2024-09-30@11:43:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 18
«عدم الترکیز»:
تستعد الصين لعقد اجتماع "اللجنة الكاملة الثالثة" الأسبوع المقبل. وإليكم سبب عدم احتمال أن تكون العقارات هي محور التركيز الرئيسي. الاجتماع السياسي المرتقب، والذي من المقرر عقده من الاثنين إلى الخميس، يُعد تجمعًا رئيسيًا لأعلى أعضاء الحزب الشيوعي الصيني الحاكم. يُعقد هذا الاجتماع المهم عادةً مرة واحدة فقط كل خمس سنوات. وكان من المتوقع على نطاق واسع أن يُعقد هذا الاجتماع في الخريف الماضي، ولكن تم تأجيله. قال لاري هو، كبير خبراء اقتصاد الصين لدى جامعة ماكواري، لـ CNBC، إن "التحدي الرئيسي الذي يواجه بكين هو إيجاد نظام مالي بديل، حيث أن النظام الحالي الذي يعتمد بشكل كبير على مبيعات الأراضي يتعرض لضغوط شديدة بسبب تدهور سوق العقارات". يتوقع هو أن يركز اجتماع الأسبوع المقبل على إصلاح المالية العامة وسياسات...
أصدرت الإدارة العامة للمرور، اليوم الثلاثاء، تنبيها بشأن التركيز المطلوب حال قيادة السيارة في ذات الطريق اليومي.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن ظروف الطريق تتغير؛ وذلك فإن مرور قائد السيارة في نفس الطريق اليومي لا يعني عدم التركيز فيه.وكانت الإدارة العامة للمرور، قد نصحت قائدي المركبات في وقت سابق بالالتزام بالأنظمة المرورية؛ للمساهمة في توفير بيئة آمنة على الطرق.كن يقظاً أثناء القيادة.#المرور_السعودي#الوقاية_أمان pic.twitter.com/qRgXkvNgMf— المرور السعودي (@eMoroor) June 25, 2024
يواجه طلاب الثانوية العامة مجموعة من التحديات التي قد تؤثر على تركيزهم وأدائهم الدراسي، بين مطالب الدراسة والضغوطات اليومية، يجد الطلاب أنفسهم في مواجهة تحديات تجعل من الصعب بعض الشيء الحفاظ على التركيز وتجنب التشتت الذهني، وفيما يلي نقدم لك عددا من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى التشتت الذهني لدى طلاب المرحلة الثانوية، بالإضافة إلى تأثيرات هذا التشتت على أدائهم الأكاديمي وسلوكهم الدراسي، كما سنناقش أيضاً بعض الاستراتيجيات والحلول التي يمكن للطلاب اتباعها لتحسين قدرتهم على التركيز وتجاوز التحديات التي تواجههم. من الأمور التي سنركز عليها هي التأثيرات السلبية للاستخدام المفرط للتكنولوجيا، وأهمية التنظيم الزمني والنوم الجيد، بالإضافة إلى كيفية التعامل مع القلق والتوتر الناتج عن المطالب الدراسية. أبرز الأفعال والأنشطة التي تؤدي إلى التشتت الذهني لطلاب الثانوية1. استخدام الهواتف الذكية...
في ظل اهتمام العديد من الأسر المصرية بالأطعمة التي تزيد التركيز والنشاط لأبنائها الطلاب بالمراحل التعليمية المختلفة، وجه المعهد القومي للتغذية، عددًا من النصائح المهمة بشأن الأطعمة المفيدة والصحية للأبناء في فترة الامتحانات. وكشف المعهد القومي للتغذية عبر صفحته الرسمية على «فيسبوك»، أهم الوجبات المفيدة للطلاب خلال فترة الامتحانات كما يلي: نصائح غذائية مهمة للطلاب - تناول الوجبات الغنية بالبروتينات وتضم كلا من «البيض - الجبنة - الفول المدمس - الجرجير - العيش البلدي- الخضروات- البقدونس- الخس- الزبادي». - تناول الأسماك مرة أسبوعيا على الأقل خلال فترة الامتحانات. - يفضل تناول المكسرات مثل «الفول السوداني أو عين الجمل» مرتين أسبوعيًا. - تناول الكبدة واللحوم الحمراء والعسل الأسود، لأنها وجبات تحتوي على كميات كبيرة من الحديد. - تناول الخضروات والفاكهة الطازجة، لأنها غنية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قدم الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بجامعة القاهرة، والخبير التربوي، نصائح لطلاب الثانوية العامة 2024، حول الاستعداد والتركيز في أثناء المذاكرة.وأوضح “حجازي”، عبر "البوابة نيوز"، خطوات يجب على طالب الثانوية العامة اتباعها للحفاظ على ذهن في حالة نشطة وفي أعلى مستويات التركيز.وجاءت الخطوات الآتي: - لابد من اتباع عادات غذائية سليمة والبعد عن الوجبات السريعة والدسمة.- الإكثار من تناول الفاكهة والمياه.- أخذ قسط كاف من النوم العميق في فترة الليل.- النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا.- عدم قضاء أوقات كثيرة في متابعة السوشيال ميديا والانترنت.- ممارسة الرياضة بانتظام.- المذاكرة في وضع الجلوس وليس في وضع الاتكاء أو في المكان المخصص للنوم.- استخدام معطرات للجو برائحة الليمون مع التأكد مسبقا من عدم وجود حساسية لمكوناته.- التأكد...
تجربة عدم القدرة على النجاح المدرسي غالبًا ما تكون قاسية، حتى لو لم يعبر الطفل عن ذلك، لأنه قد يصاب بحالة من اللامبالاة تجاه هذا الموقف عند تكرار حدوثه، لذا يجب على الآباء والأمهات التعامل مع الأمر بحكمة لتحسين قدرته على التحصيل الدراسي. وقبل إلقاء مسؤولية الرسوب على عاتق الطفل، تؤكد أخصائية العلاج النفسي التربوي والسلوكي للأطفال والمراهقين دكتورة ألينا شدياق أن على الأهل البحث سبب عدم النجاح، وتستعرض أهم الأسباب التي يتعين معرفتها لحل هذه المشكلة: التنمر: قد يكون السبب في تأخر المستوى الدراسي هو النفور من المدرسة، بسبب التعرض للتنمر أو الإيذاء النفسي. الإهمال: يشعر بعض الأطفال بعدم جدوى استكمال الدراسة، لانشغالهم باللعب والتمارين الرياضية، وعدم قدرتهم على تنظيم وقتهم، ويمكن كشف هذا من خلال التحدث معهم ومع...
إهمال تعب العين ربما يؤدي إلى فقدان البصر، إذ يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض الرؤية ومع ذلك لا يذهبون إلى الطبيب، ورغم وجود علامات تشير إلى احتمالية إصابة البعض بالعمى فأنهم يتجاهلونها ما يؤدي إلى حدوث مضاعفات، إذ وجدت دراسة بريطانية أجريت على 2000 شخص أن نحو 58% يعانون من انخفاض الرؤية. دراسة تؤكد معاناة 58% من انخفاض الرؤية وبحسب صحيفة «ذا ميرور» البريطانية، فإن الأشخاص الذين أجريت عليهم الدراسة لاحظوا انخفاضًا في رؤيتهم منذ عام 2012، حيث يعاني 40% من الـ58% من عدم الراحة أو التعب في أعينهم، بينما عانى ستة من كل 10 بالغين من تدهور البصر في السنوات العشر الماضية. الدراسة التي نشرتها الصحيفة البريطانية، أكدت أن نحو 31% ما زالوا يقولون إن رؤيتهم واضحة، بينما...
قدمت دراسة جديدة تفاصيل دقيقة لم يسبق الكشف عنها حول آليات عمل الدماغ لمساعدة الإنسان على التركيز والانتباه في البيئة التي فيها الكثير من المشتتات والضجيج. وأجرى الدراسة باحثون في معهد كارني لعلوم الدماغ في جامعة براون الأميركية، ونشرت في بداية مارس/آذار الجاري في مجلة "نيتشر هيومان بيهيفير" (Nature Human Behaviour)، وكتب عنها موقع "ساينس ديلي" (ScienceDaily). وكانت دراسة نفسية سابقة بينت أنه بإمكان الإنسان التحكم في مدى تركيزه؛ وذلك عن طريق تعزيز المعلومات ذات الصلة بالموضوع، وقدرته على تصفية الذهن من عوامل الإلهاء، إلا أن هذه الدراسة كشفت عن طبيعة العمليات التي تمكن الدماغ من تنظيم هاتين الوظيفتين. وشبهها المؤلف الرئيسي وعالم الأعصاب هاريسون ريتز، بالعمليات التي تساعد في تنظيم نشاط العضلات اللازم لأداء المهام البدنية، فكما أنه باستطاعتنا...
قالت الفنانة سمية الخشاب إن مسلسل “ب100 راجل” الذى تشارك به فى الماراثون الرمضاني الحالي، يمثل عودة قوية لها بعد فترة كبيرة من عدم التركيز. وأضافت سمية الخشاب فى برنامج “سبوت لايت” مع الإعلامية شيرين سليمان، أن المخرج إبرام نشأت هو الذى شجعها للمشاركة في الماراثون الرمضاني، وأكد لها أن فكرة المسلسل جديدة ومختلفة.واستكملت سمية الخشاب حديثها: “الحقيقة إني شخصية كسولة جدا ولو مجاليش ورق مناسب مش بسعي للشغل”. مسلسل "ب١٠٠ راجل" تدور أحداثه في إطار من الإثارة والتشويق حول امرأة تمر بالعديد من الظروف خلال عملها تحاول تخطيها.ويشارك في بطولته صلاح عبدالله، سماء إبراهيم، محمود عبدالمغني، محمد القس، هالة فاخر، ومن تأليف محمود حمدان، وإخراج إبرام نشأت.وتقدم سمية الخشاب ضمن أحداث المسلسل شخصية غالية أبو الدهب وهي شخصية جديدة عليها تماما...
يعاني البعض من قلة التركيز والدوخة والهبوط أثناء الصيام، ونستعرض لكم في التقرير التالي نصائح للتخلص من تلك الأمور.نصائح للتخلص من عدم التركيز أثناء الصيامكشف الدكتور أمجد يوسف استشاري السمنة والنحافة في كلية طب الزقازيق، أن نسبة كبيرة من الصائمين خلال شهر مضان يعانون من الإصابة بعدم التركيز وقلة النشاط، والسبب في هذا الأمر عدم تناول لكوب الشاي بالحليب أو القهوة الخاص كالمعتاد في الصباح، وأيضًا نقص نسبة السوائل والطعام في الجسم، وأثناء الصيام تنخفض نسبة السكر في الدم، مما يزيد من الشعور بالدوخة والهبوط، ويؤثر السهر وقلة النوم، وعدم تناول وجبة السحور، ونقص السوائل في الجسد، مما يزيد من عدم القدرة على التركيز.وقدم الدكتور أمجد بعض النصائح، للتخفيف من قلة التركيز في وقت الصيام، ومن الشعور بالتوتر، ومنها:- تناول...
التركيز في العمل من أساسياته، إذ يساعد على زيادة الإنتاج بشكل أكبر، وهناك بعض الأسباب التي تجعلك أقل تركيزا، لذلك يجب عليك اتباع بعض الطرق التي تجعلك أكثر تركيزا في عملك لإنتاج أفضل، فضلا عن عدم التشتت، وفق الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية. الدكتورة رانيا أبو ريا، مدرب تنمية وموارد بشرية، أكدت لـ«الوطن»، أن هناك أسبابا كثيرة لفقدان التركيز وهي: أسباب فقدان التركيز - يمكن أن يكون انشغالك بأمور أخرى غير العمل هو سبب فقدانك التركيز. - عدم ترتيب الأولويات سبب في فقدان التركيز، لذلك دَون أولوياتك. - التفكير في المشتتات المنزلية هو أحد أسباب فقدان التركيز. - عدم ترتيب سطح المكتب من حولك هو أحد أسباب فقدان التركيز. - ابتعد عن القيل والقال والكلام الكثير...
يحدث كسل الغدة الدرقية عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات، وهي غدة تشبه الفراشة أو ربطة القوس توجد في الجهة الأمامية من الرقبة. أعراض كسل الغدة الدرقية وتتحكم الغدة الدرقية بضغط الدم، ومعدل نبضات القلب، ودرجة حرارة الجسم، والوزن، وغيرها من الوظائف الحيوية، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. أسباب غير متوقعة لكسل الغدة الدرقية.. احذرها أخطاء نرتكبها يوميا تضر بصحة القلب.. جمال شعبان يوضحها وتختلف أعراض كسل الغدة الدرقية من شخص لآخر، ومن أبرزها ما يلي :_ الشعور بالبرد على الرغم من حرارة الجو._ عدم التركيز._ الإرهاق. أعراض كسل الغدة الدرقية _ زيادة الوزن._ انتفاخ الوجه._ الحساسية المتزايدة تجاه البرودة._ ألم المفاصل والعضلات._ الإمساك._ جفاف البشرة._ تساقط الشعر وجفافة._ غزارة الحيض أو عدم انتظام فتراته._ مشاكل...
قال حسام حسن نجم الأهلي والزمالك السابق أنه هناك حالة من عدم التركيز للاعبي الأهلي خلال الفترة الحالية.حسام حسن: كولر خلال الموسم الماضي كان لديه التركيز في المبارياتوصرح حسام حسن في تصريحات تليفزيونية عبر برنامج "اللعيب "على قناة "أم بي سي مصر":"هناك فترة التوقف الدولي الحالية ستساعد لاعبي النادي الأهلي على استعادة مستواهم خلال المباريات القادمة".وأكمل: "الأهلي في الدوري الإفريقي الماضية لم يحقق أي فوز في 4 المباريات وهناك خلل للاعبي النادي الاهلي".وتابع: "التركيز من لاعبي النادي الأهلي سواء المتواجدين مع منتخب مصر أو باقي اللاعبين مهم للغاية".وأضاف: "كولر يحتاج للعب بطريقة لعب أخري خلال المباريات القادمة في الدوري ودوري أبطال إفريقيا". بركات يشيد بـ علاء عبد العال قبل مواجهة الأهلي والجونة مواعيد مباريات اليوم السبت 11/11/2023 حول العالم والقنوات...
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي الدكتور “خالد النمر” المسببات التي تظهر عند عدم شرب الماء بالطريقة الكافية.وقال في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي على موقع “إكس”، إن من مسببات عدم شرب الماء الإصابة بالدوخة والصداع وعدم التركيز. وأشار إلى أن أعراض الخمول والكسل وفقدان النشاط والطاقة بالإضافة إلى تعكر المزاج وعدم التركيز، قد تكون تلك بسبب نقص كمية المياه التي يجب شربها في اليوم الواحد.أخبار قد تهمك أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني: الماء أهم وأفضل مشروب يرافق طفلك في المدرسة كسلوك صحي سيعتاد عليه حتى يكبر فيصبح أولوية بالنسبة له 18 أغسطس 2023 - 3:42 مساءً توصيات لمواجهة الطقس الحار.. أنسب وقت في اليوم لشرب الماء 22 يوليو 2023 - 4:00 صباحًا
تذكر الأحلام بعد الاستيقاظ من النوم قد يكون أمرًا صعبًا للعديد من الأشخاص، وهناك عدة أسباب لذلك. إليك بعض الأسباب التي قد تشرح سبب عدم تذكر الأحلام بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. مرحلة النوم: تحدث الأحلام في مراحل محددة من النوم، وهي في الغالب تحدث أثناء المرحلة المعروفة بالنوم العميق (REM). وعندما نستيقظ بشكل مفاجئ خلال هذه المرحلة، فمن المحتمل أن يكون الذاكرة القصيرة الأجل لم تلتقط بعد الأحداث الحلمية. 2. ضعف الذاكرة: الأحلام غالبًا ما تكون غير منطقية ومتنوعة، وهذا يمكن أن يجعل من الصعب تخزينها وتذكرها بعد الاستيقاظ. قد يحدث ضعف في القدرة على تخزين الذكريات الحلمية في الذاكرة القصيرة.3. تأثيرات الاستيقاظ: عندما نستيقظ، يبدأ الدماغ في التركيز على المعلومات الحالية والتفاعل مع البيئة المحيطة. قد يكون التركيز...
دعا القيادي السلفي البارز ومستشار مهدي المشاط، رئيس ما يسمى بالمجلس السياسي الأعلى، اليوم الأحد، وفد جماعته في الرياض إلى عدم التركيز على الرواتب كقضية أولى ورفض أي تنازلات. وقال محمد طاهر أنعم في تغريدة على حسابه بموقع " إكس "، رصدها " المشهد اليمني "، إن رسالته للوفد المفاوض في الرياض تتمثل في رفض أي تنازلات "لا للتنازلات في هذا الوقت، فالسعوديون أحوج للاستقرار منا وأكثر استعدادا لتقديم التنازلات بسبب مشاريعهم الاقتصادية والسياسية"؛ حد زعمه. وزعم أن "الضحكات الصفراء والابتسامات يمكن أن تقابل بمثلها فقط، والجريمة التي أصابتنا لا يمكن التسامح تجاهها مقابل مجاملات وأحضان وابتسامات عند قوم يتفنون في صرفها إذا كانت لديهم مصالح فقط". وأعتبر أن "عودة الوفد بدون اتفاق والتأجيل لأشهر ومواجهات عسكرية جديدة أحب إلينا...
القدس المحتلة - ترجمة صفا سلّطت قناة عبرية، يوم الأربعاء، الضوء على كواليس اجتماع "الكابينت" الطارئ، الذي عُقد أمس؛ لمناقشة "سبل الرد على موجة العمليات الأخيرة". وذكرت القناة "12" العبرية، وفق ترجمة وكالة "صفا"، أن الجلسة سادها الكثير من السجالات والخلافات الحادة، وخاصة بين وزير الأمن القومي المتطرف "إيتمار بن غفير" ووزير الجيش "يوآف جالانت". وأوضحت أن "بن غفير" طلب من وزير الجيش عدم التركيز على "ردود فعل" المستوطنين على العمليات، بل على العمليات نفسها ومنفذيها. واتهم الوزير المتطرف الجيش بالسعي لحماية نفسه بدلًا من حماية المستوطنين. وبشأن "الرد" على سلسلة العمليات، قرر الكابينت مهاجمة موجهي العمليات (حماس وإيران)، واختيار التوقيت المناسب لذلك، وفق القناة. وقالت إن: "من يقف خلف موجة العمليات الأخيرة هي حماس وإيران، وتقرر مهاجمة مرسلي منفذيها،...
قالت سوزي الملواني، مدربة طاقة المكان وقانون الجذب، إن قانون التجاهل يعني عدم التركيز في كل موقف يحدث وكل كلمة تسمعها. محمود محيي الدين: التركيز على مشروعات الطاقة النظيفة لخفض الانبعاثات الكربونية احذر التجاهل.. إجراءات فورية لابد من تفعيلها عند سخونة هاتفك الآيفون وأضافت “الملواني”، مدربة طاقة المكان وقانون الجذب، خلال استضافتها ببرنامج "صالة التحرير"، تقديم الإعلامية "عزة مصطفى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد"، "التجاهل أيضا يعني عدم التركيز في أي نظرة من قبل أي شخص، حتى لو كان الكلام مباشرا لك". وأشارت مدربة طاقة المكان وقانون الجذب، "لو حد قال لواحدة "انتي تخنتي وطلع ليكي كرش كده ليه"، دي يترد عليها يتقال لها رأيك فيا يخصك أنا مش مستنية رأي حد".
إيزيديو الشيخان.. من أغلبية حاكمة الى أقلية ضعيفة