2024-12-21@15:08:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 603

«على راحة»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    هناك أسباب نفسية وبيولوجية لإمساك البشر أيدي بعضهم البعض، ولذلك تأثيرات وفوائد مذهلة على حالتنا العاطفية، خاصة عندما نكون مع شريك رومانسي، حسبما يشير تقرير لصحيفة "واشنطن بوست". والإمساك بأيدي بعضنا البعض يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم، وتقليل الألم، وتخفيف التجارب المجهدة.  وفي عام 2021، كشفت تجربة عن "التأثير المهدئ للإمساك بيد الزوج أثناء مشاهدة مشاهد من أفلام الرعب". ويمكن للإمساك بالأيدي أن يحد من تأثير التوتر على نظامنا العصبي اللاإرادي، الذي ينظم وظائف الجسم اللاواعية مثل اتساع حدقة العين.  عندما يشعر الناس أنهم تحت التهديد، فإن الإمساك بيد أحد أفراد أسرته يهدئ أجزاء الدماغ المسؤولة عن اليقظة والاستجابة العاطفية، وفق دراسة نشرت عام 2006. أسباب "أكثر عمقا" قال مدير معهد علم النفس السريري بمختبر علم الأعصاب العاطفي...
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز،  اللاعبين راحة من التدريبات غدًا الثلاثاء، بعدما خاض الأبيض مباراتين وديتين اليوم الإثنين أمام ليفلز والفيوم.ومن المقرر أن يستأنف الزمالك تدريباته  بعد غد الأربعاء في إطار الاستعداد لمواجهة الإسماعيلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز، المقرر لها يوم 19 فبراير الجاري في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.كان فريق الزمالك قد فاز وديا، اليوم الإثنين، على الفيوم بأربعة أهداف دون مقابل على ملعب نادي البنك الأهلي، سجل "زيزو" 3 أهداف "هاتريك" ويوسف أوباما هدف.كما فاز الفريق اليوم ايضا على حساب فريق ليفلز بهدفين دون رد، في المباراة الودية التي أقيمت بينهما صباح اليوم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، سجل هدفي الفوز للأبيض كل من ناصر ماهر وسيف...
    غاب الحارس الدولي مانويل نوير عن تدريبات فريقه بايرن ميونخ الألماني اليوم الاثنين نظرا لحصوله على راحة.وغاب نوير عن جميع حصص التدريب الأسبوع الماضي، لكنه شارك في المباراة التي خسرها بايرن أمام باير ليفركوزن بثلاثة أهداف دون رد أمس الأول السبت في قمة البوندسليجا.ومن المتوقع أن يلحق نوير بمواجهة لاتسيو الإيطالي بعد غد الأربعاء في دور الستة عشر لدوري أبطال أوروبا.وأكد النادي البافاري أيضا أن مدافعه المغربي نصير مزراوي حصل على راحة في الوقت الذي تدرب فيه الوافد الجديد بريان سرقسطة بعد تعافيه من نزلة برد.
    في مقالهما الذي نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية، قدّمت الكاتبتان كورديليا جيمس وجوانا ستيرن نصائح عن كيفية جعل الأجهزة مفيدة وآمنة وممتعة أكثر في هذا العام. وشملت النصائح مجموعة من المعلومات والتطبيقات والإرشادات المفيدة التي يمكنها أن تقدم الفائدة وتجعل حياة مستخدمي التقنيات أكثر إنتاجية وراحة. احصل على بيانات الدفع المسبق للسفر الدولي إذا كنت ذاهبا في رحلة دولية ولا ترغب في دفع رسوم تجوال البيانات الباهظة، فإن أفضل خيار لديك هو استخدام شريحة البيانات المشتركة المضمنة عبر تطبيق الاتصالات الخاص بمقدم الخدمة في بلدك. ولكن عوضا عن شراء بطاقة بيانات في المطار بعد رحلتك الطويلة، أوصت الكاتبتان بتنزيل تطبيق أوبجي وإعداد بطاقة وحدة تعريف مشترك افتراضية. ويمكنك اختيار مقدار البيانات التي تريدها، ثم متابعة خطوات تنزيل شريحة وحدة...
    عندما يكون الجسم في حالة مرض أو بعد تعرضه للإجهاد، تلعب الغذاء والمشروبات دورًا حاسمًا في عملية الشفاء واستعادة القوة. في هذا الدليل، سنتعرف على مجموعة من المشروبات الدافئة والأطعمة الخفيفة التي تساعد في تعزيز الشفاء وتوفير راحة للجسم. مشروبات دافئة لتحسين الشفاء:الشاي بالزنجبيل والليمون:يعتبر مزيج الشاي الدافئ مع الزنجبيل والليمون مهدئًا للحنجرة وفعّالًا في تقليل التهاب الحلق. الحليب الدافئ مع العسل:يحتوي الحليب على الكالسيوم الذي يعزز قوة العظام، وإضافة العسل تعزز خصائص المضادات الحيوية.المرق الدافئ:يحتوي المرق على العديد من المواد الغذائية الضرورية ويساعد في الترطيب وتعويض الفقدان من السوائل. أطعمة خفيفة لراحة الجسم:التفاح المسلوق:يسهم في تقديم الفيتامينات والألياف الهامة للجهاز الهضمي.الزبادي الطبيعي:يحتوي على بكتيريا اللبن النافعة للجهاز الهضمي ويعزز التئام الجسم.الشوربة الخضراء:تحتوي على العديد من الخضروات والمغذيات، مما يعزز تعزيز...
    قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بمنح أليو ديانج لاعب الفريق راحة اليوم من ‏التدريبات بعد عودته إلى القاهرة وانتهاء مشاركته مع منتخب بلاده في كأس الأمم الإفريقية ‏المقامة في كوت ديفوار.‏الأهلي يمنح أليو ديانج راحة سلبية من التدريباتوحصل ديانج على راحة اليوم على أن ينتظم غدًا في تدريبات الفريق استعدادًا لمباراة شباب ‏بلوزداد الجزائري.‏ويلتقي الأهلي مع شباب بلوزداد بالجزائر ضمن منافسات الجولة الرابعة بدور المجموعات ‏لدوري أبطال إفريقيا.‏واستأنف الأهلي تدريباته اليوم على ملعب التتش، بعد انتهاء الراحة التي منحها الجهاز الفني ‏للاعبين أمس.‏ صباح الكورة.. نجم الزمالك يتوعد الأهلي وموعد نهائي كأس آسيا وتعليق مثير من رضا عبد العال على تعيين حسام حسن طبيب الزمالك يكشف تفاصيل إصابة أحمد حمدي وخاض الأهلي مباراة ودية أمام سموحة...
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة السويسري مارسيل كولر ، المالي أليو ديانج لاعب الفريق راحة اليوم من ‏التدريبات بعد عودته إلى القاهرة وانتهاء مشاركته مع منتخب بلاده في كأس الأمم الإفريقية ‏المقامة في كوت ديفوار.‏وحصل ديانج على راحة اليوم على أن ينتظم غدًا الجمعة في تدريبات الفريق استعدادًا لمباراة شباب ‏بلوزداد الجزائري.‏ويلتقي الأهلي مع شباب بلوزداد بالجزائر ضمن منافسات الجولة الرابعة بدور المجموعات ‏لدوري أبطال إفريقيا.‏واستأنف الأهلي تدريباته اليوم على ملعب التتش، بعد انتهاء الراحة التي منحها الجهاز الفني ‏للاعبين أمس.‏وخاض الأهلي مباراة ودية أمام سموحة يوم الاثنين الماضي على استاد السلام، اطمأن ‏خلالها الجهاز الفني على جاهزية اللاعبين.‏
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أليو ديانج لاعب الفريق راحة اليوم من التدريبات بعد عودته إلى القاهرة وانتهاء مشاركته مع منتخب بلاده في كأس الأمم الإفريقية المقامة في كوت ديفوار.وحصل ديانج على راحة اليوم على أن ينتظم غدًا في تدريبات الفريق استعدادًا لمباراة شباب بلوزداد الجزائري.ويلتقي الأهلي مع شباب بلوزداد بالجزائر ضمن منافسات الجولة الرابعة بدور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.واستأنف الأهلي تدريباته اليوم على ملعب التتش، بعد انتهاء الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين أمس.وخاض الأهلي مباراة ودية أمام سموحة يوم الاثنين الماضي على استاد السلام، اطمأن خلالها الجهاز الفني على جاهزية اللاعبين.
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أليو ديانج لاعب الفريق راحة اليوم من ‏التدريبات بعد عودته إلى القاهرة وانتهاء مشاركته مع منتخب بلاده في كأس الأمم الإفريقية ‏المقامة في كوت ديفوار.‏ وحصل ديانج على راحة اليوم على أن ينتظم غدًا في تدريبات الفريق استعدادًا لمباراة شباب ‏بلوزداد الجزائري.‏ويلتقي الأهلي مع شباب بلوزداد بالجزائر ضمن منافسات الجولة الرابعة بدور المجموعات ‏لدوري أبطال إفريقيا.‏واستأنف الأهلي تدريباته اليوم على ملعب التتش، بعد انتهاء الراحة التي منحها الجهاز الفني ‏للاعبين أمس.‏وخاض الأهلي مباراة ودية أمام سموحة يوم الاثنين الماضي على استاد السلام، اطمأن ‏خلالها الجهاز الفني على جاهزية اللاعبين.‏ شبانة: الأهلى يصرف مكافآت الأجانب بالعملة المحلية كشف الإعلامي محمد شبانة اتجاه مجلس إدارة النادي الأهلي لصرف مكافآت اللاعبين الأجانب بالفريق بالعملة المحلية، في ظل...
    قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بمنح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات الجماعية للفريق غدا الأربعاء. مران الأهلي| انتظام الدوليين في التدريبات الجماعية وبيبو يطمئن على الشناوي وبرنامجه العلاجي ماركيز لوبيز يعلق على مواجهة ايران في نصف نهائي كأس آسيا 2023 كولر يمنح لاعبي الأهلي راحة من التدريبات غدااستثنى مارسيل كولر المدير الفني، عناصر الفريق الدوليين من الراحة غدا ليستكملوا البرنامج التدريبي المخصص لهم عقب انتهاء الراحة الخاصة بهم.وواصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته صباح اليوم الثلاثاء على ملعب التتش بالجزيرة وذلك في إطار الاستعدادات لمواجهة فريق شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال إفريقيا.وخاض محمد الشناوي جلسة علاج طبيعي في الجيم صباح اليوم ضمن البروتوكول العلاجي المحدد له بعد الجراحة.  
    تعتبر الدورة الشهرية من العمليات الطبيعية في حياة المرأة، وقد يواجه العديد من النساء مشاكل مثل عدم انتظام الدورة وتقلبات في المزاج نتيجة لاضطرابات في مستويات الهرمونات،ويعد استخدام الأعشاب والتوجه نحو الطب النباتي من الخيارات التي يلجأ إليها البعض لتنظيم هذه العملية الحيوية،ومن ثم سوف نلقي نظرة على بعض الأعشاب التي يُقال إنها تساعد في تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية في هذا المقال.أعشاب تساعد على تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية يعاني كثير من الإناث من مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية، وما يُصاحبها من عدم استقرار الهرمونات، وهو ما ينتج عنه آلام شديدة وتقلبات مزاجية مُزعجة،ولأنَّ الأعشاب دائمًا هي السر وراء كافة العلاجات المنزلية الفعّالة، وهناك العديد من الأعشاب التي يُقال إنها تساعد في تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية. من بين هذه الأعشاب:الرمان: يُعتبر عصير...
    عندما تحمل المرأة، قد تعاني من غثيان الصباح، وتقلب المزاج، والدوخة، وآلام الظهر، والإرهاق وتورم الكاحلين. وقد تصاب بعضهن بالحرارة الزائدة أثناء الحمل، وقد يتعرقن كثيرًا. كما تعاني معظم النساء من جفاف البشرة وتشقق الجلد والشفتين خلال أشهر الحمل، وقد يتسبب الجفاف الشديد في الشعور بالقلق من احتمال حدوث ضرر ما، لكن عادة ما يكون الجفاف عرضًا طبيعيًا للحمل لا يدعو إلى القلق. إليك الحل؟ التقلبات الهرمونية من أسباب شعور المرأة بالحرارة أثناء الحمل (شترستوك) لماذا تشعر المرأة بالحرارة أثناء الحمل؟ في تقريرها، الذي نشره موقع "هيلث شوتس"، قالت الكاتبة، ناتاليا نينغثوجام، إن الحفاظ على رطوبة الجسم وارتداء الأقمشة القابلة للتنفس وتجنب الحرارة المفرطة يمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج وضمان تجربة أكثر راحة للأمهات الحوامل. لكن دعونا نتعرف أولا...
    فى اتصال تليفونى مع المتحدث الإعلامى لنادى الزمالك الاستاذ أحمد سالم نفى تماما مايتردد عن وصول عرض لزيزو من الشباب السعودي مشيرا إلى أن هذا الكلام لاأساس له من الصحه وأن زيزو مستمر مع الفريق الأول. وحصل أحمد مصطفى "زيزو" وسيف الدين الجزيري ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك  على راحة إضافية في مران الفريق اليوم السبت، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري الممتاز.جاء حصول الثنائي على راحة من المران بعد مشاركتهما مع منتخبي مصر وتونس في بطولة كأس الأمم الأفريقية.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء الإسماعيلي المقرر له يوم 19 فبراير الجاري في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
    حصل أحمد مصطفي زيزو وسيف الجزيري لاعبا الزمالك على راحة سلبية من تدريبات الفريق، التي أقيمت اليوم السبت، بملعب النادي في ميت عقبة.وجاء حصول الثنائي على راحة من قبل الجهاز الفني لتجنب تعرضهم للإرهاق خاصة بعد مشاركتهم في بطولة أمم أفريقيا مؤخرا .كما حصل مصطفي شلبي لاعب الزمالك على راحة أيضا بإذن من الجهاز الفني للزمالك وذلك لظروف خاصة للاعب.وشهد مران اليوم حضور معتمد جمال ومحمد عبد المنصف لجزء من المران وذلك بعد رحيلهم رسميا عن الفريق، حيث تمني الثنائي للاعبين التوفيق في المرحلة المقبلة مع الجهاز الفني الأجنبي الجديد بقيادة جوزية جوميز.
    حصل مصطفى شلبي صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من تدريبات الفريق اليوم السبت، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري الممتاز.جاء حصول شلبي على راحة بسبب ظروف خاصة به، وحصل على إذن من الجهاز الفني  بالغياب عن مران اليوم، على أن يتواجد في تدريب الغد بشكل طبيعي.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء الإسماعيلي المقرر له يوم 19 فبراير الجاري في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وسيف الدين الجزيري ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة إضافية في مران الفريق اليوم السبت، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري الممتاز.جاء حصول الثنائي على راحة من المران بعد مشاركتهما مع منتخبي مصر وتونس في بطولة كأس الأمم الأفريقية.كما حصل مصطفى شلبي لاعب الزمالك على راحة من تدريبات الفريق اليوم السبت، بسبب ظروف خاصة به، وحصل على إذن من الجهاز الفني بالغياب عن مران اليوم، على أن يتواجد في تدريب الغد بشكل طبيعي.واستأنف الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليوم بعد انتهاء فترة الراحة التي كان حصل عليها الفريق لمدة أربعة أيام بعد التتويج ببطولة كأس دبي للتحدي.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء الإسماعيلي المقرر له يوم 19 فبراير...
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وسيف الدين الجزيري ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك  على راحة إضافية في مران الفريق اليوم السبت، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري الممتاز.إقرأ أيضًا.. إسلام صادق: زيزو تفاوض مع الشباب السعودي قبل مباراة مصر والكونغو جاء حصول الثنائي على راحة من المران بعد مشاركتهما مع منتخبي مصر وتونس في بطولة كأس الأمم الأفريقية.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء الإسماعيلي المقرر له يوم 19 فبراير الجاري في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.وحصل مصطفى شلبي صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من تدريبات الفريق اليوم السبت، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري الممتاز.جاء حصول شلبي على راحة بسبب ظروف خاصة به، وحصل على...
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وسيف الدين الجزيري ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك  على راحة إضافية في مران الفريق اليوم السبت، الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري الممتاز.جاء حصول الثنائي على راحة من المران بعد مشاركتهما مع منتخبي مصر وتونس في بطولة كأس الأمم الأفريقية.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء الإسماعيلي المقرر له يوم 19 فبراير الجاري في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
    يفتخر مولود برج العقرب بنفسه كثيرا، نتيجة الثقة في الذات والتي تفوق أقرانه، وهو شخص دائما ما تجده صاحب تفكير عقلاني وتركيز عالٍ، ويعبر عن نفسه بطريقة صحيحة وما يرغب به، وهو من الشخصيات التي تتوخى الحذر في التعامل مع الشخصيات حولها. وفي السطور التالية، نعرض تفاصيل حظك اليوم لمواليد برج العقرب على الصعيد المهني والعاطفي والصحي اليوم الجمعة الموافق 2 فبراير وفق موقع الأبراج اليومية. برج العقرب حظك اليوم مهنيا تستمر في تحقيق نجاح على المستوى المهني، ويجب التأني في الفترة المقبلة قبل اتخاذ القرارات التي تخص التطوير في عملك، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج العقرب على الصعيد المهني. برج العقرب حظك اليوم ماليا استفد من قوتك البديهية للاستثمار بحكمة، كما يجب عليك أن توازن بين مدخراتك ونفقاتك...
    تقترب منافسات بطوله كأس الأمم الافريقية من مشهدها الأخير عقب انتهاء منافسات الدور ثمن النهائي أمس الثلاثاء بخروج منتخب المغرب في مفاجأة كبرى على يد نظيره الجنوب افريقي عقب الهزيمة بثنائيه من دون رد. ضيفا بالجزائر .. موعد مباراة الأهلي الأفريقية المقبلة وجاءت المنتخبات المتأهلة الى الدوري ربع النهائي من المسابقة القارية على النحو التالي منتخب نيجيريا ، كوت ديفوار ، الراس الاخضر ، مالي ، غينيا ، انجولا ، جنوب أفريقيا والكونغو الديمقراطية.موعد الاستئناف..ويشهد اليوم الاربعاء وغد الخميس عدم اقامة اية مواجهات من البطولة القارية على ان تبدأ المباريات مساء يوم اجمعة المقبل الموافق  الثاني من شهر فبراير المقبل بمواجهتي نيجيريا امام انجولا والكونغو الديمقراطية في مواجهة غينيا.ثم تستكمل مساء يوم السبت الثالث من الشهر ذاته المباريات بمواجهتي...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك منح اللاعبين راحة لمدة أربعة أيام عقب العودة إلى القاهرة بعد المشاركة في دورة نادي الوحدة الإماراتي وبطولة كأس دبي للتحدي.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري المصري الممتاز.وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى القاهرة  مساء اليوم الاثنين قادمة من دولة الإمارات العربية المتحدة، بعد انتهاء معسكر الأبيض والمشاركة في دورة نادي الوحدة الإماراتي وبطولة كأس دبي للتحدي.وتوج الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ببطولة كأس دبي للتحدي بعد الفوز على أهلي جدة السعودي  بثلاثية دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما مساء الأمس على ستاد آل مكتوم في نهائي البطولة.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك منح اللاعبين راحة لمدة أربعة أيام عقب العودة إلى القاهرة بعد المشاركة في دورة نادي الوحدة الإماراتي وبطولة كأس دبي للتحدي.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري المصري الممتاز.وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى القاهرة  مساء اليوم الاثنين قادمة من دولة الإمارات العربية المتحدة، بعد انتهاء معسكر الأبيض والمشاركة في دورة نادي الوحدة الإماراتي وبطولة كأس دبي للتحدي.وتوج الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ببطولة كأس دبي للتحدي بعد الفوز على أهلي جدة السعودي  بثلاثية دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما مساء الأمس على ستاد آل مكتوم في نهائي البطولة.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك منح اللاعبين راحة لمدة أربعة أيام عقب العودة إلى القاهرة بعد المشاركة في دورة نادي الوحدة الإماراتي وبطولة كأس دبي للتحدي.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري المصري الممتاز.وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى القاهرة مساء اليوم الاثنين قادمة من دولة الإمارات العربية المتحدة، بعد انتهاء معسكر الأبيض والمشاركة في دورة نادي الوحدة الإماراتي وبطولة كأس دبي للتحدي.وتوج الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ببطولة كأس دبي للتحدي بعد الفوز على أهلي جدة السعودي بثلاثية دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما مساء الأمس على ستاد آل مكتوم في نهائي البطولة.
    لا راحة حتى للموتى في غزة، حيث قامت قوات الاحتلال بنبش القبور، في حين يضطر أهالي الشهداء لدفنهم في ساحات المستشفيات والمدارس في ظل الحصار الإسرائيلي، فضلا عن حفر القبور الجماعية ودفن الجثامين على عجل. في حي التفاح بمدينة غزة، شاهد مصور لوكالة الصحافة الفرنسية قوات إسرائيلية تنبش قبرا. وألقيت جثث ورفات ملفوفة بالأكفان إلى جانبه فوق أرض موحلة. وتقول وزارة الشؤون الدينية في القطاع إن جيش الاحتلال "هدم ودمر أو خرب أكثر من ألفي قبر في 20 مقبرة رسمية وعشوائية وبداخل المستشفيات" خلال الحرب على غزة منذ أكتوبر/تشرين الأول الماضي. وقالت سائدة جابر (43 عاما) التي نزحت من مخيم جباليا شمالي القطاع إلى مدرسة في دير البلح بالمنطقة الوسطى كيف شاهدت عبر مواقع التواصل...
    سيطرت حالة من الغضب على محمد الشناوي، حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بعد إنهاء «الأحمر» اتفاقه مع محمد أبو جبل، حارس البنك الأهلي، للانتقال إلى صفوف القلعة الحمراء، خلال الميركاتو الشتوي الجاري، يناير 2024. وكشف مصدر مقرب من محمد الشناوي لـ«الوطن سبورت»، عن أن الحارس الدولي أبلغ مسؤولي الأهلي برغبته في الرحيل، نهاية الموسم الجاري، نظرا لامتلاكه أكثر من عرض، خاصة بعد تعاقد النادي مع محمد أبو جبل. وأوضح المصدر أن محمد الشناوي تواصل مع أحد أعضاء شركة الكرة في الأهلي، وأبلغه بتجهيز عرض سعودي للرحيل عن «الأحمر» في نهاية الموسم، بعد تعافيه من الإصابة، للرحيل نهائيا عن القلعة الحمراء. محمد الشناوي يحصل على راحة سلبية طويلة وحصل محمد الشناوي من الجهاز الطبي في الأهلي، على راحة سلبية طويلة...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، خوض المران، غدا السبت، في تمام الساعة السابعة والنصف مساءً بتوقيت الإمارات، الخامسة والنصف بتوقيت القاهرة، على الملعب الفرعي لاستاد آل مكتوم؛ استعدادا للقاء نهائي كأس تحدي دبي.جاء ذلك، بعد أن فاز الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على الرجاء المغربي 4-2 بركلات الترجيح، في المباراة التي أقيمت بينهما مساء اليوم، بعد انتهاء الوقت الأصلي بالتعادل بهدفين لكل فريق، ليتأهل الأبيض للمباراة النهائية ومواجهة الفائز من الأهلي السعودي ووهان ثري الصيني.ومن المقرر أن يكون تدريب الغد، خفيفا؛ حتى لا يتعرض اللاعبون للإجهاد، عقب خوض مباراة اليوم أمام الرجاء المغربي في نصف النهائي.
    أعرب كلوب عن اتفاقه السابق مع مالك النادي على تمديد العقد لموسم إضافي، ولكنه أوضح أن قناعته بانتهاء مرحلته كانت العامل الرئيسي وراء اتخاذه لقرار الرحيل. في مؤتمر صحفي استثنائي، ألقى المدرب الألماني يورغن كلوب كلمات مؤثرة حول قراره بالرحيل عن تدريب فريق ليفربول الإنجليزي نهاية الموسم الحالي. أكد كلوب أن طموحه كان يتجاوز نهاية الموسم الحالي، حيث كان يطمح للاستمرار حتى عام 2026، لكنه أشار إلى شعوره بأن وقت الرحيل قد حان. اقرأ أيضاً : خبر سعيد للمنتخب الكاميروني قبل مواجهة نيجيريا في النقطة الثانية من مؤتمره، أوضح كلوب الضغوط التي تعرض لها كمدرب للريدز، مشيرًا إلى التأثير النفسي الذي أثر عليه، وأشار إلى حاجته للراحة. ومع ذلك، أكد أنه يحمل حباً كبيراً لكل لحظة قضاها في ليفربول،...
    ماجد محمد كشفت مصادر خاصة أن حسان تمبكتي، مدافع المنتخب الوطني الأول لكرة القدم، يؤدي تدريبات انفرادية صباح الجمعة، في وقت يكتفي بقية اللاعبين بتمارين استرجاعية حيث منحهم مانشيني راحة . وتتضمن برنامج تحضيرات الأخضر المقررة، الجمعة، بعد التعادل مع تايلاند “0-0″، الخميس، ضمن الجولة الأخيرة من منافسات المجموعة الثالثة لبطولة كأس آسيا 2023، تمارين استرجاعية في المسبح لجميع للاعبين باستثناء حسان تمبكتي المصاب الذي سيتدرب منفردًا ضمن البرنامج المعد من قبل الجهاز الطبي. وكان تمبكتي يعاني من كدمة في الساق تعرض لها في مباراة قرغيزستان في الجولة الثانية، وغاب على إثرها عن لقاء تايلاند في ختام مرحلة المجموعات. يُذكر أن الأخضر بلغ دور الـ16 للبطولة القارية بعد تصدره المجموعة السادسة برصيد 7 نقاط جمعها من فوزين على عُمان 2ـ1...
    قام الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية، بجولة مسائية تفقد خلالها انتظام العمل بمجلس مدينة طنطا ومصنع تدوير القمامة بدفرة في إطار المتابعة الميدانية المستمرة والمكثفة للمحافظ للاهتمام بجميع الخدمات التي تهم المواطن في حياته اليومية، ومراعاة مصالح المواطنين والتأكد من توافر الخدمات المقدمة للمواطنين وجودتها، وكذلك الوقوف على التحديات والمشكلات لاتخاذ الإجراءات اللازمة لحلها.وبدأت الجولة بتفقد إدارات مجلس مدينة طنطا لمتابعة سير العمل، والوقوف على مستوى الخدمات التي تقدم للمواطنين حيث تفقد المحافظ موقف انتظار السيارات بمجلس المدينة موجها بإزالة الحواجز لتوسعة الموقف والاستفادة المثلى من المكان، وتفقد أداراه المتغيرات المكانية والرصد الميداني ومركز المعلومات، لجنة التصالحات في مخالفات البناء، الشئون الإدارية، واختتمت الجولة بتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة المركز التكنولوجي بمركز ومدينة طنطا حيث يتم تطوير المركز ورفع كفاءته...
    يعتبر تطبيق واتساب أحدأشهر تطبيقات المراسلة الفورية في العالم، ويستخدمه ملايين الأشخاص حول العالم يوميًا. ومع ذلك، قد يؤدي الاستخدام المطول للتطبيق إلى إجهاد العينين، خاصةً في بيئة الإضاءة المنخفضة، ومؤخرًا بدأ واتساب في اختبار خاصية جديدة تستهدف حماية عيون المستخدمين من التعب. تتمثل هذه الخاصية في تغيير لون خلفية التطبيق إلى لون أكثر راحة للعينين في بيئة الإضاءة المنخفضة. واتس ابتعمل الخاصية الجديدة على تغيير لون خلفية التطبيق إلى لون أكثر راحة للعينين في بيئة الإضاءة المنخفضة. يتم تحديد لون الخلفية الجديد تلقائيًا بناءً على مستوى الإضاءة في البيئة المحيطة، إذا كنت تستخدم واتساب في بيئة إضاءة منخفضة، فسيظهر التطبيق باللون الأزرق الداكن. هذا اللون أقل سطوعًا من اللون الأبيض العادي، مما يقلل من إجهاد العينين. متى ستتوفر الخاصية...
    منح لوبيز مدرب منتخبنا الوطني راحة للاعبين اليوم من اجل الدخول غدا في تدريباته استعدادا للقاء الصين الاثنين القادم في الجولة الثالثة والأخيرة من الدور الأول لكأس آسيا، وادي اللاعبون الذين خاضوا امس مباراة طاجيكستان مرانا استشفائيا، وباقي اللاعبين تدريبهم المعتاد، وسيواصل العنابي تدريباته حتى مساء الاحد القادم. وسيبدأ الاعداد الجاد والحقيقي للقاء التنين الصيني وسيكون تركيز الجهاز الفني بقيادة ماركيز لوبيز على علاج بعض الأخطاء التي ظهرت في لقاء طاجيكستان. وتبدو الأمور غامضة بخصوص تشكيل العنابي في مباراة الصين، وهل سيجري لوبيز تغييرات جديدة على التشكيل ام انه سيعمل على تثبيت التشكيل قدر المستطاع من اجل زيادة التفاهم والانسجام.  ورغم تأهل العنابي رسميا الى دور الـ 16 وضمانه صدارة المجموعة بغض النظر عن نتيجة مباراة الصين، الا ان منتخبنا...
    حصل لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة سلبية من تدريبات اليوم، بعد الفوز اليوم على الشباب الكويتي ودياً برباعية دون رد في المباراة التي أقيمت على ملعب النادي.ويستعد الزمالك، تحت قيادة معتمد جمال، المدير الفني للفريق، للسفر إلى الإمارات في السادسة صباح يوم غد الخميس، للمشاركة في دورتين وديتين.ويستعد فريق الزمالك للمشاركة في بطولة نادي الوحدة الإماراتي الودية بأبو ظبي والمقرر إقامتها خلال الفترة 18 وحتى 24 يناير الجاري بمشاركة أندية الوحدة الإماراتي والاتفاق السعودي وأم صلال القطري.وبعدها سيشارك الزمالك في بطولة كأس دبي للتحدي خلال الفترة من 26 وحتى 28 يناير، بجانب أندية الرجاء المغربي والأهلي السعودي ووهان ثري تاونز الصيني، على أن تقام المباريات على استاد آل مكتوم.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، منح اللاعبين راحة غداً الأربعاء من التدريبات بعد الفوز اليوم على الشباب الكويتي ودياً برباعية دون رد في المباراة التي أقيمت على ملعب النادي.ومن المقرر أن تسافر بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى الإمارات في السادسة صباح يوم الخميس المقبل، للمشاركة في دورتين وديتين.ويستعد فريق الزمالك للمشاركة في بطولة نادي الوحدة الإماراتي الودية بأبوظبي والمقرر إقامتها خلال الفترة 18 وحتى 24 يناير الجاري بمشاركة أندية الوحدة الإماراتي والاتفاق السعودي وأم صلال القطري.وبعدها سيشارك الزمالك في بطولة كأس دبي للتحدي خلال الفترة من 26 وحتى 28 يناير، بجانب أندية الرجاء المغربي والأهلي السعودي ووهان ثري تاونز الصيني، على أن تقام المباريات على ستاد آل مكتوم.
    قرر مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح اللاعيين راحة من التدريبات غدا الأربعاء لمدة 24 ساعة، ‏في ضوء البرنامج التدريبي الخاص بالمرحلة القادمة.‏وحرص مارسيل كولر المدير الفني للفريق، على عقد اجتماع مع الجهاز المعاون له على هامش المران، لمناقشة عدد من الأمور ‏المتعلقة ببرنامج الإعداد والتدريبات الخاصة بالفترة المقبلة.‏وأدى الثنائي رضا سليم وأحمد عبد القادر فقرات البرنامج الخاص بهما، تحت إشراف الجهاز ‏الطبي بالنادي على هامش مران ‏الفريق.‏وخاض الأهلي تدريباته على ملعب التتش، بمشاركة عدد كبير من لاعبين قطاع الناشئين، في ظل غياب اللاعبين الدوليين ‏المشاركين في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقامة حاليا في كوت ديفوار.‏
    قرر مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح اللاعيين راحة من التدريبات غدا الأربعاء لمدة 24 ساعة، ‏في ضوء البرنامج التدريبي الخاص بالمرحلة القادمة.‏وحرص مارسيل كولر المدير الفني للفريق، على عقد اجتماع مع الجهاز المعاون له على هامش المران، لمناقشة عدد من الأمور ‏المتعلقة ببرنامج الإعداد والتدريبات الخاصة بالفترة المقبلة.‏ وأدى الثنائي رضا سليم وأحمد عبد القادر فقرات البرنامج الخاص بهما، تحت إشراف الجهاز ‏الطبي بالنادي على هامش مران ‏الفريق.‏وخاض الأهلي تدريباته على ملعب التتش، بمشاركة عدد كبير من لاعبين قطاع الناشئين، في ظل غياب اللاعبين الدوليين ‏المشاركين في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقامة حاليا في كوت ديفوار.‏ وخصص أندرياس أندويا مخطط أحمال الفريق، فقرة من التدريبات البدنية للاعبين، في بداية المران الذي أقيم صباح اليوم على ملعب...
    حصل يوسف إبراهيم "اوباما" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت عصر اليوم الاثنين على ملعب النادي.جاء غياب «اوباما» بعدما اشتكى من اجهاد عضلي خفيف، ليحصل على راحة من مران اليوم، وسيتواجد مع الفريق غداً الثلاثاء بصورة طبيعية.ومن المقرر أن يخوض الزمالك مباراة ودية أمام فريق الشباب الكويتي عصر غداً الثلاثاء على ملعب النادي في ظل فترة التوقف الدولي الحالية.ويستعد الزمالك للمشاركة في بطولة نادي الوحدة الإماراتي الودية بأبوظبي والمقرر إقامتها خلال الفترة 18 وحتى 24 يناير الجاري بمشاركة أندية الوحدة الإماراتي والاتفاق السعودي وأم صلال القطري.وبعدها سيشارك الزمالك في بطولة كأس دبي للتحدي خلال الفترة من 26 وحتى 28 يناير، بجانب أندية الرجاء المغربي والأهلي السعودي ووهان ثري تاونز الصيني، على أن...
    حصل محمد عبد الغني مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الاثنين على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.  الأهلي يكشف آخر تطورات إصابة رضا سليم جاء حصول عبد الغني على راحة بإذن من الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال، على أن يتواجد اللاعب مع الفريق غداً الثلاثاء بصورة طبيعية.ويخوض فريق الزمالك مباراة ودية أمام الشباب الكويتي عصر غداَ الثلاثاء على ملعب النادي، لتجهيز اللاعبين خلال فترة التوقف الدولي الحالية.ويستعد الزمالك للمشاركة في بطولة نادي الوحدة الإماراتي الودية بأبوظبي والمقرر إقامتها خلال الفترة 18 وحتى 24 يناير الجاري بمشاركة أندية الوحدة الإماراتي والاتفاق السعودي وأم صلال القطري.وبعدها سيشارك الزمالك في بطولة كأس دبي للتحدي خلال الفترة من 26 وحتى 28 يناير ،...
    خرج نادي تشيلسي بفوز ثمين على حساب نظيره فولهام بهدف دون رد يوم السبت الماضي، ضمن الجولة ال21 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز.وسوف يحصل تشيلسي على فترة راحة حتى يوم 23 يناير حيث سيواجه البلوز ميدلسبره في إياب نصف نهائي كأس كاراباو.ويجب أن يفوز تشيلسي بتلك المواجهة في ظل انتصار ميدلسبره ذهابًا بهدف دون رد.واعترف ماوريسيو بوتشيتينو مدرب نادي تشيلسي، أن لاعبي فريقه كانوا بحاجة إلى الحصول على فترة راحة بسبب الإجهاد وضغط المباريات".وقال بوتشيتينو لصحيفة إيفننج ستاندرد: "نحن بحاجة إلى منح بعض الراحة للاعبين والموظفين أيضًا لأنها فترة مزدحمة حقًا الآن وهم بحاجة إلى التنفس قليلاً. هذا الاستراحة مفيد جداً. ومن ثم سنستعد".وأضاف: "ثلاث مباريات في ثلاث مسابقات مختلفة، لكنني أعتقد أنهم بحاجة إلى ثلاثة أيام راحة. إنهم بحاجة...
    "راحة النفس".. الأثر الإيجابي ل أذكار الصباح.. تعتبر أذكار الصباح من العبادات اليومية المهمة في الإسلام، حيث تحمل قيمًا دينية وتأثيرًا إيجابيًا على النفس والحياة اليومية، ويعتبر القيام بهذه الأذكار فضيلة عظيمة وعمل صالح يحقق القرب من الله وينعكس إيجابيًا على حال المسلم.أهمية أذكار الصباحنقدم لكم في السطور التالية أهمية أذكار الصباح:- "تعزيز التركيز والانتباه".. فوائد أذكار الصباح تعرف على أذكار الصباح وأهميتها وفوائدها "تحقيق الاتصال بالله".. أهمية أذكار المساء 1- توجيه الشكر: تحتوي أذكار الصباح على عبارات تعبر عن شكر الإنسان لنعم الله عليه، مما يعزز الإيمان والتقوى. 2- حماية من الشرور: تعمل هذه الأذكار على حماية المسلم من الشيطان والمصائب، وتقوي درعه الروحي.3- تركيز القلب: يساعد تكرار أذكار الصباح في تركيز القلب وتهيئته لبداية يوم إيجابية. أثر أذكار...
    يعود فريق الكرة الأول بنادي الزمالك، للتدريبات الجماعية، اليوم السبت، بعد حصول الفريق على راحة سلبية لمدة 48 ساعة بقرار من معتمد جمال المدير الفني للفريق الأبيض.وحصل اللاعبون على راحة من التدريبات يومي الخميس والجمعة، بعد الفوز على عثماثون طنطا بثمانية أهداف دون رد في المباراة الودية التي أقيمت بينهما الأربعاء الماضي.ويستعد الزمالك للمشاركة في بطولة نادي الوحدة الإماراتي الودية بأبوظبي والمقرر إقامتها خلال الفترة 18 وحتى 24 يناير الجاري بمشاركة أندية الوحدة الإماراتي والاتفاق السعودي وأم صلال القطري.وبعدها سيشارك الزمالك في بطولة كأس دبي للتحدي خلال الفترة من 26 وحتى 28 يناير، بجانب أندية الرجاء المغربي والأهلي السعودي ووهان ثري تاونز الصيني، على أن تقام المباريات على ستاد آل مكتوم.
    أكد نادي الزمالك، أن قرار إنشاء النادي لمركز طبي لتأدية خدمات طبية لأعضاء النادي سيتكفل النادي بإنشائه وتجهيزه.وأضاف النادي: سيكون دور مستشفى الناس تقديم الخدمة الطبية في إطار بروتوكول تعاون مقابل مزايا يقدمها النادي للمستشفى، وكل هذه الاتفاقات تخضع لرقابة الجهات المعنية. في سياق آخر، يستأنف فريق الكرة الأول بنادي الزمالك، تدريباته الجماعية، غدا السبت، بعد حصول الفريق على راحة سلبية لمدة 48 ساعة بقرار من معتمد جمال المدير الفني للفريق الأبيض. وحصل اللاعبون على راحة من التدريبات أمس الخميس واليوم الجمعة، بعد الفوز على عثماثون طنطا بثمانية أهداف دون رد في المباراة الودية التي أقيمت بينهما الأربعاء الماضي. ويستعد الزمالك للمشاركة في بطولة نادي الوحدة الإماراتي الودية بأبوظبي والمقرر إقامتها خلال الفترة 18 وحتى 24 يناير الجاري بمشاركة أندية الوحدة الإماراتي والاتفاق...
    يستأنف فريق الكرة الأول بنادي الزمالك، تدريباته الجماعية، غدا السبت، بعد حصول الفريق على راحة سلبية لمدة 48 ساعة بقرار من معتمد جمال المدير الفني للفريق الأبيض.وحصل اللاعبون على راحة من التدريبات أمس الخميس واليوم الجمعة، بعد الفوز على عثماثون طنطا بثمانية أهداف دون رد في المباراة الودية التي أقيمت بينهما الأربعاء الماضي. ويستعد الزمالك للمشاركة في بطولة نادي الوحدة الإماراتي الودية بأبوظبي والمقرر إقامتها خلال الفترة 18 وحتى 24 يناير الجاري بمشاركة أندية الوحدة الإماراتي والاتفاق السعودي وأم صلال القطري.وبعدها سيشارك الزمالك في بطولة كأس دبي للتحدي خلال الفترة من 26 وحتى 28 يناير ، بجانب أندية الرجاء المغربي والأهلي السعودي ووهان ثري تاونز الصيني، على أن تقام المباريات على ستاد آل مكتوم .
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات لمدة 48 ساعة. معتمد جمال: تجربه عثماثون طمأنينة على تحسن الأداء الهجومي للاعبى الزمالك ويحصل اللاعبون على راحة من التدريبات يومي الخميس والجمعة، على أن يستأنف الفريق تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي.وكان الزمالك حقق الفوز على عثماثون طنطا بثمانية أهداف دون رد في المباراة الودية التي أقيمت بينهما اليوم، حملت توقيع كل من، عمر جابر وناصر منسي وإبراهيما نداي ثلاثة أهداف "هاتريك" وسامسون أكينيولا ثلاثة أهداف "هاتريك".
    منح معتمد جمال مدرب الزمالك، لاعبي الفريق راحة سلبية من التدريبات لمدة 48 ساعة وذلك بعد خوض مباراتين وديتين .ومن المقرر أن يستأنف الفريق الأبيض تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي في ميت عقبة وذلك قبل السفر للإمارات لخوض بطولتين وديتين خلال الفترة من 18 إلي 28 يناير الجاري .وخاض فريق الزمالك مباراة ودية أولي أول أمس الإثنين وحقق الفوز على حساب فريق كسكادا بنتيجة 4-0، ثم خاض الودية الثانية اليوم الأربعاء على ملعب النادي الأبيض في ميت عقبة أمام فريق عثماثون طنطا، وحقق الفوز بنتيجة  8-0. وسجل ثمانية الزمالك، كل من عمر جابر وناصر منسي وإبراهيما نداي ثلاثة أهداف "هاتريك" وسامسون أكينيولا  "هاتريك".
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، منح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات لمدة 48 ساعة.ويحصل اللاعبون على راحة من التدريبات يومي الخميس والجمعة، على أن يستأنف الفريق تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي.وكان الزمالك حقق الفوز على عثماثون طنطا بثمانية أهداف دون رد في المباراة الودية التي أقيمت بينهما اليوم، حملت توقيع كل من، عمر جابر وناصر منسي وإبراهيما نداي ثلاثة أهداف "هاتريك" وسامسون أكينيولا ثلاثة أهداف "هاتريك".من جانبه، أشاد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بالفوز الذي حققه الفريق على عثماثون طنطا بثمانية أهداف دون رد في المباراة الودية التي أقيمت بينهما اليوم الأربعاء.وقال معتمد جمال عقب المباراة: "الجهاز الفني سعيد بالفوز الكبير الذي ترجم ما كان يهدف...
    كنيسة الدم المقدس تحفة معمارية ذات طابع ديني مُبهر، فتصميمها سيخطف أنظارك من الوهلة الأولى حين تطأ أقدامك أعتاب الكنسة الأشهر، في دولة بلجيكا بالتحديد بمدينة بروج التراثية الحالة بالقلاع والمباني الأثرية ذات الطراز الأوروبي المبني بالعصور الوسطى.بكنيسة الدم المقدس ببلجيكاالصمت والصلوتالصمت والهدوء هي قواعد صارمة لابد من اتباعها خلال زيارتك لكنيسة الدم المقدس، التي تزخر بصلوات الزائرين من كافة أنحاء العالم الذين يوقدون الشموع ورعًا على روح السيد المسيح.بكنيسة الدم المقدس ببلجيكاتتسم كنيسة الدم المقدس بجمال لا يوصف من صور وتماثيل للرموز الدينية، المنقوشة بماء الذهب الخالص والألوان المبهرة العامرة، بالتراث المسيحي الحافل بالروحانيات الفياضة بالعبق الديني.بكنيسة الدم المقدس ببلجيكامقام للصلبان تتميز الكنيسة البلجيكية ببهو كبير يتخلله عدد من المقاعد الخشبية العتيقة التي يصل عمرها لمئات السنين، يجلس عليها عدد...
    تعتبر الإجازات والعطلات الرسمية واحدة من الوسائل التي تساعد الأشخاص على تجديد النشاط والطاقة، ما يزيد من قدرتهم الإنتاجية، وتختلف كل دولة عن الأخرى في عدد أيام الإجازات التي تمنحها لموظفيها سنويًا، بحسب الأعياد الدينية والقومية التي تخص كل شعب، وتستعرض الوطن في التقريرالتالي، أكثر الدول من حيث عدد الإجازات في العالم على مدار العام. ما هي أكثر الدول إجازات في العالم؟  تعتبر السعودية أكثر الدول التي يحصل موظفيها على إجازات سنوية في العالم، إذ بلغ عدد أيام العطلات الرسمية 59 يوماً على مدار السنة، منها 10 أيام في عيد الفطر، و10 أيام أخرى في موسم الحج، بالإضافة إلى اليوم الوطني للمملكة، تلتها كل من البرازيل وفرنسا بـ 41 يوماً، ثم روسيا في المركز الرابع بـ 40 يوماً، بحسب بحث أعدته وكالة...
    يعتقد كثيرون أنهم قد لا يستطيعون فحص سلامة قلوبهم وحدهم دون الاحتياج إلى معدات أو بالذهاب إلى المستشفى، وهو اعتقاد خاطئ، فيمكنك بحركتين بسيطتين التأكد من سلامة قلبك بشكل دوري، ما يقيك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، بحسب الدكتور محمد كمال، استشاري أمراض القلب. اختبار بسيط في المنزل للتأكد من سلامة القلب استشاري أمراض القلب، أكد لـ«الوطن»، أنه يمكن التأكد من سلامة شرايين القلب بإجراء اختبار بسيط في المنزل، يكشف عن موقف قلبك، في ثوانٍ معدودة، من خلال بسط يدك كاملة أمامك، على أن تكون راحة اليد مقابلة لوجهك، ثم إدارة الإبهام إلى داخل راحة اليد، والنظر إلى المدى الأقصى الذي وصل إليه الأصبع، لأن هذه النقطة هي المؤشر، موضحا أنه حال وصل الإبهام إلى منتصف راحة اليد، فهذا...
     قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين راحة لمدة 48 ساعة، على أن يستأنف الأبيض تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي.وانتهت المباراة الودية التي  أقيمت اليوم الأربعاء بين لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على ملعب النادي بفوز  الفريق الأزرق على الأبيض بثلاثية  مقابل هدفين.سجل عبد الله جمعة هدف التقدم للفريق الأزرق وأضاف بعدها سيف الجزيري الهدف الثاني، وفي الشوط الثاني نجح محمود علاء في تسجيل الهدف الأول للفريق الأبيض من ركلة جزاء في الدقيقة وبعدها أضاف كريم عبد الحق هدف التعادل من تسديدة من داخل منطقة الجزاء. بعد عودتهم للقاهرة.. تدريبات خاصة لسامسون وإبراهيما نداي مجلس إدارة الزمالك يقرر زيادة القيمة المادية لأسعار العضوية بالنادي وتوالت محاولات الفريقين للتسجيل حتى...
    منح معتمد جمال مدرب الزمالك، اللاعبين راحة سلبية من التدريبات وذلك لمدة 48 ساعة، على أن يستأنف الفريق تدريباته مرة أخري يوم السبت المقبل على ملعب النادي في مقره بميت عقبة.ويستعد فريق الزمالك للسفر للإمارات في الأيام المقبلة وذلك لخوض بطولتين وديتين لتجهيز اللاعبين بشكل بدني وفني مميز خلال فترة توقف الدوري حاليا بسبب إقامة بطولة كأس الأمم الأفريقية للمنتخبات .وستكون البطولة الأولي بالإمارات في الفترة من 18 إلى 24 يناير الجاري، وهي بطولة الوحدة الإماراتي، وتشهد مشاركة 4 فرق، الزمالك، والوحدة الإماراتي، وأم صلال القطري، والاتفاق السعودي وذلك على استاد آل نهيان.أما البطولة الودية الثانية للزمالك فمن المقرر أن تبدأ في الفترة من 24 يناير إلى 28 يناير الجاري، وتقام البطولة بمشاركة فرق وهي، الرجاء المغربي، ووهان الصيني، وأهلي...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين راحة لمدة 48 ساعة، على أن يستأنف الأبيض تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي.وانتهت المباراة الودية التي  أقيمت اليوم الأربعاء بين لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على ملعب النادي بفوز  الفريق الأزرق على الأبيض بثلاثية  مقابل هدفين. جدير بالذكر أن رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، والتي كان مقرراً لها في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقرر لها في الفترة من 13 يناير  الجاري وحتى 11 فبراير المقبل.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين راحة لمدة 48 ساعة، على أن يستأنف الأبيض تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي. ودية الزمالك .. الأزرق يتفوق على الأبيض الزمالك يتواصل مع المدرب الألماني كونتس أندرمات لـ الوفد: الزمالك من أكبر أندية أفريقيا وهذه حقيقة تواصلهم معي وانتهت المباراة الودية التي  أقيمت اليوم الأربعاء بين لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على ملعب النادي بفوز  الفريق الأزرق على الأبيض بثلاثية  مقابل هدفين. جدير بالذكر أن رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، والتي كان مقرراً لها في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقرر لها في الفترة من 13 يناير...
    قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للنادى المصري منح لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي راحة سلبية ليوم واحد على أن يستأنف الفريق تدريباته على ستاد الكلية الحربية بالقاهرة عصر  غدا الأربعاء استعدادا للمباراة الافتتاحية للفريق بدور المجموعات لبطولة كأس رابطة الأندية المصرية.جاء قرار ماهر عقب نهاية مباراة الجولة الحادية عشر من الدوري الممتاز التي جمعت بين الفريق الأول للكرة بالنادي المصري ونظيره فريق الإسماعيلي مساء امس الاثنين وانتهت بالتعادل الإيجابي بهدف لكل فريق. تفاصيل التلفيات باستاد برج العرب بسبب شغب جماهير المصري والإسماعيلي| مستند وفيديو نادي المصري يتحرك لسداد 102 ألف جنيه لإخلاء سبيل 5 مشجعين.. شاهد ومن المنتظر أن تكون اولي مباريات المصري فى كأس الرابطة مع نظيره فريق  المقاولون العرب ومن المقرر إقامتها في الخامسة...
    عمّان "العُمانية": تفتح رواية "المهندس" للروائي الأردني سامر حيدر المجالي مشهداً يطلُّ على مجمل التطورات الاجتماعية والاقتصادية التي يمر بها الشباب العربي منذ بداية العقد الثاني من القرن الحالي، وتقدّم ما يواجهون من هموم وما يعيشون من نجاحات وإخفاقات على الصعد المهنية والإنسانية كافة. تدور أحداث الرواية في عدة أماكن بالمنطقة العربية؛ بدءاً من مدينة عمّان التي وُلد فيها بطل الرواية "فراس" وعاش سنوات شبابه، قبل أن ينتقل للعمل في الخارج، ويسجل من هناك شهادته على العصر الذي عاشه بتجلياته المتعددة؛ لا سيما تلك المتعلقة بعالم المال والأعمال. وجاءت الرواية الصادرة عن "الآن ناشرون وموزعون" في الأردن في 192 صفحة، ويُسجَّل لها إطلالتها الموضوعية على زمن ما زالت أحداثه ساخنة، ونقلها تفاصيل يومية يعيشها الشباب العربي في مختلف البقاع التي...
    يختلف مصدر السعادة من شخص إلى آخر، فالبعض تُسعده النكتة، وآخرون يُسعدهم المال، فيما تعتبر فئة غير قليلة من المصريين أن السعادة فى راحة البال والصحة واستقرار الأسرة. مصطفى عبدالحميد فرج، الممثل القانونى لمدارس وجمعية هيئة الشبان العالمية بمدينة بنها، قال إنه دائماً يسعى وفريق عمل الجمعية لإدخال البهجة على المواطنين، ومشاركة الجميع فى عمل الخير، ما يؤكد أن صناعة المساعدة فن، وفعل الخير وإدخال البهجة على من حولنا رسالة سامية. نجيب المحمدى، نقيب الفلاحين بالدقهلية، يقول: «أنا راجل فلاح، سعادتى تكمن فى الأرض، أنا بتعامل مع الأرض على أنها كائن حى، أشعر بها وأشعر بما تعانى منه، إذا كانت تحتاج إلى رى أو تنظيف أو علاج وغيره، وعندما أراها فى أحسن حال والمحصول بخير أشعر بسعادة كبيرة لا توصف،...
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وأحمد فتوح ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب النادي.وقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين الدوليين راحة من التدريبات قبل الانضمام لصفوف المنتخب الأول، استعداداً للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، للمشاركة في بطولتين وديتين أثناء معسكر الفريق الذي يقام في الإمارات يناير 2024.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وأحمد فتوح ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب النادي.وقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين الدوليين راحة من التدريبات قبل الانضمام لصفوف المنتخب الأول، استعداداً للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية.وحرص محمد صبحي حارس مرمى الفريق على التواجد في مران اليوم للحفاظ على لياقته البدنية.وكانت رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، والتي كان مقرراً لها في الثاني من يناير المقبل في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقرر لها في الفترة من 13 يناير وحتى 11 فبراير المقبلين.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وأحمد فتوح ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب النادي.وقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين الدوليين راحة من التدريبات قبل الانضمام لصفوف المنتخب الأول، استعداداً للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية.وحرص محمد صبحي حارس مرمى الفريق على التواجد في مران اليوم  للحفاظ على لياقته البدنية.وكانت رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، والتي كان مقرراً لها في الثاني من يناير المقبل في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقرر لها في الفترة من 13 يناير وحتى 11 فبراير المقبلين.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وأحمد فتوح ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب النادي.وقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين الدوليين راحة من التدريبات قبل الانضمام لصفوف المنتخب الأول، استعداداً للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية.وحرص محمد صبحي حارس مرمى الفريق على التواجد في مران اليوم  للحفاظ على لياقته البدنية.ويشارك الزمالك بطولتين بالإمارات في الفترة من 18 إلى 24 يناير المقبل، وهى بطولة الوحدة الإماراتي، وستشهد مشاركة 4 فرق، الزمالك، والوحدة الإماراتي، وأم صلال القطري، والاتفاق السعودي وذلك على استاد آل نهيان.أما البطولة الودية الثانية للزمالك فمن المقرر أن تبدأ في الفترة من 24 يناير إلى 28 يناير، وتقام البطولة بمشاركة فرق وهي، الرجاء المغربي، ووهان...
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" وأحمد فتوح ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب النادي.وقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين الدوليين راحة من التدريبات قبل الانضمام لصفوف المنتخب الأول، استعداداً للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية.وحرص محمد صبحي حارس مرمى الفريق على التواجد في مران اليوم  للحفاظ على لياقته البدنية.و خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبية بدنية مطولة خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي، شهدت ارتداء  اللاعبين لـ"قناع تدريبي خاص بالتنفس".وقام علاء رجب مخطط الأحمال البدنية بتجهيز "القناع التدريبي" من أجل زيادة قوة التحمل والتقليل من ضخ الأوكسجين في الجسد، و قام اللاعبون بالركض حول الملعب لفترة مطولة وهم...
    يواصل منتخبنا الوطني سير تحضيراته في العاصمة الإماراتية أبوظبي استعدادا لنهائيات كأس أمم آسيا والتي تستضيفها قطر خلال الفترة من 12 يناير – 10 فبراير 2024، حيث تدرب المنتخب بعد مواجهة الصين حصتين تدريبيتين، ركز من خلالهما برانكو على الاستشفاء والاسترجاع خاصة للاعبين الذين لعبوا دقائق أكثر من مواجهة الصين الودية والتي آلت لصالح منتخبنا الوطني لتمنحه جرعة معنوية مهمة مع اقتراب العرس الآسيوي.وفي ذات السياق يلتحق اليوم الاثنين الحارس فايز الرشيدي بمعسكر المنتخب بعد أن لعب مساء الأحد مواجهة فريق المنامة للاتفاق في ربع نهائي كأس ملك البحرين للموسم 2023-2024، لتكتمل بذلك صفوف المنتخب بعد أن التحق اليحمدي برفاقه 23 ديسمبر الماضي، بينما يخضع محمود مبروك لعملية تأهيل علاجي في مقر الإقامة، بعد إصابته في العضلة الرباعية، بينما ما...
    قرر مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح لاعبيه راحة طويلة من التدريبات الجماعية بعد فوزهم بلقب كأس السوبر المصري، وفاز الأهلي في المباراة النهائية على فيوتشر بأربعة أهداف مقابل هدفين. تعليق مفاجئ من أحمد شوبير عن خطأ ابنه في مباراة الأهلي وفيوتشر شخصان.. كهربا يكشف مفاجأة مدوية عن المتسبب في الغرامة الموقعة عليه وأعطى كولر الفريق راحة سلبية لمدة 10 أيام، حيث يستفيد اللاعبون من فترة راحة تعود بالفائدة لتجديد الطاقة والاستعداد للمرحلة القادمة. يأتي هذا القرار بسبب عدم وجود مباريات قادمة للفريق في الفترة الحالية، إضافة إلى توقف الدوري المصري بسبب استعدادات المنتخب المصري لكأس أمم إفريقيا.يذكر أن هذه الخطوة تعكس استراتيجية التدبير البدني للفريق والسعي إلى الحفاظ على لياقة اللاعبين في...
    قرر السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح لاعبيه راحة طويلة من التدريبات الجماعية بعد الفوز بلقب كأس السوبر المصري.كولر يمنح لاعبي الأهلي راحةوفاز الأهلي مساء أمس الجمعة بلقب كأس السوبر المصري للمرة الثالثة تواليًا، والرابعة عشر في تاريخه عقب فوزه المثير على مودرن فيوتشر  بأربعة أهداف مقايل هدفين.ومنح المدرب السويسري لاعبيه راحة سلبية من التدريبات الجماعية لمدة ١٠ أيام.وفضل كولر منح لاعبيه راحة سلبية طويلة من التدريبات الجماعية لعدم ارتباط الفريق بأي مباريات خلال الفترة المقبلة ولتوقف الدوري الممتاز بسبب مشاركة منتخب مصر في بطولة كأس أمم إفريقيا التي ستنطلق الشهر المقبل في كوت ديفوار. عاجل.. 30 مليون جنيه تُقرب الزمالك من التعاقد مع صفقة الأهلي الزمالك يكشف مفاجأة عن ضم عمر كمال عبدالواحد...
    قالت صحيفة واشنطن بوست، إن العالم يريد فترة راحة في غزة، لكن إسرائيل مصممة على مواصلة القتال، وفي ظل هذا يظهر التناقض في خطاب إدارة جو بايدن تجاه ما يجري. وأوضحت في تقرير ترجمته "عربي21" أنه في الوقت الذي دعا فيه الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش إلى فترات توقف "عاجلة وطويلة" في غزة من أجل وصول المساعدات الإنسانية إلى القطاع، تقول الولايات المتحدة، أفضل صديق لإسرائيل إنه يجب التحرك من عمليات هدم الأبراج السكنية إلى استهداف قادة حماس وبدقة. وتابعت "لكن بنيامين نتنياهو، رئيس الوزراء الإسرائيلي وقادة الجيش إن مستوى الحرب التي يديرونها، وهي الأكثر دمارا في القرن الحادي والعشرين، ولم يمر مثلها في نزاعات أخرى، ستزيد كثافة ولن تتوقف، وقتلت الغارات الإسرائيلية منذ عشية أعياد...
    قرر  علي ماهر المدير الفني للمصري منح لاعبيه راحة سلبية ليوم واحد  على أن يستأنف الفريق تدريباته على ستاد الكلية الحربية بالقاهرة عصر بعد غدا الأربعاء استعدادا للمواجهة الإسماعيلي بالجولة الحادية عشر بدوري نايل. خاض  الفريق اابورسعيدي  مباراة ودية مع نظيره فريق الرباط والأنوار والتي أقيمت عصر اليوم الاثنين وانتهت بالتعادل الإيجابي بهدفين لكل فريق.  موعد مباراة المصري والإسماعيلي بالدورييواجه المصري البورسعيدي نظيره الاسماعيلي في مباراة تجمع بين ديربي القناة يوم الخميس الموافق 1 يناير المقبل بالجولة الحادية عشر المقرر إقامتها على ملعب ستاد الجيش ببرج العرب. خزائن روشن جاهزة.. 10 أيام تحسم مصير مايسترو ريال مدريد من الرحيل إلى الدوري السعودي بديل مبابي وهالاند.. أنشيلوتي يراوغ أوروبا ويضع "سفاح إفريقيا" على طاولة ريال مدريد القنوات الناقلة لمباراة المصري والإسماعيلي بالدوريومن المقرر...
    عقب نهاية المباراة الودية التي جمعت بين الفريق الأول للكرة بالنادي المصري وفريق الرباط والأنوار والتي أقيمت  اليوم الإثنين وانتهت بالتعادل الإيجابي بهدفين لكل فريق  قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للنادى المصري منح لاعبيه راحة سلبية ليوم واحد . استقبال رائع لمحارب السرطان الناشئ آدم حسن قبيل مباراة المصري والرباط الودية استعدادًا للإسماعيلي.. المصري يتعادل مع الرباط والأنوار وديًا وأكد المدير الفني للنادى المصري على أنه يستأنف الفريق تدريباته على ستاد الكلية الحربية بالقاهرة عصر بعد غدا الأربعاء استعدادا للمواجهة الهامة والمرتقبة التي تجمعه بشقيقه الإسماعيلي والمقرر إقامتها في السابعة مساء الاثنين القادم الموافق الأول من يناير على ستاد الجيش ببرج العرب وذلك ضمن مباريات الجولة الحادية عشر من الدوري.
    كشف أحمد سالم، المتحدث الرسمي لمجلس إدارة الزمالك، عن توقيع أحمد فتوح للقلعة البيضاء لمدة ثلاث سنوات مقبلة.إقرأ أيضًا.. الزمالك يتفق مع أحمد فتوح على تمديد تعاقده تفاصيل اتفاق الزمالك مع أحمد فتوح على التجديد وقال سالم في تصريحات لبرنامج "زملكاوي"، مع الإعلامي مينا ماهر، المذاع على قناة الزمالك: "أحمد فتوح وقع لمدة ثلاث سنوات مقبلة وأنهى كافة تفاصيله مع نادي الزمالك، وهناك فيديو سيتم نشره بعد قليل واللاعب يعتذر لجماهير القلعة البيضاء ومجلس الإدارة".ويسابق الزمالك الزمن لفتح باب القيد تمهيداً لتدعيم صفوف الفريق الاول بعدد من الصفقات خلال فترة الإنتقالات الشتوية المقبلة في يناير.يُذكر أن الجهاز الفني للزمالك بقيادة معتمد جمال، قرر منح اللاعبين راحة لمدة أسبوع، عقب عود بعثة الأبيض إلى القاهرة قادمة من أنجولا، إثر انتهائها من...
    نواف السالم قرر المدير الفني لنادي الهلال ، البرتغالي جورجي جيسوس ، منح لاعبي الفريق راحة من التدريبات لمدة 24 ساعة . واستأنف لاعبو الفريق تدريباتهم ، اليوم الأحد ، بعد 48 ساعة راحة ، عقب الفوز على أبها بنتيجة 7-0 ، وتركزت الحصة التدريبية على الجوانب اللياقية والفنية . كما اشتمل المران على تدريبات بدنية ولياقية وتطبيقات تكتيكية ومناورة فنية . ويُذكر أن الهلال يستعد لمواجهة نظيره الفيحاء ، يوم الجمعة المقبل ، كما أنه يتصدر ترتيب الدوري برصيد 50 نقطة .
    علق أيمن الرمادي، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي سيراميكا كليوباترا، على حالة فريقه، وذلك قبل المواجهة المرتقبة أمام الأهلي، في نصف نهائي كأس السوبر المصري. مودرن فيوتشر يخوض تدريبه الأخير قبل مواجهة بيراميدز بكأس السوبر ومن المقرر أن يواجه الأهلي نظيره سيراميكا كليوباترا في السابعة من مساء الغد الإثنين.وتحدث أيمن الرمادي في تصريحات خلال المؤتمر الصحفي لمواجهة سيراميكا والأهلي،حيث قال: "لا يمكننا الحكم على من أجهز فني، فمن لعب مباريات متلاحقة والذي أخذ راحة، كل منهم له مميزاته وعيوبه".وأضاف: "من المهم إننا نحاول نتجنب هذه العيوب ونؤكد على إيجابيتها".وأردف: "بكل تأكيد تجاوزنا مباراتنا مع الأهلي في الدوري، بالرغم من أننا كنا أفضل في أوقات كثيرة من اللقاء، لكن هذه البطولة مختلفة، وبالطبع الجميع يعلم أن الأهلي يكون قويًا في البطولات المجمعة".واستطرد...
    كشف الإعلامي هاني حتحوت عن  أبرز المرشحين لتدريب الزمالك، بعد انتهاء أولمبياد باريس.وكتب هاني حتحوت عبر حسابه بموقع فيسبوك: روجيرو ميكالي مدرب منتخب مصر الأولمبي يعد أبرز المرشحين لتدريب الزمالك بعد انتهاء أولمبياد باريس.وقرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين راحة لمدة أسبوع، عقب عودة بعثة الأبيض إلى القاهرة قادمة من أنجولا، بعد خوض مباراة ساجرادا في بطولة كأس الكونفدرالية، على أن يستأنف الزمالك تدريباته يوم الخميس المقبل على ملعب النادي. يأتي قرار الجهاز الفني بمنح اللاعبين راحة لمدة أسبوع، عقب قرار رابطة الأندية بتأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، التي كان مقرراً لها في الثاني من يناير الجاري في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في...
    أدى معتمرو الداخل والخارج مناسك العمرة بكل راحة وسكينة داخل الحرم المكي الشريفوأظهر مقطع فيديو نشرته قناة «الإخبارية» عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» أعدادا غفيرة من المعتمرين من مختلف الأطياف يطوفون حول الكعبة بكل طمأنينة ويسر.كما أظهر المقطع حسن التنظيم والدرجة العالية من الرعاية والتنظيم من قبل الجهات المختصة.فيديو | صلّوا على الهادي البشير وأكثروا..بأفواج غفيرة.. معتمرو الداخل والخارج يؤدون مناسكهم بكل راحة وسكينة #الإخبارية pic.twitter.com/Mts0ecR1JO— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) December 22, 2023
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين راحة لمدة أسبوع، عقب عود بعثة الأبيض إلى القاهرة اليوم قادمة من أنجولا، عقب خوض مباراة ساجرادا في بطولة كأس الكونفدرالية، على أن يستأنف الزمالك تدريباته يوم الخميس المقبل على ملعب النادي.يأتي قرار الجهاز الفني بمنح اللاعبين راحة لمدة أسبوع، عقب قرار رابطة الأندية بتأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، والتي كان مقرراً لها في الثاني من يناير المقبل في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقرر لها في الفترة من 13 يناير حتى 11 فبراير المقبلين.وتعادل فريق الزمالك مع ساجرادا الأنجولي بدون أهداف في المباراة التي أقيمت بينهما أمس الأربعاء، باستاد 11 نوفمبر...
    تنطلق في الثامنة مساء بعد غد الجمعة مواجهة نهائي كأس العالم للأندية بين مانشستر سيتي الإنجليزي وفلومنينيسي البرازيلي على ملعب الجوهرة المشعة.  أرقام .. كيف كانت المواجهة الأخيرة بين الأهلي وبطل اليابان في مونديال الأندية ؟ وحسم فريق مانشستر سيتي تأهله إلى نهائي البطولة عقب الفوز على أوراوا الياباني بثلاثية من دون رد ، بينما جاء تأهل الفريق البرازيلي على حساب الأهلي عقب الفوز بثنائية نظيفة.ومن المقرر إذاعة اللقاء عبر شبكة قنوات السعودية الرياضية ، ومنصة الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا الرقمية.ويقام خلال اليوم ذاته عند الرابعة والنصف عصرًا لقاء المركز الثالث والبرونزية بين الأهلي وأوراوا الياباني.الأهلي راحة من التدريبات الأربعاء ..كان الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي ، قرر منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم...
    مفاجأة مدوية فجرها الإعلامي عبد الناصر زيدان، بشأن آخر تطورات مهاجم الأهلي الجديد، بعد ظهور الفرنسي أنتوني موديست بشكل متواضع، حيث كشف عن توقيع البرازيلي جوستافو سوزا للقلعة الحمراء.وقال زيدان في تصريحاته، إن الأهلي حصل على توقيع جوستافو سوزا لمدة 3 سنوات وسيعلن ذلك بعد السوبر المصري والذي سيقام في دولة الإمارات العربية المتحدة.وأضاف، أن المهاجم البرازيلي سوزا سينتهي عقده مع فريقه خلال شهر ديسمبر الجاري، ويحق له التوقيع.???? بطل إفريقيا يبدأ الاستعداد لمباراة الميدالية البرونزية بمونديال الأندية ????#الأهلي_في_المونديال pic.twitter.com/TQpPL9zXcX— ‏النادي الأهلي (@AlAhly) December 19, 2023وأكمل، أن الأهلي حصل على توقيعه لمدة 3 سنوات، لكن فضل عدم الإعلان والتأجيل لما بعد السوبر المصري، وأيضا بعد نهاية أمور موديست وفسخ عقده بالتراضي.وعلى صعيد آخر، قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم...
    يلتقي في تمام الرابعة والنصف عصر يوم الجمعة المقبل ، الأهلي نظيره أوراوا الياباني في لقاء تحديد الفريق المتوج بالميدالية البرونزية والترتيب الثالث. موديست يفكر في الاعتزال حال الرحيل عن الأهلي ومن المقرر إذاعة اللقاء عبر شبكة قنوات السعودية الرياضية ، ومنصة الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا الرقمية.كان الأهلي قد خسر في لقاء نصف النهائي أمام فلومنينيسي البرازيلي بثنائية من دون رد ، بينما تعرض الفريق الياباني للهزيمة على يد مانشستر سيتي بالأمس بثلاثية من دون رد.راحة للاعبي الأهلي من التدريبات ..كان الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قد قرر منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم الأربعاء، على أن يستأنف الفريق تدريباته مساء غد الخميس، استعدادًا للمواجهة القادمة .وقرر مارسيل كولر، المدير الفني للفريق، منح لاعبيه راحة...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غدًا الأربعاء، على أن يستأنف الفريق تدريباته مساء الخميس، استعدادًا للمواجهة القادمة لتحديد الفائز بالمركز الثالث والميدالية البرونزية في بطولة كأس العالم للأندية 2023 بالمملكة العربية السعودية.وقرر مارسيل كولر، المدير الفني للفريق، منح لاعبيه راحة من المران، تجنبًا للإجهاد قبل مباراة تحديد المركز الثالث، والتي سوف تقام يوم الجمعة المقبل على ملعب الأمير فيصل.وكان الفريق قد أنهى مرانه مساء اليوم الثلاثاء على ملعب التدريب 3 بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة، حيث شهد المران محاضرة فنية من جانب كولر للاعبين، تحدث خلالها عن أهمية المباراة المقبلة، وطالبهم بطي صفحة المباراة السابقة والتفكير فقط في حصد المركز الثالث والميدالية البرونزية. موعد الاجتماع الفني لمباراة الزمالك ضد...
    منح الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بالنادى الإسماعيلي، بقيادة إيهاب جلال، لاعبي الدراويش راحة سلبية لمدة 48 ساعة عقب خوض مباراة إنبى أمس، والعودة للانتظام في التدريبات بعد غدٍ الثلاثاء، استعدادًا للقاء المصري في الأسبوع العاشر لمسابقة الدورى الممتاز.ومن المقرر أن يلتقى الإسماعيلى مع المصرى فى ديربى مدن القناة فى مطلع العام الجديد باستاد برج العرب بالإسكندرية.وتعرض الإسماعيلى للخسارة أمام إنبى بهدف وحيد فى المباراة التى جمعت الفريقين أمس السبت، على استاد بتروسبورت فى إطار لقاءات الجولة التاسعة من عمر مسابة الدورى.وحرص إيهاب جلال، المدير الفني للإسماعيلي، على التحدث مع لاعبيه عقب خسارتهم أمس من إنبى، مطالبهم بالثبات واستكمال المشوار دون التطلع للهزيمة والوقوف عندها، حتى يتم تداركها خلال مواجهتهم المقبلة مع المصري قبل توقف الدوري، بسبب مشاركة المنتخب الوطني...
    دعاء راحة البال والطمأنينة قصير، راحة البال هي من النعم الكبيرة التي إذا وجدت في الإنسان، عاش هادئا مطئنا، ودعاء راحة البال والطمأننية قصير  يبحث الكثيرين عنه عبر محرك البحث جوجل، ولم يرد نصا على وجود حديث لراحة البال والطمأنينة قصير، ولكن هناك أحاديث أرتبطت بالهم والحزن، وفيما يلي دعاء راحة البال والطمأنينة قصير. دعاء الفرج العاجل مجرب.. كلمات حثنا عليها سيدنا النبي دعاء جميل ومكتوب.. علمه النبي للسيدة عائشة ونقول في دعاء راحة البال والطمأنينة قصير اللَّهُمَّ إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ فيِّ حكمك عدلٌ فيِّ قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحد من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل...
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي المقاولون العرب بقيادة طلعت محرم، اللاعبين راحة من التدريبات لمدة يومين، عقب الفوز أمام طلائع الجيش أمس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.ويستأنف المقاولون العرب تدريباته يوم الاثنين المقبل، على ملعب النادي في إطار الاستعداد لمباراة البنك الأهلي في مسابقة الدوري المصري، وأنتصر المقاولون العرب الفريق أمام طلائع الجيش ليرفع رصيده إلى 7 نقاط.وحرص المهندس محمد عادل فتحي المشرف العام على الكرة عضو مجلس إدارة النادي على الاتصال بالجهاز الفني واللاعبين بعد المباراة في ظل تواجده خارج البلاد في مهمة عمل لتهنئتهم على الفوز وحثهم على الاستمرار على نفس الروح العالية الفترة المقبلة.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي المقاولون العرب بقيادة طلعت محرم، منح اللاعبين راحة من التدريبات لمدة يومين، عقب الفوز أمام طلائع الجيش أمس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.ويستأنف المقاولون العرب تدريباته يوم الاثنين المقبل، على ملعب النادي في إطار الاستعداد لمباراة البنك الأهلي في الدوري.وفاز نادي المقاولون العرب أمام طلائع الجيش بهدفين مقابل هدف واحد ضمن لقاءات الجولة التاسعة من منافسات دوري نايل ليرفع رصيده إلى 7 نقاط. مونديال الأندية.. كولر يغلق صفحة مباراة اتحاد جدة ويبدأ الاستعداد لمباراة فلومينينسي البرازيلي مونديال الأندية.. مارسيل كولر يعقد محاضرة مع اللاعبين استعدادًا لمواجهة فلومينينسي البرازيلي وحرص المهندس محمد عادل فتحي المشرف العام على الكرة عضو مجلس إدارة النادي على الاتصال بالجهاز الفني واللاعبين بعد المباراة في ظل...
     قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي المقاولون العرب بقيادة طلعت محرم، منح اللاعبين راحة من التدريبات لمدة يومين، عقب الفوز على طلائع الجيش في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.ويستأنف المقاولون العرب تدريباته يوم الإثنين المقبل، على ملعب النادي في إطار الاستعداد لمباراة البنك الأهلي في الدوري.ورفع المقاولون رصيده بالفوز على طلائع الجيش إلى 7 نقاط. وحرص المهندس محمد عادل فتحي المشرف العام على الكرة عضو مجلس إدارة النادي على الاتصال بالجهاز الفني واللاعبين بعد المباراة في ظل تواجده خارج البلاد في مهمة عمل لتهنئتهم على الفوز وحثهم على الاستمرار على نفس الروح العالية الفترة المقبلة.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي المقاولون العرب بقيادة طلعت محرم، منح اللاعبين راحة من التدريبات لمدة يومين، عقب الفوز أمام طلائع الجيش اليوم في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.ويستأنف المقاولون العرب تدريباته يوم الاثنين المقبل، على ملعب النادي في إطار الاستعداد لمباراة البنك الأهلي في الدوري.وفاز الفريق أمام طلائع الجيش ليرفع رصيده إلى 7 نقاط. وحرص المهندس محمد عادل فتحي المشرف العام على الكرة عضو مجلس إدارة النادي على الاتصال بالجهاز الفني واللاعبين بعد المباراة في ظل تواجده خارج البلاد في مهمة عمل لتهنئتهم على الفوز وحثهم على الاستمرار على نفس الروح العالية الفترة المقبلة.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو"، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم السبت، على ملعب النادي؛ استعدادا للقاء ساجرادا الأنجولي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وحضر "زيزو" إلى مقر النادي، إلا أنه اشتكى من الإصابة؛ ليخضع لفحوصات طبية تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، ويعاني اللاعب من إصابة بكدمة في وجه القدم.وفضل الجهاز الفني والطبي منح اللاعب راحة من التدريبات الجماعية لتجهيزه بالشكل الأمثل قبل مواجهة بطل أنجولا المقبلة.ويستعد الزمالك لمواجهة ساجرادا الأنجولي في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، المقرر لها يوم الأربعاء المقبل.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم السبت على ملعب النادي استعداداً للقاء ساجرادا الأنجولي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وحضر "زيزو" إلى مقر النادي إلا أنه اشتكى من الإصابة ليخضع لفحوصات طبية تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، ويعاني اللاعب من إصابة بكدمة في وجه القدم.وفضل الجهاز الفني والطبي منح اللاعب راحة من التدريبات الجماعية لتجهيزه بالشكل الأمثل قبل مواجهة بطل أنجولا المقبلة.ويستعد الزمالك لمواجهة ساجرادا الأنجولي في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، المقرر لها يوم الأربعاء المقبل.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية للفريق التي أقيمت اليوم السبت على ملعب النادي استعداداً للقاء ساجرادا الأنجولي في بطولة الكونفدرالية الأفريقية.وحضر "زيزو" إلى مقر النادي إلا أنه اشتكى من الإصابة ليخضع لفحوصات طبية تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، حيث يعاني اللاعب من إصابة بكدمة في وجه القدم.وفضل الجهاز الفني والطبي منح اللاعب راحة من التدريبات الجماعية لتجهيزه بالشكل الأمثل قبل مواجهة بطل أنجولا المقبلة.ويستعد الزمالك لمواجهة ساجرادا الأنجولي في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، المقرر لها يوم الأربعاء المقبل.
    حصل أحمد مصطفى "زيزو" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم السبت على ملعب النادي استعداداً للقاء ساجرادا الأنجولي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وحضر "زيزو" إلى مقر النادي، إلا أنه اشتكى من الإصابة ليخضع لفحوصات طبية تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، ويعاني اللاعب من إصابة بكدمة في وجه القدم.وفضل الجهاز الفني والطبي منح اللاعب راحة من التدريبات الجماعية لتجهيزه بالشكل الأمثل قبل مواجهة بطل أنجولا المقبلة.ويستعد الزمالك لمواجهة ساجرادا الأنجولي في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، المقرر لها يوم الأربعاء المقبل.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، منح اللاعبين راحة من التدريبات غداً الجمعة، عقب خوض مباراة المصري البورسعيدي في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.خسر الزمالك أمام المصري بهدف، مساء اليوم على ملعب برج العرب، ضمن مباريات الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز، ليتجمد رصيد الزمالك عند النقطة 11 في المركز الحادي عشر .ويستأنف الزمالك تدريباته يوم السبت المقبل، على ملعب النادي في إطار الاستعداد للقاء ساجرادا الأنجولي، المقرر له يوم 20 ديسمبر الجاري في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية.يتصدر الزمالك ترتيب مجموعته ببطولة كأس الكونفدرالية برصيد 9 نقاط، بعد الفوز على كل من أبو سليم الليبي، وسوار الغيني وساجرادا الأنجولي في الثلاث جولات السابقة بدور المجموعات.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، منح اللاعبين راحة من التدريبات غداً الجمعة، عقب خوض مباراة المصري اليوم في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم السبت المقبل، على ملعب النادي في إطار الاستعداد للقاء ساجرادا الأنجولي، المقرر له يوم 20ديسمبر الجاري في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية.ويتصدر الزمالك ترتيب مجموعته ببطولة كأس الكونفدرالية برصيد 9 نقاط، بعد الفوز على كل من أبو سليم الليبي، وسوار الغيني وساجرادا الأنجولي في الثلاث جولات السابقة بدور المجموعات.
    "فهم وتفادي انخفاض ضغط الدم".. نصائح عملية لضمان راحة وصحة قلبية مستدامة، انخفاض ضغط الدم هو حالة تحدث عندما يكون الضغط الشرياني أقل من المستوى الطبيعي، ويمكن أن يكون مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة، والإغماء، والإعياء.وتسبب هذه الحالة قلة تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، مما قد يؤدي إلى عدم كفاية الإمداد الدموي للجسم، يمكن أن يكون لأسباب متعددة تشمل فقدان السوائل، والتمدد الوعائي، وأمراض القلب، من المهم استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق والعلاج المناسب. "فهم وتفادي انخفاض ضغط الدم".. نصائح عملية لضمان راحة وصحة قلبية مستدامةوتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وفي هذا السياق تحرص على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن انخفاض ضغط الدم المستمر وكيفية علاجه والوقاية منه، من خلال السطور التالية...
    إذا كنت من عشاق المأكولات الشرقية، فإن تحضير الفلافل السوري في المنزل يمثل تحدًا ممتعًا ويضيف لمسة من الطعم الرائع إلى وجباتك اليومية. تعتبر الفلافل واحدة من الوجبات النباتية اللذيذة والغنية بالبروتين، ويمكنك تحضيرها بسهولة باستخدام المكونات التالية:المكونات:2 كوب حمص مسلوق1 بصلة كبيرة، مفرومة4 فصوص ثوم، مهروسة1/2 كوب بقدونس طازج، مفروم1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر (اختياري لمحبي الحرارة)ملح حسب الذوق1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر الطريقة:1. تحضير الحمص:قم بغلي الحمص حتى يصبح طريًا، ثم صفيه واتركه جانبًا ليبرد.2. مزج المكونات:في وعاء كبير، اخلط الحمص المبرد مع البصل المفروم، والثوم، والبقدونس.3. إضافة التوابل:أضف التوابل، بما في ذلك الكمون، والكزبرة، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر إذا كنت تفضل الطعم الحار. قم بإضافة الملح...
    أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات، منذ قليل، عودة التصويت داخل اللجان الفرعية في الانتخابات الرئاسية 2024، خلال اليوم الثالث من الانتخابات، وانتظام العمل بها بعد توقفها بشكل مؤقت، لمدة ساعة لراحة القضاة المشرفين على اللجان وأمنائها، لمدة ساعة واحدة.وانتظم العمل فى لجان الانتخابات الرئاسية 2024، فى تمام الرابعة مساء اليوم الثلاثاء، بعد انتهاء ساعة الراحة، والتي توقف خلالها عمل اللجان من الساعة الثالثة مساءً وحتى الساعة الرابعة مساءً.واتبع القضاة المشرفين على الانتخابات عدة إجراءات لإعادة عمل اللجان وبدء التصويت من جديد بعد ساعة الراحة، ومنها التأكد من سلامة الأقفال على باب الحجرة وسلامة النوافذ والصناديق والتأكد من سلامة دفاتر الاقتراع وكافة أوراق ومحاضر اللجنة.وانطلقت عملية التصويت بالانتخابات الرئاسية تمام التاسعة من صباح اليوم الثلاثاء لليوم الثالث على التوالى، فى لجان الانتخابات...
    عادت عملية التصويت في اللجان الانتخابية إلى عملها بعد التوقف لمدة ساعة لراحة القضاة، بحسب المدة المعلنة من الهيئة الوطنية للانتخابات، إذ بدأت الراحة في تمام الساعة الثالثة مساء، وانتهت في الرابعة، ليتوالى بعدها استقبال الناخبين حتى تمام التاسعة مساءً. إقبال كبير من الناخبين وشهدت اللجان الانتخابية على مستوى الجمهورية منذ الساعات الأولى لبدء عملية التصويت، إقبالًا كبيرًا من الناخبين للإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية. متابعة الانتخابات  وحرصت الهيئة الوطنية للانتخابات على توفير جميع التيسيرات الخاصة بالعملية الانتخابية، بالتزامن مع انطلاق التصويت وبالتنسيق مع الجهات المعنية، وذلك من خلال غرفة عمليات مركزية مُنعقدة على مدار الساعة لمتابعة الانتخابات. ويتنافس في الانتخابات الرئاسية 4 مرشحين وهم المرشح الرئاسي عبدالفتاح السيسي، والمرشح الرئاسي فريد زهران، والمرشح الرئاسي حازم عمر، والمرشح الرئاسي عبدالسند يمامة.  
    أعلن المستشار أحمد بندارى مدير الجهاز التنفيذي للهيئة الوطنية للانتخابات عن انتظام العمل فى اللجان الفرعية على مستوى الجمهورية، وأن غرفة متابعة التصويت تابعت تمام الغلق والفتح بعد الساعة المخصصة لراحة القضاة. وتعد انتخابات الرئاسة 2024 هي خامس انتخابات رئاسية تعددية تشهدها البلاد فى تاريخها الحديث، وتكتسب انتخابات الرئاسة 2024 أهميتها الإضافية من كونها خطوة رئيسية فى مسار الدولة نحو التحوّل الديمقراطى والتعدّدية الحزبية والتنافسية السياسية، والتى أتت بعد عام ونصف العام من حوار وطنى جاد وغير مسبوق، شمل كل مكونات المجتمع المصرى السياسية والنقابية والأهلية.وتُجرى انتخابات الرئاسة 2024، داخل مصر وفقا للجدول الزمني المقرر من الهيئة الوطنية للانتخابات أيام 10 و11 و12 ديسمبر الجاري، على أن يبدأ التصويت من التاسعة صباحا وحتى التاسعة مساء، وحددت يوم 13 ديسمبر لانتهاء عملية...
    قرر معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم الأحد عقب الفوز على ساجرادا الأنجولي في بطولة كأس الكونفدرالية.ومن المقرر أن يستأنف الزمالك تدريباته عصر غدا الاثنين على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة المصري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز، المقرر لها يوم الخميس المقبل باستاد برج العرب ضمن مباريات الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.وحقق فريق الزمالك فوزا غاليا على ساجرادا الأنجولي بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد السلام، في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، ليرفع الأبيض رصيده إلى 9 نقاط يحتل بهم صدارة المجموعة.
    أفادت قناة اكستر نيوز،  في نبأ عاجل منذ قليل، بان الهيئة الوطنية للانتخابات الرئاسية أعلنت عن راحة لمدة ساعة بجميع اللجان على مستوى محافظات الجمهورية للقضية والقائمين على العملية الانتخابية. لتأمين الانتخابات بالإسكندرية.. 77 سيارة إسعاف وخدمات طبية مجانية وطوارئ بالمستشفيات والكهرباء وأكدت الهيئة الوطنية للانتخابات، انتظام سير عملية التصويت في الانتخابات الرئاسية 2024، في كل لجان الاقتراع على مستوى جميع محافظات الجمهورية.ووقفت الهيئة من خلال تواصلها الدائم والمستمر مع اللجان العامة، ولجان المتابعة واللجان الفرعية إلى وجود إقبال كثيف غير مسبوق من جمهور الناخبين في مختلف المحافظات؛ فسارعت بالدفع بالعديد من القضاة وأعضاء الهيئات القضائية الاحتياطيين إلى عدد من اللجان الفرعية؛ وذلك لتسريع وتيرة عملية التصويت والتخفيف من زحام طوابير الناخبين أمام هذه اللجان. وذلك في إطار حرص الهيئة الوطنية...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الأحد عقب الفوز على ساجرادا الأنجولي في بطولة كأس الكونفدرالية.ومن المقرر أن يستأنف الزمالك تدريباته عصر يوم الاثنين المقبل على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة المصري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز، المقرر لها يوم الخميس المقبل باستاد برج العرب ضمن مباريات الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.وحقق فريق الزمالك فوزا غاليا على ساجرادا الأنجولي بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد السلام، في الجولة الثالثة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، ليرفع الأبيض رصيده إلى 9 نقاط يحتل بهم صدارة المجموعة.