2025-04-04@00:02:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1125

«وصفة»:

    تعتبر طريقة عمل الحواوشي البلدي من وصفات المطبخ المصري، ويمكن تحضير هذه الوصفة أن تضمن لك الحصول على طعم غني ومقرمش.بدون أدوية.. طبيب يكشف عن طرق طبيعية لعلاج نقص الحديدكيف تحافظ على صحة المرارة وتقلل مخاطر تكون الحصوات؟.. طبيب يحذرقدمت الشيف نادية السيد، طريقة عمل الحواوشي البلدي، وهي من الأكلات المصرية، والتي يمكن تحضيرها في...
    تعتبر طريقة عمل البيض المقلي من وصفات المطبخ التركي، وهذه الوصفة تمنح البيض طعمًا غنيًا بفضل الزبدة المتبلة، مما يجعله طبقًا مثاليًا لوجبة الإفطار.الترمس.. تسلية العيد اللذيذة وفوائده الصحية المذهلة | تعرف عليهابعد تناول الفسيخ والرنجة.. مشروب صحي للتغلب على رائحة الفم | مكوناته وطريقة تحضيرهوقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل البيض المقلي، والتي يمكن...
    تتعرض الشفايف في فصل الربيع للجفاف الشديد والتقشر وهو أمر طبيعي نتيجة تقلبات الطقس، لذلك عليك البدء في استعادة ملمسها الناعم ومنظرها الجمالي الجذاب قبل قدوم فصل الصيف، وذلك من خلال وصفات طبيعية بسيطة  في المنزل ولا تتطلب الكثير من الجهد أو الوقت والتي تجعل الشفاه أكثر جاذبية وأكثر نعومة، وايضاً تمنحك توريداً طبيعياً للشفاه:وصفات توريد...
    مع تغير الفصول وعدم ثبات الطقس، وقضاء الناس معظم أوقاتهم في المنازل والمكاتب الدافئة، تصبح نزلات البرد شائعة بشكل كبير.3 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان .. تعرف عليها3 مشروبات صحية لعلاج جفاف الجسم في عيد الفطرفي معظم الحالات، تزول هذه الأعراض المزعجة خلال أسبوع أو أسبوعين. ولكن على عكس التهاب الحلق أو احتقان الأنف، غالبًا...
    تحرص الكثير من الأسر المصرية على تناول الرنجة خلال أيام عيد الفطر خاصة بعد الخروج من صيام شهر كامل، لذا تبحث بعض الأمهات عن طرق مختلفة لتقديمها ومن بين هذه الطرق هو تحضير سلطة الرنجة. وخلال السطور التالية، يقدم "الأسبوع" لمتابعيه وزواره، طريقة عمل سلطة الرنجة في البيت، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع عل...
    متابعات ــ تاق برس  وصف رئيس الوزراء القطري السابق، حمد بن جاسم المرحلة التي تنتظر السودان الآن بعد أن شارفت الحرب على نهايتها بأنها الأصعب على الإطلاق.   وثمن بن جاسم الدور الكبير الذي لعبه الجيش السوداني في حسم المعركة وحيا صمود الشعب السوداني، لكنه عاد وأشار إلى أن المرحلة المقبلة تتطلب إدارة حكيمة وان...
    أميرة خالد يُعاني العديد من الأشخاص من فقر الدم، وهو حالة صحية تؤثر على نشاط الجسم وتسبب الشعور المستمر بالإرهاق والدوخة، إلى جانب برودة الأطراف وتساقط الشعر، حتى أن بعض الرجال قد يلاحظون تساقط شعر اللحية. ولتحسين مستويات الهيموجلوبين في الدم وتعزيز الصحة العامة، يُنصح بتناول مزيج طبيعي غني بالحديد والعناصر الغذائية المفيدة. ويتكون الخليط...
    طريقة عمل المقلوبة، تعتبر المقلوبة واحدة من أشهر الأطباق في المطبخ العربي، وهي تتميز بطعمها الفريد ومكوناتها المميزة، وسهولة التحضير .طريقة عمل المقلوبةتقدم الشيف أماني عزت طريقة عمل المقلوبة باستخدام الأرز و الدجاج أو اللحم والخضروات.. إليك المقادير والخطوات.المكونات لطريقة عمل المقلوبةدجاجة كاملة مقسمة إلى 4 قطع2 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع لمدة 30 دقيقة2...
    أميرة خالد كشفت الإعلامية سجا العتيبي عن وصفة طبيعية وغير مكلفة لعلاج التصبغات قبل عيد الفطر المبارك. وأوضحت سجا أن ماسك الزبادي من أكثر العلاجات الفعالة التي تمنح نتائج مبهرة في تقليل التصبغات وتفتيح البشرة. وقالت سجا في مقطع فيديو ظهرت فيه: “العيد قرب، وهذا أقوى ماسك للتصبغات والتفتيح، وما يكلف ريالين، زبادي وأرز .”...
    تنظيف السجاد الجاف على الناشف، وهي طريقة فعالة للحفاظ عليه نظيفًا دون الحاجة لاستخدام الماء بكثرة. طريقة تنظيف السجاد الجافويمكن تجربة تنظيف السجاد باستخدام ممسحة رطبة بعد التنظيف الجاف لإزالة أي أتربة متبقية.5 مشروبات طبيعية لتنظيف الكلى من الحصوات والسموم.. ونصائح لتجنب تكونهااقتصادي وكريمي.. طريقة تحضير صوص البستاشيو بدون فستق وكشف موقع “DryMaster Systems”، عن خطوات سهلة...
    هل تُشعرك هموم العالم بالإحباط؟ هل تشعر بالإرهاق في العمل؟ هل تحتاج إلى شيء إضافي لمحاربة المرض أو الاستعداد للجراحة؟ تُقدم مدينة نوشاتيل السويسرية لسكانها خياراً طبياً جديداً: انغمس في الفن واحصل على تقرير طبي مجاني للقيام بذلك. "وصفة المتاحف الطبية" هو مشروع تجريبي جديد مدته عامان، تُغطي السلطات المحلية والإقليمية في هذه...
    الفطير الشرقي بالسجق مثل المطاعم باسهل طريقة بدون عجن على طريقة الشيف غادة الويلى عبر صفحتها على الفسيبوك.المقادير لعمل فطيرة شرقى..لفه جلاش (نصف كيلو تقريبا) الجلاش هو عجينة الفيلونصف كوب زبادينصف كوب حليب دافينصف كوب زبده سايحه او سمنةنصف ملعقه بيكنج بودرنصف ملعقه سكرنصف ملعقه ملحلحشوة السجق:ربع كيلو سجقبصلة متوسطةملعقة صغيرة ثوم مفروم٢ حبة فلفل...
    استعد اليوم لتطبيق وصفة دجاج بالثوم والكريمة بمكوناتها البسيطة ومقاديرها الصحيحة، زين سفرتك بطبق شهي غير تقليدي بالكريمة الرائعة وقدميه لعائلتك مع طبق البطاطا المهروسة أو الباستا واسعدي أسرتك.المقادير:4 صدور دجاج2 ملعقة حجم كبير زيت زيتون4 فصوص ثوم، مفروم1 كوب مرق دجاج1 كوب كريم ثقيل1 ⁄2 كوب جبنة بارميزان مبشورملح وفلفل "حسب الرغبة"بقدونس مفرومطريقة التحضير:أولاً...
    جفاف العين مشكلة شائعة، خاصةً مع كثرة استخدام الشاشات، يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العينان كمية كافية من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والاحمرار، وأحيانًا عدم وضوح الرؤية، مع أهمية استشارة الطبيب في حالة جفاف العين المزمن، إلا أن بعض العلاجات المنزلية الفعالة يمكن أن تخفف...
    طريقة تحضير بط دمياطي بالمورتة، هل جربتي يوما ما طريقة عمل بط دمياطي بالمورتة؟ بط دمياطي بالمورتة يعتبرمن أشهى الوصفات التقليدية التي يشتهر بها المطبخ المصري، وخاصة في محافظة دمياط.طريقة تحضير بط دمياطي بالمورتة يتميزالبط الدمياطي بنكهاته المميزة الغنية بتوابل متنوعة التي تضيف مذاقًا لا يُقاوم، إليك الطريقة الأصلية لتحضيره بخطوات سهلة وبسيطة للشيف دينا علي.مقادير...
    كشفت المطربة السورية أصالة نصري عن عادتها الغذائية الغريبة التي تتبعها قبل حفلاتها، مؤكدة أنها تستلهم طقساً خاصاً من كوكب الشرق أم كلثوم. وفي مقابلة تلفزيونية قالت أصالة إنها تحرص على تناول الفسيخ قبل يوم واحد من أي حفل غنائي كبير، وذلك بعدما لاحظت التأثير الإيجابي لهذا الأمر على صوتها وأدائها على المسرح....
    يهتم الكثير من الأشخاص بكيفية عمل بسكويت العيد، وذلك مع قرب قدوم عيد الفطر المبارك 2024، ويتم تحضيره بنكهات مختلفة أشهرها البرتقال، ولا يحتاج سوى مقادير بسيطة وغير مكلفة. طريقة عمل بسكويت العيد بالبرتقال وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل بسكويت العيد بالبرتقال وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات...
    أكثر ما يزعج المرأة في جسمها هو تراكم دهون البطن مما تفقد المرأة جمالها وأناقتها وتجعها غير قادرة على ارتداء ملابس ضيقة كما تريد، ومع ذلك هناك وصفات معينة يمكن أن تساعد في تسريع التخلص من دهون البطن وظهور النتائج، وسنتناول في هذا المقال أسرع وصفة لنسف دهون البطن:وصفة لنسف دهون البطنلبن زباديلبن زبادي من...
    يعاني الجميع من الهالات السوداء تحت العينين، والتي قد تكون ناجمة عن التعب والإجهاد، أو ربما السهر وقلة النوم، في السطور التالية، سنستعرض أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من الهالات.عصير البصل .. وصفة طبيعية قد تعيد نمو الشعر في المناطق الصلعاءطرق طبيعية للتخلص من الهالات السوداء- وصفة الشاي البارد للتخلص من الهالات السوداءتعتبر هذه الطريقة من...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في "مطبخ رمضان"، نقدم لكم يوميًا أشهى الوصفات الرمضانية، وأفكار مميزة للسحور والإفطار، ونصائح لتحضير أطباق لذيذة بسهولة، لتجعلوا موائدكم أكثر تنوعًا وتميزًا في الشهر الفضيل.وصفة اليوم: مناقيش الجبن الشهيةنلتقي غدًا بوصفة جديدة ونكهة مميزة تضيف لمائدتكم الرمضانية لمسة شهية. تابعونا يوميًا في "مطبخ رمضان"، واستمتعوا بألذ الأطباق برفقة العائلة والأحباب.
    أظهرت بعض الدراسات أن عصير البصل قد يُحسّن نمو الشعر لدى المصابين بالصلع، وبالثعلبة البقعية وهي حالة مناعة ذاتية تتميز بظهور بقع صلعاء دائرية على فروة الرأس، وقد تؤثر أحيانًا على اللحية.هل تعانين من قشرة الشعر وحب الشباب.. أسباب وحلول المشاكل الجلديةفوائد الجرجير لصحة الجسم والشعر والبشرةوجدت دراسة صغيرة أن علاج الصلع بعصير البصل أدى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر شهر رمضان في مصر موسماً استثنائياً تتجلى فيه العادات والتقاليد الغذائية المميزة، ومع حلول الشهر الفضيل، يتزايد اهتمام المصريين بتحضير الأطباق الرمضانية، وتحظى الحلويات الشرقية بمكانة خاصة، وعلى رأسها "البسبوسة"، التي تعتبر واحدة من أكثر الحلويات شعبية على مائدة الإفطار، فما سر ارتباط المصريين بها؟ وكيف يتم تحضيرها بأفضل...
    تحتاج بشرة النساء عناية خاصة في شهر رمضان حيث أن تزداد نسبة الجفاف والاجهاد في الجسم وبالتالى تنعكس على البشرة وتسبب مشاكل عديدة مثل الخطوط الرفيعة .ووفقا لما جاء في موقع stylecraze نكشف لكم طريقة استخدام واستعمال ماسك الطماطم والموز.فوئد قناع الطماطم والموز للوجهتعمل هذه الوصفة على اعادة النضارة للوجه وتفتيح البشرة وترطيبها ومحاربة اثار...
    شارك، الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية في المؤتمر الوطني الثاني لمتابعة تنفيذ أنشطة مكافحة العدوى والخطة القومية لمكافحة مقاومة مضادات الميكروبات، بحضور الأستاذ الدكتور، خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان.الحصاد الأسبوعي.. هيئة الدواء المصرية تختتم ورش عمل وبرامج تدريبية للارتقاء بالقطاع الدوائيرئيس هيئة الدواء المصرية يستقبل وفد...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الرقاق الطري من الأطعمة المحببة لدى معظم الأسر، وتحرص السيدات علي تحضيره في المنزل، أو شرائه، لذا نقدم لكم خطوات بسيطة يمكن من خلالها تحضير الرقاق الطري على البوتاجاز:- 4 أكواب دقيق- 3 ملاعق كبيرة سمنة- ماء- رشة ملح- رشة سكرالحشو- لحمة معصجة- سمنه جبنة- موتزاريلاخطوات التحضير  في البداية نخلط  الدقيق والملح...
    حين تبدأين اليوم بطريقة صحية، قد يكون هذه الأمر أهم العناصر الأساسية لفقدان الوزن، حيث يجب أن تحتوي الوجبة الأولى من اليوم على قيمة غذائية كافية للحفاظ على الطاقة طوال اليوم. ولكن العثور على وجبة الإفطار المناسبة قد يكون تحديًا لذلك  يمكنك الاستمرار في تناول نفس وجبة الإفطار، وسيساعدك ذلك أيضًا على إنقاص الوزن. وكانت اعتمدت  السيدة...
    يحلم كثيرون بـ إنقاص الوزن بسرعة قبل العيد خاصة فى ظل انتشار أصناف الحلويات والطعام الشهي طوال شهر رمضان مما يتسبب في زيادة الوزن.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نكشف لكم أهم المعلومات عن وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود. الشاي الأخضر مع التوت الأسوديساعد الشاي الأخضر مع التوت الأسود على تقليل الشهية وتقليل الانتفاخ...
    ورق العنب باللحمة ، يعتبر ورق العنب من الأطباق المحببة لدى الكبار والصغار، ويتميز بأنه سهل التحضير ولذيذ الطعم .يقدم ورق العنب كطبقٍ رئيسيٍ أو كمقبلات ،ويمكن حشوه بالأرز أو اللحم المفروم . نقدم لك اليوم طريقة عمل ورق العنب باللحم في الطاجن بخطواتٍ بسيطة.مقادير طاجن ورق عنب باللحمةشرايح لحمة بوفتيكربع كيلو ورق عنبخلطه الأرزبصلة و...
    خبز الشعير من أفضل البدائل الصحية لمرضى السكري، حيث يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات مقارنةً بالخبز الأبيض، وهذا يجعله يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. طريقة عمل خبز الشعير لمرضى السكريخبز الشعير لمرضى السكري.. وصفة صحية ولذيذةإليك طريقة تحضيره في المنزل بخطوات بسيطة، للشيف هدي زعرب.المكونات لطريقة عمل خبز الشعير لمرضى السكري2...
    حتى الآن، تسبّب الصراع الفلسطيني الإسرائيلي (بعد السابع من أكتوبر/ تشرين الأول)، في مقتل أكثر من 48 ألف شخص، وإصابة أكثر من 110 آلاف شخص، وتشريد أكثر من مليوني شخص في غزة، مما يجعله الصراع الأكثر دموية في منطقة الشرق الأوسط منذ 20 عامًا. على الرغم من أن اتفاق وقف إطلاق النار قد أعطى بصيص...
    تعتبر طريقة عمل الفول بالسجق من الوصفات الشهية، والتي يشتهر تحضيرها في وصفات المطبخ المصري، ويمكن تقديمها على وجبة السحور، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر في رمضان؟.. لن تتوقع الفوائدقطايف رمضان وطريقة تحضير العجينة والحشوات.. والفرق بينها وبين الكنافةوقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل الفول بالسجق، وهي من الأكلات...
    القاهرة- أ ش أ: نصح الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، الأمهات بضرورة إطعام أطفالهن القرع والجزر، مؤكدًا أن هذه التركيبة تُعد من أقوى مضادات الأورام. وقال خلال لقائه مع الإعلامي شريف نور الدين، في برنامج مطبخ أنا وهو وهي، المذاع على قناة صدى البلد، إن هذه التركيبة طبيعية ومركزة، مما يجعلها...
    يعد طاجن لسان العصفور باللحمة من الأطباق المميزة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية، يفضل تناوله الكثير من الأشخاص، كما أنه غني بالبروتينات من اللحمة والكربوهيدرات من لسان العصفور، مما يجعله خيارًا متوازنًا لوجبة كاملة مشبعة، ويوفر الكثير من وقت ربات البيوت فى المطبخ لأعداد الطعام وبالأخص خلال شهر رمضان.يحتوي طاجن لسان العصفور على...
    إذا كنت تبحثين عن أفكار جديدة لوجبة سحور خفيفة لذيذة مغذية ومختلفة، فقدمي لأسرتك البيض التركي أو الـ"تشيلبير" (Çilbir) بالتركية. تلك الوصفة العثمانية العريقة التي تجمع بين الزبادي اليوناني والبيض، كقوتين عظميين تشتهر كل منها بقيمتها الغذائية الغنية وتنوعها وغناها بالبروتين والفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية، وتوفران بداية صحية ليوم مُفعم بالطاقة والنشاط.اقرأ أيضا list of...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في "مطبخ رمضان"، نقدم لكم يوميًا أشهى الوصفات الرمضانية، أفكار مميزة للسحور والإفطار، ونصائح لتحضير أطباق لذيذة بسهولة، لتجعلوا موائدكم أكثر تنوعًا وتميزًا في الشهر الفضيل.وصفة اليوم: كفتة البرغل بمذاق مميزالمكونات:نصف كيلو لحم مفرومكوب برغل ناعمبصلة مبشورة ناعمةماء بصلملح وفلفل أسودبهارات لحمةزيتملعقة كبيرة بيكينج باودرطريقة التحضير:ينقع البرغل في الماء لمدة...
    يُعتبر الخشاف من الأطباق الرمضانية الشهيرة التي تحتل مكانة خاصة على مائدة الإفطار في معظم البلدان العربية. هذا الطبق التقليدي، الذي يتنوع تحضيره حسب العادات والمكونات المتاحة، يُعد من الأطعمة التي تجمع بين الطعم الحلو والفوائد الصحية بفضل مكوناته الغنية مثل الفواكه المجففة والمكسرات.في رمضان، يتوق الكثيرون لتناول الخشاف بعد يوم طويل من الصيام، حيث...
    يعتبر تنظيف البوتجاز بعمق قبل رمضان، مهم جدًا لضمان بيئة طهي نظيفة وصحية، والحفاظ عليه من الاتساخ بشكل أكبر خلال تحضير الوصفات في شهر رمضان.طريقة بسيطة لتنظيف البوتجاز بشكل عميق قبل رمضانويمكن لاتباع بعض الطرق البسيطة أن يكون البوتجاز نظيفًا وجاهزًا لاستقبال شهر رمضان بأفضل حالة، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي، وإليك...
    بقلم : د. سمير عبيد .. أولا :نعود ونكرر … وبعد ان عجزت حلول الأرض في العراق بدأت حلول السماء. نعم بدأت حلول السماء لإنقاذ بلد الله ،وبلد العظماء والصالحين الذين زخرفوا جغرافية العراق بآثارهم وسفرهم وتاريخهم وقبورهم ومراقدهم المقدسة من حكم الصبيان، وتجار الاديان والخزعبلات، والفراعنة الجدد .بحيث سخّر الله قوى دولية عظمى لتقف...
    يعتبر الحمام الكداب من وصفات المطبخ المصري، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، وهي  عبارة عن أوراك الدجاج المحشية بديلًا عن الحمام. طريقة عمل عجينة السمبوسك بالمنزل.. وكيفية تخزينها لـ رمضان؟قوام ناعم ومذاق غنى .. طريقة عمل شوكولاتة دبيوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل الحمام الكداب، وهي من الأكلات المصرية، ويمكن تحضيره في المنزل...
    إذا كنتِ تبحثين عن وصفة تجمع بين المذاق الشرقي الغني والقيمة الغذائية العالية، فإن طاجن الفاصوليا البيضاء بالكفتة هو الخيار المثالي لكِ، فهو يجمع بين البروتين النباتي والحيواني في وجبة متكاملة، تضفي عليها التوابل والصلصة طعمًا رائعًا يأسر الحواس.ويُعتبر هذا الطاجن من الأكلات المصرية الشهيرة التي تُقدم على السفرة في العزائم والمناسبات العائلية، كما أنه...
    التهاب اللثة أو اللثة الملتهبة Gingivitis هي عبارة نوع من أنواع أمراض اللثة الذي ينتج عن تراكم البكتيريا والترسبات حول الأسنان، ومن أهم أعراض إصابة اللثة هو الاحمرار والانتفاخ وحدوث نزيف عند تنظيف الأسنان بشكل مبالغ به بالفرشاة، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل وصفة لعلاج التهاب اللثة في المنزل:اقرأ ايضاًما علاقة التهاب اللثة بالإصابة...
    أميرة خالد كشف مختص عن وصفة طبيعية فعالة تمنح البشرة إشراقة فورية بمجرد استخدامها، وتعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل. وأوضح المختص، خلال مقطع فيديو، أن الوصفة تتكون من: ملعقة زبادي يوناني (أو الزبادي العادي في حال عدم توفره)، ملعقة خميرة، ملعقة ماء ورد، ونصف ملعقة نشا. ثم تُخلط المكونات جيدًا حتى تصبح...
    نوهت إدارة القطاع الصحي الخاص بوزارة الصحة بحكومة الوحدة الوطنية للصيدليات العامة بعدم إجراء أي فحوصات أو كشوفات طبية وتدابير علاجية للمرضي داخل الصيدليات، سواء كان ذلك بمقابل أو بالمجان. كما نبهت الإدارة على حظر صرف أي دواء، وخاصة المضادات الحيوية، إلا بوصفة طبية محررة من طبيب مأذون له بمزاولة المهنة وقال مدير إدارة القطاع...
    تقسيم السودان وصفة عالمية في طور التحضير، وهناك تواطؤ خفي من بعض الدول لتجهيزها كوجبة دسمة، وهذا النوع من التواطؤ أرداء مما هو معلن، وكل الهرج والمرج الدائر بين السودانيين لن يغير مكوناتها ونوع الجمهور الذي سيتناولها، بل ربما يزيد من دسامتها والتكالب عليها! - بعد إعلان الحكومة الموالية، ستزيد موارد منظمات الإغاثة والعطايا وستعمل...
    يعد عصير الكرفس والأناناس خيارًا رائعًا لفقدان الوزن وتقليل الانتفاخ، فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يساعد على إبقائك ممتلئًا وتقليل الإفراط في تناول الطعام.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم طريقة عمل عصير الكرفس والأناناس.مكونات عصير الكرفس:1 حزمة من الكرفس2 شريحة أناناس ناضجة150 مل من ماء جوز الهندمكعبات الثلج حسب الرغبة طريقة عمل...
    تعتبر البطاطس بالبشاميل من الأكلات اللذيذة والمشبعة التي تناسب سفرة رمضان، ويمكن تُحضيرها بسهولة بمكونات بسيطة في المنزل.دراسة جديدة تكشف أنواع الشخصيات.. تعرف عليهالو عندك إمساك وانتفاخ.. مش هتصدق فوائد كوب الخميرة واللبن قبل النوموقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل البطاطس بالبشاميل، وهي من وصفات المطبخ العالمي، ويمكن تحضيرها في المنزل خلال أقل من ساعة...
    طريقة عمل الكوسة بالبشاميل ، تُعد الكوسة بالبشاميل من الأطباق الشهية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. تتميز هذه الوصفة بأنها تجمع بين طعم الكوسة الطازجة وصلصة البشاميل الكريمية، ما يجعلها من الخيارات المثالية لوجبات الغداء أو العشاء. إذا كنتِ تبحثين عن وصفة لذيذة وسهلة التحضير، إليكِ طريقة تحضير الكوسة بالبشاميل.المكونات لعمل كوسة بالبشاميل لتحضير...
    استخدام طريقة طبيعية لعلاج الشعر بدلا من الكيراتين والبروتين هي من أفضل الطرق للحصول على شعر صحي ولامع، نظرا لاحتوائهما على العديد من المواد الكيميائية التي تسبب ضررا على المدى البعيد، إذ يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنعيم الشعر وتقوية جذوره، بالإضافة إلى أن أسعارها في متناول اليد وغير مكلفة.  بديل الكيراتين...
    تعد الطماطم من أفضل الأطعمة الطبيعية التي تساعد في علاج تساقط الشعر، بل إعادة إنبات الفراغات.ووفقا لما جاء فى موقع “ تايمز أوف إنديا”، فإن سر قدرة الطماطم على إنبات الشعر وعلاج مشاكله، يكمن فى احتوائها على عدد كبير من العناصر المفيدة له.سر قدرة الطماطم على إنبات الشعر يحتوي على فيتامين C: يعزز إنتاج الكولاجين، وهو...
    أميرة خالد كشفت الدكتورة رانيا سعيد، استشارية التغذية والطب الوظيفي، عن وصفة طبيعية تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة حول منطقة البطن، إلى جانب دورها الفعّال في تنظيف القولون وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. وأوضحت سعيد أن هذه الوصفة تعتمد على مزيج من أربع مكونات طبيعية، وهي: بذور الشيا، وبذور الكتان، وحبة البركة، وحب الرشاد، حيث...