2025-02-22@05:32:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 657

«على راحة»:

    شمسان بوست / متابعات: يحدث ارتداد الحمض عندما يتدفق حمض المعدة مرة أخرى إلى المرىء، مما يسبب إحساسًا بالحرقان فى الصدر، والمعروف باسم حرقة المعدة، ويحدث هذا عندما تضعف العضلة العاصرة المريئية السفلية (LES)، وهي العضلة التي تمنع حمض المعدة من الارتفاع، أو تسترخي بشكل غير مناسب، يمكن لعوامل مثل الأطعمة الحارة، والإفراط في تناول الطعام، والتوتر، أو الاستلقاء بعد الوجبات أن تؤدي إلى ارتداد الحمض.وفقا لموقع ndtv في حين أن الأدوية يمكن أن تساعد، فإن بعض الأطعمة توفر راحة فورية عن طريق الحد من حمض المعدة، أو تهدئة التهيج، أو تحسين الهضم، وتعمل بعض العلاجات الطبيعية عن طريق تغليف بطانة المعدة، أو تقليل الحموضة، أو تعزيز صحة الأمعاء بشكل أفضل.أطعمة تساعد فى علاج ارتجاع حمض المعدةيمكن أن تساعد...
    يبحث الكثيرون عن السكينة قبل النوم، وفي زحام الحياة اليومية يجد المؤمنون في سورة الملك قبل النوم ملاذًا روحيًا يمنحهم الطمأنينة، فهذه السورة المباركة التي أوصى بها النبي تحمل معاني عظيمة، فهي شفيعة لصاحبها ومنجية من عذاب القبر، فما فضل تلك السورة هو ما نلقي عليه الضوء خلال السطور التالية. سورة الملك قبل النوم.. أوصى بها النبي وحول سورة الملك قبل النوم، فقد قالت دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الإلكتروني إن النبي كان يحبّ سورة الملك، ويداوم على قراءتها كلّ ليلةٍ، وذُكر أنّه يودّ لو أنّها في قلب كلّ مسلمٍوأما عن سورة الملك قبل النوم وفضلها فقد أشارت دار الإفتاء إلى أن سورة الملك واحدة من السور المباركة التي وردت في القرآن الكريم، و تُعد من السور التي تحمل في...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي غزل المحلة، عصر اليوم الأربعاء إلى مدينة القاهرة لبدء معسكره المغلق، استعدادًا لمواجهة نظيره زد.يواجه فريق غزل المحلة، الأحد المقبل، زد ضمن منافسات الجولة الخامسة عشرة من بطولة الدوري الممتاز.فوز غزل المحلة على المصري البورسعيدي وأجرى غزل المحلة تدريبه صباح اليوم بقيادة القبرصي نيكوديموس بابافاسيليو المدير الفني في الإسكندرية، قبل أن يغادر متجهًا إلى القاهرة.حقق فريق غزل المحلة فوزًا ثمينًا على المصري البورسعيدي أمس الثلاثاء بهدف للا شيء، خلال المباراة التي جمعت بينهما على ملعب استاد برج العرب بالإسكندرية في إطار منافسات الجولة الرابعة عشرة من بطولة الدوري الممتاز.وبهذا الفوز، ارتقى غزل المحلة إلى المركز الرابع عشر في جدول ترتيب الدوري الممتاز برصيد 14 نقطة، بعدما خاض 14 مباراة حتى...
    أعلن نادي بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم، اليوم الأربعاء، أن هاري كين، مهاجم الفريق، سيحصل على راحة من المران بسبب إصابة في ربلة الساق (السمانة). وذكر بايرن في بيان:" تعرض مهاجم بايرن بالفعل لكدمة في السمانة قبل مواجهة سيلتيك مساء أمس الثلاثاء في دوري أبطال أوروبا مما أدى لظهور كدمات". ولم يعلن النادي عما إذا كان اللاعب سيغيب عن مباراة الفريق يوم الأحد المقبل أمام آينتراخت فرانكفورت القادمة. واستُبدِلَ كين بين شوطي مباراة بايرن ميونخ أمام سيلتيك في إياب الملحق المؤهل لدور الـ16 بدوري أبطال أوروبا مساء أمس الثلاثاء. وقال بعد المباراة:"أحتاج للخضوع لفحص لمعرفة ما يحدث حقا". وقبل المباراة، حصل كين على راحة قبل خوض المران الأخير. وقال كين عن أدائه في الشوط الأول:"أردت استغلال كل فرصة لأتواجد في...
    السرطان برج مائي يتميز بالعاطفة والحنان، كما يُعرف بقدرته على التعاطف مع الآخرين، والبحث عن الأمان والاستقرار، يتحلى مولود هذا البرج بحساسية عالية وقدرة على فهم مشاعر من حوله، لكنه قد يميل أحياناً للانطواء والانعزال، يسعى السرطان دائما لتحقيق التوازن في حياته الشخصية والمهنية، ويعتمد في علاقاته على الوفاء والإخلاص. على الصعيد المهني اليوم يا برج السرطان قد تشعر ببعض التحديات في العمل، وقد تجد نفسك في مواجهة مواقف تتطلب منك المزيد من التركيز والقدرة على اتخاذ قرارات سريعة، حاول أن تبقى هادئاً وتجنب التوتر، حيث إن ردود الفعل الهادئة ستكون في صالحك، إذا كنت تواجه صعوبة في التعامل مع بعض الزملاء أو المسؤولين، حاول أن تكون أكثر مرونة في الحوار، فهذا سيسهم في تحسين أجواء العمل. على الصعيد...
    نواف السالم منح الألماني ماتياس يايسله، المدير الفني لفريق الأهلي الأول لكرة القدم، لاعبيه يوم راحة يوم الثلاثاء، عقب الفوز على الغرافة القطري بنتيجة 4-2 في ختام دور المجموعات لغرب آسيا ببطولة دوري أبطال آسيا للنخبة. ويستأنف الفريق تدريباته اليومية غدًا الأربعاء، استعدادًا لمواجهة ضمك في الجولة الـ21 من دوري روشن للمحترفن، والتي ستقام يوم الجمعة المقبل على ملعب مدينة الأمير سلطان بن عبد العزيز الرياضية في أبها. ويفتقد الأهلي في هذه المواجهة خدمات المدافع البرازيلي روجر إيبانيز والظهير الأيمن علي مجرشي، بسبب الإيقاف الناتج عن تراكم البطاقات الصفراء. ويحتل الأهلي حاليًا المركز الخامس في ترتيب الدوري برصيد 38 نقطة، بعد تحقيقه 12 انتصارًا، وتعادلين، مقابل 6 خسائر، ويسعى الفريق لمواصلة نتائجه الإيجابية من أجل تعزيز موقعه في المراكز المتقدمة....
    مرافقو المرضى..قصص تضحيات في سبيل راحة المريض إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    شاهدت لقاء مع ممثلة من زمن الفن المحترم تحدثت خلاله عن أسباب انفصالها عن زوجها الممثل رغم عشرة العمر الطويلة، مؤكدة أن القرار كان صعبا لكنها اضطرت لذلك فصحتها لم تعد تحتمل خدمته!! خاصة بعد انتقاله إلى مسكن جديد بمدينة أكتوبر، في الدور الثالث من عقار لا يتوافر به أسانسير، كما أن المكان يستلزم وجود سيارة، وكشفت عن معاناتها من مشكلة صحية بالركبة تمنعها من صعود السلم أو القيادة أو الوقوف بالمطبخ، مما جعلها غير قادرة على القيام بواجباتها تجاه زوجها الذي يرفض الاستعانة بأحد للخدمة سواء للطهو أو قيادة السيارة، ولا يتنازل عن تناول الأكل البيتي. وأضافت أنها لن تطلب منه تغيير طباعه بعد كل هذا العمر، ولا يمكن أن تقبل بخدمته لها، فكلاهما قد تقدم في العمر وصار...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الاثنين عقب خوض مباراة بتروجت اليوم في مسابقة الدوري الممتاز.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الثلاثاء المقبل على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة الأهلي المقرر لها يوم 22 فبراير الجاري في إطار مباريات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.وتعادل فريق الزمالك مع نظيره بتروجت بهدف لكل فريق، في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم الأحد، على ستاد السلام، في الجولة الرابعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 27 نقطة.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بقيادة البرتغالي جوزيه بيسيرو، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الاثنين عقب خوض مباراة بتروجت اليوم في مسابقة الدوري الممتاز.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الثلاثاء المقبل على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة الأهلي المقرر لها يوم 22 فبراير الجاري في إطار مباريات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.وتعادل فريق الزمالك مع نظيره بتروجت بهدف لكل فريق في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم الأحد على ستاد السلام في الجولة الرابعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 27 نقطة.
    ماجد محمد حصل المهاجم الهولندي ستيفن بيرجوين، لاعب فريق الاتحاد، على إذن من إدارة النادي لمغادرة المملكة والتوجه إلى بلاده هولندا، وذلك بسبب وفاة جدته. ومن المتوقع أن يعود اللاعب إلى جدة خلال 48 ساعة، استعدادًا لاستئناف التدريبات مع الفريق. وفي سياق متصل، منح المدرب الفرنسي لوران بلان لاعبي الاتحاد راحة لمدة يومين، بعد الفوز الكبير على الوحدة بنتيجة 4-1، في اللقاء الذي أقيم يوم السبت على ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية، ضمن منافسات الجولة العشرين من دوري روشن. ومن المقرر أن يعود الفريق إلى التدريبات قريبًا، حيث سيبدأ بلان التحضيرات للمواجهة المرتقبة أمام الهلال، والتي ستُقام يوم السبت المقبل على ملعب الإنماء بمدينة الملك عبد الله الرياضية في جدة، ضمن الجولة الحادية والعشرين من الدوري. ويواصل الاتحاد تصدره...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الاستحمام بالماء الساخن من العادات اليومية التي تمنح الجسم شعورًا بالاسترخاء، لكن الفوائد تتجاوز مجرد الإحساس بالراحة، حيث كشفت دراسات حديثة عن تأثيراته الإيجابية على الصحة الجسدية والنفسية.تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر:أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة لوبورو البريطانية، ونُشرت على الموقع الرسمي للجامعة، أن الجلوس في حمام ساخن لمدة 30 دقيقة يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يعزز صحة القلب. كما أكدت الدراسة أن التعرض للماء الساخن يؤدي إلى إفراز هرمونات مثل الأوكسيتوسين، ما يقلل من مستويات التوتر والقلق. تخفيف آلام العضلات والمفاصل:بحث آخر نشرته دورية Journal of Applied Physiology، ونقل موقع Medical News Today تفاصيله، أوضح أن الحرارة الناتجة عن الماء الساخن تعمل على استرخاء العضلات وتقليل الألم، خاصة بعد التمارين...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس مواصلة  التدريبات غداً الأربعاء بشكل طبيعي على ملعب النادي،  بعد الفوز على فاركو في مباراة اليوم بمسابقة الدوري الممتاز .ورفض الجهاز الفني منح اللاعبين راحة غداً استعداداً لمواجهة بتروجت المقبلة في الجولة الرابعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، والمقرر لها يوم 16 فبراير الجاري.وفاز فريق الزمالك على فاركو بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 26 نقطة.
    2025-02-10SAMERسابق علوش لـ سانا: تعمل كوادرنا في جميع المنافذ الحدودية للجمهورية العربية السورية بأقصى جهدها لضمان تقديم أفضل الخدمات لأهلنا السوريين العائدين إلى وطنهم، وكذلك لضيوفنا من الأشقاء العرب والأجانب الراغبين بزيارة سوريا انظر ايضاًعلوش لـ سانا: تعمل كوادرنا في جميع المنافذ الحدودية للجمهورية العربية السورية بأقصى جهدها لضمان تقديم أفضل الخدمات لأهلنا السوريين العائدين إلى وطنهم، وكذلك لضيوفنا من الأشقاء العرب والأجانب الراغبين بزيارة سورياآخر الأخبار 2025-02-10مدير العلاقات في الهيئة العامة للمنافذ البرية والبحرية مازن علوش لـ سانا: خلال شهرين من تحرير سوريا من النظام البائد، استقبلت المنافذ الحدودية مع تركيا 100,905 مواطنين من أهلنا السوريين العائدين للاستقرار النهائي في وطنهم 2025-02-10الصحة تبحث مع الدفاع المدني التعاون فيما يخص حالات الإسعاف والإحالة 2025-02-10وزير التجارة الداخلية ومحافظ حمص يتفقدان الأسواق...
    منح الألماني هانسي فليك مدرب فريق برشلونة ، لاعبي الفريق راحة لمدة 3 أيام بعد تحقيق فوز كبير على إشبيلية في الدوري أمس الأحد.وقرر فليك مكافأة لاعبي الفريق الأول وذلك رغم ضيق الوقت وازدحام أجندة الفريق بالمباريات في المسابقات المختلفة.وكان المدرب الألماني مسرورًا بأداء فريقه ضد إشبيلية أمس، بعد تحقيقهم الفوز بنتيجة 4-1 على ملعب رامون سانشيز بيزخوان، على الرغم من أن الفريق لعب منقوصاً إثر طرد فيرمين لوبيز في الدقيقة 60وسيكون اللقاء المقبل للفريق بعد أسبوع أمام رايو فاليكانو، الذي لم يتعرض للهزيمة في آخر 9 مباريات، على ملعب مونتجويك. 
    #الصراحة راحة يا ” #بن_غفير “د. #هشام_عوكل، أستاذ إدارة الأزمات والعلاقات الدوليفي مشهد يعيد إلى الأذهان صفحات التاريخ الأكثر ظلامًا، دونالد ترامب يحرج الدول العريبة المطبعة في الشرق الاوسط بتهجير الفلسطينيين من غزة في خطوة تعكس الطبيعة الحقيقية للنهج الإمبريالي الذي تتبناه الولايات المتحدة واخرها طرح الاراضي السعودية وطن بديل . ولكن على عكس ما قد يبدو للبعض من تشاؤم وإحباط، ربما علينا أن نفرح لهذا الجنون، ليس لأنه يمثل كارثة إنسانية فحسب، بل لأنه قد يكون المسمار الأخير في نعش الإمبراطورية الأمريكية التي اعتلت العرش العالمي منذ القرن العشرين، متغنية بأنها زعيمة الديمقراطية وحامية حقوق الإنسان.إيتمار بن غفير، وزير الأمن القومي الإسرائيلي المستقيل، انتقد حكومة نتنياهو معتبراً أن إسرائيل أصبحت “أضحوكة الشرق الأوسط”. أبدى استياءه من المساعدات الإنسانية...
    ماجد محمد أعطى المدير الفني الفرنسي لوران بلان، مدرب نادي الاتحاد، لاعبي الفريق “راحة” عن التدريبات لمدة ثلاثة أيام. وأكدت المصادر أن الفريق سيعاود تدريباته الاثنين المقبل استعداداً لمواجهة الوحدة التي ستقام يوم السبت 15 فبراير في مكة المكرمة. يذكر أن الاتحاد حقق فوزاً مهماً بنتيجة (2-1) على مضيفه نادي التعاون، أمس الخميس في المباراة التي أقيمت على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية بمدينة البريدة، ضمن منافسات الجولة الـ19 من دوري روشن.
    قد يشعر الأشخاص بالأحزان أحيانا لأسباب مختلفة في الحياة، ما قد يؤثر على السلام النفسي لهم، وفي مثل هذه اللحظات يبقى الملاذ الآمن هو الدعاء، الذي يعد من أهم وسائل التخفيف عن النفس ورفع الهموم. دعاء الهم والحزن ونشرت دار الإفتاء المصرية دعاء لرفع الهم والحزن، علمه لنا سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم كالتالي: ـ «اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضائك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني وذهاب همي». دعاء فك الكرب وإزالة الهم  وورد هذا الدعاء عن النبي صلى الله عليه وسلم...
    ماجد محمد أكدت منصة “مساند”، التابعة لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، أن من حق العامل المنزلي الحصول على إجازة أسبوعية لمدة يوم واحد بأجر كامل، وذلك لضمان راحته وتعزيز إنتاجيته خلال بقية أيام العمل. ويأتي منح العامل المنزلي يوم راحة أسبوعية ضمن إطار تنظيم العلاقة التعاقدية بين العمالة المنزلية وأصحاب العمل، وفقًا للوائح المعتمدة من الوزارة، والتي تهدف إلى حفظ حقوق الطرفين وتحقيق بيئة عمل متوازنة وعادلة. تُعدّ منصة مساند المنصة الرسمية المعنية بتسهيل إجراءات استقدام العمالة المنزلية، حيث توفر حلولًا متكاملة لأصحاب العمل، من اختيار العمالة المناسبة والتعاقد الإلكتروني إلى إصدار التأشيرات ومتابعة الطلبات ،كما تعمل على تعزيز الوعي بحقوق العمال وأصحاب العمل من خلال نشر الأنظمة واللوائح المنظمة للعمل المنزلي في المملكة. ودعت المنصة جميع أصحاب العمل إلى...
    قرر علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية  لمدة يوم واحد عقب نهاية مباراة اليوم أمام وادي دجلة  بدور ال32 لبطولة كأس مصر والتي أقيمت على ستاد السويس الجديد وانتهت بفوز النسور الخضر بهدف واحد دون رد ليصعد أبناء بورسعيد إلى دور الستة عشر من البطولة كأس مصر.يوم واحد راحة سلبية للاعبي المصري عقب الصعود لدور الـ16 لكأس مصريستأنف الفريق البورسعيدي تدريباته عصر بعد غدا الخميس  على ستاد الكلية الحربية استعدادًا لمباراته بالجولة الثانية عشر  من الدوري والتي تجمعه بشقيقه فريق الاتحاد السكندري.وتقام هذه المباراة في الرابعة عصر السبت المقبل الموافق الثامن من فبراير الجاري على ستاد الجيش ببرج العرب.ومن المقرر أن تذاع هذه المباراة عبر شبكة قنوات أون تايم سبورت الناقل الحصري لجميع...
    قرر السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية اليوم الأحد.ويستأنف الفريق تدريباته غدا الإثنين، على ملعب النادي استعدادا للقاء الإسماعيلي المقبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز.ويستضيف الزمالك، نظيره الإسماعيلي في السابعة مساء يوم الجمعة المقبل على ستاد السلام، في إطار مباريات الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الأحد.يستأنف الفريق تدريباته يوم الاثنين المقبل على ملعب النادي استعداداً للقاء الإسماعيلي المقبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز.يستضيف الزمالك نظيره الإسماعيلي في السابعة مساء يوم الجمعة المقبل على ستاد السلام، في إطار مباريات الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
    تفسير حلم العطش للمطلقة، تعتبر الأحلام من الوسائل التي يتواصل بها العقل الباطن مع الإنسان، حيث تحمل في طياتها رسائل قد تكون ذات مغزى عميق أو دلالات تنبؤية. بين هذه الأحلام، يبرز حلم العطش للمطلقة كواحدة من الرؤى التي قد تحمل معانٍ متعددة تتعلق بحالتها النفسية والعاطفية. إذ قد يعكس هذا الحلم مشاعر الوحدة، أو الحاجة للراحة الداخلية، أو حتى السعي وراء السلام النفسي بعد المرور بتجربة الطلاق. إذا كنتِ مطلقة ورأيتِ نفسك في الحلم تشعرين بالعطش، فقد يكون لهذا الحلم تفسير خاص يرتبط بما تمرين به من تحديات في حياتك اليومية، وبما تحتاجين إليه من دعم عاطفي وراحة نفسية.تفسير حلم العطش للمطلقةتفسير حلم العطش للمطلقةفي هذا المقال، سنستعرض تفسير حلم العطش للمطلقة من عدة زوايا، موضحين الرمزية التي قد يكون لهذا...
    داخل ركن الأزبكية الذى يشهد إقبالاً كبيراً من كل الأعمار، أقامت إحدى الشركات العلاجية، بالتعاون مع معرض الكتاب، مبادرة للكشف المجانى على العيون، تحت شعار «علشان راحة عينيك»، وهى مستمرة طوال أيام المعرض فى المكان نفسه، مع الإقبال الكبير من جميع الفئات والجنسيات الوافدة لمعرض القاهرة الدولى للكتاب، تقدّم الكشف والعلاج، ويصف أطباؤها العلاج الفورى، ويقدّمون علاجاً مجانياً للحالات غير المقتدرة، وفق حديث زينب وحيد، المنسق الإعلامى للمبادرة لـ«الوطن». قالت المنسق الإعلامى للشركة، المسئولة عن المبادرة، إنها تستهدف الكشف عن أمراض سطح العين، وهى السنة الثانية فى المعرض، وسبب إطلاق المبادرة دعم القارئ المصرى الذى فى الغالب لا يملك ثقافة الكشف الدورى على العيون، والوجود فى المعرض للاطمئنان على الناس، والإقبال والتفاعل كبيران جداً، وهذا جزء من المسئولية المجتمعية للشركة...
    عقب نهاية مباراة اليوم أمام انبي  بالجولة العاشرة من الدوري والتي أقيمت على استاد السويس الجديد وانتهت بفوز النسور الخضر بهدفين مقابل هدف واحد  قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية  لمدة يوم واحد ويستأنف الفريق تدريباته عصر  غد الأربعاء  على ستاد الكلية الحربية استعدادًا لمباراته بالجولة الحادية عشر  من الدوري والتي تجمعه بنظيره فريق زد والمقرر إقامتها في الرابعة عصر السبت المقبل الموافق الأول من فبراير على ستاد السويس الجديد.كان محمود حمادة نجم المصري حصل على لقب أفضل لاعب في مباراة أمام انبي
    رفض الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس، منح اللاعبين راحة من مران غدا الثلاثاء استعدادا لمواجهة بيراميدز في بطولة الدوري. ويستأنف فريق الزمالك تدريباته استعداد لمواجهة بيراميدز المقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل على ملعب ستاد الدفاع الجوي، ضمن منافسات الجولة رقم ١١ من عمر بطولة الدوري الممتاز. وفاز فريق الزمالك على نظيره الجونة بأربعة أهداف مقابل هدف في المباراة التي جمعت بينهما ضمن منافسات الجولة العاشرة من مسابقة الدوري العام.
     منح "طلعت يوسف" المدير الفني لنادي الاتحاد السكندري، لاعبي فريقه راحة من المران اليوم الإثنين، بعد الفوز على فريق الإسماعيلي يهدف نظيف في المباراة التي جمعت الفريقين أمس الأحد، ضمن منافسات الجولة العاشرة بدروي نايل.وطلب طلعت يوسف من لاعبي فريقه غلق صفحة الفوز على الإسماعيلي، والتركيز في المباراة المقبلة أمام فريق بتروجت ضمن الجولة الحادية عشرة.كما حذر طلعت يوسف لاعبي فريقه من خطورة بتروجت، وأكد لهم أنه فريق ليس بالسهل ويُجيد التعامل مع المباريات الجماهيرية.يذكر أن الاتحاد السكندري يحتل المركز التاسع بجدول ترتيب الدوري المصري برصيد 13 نقطة، جمعهم من الفوز في 3 مواجهات والتعادل في 4 مباريات، فيما تلقى 3 هزائم.
    رفضت المحكمة المركزية الإسرائيلية، طلب محامي الدفاع عن بنيامين نتنياهو، رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي، للسماح له بالإدلاء بشهادته مرة واحدة فقط هذا الأسبوع في محاكمته الجنائية، ولكنها بدلًا من ذلك اختصرت مدة كل جلسة، استنادًا إلى وضعه الصحي الحرج، بحسب ما جاء في صحيفة تايمز أوف إسرائيل. تفاصيل قرار المحكمة الإسرائيلية  وبناء على ذلك، سيقدم بنيامين نتنياهو شهادته أيام الاثنين والثلاثاء والأربعاء من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الثانية ظهرا، بدلا من التاسعة صباحًا وحتى الرابعة عصرا، وقالت المحكمة قرارها المكون من جملتين، إنه سيتم إجراء فترات راحة في الجلسات حسب الحاجة. وطلب محامي نتنياهو، عميت حداد، السماح لنتنياهو بالإدلاء بشهادته مرة واحدة فقط بدلًا من ثلاث مرات الأسبوع المقبل بسبب المضاعفات الطبية التي يعاني منها بعد عملية جراحية أجراها رئيس...
    رفضت محكمة إسرائيلية اليوم السبت، طلب رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بالإدلاء بشهادته مرة واحدة فقط في الأسبوع خلال محاكمته المتعلقة بقضايا الفساد.وفي قرار صادر عن القضاة، تم التأكيد على أن نتنياهو سيدلي بشهادته ثلاث مرات في الأسبوع، ولكن سيتم تقليص مدة الجلسات، مع السماح بفترات راحة حسب الحاجة.وكان نتنياهو قد طلب من المحكمة تحديد جلسة واحدة فقط في الأسبوع لشهادته، مستندًا إلى حالته الصحية بعد عملية جراحية لإزالة البروستاتا، والتي تسببت له في عدوى تطلبت منه الراحة وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. كما اقترح إجراء الجلسات يومي الثلاثاء أو الأربعاء مع فترات راحة موسعة.لكن القضاة رفضوا الطلب وأصروا على استمرار الإجراءات القانونية كما هو مقرر، مع منح استراحة قصيرة أثناء الإدلاء بالشهادة لضمان راحة المتهم.
    يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غداً الجمعة على ملعب النادي، دون الحصول على راحة عقب خوض مباراة مودرن سبورت التي أقيمت اليوم الخميس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.ورفض الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة بعد مباراة مودرن سبورت، من أجل الاستعداد لمباراة الجونة المقبلة.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل في الجولة العاشرة من مسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد القاهرة الدولي. 
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غداً الجمعة على ملعب النادي، دون الحصول على راحة عقب خوض مباراة مودرن سبورت التي أقيمت اليوم الخميس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.ورفض الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة بعد مباراة مودرن سبورت، من أجل الاستعداد لمباراة الجونة المقبلة.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل في الجولة العاشرة من مسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد القاهرة الدولي
    يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غدًا الجمعة على ملعب النادي، دون الحصول على راحة عقب خوض مباراة مودرن سبورت التي أقيمت اليوم الخميس في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.ورفض الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة بعد مباراة مودرن سبورت، من أجل الاستعداد لمباراة الجونة المقبلة.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الجونة، المقرر لها يوم الاثنين المُقبل في الجولة العاشرة من مسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد القاهرة الدولي 
    حصل مصطفى شلبي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية التي أقيمت ظهر اليوم الثلاثاء على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن سبورت المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز. جاء ذلك بسبب معاناة مصطفى شلبي من نزلة برد، وبناء عليه قرر الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري كريستيان جروس بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، منح اللاعب راحة من التدريبات. وحرص الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق على متابعة حالة مصطفى شلبي والاطمئنان عليه. ويستعد فريق الزمالك لمواجهة مودرن سبورت، المقرر لها يوم الخميس المقبل في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.
    يعد القلق والتوتر هما من أكثر المشاعر التي تؤثر على الإنسان في حياته اليومية، وقد يكونان نتيجة لمواقف حياتية ضاغطة أو خوف من المستقبل أو حتى نتيجة التفكير الزائد، وفي الإسلام يعتبر الدعاء هو وسيلة قوية للتخلص من هذه المشاعر السلبية، حيث يربط الإنسان بربه، ويمنحه الطمأنينة والسكينة، وسنتناول في هذه السطور مجموعة من الأدعية التي تساعد في التخلص من القلق والتوتر، مدعومة بالآيات القرآنية والأحاديث النبوية.دعاء يذهب الخوف والقلقإن الخوف والقلق والوسواس قد تسيطر على الإنسان في مواقف مختلفة، مما يجعله يعيش في حالة من الاضطراب، وللتخلص من هذه المشاعر، يمكن للإنسان أن يردد دعاء يذهب الخوف والقلق والوسواس الذي ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم: "اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وغلبة...
    قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية للاعبي الفريق لمدة يوم واحد  اليوم الاثنين.وذلك على أن يستأنف الفريق تدريباته عصر  غدا الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية استعدادًا لمباراته بالجولة التاسعة  من الدوري والتي تجمعه بنظيره فريق بتروجيت والمقرر إقامتها في الرابعة عصر الخميس المقبل على ستاد السويس الجديد.جاء قرار المدير الفني للنادى المصري عقب نهاية مباراته أمام بلاك بولز بالجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات للنسخة الثانية والعشرين لبطولة الكونفيدرالية الأفريقية والتي أقيمت على ستاد الجيش ببرج العرب وانتهت بفوز النسور الخضر بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد ومن ثم التأهل للدور ربع النهائي من البطولة. 
    يبحث الكثير عن موعد إجازة 25 يناير ، وكذلك موعد إجازة عيد الشرطة 2025، والتي ستكون يوم السبت الموافق 25 يناير 2025 ، حيث يحظى الموظفون بـ 48 ساعة راحة تشمل يومي الجمعة والسبت 24 و 25 يناير الجاري. وتعد هذه الإجازة إجازة رسمية مدفوعة الأجر، تُمنح للعاملين في الوزارات والمصالح الحكومية والهيئات العامة ووحدات الإدارة المحلية، وشركات القطاع العام وقطاع الأعمال العام والقطاع الخاص.موعد إجازة عيد الشرطة 2025تحتقل مصر يوم 25 يناير من كل عام بعيد الشرطة المصرية، الذي يخلد ذكرى معركة الإسماعيلية 1952، حيث تصدى رجال الشرطة ببسالة لقوات الاحتلال البريطاني، كما يتزامن هذا اليوم مع ذكرى ثورة 25 يناير 2011، مما يجعله مناسبة وطنية مزدوجة..موعد إجازة 25 يناير وعيد الشرطة 2025إجازة رسمية بأجر كامل وفقًا للقانونإجازة عيد الشرطة...
    يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه الرئيسي في الرابعة عصر غداً الجمعة على ملعب النادي، استعداداً لمباراة إنيمبا النيجيري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، بناء على تعليمات الاتحاد الأفريقي لكرة القدم"كاف".وسيتم السماح لوسائل الإعلام بحضور أول 15 دقيقة من مران الغد على أن يكون المران الختامي يوم السبت المقبل بدون حضور إعلامي وفقاً لقرار الاتحاد الأفريقي.ويستضيف فريق الزمالك نظيره إنيمبا النيجيري في السادسة مساء يوم الأحد الموافق 19 يناير الجاري باستاد القاهرة الدولي، في الجولة السادسة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وكان الزمالك حسم تأهله لدور الثمانية بعد الفوز على بلاك بولز بطل موزمبيق في الجولة الخامسة بثلاثية مقابل هدف ليتصدر مجموعته برصيد 11 نقطة.
    يناير 16, 2025آخر تحديث: يناير 16, 2025 المستقلة/- تُعَرِّف عالمة النفس يلينا غوريلوفا الإجهاد بأنه حالة من التوتر النفسي والجسدي الناتج عن التحديات والضغوطات اليومية التي يواجهها الفرد. توضح غوريلوفا أن التعامل الفعّال مع الإجهاد يبدأ بإدراك المشاعر وقبولها بدلاً من إنكارها أو مقاومتها. ما هو الإجهاد؟ الإجهاد هو استجابة طبيعية للجسم تجاه التحديات أو الضغوطات التي قد تكون قصيرة الأمد أو مستمرة. يُحَفِّز الإجهاد إطلاق هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب ورفع مستويات الطاقة بشكل مؤقت. كيفية التعامل مع الإجهاد أشارت غوريلوفا إلى مجموعة من الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعد في التعامل مع الإجهاد وتحقيق راحة البال: إدراك المشاعر وقبولها: الخطوة الأولى للتغلب على الإجهاد هي التعرف على المشاعر السلبية وقبولها بدلاً من...
    أعلنت قناة الناس، إطلاق برنامجها الجديد «راحة نفسية»، الذي يهدف إلى اكتساب الثقة والاستقرار النفسي. يقدم البرنامج الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، الذي يأخذ المشاهدين في رحلة من الفهم العميق للنفس البشرية وكيفية التعامل مع ضغوط الحياة اليومية. ويتميز البرنامج بتقديم حوار مفتوح يتناول طرقًا علمية وعملية لتحقيق السكينة النفسية واكتساب الراحة الداخلية، من خلال نصائح وأدوات ملموسة تساعد على تحسين الحالة النفسية والتوازن الداخلي. مواعيد عرض برنامج راحة نفسية  يُعرض البرنامج كل أربعاء الساعة السابعة مساءً على قناة الناس، التي تقدم محتوى هادفا ينفع الناس ويحقق لهم الفائدة في مختلف مجالات حياتهم.  
