2024-10-02@03:15:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 21
«تجنب وضع»:
باتت المقالي الهوائية «الإير فراير» في السنوات الأخيرة، اختراعًا حديثًا عبقريًا حظي باهتمام حقيقي بين ربات البيوت على مدار السنوات القليلة الماضية، حتى أصبحت متواجدة في معظم المنازل، إلا أن رغم أهميتها وتسهيل إعداد الطعام، إلا أن هناك أطعمة يجب تجنب طهيها داخلها. ومع اشتهار الإير فراير بأنها بديل صحي للقلي العميق، كما أنها تستخدم طاقة أقل من الفرن، حيث تم استخدام هذه الأدوات العملية في كل شيء بدءًا من الخبز وحتى طهي رقائق البطاطس، إلا أن هناك بعض العناصر التي لا يجب وضعها أبدًا في المقلاة الهوائية، ، لأنها قد تشكل خطر نشوب حريق أو تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للجهاز، بحسب صحيفة «ديلي إكسبريس» البريطانية. تجنب وضع هذه الأطعمة في الإير فراير على عكس المقالي العميقة، تستخدم المقلاة الهوائية...
توفر منصة مدرستي الخدمات المميزة للطلاب، وتلعب دورًا هامًا في العملية التعليمية بالمملكة، وتتيح الاستفادة والتحصيل الدراسي إلكترونيًا. وقد يجلس الطالب لفترات لتلقي الدروس أو إنجاز الأمور الخاصة بعمليته التعليمية، لذا أوضحت وزارة التعليم مجموعة من النصائح للجلوس الصحيح أمام الحاسب الآلي، وهي كالآتي:تجنب تعريض الرقبة لتيارات الهواء، وحاول تجنب التغييرات المفاجئة للجو كالانتقالات من جو ساخن إلى تكييف بارد.الوضع الطبيعي للرأس هو أن يكون على استقامة واحدة مع العمود الفقري.وضع قاعدة خشبية مائلة لتساعدك على القراءة أو الكتابة دون اللجوء لانحناء الرقبة.تجنب وضع سماعات الهاتف بين الكتف والرأس لأن ذلك يؤدي إلى عبء زائد على فقرات وعضلات الرقبة.يجب أن يكون المكتب قريبا منك وملاصقة البطن لطرف المكتب الضمان استقامة الظهر.تجنب الاقتراب الشديد من الشاشة وحافظ على مسافة من 45...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يزداد الاعتماد على الأجهزة الكهربائية التي تساعدنا على التكيف مع هذه الظروف المناخية الحارة، ويأتي مبرد المياه في مقدمة هذه الأجهزة التي تلبي حاجتنا إلى المياه الباردة، فيمكننا الاستمتاع بماء بارد طوال اليوم دون الحاجة إلى فتح الثلاجة مرارًا وتكرارًا، مما يؤدي إلى توفير كبير في استهلاك الطاقة الكهربائية. ونصح جهاز مرفق الكهرباء وحماية المستهلك عبر الصفحة الرسمية للجهاز عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» المواطنين بابتاع بعض النصائح من أجل ترشيد استهلاك مبرد المياه وتوفير الكهرباء. نصائح استخدام مبرد المياه وتأتي نصائح جهاز مرفق الكهرباء، كالتالي: 1- غلق وضع «الساخن» بمبرد المياه، لأنه ذلك يخفّض قيمة فاتورة الكهرباء وذلك لأنها تعادل استهلاك سخان المياه الكهربائي تقريبا. 2- إذا قررت مغادرة المنزل والخروج في...
الشعر الكيرلي أو المموج أصبح المفضل لدى النساء، سواء لأن موضته أصبحت رائجة أو خلال في فصل الصيف، إذ يكون عمليًا أكثر مع الرطوبة والحرارة، لذا يهتم الكثير منهنّ بإعداد الشعر الكيرلي بشكل جيد، وهو ما يستلزم الكثير من الوقت والاهتمام للحصول على شكل جيد ومنظم، وللحفاظ على الشعر المموج يجب اتباع روتين خاص به تجنبًا لإتلافه. أولى خطوات الحفاظ على الشعر الكيرلي في الصيف هو تجنب تعرضه لأشعة الشمس المباشرة، مع اتباع روتين صحي وجيد مناسب للشعر، واستخدام منتجات عناية الشعر الجيدة، ما يساعدك في الحفاظ على شكل خصلات الكيرلي، التي تعطي شكلًا جيدًا، حتى أنَّه سيحمي الشعر من التلف والتكسير والجفاف، وفقًا لما ذكره موقع «الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية». دليل الحفاظ على الشعر الكيرلي غسل الشعر عند الضرورة،...
اختيار الموقع المناسب لجهاز الراوتر في المنزل يعد أمرًا حيويًا لضمان الحصول على إشارة إنترنت قوية ومستقرة. إذا كان موقع الراوتر غير ملائم، قد تواجه مشاكل مثل بطء الإنترنت وضعف الإشارة وتعطل الخدمة. وفقًا لموقع "فوربس هوم"، نقدم لكم إرشادات تساعدكم في تحديد المكان المثالي لجهاز الراوتر لضمان أداء ممتاز للشبكة اللاسلكية. أفضل مكان لوضع الراوترتقييم احتياجاتك للإنترنتقبل اختيار المكان، حدد كيفية استخدامك للإنترنت في المنزل، سواءً كان لمشاهدة الأفلام، تنزيل الملفات، أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي.قم بإجراء اختبارات لتغطية Wi-Fi في جميع أنحاء المنزل لتحديد المناطق التي تحتاج إلى تحسين.الموقع المركزي ضع الراوتر في موقع مركزي داخل المنزل لتغطية أكبر قدر ممكن من المناطق. يساعد هذا في تحسين قوة الإشارة في الزوايا البعيدة ويقلل من نقاط ضعف الإشارة. أماكن يجب تجنب وضع...
حرصنا على سلامتكم، تقدم د. فرح الخياط لكم عددًا من النصائح التي من شأنها أن تساعدكم في مواجهة موجات الحر بسلامة وأمان: - تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين باعتبارها مدرة للبول. - تجنب تناول كمية كبيرة من الأملاح، فالصوديوم الزائد يعمل على سحب الماء من الخلايا بما يعرف بالخاصية الأسموزية ومن ثم زيادة الشعور بالعطش. - استخدام وسائد مصنوعة من الريش، فالوسائد الأخرى تمتص الحرارة، وحتمًا سوف تستيقظون وأنتم غارقين في بركة من العرق. - تجنب تناول اللحوم الغنية بالبروتينات؛ لأنها صعبة الهضم وتعمل على رفع درجة حرارة الجسم واستبدلوها بوجبات بكميات قليلة. - الابتعاد عن ممارسة الرياضات الثقيلة والعنيفة وبالأخص في ساعات الذروة، وهذه من النصائح المهمة لمواجهة موجات الحر. - تهوية...
عندما يتعلق الأمر بتطبيق الماسكرا والتعرّق، يُعد من أكثر التحديات التي تواجه الكثير من النساء، فهذه التقنية الجمالية الرائعة قد تفشل في إضافة الجمال المطلوب إذا ما تأثرت بالرطوبة والتعرّق، ومن خلال بعض النصائح والتقنيات البسيطة، يمكن تجنب هذه المشكلة وضمان استمرار جمال الماسكرا طوال اليوم دون أي تلطخات غير مرغوب فيها. نصائح لمنع تلطخ الماسكرا1. اختيار الماسكرا المناسبة: ابحثي عن ماسكرا مقاومة للماء (Waterproof)، فهي تميل إلى أن تكون أكثر ثباتًا في ظروف الرطوبة والتعرق. 2. استخدام أساس للماسكرا: قومي بتطبيق طبقة رقيقة من البودرة الشفافة على الرموش قبل وضع الماسكرا. هذا يمكن أن يساعد في امتصاص الزيوت الزائدة والعرق. 3. تجفيف الرموش قبل وضع الماسكرا: تأكدي من أن رموشك جافة تمامًا قبل وضع الماسكرا. استخدمي منديلاً ورقيًا لامتصاص أي رطوبة. 4. تجنب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد البلاد موجة حر شديدة وتسبب تلك الموجة مشاكل صحية لبعض الناس وعدم قدرة البعض الاخر على التعامل بشكل طبيعي وممارسة المهام اليومية نتيجة ارتفاع درجات الحرارة الشديدة وهناك عدة خطوات ونصائح يمكن اتباعها لمواجهة تلك الموجة الحارة وتحسين الوضع من اجل ممارسة الحياة بشكل طبيعي وتبرز "البوابة نيوز" عدة نصائح لمواجهة موجات الحر. -نصائح لتخفيف اثار موجة الحر الشديدة:تناول الكثير من الماء البارد على مدار اليوم.ترطيب الجسم عن طريق الاستحمام على الاقل مرتين يوميا.تناول عصائر طبيعية بكثرة على مدار اليوم.عدم التعرض المباشر لاشعة الشمس.التقليل من تناول الكافيين والمشروبات المدرة للبول.تجنب تناول الموالح والاطعمة التي تسبب العطش.استخدام وسائد مصنوعة من الريش، حيث تمتص الحرارة.تجنب تناول اللحوم الغنية بالبروتينات لأنها صعبة الهضم وتعمل على رفع درجة حرارة...
كتب- نشأت علي: أشادت النائبة حياة خطاب، عضو مجلس الشيوخ، بالدراسة المقدمة من النائب أحمد أبو هشيمة، رئيس لجنة الشباب والرياضة بمجلس الشيوخ، التي حملت عنوان "الشباب والذكاء الاصطناعي.. الفرص والتحديات"، موضحةً أن البعض استعرض كل المعلومات عن الذكاء الاصطناعي، ولكن لا بد من الإشارة إلى عدة أمور. وأضافت خطاب، خلال كلمتها بالجلسة العامة لـ"الشيوخ"، اليوم الإثنين، أثناء مناقشة الدراسة المقدمة من النائب أحمد أبو هشيمة، أنه من الممكن أن تتعارض أهداف الذكاء الاصطناعي مع القيم الإنسانية الأساسية، كما أن عدم التحكم في الذكاء الاصطناعي قد يؤدي إلى كارثة وجودية، موضحةً أنه من الممكن أيضًا أن يؤدي إلى الافتقار في الإبداع. وشددت عضو مجلس الشيوخ على ضرورة وضع مبادئ توجيهية أخلاقية لاستخدام الذكاء الاصطناعي بشكل مسؤول...
تحتاج الحامل أثناء فترة الحمل إلى الاهتمام بصحتها وسلامة طفلها من خلال التركيز على طبيعة غذائها، وممارسة الرياضة، وغيرها من العادات الصحية، بينما تغفل كثيرات منهن أنّ هناك أضراراً لأشعة الجوال على الحامل، الجوال الذي يلازمها لساعات طويلة، ويجب عدم اقتراب الهاتف الجوال من بطن الحامل أو وضعه عليها، وأن عليها استخدام السماعة الخارجية، أو سماعات الأذن اللاسلكية قدر الإمكان. أسعار الذهب بمحلات الصاغة صباح اليوم الأربعاء سعر صرف الدولار الأمريكي بالبنوك بمستهل تعاملات اليوم الأربعاء كما يمكن لأشعة الجوال أن تتسبب بأضرار على صحة العينين، وقد تسبب قصر النظر وأضرار أخرى كثيرة.هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتقليل أضرار الجوال على المرأة الحامل:إبعاد الهاتف مسافة كافية عند عدم استخدامه.تجنب استخدام الهاتف الخلوي عندما تكون الإشارة ضعيفة.تجنب وضع...
كشفت بسمة الفار خبيرة الإتيكيت، عن أتكيت أكل الفول السوداني سواء كان داخل المنزل أو النادي أو أثناء العزومات. العالم يتحرك من أجل فلسطين.. تفاصيل مبشرة لأهل غزة| فيديو ناس كتير بتهملها .. اكتشف أسباب ضعف السمع إتيكيت تناول الفول السودانيهنا بعض النصائح لتناول الفول السوداني بشكل مناسب ومنع الإحراج:استخدام اليدين: يُعتبر استخدام اليدين لتناول الفول السوداني في الكثير من الثقافات عادة مقبولة. قم بفتح قشرة الفول باستخدام إصبعين واحد على كل جانب، ثم قم بإزالة الفول من القشرة باستخدام إصبعين آخرين.وضع القشرة في الصحن المخصص: بمجرد فتح قشرة الفول وإزالة الفول، يُفضل وضع القشرة في صحن صغير أو وعاء جانبي مخصص لهذا الغرض. هذا يساعد في الحفاظ على نظافة المكان وتجنب إحداث فوضى.الاحتفاظ بالفول في اليد اليمنى:...
ذكر موقع ZDNET عدد من الطرق التي يمكنها الحفاظ على بطارية آيفون ومنع تدهورها سريعا، ونذكر عددًا منها فيما يلي: قم بإيقاف تشغيل الشاشة التي تعمل دائمًاواحدة من أكبر مُستنزفات الطاقة في آيفون هي ميزة Always On Display في الشاشة، وأضافتها شركة أبل مؤخرًا. توجه إلى الإعدادات ثم العرض والسطوع ثم Always On Display على آيفون واقلب مفتاح التبديل إلى وضع إيقاف التشغيل. قم بإيقاف تشغيل مشاركة AirDrop وتعد AirDrop من الميزات المهمة، ولكن إبقاء الميزة قيد التشغيل قد يؤدي إلى استنزاف البطارية نظرًا لأنها تبحث باستمرار عن أجهزة أبل الأخرى للتفاعل معها مما يستنزف البطارية. توجه إلى الإعدادات ثم عام ثم AirDrop وقم بإيقاف التشغيل. استخدام ميزة الشحن المُحسن "Optimized Charging"وتعد ميزة مدمجة في آيفون تقوم بضبط سرعات الشحن ديناميكيًا بناءً على مكان وجودك...
يعاني البعض من بطء شبكة الإنترنت المنزلي رغم شحن الباقة، ولا يعرفون أن مكان وضع للراوتر، من الممكن أن يكون سبب في ضعف إشارة الإنترنت، لذلك يتساءلون عن أفضل الأماكن لتقوية شبكة للراوتر، تجنبا لضعفه، حيث أصبح لا غنى عنه سواء في الدراسة أو الامتحانات أو حتى العمل. أفضل الأماكن لتقوية جهاز الراوتر بحسب محمد طلعت، مهندس اتصالات، لـ«الوطن»، فإن أفضل الأماكن لتقوية جهاز الراوتر، وإشارة الإنترنت، هي كالتالي: - ضرورة إبعاد الراوتر عن مصادر الكهرباء التي تتداخل مع شبكة الواي فاي. - تجنب وضع الراوتر بجانب الأجهزة الكهربائية التي تضعف شبكته وإشارة الإنترنت. - تجنب وضع الراوتر بجوار الحوائط والأثاث، حيث تضعف توصيل إشارة الراوتر. - ضرورة تجنب وضع الراوتر بجانب الميكروويف، حيث يصدر طاقات كهرومغناطيسية تؤثر على إشارة الراوتر. - عدم وضع الراوتر بالقرب...
فقاعات الحروق تحدث عندما يصاب الجلد بالحرق، وتؤدي للشعور بآلام والمظهر المزعج غير المحبب للشخص.ووفقاً لموقع healthdirect نعرض كيفية التعامل مع فقاعات الحروق بشكل صحيح وتجنب أي مضاعفات أخرى.كيف تتعامل مع فقاعات الحروق:غسل منطقة الحرق بالماء والصابون المضاد للجراثيم ،فهذا يساعد على التخلص من البكتيريا والجراثيم التي يمكنها الوصول إلى مكان الحرق.وضع منطقة الحرق تحت الماء البارد ويكون ذلك لمدة 10 دقائق.تجفيف منطقة الحرق بقطعة قماش نظيفة أو منشفة، حيث لا يجب تركها رطبة، التغطية بضمادة معقمة غير لاصقة لتجنب الملوثات، ويجب الحذر عند تجفيفها. نصائح ذهبية لتجنب حكة الجلد والحساسية في الشتاء طبيبة تحذر من مرض يصيب الفتيات قبل سن البلوغ ..تعرف على أعراضه طبيبة تحذر: الإنفلونزا قد تؤدي إلى الوفاة في هذه الحالات طبيبة...
للاستمتاع بفوائد البلسم، يجب اختيار النوع المناسب حسب نوعية الشعر. الشعر الناعم يتطلب بلسمًا خفيفًا، بينما يحتاج الشعر التالف إلى بلسم عميق. الشعر المصبوغ يحتاج إلى بلسم خاص، ويُفضل استخدام شامبو متناسب.خطوات الاستخدام:1. غسل الشعر بالشامبو: يجب غسل الشعر بالشامبو المناسب وشطفه بالماء.2. توزيع البلسم: يتم وضع قليل من بلسم الشعر على كف اليد وتوزيعه على الشعر باليدين.3. ضمان توزيعه بشكل متساوٍ: ينصح بتأكيد وصول البلسم لجميع أجزاء الشعر من الجذور حتى الأطراف.4. تدليك الفروة: يتم تدليك البلسم بلطف من الفروة حتى الأطراف.5. تركه لمدة: يترك البلسم على الشعر للمدة المشار إليها في التعليمات.6. شطف بالماء: بعد المدة المناسبة، يشطف الشعر بالماء الدافئ ثم الماء البارد.نصائح إضافية:- تجنب وضع البلسم على الشعر الجاف: تأكد من غسل الشعر بالماء قبل وضع...
البوابة – هل ترغب في تجديد المطبخ ؟ لما لا تأخذ فكرة عن تدفق الطاقة الإيجابية في المكان من علم فاستو. فاستو (Vastu) هو علم هندي قديم للهندسة المعمارية والتصميم يهدف إلى خلق الانسجام بين البشر والعالم الطبيعي. غالبًا ما يتم تطبيق مبادئ فاستو على تصميم المنازل والشركات، ويعتبر المطبخ أحد أهم الغرف في المنزل وفقًا لفاستو.أهم 6 نصائح من فاستو لتصميم وترتيب المطبخ فيما يلي بعض نصائح فاستو لتصميم المطبخ :الموقع: الموقع المثالي للمطبخ يقع في الركن الجنوبي الشرقي من المنزل. ويحكم هذا الاتجاه عنصر النار المرتبط بالطهي والهضم.المدخل: يجب أن يكون مدخل المطبخ في الزاوية الشمالية أو الشرقية أو الشمالية الشرقية. تجنب وضع باب المطبخ في الزاوية الجنوبية الغربية، لأن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل صحية.موقد الطبخ: يجب أن...
حذرت خبيرة في الصحة من عواقب تخزين فراشي الأسنان في الحمام، لأن ذلك يمكن أن يعرض صحتك الفموية للخطر. ووفقاً للدكتورة بايال بهالا، طبيبة الأسنان الرئيسي والمديرة السريرية لشركة Quest Dental، فإن تخزين فرشاة أسنانك في الحمام يمكن أن يعرضها لمختلف المخاوف المتعلقة بالنظافة، ولكن مستوى المخاطر يمكن أن يختلف اعتماداً على بيئة الحمام وعاداتك اليومية. وأوضحت الدكتورة بايال بهالا أن البكتيريا المتطايرة يمكن أن تشكل مشكلة، لأنه "عندما تقوم بغسل المرحاض، خاصة مع فتح الغطاء، يمكن أن تتطاير قطرات الماء الصغيرة التي تحتوي على البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى وتستقر على الأسطح القريبة، بما في ذلك فرشاة أسنانك". وفي حال كانت فرشاة أسنانك قريبة من المرحاض، من المرجح أن تتلامس مع الجزيئات المحمولة بالهواء وقطرات رذاذ الماء،...
ثبات المكياج، حلم أي فتاة في أي من فصول السنة، ولكن في فصل الصيف تحديدا، وبسبب ارتفاع حرارة الجو، والتعرق المستمر؛ قد يكون الحفاظ على ثبات المكياج أمرا مستحيلا، إلا إذا اتبعتِ عدة خطوات.وبحسب ما نشره موقع “هيلثي”؛ فإن وضع المكياج في فصل الصيف، له قواعد يجب اتباعها؛ حتى تحصلي على مكياج ثابت. نهم الحرمان التعليم تعلن رسوم امتحانات 2024 لطلاب المدارس الخاصة نصائح للحفاظ على المكياج لفترة أطولاستخدام قاعدة المكياج المناسبة: قبل وضع المكياج، يجب استخدم قاعدة المكياج (برايمر) التي تناسب نوع بشرتك، فتساعد القواعد على تحضير البشرة وتمهيد سطحها لتطبيق المكياج، وتساعد في تثبيته لفترة أطول. استخدام منتجات مقاومة للماء: للحفاظ على المكياج ثابتًا ومنتظمًا، يجب استخدام منتجات مقاومة للماء بما في ذلك الماسكارا وأحمر الشفاه...
شمسان بوست / متابعاتمنذ أن أعلنت وزارة الحج والعمرة السعودية، بدء استقبال المعتمرين القادمين من خارج المملكة ، فى يوليو الماضى، لموسم العمرة للعام الهجرى الجديد، وهناك حزمة من الإرشادات والتعليمات تحرص الوزارة على إيصالها للمعتمرين لأداء مناسكهم بيسر وأمان .فإذا كنت معتمر فعليك الالتزام بهذه التعليمات .ـ استخراج تصاريح الذهاب إلى الروضة الشريفة قبل الوصول.ـ عناصر التوثيق جميعها عبر الموقع الإلكترونى .ـ التأكد من الاطلاع على تفاصيل برنامج العمرة والخدمات المقدمة قبل الدفع.ـ يُمنع إدخال الأمتعة لمصليات المسجد النبوى أو ساحاته.ـ تحفظ الأمتعة فى الأمانات الخارجية للحرمين.ـ تجنب الوقوف المفاجئ وعرقلة السير بمسارات الطواف فى الدخول والخروج.ـ تجنب التعامل مع الشركات غير المرخصة.ـ أداء صلاة ركعتي الطواف يكون في أي مكان من المسجد الحرام.ـ عند استخدام قطار الحرمين يجب...
حدد قانون العقوبات حالات الإعفاء من العقوبة فى جريمة حرق الممتلكات العامة ، ويستعرض “صدى البلد" من خلال هذا التقرير هذه الحالات.عقوبة حرق الممتلكات العامةحيث نصت المادة ( 252 ) من قانون العقوبات على "كل من وضع عمداً ناراً فى مبان كائنة فى المدن أو الضواحى أو القرى أو فى عمارات كائنة خارج سور ما ذكر أو فى سفن أو مراكب أو معامل أو مخازن وعلى وجه العموم فى أى محل مسكون أو معد للسكنى سواء كان ذلك مملوكاً لفاعل الجناية أم لا يعاقب بالسجن المؤبد أو المشدد. ويحكم أيضاً بهذه العقوبة على من وضع عمداً ناراً فى عربات السكك الحديدية سواء كانت محتوية على أشخاص أو من ضمن قطار محتو على ذلك".وكذلك، كل من وضع النار عمداً فى إحدى...
في تحذير حديث، دعت شركة “أبل” مستخدمي هواتف الآيفون إلى تجنب مجموعة من العادات التي قد تكون خطرة وحتى قاتلة. هذا الإعلان يأتي بعد تقارير حول حوادث ناتجة عن سوء استخدام الهاتف أثناء الشحن.أهم النصائح التي قدمتها الشركة:عدم وضع الآيفون المتصل بالشاحن تحت الوسادة خلال فترة النوم. الابتعاد عن وضع الهاتف تحت غطاء أو بطانية أثناء عملية الشحن. الامتناع عن النوم والهاتف أو الشاحن موصولين بالطاقة. التأكد من عدم وجود رطوبة بالقرب من مكان الشحن. تجنب ملامسة الشاحن للجلد عند توصيله بمصدر الطاقة. التوقف فورًا عن استخدام الشواحن التي تظهر عليها علامات التآكل أو التي تم التلاعب بها بطرق غير سليمة. الحرص على وضع واجهة الهاتف نحو الأعلى أثناء الشحن. ضمان استخدام الشواحن في مناطق جيدة التهوية. تجنب استخدام الهاتف...
السوداني يوجه بـرفع جاهزية القوات العراقية