2024-07-03@00:08:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 28
«وتحتوی على»:
أعلنت هيئة كهرباء ومياه وغاز الشارقة عن البدء في تشغيل محطة كلباء التجارية لنقل الطاقة جهد ( 33/11 كيلو فولت ) وذلك استمراراً لجهود الهيئة في مواصلة تطوير شبكات نقل وتوزيع الطاقة في كافة المناطق وتقديم أفضل الخدمات لسكان إمارة الشارقة وبلغت التكلفة الإجمالية لتنفيذ المحطة 55 مليون درهم وتمت جميع عمليات الإختبارات والتشغيل بنجاح. واوضح المهندس يوسف الحمادي مدير إدارة كلباء بهيئة كهرباء ومياه وغاز الشارقة أن المحطة الفرعية التجارية الجديدة في كلباء جهد 33/11 ك .ف تعتبر المصدر الرئيسي في التغذية الكهربائية للمنطقة والمناطق المجاورة مثل المنطقة التجارية والصناعية ‘ القرم ‘ وواجهة كلباء مول ومدرسة فكتوريا ونقطة حدود خطم الملاحية . وأكد أن الهيئة تحرص على تنفيذ المشروعات وفق أفضل المواصفات وفي أسرع وقت ضمن خطة...
كتب- محمد أبو بكر: يهتم عدد كبير من المواطنين والأسر خلال الفترة الحالية، بالبحث عن فنادق ذات قيمة وخدمة عالية في الغردقة 2024، تزامنًا مع إجازة نهاية العام الدراسي وبدء الحجز في المنتجعات والقرى السياحية. ويرصد "مصراوي"، خلال السطور التالية، أغلى فندق في الغردقة، كما يلي، وفقًا لموقع "بوكينج": فندق Calimera Blend Paradise - يقع في الغردقة، على بعد 1.5 كم من شاطئ جاز أكوامارين، ويوفر أماكن إقامة مع مسبح في الهواء الطلق ومواقف مجانية للسيارات ومركز للياقة البدنية وحديقة. - يضم مكان الفندق ناديًا للأطفال، ومطعم وحديقة مائية وتراس. - يوفر مكان الإقامة مكتب استقبال يعمل على مدار 24 ساعة وخدمة نقل المطار والغرف والواي فاي المجانية. - تحتوي جميع الوحدات في المنتجع على تكييف ومنطقة جلوس وتلفزيون بشاشة...
السومرية نيوز – سياسةكشف عضو اللجنة القانونية في مجلس النواب رائد المالكي، اليوم الأحد، أن جداول الموازنة المرسلة من مجلس الوزراء الى مجلس النواب تخلو من التعيينات الجديدة، مشيرة الى احتوائها على ضرائب كبيرة على تجهيز الكهرباء فضلا عن ارتفاع "محتمل" في أسعار البنزين. وقال المالكي في حديث لـ السومرية نيوز، إن "جداول الموازنة التي أرسلتها الحكومة لا تحتوي على أي تعيينات جديدة ولا توجد فيها أي زيادات لاي شرائح مجتمعية او وظيفية"، مبينا ان الجداول الواصلة من الحكومة تحتوي فقط على تغييرات من ناحية تخصيصات الوزارات، والتخصيصات المرصودة لإقليم كردستان". وأضاف المالكي، أن "الجداول احتوت وأيضا على بعض التعديلات التي تتعلق بطرق التمويل"، مستدركا "وهذه بها تأثير سلبي كبير على المواطن، يتضمن فرض رسوم وضرائب على قطاع...
في الرابعة صباحًا بتاريخ 18 إبريل الماضي، تحركت قوة أمنية من قسم شرطة ثان شبرا الخيمة إلى مسكن مستأجر يعيش فيه "طارق"، وهو عامل في أحد الكافيهات. تم الانتقال إلى المسكن بعد أن اكتشفت مالكة العقار، وأقاربها، جثة لطفل صغير دون أحشاء. وفقًا للأوراق القضائية المعروفة باسم "قضية طفل شبرا الخيمة"، بدأت القضية بتقديم بلاغ إلى القسم من قبل الشرطة النجدة في بنها، بعد العثور على جثة شخص في حارة البستان بمنطقة عرابي في عزبة عثمان التابعة لنطاق القسم. ووفقًا لمحرر المحضر، قامت القوة الأمنية بالانتقال على الفور إلى مكان البلاغ في العقار رقم 8 بحارة البستان.تمت معاينة شقة المسكن التي وقعت فيها الجريمة، وتبين أنها تقع في الدور الرابع، على يمين السلم. تتكون الشقة من صالة تقع على اليسار، وتحتوي على...
إذا كنت من هواة الساعات الذكية الرياضية في التنقل لمعرفة المسافات والتواصل مع الآخرين يمكنك الاختيار من بين أكثر من ساعة رياضية بإمكانيات مميزة ومتانة وعمر البطارية الطويل ويمكنك اختيار واحدة من الساعات الذكية التالية:1- ساعة Garmin Instinct Solarوفقا لموقع" nytimes "فهي من أفضل الساعات الذكية المناسبة لهواة الرياضات الخارجية وتحتوي الساعة على نظام GPS و GLONASS و Galileo، و بوصلة ومقياس الارتفاع، وتمتاز بأنها متينة ومقاومة للحرارة والصدمات ويمكن أن تستمر هذه الساعة بالعمل مدة 56 يومًا في وضع حفظ البطارية. أما عن سعر الساعة فقد يصل إلى 300 دولار.2- ساعة Garmin Fenix 7 Pro Solar Sapphire:تتمتع ساعة Garmin Fenix 7 Pro Solar Sapphire بعمر البطارية الطويل، وتحتوي الساعة على أوضاع رياضية كثيرة أخرى، كالتزلج وتسلق الجبال والقفز بالمظلات.تحتوي...
أعلن وكيل العلامة التجارية سيات كوبرا عن أسعار سيارة كوبرا فورمينتور 2024، وتنتمي السيارة لفئة سيارات SUV، وتعد واحدة من أسرع السيارات للعلامة التجارية سيات كوبرا.وتستعرض «الأسبوع» للزوار والمتابعين سعر ومواصفات سيارة إم جي RX5 2024، وذلك عبر خدمة متكاملة تقدمها من خلال الضغط هنـــا.كوبرا فورمينتورمواصفات سيارة كوبرا فورمينتور 2024تـأتي السيارة بمحرك سعة 2000 سي سي، بقوة 190 حصاناً، وعزم دوران 320 نيوتن/متر، وناقل حركة أوتوماتيك مكون من 7 سرعات، وتصل السرعة القصوى للسيارة إلى 218 كم/ساعة، وتستغرق السيارة نحو 7، 5 ثانية للانتقال من وضع الثبات حتى سرعة 100 كم/ساعة.وتحتوي السيارة على بعض الكماليات، فتأتي بأنظمة أمان متطورة ومنها وسائد هوائية، وفرامل مانعة للانغلاق، وتوزيع إلكتروني لقوة الفرامل، وحساسات ركن أمامية وخلفية، ونظام المساعدة على ركن السيارة، وأنظمة مساعدة...
قال الدكتور وائل صفوت، استشارى الباطنة ورئيس الاتحاد العربي لمكافحة التبغ والتدخين، إن جميع خلايا الجسم تتأثر بالسجائر الإلكترونية خاصة أن سوق السجائر الإلكترونية عشوائي، فلا يوجد بحوث أو دراسات تتم على الزيوت وجودتها المستخدمة في هذا النوع من السجائر، مشيرًا إلى أن هناك أنواع كثيرة من السجائر الإلكترونية ما بين الشعبي والغالي، وجميعها مضر للغاية.وأضاف "صفوت" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الثلاثاء، أن النيكوتين يعتبر المشكلة الأساسية التي توجد في كل أنواع السجائر سواء عادية أو إلكترونية، موضحًا أن النيكوتين إذا دخل جسم الإنسان خاصة الشباب تحت سن 18 عاما يؤثر سلبا على الإدراك وتكوين الشخصية، كما يكون هناك نقص في التحصيل الدراسي مع العصبية الزائدة ويعمل على حدوث اضطرابات في الشخصية.وتابع،...
وصلت كام للمستهلك ومحتوياتها إيه؟.. أسعار "كرتونة رمضان 2024 " في جميع المحافظات (العائلية بها فراخ وياميش) وتم تسجيل متوسط أسعار كرتونة رمضان 2024 في عدد من المحلات التجارية والهايبرماركت بأسعار مناسبة للمواطنين. قبل حلول شهر رمضان المبارك، يتزايد الطلب على معرفة أسعار ومحتويات كرتونة رمضان 2024 من قبل المواطنين لشراء احتياجاتهم الغذائية.أسعار "كرتونة رمضان 2024 "في كارفور مصر، سجلت أسعار كرتونة رمضان نحو 175 جنيهًا وتحتوي على مجموعة من المنتجات مثل السكر والأرز والمكرونة والشاي والزيت والسمن والفول المدمس.في بنده مصر، بلغ سعر كرتونة رمضان نحو 200 جنيه وتحتوي على منتجات مشابهة مثل الزيت والسكر والمكرونة والشاي والأرز والصلصة.في كازيون، وصل سعر كرتونة رمضان إلى 190 جنيهًا وتحتوي على منتجات مثل الأرز والشاي والزيت والمكرونة والسكر والصلصة.في خير زمان،...
تستضيف ساقية عبد المنعم الصاوي، حفل للشاعر فارس قطرية، وذلك يوم الخميس المقبل في السابعة ونصف مساء بقاعة النهر.المقرر أن تبدأ أسعار التذاكر ب 150 جنيه، ويقدم "قطرية"، خلال الحفل مجموعة متنوعة من أجمل قصائده، التي يحبها ويتفاعل معها جمهوره على خشبة المسرح.يذكر ان فارس قطرية هو شاعر شاب، اشتهر بقصائدة المميزة والمختلفة، وله جمهور كبير من مختلف الأجيال.أنشطة ساقية عبد المنعم الصاويأنشأ الساقية محمد الصاوي، نجل الأديب المصري عبدالمنعم الصاوي، في عام 2005، واستقى الاسم من خماسية الساقية، التي تعتبر العمل الأشهر لوالده، فبدأ يفكر في خلق مركز ثقافي إبداعي يشمل جميع أنواع الفنون والآداب يجذب طبقات مختلفة من العامة.وقام محمد الصاوي بتصميم المشروع والشروع في بنائه ووضع التصورات حول أساليب الوصول التي وضعها للمركز بمعاونة زملاء آخرين، بدأ...
تستقبل ساقية عبدالمنعم الصاوي، بعد قليل الفنانة هلا رشدي، لإحياء حفل غنائي على مسرحها بقاعة الحكمة.ومن المقرر أن تقدم هلا رشدي، خلال الحفل عددًا من الأغاني الخاصة بها وبعض أغاني الزمن الجميل، منها : “أغانٍ لكوكب الشرق أم كلثوم، ووردة الجزائرية ونجاة الصغيرة”.أنشطة ساقية عبد المنعم الصاويأنشأ الساقية محمد الصاوي، نجل الأديب المصري عبدالمنعم الصاوي، في عام 2005، واستقى الاسم من خماسية الساقية، التي تعتبر العمل الأشهر لوالده، فبدأ يفكر في خلق مركز ثقافي إبداعي يشمل جميع أنواع الفنون والآداب يجذب طبقات مختلفة من العامة.وقام محمد الصاوي بتصميم المشروع والشروع في بنائه ووضع التصورات حول أساليب الوصول التي وضعها للمركز بمعاونة زملاء آخرين، بدأ المركز بعمل الحفلات الموسيقية لاجتذاب الجمهور على اعتبار أن الموسيقى والغناء أوسع الفنون انتشارًا بين الناس.وكان...
مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك كشفت أكبر المتاجر والأسواق عن توافر تحضير شنط رمضان وشنط الخير بأسعار مختلة تناسب جميع الفئات. موعد أول يوم رمضان المانيا 2024 وموعد صلاة الفجر والمغرب أسعار فوانيس رمضان 2024 في مصر وأماكن بيعها فوانيس تتزايد الأعمال الخيرية، خلال شهر رمضان بمن فيها توزيع شنط رمضان على المحتاجين والفقراء، وبالطبع، تختلف أسعار تلك الشنط حسب مكوناتها ومحتوياتها. ولمزيد من التفاصيل، يُرجى متابعتنا. شنط رمضانتُحدد أسعار الشنط رمضان وفقًا لاختلاف مكوناتها. وتتوفر هذه الشنط في العديد من الهايبرماركت والأسواق، ومن بينها: شنطة رمضان في أولاد العثيمتباع الشنطة في أولاد العثيم بسعر يصل إلى 155 جنيهًا، وتحتوي على المكونات التالية:كيس أرز بوزن 900 جرام من يزن.زجاجة زيت بسعة 600 ملليلتر.كيلو سكر واحد فقط.كيس مكرونة بوزن 300 جرام.كيس...
أثار مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي الجدل بعدما كشف عن أطول سيارة ليموزين في العالم وما تحتوي عليه من إمكانيات هائلة. أوضح مقطع الفيديو السيارة البيضاء وهي تصطف بأحد الشوارع وتشرح فتاة محتوياتها الهائلة قائلة إنها تتسع لـ75 شخصا وتحتوي على مدرج لطائرة هليكوبتر وملعب للجولف وجاكوزي.كما يمكن قيادتها من كلال الطرفين وتحتوي على 26 عجلة، واستطاعت هذه السيارة تحطيم رقمها القياسي في موسوعة جينيس بعد 35 عاماً من تطويرها.ولقبت هذه السيارة باسم "الحلم الأمريكي" بطول 30.54 متر وتعتبر منزلاً متنقلاً حيث تضم تليفزيونا وهاتفاً وثلاجة.وتعرف سيارات الليموزين بأنها من أفخم السيارات بالعالم ويتراوح طولها من 4 أمتار إلى 30 مترًا وأول من قام بتصنيعها هو شركة مرسيدس الشهيرة.بدون فائدة والغرض التسويقوتفاعل المتابعون مع مقطع الفيديو الذي حصد مليوناً و400...
طرحت محال السوبر ماركت الكبرى، تحت إشراف مديرية التموين والتجارة الداخلية بالإسكندرية، عددا كبيرا من كراتين رمضان 2024 في محافظة الإسكندرية، وتحتوي على سلع أساسية بأسعار مخفضة بسبة تصل إلى 28% مقارنة بسعر مثيلاتها في الأسواق. وتقدم «الوطن» خلال السطور التالية محتويات وأسعار كرتونة رمضان 2024 في محافظة الإسكندرية. أرخص سعر كرتونة رمضان 2024 في الإسكندرية وتم طرح أرخص سعر كرتونة رمضان 2024 في الإسكندرية بمبلغ 155 جنيها، وتحتوي على سلع غذائية كالتالي: - سكر أبيض - أرز مصري 900 جرام - ملح طعام 500 جرام - زيت خليط 600 مللي - سمنة 300 جرام - 2 مكرونة 300 جرام محتويات أكثر في كرتونة رمضان 2024 في محافظة الإسكندرية كما تم طرح فئة تحوي محتويات اكبر في كرتونة رمضان...
تستعد فرقة مسرح الأقاليم، لتقديم مسرحية 15 يوم، في السابعة ونصف مساء اليوم الاثنين، في ساقية عبدالمنعم الصاوي وتتراوح أسعار التذاكر من 80 إلى 140 جنيه. يشار إلى أن مسرحية 15 يوم ، تأليف : مهند مجيد وإخراج : محمود مجدي.أنشطة ساقية عبد المنعم الصاويأنشأ الساقية محمد الصاوي، نجل الأديب المصري عبدالمنعم الصاوي، في عام 2005، واستقى الاسم من خماسية الساقية، التي تعتبر العمل الأشهر لوالده، فبدأ يفكر في خلق مركز ثقافي إبداعي يشمل جميع أنواع الفنون والآداب يجذب طبقات مختلفة من العامة.وقام محمد الصاوي بتصميم المشروع والشروع في بنائه ووضع التصورات حول أساليب الوصول التي وضعها للمركز بمعاونة زملاء آخرين، بدأ المركز بعمل الحفلات الموسيقية لاجتذاب الجمهور على اعتبار أن الموسيقى والغناء أوسع الفنون انتشارًا بين الناس.وكان بها تنوع واختلاف عن...
أطلقت جمعية الأورمان بالتعاون مع مديرية التضامن الاجتماعي بالغربية، حملة «ستر ودفا وإطعام» التي تستهدف توزيع آلاف من وجبات الطعام على الأسر الأولى بالرعاية، بقرى ونجوع ومراكز محافظة الغربية. وأكد أحمد حمدي عبدالمتجلي، وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالغربية، الدور المهم والحيوي لمؤسسات المجتمع المدني والجمعيات الأهلية، في تخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين والعمل جنباً إلى جنب مع الجهاز التنفيذي للتيسير عن المواطنين وتوفير احتياجاتهم، من خلال تقديم الرعاية الاجتماعية لهم. وقال اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الأورمان، أنّ الحملة برعاية الدكتور طارق رحمي، محافظ الغربية، وبالتعاون مع عدة جمعيات أهلية، وتحت إشراف كامل من مديرية التضامن الاجتماعي. مكونات سلال الطعام وتضم سلال الطعام 3 فئات كما يلي: الفئة الأولى وزنها 8 كيلوجرامات وسعرها 350 جنيهًا وتحتوي على «2 كيلو أرز...
تستضيف ساقية عبد المنعم الصاوي، حفل موسيقي لفرقة (الدور الأول)، في الثامنة مساء الجمعة الموافق ٩ فبراير المقبل، وسعر التذكرة ١٥٠ جنيها.ومن المقرر أن تقدم الفرقة، خلال الحفل مجموعة متنوعة من اجمل المؤلفات الموسيقية.معلومات عن ساقية عبدالمنعم الصاوي:أنشأ الساقية محمد الصاوي، نجل الأديب المصري عبدالمنعم الصاوي، في عام 2005، واستقى الاسم من خماسية الساقية، التي تعتبر العمل الأشهر لوالده، فبدأ يفكر في خلق مركز ثقافي إبداعي يشمل جميع أنواع الفنون والآداب يجذب طبقات مختلفة من العامة.وقام محمد الصاوي بتصميم المشروع والشروع في بنائه ووضع التصورات حول أساليب الوصول التي وضعها للمركز بمعاونة زملاء آخرين، بدأ المركز بعمل الحفلات الموسيقية لاجتذاب الجمهور على اعتبار أن الموسيقى والغناء أوسع الفنون انتشارًا بين الناس.وكان بها تنوع واختلاف عن السائد من الموسيقى وقتها، فكان...
الوطن|متابعات أجرى جهاز الحرس البلدي حملات مكثفة على المحلات التجارية، في إطار جهود المحافظة على صحة وسلامة المواطنين. تهدف إلى تنفيذ الفحوصات التفتيشية على نقاط بيع المواد الغذائية للتأكد من صلاحية المواد الأساسية والحفاظ على جودتها. وقد قامت الفرق التابعة لجهاز الحرس البلدي في درنة بضبط كميات كبيرة من المواد الغذائية منتهية الصلاحية، بالإضافة إلى وجود مواد محظورة تشتبه بأنها تسبب الأمراض المسرطنة. وفقًا للتقارير، تم اتخاذ إجراءات قانونية ضد المخالفين وإحالتهم إلى الجهات المختصة لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، كما تمت عملية إعدام المواد الغذائية التي تم ضبطها والتي كانت غير صالحة للاستهلاك.
تستعد فرقة الافرنكا، لتقديم العرض المسرحي "تحب تموت ازاي"، بقاعة الحكمة في ساقية عبدالمنعم الصاوي، وذلك يوم الاثنين المقبل في تمام الساعة السابعة مساء.ومسرحية تحب تموت ازاي، تأليف إسلام طه، إخراج أحمد السيد، وسعر التذكرة 80 جنيهًا.أنشطة ساقية عبدالمنعم الصاويأنشأ الساقية محمد الصاوي، نجل الأديب المصري عبدالمنعم الصاوي، في عام 2005، واستقى الاسم من خماسية الساقية، التي تعتبر العمل الأشهر لوالده، فبدأ يفكر في خلق مركز ثقافي إبداعي يشمل جميع أنواع الفنون والآداب يجذب طبقات مختلفة من العامة.وقام محمد الصاوي بتصميم المشروع والشروع في بنائه ووضع التصورات حول أساليب الوصول التي وضعها للمركز بمعاونة زملاء آخرين، بدأ المركز بعمل الحفلات الموسيقية لاجتذاب الجمهور على اعتبار أن الموسيقى والغناء أوسع الفنون انتشارًا بين الناس.وكان بها تنوع واختلاف عن السائد من الموسيقى...
يستعد مسرح الساقية للعرائس لتقديم حفلتين لكوكب الشرق أم كلثوم، وذلك اليوم، الخميس، الحفل الأول من الساعة 6 مساء، والثانى من الساعة الـ8 مساء، وسعر التذكرة 60، 75 جنيها.ومن المقرر أن يتم تقديم خلال الحفل، أغنيتين يحبهم ويتفاعل معهم الجمهور على خشبة المسرح. أنشطة ساقية عبدالمنعم الصاوي: أنشأ الساقية محمد الصاوي، نجل الأديب المصري عبدالمنعم الصاوي، في عام 2005، واستقى الاسم من خماسية الساقية، التي تعتبر العمل الأشهر لوالده، فبدأ يفكر في خلق مركز ثقافي إبداعي يشمل جميع أنواع الفنون والآداب يجذب طبقات مختلفة من العامة.وقام محمد الصاوي بتصميم المشروع والشروع في بنائه ووضع التصورات حول أساليب الوصول التي وضعها للمركز بمعاونة زملاء آخرين، بدأ المركز بعمل الحفلات الموسيقية لاجتذاب الجمهور على اعتبار أن الموسيقى والغناء أوسع الفنون انتشارًا بين الناس.وكان بها...
مهما اختلف نوع العطر ومستوى رقيه وسعره بين فئات العطور ستجد نسبة من الكحول موجودة فيه لذلك يعتبر الكحول مكون اساسي داخل العطور ويعود سبب وضع الكحول مع العطور بجميع فئاتها، أن إستخدام الكحول يساعد في العطر على تكسير مكونات العطور من خلال دمج الزيوت و منتجات النكهة معًا، كما أنه قابل للتبخر على الفور تقريبًا مما يجعله قاعدة مثالية للعطور. كما يساعد الكحول على نشر رائحة العطر، ومكونات العطور تصنع بعضها من مواد طبيعية مئة بالمئة، وبعضها الآخر يصنع من خليط من المواد الكيماوية، والمواد الطبيعية، إضافة لبعض المواد المثبتة للون، أو الرائحة، كم أن عدد المواد الكيميائية الموجودة في العطور، وعادة ما يمثل مصطلح "العطر" أو "العطر" الموجود في قائمة مكونات مستحضرات التجميل مزيجًا معقدًا من عشرات المواد الكيميائية. ويتم...
قررت الهيئة القومية لسكك حديد مصر وقوف قطاري 2030 / 2031 مكيف تالجو «القاهرة - أسوان» والعكس بمحطة المنيا، اعتبارًا من يوم الجمعة الموافق 1 / 12 / 2023، ويترتب على ذلك تعديل ميعاد قطارات أرقام «141 – 164 – 1015 – 188». وأوضحت الهيئة، في بيان رسمي لها، أنه سبق وتم تشغيل 6 قطارات تالجو فاخرة على خطوط السكة الحديد بشكل يومي على الوجهين البحري والقبلي «6 رحلات على خط القاهرة / الإسكندرية + 2 رحلة على خط القاهرة / أسوان»، لافتة إلى أن ذلك يأتي في إطار خطة وزارة النقل ممثلة في هيئة السكة الحديد باستمرار تحسين الخدمات المقدمة لجمهور الركاب. مميزات قطارات التالجو وأكدت أن هذه القطارات تقدم أعلى مستويات الخدمة لجمهور الركاب، كما تشكل طفرة ونقلة...
تحتوي الجوافة على نسب جيدة من الفيتامينات، والعناصر الغذائية المهمة للجسم، وتحتوي الحبة الواحدة من الجوافة على 37.4 سعر حراري.فوائد تناول الجوافةوتمد الجوافة الجسم بالعديد من العناصر والمعادن، مثل : الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك، وفقا لما نشر في موقع . فاكهة منتشرة في الأسواق ومفيدة لمرضى السكري.. أحرص على تناولها أمراض خطيرة قد تسيب الإصابة بالتهاب الحلق.. احترس منها وتشمل الجولفة على مضادات الأكسدة، التي تعتبر واحدة من الأسباب الرئيسية للإصابة بأغلب المشاكل الصحية، ومن أبرز فوائد الفراولة ما يلي ؛ _ لا تحتوي الجوافة على نسبة سكر عالية؛ لذا يتم هضمها وامتصاصها تدريجيا، لذا فهي آمنة لمرضى السكري. فوائد تناول الجوافة _ تساعد الألياف الموجودة في الجوافة على خفض مستويات السكر، لأنها تستغرق وقتا طويلا للهضم، ما يضمن...
2023-10-05ruaaسابق شويغو: تشكيل 9 أفواج احتياطية ضمن منطقة العملية العسكرية الخاصة انظر ايضاً شويغو: تشكيل 9 أفواج احتياطية ضمن منطقة العملية العسكرية الخاصةموسكو-سانا أعلن وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو عن تشكيل 9 أفواج احتياطية من الجنود المتعاقدين …آخر الأخبار 2023-10-05شويغو: تشكيل 9 أفواج احتياطية ضمن منطقة العملية العسكرية الخاصة 2023-10-05حراج درعا توفر أكثر من 300 ألف غرسة حراجية متنوعة 2023-10-05الرئيس الأبخازي يعلن عن اتفاق مع روسيا لإقامة قاعدة بحرية في بلاده 2023-10-05قوات الاحتلال تعتقل 6 فلسطينيين في الضفة الغربية 2023-10-05تونس تنفي صرف الاتحاد الأوروبي 60 مليون يورو لدعم ميزانية البلاد 2023-10-05حلب.. المهندس عرنوس يضع المجموعة الأولى في المحطة الحرارية وصومعة تل بلاط بالخدمة بعد إعادة تأهيلهما 2023-10-05فيتسو: سنعمل على الانفكاك من هيمنة بروكسل وواشنطن 2023-10-05المفوضية الأوروبية: أوكرانيا استنزفت ميزانية الاتحاد...
وفقًا خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا، تحتاج في المتوسط إلى تناول 400-500 جرام من الخضار و350-400 جرام من الفواكه يوميًا.وقالت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا، إنه في غياب موانع الاستعمال، لا بد من تناول هدايا الطبيعة الموسمية - الفواكه والخضروات والتوت، إن تناول الفواكه الموسمية يشبع الجسم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة التي يحتاجها وكذلك الألياف مما يحسن حالة البكتيريا المعوية وجهاز المناعة بأكمله. أفضل الخضار والفواكه الموسميةخيارأنها تحتوي على الكثير من البوتاسيوم، مما يحسن وظائف القلب والكلى بالإضافة إلى ذلك، تشير الأدلة المتوفرة إلى أن الاستهلاك المنتظم للخيار الطازج يساعد في الوقاية من أمراض الغدة الدرقية ونظام الأوعية الدموية وتحتوي هذه الخضار على نسبة عالية من الفيتامينات C، B1، B2، B3، بروفيتامين A، وكذلك الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد. الطماطموفقا لإيلينا سولوماتينا، فإن الطماطم هي الخضروات الوحيدة التي لا تفقد...
يجب أن يحتوي النظام الغذائي الشتوي على الكثير من الألياف الغذائية لضمان الشعور بالشبع، ولكن من الأفضل الامتناع عن المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف. 5 أطعمة أساسية يجب تناولها في نظام الكيتو الغذائي والنظام الغذائي الغني بالألياف يمكن أن يزيد من الشبع، ويقلل الجوع ويقلل إجمالي السعرات الحرارية، وسوف يقلل الوزن ويحسن الصحة العامة، والألياف أو السليلوز عبارة عن كربوهيدرات معقدة لا يمتصها الجسم. نظرًا لأن الألياف غير قابلة للهضم، فهي لا توفر أي مواد مغذية أو طاقة أو سعرات حرارية ومع ذلك، فهو يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويساعد الجسم على التخلص من النفايات الضارة المحتملة هناك نوعان رئيسيان من الألياف الغذائية - القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، وكلاهما لهما فوائد صحية. والألياف القابلة للذوبان، كما يوحي اسمها، تذوب...
يناشد أطباء الأطفال وأولياء الأمور السلطات في الولايات المتحدة التعامل مع مشروبات الطاقة الجديدة عالية الكافيين مثل تعاملها مع الخمر والسجائر وحظر بيعها للقصر، إذ تحتوي العبوة الواحدة على ما يعادل الكافيين الموجود في 6 عبوات من مشروب الكوكاكولا. وتحتوي عبوة "برايم إنرجي" -التي طرحت بالسوق هذا العام- على 200 ملليغرام من الكافيين، وهي نسبة تفوق مستويات الكافيين المصرح بها في كندا وأستراليا ونيوزيلندا. وتحتوي منتجات منافسة مثل مشروب الطاقة "غوست" المدعوم من شركة "إيه بي إنبيف" ومشروب "كيميد" الخاص بكيم كاردشيان على 200 ملليغرام من الكافيين أيضا. وتحتوي عبوة الشركة المنافسة "مونستر إنرجي" على 150 ملليغراما من الكافيين. ومع تزايد نسبة الكافيين في مشروبات الطاقة بمرور الأعوام، حظرت بعض الدول وسلاسل البيع بالتجزئة هذه المنتجات، بينما يشترط البعض تقديم...
واشنطن- رويترز يناشد أطباء الأطفال وأولياء الأمور الولايات المتحدة التعامل مع مشروبات الطاقة الجديدة عالية الكافيين مثل تعاملها مع الكحول والسجائر وحظر بيعها للقُصّر، إذ تحتوي العبوة الواحدة على ما يعادل الكافيين الموجود في ست عبوات من مشروب الكوكاكولا. وتحتوي عبوة (برايم إنرجي)، التي طرحت في السوق هذا العام، على 200 مليجرام من الكافيين في العبوة حجم 350 ملليلتر، وهي نسبة تفوق مستويات الكافيين المصرح بها في كندا وأستراليا ونيوزيلندا. وتحتوي منتجات منافسة مثل مشروب الطاقة (جوست) المدعوم من شركة إيه بي إنبيف ومشروب (كيميد) الخاص بكيم كارداشيان على 200 مليجرام من الكافيين أيضا. وتحتوي عبوة الشركة المنافسة (مونستر إنرجي) على 150 مليجرام من الكافيين. ومع تزايد نسبة الكافيين في مشروبات الطاقة بمرور الأعوام، حظرت بعض الدول وسلاسل البيع بالتجزئة...
قال الدكتور محمد كمال، أستاذ العلوم السياسية، إن فكرة الدولة القومية في إفريقيا لم تتبلور بعد، مشيرًا إلى أن الدولة المصرية قوية وتحتوي على قدر كبير من التجانس بين السكان بصورة منفصلة عن الدول الإفريقية القائمة على القبلية وخلافه. وتابع "كمال"، خلال حواره مع الإعلامي نشأت الديهي، ببرنامج "المشهد"، المذاع على فضائية "ten"، مساء الأربعاء، أن جزء كبير من جدود الدول الإفريقية وضعت من قبل الاستعمار وحدودها مصطنعة، وتحتوي على جزء كبير من ندرة الموارد، والحكومة خلاف انتشار الفساد. ولفت إلى أن هناك عددًا من الأسباب التي أدت لزيادة عدم الاستقرار في القارة الإفريقية منها: السيولة الموجودة في النظام الدولي خلال الفترة الحالية، وضعف الدور الدولي في عدد من القوات الكبرى مثل الولايات المتحدة وفرنسا التي تعاني من الكثير من المشاكل الداخلية،...
تفاصيل دور محمد ممدوح في فيلم روكي الغلابة