    كشف أحم جاب الله طبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الاهلي، عن تشخيص إصابة أكرم توفيق موضحا انه سيخضع لأشعة، وعلى ضوء النتائج سوف نحدد تفاصيل وحجم الإصابة.وتابع أشرف داري أمامه فترة من 3 إلى 4 أسابيع، وبعد عشرة أيام سيخضع لأشعة آخرى على موضع إصابته في العضلة الخلفية.كما أكد أن طاهر محمد طاهر تحددت فترة غيابه على أن تمتد لـ4 أسابيع قادمة.وأكمل: يحيى عطية الله حصل على راحة سلبية لمدة أسبوع، وهناك كشف طبي آخر، وفقا للتقديرات سيغيب لفترة تتراوح ما بين شهر ونصف إلى شهرين.وأوضح: عمر كمال لن يكون موجودًا مع الفريق أمام الجونة، وسيعود في مباراة أورلاندو.وتابع:رضا سليم سوف يخضع لجراحة في النمسا، وحاليا ينهي إجراءات الحصول على التأشيرة، ويقوم ببرنامج تأهيلي في النادي.واردف:وسام أبوعلي تعرض لحالة...
    منح الجهاز الطبى لفريق سيراميكا كليوباترا الجنوب أفريقى فخرى لاكاى مهاجم الفريق راحة 48 ساعة من المران، استعدادا لمواجهة طلائع الجيش فى إطار دور الـ16 من كأس مصر.واشتكى فخرى لاكاى من إصابة بكدمة قوية تعرض لها خلال مباراة الفريق أمام طلائع الجيش التى انتهت بفوز سيراميكا بهدف نظيف، فى إطار منافسات الجولة الثامنة من دورى nile، ليحتل صدارة ترتيب الدورى بالتساوى مع الأهلى الذى تتبقى له مباراة أمام الجونة الأربعاء المقبل.وقرر الجهاز الطبى منح فخرى لاكاى راحة 48 ساعة من التدريبات للتعافى من هذه الكدمة، على أن يعود للمران يوم الأربعاء المقبل، استعدادا لمواجهة الطلائع الجمعة.ويستعد فريق سيراميكا لمواجهة طلائع الجيش الجمعة المقبل، فى إطار منافسات دور الـ16 من بطولة كأس مصر، حيث تأهل فريق سيراميكا لدور الـ16 بعدما فاز على...
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفاً من تعرضهم للإجهاد  في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غداً بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفاً من تعرضهم للإجهاد  في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غداً بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ 32 لبطولة كأس مصر.
     منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعدادًا لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفًا من تعرضهم للإجهاد  في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غدًا بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر. 
    منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مباراة المصري الأخيرة، راحة من مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في كأس مصر.وفضل الجهاز الفني منح اللاعبين راحة خوفاً من تعرضهم للإجهاد  في ظل تلاحم المباريات، على أن ينتظمون في تدريبات الفريق غداً بصورة طبيعية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، المقرر لها يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
    انتقد حارس مرمى ريال مدريد، تيبو كورتوا، تكدس جدول المباريات والمسابقات دون الأخذ بعين الاعتبار صحة وسلامة اللاعبين. وقال اللاعب وفقا لما ذكره، اليوم الخميس، موقع "سود إنفو" البلجيكي: "من السهل التعلل بأن هؤلاء اللاعبين يربحون الكثير من الأموال، يجب القضاء على هذه الحجة، يمكن الحصول على أموال كثيرة أيضاً إذا لعبنا 10 مباريات أقل"، مشيرا إلى أن "المشكلة تتعلق بقلة فترات الراحة بين المواسم". واقترح كورتوا، السير على النهج الأمريكي في تنظيم المسابقات مثل دوري السلة الأميركي للمحترفين "NBA"، وقال: "أعتقد أن اللاعبين لا مشكلة لديهم في اللعب 9 أشهر متتالية مع فترة إعداد مناسبة، في أمريكا تدار الأمور بشكل مختلف، يكون الجدول مزدحماً خلال 8 أشهر (82 مباراة بالدوري المنتظم لكرة السلة قبل الأدوار الإقصائية، حيث يمكن إضافة...
    خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي،  مرانه صباح اليوم على ملعب الأهلي بمدينة نصر، استعدادًا لمباراة شباب بلوزداد التي تقام في الجزائر مساء الجمعة المقبل ضمن منافسات الجولة الرابعة لدور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.  مدرب إنبي: تشكيل الأهلي "ريحنا".. وتعجبت من خروج مروان عطية وأدى لاعبو الفريق الذين شاركوا في مباراة إنبي أمس تدريبات استشفائية ضمن البرنامج التدريبي الخاص بهم للتخلص من الإجهاد، فيما قام باقي اللاعبين بتنفيذ جميع فقرات المران التي اشتملت على جزء بدني وتدريبات متنوعة بالكرة. وخاض محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف تدريباتهم تحت إشراف ميشيل يانكون مدرب الحراس. وعقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق، جلسة مع جهازه المعاون على هامش المران لمواصلة التحضير لمباراة شباب بلوزداد. ويتصدر الأهلي قمة المجموعة الثالثة بدور المجموعات لبطولة دوري...
    خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه صباح اليوم الثلاثاء على ملعب الأهلي بمدينة نصر، استعدادًا لمباراة شباب بلوزداد التي تقام في الجزائر مساء الجمعة المقبل ضمن منافسات الجولة الرابعة لدور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا. وأدى لاعبو الفريق الذين شاركوا في مباراة إنبي أمس تدريبات استشفائية ضمن البرنامج التدريبي الخاص بهم للتخلص من الإجهاد، فيما قام باقي اللاعبين بتنفيذ جميع فقرات المران التي اشتملت على جزء بدني وتدريبات متنوعة بالكرة. وخاض محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف تدريباتهم تحت إشراف ميشيل يانكون مدرب الحراس. وعقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق، جلسة مع جهازه المعاون على هامش المران لمواصلة التحضير لمباراة شباب بلوزداد. ويتصدر الأهلي قمة المجموعة الثالثة بدور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا برصيد ٧ نقاط بعد الفوز على استاد أبيدجان...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس منح اللاعبين راحة لمدة يومين، عقب الفوز على الاتحاد السكندري في المباراة التي أقيمت مساء أمس الأحد بمسابقة الدوري الممتاز.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الأربعاء المقبل، على ملعب النادي، استعدادًا لمباراة المصري في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية، المقرر لها يوم الأحد الموافق  5 يناير المقبل باستاد الجيش في برج العرب.وفاز فريق الزمالك على نظيره الاتحاد السكندري بهدفين دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة السابعة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 14 نقطة يحتل بهم صدارة المسابقة.
    قدمت الإعلامية ياسمين عز مجموعة من النصائح للنساء؛ لتقليل الضغط على الأزواج، وتحقيق التفاهم في الحياة الزوجية، داعية إلى تجنب بعض العبارات التي قد تُزعج الرجل.وخلال برنامجها "كلام الناس" المذاع على قناة “MBC مصر”، قالت “عز”، "بلاش تبعتي لجوزك جملة 'انت فين'، دي بترعبه.. كمان بلاش تقولي له بتقبض كام، أو المصروف خلص، أو عايزة فلوس".مراعاة توقيت طلب المالوأوضحت ياسمين أن الرجال غالبًا لا يفضلون الحديث عن المال في أوقات معينة، مؤكدة "الراجل مبيحبش يدفع فلوس لما يكون لسه صاحي، ولا وهو جاي من الشغل عشان عايز يتغدى، ولا قبل ما ينام عشان عايز ينام".التقدير بدلاً من الضغطونصحت عز النساء بالتعامل بتقدير مع أزواجهن قائلة: "اللي يديهولك مشي نفسك بيه وقوليله: ياه ربنا يقدرك علينا، مش عارفة من غيرك كنا...
    قرر مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي منح لاعبي القلعة الحمراء راحة سلبية من التدريبات الجماعية اليوم السبت وذلك ضمن إطار الاستعدادات لمواجهة إنبي في بطولة الدوري الممتاز.ويستأنف لاعبي النادي الأهلي التدريبات الجماعية بعد غدٍ الأحد علي ملعب النادي بمدينة نصر، علي أن يدخل الفريق عقب خوض المران في معسكر مغلق لمواجهة إنبي يوم الاثنين المقبل لحساب الجولة السابعة من البطولة. عاجل.. مصدر يكشف لـ "الفجر" تطورات حالة عمر كمال بعد تعرضه لحادث مصدر في الأهلي يكشف لـ "الفجر" موقف داري من المشاركة أمام بلوزداد وكان الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة مديره الفني مارسيل كولر، بدأ تدريباته الجماعية دون راحة على ملعب النادي بمدينة نصر استعدادًا لمواجهة إنبي ضمن مسابقة الدوري الممتاز.ويستعد فريق الأهلي...
    أشارت صحيفة أوكدياريو الإسبانية إلى أن المدافع الإسباني، سيرجيو راموس، لا يتوقف عن التدريب حتى في ليلة عيد الميلاد. ونشر راموس مقطع فيديو يظهر فيه وهو يتدرب، حيث يعمل بجد في انتظار مشروع جديد يتيح له مواصلة مسيرته الرياضية. وأوضحت الصحيفة أن راموس، الذي كان لاعباً سابقاً في أندية إشبيلية وريال مدريد وباريس سان جيرمان، أصبح حراً منذ انتهاء تجربته الثانية مع الفريق الأندلسي، وعلى الرغم من تلقيه عدة عروض لمواصلة مشواره الرياضي، فقد رفضها جميعاً، لكنه لم يغلق باب العودة إلى الملاعب قريباً.   وأضافت الصحيفة أن اسم راموس ارتبط مؤخراً بكرة القدم في أمريكا الجنوبية، حيث أبدت عدة أندية من الأرجنتين، مثل بوكا جونيورز، وكذلك من البرازيل، مثل كورينثيانز وفلامينغو وفاسكو دا غاما، اهتمامها به، إلا...
    تابع اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، تفعيل العمل بجميع عيادات عمر بن الخطاب التابعة للتأمين الصحي بجميع التخصصات بمبنى التكوين المهني غرب كفر الشيخ، وأيضًا تفعيل العمل بعدد من العيادات الخارجية بالمراكز المختلفة لتقديم الخدمات الطبية بجميع التخصصات. تقديم خدمات متكاملة وتقليل الضغط على المستشفى الرئيسي وأوضح المحافظ، أنّ العيادات تشمل، «عيادة العبور، وعيادة عمر بن الخطاب، وعيادة الحامول، وعيادة عثمان بن عفان»، وذلك بهدف تقديم خدمات متكاملة وتقليل الضغط على المستشفى الرئيسي، كما تم تفعيل العمل بـ4 عيادات أخرى إضافية، توزيعها كالآتي «عيادة بيلا، وعيادة قلين، وعيادة فوه الشاملة، وعيادة سيدي سالم»، لتحقيق راحة المرضى، وتوفير الرعاية الصحية بأعلى كفاءة. تفعيل خدمة الحجز الإلكتروني بجميع فروع التأمين الصحي وأشار، إلى أنّه تم تفعيل خدمة الحجز الإلكتروني...
      أعلنت ميريد، شركة التطوير العقاري العالمية الرائدة، بفخر عن تتويجها بجائزة العقارات الدولية المرموقة 2024-2025 عن فئة “الهندسة المعمارية السكنية الشاهقة” وذلك لمشروعها الرائد، آيكونيك ريزيدنسز من تصميم بينينفارينا. تأتي هذه الجائزة المرموقة والمشهورة عالمياً تقديراً للتصميم المعماري الفريد للمشروع واحتفاءً بالتزام ميريد الراسخ بإعادة تشكيل مشهد التطورات الحضرية المستقبلية. تمثل جوائز العقارات العربية معياراً للتميز في قطاع العقارات، وتتولى الإشراف عليها لجنة من المهنيين المتمرسين ممن يتمتعون بخبرات ضليعة ومتخصصة تغطي جميع جوانب العقارات. يسلط الفوز بهذه الجائزة الضوء على آيكونيك ريزيدنسز كمشروع معماري بارز في دبي، ويعرض رؤية ميريد المستقبلية وتفانيها في إنشاء مساحات حضرية تحوّل مشهد التطوير المعماري. أعرب مايكل بيلتون، الرئيس التنفيذي لشركة ميريد، عن اعتزازه بهذه الجائزة قائلاً: “تفتخر ميريد بهذا التقدير من منصة...
    يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته غداً الجمعة على ملعب النادي، دون الحصول على راحة عقب مواجهة سيراميكا كليوباترا التي أقيمت مساء اليوم الخميس في مسابقة الدوري الممتاز. ويستعد الزمالك لمواجهة طلائع الجيش، المقرر لها يوم الثلاثاء المُقبل، ضمن مباريات الجولة السادسة لمسابقة الدوري الممتاز. وتعادل فريق الزمالك مع سيراميكا كليوباترا بهدف لكل فريق في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 10 نقاط. موقف الزمالك وسيراميكا بالدوري بتلك النتيجة، بقي الزمالك، الذي تعادل للمرة الأولى بالبطولة هذا الموسم مقابل 3 انتصارات وخسارة وحيدة، في المركز الثاني، بعدما أصبح في جعبته 10 نقاط، بفارق نقطة خلف المصري، الذي بقي على القمة. في المقابل، ارتفع رصيد سيراميكا،...
    حصل الفريق الاول لكره القدم بالنادي الأهلي على راحه سلبية من المران الجماعي اليوم الخميس بناء على تعليمات من السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق ، على أن يبدأ الأحمر استعداده غدا لملاقاه نظيره شباب بلوزداد الجزائري. موعد مواجهة الأهلي وشباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال أفريقيا كان الفريق الاحمر قد واصل تدريباته الجماعيه مساء الأمس على ملعب فرع مدينه نصر ، وشهدت التدريبات تعرض الثنائي محمد الشناوي حارس المرمى لكدمة في الكتف أبعدته عن استكمال التدريبات ، بينما تعرض أيضا عمر كمال عبد الواحد الظهير الأيمن للفريق لاصابة بقطع سطحي في اليد تطلب التدخل بخياطه جراحية بسيطة.على صعيد آخر ، وبتكليف من  محمود الخطيب، رئيس النادي الأهلي، استقبل المهندس خالد مرتجي أمين ‏الصندوق، المكلف بمهام نائب رئيس الأهلي،...
    كتب- أحمد جمعة: واصل الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، نشاطه المكثف منذ صباح الخميس، دون راحة، على الرغم من مروره بوعكة صحية مؤخرًا تسببت في إصابته بالدوار خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده أمس الأربعاء، عقب الاجتماع الأسبوعي للحكومة. وعقد رئيس الوزراء عددًا من الاجتماعات واللقاءات اليوم، من بينها الاجتماع الخاص باستعراض عدد من فرص التوسع في المناطق الصناعية، ولقائه المدير التنفيذى لشركة "جنرال إلكتريك هيلثكير" لاستعراض مشروع تصنيع أجهزة "السونار" في مصر. ماذا حدث لمدبولي أمس؟ وأصيب رئيس الوزراء، بدوار لدقائق، أمس الأربعاء، أثناء المؤتمر الصحفي الأسبوعي، الذي يعقده عقب اجتماع مجلس الوزراء، ثم عاد لاستكمال المؤتمر على الهواء. كان "مدبولي" يتحدث عن اللقاءات التي أجراها الرئيس السيسي مؤخرًا ضمن جولته الأوروبية، وكذلك لقاءاته المحلية، قبل أن يتوقف بشكل...
    المناطق_الرياضفي إطار جهودها المستمرة للحفاظ على صحة المواطنين، أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية جديدة تهدف إلى توعية الأفراد بطرق فعّالة لتجنب إرهاق العين الناتج عن الاستخدام الطويل للشاشات.وقد قدمت الوزارة عدة إرشادات صحية مهمة للحفاظ على راحة العينين خلال الجلوس أمام الأجهزة الإلكترونية.أخبار قد تهمك نائب أمير منطقة تبوك يستقبل وكلاء ومنسوبي الإمارة 17 ديسمبر 2024 - 2:09 مساءً ولي العهد يرأس جلسة مجلس الوزراء 17 ديسمبر 2024 - 1:56 مساءًتضمنت التوصيات ما يلي:1. ضبط سطوع الشاشة بحيث يكون في مستوى آمن ومريح للعين.2. الحرص على ترك مسافة كافية لا تقل عن 70 سم بين المستخدم والشاشة.3. اتباع قاعدة 20-20-20 التي تتطلب أخذ استراحة كل 20 دقيقة، بالنظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.4. تكبير حجم النصوص على...
    إذا كنت تبحث عن خدمة غسيل سيارات متنقل توفر لك النظافة المثالية لسيارتك دون عناء، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. فمع خدمة غسيل سيارات ٢٤ ساعه في الكويت، أصبح بإمكانك الاستمتاع بسيارة نظيفة وبراقة من دون الحاجة للتنقل إلى مغاسل السيارات التقليدية.غسيل سيارات عند البيت – راحة تامة لك ولأسرتكتخيل أن يتم غسيل سيارات عند البيت دون أن تفارق منزلك! أصبح ذلك ممكنًا مع غسيل سيارات بالبيت الكويت. هذه الخدمة توفر لك الوقت والجهد، حيث يأتي فريقنا المتخصص والمجهز بكافة الأدوات والمعدات اللازمة لتقديم خدمة غسيل شاملة ومتميزة أمام منزلك، حتى لو كنت تسكن في منطقة الجهراء، فإن غسيل سيارات متنقل الجهراء متاح لتلبية احتياجاتك.خدمة 24 ساعة لاستقبال طلبك في أي وقتلا داعي للقلق بشأن الأوقات المتاحة، فخدمتنا تتميز بتوفير غسيل...
    يعد دعاء راحة القلوب والطمأنينة من الأدعية التي يلجأ إليها المسلمون في الأوقات التي يشعرون فيها بالهم أو القلق، حيث يسعون من خلاله إلى إزالة الكرب وتحقيق الأمنيات.ويعتبر الدعاء من أهم وسائل التواصل بين العبد وربه، فهو يمنح الإنسان شعورًا بالسكينة والطمأنينة ويعيد له توازنه النفسي.دعاء راحة القلوب والطمأنينةنشر الحساب الرسمي لدار الإفتاء المصرية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" دعاء لراحة القلوب، يعكس أهمية اللجوء إلى الله تعالى في طلب الطمأنينة والراحة النفسية.وقد جاء في منشورها: "في الدعاء راحةٌ للقلوب وثقةٌ بأن الله قريب"، مشيرة إلى أن الدعاء هو السبيل للحصول على الأمان والسكينة في قلب المؤمن.الآية القرآنية التي تدعم فضل الدعاءكما استشهدت دار الإفتاء بآية قرآنية تدل على فضل الدعاء، حيث قال الله تعالى: "وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ"...
    تحدث مصطفى أبو زهرة، عضو مجلس إدارة اتحاد الكرة المصري، عن ملامح تطوير الكرة المصرية، خلال المرحلة المقبلة، بعد فوز قائمة المهندس هاني أبوريدة، بانتخابات الجبلاية بالتزكية.مصطفى أبو زهرة: هدفنا راحة الجماهير وعودتهم الكاملة للمباريات وتعظيم الاستثمارات في كرة القدم وقال أبو زهرة، على هامش اجتماع الجمعية العمومية للجبلاية: "تنتظرنا تحديات كبيرة في إدارة الكرة المصرية، في ظل مشكلات عديدة ومستمرة على مدار مجالس مختلفة، لكننا جاهزون لهذا التحدي الصعب".وأضاف: "مجموعة العمل وعلى رأسها المهندس هاني أبوريدة، لديها رغبة من خلال قربها من الجمعية العمومية وحواراتها المستمرة معهم، أن تعيد ترتيب الأمور داخل اتحاد الكرة وفي المناطق التابعة، على أن يكون دائما الهدف الأساسي هو مصلحة الكرة المصرية". انعقاد الجمعية العمومية لنادي الزمالك.. التنظيم والتفاصيل الكاملة شبانة: أين نجوم الزمالك من...
    تحدث مصطفى أبو زهرة، عضو مجلس إدارة اتحاد الكرة المصري، عن ملامح تطوير الكرة المصرية، خلال المرحلة المقبلة، بعد فوز قائمة المهندس هاني أبو ريدة، بانتخابات الجبلاية بالتزكية.وقال أبو زهرة، على هامش اجتماع الجمعية العمومية للجبلاية: "تنتظرنا تحديات كبيرة في إدارة الكرة المصرية، في ظل مشكلات عديدة ومستمرة على مدار مجالس مختلفة، لكننا جاهزون لهذا التحدي الصعب".وأضاف: "مجموعة العمل وعلى رأسها المهندس هاني أبوريدة، لديها رغبة من خلال قربها من الجمعية العمومية وحواراتها المستمرة معهم، أن تعيد ترتيب الأمور داخل اتحاد الكرة وفي المناطق التابعة، على أن يكون دائما الهدف الأساسي هو مصلحة الكرة المصرية".وتابع: "خبرة المهندس هاني أبوريدة، وقيمته في إدارة كرة القدم دوليا، تضمن لنا وللمنتخبات وللأندية ولكل المعنيين بكرة القدم، وجود تطوير حقيقي في المرحلة المقبلة".وأردف: "أتشرف...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحدث مصطفى أبو زهرة، عضو مجلس إدارة اتحاد الكرة، عن ملامح تطوير الكرة المصرية، خلال المرحلة المقبلة، بعد فوز قائمة المهندس هاني أبوريدة، بانتخابات الجبلاية بالتزكية.وقال “أبو زهرة”، على هامش اجتماع الجمعية العمومية للجبلاية: "تنتظرنا تحديات كبيرة في إدارة الكرة المصرية، في ظل مشكلات عديدة ومستمرة على مدار مجالس مختلفة، لكننا جاهزون لهذا التحدي الصعب".وأضاف: "مجموعة العمل وعلى رأسها المهندس هاني أبوريدة، لديها رغبة من خلال قربها من الجمعية العمومية وحواراتها المستمرة معهم، أن تعيد ترتيب الأمور داخل اتحاد الكرة وفي المناطق التابعة، على أن يكون دائما الهدف الأساسي هو مصلحة الكرة المصرية".وتابع: "خبرة المهندس هاني أبوريدة، وقيمته في إدارة كرة القدم دوليا، تضمن لنا وللمنتخبات وللأندية ولكل المعنيين بكرة القدم، وجود تطوير حقيقي في...
    كتب- أحمد السعداوي: تفقدَ محمد جبران، وزير العمل، اليوم الثلاثاء، اختبارات عدد من المُتقدمين على فرص العمل التي أعلنتها الوزارة، منذ أيام، للعمل في بعض المهن المطلوبة بمشروع الضبعة النووية بمحافظة مرسى مطروح. جاء ذلك بحضور فيكتور بريتش نائب مدير مشروع محطة الضبعة النووية لشؤون البنية التحتية بشركة "أتوم ستروي أكسبورت"، المقاول العام المنفذ للمشروع، وألكسندر تشيجودايف مدير الموارد البشرية للشركات، ووفد من شركتَي "نيكيمت" و"وترست روسيم" الروسيتَين، برئاسة أندريه فاسيل تشوك، واليج شاميلفتش.. وتُعقد الاختبارات بمقر الوزارة القديم بمدينة نصر. وقال جبران، في تصريحات خلال تفقده اختبارات الشباب، إن الزيارة التي قام بها نهاية "أغسطس 2024"، إلى المشروع، ولقاءه ممثلي الشركات المصرية والأجنبية العاملين على إنشاء "المحطة النووية"، استهدفت تقديم الدعم اللازم لإنجاح هذا المشروع...
    قرر السويسري مارسيل كولر المدير الفنى للفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى منج لاعبيه راحة سلبية من التدريبات اليوم بعد العودة من رحلة جنوب افريقيا عقب خوض مباراة أورلاندو أمس في ثاني جولات دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.ووصلت صباح اليوم بعثة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي إلى القاهرة قادمة من جنوب أفريقيا عقب التعادل أمام أورلاندو دون أهداف في ثاني جولات دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا. وحدد مارسيل كولر المدير الفني للأهلي بعد غد الثلاثاء موعدًا للسفر الى قطر استعدادا لخوض نصف نهائى كأس إنتر كونتيننتال المحدد لها يوم 14 من الشهر الجاري أمام الفائز من بطل الأمريكتين سواء باتشوكا المكسيكي او بوتافوجو البرازيلي المنتظر إقامة مباراة بينهما يوم 11 ديسمبر الجاري.ويشغل ملف الصفقات بال جماهير الأهلي، بكل تأكيد، فيما...
    حصل ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من المشاركة في التدريبات الجماعية التي أقيمت صباح اليوم الخميس على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة إنيمبا النيجيري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.واكتفى اللاعب بأداء مجموعة من التدريبات التأهيلية المتنوعة داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي، وفقاً للبرنامج الموضوع له من قبل الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز.ويغيب ناصر منسي عن مواجهة الفريق المقبلة أمام إنيمبا النيجيري في الجولة الثانية من دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية للإيقاف.ويستعد فريق الزمالك للقاء إنيمبا النيجيري يوم الأحد الموافق 8 ديسمبر الجاري في السادسة مساءً باستاد جودسويل أكبابيو الدولي في نيجيريا، ضمن مباريات الجولة الثانية لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، منح اللاعبين راحة من التدريبات غداً الثلاثاء، بعد الفوز على غزل المحلة في المباراة التي أقيمت بينهما اليوم في مسابقة الدوري.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الأربعاء المقبل على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة إنيمبا النيجيري في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ويلتقي الزمالك مع إنيمبا النيجيري يوم الأحد الموافق 8 ديسمبر الجاري في السادسة مساءً باستاد جودسويل أكبابيو الدولي في نيحيريا.وفاز فريق الزمالك على غزل المحلة برباعية دون رد، في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد غزل المحلة في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 9 نقاط .
    واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته صباح اليوم الاثنين على ملعب التتش بالجزيرة ؛ دون راحة،  وذلك بعد مواجهة فريق البنك الأهلي امس بالدوري الممتاز .عقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق محاضرة فيديو للاعبين لشرح بعض النقاط الفنية عن مواجهة أمس.وخاض اللاعبون الذين شاركوا في لقاء البنك الأهلي امس مرانا استشفائيا وجانبا من التدريبات في الجيم على هامش المران الجماعي .وادى باقي اللاعبين مرانا بدنيا متنوعا تحت إشراف أندرياس اندويا مخطط الأحمال، لمدة نصف ساعة مع بداية فقرات المران الجماعي للفريق .وقاد ميشيل يانكون، مدرب الحراس مرانا فنيت متنوعا للثلاثي محمد الشناوي وحمزة علاء ومصطفي مخلوف على هامش المران الجماعي. واختتم كولر فقرات المران بَاداء اللاعبين لتدريبات فنية وتقسيمة مصغرة بين ثلاث فرق .ويستعد الأهلي لمواجهة فريق اورلاندو بايرتس الجنوب...
    واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته صباح اليوم الاثنين على ملعب التتش بالجزيرة، دون راحة، وذلك بعد مواجهة فريق البنك الأهلي أمس بالدوري الممتاز.عقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق محاضرة فيديو للاعبين لشرح بعض النقاط الفنية عن مواجهة أمس.وخاض اللاعبون الذين شاركوا في لقاء البنك الأهلي امس مرانا استشفائيا وجانبا من التدريبات في الجيم على هامش المران الجماعي.وادى باقي اللاعبين مرانا بدنيا متنوعا تحت إشراف أندرياس اندويا مخطط الأحمال، لمدة نصف ساعة مع بداية فقرات المران الجماعي للفريق.وقاد ميشيل يانكون، مدرب الحراس مرانا فنيت متنوعا للثلاثي محمد الشناوي وحمزة علاء ومصطفي مخلوف على هامش المران الجماعي.واختتم كولر فقرات المران بَاداء اللاعبين لتدريبات فنية وتقسيمة مصغرة بين ثلاث فرق.ويستعد الأهلي لمواجهة فريق اورلاندو بايرتس الجنوب أفريقي ضمن منافسات الجولة...
    أثار استبعاد الحارس محمد الشناوي من قائمة مباراة الأهلي والبنك الأهلي الكثير من الجدل، حيث كشف الإعلامي مدحت شلبي عن السبب وراء هذا القرار.حسب تصريحات شلبي:رفض الشناوي الجلوس على دكة البدلاء في مباراة البنك الأهلي وطلب الحصول على راحة سلبية.كان من المتوقع أن يشارك مصطفى شوبير في هذه المباراة خاصة بعد الازمة التي حدثت بين إمام عاشور ومحمد الشناوي.وهذا الأمر ليس الأول من نوعه، حيث سبق أن تكرر رفض الشناوي الجلوس احتياطيًا لمصطفى شوبير في مباريات سابقة.أوكدت تقارير صحفية، أن الشناوي يفضل الحصول على راحة كاملة عندما يكون مصطفى شوبير هو الخيار الأساسي لحراسة المرمى.ويهدف الجهاز الفني لتدوير اللاعبين استعدادًا للمباريات المهمة المقبلة، حيث يفضل الشناوي الحصول على راحة كافية للحفاظ على لياقته البدنية، خاصة مع كثرة المباريات.و يسعى الجهاز...
    حصل التونسي حمزة المثلوثي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم السبت، على ملعب النادي استعداداً لخوض لقاء غزل المحلة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز .وفضل الجهاز الفني الفريق بالتنسيق مع الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي، منح اللاعب راحة من مران اليوم بعد تعرضه للإصابة بكدمة قوية في القفص الصدري خلال لقاء بلاك بولز الموزمبيقي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية .وتواجد اللاعب في مقر النادي بشكل طبيعي قبل انطلاق التدريبات بالرغم من حصوله على راحة.ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة غزل المحلة المقرر لها يوم الاثنين المقبل في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حصل التونسي حمزة المثلوثي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم السبت، على ملعب النادي استعداداً لخوض لقاء غزل المحلة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز .وفضل الجهاز الفني الفريق بالتنسيق مع الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي، منح اللاعب راحة من مران اليوم بعد تعرضه للإصابة بكدمة قوية في القفص الصدري خلال لقاء بلاك بولز الموزمبيقي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية .وتواجد اللاعب في مقر النادي بشكل طبيعي قبل انطلاق التدريبات بالرغم من حصوله على راحة.ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة غزل المحلة المقرر لها يوم الاثنين المقبل في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
    حصل التونسي حمزة المثلوثي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم السبت، على ملعب النادي استعداداً لخوض لقاء غزل المحلة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز .وفضل الجهاز الفني الفريق بالتنسيق مع الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي، منح اللاعب راحة من مران اليوم بعد تعرضه للإصابة بكدمة قوية في القفص الصدري خلال لقاء بلاك بولز الموزمبيقي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية .وتواجد اللاعب في مقر النادي بشكل طبيعي قبل انطلاق التدريبات بالرغم من حصوله على راحة.ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة غزل المحلة المقرر لها يوم الاثنين المقبل في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
     حصل التونسي حمزة المثلوثي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم السبت، على ملعب النادي استعدادًا لخوض لقاء غزل المحلة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.وفضل الجهاز الفني الفريق بالتنسيق مع الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي، منح اللاعب راحة من مران اليوم بعد تعرضه للإصابة بكدمة قوية في القفص الصدري خلال لقاء بلاك بولز الموزمبيقي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وتواجد اللاعب في مقر النادي بشكل طبيعي قبل انطلاق التدريبات بالرغم من حصوله على راحة.ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة غزل المحلة المقرر لها يوم الاثنين المقبل في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
    حصل التونسي حمزة المثلوثي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على راحة من التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت اليوم السبت، على ملعب النادي استعداداً لخوض لقاء غزل المحلة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.وفضل الجهاز الفني الفريق بالتنسيق مع الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي، منح اللاعب راحة من مران اليوم بعد تعرضه للإصابة بكدمة قوية في القفص الصدري خلال لقاء بلاك بولز الموزمبيقي في بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية.وتواجد اللاعب في مقر النادي بشكل طبيعي قبل انطلاق التدريبات بالرغم من حصوله على راحة.ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة غزل المحلة المقرر لها يوم الاثنين المقبل في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  مع دخول فصل الشتاء وأعراض الطقس الشديدة حيث الإحساس بالبرودة العالية نجد من الأشخاص  خاصة "كبار السن والأطفال" من يفضل ارتداء الشراب أثناء النوم اعتقاداً منهم بأنه فى ذلك احساس بالدفء، وخلال هذه السطور البسيطة نستعين بتقرير نشرته صحفيه " ينى أكيت " التركية التي نوهت عن الأضرار الصحيه التي يتعرض لها من يصدقون بهذا الاعتقاد، مؤكدة ذلك ما أشار اليه أخصائى الأمراض الجلدية الدكتور "كرم بايكال "  إذ حددها في مجموعة من الأضرار الصحية ونوه عنها كالاتي. أولا : بشكل عام "إرتداء الجوراب أثناء النوم قد يؤثر سلباً على الدورة الدموية الطرفيه إذ يضعفها، وبدوره يؤدي إلى ظهور كدمات وجفاف الجلد .هذا ما اجمع عليه خبراء و أخصائيين الأمراض الجلديه اذ اتفقوا على أنه ينتج...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، منح اللاعبين راحة من التدريبات الجماعية غداً الجمعة.ويستأنف الفريق تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب النادي، استعداداً لمباراة غزل المحلة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وكان فريق الزمالك حقق الفوز على نظيره بلاك بولز بطل موزمبيق بهدفين دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما أمس الأربعاء باستاد القاهرة الدولي في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية ليحصد الأبيض أول ثلاث نقاط في المجموعة.وخاض اللاعبون البدلاء والمستعدين من لقاء بطل موزمبيق، مباراة ودية ظهر اليوم أمام فريق مدينة نصر فاز فيها الزمالك بهدف دون رد، سجله حسام أشرف.ويستعد الفريق الأبيض لخوض مباراة غزل المحلة المقرر لها يوم الاثنين المقبل في الجولة...
    توفر التطعيمات نصف السنوية باستخدام عقار "ليناكابافير" حماية فعالة ضد الإصابة بنقص المناعة البشرية "إتش أي في" المسبب لمرض الإيدز، وفقاً لبيانات دراسة، نشرت الأربعاء، في مجلة نيو إنغلاند جورنال أوف مديسين. وتوفر الحقنة، التي تحتاج إلى جرعة معززة كل ستة أشهر، بديلاً أكثر راحة عن الوقاية اليومية من فيروس "إتش آي في" باستخدام الأدوية الفموية مثل "تروفادا".ووصفت أستريد بيرنر-رودوريدا من مستشفى جامعة هايدلبرغ الليناكابافير بأنه إنجاز طبي، مشيرة إلى أن الحصول على التطعيم مرتين في السنة هو أكثر راحة بكثير من تناول حبة يومية. وتخطط شركة "جيليد"، المصنعة، للتقدم للحصول على موافقة لاستخدام الليناكابافير كعلاج وقائي ضد (إتش آي في) في عدة دول، مع التركيز على جعله متاحاً في المناطق منخفضة الدخل.ويعمل الدواء على تثبيط الفيروس في...
    أوصت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين، ضيوف الرحمن بالوضوء في الأماكن المخصصة داخل المسجد الحرام، مؤكدة أن هذه الأماكن تم تجهيزها بمرافق حديثة لضمان راحة وسهولة أداء الشعائر في بيئة طاهرة ومهيأة على أعلى مستوى. وأوضحت الهيئة أن أماكن الوضوء تشمل مواضئ توسعة الملك فهد الواقعة في السطح والتي يمكن الوصول إليها عبر السلالم الكهربائية والمصاعد.أخبار متعلقة 11 مشروعاً لتحسين خدمات المياه في الجموم"الالتزام البيئي" يعالج 418 بلاغًا بيئيًا في نوفمبر  .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 5 مواقع مخصصة للوضوء داخل المسجد الحرام لضمان راحة ضيوف الرحمنأماكن الوضوءكما تتوفر مواضئ الساحة الشرقية بجوار سور قصر الصفا، ومواضئ الساحة الغربية المقابلة لشركة مكة للإنشاء والتعمير...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز استئناف التدريبات غداً الأحد على ملعب النادي، استعداداً لمباراة بلاك بولز بطل موزمبيق في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ورفض الجهاز الفني منح اللاعبين راحة من التدريبات بعد مباراة المصري التي أقيمت اليوم باستاد الجيش في برج العرب، ضمن مباريات الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.ويستضيف الزمالك نظيره بلاك بولز بطل موزمبيق في التاسعة مساء يوم الأربعاء المقبل باستاد القاهرة الدولي.ويتواجد الزمالك على رأس المجموعة الرابعة رفقة أندية المصري البورسعيدي، وإنيمبا النيجيري وبلاك بولز بطل موزمبيق.
    كشف الإعلامي أحمد شوبير عن أسم حكم مباراة الزمالك والمصري مساء اليوم في الدوري الممتاز عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.و كتب شوبير : محمد الحنفي حكماً لمباراة الزمالك والمصري في الدوري الممتاز ، ومحمود عاشور حكم تقنية الفيديو.ويواجه نادي الزمالك، غياب عدد من لاعبيه الأساسيين عن مباراة الفريق أمام المصري البورسعيدي في الجولة الثالثة من الدوري المصري الممتاز.تفاصيل الغيابات:لاعبو خط الوسط: محمد شحاتة، محمد السيد، سيدي ندياي، محمد حمدي.خط الدفاع: محمود حمدي الونش، محمد عبد الشافي، أحمد حمدي.موقف زيزو وشلبي:سيخضع كل من أحمد سيد زيزو ومصطفى شلبي إلى فحص طبي لتحديد مدى جاهزيتهما للمشاركة في المباراة.ملامح مران الزمالك:تركيز على الجانب الفني: ركز الجهاز الفني بقيادة جوزيه جوميز على تطبيق الجوانب الفنية والتكتيكية خلال المران.تقسيمة فنية: خاض اللاعبون تقسيمة فنية...
    يواجه نادي الزمالك، غياب عدد من لاعبيه الأساسيين عن مباراة الفريق أمام المصري البورسعيدي في الجولة الثالثة من الدوري المصري الممتاز.تفاصيل الغيابات:لاعبو خط الوسط: محمد شحاتة، محمد السيد، سيدي ندياي، محمد حمدي.خط الدفاع: محمود حمدي الونش، محمد عبد الشافي، أحمد حمدي.موقف زيزو وشلبي:سيخضع كل من أحمد سيد زيزو ومصطفى شلبي إلى فحص طبي لتحديد مدى جاهزيتهما للمشاركة في المباراة.ملامح مران الزمالك:تركيز على الجانب الفني: ركز الجهاز الفني بقيادة جوزيه جوميز على تطبيق الجوانب الفنية والتكتيكية خلال المران.تقسيمة فنية: خاض اللاعبون تقسيمة فنية في منتصف الملعب.راحة سابقة: حصل الفريق على راحة لمدة يوم واحد قبل المران.موعد المباراة والقناة الناقلة:الموعد: السبت 23 نوفمبر الجاري.المكان: استاد الجيش ببرج العرب.القناة الناقلة: قنوات أون تايم سبورت.تأثير الغيابات:غياب هذا العدد الكبير من اللاعبين الأساسيين يمثل ضربة...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بقيادة مارسيل كولر، بعد التنسيق مع محمد رمضان المدير الرياضي للفريق، انضمام اللاعبين الدوليين إلى تدريبات الفريق الجماعية، استعدادًا لمواجهة الاتحاد السكندري غدًا، بعد غياب بدأ منذ يوم 8 نوفمبر بسبب التوقف الدولي وقبلها حصولهم على راحة سلبية. واستقر المدرب السويسري على انضمام الدوليين إلى تدريبات الأهلي الجماعية غدًا، وعدم حصولهم على راحة سلبية في ظل ضيق الوقت، حيث يستعد الأهلي لخوض مباراة مهمة في مشواره بمسابقة الدوري أمام نادي الاتحاد السكندري. 8 لاعبين دوليين ينتظمون في تدريبات الأهلي غدًا                                     الأهلي ويحصل الأهلي على راحة سلبية من التدريبات الجماعية اليوم، على أن ينتظم الدوليين...
    الولايات المتحدة – كشفت تقارير صحفية عن فرض حظر على الثنائي مايك تايسون وجيك بول من ممارسة الملاكمة لفترة قصيرة عقب نزالهما. ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية فإن إدارة التراخيص والتنظيم في تكساس قررت إلزام تايسون وجيك بول بفترة راحة إجبارية بعد المباريات لضمان سلامتهما. وأوضحت: “في معظم الرياضات القتالية يجب على المقاتلين البقاء خارج الحلبة لمدة سبعة أيام على الأقل لذلك سيحصل الثنائي على راحة لمدة أسبوع”. وأشارت الصحيفة إلى أن: “المتسابق الذي لا يوافق على الاستبعاد الطبي أو الإيقاف الطبي أو فترة الراحة المحددة وفقا لتقدير طبيب الحلبة أو الاستبعاد أو الإيقاف الذي تحدده الإدارة، قد يطلب جلسة استماع لإظهار دليل على سلامة لياقته البدنية”. يذكر أن تايسون خسر بإجماع آراء الحكام يوم السبت الماضي في ملعب ايه تي...
    تحدّث زهير داري والد المدافع المغربي أشرف داري نجم النادي الأهلي، عن تطورات إصابة اللاعب وموعد عودته من الإصابة.وقال زهير داري في مداخلة هاتفية لبرنامج ستاد المحور مع خالد الغندور:"أشرف داري في فترة العلاج حاليًا ولديه أسبوعان لكي يعود لتدريبات النادي الأهلي الجماعية والمشاركة مع الفريق".وأضاف والد داري: "اللاعب لم يشارك مع فريق بريست بشكل طبيعي لأسباب فنية، لذلك فضل الانتقال إلى صفوف الأهلي خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية".وأردف: "وليد الركراكي المدير الفني لمنتخب المغرب يتواصل دائمًا مع اللاعب، كما أن الجهاز الطبي للمنتخب الأول المغربي يتابع حالة أشرف داري باستمرار".واختتم حديثه قائلًا: "داري تعرّض إلى إصابة قوية على مستوى الكاحل مع منتخب المغرب في إحدى المباريات ولم يحصل على فترة راحة كافية قبل انتقاله إلى الأهلي".
    تحدث زهير داري والد المدافع المغربي أشرف داري نجم النادي الأهلي، عن تطورات إصابة اللاعب وموعد عودته من الإصابة.والد أشرف داري: اللاعب لم يحصل على راحة كافية.. وسوف يعود بعد أسبوعينوقال زهير داري في مداخلة هاتفية لبرنامج ستاد المحور مع خالد الغندور: "أشرف داري في فترة العلاج حاليًا ولديه أسبوعين لكي يعود لتدريبات النادي الأهلي الجماعية والمشاركة مع الفريق".وأضاف والد داري: "اللاعب لم يشارك مع فريق بريست بشكل طبيعي لأسباب فنية، لذلك فضل الانتقال إلى صفوف الأهلي خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية".وأردف: "وليد الركراكي المدير الفني لمنتخب المغرب يتواصل دائمًا مع اللاعب، كما ان الجهاز الطبي للمنتخب الأول المغربي يتابع حالة أشرف داري بإستمرار".واختتم حديثه قائلًا: "داري تعرض إلى إصابة قوية على مستوى الكاحل مع منتخب المغرب في احدى المبارايات...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز منح اللاعبين راحة من تدريبات اليوم السبت عقب عودة بعثة الفريق من ليبيا، بعد خوض ودية النصر الليبي في اعتزال خالد حسين.ويستأنف الزمالك تدريباته غداً الأحد على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز ، المقرر لها يوم 23  نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب. طارق السيد يعلق على حبس أحمد فتوح سنة مع إيقاف التنفيذ أحمد حسن يفجر مفاجأة عن صفقات الزمالك في الميركاتو الشتوي بيرسي تاو مفيد للزمالك.. أسامة نبيه يوجه رسالة لإدارة الأبيض قبل الميركاتو الشتوي
    يصف القلق الوظيفي عالي الدرجة شخصاً يرهق نفسه للتعامل مع مشاعر التوتر المستمرة والشك الذاتي، والخوف من عدم الارتقاء إلى المستوى المطلوب. وبينما لا يعد تشخيصاً رسمياً، فإن هذا النوع من القلق جزء من اضطراب القلق العام، بحسب "ديلي ميل". ويصاب به عادة الأشخاص "الكماليين"، الذين يطمحون إلى مستوى من المثالية، والرغبة في إظهار أنهم يمتلكون كل شيء. وغالباً ما يكون الأشخاص الذين يعانون من القلق الوظيفي العالي من أصحاب الإنجازات العالية، ولديهم مهن ناجحة، ولكن في نفس الوقت، فإنهم يواجهون انتقاداً ذاتياً شبه مستمر، ولا يمكن لأي قدر من ردود الفعل الإيجابية أو المكافآت أن يعالجها. التفوق والكمال وتوضح الدكتورة نيهة تشودري، طبيبة نفسية في مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد،: "قد يظلوا متفوقين في حياتهم...
    هيدي كرم.. تصدرت الفنانة هيدي كرم مواقع التواصل الإجتماعي، عقب ظهورها من داخل إحدى صالات الألعاب الرياضية «الجيم». هيدي كرم في الجيم ونشرت هيدي كرم، عبر صحفتها الرسمية على موقع تبادل الصور والفيديوهات بموقع «إنستجرام»، مقطع فيديو لها وهي تؤدي تدريبات رياضية قاسية. View this post on Instagram A post shared by Heidy Karam (@heidykaram) وعلقت هيدي كرم على الفيديو باللغة الإنجليزية، قائلة: «لا ألم ولا راحة يا بيبي». وتحدثت هيدي داخل الفيديو ممازحة، بقولها: «أنا اللي جبت ده كله لنفسي». آخر أعمال هيدي كرم يذكر أن الفنانة هيدي كرم تشارك في مسلسل «وتر حساس» الذي يعرض حاليا، على شبكة قنوات ON، وأيضًا على منصة «Watch it» الرقمية، قبل عرض الحلقة بيوم على الشاشات الفضائية. هيدي كرم ويشارك...
    منح الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بالإسماعيلي بقيادة كابتن حمد إبراهيم لاعبيه راحة سلبية من التدريبات لمدة 48 ساعة وذلك خلال فترة التوقف الحالية.ويستعد الفريق للقاء ضيفه بتروچيت العائد من جديد للدوري الممتاز يوم 24 نوفمبر الجاري بإستاد الإسماعيلية في ثالث جولات المسابقة المحلية.وتعادل الفريق سلبيا مع غزل المحلة بالجولة الأولى، قبل أن يتلقى خسارة من سيراميكا كليوباترا أمس بنتيجة هدف دون رد. حمادة طلبة: زيزو من أهم اللاعبين في الزمالك.. وعبدالمجيد نجح في تطوير مستواه سيدات الزمالك لكرة السلة ينتصرن على مركز شباب الجزيرة في دوري الدرجة الأولى تفاصيل إصابة محمد بيوميكشف دكتور مجدي الباز، رئيس الجهاز الطبي لفريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي، تفاصيل إصابة محمد بيومي، لاعب وسط الفريق، التي تعرض لها خلال مشاركته في مباراة سيراميكا كليوباترا،...
    عقب نهاية مباراة الأمس بين المصري والجونة ، قرر الكابتن علي ماهر المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبيه راحة سلبية ليومين.المصري يستأنف مرانه الثلاثاء استعدادًا للزمالكوقرر مدير فني المصري  أن يستأنف الفريق تدريباته عصر بعد غد الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية استعدادا لمباراته بالجولة الثالثة من الدوري والتي تجمعه بنظيره فريق الزمالك . بقيادة رئيس مناخ بورسعيد.. إزالة بؤرة لبيع الخردة بالأمين والحرية استجابة فورية لشكوى إصلاح كسر ماسورة مياه عذبة بضواحى بورسعيد السيدة زينب والسابعة بمناخ بورسعيد تشهدان تكثيفاً لأعمال رفع الكفاءة ومن المقرر إقامة مباراة المصري و الزمالك على ستاد الجيش ببرج العرب في الثامنة مساء السبت الموافق الثالث والعشرين من نوفمبر الجاري.
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يجري إمام عاشور لاعب خط وسط الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أشعة جديدة اليوم السبت، لتحديد حجم الإصابة التي يعاني منها ومدة غيابه.وتعرض إمام عاشور للإصابة في مباراة الأهلي وزد يوم الخميس الماضي، وخرج على "كرسي" وسط مخاوف في الأهلي من غياب اللاعب لفترة طويلة.وقال مصدر بالنادي الأهلي، إن الفحوصات المبدئية اثبتت إصابة إمام عاشور بإجهاد في العضلة الخلفية قد يصل إلى الشد على أن تحسم الأشعة الجديدة موقف اللاعب بشكل دقيق ومدة غيابه عن المباريات.راحة أسبوع للاعبي الأهليقرر السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح لاعبيه راحة من التدريبات خلال فترة التوقف الدولي.وسيكون أول ارتباط لفريق الأهلي يوم 22 نوفمبر الجاري بمواجهة الاتحاد السكندري، عقب نهاية فترة التوقف...
    قرر الجهاز الفني للمريخ بقيادة الايطالي ” جيوفاني سوليناس” المدير الفني لنادي المريخ منح لاعبي فريقه راحة من التدريبات الجماعية لمدة “10”ايام تبدأ من غد الجمعة حتى الثامن عشر من الشهر الجاري وأن فترة الراحة هي الثانية للفريق خلال فترة الاعداد بعد أن خلد للراحة لمدة ثلاث ايام قبل أن يستانف تدريباته وتعد الراحة هي الأطول للفريق خلال هذا الموسم، جاءت الراحة الطويلة في ظل غياب عدد “10”لاعبين من عناصر الفريق الأساسية الذين انضموا لتجمع المنتخب الذي يتأهب لخوض مباراتيه المرتقبة أمام منتخب النيجر. وأنغولا .بالإضافة الي تأجيل مبارياته في الجولات الخامسة والسادسة والسابعة من الدوري الموريتاني الي ذلك خاض الفريق حصة تدريبية مساء أمس على ملعب لكصر تحت إشراف جهازه الفني بقيادة الايطالي جيوفاني سوليناس وطاقمه المعاون اشتملت على...
    قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز منح اللاعبين راحة لمدة ثلاثة أيام عقب الفوز على سموحة اليوم الجمعة في مسابقة الدوري.ويستأنف الزمالك تدريباته يوم الثلاثاء المقبل على ملعب النادي استعداداً للفترة المقبلة .وفاز فريق الزمالك على سموحة بهدفين دون رد في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد الجيش ببرج العرب، في الجولة الثانية لمسابقة الدوري المصري الممتاز، ليرفع الأبيض رصيده إلى 6 نقاط . 
    قرر السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح لاعبيه راحة لمدة أسبوع، بسبب التوقف الدولي في تصفيات أمم إفريقيا 2025 التي ستقام في المغرب.تأتي هذه الراحة لكي يحصل اللاعبون على فرصة للراحة واستعادة النشاط قبل العودة للتدريبات والتحضير للمرحلة القادمة من دوري NILE، بالإضافة إلى الاستعداد لانطلاق دور المجموعات في دوري أبطال إفريقيا في نهاية الشهر الجاري. ميدو يعلق: عدم احتساب ركلة جزاء لـ زد أمام الأهلي وصمة عار موعد مباراة الأهلي والرائد اليوم في دوري روشن السعودي 2024 من جهة أخرى، سيغادر كولر برفقة جهازه المعاون إلى سويسرا لقضاء عطلة قصيرة، نظرًا لعدم وجود أي التزامات للفريق في هذه الفترة.وكان الأهلي قد حقق فوزًا مهمًا على زد إف سي بهدف نظيف في الجولة الثانية...
    كشف الإعلامي الرياضي أحمد حسن، عن قرار جديد داخل النادي الأهلي بعد مباراة الأمس أمام زد في الدوري الممتاز.وكتب أحمد حسن عبر فيسبوك: “مارسيل كولر المدير الفنى للفريق الأول بالنادي الأهلي منح لاعبيه راحة سلبية لمدة اسبوع بسبب توقف مشاركات الفريق نظرا للأجندة الدولية”. مصير وسام أبو علي مع الأهلي قبل انطلاق كأس العالم للأندية 2025 يستحق يروح المنتخب.. إبراهيم سعيد يشيد بأداء طاهر محمد طاهر 150 مليون يورو.. تفاصيل عرض الهلال السعودي لضم محمد صلاح مش هيكمل.. إبراهيم سعيد ينتقد أداء لاعب الأهلي أمام زد وحقق الأهلي فوزا صعبا على مضيفه فريق زد بنتيجة 0/1، في المبارة التي جرت مساء أمس الخميس، على استاد المقاولون العرب، في الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز.ترتيب الفريقين بجدول الترتيببهذا...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح لاعبيه راحة من التدريبات خلال فترة التوقف الدولي.وسيكون أول ارتباط لفريق  الأهلي يوم 22 نوفمبر الجاري بمواجهة الاتحاد السكندري، عقب نهاية فترة التوقف الدولي حيث يخوض منتخب مصر مباراتين ضمن التصفيات الإفريقية المؤهلة كأس أمم إفريقيا 2025.ومنح مارسيل كولر لاعبي الأهلي راحة لمدة أسبوع من التدريبات خلال فترة التوقف الدولي.ومن المنتظر أن يسافر كولر وجهازه المعاون إلى بلادهم وكذلك اللاعبين المحترفين، على أن يستمر المصابين في أداء برامجهم العلاجية.وحقق الأهلي الفوز على مضيفه زد بهدف دون رد في المباراة التي جمعتهما على استاد المقاولون العرب ضمن منافسات الجولة الثانية من الدوري الممتاز.
    يقول سيدنا النبي ﷺ فيما يرويه عن رب العزة: «أنا عن عند ظن عبدي بي» [رواه البخاري ومسلم] فإن أحسنت الظن فإن الله سبحانه وتعالى يستجيب لك على حسن ظنك، وإن أساءت فلا تلومن إلا نفسك. عالم أزهري يكشف سبب عظيم من أسباب القرب من النبي علي جمعة: سيدنا محمد دعا بنفسه إلى عالمية الإسلام وقال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء، ومفتي الجمهورية السابق عبر صفحته الرسمية على الموقع الإلكتروني"فيسبوك" أن حسن الظن بالله يستلزم الثقة بما في يد الله سبحانه وتعالى، ويستلزم حسن التوكل عليه، والله سبحانه وتعالى يحب المتوكلين عليه، ويستلزم التسليم والرضا بقضائه وقدره في أنفسنا، ويستلزم الالتجاء إليه بالدعاء والدعاء هو العبادة.وتابع جمعة أن ضد إحسان الظن بالله القنوط من ثواب الله...