2024-12-22@01:03:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2780
«ماذا یحدث»:
ذكرت هيئة البث الإسرائيلية عن مصدر مسؤول، السبت، أن إسرائيل تسعى لبناء تحالف في المنطقة ضد الحوثيين، في خطوة تهدف إلى التصدي للنشاطات العسكرية التي تشكل تهديدًا لأمن إسرائيل.وفي ذات السياق، أفادت الهيئة بأن إسرائيل تدرس إمكانية إطلاق حملة اغتيالات ضد قادة الحوثيين في المستقبل القريب، ضمن استراتيجية ردع تستهدف تقويض القدرة العسكرية للمجموعة المدعومة من إيران.وصباح السبت، أعلن الحوثيون في اليمن مسؤوليتهم عن استهداف تل أبيب بصاروخ باليستي فجر اليوم.لا تستطيع أن تقف أمام إرادة المقاوم في هذا الصدد قال الدكتور طارق البرديسي خبير العلاقات الدولية إن منظومة الدفاع الجوي منظومات شديدة التطور والحداثة ولكنها لا تستطيع ان تقف امام ارادة المقاوم ، مشيرا إلى أنه لن تتمكن كل المنظومات من انها تعمل بكفاءة مئة بالمئة بل من الممكن ان...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الرجال في مصر يمارسون العنف النفسي ضد النساء، طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط، ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة الداكنة؟، ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة من الكيوي يوميا؟، الصين تختبر طائرة أسرع من الصوت 4 مرات تنقلك من لندن لنيويورك في ساعة ونصف، أطعمة تزيد وزن الجنين، كيف تحمي نفسك وأسرتك في الأجواء الشتوية الباردة؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعات22.2% من الرجال في مصر يمارسون العنف النفسي ضد النساء5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.. مناسبة للأطفالتركيز 70%.. ماذا يحدث للجسم عند تناول...
شهد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك عددا من الأزمات خلال الفترة الماضية، وذلك بعد رحيل مدرب الفريق بشكل مفاجئ دون أي تمهيد، مما أجبر إدارة النادي على التعاقد مع السويسري كريستيان جروس مرة أخرى.رحيل الجهاز الطبي بالزمالكقال إبراهيم عبدالجواد، في تصريحات تلفزيونية عبر فضائية "أون تايم سبورتس": "هناك استياء لدى الجهاز الطبي لنادي الزمالك بقيادة الدكتور محمد أسامة، بعد تصريحات كريستيان جروس، المدير الفني للفريق الأبيض، في المؤتمر الصحفي عقب مباراة سيراميكا، فيما يخص إصابة ناصر ماهر".وأضاف عبد الجواد: "جروس، قال إنه حصل على الضوء الأخضر من الجهاز الطبي بأن ناصر ماهر، جاهز بنسبة 100% للمشاركة في المباراة وأنه لا يعلم سبب تجدد إصابة اللاعب".وتابع: "الجهاز الطبي زعل من تصريحات جروس، عن إصابة ناصر ماهر، لأنه شعر أن هذا...
تناول حبة واحدة من الكيوي يوميًا يعود بفوائد صحية كثيرة على الجسم بفضل قيمتها الغذائية العالية. فوائد تناول الكيوي يومياويمكن لتناول حبة واحدة من الكيوي يوميًا أن يدعم صحتك العامة، يعزز مناعتك، ويحسن من صحة الهضم والبشرة، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي.5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.. مناسبة للأطفالللفطور.. طريقة عمل ساندويتش الأفوكادو بالبيضويمكن الحصول على العديد من الفوائد عند تناول حبة واحدة من الكيوي يوميا، إليك أبرز الفوائد، وتشمل ما يلي :ـ تعزيز جهاز المناعة :الكيوي غني بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويحميه من الأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.ـ تحسين عملية الهضم :يحتوي على إنزيم الأكتينيدين، الذي يساعد في تحسين هضم البروتينات، وهو غني بالألياف الغذائية التي تُحسن حركة الأمعاء وتقي من الإمساك، مما يعني...
تناول الشوكولاتة الداكنة بشكل معتدل يعود بفوائد عديدة على الجسم بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكاكاو والمركبات المضادة للأكسدة. فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة وتناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال يُمكن أن يُحسن صحة القلب والدماغ والبشرة، ويُعزز المزاج والطاقة، ولكنها ليست بديلاً عن نظام غذائي متوازن، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي” الطبي.ماذا يحدث للجسم عند تناول الزبادي بالشوفان على الفطور ؟3 طرق طبيعية لزيادة مستويات الحديد في الجسموهناك العديد من الفوائد التي يمكن جنيها عند تناول الشوكولاتة الداكنة، وفيما يلي سنقوم بذكر ما يحدث للجسم عند تناولها، وتشمل ما يلي:ـ تحسين صحة القلب والأوعية الدموية:تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل ضغط الدم.تقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وترفع الكوليسترول الجيد (HDL)، ما يحمي من تصلب الشرايين وأمراض...
#سواليف لقي 20 رائدا حتفهم في #الفضاء منذ بدء استكشافه قبل ستة عقود، فما الذي يحدث للإنسان إن فارق الحياة في الفضاء؟ وشمل ذلك 14 في مآسي مكوك الفضاء التابع لناسا في عامي 1986 و2003، وثلاثة #رواد_فضاء خلال مهمة “سويوز 11” عام 1971، وثلاثة رواد فضاء في حريق منصة إطلاق أبولو 1 في عام 1967. ومع ذلك، لم يُقتل أي منهم في الفضاء نفسه. مقالات ذات صلة Xiaomi تطلق “مترجما ذكيا” للنصوص 2024/12/20 ولم تضع وكالة #ناسا بروتوكولات للتعامل مع #الموت في الفضاء، لكن الباحثين في جميع أنحاء العالم طرحوا كيفية التعامل مع مثل هذه المأساة. بادئ ذي بدء، من المهم الإشارة إلى أن هناك عددا من الطرق التي يمكن أن تُقتل فيها في الفضاء. من أهمها التعرض...
يواصل السويسري كريستيان جروس المدير الفنى لنادي الزمالك رؤية لاعبي الفريق واعادة تشكيلهم مرة أخرى، وذلك لضم صفقات جديدة خلال شهر يناير المقبل.مدرب الزمالك لا يرغب في هذا اللاعبأكد الإعلامي الرياضى اسلام صادق أن السويسري كريستيان جروس المدير الفنى غير مقتنع باللاعب زياد كمال لاعب نادى الزمالك.واضاف صادق، أن مدرب الزمالك عندما شاهد زياد كمال فى التدريبات، أبدى عدم قناعة به، ولا سيما أنه سوف يعطية فرصة فى الفترة القادمة، للحكم عليه بصورة جيدة.مباراة الزمالكيواصل فريق الزمالك الاستعدادات لمباراة طلائع الجيش ضمن منافسات الأسبوع السادس من عمر مسابقة الدورى العام، والمقرر لها يوم الثلاثاء القادم.صفقات الزمالك الجديدةتجديد عقد نجم الفريق أحمد سيد زيزو من أبرز الصفقات التي يسعى الزمالك لحسمها خلال الأيام القليلة المقبلة لضمان استمراره مع الفريق في المواسم...
تعد وجبة الزبادي بالشوفان خيارا صحيا ومفيدا، سواء كنتِ ترغبين في تعزيز صحة جهازك الهضمي، تحسين صحة القلب، أو الشعور بالشبع لفترة أطول، فهي وجبة مثالية لفطور صحي ومغذي.فوائد الزبادي بالشوفان وتجمع وجبة الزبادي بالشوفان بين فوائد مكونين غنيين بالعناصر الغذائية الأساسية، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، ومن أبرز فوائد الزبادي بالشوفان ما يلي :علاج مش وقاية.. لقاح روسيا المضاد للسرطان بين الشك واليقينخطر مهدد للحياة .. الغذاء والدواء الأمريكية تسحب رقائق بطاطس شهيرة من الأسواقـ تعزيز صحة الجهاز الهضمي :الشوفان: يحتوي على ألياف "بيتا جلوكان" التي تدعم صحة الأمعاء وتسهل الهضم.الزبادي: يحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) التي تحسن توازن البكتيريا في الأمعاء وتقلل من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ.ـ تحسين صحة القلب :الشوفان: يساعد في خفض...
تستخدم المضادات الحيوية للقضاء على البكتيريا أو إيقاف نموها، وهي لا تؤثر على الفيروسات، وتعمل المضادات الحيوية بطرق مختلفة حسب نوع البكتيريا ونوع المضاد الحيوي.وظيفة المضادات الحيوية وآثارها الجانبيةوتقضي المضادات الحيوية على البكتيريا أو تعيق نموها بآليات متعددة، مثل: تدمير جدار الخلية، تثبيط إنتاج البروتين، أو تدمير الحمض النووي، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.علاج مش وقاية.. لقاح روسيا المضاد للسرطان بين الشك واليقينخطر مهدد للحياة .. الغذاء والدواء الأمريكية تسحب رقائق بطاطس شهيرة من الأسواقيجب استخدام المضادات الحيوية بحذر، ووفقًا لوصفة طبية لتجنب مقاومة البكتيريا وتأثيرها السلبي على صحة الجسم، وفيما يلي سنقوم بذكر أبرز وظائف المضادات الحيوية، وتشمل ما يلي :ـ قتل البكتيريا : (Bactericidal)وتعمل بعض المضادات الحيوية على تدمير جدار الخلية البكتيرية أو غشائها، مما...
تعتبر أحماض الأوميجا 3 الدهنية (مثل EPA وDHA) هي دهون صحية توجد في الأسماك الدهنية (مثل : السلمون والتونة) وبعض الأطعمة النباتية (مثل: بذور الكتان والجوز).تأثير الأوميجا 3 على القلب والأوعية الدمويةعند تناول أوميجا 3 بانتظام، تتحسن صحة القلب والأوعية الدموية بفضل تأثيرها في تقليل الدهون الثلاثية، تحسين مستويات الكوليسترول، خفض ضغط الدم، تقليل الالتهاب، ومنع تكون الجلطات الدموية.جائحة صامتة.. تدهور الصحة النفسية خطر كامن في أماكن العملتكرار الانتقادات والإهانات أبرزها.. ظهور هذه العلامات مؤشر على فشل العلاقة العاطفيةلهذا السبب، يُوصى بإدراج مصادر الأوميجا 3 في النظام الغذائي، أو تناول مكملات تحت إشراف طبي، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين" الطبي.وتلعب هذه الأحماض دورًا مهمًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وإليك أبرز الفوائد:ـ تقليل مستويات الدهون الثلاثية (Triglycerides)...
يستعد النادي الأهلي للمواجهة المرتقبة مع فريق شباب بلوزداد، والمقرر لها يوم الأحد المقبل الموافق 22 ديسمبر 2024، على استاد القاهرة الدولي، وستقام المباراة في تمام الساعة السادسة مساءًا بتوقيت القاهرة، والتي تأتي ضمن مباريات الجولة الثالثة لدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا.يتعرض الأهلي لعديد من الصدمات بدأت بحرمانه من المشاركة في كأس مصر ثم إصابة كل من محمد الشناوي، كابتن النادي الأهلي وحارس مرمى الفريق، واللاعب عمر كمال عبد الواحد قبل المواجهة المرتقبة.طبيعة الإصابة وأوضح النادي الأهلي طبيعة الإصابة التي تعرض لها اللاعب عمر كمال عبد الواحد خلال مران الفريق أمس، الأربعاء، حيث أكدت القلعة الحمراء أن اللاعب تعرض للإصابة نتيجة انزلاق إحدى قدميه أثناء الاستحمام، واستدعت الإصابة نقل اللاعب إلى المستشفى نتيجة تعرضه لقطع سطحي يستوجب أربع غرز باليد، وسيأخذ اللاعب...
تعد شوربة البصل من أنواع الشوربة اللذيذة ولكنها أيضًا مليئة بالفوائد الصحية التي تساهم في تعزيز جهاز المناعة، وتحسين الهضم، ودعم صحة القلب والعظام. فوائد تناول شوربة البصلوتعتبر شوربة البصل خيارًا مثاليًا للتدفئة في الأيام الباردة ومكافحة الأمراض، وذلك لأنه طبق مليئ بالفوائد الصحية، بفضل مكوناتها الأساسية، مثل البصل، الذي يتمتع بخصائص غذائية وطبية متعددة.فوائد عظيمة عند تناوله قبل النوم.. طريقة عمل مشروب الحليب بالكركمماذا يحدث عند شرب الزنجبيل في الشتاء؟.. وطرق مختلفة لتحضيره وهناك بعض الفوائد الصحية لتناول شوربة البصل، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وتشمل أبرز فوائدها ما يلي :ـ تعزيز الجهاز المناعي:البصل يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد وفيتامين C، مما يساعد في تعزيز الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض.ويساهم البصل أيضًا في مكافحة الالتهابات وتقوية الدفاعات...
يعد مشروب الزنجبيل الساخن هو الحل المثالي لفصل الشتاء، حيث يعزز المناعة، يمنح الدفء، ويخفف من التوتر، وفيما يلي نقوم بذكر فوائد تناول مشروب الزنجبيل في الشتاء، وطرق مختلفة لتحضيره.فوائد تناول مشروب الزنجبيل الساخن في الشتاءهناك العديد من الفوائد لتناول مشروب الزنجبيل الساخن في الشتاء، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، ومن أبرزها:وجبة خفيفة للعشاء .. طريقة عمل البيض بالعجوةبالكريمة وبدون.. طريقة عمل شوربة البصلـ تعزيز المناعة:يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات مثل الجينجيرول، التي تعزز جهاز المناعة وتقي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.ـ تحسين الدورة الدموية:يساعد الزنجبيل على توسيع الأوعية الدموية، مما يُحسّن تدفق الدم في الجسم ويمنح الشعور بالدفء في الطقس البارد.ـ تخفيف أعراض البرد والسعال:يعمل الزنجبيل على تهدئة الحلق وتقليل الاحتقان في الجهاز...
نبتتة الأشواغاندا (مواقع طبية) حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة تناول عشبة الأشواغاندا لمرضى الضغط والسكري.وأوضح في تغريدة له عبر منصة إكس أن هذه العشبة تتفاعل بشكل كبير مع الأدوية المستخدمة في علاج هاتين الحالتين، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة نتيجة لزيادة تأثير هذه الأدوية.اقرأ أيضاً عميد سوري منشق يفصح عن أسباب سقوط نظام الأسد خلال 11 يوماً فقط 17 ديسمبر، 2024 صادم.. الكشف عن حجم المبالغ التي نقلها بشار الأسد إلى روسيا عند هروبه 16 ديسمبر، 2024لذا، نصح الدكتور النمر مرضى الضغط والسكري بتجنب استخدام عشبة الأشواغاندا نهائياً، واستشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية. ـ فوائد الأشواغاندا المحتملة:مقاومة الإجهاد: تُعرف الأشواغاندا بقدرتها على تقليل مستويات الكورتيزول، هرمون التوتر، مما...
العسل الأبيض يُعتبر واحدًا من أكثر الأطعمة فائدة للجسم، خاصة عند تناوله على الريق. يحتوي على مجموعة غنية من الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة التي تجعله علاجًا طبيعيًا للكثير من المشكلات الصحية.ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة عسل أبيض على الريق يوميًا؟ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة عسل أبيض على الريق يوميًا؟ في هذا المقال، سنتعرف على الفوائد الصحية للعسل الأبيض عند تناوله يوميًا، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. تعزيز المناعةتناول ملعقة من العسل الأبيض على الريق يساعد في تعزيز جهاز المناعة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للبكتيريا.الفائدة: يقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.دينا الشربيني تثير الجدل بملابس جريئة في أحدث ظهور لهاخلي بالك .. القطط تحمل أمراضًا فيروسية هذه الأيامياسمين رئيس بملابس غريبة في العرض الخاص بفيلمها الجديدلازم...
-كليوباترا- 2024 ..-"كليوباترا- 2024" تدريب فرنسي مصري مشترك للقوات البحرية -التدريب عقد العديد من المحاضرات لتوحيد مفاهيم العمل المشترك-التدريب على تنفيذ أعمال حق الزيارة والتفتيش للسفن غير المنصاعة-تنفيذ رماية مدفعية سطحى بالذخيرة الحية لصد وتدمير الأهداف المعادية-تنفيذ تشكيلات إبحار مختلفةنفذت القوات البحرية المصرية والفرنسية التدريب البحرى المشترك المصرى الفرنسى "كليوباترا - 2024" والذى تم تنفيذه على مدار عدة أيام بنطاق الأسطول الشمالى بالبحر المتوسط ، وذلك بمشاركة عناصر من القوات البحرية مصرية والفرنسية، وذلك فى إطار دعم وتعزيز علاقات التعاون العسكرى مع الدول الشقيقة والصديقة.تضمن التدريب عقد العديد من المحاضرات لتوحيد مفاهيم العمل المشترك بين كافة العناصر المشاركة، وكذلك التدريب على تنفيذ أعمال حق الزيارة والتفتيش للسفن غير المنصاعة والدفاع الجوى ضد الأهداف الجوية المعادية وكذا التدريب على الإمداد والتزود بالوقود...
التدخين بشراهة يُعد أحد أكثر العادات التي تؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان، وارتبطت مباشرة بالعديد من الأمراض المزمنة والوفيات المبكرة، ومع الأخبار التي تتحدث عن وفاة الكثير من الشخصيات البارزة والعامة نتيجة للتأثير السلبي للتعرض للتدخين بشراهة فى التعاطفي، باتت التساؤلات تدور حول مدى خطورة التدخين على الجسم وتأثيراته المباشرة على الصحة العامة. أضرار التدخين بشراهة على الجسم التدخين بشراهةفى إطار هذا أوضح الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلي، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، في هذا المقال، ما يحدث للجسم عند التدخين بشراهة، وكيف يؤثر ذلك على الأعضاء الحيوية، بالإضافة إلى نصائح للمدخنين للتخلص من هذه العادة المدمرة. التدخين بشراهة1. تأثير التدخين على الجهاز التنفسيالتدخين هو المسبب الرئيسي للأمراض التنفسية المزمنة مثل التهاب الشعب الهوائية والانسداد الرئوي المزمن، ويزيد بشكل كبير من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد أسابيع قليلة من اعتقال بوعلام صنصال، بلغت التوترات بين فرنسا والجزائر ذروتها. حيث أفادت صحيفة لوفيجارو الفرنسية، أمس الأحد 15 ديسمبر، أن ثلاث وسائل إعلام جزائرية، بما في ذلك الصحيفة الحكومية، خصصت صفحتها الأولى لاستدعاء السفير الفرنسي في الجزائر، ستيفان روماتيه، من قبل الخارجية الجزائرية.وسيكون هذا القرار الذي اتخذته السلطات الجزائرية مرتبطا ببث التلفزيون الجزائري على قناته الحكومية الأسبوع الماضي فيلما وثائقيا وأيضا علي قناة الأخبار المستمرة العامة AL24، أكد أن المخابرات الجزائرية " أحبطت مؤامرة مدبرة من قبل أجهزة المخابرات الفرنسية ". وتهدف إلى زعزعة استقرار الجزائر.وبحسب الصحافة الجزائرية، تم إبلاغ السفير الفرنسي أن الجزائر لن تقبل بعد الآن مثل هذه "الممارسات وأعمال الابتزاز" من جانب السلطات الفرنسية، ولكن أيضا من جانب "الدوائر...
كشف الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ، عن حالة الطقس خلال الفترة المقبلة ، حيثُ قال إن هناك بداية قوية لفصل الشتاء لم تحدث فى مصر منذ سنوات عديدة بسبب منخفض قطبي شديد البرودة وممطر. ملامح الطقسوتوقع “فهيم” خلال تصريحات له ، انخفاض فرق درجات حرارة الليل والنهار، وذلك على عكس العام الماضي. وقال “رئيس مركز معلومات المناخ”، إن بدايات مناوشات الشبورة المائية صباحاً من المتوقع أن تستمر حتى آخر الأسبوع مع أمطار متقطعة متوقعة آخر الأسبوع وممكن تكون غزيرة ".وأضاف أن عدد ساعات البرودة حتى الآن ٣ أضعاف نفس الفترة من العام الماضي ( تم استيفاء من ٧٠ إلى ٨٠ ساعة في بعض المناطق ).ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد اليوم الاثنين، طقس مائل للبرودة نهارًا...
يؤدي الهوس غير الصحي والتعلق بتناول الطعام الصحي إلى اضطراب في الصحة العقلية يُعرف باسم الهوس العصبي، يمكن أن يكون لاضطراب الأكل هذا، مثل جميع الاضطرابات الأخرى، عواقب تهدد الحياة ولا ينبغي الاستخفاف به، لأنه يمكن أن يؤدي إلى سوء التغذية وفقر الدم وانخفاض المناعة والقلق الشديد وحتى العزلة الاجتماعية. من الجيد تناول طعام صحي ومغذي وطازج - سواء لصحتك الجسدية أو العقلية. ومع ذلك، بالنسبة لبعض الأشخاص، يصبح هذا التركيز هوسًا يتطور ببطء إلى اضطراب في الأكل يُعرف باسم تقويم العظام، أو تقويم العظام العصبي. مثل اضطرابات الأكل الأخرى، فإن تقويم العظام له عواقب وخيمة، حيث تؤدي هذه الحالة المعقدة أيضًا إلى العديد من مشكلات الصحة العقلية الأخرى مثل اضطراب الوسواس القهري (OCD) واضطرابات الأكل الأخرى.ودعا العديد من الخبراء إلى...
تناول البصل على الريق له فوائد صحية عديدة بسبب محتواه الغني بالمركبات الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة. إليك ما يمكن أن يحدث لجسمك عند تناول البصل على الريق:1. تعزيز المناعة:البصل غني بمضادات الأكسدة مثل الكيرسيتين، التي تساعد في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات والأمراض.2. تحسين صحة الجهاز الهضمي:يحتوي البصل على ألياف طبيعية (مثل الإينولين)، التي تعزز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يحسن الهضم ويمنع الإمساك.3. خفض مستويات السكر في الدم:يساعد البصل في تحسين استجابة الخلايا للأنسولين، مما يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، وهو مفيد لمرضى السكري.4. تعزيز صحة القلب:تناول البصل يقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ويزيد من الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.5. تنظيف الجسم من السموم:يعمل البصل...
تناول الماء بالليمون في الصباح له العديد من الفوائد الصحية التي تساهم في تحسين الصحة العامة.إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول الماء بالليمون في الصباح 1. تحسين الهضم: يساعد الماء بالليمون في تنشيط الجهاز الهضمي، ويحفز إفراز العصارات الهضمية مما يساهم في تحسين عملية الهضم والتقليل من مشاكل مثل الإمساك.2. ترطيب الجسم: يعمل الماء بالليمون على ترطيب الجسم بعد النوم، مما يساعد على تجديد مستويات السوائل في الجسم وتعزيز وظائف الأعضاء.3. تعزيز جهاز المناعة: الليمون غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في محاربة الالتهابات والأمراض.4. موازنة مستويات الحموضة: رغم أن الليمون حمضي، إلا أنه بعد هضمه يمكن أن يساعد في موازنة مستويات الحموضة في الجسم، مما يعزز الصحة العامة.5. تنقية البشرة: يساعد في تحسين صحة البشرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة،...
شنت الأجهزة الأمنية الفلسطينية فجر يوم السبت عملية أمنية في مخيم جنين بالضفة الغربية، في خطوة تهدف إلى معالجة الأوضاع الأمنية المتدهورة هناك. وأعلنت الأجهزة أن الهدف من العملية هو استعادة النظام والأمن في المخيم عبر مواجهة الخارجين عن القانون وتعزيز الإجراءات الأمنية. اعلانأسفرت العملية عن اندلاع اشتباكات مسلحة بين قوات الأمن الفلسطينية والمسلحين، ما أدى إلى مقتل الشاب يزيد جعايصة، قائد كتيبة جنين التابعة لسرايا القدس، برصاص عناصر الأمن الفلسطيني. وأشارت القناة 13 الإسرائيلية إلى أن جعايصة كان من المطلوبين للجيش الإسرائيلي.Relatedمحكمة إسرائيلية تقضي بأن تعوض السلطة الفلسطينية عائلات إسرائيليين قتلوا في عملية سبارو عام 2001 السلطة الفلسطينية تشن حملة "القبضة الحديدية" في طوباس وسط ضغوط داخلية واشتباكات مع المسلحينأكسيوس: بن زايد يصف السلطة الفلسطينية بـ"علي بابا والـ40 حرامي"...
دقائق قليلة تفصلنا عن مباراة الأهلي وباتشوكا ضمن منافسات بطولة كأس إنتركونتيننتال، المواجهة التي يترقبها الملايين من عشاق وجماهير كرة القدم.الفائز من مواجهة الأهلي وباتشوكا، سيواجه نادي ريال مدريد الإسباني في نهائي كأس إنتركونتيننتال يوم 18 ديسمبر الجاري.مواجهة الأهلي وباتشوكاتمكن فريق الأهلي، من الصعود إلى هذه المرحلة بعد فوزه الساحق على فريق العين الإماراتي، بطل آسيا، بنتيجة 3-0. وفي الجهة المقابلة، هزم باتشوكا، بطل الكونكاكاف، فريق بوتافوجو البرازيلي بنفس النتيجة، لتتشكل مواجهة قوية بين الفريقين.موعد مباراة الأهلي وباتشوكامباراة الأهلي ضد باتشوكا تنطلق اليوم السبت، 14 ديسمبر 2024، على ملعب 974 في الدوحة، في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت القاهرة.وسيتم نقل المباراة عبر قناة بي إن سبورتس 2، الناقل الحصري للبطولة.أسند الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" قيادة المباراة للحكم الإيراني رضا فغاني،...
حالة من التوتر تسود المشهد حاليا حيث تتسارع الأحداث الميدانية والسياسية على مناطق متفرقة من سوريا، كما تشتد المعارك في مناطق عدة.خطر على المنطقة بمبادرة من مصر، وبالتعاون مع عدد من الدول الشقيقة، عقد مجلس جامعة الدول العربية اجتماعًا، الخميس، لصياغة موقف عربي موحد إزاء قيام الجيش الإسرائيلي باحتلال أراض إضافية بالجولان السوري المحتل.في هذا الصدد قال الدكتور طارق البرديسي خبير العلاقات الدولية إن عقد مجلس جامعة الدول العربية أمر هام ومن الهام تبتي موقف متبلور ازاء هذا الاحتلال ، مشيرا إلى أن اسرائيل لم تكتفي باحتلالها الجولان وضربت بالقرارات الدولية عرض الحائط بل تدعي أيضا أن اتفاق فض الاشتباك المبرم عام ١٩٧٤ تم الغاؤه ولكن الحقيقة أنها تلغيه من جانب واحد وهذا مخالف للقانون ومخالف للعرف الدولي وما تعارفت عليه...
تناول البصل مع الفول يعد مزيجًا شائعًا ومفيدًا في العديد من الثقافات، وخاصة في المنطقة العربية. هذا المزيج له تأثيرات إيجابية على الجسم بفضل خصائص كلا المكونين.. إليك ما يحدث لجسمك عند تناولهما معًا:1. تحسين الهضمالبصل يحتوي على مركبات كبريتية وألياف تعمل على تعزيز صحة الأمعاء وتحسين حركة الجهاز الهضمي.الفول غني بالألياف والبروتينات التي تساعد على الشعور بالشبع ودعم صحة الجهاز الهضمي.2. تعزيز المناعةالبصل غني بمضادات الأكسدة مثل الكيرسيتين التي تقوي الجهاز المناعي وتحمي من الالتهابات.الفول يحتوي على مضادات أكسدة وفيتامينات تعزز مناعة الجسم.3. خفض الكوليسترولتناول البصل قد يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم بفضل مركباته الكبريتية.الفول يساهم في تحسين مستويات الكوليسترول بسبب احتوائه على الألياف القابلة للذوبان.4. الوقاية من فقر الدمالبصل يحفز امتصاص الحديد بفضل احتوائه على...
عند تناول الحليب البودرة، يتم هضمه وتحويله إلى شكل سائل في المعدة، الحليب البودرة يحتوي على نفس العناصر الغذائية الموجودة في الحليب السائل، مثل البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون، الفيتامينات، والمعادن. لكن نظرًا لأنه يتم تجفيف الحليب، يحتاج الجسم إلى مزيد من الوقت والماء لتحويله إلى حالة سائلة ليتم امتصاصه بفعالية.إليك بعض الأمور التي قد تحدث عند تناول الحليب البودرة:1. الهضم والامتصاص: يتم امتصاص العناصر الغذائية من الحليب البودرة في الأمعاء الدقيقة بعد أن يتحول إلى سائل.2. الترطيب: إذا تم تحضير الحليب البودرة باستخدام الماء، فإنه يساهم في ترطيب الجسم، كما يوفر الفوائد الغذائية.3. تحفيز النمو: الحليب البودرة يحتوي على البروتينات والكالسيوم، مما يساعد في تقوية العظام والعضلات، ويدعم نمو الأطفال والبالغين.4. زيادة الوزن: إذا تم استهلاك الحليب البودرة بشكل مفرط، فإنه...
مشروب الزنجبيل بالليمون يعد من المشروبات الصحية التي يمكن أن تعود بفوائد عديدة للرجال.. إليك بعض الفوائد التي يمكن أن يقدمها هذا المشروب:1. تعزيز المناعة: الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد على تقوية الجهاز المناعي.2. تحسين الهضم: يساعد الزنجبيل في تحسين عملية الهضم والتخفيف من الغازات والانتفاخات.3. تعزيز الصحة الجنسية: الزنجبيل معروف بتعزيز الدورة الدموية وتحفيز الطاقة الجنسية، وبالتالي قد يساعد في تحسين الصحة الجنسية لدى الرجال.4. مضاد للالتهابات: الزنجبيل يحتوي على مركبات تساعد في تقليل الالتهابات، مما يمكن أن يكون مفيدًا في حالة التهاب المفاصل أو ألم العضلات.5. خفض مستويات السكر في الدم: بعض الدراسات تشير إلى أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.6. تحسين صحة القلب: تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن...
اعتمدت الجمعية العامة للأمم المتحدة، مشروع قرار يدعو لوقف فوري لإطلاق النار في قطاع غزة وإطلاق جميع المحتجزين، ومشروع قرار آخر يدعم وكالة إغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا".قرار يدعو لوقف فوري لإطلاق الناروقالت الأمم المتحدة في بيان عبر منشور على منصة "إكس": "الجمعية العامة للأمم المتحدة تتبنى قرارا يطالب بوقف فوري وغير مشروط ودائم لإطلاق النار في غزة وكذلك الإفراج الفوري وغير المشروط عن جميع الرهائن".وأشارت إلى أن 158 دولة صوتت في صالح القرار بينما صوتت 9 دول ضده وامتنعت 13 دولة عن التصويت.من جانبه، رحب الدكتور محمد محمود مهران، أستاذ القانون الدولي وعضو الجمعيتين الأمريكية والأوروبية للقانون الدولي، باعتماد الجمعية العامة للأمم المتحدة لقرارين مهمين يتعلقان بوقف إطلاق النار في غزة ودعم وكالة الأونروا، معتبراً إياهما خطوة مهمة نحو...
يستخدم مصطلح التعذيب لوصف أي عمل يُنزل آلامًا جسدية أو نفسية بإنسان ما وبصورة متعمدة ومنظمة كوسيلة من وسائل استخراج المعلومات أو الحصول على اعتراف أو لغرض التخويف والترهيب أو كشكل من أشكال العقوبة أو وسيلة للسيطرة على مجموعة معينة تشكل خطرا على السلطة المركزية، ويستعمل التعذيب في بعض الحالات لأغراض أخرى كفرض مجموعة من القيم والمعتقدات التي تعتبرها الجهة المُعذِبة قيمًا أخلاقية. وبعد تحرير عشرات آلاف المعتقلين والمحتجزين من السجون السورية، ومنها سجن "صيدنايا" سيئ السمعة الذي استخدم لتعذيب وقتل معارضي النظام السابق، جرى الكشف عن تفاصيل العديد من حالات التعذيب غير المسبوقة بأساليب وصفت بالوحشة وغير الآدمية، وهذا فضلا عن تجريم التعذيب من الأساس ضمن القانون الدولي والإنساني. ويمكن للتعذيب لفترات قصيرة أن يترك آثارا تحتاج...
يستعد النادي الأهلي لمواجهة نارية أمام فريق باتشوكا المكسيكي في العاصمة القطرية الدوحة، حيث يلتقي الفريقان يوم السبت المقبل، في تمام السابعة مساءً، ضمن منافسات نصف نهائي كأس إنتركونتيننتال، وذلك على استاد 974.وفي حال فوز الأهلي على باتشوكا، سيتأهل لملاقاة العملاق الإسباني ريال مدريد في نهائي البطولة، المقرر إقامته يوم 18 ديسمبر الجاري على استاد لوسيل.ماذا يحدث حال انتهاء مباراة الأهلي وباتشوكا المكسيكي بالتعادل؟تنص لائحة بطولة كأس إنتركونتيننتال (المعروفة أيضًا بكأس القارات) على أنه إذا انتهت مباراة نصف النهائي بين الأهلي وباتشوكا بالتعادل بعد الوقت الأصلي، فسيتم لعب أشواط إضافية. وإذا استمرت النتيجة كما هي، يتم اللجوء إلى ركلات الترجيح لتحديد الفريق المتأهل. عاجل.. مفاجأة بشأن باتشوكا المكسيكي قبل مواجهة الأهلي الحاسمة في كأس إنتركونتينتال فيفا يخطر الأهلي بـ3 قرارات...
ماذا يحدث في سوريا؟ هل هي ثورة؟ وماذا عن موقفنا العربي من ما يجري في سوريا منذ 2011 وقد نجد له ألف تفسير!!. أما الصمت أمام الحرب الصهيونية للتدمير الممنهج للجيش السوري، وسحق القواعد الجوية والبحرية واجتياح سوريا.. حتى باتت الدبابات الإسرائيلية تُهدد دمشق، وهذا ما نشاهده في كل وسائل الإعلام العربية، وذلك يذكرنا بحل الجيش العراقي، وتدمير قدراته العسكرية وما آل اليه العراق لعقود. وهل نترك سوريا تذروها الرياح، وما سيواجه الأردن ولبنان وما حولهم من تداعيات تطال الجزيرة العربية، بعد أن تطل برأسها في ظل الفوضى القادمة كافة الفيروسات. وسنسمع اثنيات وديانات ومذاهب كانت قد اندثرت، وستتغير الخارطة ولن يكون للتطرف حدود، ولن ينجو أحد ما لم نبادر بشكل جماعي، وهذا ممكن الآن فقط. فقط لنثق في أنفسنا،...
كشفت وسائل إعلام إسرائيلية، تفاصيل بشأن تعطل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في تل أبيب ووسط إسرائيل في أعقاب تسلل طائرة مسيّرة، بحسب ما جاء في القناة الـ12 الإسرائيلية، والتي أشارت إلى تفعيل صافرات الإنذار في أكثر من منطقة في فلسطين المحتلة. ماذا يحدث في تل أبيب؟ وبحسب ما جاء في صحيفة «تايمز أوف إسرائيل»، فإنّ جيش الاحتلال الإسرائيلي أعلن اعتراض طائرة دون طيار أطلقت من اليمن فوق البحر الأحمر قرب مدينة إيلات الواقعة في أقصى جنوب إسرائيل، مضيفا أن الطائرة لم تدخل المجال الجوي الإسرائيلي. وفي سياق منفصل، ذكر جيش الاحتلال الإسرائيلي أنّ صافرات الإنذار المشتبه بها في جنوب إسرائيل هذا الصباح كانت كاذبة على ما يبدو، وجرى تفعيل التنبيهات بناءً على المسار المتوقع لطائرة دون طيار مشتبه بها، كما أضاف الجيش...
حين تفتقد لقيم المبادئ وقيم الرجولة في آن معاً ستخسر ماضيك وحاضرك ومستقبلك لأنك فقدت التوازن الحقيقي وأصبحت مسيرا لا مخيرا وراء دوافعك الانتقامية لا تدري موقعك وأين أنت من جهاتك الأربعة وأيها الأقرب منك إليك.. ينطبق عليك قول الشاعر إيليا أبو ماضي: لست ادري من أين ولكني أتيت .. ولقد أبصرت قدامي طريقاً فمشيت.. من أين أتيت وإلى أين تتجه أنت كمن يتخبطه الشيطان من المس.. هذا لسان حال الجماعات المدفوعة للانتقام من كل ما يحيط بها في سوريا.. وهكذا أريد لها تنفيذ المهمة لإنقاذ كيان العدو الإسرائيلي وإشغال العالم الذي كان قد بدأ يفيق من حجم المجازر وجرائم الحرب التي ارتكبها ومازال يرتكبها العدو الصهيوني بحق أبناء الشعب الفلسطيني.. ليطالب بتنفيذ مذكرة اعتقال بحق مجرمي الحرب...
يعد الكركم من المواد الشائعة الاستخدام في المجالات الطبية على مستوى العالم. ولكن ما تأثيره على النساء عند تناوله بانتظام؟.ووفقا لما جاء في موقع "فيري ويل هيلث " نعرض تأثير الكركم على النساء.متلازمة ما قبل الحيض (PMS)قد يساعد الكركم في تخفيف متلازمة ما قبل الحيض ، والتي تتضمن أعراضًا مثل التشنج والغثيان والقيء وتقلبات المزاج والإسهال.وجدت مراجعة منهجية أجريت عام 2024 أدلة على أن تناول الكركمين، المكون الحيوي الرئيسي في الكركم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من شدة عسر الطمث (الفترات المؤلمة) وأعراض متلازمة ما قبل الحيض بشكل عام.واستنتج المؤلفون أن الكركمين قد يوفر هذه الفائدة من خلال خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الاكتئاب وقدرته على تقليل إنتاج البروستاجلاندين (الهرمونات التي تستجيب للألم والالتهاب).متلازمة تكيس المبايضمتلازمة تكيس المبايض هي مجموعة من...
تمر دولة كوريا الجنوبية بحالة عدم استقرار سياسي، في ظل فرض رئيس البلاد الأحكام العرفية لمدة 6 ساعات ثم استقالة وزير الدفاع والاستعداد لمحاكمته، فيما نزلت الجماهير الشارع في كوريا الجنوبية لرفض قرارات الرئيس الكوري الجنوبي في سيناريو غير معتاد في هذا البلد الآسيوي. تطورات مستمرة في كوريا الجنوبية بدورها، أشارت وكالة «يونهاب للأنباء»، إلى أن الشرطة في كوريا الجنوبية حاولت تفتيش مكتب الرئيس يون سوك يول اليوم الأربعاء، لكنها لم تتمكن من دخول المبنى الرئيسي، فيما تداولت أنباء عن محاولة وزير الدفاع المعتقل على خلفية القضية الانتحار، في الوقت الذي كشفت الشرطة أنها لم تتمكن من الاتفاق مع جهاز الخدمة السرية على طريقة التفتيش. التعامل مع الأمر وفقا للقانون في نفس السياق، أحجمت الشرطة عن التعليق، وقال مسؤول في...
طبق شوربة العدس من أفضل الخيارات لدى كثير من الناس خلال فصل الشتاء، لطعمه الشهي، ولاحتوائه على مواد تمد الجسم بالحرارة وتمنحه الدفء، بخلاف فوائده العديدة، ورغم أنه يصنف كوجبة اقتصادية لا تحتاج إلى مكونات كثيرة، يعتبر غير مناسب لبعض الفئات التي تعاني من مشكلات صحية، إذ يتسبب في العديد من الأضرار، ويؤثر سلبًا على الجسم، كما أن هناك أخطاء شائعة أثناء تناوله، قد تكون خطرًا على صحتك، ليبقى السؤال: ماذا يحدث للجسم عند تناول شوربة العدس؟ وما التعليمات الواجب اتباعها لتجنب أضراره؟ ماذا يحدث للجسم عند تناول شوربة العدس؟ شوربة العدس تحتوي على البوليفينولات ومضادات الأكسدة التي تفيد الجسم، وبحسب الدكتور رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، فإنها تعمل على محاربة الجذور الضارة في الجسم، كما تعد مضادة للالتهابات،...
قالت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم إن شلل النوم هو أحد اضطرابات النوم، وهو يعني أن المرء لا يمكنه تحريك جسمه مباشرة قبل النوم أو عند الاستيقاظ، على الرغم من أنه واع. وأوضحت الجمعية أن شلل النوم يحدث، لأن الدماغ يرسل إشارات إلى العضلات أثناء نوم الأحلام (مرحلة نوم حركة العين السريعة) لإرخائها، مشيرة إلى أن هذه الظاهرة مؤقتة، وعادة ما تستمر من بضع ثوان إلى دقائق. الأعراض ويظهر شلل النوم في صورة الأعراض التالية:- عدم القدرة على تحريك الذراعين أو الساقين- عدم القدرة على التحدث- الشعور بالاختناق- الهلوسة 5 مكونات للشيخوخة الناجحة.. والنوم مفتاح تحقيقها - موقع 24قال باحثون في جامعة وينتشو الطبية في الصين إن التغيرات في أنماط النوم مع تقدمنا في السن ترتبط بانخفاض احتمالات...
قال الدكتور أحمد سيد، خبير العلاقات الدولية، إن قوات الاحتلال الإسرائيلي استغلت الأوضاع الراهنة في سوريا، بعد سقوط نظام بشار الأسد، موضحا أن جيش الاحتلال يستغل ما يحدث لتحقيق مخططاته لتدمير قدرات الجيش السوري، بعد تنفيذ أكثر من 480 غارة جوية.وتابع خبير العلاقات الدولية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن المخطط الصهيوني، يعمل على إضعاف الجيش العربية خاصة الدول المتأزمة، مشيرا إلى أن إسرائيل تريد تدمير كل القوى العربية، والقضاء على جميع قدرات الدولة السورية.كما أضاف خبير العلاقات الدولية، أن إسرائيل تحركت من غزة إلى لبنان، لتصل الآن إلى سوريا مستغلة ما يحدث من أوضاع مضطربة في دمشق.
ينتشر اللفت بشكل كبير في موسمه وتقوم الكثير من ربات المنزل بعمله في المنزل وتناوله يوميا فإن تناول اللفت المخلل يمكن أن يؤثر على جسمك بشكل إيجابي وسلبي، اعتمادًا على كمية استهلاكه وحالتك الصحية. إليك أبرز التأثيرات:الفوائد الصحية1. مصدر غني بالبروبيوتيك:عملية التخليل تنتج بكتيريا مفيدة للأمعاء (البروبيوتيك) التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتعزز المناعة.2. غني بالفيتامينات والمعادن:يحتوي على فيتامين C، الذي يدعم الجهاز المناعي، وعلى البوتاسيوم الذي يعزز صحة القلب.3. قليل السعرات الحرارية:مناسب لمن يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات.4. مفيد لصحة الكبد:قد يساعد في إزالة السموم بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة.الأضرار المحتملة1. ارتفاع محتوى الصوديوم:اللفت المخلل يحتوي على نسبة عالية من الملح، مما قد يؤدي إلى:ارتفاع ضغط الدم إذا تم تناوله بكثرة.احتباس السوائل في الجسم.2. مشاكل للجهاز الهضمي:الكميات الكبيرة قد تسبب...
أعلنت وكالة البيئة الأوروبية في أحدث تقييم لها لتأثير جودة الهواء على الصحة والذي نشرته اليوم الثلاثاء، أنها سجلت 239 ألف حالة وفاة يمكن إرجاعها إلى التعرض للجسيمات الدقيقة الملوئة للهواء. وأوضحت وكالة البيئة الأوروبية أنه استنادا إلى أرقام عام 2022، فإن 70 ألف حالة وفاة ترجع إلى تلوث الأوزون و48 ألفا بسبب التلوث الناجم عن ثاني أكسيد النيتروجين.أخبار متعلقة بقوة 5.2 درجة.. زلزال يضرب مقاطعة "سولاويزي" الإندونيسيةالدفاع التايوانية: رصدنا سفنًا وطائرات عسكرية صينية الساعات الماضيةوقالت الوكالة ومقرها كوبنهاجن إن "البيانات الأخيرة تؤكد مجددا أن الأوروبيين مازلوا معرضين لتركيزات من ملوثات الهواء، أعلى بدرجة كبيرة من المستويات التي توصي بها منظمة الصحة العالمية". .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin:...
يعد الكركم من أفضل المواد الطبيعية التى تساعد فى حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض مدام فى النسب الآمنة.نكشف لكم أهم فوائد الكركم الصحية وذلك وفقا لما جاء في موقع “ كيلافند كلينك ”يقلل الالتهاببالنسبة للحالات المزمنة حيث يبدأ الالتهاب بالتأثير على أنسجة الجسم، قد يكون تناول الكركم مفيدًا وفي إحدى الدراسات التي أجريت على مرضى التهاب القولون التقرحي، كان أولئك الذين تناولوا 2 جرام من الكركمين يوميًا مع الأدوية الموصوفة أكثر عرضة للبقاء في حالة هدوء المرض من أولئك الذين تناولوا الدواء وحده.يحسن الذاكرةوأظهرت تجربة سريرية أخرى أن تناول 90 مليجرامًا من الكركمين مرتين يوميًا لمدة 18 شهرًا ساعد في تحسين أداء الذاكرة لدى البالغين غير المصابين بالخرف.يخفف الألمكما أن الكركم له جذور عميقة في الطب الصيني التقليدي...
يساعد الكمون على الهضم ويعزز جهاز المناعة وله خصائص مضادة للأكسدة و تمتلك البذور تأثيرات مضادة للالتهابات مما يساعد ف التحكم في مستويات السكر في الدم ومحاربة الالتهابات وتقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة ولكن في بعض الأحيان يسبب أضرار صحية .ووفقا لما جاء فى موقع نرصد لكم تأثير تناول الكمون بشكل يومي على الجسم وأهم الأضرار ومتى تحدث.يعزز الهضمالكمون من الأعشاب المفيدة للأمعاء، فهو يعزز إفراز إنزيمات البنكرياس، مما يساعد في عملية الهضم. تحتوي بذور الكمون على الثيمول والزيوت العطرية التي تحفز الغدة اللعابية، وبالتالي تسهل عملية الهضم. ينصح الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز الهضمي بشرب ماء الكمون في الصباح الباكر على معدة فارغة لتحسين الهضم وتقليل انتفاخ البطن.الكمون له تأثير طارد للريح، أي أنه يخلصك من انتفاخ البطن وبالتالي...
يعتبر الثوم من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمها الإنسان، ليس فقط كمكون غذائي ولكن أيضًا كعلاج طبي. وعند تناول الثوم المشوي، تتغير بعض خصائصه مقارنة بالثوم النيئ، لكن مع ذلك يحتفظ بالعديد من فوائده الصحية. ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم المشوي؟ الثوم المشويكشفت خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، عن كيف يؤثر الثوم المشوي على الجسم بشكل عام، وإليكم التفاصيل:1. يعزز صحة القلب والشرايينالقلبيُعرف الثوم بقدرته على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ويُعتبر من الأغذية التي تساهم في خفض ضغط الدم وخفض مستويات الكولسترول الضار (LDL).عند تناول الثوم المشوي، فإن المواد النشطة فيه مثل الأليسين (الذي يتم تحفيزه أثناء عملية الهضم) تساهم في:تحسين الدورة الدموية.خفض خطر الإصابة بأمراض القلب.تقليل التهابات الشرايين.2. تقوية جهاز المناعةيحتوي الثوم على مضادات أكسدة...
في مقطع فيديو متداول على مواقع التواصل الاجتماعي ظهرت شاشة التلفزيون السوري تبث نشيدا دينيا، وذلك عقب سيطرت الفصائل المسلحة على دمشق وسقوط نظام الرئيس بشار الأسد. ويمكن قراءة شريط كتب عليه: "نشيد في سبيل الله، من حفل معايدة مصابي فصائل الفتح المبين". وكانت الفصائل المسلحة سيطرت على مبنى الإذاعة والتلفزيون في ساحة الأمويين بدمشق، الأحد. تاريخ التلفزيون السوري التلفزيون العربي السوري يتبع الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون في سوريا، وهو التلفزيون الرسمي الحكومي، تأسس مع شقيقه التلفزيون المصري في يوم واحد زمن الوحدة بين مصر وسوريا، في 23 يوليو 1960. بدأ إرساله من قمة جبل قاسيون في دمشق، حيث أقيمت أول محطة إرسال بقوة منخفضة لا تزيد عن 10 كيلو واط تبث بالأبيض والأسود استمر إرسالها ساعة ونصف فقط...
مخاطر عدة تترتب على عدم غلق شبكة الواي فاي أثناء النوم ليلا، بعضها يتعلق بأضرار صحية والآخر يؤثر على الأجهزة التي تستخدم تلك الشبكات، خاصة أن التواجد على الإنترنت بشكل مزمن يفرض مجموعة من التحديات، لكن هل تقتصر هذه التحديات على مجرد النظر إلى داخل شاشات الهواتف الصغيرة؟ وماذا يحدث للجسم أثناء تشغيل الراوتر طوال الليل؟ وكيف يؤثر ذلك على صحتك؟ صحيفة «indianexpress»، كشفت أن هناك مخاطر كبيرة عند ترك شبكة الواي مفتوحة أو قيد التشغيل أثناء نومك، بحسب خبراء الصحة الذين أوصوا ببعض الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها لتجنب المخاوف على المدى الطويل، مضيفة أن العديد من أجهزة التوجيه الحديثة على ميزة جدولة، تتيح لك إيقاف تشغيل Wi-Fi تلقائيًا خلال ساعات محددة. الدكتور سياملال إس، منسق المجموعة والمستشار الأول في قسم الأعصاب في...
أصدرت وزارة العدل في كوريا الجنوبية قرارًا خلال الساعات الماضية تجاه رئيس البلاد، إذ فرضت حظر سفر على الرئيس يون سوك يول، للتحقيق معه في مرسوم الأحكام العرفية. وأفادت تقارير إعلامية، أن شرطة كوريا الجنوبية تجري تحقيقًا مع الرئيس لبضع ساعات بتهمة التمرد، رغم تصريحات وزارة الدفاع التي تفيد بأن سيطرة القوات العسكرية تقع تحت سلطة الرئيس بصفته القائد الأعلى. وأوضحت التقارير الإعلامية، أن أحد المشرعين وجه سؤالا خلال جلسة الاستماع البرلمانية بشأن التهم الموجهة إلى رئيس كوريا الجنوبية حول تمرده بإعلانه لأحكام العرفية، وفرض حظر سفره خارج البلاد، لكن أجاب مفوض خدمات الهجرة بوزارة العدل، باي سانج أب، وقال: « نعم، هذا صحيح». وذكرت وكالة الأنباء الكورية الجنوبية «يونهاب» نقلًا عن بارك سيه هيون، المسؤول عن وحدة التحقيق الخاص...
بدأ الكثير من الأشخاص البحث عن توقعات الأبراج 2025، وخاصة توقعات ليلى عبد اللطيف لكونها من أشهر خبراء التوقعات على الساحة وتنبؤاتها الصحيحة في الكثير من الأحيان.تنبؤات ليلى عبد اللطيف 2025أثارت ليلى عبد اللطيف خبيرة التوقعات الجدل خلال الساعات الماضية بمجموعة من التنبؤات لعام 2025، ومن أبرزها أن الكوارث الطبيعية والأوبئة هي كلمة السر في العام القادم وأنها تأخذ حيزا كبيرا من اهتمام الناس.كما تصدرت ليلى عبد اللطيف المشهد بمجموعة من التنبؤات السياسية ومن أبرزها الوضع اللبناني مؤكدة على انتهاء الأزمة السياسية في لبنان في الأشهر المقبلة، وأن تشهد البلاد انفراجة كبيرة مع حلول شهر رمضان المبارك أي شهر مارس. كما ستشهد لبنان عودة العديد من النازحين السوريين إلى بلادهم، خاصة بعد استقرار الوضع الأمني في بعض المناطق. توقعات ليلى عبد اللطيف...
الزنجبيل يضيف نكهة عطرية على الأطعمة الحلوة والمالحة، والنكهة الحارة اللذيذة، وهو ما يجعل مشروب الزنجبيل جذابا للغاية.ما هي فوائد الزنجبيل؟بالإضافة إلى مذاقه الرائع، يوفر الزنجبيل مجموعة من الفوائد الصحية التي يمكنك الاستمتاع بها بأشكال عديدة، إليك ما يجب أن تعرفه عن كل الطرق التي يمكن أن يضيف بها الزنجبيل نكهة إلى طعامك ويدعم صحتك.فوائد الزنجبيل الصحيةالزنجبيل ليس لذيذًا فحسب، بل إن مركب الجينجيرول ، وهو أحد المكونات الطبيعية لجذر الزنجبيل، يفيد في تحسين حركة الجهاز الهضمي ـ معدل خروج الطعام من المعدة واستمراره خلال عملية الهضم، كما أن تناول الزنجبيل يشجع على الهضم الفعّال، وبالتالي لا يبقى الطعام في الأمعاء لفترة طويلة.التخلص من الغثيان: إن تشجيع إفراغ المعدة يمكن أن يخفف من إزعاج الغثيان الناتج عن:العلاج الكيميائي: يقول الخبراء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد سوريا تطورات متسارعة ومعقدة على المستويين السياسي والميداني، حيث يظل الصراع المستمر منذ أكثر من عقد محور الاهتمام الإقليمي والدولي. ومع تزايد الحديث عن إسقاط نظام بشار الأسد، تتجه الأنظار إلى مستقبل البلاد والتغيرات المحتملة في المشهد السياسي.في هذا السياق، يتناول الباحث في شؤون الحركات المتطرفة والإرهاب الدولي، منير أديب، الإجابة عن التساؤلات البارزة حول ما يجري في سوريا، مسلطًا الضوء على التحديات الراهنة وآفاق المرحلة المقبلة، بما في ذلك السيناريوهات المحتملة بعد سقوط نظام الأسد وتأثير ذلك على استقرار المنطقة ودور القوى الإقليمية والدولية.ماذا يحدث في سوريا ..التفاصيل الكاملةبعد بشار الاسد.. السيناريو المتوقع لمستقبل سوريا
انتهاء حقبة بشار الأسد وبداية حقبة جديدة.. هكذا تحدث الخبراء والمحللون لوصف المشهد السوري، عقب كلمة رئيس الوزراء الدكتور محمد غازي الجلالي، التي أعطت صدى طيبا في لدى الشعب السوري.آخر كلام| صلاح في ليفربول حتى 2027.. وهذا راتبه الأسبوعيأشهر معالم مصر القديمة| من هي أم عباس .. ولماذا أنشأت سبيلا باسمها؟تنحي بشار الأسد ومغادرة البلادشهدت العاصمة السورية دمشق، أحداثا فارقة خلال الساعات الماضية، عقب بيان رئيس الحكومة السورية الذي دعا السوريين للحفاظ على ممتلكات الدولة السورية باعتبارها حق للجميع، كما دعا إلى طي الصفحة الماضية والعيش في بلد واحد.وأضاف: «في ظل انتهاء حقبة بشار الأسد يتطلع الجميع أن تكون بداية جديدة ونهاية للسنوات التي عاشتها سوريا خلال 13 عامًا من الحرب والتشرد والتشتت، إذ إن الجميع يريد طي الصفحة الماضية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن جيش الإحتلال الإسرائيلي، اليوم الأحد، إنه دخل منطقة عازلة منزوعة السلاح في الأراضي التي يسيطر عليها في مرتفعات الجولان المتاخمة لسوريا، وسط هجوم سريع للمليشيات اجتاح سوريا.ووفق البيانات الواردة حتى الأن فقد سيطرت المليشيات في سوريا صباح اليوم الأحد على العاصمة دمشق، وتزايدت الأدلة على أن القوات السورية وزعيمها الرئيس بشار الأسد قد فروا.وقال جيش الإحتلال في بيان له إن إسرائيل تشعر بالقلق إزاء الارتفاع المفاجئ في عدم الاستقرار بالقرب من حدودها، وأوضحت أن الهدف من الانتشار الإسرائيلي "تعزيز الدفاع عن الجولان والحدود الشرقية"، وفقًا لبيان صدر يوم الأحد عن مجلس الجولان الإقليمي، وهو كيان حكومي محلي يشرف على المستوطنات الإسرائيلية في مرتفعات الجولان.وكانت قد احتلت إسرائيل مرتفعات الجولان خلال حرب الشرق الأوسط عام...
أعلن التلفزيون السوري اليوم الأحد، عن سقوط نظام الرئيس بشار الأسد، موضحًا أن "الثورة السورية العظيمة" قد انتصرت. في هذا السياق، بثت القنوات الرسمية السورية صورة تشير إلى إسقاط النظام، كما أعلنت المعارضة المسلحة في بيانها على شاشة التلفزيون الرسمي أن دمشق قد تم "تحريرها" وأن جميع المعتقلين قد تم إطلاق سراحهم.وكانت دمشق قد شهدت صباح اليوم دخول قوات المعارضة إلى العاصمة، بينما غادر الرئيس بشار الأسد المدينة مع بداية الهجوم. وأكدت مصادر عسكرية سورية لوكالة "رويترز" أن الجيش السوري قد تلقى تعليمات من قيادته بأن حكم الأسد قد انتهى بعد الهجوم السريع للمتمردين.في تطور آخر، أعلن رئيس الوزراء السوري، محمد غازي الجلالي، في رسالة مسجلة أنه مستعد للتعاون مع القيادة التي يختارها الشعب السوري، كما دعى السوريين إلى حماية الممتلكات...
بشار الأسد.. في حدث أثار قلقا إقليميا ودوليا، أعلنت الجماعات الجهادية المسلحة، اليوم الأحد 8 ديسمبر، سيطرتها على العاصمة السورية دمشق، الأمر الذي ترتب عليه عمليا سقوط حكم الرئيس بشار الأسد، وسط مخاوف من دخول سوريا في مرحلة جديدة من عدم الاستقرار وربما تتوجه إلى التقسيم، لاسيما في ظل تقارير تشير إلى أن أبو محمد الجولاني زعيم ما يسمى بـ«هيئة تحرير الشام» الإرهابية هو من سيتولى قيادة المشهد خلال الفترة المقبلة، وهو المعروف بانتمائه لتنظيمي داعش والقاعدة الإرهابيين. سقوط بشار الأسد وكشف رئيس الحكومة السورية، محمد غازي الجلالي أن الرئيس بشار الأسد، غادر البلاد في تمام الساعة العاشرة مساء أمس السبت من مطار دمشق الدولي على متن طائرة إلى وجهة غير معلومة. بشار الأسد بشار الأسد يغاد سوريا إلى وجهة...
تناول كوب شاي بلبن على الريق قد يكون له بعض الفوائد وأيضًا بعض السلبيات، وفقًا للحالة الصحية لكل شخص وطريقة تناوله:الفوائد المحتملة:1. توفير الطاقة: الكافيين الموجود في الشاي يساهم في زيادة اليقظة والطاقة، بينما الحليب يضيف بعض البروتينات والدهون التي توفر شعورًا بالشبع.2. تخفيف الحموضة: الحليب يمكن أن يساعد في تقليل تأثير الشاي الحمضي على المعدة، مما قد يكون مفيدًا لمن يعانون من حساسية المعدة.3. تحسين المزاج: الشاي مع الحليب قد يكون مشروبًا مريحًا نفسيًا للكثير من الناس.السلبيات المحتملة:1. اضطرابات المعدة: بالنسبة للبعض، قد يؤدي تناول الشاي باللبن على معدة فارغة إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي أو الشعور بالغثيان.2. تثبيط امتصاص الحديد: مركبات التانين في الشاي قد تعيق امتصاص الحديد من الطعام، خاصة إذا تم تناوله مع الحليب.3. زيادة...
أعلنت وكالة «رويترز» عن سماع دوي إطلاق نار كثيف في وسط العاصمة السورية دمشق، حسبما ذكرت قناة «القاهرة الإخبارية». سوريا تشهد تصعيد عسكري خطير وكانت سوريا شهدت خلال الأسبوع الماضي تصعيدًا عسكريًا، حيث حققت قوات المعارضة مكاسب إقليمية واسعة على حساب الحكومة، نتيجة هجومها المستمر، فقدت تمكنت الجماعة في السيطرة على مدينة حلب (ثاني أكبر مدينة في شمال شرق البلاد)، بالإضافة إلى إدلب، وحماة، ومساحات واسعة من محافظة درعا في الجنوب. وكانت الرئاسة السورية أصدرت بيانًا ينفي مغادرة الرئيس بشار الأسد دمشق، أو زيارته لدولة أخرى، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية. وأوضحت الرئاسة السورية أن الرئيس بشار الأسد يتابع عمله ومهامه الوطنية والدستورية من العاصمة دمشق. وفي ظل تصعيد ملحوظ في وتيرة الحرب السورية، يخوض الجيش السوري معارك عنيفة ضد الفصائل المسلحة في ريف...
يضع الكثير من الأشخاص الهاتف المحمول فوق الوسادة أو أسفلها أثناء النوم للتمكن من سماع المنبه أو التصفح فور الاستيقاظ لذا يحرص كثيرون على توصيله بالشاحن وهذا يضاعف المخاطر الصحية.ووفقا لما جاء في موقع digest.tz نعرض لكم أهم أضرار وضع الهاتف المحمول على الوسادة أو أسفلها أثناء النوم.المخاطر الصحيةالتعرض للإشعاعات الضارةتصدر الهواتف المحمولة إشعاعات تردد لاسلكي منخفضة المستوى وفي حين تعتبر كمية الإشعاع المنبعثة من الهواتف المحمولة آمنة، فقد وجدت بعض الدراسات أن التعرض لإشعاع التردد اللاسلكي قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بالسرطان.على سبيل المثال، وجدت دراسة أجراها برنامج علم السموم الوطني عام 2018 أن التعرض لإشعاع الترددات الراديوية من الهواتف المحمولة قد يسبب السرطان لدى الفئران ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج لدى...
كتب- محمد أبو بكر: نصت المادة 12 من قانون الضمان الاجتماعي، على أنه في حالة تقدم أعداد كبيرة من المواطنين أو الأسر لطلب الحصول على دعم نقدي وتوافرت فيهم شروط الاستحقاق تكون الأولوية لصرف الدعم النقدي في ضوء الموارد المالية المتاحة. الحصول على الدعم النقدي ويكون الحصول على الدعم النقدي وفق الترتيبات التالية: - ذوو الإعاقة من المستوى الثالث. - المريض بمرض مزمن شديد. - المسن. - الأيتام. - الأرامل والمطلقات والمنفصلات. - النساء بلا عائل. - الأسر الفقيرة. - ذوو الإعاقة من المستوى الثاني. - النساء الفقيرة. - ذوو الإعاقة من المستوى الأول، وتحديد مستويات الإعاقة وفقًا لأحكام قانون الأشخاص ذو الإعاقة الصادر بالقانون رقم 10 لسنة 2018. على أن يكون لكل مواطن تحت خط الفقر، ولا يتمتع بنظام...
وتفقد وزير الداخلية السوري عمل الوحدات الشرطية في العاصمة دمشق، بحسب وكالة الأنباء السورية "سانا".وقال الرحمون إن "هناك طوقا أمنيا قويا جدا على أطراف دمشق ولا يمكن لأحد أن يكسره".وفي وقت سابق، أكد مصدر عسكري سوري أن بعض الخلايا الإرهابية تنشر فيديوهات تدعي السيطرة على مناطق في ريف دمشق وغيرها من المحافظات بهدف بث الفوضى في صفوف المواطنين وترهيبهم.وقال المصدر العسكري: "تقوم بعض الخلايا النائمة المرتبطة بالتنظيمات الإرهابية بنشر مقاطع فيديو عبر قنواتهم الإعلامية من ساحات وشوارع لمناطق في ريف دمشق وغيرها من المحافظات والادعاء بأن عناصر التنظيمات الإرهابية قد سيطروا عليها كل ذلك بهدف بث الفوضى في صفوف المواطنين وترهيبهم".
كتب- محمد أبو بكر: نصت المادة 16 من قانون الضمان الاجتماعي، على أنه إذا تخلف الفرد أو الأسرة عن صرف الدعم النقدي المستحق لمدة شهرين متتاليين، تعين على الإدارة المختصة إخطار الوحدة المختفصة التابع لها محل إقامة الحالة خلال خمسة عشر يومًا لدراسة الحالة ميدانيًا والوقوف على أسباب عدم الصرف. ووفق نص المادة، فإن الوحدة خلال خمسة عشر يومًا من تاريخ إخطار تعرض الأمر على لجنة الدعم النقدي بالإدارة المختصة للنظر في إيقاف صرف الدعم من عدمه. ونصت المادة على أنه للمستحق التظلم من قرار لجنة الدعم النقدي بالإدارة المختصة المشار إليها خلال ستين يومًا من صدور قرار إيقاف الصرف إلى مديرية التضامن الاجتماعي المختصة للنظر في رفع الإيقاف إن كان لذلك مقتضى أو حفظ التظلم، وفي جميع الأحوال يسقط...
استهدفت ميليشيا الحوثي يوم الجمعة الأحياء السكنية المحيطة بجامع الخير والتشريفات وعقبة منيف، اضافة الى مواقع الجيش شرق المدينة باستخدام مختلف أنواع الأسلحة. وسمع دوي انفجارات عنيفة واصوات اشتباكات من الجبهة الشرقية، واندلعت الاشتباكات في جبهتي القصر والتشريفات. واليوم السبت قال محور تعز ان مليشيا الحوثي استهدفت مواقع الجيش في منطقة الضباب غرب تعز بالطيران المسير. وردا على الهجوم الاول، اعلنت قوات الجيش عن عملية نوعية استهدفت الحوثيين شرق تعز. وفي التفاصيل، نفذت قوات الجيش بمحور تعز، عملية وصفتها بالنوعية ضد مواقع تمركز مليشيات الحوثي ، في الجبهة الشرقية. وصرح مصدر عسكري أن قوات الجيش تمكنت من تفجير هنجر ونفق كانت تستخدمهما المليشيات الحوثية في عمليات استهداف لمواقع الجيش. واضاف المصدر ان الهنجر والنفق اللذين تم تفجيرهما يقعان بالقرب من...
حذر استشاري الكلى الدكتور مدحت عبد الحليم من العواقب الصحية الخطيرة التي قد تترتب على حبس البول لفترات طويلة، مؤكدًا أن هذه العادة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية عديدة تؤثر على الجهاز البولي والكلى بشكل خاص. ماذا يحدث للجسم عند حبس البول؟في تصريح لـ صدى البلد، أوضح الدكتور مدحت عبد الحليم أن الجسم مصمم بطبيعته لإفراغ المثانة بشكل دوري، وأن حبس البول لأوقات طويلة يتسبب في الضغط على الأعضاء الحيوية في الجهاز البولي. وأضاف أن المثانة لديها قدرة محدودة على التمدد، وإذا تم حبس البول لفترة طويلة، قد يزيد الضغط داخل المثانة ويؤدي إلى تمددها، مما قد يعرض الشخص لخطر الإصابة بمشاكل صحية.1. التهابات المسالك البولية:من أولى المشكلات التي يمكن أن تحدث نتيجة حبس البول لفترات طويلة هي التهابات المسالك...
نفي الجيش السوري انسحابه من حمص بسبب معاركه مع الفصائل المسلحة، مؤكدًا أن قواته موجودة في حمص وريفها ولم تغادر مواقعها ومستعدة لتنفيذ مهامها العسكرية، وفقًا لقناة «القاهرة الإخبارية». الجيش السوري ينفي انسحاب قواته وأوضح الجيش السوري، في بيان، أنَّه لا صحة للأنباء الواردة على صفحات التنظيمات الإرهابية حول انسحاب الجيش من حمص وريفها، مضيفا: «نؤكد أن الجيش العربي السوري موجود في حمص وريفها، وقواته في كامل الجاهزية والاستعداد لتنفيذ واجباتها والتصدي لأي هجوم إرهابي». متابعة أمريكا للوضع في سوريا وفي المقابل، قالت كارين جان بيير، المتحدثة باسم البيت الأبيض، إن الولايات المتحدة تراقب عن كثب التطورات في سوريا، مضيفة أن واشنطن تحثُّ حلفاءها وشركاءها على خفض التصعيد وحماية المدنيين والأقليات. وذكرت، خلال مؤتمر صحفي، أنَّ بقاء القوات الأمريكية في...
لاشك أن السؤال عن ماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النوم ؟، له أهمية كبيرة ، حيث إنه يكشف أحد أسرار هذه السورة العظيمة ويتعلق بإحدى سنن النوم الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، من هنا تنبع أهمية معرفة ماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النوم ؟، لعلها تزيد فرص الاغتنام ومن ثم الفوز.ما سر قراءة سورة قريش على المال 7 مرات؟.. كثيرون لا يعرفونهسورة تقرأها قبل النوم تسمع خبرا مفرحا.. 3 آيات تحدث معجزاتماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النومورد عن مسألة ماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النوم ؟، أن سماع وتشغيل سورة البقرة أثناء النوم هو أمر جائز بل مستحب وسبب من أسباب طرد الشياطين ومنع الكوابيس المزعجة وزوالها.وورد أن النبي...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: هوس التريند وحب الظهور على السوشيال ميديا خطر يهدد المراهين والشباب، ماذا يحدث عند تناول السوداني يوميا؟، احذر إرتداء الشراب أثناء النوم، شرب القهوة يصيبك بهذه المشاكل الصحية، طرق مختلفة لتنظيف شفاط المطبخ من الدهون، ماذا يحدث لجسمك عند تناول السبانخ أسبوعيا؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتهوس التريند وحب الظهور على السوشيال ميديا خطر يهدد المراهين والشباب.. فكيف نتصدى له ؟ماذا يحدث عند تناول السوداني يوميا؟احذر إرتداء الشراب أثناء النوم .. 4 مخاطر تهدد صحتكاحذر الإفراط .. شرب القهوة يصيبك بهذه المشاكل الصحية تصل لسنة كاملة.....
تناول السبانخ أسبوعيًا له العديد من الفوائد الصحية، وبالأخص في فصل الشتاء، حيث أنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم. فوائد تناول السبانخ تناول السبانخ أسبوعيًا يسهم في تحسين صحتك بشكل شامل ويعزز طاقتك اليومية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وإليكِ أبرز فوائد تناول السبانخ:سريعة ولذيذة.. طريقة عمل الخضار السوتيه في حلة واحدةأغربها الدقيق .. طرق مختلفة لتنظيف شفاط المطبخ من الدهونتصل لسنة كاملة.. طرق سهلة لحفظ القرنبيط لأطول فترةاحذر الإفراط .. شرب القهوة يصيبك بهذه المشاكل الصحيةوصفة مصرية تقليدية.. طريقة عمل الكشك الصعيدياحذر إرتداء الشراب أثناء النوم .. 4 مخاطر تهدد صحتكهوس التريند وحب الظهور على السوشيال ميديا خطر يهدد المراهين والشباب.. فكيف نتصدى له ؟- تحسين صحة الجهاز المناعي :تحتوي السبانخ على نسبة عالية من...
تنظم دار الأوبرا المصرية، برئاسة الدكتورة لمياء زايد، حفلا لفرقة الموسيقى العربية للتراث، بقيادة المايسترو فاروق البابلي، وذلك في الثامنة مساء بعد غد الأحد على مسرح معهد الموسيقى العربية.وذكرت دار الأوبرا المصرية في بيان اليوم الجمعة أن الحفل يأتي تجسيدا لخطط وزارة الثقافة الهادفة إلى حفظ التراث الموسيقي والغنائي، ويتضمن برنامج الحفل تقديم باقة من روائع الموسيقى العربية التي وضعها كبار الملحنين منها: "موسيقى مدام تحب تنكر ليه لـ محمد القصبجي، موشح عاطني بكر الدنان لـ كامل الخلعي، سلامات يا حبايب، تغريبة لـ بليغ حمدي، انسى الدنيا، لولا الملامة، ماليش أمل، دور عشقت روحك، القريب منك بعيد، ساكن قصادي لـ محمد عبد الوهاب، أروح لمين لـ رياض السنباطي، غاب القمر لـ محمد الموجي، مستني جواب لـ محمود الشريف، وعنابي لـ...
تناول حفنة من الفول السوداني يوميًا يمكن أن يقدم فوائد صحية عديدة، ولكنه يعتمد أيضًا على احتياجاتك الغذائية وحالتك الصحية. إليك ما يمكن أن يحدث عند تناول الفول السوداني بانتظام:الفوائد الصحية:1. مصدر غني بالعناصر الغذائية:الفول السوداني يحتوي على البروتين، الدهون الصحية، الفيتامينات (مثل فيتامين E)، والمعادن (مثل المغنيسيوم والزنك).2. تعزيز صحة القلب:يحتوي على دهون غير مشبعة وأحماض دهنية أوميجا-6 التي تدعم صحة القلب وتقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL).3. دعم التحكم في الوزن:البروتين والألياف في الفول السوداني يساعدان على الشعور بالشبع لفترة أطول، ما يقلل من تناول الطعام الزائد.4. تحسين صحة الدماغ:الفول السوداني يحتوي على النياسين والفولات، وهما مغذيان مفيدان لصحة الدماغ والوقاية من التدهور المعرفي.5. مضاد للأكسدة:يحتوي على مضادات أكسدة مثل الريسفيراترول، التي تحمي الخلايا من الأضرار الناتجة عن...
حثت السفارة الروسية في سوريا، اليوم (الجمعة)، المواطنين الروس على مغادرة الأراضي السورية بسبب التطورات الميدانية.اقرأ ايضاًمصدر مقرب من الكرملين: لا خطة لدى روسيا لإنقاذ الأسدونقلت وكالة «تاس» للأنباء عن السفارة الروسية في سوريا دعوتها للمواطنين الروس إلى مغادرة الأراضي السورية بسبب تصاعد الأوضاع.وأشارت البعثة الدبلوماسية الروسية إلى أنه ينبغي أن يتم ذلك عبر الرحلات الجوية التجارية من المطارات المتوفرة.وجاء في رسالة نُشرت على «تلغرام»: «فيما يتعلق بالوضع العسكري السياسي الصعب في سوريا، تذكّر السفارة الروسية في دمشق المواطنين الروس الذين يعيشون في الجمهورية العربية السورية بفرصة مغادرة البلاد في رحلات تجارية عبر المطارات الحالية».اقرأ ايضاًالمعارضة السورية تسيطر على ريف حمص ودرعا.. و280 ألف نازح © 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) محرر البوابة يتابع طاقم تحرير البوابة أحدث الأخبار...
تتطور الأوضاع في سوريا بعد عودتها إلى الواجهة من جديد عقب هجوم الفصائل المسلحة على مدن يسيطر عليها الجيش السوري، وبينما تتصارع المعارك على الأرض، نشرت القاهرة الإخبارية تقريرًا، أشارت فيه إن الأوضاع في سوريا تخدم الاحتلال الإسرائيلي بأكثر من أي دولة أخرى. وعادت الحرب في سوريا بعد توقفها منذ 4 سنوات تقريبًا، عقب وقف إطلاق النار في لبنان مباشرة، بالتزامن مع اقتراب التوصل لصفقة مع حماس بشان الحرب في قطاع غزة. التطورات في سوريا تدعو للقلق الدكتور أحمد فؤاد أنور، الخبير في الشأن الإسرائيلي، يرى أن التطورات في سوريا وسقوط مدينتي حلب وحماة المهمتين يدعو للقلق، وذلك مع مشاركة إسرائيل بالقصف الجوي واستهداف أي مساعدات للجيش السوري قادمة من حزب الله أو إيران، بحسب «القاهرة الإخبارية». حملة إسرائيلية لدعم...
ما فضل قراءة سورة الملك ؟ وردت أحاديث تحث على قراءة سورة الملك التي تبلغ نحو 30 آية، لأنها تشفع لصاحبها وتنجيه من عذاب القبر، وكان الرسول -صلى الله عليه وسلم- يقرأها كل ليلة قبل النوم.سورة الملك من سور القرآن العظيمة التي صح الحض على ملازمة تلاوتها ، وورد الأثر بأنها تقي صاحبها من عذاب القبر، وروى أبو داود (1400) والترمذي (2891) وحسنه عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «إِنَّ سُورَةً مِنْ الْقُرْآنِ ثَلَاثُونَ آيَةً شَفَعَتْ لِرَجُلٍ حَتَّى غُفِرَ لَهُ وَهِيَ سُورَةُ تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ». والحديث السابق دال على فضل سورة الملك، وأنها تشفع لصاحبها يوم القيامة، أي: للذي يقرؤها، وليس في الفضل الوارد بشفاعة هذه السورة لصاحبها، تقييد بقراءتها ليلا أو نهارا، وإنما الظاهر منه...
تعرفت البشرية على القهوة قبل بضعة قرون فقط، وبدأت قصة القهوة في إثيوبيا، ثم انطلقت بعدها في اليمن لتصبح "وقود البشرية" الذي "تعمل به كل صباح". يسبب الكافيين تغيرا بيولوجيا في أجسامنا بلا شك. بين الدكتور توماس ساندرز، أستاذ التغذية وعلم الأنظمة الغذائية في كينجز كوليدج لندن لصحيفة التيلغراف البريطانية التغيرات التي تحدث للجسم منذ اللحظة التي نتناول فيها الرشفة الأولى من القهوة. 8 صباحا: أول رشفة يحتاج بعض الأشخاص إلى جرعة من الكافيين للنهوض من الفراش في الصباح، لذلك يكون تناول القهوة أو الشاي صباحا أمرا طبيعي للغاية. أما ما يحدث بعد ذلك فيعتمد على طبيعة الجسم والكمية التي تستهلكها. كقاعدة عامة، يبلغ متوسط عمر النصف للكافيين في الجسم ما بين خمس إلى ست ساعات للبالغين الأصحاء (الوقت الذي...
يحتوي الفلفل الأحمر على فيتامين “أ” و“ج”، ويوفر لك كل نصف كوب من الفلفل الأحمر النيئ 47% من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين “أ”، و159% من فيتامين “ج”.تتضمن بعض الفوائد الصحية الأخرى للفلفل الأحمر ما يلي:دعم الجهاز المناعيفيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحارب تلف الخلايا، وتعزز استجابة الجهاز المناعي للميكروبات، ولها تأثير مضاد للالتهابات.تحسين صحة العين والجلديوفر فيتامين أ وبيتا كاروتين الموجودان في الفلفل الأحمر دعمًا جيدًا لصحة الرؤية والعين بشكل عام ، كما يساعد فيتامين أ في دعم خلايا الجلد وشفاء الجروح وتعزيز نمو خلايا الدم البيضاء.الفلفل الحلو هو مصدر جيد لفيتامين سي وفيتامين أ والألياف، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والتي قد تساعد في الحماية من الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وبعض...
أعلن الجيش السوري أنه يخوض معارك عنيفة بريف حماة بوسط البلاد، لمواجهة الفصائل المسلحة، وتكبدها خسائر فادحة، موضحا أن الطيران الحربي السوري الروسي المشترك دمر أعدادًا كبيرة من آليات الفصائل في ريف حماة الشمالي، وقضت على العشرات منها، بحسب ما جاء في «القاهرة الإخبارية»، والتي أضافت ما قالته وزارة الدفاع السورية، أن القوات تعمل على تعزيز خطوطها المدافعة في ريف حماة الشمالي. الجيش السوري يتصدى للفصائل المسلحة ونفت وزارة الدفاع السورية، في بيان، الأنباء التي توردها مصادر عن الفصائل المسلحة حول وصولهم إلى منطقة جسر المزراب أو دخولهم أي حي من أحياء مدينة حماة، موضحة: «جميع قواتنا بعرباتها وآلياتها المنتشرة على أطراف المدينة تتمركز في نقاط متقدمة وتشكل خطوطًا دفاعية منيعة في مواجهة أي محاولة تسلل للفصائل». وأفاد التلفزيون السوري، باستهداف الفصائل...
أكد الدكتور أشرف تادرس أستاذ علم الفلك بالمعهد القومى للبحوث الفلكية والجيوفيزياقية، أن الانقلاب الشتوي يحدث يوم 21 ديسمبر من كل عام، حين يميل القطب الجنوبي للأرض نحو الشمس فتكون أشعتها عمودية تماما على مدار الجدي، أي عند خط عرض 23.44 درجة جنوبا.وقال تادرس، إن هذا اليوم هو ذروة فصل الشتاء فلكيا في النصف الشمالي للكرة الأرضية وفي نفس الوقت هو ذروة فصل الصيف فلكيا في النصف الجنوبي للكرة الأرضية، مشيرا إلى أن ذروة فصل الشتاء لا يعنى بالضرورة أنه أبرد يوم في السنة لأن برودة وسخونة الجو تتعلق بأمور الطقس داخل الغلاف الجوي وله عوامل كثيرة تدخل في نطاق عمل الهيئة العامة للأرصاد الجويةأما فلكيا فالأمر يتعلق فقط بحركة الأرض في المدار.ذروة الشتاءوأكمل تادرس أن ذروة الشتاء يمثل أقصى...
قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد البنجر الأحمر.فوائد البنجر الأحمر:- من فوائد البنجر للرجيم أنه يحتوي على نسبة جيدة من الألياف، مما يساعد على زيادة الشعور بالشبع وهذا يساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال.فوائد البنجر المسلوق:- يعزز البنجر المسلوق وصول الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم وتحسين نسبة الهيموجلوبين.- الوقاية من الأمراض القلبية والجلطات الشريانية والأزمات القلبية المفاجئة.- التقليل من نسبة الكوليسترول الضار بالدم.- تحسين عمل الجهاز الهضمي والتقليل من أعراض أمراض القولون.- الوقاية من الإصابة بالأنيميا وهذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد.- التقليل من الوزن الزائد والمساعدة على زيادة حرق الدهون الزائدة.فوائد عصير البنجر:- تناول عصير البنجر يساعد على زيادة التحمل البدني للجسم، حيث أنه يزيد من مستويات نترات...
يعتقد الكثير من الأشخاص أن الجسد لا يحتاج إلى تناول المياه في فصل الشتاء، لعدم الشعور بالاحتياج لها، وأنهم لا يشعرون بالعطش إلا في أوقات قليلة من اليوم، ما يسبب مشكلات كثيرة الجسد تأثرا بعدم دخول الكمية الكافية من المياه إليه، وهذا يؤثر على صحة الإنسان، في حين ينصح بضرورة تناول 8 أكواب من الماء طوال اليوم، وفقا لما ذكره فريق طبي من جامعة كاليفورنيا.ويجب أن يحصل الشخص على كمية كافية من السوائل، حيث توجد في الأغذية والخضار والفواكه والشوربة والعصير والشاي والقهوة والحليب، ووفقا للأكاديميات الوطنية الأميركية للعلوم والهندسة والطب.الخضارماذا يحدث لجسمك عند تناول 8 أكواب من الماء يوميا؟ضروريا للحفاظ على صحة الكلى-يساعد في إزالة السموم والنفايات من الجسم.-هضم الطعام بشكل صحيح-يعزز عملية التمثيل الغذائي-يساعد في منع الإمساك.ترطيب البشرة-ترطيب...
دقت السلطات الصحية الأوروبية ناقوس الخطر بعد رصد فيروس شلل الأطفال في مياه الصرف الصحي في ألمانيا، بولندا، وإسبانيا، خلال الخريف الجاري. اعلانورغم عدم تسجيل أي إصابات فعلية بالمرض في هذه الدول إلا أن اكتشاف الفيروس في مدن مثل وارسو، برشلونة، ميونيخ، بون، كولونيا، وهامبورغ أثار قلق الخبراء، الذين طالبوا بتعزيز برامج التطعيم ومراقبة انتشار الأمراض.أمر يجب التعامل معه بجديةتم إعلان أوروبا خالية من شلل الأطفال منذ عام 2002، إلا أن وجود المرض المصابين بالفيروس في بلدان أخرى يشكل خطراً مستمراً بانتقال العدوى إلى القارة وانتشارها بين الأشخاص الذين لم يتلقوا اللقاح.ويصيب المرض بشكل رئيسي الأطفال دون سن الخامسة، حيث لا تظهر أعراض على معظم المصابين، لكن في الحالات الشديدة قد يهاجم الفيروس الجهاز العصبي مسبباً الشلل خلال ساعات. وتقدر...
خيَّر مشرعون في كوريا الجنوبية، اليوم الأربعاء، الرئيس يون سوك يول بين التنحي طوعًا أو العزل بعد أن أعلن الأحكام العرفية قبل أن يتراجع عنها بعد ساعات، وسط تزايد الاحتجاجات في البلاد.وأعلن اتحاد عمال الصلب في كوريا الجنوبية، أنه سيبدأ إضراباً كاملاً في 11 ديسمبر حتى يتنحى الرئيس عن منصبه.ودعا الحزب الديمقراطي المعارض الرئيس يون سوك يول، الذي تولى منصبه في 2022، إلى الاستقالة طوعاً أو العزل.وقال بارك تشان-داي، النائب البارز في الحزب الديمقراطي: "بات واضحا للأمة بأكملها أن الرئيس يون لم يعد قادراً على إدارة البلاد بشكل طبيعي. عليه أن يتنحى عن منصبه".وبالإضافة إلى محاولة عزل الرئيس يون، قدم المشرعون أيضًا اقتراحًا لعزل وزير الدفاع الكوري الجنوبي كيم يونج هيون واستقالة مجلس الوزراء بأكمله، وفقًا لوكالة أنباء يونهاب.وأفيد بأن...
كشف الدكتور دميتري كوليكوف رئيس قسم التكنولوجيا الحيوية بجامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية خصائص الثوم المفيدة وموانع الاستخدام. ويقول الخبير: “يؤثر الثوم إيجابيا على التركيب النوعي للكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء. ويساعد على التخلص من البكتيريا المسببة للأمراض. ويستخدم الثوم كدواء لانتفاخ البطن والتهاب القولون والتهاب الأمعاء الدقيقة والإمساك والتهاب الزائدة الدودية وهو منتج غذائي ممتاز يحفز تكوين وإفراز الصفراء، وتحسين إفراز الإنزيمات وإفراز عصير المعدة، ويساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول والغلوكوز في الدم، وتحسين عملية التمثيل الغذائي، خاصة لدى مرضى السكري والسمنة”. ووفقا له، الثوم مهم جدا لتعزيز منظومة المناعة. وبسبب احتوائه على نسبة عالية من البوليفينول، كيرسيتين، والمبيدات النباتية (phytoncides)، يساهم في الشفاء العاجل من نزلات البرد، سيلان الأنف، التهاب الحلق، الإنفلونزا، كما أن المواد الفعالة في الثوم...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماذا يحدث لك عند المشي حافي القدمين؟، هل البلاستيك يسبب السرطان؟، طرق تقوية الذاكرة وإنبات الشعر، كيف تتخلص من آلام الضروس ؟، وصفات طبيعية لعلاج قرحة الفم المؤلمة، ماذا يحدث لجسمك عند تناول صفار البيض بدون البياض؟، نصائح مهمة لضمان نضج الطعام جيدًا في الإير فراير، ماذا يحدث لجسمك عند شرب العسل بالليمون؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتماذا يحدث لك عند المشي حافي القدمين؟.. فوائد عظيمةهل البلاستيك يسبب السرطان؟.. استشاري تكشف أخطر طرق استخدامهعشبة الروز ماري تمنحك فوائد مذهلة.. أبرزها تقوية الذاكرة وإنبات الشعربشكل مؤقت.....
تفرض كوريا الجنوبية نفسها على دائرة الأزمات الدولية من جديد، بعد إعلان السلطات الأحكام العرفية لمواجهة توترات داخلية متزايدة.أثار القرار تساؤلات حول أسبابه ودلالاته في دولة ما دام عُرفت باستقرارها السياسي والاقتصادي، مما يضع مستقبل الديمقراطية في البلاد تحت المجهر.الأحكام العرفية وسط أجواء مشحونةأعلنت الحكومة فرض الأحكام العرفية عقب تصاعد احتجاجات سياسية واسعة النطاق، تزامنًا مع تقارير عن تهديدات أمنية داخلية وخارجية.جاء القرار في ظل احتقان شعبي ناجم عن مزاعم فساد تورطت فيها شخصيات بارزة، إلى جانب استمرار التوترات العسكرية مع كوريا الشمالية.وتهدف الأحكام العرفية إلى بسط السيطرة الأمنية، حيث مُنحت القوات المسلحة صلاحيات استثنائية تشمل فرض حظر التجوال، وتقييد التجمعات العامة، والسيطرة على وسائل الإعلام.تفاقم الغضب الشعبيأثار الإعلان ردود فعل متباينة بين المواطنين، ونظّم الآلاف مظاهرات في العاصمة سيول...
يُعد شرب العسل بالليمون يوميًا في فصل الشتاء يُعد مشروبًا صحيًا، ويقدم العسل بالليمون العديد من الفوائد للجسم والصحة، خاصة في هذا الفصل البارد.فوائد شرب العسل بالليمون في فصل الشتاءويمكن لتناول العسل بالليمون يوميًا أن يعزز صحتك، ويحافظ على نشاطك خلال فصل الشتاء، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، إليكِ أبرز الفوائد:العسل وبيكربونات الصوديوم.. 8 وصفات طبيعية لعلاج قرحة الفم المؤلمةبشكل مؤقت.. كيف تتخلص من آلام الضروس ؟ـ تقوية المناعة :يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، بينما الليمون غني بفيتامين C الذي يعزز الجهاز المناعي، وهذا المشروب يساعد في مقاومة نزلات البرد والإنفلونزا الشائعة في الشتاء.ـ تهدئة الحلق وعلاج الكحة :يعمل العسل كملطف للحلق ويقلل من تهيجه، بينما يساعد الليمون على إذابة البلغم وتنقية الشعب الهوائية، وهو...
هدّد الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب، أمس الأول الإثنين ، بأن الشرق الأوسط سيواجه "الجحيم كلّه" إذا لم يتم إطلاق جميع الرهائن المحتجزين لدى الفصائل الفلسطينية في قطاع غزة قبل يوم تنصيبه رئيسًا للولايات المتحدة في 20 يناير المقبل.ماذا قال ترامب؟ حذّر الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب مس الأول الإثنين من أن "ثمنًا باهظًا ستدفعه" الفصائل الفلسطينية في قطاع غزة إذا لم يطلق سراح الرهائن المحتجزين لديها قبل تولّيه منصبه . وتزامن تصريح ترامب مع إعلان حركة حماس مقتل 33 رهينة من بين المحتجزين لديها منذ بداية الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة. وكتب ترامب على منصته "تروث سوشل"، “إذا لم يطلق سراح الرهائن قبل 20 يناير 2025 فإن الثمن الذي سيدفع في الشرق الأوسط سيكون باهظاً ”وسيواجه الجحيم كله"، وكذلك بالنسبة إلى المسئولين...
يُعد صفار البيض غنيًا بالعناصر الغذائية وله فوائد عديدة قد لا تكون معروفة للجميع، وذلك بفضل احتوائه على الكوليسترول، والكولين، ومضادات الأكسدة.فوائد تناول صفار البيض وعلى الرغم من احتوائه على الكوليسترول، أظهرت الدراسات الحديثة أن تناوله باعتدال لا يؤثر بشكل كبير على الكوليسترول في الدم لدى معظم الأشخاص، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.شضمناسبة للعشاء .. طريقة عمل البيض بالجبنة القريشبشكل مؤقت.. كيف تتخلص من آلام الضروس ؟لذا يجب الحرص على تناول البيض كاملاً (الصفار والبياض) للحصول على فوائد متكاملة، وإليكِ بعض الفوائد المميزة لتناول صفار البيض :ـ تحسين صحة الدماغ :يحتوي صفار البيض على الكولين، وهو مركب أساسي لتحسين وظائف الدماغ والذاكرة، ويساعد الكولين أيضًا في دعم نمو الدماغ لدى الجنين أثناء الحمل.ـ تعزيز صحة العين :غني بـ...
قدّم عدد من كبار معاوني الرئيس الكوري الجنوبي يون سوك يول "استقالتهم بشكل جماعي" الأربعاء بعد فشل محاولته فرض الأحكام العرفية في البلاد، بحسب ما أفادت وكالة "يونهاب" للأنباء. وقالت الوكالة إن "معاونين مهمّين ليون" يتقدمهم رئيس ديوان الرئاسة جيونغ جين-سيوك "قدموا استقالتهم بشكل جماعي"، دون مزيد من التفاصيل. ودعا أكبر اتحاد للعمال في كوريا الجنوبية الأربعاء إلى "إضراب عام مفتوح" إلى حين استقالة الرئيس يون الذي فرض لساعات الأحكام العرفية في البلاد قبل أن يتراجع عن قراره بعد تدخّل السلطة التشريعية. وقال "الاتحاد الكوري لنقابات العمال" الذي يضمّ 1.2 مليون عضو إن رئيس الجمهورية اتخذ "إجراء غير عقلاني ومناهضا للديموقراطية" وبالتالي "وقّع وثيقة نهاية حكمه". وأفاد حزب المعارضة الليبرالي، الحزب الديمقراطي، الذي يتمتع بأغلبية في البرلمان المكون من...
يحتوي البنجر على فوائد عديدة، مما يجعله صيدلية طبيعية للوقاية من الأمراض، خاصة مع دخول فصل الشتاء، وسهولة الإصابة بالفيروسات المُعدية نتيجة ضعف الجهاز المناعي لدى البعض، وينصح بتناول قطعة بنجر يوميا، سواء في هيئتها العادية أو إدخالها في السلطة أو تحويلها إلى مشروب. أوضحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن»، أن البنجر من الخضراوات المُفيدة جدا، إذ يحتوي على مُضادات الأكسدة، ونسبة عالية من الألياف، التي تعمل على ضبط مُستوى السكر بالدم، لذا ينصح به لمرضى السكري، أو الأشخاص الذين لديهم بوادر أو مؤشرات للإصابة بمرض السكر. ماذا يحدث للجسم عند تناول قطعة بنجر يوميا؟ تناول قطعة بنجر يوميا، تعتبر بمثابة مضاد للالتهابات، إذ تُساعد في التخلص...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الجرجير ؟، اكتشف طرق علاج الكدمات بمختلف أنواعها، مشروبات طبيعية لتنظيف الجسم من السموم، كيف يمكنك علاج الأرق، فوائد عند تناول الكركديه، مخاطر أستخدام الأدوات البلاستيكية السوداء في المطبخ، توقعات برج القوس في ديسمبر ونصائح لتحقيق السعادة، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتماذا يحدث لجسمك بعد تناول الجرجير ؟.. فوائد مذهلةالزرقا والحمرا .. اكتشف طرق علاج الكدمات بمختلف أنواعهاكوب في الصباح.. مشروبات طبيعية لتنظيف الجسم من السمومكيف يمكنك علاج الأرق.. تعرف على أشهر أسبابهمفاجأة للنساء.. فوائد عند تناول الكركديه لن تتوقعيهالتستمتع...
يعرف المشي حافي القدمين (Grounding أو Earthing) ، وهو يحمل فوائد صحية ونفسية متعددة، خاصة إذا تم على أسطح طبيعية، مثل: الرمل أو العشب.فوائد المشي حافي القدمين ويعد المشي حافي القدمين هو ممارسة بسيطة لكن ذات فوائد كبيرة للصحة الجسدية والنفسية، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وفيما يلي أبرز فوائده:كيف يمكنك علاج الأرق.. تعرف على أشهر أسبابهماذا يحدث لجسمك بعد تناول الجرجير ؟.. فوائد مذهلةـ تحسين الدورة الدموية :المشي حافي القدمين يحفز نقاط الضغط في باطن القدم، مما يساعد على تحسين تدفق الدم في الجسم.ـ تعزيز صحة القدمين :يساعد على تقوية عضلات القدم وأوتارها، مما يحسن توازن الجسم ويقلل من مشكلات القدم مثل التقوس المسطح.ـ تقليل الالتهابات :التلامس المباشر مع الأرض قد يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم...
تنال قلعة صلاح الدين الأيوبي اهتمام وزارة السياحة والآثار وتسعى جاهدة لظهورها بالشكل الذى يليق بتاريخها الكبير ، عبر تطويرها وتقديم أفضل الخدمات وتحسين تجربة السائح.وفى إطار ذلك وجه شريف فتحي وزير السياحة والآثار ، بانهاء أعمال الترميم الجارية بمنطقة بئر يوسف ومباني القرن ال 19 بمحكى القلعة خلال جولة تفقدية له اليوم، وافتتاحها للزيارة مع الالتزام التام بالحفاظ على طابعها الأثري في ضوء القواعد العامة وقانون حماية الآثار .كما وجه الوزير بإنهاء بعض الملاحظات الخاصة بطريقة العرض وسرعة تنفيذ أعمال الصيانة اللازمة لمبنى متحف الشرطة من الداخل، لتكون تجربة سرية للزائرين والسائحين.ووجه أيضا بـ أهمية استقبال الرحلات المدرسية والجامعية وتعريفهم بأهمية الآثار والحفاظ عليها حيث أنها تراث أجدادهم وحضارة بلدهم، وبأهمية السياحة للاقتصاد القومي وما يجب اتباعه من سلوكيات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد أقل من أسبوع من دخول وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحزب الله في لبنان حيز التنفيذ، تجددت المعارك بين الجانبين، حيث اتهم كل طرف الآخر بانتهاك الاتفاق الهش، الأمر الذي شكل اختبارا لمتانة الهدنة.وشنت إسرائيل غارات جوية وهجمات أخرى منذ بدء وقف إطلاق النار في 27 نوفمبر، وبررت ذلك بأنه محاولة لإحباط التهديدات من جانب الجماعة المسلحة وتطبيق الاتفاق. ورد حزب الله للمرة الأولى بإطلاق قذيفتين على منطقة متنازع عليها على الحدود الإسرائيلية اللبنانية مساء أمس الإثنين.وقال حزب الله إن قصفه كان "تحذيرًا أوليًا وردًا دفاعيًا" على الغارات الجوية الإسرائيلية وانتهاكات المجال الجوي اللبناني والضربات الإسرائيلية التي أسفرت عن مقتل مدنيين.وبعد فترة وجيزة، قال الجيش الإسرائيلي إنه شن غارات على عشرات المواقع في لبنان...
أثار إعلان الأحكام العرفية الذي أقره رئيس كوريا الجنوبية يون سوك يول، اليوم الثلاثاء، انتقادات واسعة من المعارضة وحزبه الحاكم أيضًا، كما خرج عدد من المواطنين إلى الشوارع للتظاهر، إذ كان قراره خطوة غير مسبوقة ومفاجئة منذ عام 1979.وأغلقت السلطات في كوريا الجنوبية مبنى البرلمان في سيول، وهبطت المروحيات على سطحه بعد إعلان فرض الأحكام العرفية في البلاد، حسبما أفادت وكالة الأنباء الكورية الجنوبية "يونهاب".ما أبعاد قرار الأحكام العرفية؟من جانبها، قالت وكالة “فرانس برس” للأنباء، إن هذه الخطوة المفاجئة تأتي في الوقت الذي يستمر فيه حزب قوة الشعب الحاكم بزعامة يون سوك يول وحزب المعارضة الرئيسي الديمقراطي في الخلاف حول مشروع قانون الميزانية للعام المقبل. ووافق نواب المعارضة الأسبوع الماضي على خطة ميزانية مخفضة بشكل كبير من خلال لجنة برلمانية.وخفضت المعارضة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الرئيس الكوري الجنوبي يون سوك يول يوم الثلاثاء فرض الأحكام العرفية، مشددًا على عزمه القضاء على ما وصفه بـ"القوى المناهضة للدولة"، في خطوة مفاجئة تذكر بعهد القادة الاستبداديين الذي لم تشهده البلاد منذ الثمانينيات، جاء ذلك في ظل صراع سياسي بين يون والمعارضة التي تسيطر على البرلمان والتي يتهمها بمساندة كوريا الشمالية.وبالتزامن مع قرارات رئيس كوريا الجنوبية، أعلنت القوات المسلحة تعليق اجتماعات البرلمان والنشاطات السياسية التي قد تسبب "اضطرابًا اجتماعيًا"، وفقًا لوكالة الأنباء الكورية الجنوبية “يونهاب”، كما طالبت الأطباء المضربين بالعودة إلى العمل خلال 48 ساعة، مهددة باعتقال المخالفين دون أمر قضائي.وأثار هذا القرار ردود فعل حادة من المعارضة ومن داخل حزب يون المحافظ نفسه. فقد وصف زعيم حزب "قوة الشعب" المحافظ، هان دونج...
يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، ويعتبر من الإضافات الرائعة للنظام الغذائي.فوائد تناول الجرجيرويحتوي الجرجير على فيتامين C، k، A، E، B، وحمض الفوليك، والحديد ، والكالسيوم ، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، ، والزنك، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، وسوف نقوم بذكر أهمية كل من هه الفيتامينات.تجنبيها .. أطعمة ممنوعة على الأطفال أقل من 5 أعوامغني بالفيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخس يوميا ؟ـ فيتامين C:ويساعد على تعزيز المناعة، وتحسين صحة الجلد، ومكافحة الجذور الحرة.ـ فيتامين K:أساسي لصحة العظام، ويساعد على تخثر الدم بشكل صحيح.ـ فيتامين A:يحسن صحة العينين، ويعزز من صحة البشرة والجهاز المناعي.ـ فيتامين E:يعمل كمضاد للأكسدة، ويحمي خلايا الجسم من التلف.ـ مجموعة فيتامينات B (مثل B6 وحمض الفوليك - B9):تدعم صحة...
أعلنت وسائل إعلام سورية، أن الجيش السوري سيطر على بلدة كرناز في حماة، وبلدة خناصر في حلب، مع وقوع عشرات القتلى والجرحى في صفوف الجماعات المسلحة، إثر غارات للجيش السوري على ريفي إدلب الجنوبي وحماة الشمالي. ضربات سورية روسية وأعلنت وزارة الدفاع السورية، إلى أن الطيران الحربي السوري الروسي المشترك، وجه ضربات جوية وصاروخية مركزة على ريف إدلب الجنوبي وريف حماة الشمالي، مضيفة أن الضربة أوقعت عشرات القتلى والجرحى في صفوف الفصائل المُسلحة ودمرت العديد من الآليات والأسلحة. وذكرت وكالة الأنباء السورية أن الجيش السوري نجح في صد الهجوم الإرهابي وحرر 6 بلدات وقرى واقعة على طريق محردة السقيلبية من سيطرة التنظيمات الإرهابية المسلحة، وهي كرناز وتل ملح والجلمة والجبين وحيالين والشيح حديد، فيما قالت وزارة الدفاع السورية، إن وحدات...
البلح (التمر في مراحله الأولى) غني بالعناصر الغذائية وله فوائد صحية متعددة قدمها الدكتور احمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، منها..1. تعزيز الطاقة:البلح يحتوي على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يمنح الجسم طاقة سريعة وطبيعية.2. تحسين صحة الجهاز الهضمي:غني بالألياف الغذائية، مما يساعد على تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك.3. دعم صحة القلب:يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذين يساعدان في تنظيم ضغط الدم وتحسين وظائف القلب.4. تقوية العظام:يحتوي على معادن مثل الكالسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، مما يساهم في تعزيز صحة العظام والوقاية من هشاشتها.5. تعزيز المناعة:يحتوي البلح على مضادات أكسدة مثل الفلافونويد، التي تساعد في حماية الجسم من الالتهابات والأمراض.6. تحسين صحة الدماغ:قد يساعد البلح في تقليل الالتهابات في الدماغ وتحسين الوظائف الإدراكية.7. تنظيم...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف