2025-04-16@00:27:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1350
«من خطوات»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر المجلس الرئاسي الليبي من التصعيد غير المبرر الذي تشهده الساحة السياسية والتي قد تُهدد حالة الاستقرار النسبي التي تعيشها البلاد.مجلسا النواب والدولة الليبيانودعا المجلس، في بيان رسمي مساء الثلاثاء، وأوردته وكالة الأنباء الليبية (وال)، مجلسي النواب والدولة الليبيين إلى تجاوز خلافاتهما وتغليب المصلحة الوطنية على الحسابات الضيقة والآنية، مؤكدًا ضرورة التوافق العاجل بشأن تسمية شاغلي المناصب السيادية وفق ما نص عليه الاتفاق السياسي وملاحقه تفاديًا لانزلاق البلاد في أتون أزمة جديدة تُضاف إلى ما يعانيه المواطن من أزمات متراكمة. وأوضح المجلس أنه يُتابع بقلق بالغ ما تشهده الساحة السياسية من تصعيد غير مبرر من خلال خطوات أحادية الجانب تقابلها أخرى من بعض المؤسسات، الأمر الذي من شأنه أن ينسف حالة الاستقرار النسبي التي تعيشها البلاد. المجلس...
أعلن المجلس الرئاسي في بيان له، أنه “وانطلاقاً من المسؤولية الوطنية وفي ظل المرحلة الدقيقة والاستثنائية التي تمر بها البلاد؛ فإنه يُتابع بقلق بالغ ما تشهده الساحة السياسية من تصعيد غير مبرر من خلال خطوات أحادية الجانب تقابلها أخرى من بعض المؤسسات، الأمر الذي من شأنه أن ينسف حالة الاستقرار النسبي التي تعيشها البلاد”. وجدد المجلس الرئاسي في بيانه، “حرصه على استكمال تنفيذ خارطة الطريق للحل السياسي الشامل، ولاسيما المواد المتعلقة بتوحيد المؤسسات السيادية في مهل زمنية محددة”. ودعا المجلس الرئاسي “كلاً من مجلس النواب والمجلس الأعلى للدولة إلى سرعة تجاوز خلافاتهما والسمو فوق المصالح الضيقة والآنية، والعمل على التوافق العاجل حول تسمية شاغلي المناصب السيادية وفق ما نص عليه الاتفاق السياسي وملاحقه، وبما يتماشى مع معايير الكفاءة والحياد والشفافية،...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبارا وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:بمواصفات رائدة.. هواتف ريلمي جديدة تغزو الأسواقأطلقت شركة ريلمي للتو أول مبيعاتها للهواتف الذكية الجديدة من سلسلة Narzo الشهيرة وقد طُرحت هواتف Realme Narzo 80 Pro و Narzo 80x مؤخرًا في السوق الهندية. وإليك أهم مواصفاتها أيهما أفضل للشراء .. هاتف Pixel 9a أو iPhone 16e يُعدّ هاتفا Pixel 9a من جوجل و iPhone 16e من آبل أحدث محاولات كلٍّ منهما لجذب سوق الهواتف متوسطة المدى الأوسع. كلاهما نسختان مُخفّضتان من نظيريهما الرئيسيين، وكلاهما يعتمد على معالجات مُخصّصة داخليًا لتوفير قوة هائلة.سعره نزل.. خصم هائل على هواتف سامسونجأعلنت شركة سامسونج ، عن خصم نقدي بقيمة 12000 روبية على هاتف...
بدأت شركة سامسونج بطرح تحديث واجهة المستخدم One UI 7، المستند إلى نظام أندرويد 15، على هواتف Galaxy S24 والهواتف القابلة للطي من الجيل السادس. ومن المقرر أن تحصل هواتف الجيل الخامس وسلسلة S23 على التحديث الثابت في وقت ما من شهر مايو المقبل، وبينما أبقت سامسونج المستخدمين ينتظرون لفترة كافية.وأشار تقرير حديث من SamMobile إلى خلل آخر في واجهة المستخدم One UI 7، حيث يختفي رمز البطارية.سامسونج جالكسي S24 ألترا ووفقا لموقع gizmochina قد تتسبب وحدة Lockفي اختفاء رمز البطارية، وقد عالج فريق تطوير QuickStar التقارير المتعلقة بعدم ظهور رمز البطارية في شريط الحالة بعد تثبيت تحديث Android 15 وفي السياق نفسه لم تؤثر تلك المشكلة إلا على مستخدمي QuickStar وذلك لإمكانية تعطيل رمز البطارية يدويًا على هواتفهم التي تعمل بنظام...
14 أبريل، 2025 بغداد/المسلة: صرّحت كايا كالاس، مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي، اليوم الاثنين، أن الاتحاد لم ير أي خطوات من جانب السلطات السورية الجديدة، التي من شأنها أن تسمح بتخفيف العقوبات المفروضة على سوريا بشكل أكبر. وقالت كالاس، خلال مؤتمر صحفي في لوكسمبورغ، عقب اجتماع مجلس وزراء خارجية دول الاتحاد الأوروبي: “أجرينا نقاشًا ثريًا حول سوريا، لا سيما فيما يتعلق بمسألة مواصلة تخفيف العقوبات. لا نرى أي خطوات من السلطات الجديدة، فمستقبل سوريا لا يزال هشًا، لكن الأمل قائم. اتفقنا على تقييم عملية رفع العقوبات”. وأوضحت أن “الخطوات المستقبلية لرفع العقوبات ستكون مشروطة باستيفاء السلطات الجديدة في دمشق لعدد من الشروط، وفي الوقت ذاته، يخطط الاتحاد الأوروبي لإعداد تفاصيل فنية بشأن متطلبات رفع التدابير التقييدية الأوروبية”....
المناطق_متابعاتأوضحت وزارة الصحة السعودية عبر منصتها التوعوية “صحتي” أن القولون العصبي هو اضطراب مزمن يصيب القولون نتيجة تقلصات وألم في البطن، ويصاحبه تغيرات في حركة الأمعاء مثل الإسهال أو الإمساك، مشيرة إلى أنه من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا.وأكدت الوزارة أن التوتر والضغوط اليومية تُعد من أبرز مسببات تفاقم أعراض القولون العصبي، إلى جانب بعض العادات الغذائية الخاطئة.أخبار قد تهمك القولون العصبي.. نصائح ستخفف مشقة المتلازمة المؤلمة 22 مايو 2023 - 8:02 صباحًا القولون العصبي .. علامات لا ينبغي تجاهلها 8 مايو 2023 - 5:01 صباحًاوقدمت الوزارة مجموعة من النصائح المهمة لتجنب الإصابة أو التخفيف من الأعراض، تضمنت: • تنظيم أوقات تناول الطعام • ممارسة النشاط البدني بانتظام • تجنب الأطعمة التي تهيّج القولون مثل البقوليات والتوابل • تقليل التوتر...
أصدرت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك الدليل الإرشادي لإيضاح بعض المعلومات والإجراءات ذات الصلة بالقرار التفسيري في تاريخ إصداره. ويوضح الدليل خطوات تقديم طلبات قرارات تفسيرية لطلب رأي من الهيئة بشأن الأنظمة واللوائح الضريبية في المملكة.أخبار متعلقة حتى 10 أبريل.. كيف تقدم "المنشآت" نماذج استقطاع الضريبة عن مارس؟6 أنماط للمباني.. خطة لتطوير سواحل الدمام والخبر والقطيف ورأس تنورةمرونة الراعي وتحديد دور الوصي.. تعديلات قواعد المنشآت ذات الأغراض الخاصة بالسوق الماليةويمكن الحصول على الدليل الإرشادي من هذا الرابط.أحكام الأنظمة واللوائحولا يعد محتوى هذا الدليل تعديلًا على أي من أحكام الأنظمة واللوائح المعمول بها في المملكة.دليل المستخدم لطلب القرار التفسيري؛ يوضح خطوات كيفية تقديم طلبات قرارات تفسيرية لطلب رأي من الهيئة حول الأنظمة واللوائح الضريبية في المملكة.#دليلك_للمعرفة#زاتكا— هيئة الزكاة والضريبة والجمارك (@Zatca_sa) April 8,...
تعد دهون الظهر من المناطق التي يصعب التخلص منها سريعًا، وتسبب إزعاجًا للكثير، خاصة عند ارتداء الملابس الضيقة أو المفتوحة من الخلف. نصائح بسيطة للتخلص من دهون الظهرورغم أن دهون الظهر من الدهون العنيدة، إلا أن هناك خطوات بسيطة وفعالة تساعد على التخلص منها تدريجيًا، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وتشمل ما يلي:خطوة بخطوة .. طريقة عمل القرنبيط المقرمش بوصفة الشيف نادية السيدنوع طعام غير متوقع يزيد جمال البشرة ويُحسّن الهضم والمعدة .. اكتشفهـ التمارين المستهدفة:ينصح الخبراء بممارسة التمارين التي تركز على عضلات الظهر والكتفين، مثل: تمرين العقلة، وتمارين التجديف، وتمارين الضغط مع فتح الذراعين، والاستمرار عليها 3 مرات أسبوعيًا يساهم في شد الترهلات وحرق الدهون الموضعية.ـ تقليل السعرات الحرارية:اتباع نظام غذائي متوازن يعتمد على تقليل السعرات الحرارية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تصبح العناية بالبشرة أمرًا بالغ الأهمية، حفاظًا عليها من التقلبات الجوية، ومن الجفاف الناتج عن الشمس الحارقة أو التهيج الناجم عن العواصف الترابية، حتى لا تصبح البشرة أكثر عرضة للتلف، لذلك، من الضروري تبني روتين عناية خاص لمواجهة هذه الظروف القاسية وضمان الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة طوال فترة الطقس الحار، وتقدم لكم البوابة نيوز أفضل طرق العناية بالبشرة خلال تقلبات الطقس. أولاً: حماية البشرة من الشمستتعرض البشرة بشكل مستمر لأشعة الشمس الضارة، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالحروق الجلدية وجفاف البشرة، لذلك ينصح باستخدام واقي الشمس بمعامل حماية لا يقل عن 30، وتطبيقه بانتظام كل ساعتين، خاصة عند الخروج في ساعات الذروة بين الساعة 12 ظهرًا و4 عصرًا، ومن المهم أيضًا ارتداء قبعة أو نظارات...
مع بداية دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، عادة ما تشهد بعض المحافظات والمناطق المختلفة، انقطاع في التيار الكهرباء، أو أحيانا يحدث أعطال وفصل الكهرباء سواء لحادث عرضي داخل المنزل أو لأعمال صيانة على الشبكة العامة.فى بعض الأحيان عند عودة التيار الكهرباء، بعد الانقطاع يكون مذبذبا مما يؤدى أحيانا لحرق الأجهزة الكهربائية، لذلك هناك عدة خطوات للحفاظ على تلك الأجهزة من الاحتراق عند عودة التيارنصائح لحماية الأجهزة الكهربائية من الاحتراقيقدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك بعض النصائح لحماية الأجهزة الكهربائية وهى..١- يُفضل استخدام المشتركات الكهربائية متعددة الفتحات، والمزودة بحماية من اندفاع التيار.٢- يتم فصل جميع الأجهزة عن القابس الكهربائي المباشر (البريزة).٣- يتم الانتظار لعدة ثواني عند عودة التيار الكهربائي قبل توصيل الأجهزة مرة آخرى.طريقة تقديم شكوى عند انقطاع الكهرباءويمكن...
توفر خدمة البوابات الإلكترونية وقت المسافرين وجهدهم، وأصبحت إجراءات السفر عبر المطارات من خلالها أسرع من قبل. وحسبما ذكر الحساب الرسمي للمديرية العامة للجوازات في المملكة، فإن البوابات الإلكترونية تُمكّن المسافرين من إنهاء إجراءاتهم بشكل ذاتي.مزايا الخدمة- تمكين المسافرين من إنهاء إجراءات سفرهم ذاتيًا.أخبار متعلقة عودة الذئب الرهيب "Dire Wolf" من الانقراض.. كيف فعلها العلماء؟تبدأ اليوم.. استقبال طلبات تصاريح وتراخيص خدمات الأرصاد- تسهيل إجراءات السفر وتسريعها.- تطوير إجراءات السفر المقدمة للمواطنين والمقيمين والزوار.- استخدام التقنيات الحديثة والذكاء الاصطناعي.تعرف على أبرز مزايا #البوابات_الإلكترونية وآلية الاستفادة منها. pic.twitter.com/rrhhQvjV3T— الجوازات السعودية (@AljawazatKSA) April 7, 2025متطلبات الخدمةتوافر الخصائص الحيوية (البصمة) للمسافرين في أنظمة الجوازات.خطوات الخدمة- مسح وثيقة السفر.- التقاط صورة الوجه. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute;...
2025-04-08alineسابق مراسلة سانا في حمص: العيادة مظلة رعاية شاملة طبية نفسية واجتماعية مخصصة لتقديم خدمة متكاملة لأهلنا المعتقلين السابقين في سجون النظام البائدالتالي الوزير العلي: ضمن المرحلة الحالية نعمل وفق خطين متوازيين، الخط الإسعافي عبر افتتاح مراكز صحية بشكل مدروس، والخط الثاني توفير أكبر تغطية صحية ممكنة ضمن خطة مستدامة انظر ايضاًالوزير العلي: ضمن المرحلة الحالية نعمل وفق خطين متوازيين، الخط الإسعافي عبر افتتاح مراكز صحية بشكل مدروس، والخط الثاني توفير أكبر تغطية صحية ممكنة ضمن خطة مستدامةآخر الأخبار 2025-04-08وزير الصحة الدكتور مصعب العلي في كلمة خلال مؤتمر تعافي حمص: نعمل على إعادة بناء النظام الصحي المدمر والمليء بالفساد والمحسوبيات عبر خطوات بدأناها بإعادة تأهيل وترميم ما دمر من المشافي والمراكز الصحية على مستوى البناء والكوادر والأجهزة الطبية ودعم الرعاية...
تتيح الخدمة للأفراد إصدار وطباعة واستعراض بيانات رخصة القيادة من خلال منصة أبشر لتقديمها إلى الجهات المعنية، مع إمكانية التحقق من التقرير عبر رمز الاستجابة السريع (QR Code).خطوات تنفيذ الخدمة:تسجيل الدخول إلى موقع منصة أبشر.اختيار خدماتي.اختيار الخدمات العامة.اختيار تقارير أبشر.اختيار طلب تقرير بيانات رخصة القيادة.تحديد نوع الرخصة.دفع أجور الخدمة.اختيار طباعة التقرير.منصة أبشرتقدم منصة "أبشر" للمستخدمين تسهيلات مختلفة، وتمكنهم من إنهاء كل أنواع الخدمات إلكترونيًا من جميع أنحاء المملكة، دون الحاجة إلى زيارة مقار المكاتب الحكومية. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أبشر - إكستوصيل هوية مقيم للعمالةتتيح هذه الخدمة طلب توصيل هوية مقيم للعمالة خلال مدة سريان الإقامة، إلكترونيًا عبر...
وكيل معهد القطن:حريصون على عودة القطن المصرى الى عرشه مرة اخرىتلبية احتياجات الصناعات الوطنية بأجود خامات القطن وبأسعار مناسبةالاستعداد لتوزيع تقاوي الاصناف وفقًا للكميات المتاحة والخريطة الصنفية للموسم الجديدبدأت وزارة الزراعة إستعداداتها لموسم زراعة القطن 2025 ، وذلك فى إطار اهتمام القيادة السياسية بمحصول القطن المصرى وزيادة القيمة المضافة من القطن بالتوسع فى زراعة القطن بالاضافة الي تطوير مصانع الغزل ونظم الحليج وضخ إستثمارات جديدة لتشجيع التصنيع المحلى.وفى ضوء تكليفات علاء الدين فاروق - وزير الزراعة واستصلاح الأراضي بضرورة التواصل مع المزارعين وتقديم الدعم الفنى والإرشادى للمزارعين للحصول على أعلى إنتاجية فدانية، وفى إطار توجيهات الاستاذ الدكتور عادل عبد العظيم - رئيس مركز البحوث الزراعية بضرورة تكثيف جهود الارشاد وتنمية القطاع الزراعي وبرعاية الاستاذ الدكتور عبد الناصر راضون مدير معهد...
أبوظبي: وسام شوقيحدد مجلس الأمن السيبراني لحكومة الإمارات، قائمة تحقق شاملة للتعزيز من جاهزية الأفراد والمؤسسات من الحوادث السيبرانية، مؤكداً أهمية حماية الأصول الرقمية وتعزيز الدفاعات الإلكترونية، باتباع إجراءات محددة تهدف للوقاية والاستجابة الفعالة للتهديدات الإلكترونية المتزايدة.وأكد المجلس، عبر صفحاته بمواقع التواصل الاجتماعية، أهمية الالتزام بالقائمة لتعزيز الأمن السيبراني، والتي تشمل 6 خطوات أساسية تبدأ من تحديثات البرامج وصولاً إلى وضع خطط استجابة فعالة للحوادث السيبرانية.وأشار في بداية القائمة إلى الخطوة الأولى وهي: «أهمية المحافظة على الوعي السيبراني»، بمتابعة أحدث التهديدات السيبرانية.وأوضح في الخطوة الثانية «ضرورة تجهيز خطة الاستجابة للحوادث»، عن طريق القيام بإنشاء استراتيجية، مؤكداً أهمية «النسخ الاحتياطي المنتظم للبيانات» كخطوة ثالثة، والخطوة الرابعة وهي «تعزيز الدفاعات الأمنية»، والتي تتحقق بتثبيت برامج مكافحة الفيروسات وكشف التهديدات.كما شدد على أهمية...
الخجل عند المراهقين قد يكون عائقًا أمام تطورهم الاجتماعي وبناء ثقتهم بأنفسهم، لكنه ليس مشكلة دائمة، ويمكن وضع حل لها.خطوات فعالة تُخلص المراهق من الخجلويمكن للصبر والتكرار أن يكون مفتاح لتغيير الخجل الذي يعاني منه المراهق. لذا يجب منحه بعض الوقت والدعم ليبني ثقته بنفسه خطوة بخطوة.هتحس بفرق في أسبوع.. 3 مشروبات تخلصك من الكرشماذا يحدث لك عند تناول حبة من الموز على السحور؟وكشف موقع “kids health” عن أبرز الخطوات الفعالة التي تساعد المراهق على التخلص من الخجل وبناء شخصية قوية وواثقة، وتشمل :ـ فهم أسباب الخجل:ساعد ابنكِ المراهق على تحديد المواقف التي تجعله يشعر بالخجل ولماذا، وناقش معه أن الخجل ليس عيبًا، بل مجرد صفة يمكن التعامل معها وتحويلها إلى قوة.ـ تعزيز الثقة بالنفس تدريجيًا:شجعه على ممارسة الأنشطة التي...
تتيح هذه الخدمة طلب توصيل هوية مقيم للعمالة خلال مدة سريان الإقامة، إلكترونيًا عبر منصة أبشر، دون الحاجة لزيارة مقار الجوازات.خطوات تنفيذ الخدمة:تسجيل الدخول إلى موقع منصة أبشر.اختيار العمالة.اختيار خدمات هوية مقيم.طلب توصيل هوية مقيم.منصة أبشرتقدم منصة "أبشر" للمستخدمين تسهيلات مختلفة، وتمكنهم من إنهاء كل أنواع الخدمات إلكترونيًا من جميع أنحاء المملكة، دون الحاجة إلى زيارة مقار المكاتب الحكومية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خدمات منصة أبشر - إكسإصدار سجل أسرة بدل تالف من أبشرتتيح الخدمة للمواطنين والمواطنات إصدار بدل تالف لسجل الأسرة إلكترونيا، مع إمكانية توصيل الوثيقة إلى العنوان الوطني المسجل دون الحاجة لمراجعة مكاتب الأحوال المدنية.خطوات تنفيذ الخدمة:تسجيل الدخول إلى موقع...
يبحث الكثير عن طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 وخطوات سدادها أونلاين، حيث تتيح وزارة الداخلية من خلال موقعها الرسمي وأيضا النيابة العامة ومنصة مصر الرقمية خدمات الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 وسدادها.خطوات وطريقة استخراج رخصة قيادة الموتوسيكل .. تعرف عليهاخطوات وطريقة استخراج رخصة القيادة 2025.. تعرف عليهاخلال نصف ساعة.. أسرع طريقة لاستخراج البطاقة الشخصية 2025سعر وشروط استخراج القيد العائلي 2025.. تعرف عليهامخالفات المرور 2025يمكن الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 من خلال 3 طرق مختلفة، وذلك من خلال موقع وزارة الداخلية الرسمي، وكذا موقع النيابة العامة وأيضا منصة مصر الرقمية، وذلك في خطوات سهلة وسريعة يمكن معرفة المخالفات منها ثم سدادها.الاستعلام عن مخالفات المرور 2025ويتيح موقع النيابة العامة خدمات الاستعلام عن مخالفات المرور 2025، وكذا التظلم على المخالفات والدفع الإلكتروني...
يقدم البريد السعودي "سبل" خدمة توصيل الجواز الحكومية الرسمية من الجهات الحكومية ومن بينه الجواز إلى العنوان الوطني للعميل، من خلال منصة أبشر.المديرية العامة للجوازاتوكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنيةالإدارة العامة للمروراستخدام خدمة سبل لتوصيل الوثائقسجل للحصول على عنوان وطني ، في غضون ساعة ، سيكون عنوانك تلقائيًا.سجّل الدخول إلى أبشر وأكمل النموذج اللازم للخدمات التي تريدها وحدد تسليم "سبل ".ستصلك رسالة نصية بالإيصال وطريقة الدفع لإتمام التوصيل.سيتم تسليم الوثيقة إلى العنوان الوطني. وثائق يمكن توصيلها عبر سبلأخبار متعلقة إلكترونيًا.. خطوات تجديد هوية مقيم لأم المواطنمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر ينقذ طفلاً عانى من تجمع السائل اللمفاوي بالصدرويمكن إصدار الإقامة، وإصدار جواز السفر السعودي، وإصدار جواز السفر السعودي الإلكتروني، وتجديد جواز السفر السعودي، ونقل كفالة، التابعة للمديرية العامة للجوازات.ويمكن توصيل توصيل شهادة...
يتساءل الكثيرون عن أسهل طريقة لتحويل الأموال من الخارج، لذا يهتمون بمعرفة تفاصيل عن تطبيق إنستا باي التابع للبنك المركزي المصري، نظرًا لأهمية هذا الأمر بالنسبة إلى المصريين بالخارج والعاملين بالخارج الذين يحولون أموالهم إلى أسرهم داخل مصر لسد احتياجاتهم، لذا حرص البنك المركزي المصري على إتاحة خدمة التحويل اللحظي للأموال من الخارج عبر «إنستا باي». البنك المركزي أكد في بيان، أنه أطلق خدمة التحويل على إنستا باي تجريبيًا خلال شهر يونيو الماضي، عبر المراسلين للبنوك المقدمة للخدمة وشركات الصرافة الموجودة خارج مصر.اقرأ أيضًا:قبل عيد الفطر.. اعرف حدود السحب لتطبيق إنستا بايحقيقة فرض رسوم على تحويلات إنستا بايكيفية دفع الفواتير وتحويل الأموال (QR Code) إنستا بايماتتعبش نفسك في الصيام .. ادفع كل فواتيرك بـ إنستا بايكيفية تحويل الأموال من الخارج على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بأجرها فريق من الباحثون من مستشفى لاهاي والمركز الطبي في بيرلينغتون بولاية ماساتشوستس، كيفية الوقاية من خطر الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، وفقا لما نشرته مجلة نيويورك بوست. أظهرت النتائج أن أدمغتنا قد تحتوي على ما يعادل ملعقة صغيرة من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة مما يثير مخاوف صحية كبيرة ومع تزايد الأدلة على وجود هذه الجزيئات في الدم،والرئتين، والكلى، وحتى المشيمة.تزداد الحاجة إلى اتخاذ تدابير للحد من التعرض لخطر الجزيئات البلاستيكية والتي تتمثل في الآتي للحد من التعرض للجزيئات البلاستيكية الدقيقة:1.استخدم مياه الصنبور المفلترة بدلًا من المياه المعبأة، حيث أظهرت الدراسات أن ذلك يقلل من استهلاك البلاستيك بنسبة تصل إلى 90%.2. اختر أكياس الشاي الورقية أو أوراق الشاي الطبيعية بدلًا من أكياس الشاي البلاستيكية التي...
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال والنساء حول العالم، لذلك منزلك هو المكان الأمثل لبدء رحلة عائلتك نحو صحة القلب، تفقّد مكونات مطبخك، وتخلص من الأطعمة ذات السعرات الحرارية الفارغة، مثل المشروبات الغازية والوجبات الخفيفة السكرية والحبوب المكررة، استبدل هذه الأطعمة بالفواكه والخضراوات الطازجة والأطعمة الكاملة الحبوب غير المكررة.فقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر.. اعرف النزول الأمنفي اليوم العالمي لمتلازمة داون..كل ما تود معرفته عن المرضكما أن ممارسة الرياضة بانتظام أمرٌ أساسي للحفاظ على صحة القلب، توصي جمعية القلب الأمريكية بممارسة 150 دقيقة من النشاط البدني متوسط الشدة أسبوعيًا، أي نشاط يحرق من 3.5 إلى 7 سعرات حرارية في الدقيقة يُعتبر تمرينًا متوسط الشدة.قلة النوم قد تُسبب اضطرابًا في الهرمونات والمواد الكيميائية الأخرى في الجسم، مما...
شد وجذب وخلافات لا نهاية له تنشب بين الأزواج والزوجات بسبب مسكن الزوجية، ووفقا لقانون الأحوال الشخصية على الزوج المطلق أن يهيئ لصغاره من زوجته أو مطلقته المسكن المستقل المناسب، ويحق للحضانة أن تشغله بقرار تمكين شقة زوجية، وللنيابة العامة أن تصدر قرارا بشأن حيازة مسكن الزوجية المشار إليه بشكل مؤقت إلى حين حصول الزوجة على الطلاق. وخلال سلسلة (خلى بالك) نرصد أبرز الأخطاء التى إذا ارتكبها شريكا الحياة تهدد بفقدان حقوقهم الشرعية ويدخل العناد بينهما للانتقام وتعذيب كلا منهما للآخر، ونرصد الإجراءات القانونية الصحيحة اللازم اتخاذها لاسترداد الحقوق المهدرة لطرفى النزاع القضائى حال تخلف أى من الطرفين عن سدادها. -مسكن الزوجية هو المكان الذى يوفر الزوج لزوجته ويقيما فيه وللزوجة حال الطلاق حق الحصول عليه رفقة أولادها....
يمانيون/ صور مصدر في البنك المركزي: النظام السعودي سيتحمل تبعات أي خطوات معادية ضد القطاع المصرفي من قبل المرتزقة أو العدو الأمريكي
شهر رمضان فرصة مثالية للتخلص من العادات السلبية، وعلى رأسها التدخين، خاصة أن الصيام يساعد المدخنين على تقليل فترات التدخين بشكل طبيعي. خطوات فعالة للإقلاع عن التدخين قبل نهاية رمضانومع اقتراب نهاية الشهر، يمكن استغلال هذه الأيام لتعزيز القرار والنجاح في التوقف عن التدخين نهائيًا، وفقا لما نشر في موقع “Every one health”، وإليكم أبرز الخطوات للإقلاع عن التدخين في رمضان..استشاري طب الأطفال يحذر: لا تعطوا الأسبرين للأطفال المصابين بهذا الفيروس المنتشرتطرق له مسلسل لام شمسية.. علامات تدل على تعرض طفلك للتحـ رشـ اغتنم ميزة الصيامفي رمضان، تتوقف عن التدخين لساعات طويلة، مما يقلل من اعتمادك على النيكوتين تدريجيًا. لذا استغل هذا التغيير لتقليل التدخين بعد الإفطار أيضًا، إلى أن تتمكن من الإقلاع نهائيًا.ـ ضع خطة حدد تاريخًا نهائيًا للإقلاع عن التدخين...
صورة تعبيرية (وكالات) كشف أحد الأطباء عن ثلاث خطوات بسيطة لكنها فعالة للتخلص من الكبد الدهني، وهي خطوات يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في تحسين صحة الكبد.في مقطع فيديو حديث، شرح الطبيب كيفية التعامل مع هذا الاضطراب الشائع الذي يعاني منه الكثيرون في مختلف أنحاء العالم، مشيرًا إلى أن علاج الكبد الدهني يتطلب تغييرات في النظام الغذائي والعادات اليومية.اقرأ أيضاً بيان جديد للجيش السوداني بعد السيطرة على القصر الجمهوري في الخرطوم 21 مارس، 2025 لماذا طلبت أمريكا من إسرائيل التراجع عن قصف أهداف في اليمن؟ 21 مارس، 2025أول خطوة رئيسية أشار إليها الطبيب هي ضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع التركيز على تقليل تناول النشويات والسكريات، خاصة السكر الأبيض. ووفقًا للطبيب، يعتبر تقليل هذه الأنواع من الأطعمة خطوة أساسية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اقتراب ختام شهر رمضان، تأتي العشر الأواخر محمّلة بالنفحات الإيمانية والروحانية العميقة، حيث يجد المسلم فيها فرصة عظيمة لمراجعة النفس، وتعزيز علاقته بالله، وإعادة ترتيب أولوياته الإيمانية، فهي محطة لتجديد العهد مع الله، واستعادة التوازن الروحي، وتصفية القلب من شواغل الدنيا.التأثير الروحي للعشر الأواخر من رمضان على النفس تشكل العشر الأواخر فرصة فريدة للارتقاء بالنفس، حيث تتضاعف الحسنات وتفتح أبواب المغفرة والرحمة، فعندما يدرك المسلم عظمة هذه الأيام، يسعى للتقرب إلى الله بكل ما أوتي من قوة، فيجد في الصلاة والذكر والقرآن طمأنينة تملأ قلبه، ويشعر وكأنه يضع روحه في حالة من الصفاء والتجدد.ومن أعظم ما يميز هذه الأيام وجود ليلة القدر، التي قال عنها الله في كتابه الكريم: "ليلة القدر خير من ألف شهر"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أدانت النائبة هند رشاد أمين سر لجنة الاعلام والثقافة بمجلس النواب التصعيد الخطير الذي شهدته الأراضي الفلسطينية، وإعادة الاحتلال الإسرائيلي إطلاق النار على قطاع غزة ، مؤكدة أن هذا العمل العدواني يعكس استمرار الانتهاكات الصارخة لحقوق الإنسان في فلسطين، وإن هذه الهجمات تُعمق الأزمة الإنسانية بشكل غير مسبوق وتفاقم من معاناة المدنيين الأبرياء الذين يعانون بالفعل من ظروف قاسية في قطاع غزة.وأوضحت رشاد، أن ما يحدث اليوم هو استمرار للسياسة الإسرائيلية التي تتجاهل جميع المعاهدات والمواثيق الدولية، وتُصر على تعميق معاناة الشعب الفلسطيني في الوقت الذي يسعى فيه العالم إلى التوصل إلى حلول سلمية لإنهاء النزاع، وأضافت إن هذا التصعيد يؤكد مرة أخرى أن الاحتلال الإسرائيلي لا يلتزم بالاتفاقات الدولية ولا يعترف بحقوق الفلسطينيين المشروعة...
تراجعت عوائد أذون الخزانة في مصر عقب خروج توقعات تفيد باقتراب البنك المركزي من خطوة تخفيض سعر الفائدة على الجنيه بعد بيانات التضخم في الشهر الماضي. ويرى مصرفيون أن البنوك في مصر بصدد خفض الفائدة على أوعيتها الادخارية لتفادي تكاليف الأموال لديها، والتماشي مع التغيرات التي ساهمت في رفع معدل الفائدة الحقيقي على الجنيه لأكثر من 14%، خصوصاً بعدما تباطأ التضخم لـ 12.8% في فبراير الماضي من 24% في يناير 2025. فقد متوسط عائد أذون الخزانة أجل 91 يوما (3 أشهر) نسبة 2.65% في عطاء الأحد الماضي، ليصل إلى 27.97% مقابل 30.62% في عطاء الأسبوع السابق عليه، حيث سجل أدنى مستوى له منذ مطلع فبراير 2025. كما انخفض عائد الأذون أجل 273 يوما (9 أشهر) بنسبة 1.29% الأحد الماضي، ليسجل...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 490 ألف جنيه، وتحمل رقم «م ع 9»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 4 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها يوم الثلاثاء الموافق 18 مارس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. ادخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات...
تشهد الساحة العالمية والأحداث الجيوسياسية المتسارعة انتشارًا غير مسبوق للمعلومات المضللة والأخبار الزائفة، سواء في أوروبا أو غيرها من أنحاء العالم. اعلانوفي الولايات المتحدة، يواجه الإعلام سيلًا من الادعاءات المشكوك فيها، التي يطلقها الرئيس الأميركي دونالد ترامب والرئيس التنفيذي لشركة تسلا إيلون ماسك. أما في القارة الأوروبية، فإن التهديد المستمر للأخبار الزائفة لا يقل خطورة، حيث بات التضليل الإعلامي سلاحًا يستخدم في التأثير على الرأي العام.فخلال الانتخابات الفيدرالية الألمانية الأخيرة وبعدها، اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي منشورات مضللة تزعم وجود تلاعب في الانتخابات. ومن بين الادعاءات التي انتشرت على نطاق واسع، كان هناك منشور يدّعي أن اسم مرشح حزب "البديل من أجل ألمانيا" اليميني المتطرف لم يكن مدرجًا على بطاقات الاقتراع في مدينة لايبزيغ.لكن سرعان ما نفت السلطات المحلية في لايبزيغ...
قالت حركة المقاومة الإسلامية (حماس) إنها تنتظر خطوات جديدة من مفاوضات الدوحة التي بدأت مساء الثلاثاء، للمضي نحو تطبيق المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة وتبادل الأسرى، في حين طالبت عائلات الأسرى الإسرائيليين بالتزام سياسي لإنهاء الحرب. وتشهد العاصمة القطرية، الدوحة، محادثات بمشاركة المبعوث الأميركي للشرق الأوسط ستيف ويتكوف ووفد تقني إسرائيلي. والاثنين، أرسلت تل أبيب وفدها المفاوض إلى العاصمة القطرية الدوحة التي تستضيف مباحثات غير مباشرة بين حركة حماس وإسرائيل، بعد طول مماطلة من رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو الرافض للانتقال إلى المرحلة الثانية من اتفاق غزة والتي يفترض أن تفضي لإنهاء حرب الإبادة. وقال القيادي في حماس عبد الرحمن شديد إن الحركة تتعامل بكل مسؤولية وإيجابية إزاء جولة المفاوضات الجديدة، وتأمل أن تسفر هذه الجولة عن...
سرايا - أكدت حركة المقاومة الإسلامية حماس، اليوم الأربعاء، أنها تنتظر خطوات جديدة من مفاوضات الدوحة التي بدأت مساء الثلاثاء، للمضي نحو تطبيق المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة وصفقة تبادل للأسرى، وذلك بعد تنصل الاحتلال من التزاماته في المرحلة الأولى.وقال المتحدث باسم الحركة عبد اللطيف القانوع في بيان: "إننا ننتظر خطوات جديدة من مفاوضات الدوحة للمضي نحو تطبيق المرحلة الثانية واستئناف إدخال المساعدات وضمان إنهاء الحرب".وتابع: "الاحتلال تنصل من اتفاق وقف إطلاق النار وهذا يتناقض مع الإرادة الدولية وجهود كل الوسطاء لتثبيت الاتفاق وإنهاء الحرب".وأشار إلى أن حماس قدمت "مرونة وتعاملت بإيجابية في مختلف محطات التفاوض وهي على ذلك لإلزام الاحتلال بالاتفاق وإنجاز مطالب شعبنا"، وفق البيان.وفي وقت سابق، أعلن القيادي في حركة المقاومة...
قالت حركة “حماس”، “إنها تنتظر خطوات جديدة من مفاوضات الدوحة للمضي نحو تطبيق المرحلة الثانية من اتفاق تبادل الأسرى ووقف إطلاق النار”. وقال الناطق باسم حركة “حماس” عبد اللطيف القانوع، إن “الاحتلال تنصل من اتفاق وقف إطلاق النار وهذا يتناقض مع الإرادة الدولية وجهود كل الوسطاء لتثبيت الاتفاق وإنهاء الحرب”. وأكد أن “الحركة قدمت مرونة وتعاملت بإيجابية في مختلف محطات التفاوض وهي على ذلك لإلزام الاحتلال بالاتفاق وإنجاز مطالب شعبنا”، مضيفا: “ننتظر خطوات جديدة من مفاوضات الدوحة للمضي نحو تطبيق المرحلة الثانية واستئناف إدخال المساعدات وضمان إنهاء الحرب”. في السياق، “قتل فلسطينيان في قطاع غزة من بينهما لاعب كرة قدم”، حسبما أفادت وكالة الأنباء والمعلومات الفلسطينية “(“وفا”. وأوضحت الوكالة أن “حمدان قشطة” لاعب نادي شباب رفح، قتل متأثرا بجروح خطيرة...
جدد سفراء الدول الخمس الدائمة العضوية في مجلس الأمن رفضهم لأي خطوات قد تؤدي إلى جولة جديدة من تصعيد الصراع في اليمن وما حولها. وقال القائم بأعمال السفير الروسي لدى اليمن يفغيني كودروف، في بيان نشره عبر منصة (إكس) إنه بحث في اجتماع مع تلك السفراء والمبعوث الأممي إلى اليمن هانس غروندبرغ، سبل حل الأزمة اليمنية. وأضاف كودروف "خلال مشاركتي في الاجتماع أكدت على أهمية بذل المزيد من الجهود الفعّالة لاستئناف التسوية السياسية في اليمن مع ضرورة مراعاة مواقف كافة أطراف الصراع بهدف إعادة عملية المفاوضات سريعاً. وحسب السفير الروسي فإن جميع المشاركين في الاجتماع أكدوا رفضهم لأي خطوات قد تؤدي إلى جولة جديدة من تصعيد الصراع في اليمن وما حولها. وكثفت جماعة الحوثي خلال...
يبحث الكثير عبر محرك البحث عن طريقة إصدار بطاقة شخصية 2025 لكبار السن، حيث توفر وزارة الداخلية خدمات بصورة مميزة للتسهيل على المواطنين راغبى استخراج البطاقة الشخصية، ومن بين تلك الخدمات توفير خدمة استخراج بطاقة الرقم القومي لكبار السن وذوى الهمم من المنزل.بـ 50 جنيه .. استخراج بطاقة الرقم القومي وانت في بيتكأسرع طريقة لاستخراج البطاقة الشخصية 2025طريقة وخطوات استخراج شهادة الوفاة 2025 .. تعرف عليهاخطوات عمل وسعر استخراج القيد العائلي 2025.. تعرف عليهااستخراج بطاقة شخصية لكبار السنوفر قطاع الأحوال المدنية خلال الفترة الماضية خدمات خدمات مميكنة كثيرة للحصول على مصدرات القطاع المختلفة من خلال استخدام آليات وتقنيات حديثة، ومن بينها خدمة الكول سنتر لتلقى طلبات استخراج بطاقة الرقم القومى لكبار السن وذوى الهمم من المنزل.الخدمات الصوتية للأحوال المدنيةقدم قطاع...
أميرة خالد قدمت جوجل أداة «نتائج عنك» التي تتيح لك تتبع معلوماتك الشخصية عبر الإنترنت وإزالتها من نتائج البحث. لم يكن من السهل العثور على هذه الأداة، لأنه كان عليك البحث بعمق في قائمة الإعدادات لرؤيتها. ويمكنك الآن طلب الإزالة مباشرة من نتائج بحث، وتعمل العملية برمتها بسرعة مدهشة. إليك كيفية القيام بذلك، بحسب موقع zdnet التقني. ابحث في جوجل عن معلومات الاتصال الخاصة بك. على سبيل المثال، قد يؤدي استخدام رقم هاتفك كاستعلام بحث إلى ظهور نتائج بحث العديد من الأشخاص على مواقع الويب. عندما ترى نتيجة تحتوي على معلوماتك الشخصية، انقر فوق النقاط الثلاث بجوارها، وسترى قائمة تحتوي على معلومات حول الرابط، بما في ذلك زر «إزالة النتيجة». اختر ذلك، وسترى خيارات مختلفة لسبب رغبتك في إزالته. ويظهر...
دعمت الدولة المرأة من خلال العديد من التشريعات المهمة التي عززت تمكينها في مختلف المجالات. وبمناسبة ال هويوم العالمي للمرأة نسلط الضوء على واحدة من أهم التشريعات التي صدرت مؤخرا والتي تتعلق بنقل الأم جنسيتها لأبنائها.نقل الأم جنسيتها لأبنائهاوجاء نقل الأم جنسيتها لأبنائها، في إطار دعم المرأة وتحقيق المساواة بين الجنسين، من خلال منح الأولاد القُصّر الجنسية المصرية لأمهم الأجنبية، سواء كانت قد اكتسبت الجنسية المصرية أو وُلدت في مصر وتنتمي لبلد لغته العربية أو دينه الإسلام.وجاء نقل الأم جنسيتها لأبنائها بهدف تحقيق المساواة بين الرجل والمرأة في منح الجنسية للأبناء، وفقًا للمبادئ الدستورية والاتفاقيات الدولية التي تؤكد حق كل إنسان في التمتع بجنسية وعدم التمييز بين الرجل والمرأة في نقل الجنسية إلى الأطفال.اليوم العالمي للمرأة.. إدارة الحوار الوطني: مصدر...
أكدت منصة "أبشر" أنه يمكن الآن لرب الأسرة المقيم إصدار هوية لأحد أفراد أسرته من حاملي رقم الحدود إلكترونيًا عبر منصتها. خطوات تنفيذ الخدمة كالتالي:-تسجيل الدخول إلى موقع منصة أبشراختيار خدمات أفراد الأسرةاختيار خدمات المقيميناختيار المستفيداختيار إضافة تابع .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خدمات منصة أبشر - أبشرخدمات أبشروقبل أيام دشّن مدير عام الجوازات اللواء صالح بن سعد المربع، عددًا من الخدمات الإلكترونية الجديدة عبر منصة "أبشر".أخبار متعلقة المدينة المنورة.. تاريخ مقدس ومعالم خالدة تسرد فصول الحضارة الإسلاميةالحملة الوطنية للعمل الخيري.. تجسيد لقيم التكاتف والعطاء برعاية ودعم القيادةويأتي هذا بالتعاون مع الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي "سدايا"، وذلك في نادي منسوبي الوزارة بالرياض.وتشمل الخدمات...
كشفت رئيسة المفوضية الأوروبية، أورسولا فون دير لاين، عن مزيد من التفاصيل حول خطة من خمس خطوات لتمويل الاستثمارات الدفاعية الضخمة في الاتحاد الأوروبي. وتعتزم فون دير لاين تمكين دول منفردة أعضاء في الاتحاد الأوروبي من إعفاء الإنفاق الدفاعي المحدد مؤقتًا من أهداف الديون والعجز الصعبة التي يفرضها التكتل. وتعتزم فون دير لاين استبعاد نفقات دفاعية محددة بشكل مؤقت من أسقف الديون والعجز الصارمة التي حددها الاتحاد الأوروبي لبعض الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي. وقالت، مساء الخميس:"سيتيح ذلك للدول الأعضاء مرونة مالية أكبر تحتاجها ويمنحها مساحة للاستثمار في الدفاع بشكل فوري وكبير". وسيجري استخدام صندوق جديد ممول بقروض بقيمة 150 مليار يورو للمشتريات المشتركة من المنتجين الأوروبيين. وقالت فون دير لاين إن حصة من المشتريات يجب أن تكون لصالح أوكرانيا....
توفر الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين العديد من الخدمات التي يمكن تنفيذها إلكترونيًا، بينها خدمة دليل المصلي. وخدمة دليل المصلي من شؤون الحرمين، هي خدمة إلكترونية إثرائية تتيح للمصلي الوصول إلى المعلومات الدينية في أثناء انتظاره للصلاة.خدمة دليل المصلي من شؤون الحرمينوبحسب الموقع الرسمي لشؤون الحرمين، فتلك المعلومات تتعدد بين الأدعية، الأذكار، المصحف الشريف، والدروس الدينية، لتعزيز تجربته الروحانية وجعلها أكثر ثراءً وعمقًا.أخبار متعلقة أبواب الطائف التاريخية.. رحلة ثقافية بين معالم الماضي والحاضرالسوق الرمضاني بأبها.. نافذة اقتصادية ووجهة اجتماعية خلال الشهر الكريمولتنفيذ الخدمة يجب اتباع الخطوات التالية:-الدخول على موقع الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي.اختيار الخدمات الإلكترونية.اختيار خدمة دليل المصلي.التسجيل. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto;...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال وزير الخارجية الأوكراني، أندريه سيبيها، إن القمة الأوروبية، المقرر عقدها في العاصمة البلجيكية بروكسل غدًا الخميس، ستشكل لحظة تاريخية للدفاع الاستراتيجي الأوروبي.وأضاف سيبيها حسبما أوردت وكالة أنباء (يوكرينفورم) الأوكرانية "نتوقع أن يتخذ الاتحاد الأوروبي خطوات جديدة قوية داعمة لأوكرانيا، والتي من شأنها أن تقوي جنودنا، وتزيد من قدراتنا الدفاعية، وتوسع نطاق صناعتنا الدفاعية".وأشار وزير الخارجية الأوكراني إلى أن خطوات الاتحاد الأوروبي الحازمة، إلى جانب الضغط المتزايد على روسيا، يمكن أن يضع أوكرانيا في وضع أقوى ويُعجل بتحقيق سلام عادل ويعزز الأمن غير القابل للتجزئة عبر الأطلسي.وأكد أنه بوجود ضمانات أمنية، ستكون أوكرانيا قوة رئيسية لأوروبا فيما يتعلق بالسلام الدائم والتنمية، مشددًا على أن السلام يظل على رأس أولويات أوكرانيا.ولفت إلى أن أوكرانيا تريد سلاما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد وزير الخارجية الأوكراني، أندريه سيبيها، أن القمة الأوروبية المقرر عقدها اليوم الخميس في بروكسل ستكون لحظة تاريخية للدفاع الاستراتيجي الأوروبي، مشيرًا إلى أهمية الدعم الأوروبي المتزايد لبلاده في مواجهة التحديات الحالية.وأضاف سيبيها - حسبما أوردت وكالة أنباء (يوكرينفورم) الأوكرانية - "نتوقع أن يتخذ الاتحاد الأوروبي خطوات جديدة قوية داعمة لأوكرانيا، والتي من شأنها أن تقوي جنودنا، وتزيد من قدراتنا الدفاعية، وتوسع نطاق صناعتنا الدفاعية".وأشار وزير الخارجية الأوكراني إلى أن خطوات الاتحاد الأوروبي الحازمة، إلى جانب الضغط المتزايد على روسيا، يمكن أن يضع أوكرانيا في وضع أقوى ويُعجل بتحقيق سلام عادل ويعزز الأمن غير القابل للتجزئة عبر الأطلسي.وأكد أنه بوجود ضمانات أمنية، ستكون أوكرانيا قوة رئيسية لأوروبا فيما يتعلق بالسلام الدائم والتنمية، مشددًا على أن...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن مزايدة للوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها 470 ألف جنيه، وتحمل رقم «ع س 111»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 5 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأربعاء الموافق 5 مارس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. ادخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». يذكر أنه، سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات...
في إطار تحولها نحو رقمنة كافة خدمتها الجماهيرية ، أعلنت وزارة الصحة والسكان عن ميكنة مشروع الحصول علي التراخيص الطبية المنشآت الصحية غير الحكومية من خلال منظومة رقمية تيسيرا علي الراغبين.ومن خلال هذه الخدمة يمكن لصاحب المنشآة الفردية او الشركة تقديم طلب ترخيص للمنشآة الصحية (مركز غسيل كلوي) و إرفاق جميع البيانات الخاصة بالمنشآة الطبية.وزير الصحة يؤكد ضرورة التمهيد التشريعي لتطبيق استراتيجية الصحة الرقميةوزير الصحة ينعى طبيبة توفيت أثناء عملها في مركز طبي النزهة الجديدةوزير الصحة: مصر لعبت دورا هاما في المشروع الأممي بشأن الأمراض النادرةلتحقيق التكامل وتوطين أحدث تكنولوجيات التصنيع.. وزير الصحة الزامبي يزور العربية للتصنيعمرفقات و نماذجمرفق عقد المنشأةمرفق موافقه الحيمرفق الرسم الهندسي المعتمدترخيص مكاني ان وجد مرفق التسجيل بالنقابةالمرفقات اللازمة للمدير الفني والطبيب :-مرفق شهادة التخصص من النقابة. مرفق...
أعلنت الوكالة الدولية للطاقة الذرية، في تقريرها الدوري الذي يُعد كل ثلاثة أشهر، أن إيران زادت بشكل حاد من مخزونها من اليورانيوم المخصب بنسبة 60%. وأوضح التقرير، الصادر الأربعاء الماضي، أن إيران رفعت مخزونها من اليورانيوم المخصب بدرجة نقاء 60% إلى نحو 275 كيلوغراماً. وأضافت الوكالة أنه حتى تاريخ 8 شباط/ فبراير الجاري، بلغ إجمالي اليورانيوم المخصب الإيراني بدرجة 60% حوالي 274.5 كيلوغراماً، بزيادة قدرها 92.5 كيلوغراماً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة. وأعربت الوكالة عن قلقها الشديد من هذه الزيادة الكبيرة، خاصة وأن إيران هي الدولة الوحيدة التي لا تمتلك أسلحة نووية وتنتج هذا النوع من المواد النووية ذات التركيز المرتفع. من جانبه، قال علي واعظ، المتخصص في الشأن الإيراني في "مجموعة الأزمات الدولية"، لوكالة "فرانس برس"، إن...
يقترب النجم المصري محمد صلاح، جناح نادي ليفربول الأيمن، من تحقيق إنجاز تاريخي جديد في مسيرته مع الفريق خلال منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم 2024-2025.جاء ذلك بعد أدائه المميز في المباراة الأخيرة أمام نيوكاسل يونايتد، حيث لعب دورًا حاسمًا في فوز فريقه بهدفين دون رد.فوز ليفربول على نيوكاسلحقق ليفربول انتصارًا ثمينًا على نيوكاسل يونايتد بنتيجة 2-0، في المباراة التي أقيمت مساء الأربعاء على ملعب أنفيلد، ضمن منافسات الجولة 27 من الدوري الإنجليزي الممتاز.وسجل ماك أليستر الهدف الثاني في الدقيقة 63، بعد تمريرة حاسمة من محمد صلاح، انتهت بتسديدة رائعة سكنت شباك الحارس بوب.إنجاز محمد صلاحأكدت شبكة "أوبتا" العالمية المتخصصة في الإحصائيات أن محمد صلاح صنع 17 هدفًا من اللعب المفتوح في الدوري الإنجليزي هذا الموسم.وأشارت الشبكة إلى أن هذا الرقم...
بغداد اليوم - بغدادأعلن وزير التربية، إبراهيم نامس الجبوري، اليوم الأربعاء (26 شباط 2025)، عن اتخاذ خطوات للحد من ظاهرة تسرب الطلبة من المدارس.وقال الجبوري، في كلمة له خلال أعمال المؤتمر الوطني الثالث لمعالجة تسرب الطلبة من المدارس وتابعتها "بغداد اليوم"، إنه "برعاية رئيس مجلس الوزراء، محمد شياع السوداني وبإشراف مستشار رئيس مجلس الوزراء لشؤون التربية والتعليم، عدنان السراج، وبالتعاون مع وزارة التعليم العالي والبحث العلمي الشريك الأوحد للوصول الى المخرجات العلمية والتربوية، وكذلك منظمة اليونسيف التي كان لها دور كبير في هذا المجال، فقد عملت الوزارة جاهدة لإطلاق وتنفيذ البرنامج والمشاريع الوطنية الهادفة الى التقليل من ظاهرة تسرب الطلاب التي تعزى أسبابها الى العديد من المحاور الاقتصادية والاجتماعية والأمنية والصحية والتعليمية".وأضاف أن "الوزارة سعت الى تخليصها من خلال تفعيل...
وفرت وزارة العدل الكثير من الوقت والمجهود على المواطنين وسهلت الاستعلام عن استئناف القضايا إلكترونيًا من منزلك بطريقة سهلة ومبسطة من خلال الموقع الرسمي لها.وتأتي عملية الاستعلام عن استئناف القضايا إلكترونيًا من وزارة العدل خدمة وجود استئناف من عدمه كالأتي: تكون الخطوة الأولى من مهمة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه، بالدخول على بوابة وزارة العدل الإلكترونية عبر شبكة الإنترنت.تأتي الخطوة الثانية في مهمة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه بالضغط على نافذة الخدمات الإلكترونية بل يمكن الدخول لها مباشرة.وعن الخطوة الثالثة تتمثل في الضغط على نافذة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه والموجودة أقصى اليسار أو في الأسفل تماما بعد الدخول إلى صفحة قائمة الخدمات الإلكترونية، حيث إنه عقب الدخول إلى قائمة الخدمات الإلكترونية تظهر 4 نوافذ، تلك النوافذ هي...
المناطق_متابعاتأصدرت وزارة الصحة السعودية توجيهات صحية بشأن الاستعداد لشهر رمضان المبارك، مشددةً على ضرورة التخفيف التدريجي من الكافيين قبل بدء الصيام.وأوضحت الوزارة، في منشور توعوي، أن التوقف المفاجئ عن الكافيين قد يؤدي إلى أعراض انسحابية مثل الصداع، التعب، والتوتر، مما يجعل الأيام الأولى من رمضان أكثر صعوبة.أخبار قد تهمك محافظ جدة يطلع على استعدادات الجهات الأمنية لشهر رمضان المبارك 25 فبراير 2025 - 5:37 مساءً العُلا تستقبل زوارها في رمضان بتجارب فريدة 24 فبراير 2025 - 11:17 مساءًوأوصت الوزارة بضرورة تقليل استهلاك الكافيين تدريجيًا قبل رمضان، مع الإكثار من شرب الماء للحفاظ على الطاقة والترطيب.يأتي هذا التوجيه ضمن حملة “عِش بصحة” التي تهدف إلى تعزيز العادات الصحية السليمة لضمان صيام صحي وخالٍ من المضاعفات.
مصر – أكد اجتماع مصري سوداني رفض أي خطوات من شأنها المساس بسيادة السودان ، مشيرا إلى أن حل الأزمة حق أصيل مملوك للشعب السوداني دون املاءات خارجية. وانعقدت اجتماعات آلية التشاور السياسي بين وزارتي خارجيتي مصر والسودان بالقاهرة وذلك برئاسة وزيري خارجية البلدين . واستعرض الجانبان مختلف أوجه العلاقات الثنائية وسبل تعزيزها في كافة المجالات، وأكدا على أهمية تعزيز التنسيق في مختلف المحافل الدولية بما يحقق المصلحة المشتركة. وأكد الجانبان على ضرورة العمل المشترك لتعزيز وتجديد الشراكة الاستراتيجية بين القطاعات في البلدين والعمل على مراجعة وتحديث الاتفاقيات ومذكرات التفاهم والبروتوكولات والبرامج التنفيذية المبرمة بين الحكومتين بما يعزز مساعي تحديث وثيقة الشراكة الاستراتيجية الموقعة بين البلدين وضمان إنزالها في برامج عمل واضحة. وناقش الوفدان كذلك تطورات الأوضاع في السودان وأكدا...
أكد وزير خارجية تركيا، هاكان فيدان، ضرورة إنهاء الحرب الروسية الأوكرانية، موضحا أنه لا فائز في الحرب الروسية الأوكرانية التي أثرت سلبا على المنطقة، ويجب تنفيذ حل شامل لإنهاء الحرب الروسية. وأضاف خلال مؤتمر صحفي مع نظيره الروسي سيرجي لافروف، نقلته قناة «القاهرة الإخبارية»، لقد عملنا بكل الطرق الدبلوماسية من أجل إنهاء الحرب الروسية، والولايات المتحدة تهدف إلى إنهاء الحرب في المنطقة وتعزيز السلام. وتابع: «سندعم الإدارة السورية الجديدة، من أجل الوصول إلى السلام، ونؤكد ضرورة الحفاظ على وحدة الأراضي السورية وسيادتها، وعدم السماح لوجود أي تنظيم إرهابي على الأراضي السورية». وشدد وزير الخارجية التركي، على ضرورة استدامة وقف إطلاق النار في غزة، ورفض أي خطوات من شأنها تهجير الفلسطينيين من قطاع غزة، وندعو نتنياهو لوقف العمليات العسكرية في الضفة الغربية.
اللوحات المعدنية أهم ما يميزات السيارات على الطرق بغض النظر عن نوع السيارة وماركتها، وأثناء ترخيص السيارات الجديدة يحصل ملاكها على لوحة معدنية مكونة من حروف وأرقام تميز كل سيارة عن غيرها، ويتم التعامل بهذه اللوحة في المرور، وتوجد لوحات معدنية للسيارات بأرقام وحروف مميزة يمكن لمالكي السيارت تكوينها بأنفسهم باختيار حروف ترمز لاسم صاحب السيارة أو أي اسم مميز، لذا نوضح تفاصيل اللوحات المعدنية بمزاد المرور. موقع مزاد المرور للوحات المعدنية المميزة وخصصت الإدارة العامة للمرور موقعا خاصا للوحات المعدنية للسيارات، وهو مزاد المرور، ويمكن الدخول عليه من خلال هذا الرابط لتكون لوحة معدنية مميزة لسياراتك أو المزايدة على لوحات مميزة معروضة بإدارة المرور، وذلك باتباع الخطوات التالية: لوحات معدنية مطروحة للمزايدة توجد 4 لوحات معدنية مطروحة بمزاد المرو، وهي...
تحدث الحرائق في المنزل أو أماكن العمل أحيانا بسبب الإهمال أو عدم الوعي بطرق الوقاية، وفي حلقة خاصة من بودكاست «أول الخيط» الذي يقدمه سامح سند ويعرض على بودكاست المتحدة، عن كيفية تجنب نشوف الحرائق، تم تناول أهم الخطوات التي يمكن اتباعها لتجنب نشوب الحرائق وحماية نفسك وعائلتك، وفقًا لما أوضحه العميد برهامي عزمي، خبير الحرائق بالمعمل الجنائي سابقًا، خلال استضافته في البرنامج. نصائح لتجنب نشوب حريق 1- يجب فحص الأسلاك والأجهزة الكهربائية بانتظام، والتأكد من عدم وجود أسلاك تالفة أو مكشوفة. 2- لا تفرط في تحميل المقابس الكهربائية بالأجهزة. 3- افصل الأجهزة غير المستخدمة لتقليل خطر حدوث ماس كهربائي. 4- يجب التعامل بحذر مع مصادر النار ولا تترك الشموع مشتعلة دون مراقبة. 5- تجنب وضع السخانات بالقرب من الستائر...
عسر الهضم، هو شعور بالألم وعدم الارتياح في منطقة أعلى البطن في أثناء أو بعد تناول الطعام أو الشراب، وقد يحدث عسر الهضم بسبب العادات الغذائية الخاطئة أو نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.. فما هي أعراضه وكيف يُمكن الوقاية من الإصابة به؟ أعراض عسر الهضم هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم، أشار إليها الدكتور محمد عبدالوهاب، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي، أبرزها تناول الطعام بسرعة أو تناول كميات كبيرة من الطعام والتدخين. كما يرتبط عسر الهضم ببعض الحالات المرضية، مثل جرثومة المعدة وارتجاع المريء، وحصوات المرارة. وتابع أخصائي أمراض الباطنة والجهاز الهضمي خلال حديثه لـ«الوطن»، أن أعراض عسر الهضم تتمثل في حرقة المعدة، الشعور بألم في المنطقة العلوية من البطن بعد تناول...
سكاي نيوز عربية – القاهرة/ أعربت الأمانة العامة لجامعة الدول العربية عن قلقها العميق واستنكارها لأي خطوات قد تمس بوحدة السودان، أو تؤدي إلى تقسيمه أو تفتيته، محذرة من تداعيات مثل هذه التحركات على استقرار البلاد والمنطقة. وأكدت الجامعة، في بيان رسمي، أنها تلتزم بالسعي الدؤوب للمساهمة في حل الأزمة السودانية، انطلاقًا من الثوابت العربية الراسخة التي ترتكز على الحفاظ على سيادة السودان، ووحدته الترابية، وحماية مؤسساته القومية. ودعت الجامعة جميع الأطراف السودانية إلى تغليب الحوار والتوافق الوطني، والعمل على إنهاء الصراع بشكل يحافظ على وحدة البلاد، مشددة على ضرورة تجنب أي إجراءات قد تعمّق الانقسام أو تعرّض وفي خطوة أثارت ردود فعل متباينة على المستويين المحلي والدولي، استضافت العاصمة الكينية نيروبي، الثلاثاء، مؤتمرًا شارك فيه نحو...
حذرت الجامعة العربية من أي خطوات تؤدي إلى تقسيم السودان؛ جاء ذلك حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.السودان يستدعي سفيره في كينيا احتجاجا على مؤتمر "تأسيس"الخارجية السودانية: الرئيس الكيني متورط في العدوان على السودانوزير خارجية السودان: نجري مشاورات مع قوى وطنية لإنهاء الأزمة في البلادوكالة الأنباء السودانيةأعلنت وكالة الأنباء السودانية، أن الخرطوم استدعت سفيرها لدى كينيا للتشاور، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.وجاء القرار احتجاجا على استضافة نيروبي اجتماعات ميليشيا الدعم السريع وحلفائها.
أعربت الامانة العامة لجامعة الدول العربية عن قلقها واستهجانها ازاء أية خطوات يكون من شأنها أو يترتب عليها المس بوحدة السودان او تعريضه للتقسيم او التفتت تحت أي ذريعة أو مسمي. وتذكر الأمانة العامة جميع الأطراف بسعيها الدؤوب للمساهمة في معالجة الأزمة السودانية انطلاقاً من الثوابت العربية القائمة أساساً على الحفاظ على سيادة السودان ووحدته الترابية وصيانة مؤسساته القومية.
ساعات قليلة ويعلن البنك المركزي المصري عن سعر الفائدة، عقب انتهاء اجتماع لجنة السياسة النقدية، وسط تكهنات بوجود فرصة أمام صناع القرار، لبدء خفض الأسعار لأول مرة منذ العام 2020. قرار البنك المركزي المنتظر صدوره اليوم الخميس، يأتي بعد دورة تشديد نقدي استمرت لنحو 3 سنوات، حيث بدأ « البنك المركزي» دورة رفع أسعار الفائدة في مارس من العام 2022 بواقع 100 نقطة أساس، لتزيد على مدار اجتماعاته في الفترة الماضية بمعدل «تراكمي» 1900 نقطة أساس. مرر البنك المركزي المصري آخر رفع له على أسعار الفائدة في مارس 2024 بنسبة 6%، ليسجل سعر الإيداع نسبة 27.25% وسعر الفائدة على الإقراض نسبة 28.25% تمكن البنك المركزي في أعقاب دورة التشديد النقدي من خفض معدلات التضخم والتي تخطت 40% في وقت سابق...
تشارك الفنانة ياسمين صبري في السباق الرمضاني 2025 من خلال القيام ببطولة مسلسل الأميرة الذي كان يحمل اسم ضل حيطة، وتدور أحداثه في إطار اجتماعي حول قضايا المرأة في المجتمع المصري، من أبرزها التسرع في الزواج وما يترتب عليه من مشكلات، والتحديات التي تواجه المرأة في العمل. خطوات تؤهلك للتميز في العمل تدور أحداث مسلسل الأميرة حول قصة زينب الأمير، وهي فتاة في العشرينات من عمرها من طبقة متوسطة تعمل بأحد توكيلات الملابس، واستطاعت بفضل مهاراتها وطموحها أن تتولى منصبا كبيرا داخل الشركة في وقت قصير، وفي إطار هذا نستعرص 5 خطوات تؤهلك للترقة والتميز في العمل، وفق ما ذكره موقع businessinsider. - وسع مهاراتك الوظيفية: ينبغي عليك أن تحدد المزايا والنقاط الإيجابية التي تتميز بها في العمل وأن تسعى...
يشارك الفنان أكرم حسني في السباق الرمضاني لعام 2025 من خلال بطولة مسلسل «الكابتن»، الذي تدور أحداثه في إطار اجتماعي كوميدي حول كابتن طيار يرتكب خطأ غير مقصود أثناء إحدى رحلاته الجوية، ما يتسبب في سقوط الطائرة، ويكون هو الناجي الوحيد من الحادث، لتتوالى الأحداث حول مواقف كوميدية تجمعه مع الفنانة آية سماحة بطلة العمل. طرق التغلب على رهاب الطيران ومن واقع الأحداث الطريفة التي يتناولها مسلسل «الكابتن» حول عالم الطيران وحوادث الطائرات، نستعرض 5 خطوات تساعد الأشخاص الذين يعانون من رهاب الطيران على مواجهة خوفهم، وفق ما ذكرته صحيفة «نيويورك تايمز» الأميركية، كالتالي: - اعرف أسباب خوفك: ينبغي مواجهة النفس بالأسباب التي تدفع للخوف من ركوب الطائرة، سواء كانت تجربة سلبية سابقة أو مشاهدات لصور تحطم الطائرات، مع...
كتب- محمد أبو بكر: حددت وزارة السياحة والآثار، القنوات الرسمية التي يمكن للمواطنين من خلالها التأكد من قانونية الشركات التي تقدم خدمات الحج والعمرة، وذلك في إطار جهودها لحماية المعتمرين والحجاج من التعامل مع كيانات غير مرخصة. وأوضحت الوزارة، أن طرق التواصل تشمل الاتصال على الخط الساخن 19654، أو عبر الرقم المخصص للإبلاغ عن الشركات غير الشرعية 01550008630، بالإضافة إلى التواصل عبر البريد الإلكتروني الرسمي للإدارة المركزية لشركات السياحة companies.tourism@mota.gov.e. تحذير من التعامل مع الشركات غير المرخصة حذرت وزارة السياحة، المواطنين، من التعامل مع الشركات غير المسجلة رسميًا والتي تروج لبرامج الحج والعمرة خارج الإطار القانوني، مشددة على ضرورة الحجز من خلال الشركات المعتمدة لضمان تقديم الخدمات بشكل آمن ووفقًا للمعايير المطلوبة. وأكدت الوزارة، أهمية التحقق من مصداقية العروض قبل...
أعلن مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن فرص العمل وخلق الوظائف تشكل مؤشرًا إيجابيًا مع انخفاض معدلات البطالة في مصر. وأضاف أن هناك اجتماعات مستمرة مع اللجان الاستشارية التابعة لمجلس الوزراء لمناقشة وتطوير سياسات جديدة في هذا السياق.وأوضح مدبولي، خلال مؤتمر صحفي، أنه تم عقد لقاء مع المجموعة الوزارية لتصدير العقار والتنمية العقارية، حيث تم التوافق على مجموعة من الخطوات التنفيذية التي سيتم البدء في تنفيذها في الفترة القادمة بهدف تعظيم العوائد من تصدير العقار وجذب الجنسيات المختلفة.كما أشار مدبولي إلى عقد اجتماع مشترك بين المجلس التنسيقي للمالية واللجنة الاستشارية للاقتصاد الكلي، حيث تم التوصل إلى توافق بشأن الرؤى المستقبلية وإعداد مجموعة من السيناريوهات الاقتصادية لتحقيق التنمية المستدامة.
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: تمارين بسيطة يمكن ممارستها خلال الجلوس للتخلص من آلام الرقبة، خطوات سهلة للتخلص من الزغطة، إزاي تعملي الزبادي اليوناني في بيتك بكل سهولة، وغيرها..نشرة المرأة والمنوعاتللتخلص من آلام الرقبة.. 6 تمارين بسيطة يمكن ممارستها خلال الجلوسجربيها هتحبيها.. طريقة عمل عجينة القطايف والكنافة في البيتقبل رمضان .. طريقة تحضير الزبادي في المنزلخطوات سهلة للتخلص من الزغطة .. تعرف على أبرز أسبابهاالكوب بـ 30 جنيه.. إزاي تعملي الزبادي اليوناني في بيتك بكل سهولة
تحدث الزغطة أو كما تعرف بـ (الحازوقة) نتيجة تقلصات لا إرادية في الحجاب الحاجز، ويمكن أن تكون مزعجة لكنها عادةً غير خطيرة.أسباب ونصائح للتخلص من الزغطة وأحيانا قد تستمر الزغطة لفترة طويلة مما قد يتسبب الشعور بالضيق والإحراج، ويمكن لبعض الخطوات السهلة أن تساعد في التخلص من الزغطة.جربيها هتحبيها.. طريقة عمل عجينة القطايف والكنافة في البيتللتخلص من آلام الرقبة.. 6 تمارين بسيطة يمكن ممارستها خلال الجلوسوكشف موقع “هيلث لاين” عن عن ابرز أسباب الإصابة بالزغطة، وطرق بسيطة و فعّالة للتخلص من الزغطة أو الحازوقة، ومن أبرز أسباب الزغطة ما يلي :أسباب الزغطةـ تناول الطعام بسرعة كبيرة مما يؤدي إلى دخول الهواء مع الأكل.ـ الإفراط في الأكل أو الشرب خاصة المشروبات الغازية أو الساخنة جدًا.ـ التعرض لتغير مفاجئ في درجة الحرارة مثل...
يقدم بنك مصر القرض الرقمي النقدي لعملائه من المحول رواتبهم على البنك بهدف تلبية احتياجات عملائه المالية العاجلة «الطوارئ»، كحل تمويلي بديل للقرض التقليدي للأفراد والأسر على حد سواء. يعد القرض الرقمي «الطوارئ» من بنك مصر من أحدث برامج التمويل للعملاء والذي يلبي شريحة واسعة من حملة بطاقات البنك، ويتميز بالسهولة واليسر. يندرج قرض «الطوارئ» أو القرض الرقمي النقدي من بنك مصر تحت قائمة القروض الشخصية المتاحة للعملاء الأفراد، والتي تعطي أريحية في المعاملة شريطة قيام العميل بتحويل الراتب على فرع البنك. قرض الطوارئ في بنك مصر كشف الموقع الرسمي لبنك مصر عن وصول الحد الأقصى للقرض الرقمي إلى 200 ألف جنيه. مدة سداد قرض الطوارئ في بنك مصر - تمتد مدة سداد القرض حتى 96 شهرا. سعر الفائدة على...
بجرأة كبيرة اختارت الفنانة أمينة خليل العودة للسباق الرمضانى 2025 بعمل مختلف، بعد غياب عن سباق 2024، لتفاجئ جمهورها بشخصية جديدة ومختلفة، وهى شخصية «نيللى» التى تقدمها ضمن أحداث مسلسل «لام شمسية». وقالت أمينة خليل، لـ«الوطن»، إنها متحمسة للغاية هذا العام لأنها تقدم تجربة جديدة ومختلفة تماماً من خلال «لام شمسية»، الذى يناقش قضية يتم تناولها بهذا العمق للمرة الأولى، وتابعت: «دى حاجة مخليانى خايفة شوية لأنه فعلاً مسلسل صعب وبندخل بعمق فى تفاصيله وعلشان كدا أتمنى إنه بجد يوصل للناس ونكون قد المسئولية». وأضافت أنهم أخذوا فترة قبل التصوير كانوا خلالها فى معسكر للوقوف على جميع تفاصيل العمل بشكل صحيح ودقيق، مؤكدة أن العمل سيفاجئ الجمهور من اللحظة الأولى من خلال القضية التى يناقشها، وواصلت: «أنا حقيقى متحمسة جداً...
يُعتبر القولون العصبي أو ما يُعرف بمتلازمة القولون المتهيج أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة الذي يؤثر بالسلب على الأمعاء الغليظة ويسبب مجموعة من الأعراض التي تعيق القيام ببعض الأنشطة اليومية منها الإسهال أو الإمساك المزمن وآلام البطن، والشعور بالتعب المستمر، فضلًا عن الصداع وحموضة المعدة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. مجموعة من الأسباب تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، أشار إليها الدكتور محمد عبد الوهاب، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي خلال حديثه لـ «الوطن»، أبرزها اضطرابات حركة الأمعاء والحساسية تجاه بعض الطعام والتعرض للضغوط النفسية، موضحًا 5 طرق تساعد على تجنب الإصابة بالقولون العصبي، كالتالي: الابتعاد عن مصادر التوتر والضغط النفسي ينبغي على الإنسان تجنب عوامل الضغط والتوتر والقلق لأنها من أكثر الأسباب التي تسبب اضطرابات في...
أبوظبي: وسام شوقيحددت الهيئة الاتحادية للهوية والجنسية والجمارك وأمن المنافذ، خطوات سلسة ومبسطة لخدمة الإعفاء من رسوم تأخير «بطاقة الهوية».وأشارت الهيئة، عبر مواقع التواصل الاجتماعي، إلى أن خطوات الإعفاء من رسوم التأخير تكون عن طريق الدخول إلى الحساب عبر الموقع الإلكتروني أو التطبيق الذكي للهيئة، واختيار خدمة «تجديد بطاقة هوية»، ومراجعة البيانات المسترجعة والتحديث عليها أينما انطبق، حيث يتم عكس الإعفاء بشكل آلي، قبل تسديد الرسوم، وتقديم الطلب وتسديد الرسوم.من جهة أخرى، أوضحت الهيئة، أن تعديل بيانات الأسرة للمواطنين، من خلال الحساب الشخصي، والمؤسسات ومكاتب الطباعة، تتطلب الدخول إلى الحساب، من خلال الهوية الرقمية، واختيار الخدمة المراد «تعديل البيانات الشخصية»، ثم تحديد المستفيد من الخدمة، للوصول إلى صفحة البيانات المراد تعديلها، سواء كان رقم الهاتف، أو البريد الإلكتروني أو العنوان،...
استقبل الدكتور أحمد غنيم عميد كلية الطب - جامعـة طنطـا ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية بمكتبه السادة أعضاء فريق تقييم البرامج بالمجلس العربي للاختصاصات الصحية " البورد العربي " برئاسة الدكتور محمد الهادى السويحلى نائب رئيس المكتب التنفيذي بالمجلس العربي للاختصاصات الصحية ورئيس المجلس العلمي لطب الأطفال بالبورد العربي وعضوية لواء طبيب أحمد حسن التاودى أستاذ جراحة التجميل بالأكاديمية الطبية العسكرية ومدير مكتب البورد العربي بالقاهرة والدكتور عمار عبداللطيف حسين - عن بعد عبر " Zoom Meeting " تمهيدا لاعتماد قسم طب الأطفال بكلية الطب جامعة طنطا كمركز تدريب معتمد من المجلس العربي للاختصاصات الصحية .جاء ذلك بحضور الدكتور محمد حنتيرة وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث والدكتورة هويدا إسماعيل وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب والدكتور أحمد عبدالباسط رئيس قسم...
أميرة خالد طرح نواف الذويبي مستشار في الإدارة، خمس خطوات مهمة إذا كان الشخص يعاني من ازمة مالية . وقال الذويبي خلال مقطع فيديو: “أول خطوة تسويها غير طريقة تفكيرك عن المال، المسؤولية كلها عليك أنت ، فأنت لازم تخرج نفسك من الأزمة”. وتابع: “الخطوة الثانية راجع حسبتك في الفلوس واحترمها ، لأن الفلوس تحترم اللي يحترمها واي مصاريف مالها داعي تخلص منها، وأي استنزاف أو ضغوط تخلص منها”. وأضاف: “الخطوة الثالثة ارفع قيمتك السوقية واستثمر في اي مهارة تملكها كالتسويق أو الكتابة، والخطوة الرابعة خلي عندك دخل جانبي”. واختتم: “الخطوة الخامسة لا تنتظر ظروفك تتحسن، أنت أسعي وتحرك ظروفك ستتحسن، لا أحد مسؤول عن وضعك إلا أنت”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-250.mp4
صلاة التسابيح من الصلوات المستحب أداؤها في ليلة النصف من شعبان، وليس فقط في شهر رمضان المبارك، وثبت فضل صلاة التسابيح في حديث نبوي صحيح، وثبت حديث صلاة التسابيح في السنة النبوية المطهرة، ورأى العلماء في حكم صلاة التسابيح أنها جائزة ، ويجوز أن تصلي صلاة التسابيح في المسجد جماعة أو في المنزل منفردًا، فلا تفوت على نفسك فرصة مغفرة الذنوب بأداء صلاة التسابيح، ونعرض في هذا التقرير كيفية صلاة التسابيح .فضل صلاة التسابيح يتطلّب الحديث عن فضل صلاة التسابيح ذِكر الأحاديث الواردة في فضلها، وأسباب تكفيرها للذنوب؛ «وقد تعدّدت الرّوايات في فضلها، ومن ذلك: قول الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- لمَن يُصلّي صلاة التسابيح: «غفرَ اللَّهُ لَكَ ذنبَكَ أوَّلَهُ وآخرَهُ قديمَهُ وحديثَهُ خطأهُ وعمدَهُ صغيرَهُ وَكَبيرَهُ سرَّهُ وعلانيتَهُ».فضل صلاة...
ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل مبكر، ولتجنب المخاطر الناتجة عنه، أصدرت وزارة الصحة مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والحفاظ على صحة الجسم. وقالت وزارة الصحة في منشور لها عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» إنّ هناك 7 طرق فعالة للوقاية من ضغط دم يجب على المصابين به اتباعها، وهي كالتالي: قياس الضغط بصفة دورية والكشف المبكر من أهم الخطوات التي تساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم هو قياس الضغط بانتظام، خاصةً إذا كنت في فئة الخطر أو لديك تاريخ عائلي من هذه المشكلة، فالكشف المبكر يساعد في علاج المشكلة قبل أن تتفاقم. الامتناع عن التدخين يعتبر التدخين أحد العوامل...
يبحث الكثير من الأشخاص عن خطوات ترشيد استهلاك الكهرباء لتقليل الفاتورة في فصل الشتاء، حيث يُستخدم السخان الكهربائي بكثرة، بسبب الطقس البارد. ترشيد استهلاك الكهرباء وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص ترشيد استهلاك الكهرباء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ترشيد استهلاك الكهرباء خطوات ترشيد استهلاك الكهرباء - استبدال المصابيح العادية بنوع آخر موفر للطاقة، مثل لمبات الليد والفلورسنت. - اختيار مصابيح ذات قوة كهربائية تتناسب مع سعة تحميل المنزل. - استخدام المصباح الكهربائي ذي التدرجات الضوئية لتقليل استهلاك الطاقة. - استخدام مفاتيح الكهرباء تلقائية التشغيل والإطفاء للحد من المصابيح المضاءة. - إغلاق الأنوار داخل المنزل في الغرف الفارغة. - فصل التيار الكهربائي عن الأجهزة غير الأساسية عند مغادرة المنزل....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعت 12 دولة أوروبية، في بيان مشترك، مجموعة السبع إلى اتخاذ مزيد من الخطوات لتقليص إيرادات روسيا من بيع الطاقة.واعتبرت أن موسكو تستخدم عائدات صادراتها لتمويل الحرب في أوكرانيا، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في نبأ عاجل.وأكد البيان على ضرورة فرض عقوبات إضافية على أسطول الظل الروسي وقطاع النقل البحري الذي يساهم في تصدير النفط الروسي.وشدد على أهمية تعزيز آليات فرض سقف أسعار النفط وضمان فاعليته كأداة للحد من تدفقات الإيرادات الروسية.
أميرة خالد كشف الدكتور ستيفن موبيتسكي، اختصاصي أمراض القلب، عن مجموعة من الخطوات المهمة للوقاية من أمراض القلب، خاصة تلك الناتجة عن العوامل الوراثية . وأوضح موبيتسكي، وفقًا لصحيفة “mail.ru”، أن النظام الغذائي الصحي يعد أساس الوقاية، حيث يُوصى بتناول الفواكه الطازجة، الخضراوات، البقوليات، والحبوب الكاملة، مع تجنب الأطعمة الحلوة، المالحة، وفائقة المعالجة، التي تسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدلات الكوليسترول. كما أكد أهمية المواظبة على ممارسة الرياضة باعتدال، مثل المشي أو التمارين الخفيفة، التي تساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار . كما شدد على أهمية الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا والابتعاد عن كل ما يسبب القلق والتوتر والاضطرابات النفسية . وعموما فإن خبراء الصحة ينصحون الأشخاص المعرضين لأمراض القلب الوراثية بإجراء فحوص دورية للقلب، وفحوص جينية...
"الأكثر ترفيها وتسلية لهذا العام"، و"الفيلم الموسيقي الأكثر إبهارا في هوليود منذ فيلم شيكاغو"، و"صاحب أكبر افتتاحية لعمل مُقتبس من مسرحية موسيقية في برودواي"، و"الأكثر ربحا استنادا إلى أعمال باوم في أوز"، و"صاحب المرتبة الثالثة ضمن قائمة أفضل 12 فيلما موسيقيا خلال الـ25 سنة الأخيرة"، جميعها ألقاب اقتنصها فيلم "ويكيد" (Wicked) الحائز غولدن غلوب والمُرشّح لنيل 10 جوائز أوسكار و9 جوائز بافتا البريطانية. بالإضافة إلى الألقاب السابقة، حصد العمل 724 مليون دولار من إجمالي ميزانية لم تتجاوز 150 مليونا، ونال استحسانا وتعليقات إيجابية من كثير من صانعي السينما والموسيقى على رأسهم المخرج ستيفن سبيلبيرغ وجورج لوكاس وأوليفر ستون، وكاتبة الأغنيات والمغنية الأشهر حاليا تايلور سويفت.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ديفيد لينش سيد الغموض وأيقونة السينما السرياليةlist 2...
كتبت- آية محمد: يعتمد الكثير من مستخدمين الهواتف المحمولة على المحافظ الإلكترونية في عمليات الدفع الإلكتروني، حيث تتيح للمستخدمين إمكانية تحويل الأموال، ودفع الفواتير، والتسوق عبر الإنترنت بسهولة وأمان. ويعرض "مصراوي" في السطور التالية خطوات السحب من المحافظ الإلكترونية لشركات الاتصالات الأربعة "إي آند، وفودافون،وأورنج، و"وي""، عن طريق ماكينات الصراف الآلي. لعملاء إي آند كاش 1- اطلب #3*777*. 2- ادخل الرقم السري والمبلغ المطلوب سحبه. 3- ستصلك رسالة تحتوي على الرقم السري المتغير. 4- توجه إلى أقرب ماكينة "ATM" تدعم الخدمة. 5- اختر خدمات بدون بطاقة ثم اضغط على سحب نقدي. 6- وادخل الرقم السري الذي تلقيته في الرسالة، ثم أدخل المبلغ المراد سحبه ورقم الموبايل. ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الكثير من الناس يعيشون في علاقة مؤذية ولا يستطيعون الخروج منها على عكس اشخاص اخرى يستطيعون ترك اي علاقة مؤذية بكل سهولة، فالخروج من علاقة مؤذية يشكل تحديًا نفسيًا وعاطفيًا تتخلله المخاوف والتعقيدات، وقد يحاول الشخص إنهاء العلاقة مرارًا وتكرارًا قبل أن ينجح أخيرًا في التحرر منها، وتتداخل في هذه المعضلة عوامل شتى، أبرزها الخوف، والاعتمادية، وأنماط السيطرة والتحكم. وتستعرض “البوابة نيوز” الأسباب التي تجعل مغادرة علاقة مؤذية أمرًا بالغ الصعوبة، وفقا لـverywellmind:أسباب صعوبة إنهاء العلاقة المؤذية:الأمل في تغيير الأوضاع.المعاناة من صدمات الماضي.التلاعب أو الإيهام.الإصابة بحالات صحية.الشعور بالعزلة.وجود أطفال مشتركين.الاعتماد المادي.مواجهة التهديدات.الوجود تحت الخطر.عدم تمييز الإساءة.مواجهة ضغط المجتمع للبقاء معًا.عدم الرغبة في الاعتراف بالإساءة.المعاناة بسبب الصعوبات القانونية.غالبًا ما يلجأ الشريك المسيء إلى إقناع الضحية بأنه السبب...
كتب- محمد صلاحيتميز عداد الكهرباء مسبوق الدفع بعدة خصائص، من أهمها ضرورة ضبط الوقت والتاريخ لضمان الاستفادة من "الساعات الصديقة"، التي تمنع فصل التيار حتى في حالة نفاد الرصيد. كما أن ضبط الوقت بدقة يضمن عدم الرجوع إلى الشريحة الأولى، وبالتالي استمرار الاستهلاك في الشرائح الأعلى دون سحب رصيد إضافي من العداد. ويستعرض "مصراوي" طريقة ضبط الوقت والتاريخ في عداد الكهرباء مسبق الدفع:-* مراجعة العداد: عند ملاحظة عدم انضباط التاريخ والوقت في العداد، يجب التوجه إلى فرع شركة الكهرباء التابع للمواطن.* تقديم طلب الضبط: عند الوصول إلى الشركة، يتم التوجه إلى غرفة الشحن لتقديم طلب ضبط الوقت والتاريخ في العداد.* فحص العداد: يقوم الفني المختص بفحص العداد للتأكد من صحة المشكلة.* تصحيح البيانات: إذا ثبت عدم صحة الوقت والتاريخ، يتم...
العناية بالقدمين في فصل الشتاء: خطوات للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفاف.مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض القدمين للجفاف والتشقق بسبب قلة الرطوبة وارتداء الأحذية المغلقة لفترات طويلة. قد يؤدي الإهمال إلى مشاكل مثل خشونة الكعبين، تشقق الجلد، وحتى الألم في بعض الحالات. لذا، من الضروري اتباع روتين عناية منتظم للحفاظ على صحة ونعومة القدمين خلال الشتاء.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طريقة بسيطة وسهلة للعناية بالقدمين في فصل الشتاء. العناية باليدين في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفاف لماذا تتضرر القدمين في الشتاء؟قلة الترطيب: الهواء البارد والجاف يقلل من نسبة الرطوبة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.ارتداء الأحذية المغلقة باستمرار: يمنع تهوية القدمين، مما قد يسبب الجفاف والتشققات.قلة العناية والتقشير: يؤدي إلى تراكم الجلد الميت...
إزاي تعرفي لو جوزك متجوز عليكي؟!.. سؤال تردد على ألسنة الكثير من السيدات اللاتي تابعن ما تردد بشأن الإعلامية بوسي شلبي، وطلاقها من الفنان الراحل محمود عبد العزيز، والذي اكتشفته بوسي شلبي في أثناء تجديد بطاقتها الشخصية التي تؤكد أنها أرملة الفنان الراحل. بوسي شلبي ومحمود عبد العزيز ومن ناحية أخري، صرحت بوسي شلبي إنها كانت تهدف من تجديد بطاقة هويتها الشخصية لتغيير حالتها الاجتماعية من متزوجة إلى أرملة، في حين أن زيجتهما بالراحل محمود عبد العزيز استمرت نحو 18 سنة دون طلاق حتى وفاة الفنان. بطاقة بوسي شلبي وفي هذا السياق قد أكدت الإعلامية إنها فوجئت بوجود عقد طلاق يحمل توقيع الفنان الراحل محمود عبد العزيز ، وكشفت أنها جددت بطاقة هويتها في عام 2014 وقبل وفاة الفنان بعامين...
قال مندوب روسيا الدائم لدى الأمم المتحدة غينادي غاتيلوف إن بلاده لم تر بعد "أي خطوات إيجابية" من جانب إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب بشأن قضية الحد من التسلح، بما في ذلك السلاح النووي. ونقلت وكالة ريا نوفوستي عن غاتيلوف -خلال مقابلة أجرته معه ونشرت صباح اليوم- قوله "نحن مستعدون للحفاظ على علاقات تعاون سلسة مع أي إدارة أميركية". وأضاف "سنكون على استعداد للقيام بذلك في إطار مؤتمر نزع السلاح.. لكن حتى الآن لا نرى أي تقدم إيجابي بهذا الصدد في جنيف". ويشير المسؤول الروسي هنا للمنتدى الدولي لنزع السلاح الذي ينعقد في جنيف بسويسرا، وتجري خلاله محادثات حول عدد من الاتفاقيات الرئيسية متعددة الأطراف للحد من التسلح، بما يشمل منع انتشار الأسلحة النووية. عهد جديد وبعد تنصيب ترامب رئيسا...
عرض برنامج "صباح جديد" المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، تقريرًا تلفزيونيًا يكشف عن تطور خطر برامج التجسس على الهواتف الذكية، وضرورة الوعي بحماية الخصوصية الرقمية في عصرنا الحالي.الهاتف الذكي: خزينة أسرارنا الرقميةأوضح التقرير أن الهواتف الذكية أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهي ليست فقط وسيلة للتواصل، بل تحتوي على معلومات هامة وسرية مثل المحادثات، الصور، والحسابات المالية. هاتفك تحت المراقبة.. برامج التجسس ترصدك دون أن تشعرواتساب يحذر من هجوم إلكتروني عالمي ببرامج تجسس إسرائيليومع هذا الاعتماد الكبير على هذه الأجهزة، أصبح الهاتف الذكي هدفًا محتملًا لبرامج التجسس.برامج التجسس على الهواتف: الخطر الذي يقتحم حياتناأشار التقرير إلى أن خطر برامج التجسس لم يعد مقتصرًا على الحواسيب فقط، بل أصبحت الهواتف المحمولة أيضًا عرضة لهذه البرمجيات الخبيثة. القراصنة يستغلون التطبيقات غير الموثوقة...
يستمر فتح باب التقديم لعدد 2305 فرص عمل في 23 تخصصًا بإحدى شركات المقاولات في إحدى الدول العربية، حيث دعا وزير العمل محمد جبران بسرعة التقدم والحصول على الوظيفة المناسبة حيث تطلب الدول شغل وظائف نجار مسلح، وحداد، ومبيض محارة، 200 نقاش، 100 كهربائي، 700 عامل عادي، 40 سائق معدات ثقيلة، 4 فنيين جودة خرسانة، 2 كهربائي محطات، 4 مشغلي محطات خرسانة، 6 مشغلي محطات بامب، 3 ميكانيكيين محطات، 6 فنيين مختبر، 4 فنيين تربة المعمل خرسانة، ومهندس برامج خبرة. كما تطلب الدول العربية وفق ما ذكرت وزارة العمل في بيان لها، شغل تخصص 3 ميكانيكيين معدات ثقيلة، 6 مهندسين مدنيين، 4 مهندسين تكاليف خبرة من 5 - 10 أعوام، 5 محاسبين خبرة بشركات المقاولات، 2 فني شبكات تقنية، 6...
يلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في بعض أنواع الأورام السرطانية، إذ أن التاريخ المرضي للعائلة قد يشير إلى وجود عوامل وراثية قد تزيد من احتمالية الإصابة بالمرض الخبيث، حسبما أكده الدكتور وائل الشيشتاوي، رئيس قسم علاج الأورام والطب النووي بكلية الطب جامعة الأزهر ومستشفيات جامعة الأزهر. هناك عامل وراثي يدخل في موضوع الأورام السرطانية وقال رئيس قسم علاج الأورام والطب النووي بكلية الطب جامعة الأزهر بالقاهرة، خلال حوار مع مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة «الناس»، اليوم الخميس: «هناك عامل وراثي يدخل في موضوع الأورام السرطانية، ومن الأمثلة المشهورة على ذلك أورام الثدي، حيث تبين أن حوالي 10% من حالات السرطان في الثدي تكون وراثية نتيجة انتقال جينات من الآباء إلى الأبناء». وأوضح أن هذا النسبة ليست كبيرة، لكن...
تتيح منصة أبشر للمستخدمين تسهيلات مختلفة، وتمكنهم من إنهاء كل أنواع الخدمات إلكترونيًا من جميع أنحاء المملكة، دون الحاجة إلى زيارة مقار المكاتب الحكومية. وتتيح "أبشر" خدمة طلب توصيل هوية مقيم وذلك خلال مدة سريان الإقامة، وأوضحت عبر حسابها بمنصة "إكس" طريقة تنفيذ الخدمة بخطوات بسيطة، وهي كالآتي:تسجيل الدخول إلى موقع منصة أبشر.اختيار العمالة.اختيار خدمات هوية مقيم.الضغط على "طلب توصيل هوية مقيم".يمكنك الآن عبر منصة #أبشر طلب توصيل هوية مقيم إلى عنوانك خلال مدة سريان الإقامة، دون الحاجة لزيارة مقار #الجوازات #أسهل_أسرع pic.twitter.com/bRHtgDZxrB— أبشر (@Absher) January 28, 2025خدمات منصة أبشروتوفر المنصة أيضًا للأسر الحاضنة خدمة استعراض شهادة الميلاد الرقمية لأحد أفراد الأسرة إلكترونيًا، مع إمكانية طباعتها، بالخطوات التالية:تسجيل الدخول إلى موقع منصة أبشر.اختيار خدماتي.اختيار الأحوال المدنية.اختيار خدمات شهادة الميلاد.اختيار استعراض...
يترك الكثير من الأشخاص هواتفهم الآيفون القديمة ، بأحد الأدراج، إلا أنه في المقابل قد يبلغ سعر هاتفهم مئات من الدولارات وذلك في متجر شركة أبل.إلا أنه في المقابل من الممكن القيام باستبداله، حتى لو كان قديمًا وذاك مثل هاتف iPhone 8 والذي يعود تاريخه إلى عام 2017.ووفقا لصحيفة «the sun» البريطانية، فإن شركة أبل توفر إمكانية القيام بالمقايضة من المنزل، ومن جانبها فقد تطرقت الشركة إلى كيفية القيام باستبداله في متجر أبل، إذ تتمثل الطريقة الأبسط في القيام بالذهاب إلى متجر أبل ، حيث سيتم القيام بفحصه من قبل أحد المتخصصين ثم يقدم لك تقييما على الفور.وأشارت الصحيفة البريطانية، إلى قائمة محددة بقيم الاستبدال لـ 27 طرازا مؤهلاً، وجاءت القائمة الكاملة، كالتالي: كم يساوي هاتف أيفون القديم؟إذا كنت تريد استبدال...
حددت إدارة المرور ، مجموعة من الشروط الأوراق المطلوبة لاستخراج شهادة بيانات لرخصة القيادة، ويجب أن يلتزم بها السائق لكى يتم الحصول عليها، ومنها: - تقديم طلب استخراج شهادة بيانات رخصة قيادة على نموذج. - تقديم صورة بطاقة الرقم القومى بعد الاطلاع على الأصل. - تقديم رخصة القيادة أو مذكرة فقدها. -نقل القيد أو الملكية فى حالة انتهاء أو عدم وجود الرخصة. -صورة بطاقة الرقم القومى سارية والاطلاع على الأصل. - رخصة القيادة أو بدل فاقد لها. مشاركة
البشرة الجافة هي من أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة نظرًا لافتقارها إلى الترطيب الكافي، مما يجعلها عرضة للتقشر والتشقق والشعور بالحكة، بالإضافة إلى أنها قد تظهر عليها علامات الشيخوخة بشكل أسرع، العناية الجيدة بالبشرة الجافة تتطلب اتباع روتين مناسب يتضمن استخدام منتجات مغذية وترطيب البشرة بانتظام، وفيما يلي نعرض أهم طرق العناية بالبشرة الجافة لضمان الحفاظ على نعومتها وترطيبها. أسباب جفاف البشرة1.الطقس الجاف: البرودة أو الطقس الحار قد يؤديان إلى فقدان البشرة للرطوبة بشكل أسرع.2.استخدام منتجات قاسية: بعض مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قد تزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.3.التعرض المستمر للماء: الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة يمكن أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.4.التقدم في العمر: مع تقدم العمر، يقل إنتاج البشرة للزيوت الطبيعية مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف.أفضل طرق العناية بالبشرة...
خطوات التظلم من نتيجة الصف الأول الإعدادى فى الجيزة للترم الأول .. يتساءل جميع طلاب الصف الأول الثانوي بمدارس الجيزة وأولياء أمورهم عن تفاصيلهامن جانبها حسمت مديرية التربية والتعليم محافظة القاهرة الجدل ، وقدما شرحا تفصيليا بشأن خطوات التظلم من نتيجة الصف الأول الإعدادى فى الجيزة للترم الأول خطوات التظلم من نتيجة الصف الأول الإعدادى فى الجيزة للترم الأولبحسب ما أعلنته مديرية التربية والتعليم محافظة الجيزة ، تتمثل خطوات التظلم من نتيجة الصف الأول الإعدادى فى الجيزة للترم الأول فيما يلي :يتم التظلم من نتيجة الصف الأول الإعدادى فى الجيزة للترم الأول إلكترونيا من خلال الرابط التالي : https://pre.gizaedu.net/asp/Tazlomat/StudentEditlist.asp على هذا الرابط يحدد الطالب المواد التي يريد التظلم منهايتم دفع رسوم تظلمات الصف الأول الإعدادي 20 جنيها في المادة الواحد وذلك بالإدارة...
يبحث العديد من المواطنين عن كيفية استخراج التوكيل الرسمي، الذي يعد مستندا هاما يمكن صاحبه من إجراء التصرفات القانونية نيابة عن الشخص، الذي أصدر التوكيل كما يتيح التوكيل التعامل مع البنوك لإجراء عمليات السحب والإيداع بالإضافة إلى التعامل مع كافة الجهات الحكومية.المستندات المطلوبة لتحرير التوكيل الرسميلإصدار التوكيل الرسمي يجب تقديم بطاقة الرقم القومي للطرف الأول بالإضافة إلى الرقم القومي لجميع الأطراف المشاركين في التوكيل.شروط تحرير التوكيل الرسمييشترط أن تكون بطاقة الرقم القومي للطرفين سارية مع ضرورة إدخال الرقم القومي للطرف الثاني يجب أن يكون طالب الخدمة أحد الطرفين المدرجين في التوكيل في حال تم تحرير التوكيل لمحامي أو أكثر يجب الالتزام بالخيارات المتاحة كما يجب الاحتفاظ برقم الطلب المقدم عبر بوابة مصر الرقمية والتوجه إلى مكتب التوثيق في الموعد المحدد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المستشار عبدالوهاب عبدالرازق، رئيس مجلس الشيوخ؛ أنه ربما تكون أولى خطوات الاستفادة من الأبحاث العلمية تبدأ بعمل اتصالات بعلمائنا في الخارج.جاء ذلك خلال الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، برئاسة المستشار عبدالوهاب عبدالرازق، أثناء مناقشة طلبي مناقشة عامة مقدم من ناجح جلال لاستيضاح سياسة الحكومة، بشأن "تطوير منظومة التعليم الجامعي والبحث العلمي في مصر"، بالإضافة إلى طلب مناقشة عامة مقدم من النائب عادل اللمعي لاستيضاح سياسة الحكومة، بشأن "آليات تحسين جودة النظام البحثي والتكنولوجي، وسبل توجيه البحث العلمي نحو التخصصات ذات الأولوية، وتطوير نظام البعثات الخارجية، وتعزيز مشاركة العلماء المصريين بالخارج".وأضاف رئيس مجلس الشيوخ: "أزعم أن هناك جهود بحثية موجودة في المراكز البحثية المصرية لكن لم يلقى عليها الضوء الكافي لظهورها، وتناول رئيس المجلس مثالًا على...
أتاح قانون التأمينات الاجتماعية الموحد رقم 148 لسنة 2019 لربات المنازل الاشتراك في التأمينات الاجتماعية، لتوفير لهن الحماية الاجتماعية التي تضمن مستقبلهن المالي، إذ يحق للمرأة غير العاملة، مثل ربات المنازل والمحفظات للقرآن الكريم، التسجيل تحت فئة مساعدات منزلية أو محفظات قرآن كريم، للحصول على المزايا التي يقدمها النظام التأميني، مثل المعاشات في حالات التقاعد أو العجز. الاشتراك الشهري في التأمينات ووفقًا للقانون يجرى الاشتراك للمرأة في التأمينات تحت فئة العمالة غير المنتظمة ويُمكنها أن تدفع اشتراكها بنفسها، والذي يكون بقيمة 207 جنيهات في الشهر أي بواقع 7 جنيهات في اليوم. شروط الاشتراك في التأمينات ويُمكن لجميع السيدات الاشتراك في التأمينات بداية من سن 18 عامًا وحتى الـ45 سنة، وهي المُدة التي تُعطي الحق في الحصول على معاش شهري،...
التخلص من دهون البطن لا يعنى فقط الحصول على جسم متناسق، وإنما يساهم أيضا في تحسين الحالة الصحية بشكل عام، نظرا لإرتباط تلك الدهون بإرتفاع نسبة الإصابة بعدد من الأمراض. ووفقا لموقع “Johns Hopkins Medicine”، فإن التخلص من دهون البطن يساعد على العيش لفترة أطول، وذلك لأن ارتفاع نسبة الدهون بمنطقة البطن يساهم بشكل كبير في زيادة فرص الإصابة بأمراض السكر والقلب والسرطان، كما أن التخلص من تلك الدهون يحسن من الدورة الدموية ويساعد على النوم بشكل أفضل، مما يرفع من جودة الحالة الصحية بشكل عام.7 خطوات تساعدك على التخلص من دهون منطقة البطن لا يوجد نظام غذائى يستهدف دهون البطن وحدها، لكن فقدان الوزن بشكل عام يجعلك تتخلص من تلك الدهون، والأهم التخلص من طبقة الدهون المستعصية، وهى دهون...
تتنافس البنوك العاملة في مصر على إطلاق الخدمات البنكية الرقمية والطبيقات لتسهيل الإجراءات والعمليات المصرفية ونشرها على أوسع نطاق بما يحقق اهداف الدولة للشمول المالى والتحول الرقمي ضمن رؤية مصر 2030. خدمة الموبايل البنكي من المصرف المتحد ووفقا للموقع الإلكترني لـ المصرف المتحد الذي يشرف عليه البنك المركزي المصري، تم إطلاق خدمة الموبايل البنكي والتي يمكن الاستفادة منها بتحميل عملاء البنك التطبيق الرسمي للمصرف المتحد من متجر «جوجل بلاي» أو «آب ستور» والدخول على الإعدادات واختيار إظهار رقم تعريف الهاتف من التطبيق أو Device ID، وبعدها ادخل على الإنترنت البنكي من القائمة واختيار «طلبات — طلب رمز الأمان»، ثم يتم تسجيل رقم البطاقة الشخصية ورقم تعريف الهاتف على التطبيق، واختيار «موافق». خطوات تنزيل وتفعيل تطبيق الموبيل البنكي 2025 وأوضح البنك،...
كشف الإعلامي كريم رمزي، عن آخر التطورات في موقف التونسي علي معلول لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي من التواجد في قائمة الفريق خلال الفترة الحالية.وقال كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم: علي معلول كان سيتم قيده في قائمة الأهلي، لكن بعد مد القيد المحلي والإفريقي الأهلي يبحث عن صفقة أجنبية أخرى.وتابع كريم رمزي: فرص وجود معلول في الأهلي ضئيلة، لكن حتى حال رحيله سيتم منحه قيمة عقده كاملة حتى نهاية الموسم بالإضافة إلى تكريمه بشكل لم يحدث لأي لاعب من قبل.وأكمل كريم رمزي: الأمر الأهم هو وعد علي معلول بمنصب إداري حال عدم قيده، وذلك سواء اعتزل حاليا أو حتى بعد موسم أو موسمين.واختتم رمزي: الجميع يبحث عن مصلحته، وكولر يضع خططه بدون...
كشف الإعلامي كريم رمزي، آخر التطورات في موقف التونسي علي معلول لاعب النادي الأهلي من التواجد في قائمة الفريق خلال الفترة الحالية.وقال كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم: علي معلول كان سيتم قيده في قائمة الأهلي، لكن بعد مد القيد المحلي والإفريقي الأهلي يبحث عن صفقة أجنبية أخرى.وتابع كريم رمزي: فرص وجود معلول في الأهلي ضئيلة، لكن حتى حال رحيله سيتم منحه قيمة عقده كاملة حتى نهاية الموسمن بالإضافة إلى تكريمه تكريم لم يحدث لأي لاعب من قبل.وأكمل كريم رمزي: الأمر الأهم هو وعد علي معلول بمنصب إداري حال عدم قيده، وذلك سواء اعتزل حاليا أو حتى بعد موسم أو موسمين.واختتم رمزي: الجميع يبحث عن مصلحته، وكولر يضع خططه دون علي معلول ويعتمد على عطية...
زيارة السيسي الخليجية تؤكد الدور المصري المحوري في حل أزمات المنطقة ودعم القضية الفلسطينية