في الوقت الحالي، يتطلع الكثيرون، خاصة السيدات في مصر والوطن العربي، لمعرفة تردد قناة CBC سفرة، التي أصبحت واحدة من أهم القنوات المصرية.

يسعى العديد منهم لتنزيلها على التلفاز لمتابعة برامج الطبخ المميزة، حيث تقدم المحتوى المتعلق بإعداد الأطعمة اللذيذة وآخر تقنيات الطهي والحلويات.

تردد قناة CBC سفرة على نايل سات


- التردد: 11390.


- معدل الترميز: 27500.
- معامل تصحيح الخطأ: 3/4.
- الاستقطاب: أفقي.
- الجودة: SD.

تردد قناة CBC سفرة على عرب سات


- التردد: 12437.
- معدل الترميز: 27500.
- معامل تصحيح الخطأ: 3/4.
- الاستقطاب: عمودي.
- الجودة: H.

قناة CBC سفرة: طهي وتعلم بشكل مجاني


تقدم القناة محتوى متنوع حول فنون الطهي وأطباق جديدة على مدار الساعة. تعتبر من بين القنوات البارزة التي تقدم دروسًا في فنون الطهي بشكل مجاني، مما يسهم في نشر المعرفة حول فنون الطهي وتحضير أشهى الأطعمة في راحة المنزل.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: سي بي سي قناة سي بي سي سفرة تردد قناة سي بي سي سفرة قنوات سي بي سي رمضان تردد

إقرأ أيضاً:

13 نوعًا من الأطعمة تساعد على خفض ضغط الدم

أميرة خالد

أكد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ المسرطنات والأبحاث الطبية، أن هناك 13 نوعًا من الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط الدم، وذلك بناءً على دراسات علمية من مصادر موثوقة.

وأشار الخضيري أن الثوم بتربع على رأس تلك القائمة، حيث يعد من الأطعمة الفعّالة في خفض ضغط الدم بسبب احتوائه على مركبات الكبريت، والبصل، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة القلب.

وأضاف أن الورقيات مثل السبانخ والجرجير، لها دور فعال، فهي غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وزيت الزيتون لاحتوائه على دهون صحية تعزز صحة القلب، بالإضافة للفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في خفض ضغط الدم.

وأكمل أن القائمة تضم الأسماك مثل السلمون والتونة، وهي غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والزبادي، والرمان، والحبوب الكاملة، مثل الشوفان والكينوا، وهي غنية بالألياف، والبذور الكاملة مثل بذور الكتان والسمسم، والمكسرات، والفواكه الحمضية، والبطاطا الحلوة.

وأشار اإلى أن هذه الأطعمة يجب أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، مع ضرورة تجنب الأطعمة الغنية بالصوديوم والدهون المشبعة التي يمكن أن ترفع ضغط الدم.

مقالات مشابهة

  • زيادات كبيرة في الأجور للعام الثاني في اليابان مع تردد تجار التجزئة
  • 13 نوعًا من الأطعمة تساعد على خفض ضغط الدم
  • الخضيري يحذر من مخاطر سوء استخدام القدر الكاتم أثناء الطهي
  • أدعية للتخلص من القلق والتوتر.. راحة للنفس وطمأنينة للقلب
  • بفستان أسود أنيق.. رضوى الشربيني تخطف الأنظار في حفل Joy Awards بالرياض «صور»
  • عالم الطهي عام 2025: كيف ستعيد وسائل التواصل الاجتماعي والذكاء الاصطناعي تشكيل عاداتنا الغذائية؟
  • بفرمان من جروس.. الزمالك راحة من التدريبات غداً
  • الجانب اللامع أم الباهت من ورق الألمنيوم.. أيهما أفضل في الطهي؟
  • قناة مجانية تنقل مباراة الزمالك وإنيمبا النيجيري
  • السعودية هتان السيف تخلع حذاءها قبل صعود المنصة لتسلم جائزة “جوي أوردز”