2024-11-18@18:26:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 35
«صحة الصيام»:
أظهرت دراسة أجريت في مستشفى الأطفال في لوس أنجليس بالولايات المتحدة أن نظاماً غذائياً جديداً قد يساعد في تحسين وظائف الكلى ومنع تدهورها لدى مرضى «الكلى المزمن». وأوضح الباحثون أن نتائج هذه الدراسة تفتح آفاقاً جديدة لعلاج مرضى القصور الكلوي المزمن عبر استراتيجية غذائية غير دوائية قد تكون فعّالة وآمنة، ونُشرت النتائج،...
الصيام المتقطع من أساليب الحياة الصحية التي اكتسبت شهرة كبيرة مؤخرًا، ويعتمد على تناول الطعام في فترات محددة من اليوم، مما يعزز من كفاءة عملية الأيض ويساهم في تحسين الصحة العامة.الصيام المتقطع هو نظام غذائي يعتمد على تقسيم اليوم إلى فترات صيام وتناول الطعام. يهدف هذا النظام إلى تحسين أداء الجسم وتقديم فوائد صحية، من...
يؤثر الصيام المتقطع على الرجال والنساء بشكل مختلف، إذ قد تحتاج النساء إلى اتباع نهج تدريجي لتقليل الآثار الجانبية السلبية المحتملة على الصحة الإنجابية وصحة العظام والرفاهية العامة. الصيام المتقطع هو نمط غذائي يركز على توقيت تناول الطعام بدلاً من نوعية الطعام نفسه. يتنوع الصيام المتقطع في أساليبه، ورغم أن هناك أنواعا مختلفة منه، فإن...
وجدت دراسة أن الصيام المتقطع له فوائد تتجاوز فقدان الوزن، حيث يمكن أن تساعد الجسم على معالجة الجلوكوز بشكل أفضل، وتقليل الانخفاض المرتبط بالعمر في وظائف الأمعاء. وقدم الباحثون نتائج دراستهم التي أجريت على الفئران في القمة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء، وهو الاجتماع السنوي للجمعية الفسيولوجية الأمريكية (APS)، في لونغ بيتش بكاليفورنيا.وقال سبنسر فرويغوب، الطالب في...
وجدت دراسة أن الصيام المتقطع له فوائد تتجاوز فقدان الوزن، حيث يمكن أن تساعد الجسم على معالجة الجلوكوز بشكل أفضل، وتقليل الانخفاض المرتبط بالعمر في وظائف الأمعاء. وقدم الباحثون نتائج دراستهم التي أجريت على الفئران في القمة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء، وهو الاجتماع السنوي للجمعية الفسيولوجية الأمريكية (APS)، في لونغ بيتش بكاليفورنيا. إقرأ المزيد ...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد اليها عبر موقعها الرسمي مضمونة:" هل للمعاصي التي يرتكبها الإنسان في نهار رمضان تأثير في صحة الصيام كالغِيبة ونحوها؟ فهناك رجلٌ جلس مع بعض أقاربه وأصدقائه في نهار رمضان، وتكلموا في بعض شؤونهم، ثم تطرقوا للكلام عن بعض الناس بما فيهم من محاسن ومساوئ، ويَعلَم أن الغِيبة محرمة،...
شهر رمضان الذي يمنحنا فرصةً مذهلة للتعبد والقيام بأعمال الخير التي تقربنا من الله، يقدم لنا الكثير من الفوائد الصحية لأجسامنا من خلال الصيام، لعل أول ما تبادر إلى ذهنك منها هو التخلص من السموم وتعزيز المناعة، لكن هل كنت تعلم من قبل أن للصيام تأثير إيجابي على صحة العظام؟ فوائد الصيام على صحة...
يعاني الكثير منّا خلال شهر رمضان المبارك، من انبعاث الرائحة الكريهة من الفم، إذ يتسبب الامتناع عن شرب الماء والسوائل الأخرى بإنخفاض إفراز اللعاب داخل الفم وهذا ما يؤدي إلى شعور الصائم بجفاف الفم وانبعاث الرائحة الكريهة من فمه وظهور العديد من المشاكل، فكيف نحافظ على صحة الفم والأسنان عند الصيام؟ وفي هذا السياق، قدم...
شهر الصيام، يعد صيام شهر رمضان المبارك علاج قوي لصحة الإنسان، إذ يحمي الجسم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وهو ما ينعكس على الصحة الجسدية والنفسية، لذا تنشر "الوفد" في هذا التقرير، فوائد صيام رمضان على الصحة.فوائد الصيام لصحة الإنسانيقلل الصيام من فرص إصابة الجسم بالالتهابات.يقوي الصيام من الأداء الإدراكي، ويحد من الإصابة بالخرف...
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن تأثير النظام الغذائي الصيام المتقطع على صحة القلب، خاصة بعد. ظهور أبحاث تؤكد ضرره. وأشار النمر أنه سئل كثيرًا عن هذا الأمر، خاصة بعد عرض عدة ملخصات من الدراسة2024 AHA، والتي تفيد بضرر هذا النظام على صحة القلب. وتابع قائلًا: “الحقيقة باختصار...
قال الشيخ أشرف الفيل، الداعية الإسلامي، إن الإفرازات التي تأتي قبل نزول الحيض، ليست من الحيض في شيء، وإنما الحيض يبدأ بنزول الدم الفاسد ذي الرائحة الكريهة التي تعلمه كل امرأة.وأضاف «الفيل» خلال استضافته بأحد البرامج الفضائية ، أن نزول الإفرازات البنية عقب الحيض، فهو علامة الطهر عند المرأة، وإذا نزل بعدها دم أو كُدرة...
خلال شهر رمضان، يتغير نمط الحياة الغذائية والصحية بشكل كبير، حيث يتحول إلى نظام صيام يتطلب الامتناع عن تناول الطعام والشراب من طلوع الفجر حتى غروب الشمس. وبناءً على ذلك، يتزايد الاهتمام بتغذية البشرة والحفاظ على جمالها خلال هذا الشهر الكريم.تأثير النظام الغذائي خلال رمضان على حالة البشرة لا يُستهان به.يجب أن يكون النظام الغذائي...
في شهر رمضان المبارك، يصوم المسلمون من طلوع الفجر حتى غروب الشمس، وخلال هذه الفترة الطويلة يتوقفون عن تناول الطعام والشراب. ومع حلول وقت الإفطار، يعودون للتغذية والترطيب. إن شرب الماء خلال وجبة الإفطار له أهمية كبيرة، فهو ليس مجرد وسيلة لإطفاء العطش، بل له فوائد صحية عديدة تؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان ونشاطه...
الإمارات العربية – وجد علماء أن من يصومون بشهر رمضان ينخفض لديهم مستوى الكوليسترول والدهون الأخرى، فضلا عن انخفاض علامات الإلتهابات في الدم. وتوصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد دراسة نموذج صيام رمضان المتقطع (RIF) لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. ومن المعروف أنه إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعا فهذا يعني أن ترسبات...
شفاعة القرآن والصيام للعبد تعد من المفاهيم الأساسية في الإسلام التي تحمل معان عميقة وأثرا كبيرا في حياة المؤمنين، وفي ظل انشغال المسلمون بشهر رمضان المبارك وتلاوة القرآن الكريم، يتساءل الكثيرون عن صحة حديث الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة وهو ما أوضحه الداعية الإسلامي، رمضان عبد المعز. صحة حديث الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة وحول...
في ظل شهر رمضان المبارك، يبرز الاهتمام بالصحة الغذائية كعامل رئيسي للحفاظ على النشاط والحيوية خلال ساعات الصيام الطويلة. الخبراء يؤكدون على أهمية اختيار الأطعمة الخفيفة والمتوازنة لدعم صحة الجهاز الهضمي وتعزيز الشعور بالراحة طوال اليوم.من المعلوم أن الأطعمة الثقيلة والغنية بالدهون والتوابل قد تسبب الإجهاد للجهاز الهضمي، مما يزيد من صعوبة تحمل ساعات الصيام....
وكالات: في شهر رمضان المبارك، حيث تمتد ساعات الصيام إلى أكثر من 14 ساعة في بعض الدول، يبرز التحدي الصحي الذي يواجه الصائمين في الحفاظ على صحتهم والتوازن الغذائي. خبراء التغذية يؤكدون على أهمية انتقاء المأكولات وأنواع مشروبات صحية خلال رمضان، والتي تُسهم في تعزيز صحة الصائمين، ولا تتسبب في أضرار جانبية مثل الإمساك أو...
#سواليف يعتبر #الصيام من العادات الصحية التي يمكن اعتمادها للوقاية من #الأمراض المرتبطة بالسمنة، وطريقة لتعزيز #مناعة_الجسم وتحسين صحة الجهاز العصبي. وتشير العديد من الدراسات العلمية إلى أن الصيام المتقطع، مثل صيام شهر رمضان مثلا، يساعد في التقليل من نسب #الدهون_الضارة المتراكمة في الجسم، الأمر الذي ينعكس إيجابا على #صحة_القلب ويساهم في الوقاية...
يتعرض العديد من الناس خلال فترة الصيام لبعض المشكلات في الجهاز الهضمي نتيجة اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، فما هي الوسائل لتجنب هذه المشكلات خلال شهر رمضان؟ لتجنّب التلبكات المعوية والمعدية وتقليل الضغط على الجهاز الهضمي ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن الوجبات الثقيلة أثناء فترة السحور، واستبدال الأطعمة المشبعة بالدهون والسكريات بأطعمة غنية بالألياف والبروتين،...
دشن صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبد العزيز أمير المنطقة الشرقية في مكتب سموه بديوان الإمارة الثلاثاء، حملة صحتك في رمضان بنسختها الرابعة، والتي تنظمها المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، على مستوى مدن ومحافظات المنطقة بالتزامن مع شهر رمضان المبارك للتوعية بالسلوكيات الصحيحة في رمضان. وبين مدير عام الشؤون الصحية بالمنطقة...
أحكام الصيام دون صلاة: تأثير الصلاة في صحة الصوم وأحكامه، الصيام هو عبادة عظيمة في الإسلام تتطلب امتثالًا للعديد من الأحكام والشروط لكي يكون صحيحًا ومقبولًا ومن بين هذه الأحكام، يأتي دور الصلاة وأثرها في صحة الصوم وقبوله.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن أحكام الصيام دون صلاة: تأثير الصلاة...
قالت منظمة الصحة العالمية، إن الأدلة تشير إلى أن الصيام يمكن أن يساعد في ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم، وتخفيف ضغط الدم والكوليسترول وتحسين صحة القلب.وأوضحت المنظمة، أن الصيام يؤثر بشكل إيجابي على صحة مرضى ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم وينعكس تدريجيا على مستويات الكوليسترول، مما يؤدي لتحسن صحة المريض، وبشكل عام يعد شهر رمضان...
حسم الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية، الجدل حول حكم استخدام بخاخة الربو أثناء الصيام؟. قال مفتى الديار المصرية، اليوم الجمعة، إن دار الإفتاء المصرية في عام ٢٠٢١ استقرت على أنه بعد دراسة مطولة مع الأطباء والعلماء وعرض كل المعلومات الفقهية وغيرها، على أن استخدام بخاخة الربو لا تفسد الصيام.أوضح: "بعد دراسةِ دار الإفتاء المصرية...
حسم الدكتور شوقي علام، مفتي الديار المصرية، الجدل حول حكم استخدام بخاخة الربو أثناء الصيام؟. وقال مفتى الديار المصرية، خلال حلقة برنامج "للفتوى حكاية"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الجمعة، إن دار الإفتاء المصرية في عام ٢٠٢١ استقرت على أنه بعد دراسة مطولة مع الأطباء والعلماء وعرض كل المعلومات الفقهية وغيرها، على أن استخدام بخاخة...
أطلقت مديرية الصحة بالقليوبية حملة جديدة تحت عنوان «عيش رمضان بصحة»، وذلك مع اقتراب استقبال الشهر الكريم، حيث يستعد المسلمين في جميع أنحاء العالم للصيام، وتستهدف الحملة تقديم نصائح استعدادا لرمضان. شرب الماء بكثرة وأوضح الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، أن الحملة تقدم 12 نصيحة ذهبية للمقبلين على الصيام، منها شرب الكثير من...
قالت الدكتورة آيات فرغلي هاشم، الباحثة بقسم الزيوت والدهون، معهد الصناعات الغذائية والتغذية، بالمركز القومي للبحوث إن ضعف الذاكرة يعتبر من أبرز المشاكل والظواهر الشائعة في الوقت الراهن، حيث أن ضعف الذاكرة أو النسيان أو عدم التركيز هي مرادفات لمعني واحد وهو أحد أشكال فقدان الذكريات مثل نسيان بعض أسماء الأشخاص أو الأماكن أو حتي...
أعلنت مديرية الصحة والسكان بالقليوبية، عن إطلاق حملة صحية للتوعية بالطريقة المثلى لصيام مرضى السرطان خلال شهر رمضان، تحت شعار «بإيديك تعيش بصحة رحلة الشفاء بدايتها أمل»، تأتي هذه الحملة ضمن جهود المديرية بمبادرة الأورام السرطانية. شهر رمضان المعني الحقيقي العزيمة أوضح الدكتور حمود الجزار، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، في تصريحات لـ«الوطن» أن شهر رمضان...
في الأيام الأولى من شهر شعبان المبارك، وقبل حلول شهر رمضان المعظم، شهر الصيام والقيام، يرصد مصراوي، في سلسلة حلقات يومية، أهم أحكام الصيام التي يجب أن يعرفها كل مسلم، ويحتاج إلى تذكرها كل عام، يوضح الرأي الشرعي فيها لجان الفتوى الرئيسة بدار الإفتاء المصرية والأزهر الشريف:يعاني كثير من الصائمين من جفاف الفم أثناء...
قالت دارالإفتاء المصرية، إنه لا حرج في وضع مساحيق التجميل في نهار رمضان كالكحل وأحمر الشفاه؛ إذ ليست بِمُفطر، فلا يفسد بها صوم؛ حتى ولو امتصته البشرة ووجد الصائم طعمه؛ لعدم دخولها في المنافذ الأصلية الموصِّلة للجوف. الإفتاء توضح حكم توريث مقابر الأجداد للأبناء والأحفاد قضاء ما فات من صوم رمضان في شعبان.. الإفتاء توضح...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد اليها مضمونة:"ما حكم وضع مساحيق التجميل في نهار رمضان، كالكحل وأحمر الشفاه؟ وهل تُؤثِّر على صحة صوم من تقوم بوضعها ؟".لترد دار الإفتاء موضحة: أنه لا حرج في وضع مساحيق التجميل في نهار رمضان كالكحل وأحمر الشفاه؛ إذ ليست بِمُفَطِّرٍ، فلا يفسد بها صوم؛ حتى ولو امتصته البشرة...
فوائد الصيام: تأثير إيجابي على صحة الجسم، الصيام، سواء كان لأغراض دينية أو صحية، له تأثير كبير على صحة الجسم. يتعدى الصيام مجرد امتناع عن تناول الطعام، حيث يفترض الهضم والاستراحة الهضمية دورًا هامًا في تجديد وتحسين وظائف الجسم. في هذا المقال، سنستعرض بعض فوائد الصيام وكيف يسهم في تعزيز الصحة العامة.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية...
وقالت راموس: "الصيام المتقطع مرتبط بتنشيط جينات مختلفة، بما في ذلك جينات SIRT المرتبطة بطول العمر والصحة الخلوية". ومن أمثلة الصيام المتقطع النظام الغذائي 5:2، أو صيام اليوم البديل، أو الصيام اليومي المقيَّد بالوقت، كما توضح Mayo Clinic. وتشير المنظمة الصحية إلى أن "الصيام المتقطع يعني أنك لا تأكل لفترة من الوقت كل يوم...
هذه التشكيلة الجديدة للحكومة