2025-04-05@18:20:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10147
«الدم»:
تتميز الجوافة وأوراقها بغناها بمضادات الأكسدة و فيتامين سي و البوتاسيوم والألياف، مما يمنحها فوائد صحية مذهلة، وإليك 8 فوائد صحية لفاكهة وأوراق الجوافةوفقا لموقع هيلثي..1-خفض مستويات السكر في الدم:قد يساهم مستخلص الجوافة في تحسين التحكم في مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري أو المعرضين لخطر الإصابة به.2- تعزيز صحة القلب:قد يكون لفاكهة الجوافة أو...
مرض ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، هو حالة طبية مزمنة حيث يصبح ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل غير طبيعي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء الحيوية، مثل القلب والدماغ والكلى، إذا لم يتم التحكم فيه.الأسبابهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك:الوراثةالنظام...
الكلى هي المسؤولة عن ترشيح الدم وتنظيم المعادن، وأي خلل في نظامها الغذائي قد يزيد من خطر تفاقم المرض. الطماطم، رغم فوائدها الصحية العديدة، قد تكون ضارة في حالات معينةوفقا لموقع بولد سكاى.. إليك كيف يمكن أن تؤثر الطماطم على مرضى الكلى:1. محتوى الطماطم من البوتاسيوم: الطماطم تحتوي على مستويات مرتفعة من البوتاسيوم. كوب من صلصة الطماطم قد...
شعر الذرة هى تلك الخيوط الناعمة المحيطة بالذرة ليست مجرد بقايا عديمة الفائدة، بل تحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم، الحديد، والكالسيوم، والزنك، إلى جانب الألياف، والبروتين، والكربوهيدرات التي قد تعزز صحتك.فوائد شعر الذرة الصحية وفقا لموقع هيلثي..-مضاد طبيعي للالتهابات: قد يساعد شعر الذرة في تقليل الالتهابات المرتبطة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.-داعم لصحة المسالك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه الدكتور أحمد بدر مدير مديرية الشئون الصحية بشمال سيناء الدكتورة إينا سلام مدير الرعاية الصحية بمديرية الصحة بمتابعة توافر أرصدة الألبان العلاجية و متابعة الوضع الصحي للأطفال المترددين على مركز الارشاد الوراثي بمستشفي العريش العام.وتنفيذا لتوجيهات وكيل وزارة الصحة أكدت الدكتوره إينا سلام زيارتها التفقدية لمركز الإرشاد الوراثي بمستشفى...
لم تكن تتخيل البريطانية جيل نيبس، أن تنقلب حياتها رأسًا على عقب، بسبب تشخيص خاطئ من الأطباء، بعد أن اعتقدوا في البداية أنها مُصابة بمرض السكري، قبل أن تكتشف الحقيقة المفجعة بإصابتها بسرطان البنكرياس، ما سبب لها صدمة هزت أركان حياة عائلتها، وانتهى الحال بها إلى وفاة السيدة، لتحمل ابنتها على عاتقها مسئولية نشر قصتها،...
الكلى أحد أعضاء الجسم الصغيرة وتقوم بوظائف مذهلة، كل يوم، تقوم بمعالجة حوالي 200 لتر من الدم، والتخلص من الماء الزائد والفضلات، وإزالة السموم والحفاظ على عمل الجسم بسلاسة. سرطان الرئة يهدد غير المدخنين أكثر.. دراسة تكشف سببا مقلقاملابس غريبة.. إيمي سمير غانم تثير ضجة بظهورهاوإذا لم تكن الكلى قادرة على إزالة السموم والنفايات من الجسم،...
يعتبر الثوم من المواد الطبيعية التي تدخل في الكثير من وصفات الطعام أو حتى العقاقير الطبية لعلاج الكثير من الأمراض. لذا يقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، الفوائد الصحية للثوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. الفوائد الصحية للثوم فوائد الثوم 1- آلام الظهر: هناك بعض المشكلات في الظهر تكون مرتبطة بالتهابات في...
مرض السكري النوع 2 هو حالة طبية تؤثر على قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز بشكل فعال، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. يعتبر هذا المرض من الأمراض المزمنة التي يمكن الوقاية منها عن طريق تغييرات بسيطة في نمط الحياة، وفيما يلي نعرض لك أسباب مرض السكري النوع 2 وكيفية الوقاية منه. أسباب مرض السكري...
أميرة خالد يعتبر شرب شاي الكركم بالكمون في الصباح له فوائد صحية عديدة، إذ يحسن شاي الكركم بالكمون المناعة، يحسن الهضم، ويساعد في فقدان الوزن، لكنه قد لا يكون مناسبًا للجميع. ومن أبرز الفوائد الصحية لشاي الكركم بالكمون في الصباح ما يلي : ـ تعزيز الهضم وتقليل الانتفاخ : الكمون يساعد على تحفيز إفراز العصارات...
في خطوة جديدة وغير متوقعة لمواجهة وباء السمنة، أوصت لجنة صحية بريطانية بفرض ضرائب على الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر والملح بحلول عام 2029، وفقا لقناة «القاهرة الإخبارية»، هذا القرار يستند إلى أدلة علمية قوية تؤكد أن الأنظمة الغذائية غير الصحية هي المحرك الرئيسي وراء ارتفاع معدلات السمنة والأمراض المصاحبة لها. ويمهد السكر والملح الطريق للإصابة...
يعتبر شرب شاي الكركم بالكمون في الصباح له فوائد صحية عديدة، لكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية لبعض الأشخاص. فوائد شرب شاي الكركم بالكمون في الصباحويحسن شاي الكركم بالكمون المناعة، يحسن الهضم، ويساعد في فقدان الوزن، لكنه قد لا يكون مناسبًا للجميع. كارثة .. ما العلاقة بين تنظيف الفم والإصابة بالسكتة الدماغية؟الحصبة تحولت وباء .. قلق في...
تمكن مركز التميز في الرعاية الصحية لكلى الأطفال ووحدة العناية المركزة للأطفال في جامعة الملك عبدالعزيز، من إجراء جلسات الغسيل الدموي المستمر بنجاح لرضيعة في عمر 3 أشهر، وطفل في عمر العام والنصف، بعد اكتشاف إصابتهما بفشل كلوي.وكانت حالة الرضيعة حرجة للغاية، إذ عانت ميكروبًا في الدم وقصور حاد في الكلى، م نتج عنه تراكم...
في ظل تزايد معدلات السمنة نتيجة أنماط الحياة غير الصحية والعادات الغذائية السيئة، يصبح إنقاص الوزن تحدياً صعباً لا ينجح فيه الجميع، لكن الإرادة القوية والالتزام بنظام غذائي متوازن يمكنهما صنع المعجزات. هذا ما أثبتته الشابة إيمي ماير، التي شاركت رحلتها الملهمة عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث نجحت في التخلص من ...
تمكن مركز التميز في الرعاية الصحية لكلى الأطفال ووحدة العناية المركزة للأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز من إجراء جلسات الغسيل الدموى المستمر ناجحة لرضيعة بعمر ثلاثة أشهر وطفل بعمر العام والنصف بعد اكتشاف إصابتهما بفشل كلوي. وجرى ذلك ضمن برنامج الغسيل الكلوي الطارئ، والذي سجل 600 جلسة غسيل طارئة منذ عام 2018 و100 جلسة خلال العام...
تشير الأبحاث إلى أن عدم العناية بنظافة الفم قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وذلك بسبب العلاقة بين أمراض اللثة والتهابات الفم وصحة الأوعية الدموية.مخاطر عدم تنظيف الأسنان وتأثيرها على المخوقد لا تحافظ العناية الجيدة بصحة الفم فقط على الأسنان، بل قد تحميكِ أيضًا من مشاكل صحية خطيرة مثل السكتة الدماغية، وفقا لما نشر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور محمد صلاح مصيلحي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن هناك العديد من العادات السيئة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة القلب، بما فيها اضطرابات النوم، مثل الأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. يمكن...
الشرع يدعو أردوغان لزيارة سوريا في أقرب وقت ويقول إن "الدم السوري اختلط بالدم التركي في معارك التحرير" اعلانالصحفيون يعملون على تحرير هذه القصة، سيتم التحديث بأسرع وقت بالمزيد من المعلومات فور ورودهاGo to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثةأخباراعلاناخترنا لكيعرض الآنNext قاعدة عسكرية تركية وسط سوريا.. أنقرة ستوسع حضورها العسكري في دمشق باتفاقية دفاعية مشتركة مع...
صحة القلب من الأولويات الصحية التي يجب الانتباه لها في ظل انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية، ومن بين العوامل المؤثرة في الحفاظ على صحة القلب يأتي النظام الغذائي في المقدمة. تناول الأطعمة الصحية يعزز وظيفة القلب ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية.أطعمة تعزز صحة القلب1. الأسماك الدهنية:تعد السلمون والسردين من أفضل مصادر الأحماض الدهنية أوميغا...
وجه الكاتب والإعلامي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب، كلمة مؤثرة حول قضية الثأر، مؤكدًا أن استمرار هذه العادة لا يجلب سوى الألم والخسائر، وأن الحل الحقيقي يكمن في المصالحات ولمّ الشمل بين العائلات. وجاء ذلك تعليقا على جلسة الصلح، التي حضرها بكري، في قرية الصبريات بمركز دشنا محافظة قنا في قضية ثـأر استمرت 8 سنوات...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشفت دراسة أمريكية أن تنظيف الأسنان بالخيط الطبي مرة واحدة على الأقل أسبوعيا يقلل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية التي تنجم عن جلطات الدم أو اضطراب النبض. ووجد فريق بحثي من كلية طب جامعة ساوث كارولينا وكلية أدامز لطب الأسنان في نورث كارولينا، أن تنظيف الأسنان بالخيط الطبي يقلل احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية...
هناك أمراض تُعرف بـ"القاتلة الصامتة" لأنها تتسلل إلى الجسم دون أن تظهر أعراض واضحة في البداية، مما يجعل اكتشافها صعبًا قبل أن تصل إلى مراحل متقدمة وخطيرة، ومع ذلك، يمكن الوقاية منها أو علاجها بفعالية إذا تم التشخيص المبكر. 7 أمراض "قاتلة صامتة" وكيفية اكتشافها مبكرًاإليك سبعة من هذه الأمراض وكيفية اكتشافها، بحسب ما نشره موقع...
المناطق_واسطور باحثون ألمان رقاقات قابلة للزرع مصنوعة من خلايا عضلة القلب النابض، لعلاج المرضى الذين يعانون قصور القلب المتقدم ومساعدة القلب في الانقباض بشكل أكثر فعالية. أخبار قد تهمك زلزال بقوة 6.2 درجات يضرب شرق إندونيسيا 4 فبراير 2025 - 9:46 صباحًا جامعة طيبة تستضيف منافسات المجموعة الرابعة لبطولة الاتحاد السعودي للرياضة الجامعية للكرة الطائرة 4...
أميرة خالد كشف بحث جديد، أن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب أعلى بمرتين بعد عام من الولادة للأمهات اللاتي لديهن توأم مقارنة بالمواليد بطفل واحد. ويزداد الخطر بشكل أكبر لدى أمهات التوائم اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؛ حيث أن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب أعلى بـ 8 مرات خلال عام...
تُعتبر الفواكه من الأطعمة المفيدة والمغذية للجسم؛ بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن، ولكن يحتوي بعضها على نسبة عالية من سكر الفركتوز والكربوهيدرات ما يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم ويهدد صحة مرضى السكر، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. فواكه ترفع سكر الدم هناك بعض أنواع الفواكه التي ينبغي...
نظمت وزارة الصحة ممثلة بالفريق المركزي المكلف بتوفير المجسات الإلكترونية لقياس سكر الدم ومضخات الأنسولين حلقة عمل تدريبية تأسيسية حول "استخدام مضخة الأنسولين MiniMed 780G" بالتعاون مع شركة Medtronic صباح اليوم ، وذلك بفندق كراون بلازا بمدينة العرفان.وتهدف الحلقة إلى التعريف بمميزات هذه المضخة وإعداداتها وطريقة ضبط جرعات الأنسولين بناء على قراءات سكر الدم، إضافة...
شدد مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا الألمانية على ضرورة توخي الحذر عند تناول مستحضرات الأشواغاندا (Ashwagandha) لأنه لا يزال هناك نقص في الأدلة العلمية الموثوقة على مستوى الفوائد والأضرار الصحية على حد سواء. وأوضح المركز أن العديد من الأشخاص الذين تناولوا مستحضرات الأشواغاندا اشتكوا من بعض المتاعب الصحية مثل الغثيان والقيء والدوار والطفح الجلدي، كما...
يعد البقدونس من الأعشاب المفيدة التي لها فوائد صحية عظيمةومن أهم فوائده شرب البقدونس المغلي على الريق له فوائد عديدة، منها:1. تحفيز الكلى وإدرار البول: يعمل كمُدر طبيعي للبول، مما يساعد على التخلص من السموم وتقليل احتباس السوائل.2. دعم صحة الجهاز الهضمي: يحسن الهضم، ويخفف الانتفاخ والغازات، ويعزز صحة الأمعاء.3. تنظيف الكبد: يساعد في إزالة...
بغداد اليوم - بغداداستقبلت طوارئ مستشفى الزعفرانية العام، اليوم الاثنين (3 شباط 2025)، طفلاً يبلغ من العمر 12 عاماً تعرض لطعن بالسكين بمنطقة الراس. وقال مدير المستشفى الدكتور علي ستار جمعة في تصريح تابعته "بغداد اليوم" إنه "عند استلام الحالة المرضية للطفل كان يعاني من وجود سكين في منطقة الرأس مع ارتفاع حاد في ضغط الدم...
مع برودة الطقس في فصل الشتاء، تنقبض الأوعية الدموية، مما يرفع ضغط الدم ويجهد القلب، لذا يحتاج الجسم إلى أطعمة تساعده على مقاومة البرودة وتكون مفيدة للقلب حيث تحفاظ على الدورة الدموية المنتظمة وتقلل الضغط عليه.أطعمة شتوية لقلب صحي خلال الشتاء الباردأفضل 10 أطعمة شتوية مريحة وصديقة للقلب.. بحسب موقع "The Times Of India"..الشوفانالشوفان مصدر...
أفاد بحث جديد بأن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب أعلى بمرتين بعد عام من الولادة للأمهات اللاتي لديهن توأم مقارنة بالمواليد بطفل واحد. ويزداد الخطر بشكل أكبر لدى أمهات التوائم اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. ووفق النتائج التي نشرتها "مجلة القلب الأوروبية"، فإن خطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب...
ابيضاض الدَّم النقوي المزمن "لوكيميا" Chronic myelocytic leukemia هو من أصعب أنواع السرطانات وينتشر بشكل بطىء، وهو النسيج الإسفنجي يكون داخل العظام المسؤول عن إنتاج خلايا الدم ويسبب ابيضاض الدم النقوي المزمن ارتفاع في مستوى خلايا الدم البيضاء في الدم، وقد يستغرق مدة علاج سرطان الدم المزمن فترة طويلة ويستمر العلاج من سنتين إلى ثلاث...
أميرة خالد كشف استشاري جراحة المسالك البولية الدكتور يمان التل عن أسباب استمتاع المرأة بالضرب والعنف خلال الجماع مع زوجها. وقال التل من خلال فيديو: “خلال عملية الجماع، يعمل نظام عصبي في الجسم يسمى الباراسيمباثيتيك، وهو النظام المسؤول عن الراحة والاسترخاء والرفاهية”. ويعمل هذا النظام خلال أوقات الراحة والرفاهية، ويخفض ضغط الدم ويؤدي إلى زيادة...
يشكل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لصحة القلب، حيث قد تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والظروف الجوية القاسية إلى زيادة المخاطر على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو الذين لا يتخذون تدابير وقائية. في هذا الفصل، تتعرض الأوعية الدموية للانقباض بسبب البرودة، مما يزيد من ضغط الدم ويجهد القلب بشكل أكبر. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية كيف يمكن للأفراد...
يعد الكمون من الأعشاب المفيدة للجسم ولذلك يمكن أن تعتمد علي مشروب الكمون الذي له العديد من الفوائد الصحية، منها:تحسين الهضم: يساعد في تهدئة المعدة والتخلص من الانتفاخ والغازات.تعزيز فقدان الوزن: يساهم في زيادة معدل الأيض وحرق الدهون.تنظيم سكر الدم: يساعد في خفض مستويات السكر في الدم، مما يفيد مرضى السكري.تقوية المناعة: يحتوي على مضادات...
من الواضح أن الزخم الشعبي في جنوب لبنان لا يزال كبيراً رغم التراجع النسبي خلال أيام الأسبوع، لكن على ما يبدو أنّ عطلة نهاية الأسبوع ستشهد عودة للزخم الشعبي هناك. فما الذي حقّقه "حزب الله" من هذه التحركات، وما هو وضع الحزب حالياً، وهل يمكن البناء على فكرة الهزيمة الكاملة له أم أنّ ترميم نفسه...
بقلم: محمد بدوي القتل المتصاعد للمدنيين في الشارع من قبل الأطراف المتحاربة في السودان، وتصويرها ونشرها، وغالبا ما يسبق ذلك تصريحات محرضة على تلك الانتهاكات، ليس فعل انفعالي أو إنفلات من بعض المقاتلين، فالمراقب يرصد بأن الضحايا مدنيين كقاسم مشترك مع تعدد التصريحات حول الدوافع، ويظل المدنيين محور المعادلة التي تهدف إلي جعل الشارع...
انتشرت الفترة الأخيرة، الإصابات بالسكتة الدماغية وهذه الحالة تحدث عندما ينقطع أو يقل تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين وتلف خلايا الدماغ. وهناك نوعان رئيسيان من السكتات الدماغية:1. السكتة الدماغية الإقفارية (Ischemic Stroke):تحدث بسبب انسداد الشرايين المؤدية إلى الدماغ بسبب جلطة دموية أو تراكم الدهون (تصلب الشرايين).الأسباب الرئيسية:ارتفاع ضغط الدمارتفاع الكوليسترولالتدخينمرض...
يعاني الكثير من مرض ارتفاع ضغط الدم، الذي يعد واحدا من الأمراض الأكثر شيوعا بالعالم، ويبحث من يعاني منه دائما عن طرق طبيعية لعلاجه إلى جانب الأدوية، وفي هذا الصدد كشف موقع “هيلثي” عن بعض الأعشاب ومنها: الجنزبيل:يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر على الأوعية الدموية، ما يُسهم في خفض ضغط الدم.ولذلك قم بغلي شرائح...
يحتوى الرمان على العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان منها مضادات الأكسدة، الألياف، الماء والكربوهيدات، فيتامين ( C)، فيتامين ( K) الضروري لتجلط الدم، الحديد، والكالسيوم، والنحاس، والمنجنيز، والبوتاسيوم المهم لصحة القلب.فوائد الرمان:1. تعزيز صحة الفم والأسنان2. يُساهم في خفض الكوليسترول المرتفع ومنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي الحماية من الإصابة بانسداد الأوعية، وأمراض القلب، وتصلب...
أميرة خالد أظهرت نتائج العديد من الدراسات العلمية أن الأطعمة الغنية بالألياف تحمل فوائد صحية متعددة تشمل صحة القلب مثل خفض ضغط الدم والالتهابات، ويمكن أن تساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم، إضافةً إلى ذلك، يمكن لهذه الأطعمة تعزيز أداء الجهاز المناعي وصحة الجهاز الهضمي والأمعاء. وفيما يلي 9 أطعمة تحتوي على الألياف التي...
أميرة خالد يشعر بعض الأشخاص بالبرودة المستمرة طوال اليوم، وقد يعود ذلك إلى عدة أسباب صحية تتطلب الانتباه، وأشار الخبير في الطب الوظيفي، الدكتورياسينعلي، سبعة أسباب شائعة قد تؤدي إلى هذا الشعور. وأكد علي أن أول هذه الأسباب هو فقر الدم،حيث أن النقص في عدد خلايا الدم الحمراء، يؤدي إلى تقليل نقل الأكسجين إلى الأنسجة،...
أميرة خالد أكد استشاري السكري الدكتور سلطان العتيبي على أهمية اتباع الإرشادات الصحيحة عند استخدام أجهزة فحص ضغط الدم في المنزل. ونصح العتيبي مستخدمي تلك الأجهزة المنزلية،خلال مشاركته عبر برنامج”120″، باختيار أجهزة معتمدة من هيئة الغذاء والدواء لضمان دقة النتائج وسلامة الاستخدام. وأشار إلى أن الأجهزة الزئبقية تتميز بدقة أعلى مقارنة بالأجهزة الإلكترونية، لكنه شدد...
تعد مقاومة الأنسولين حالة شائعة تحدث عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.ووفقا لما جاء في موقع pharmachoice عوامل الخطر التي تجعل الأشخاص أكثر عرضة لمقاومة الأنسولين هي:عوامل الخطر لمقاومة الأنسولينعلى الرغم من أن مقاومة الأنسولين يمكن أن...
يعتبر منقوع التمر من المشروبات المغذية التي تمد الجسم بالطاقة والعديد من الفوائد الصحية، حيث يحتوي على الفيتامينات، المعادن، والألياف المهمة لصحة الجسم.فوائد شرب منقوع التمر على الصحةيُعد منقوع التمر مشروبًا طبيعيًا رائعًا يعزز الصحة ويمنحك طاقة وحيوية، وفقا لما نشر في موقع “هيلثى لاين” الطبي، ومن أهم فوائد شرب منقوع التمر :فوائد مذهلة لشرب...
يحتوي الرمان على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية التي قد يكون لها تأثيرات مضادة للأكسدة، تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن المواد الكيميائية الموجودة في عصير الرمان قد تبطئ تطور تصلب الشرايين وربما تحارب الخلايا السرطانية.ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟خست جدا.. صبا مبارك تثير الجدل بصورها الأخيرةأضرار الإكثار من تناول الرمانانخفاض ضغط...
ترتفع مستويات السكر في الدم كل ليلة، بغض النظر عما إذا كنت تنام أم لا، كجزء من دورة الإيقاع اليومي الطبيعي للإنسان، كما ترتفع مستويات السكر في الدم أثناء النوم، إذ تعتبر تقلبات السكر التي تحدث أثناء الليل وأثناء النوم أمر طبيعي ولا تشكل سبباً للقلق بالنسبة لمعظم الأشخاص الأصحاء، إلا أنّ إحدى الدراسات الحديثة كشفت عن...
يساعد المشي قبل الوجبة على حرق الدهون المخزنة بكفاءة ويساعد في إنقاص الوزن، كما إن المشي لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك بعد الأكل يمكن أن يقلل من كمية السكر والدهون التي تتراكم في مجرى الدم، يمكن أن يمنح جسمك أيضًا المزيد من الطاقة لممارسة الرياضة والهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم بشكل أكثر فعالية.ماهي...
صورة تعبيرية (مواقع) عبر حسابه على منصة "إكس"، أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن المعلومة الشائعة حول تأثير الكركديه على ضغط الدم بشكل مختلف باختلاف طريقة تقديمه (ساخنًا أو باردًا) هي معلومة خاطئة. اقرأ أيضاً القبض على قائد عسكري كبير من أقارب بشار الأسد في سوريا.. الاسم 31 يناير، 2025 هل...
بقلم : رُقية محسن عبد الرضا .. كُنا في السابق نقرأ الملاحم الشعرية، ويعمد الشاعر الى تصوير المشهد تصويرًا سينمائيًا تاركًا للقارئ حرية الخيال المجنحأما اليوم فصار الخيال واقعًا مرئيًا فالحدث الذي لا تنقلهُ الكامرات يأتي إلينا عن طريق الكُتب قلم يلطخ الأوراق دم ليتوحد خيال المتلقين في صورة واحدة ومشهد واحد، الأمر لا...
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي