2025-04-03@04:14:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 706
«على راحة»:
عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمرانه على ملعب مختار التتش بالجزيرة، استعدادًا لمباراة الهلال السوداني، التي تجمع الفريقين في لقاء الإياب في الدور ربع النهائي، من منافسات دوري أبطال إفريقيا.عقد مارسيل كولر، المدير الفني، اجتماعًا مع الطاقم المعاون، لبحث الترتيبات الخاصة بالاستعداد للمباراة، والتحضير المناسب قبل لقاء العودة المقرر أن يقام يوم الثلاثاء القادم في موريتانيا.منح الجهاز الفني راحة لعدد من اللاعبين الذين شاركوا في مباراة الذهاب أمس الثلاثاء، فيما خضع بقية اللاعبين لتدريبات بدنية وخططية مكثفة، في إطار تجهيز الجميع للمباراة.كان الأهلي قد حقق الفوز على الهلال السوداني بهدف نظيف حمل توقيع محمد هاني، في لقاء الذهاب الذي أقيم أمس على استاد القاهرة الدولي.
شارك الإعلامي أحمد شوبير تصريحات مارسيل كولر مدرب النادي الاهلي عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب شوبير :"مارسيل كولر مدرب الأهلي:نعلم جيدا أنها سوف تكون مباراة صعبة والمنافس يلعب بشكل جيد خصوصا خارج أرضه، وسوف نلعب من أجل التأهل إلى الدور نصف النهائي.. استعدينا بشكل جيد ومنحنا اللاعبين راحة مناسبة ومع عودة الدوليين وخوض مباراة ودية، قمنا بتجديد الشغف لدى الجميع.".يضع السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الأهلي، اللمسات الأخيرة على خطة فريقه استعدادًا لمواجهة الهلال السوداني في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا، والمقرر إقامتها في التاسعة مساء غدٍ الثلاثاء على استاد القاهرة الدولي.يخوض لاعبو الأهلي مرانهم الختامي على ملعب مختار التتش، حيث يركز كولر على الجوانب التكتيكية الأخيرة قبل الانتقال إلى معسكرهم المغلق، استعدادًا للقاء المرتقب. ومن...
علي معالي (أبوظبي) أخبار ذات صلة اتحاد الكرة يبدأ مفاوضات كوزمين بعد «إجازة العيد» سلطان بن أحمد القاسمي يُمْنح وسام الشرف الذهبي من الأكاديمية الملكية الأوروبية رفض الجهاز الفني لفريق الشارقة منح لاعبيه إجازة عيد الفطر المبارك، وذلك استعداداً لمباراة الجزيرة في نصف نهائي كأس صاحب السمو رئيس الدولة، والمقرر لها الأربعاء المقبل على استاد هزاع بن زايد بنادي العين.وبدأ الفريق تدريبات قوية في أول أيام عيد الفطر تحت قيادة الجهاز الفني بقيادة الروماني كوزمين أولاريو، وقبل التدريب تبادل لاعبو الفريق التهاني بمناسبة عيد الفطر، كما حرص الجهازان الفني والإداري على تهنئة اللاعبين قبل المران وسط أجواء أسرية مميزة، قبل القمة المرتقبة أمام «فخر أبوظبي».وتعتبر هذه المباراة مهمة للغاية في مسيرة «الملك» في الموسم الحالي، بعد أن ودع كأس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو منح اللاعبين راحة من التدريبات، اليوم السبت، عقب خوض مباراة سيراميكا كليوباترا في نصف نهائي كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح لاعبيه راحة من التدريبات قبل التجمع مساء اليوم للسفر إلى جنوب أفريقيا في الثانية فجر غدًا الأحد استعدادًا لمواجهة ستيلينبوش بطل جنوب أفريقيا في ذهاب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية المقرر لها يوم 2 أبريل المقبل.وتأهل فريق الزمالك لنهائي كأس مصر بعد الفوز على سيراميكا كليوباترا، بهدفين مقابل هدف في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد القاهرة الدولي، في نصف نهائي البطولة ليضرب الأبيض موعدًا مع بيراميدز في المباراة النهائية.
قدم الإعلامي هاني النحاس، حلقة جديدة من برنامج ساعة الفطار، على قناة صدى البلد، وذلك في لقاء مع عم سيد، العجوز، والذي يبيبع “التمر والسوبيا والعرق سوس”حلقة جديدة من «ساعة الفطار» مع عمال نظافة بالمقطم.. وجبة على الرصيفساعة الفطار.. لقاء خاص مع أبطال الطوارئ في مستشفى العاصمة الإداريةوقال عم سيد، أن كل يوم في رمضان، أصحى من الفجر، أجهّز الحاجة، أطلع أجيب العربية وأروح مكاني، أوصل حوالي الساعة 12 الظهر، أفرش وأستعد للرزق اللي جاي من عند ربنا.راحة القلبوتابع الشغل مش سهل، بس الحمد لله، طول ما الواحد عنده صحة، وعنده رضا، كل حاجة تهون، رمضان له بركته، والرزق فيه حلو، مش بس في الفلوس، لكن في راحة القلب كمان. وربنا يسترها معانا كلنا، على الله.الناس تيجي تشتريوأشار إلى أن...
أعلن محافظ الفيوم الدكتور أحمد الأنصاري، رفع درجة التأهب القصوى فى جميع مديريات الخدمات والوحدات المحلية بجميع المراكز والقرى، استعدادا للاحتفال بعيد الفطر المبارك، لضمان راحة المواطنين خلال العيد .وشدد المحافظ - في بيان اليوم /الأربعاء/- إلى ضرورة تجهيز الساحات المخصصة لصلاة عيد الفطر المبارك، بالتنسيق مع مديرية الأوقاف، مع صيانة الطرق المؤدية إليها لضمان راحة وسلامة المصلين .ووجه الأنصاري بتكثيف الحملات المرورية على الطرق الرئيسية والطرق المؤدية إلى المناطق السياحية، لضمان سهولة الحركة المرورية وتوفير أعلى مستويات الأمان لجميع الزوار، مشيرًا إلى ضرورة رفع الإشغالات التي تعوق حركة السير .وأوضح المحافظ استمرار معارض بيع السلع الغذائية حتى نهاية شهر رمضان فى خطوة لضمان توافر كافة احتياجات المواطنين من السلع الأساسية بأسعار مناسبة.وأكد المحافظ ضرورة التصدي بحزم لأي محاولات للتعد...
من المتوقع أن ينتهي شهر رمضان في السبت 29 مارس 2025، ليكون أول أيام عيد الفطر المبارك يوم الأحد 30 مارس 2025. أول أيام عيد الفطر المبارك وفي هذا الصدد، أعلن محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، عن إجازة رسمية للطلاب في المدارس الرسمية والخاصة والدولية بمناسبة عيد الفطر المبارك.و تبدأ الإجازة من يوم الجمعة 28 مارس الجاري وتستمر حتى الجمعة 4 أبريل المقبل، ومع ذلك، سيعود الطلاب إلى الدراسة يوم السبت 5 أبريل 2025.والمدارس التي تبدأ الدراسة فيها يوم الأحد من كل أسبوع ستستفيد من إجازة تمتد إلى 9 أيام، حيث يعود هؤلاء الطلاب إلى الدراسة يوم الأحد 6 أبريل 2025 بعد انتهاء عطلة عيد الفطر المبارك.وأكد وزير التربية والتعليم في قراره أن عطلة عيد الفطر 2025 ستكون من...
نشر موقع “صدى البلد”، مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أشهر السيارات المستعملة وأسعارها، إلى جانب طرازات “كسر الزيرو” والجديدة، وأخبار عالمية عن أحدث السيارات.مشاكل تؤدي لـ اهتزاز السيارة عند الضغط على الفرامل.. تعرف علبهاشعور مزعج أن تهتز سيارتك عند الضغط علي الفرامل، ويحدث ذلك الاهتزاز عند الضغط علي الفرامل أثناء القيادة، بالاضافة إلي ان هناك سيارات مزودة بفرامل قرصية أمامية أو رباعية العجلات.سوزوكي ألتو هاتشباك سعرها 250 ألف جنيهيضم سوق السيارات المصري الكثير من إصدارات السيارات المستعملة، وتتوافر تلك السيارات من أجل تلبية رغبة المواطنين في الحصول على سيارات بها تكنولوجيا حديثة تعمل على راحة قائد السيارة وركابها.شيفروليه أوبترا أوتوماتيك بـ 350 ألف جنيهينتشر داخل سوق السيارات المصري الكثير من إصدارات السيارات المستعملة، وتتوافر تلك السيارات من أجل...
قرر التونسي أنيس بوجلبان، المدير الفني للفريق الأول بالنادي المصري، منح لاعبي فريقه راحة سلبية لمدة يومين عقب مواجهة البنك الأهلي في بطولة كأس عاصمة مصر.ومن المقرر أن يستأنف الفريق تدريباته مساء الخميس المقبل على استاد الكلية الحربية، استعدادًا لمباراة ذهاب دور الثمانية من بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية، والتي ستجمعه بفريق سيمبا التنزاني. وتقام المواجهة المرتقبة يوم الأربعاء الموافق 2 أبريل المقبل في تمام الساعة السادسة مساءً على استاد السويس الجديد.وكان المصري قد خاض مواجهة قوية أمام البنك الأهلي مساء الاثنين الماضي على استاد برج العرب، ضمن الجولة الثالثة من بطولة كأس عاصمة مصر. وانتهت المباراة بالتعادل الإيجابي بهدف لكل فريق، ليحصد المصري نقطته الثانية من مباراتين، بعدما تعادل أيضًا في مباراته السابقة أمام فريق زد.ويعمل الجهاز الفني بقيادة بوجلبان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر التونسي أنيس بوجلبان المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية لمدة 48 ساعة على أن يستأنف الفريق تدريباته مساء الخميس المقبل، على ستاد الكلية الحربية وذلك استعدادًا لمباراة ذهاب دور الثمانية من النسخة الثانية والعشرين للبطولة الكونفدرالية الأفريقية والتي تجمعه بضيفه فريق سيمبا التنزاني والمقرر إقامتها في السادسة مساء الأربعاء، الموافق الثاني من أبريل المقبل، على ستاد السويس الجديد.كان المصري قد خاض، مساء الإثنين، على ستاد الجيش ببرج العرب مباراته بالجولة الثالثة من بطولة كأس عاصمة مصر والتي جمعته بنظيره فريق البنك الأهلي، وانتهت بالتعادل الإيجابي بهدف لكل فريق ليرتفع رصيد المصري للنقطة الثانية من مباراتين فقط جمعتاه بفريقي زد والبنك الأهلي وانتهيتا بنتيجة واحدة وهي التعادل الإيجابي بهدف لكل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، أن المحافظة لن تدّخر جهدًا لتوفير خدمات متميزة للمواطنين بكفاءة عالية، وتأمين كافة المرافق الحيوية خلال إجازة عيد الفطر المبارك.وكما أكدت محافظ البحيرة على التزام المحافظة بكافة تكليفات رئيس مجلس الوزراء، التي تم استعراضها خلال الاجتماع السادس لمجلس المحافظين برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، وبحضور الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، والخاصة برفع درجة الاستعداد لاستقبال عيد الفطر، وضمان استمرارية الخدمات، وآليات مواجهة البناء المخالف، إضافة إلى تعزيز منظومة الإدارة المحلية.حيث وجّهت محافظ البحيرة بتفعيل غرفة الأزمات والطوارئ بالمحافظة للعمل على مدار الساعة لمتابعة المستجدات والتعامل الفوري مع أي طارئ، مع التنسيق المستمر مع غرف الأزمات برئاسة مجلس الوزراء ووزارة التنمية المحلية لضمان استجابة فورية لأي مستجدات...
منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، اللاعبين، راحة من التدريبات الجماعية اليوم الإثنين؛ عقب خوض مباراة بتروجت في بطولة كأس عاصمة مصر.موعد استئناف الزمالك لتدريباتهويستأنف الزمالك تدريباته، عصر غد، الثلاثاء، على ملعب النادي، استعدادا لمباراة سيراميكا كليوباترا المقبلة في بطولة كأس مصر.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة سيراميكا كليوباترا، المقرر لها يوم الجمعة المقبل، في إطار دور نصف النهائي لبطولة كأس مصر.بتروجت يفوز على الزمالكحقق فريق بتروجت الفوز على الزمالك بنتيجة 2 - 1 فى المباراة التي جمعتهما على ستاد الكلية الحربية، في إطار مباريات كأس عاصمة مصر.بهذه النتيجة يحتل بتروجت قمة المجموعة برصيد 9 نقاط، يليه الجونة 4 نقاط، وفى المركز الثالث مودرن سبورت بـ 3 نقاط، ثم الزمالك فى المركز...
أكدت وزارة النقل استمرار العمل بالمواعيد المطبَّقة منذ بداية شهر رمضان، لتلبية احتياجات الركاب في الشهر الكريم وتناسبها مع أوقات العيد.تعتبر مواعيد المترو في العيد محل اهتمام كثير من الموظفين والعمال والطلاب وأولياء أمورهم نظرًا لأهميتها واعتمادهم عليها على نحو أساسي، بوصفها وسيلة مواصلات سريعة ومريحة، لا سيما في عيد الفطر 2025، لذا حرصت وزارة النقل والمواصلات على تحديد مواعيد مترو الأنفاق في العيد.مواعيد مترو الأنفاق في الخط الأول والثانيالخط الأول (حلوان - المرج الجديدة):يبدأ أول قطار من محطة حلوان في تمام الساعة 5:15 صباحًا.آخر قطار يغادر محطة حلوان في تمام الساعة 12:15 صباحًا.آخر قطار يغادر محطة المرج الجديدة في الساعة 12:30 صباحًا.مواعيد مترو الأنفاقالخط الثاني (شبرا الخيمة - المنيب):يبدأ أول قطار من محطة شبرا الخيمة في تمام الساعة 5:15...
البلاد ــ جدة أكّدت الهيئة العامة للنقل، على أهمية التقيد بساعات العمل المسموح بها لسائقي الشاحنات خلال شهر رمضان المبارك، وحُددت 9 ساعات كحد أقصى للقيادة اليومية، مع إمكانية تمديدها إلى 10 ساعات مرتين في الأسبوع، بينما لا تتجاوز ساعات القيادة الأسبوعية 56 ساعة. وألزمت الهيئة قائدي الشاحنات بالحصول على فترات راحة منتظمة، تشمل 45 دقيقة بعد كل 4 ساعات و30 دقائق من القيادة، و11 ساعة راحة خلال 24 ساعة، إضافة إلى 48 ساعة راحة أسبوعية، وذلك لضمان كفاءة وأمان عمليات النقل. وشددت على أهمية التأكد من جاهزية الشاحنات قبل تحميل البضائع، بما يشمل سلامة الأنوار الأمامية والخلفية، وعدم ميلان جسم الشاحنة، وخلوّ جميع المرايا من الكسور، إضافة إلى فحص نظام الفرامل والتأكد من سلامة التوصيلات الكهربائية. وأشارت إلى أن...
برج العذراء حظك اليوم السبت 22 مارس 2025، برج العذراء حظك اليوم، أنت شخص دقيق وتحلل الأمور بعناية، وتفضل الاستقرار في حياتك. برج العذراء حظك اليوم السبت 22 مارس 2025..اعطِ نفسك راحة قد تميل إلى التفكير المفرط في علاقتك، ولكن اليوم يجب عليك الاسترخاء قليلاً وتجنب القلق بشأن التفاصيل الصغيرة.. ثق بقدرتك على التعامل مع المواقف.مشاهير برج العذراءمن أبرز الشخصيات التي تنتمي إلى برج العذراء:مني زكي منى زكي (الفنانة الشهيرة)كريم عبد العزيز (النجم الكبير)إيمان العاصي (الفنانة الجميلة)هالة صدقي (الفنانة القديرة) من مشاهير برج العذراء: بيونسيه، ماثيو ماكونهي، وكييرا نايتلي.. هؤلاء الأشخاص معروفون بدقتهم في العمل واهتمامهم بالتفاصيل.برج العذراء حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم قد تواجه بعض التحديات على الصعيد المهني، خاصة من الأشخاص الذين قد يسعون للنيل من سمعتك.. عليك أن تكون حذرًا في...
كشفت الهيئة العامة للنقل عن تنظيم جديد يحدد ساعات العمل والراحة لسائقي الشاحنات، وذلك بهدف تعزيز السلامة على الطرق وتحسين بيئة العمل في قطاع النقل البري.ساعات القيادةووفقًا لما أقرته الهيئة، فقد تم تحديد الحد الأقصى لساعات القيادة اليومية للسائقين عند 9 ساعات، مع إمكانية تمديدها إلى 10 ساعات مرتين أسبوعيًا. كما تم وضع سقف أسبوعي لساعات القيادة بحيث لا يتجاوز 56 ساعة، لضمان عدم إرهاق السائقين وتحقيق أعلى معايير السلامة المرورية.أخبار متعلقة بالعشر الأواخر.. 5 أبواب رئيسية لاستقبال ضيوف الرحمن في المسجد الحرامالإنذار الأحمر والبرتقالي.. "الأرصاد" ينبه من الأمطار في الرياض .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 9 ساعات حد أقصى للقيادة اليومية.. "النقل" تحدد...
يعاني ريال مدريد في الموسم الحالي من الجدول الزمني المزدحم بشكل غير مسبوق وهو ما أجبره على خوض العديد من المباريات خلال أيام قليلة. ووصفت صحيفة "ماركا" الإسبانية ما يمّر به ريال مدريد خاصة في الفترة الأخيرة "بالكابوس" بسبب كارثة الجدول المزدحم.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هكذا استغلت روسيا اسم رونالدو لأغراض التجسسlist 2 of 2أسوأ متذيل للترتيب في الدوريات الأوروبية الكبرىend of list وبحسب الصحيفة، فإن لاعبي النادي الملكي ظهروا في 9 حصص تدريبية فقط من أجل التحضير لـ22 مباراة في 4 بطولات مختلفة، كما حصلوا على 7 أيام راحة فقط في آخر 75 يوما أي منذ بداية العام الجاري (2025). ???????? ¡El Real Madrid denuncia el caos de su calendario con 22 partidos en 75...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر التونسي أنيس بوجلبان المدير الفني للمصري استمرار الفريق في أداء تدريباته دون الحصول على راحة سلبية عقب نهاية مباراة، مساء أمس الأربعاء، بين المصري وزد إف سي بالجولة الثانية من كأس عاصمة مصر والتي انتهت بالتعادل الإيجابي بهدف لكل فريق.يأتي ذلك استعدادًا لمباراته بالجولة الثالثة من البطولة ذاتها والتي تجمعه بنظيره فريق البنك الأهلي والمقرر إقامتها على ستاد الجيش ببرج العرب في التاسعة والنصف مساء الإثنين المقبل الموافق الرابع والعشرين من مارس الجاري.وكانت قد انتهت مباراة المصري وزد بالتعادل الإيجابي بهدف لكل فريق.
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الاثنين 17 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.برج الدلو .. حظك اليوم الأحد 16 مارس 2025 .. حافظ على تركيزك وتنظيمكبرج الجدي.. حظك اليوم الأحد 16 مارس 2025: نظرة إيجابيةبرج السرطان وحظك اليوم الاثنين 17 مارس 2025الوضوح العاطفي والقدرة على التكيف أساسيان، خاصةً في حال ظهور مواقف غير متوقعة. التواصل الفعال يُساعد على تجاوز أي تعقيدات في الحياة الشخصية أو المهنية بالانتباه إلى هذه العناصر، يمكنك ضمان يوم متناغم…برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفي سواء كنت عازب أو مرتبط، فهذا هو الوقت المناسب للتواصل على مستوى أعمق. اقضِ وقتًا...
ماجد محمد منح مدرب فريق التعاون الأول لكرة القدم، محمد العبدلي، لاعبيه إجازة لمدة 6 أيام عقب مواجهة الهلال والتي خسر فيها بنتيجة 0ـ2 أمس السبت، ضمن الجولة الـ25 “جولة يوم العلم” من دوري روشن. وبحسب منشور للنادي علي صفحته الرسمية بمنصة إكس، يعود الفريق إلي تدريباته، السبت المقبل، عقب الإجازة التي تتزامن مع فترة توقف المنافسات المحلية، بسبب الارتباطات الدولية خلال “أيام فيفا”. ويحل التعاون ضيفًا على الخلود ضمن الجولة الـ26 من دوري روشن، والتي تقام على ملعب الحزم في الرس، وبعدها يواجه الشارقة الإماراتي في بريدة ضمن ذهاب نصف نهائي دوري أبطال آسيا في التاسع من الشهر المقبل، قبل أن يتجدد الموعد بينهما إيابًا في الـ 15 منه. ويحتل التعاون المركز الثامن في الترتيب العام لدوري روشن برصيد...
قرّر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو منح اللاعبين راحة من التدريبات اليوم الأحد عقب خوض مباراة سموحة في كأس مصر.ويستأنف الزمالك تدريباته غداً الاثنين على ملعب النادي، استعداداً للقاء الجونة المقرّر لها يوم الأربعاء المقبل في بطولة كأس عاصمة مصر.وفاز فريق الزمالك على سموحة برباعية مقابل هدفين في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات دور الثمانية لبطولة كأس مصر، ليتأهل الأبيض إلى الدور نصف النهائي ليواجه سيراميكا كليوباترا.
منح التونسي أنيس بوجلبان، المدير الفني للنادي المصري، لاعبي الفريق راحة سلبية لمدة 24 ساعة عقب انتهاء مباراة الفريق أمام بيراميدز، والتي أُقيمت ضمن الجولة الأولى من المرحلة الثانية لدوري نايل، وانتهت بالتعادل السلبي دون أهداف.ويعود الفريق لاستئناف تدريباته مساء الجمعة، استعدادًا لمواجهة فريق زد في الجولة الأولى من بطولة كأس الرابطة. ومن المقرر أن تُقام المباراة يوم الأربعاء المقبل، الموافق 19 مارس، في تمام الساعة التاسعة مساءً على استاد السويس الجديد.ويسعى الجهاز الفني لاستغلال الأيام المقبلة لتجهيز اللاعبين فنيًا وبدنيًا، مع التركيز على تصحيح بعض الأخطاء التي ظهرت في مواجهة بيراميدز. كما يهدف بوجلبان إلى تحقيق بداية قوية في بطولة كأس الرابطة، خاصة أن الفريق يطمح للمنافسة بقوة على اللقب.يُذكر أن المصري قدم أداءً دفاعيًا جيدًا أمام بيراميدز، ونجح...
#سواليف خلال #شهر_رمضان_المبارك، تبرز تحديات خاصة للأشخاص الذين يعانون من #أمراض_تنفسية مزمنة مثل #الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن. دفعت هذه التحديات باحثون من مركز أبحاث مستشفى الملك فيصل التخصصي بالسعودية إلى تقصي امكانية صيام هؤلاء المرضى، وخلصت دراستهم لوضع مجموعة من التوصيات. وأجرى الباحثون خلال الدراسة المنشورة بدورية ” إي أر جيه أوبن ريسيرش”، بحث شامل في قواعد بيانات مثل “ميدلاين” و “جوجل سكولار” وتم تحليل نتائج الدراسات التي تتناول تأثير الصيام على المرضى الذين يعانون من هذه الأمراض. مقالات ذات صلة النوم لساعات طويلة وعلاقته بالأمراض الخطيرة 2025/03/12 وأظهرت نتائج البحث أن الصيام لم يؤثر بشكل كبير على معدلات دخول المستشفيات أو وظائف الرئة لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات مستقرة من الربو والانسداد الرئوي المزمن، ومع ذلك،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر التونسي أنيس بوجلبان المدير الفني للمصري البورسعيدي منح لاعبي الفريق راحة سلبية ليوم واحد على أن يستأنف الفريق تدريباته، مساء غدًا الجمعة، وذلك استعدادًا لمباراته بالجولة الأولى من كأس الرابطة والتي تجمعه بنظيره فريق زد.والمقرر إقامتها في التاسعة مساء الأربعاء المقبل الموافق التاسع عشر من مارس الجاري على ستاد السويس الجديد.يأتي ذلك عقب نهاية مباراة الأربعاء والتي جمعت بين الفريق الأول للكرة بالنادي المصري ونظيره فريق بيراميدز بالجولة الأولى من المرحلة الثانية لدوري نايل والتي انتهت بالتعادل السلبي بدون أهداف.
عقد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مؤتمراً صحفياً ، للحديث عن لقاء الأهلي المقبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز.وقال بيسيرو :" أعلم أهمية مباراة الزمالك والأهلي، وأي لاعب يريد المشاركة في هذه المباراة ويستمتع باللقاء، ونستعد للمباراة بأقصى تركيز والتزام، ولابد أن يكون لدينا روح، وأعتقد أن الأجواء ستكون أفضل في المباراة، خاصة مع عودة الجماهير للاستاد، ونسعى لإسعاد الجمهور، وسنحارب من أجل تحقيق المكسب".وتابع المدير الفني :" المنافس حصل على راحة أكثر من الزمالك، كما أن فريقي لعب 120 دقيقة في لقاء موردن سبورت بكأس مصر، واللاعبون الذين شاركوا في المباراة خضعوا لتدريبات استشفائية، وأسعى لتفادي إصابة أي لاعب أخر بالفريق".وواصل بيسيرو:" في مباراة مودرن سبورت أجريت تبديلاً بمشاركة محمود حمدي الونش بدلاً...
شارك الإعلامي أمير هشام منشوراً بشأن تصريحات جوزيه بيسيرو المدير الفني للزمالك في المؤتمر الصحفي عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب أمير هشام :"جوزيه بيسيرو المدير الفني للزمالك في المؤتمر الصحفي● الأهلي أجهز منا وحصلوا على راحة أطول ولا يشعروا بضغوطات مثلنا .. وسنفعل كل ما لدينا لتحقيق الفوز عليهم.● سنحارب من أجل الفوز على الأهلي .. يجب أن يكون لدينا أهداف وروح والأجواء في هذه المباراة ستكون أفضل مع عودة جماهيرنا مرة أخرى .. الأهلي حصل على راحة أكثر منا ونحن لعبنا 120 دقيقة وبذلنا مجهود كبير ولا نريد أي إصابات.● هناك طريقة لعب في تفكيري ولكن ذلك سيتحدد بناءً على جاهزية اللاعبين وحالتهم.● الزمالك يمتلك حراسًا على مستوى مميز، ولا أرى أن أي حارس ارتكب أخطاء تسببت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مؤتمراً صحفياً ، للحديث عن لقاء الأهلي المقبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز.وقال بيسيرو :" أعلم أهمية مباراة الزمالك والأهلي، وأي لاعب يريد المشاركة في هذه المباراة ويستمتع باللقاء، ونستعد للمباراة بأقصى تركيز والتزام، ولابد أن يكون لدينا روح، وأعتقد أن الأجواء ستكون أفضل في المباراة، خاصة مع عودة الجماهير للاستاد، ونسعى لإسعاد الجمهور، وسنحارب من أجل تحقيق المكسب".وتابع المدير الفني :" المنافس حصل على راحة أكثر من الزمالك، خاصة وأن فريقي لعب 120 دقيقة في لقاء موردن سبورت بكأس مصر، واللاعبون الذين شاركوا في المباراة خضعوا لتدريبات استشفائية، وأسعى لتفادي إصابة أي لاعب أخر بالفريق".وواصل بيسيرو:" في مباراة مودرن سبورت أجريت تبديلاً...
عقد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مؤتمراً صحفياً، للحديث عن لقاء الأهلي المقبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز.. وقال بيسيرو:" أعلم أهمية مباراة الزمالك والأهلي، وأي لاعب يريد المشاركة في هذه المباراة ويستمتع باللقاء، ونستعد للمباراة بأقصى تركيز والتزام، ولابد أن يكون لدينا روح، وأعتقد أن الأجواء ستكون أفضل في المباراة، خاصة مع عودة الجماهير للاستاد، ونسعى لإسعاد الجمهور، وسنحارب من أجل تحقيق المكسب". وتابع المدير الفني:" المنافس حصل على راحة أكثر من الزمالك، خاصة وأن فريقي لعب 120 دقيقة في لقاء موردن سبورت بكأس مصر، واللاعبون الذين شاركوا في المباراة خضعوا لتدريبات استشفائية، وأسعى لتفادي إصابة أي لاعب أخر بالفريق". وواصل بيسيرو:" في مباراة مودرن سبورت أجريت تبديلاً بمشاركة محمود حمدي الونش بدلاً...
المناطق_متابعاتطور باحثون من جامعة أوساكا متروبوليتان طريقة تعتمد على الذكاء الاصطناعي للتعرف على أنماط أوردة راحة اليد، بغض النظر عن وضع اليد أو اتجاهها.ومن خلال وضع طبقات من الصور من أطوال موجية مختلفة وقطعها بناءً على إحداثيات يحددها الذكاء الاصطناعي، أنشأ النظام صوراً أكثر وضوحاً ودقة من التقنيات السابقة، مما أدى إلى صور أصغر وأكثر ثراءً بالمعلومات من أجل تحديد أفضل.أخبار قد تهمك “ميسترال” تطلق نموذج ذكاء اصطناعي يركز على اللغة والثقافة العربية 17 فبراير 2025 - 11:32 مساءً أدوات ذكاء اصطناعي مجانية لحماية الأطفال من التحرش الجنسي 11 فبراير 2025 - 2:31 مساءًونظراً لأن الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء يمتص الضوء، فإن هذه الطريقة تسمح للباحثين برؤية الأوعية الدموية تحت الجلد، حيث يختلف النمط الفريد للأوعية الدموية لكل شخص،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية، اليوم السبت، عقب مواجهة مودرن سبورت في بطولة كأس مصر.ويستأنف الزمالك تدريباته، مساء غدِِ الأحد؛ استعدادًا لمواجهة الأهلي المقبلة في الجولة الأولى من المرحلة الثانية لمسابقة الدوري، والتي ستقام التاسعة والنصف مساء يوم الثلاثاء المقبل باستاد القاهرة الدولي.وتأهل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لدور الثمانية لبطولة كأس مصر بعد الفوز على مودرن سبورت بهدفين مقابل هدف في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات دور الـ16 للبطولة، ليلتقي الأبيض مع سموحة في الدور التالي.
أكد خافيير ماسكيرانو، مدرب إنتر ميامي، أن ليونيل ميسي لا يعاني من أي إصابة، لكنه حصل على راحة بسبب الحمل الزائد، وهو ما دفع الجهاز الفني لإراحته في المباراة الأخيرة بالدوري الأمريكي أمام دينامو هيوستن.جاءت تصريحات ماسكيرانو خلال المؤتمر الصحفي الذي يسبق مواجهة جامايكا كافاليرز، مساء اليوم، الخميس، في دور الـ16 من دوري أبطال الكونكاكاف، حيث لم يحسم بعد ما إذا كان ميسي سيشارك أساسيًا أم لا.وقال المدرب الأرجنتيني: "ليو لم يتعرض لأي إصابة، لكنه شعر بالإرهاق بسبب توالي المباريات، لذا قررنا منحه راحة وعدم السفر إلى هيوستن".وأضاف مبتسمًا: "تعرضنا بالفعل لعدة إصابات، ولا نريد أن نخسر لاعبًا مهمًا مثل ميسي لمدة شهر بسبب عدم إدارته بشكل جيد بدنيًا. قد يوافق البعض على هذا القرار، وقد يرفضه آخرون، لكن هذه...
عقد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، اجتماعًا موسعًا مع رؤساء المراكز والمدن والأحياء، وذلك في وقت متأخر من الليل وعلى هامش جولاته الميدانية المتواصلة. جاء الاجتماع بحضور الدكتور محمود عيسى نائب المحافظ، واللواء أحمد أنور السكرتير العام، والمهندس علي عبد الستار السكرتير العام المساعد، واللواء محمد عناني رئيس الإدارة المركزية لشؤون مكتب المحافظ، لمتابعة تنفيذ خطط المحافظة خلال الشهر الكريم.في بداية الاجتماع، أكد اللواء أشرف الجندي أن راحة المواطنين خلال شهر رمضان تعد أولوية قصوى، مشددًا على أهمية تكثيف الجهود في كافة المجالات لضمان سير الحياة اليومية للمواطنين بشكل سلس وآمن. ووجه بضرورة رفع مستوى النظافة في جميع الشوارع والميادين، خاصة في المناطق الحيوية المحيطة بالمساجد والأسواق، لضمان بيئة صحية ونظيفة تتناسب مع قدسية الشهر الكريم. وشدد على ضرورة إزالة...
في خطوة تهدف إلى تحسين تجربة زوار المسجد الحرام وتوفير بيئة أكثر راحة لأداء العبادات، أطلقت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي خدمة حفظ الأمتعة، والتي تتيح للزوار حفظ متعلقاتهم الشخصية بأمان خلال وجودهم داخل المسجد الحرام. تتميز هذه الخدمة بتوفير مراكز تسلم وتسليم مريحة عند الأبواب الرئيسية للمسجد الحرام، ما يسهل على الزوار ترك أمتعتهم واستعادتها بسلاسة دون الحاجة إلى حملها في أثناء تأدية الشعائر.نظام تتبع إلكتروني متطوروتعتمد الخدمة على نظام تتبع إلكتروني متطور يتيح للمستخدمين متابعة أمتعتهم عبر رمز استجابة ذكي، يضمن سرعة تسلمها وأمانه.أخبار متعلقة عبر حزمة خدمات.. "توكلنا" يسهّل تأدية الفرائض خلال رمضان914 زيارة تفتيشية.. تكثيف الرقابة الصحية في الجوف خلال رمضان .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position:...
قام اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، بجولة مفاجئة في شوارع مدينة طنطا قبل أذان المغرب، لمتابعة سير العمل في مجال النظافة ورفع الإشغالات، والاطمئنان على تطبيق كافة الإجراءات التي تضمن راحة المواطنين وتحقيق انسيابية في حركة المرور.في إطار حرصه على تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين خلال شهر رمضان المبارك.بدأت الجولة بتفقد المحافظ لمجموعة من الشوارع الحيوية في المدينة، حيث وجه بضرورة التزام جميع الأجهزة التنفيذية بخطط العمل الموضوعة في رفع المخلفات، مشددًا على أن النظافة يجب أن تكون دائمًا في مقدمة الأولويات. وأكد أن على رؤساء الأحياء والمجالس المحلية متابعة العمليات بشكل دوري ومستمر، مع ضرورة تكثيف الحملات خلال فترات الذروة، لا سيما في الشهر المبارك، والذي يشهد عادة زيادة في حركة المواطنين. كما أعطى توجيهاته برفع أي إشغالات تعرقل...
قال البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إن فريقه قدم مباراة جيدة في لقاء اليوم أمام إنبي في مسابقة الدوري الممتاز.وأضاف المدير الفني في المؤتمر الصحفي :" خلقنا العديد من الفرص ولم نسمح للمنافس بصناعة الفرص، والزمالك يستحق الفوز في لقاء اليوم، وسعيد بأداء الفريق لأن الجميع لعب بشكل جيد".وواصل بيسيرو قائلاً:" في الشوط الأول لم يحدث ربط في طريقة اللعب ولم يتسلم الجناحين العديد من الكرات لأن الثنائي يجيد اللعب على الخط بشكل أكبر، وحتى الآن لا يوجد وقت كافي للتدريب على هذه الطريقة، وعدم تنفيذ الربط في وسط الملعب تسبب في تغيير طريقة اللعب، كما أن عبد الله السعيد وناصر ماهر قدما دوراً كبيراً في وسط الملعب وساهما في خلق الفرص".وتابع المدير الفني...
نشر موقع صدى البلد مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أسعار السيارات المستعملة وكسر الزيرو، وأرخص السيارات الرياضية، مع أخبار عالمية تتعلق بالسيارات.رينو فلوانس أوتوماتيك سعرها 400 ألف جنيهيحتوى سوق السيارات المصري علي العديد من طرازات السيارات المستعملة، وتوافر تلك السيارات يسهم في تلبية رغبة المواطنين بالحصول علي سيارات بها مميزات توفر الراحة لقائد السيارة وركابها.سيارات عائلية 2025 فاخرة بالسوق المصريينتشر داخل سوق السيارات المصري الكثير من طرازات السيارات الجديدة موديل 2025 التي يرغب المواطنون في اقتنائها لما يتوافر بها من مميزات تعمل على راحة قائد السيارة.مقارنة بين فولكس فاجن تي روك وسيات اتيكا 2025يضم سوق السيارات المصري العديد من الإصدارات الجديدة موديل 2025، وتتوافر تلك السيارات من أجل تلبية رغبة المواطنين في الحصول على سيارات بها تكنولوجيا حديثة...
البلاد – المدينة المنورة أكد صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن سلطان بن عبدالعزيز، أمير منطقة المدينة المنورة، أهمية تسخير جميع الإمكانات؛ لضمان راحة زوار المسجد النبوي، تنفيذًا لتوجيهات القيادة الرشيدة- حفظها الله- التي تولي اهتمامًا بالغًا بخدمة قاصديه، وتوفير أجواء روحانية آمنة ومريحة لهم. جاء ذلك خلال استقبال سموّه مساعد رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي، الدكتور محمد بن أحمد الخضيري، واطلاعه على الخطة التشغيلية لرئاسة الشؤون الدينية بالمدينة المنورة خلال شهر رمضان. وقدم الخضيري شرحًا عن الخطة، التي تتضمن 4 مرتكزات، و10 محاور، و13 مبادرةً؛ شملت نشر الخطب والتلاوات والدروس العلمية والحلقات القرآنية واستخدام الشاشات التفاعلية الرقمية بـ 16 لغة مختلفة، إلى جانب نشر الكتب والمطويات التوجيهية، إضافة إلى تخصيص مواقع للإجابة عن استفسارات الزوار، وغيرها من...
أميرة خالد أصبحت المساعدات الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث تُسهِّل العديد من المهام مثل ضبط مؤقتات الطهي، معرفة مواعيد مباريات كرة القدم، والتحكم في إضاءة المنزل، ومع ذلك، حذّر خبراء التكنولوجيا من بعض المشكلات المحتملة المرتبطة بهذه الأجهزة. وتُفعَّل هذه التكنولوجيا عادةً بكلمة محفزة مثل “أليكسا”، لكنها قد تستمر في التسجيل لفترة قصيرة بعد ذلك، وقد أشار بعض الشخصيات البارزة في مجال التكنولوجيا إلى مخاوفهم بشأن وجود ميكروفونات متصلة بالإنترنت في منازلهم، مما قد يتيح إمكانية التنصت. ولحماية خصوصيتك، يُنصح باتباع الخطوات التالية:ضبط إعدادات الخصوصية: انتقل إلى إعدادات المساعد الذكي، وابحث عن خيار الخصوصية، ثم اختر “إدارة البيانات الخاصة بك” وحدد “مدة حفظ التسجيلات”، بعد ذلك، انقر على “عدم حفظ التسجيلات” واضغط على “تأكيد”. ومن أجل راحة...
أكد الدكتور عصام الروبي، من علماء وزارة الأوقاف، أن صلاح البال نعمة عظيمة وهبة من الله سبحانه وتعالى لعباده المؤمنين، مشيرًا إلى أن الوصول إلى راحة البال لن يتحقق إلا بالإيمان الصادق والعمل الصالح. وأوضح الدكتور عصام الروبي، خلال حلقة برنامج «وأصلح بالهم»، المذاع على قناة الناس، اليوم الأحد، أن الله سبحانه وتعالى وعد عباده المؤمنين بمكافأتين عظيمتين، وهما تكفير السيئات وإصلاح البال، مستشهدًا بقوله تعالى: «وَالَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَآمَنُوا بِمَا نُزِّلَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَهُوَ الْحَقُّ مِنْ رَبِّهِمْ كَفَّرَ عَنْهُمْ سَيِّئَاتِهِمْ وَأَصْلَحَ بَالَهُمْ» «سورة محمد: 2». راحة البال وأشار إلى أن راحة البال لا تأتي من كثرة الأموال أو الجاه أو المناصب، بل من الإيمان بالله والاستقامة على أوامره، حيث قال تعالى: «هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ...
أكدت وزارة الخارجية استعدادها وجاهزيتها الكاملة لموسم العمرة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك في إطار حرصها المستمر على ضمان راحة وسلامة المواطنين الإماراتيين، أثناء سفرهم للخارج، وتماشيًا مع رؤية القيادة في تعزيز العمل الحكومي وتقديم خدمات استباقية تلبي تطلعات المواطنين. وأوضحت الوزارة، أنها اعتمدت خطة متكاملة لضمان أعلى مستويات الدعم والمتابعة للمواطنين خلال موسم العمرة، وذلك عبر خدماتها الرقمية المتطورة المتاحة عبر الموقع الإلكتروني: www.mofa.gov.ae، والتطبيق الذكي "UAEMOFA"، ما يمكن المواطنين من إنجاز معاملاتهم بسهولة ويسر، إضافة إلى توفير استجابة فورية للحالات الطارئة التي تواجه المسافرين أثناء رحلاتهم. تطعيم الإنفلونزا وفي نفس السياق، دعت وزارة الخارجية مواطني الدولة إلى اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة قبل السفر، بما في ذلك حصول المعتمرين على تطعيم الإنفلونزا الموسمية وفق اشتراطات وزارة الصحة...
المناطق_جازانرفع صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن عبدالعزيز بن محمد بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة جازان الشكر لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء – حفظهما الله -، على مبادرتهما الكريمة بالتبرع لحملة “جود المناطق” التابعة لمنصة “جود الإسكان” بمبلغ 150 مليون ريال.وأكد أن هذا الدعم يجسد حرص القيادة وسعيها لبناء حياة أفضل للأسر الأشد حاجة في قطاع الإسكان والاهتمام بكل ما يوفر راحة ورفاهية المواطن، مبينًا أن هذا الدعم الكريم يأتي تعزيزًا لمبادرة جود الإسكان التي تهدف إلى بناء مساكن للأسر الأشد حاجة في المملكة، مما يعكس الاهتمام والرعاية الكبيرة التي توليها القيادة لتحسين جودة الحياة في مختلف المناطق.أخبار قد تهمك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقب نهاية مباراة اليوم بين المصري وسموحة والتي انتهت بفوز البورسعيدي بثلاثة أهداف نظيفة ، قرر التونسي أنيس بوجلبان المدير الفني للمصري استمرار الفريق في أداء تدريباته دون الحصول على راحة سلبية وذلك استعدادًا لمباراته بالجولة الأخيرة من المرحلة الأولى للدوري والتي تجمعه بنظيره فريق مودرن سبورت والمقرر إقامتها على ستاد السويس الجديد في التاسعة مساء الاثنين القادم الموافق الثالث من مارس المقبل. نجح الفريق المصري البورسعيدي بقيادة مديره الفني الجديد أنيس بوجلبان، في خطف نقاط مباراة سموحة، في المباراة التي جمعتهم اليوم، في إطار منافسات الجولة السادسة عشر من عمر الدوري المصري.و فاز الفريق المصري على سموحة بثلاثة أهداف مقابل لاشيء، أحرز الأهداف صلاح محسن وجون إيبوكا.
يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غدًا الجمعة على ملعب النادي دون الحصول على راحة، عقب مواجهة زد اليوم في مسابقة الدوري الممتاز. ويستعد فريق الزمالك لمواجهة إنبي في الجولة السابعة عشر من مسابقة الدوري الممتاز المقرر لها مساء يوم الثلاثاء المُقبل. وتعادل فريق الزمالك مع زد بهدف لكل فريق في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 29 نقطة. أهداف مباراة الزمالك ضد زد اليوم شوط أول شهد العديد من الفرص الخطيرة، حيث سيطر الزمالك بشكل كبير على أحداث أول 45 دقيقة، لكن الهدف الأول جاء عن طريق النجم مصطفى زيكو لصالح نادي زد. وقبل نهاية الشوط الأول بلحظات، تمكن ناصر منسي...
استئنف النادي الأهلي المران اليوم الخميس، استعدادا للقاء طلائع الجيش، وذلك ضمن منافسات في الجولة 17 من دوري NILE.يسعى فريق الأهلي لكرة القدم لمواصلة سلسلة انتصاراته خلال الفترة الماضية، بعد أن حقق فوزًا ثمينًا على حرس الحدود بهدف نظيف في المباراة التي أقيمت أمس الأربعاء.الأهلي يعزي الكابتن أحمد ناجي في وفاة شقيقهأحمد سليمان يكشف السبب في تأخر تفعيل عقد شراء محمود بنتايكموعد مباراة الأهلي وطلائع الجيشمن المقرر أن يلتقي الأهلي مع طلائع الجيش يوم الأربعاء المقبل في تمام التاسعة مساءً، وذلك ضمن منافسات الجولة 17 من دوري NILE.القناة الناقلة لمباراة الأهلي وطلائع الجيشتُبث مباراة الأهلي وطلائع الجيش عبر قنوات «أون سبورت»، الحاصلة على حقوق بث مباريات الدوري الممتاز. كما سيسبق المباراة بث ستوديو تحليلي يضم نخبة من نجوم الكرة والمحللين، لاستعراض...
عقد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مؤتمراً صحفياً في مقر المركز الإعلامي بالنادي، قبل ٢٤ ساعة من مباراة الفريق أمام زد في الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، أسوة بما هو متبع في الأندية العالمية المحترفة من أجل إطلاع الإعلام على تحضيرات الفريق وكل ما يخص استعداداته للمباراة المقبلة. وتحدث بيسيرو عن مباراة الزمالك أمام زد قائلاً : المباراة المقبلة مهمة والفريق يسعى لتحقيق الفوز، لأن الزمالك يحارب على اللقب، ونسعى للاقتراب خطوة في مشوار المنافسة.وأضاف المدير الفني:" فريق زد لم يستقبل سوى 10 أهداف ويحب الضغط ويلعب بقوة، والزمالك يسعى للظهور بأفضل صورة في اللقاء".وتابع بيسيرو:" الزمالك قدم مباراة قوية أمام الأهلي، وعلينا التركيز واللعب بجدية في لقاء زد المقبل لتحقيق الفوز، خاصة وأن...
إسبانيا – تلقى ريال مدريد صدمة جديدة، لكن هذه المرة ليست مرتبطة بقرارات التحكيم، بل تتعلق بجدولة مبارياته وتحديدا أمام فياريال ضمن الجولة الثامنة والعشرين من الدوري الإسباني لكرة القدم. في الأسابيع الأخيرة، شن النادي الملكي هجوما حادا على لجنة التحكيم الإسبانية، معترضا على القرارات التي اتخذت في مباريات أتلتيكو مدريد وأوساسونا وإسبانيول، والتي فشل فيها الفريق في تحقيق الفوز. لكن هذه المرة، تحولت الشكوى إلى جدول المباريات، ووفقا لصحيفة “آس” الإسبانية، حددت رابطة الدوري موعد مباراة ريال مدريد ضد فياريال يوم السبت 15 مارس الساعة 6:30 مساء بالتوقيت المحلي. المشكلة تكمن في أن ريال مدريد سيواجه أتلتيكو مدريد في إياب دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا يوم 12 مارس، مما يعني أن الفريق سيحصل على راحة قصيرة للغاية لا تتجاوز...
ماجد محمد منح البرازيلي ماركوس سواريز، مدرب المنتخب الوطني تحت 20 عامًا لكرة القدم، لاعبيه الأحد، راحة عن التدريبات 24 ساعة بعد فوزهم على الصين بهدف دون رد ، السبت الماضي ، وبلوغ مونديال تشيلي . وقالت صحيفة الرياضية أن سواريز، حرص على متابعة مواجهة أوربكستان وكوريا الجنوبية، لتدوين الملاحظات ونقاط القوة والضعف بين المنتخبين، كون المتأهل سيواجه الأخضر في نصف نهائي كأس آسيا للشباب، الأربعاء المقبل. وينتظر أن يفتح سواريز ملف مواجهة نصف النهائي، الإثنين، على أن يجري التدريب الرئيس في اليوم ذاتها، فيما سيكون تدريب الثلاثاء ترفيهيًا. وتأهل المنتخب الوطني إلى نهائيات كأس العالم بتشيلي بعد فوزه في دور الثمانية على المستضيف الصين بهدف من دون مقابل، بواسطة عمار اليهيبي. وكان الأخضر تصدر مجموعته الثانية برصيد 6 نقاط...
يستانف اليوم الأحد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته الجماعية، عقب التعادل مع الأهلي، استعدادا لمواجهة زد في بطولة الدوري المصري الممتاز. ويخوض فريق الزمالك تدريباته الجماعية اليوم الأحد في تمام الساعة الثانية ظهرا على ملعبه استعدادا لمواجهة زد في مسابقة الدوري. ويلتقي الزمالك مع نظيره زد يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز. وتعادل فريق الزمالك مع الأهلي بهدف لكل منهما في المباراة التي أقيمت بينهما مساء اليوم السبت على ستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 28 نقطة
شمسان بوست / متابعات: يحدث ارتداد الحمض عندما يتدفق حمض المعدة مرة أخرى إلى المرىء، مما يسبب إحساسًا بالحرقان فى الصدر، والمعروف باسم حرقة المعدة، ويحدث هذا عندما تضعف العضلة العاصرة المريئية السفلية (LES)، وهي العضلة التي تمنع حمض المعدة من الارتفاع، أو تسترخي بشكل غير مناسب، يمكن لعوامل مثل الأطعمة الحارة، والإفراط في تناول الطعام، والتوتر، أو الاستلقاء بعد الوجبات أن تؤدي إلى ارتداد الحمض.وفقا لموقع ndtv في حين أن الأدوية يمكن أن تساعد، فإن بعض الأطعمة توفر راحة فورية عن طريق الحد من حمض المعدة، أو تهدئة التهيج، أو تحسين الهضم، وتعمل بعض العلاجات الطبيعية عن طريق تغليف بطانة المعدة، أو تقليل الحموضة، أو تعزيز صحة الأمعاء بشكل أفضل.أطعمة تساعد فى علاج ارتجاع حمض المعدةيمكن أن تساعد...
يبحث الكثيرون عن السكينة قبل النوم، وفي زحام الحياة اليومية يجد المؤمنون في سورة الملك قبل النوم ملاذًا روحيًا يمنحهم الطمأنينة، فهذه السورة المباركة التي أوصى بها النبي تحمل معاني عظيمة، فهي شفيعة لصاحبها ومنجية من عذاب القبر، فما فضل تلك السورة هو ما نلقي عليه الضوء خلال السطور التالية. سورة الملك قبل النوم.. أوصى بها النبي وحول سورة الملك قبل النوم، فقد قالت دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الإلكتروني إن النبي كان يحبّ سورة الملك، ويداوم على قراءتها كلّ ليلةٍ، وذُكر أنّه يودّ لو أنّها في قلب كلّ مسلمٍوأما عن سورة الملك قبل النوم وفضلها فقد أشارت دار الإفتاء إلى أن سورة الملك واحدة من السور المباركة التي وردت في القرآن الكريم، و تُعد من السور التي تحمل في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي غزل المحلة، عصر اليوم الأربعاء إلى مدينة القاهرة لبدء معسكره المغلق، استعدادًا لمواجهة نظيره زد.يواجه فريق غزل المحلة، الأحد المقبل، زد ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة من بطولة الدوري الممتاز.فوز غزل المحلة على المصري البورسعيدي وأجرى غزل المحلة تدريبه صباح اليوم بقيادة القبرصي نيكوديموس بابافاسيليو المدير الفني في الإسكندرية، قبل أن يغادر متجهًا إلى القاهرة.حقق فريق غزل المحلة فوزًا ثمينًا على المصري البورسعيدي أمس الثلاثاء بهدف للا شيء، خلال المباراة التي جمعت بينهما على ملعب استاد برج العرب بالإسكندرية في إطار منافسات الجولة الرابعة عشرة من بطولة الدوري الممتاز.وبهذا الفوز، ارتقى غزل المحلة إلى المركز الرابع عشر في جدول ترتيب الدوري الممتاز برصيد 14 نقطة، بعدما خاض 14 مباراة حتى...
أعلن نادي بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم، اليوم الأربعاء، أن هاري كين، مهاجم الفريق، سيحصل على راحة من المران بسبب إصابة في ربلة الساق (السمانة). وذكر بايرن في بيان:" تعرض مهاجم بايرن بالفعل لكدمة في السمانة قبل مواجهة سيلتيك مساء أمس الثلاثاء في دوري أبطال أوروبا مما أدى لظهور كدمات". ولم يعلن النادي عما إذا كان اللاعب سيغيب عن مباراة الفريق يوم الأحد المقبل أمام آينتراخت فرانكفورت القادمة. واستُبدِلَ كين بين شوطي مباراة بايرن ميونخ أمام سيلتيك في إياب الملحق المؤهل لدور الـ16 بدوري أبطال أوروبا مساء أمس الثلاثاء. وقال بعد المباراة:"أحتاج للخضوع لفحص لمعرفة ما يحدث حقا". وقبل المباراة، حصل كين على راحة قبل خوض المران الأخير. وقال كين عن أدائه في الشوط الأول:"أردت استغلال كل فرصة لأتواجد في...
السرطان برج مائي يتميز بالعاطفة والحنان، كما يُعرف بقدرته على التعاطف مع الآخرين، والبحث عن الأمان والاستقرار، يتحلى مولود هذا البرج بحساسية عالية وقدرة على فهم مشاعر من حوله، لكنه قد يميل أحياناً للانطواء والانعزال، يسعى السرطان دائما لتحقيق التوازن في حياته الشخصية والمهنية، ويعتمد في علاقاته على الوفاء والإخلاص. على الصعيد المهني اليوم يا برج السرطان قد تشعر ببعض التحديات في العمل، وقد تجد نفسك في مواجهة مواقف تتطلب منك المزيد من التركيز والقدرة على اتخاذ قرارات سريعة، حاول أن تبقى هادئاً وتجنب التوتر، حيث إن ردود الفعل الهادئة ستكون في صالحك، إذا كنت تواجه صعوبة في التعامل مع بعض الزملاء أو المسؤولين، حاول أن تكون أكثر مرونة في الحوار، فهذا سيسهم في تحسين أجواء العمل. على الصعيد...
نواف السالم منح الألماني ماتياس يايسله، المدير الفني لفريق الأهلي الأول لكرة القدم، لاعبيه يوم راحة يوم الثلاثاء، عقب الفوز على الغرافة القطري بنتيجة 4-2 في ختام دور المجموعات لغرب آسيا ببطولة دوري أبطال آسيا للنخبة. ويستأنف الفريق تدريباته اليومية غدًا الأربعاء، استعدادًا لمواجهة ضمك في الجولة الـ21 من دوري روشن للمحترفن، والتي ستقام يوم الجمعة المقبل على ملعب مدينة الأمير سلطان بن عبد العزيز الرياضية في أبها. ويفتقد الأهلي في هذه المواجهة خدمات المدافع البرازيلي روجر إيبانيز والظهير الأيمن علي مجرشي، بسبب الإيقاف الناتج عن تراكم البطاقات الصفراء. ويحتل الأهلي حاليًا المركز الخامس في ترتيب الدوري برصيد 38 نقطة، بعد تحقيقه 12 انتصارًا، وتعادلين، مقابل 6 خسائر، ويسعى الفريق لمواصلة نتائجه الإيجابية من أجل تعزيز موقعه في المراكز المتقدمة....
مرافقو المرضى..قصص تضحيات في سبيل راحة المريض إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
شاهدت لقاء مع ممثلة من زمن الفن المحترم تحدثت خلاله عن أسباب انفصالها عن زوجها الممثل رغم عشرة العمر الطويلة، مؤكدة أن القرار كان صعبا لكنها اضطرت لذلك فصحتها لم تعد تحتمل خدمته!! خاصة بعد انتقاله إلى مسكن جديد بمدينة أكتوبر، في الدور الثالث من عقار لا يتوافر به أسانسير، كما أن المكان يستلزم وجود سيارة، وكشفت عن معاناتها من مشكلة صحية بالركبة تمنعها من صعود السلم أو القيادة أو الوقوف بالمطبخ، مما جعلها غير قادرة على القيام بواجباتها تجاه زوجها الذي يرفض الاستعانة بأحد للخدمة سواء للطهو أو قيادة السيارة، ولا يتنازل عن تناول الأكل البيتي. وأضافت أنها لن تطلب منه تغيير طباعه بعد كل هذا العمر، ولا يمكن أن تقبل بخدمته لها، فكلاهما قد تقدم في العمر وصار...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الاثنين عقب خوض مباراة بتروجت اليوم في مسابقة الدوري الممتاز.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الثلاثاء المقبل على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة الأهلي المقرر لها يوم 22 فبراير الجاري في إطار مباريات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.وتعادل فريق الزمالك مع نظيره بتروجت بهدف لكل فريق، في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم الأحد، على ستاد السلام، في الجولة الرابعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 27 نقطة.
قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الاثنين عقب خوض مباراة بتروجت اليوم في مسابقة الدوري الممتاز.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الثلاثاء المقبل على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة الأهلي المقرر لها يوم 22 فبراير الجاري في إطار مباريات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.وتعادل فريق الزمالك مع نظيره بتروجت بهدف لكل فريق في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم الأحد على ستاد السلام في الجولة الرابعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 27 نقطة.
ماجد محمد حصل المهاجم الهولندي ستيفن بيرجوين، لاعب فريق الاتحاد، على إذن من إدارة النادي لمغادرة المملكة والتوجه إلى بلاده هولندا، وذلك بسبب وفاة جدته. ومن المتوقع أن يعود اللاعب إلى جدة خلال 48 ساعة، استعدادًا لاستئناف التدريبات مع الفريق. وفي سياق متصل، منح المدرب الفرنسي لوران بلان لاعبي الاتحاد راحة لمدة يومين، بعد الفوز الكبير على الوحدة بنتيجة 4-1، في اللقاء الذي أقيم يوم السبت على ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية، ضمن منافسات الجولة العشرين من دوري روشن. ومن المقرر أن يعود الفريق إلى التدريبات قريبًا، حيث سيبدأ بلان التحضيرات للمواجهة المرتقبة أمام الهلال، والتي ستُقام يوم السبت المقبل على ملعب الإنماء بمدينة الملك عبد الله الرياضية في جدة، ضمن الجولة الحادية والعشرين من الدوري. ويواصل الاتحاد تصدره...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الاستحمام بالماء الساخن من العادات اليومية التي تمنح الجسم شعورًا بالاسترخاء، لكن الفوائد تتجاوز مجرد الإحساس بالراحة، حيث كشفت دراسات حديثة عن تأثيراته الإيجابية على الصحة الجسدية والنفسية.تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر:أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة لوبورو البريطانية، ونُشرت على الموقع الرسمي للجامعة، أن الجلوس في حمام ساخن لمدة 30 دقيقة يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يعزز صحة القلب. كما أكدت الدراسة أن التعرض للماء الساخن يؤدي إلى إفراز هرمونات مثل الأوكسيتوسين، ما يقلل من مستويات التوتر والقلق. تخفيف آلام العضلات والمفاصل:بحث آخر نشرته دورية Journal of Applied Physiology، ونقل موقع Medical News Today تفاصيله، أوضح أن الحرارة الناتجة عن الماء الساخن تعمل على استرخاء العضلات وتقليل الألم، خاصة بعد التمارين...
قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس مواصلة التدريبات غداً الأربعاء بشكل طبيعي على ملعب النادي، بعد الفوز على فاركو في مباراة اليوم بمسابقة الدوري الممتاز .ورفض الجهاز الفني منح اللاعبين راحة غداً استعداداً لمواجهة بتروجت المقبلة في الجولة الرابعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، والمقرر لها يوم 16 فبراير الجاري.وفاز فريق الزمالك على فاركو بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 26 نقطة.
2025-02-10SAMERسابق علوش لـ سانا: تعمل كوادرنا في جميع المنافذ الحدودية للجمهورية العربية السورية بأقصى جهدها لضمان تقديم أفضل الخدمات لأهلنا السوريين العائدين إلى وطنهم، وكذلك لضيوفنا من الأشقاء العرب والأجانب الراغبين بزيارة سوريا انظر ايضاًعلوش لـ سانا: تعمل كوادرنا في جميع المنافذ الحدودية للجمهورية العربية السورية بأقصى جهدها لضمان تقديم أفضل الخدمات لأهلنا السوريين العائدين إلى وطنهم، وكذلك لضيوفنا من الأشقاء العرب والأجانب الراغبين بزيارة سورياآخر الأخبار 2025-02-10مدير العلاقات في الهيئة العامة للمنافذ البرية والبحرية مازن علوش لـ سانا: خلال شهرين من تحرير سوريا من النظام البائد، استقبلت المنافذ الحدودية مع تركيا 100,905 مواطنين من أهلنا السوريين العائدين للاستقرار النهائي في وطنهم 2025-02-10الصحة تبحث مع الدفاع المدني التعاون فيما يخص حالات الإسعاف والإحالة 2025-02-10وزير التجارة الداخلية ومحافظ حمص يتفقدان الأسواق...
منح الألماني هانسي فليك مدرب فريق برشلونة ، لاعبي الفريق راحة لمدة 3 أيام بعد تحقيق فوز كبير على إشبيلية في الدوري أمس الأحد.وقرر فليك مكافأة لاعبي الفريق الأول وذلك رغم ضيق الوقت وازدحام أجندة الفريق بالمباريات في المسابقات المختلفة.وكان المدرب الألماني مسرورًا بأداء فريقه ضد إشبيلية أمس، بعد تحقيقهم الفوز بنتيجة 4-1 على ملعب رامون سانشيز بيزخوان، على الرغم من أن الفريق لعب منقوصاً إثر طرد فيرمين لوبيز في الدقيقة 60وسيكون اللقاء المقبل للفريق بعد أسبوع أمام رايو فاليكانو، الذي لم يتعرض للهزيمة في آخر 9 مباريات، على ملعب مونتجويك.
#الصراحة راحة يا ” #بن_غفير “د. #هشام_عوكل، أستاذ إدارة الأزمات والعلاقات الدوليفي مشهد يعيد إلى الأذهان صفحات التاريخ الأكثر ظلامًا، دونالد ترامب يحرج الدول العريبة المطبعة في الشرق الاوسط بتهجير الفلسطينيين من غزة في خطوة تعكس الطبيعة الحقيقية للنهج الإمبريالي الذي تتبناه الولايات المتحدة واخرها طرح الاراضي السعودية وطن بديل . ولكن على عكس ما قد يبدو للبعض من تشاؤم وإحباط، ربما علينا أن نفرح لهذا الجنون، ليس لأنه يمثل كارثة إنسانية فحسب، بل لأنه قد يكون المسمار الأخير في نعش الإمبراطورية الأمريكية التي اعتلت العرش العالمي منذ القرن العشرين، متغنية بأنها زعيمة الديمقراطية وحامية حقوق الإنسان.إيتمار بن غفير، وزير الأمن القومي الإسرائيلي المستقيل، انتقد حكومة نتنياهو معتبراً أن إسرائيل أصبحت “أضحوكة الشرق الأوسط”. أبدى استياءه من المساعدات الإنسانية...
ماجد محمد أعطى المدير الفني الفرنسي لوران بلان، مدرب نادي الاتحاد، لاعبي الفريق “راحة” عن التدريبات لمدة ثلاثة أيام. وأكدت المصادر أن الفريق سيعاود تدريباته الاثنين المقبل استعداداً لمواجهة الوحدة التي ستقام يوم السبت 15 فبراير في مكة المكرمة. يذكر أن الاتحاد حقق فوزاً مهماً بنتيجة (2-1) على مضيفه نادي التعاون، أمس الخميس في المباراة التي أقيمت على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية بمدينة البريدة، ضمن منافسات الجولة الـ19 من دوري روشن.
قد يشعر الأشخاص بالأحزان أحيانا لأسباب مختلفة في الحياة، ما قد يؤثر على السلام النفسي لهم، وفي مثل هذه اللحظات يبقى الملاذ الآمن هو الدعاء، الذي يعد من أهم وسائل التخفيف عن النفس ورفع الهموم. دعاء الهم والحزن ونشرت دار الإفتاء المصرية دعاء لرفع الهم والحزن، علمه لنا سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم كالتالي: ـ «اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضائك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني وذهاب همي». دعاء فك الكرب وإزالة الهم وورد هذا الدعاء عن النبي صلى الله عليه وسلم...
ماجد محمد أكدت منصة “مساند”، التابعة لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، أن من حق العامل المنزلي الحصول على إجازة أسبوعية لمدة يوم واحد بأجر كامل، وذلك لضمان راحته وتعزيز إنتاجيته خلال بقية أيام العمل. ويأتي منح العامل المنزلي يوم راحة أسبوعية ضمن إطار تنظيم العلاقة التعاقدية بين العمالة المنزلية وأصحاب العمل، وفقًا للوائح المعتمدة من الوزارة، والتي تهدف إلى حفظ حقوق الطرفين وتحقيق بيئة عمل متوازنة وعادلة. تُعدّ منصة مساند المنصة الرسمية المعنية بتسهيل إجراءات استقدام العمالة المنزلية، حيث توفر حلولًا متكاملة لأصحاب العمل، من اختيار العمالة المناسبة والتعاقد الإلكتروني إلى إصدار التأشيرات ومتابعة الطلبات ،كما تعمل على تعزيز الوعي بحقوق العمال وأصحاب العمل من خلال نشر الأنظمة واللوائح المنظمة للعمل المنزلي في المملكة. ودعت المنصة جميع أصحاب العمل إلى...
قرر علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية لمدة يوم واحد عقب نهاية مباراة اليوم أمام وادي دجلة بدور ال32 لبطولة كأس مصر والتي أقيمت على ستاد السويس الجديد وانتهت بفوز النسور الخضر بهدف واحد دون رد ليصعد أبناء بورسعيد إلى دور الستة عشر من البطولة كأس مصر.يوم واحد راحة سلبية للاعبي المصري عقب الصعود لدور الـ16 لكأس مصريستأنف الفريق البورسعيدي تدريباته عصر بعد غدا الخميس على ستاد الكلية الحربية استعدادًا لمباراته بالجولة الثانية عشر من الدوري والتي تجمعه بشقيقه فريق الاتحاد السكندري.وتقام هذه المباراة في الرابعة عصر السبت المقبل الموافق الثامن من فبراير الجاري على ستاد الجيش ببرج العرب.ومن المقرر أن تذاع هذه المباراة عبر شبكة قنوات أون تايم سبورت الناقل الحصري لجميع...
قرر السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم الأحد.ويستأنف الفريق تدريباته غدا الإثنين، على ملعب النادي استعدادا للقاء الإسماعيلي المقبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز.ويستضيف الزمالك، نظيره الإسماعيلي في السابعة مساء يوم الجمعة المقبل على ستاد السلام، في إطار مباريات الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الأحد.يستأنف الفريق تدريباته يوم الاثنين المقبل على ملعب النادي استعداداً للقاء الإسماعيلي المقبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز.يستضيف الزمالك نظيره الإسماعيلي في السابعة مساء يوم الجمعة المقبل على ستاد السلام، في إطار مباريات الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
تفسير حلم العطش للمطلقة، تعتبر الأحلام من الوسائل التي يتواصل بها العقل الباطن مع الإنسان، حيث تحمل في طياتها رسائل قد تكون ذات مغزى عميق أو دلالات تنبؤية. بين هذه الأحلام، يبرز حلم العطش للمطلقة كواحدة من الرؤى التي قد تحمل معانٍ متعددة تتعلق بحالتها النفسية والعاطفية. إذ قد يعكس هذا الحلم مشاعر الوحدة، أو الحاجة للراحة الداخلية، أو حتى السعي وراء السلام النفسي بعد المرور بتجربة الطلاق. إذا كنتِ مطلقة ورأيتِ نفسك في الحلم تشعرين بالعطش، فقد يكون لهذا الحلم تفسير خاص يرتبط بما تمرين به من تحديات في حياتك اليومية، وبما تحتاجين إليه من دعم عاطفي وراحة نفسية.تفسير حلم العطش للمطلقةتفسير حلم العطش للمطلقةفي هذا المقال، سنستعرض تفسير حلم العطش للمطلقة من عدة زوايا، موضحين الرمزية التي قد يكون لهذا...
داخل ركن الأزبكية الذى يشهد إقبالاً كبيراً من كل الأعمار، أقامت إحدى الشركات العلاجية، بالتعاون مع معرض الكتاب، مبادرة للكشف المجانى على العيون، تحت شعار «علشان راحة عينيك»، وهى مستمرة طوال أيام المعرض فى المكان نفسه، مع الإقبال الكبير من جميع الفئات والجنسيات الوافدة لمعرض القاهرة الدولى للكتاب، تقدّم الكشف والعلاج، ويصف أطباؤها العلاج الفورى، ويقدّمون علاجاً مجانياً للحالات غير المقتدرة، وفق حديث زينب وحيد، المنسق الإعلامى للمبادرة لـ«الوطن». قالت المنسق الإعلامى للشركة، المسئولة عن المبادرة، إنها تستهدف الكشف عن أمراض سطح العين، وهى السنة الثانية فى المعرض، وسبب إطلاق المبادرة دعم القارئ المصرى الذى فى الغالب لا يملك ثقافة الكشف الدورى على العيون، والوجود فى المعرض للاطمئنان على الناس، والإقبال والتفاعل كبيران جداً، وهذا جزء من المسئولية المجتمعية للشركة...
عقب نهاية مباراة اليوم أمام انبي بالجولة العاشرة من الدوري والتي أقيمت على استاد السويس الجديد وانتهت بفوز النسور الخضر بهدفين مقابل هدف واحد قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية لمدة يوم واحد ويستأنف الفريق تدريباته عصر غد الأربعاء على ستاد الكلية الحربية استعدادًا لمباراته بالجولة الحادية عشر من الدوري والتي تجمعه بنظيره فريق زد والمقرر إقامتها في الرابعة عصر السبت المقبل الموافق الأول من فبراير على ستاد السويس الجديد.كان محمود حمادة نجم المصري حصل على لقب أفضل لاعب في مباراة أمام انبي
رفض الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس، منح اللاعبين راحة من مران غدا الثلاثاء استعدادا لمواجهة بيراميدز في بطولة الدوري. ويستأنف فريق الزمالك تدريباته استعداد لمواجهة بيراميدز المقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل على ملعب ستاد الدفاع الجوي، ضمن منافسات الجولة رقم ١١ من عمر بطولة الدوري الممتاز. وفاز فريق الزمالك على نظيره الجونة بأربعة أهداف مقابل هدف في المباراة التي جمعت بينهما ضمن منافسات الجولة العاشرة من مسابقة الدوري العام.
منح "طلعت يوسف" المدير الفني لنادي الاتحاد السكندري، لاعبي فريقه راحة من المران اليوم الإثنين، بعد الفوز على فريق الإسماعيلي يهدف نظيف في المباراة التي جمعت الفريقين أمس الأحد، ضمن منافسات الجولة العاشرة بدروي نايل.وطلب طلعت يوسف من لاعبي فريقه غلق صفحة الفوز على الإسماعيلي، والتركيز في المباراة المقبلة أمام فريق بتروجت ضمن الجولة الحادية عشرة.كما حذر طلعت يوسف لاعبي فريقه من خطورة بتروجت، وأكد لهم أنه فريق ليس بالسهل ويُجيد التعامل مع المباريات الجماهيرية.يذكر أن الاتحاد السكندري يحتل المركز التاسع بجدول ترتيب الدوري المصري برصيد 13 نقطة، جمعهم من الفوز في 3 مواجهات والتعادل في 4 مباريات، فيما تلقى 3 هزائم.
رفضت المحكمة المركزية الإسرائيلية، طلب محامي الدفاع عن بنيامين نتنياهو، رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي، للسماح له بالإدلاء بشهادته مرة واحدة فقط هذا الأسبوع في محاكمته الجنائية، ولكنها بدلًا من ذلك اختصرت مدة كل جلسة، استنادًا إلى وضعه الصحي الحرج، بحسب ما جاء في صحيفة تايمز أوف إسرائيل. تفاصيل قرار المحكمة الإسرائيلية وبناء على ذلك، سيقدم بنيامين نتنياهو شهادته أيام الاثنين والثلاثاء والأربعاء من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الثانية ظهرا، بدلا من التاسعة صباحًا وحتى الرابعة عصرا، وقالت المحكمة قرارها المكون من جملتين، إنه سيتم إجراء فترات راحة في الجلسات حسب الحاجة. وطلب محامي نتنياهو، عميت حداد، السماح لنتنياهو بالإدلاء بشهادته مرة واحدة فقط بدلًا من ثلاث مرات الأسبوع المقبل بسبب المضاعفات الطبية التي يعاني منها بعد عملية جراحية أجراها رئيس...
رفضت محكمة إسرائيلية اليوم السبت، طلب رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بالإدلاء بشهادته مرة واحدة فقط في الأسبوع خلال محاكمته المتعلقة بقضايا الفساد.وفي قرار صادر عن القضاة، تم التأكيد على أن نتنياهو سيدلي بشهادته ثلاث مرات في الأسبوع، ولكن سيتم تقليص مدة الجلسات، مع السماح بفترات راحة حسب الحاجة.وكان نتنياهو قد طلب من المحكمة تحديد جلسة واحدة فقط في الأسبوع لشهادته، مستندًا إلى حالته الصحية بعد عملية جراحية لإزالة البروستاتا، والتي تسببت له في عدوى تطلبت منه الراحة وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. كما اقترح إجراء الجلسات يومي الثلاثاء أو الأربعاء مع فترات راحة موسعة.لكن القضاة رفضوا الطلب وأصروا على استمرار الإجراءات القانونية كما هو مقرر، مع منح استراحة قصيرة أثناء الإدلاء بالشهادة لضمان راحة المتهم.
يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غداً الجمعة على ملعب النادي، دون الحصول على راحة عقب خوض مباراة مودرن سبورت التي أقيمت اليوم الخميس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.ورفض الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة بعد مباراة مودرن سبورت، من أجل الاستعداد لمباراة الجونة المقبلة.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل في الجولة العاشرة من مسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد القاهرة الدولي.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غداً الجمعة على ملعب النادي، دون الحصول على راحة عقب خوض مباراة مودرن سبورت التي أقيمت اليوم الخميس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.ورفض الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة بعد مباراة مودرن سبورت، من أجل الاستعداد لمباراة الجونة المقبلة.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل في الجولة العاشرة من مسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد القاهرة الدولي
يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غدًا الجمعة على ملعب النادي، دون الحصول على راحة عقب خوض مباراة مودرن سبورت التي أقيمت اليوم الخميس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.ورفض الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة بعد مباراة مودرن سبورت، من أجل الاستعداد لمباراة الجونة المقبلة.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل في الجولة العاشرة من مسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد القاهرة الدولي
حصل مصطفى شلبي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت ظهر اليوم الثلاثاء على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن سبورت المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز. جاء ذلك بسبب معاناة مصطفى شلبي من نزلة برد، وبناء عليه قرر الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري كريستيان جروس بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، منح اللاعب راحة من التدريبات. وحرص الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق على متابعة حالة مصطفى شلبي والاطمئنان عليه. ويستعد فريق الزمالك لمواجهة مودرن سبورت، المقرر لها يوم الخميس المقبل في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.
يعد القلق والتوتر هما من أكثر المشاعر التي تؤثر على الإنسان في حياته اليومية، وقد يكونان نتيجة لمواقف حياتية ضاغطة أو خوف من المستقبل أو حتى نتيجة التفكير الزائد، وفي الإسلام يعتبر الدعاء هو وسيلة قوية للتخلص من هذه المشاعر السلبية، حيث يربط الإنسان بربه، ويمنحه الطمأنينة والسكينة، وسنتناول في هذه السطور مجموعة من الأدعية التي تساعد في التخلص من القلق والتوتر، مدعومة بالآيات القرآنية والأحاديث النبوية.دعاء يذهب الخوف والقلقإن الخوف والقلق والوسواس قد تسيطر على الإنسان في مواقف مختلفة، مما يجعله يعيش في حالة من الاضطراب، وللتخلص من هذه المشاعر، يمكن للإنسان أن يردد دعاء يذهب الخوف والقلق والوسواس الذي ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم: "اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وغلبة...
قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية للاعبي الفريق لمدة يوم واحد اليوم الاثنين.وذلك على أن يستأنف الفريق تدريباته عصر غدا الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية استعدادًا لمباراته بالجولة التاسعة من الدوري والتي تجمعه بنظيره فريق بتروجيت والمقرر إقامتها في الرابعة عصر الخميس المقبل على ستاد السويس الجديد.جاء قرار المدير الفني للنادى المصري عقب نهاية مباراته أمام بلاك بولز بالجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات للنسخة الثانية والعشرين لبطولة الكونفيدرالية الأفريقية والتي أقيمت على ستاد الجيش ببرج العرب وانتهت بفوز النسور الخضر بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد ومن ثم التأهل للدور ربع النهائي من البطولة.
يبحث الكثير عن موعد إجازة 25 يناير ، وكذلك موعد إجازة عيد الشرطة 2025، والتي ستكون يوم السبت الموافق 25 يناير 2025 ، حيث يحظى الموظفون بـ 48 ساعة راحة تشمل يومي الجمعة والسبت 24 و 25 يناير الجاري. وتعد هذه الإجازة إجازة رسمية مدفوعة الأجر، تُمنح للعاملين في الوزارات والمصالح الحكومية والهيئات العامة ووحدات الإدارة المحلية، وشركات القطاع العام وقطاع الأعمال العام والقطاع الخاص.موعد إجازة عيد الشرطة 2025تحتقل مصر يوم 25 يناير من كل عام بعيد الشرطة المصرية، الذي يخلد ذكرى معركة الإسماعيلية 1952، حيث تصدى رجال الشرطة ببسالة لقوات الاحتلال البريطاني، كما يتزامن هذا اليوم مع ذكرى ثورة 25 يناير 2011، مما يجعله مناسبة وطنية مزدوجة..موعد إجازة 25 يناير وعيد الشرطة 2025إجازة رسمية بأجر كامل وفقًا للقانونإجازة عيد الشرطة...
يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه الرئيسي في الرابعة عصر غداً الجمعة على ملعب النادي، استعداداً لمباراة إنيمبا النيجيري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، بناء على تعليمات الاتحاد الأفريقي لكرة القدم"كاف".وسيتم السماح لوسائل الإعلام بحضور أول 15 دقيقة من مران الغد على أن يكون المران الختامي يوم السبت المقبل بدون حضور إعلامي وفقاً لقرار الاتحاد الأفريقي.ويستضيف فريق الزمالك نظيره إنيمبا النيجيري في السادسة مساء يوم الأحد الموافق 19 يناير الجاري باستاد القاهرة الدولي، في الجولة السادسة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وكان الزمالك حسم تأهله لدور الثمانية بعد الفوز على بلاك بولز بطل موزمبيق في الجولة الخامسة بثلاثية مقابل هدف ليتصدر مجموعته برصيد 11 نقطة.
يناير 16, 2025آخر تحديث: يناير 16, 2025 المستقلة/- تُعَرِّف عالمة النفس يلينا غوريلوفا الإجهاد بأنه حالة من التوتر النفسي والجسدي الناتج عن التحديات والضغوطات اليومية التي يواجهها الفرد. توضح غوريلوفا أن التعامل الفعّال مع الإجهاد يبدأ بإدراك المشاعر وقبولها بدلاً من إنكارها أو مقاومتها. ما هو الإجهاد؟ الإجهاد هو استجابة طبيعية للجسم تجاه التحديات أو الضغوطات التي قد تكون قصيرة الأمد أو مستمرة. يُحَفِّز الإجهاد إطلاق هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب ورفع مستويات الطاقة بشكل مؤقت. كيفية التعامل مع الإجهاد أشارت غوريلوفا إلى مجموعة من الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعد في التعامل مع الإجهاد وتحقيق راحة البال: إدراك المشاعر وقبولها: الخطوة الأولى للتغلب على الإجهاد هي التعرف على المشاعر السلبية وقبولها بدلاً من...
أعلنت قناة الناس، إطلاق برنامجها الجديد «راحة نفسية»، الذي يهدف إلى اكتساب الثقة والاستقرار النفسي. يقدم البرنامج الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، الذي يأخذ المشاهدين في رحلة من الفهم العميق للنفس البشرية وكيفية التعامل مع ضغوط الحياة اليومية. ويتميز البرنامج بتقديم حوار مفتوح يتناول طرقًا علمية وعملية لتحقيق السكينة النفسية واكتساب الراحة الداخلية، من خلال نصائح وأدوات ملموسة تساعد على تحسين الحالة النفسية والتوازن الداخلي. مواعيد عرض برنامج راحة نفسية يُعرض البرنامج كل أربعاء الساعة السابعة مساءً على قناة الناس، التي تقدم محتوى هادفا ينفع الناس ويحقق لهم الفائدة في مختلف مجالات حياتهم.
كشف أحم جاب الله طبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الاهلي، عن تشخيص إصابة أكرم توفيق موضحا انه سيخضع لأشعة، وعلى ضوء النتائج سوف نحدد تفاصيل وحجم الإصابة.وتابع أشرف داري أمامه فترة من 3 إلى 4 أسابيع، وبعد عشرة أيام سيخضع لأشعة آخرى على موضع إصابته في العضلة الخلفية.كما أكد أن طاهر محمد طاهر تحددت فترة غيابه على أن تمتد لـ4 أسابيع قادمة.وأكمل: يحيى عطية الله حصل على راحة سلبية لمدة أسبوع، وهناك كشف طبي آخر، وفقا للتقديرات سيغيب لفترة تتراوح ما بين شهر ونصف إلى شهرين.وأوضح: عمر كمال لن يكون موجودًا مع الفريق أمام الجونة، وسيعود في مباراة أورلاندو.وتابع:رضا سليم سوف يخضع لجراحة في النمسا، وحاليا ينهي إجراءات الحصول على التأشيرة، ويقوم ببرنامج تأهيلي في النادي.واردف:وسام أبوعلي تعرض لحالة...
منح الجهاز الطبى لفريق سيراميكا كليوباترا الجنوب أفريقى فخرى لاكاى مهاجم الفريق راحة 48 ساعة من المران، استعدادا لمواجهة طلائع الجيش فى إطار دور الـ16 من كأس مصر.واشتكى فخرى لاكاى من إصابة بكدمة قوية تعرض لها خلال مباراة الفريق أمام طلائع الجيش التى انتهت بفوز سيراميكا بهدف نظيف، فى إطار منافسات الجولة الثامنة من دورى nile، ليحتل صدارة ترتيب الدورى بالتساوى مع الأهلى الذى تتبقى له مباراة أمام الجونة الأربعاء المقبل.وقرر الجهاز الطبى منح فخرى لاكاى راحة 48 ساعة من التدريبات للتعافى من هذه الكدمة، على أن يعود للمران يوم الأربعاء المقبل، استعدادا لمواجهة الطلائع الجمعة.ويستعد فريق سيراميكا لمواجهة طلائع الجيش الجمعة المقبل، فى إطار منافسات دور الـ16 من بطولة كأس مصر، حيث تأهل فريق سيراميكا لدور الـ16 بعدما فاز على...
منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفاً من تعرضهم للإجهاد في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غداً بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفاً من تعرضهم للإجهاد في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غداً بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ 32 لبطولة كأس مصر.
منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعدادًا لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفًا من تعرضهم للإجهاد في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غدًا بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفاً من تعرضهم للإجهاد في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غداً بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
انتقد حارس مرمى ريال مدريد، تيبو كورتوا، تكدس جدول المباريات والمسابقات دون الأخذ بعين الاعتبار صحة وسلامة اللاعبين. وقال اللاعب وفقا لما ذكره، اليوم الخميس، موقع "سود إنفو" البلجيكي: "من السهل التعلل بأن هؤلاء اللاعبين يربحون الكثير من الأموال، يجب القضاء على هذه الحجة، يمكن الحصول على أموال كثيرة أيضاً إذا لعبنا 10 مباريات أقل"، مشيرا إلى أن "المشكلة تتعلق بقلة فترات الراحة بين المواسم". واقترح كورتوا، السير على النهج الأمريكي في تنظيم المسابقات مثل دوري السلة الأميركي للمحترفين "NBA"، وقال: "أعتقد أن اللاعبين لا مشكلة لديهم في اللعب 9 أشهر متتالية مع فترة إعداد مناسبة، في أمريكا تدار الأمور بشكل مختلف، يكون الجدول مزدحماً خلال 8 أشهر (82 مباراة بالدوري المنتظم لكرة السلة قبل الأدوار الإقصائية، حيث يمكن إضافة...
خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، مرانه صباح اليوم على ملعب الأهلي بمدينة نصر، استعدادًا لمباراة شباب بلوزداد التي تقام في الجزائر مساء الجمعة المقبل ضمن منافسات الجولة الرابعة لدور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا. مدرب إنبي: تشكيل الأهلي "ريحنا".. وتعجبت من خروج مروان عطية وأدى لاعبو الفريق الذين شاركوا في مباراة إنبي أمس تدريبات استشفائية ضمن البرنامج التدريبي الخاص بهم للتخلص من الإجهاد، فيما قام باقي اللاعبين بتنفيذ جميع فقرات المران التي اشتملت على جزء بدني وتدريبات متنوعة بالكرة. وخاض محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف تدريباتهم تحت إشراف ميشيل يانكون مدرب الحراس. وعقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق، جلسة مع جهازه المعاون على هامش المران لمواصلة التحضير لمباراة شباب بلوزداد. ويتصدر الأهلي قمة المجموعة الثالثة بدور المجموعات لبطولة دوري...
خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه صباح اليوم الثلاثاء على ملعب الأهلي بمدينة نصر، استعدادًا لمباراة شباب بلوزداد التي تقام في الجزائر مساء الجمعة المقبل ضمن منافسات الجولة الرابعة لدور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا. وأدى لاعبو الفريق الذين شاركوا في مباراة إنبي أمس تدريبات استشفائية ضمن البرنامج التدريبي الخاص بهم للتخلص من الإجهاد، فيما قام باقي اللاعبين بتنفيذ جميع فقرات المران التي اشتملت على جزء بدني وتدريبات متنوعة بالكرة. وخاض محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف تدريباتهم تحت إشراف ميشيل يانكون مدرب الحراس. وعقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق، جلسة مع جهازه المعاون على هامش المران لمواصلة التحضير لمباراة شباب بلوزداد. ويتصدر الأهلي قمة المجموعة الثالثة بدور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا برصيد ٧ نقاط بعد الفوز على استاد أبيدجان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة لمدة يومين، عقب الفوز على الاتحاد السكندري في المباراة التي أقيمت مساء أمس الأحد بمسابقة الدوري الممتاز.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الأربعاء المقبل، على ملعب النادي، استعدادًا لمباراة المصري في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية، المقرر لها يوم الأحد الموافق 5 يناير المقبل باستاد الجيش في برج العرب.وفاز فريق الزمالك على نظيره الاتحاد السكندري بهدفين دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة السابعة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 14 نقطة يحتل بهم صدارة المسابقة.
قدمت الإعلامية ياسمين عز مجموعة من النصائح للنساء؛ لتقليل الضغط على الأزواج، وتحقيق التفاهم في الحياة الزوجية، داعية إلى تجنب بعض العبارات التي قد تُزعج الرجل.وخلال برنامجها "كلام الناس" المذاع على قناة “MBC مصر”، قالت “عز”، "بلاش تبعتي لجوزك جملة 'انت فين'، دي بترعبه.. كمان بلاش تقولي له بتقبض كام، أو المصروف خلص، أو عايزة فلوس".مراعاة توقيت طلب المالوأوضحت ياسمين أن الرجال غالبًا لا يفضلون الحديث عن المال في أوقات معينة، مؤكدة "الراجل مبيحبش يدفع فلوس لما يكون لسه صاحي، ولا وهو جاي من الشغل عشان عايز يتغدى، ولا قبل ما ينام عشان عايز ينام".التقدير بدلاً من الضغطونصحت عز النساء بالتعامل بتقدير مع أزواجهن قائلة: "اللي يديهولك مشي نفسك بيه وقوليله: ياه ربنا يقدرك علينا، مش عارفة من غيرك كنا...
قرر مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي منح لاعبي القلعة الحمراء راحة سلبية من التدريبات الجماعية اليوم السبت وذلك ضمن إطار الاستعدادات لمواجهة إنبي في بطولة الدوري الممتاز.ويستأنف لاعبي النادي الأهلي التدريبات الجماعية بعد غدٍ الأحد علي ملعب النادي بمدينة نصر، علي أن يدخل الفريق عقب خوض المران في معسكر مغلق لمواجهة إنبي يوم الاثنين المقبل لحساب الجولة السابعة من البطولة. عاجل.. مصدر يكشف لـ "الفجر" تطورات حالة عمر كمال بعد تعرضه لحادث مصدر في الأهلي يكشف لـ "الفجر" موقف داري من المشاركة أمام بلوزداد وكان الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة مديره الفني مارسيل كولر، بدأ تدريباته الجماعية دون راحة على ملعب النادي بمدينة نصر استعدادًا لمواجهة إنبي ضمن مسابقة الدوري الممتاز.ويستعد فريق الأهلي...
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي