2024-11-24@11:25:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2941
«مدى»:
المناطق_وكالاتكشفت دراسة جديدة عن خطر تعرض المرأة الحامل للحرارة أثناء فترة الحمل، والأمراض التي يمكن أن يتعرض لها الطفل في المستقبل.يرتبط ارتفاع درجات الحرارة بتدهور الصحة لدى النساء الحوامل والأطفال، ويعتبر المقياس الأكثر شيوعًا للحرارة هو متوسط درجة حرارة الهواء، لكن بعض الدراسات استخدمت مقاييس أخرى مثل الرطوبة.أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع...
نبه المركز الوطني للأرصاد بمنطقة تبوك، اليوم، من أمطار خفيفة، على أملج تشمل تأثيراتها المصاحبة، رياحاً نشطة، وتدنياً في مدى الرؤية الأفقية، وارتفاع الأمواج وصواعق رعدية. وبيّن المركز أن الحالة ستستمر حتى الساعة الـ 9 مساءً.وكان المركز الوطني للأرصاد توقع في تقريره عن حالة الطقس اليوم الخميس أن يستمر الطقس حار إلى شديد الحرارة...
يعمل الاحتلال الإسرائيلي منذ عقود على تدمير الحياة الاقتصادية في غزة عبر فرضه إجراءات كثيرة من بينها رفض بناء ميناء للقطاع، فضلا عن تجريف وإحراق وتسميم آلاف الأفدنة من بساتين الحمضيات، حسب مقال نشر في صحيفة "واشنطن بوست". وقال الزميل في شبكة السياسات الفلسطينية، طارق كيني الشوا، في تقريره الذي نشرته الصحيفة الأمريكية وترجمته...
ردّ النائب السابق وليد جنبلاط، على التهديد الذي وجّهه الأمين العام لـ"حزب الله" السيد حسن نصرالله إلى قبرص بالأمس، وكتب صباح اليوم، عبر منصة "إكس" قائلاً: "في أيام الحرب الباردة، توصّل الفرقاء من الجانبَين على مفهوم التدمير الذاتي المشترك Mutual Assured Destruction أي استحالة الفوز لأيّ فريق فقط نهاية البشرية". وأضاف: "ملاحظة... قبرص كانت ملجأً...
سلط الإعلام الإسرائيلي الضوء على تفاصيل وثيقة، زعم أنها كانت بحوزة الاستخبارات الإسرائيلية، تحذر من هجوم محتمل للمقاومة الفلسطينية لاقتحام غلاف غزة، ولكن تم تجاهلها. كما ناقش احتمالات التصعيد على الجبهة الشمالية، وحالة الاستنزاف بجيش الاحتلال، في ظل حاجته الماسة لتجنيد أعداد متزايدة من الاحتياط. وبخصوص الوثيقة، ذكرت قناة "كان 11" أنها حصلت على "وثيقة...
نبه المركز الوطني للأرصاد اليوم الأربعاء، من هطول أمطار غزيرة على منطقة جازان، يصاحبها رياح شديدة السرعة وانعدام في مدى الرؤية الأفقية وصواعق رعدية وتساقط البرد وجريان السيول، على محافظات الحرّث، والداير، والريث، والعارضة، والعيدابي، وفيفا، وهروب، وأبو عريش، وأحد المسارحة، والطوال، وصبيا، وصامطة، وضمد، وبيش، والمناطق المفتوحة والطرق السريعة. كما نبه المركز من هطول...
نبه المركز الوطني للأرصاد اليوم من ضباب خفيف على محافظة ينبع ومركز الرايس بمنطقة المدينة المنورة. وتشمل تأثيراتها تدنياً في مدى الرؤية الأفقية ( 3-5 ) كم.أخبار متعلقة تفاصيل استقبال ضيوف الرحمن المتعجلين لأداء طواف الوداعرئيس الشؤون الدينية: القوات المسلحة أسهمت بامتياز في إنجاح موسم الحجوبين المركز أن الحالة تبدأ الساعة الثانية صباحاً، وتستمر حتى الساعة...
كشف الاتحاد الفرنسي لكرة القدم، في بلاغ رسمي، عن حالة كيليان مبابي، نجم الديوك بعد إصابته في مباراة النمسا ببطولة يورو 2024 بألمانيا. وأشار البلاغ، إلى أن مبابي عاد إلى معسكر الديوك بعد إصابته بكسر في الأنف في الشوط الثاني من مباراة فرنسا ضد النمسا في دوسلدورف مساء أمس الإثنين. وأكد البلاغ، أن طبيب منتخب...
يشهد كورنيش مدينة المخا الساحلية، جنوب غرب محافظة تعز، (الثلاثاء) انطلاق مهرجان "عيدنا موكا 2"، والذي يتضمن إقامة سلسلة من الفقرات والفعاليات العيدية والترفيهية على مدى 3 أيام متواصلة ابتهاجا بالعيد ومشاركة أبناء المدينة فرحتهم بهذه المناسبة الدينية العظيمة.المهرجان الذي تنظمه السلطة المحلية بمديرية المخا ممثلة في مكتب الثقافة وبالتعاون مع دائرة الإعلام والثقافة والإرشاد...
قال الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، خلال اجتماع مع قيادة وزارة الخارجية الروسية في 14 حزيران/ يونيو الجاري، إن بلاده مستعدة لوقف إطلاق النار على الفور مع أوكرانيا، إذا بدأت هذه الأخيرة في سحب وحداتها من الحدود الإدارية لجمهورية دونباس ومقاطعتي زابوروجيا وخيرسون، وبعد ذلك يجب أن يتم تثبيت الواقع الإقليمي الجديد من خلال المعاهدات الدولية....
صفا قالت حركة المجاهدين الفلسطينية، إن حل ما يسمى "مجلس الحرب" الإسرائيلي يوم الإثنين، بعد استقالة الوزيرين بيني غانتس وغادي آيزنكوت، هو تعبير عن مدى التخبط والفشل والأزمة العميقة التي تعاني منها مؤسسات الكيان الإسرائيلي في ظل الضربات المتواصلة من المقاومة، رغم الدعم الدولي اللامحدود للكيان ومجازر الإبادة الجماعية المستمرة بحق الشعب الفلسطيني. وأكدت حركة المجاهدين...
يعقد مجلس الأمن ، على مدى يومي الثلاثاء والأربعاء المقبلين ، جلسات لمناقشة الوضع في ليبيا وأوكرانيا والسودان. حاكم دارفور: قرار مجلس الأمن بخصوص الفاشر لا يعبر عن الحقيقة رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي يرحب بقرار مجلس الأمن بوقف الحرب في غزة ويعقد مجلس الأمن وفقا لبيان غداً الثلاثاء جلسة إحاطة مفتوحة ومشاورات مغلقة...
المناطق_واسنبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لليوم – بمشيئة الله – من ( ضباب ) على محافظة ينبع ومركز الرايس، تشمل تأثيراتها شبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية إلى ( ٣ – ٥ ) كيلومترات.وبين المركز أن الحالة تستمر حتى الساعة الـ 8 صباحا.أخبار قد تهمك المركز الوطني للأرصاد: ضباب خفيف على...
أفادت هيئة البث الإسرائيلية بأن تحقيق أولي للجيش خلص إلى أن ناقلة الجنود المدرعة استهدفت بصاروخ مضاد للدروع، وذلك وفقًا لنبأ عاجل أفادت به قناة الجزيرة.وأعلنت أن الصاروخ اخترق مقصورة المتفجرات والألغام ولم تترك الانفجارات أي فرصة لنجاة العسكريين، منوهة إلى أن منظومة صد الصواريخ المضادة للدروع لم تعمل أثناء استهداف المدرعة أمس في رفح...
السومرية نيوز – محليات توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الاحد، حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما اشارت الى ارتفاع في درجات الحرارة. وذكرت الهيئة في بيان ورد لـ السومرية نيوز، أن "الطقس ليوم غد الاثنين سيكون صحوا حار، مع بعض الغيوم درجات الحرارة مقاربة في المنطقتين الوسطى والشمالية وترتفع قليلاً في المنطقة الجنوبية، مدى...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن تفاصيل طقس المدينة المنورة اليوم الأحد. ونبه من أمطار خفيفة على محافظة العلا تشمل تأثيراتها رياح نشطة وتدني في مدى الرؤية الأفقية وصواعق رعدية.طقس المدينة المنورةوبين المركز أن الحالة تبدأ الساعة الواحدة ظهرا وتستمر حتى الساعة الـ 11 مساء.أخبار متعلقة صور.. وصول ضيوف الرحمن إلى المسجد الحرام لأداء طواف الإفاضةبالتفاصيل.. استعدادات صلاة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء محمد الشريف، محافظ الإسكندرية، انعقاد غرفة العمليات الرئيسية بالمحافظة وغرف العمليات في جميع المديريات والجهات الخدمية بشكل دائم ومستمر على مدار الـ 24 ساعة، لاستقبال كل شكاوى المواطنين أو أي بلاغات، ورصد أى حالات طارئة. وشدد خلال تصريح صحفي له اليوم، على رفع درجة الاستعداد القصوى في المستشفيات...
15 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم السبت، حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما اشارت الى تصاعد للغبار وارتفاع في درجات الحرارة. وذكرت الهيئة في بيان ، أن “الطقس ليوم غد الاحد سيكون على العموم صحو مع بعض القطع من الغيوم وتصاعد غبار خفيف درجات الحرارة ترتفع قليلا، مدى...
السومرية نيوز – محليات توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم السبت، حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما اشارت الى تصاعد للغبار وارتفاع في درجات الحرارة. وذكرت الهيئة في بيان ورد لـ السومرية نيوز، أن "الطقس ليوم غد الاحد سيكون على العموم صحو مع بعض القطع من الغيوم وتصاعد غبار خفيف درجات الحرارة ترتفع قليلا، مدى...
دراسة تكشف عن فاعلية الوخز بالإبر الصينية المحملة بسم النحل أوضحت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء واستشارية العلاج الغذائي أن من أكثر الطرق شيوعا في الطب البديل هي الوخز بالإبر واستعمال سم النحل لتخفيف الالام المزمنة وخاصة الالام في أسفل الظهر التي يشاع الشكوى منها عند المسنين وبعض الشباب ايضا. واستدلت بدراسة اجريت...
قالت القناة 12 الإسرائيلية إن الجيش أوصى القيادة السياسية بإنهاء عملية رفح جنوبي قطاع غزة، في أقرب وقت ممكن والتقدم بالهجوم على لبنان. وفي هذا الإطار، رأى الخبير العسكري والإستراتيجي العميد إلياس حنا أن توصية جيش الاحتلال للقيادة السياسية في إسرائيل غير واقعية، بعدما لم يحقق أهداف الحرب في غزة، وعلى رأسها القضاء على حركة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم /الجمعة/ أن الغرب يواصل محاولاته للتدخل في شؤون الشرق الأوسط وفي جنوب القوقاز وآسيا الوسطى. وأضاف بوتين - خلال كلمته أمام كبار المسؤولين في وزارة الخارجية الروسية، أوردتها قناة (روسيا اليوم) الإخبارية - أن الولايات المتحدة قوضت أسس الاستقرار العالمي ولا تفهم مدى خطورة تصرفاتها...
وافق مجلس بولاية فلوريدا الأميركية يشرف على تطوير الأراضي في حدائق ديزني الترفيهية على صفقة مدتها 15 عاما مع شركة الترفيه العملاقة، بعد أن اتفق الجانبان في مارس/آذار على تسوية نزاع قانوني وسياسي. وقالت هيئة مراقبة السياحة بوسط فلوريدا إنه في إطار الاتفاق، ستستثمر ديزني ما يصل إلى 17 مليار دولار على مدى السنوات الـ20...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد ميناء دمياط برئاسة اللواء بحرى أحمد حواش رئيس مجلس الإدارة إجراء المراجعة الدورية لشهادات الجودة الخاصة بالهيئة .تأتي هذه الزيارة في اطار متابعة تطابق هيئة ميناء دمياط مع مواصفات شهادات الجودة والبيئة و السلامة والصحة المهنية الحاصلة عليها ( ISO 9001:2015 و ISO 14001:2015 و ISO 45001:2018 )، حيث...
عدّ معهد واشنطن التغيرات التي أحدثها أمير الكويت الجديد بحل البرلمان ثم تعيين رئيس وزراء وولي عهد، تغييرا واضحا في الاتجاه الذي تسلكه هذه الدولة الخليجية الغنية بالنفط. وقال المعهد، إنه وفي ظل غياب البرلمان، فإن باستطاعة الأمير وولي العهد ورئيس الوزراء كبح جماح الفساد المستشري والبدء بتنويع الاقتصاد الذي يعتمد فقط على تقلبات...
جاء إعصار مكونو منتصف عام 2018م، هطلت على إثره أمطار غزيرة، وانفجرت عيون المياه المتناثرة على أودية جبال محافظة ظفار شرقًا وغربًا، وتكونت شلالات مياه في عدة أماكن كان أغزرها وأكثرها ماء وأدومها استمرارًا شلالات وادي دربات والتي استمر جريانها إلى ساحل بحر العرب لأكثر من 4 سنوات متتالية. إن مثل هذه الثروة الوطنية المائية...
ظلوا يعملون على مدى عقود.. عملاء الـCIA والموساد في قبضة الأمن
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انطلق ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2024، حيث بدأ أمس الاثنين 10 يونيو في المواد غير المضافة للمجموع، ثم يحصل الطلاب على إجازة بسبب عيد الأضحى من يوم 13 يونيو حتى 21 من نفس الشهر ، ثم تنطلق امتحانات المواد الأساسية (المضافة للمجموع) يوم 22 يونيو وتستمر حتى 20 يوليو القادم.ومع استكمال ماراثون امتحانات الثانوية العامة فى يونيو المقبل، تقدم«البوابة»، نصائح لطلاب الثانوية العامة، من بعض الخبراء التربويين، لكيفية التحصيل والمذاكرة قبل بدء الامتحانات، وكذلك تحسين العامل النفسى لهم ودور الأسرة فى هذا الأمر. يقول الدكتور طلعت عبد الحميد، أستاذ أصول التربية بجامعة عين شمس، إن الامتحانات ونتائجها ليست المعيار الحقيقى لقياس مدى استفادة الطلاب، مؤكدًا أن إعداد مواطن فاهم وسليم يترتب عليه تعزيز الجانب الإنسانى والاجتماعى والفكرى والمعرفى لديه بشكل كبير، هو الأمر الذى يساهم فى إدارة ذاته ومسئوليته هو هدف التعليم السليم، فإن ما نعانى منه حاليًا هو فهم خاطئ للمنظومة التعليمية فى مصر.ويتابع«عبد الحميد»، فى تصريح خاص لـ«البوابة»، أن الهدف الأساسى من التعليم هو إعداد مواطن جيد سواء على المستوى التربوى أو النفسى أو المعرفى أو الجسدي، موضحًا أن المدرسة هى أساس التربية أولًا ثم التعليم ثانيًا، فهى من تؤهل الطالب لمعرفة دوره كمواطن فعال داخل المجتمع فى شتى النواحي، مشيرًا إلى أن نتيجة الامتحانات ليست المعيار الحقيقى على التعليم الجيد، ولكن اختبارات القدرات داخل الكليات قبل الالتحاق بها هى التى تحقق هذا الغرض.دور الأسرة تجاه الطلابكما يقول الدكتور مجدى حمزة، الخبير التربوى، إن النصائح التى يمكن تقديمها لطلاب الثانوية العامة حاليًا ليستطيعوا المذاكرة بطريقة جيدة، هى إبعادهم التوتر والضغط النفسى والعصبى تمامًا، ومحاولة تقليل المشاكل الزوجية فى المنزل خلال هذه الفترة، وعدم إظهار مشاكل الأب والأم إلى حد ما للأولاد، وفى حالة وجود مكان آخر يستطيع الطالب المذاكرة فيه والتركيز بعيد عن جو الأسرة المتوترة أمر مستحب جدًا، وفى حالة عدم القدرة على القيام بهذه الخطوة لابد من توفير الجو الهادئ داخل المنزل، مؤكدًا على ضرورة إتباع نظام صحى فى الأكل والمشروبات والنوم للطلاب.نظام غذائى صحيونصح«حمزة»، فى تصريح خاص لـ«البوابة»، بضرورة إبعاد الطلاب عن الأطعمة السريعة والوجبات الحارة والمقليات والاعتماد على الأطعمة التى تزيد من التركيز والانتباه مثل المكسرات والعصائر الطبيعية والخضروات والفواكه، والبعد عن العصائر المصنعة أو المحفوظة، وعدم شرب المنبهات مثل الشاى والقهوة والنسكافية أو التقليل من المياه الغازية مثل بيبسى قدر المستطاع.وأشار إلى أن تناول المياه بكثرة لأنها تزيد من نسبة التركيز، ولابد وضع نظام للنوم للطالب خلال هذه الفترة، بحيث يأخذ وقت كافى فى النوم والراحة، وعدم السهر لفترات متأخرة فى الليل، وهو أمر مهم جدًا للطلاب مع تهيئة الجو العام للنوم من حيث الإضاءة.طرق المذاكرة الصحيحةويستكمل، أنه الطالب خلال هذه الفترة يجب أن يقوم بحل الامتحانات للسنوات السابقة كثيرًا، لأن هذا الأمر يساعده على التركيز على النقاط التى قد تفوته، ولابد أن يضع لنفسه نظام للمذاكرة والتجميع أيضًا من أساتذته، وعدم تأخير أى معلومة يحتاج إلى معرفتها.وشدد على ضرورة توفير الآباء والأمهات الجو الصحى النفسى السليم الذى يساهم فى دعم ثقة الطالب فى نفسه، وإعطائه حوافز تشجيعية، والبعد عن المقارنات فهو أمر ضروري، فلكل شخص له قدرات معينة، ولابد من إقناع الطالب أنه أهم من الثانوية العامة، والطبطبة عليه واحتوائه نفسيًا بدرجة كبيرة، حتى لا يكون مشتت نفسيًا ومضغوط عليه وقت المذاكرة والامتحانات، والعمل على تقريبه من الله عز وجل والالتزام بالصلاة قدر الإمكان.بين الاسترخاء والمذاكرةويشير إلى أن الثانوية العامة هى سنوات دراسية عادية جدًا، وهو أمر لابد من تعريفه للطالب، ولكن تنظيم الوقت والاجتهاد والمذاكرة باستمرار منذ بداية السنة وحتى الامتحانات هو الأمر الذى سيوصل الطالب للراحة النفسية والاسترخاء.وتمنى إبعاد الطلاب عن الهواتف المحمولة أكبر قدر ممكن، وعدم مشاهدة مسلسلات كثيرًا والإنشغال بالتليفزيون، وعدم نقل أى أخبار سلبية لهم، وعمل حالة من الانعزال عن كل الأخبار السلبية التى تسبب له التوتر، لأن التركيز على المستقبل أهم بكثير من أى شيء آخر حاليًا.وأوضح أن تغيير الجو يعمل على خلق وتجديد الدوافع، مع محاولة عمل معسكر للطلاب فى الشهر الأخير قبل الامتحانات، وليس كله ضغوط ومذاكرة، ولكن إتاحة وقت لهم للذهاب إلى النادى أو ممارسة الرياضة أو سماع المزيكا أو قراءة القرآن أو الأنجيل، وإدارة وقته بطريقة صحيحة، مع محاولة الآباء والأمهات جعل الطالب وقت الراحة عدم تفكيره فى المذاكرة وتصفية ذهنه تمامًا.ويؤكد، أنه هناك دور كبير على الآباء والأمهات تجاه أبنائهم فى فترة امتحانات الثانوية العامة، والدعم الذى يقدمونه لهم يساعد فى تحقيقهم مجهود أكبر للنجاح والتفوق، والعكس أيضًا قد يدمرون مستقبلهم بدون قصد، ناصحًا بالبعد عن الضغط العاطفى على الطلاب واجبارهم على اختيار طريق محدد فى التعليم الجامعي.أمور ضرورية داخل المنزلوفيما يخص الجانب النفسي، يؤكد الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بجامعة القاهرة، أنه هناك عدة نقاط لابد من التركيز عليها ابتداءًا من اليوم وحتى نهاية امتحانات الثانوية العامة، وهى عدم تغيير مصدر المذاكرة، وتثبيت وقت النوم من ٦ إلى ٩ ساعات بحد أقصى لحين انتهاء الامتحانات، فضلًا عن ضرورة تحويل المنزل إلى مكان هادئ جدًا بعيدًا عن أى مؤثرات خارجية حاليًا، موضحًا أنه فى حالة وجود مشاكل بين الأب والأم أو خصومات خلال هذه الفترة لابد من إنهاء هذه المشكلات حتى نهاية الامتحانات.ويتابع«فرويز»، فى تصريح خاص لـ«البوابة»، أنه من المهم أيضًا تركيز الأمهات مع أولادهم على الوجبات داخل المنزل مثل اللحوم والفراخ والسمك، بعيدًا عن الوجبات السريعة، لأن الدهون تقلل التركيز والانتباه، بالإضافة إلى البعد عن الضوضاء داخل المنزل مثل مشاهدة المسلسلات أو الأفلام أو ماتشات الكورة، فكل هذه الأمور لابد أن تتم بصوت منخفض جدًا بعيدًا عن الطلاب نهائيًا.وأكد ضرورة تحقيق الطمأنينة دائمًا والثقة فى أنفسهم، وتقديم الدعم النفسى بسهولة الامتحانات وطرح البدائل لدخول الكليات، فلابد من دخول الطلاب بأعصاب هادئة للامتحانات، وبالتالى لن يكون هناك أى أزمة لديهم خلال هذه الفترة.ويقول، إن كل طالب قام بعمل جدول محدد لإدارة الوقت ما بين المذاكرة والراحة وتناول الطعام، وبالتالى على الآباء والأمهات عدم التدخل فى هذا الأمر نهائيًا، وترك الطالب إدارة أموره بطريقته، وكذلك عدم التدخل فى طريقة مذاكرته.نصائح للبعد عن القلق والتوتروفى الجانب الاجتماعي، تقول الدكتورة سامية خضر، أستاذ علم الاجتماع بجامعة عين شمس، إنه لابد من الابتعاد عن القلق والتوتر والتفكير فى الدخول إلى الجامعة خلال فترة امتحانات الثانوية العامة، فلابد من الاهتمام بالحالة النفسية للطلاب، ومساعدتهم على وضع خطة للمذاكرة وتقسيم المواد الدراسية على أيام الأسبوع، وكذلك المراجعات النهائية قبل الامتحان بيوم، وذلك من أجل الحصول على درجات عالية فى الامتحانات.ولفتت"خضر"، إلى أنه على الطلاب قبل بداية حل الامتحانات لابد من قراءته بهدوء تام ثم حلها ومراجعتها قبل تسليم ورقة الامتحان.أفضل الأوقات للمذاكرةوتوضح«الدكتورة سامية»، فى تصريح خاص لـ«البوابة»، أنه أفضل وقت للمذاكرة للطلاب يكون فى الصباح الباكر وقبل ساعات النوم ليلًا، مع ضرورة الاهتمام الشديد بالمراجعة للامتحانات قبل تسليم الورقة، لأن هذا الأمر له دور كبير فى زيادة درجات المواد، لتفادى الأخطاء، مشيرة إلى أنه يجب مراجعة المواد الاكثر صعوبة أولا ثم الأسهل، حتى يكون العقل أكثر تركيزا ونشاطا مما يعطى نتيجة أفضل.نصائح لتغذية صحيةونصحت، بضرورة تناول الأطعمة الصحية لزيادة القدرة على الاستيعاب والتركيز، فإن الأطعمة الغنية بأوميجا ٣ تعزز صحة المخ، والسكريات المعقدة تزيد من تركيزك، والبروتين يجعلك قادرا على التحصيل، فضلًا عن ضرورة أخذ قسط من الراحة يوميًا والجلوس مع العائلة للترفية بعد المذاكرة بطريقة صحيحة والمراجعة مع الأساتذة المتخصصين، والوسائل الخارجية المتاحة مثل الإنترنت ووسائل الإعلام وكتب وزارة التربية والتعليم، مؤكدة على ضرورة حل التمارين والامتحانات السابقة لتدريب الذهن على التعامل مع الامتحانات، ولكى يتعود الطالب على الأسئلة والأجوبة.دور الأم تجاه أولادها وتؤكد، أن الأم يقع على عاتقها دور كبير جدًا تجاه أولادهم خلال فترة دراستهم، ففى بعض الأحيان نجدها مشغولة فى عملها ثم تعاود للمنزل لمتابعة أولادها، فلابد من التعامل بطريقة صحيحة وسليمة نفسيًا واجتماعيًا على صحة الطالب، وتحفيزه بشكل غير مباشر على الدراسة والمذاكرة وتحقيق التفوق والنجاح.وشددت على ضرورة توفير المناخ الهادئ فى المنزل، فإن الأم هى المسئولة بدرجة كبيرة عن هذا الأمر، فهى منبع الحنان فى الأسرة، مشيرة إلى أن الامتحانات بالنسبة للطلاب فترة مؤقتة، ويجب التعامل معها بهدوء، لأن ذلك هو العامل الأهم فى فترة الامتحانات والضغوط الناتجة عنها، فلابد من التأكيد على أن الثانوية العامة ليست نهاية المطاف.نظام غذائى سليميوضح الدكتور محمد عز العرب، أستاذ الباطنة بالمعهد القومى للكبد والأمراض المعدية، والمستشار العلمى للمركز المصرى للحق فى الدواء، أن الهرم الغذائى يختلف من شخص لآخر حسب عوامل عديدة مثل صغير السن أو المتقدم فى السن أوعامل السمنة أو النحافة أو عوامل أخرى مثل طبيعة العمل الشاق أو العمل الذهنى أو وجود أمراض معينة مثل الضغط والقلب،.وأكد"عز العرب"، فى تصريح خاص لـ«البوابة»، أن ليس هناك ما يسمى بغذاء مناسب لجميع الأشخاص، فإن الجهد المرتفع يتطلب السعرات الحرارية العالية، وخاصةً فى مستوى النشويات والدهون والوجبات التى توفر هذه السعرات.ويتابع«عز العرب»، بأن النظام الغدانى مقسم حوالى ٥٥ ٪ من النشويات و١٥٪ من البروتين والباقى دهون ذات فائدة، ولكن الاختلال فى محتويات الغذاء تشمل التركيبة الغذائية مثل الاعتماد على الوجبات الجاهزة دائما تؤدى إلى السعرات التى تترسب فى الجسم على شكل دهون، ودهون تحت الغشاء البريتونى أو عبر القلب.وأضاف، أن الزيادة فى السعرات تترسب على شكل دهون، وهى الدهون المركبة المشبعة الموجودة فى الزبدة والطعام الدسم مثل القشطة أو اللحم السمين وتحمير بعض الأطعمة، تترسب فى الشرايين وتؤدى إلى زيادة الكوليسترول المنخفض الكثافة.ويؤكد، أن أوميجا ٣ تحافظ على صحة الإنسان، مثل تناول المكسرات وهو ما يصب فى صالح الجسم، ولابد من البعد عن المواد الحافظة وتحمير الطعام، ومكسبات اللون والطعم التى تسبب الضرر على المدى الطويل مثل أمراض الكبد والكلى، فلابد من تحديد السعرات الحرارية لكل شخص، وما يتناسب معه، مقسمة على مدار الوجبات طوال اليوم.وزير التعليم: 745 ألف طالب و162 ألف معلم يشاركون فى امتحانات 2024 حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، مواعيد امتحانات المواد الدراسية الأساسية لطلاب الثانوية العامة، على النحو الآتي: يوم السبت ٢٢ يونيو امتحان مادة اللغة العربية، والثلاثاء ٢٥ يونيو اللغة الأجنبية الثانية، والسبت ٢٩ يونيو الفيزياء للشعبة العلمية والتاريخ للشعبة الأدبية، والثلاثاء ٢ يوليو ٢٠٢٤ اللغة الأجنبية الأولى، والسبت ٦ يوليو الكيمياء والجغرافيا.ووفقًا لجدول الامتحانات، يؤدى طلاب الثانوية العامة يوم الأربعاء ١٠ يوليو امتحان الجيولوجيا والعلوم البيئية لشعبة علمى علوم والجبر والهندسة الفراغية لشعبة علمى رياضة وعلم النفس والاجتماع للشعبة الأدبية، ويوم السبت ١٣ يوليو امتحان التفاضل والتكامل لشعبة علمى رياضة، والأربعاء ١٧ يوليو ٢٠٢٤ امتحان الأحياء لشعبة علمى علوم والاستاتيكا لشعبة علمى رياضة والفلسفة والمنطق للشعبة الأدبية، والسبت ٢٠ يوليو ٢٠٢٤ امتحان الديناميكا لشعبة علمى رياضة.٧٤٥ ألف طالب وأوضح الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، إن عدد طلاب الثانوية العامة هذا العام ٧٤٥ ألف طالب، وتحرص الوزارة على مصلحتهم وتكافؤ الفرص من أن يحقق كل طالب أمنيته، مطالبًا من الطلاب الالتزام بالقواعد الموجودة على رقم الجلوس.وتابع «حجازي»، أنه هنا ١٦٢ ألف معلم يشاركون فى العملية الامتحانية هذا العام، وهناك توجيهات لهم بأن الطلاب أولادهم، وسيحرصون على توفير الجو الآمن لهم أثناء الامتحانات.نظام الامتحانات حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى نظام الامتحانات، مؤكدة أن عدد مرات التقدم لامتحان شهادة إتمام الدراسة الثانوية العامة ٤ أعوام طبقاً للقانون رقم ٢٠ لسنة ٢٠١٢، وبالنسبة للطلاب المنتظمين: «لهم الحق فى التقدم للامتحان عامين من داخل المدرسة كطلاب منتظمين وعامين من خارج المدرسة كطلاب منازل».وبالنسبة لطلاب المنازل: «لهم الحق فى التقدم للامتحان ٤ أعوام، كما لا يحق للطالب الراسب التقدم لأداء الامتحان الا فيما رسب فيه أو تغيب عنه فقط".وأوضحت الوزارة، أنه يسمح للطالب الذى أتم دراسة المواد المقررة فى الصف الثالث الثانوى للعام الدراسى ٢٠٢٣/ ٢٠٢٤ بأداء الامتحان فى جميع المواد المقررة عليه بشعبتيها (العلمية- الأدبية)، ويحتسب للطالب الدرجات الفعلية التى حصل عليها فى الامتحان لتلك المواد الطالب الذى رسب أو تغيب فى أكثر من مادتين يعتبر راسباً.ولا يسمح له باداء امتحان هذه المواد فى الدور الثاني، وعليه التقدم باستمارة جديدة فى العام التالى إذا لم يستنفذ عدد مرات التقدم المسموح بها قانوناً لأداء الامتحان، وذلك فى المواد التى رسب فيها أو تغيب عنها فقط، وتحتسب له الدرجة الفعلية التى يحصل عليها فى تلك المواد مع احتفاظه بالدرجات التى حصل عليها فى المواد التى نجح فيها سلفاً.ضوابط مهمةحدد وزارة التربية والتعليم ضوابط امتحانات الثانوية العامة، والتى جاءت كالتالي: «تجنب تظليل أكثر من دائرة فى اختيار الإجابة الصحيحة لنفس السؤال- عدم الكتابة فى إجابات أسئلة امتحانات الثانوية العامة المقالية- تجنب وضع أى علامات فى ورقة إجابة امتحانات الثانوية العامة- عدم حيازة التليفون المحمول داخل لجان امتحانات الثانوية العامة.وفى حالة حيازته يتم تحرير محضر غش وتوقيع عقوبة الحرمان من الامتحان- يجب كتابة بيانات الطالب ورقم نموذج أسئلة امتحانات الثانوية العامة- عدم كتابة عبارات خارج سياق الإجابة عن أسئلة امتحانات الثانوية العامة- يحظر على الطالب ترك بياناته فارغه بورقة الإجابة لأن ذلك يؤدى إلى رسوبه فى المادة».ومن ضمن الضوابط أيضًا: «تجنب ترك ورقة إجابة امتحانات الثانوية العامة فارغة دون اختيار الإجابة عن أى من الأسئلة- يحظر على الطالب القيام بأى أعمال شغب من شأنها الإخلال بأعمال امتحانات الثانوية العامة- يحظر على الطالب تدوين أو كتابة أى علامات كراسات الإجابة وخاصة فى اسئلة امحانات الثانوية العامة المقالية تكشف عن هويته لدى مقدر الدرجات.كما يحظر على الطالب التأخر عن موعد بدء الامتحان بحد أقصى ٢٠ دقيقة من بدء الامتحان إذا كان هناك عذر مقبول يقبله رئيس اللجنة- يحظر على الطالب عند الإجابة عن الأسئلة الاختيارية فى البابل شيت أن يقوم بالتظليل على أكثر من اختيار أو دائرة لأنه فى هذه الحالة يحرم من درجة السؤال".
أبــرز الأدوار التـــجـــسسية للــشبـكــــة : • جمع المعلومات عن مختلف الجوانب الأمنية والعسكرية والاقتصادية والسياسية والصحية والتعليمية وغيرها • اختراق سلطات الدولة وتمرير القرارات والقوانين التي تخدم المصالح والأجندة الصهيونية الأمريكية • استقطاب شخصيات هامة وتسفيرهم إلى الولايات الأمريكية لتجنيدهم مع مخابراتها • تجنيد اقتصاديين ومالكي شركات نفطية وتجارية وتوظيفهم لتنفيذ مخططات...
لم تتوقف مشاهد دماء الأبرياء العزل في الأراضي الفلسطينية جراء قصف الاحتلال الغشيم المستمر في قطاع غزة، ولم يتسلل اليأس إلى قلوبهم بعد 8 أشهر من بدء الحرب على قطاع غزة، ولم ينل التعب منهم حتى الآن.إذ يعاني الفلسطينيين بكل أعمارهم، إزاء المجازر التي تنفذ في الأراضي المحتلة والمستمرة ولا سيما مجزرة مخيم النصيرات التي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ناقش الاتحاد المصري للتأمين عددا من المشكلات المتعلقة بالمعيار 17 الدولي في آلية عمل شركات التأمين بالتعاون مع ويلز تاورز واتسون WTW العالمية.وتناولت الندوة التي حاضر فيها عدد من خبراء التأمين الدوليين، المتطلبات الخاصة بالمعيار IFRS 17 وإعادة هيكلة دليل الحسابات مما يحقق إعادة عرض البيانات المالية وفقا لمتطلبات المعيار...
وجد فريق بحثي من جامعة جنوب أستراليا صلة بين الظروف الجوية وإمكانية إقبال المستثمرين على الأسهم الشبيهة باليانصيب، وهو الأمر الذي يشير إلى أننا نحن البشر قد لا ندرك أحيانا ما الذي يدفعنا لاتخاذ قرار ما. والأسهم الشبيهة باليانصيب اصطلاح في عالم المال والأعمال يتميز بخصائص تجعله جذابا للمستثمرين الذين يسعون لتحقيق أرباح كبيرة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الشهر المريمي هو تقليد ديني لدى الكنيسة الكاثوليكية تُخصص فيه فترة محددة من السنة لتكريم السيدة العذراء مريم، والدة المسيح ويختلف توقيت الشهر المريمي باختلاف الثقافات والتقاليد، ولكن الأكثر شيوعًا هو تخصيص شهر مايو لهذا الغرض ففي هذا الشهر، يركز المؤمنون على التعبد والصلاة والتأمل في دور مريم العذراء في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت نجوى مكي المسؤولة بمكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية (أوتشا)، أن الوضع الإنساني في اليمن شهد تحسنا هشا على مدى العامين الماضيين بفعل الهدنة المستمرة إلى حد كبير بشكل غير رسمي منذ تبنيها عام 2022. وبحسب مركز إعلام الأمم المتحدة، أكدت المسؤول الأممية أن هذا التحسن ترجم على أرض الواقع...
كان الكاتب السوداني محمد عثمان إبراهيم قد سبق غيره في تحذير “المتعاونين” في بلاده مع المليشيا التي تخوض حرباً ضد المواطنين السودانيين، من مواجهة المصير، الذي واجهه “الحركيون” في الجزائر. أعجبني هذا التشبيه، فالحركيون الجزائريون، الذين ارتضوا أن يكونوا جزءاً من منظومة الاحتلال الفرنسي، كانوا يظنّون أنهم بذلك يراهنون على الأقوى، ولم يخطر ببالهم أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه اللواء اسامة القاضي محافظ المنيا، رؤساء الوحدات المحلية بمتابعة المخابز البلدية والأسواق ، بهدف الوقوف على مدى الالتزام بمواعيد التشغيل وجودة الرغيف المنتج وتطبيق القرارات التموينية الصادرة.وفي هذا السياق قامت ادارة تموين مدينة ملوي اليوم السبت وعدد من الجهات المعنية بحملة تموينية أسفرت عن تحرير 14 محضر تنوعت...
خلال الأشهر الثمانية الماضية، ارتكبت إسرائيل جريمة إبادة جماعية في غزة تفوق في وحشيتها ما فعله المسيحيون في العصور الوسطى وهتلر ضد اليهود. وأمام هذه الوحشية، واجه كل إنسان حي على وجه الأرض اختبارا. فكان هذا الاختبار اختبارا للإنسانية بأكملها. وأظهرت الدول هويتها في مواجهة هذا الاختبار. وبصرف النظر عن الدول، أظهر السياسيون أيضا...
خلال الأشهر السبعة الماضية، ارتكبت إسرائيل جريمة إبادة جماعية في غزة تفوق في وحشيتها ما فعله المسيحيون في العصور الوسطى وهتلر ضد اليهود. وأمام هذه الوحشية، واجه كل إنسان حي على وجه الأرض اختبارا. فكان هذا الاختبار اختبارا للإنسانية بأكملها. وأظهرت الدول هويتها في مواجهة هذا الاختبار. وبصرف النظر عن الدول، أظهر السياسيون أيضا...
تتناول الحلقة الجديدة من "بانوراما الجزيرة نت" انتخابات البرلمان الأوروبي الحالية، وما يرتبط بها من مخاوف صعود اليمين المتطرف، وأثر ذلك على الاتحاد الأوروبي. وقد انطلقت الانتخابات في هولندا أمس الخميس، علما بأنها تجري على مدى أربعة أيام في دول الاتحاد الأوروبي السبع والعشرين، من أجل انتخاب 720 نائبا. وقد دعي نحو 360 مليون مواطن...
بدأ الناخبون في دول الاتحاد الأوروبي بإدلاء أصواتهم منذ الخميس، في عملية ممتدة حتى مساء الأحد المقبل، وذلك لانتخاب برلمان أوروبي جديد، حيث أشارت بعض استطلاعات الرأي إلى أن أحزاب اليمين المتطرف في طريقها إلى الفوز بربع المقاعد البالغ عددها 720 مقعدا. وتجري معظم دول الاتحاد الأوروبي الـ27، بما فيها ألمانيا وفرنسا، انتخابات، الأحد، يحق...
ينظم تجمع مكة المكرمة الصحي خلال الفترة من 2-3 ذي الحجة الحاليّ، مؤتمر الحج 1445هـ لمناقشة "الأمراض والتحديات الأكثر شيوعًا في موسم الحج"، علاوة على تنظيم معرضٍ مصاحب تحت شعار "رؤى وطنية.. لرعاية عالمية الأثر".يحضر المؤتمر وكيل وزارة الصحة للصحة العامة رئيس لجان الحج التحضرية د. هاني بن عبدالعزيز جوخدار، وذلك بمقر الغرفة التجارية بمكة...
اوضح مركز الفلك الدولي بحسب خريطة تظهر التباين في مدى إمكانية رؤية هلال شهر ذي الحجة حسب الدول، مشيرا إلى أن بعض الدول ستعلن عيد الأضحى في 17 أو 18 حزيران وأخرى ستعلنه في 16 حزيران. وقال المركز أن "الخارطة المرفقة تبين مدى إمكانية رؤية هلال شهر ذي الحجة اليوم الخميس 6 حزيران، مشيرا إلى...
نشر مركز الفلك الدولي خريطة تظهر التباين في مدى إمكانية رؤية هلال شهر ذي الحجة حسب الدول، مشيرا إلى أن بعض الدول ستعلن عيد الأضحى في 17 أو 18 يونيو وأخرى ستعلنه في 16 يونيو. مركز الفلك الدولي يصدر بيانا حول موعد عيد الأضحى وهلال شهر ذي الحجة لهذا العام وأوضح المركز أن الخارطة...
نظمت إدارة حماية المستهلك بمحافظة جنوب الباطنة بالرستاق فريقا مشتركا للقيام بحملة توعوية رقابية بعنوان "تحقق"، مع الجهات ذات العلاقة بالعمل الرقابي والتفتيش، وهي بلديات جنوب الباطنة، والمديرية العامة للثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه بالمحافظة ممثلة بدائرة سلامة وجودة الغذاء، وإدارة التجارة والصناعة وترويج الاستثمار بالمحافظة. تستهدف هذه الزيارات المصانع وخطوط الإنتاج وبعض...
يونيو 5, 2024آخر تحديث: يونيو 5, 2024 المستقلة/- كشف تقرير صحفي إنكليزي أن البرازيلي لوكاس باكيتا، لاعب وست هام، مهدد بالإيقاف مدى الحياة، بسبب تورطه في عملية احتيال ومراهنة. وحسب صحيفة “ذا صن” البريطانية، فإن الاتحاد الإنكليزي يريد حظر لوكاس باكيتا مدى الحياة، حيث تم الكشف عن تفاصيل غير عادية عن عملية احتيال المراهنة المزعومة”....
كتب النائب ملحم خلف على منصة "إكس": "إنّ ما تعرضت له السفارة الأميركية في لبنان مِن عملٍ إرهابي، صباح اليوم، هو اعتداء بالغ الخطورة، مرفوض ومُدان! ويَدُلّ على مدى تفلُّت الأوضاع الأمنية من جهة وعلى مؤامرة قد تستهدف الأمن القومي للبلد من جهة أُخرى. علينا، كنواب، أنْ نُدرِك مدى تدهور الأوضاع وخطورتها في غياب رئيس...
يواجه النجم البرازيلي الدولي لوكاس باكيتا لاعب وسط فريق وست هام الإنجليزي عقوبة الإيقاف مدى الحياة بسبب مزاعم بانتهاك قواعد المراهنات ومخالفة قواعد الاتحاد الإنجليزي. وحسب صحيفة "ذا صن" البريطانية، الثلاثاء "يُتهم باكيتا بتعمد الحصول على بطاقات صفراء في 4 مباريات بالدوري الإنجليزي ضد ليستر سيتي وأستون فيلا وليدز يونايتد وبورنموث، من أجل أن...
يتجه الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم، لإيقاف البرازيلي لوكاس باكيتا، لاعب فريق وست هام، مدى الحياة بسبب قضية المراهنات.الاتحاد الإنجليزي يتجه لإيقاف باكيتا مدى الحياةوبحسب صحيفة "ذا صن" البريطانية، فإن لائحة اتهامات الاتحاد الإنجليزي تتضمن توصية بإيقاف أي لاعب مدى الحياة إذا ثبتت إدانته.وأشارت الصحيفة، إلى أنه سبق للاتحاد الإنجليزي إيقاف تاون كينان إسحاق، مدافع ستراتفورد،...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
انهيار حميد الشاعري في جنازة محمد رحيم