أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي الدكتور “خالد النمر” المسببات التي تظهر عند عدم شرب الماء بالطريقة الكافية.

وقال في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي على موقع “إكس”، إن من مسببات عدم شرب الماء الإصابة بالدوخة والصداع وعدم التركيز.

وأشار إلى أن أعراض الخمول والكسل وفقدان النشاط والطاقة بالإضافة إلى تعكر المزاج وعدم التركيز، قد تكون تلك بسبب نقص كمية المياه التي يجب شربها في اليوم الواحد.

أخبار قد تهمك أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني: الماء أهم وأفضل مشروب يرافق طفلك في المدرسة كسلوك صحي سيعتاد عليه حتى يكبر فيصبح أولوية بالنسبة له 18 أغسطس 2023 - 3:42 مساءً توصيات لمواجهة الطقس الحار.. أنسب وقت في اليوم لشرب الماء 22 يوليو 2023 - 4:00 صباحًا

 

 

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: التركيز الماء

إقرأ أيضاً:

وجع البطن أحد علاماته.. جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بالجلطات

علق الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أنه “ كثرت الإصابة بالجلطات بين الأشخاص الذين لا تتعدى أعمارهم العشرينات والثلاثينات في شرايين القلب والمخ وتؤدي إلى وفاتهم" 

 

جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بجلطات القلب والمخ

 

وتابع جمال شعبان، في منشوره عبر حسابه على فيس بوك، عن ماذا تعني الجلطات والسكتة الدماغية، وهل يمكن أن يبدأ الأمر بوجع في المعدة، ويكون مؤشر خطر على الإصابة بمقدمات الجلطة.
 

نصائح لتقليل المخاطر.. كيف يتسبب التدخين في الإصابة بالانزلاق الغضروفي؟ عادة غريبة .. مضغ الثلج علامة على إصابتك بهذه الأمراض

 


وأكد جمال شعبان، أن "الجلطة هي كتلة من خلايا الدم تتجمع مع بعضها البعض وتلتصق في جدار الشريان، وتقفله في الدم التي وظيفته هي جريان الدم في الشريان" .

 

وافاد جمال شعبان، أنه عندما يتوقف جريان الدم في الشرايين، فهو يمنع تغذية الخلايا التي لم يصل لها الدم، مما يجعلها تتوصف على العمل، وقد تتلف وتموت.


وذكر جمال شعبان بأن تلك نوعين من الخلايا عندما يتلقوا ويكونوا فلا تنمو مكانهم خلايا أخرى، وهما :خلايا المخ وخلايا القلب.

وأشار جمال شعبان، إلى أنه عندما تكون الجلطة كبيرة، وفي شريان كبير بيغذي مساحة كبيرة من المخ يمكن أن تسبب فب سكتة دماغية، ويتوقف المخ عن العمل، وربما تحدث الوفاة.

وأوضح جمال شعبان، أن نفس الكلام ينطبق علي السكتة القلبية، وذلك عندما بكون شريان القلب الكبير به جلطة متسببه في انسداده كليا، فقد يتوقف القلب، وتحدث السكتة القلبية.

وأضاف جمال شعبان، إلى أنه إن لم يتم انعاش القلب، واذابة الجلطة، وتركيب دعامات، فقد يتوقف القلب وتحدث السكتة الدماغية.

وتابع جمال شعبان، بأن  وجع البطن قد يكون علامة على وجود جلطة الشريان التاجي الخلفي، وهو ما يتسبب في وجع وحموضة، وحرقان في المعدة، وجلطة شرايين الأمعاء، وتسلخ  وتمدد الأورطي.

 

جمال شعبان يوضح اسباب إصابة الشباب بجلطات القلب والمخ


وشرح جمال شعبان، عن سبب إصابة الأشخاص ذات الأعمار الصغيرة بالجلطات، ومن أهم الأسباب :
التدخين
المسكنات
مشروبات الطاقة والمنشطات
المخدرات
تاريخ وراثي بارتفاع الكولسترول
الدهون وقابلية التجلط الضغط المرتفع
مرض السكر 
وحديثا وأخيرا الإصابة بڤيروس كورونا تسبب جلطات

وذكر جمال شعبان، أن أهم علامة تحذيرية لجلطة المخ، هي الإحساس بالصداع و تنميل في جانب من الجسم واختلال درجة الوعي.

وأكد جمال شعبان، أن العلامات التحذيرية لجلطة القلب، وجع أو عدم ارتياح في منطقة الصدر، نهجان خفيف ، عرق، ثقل في الذراع الأيسر.

وأشار جمال شعبان، إلى الوقت يفرق في جلطات المخ والقلب؛ حيث أن الوقت الذهبي الدقايق او الساعات الاولي قد تنقذ حياة الشخص لو تم التدخل بالقسطرة، أو الادوية التي تذيب الجلطة الكلام دا ينطبق علي المخ والقلب.

وأستطرد جمال شعبان، أن الزعل والتوتر والصدمات العاطفية يمكن أن تسبب في جلطة، ويمكن أن تسبب في كسر القلب، وتؤدي الي اعتلال عضلة القلب، ويمكن تتسبب في جلطة في المخ او القلب.

وأستكمل جمال شعبان، أن الإصابة بفيروس كورونا كوڤيد 19 قد يسبب جلطات في القلب والرئة والكيد والكلي والمخ.

مقالات مشابهة

  • العراق: توقف إمدادات الغاز الإيراني وفقدان 5.5 غيغاوات من الكهرباء
  • شركة المياه ومديرية الصحة بالفيوم ينظمان ندوات توعية حول ترشيد استهلاك الماء
  • تسبب أمراض خطيرة.. خبير يُحذر السيدات من الطبخ في الأواني السيراميك -(فيديو)
  • أبرزها "اليوجا" والمشي.. نصائح مهمة للحفاظ على صحة القلب
  • وجع البطن أحد علاماته.. جمال شعبان يوضح أسباب إصابة الشباب بالجلطات
  • تبلل القدمين في البرد تسبب يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب
  • دراسة: أدوية شائعة الاستخدام تسهم في الوقاية من الخرف
  • الإمارات للخدمات الصحية تطلق حملة للكشف المبكر عن أمراض القلب والأوعية الدموية
  • دراسة: أدوية شائعة الاستخدام قد تحارب الخرف
  • دراسة سويدية: أدوية شائعة الاستخدام قد تحارب الخرف