2024-12-22@09:33:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 216
«الحلبة»:
في حين أن مشروب الأعشاب مفيد لمرضى السكري، إلا أن العديد من أنواع الشاي، مثل شاي الصبار وشاي الحلبة وشاي البابونج، تتفاعل مع الأدوية التي تتناولها وقد يكون لها آثار خطيرة على صحتك لذا، فمن الأفضل تجنب شرب هذه الأنواع والبحث عن نظام غذائي يناسبك.كما يجب التركيز على النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة، مثل ممارسة...
بغداد اليوم - بغدادقدم استاذ العلوم السياسية خليفة التميمي، اليوم الأربعاء (4 كانون الأول 2024)، قراءة حول معركة سوريا وتأثيرها في الداخل العراقي.وقال التميمي لـ"بغداد اليوم"، إن "تحرك قرابة 80 ألف مسلح ينتمون الى جماعات مسلحة بعضها على لائحة الارهاب الدولي في سوريا بتوقيت واحد رغم خلافاتها وبعضها كانت بينها معارك دامية ليس صدفة وهو...
بغداد اليوم - بغدادقدم استاذ العلوم السياسية خليفة التميمي، اليوم الأربعاء (4 كانون الأول 2024)، قراءة حول معركة سوريا وتأثيرها في الداخل العراقي.وقال التميمي لـ"بغداد اليوم"، إن "تحرك قرابة 80 ألف مسلح ينتمون الى جماعات مسلحة بعضها على لائحة الارهاب الدولي في سوريا بتوقيت واحد رغم خلافاتها وبعضها كانت بينها معارك دامية ليس صدفة وهو...
أثارت مواجهة الملاكم الأسطوري مايك تايسون ويوتيوبر جيك بول جدلًا واسعًا، بعد اتهامات بأن النزال الأول بينهما كان “مرتبًا”. ورغم الانتقادات التي واجهها النزال، عادت الأضواء لتُسلط مجددًا على احتمال لقاء ثانٍ بينهما، بدعم سعودي غير مسبوق.ووفقًا لتقرير نشرته NTV Spor، قدّم تركي آل الشيخ، رئيس هيئة الترفيه العامة السعودية، عرضًا ضخمًا لمايك تايسون لخوض...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة شخصيات وطنية: احتفالات عيد الاتحاد الـ 53 تسرد قصة الإمارات الملهمة تتويج الفائزين في سباق عيد الاتحاد لقوارب التجديف التراثية تشهد حلبة مرسى ياس «اللمسات الأخيرة»، استعداداً لاستقبال الجماهير من مختلف أنحاء العالم، لمتابعة سباق جائزة الاتحاد للطيران الكبرى لـ «الفورمولا-1»، بالإضافة إلى نهائي بطولة العالم «سوبر كروس»...
ماجد محمد في مشهد من الألفة والود، يعكس الروح الرياضية بين مقاتلتين، ظهرت هتان السيف بطلة الفنون القتالية ، والجزائرية ليليا عثماني، وهما يلتقطان صورة سويًا. ورغم المنافسات العنيفة التي تجمع بين السيف وعثماني في الحلبة، ظهر الاثنان في أجواء من الود والتعاون، وهو ما لقي إشادة من قبل المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي. وقد شهد...
> تصريح اقتصادي وقرار سياسي بدأ بهما الرئيس المنتخب ترامب توجيه اللّكمات قبل أن يدخل إلى الحلبة وقبل أن يبتدر ممارسة صلاحياته فعليا في يناير المقبل كرئيس جديد للولايات المتحدة الأمريكية> أما القرار فهو تعيينه للجنرال السابق (كيث كيلوغ) ( كموفد شخصي) له لكل من أوكرانيا وروسيا موجها بذلك صفعة داوية للمنهج والطريقة التي كانت...
شاهد: المصارعة السعودية هتان السيف تهز الحلبة بفوز ساحق على الجزائرية ليليا عثماني
غاية التدين السيطرة على النفس لا على الآخرين/ جلال الدين الرومي بقلم: حسن أبو زينب عمر (1) لا تختلف عنزتان حول دور الخطاب الديني في التوعية والتربية والتوجيه حتى وسط المجتمعات غير المسلمة وأعنى هناك بطبيعة الحال الخطاب الإسلامي ..قبل ثلاثة سنوات على ما أظن استضافت ولاية البحر الأحمر ورشة عن المخدرات ودورها...
يقدم الكركم والقرفة والحلبة، وهي ثلاثية قوية من الأعشاب والتوابل، نهجًا شاملاً للصحة الجيدة، وخاصة عند تناولها في الصباح. تعمل خصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة والهضمية على تعزيز المناعة وتنظيم نسبة السكر في الدم ومساعدة الهضم وتعزيز إزالة السموم، مما يساهم في الرفاهية العامة، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.فوائد مهمةيعمل الامتصاص الصباحي على تعظيم...
الحلبة صيدلية للوقاية من الأمراض المستعصية، ومنع الإصابة بها تمامًا، لذا ينصح بتناولها خلال فصل الشتاء، للحصول على فوائدها، وتدفئة الجسم من جهة أخرى، ولكن لا يفضل تحليتها بالعسل الأسود أو بالسكريات البيضاء، حتى لا تضيع أهميتها. الحلبة من المشروبات الشتوية الدافئة، التي ينصح بتناولها مع انخفاض درجات الحرارة، لأنها تحتوي على نسبة عالية جدًا...
الحلبة من أكثر الحبوب والنباتات المفيدة للجسم حيث يفيد نبات الحلبة في علاج التهابات المعدة والأمعاء، كما أن الحلبة ليس لها أضرار أو محاذير أو أعراض جانبية ولكن يجب استخدامها باعتدال لجرعة الآمنة تعادل ملعقتين صغيرتين حيث تنقع ليلة كاملة في كأس من الماء ونشربها. لتجنب أضرار شرب الحلبة يومياً من الضرورة استشارة الطبيب قبل البدء...
الولايات المتحدة – كشفت تقارير صحفية عن فرض حظر على الثنائي مايك تايسون وجيك بول من ممارسة الملاكمة لفترة قصيرة عقب نزالهما. ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية فإن إدارة التراخيص والتنظيم في تكساس قررت إلزام تايسون وجيك بول بفترة راحة إجبارية بعد المباريات لضمان سلامتهما. وأوضحت: “في معظم الرياضات القتالية يجب على المقاتلين البقاء خارج الحلبة...
قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد الحلبة المطحونة للوجه فى فصل الشتاء.وتكون الفوائد كالتالي:تقليل التهابات بشرة الجلد: تحتوي بذور الحلبة على خصائص قوية مضادة للفطريات، وخصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهابات، تساعد على تخفيف التهابات بشرة الجلد، وعلاجها بفاعلية سريعة، كما أنها تدخل في شفاء الجروح، ومعالجة...
دخلت منصة نتفليكس بقوة إلى عالم الأحداث الرياضية المباشرة مع بث مباراة الملاكمة التاريخية بين الأسطورة مايك تايسون واليوتيوبر الشهير جيك بول يوم الجمعة، وأعلنت أنها حققت نجاحًا كبيرًا رغم بعض المشاكل التقنية.وبعد يوم واحد من فوز بول على تايسون بقرار إجماعي، كشفت منصة نتفليكس أن أكثر من 60 مليون منزل في جميع أنحاء العالم...
لندن (د ب أ)أكد أسطورة الملاكمة، الأميركي مايك تايسون أنه غير نادم على العودة إلى الحلبة للمرة الأخيرة، وخسارته أمام بول جايك، بعدما كاد أن يفقد حياته في يونيو الماضي.وجرى النزال من ثماني جولات في استاد «أيه تي أند تي» في تكساس، وانتهى بفوز اليوتيوبر الشهير بول جايك (27 عاماً)، بقرار جماعي من الحكام، بعدما...
أكد أسطورة الملاكمة الأمريكي مايك تايسون أنه غير نادم على العودة إلى الحلبة للمرة الأخيرة وخسارته أمام جيك بول مساء الجمعة، بعدما كاد أن يفقد حياته في يونيو/حزيران الماضي. وجرى النزال من ثماني جولات في استاد "أيه تي أند تي" في تكساس وانتهى بفوز اليوتيوبر الشهير بول /27 عاما/، بقرار جماعي من الحكام، بعدما سجل...
حقق جيك بول الفوز على مايك تايسون بإجماع الحكام بالنزال الأسطوري الذي جمع الملاكمين في ملعب “أي تي أند تي” بولاية تكساس الأمريكية صباح اليوم السبت برصيد 79 نقطة مقابل 73 لتايسون. ودخل بول إلى الحلبة وسط صيحات استهجان كبيرة مدفوعا في سيارة مخصصة جنبا إلى جنب مع شقيقه لوجان وتم تشغيل In The Air...
أبوظبي (الاتحاد)حقق جايك بول الفوز على أسطورة الملاكمة في الوزن الثقيل مايك تايسون، في مباراة التحدي، التي أقيمت في ولاية تكساس الأميركية اليوم، حيث عاد تايسون في سن الـ 58 إلى الحلبة لمواجهة صانع المحتوى على «يوتيوب» جايك بول، الذي يصغره بـ 31 عاماً، ليحقق الأخير الفوز بعد مواجهة مثيرة، شهدها جمهور كبير، حول الحلبة...
بعد قرابة 40 عاما من نزاله الأول الاحترافي، و19 من اعتزاله، يعود أسطورة الملاكمة في الوزن الثقيل مايك تايسون في سن الـ 58 إلى الحلبة، الجمعة، في نزال ستنقله منصّة البث التدفقي نتفليكس لـ270 مليون مشترك، على وقع إدانة واسعة النطاق في عالم الملاكمة.وسيرتدي تايسون الذي أرعب منافسيه في فئة الوزن الثقيل في حقبتي الثمانينات...
يعود الملاكم الشهير مايك تايسون إلى الحلبة من جديد لأول مرة منذ ما يقرب من عقدين من الزمان الجمعة القادمة في تكساس.وبحسب صحيفة "الجارديان" البريطانية، يخوض بطل الوزن الثقيل السابق البالغ من العمر 58 عامًا معركة مع الملاكم جيك بول في مواجهة من المقرر أن تجذب جمهورًا عالميًا يبلغ حوالي 300 مليون مشاهد.تقام المباراة التي...
حلبة بالحليب (مواقع) أشار خبراء عن فوائد تناول مشروب الحلبة بالحليب ليلاً، بحسب موقع medical news today.وفي حال كان المرء منزعجًا من قلة النوم، فيمكنه شرب مسحوق الحلبة الممزوج بالحليب في الليل. سيساعد القيام بذلك المرء على الحصول على صوت ونوم عميق.اقرأ أيضاً هل تود أن تعيش 117 عاماً؟.. معمّرة إيطالية تكشف عن الوصفة الغذائية...
لوس أنجلوس (أ ف ب)بعد قرابة 40 عاماً من نزاله الأول الاحترافي، و19 من اعتزاله، يعود أسطورة الملاكمة في الوزن الثقيل مايك تايسون في سن الـ 58 إلى الحلبة الجمعة في نزال ستنقله منصّة البث التدفقي نتفليكس لـ270 مليون مشترك، على وقع إدانة واسعة النطاق في عالم الملاكمة.وسيرتدي تايسون الذي أرعب منافسيه في فئة الوزن...
الحلبة بالحليب.. مشروب ليلي يعزز التستوستيرون ويقاوم الالتهابات!
بفضل هاتف آيفون وردي عالق تحت الجليد، تحوّلت حلبة تزلج على الجليد في المملكة المتحدة إلى "مزار سياحي"، يتوافد إليه الكثير من عشاق هذه الرياضة للاستمتاع بالتزلج، وتصوير هذه الظاهرة الغريبة أيضاً. أصبحت حلبة ويلن أون آيس" في بلدة "ميلتون كيس" البريطانية مادة دسمة لتتناولها أيضاً بين المعلقين عبر مواقع التواصل ووسائل الإعلام،...
شكّك الملاكم البريطاني السابق كارل فروش في جدّية النزال المرتقب والذي سيجمع أسطورة الملاكمة الأميركي مايك تايسون (58 عاما) بمواطنه صانع المحتوى الشهير جيك بول (27 عاما) والمقرر إقامته يوم الجمعة المقبل. وتحتضن حلبة ستُنصب خصيصا في ملعب "آي تي آند تي" (AT&T) في أرلينغتون بولاية تكساس الأميركية النزال، وسط حضور أكثر من 80 ألف...
نوفمبر 5, 2024آخر تحديث: نوفمبر 5, 2024 المستقلة/- أثار المرشح الجمهوري للرئاسة الأمريكية، دونالد ترامب، عاصفة من الجدل مرة أخرى بتصريحاته النارية حول منافسته الديمقراطية ونائبة الرئيس، كامالا هاريس. فخلال تجمع انتخابي في مدينة ريدينغ بولاية بنسلفانيا، طرح ترامب سيناريو مثيرًا للاهتمام، حيث قال إنه “سيكون ممتعًا” لو تم وضع هاريس في الحلبة مع بطل...
ربما يكون الدخول للحلبة مع مايك تايسون أمرا مخيفا للغاية لمعظم مشجعي الملاكمة، لكن كبار المراهنين وعشاق الملاكمة الذين يتطلعون للاقتراب من النزال أكثر من أي وقت مضى يمكنهم فعل ذلك بإنفاق مليوني دولار للحصول على مقاعد قريبة من الحلبة لمشاهدة نزاله أمام جيك بول في 15 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري. وكشفت شركة إليفيت للاستشارات اليوم...
ربما يكون الدخول للحلبة مع مايك تايسون أمراً مخيفاً للغاية لمعظم مشجعي الملاكمة لكن كبار المراهنين وعشاق الملاكمة الذين يتطلعون للاقتراب من النزال أكثر من أي وقت مضى يمكنهم فعل ذلك بإنفاق مليوني دولار للحصول على مقاعد قريبة من الحلبة لمشاهدة نزاله أمام جيك بول في 15 نوفمبر (تشرين الثاني) الجاري. وكشفت شركة...
يرغب الرجال في زيادة نسبة هرمون الذكورة في الجسم ويتناول البعض عقاقير طبية لها آثار جانبية خطيرة للحصول على هذه النتيجة في حين أنه يمكن الحصول عليها من مواد طبيعية. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها وفاة لاعب كرة قدم شهير بسبب السكتة القلبية.. إليك تفاصيل المرض ووفقا...
الحلبة موطنها الأصلي البحر الأبيض المتوسط وأوروبا وآسيا، يبدو أن الحلبة تبطئ امتصاص السكر في المعدة وتحفز الأنسولين ، ويعمل كلا التأثيرين على خفض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري. هل يوجد رابط بين الصداع النصفي وأمراض القلب والأوعية الدموية؟ احذر.. لا يجب تناول هذه الأطعمة قبل النوم مباشرة ...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم مما يعرض الإنسان للإصابة بعدد كبير من المشاكل الصحية أبرزها أمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتة الدماغية. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها طريقة عمل الكيكة بالماء وبدون لبن أو عصير ضع معلقة سمنة في كوب لبن...
تبحث الكثير من الفتيات على طرق لتطويل الشعر دون اللجوء إلى عمليات تجملية تكلفها الكثير من الأموال، أو الذهاب إلى صالونات التجميل باستمرار، ويعد زيت الحلبة من أبرز الزيوت الطبيعية التي تساعد على تغيير طول الشعر في أسبوع واحد فقط.زيت الحلبة هو عشب أخضر صغير ذو أوراق خضراء، وله نكهة مريرة مميزة، ويستخدم في الشاي...
فرضت بطولة العالم لسباقات فورمولا 1 للسيارات غرامة قدرها 500 ألف يورو (543250 دولاراً أمريكياً) على منظم سباق جائزة الولايات المتحدة الكبرى، أمس الأحد، بعد اقتحام الحلبة بعد السباق من قبل الجماهير، مع تعليق دفع 350 ألف يورو حتى نهاية 2026. وقال مراقبو السباق في بيان إن الجزء المعلق من الغرامة يتوقف على...
مُزنة المسافر أراد البهلوان أن يُبهر كل من هُم في السيرك. وأن ينط وينط “هولا هوب”. دون توقف. لن يتوقف. إنه يُكرر حركاته، ويدُور دورانًا جميلًا في الهواء. ثم يعود. ليسود الحَبل. إنه مَلِكُ الحِبال. ورئيس السَعادِين. إنه أفعوانيّ، مزاجيّ. مُتأرجِح. ...
مقالات مشابهة الايراني “هادي شوبان” يحرز لقب الوصيف لمستر أولمبيا 2024.. فما هي قيمة جائزة بطولة مستر اولمبيا 2024؟5 دقائق مضت “هيئة المجتمعات العمرانية”.. توضح موعد وشروط حجز شقق الاسكان الاجتماعي 2024 لمحدودي الدخل9 دقائق مضت “استعلم عنها الآن”.. خطوات الاستعلام عن اسماء المقبولين في قرعة الف درجة وظيفية البصرة 202413 دقيقة مضت ما هو...
الرياض (رويترز) أخبار ذات صلة «بلدية عجمان» تختتم مشاركتها بمؤتمر العمل البلدي الخليجي في الرياض الفن المعاصر في الخليج توقف نزال في وزن خفيف الثقيل بين الملاكمين البريطانيين بن ويتيكر وليام كاميرون في العاصمة السعودية الرياض، وحسم بالتعادل بعد أن سقط الملاكمان من الحلبة.وغادر ويتيكر الحلبة على كرسي متحرك، وتم نقله إلى المستشفى،...
المناطق-متابعاتقالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إن الحلبة لها قيمة غذائية عالية كونها تساعد على فتح الشهية، لكنها حذرت من استخدامها بكميات كبيرة من قبل النساء الحوامل لعدم ثبوت مأمونية ذلك.وأضافت أن الحلبة تُعد مقويًا عامًا لصحة البدن وتسهم في تسهيل عملية الهضم، إضافةً إلى أنها تساعد في إدرار الحليب لدى النساء بعد الولادة، مشددةً في...
أميرة خالد قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إن الحلبة لها قيمة غذائية عالية كونها تساعد على فتح الشهية ، كما أنها تُعد مقويًا عامًا لصحة البدن وتسهم في تسهيل عملية الهضم ، مشددةً في الوقت ذاته على أن الكمية المسموح بتناولها هي من 5 إلى 10 جرامات في اليوم. وأوضحت الهيئة أن الحلبة تتعارض مع...
المناطق_واسأشارت الهيئة العامة للغذاء والدواء إلى أن الحلبة المعروفة علميًا باسم (Trigonella foenum-graecum) لها قيمة غذائية عالية كونها تساعد على فتح الشهية ، كما أنها تُعد مقويًا عامًا لصحة البدن وتسهم في تسهيل عملية الهضم ، إضافةً إلى أنها تساعد في إدرار الحليب لدى النساء بعد الولادة، مشددةً في الوقت ذاته على أن الكمية المسموح...
أعلنت حلبة لوسيل الدولية في قطر عن توافر تذاكر سباق جائزة قطر الكبرى للخطوط الجوية القطرية لسباق الدراجات النارية موتو جي بي 2025، المقرر إقامته خلال الفترة من 11 إلى 13 أبريل (نيسان) 2025 على حلبة لوسيل الدولية . أعلنت الحلبة في بيان رسمي أن شراء التذاكر عبر الموقع الرسمي للحلبة. وتمنح التذكرة،...
مُزنة المسافر تعلَّق وحلَّق هذا البهلوان. ووجد أنه يملك قدرة السعادين في الحركة. آوه.. إنها الطريقة التي يحبها. إنه يقفز مرة أخرى. “هولا هوب” ويجد السبل والحيل. ليكون فوق حبل السيرك. وكيف هو الدَرك من هناك؟ يسأله الجمهور. الذي يود التصفيق له...
الولايات المتحدة – خاض اثنان من أضخم نجوم مصارعة المحترفين WWE حربا قوية في عرض Monday Night Raw، الذي أقيم امس الثلاثاء في مواجهة قوية انتهت بانهيار الحلبة بالكامل. وشهدت مباراة “آخر وحش صامد” مواجهة بين برون سترومان وبرونسون ريد في الحدث الرئيس لعرض WWE، إذ كان ريد وسترومان في حالة عداء على مدار الشهر...
مع اقتراب فصل الشتاء الذي يتسم بنسماته الباردة نظرًا لانخفاض درجات الحرارة تدريجيًا، يزداد البحث عن المشروبات الدافئة التي تساعد على الشعور بالدفء والراحة، ومن بين هذه المشروبات، يحتل مشروب الحلبة مكانة خاصة في العديد من الثقافات، لما له من فوائد صحية عديدة، قد تجعله يتربع على عرش المشروبات الشتوية بعد السحلب والكاكاو. طريقة عمل...
قالت الدكتورة جيهان فؤاد أحمد، أستاذة التغذية العلاجية والعميد السابق لمعهد التغذية، إنّ هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد ويشعرون بزيادة الرغبة في التخلص من الوزن عن طريق اتباع طرق مختلفة قد تضر بصحة الإنسان، موضحا أنّه يفضل اللجوء إلى نظام غذائي صحي مع المشي في أوقات مناسبة، كما توجد أدوية ومكملات...
"عمان": تأهل المتسابق الدولي أحمد الحارثي سائق فريق دبليو ار تي في المركز الثاني عشر بعد ختام التجارب التأهيلية الرسمية لسباق الجولة السابعة لبطولة العالم للتحمل للسيارات التي جرت على حلبة فوجي اليابانية الشهيرة، ولم يكن بإمكان الفريق القيام بأفضل مما كان وتسجيل نتيجة أفضل بسبب قوة المنافسة على هذه الحلبة، وظهر جليا أن هذه...
"عمان": يعود المتسابق الدولي أحمد الحارثي إلى أجواء السباقات عبر مشاركته في الجولة السادسة من بطولة العالم للتحمل التي ينظمها الاتحاد الدولي للسيارات على متن سيارة بي ام دبليو (ام 4) جي تي 3 والتي ستقام في ولاية تكساس الأمريكية يوم الأحد المقبل. وسيقام السباق الذي يستمر لست ساعات متتالية بمشاركة عدد كبير من الفرق...
الولايات المتحدة – صرح الملاكم الأمريكي المخضرم مايك تايسون إنه يشعر بتحسن واستأنف التدريب بعد أن أجبرته وعكة صحية على تأجيل نزال مواطنه جيك بول صانع المحتوى الذي تحول إلى ملاكم. وعقد الملاكمان مؤتمرا صحفيا مشتركا في مدينة نيويورك الأحد، أكد فيه تايسون بطل العالم السابق صاحب الـ58 عاما أنه في حالة بدنية جيدة، وجاهز...
قال أسطورة الملاكمة مايك تايسون إنه في حالة بدنية جيدة، وجاهز لنزاله ضد جيك بول في 15 نوفمبر/تشرين الثاني المقبل، بعد أن عقد الملاكمان مؤتمرا صحفيا مشتركا في نيويورك اليوم الأحد. وكان من المقرر في الأصل أن تُقام المباراة في 20 يوليو/تموز الماضي، لكنها تأجلت بعد إصابة بطل الوزن الثقيل السابق تايسون (58 عاما) بقرحة...
قد ينتج انسداد الشرايين عن طريق تراكم بعض المواد الدهنية في الشرايين والتي قد تصل إلى القلب أو الدماغ وهذا يمنع وصول الدم لهم مما يسبب أضرار جسمية وتجعل الأعضاء تعمل بشكل غير صحيح.أسباب انسداد الشرايينالتدخين بشكل مفرط.زيادة الوزن.عدم ممارسة الرياضة.تناول أطعمة غنية بالدهون.حدوث ارتفاع في الكوليسترول.حدوث ارتفاع في ضغط الدم.وجود التهابات في المفاصل.أعراض انسداد...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف