راحة للاعبي الفتح السعودي من التدريبات الجماعية

«لا ألم ولا راحة».. هيدي كرم تتحدى نفسها بتدريبات شاقة في الجيم

هيدي كرم.. تصدرت الفنانة هيدي كرم مواقع التواصل الإجتماعي، عقب ظهورها من داخل إحدى صالات الألعاب الرياضية «الجيم».

ونشرت هيدي كرم، عبر صحفتها الرسمية على موقع تبادل الصور والفيديوهات بموقع «إنستجرام»، مقطع فيديو لها وهي تؤدي تدريبات رياضية قاسية.

A post shared by Heidy Karam (@heidykaram)

وعلقت هيدي كرم على الفيديو باللغة الإنجليزية، قائلة: «لا ألم ولا راحة يا بيبي».

وتحدثت هيدي داخل الفيديو ممازحة، بقولها: «أنا اللي جبت ده كله لنفسي».

يذكر أن الفنانة هيدي كرم تشارك في مسلسل «وتر حساس» الذي يعرض حاليا، على شبكة قنوات ON، وأيضًا على منصة «Watch it» الرقمية، قبل عرض الحلقة بيوم على الشاشات الفضائية.

ويشارك هيدي كرم في بطولة مسلسل «وتر حساس»، مجموعة من الفنانين، وهم: صبا مبارك، محمد علاء، إنجي المقدم، هيدي كرم، أحمد جمال سعيد، أحمد غزي، بالإضافة إلى تميم عبده، وهو من تأليف أمين جمال وإخراج وائل فرج.

اقرأ أيضاً«الأزرق هو البساطة والجمال».. هيدي كرم تثير تفاعل الجمهور بصور على البحر

هيدي كرم تكشف عن كواليس الوصفة السحرية بهذه الطريقة (صورة)

هيدي كرم تروج لـ مسلسل «الوصفة السحرية» بـ بوسترها المنفرد

مقالات مشابهة

بوابة الفجرقبل ۱۰ ساعة

أول قرار من كولر في الأهلي بعد استئناف التدريبات

قرر الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بالنادي الأهلي، بقيادة السويسري مارسيل كولر، خضوع جميع لاعبي الفريق لقياسات بدنية وطبية.خضوع فريق الأهلي لقياسات بدنية وطبيةوذلك من أجل التأكد على جاهزية جميع اللاعبين للمرحلة المقبلة، بعد الانتهاء من الإجازة السنوية التي حصل عليها الفريق عقب مباراة زد، التي فاز بها بهدف نظيف في ضمن منافسات الدوري المصري.ويخوض الأهلي تدريباته من جديد دون لاعبيه الدوليين، وذلك بسبب ارتباطهم بمباريات الأجندة الدولية، وسيتم خضوع جميع اللاعبين لقياسات وزن وبدنية وغيرها من التجهيزات البدنية. الزمالك يتغلب على الجزيري في دوري المحترفين لليد كولر يسعى لتجهيز...

موقع ۲۴قبل ۱۲ ساعة

6 طرق لعلاج "القلق الوظيفي العالي"

يصف القلق الوظيفي عالي الدرجة شخصاً يرهق نفسه للتعامل مع مشاعر التوتر المستمرة والشك الذاتي، والخوف من عدم الارتقاء إلى المستوى المطلوب. وبينما لا يعد تشخيصاً رسمياً، فإن هذا النوع من القلق جزء من اضطراب القلق العام، بحسب ديلي ميل. ويصاب به عادة الأشخاص الكماليين، الذين يطمحون إلى مستوى من المثالية، والرغبة في إظهار أنهم يمتلكون كل شيء. وغالباً ما يكون الأشخاص الذين يعانون من القلق الوظيفي العالي من أصحاب الإنجازات العالية، ولديهم مهن ناجحة، ولكن في نفس الوقت، فإنهم يواجهون انتقاداً ذاتياً شبه مستمر، ولا يمكن لأي...

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

ناصر منسي ينتظم في التدريبات الجماعية استعدادًا لمباراة النصر الليبي

انتظم ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم، الذي أقيم على ملعب شهداء بنينا، استعدادًا لخوض مباراة النصر الودية في اعتزال خالد حسين.وكان ناصر منسي خاض تدريبات تأهيلية في المران الأخير الذي خاضه الفريق في القاهرة بسبب الإجهاد العضلي، قبل أن يشارك في مران اليوم بصورة طبيعية. لإعطاء التعليمات.. تقسيمة فنية قوية بمران الزمالك استعدادًا لمباراة النصر الليبي الملحق الإداري بالقنصلية المصرية يزور بعثة الزمالك في ليبيا قبل لقاء النصر وكانت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك وصلت مساء أمس الأربعاء...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

حمدان الحمدان يوجّه رسالة للاعبي المنتخب السعودي

يستعد المنتخب السعودي لمواجهة منتخب أستراليا، اليوم الخميس، ضمن مواجهات الجولة الخامسة في المرحلة الثالثة لتصفيات كأس العالم 2026.وعلق حمدان الحمدان لاعب المنتخب السعودي السابق، علي غيابات المنتخب، حيث يغيب العديد من اللاعبين عن منتخب الأخضر اليوم، مثل سالم الدوسري وعبدالإله المالكي وسلمان الفرج وعبدالإله العمري للإصابة، بجانب محمد كنو للإيقاف. إمام عاشور: أحترم جمهور نادي الزمالك رغم تعرضي للانتقادات إمام عاشور: أشعر بالحزن لعدم اكتمال مسيرتي الإحترافية.. وأنا الآن في أفضل نادي في إفريقيا وقال حمدان عبر برنامج في 90”: الغيابات لن تؤثر بشكل كبير في مواجهة منتخب أستراليا،...

النهار أونلاینقبل ۲ یوم

بوناصر يعود لأجواء التدريبات مع ناديه السد

عاد المدافع الدولي، عبد الصمد بوناصر، إلى أجواء التدريبات الجماعية مع فريقه السد القطري، بعد غياب دام لأكثر من ثلاث أشهر. بسبب الإصابة التي عانى منها اللاعب على مستوى الكاحل. وسجل المدافع الدولي الجزائري، حضوره في التدريبات الجماعية لناديه السد، إستعدادا لمواجهة الخور الأسبوع المقبل. وأبان، بوناصر، عن جاهزيته تحسبا للعودة إلى المنافسة. وتعتبر هذه العودة بمثابة دفعة معنوية كبيرة لفريق السد، خاصة في ظل التحديات القادمة في المسابقات المحلية والقارية. ومن المرتقب، أن يدعم اللاعب، خط الدفاع في فريقه في قادم المواعيد، بعد تخلصه من الإصابة. إضغط على الصورة...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

الأهلي يمنح أشرف داري راحة شهرية لتفادي تفاقم إصابته

أفاد مصدر مسؤول داخل النادي الأهلي أن اللاعب الدولي المغربي أشرف داري، مدافع الفريق الأول لكرة القدم، سيحصل على راحة لمدة شهر بعد تعرضه لإصابة في الكاحل، وذلك لتفادي تفاقم حالته.وكان داري قد أصيب في كاحله أثناء معسكر منتخب المغرب في سبتمبر الماضي خلال التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الإفريقية، قبل أن تتجدد إصابته مع الأهلي في الفترة الأخيرة. خالد الغندور يكشف حقيقة الإصابة المزمنة لـ أشرف داري مدافع الأهلي كولر يمنح يوسف أيمن فرصة أخيرة لتحديد مصيره مع الأهلي ومنذ انضمامه إلى صفوف الأهلي في 28 أغسطس 2024، لم يشارك...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

"فلاي دبي" تشارك لأول مرة في معرض البحرين الدولي للطيران

أعلنت فلاي دبي عن مشاركتها لأول مرة، في معرض البحرين الدولي للطيران 2024، الذي تنطلق فعالياته، اليوم الثلاثاء، وتستمر 15 نوفمبر تشرين الثاني الجاري في قاعدة صخير الجوية بالمنامة. وقال غيث الغيث، الرئيس التنفيذي لـفلاي دبي، إن معرض البحرين الدولي للطيران يعد حدثاً مهماً يسلط الضوء على أحدث التطورات والابتكارات في صناعة الطيران في المنطقة، ومشاركة الناقلة فيه تأتي تأكيداً على التزامها بالسوق البحريني. وأضاف أن المعرض يمثل فرصة لعرض التصميم الداخلي لمقصورات طائرات فلاي دبي التي تم تحديثها، وبما يعكس التزامها تجاه راحة الركاب ودمج التكنولوجيا والتصميم...

الأسبوعقبل ۳ یوم

«لا ألم ولا راحة».. هيدي كرم تتحدى نفسها بتدريبات شاقة في الجيم

هيدي كرم.. تصدرت الفنانة هيدي كرم مواقع التواصل الإجتماعي، عقب ظهورها من داخل إحدى صالات الألعاب الرياضية «الجيم». هيدي كرم في الجيم ونشرت هيدي كرم، عبر صحفتها الرسمية على موقع تبادل الصور والفيديوهات بموقع «إنستجرام»، مقطع فيديو لها وهي تؤدي تدريبات رياضية قاسية. View this post on Instagram A post shared by Heidy Karam (@heidykaram) وعلقت هيدي كرم على الفيديو باللغة الإنجليزية، قائلة: «لا ألم ولا راحة يا بيبي». وتحدثت هيدي داخل الفيديو ممازحة، بقولها: «أنا اللي جبت ده كله لنفسي». آخر أعمال هيدي كرم يذكر أن الفنانة...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

خالد السعود: فترة التوقف ستفيد الهلال والفتح .. فيديو

ماجد محمد أكد الناقد الرياضي خالد السعود، أن أكثر الأندية التي ستحقق أكبر إستفادة من فترة التوقف الحالية، هما ناديي الهلال والفتح. وأشار السعود أن الهلال في فترة التوقف، سيستفيد بعودة المصابين، مثل روبن نيفيز، وكذلك إصابة سالم الدوسري الأخيرة. وتابع أن نادي الفتح يعاني من سوء النتائج وعدم تركيز في الملعب، وسيحتاج لفترة التوقف، لاستعادة أوراقه من جديد، وترتيب أولوياته. ويتصدر الهلال جدوب ترتيب الدوري برصيد 28 نقطة، حصدهم من 9 انتصارات، وتعادل واحد، فيما يقبع الفتح في المركز الـ18 برصيد 5 نقاط فقط. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/4aJN1oDyi1lDhlke.mp4

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

حمدان الحمدان: سجلت أسرع هدف في الدوري ولكن الإعلام لا يتذكر .. فيديو

ماجد محمد كشف اللاعب السابق للفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح، حمدان الحمدان، أنه أسرع من سجل هدف، في تاريخ دورس المحترفين ولكن الإعلام لا يشير إلى ذلك. وأوضح الحمدان، أن هدفه جاء في الثانية الـ 10 من عمر اللقاء أمام نادي هجر، الغريم التقليدي لنادي الفتح، في مباراة ديربي قوية. وعبر عن حزنه الشديد، حيث أن الإعلام دائمًا ما ينسى ذلك الهدف، ولا أحد بتذكري، سوى هدف نواف العابد مع الهلال، وهدف سامي النجعي مع النصر. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/T9PcBZ-wm1vwkXHt.mp4

راحة للاعبي الفتح السعودي من التدريبات الجماعية

«لا ألم ولا راحة».. هيدي كرم تتحدى نفسها بتدريبات شاقة في الجيم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار