضل ممثلة في دور مساعد، وأدريان برودي لأفضل ممثل في دور رئيسي.وتمّ ترشيح عشرة أفلام للفوز بالجائزة الكبرى في حفل توزيع جوائز الأوسكار، والذي سيُبثّ على قناة ABC يوم الأحد المقبل 2 آذار/مارس عند السابعة مساءً بالتوقيت الشرقي.وكان فيلم “Dune: Part Two وفيلم Nickel Boys” هما الفيلمان الوحيدان المرشحان لجائزة أفضل فيلم ولم يحصلا على أيّ ترشيحات لجائزة التمثيل. وفي الوقت نفسه، حصل نجوم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تحتضن مدينة سيدني في أستراليا أفضل مقهى في العالم بشكلٍ رسمي.هذا ما أعلنت عنه قائمة جديدة لتصنيف أفضل المقاهي على مستوى العالم، حيث تفوقت المدينة الأسترالية على منافستها الدائمة، ملبورن، لتحتل المرتبة الأولى.وتم تتويج مقهى "Toby’s Estate Coffee Roasters"، ومقرّه مدينة سيدني الأسترالية، كأفضل مقهى في العالم، وتبعه مقهى "Onyx Coffee Lab" في ولاية أركنساس الأمريكية، ومن ثمّ مقهى "Gota Coffee Experts" في العاصمة النمساوية فيينا، و" Proud Mary Coffee" في مدينة ملبورن الأسترالية، و" Tim Wendelboe" في عاصمة النرويج أوسلو.شملت المراكز العشرة الأولى مقاهي من سنغافورة، وفرنسا، وماليزيا، وكولومبيا.تم التصويت على المقاهي في جميع أنحاء العالم بناءً على مجموعة متنوعة من العوامل، بدءًا من جودة القهوة، والطعام، وممارسات الاستدامة المطبّقة، وخدمة العملاء، وفقًا للموقع...
يبحث الكثيرون في هذا الوقت عن أفضل دعاء في آخر شعبان ، حيث نشهد الأيام الأخيرة من الشهر الفضيل ، الذي أوصى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- باغتنامه ، حيث إنه شهر يغفل عنه الناس، ومن ثم يكون أفضل دعاء في آخر شعبان الفضيل هو وسيلتهم المُثلى ليودعوا همومهم وأحزانهم مع رحيل الشهر الفضيل، أملاً في دخول رمضان وهو شهر الخير والغفران بلا أوجاع أو آلام، ولعل هذا ما يدلل على أهمية معرفة أفضل دعاء في آخر شعبان الفضيل، لنطوي صفحات الأحزان ونفتح صفحة جديدة في رمضان.ماذا يفعل الشيطان في الفجر لتنام عن الصلاة وتخسر 20 نعمة؟.. انتبهماذا كان يفعل الرسول قبل النوم كل ليلة؟ 16 عملا لا تفوتهمأفضل دعاء في آخر شعبانقال الدكتور علي جمعة ، مفتي الجمهورية...
أعرب محمد رمضان، المدير الرياضي للنادي الأهلي، عن سعادته بالفوز على حرس الحدود، مشيدًا بالمستوى الذي يقدمه الفريق تحت قيادة المدرب محمد يوسف. وأكد خلال ظهوره في برنامج “رقم 10” مع الإعلامي كريم رمزي أن شائعات رحيل مارسيل كولر تخرج بين الحين والآخر بحثًا عن الإثارة، نافيًا وجود أي خصومات للجهاز الفني عقب التعادل أمام الزمالك.وأوضح رمضان أن كولر هو أفضل مدرب تولى قيادة الأهلي منذ عام 2000، مشددًا على أن النادي لا يتربص به. كما كشف عن خصم مستحقات بعض اللاعبين بعد التعادل في القمة، مؤكدًا أن الفريق تأهل إلى ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا رغم الخسارة أمام أورلاندو في ختام دور المجموعات.وأشار إلى أن الأهلي أبرم صفقات مميزة خلال الشتاء، مستدلًا بأرقام جراديشار، كما أثنى على أشرف بن شرقي...
(CNN)-- بعد أكثر من عقدين من الزمان على فوزها التاريخي بجائزة الأوسكار لأفضل ممثلة، قالت هالي بيري، إنه "من المحزن" أن تكون الممثلة الوحيدة من ذوات البشرة السمراء التي فازت بالأوسكار في هذه الفئة.وكانت النجمة الأمريكية قد حققت تلك اللحظة التاريخية في عام 2002، عن دورها فيلم "Monster’s Ball"، وعلقت على ذلك خلال استضافتها مؤخرًا في حلقة حديثة من بودكاست "What Now؟" لتريفور نوح، قائلة إنها في ذلك الوقت أدركت أن الفوز كان "أكبر" منها.وفي حين فازت ممثلات عديدات من ذوات البشرة السمراء، بجوائز الأوسكار لأفضل ممثلة مساعدة على مر السنين، فإن نجمة فيلم "Wicked" سينثيا إيريفو هذا العام لديها فرصة لتصبح أول ممثلة بعد بيري تفوز بجائزة أفضل ممثلة عن دور رئيسي.وأعربت بيري عن أملها بذلك قائلة: "آمل أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاركت جامعة المنصورة ممثلة في فريق معمل المحاكاة للتعليم والتدريب الطبي المستمر بمستشفى الأطفال الجامعي برئاسة الدكتور أشرف الشرقاوي مدير المستشفى، بالحفل الختامي لتكريم مقدمي خدمات الرعاية الصحية الفائزين بجائزة "السعودي الألماني الصحية" في نسختها الثالثة لعام 2024، والذي شهد تكريم أبرز مقدمي خدمات الرعاية الصحية المتميزة.جاء ذلك بحضور عدد من القيادات البارزة في مجال الرعاية الصحية، تحت رعاية وزارات الصحة والسكان، والتضامن الاجتماعي والتعليم العالي والبحث العلمي، والأكاديمية الوطنية للتدريب.ووجه الدكتور شريف خاطر رئيس جامعة المنصورة، الشكر لجميع القائمين على الاحتفالية، مؤكداً إن هذه المسابقة تمثل مبادرة متميزة لتكريم المتميزين في القطاع الصحي، مما يعد عاملاً يشجع على الابتكار والإبداع في مجال الرعاية الصحية في مصر.وتوجه الدكتور شريف خاطر بالتهنئة للفريق الطبي ولأسرة مستشفى...
يعتقد محمد صلاح أن "أمور أخرى" تتحكم في تحديد الفائز بالكرة الذهبية المقدمة لأفضل لاعب في العالم، موضحا أنه يضع تركيزه مع ليفربول على الفوز بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم ودوري أبطال أوروبا في موسم يراه الأفضل له مع فريقه. وسجل صلاح (32 عاما) 25 هدفا ليتصدر قائمة هدافي الدوري الإنجليزي مما ساهم في اعتلاء ليفربول للقمة برصيد 64 نقطة من 27 مباراة متقدما بفارق 11 نقطة على أرسنال صاحب المركز الثاني الذي خاض مباراة أقل.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2صلاح يفجر خلافا كبيرا بين جيمي كاراغر وريو فرديناندlist 2 of 2شاهد.. صلاح يهزم سيتي ويعادل رقما تاريخيا بالدوري الإنجليزي ويهدد أغويروend of list وأبلغ صلاح شبكة (تي إن تي) سبورتس في حوار بثته اليوم الأربعاء "لنحقق...
على الرغم من أهمية النوم للصحة البدنية والعقلية، فقد تجد صعوبة في الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد كل ليلة، فيمكن الشعور بتأثير قلة النوم في مختلف جوانب حياتك، فيمكن أن يكون لعادات النوم التي تتبعها كل يوم، تأثير إيجابي على مدى جودة نومك، لهذا وجب عليك اتباع بعض النصائح للحصول على نوم أفضل وفقًا لـ«Sleep Foundation». استرخاء لمدة 30 دقيقة قبل النوم توجد العديد من الطرق التي يمكنك الاعتماد عليها من أجل الحصول على نوم هادئ ومريح منها الاستماع إلى الموسيقى الهادئة وممارسة بعد تمارين الاسترخاء للتأهب إلى النوم فهذه واحدة من أهم النصائح للحصول على نوم أفضل. افصل الأجهزة قبل النوم يمكن أن تعمل الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة على إبقاء عقلك في حالة...
حصل ياسين الملاح لاعب وسط نادي فاركو على جائزة رجل مباراة فريقه أمام الإسماعيلي بالجولة 16 من الدوري المصري الممتاز، على ملعب إستاد الإسماعيلية.انتهى اللقاء بفوز فاركو 0/2، أحرز هدفي البرتقالي كل من ياسين الملاح وعزمي غوما.وبهذه النتيجة رفع فاركو رصيده إلى النقطة 22 ويحتل المركز السابع ويتجمد رصيد الإسماعيلي عند النقطة 13 في المركز السادس عشر.
قال رشاد عبد الغني، القيادي في حزب مستقبل وطن، إن قرارات الحكومة بتعزيز برامج الحماية الاجتماعية من خلال الحزمة الجديدة التي وجه بها الرئيس عبد الفتاح السيسي، تأتي في إطار حرص القيادة السياسية والدولة المصرية على توفير الدعم اللازم للفئات الأولى بالرعاية والأسر الأكثر احتياجًا في المجتمع لرفع المعاناة عن كاهلهم في ظل تصاعد التحديات والأزمات الراهنة. توفير خدمات أفضل وضمان حياة كريمة وأكد «عبد الغني»، في بيان له اليوم، أن الدولة المصرية حريصة على وصول كل أوجه الدعم والبرامج الحمائية التي يوجه بها الرئيس السيسي أي المستحقين الفعليين، بما يضمن توفير خدمات أفضل وضمان حياة كريمة لجميع المواطنين في جميع المجالات المختلفة من صحة وتعليم وموارد اقتصادية واجتماعية، مثل تكافل وكرامة بهدف تحقيق العدالة الاجتماعية. وأوضح القيادي في حزب...
صورة تعبيرية (مواقع) هل تعاني من الألم المزمن أو الإصابات التي تؤثر على حياتك اليومية؟ ربما تكون قد جربت الأدوية الكيميائية، ولكن هل فكرت في البدائل الطبيعية التي قد توفر لك الراحة دون آثار جانبية؟.في هذا المقال، نتعرف على أفضل المسكنات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها عبر العصور لتخفيف الألم بشكل آمن.اقرأ أيضاً لماذا يجب عليك تناول التمر بعدد فردي؟: حقائق مذهلة ستصدمك 26 فبراير، 2025 الاستحمام بالماء الحار أم البارد؟: اكتشفوا أيهما الأفضل لصحتكم وجمالكم 26 فبراير، 2025 لماذا يبحث الناس عن المسكنات الطبيعية؟:يعاني الكثيرون من مختلف أنواع الآلام مثل التهاب المفاصل أو الإصابات الجسدية، وقد يضطر البعض لاستخدام الأدوية الكيميائية لتخفيف الألم.إلا أن هذه الأدوية قد تكون مصحوبة بآثار جانبية، مما يجعل الكثير من الأشخاص يتجهون إلى الحلول الطبيعية لتقليل...
زنقة 20 | الرباط أرسى المغرب صفقة بقيمة 29 مليار درهم (2.9 مليار دولار) لاقتناء قطارات جديدة على ثلاث شركات فرنسية وإسبانية وكورية جنوبية، بحسب بيان للمكتب الوطني للسكك الحديدية. تشمل الصفقة شراء 168 قطاراً من الجيل الجديد وتجديد الأسطول الحالي، إضافة إلى تطوير أنشطة تصنيع محلية تستهدف التصدير مستقبلاً. و ذكر المكتب، أن عقود الصفقة تم إرساؤها على الشركات التي قدمت أفضل العروض وأكثرها جدوى اقتصادية وهي: “ألستوم” الفرنسية التي ستزود المملكة بـ18 قطاراً فائق السرعة، والشركة الإسبانية “CAF” بعقد شراء 40 قطاراً بين المدن، إضافة إلى عقد شراء 110 قطاراً للنقل السريع مع “هيونداي روتيم” الكورية الجنوبية. سيسمح برنامج شراء القطارات الجديدة بتعزيز مكانة السكك الحديدية في المغرب باعتبارها العمود الفقري للتنقل المستدام، ومن شأنها المساهمة في نجاح...
نشر موقع "صدى بلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي ..لن تحتاج لاشتراك.. كيف تحصل على نسخة أوفيس مجانية من مايكروسوفت؟بدأت شركة مايكروسوفت في اختبار النسخة المجانية من تطبيق Office for Windows والتي تتضمن العديد من الإعلانات، فعلى الرغم من أنه يتعين عليك القيام بدفع اشتراك شهري في Microsoft 365 للحصول على إمكانية الوصول إلى الإصدار الكامل لسطح المكتب من Office، فقد تختبر شركة مايكروسوفت إصدارًا مدعومًا بالإعلانات في بعض البلدان .بمزايا ثورية.. إطلاق إصدار جديد من فوتوشوب للآيفون| إليك التفاصيلددأعلنت شركة Adobe أنها ستجلب برنامج التصميم والتحرير الشهير Photoshop إلى الأجهزة المحمولة، بدءًا من نظام التشغيل iOS. وتخطط الشركة لإطلاق تطبيق Photoshop لنظام Android في...
نشرت الفنانة مي عمر صور جديدة لها من خلال تواجدها في مهرجان العراق الدولي، أثناء تسلمها جائزة أفضل ممثلة عربية عن مسلسل نعمه الأفوكاتو.وكتبت مي عمر على صفحتها الشخصية بموقع التواصل ال|إجتماعي إنستجرام: "أمس في مهرجان العراق الدولي كانت ليلة مميزة بكل معنى الكلمة! حسّيت بحب ودفا كبير من جمهوري العراقي الغالي وكانت تجربة لا تُنسى وسط أجواء مليئة بالفن والجمال. شكراً من القلب على كل هذا الحب والدعم! فخورة بجائزة أفضل ممثلة عربية عن مسلسل نعمه الأفوكاتو، وسأسعى دائماً لتقديم الأفضل ! المشوار مستمر". View this post on Instagram A post shared by Mai Omar (@maiomar_) مسلسل اش اشالعمل من المقرر أن تدور أحداثه فى إطار 30 حلقة، ويشارك فى بطولة العمل عدد كبير من النجوم أبرزهم مي عمر...
أعلن مجلس إدارة مؤسسة المسار الرياضي برئاسة صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء - حفظه الله - عن اكتمال المرحلة الأولى من مشروع المسار الرياضي وافتتاح خمس وجهات. تتضمن المرحلة الأولى من مشروع المسار الرياضي خمس وجهات متنوعة وهي وادي حنيفة، ووجهة البرومينيد، والجزء الواقع في تقاطع طريق الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز مع طريق الأمير تركي بن عبدالعزيز الأول، والمسار الداخلي لجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن، والمرحلة الأولى لمنتزه الرمال الرياضي، وبذلك يصبح مجموع ما جرى تنفيذه من أطوال في المشروع حتى حينه أكثر من 87 كيلو متراً.أخبار متعلقة افتتاح محطة قصر الحكم ضمن شبكة مترو الرياض.. عمارة سلمانية وهوية تاريخية"البيئة" تدعو المستثمرين لنشر نتائج ”الأبحاث التطبيقية“يشكل مشروع "المسار...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الأربعاء، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والسيد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني.وصرح المُتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الرئيس السيسي اطلع خلال الإجتماع على الجهود المبذولة للإرتقاء بالمنظومة التعليمية، حيث إستعرض السيد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني تطورات إنشاء المدارس اليابانية ومدارس المتفوقين، وكذا توفير الخدمات التعليمية ذات الصلة للطلبة من ذوي الهمم، والسعي لتوفير وجبات غذائية صحية للطلبة، والتعاون مع وزارة الصحة والسكان للكشف الدوري على الطلبة.وأشار السفير محمد الشناوي المتحدث الرسمي أن الإجتماع تطرق أيضاً إلى مستجدات إنشاء مدارس التكنولوجيا التطبيقية، التي تمثل نموذجاً فاعلاً في تطوير التعليم الفني في مصر، حيث أكد الرئيس في هذا الإطار على ضرورة الإستمرار في تطوير التعليم الفني وأهمية الإستفادة من...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الأربعاء، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، ومحمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني.وصرح المُتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الرئيس السيسي اطلع خلال الاجتماع على الجهود المبذولة للارتقاء بالمنظومة التعليمية، واستعرض وزير التربية والتعليم والتعليم الفني تطورات إنشاء المدارس اليابانية ومدارس المتفوقين، وكذا توفير الخدمات التعليمية ذات الصلة للطلبة من ذوي الهمم، والسعي لتوفير وجبات غذائية صحية للطلبة، والتعاون مع وزارة الصحة والسكان للكشف الدوري على الطلبة.وأشار السفير محمد الشناوي المتحدث الرسمي أن الاجتماع تطرق أيضاً إلى مستجدات إنشاء مدارس التكنولوجيا التطبيقية، التي تمثل نموذجاً فاعلاً في تطوير التعليم الفني في مصر، حيث أكد الرئيس السيسي في هذا الإطار على ضرورة الاستمرار في تطوير التعليم الفني وأهمية الإستفادة من الشراكات مع...
أعرب نجم ليفربول، المصري محمد صلاح، اليوم الأربعاء عن تقديره لنصيحة مهنية رئيسية قدمها له مدرب آرسنال السابق أرسن فينغر. وفي مقابلة مع قناة TNT Sports، سأل المحلل الرياضي ونجم ليفربول السابق ستيف ماكمانامان صلاح عما إذا كان هناك فرق بين اللاعبين الجيدين واللاعبين العظماء من خلال قدرتهم على تسجيل أهداف حاسمة، فأجاب صلاح: "أعتقد ذلك".وأضاف: "أعتقد أنني تلقيت هذه النصيحة من أرسين فينغر في الماضي، لقد سألته نفس السؤال، لأنه كان لديه لاعبون عظماء في مسيرته، كان رده: ‘اللاعبون العظماء لا يهتمون بكيفية أدائهم في المباراة، إنهم دائماً مركزون وينتظرون اللحظة المناسبة، وهم دائماً في جو المباراة‘ وقد أخذت هذه النصيحة بعين الاعتبار قبل بضع أعوام".وأضاف صلاح أنه يحاول البقاء مستقراً من الناحية العاطفية ويركز على الاستفادة...
تلقى المدير الفني لفريق ليفربول، أرني سلوت، اليوم الأربعاء، عقوبة الإيقاف مباراتين بسبب سلوكه تجاه طاقم تحكيم مباراة ديربي "ميرسيسايد" أمام إيفرتون. واعترف سلوت بتهمة "التصرف بطريقة غير لائقة واستخدام كلمات و سلوك مهين ومسيء أو كلاهما تجاه حكم المباراة والحكم المساعد" بعد التعادل 2-2 في ملعب جوديسون بارك في 12 فبراير (شباط) الجاري، وفق ما ذكره الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم.وذكر الاتحاد الإنجليزي أن سلوت تم تغريمه 70 ألف جنيه إسترليني (90 ألف دولار). فيرديناند: لا يمكن لمحمد صلاح أن يكون أفضل من هذين الأسطورتين - موقع 24يشهد الدوري الإنجليزي الممتاز نقاشات مستمرة حول أفضل اللاعبين على مر التاريخ، لكن ريو فيرديناند، أسطورة مانشستر يونايتد، كان حازماً في رأيه بشأن نجم ليفربول محمد صلاح، حيث أكد أنه "لا...
ماجد محمد أكد ريو فيرديناند، أسطورة مانشستر يونايتد، أن المصري محمد صلاح، نجم ليفربول، لا يجب أن يكون ضمن النقاش حول أفضل لاعب في تاريخ الدوري الإنجليزي الممتاز، مشيرًا إلى أنه لا يمكنه تجاوز الفرنسي تييري هنري أو البرتغالي كريستيانو رونالدو. وفي تصريحات نقلتها صحيفة “ديلي ميل”، قال فيرديناند: “لا توجد فرصة، صلاح ليس متقدمًا على هنري أو كريستيانو رونالدو”. لكن بيتر كراوتش، لاعب ليفربول السابق، كان له رأي مختلف، حيث أكد أن صلاح يتفوق على رونالدو في الدوري الإنجليزي الممتاز، رغم أن النجم البرتغالي يُعد أحد أعظم اللاعبين في تاريخ كرة القدم. وأضاف كراوتش: “سأختار رونالدو لما حققه في مسيرته، لكن في الدوري الإنجليزي، صلاح يتفوق عليه”. من جانبه، أوضح فيرديناند موقفه قائلًا: “صلاح يستحق أن يكون ضمن النقاش...
رغّب سيدنا نوح عليه السلام قومه بالاستغفار حتى تتنزّل عليهم الخيرات، وقال تعالى: "فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا * وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا"، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب".استغفار النبيكان رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ يستغفر الله في المجلس الواحد سبعين مرة، وفي رواية: مائة مرة، فعَنْ الْأَغَرِّ الْمُزَنِيِّ -رضي الله عنه- أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «إِنِّي لَأَسْتَغْفِرُ اللَّهَ فِي الْيَوْمِ مِائَةَ مَرَّةٍ» رواه مسلم، وقَالَ أَبُوهُرَيْرَةَ -رضي الله عنه-: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: «وَاللَّهِ إِنِّي لاَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ فِي...
الصيام في شهر رمضان يعدّ فرصة روحانية عظيمة، ولكنه قد يمثل تحديًا خاصًا للنساء الحوامل اللاتي يحتجن إلى عناية بشكل أكبر خلال هذه الفترة. 10 نصائح لصحة الحامل والجنين أثناء الصيام في شهر رمضانإليك بعض النصائح للصيام في شهر رمضان يعدّ فرصة روحانية عظيمة، ولكنه قد يمثل تحديًا خاصًا للنساء الحواملتحتاج النساء الحوامل لعدة نصائح أثناء الصيام، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. استشارة الطبيب قبل الصيام:قبل أن تقرري الصيام، من المهم أن تستشيري طبيبك، خاصةً إذا كنت في المراحل الأولى أو الأخيرة من الحمل أو إذا كانت لديك أي مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري. الطبيب هو الأفضل في تحديد ما إذا كان الصيام آمنًا لك ولجنينك.2. شرب كميات كافية من الماء:تحتاج الحامل إلى شرب كميات كافية من الماء...
يشهد الدوري الإنجليزي الممتاز نقاشات مستمرة حول أفضل اللاعبين على مر التاريخ، لكن ريو فيرديناند، أسطورة مانشستر يونايتد، كان حازماً في رأيه بشأن نجم ليفربول محمد صلاح، حيث أكد أنه "لا فرصة" لمقارنة اللاعب المصري بأساطير الدوري مثل الفرنسي تييري هنري والبرتغالي كريستيانو رونالدو، وذلك خلال حديثه لشبكة تي إن تي سبورت. وحسب دايلي ميل البريطانية، يتألق صلاح في موسم استثنائي، حيث استطاع تسجيل 25 هدفاً وتقديم 16 تمريرة حاسمة حتى الآن، مما يعزز من حظوظ ليفربول في التتويج بلقب "البريميير ليغ". وأشارت الصحيفة إلى أن "الفرعون المصري"ساهم في فوز الفريق الكبير على مانشستر سيتي، مما جعله يتصدر الدوري الإنجليزي بفارق 11 نقطة عن آرسنال.وعلى الرغم من الأرقام المذهلة لعدد الأهداف التي سجلها محمد صلاح، والتي تجاوزت...
أميرة خالد مع اقتراب شهر رمضان الفضيل، يجب أن تكون وجبة السحور وجبة متوازنة ليبقى الجسم نشيطًا طوال اليوم. كما يجب مراعاة استهداف الأطعمة التي توفر الطاقة والتي يتم إطلاقها ببطء والتي تحافظ على الترطيب لتجنب المعاناة من العطش. ويأتي ذلك بالإضافة إلى الكربوهيدرات المعقدة، لأنها توفر الطاقة المستدامة، ويتم هضم هذه الأطعمة ببطء، ما يساعد على تجنب انخفاض الطاقة في منتصف النهار. * البروتين: تتضمن قائمة البروتينات الخالية من الدهون البيض والزبادي اليوناني والجبن القريش، أو البقوليات (العدس والحمص). يساعد البروتين على إبقاء الجسم ممتلئًا لفترة أطول. * الدهون الصحية: يمكن إضافة مصادر الدهون الصحية مثل الأفوكادو والمكسرات، أو زيت الزيتون. تساعد هذه الدهون على الشعور بالشبع وتوفير الطاقة المستدامة. كما تعتبر الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة مصادر جيدة للألياف...
أقامت ديوان، الثلاثاء 25 فبراير (شباط)، حفل إطلاق كتاب "أم كلثوم.. من الميلاد إلى الأسطورة" للكاتب حسن عبد الموجود، بحضور عدد كبير من الصحفيين والكتّاب والفنانين، وأدارت النقاش المخرجة هالة خليل. من جانبه، قال حسن عبد الموجود: "دهشت من طلب القرملاوي، لأنني لست من خبراء الست، وليست لدي دراية بالملحنين والمقامات والكواليس وراء الأغاني، لكنني بدأت أفكر، ثم خطرت لي فكرة تقديم خمسين حكاية في النسخة التذكارية للذكرى الخمسين، واتفقنا على ذلك. بدأنا نناقش أفكاراً كثيرة، وكتبت قصة أولى، وعندما أرسلتها وحازت إعجابه، بدأت العمل الجاد. على مدار ثمانية شهور، لم أفعل شيئاً سوى متابعة فيديوهات وقراءة كتب عن أم كلثوم". رحلة صناعة الكتاب دار النقاش حول رحلة صناعة الكتاب، من الفكرة إلى البحث في المراجع، وصولًا...
قال الدكتور علي عبد الحكيم الطحاوي، الخبير بالشؤون السياسية والاقتصادية، إن انتشار ظاهرة النصب الإلكتروني في مصر، والتي من ضمنها منصة FBC نتج عن عدة عوامل، ما جعل لها تأثيرات سلبية على الأوضاع الاقتصادية من خلال نقص الوعي العديد من الأشخاص، ممن لا يمتلكون المعرفة الكافية حول كيفية حماية أنفسهم من الاحتيال، ما يسهل على المحتالين استغلالهم. منصة FBC الاحتيالية وأوضح الطحاوي، في تصريحات لـ«الوطن»، أن ذلك بجانب زيادة استخدام الإنترنت وتزايد عدد المستخدمين للإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، ما يوفر فرصاً أكبر للمحتالين لاستهداف ضحاياهم، وتسارع التحول الرقمي في المعاملات المالية يجعل من السهل على المحتالين تنفيذ خططهم، وخداع مستخدمي منصة FBC. أفضل الاستثمارات الآمنة وأكد الطحاوي، أن أفضل الاستثمارات الآمنة هي «الذهب- العقار - الشهادات الادخارية»، حيث يعد الذهب الملاذ...
يتميز مواليد برج الجدي، بالإخلاص والوفاء، والسعي لمساعدة الأصدقاء ويرتبط بأسرته، ويقدم الدعم للجميع، كما يعرف بالجدية في العمل واحترام المواعيد والقواعد، لذا يحقق أفضل النتائج بأقل جهد وتكلفة، وهو صاحب شخصية جادة ومنظمة، وهو شخص مسؤول وهادئ ويكره الفوضى، ولديه عقلية تجارية تساعده على ابتكار مشاريع مميزة. مشاهير برج الجدي 2025 ومن مشاهير برج الجدي، أنغام، وإيهاب توفيق، وليلى علوي، ونبيل شعيل، وياسمين عبد العزيز، وإلفيس بريسلي، وميشيل أوباما، ودوا ليبا، وجورج وسوف، وسميرة سعيد، وعمرو يوسف، ونجوى فؤاد، والفنانين الراحلين سمير غانم ودلال عبدالعزيز، ومحمود المليجي، لذا نقدم حظك اليوم برج الجدي الأربعاء 26 فبراير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الجدي على الصعيد العام قد يكون هذا اليوم ممتعًا بالنسبة لك يا برج الجدي، لكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في الماضي كان للتسول طابع كلاسيكي أصيل، إذ كان المتسول يختار زاوية استراتيجية قد تكون عند الإشارات الضوئية أو المساجد بعد الصلاة، مرتديا جلبابا ممزقا، متظاهرا في بعض الأحيان بإعاقة جسدية، مرددا بصوت منكسر "حسنة لله"، أما اليوم، فقد تغيرت قواعد اللعبة، وارتقى المتسول إلى مستوى متقدم، لم يعد مضطرا لمغادرة بيته أو حتى بذل أي مجهود عضلي، كل ما يحتاجه هذا "الشحات العصري" هو هاتف ذكي، حساب على تيك توك ونص درامي طويل لذغذغة مشاعر المتابعين.الأسد، الوردة أو الحوت الأزرق...، تلك هي الرموز التي حلت مكان "كوب الشحاتة" الذي كان يحمله المتسول قديما، وبينما كان يفرح بجنيهات معدودة، أصبح اليوم يحسب أرباحه بالدولارات بعدما يصرخ في وجه متابعيه "كبس"..."كبس" و"فين الدعم يا جماعة".. ضاربا بعرض...
حرصت نقابة المهن الرياضية على تكريم الكابتن محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي ، ومنحه جائزة الكنانة للتميز الرياضي بوصفه أفضل رئيس نادٍ. وجاء ذلك خلال الاحتفالية الكبرى التي أقيمت مساء اليوم بالمتحف القومي للحضارة المصرية، وتسلم الجائزة محمد الجارحي عضو مجلس الإدارة، نيابة عن الكابتن محمود الخطيب ، كما حصل الدكتور سعد شلي المدير التنفيذي، على جائزة أفضل مدير تنفيذي. أقيمت الاحتفالية في حضور الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتور حسن مصطفى رئيس الاتحاد الدولي لكرة اليد، والدكتور فتحي ندا نقيب المهن الرياضية، والدكتور فهد نايف، رئيس الاتحاد العربي للكرة الطائرة البارلبية، والدكتور جمال محمد علي الأمين العام للنقابة، وأحمد الجندي بطل العالم في الخماسي الحديث، وفاطمة عمر بطلة رفع الأثقال البارلبية، والعديد من الوزراء السابقين ومسئولي الرياضة وأساتذة الجامعات.
جواهر الدهيم – “الجزيرة” حصلت جمعية الإعاقة الحركية للكبار “حركية” على شهادة أفضل بيئة عمل صحية مختصة بصحة بيئة العمل للقطاعات غير الربحية وفقاَ لمعيار “OHBI” المعتمد من قبل الجمعية الأوروبية بقياس صحة بيئة العمل. واستلم الشهادة أ. محمد بن سعد الحمالي المدير العام.اقرأ أيضاًالمجتمعتسلم تقريرًا عن أعمالها بالمنطقة خلال 2024.. أمير الجوف يستقبل رئيس القطاع الشمالي بشركة المياه الوطنية وأوضح المدير العام أن هذه الشهادة تأتي تتويجاٌ للحهود التي تقوم بها حركية لخدمة الأشخاص ذوي الإعاقة وسوف تكون محفزا للتطوير المستمر وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمستفيدين، وحرصاً من الجمعية على توفير بيئة عمل جاذبة للموظفين والموظفات؛ لتحسين الأداء العام وتحقيق مستوى الرضا، ورفع الكفاءة والإنتاجية للعاملين بالجمعية، بما ينعكس على تقديم خدمات متميزة للمستفيدين وتحسين جودة حياتهم تماشياً مع...
في ظل التطور المستمر في عالم الهواتف الذكية، شهد عام 2025 إطلاق مجموعة من الأجهزة المصممة خصيصًا لتلبية احتياجات عشاق الألعاب. أفضل الهواتف الذكية للألعاب ويوفر موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ أفضل الهواتف الذكية في عام 2025، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا. افضل هواتف 2025 ما هي هذه الهواتف الذكية للألعاب؟ 1-Redmagic 10 Pro -يُعتبر Redmagic 10 Pro من أبرز الهواتف المخصصة للألعاب، حيث يأتي بمعالج Snapdragon 8 Elite، وشاشة بحجم 6.85 بوصة بدقة 2688 × 1216 بكسل، ومعدل تحديث يصل إلى 144 هرتز. - يتميز الجهاز بنظام تبريد متطور وبطارية سعة 7050 مللي أمبير تدعم الشحن السريع بقدرة 100 واط. -كما يحتوي على كاميرا خلفية بدقة 50...
أطلقت شركة Realme هاتف Neo 7 SE، وهو أول هاتف ذكي يعمل بشريحة Dimensity 8400-Max. صُمم هذا الهاتف للألعاب، ويتميز ببطارية Titan بسعة 7000 مللي أمبير في الساعة، ونظام تبريد متقدم، وتحسينات مدعومة بالذكاء الاصطناعي. كما يتميز الجهاز بمتانة عالية المستوى، مما يضع معيارًا جديدًا في نطاق سعره. دعونا نتعمق في مواصفاته وأسعاره.مواصفات Realme Neo 7 SE يتميز هاتف Realme Neo 7 SE بشاشة ألعاب مسطحة مقاس 6.78 بوصة بدقة 1.5K مع 450 بكسل لكل بوصة، وسطوع ذروة 6000 شمعة، وحواف فائقة النحافة 1.49 مم لنسبة شاشة إلى جسم تبلغ 93.9%. وهو يدعم معدل تحديث LTPO 120 هرتز، وعينات لمس 360 هرتز، واستجابة لمس فورية 2600 هرتز. توفر الشاشة 10.7 مليار لون، ومجموعة ألوان DCI-P3 بنسبة 100%، ونسبة تباين 5,000,000:1، مع...
لم ينتظر النجم البرازيلي نيمار طويلا ليستعيد بريقه المعهود ونسيان فترته المؤلمة التي قضاها مع الهلال السعودي، وذلك بعد العودة مؤخرا لفريقه الأم سانتوس. ولم يظهر نيمار سوى في عدد قليل جدا من المباريات بقميص الهلال طوال موسم ونصف، إذ أبعدته الإصابات عن "الزعيم" لفترة طويلة، مما أدى في النهاية إلى استبعاده من القائمة المحلية للفريق السعودي بقرار من المدرب البرتغالي جورجي جيسوس، بسبب عدم جاهزيته البدنية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2لاعبو الدوري البرازيلي الأكثر تسجيلا للأهداف في مسيرتهمlist 2 of 2شاهد.. لاعب كرة يلكم منافسه على طريقة تايسونend of list حينها، قال جيسوس في مؤتمر صحفي "لن يتم تسجيل نيمار في يناير/كانون الثاني في الدوري السعودي، لكن يمكنه المشاركة معنا في بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة"....
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تزداد القلوب شوقًا لاستقباله، فهو شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار، الشهر الذي تتجدد فيه روحانيات المسلم، وتزداد فيه البركة، وتتنزل فيه الرحمات. ومع حلول أولى لياليه، يتسابق المسلمون في الدعاء والتقرب إلى الله، راجين أن يكون هذا الشهر بداية خير وبركة، وأن يوفقهم الله فيه للصيام والقيام والعمل الصالح.ومن أبرز السنن النبوية في استقبال هذا الشهر الفضيل هو الدعاء عند رؤية الهلال، إذ كان النبي ﷺ إذا رأى الهلال، سواء هلال رمضان أو غيره، يدعو بدعاء مأثور يحمل معاني الأمن والإيمان والسلامة والتوفيق للطاعة. كما أن أول ليلة من رمضان ولياليه الأولى تُعد من أفضل الأوقات للدعاء، حيث تُفتح فيها أبواب الجنة وتُغلق أبواب النار، وهي فرصة عظيمة لكل مسلم ليطلب من الله الرحمة والمغفرة والبركة...
سيجمع نصف نهائي كأس ملك إسبانيا اليوم الثلاثاء بين برشلونة وأتلتيكو مدريد، في لقاء يجمع فريقين في أفضل حالاتهما على الصعيد الأوروبي مؤخرًا، وذلك على ملعب مونتجويك.المباراة المقبلة ستكون حاسمة لكلا الفريقين في ظل تنافسهما على لقب الليجا وتأهلهما إلى دور الـ16 في دوري الأبطال، مع وصولهما إلى أفضل مستوى لهما في هذه المرحلة من الموسمورغم البداية المميزة للبارسا في بداية الموسم، إلا أنه تراجع مستواه في نوفمبر الماضي قبل أن يستعيد إيقاعه ويعود للمنافسة.ويعد أتلتيكو هو آخر فريق تمكن من هزيمة برشلونة تحت قيادة هانز فليك، وذلك في 21 ديسمبر الماضي، بنتيجة 1-2.ومنذ تلك الهزيمة، خاض برشلونة 13 مباراة في 2025، فاز في 11 منها وتعادل في مباراتين.وعلى صعيد تاريخي، يُعتبر برشلونة وأتلتيكو خصمين شرسين في كأس الملك، حيث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام أجراها باحثون طب الأقدام الوظيفي في لندن، عن أن الاتصال الجسدي بالأرض يمكن أن يعمق النوم ويوازن هرمون الإجهاد الكورتيزول ويريح العضلات ويعزز المزاج وفقا لما نشرتة مجلة نيويورك بوست.ويقول الدكتور روبرت كونينيلو أخصائي طب الأقدام السريري: أنا مؤيد كبير للمشي حافي القدمين في المنزل.وأوضح أن الفائدة الرئيسية هي تقوية عضلات القدم والتي تميل إلى الضعف مع تقدم العمر وارتداء الأحذية وهذه العضلات ضرورية للحركة العامة وعندما تضعف يمكن أن تؤدي إلى محدودية الحركة مع التقدم في العمر كما يوفر المشي حافي القدمين فوائد صحية مدهشة.وأضاف كونينيلو: الكثير من الأمراض التي أراها في عيادتي ناتجة عن عدم القدرة على استخدام هذه العضلات للحركات الطبيعية والكفاءة الأيضية، مشيرا إلى أن الجوارب...
أثنى كرونوسلاف يورشيتش المدير الفني لفريق بيراميدز، على محمد صلاح المحترف المصري في ليفربول الإنجليزي، مؤكدًا أنه من أفضل 3 لاعبين في العالم بالوقت الحالي.وقال كرونوسلاف يورشيتش في تصريحات إذاعية عبر اون سبورت اف ام: "مهم جدًا أن يكون لديك لاعبين مثل محمد صلاح وعمر مرموش، على سبيل المثال أول ما أتيت إلى مصر، الناس كانت تقول لي من أين أنت، أقول لهم أنني من كرواتيا بلد لوكا مودريتش".وأضاف: "اللاعب هو واجهة بلده، معظم الناس لا يكونوا يعرفون مكان مصر على الخريطة، ولكن عند سماع اسم محمد صلاح فالكل يعرفه".وتابع: "بالنسبة لي حاليًا محمد صلاح من ضمن أفضل ثلاثة لاعبين في العالم، وطبعًا شيء مهم وشيء يزيد من قوة منتخب مصر".وبسؤاله هل تتمنى إبراهيم عادل يكرر تجربة محمد صلاح؟، أجاب:...
ترأست الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي اجتماع اللجنة العليا للأسر البديلة الكافلة، وشاركت مع اللجنة فى إجراء مقابلات للأسر التي تقدمت بطلبات لكفالة أطفال بنظام الأسر البديلة الكافلة، والتقت بالأسر وتعرفت على أسباب رغبتهم في كفالة الأبناء، واستمعت إلى آرائهم، وكذلك الضمانات التي سيقدمونها لضمان توفير الحياة الكريمة للأبناء. وأكدت الدكتورة مايا مرسي، أن نظام الأسر البديلة الكافلة يهدف إلى توفير أوجه الرعاية المتكاملة للأطفال، داخل أسرة بديلة كافلة توفر لهم الرعاية الأسرية الشاملة وتلبي احتياجات الأطفال فاقدي الرعاية الأسرية تحقيقا لمصلحتهم الفضلى. توفير أفضل رعاية بديلة يأتى ذلك في ضوء قيام وزارة التضامن الاجتماعي بتطبيق استراتيجية طموحة لتوفير أفضل رعاية بديلة لكل طفل وشاب على أرض مصر من منظور تنموي متكامل يوفر خدمات تعمل على الارتقاء بجودة حياة الطفل...
الحماة المتسلطة، هي شخص شديد الانتقاد، ومتغطرس، ومتطلب، وستبذل قصارى جهدها لضمان بقائها في مركز الاهتمام، حتى لو حاولت وضع حدود صحية لتجنب الخلاف معها، وقد يكون التعامل مع سلوكها أمراً صعباً للغاية، ولكن هناك دائماً طرق للتعامل مع مشاكل كهذه. ينصح خبراء العلاقات، باتباع بعض الأساليب الذكية مع الحماة صعبة المراس، للحفاظ على علاقة متوازنة وصحية. وفيما يلي أهم النصائح: 1. وضع حدود واضحة وضع حدود صحية يساعدك على السيطرة على الموقف. كن واضحاً بشأن توقعاتك، مثل أوقات الزيارات، واشرح أن هذه الحدود تهدف لمصلحة الجميع، مما يجعلها أكثر تقبلاً. 2. فهم دوافع سلوكها محاولة التعاطف مع حماتك من خلال فهم أسباب تصرفاتها قد يخفف التوتر. تذكر أنها إنسانة وقد يكون سلوكها انعكاساً لقلق أو رغبة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت لجنة طبيبة متخصصة عن أهم التوصيات للحفاظ على صحة جيدة للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عاما، وفقا لما نشرته مجلة ميديكال إكسبريس.أظهرت نتيجة الدراسات التى أجرها أكاديمية التغذية وعلم الحمية لطب أسنان الأطفال والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وجمعية القلب الأمريكية عن أهم التوصيات لاختيار المشروبات الصحية لدعم صحة جيد للأطفال .وتهدف هذه التوصيات إلى توجيه الأسر نحو اختيارات مشروبات صحية تدعم نمو الأطفال والمراهقين مع تجنب المشروبات التي قد تؤثر سلبا على صحتهم حيث شدد الخبراء على أهمية الماء كأساس للترطيب اليومي و يليه الحليب قليل الدسم أو خالي الدسم مع الاعتدال في تناول العصائر الطبيعية.وأكد الخبراء أن الماء يجب أن يكون المشروب الأساسي لتلبية احتياجات الترطيب اليومية والتي تتراوح بين...
سحور رمضان يعتبر وجبة يتم تناولها قبل صلاة الفجر بقليل، وهي من الوجبات الأساسية لتبقيك ممتلئًا لفترة طويلة ويمد الصائم بالطاقة والتغذية لتحمّل الصيام خلال فترة النهار، وفيما يلي أبرز خيارات سحور صحي ومشبع:خيارات سحور صحي ومشبعفيما يلي مجموعة خيارات سحور صحي ومشبع ويعتبر أفضل سحور مشبع :فواكة وحليب مثل زبادي يوناني وفواكة، سموذي موز وحليب.بروتين وخضار مثل حمص مع خضار مشوية، توست مع حلوم وخضار.آلياف ودهون مثل شوفان بالحليب والمكسرات، بيض وأفوكادو.أفضل وقت السحور في الرجيمعند اتباع نظام غذائي أو رجيم خلال شهر رمضان، يصبح توقيت ونوعية السحور أمرين مهمين جدًا لضمان الحصول على الفائدة القصوى من الصيام مع الحفاظ على الصحة وتحقيق أهداف الوزن. بالنسبة لأفضل وقت لتناول السحور في الرجيم:تأخير وجبة السحور حتى الفترة الأقرب إلى الفجر...
الدعاء من أسمى العبادات التي يحبها الله عز وجل، فهو تعبير عن اليقين المطلق بقدرة الله على تحقيق الأمنيات ودفع البلاء، وقد قال الله تعالى في كتابه الكريم: (ادعوني أستجب لكم)، مما يؤكد أهمية الإلحاح في الدعاء والتضرع إليه في كل وقت.ورغم أنه لا يوجد دعاء محدد يُلزم به المسلم في بداية يومه، فإن هناك أدعية مأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم كان يحرص على ترديدها، وأفضل وقت للدعاء هو بعد صلاة الفجر أو خلال قيام الليل، حيث تكون القلوب أكثر خشوعًا واستجابة.دعاء للمريض بالشفاء.. ردده في أوقات الاستجابةأدعية تحصين البيت من العين والحسد .. طريقة شرعية مجربةدعاء الصباح للبركة والتوفيق"لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين، فاستجب لنا ونجنا من كل هم وغم، يا كبير فوق...
عندما نتحدث عن أماكن بيع المناديل الورقية جملة، لا يمكننا التغاضي عن الأهمية البالغة لهذا المنتج الذي أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. فالمناديل الورقية ليست مجرد وسيلة للنظافة، بل هي رمزٌ للرفاهية والتفاصيل الدقيقة التي تضفي على يومياتنا لمسةً من الأناقة والراحة. ولكن كيف تختار النوع الأفضل؟ وأين تجد المورد المثالي الذي يضمن لك الجودة والتكلفة المناسبة؟ في هذا المقال، سنأخذك في جولةٍ معرفية وتجارية لتكتشف أفضل أنواع المناديل الورقية، وأبرز الفروقات بينها، كما سنرشدك إلى أفضل أماكن بيع المناديل الورقية جملة في المملكة العربية السعودية، ولماذا يُعتبر مصنع مناديل قصة الوجهة الأولى لشراء المناديل بالجملة بكل ثقةٍ وسلاسة. أفضل أنواع المناديل الورقية المتاحة في الأسواق المناديل الورقية لم تعد مجرد أوراقٍ تُستخدم لمرةٍ واحدة، بل أصبحت جزءًا...
يأتي شهر رمضان الكريم هذا العام، بالتزامن مع الفصل الدراسي الثاني، وقد يؤثر الصيام لساعات طويلة على الطلاب في المراحل الإعدادية والثانوية، خاصة أولئك الذين يؤدون اختبارات وتقييمات على مدار العام. لذا؛ يكون شغل الأمهات الشاغل في هذه الفترة، معرفة النصائح التي تساعد أبنائهم على التركيز في شهر رمضان الكريم. 4 نصائح للتركيز في المذاكرة وقت الصيام تعد أهم النصائح للطلاب الذين يدرسون في شهر رمضان لمساعدتهم على التركيز، هي اختيار الوقت المناسب للدراسة، فكل منا لديه أوقاتا مختلفة من اليوم، حيث يبدو أننا أكثر إنتاجية، وأجسامنا لديها إيقاع يومي طبيعي، وهو روتين ينظم الهرمونات واليقظة والتمثيل الغذائي. ويمكن لروتين الكُتاب أن يخبرنا بالكثير عن الإنتاجية، على سبيل المثال، وجد إرنست همنغواي أنه يكتب بشكل أفضل في وقت مبكر جدًا...
تصدر النجم المصري محمد صلاح، لاعب ليفربول الإنجليزي، قائمة أفضل لاعبي كرة القدم في العالم وفقًا لاستطلاع رأي أجرته هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي). وحصل صلاح على نسبة 83% من إجمالي الأصوات، متفوقًا بفارق كبير على أقرب منافسيه.وجاء في المركز الثاني النجم الفرنسي كيليان مبابي، لاعب باريس سان جيرمان، بحصوله على 9% من الأصوات، فيما احتل الجناح البرازيلي فينيسيوس جونيور، لاعب ريال مدريد، المركز الثالث بنسبة 4%. أما المركز الرابع فكان من نصيب الموهبة الإسبانية الصاعدة لامين يامال، الذي حصل على 2% من الأصوات.ويعد هذا التصويت دليلًا على التألق المستمر لمحمد صلاح في الملاعب الأوروبية، حيث يواصل تقديم أداء مميز مع ليفربول، سواء من حيث تسجيل الأهداف أو صناعة الفرص. ويؤكد هذا الإنجاز مكانته بين أفضل لاعبي العالم في الفترة...
يحتاج جسمنا للكثير العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم الحديد والزنك والبوتاسيوم وما إلى ذلك من الطعام الذي نستهلكه ثم نوزعه على أجزاء مختلفة من الجسم لسلامة الجهاز الهضمي وللحصول على مناعة قوية وخاصة خلال تأدية مناسك الحج، وفيما يلي أفضل الأطعمة الصحية للحجاج:اقرأ ايضاًعبارات معايدة بالعشر الأوائل من ذي الحجةأفضل الأطعمة الصحية للحجاج أثناء تأدية مناسك الحجالتمريعتبر التمر من أفضل الأطعمة الصحية للحجاج أثناء تأدية مناسك الحج لأنه يمد الجسم بالطاقة ويساعد على تقوية الجهاز المناعي ويحمي من الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى، لذلك يفضل تناول 3 تمرات يوميًا خلال أداء مناسك الحج.الأرزيساعد تناول الأرز أثناء تأدية مناسك الحج على إمداد الجسم بالطاقة والحيويّة لأنه على كمية جيدة من الكربوهيدرات، ويفضل تناول طبق متوسط أو صغير من الأرز الأبيض...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الإمارات وإيطاليا.. حفاوة تليق بمتانة العلاقات «الأمم المتحدة»: الدبلوماسية الإنسانية الإماراتية سباقة ورائدة عالمياً أطلعت القيادة العامة لشرطة أبوظبي وفد مديرية الأمن العام المغربي على أفضل الممارسات التطويرية والأنظمة الرائدة التي تطبقها في استدامة مسيرة الأمن والأمان ونشر الطمأنينة في إمارة أبوظبي ضمن جهودها في تعزيز التعاون المشترك، وتبادل الخبرات مع المؤسسات الأمنية في الدول الشقيقة والصديقة.والتقى اللواء ثاني بطي الشامسي، مدير أكاديمية سيف بن زايد للعلوم الشرطية والأمنية، الوفد الضيف برئاسة والي الأمن الزيتوني الحيل مدير مديرية الأمن العمومي، لدى زيارته الأكاديمية، حيث تم بحث تعزيز التعاون في مجالات العمل الشرطي والأمني، وإجراء مقارنة معيارية لأفضل الممارسات والخدمات التطويرية، إلى جانب الاطلاع على الدور الريادي لأكاديمية سيف بن زايد للعلوم الشرطية والأمنية...
مسقط- الرؤية حقق فريق نادي العربي القطري لقب البطولة الخليجية الـ41 للأندية أبطال الكؤوس لكرة اليد، بعد فوزه المثير على الكويت الكويتي بنتيجة 33-32 في النهائي الذي استضافه نادي عُمان، وجاء الختام، بحضور الشيخ طلال بن سعيد المعمري الرئيس التنفيذي لعُمانتل، إلى جانب عدد من الشخصيات الرياضية من دول الخليج. وشهدت المباراة النهائية منافسة قوية؛ حيث بدأ العربي بتفوق نسبي، لكنه واجه مقاومة شديدة من الكويت، الذي قلّص الفارق في الدقائق الأخيرة. وأهدر لاعب الكويت سيف العدواني فرصة التعديل في الثواني الأخيرة، ليحسم العربي اللقب لصالحه. حصل لاعب العربي جارسيل على جائزة أفضل لاعب في النهائي. وفي لقاء تحديد المركزين الثالث والرابع، تمكن الريان القطري من الفوز على النور السعودي بنتيجة 39-21، ليحقق المركز الثالث. وحصل لاعب الريان نصر...
عمّان - العُمانية: تضمّنت أيام الفـيلم العربي التي نظمتها الهيئة الملكية الأردنية للأفلام، عددًا من الأفلام التي ألقت الضوء على ما يشهده العالم من تحولات على الأصعدة الاجتماعية والاقتصادية والسياسية.قدمت الأفلام المشاركة على مسرح الرينبو رؤى متنوعة حول قضايا الصراعات الداخلية، والحروب، والتهميش، والتغيير المجتمعي، مؤكدةً على دور عدسات الإخراج السينمائي فـي التقاط التحولات وتقديم انعكاساتها على إنسان العصر الذي يعاني من أزمات فـي الهوية، وتتصارع فـي داخله الهواجس والأحلام والتطلعات المستقبلية.إذ قدم الفـيلم اليمني «المرهقون» للمخرج عمرو جمال، أحداثًا يحاول الزوجان توفـير أساسيات الحياة لأطفالهما الثلاثة، وحين يعلمان بحمل الزوجة يدور بينهما نقاش طويل حول التخلص من الجنين، ومن خلال ذلك تتشكل لدى المتلقي صورة واضحة عن الصراع الخارجي وانعكاساته على دواخل الإنسان، ويصبح التخلي المؤلم عن الجنين رمزًا...
لوس أنجلوس - العُمانية: فاز فـيلم «كونكلاف» بجائزة أفضل فـيلم فـي حفل جوائز نقابة ممثلي الشاشة الأمريكية «ساج».وحصل الممثل تيموثي شالاميت -29 عامًا- على جائزة أفضل ممثل رئيسي عن دوره فـي فـيلم «ايه كومبليت ان نون» ، مما يعزز فرص فوزه بأول جائزة أوسكار.وفازت الممثلة ديمي مور بجائزة أفضل ممثلة رئيسية عن دورها فـي فـيلم «ذا سابستانس»، وحاز الممثلان زوي سالدانيا وكيران كولكين على جائزة أفضل ممثلة مساعدة وممثل مساعد، كما مُنحت الممثلة جين فوندا -87 عامًا- جائزة تكريمًا لمسيرتها الفنية.
المناطق_واسحصلت جمعية الإعاقة الحركية للكبار “حركية” على شهادة أفضل بيئة عمل صحية مختصة بصحة بيئة العمل للقطاعات غير الربحية وفقًا لمعيار “OHBI” المعتمد من قبل الجمعية الأوروبية بقياس صحة بيئة العمل.وأوضح مدير الجمعية محمد الحمالي أن هذه الشهادة تأتي تتويجًا للجهود التي تقوم بها حركية لخدمة الأشخاص ذوي الإعاقة وستكون محفزًا للتطوير المستمر وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمستفيدين، وحرصًا من الجمعية على توفير بيئة عمل جاذبة للموظفين والموظفات؛ لتحسين الأداء العام وتحقيق مستوى الرضا، ورفع الكفاءة والإنتاجية للعاملين بالجمعية، بما ينعكس على تقديم خدمات متميزة للمستفيدين وتحسين جودة حياتهم تماشيًا مع رؤية المملكة 2030.أخبار قد تهمك القطاع غير الربحي في المملكة يشهد نموًّا في النصف الأول من العام 2024م 7 يوليو 2024 - 9:36 صباحًا القطاع غير الربحي في المملكة...
حصد المدير الفني لفريق برشلونة، الألماني هانزي فليك، جائزة مدرب الشهر في الدوري الإسباني، نظراً لما قام به في الفترة الأخيرة رفقة الفريق. قالت "الليغا" عبر الموقع الرسمي الخاص بها: "تم اختيار هانزي فليك كأفضل مدرب في "الليغا" لشهر فبراير، كان لدى نادي برشلونة لكرة القدم شهراً مثالياً، وفاز بجميع مبارياته ووضع نفسه في صدارة الجدول برصيد 54 نقطة". فليك يكشف موقف لامين يامال من مواجهة أتلتيكو - موقع 24كشف المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني، هانزي فليك، آخر مستجدات إصابة النجم الشاب لامين يامال قبل مواجهة أتلتيكو مدريد في نصف نهائي كأس ملك إسبانيا. وأضافت: "بدأ "البلاوغرانا" شهر فبراير بفوز 1-0 على أرضه ضد ديبورتيفو ألافيس، ثم سحق إشبيلية 4-1 على ملعب رامون سانشيز بيزخوان، وتغلب على رايو فاييكانو 1-0 على أرضه، وفي...
سرايا - يوسف الطورة - وجه مساعد الرئيس الإيراني للشؤون الاستراتيجية، محمد جواد ظريف، انتقادات لرئيس النظام السوري "المخلوع" بشار الأسد.وقال في مقابلة تلفزيونية، أمس الأحد، إن الرئيس السوري "الهارب" توقف عن دعم "المقاومة" لفترة طويلة، في إشارة إلى بعض الفصائل المسلحة التي تدعمها طهران في مقدمتها الميليشيات اللبنانية.كما اعتبر أن خطأه تمثل في الاعتماد على الجهة الخاطئة، من دون أي يوضح ماهية تلك الجهة.إقرأ أيضاً : مستشار الأمن القومي الأميركي: لا أرى أوكرانيا ضمن الناتوإقرأ أيضاً : غوتيريش "قلق للغاية" إزاء تصاعد العنف في الضفة الغربية المحتلةإقرأ أيضاً : جلسة طارئة للبرلمان العربي الأربعاء بشأن رفض تهجير الشعب الفلسطيني تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا وسوم: #الشعب#أوكرانيا#محمد...
مئات المباريات والأهداف وعشرات الألقاب وسنوات من النجاح تشارك بها النجمان البرتغالي كريستيانو رونالدو والفرنسي كريم بنزيمة عندما كانا لاعبين في ريال مدريد، ويقدران بعضهما بعضا بشكل واضح. ولكن قائد الاتحاد السعودي لم يختر زميله السابق كأفضل لاعب في التاريخ وانتشرت كالنار في الهشيم ردة فعله على زعم قائد فريق النصر أنه أفضل لاعب في التاريخ. ???????????????????? بنزيما ورونالدو يتبادلان التحية حاملين رسالة واحدة: "هدفنا واحد، إنقاذ الأرواح" ????#دوري_روشن_السعودي | #الاتحاد_النصر | @SaudiMOH pic.twitter.com/k4K3u6UFm3 — دوري روشن السعودي (@SPL) December 6, 2024 اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بالفيديو.. ردة فعل رونالدو بعدما شاهد شبيهه في المدرجاتlist 2 of 2يوم رفض النجم الأرجنتيني دي ماريا عرضا سعوديا خرافياend of list وتجهم وجه بنزيمة، عندما سئل عن تصريح رونالدو...
رُزانا البنوي: الأنشطة البسيطة قد تكون أكثر تأثيرًا في خلق ذكرياتأخبار متعلقة عبر "أبشر".. آلية المشاركة في مزاد اللوحات الإلكترونيجائزة جامعة الأمير محمد بن فهد لأفضل عمل متميّز في يوم التأسيس واليوم الوطني تطلق النسخة الرابعةالإجازة تمثل فرصة حقيقية لتعزيز الروابط الأسرية والتواصل الفعّالالألعاب التشاركية والرسم تتيح للأطفال التعبير عن أفكارهم ومشاعرهمالنقاشات المفتوحة أثناء الوجبات العائلية وسيلة فعالة لتعزيز مهارات التعبيرالمحتوى الوثائقي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز حب الاستكشاف عند المراهقينأهمية تنظيم روتين رقمي متوازن خلال فترة الإجازةتُعد الإجازة المدرسية فرصة ذهبية للطلاب والطالبات لاستعادة النشاط الجسدي والذهني بعد فترات طويلة من الدراسة. فهي تمنحهم وقتًا للراحة، وتتيح لهم تنمية مهاراتهم من خلال ممارسة الأنشطة الترفيهية والتعليمية، إلى جانب تعزيز قدراتهم الإبداعية والاجتماعية. وتُعد هذه الفترة فرصة حقيقية للتطوير الشخصي، حيث...
أبهرت مسابقة "أفضل مصور تحت الماء" لعام 2025 العالم بمجموعة من الصور الاستثنائية التي تجسد جمال وغموض الحياة تحت سطح الماء. اعلان ومن بين الصور البارزة، لقطة مدهشة لجمل يشرب في الصحراء تم التقاطها بعدسة تحت الماء، بالإضافة إلى مشهد مبارزة مثيرة بين أسماك اللبروس في المياه اليابانية، مما يعكس تنوعا إبداعيا فريدا في عالم التصوير تحت الماءوتضم المسابقة 13 فئة متنوعة تشجع المصورين من جميع أنحاء العالم على استكشاف الحياة تحت الماء، والتقاط تفاصيلها الدقيقة ومشاهدها الدرامية ذات الزوايا الواسعة. وقد حصد المصور الإسباني ألفارو هيريرو لقب "أفضل مصور تحت الماء لعام 2025" بفضل لقطته المذهلة التي توثق لحظة نادرة بين أم من الحيتان الحدباء وصغيرها حديث الولادة، في مشهد مؤثر يجسد العلاقة الحميمة بينهما.Radiant Blond by Alvaro Herrero (Underwater...
شهد المهندس سيد عبد العزيز، وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر، اليوم الاثنين، فعاليات تقييم العروض العسكرية بمدارس سفاجا، وذلك في إطار اختيار أفضل مدرسة عسكرية بالمدينة. حضر فعاليات التقييم اللواء مختار محفوظ، المشرف العام على المدارس العسكرية، والعميد هيثم لاشين، المستشار العسكري لمحافظة البحر الأحمر، وكمال بكير، مدير إدارة سفاجا التعليمية، ومديرة المدارس الثانوية العسكرية بسفاجا، وعدد من القيادات التعليمية والعسكرية. شهد الحضور عروضًا عسكرية مبهرة، عكست دقة الأداء، والتوافق الحركي، والانضباط لدى الطلاب، وذلك خلال تقييم مدرستي الصناعات البحرية العسكرية والثانوية التجارية (تأسيس عسكري) بسفاجا. التعليم الفني قاطرة المستقبل: أكد مدير تعليم البحر الأحمر، على هامش التقييم، أن التعليم الفني هو قاطرة المستقبل، ومستقبل التعليم في مصر، لما له من دور فعال في تنمية المجتمع، مشيراً إلى أن...
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي