2024-07-06@08:53:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 18
«بالصحة العقلیة»:
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها فريق من كلية الطب بجامعة شنغهاي جياو تونغ أعلى 2.3 مليون شخص أن استهلاك الجبن يوفر فوائد غير متوقعة للصحة.وبحث الباحثون خلال الدراسة في تأثير الصحة العقلية على الشيخوخة، ووجدوا أن الصحة العقلية هي المساهم الأكثر أهمية في الشيخوخة الصحية وطول العمر، ولاحظوا أن هناك أيضا علاقة قوية بين استهلاك الجبن والشيخوخة الصحية.واقترحت الدراسة، التي قادها البروفيسور تيان جي وانغ، أن الأشخاص السعداء يعيشون عمرا أطول، بغض النظر عن الوضع الاجتماعي والاقتصادي.وبمقارنة النتائج المتعلقة بالتوقعات الإيجابية وأعراض الاكتئاب والعصابية والرضا عن الحياة مع المشكلات الصحية المرتبطة بالعمر، وجد الباحثون أن تدهور الصحة العقلية مرتبط بالسلوكيات والأمراض المعروفة بتقصير العمر الافتراضي.وتوصلت الدراسة أيضا إلى أن أولئك الذين أبلغوا عن أفضل مستويات للصحة العقلية والقدرة على تحمل...
بدأت المفوضية الأوروبية تحقيقًا مع مارك زوكربرج مالك «فيسبوك» و«إنستجرام» بسبب مخاوف من أن هذه المنصات تخلق سلوكًا إدمانيًا بين الأطفال، وتضر بالصحة العقلية. ميتا ربما تكون قد انتهكت قانون الخدمات الرقمية وبحسب صحيفة «الجارديان» البريطانية قال المسؤول التنفيذي في الاتحاد الأوروبي إن ميتا ربما تكون قد انتهكت قانون الخدمات الرقمية، وهو قانون تاريخي أقرته الكتلة في الصيف الماضي، يجعل الشركات الرقمية الكبيرة والصغيرة مسؤولة عن التضليل وعمليات الاحتيال في التسوق وإساءة معاملة الأطفال. وقال مفوض الاتحاد الأوروبي للسوق الداخلية، تييري بريتون، في بيان: «اليوم نفتح إجراءات رسمية ضد ميتا..لسنا مقتنعين بأنها فعلت ما يكفي للامتثال لالتزامات قانون الخدمات الرقمية للتخفيف من مخاطر الآثار السلبية على الصحة الجسدية والعقلية للشباب الأوروبيين على منصتيها فيسبوك وانستجرام». تحقيق اللجنة التأثيرات الإدمانية المحتملة للمنصات وسيستكشف تحقيق اللجنة...
تعد التوعية بالصحة العامة أساسًا أساسيًا لتحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة البدنية والعقلية للأفراد والمجتمعات. فهي تعتمد على توجيه الجهود نحو تعزيز الوعي بالممارسات الصحية السليمة وتحفيز الناس على اتخاذ خطوات نشطة للوقاية من الأمراض والمشكلات الصحية المحتملة. في هذا المقال، سنستكشف أهمية التوعية بالصحة العامة وكيفية تعزيز الوعي بها.تحسين السلوكيات الصحية:تلعب التوعية بالصحة العامة دورًا هامًا في تحسين سلوكيات الصحة الشخصية، مثل التغذية السليمة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والامتناع عن التدخين وتجنب استخدام المخدرات. عن طريق توفير المعرفة والموارد المناسبة، يمكن للأفراد اتخاذ قرارات أفضل لصحتهم وتبني نمط حياة صحي. تقليل انتشار الأمراض:تلعب التوعية بالصحة العامة دورًا حيويًا في منع انتشار الأمراض المعدية والمزمنة. عن طريق التعليم حول النظافة الشخصية، والتطعيمات، وأساليب الوقاية الأخرى، يمكن للأفراد والمجتمعات تقليل...
إن الإرهاق الشديد أو التعب الشديد يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا يؤثر على جودة حياتنا وقدرتنا على الأداء بشكل فعال. قد يكون الإرهاق الناتج عن عوامل مختلفة مثل الضغوط اليومية، نقص النوم، التوتر النفسي، أو حتى الأمراض والإصابات. لكن باعتماد بعض الخطوات الصحيحة والعناية بالنفس، يمكن للشخص استعادة قوته ونشاطه. فيما يلي خطوات لاستعادة التعافي بعد الإرهاق الشديد أو التعب الشديد:1. الراحة الكافية:قد تكون أولى الخطوات الهامة للتعافي هي إعطاء الجسم والعقل فرصة للراحة والاسترخاء. جرب أخذ قسط كافٍ من النوم كل ليلة، وخصص وقتًا للراحة والاستجمام خلال النهار. 2. التغذية الصحية:يجب الحرص على تناول وجبات متوازنة ومغذية تحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة. تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الغنية بالسكريات، التي قد تزيد من الشعور بالتعب.3. ممارسة التمارين...
السومرية نيوز-محلياتاظهر تقرير الصحة العقلية العالمي لعام 2023، مفارقات مثيرة، تضع على سبيل المثال دولا افريقية في مقدمة البلدان بالصحة العقلية والنفسية الجيدة لسكانها، فيما تضع المملكة البريطانية المتحدة في المرتبة ماقبل الأخيرة، حيث كانت احسن حالا من أوزبكستان فقط والتي جاءت بالمرتبة الأخيرة، فيما حضر العراق في مستويات متدنية بالصحة العقلية والنفسية لسكانه من مستخدمي الانترنت. تقرير الصحة العقلية والنفسية، والذي أعدته منظمة سابين لاز الامريكية، واستقرأته "السومرية نيوز"، تضمن استطلاعا شمل مستخدمي الانترنت في 71 دولة بينها العراق، توصل الى ان رفع الاغلاق بعد كورونا لم يتسبب بتعافي الصحة العقلية الجماعية للشعوب، بل اصبح تدهور الصحة العقلية امرا طبيعيا جديدا. وتوصل التقرير الى نتائج جديدة في عام 2023، من بينها أن السن الأصغر عند امتلاك الهاتف الذكي...
السومرية نيوز-محلياتاظهر تقرير الصحة العقلية العالمي لعام 2023، مفارقات مثيرة، تضع على سبيل المثال دولا افريقية في مقدمة البلدان بالصحة العقلية والنفسية الجيدة لسكانها، فيما تضع المملكة البريطانية المتحدة في المرتبة ماقبل الأخيرة، حيث كانت احسن حالا من أوزبكستان فقط والتي جاءت بالمرتبة الأخيرة، فيما حضر العراق في مستويات متدنية بالصحة العقلية والنفسية لسكانه من مستخدمي الانترنت. تقرير الصحة العقلية والنفسية، والذي أعدته منظمة سابين لاز الامريكية، واستقرأته "السومرية نيوز"، تضمن استطلاعا شمل مستخدمي الانترنت في 71 دولة بينها العراق، توصل الى ان رفع الاغلاق بعد كورونا لم يتسبب بتعافي الصحة العقلية الجماعية للشعوب، بل اصبح تدهور الصحة العقلية امرا طبيعيا جديدا. وتوصل التقرير الى نتائج جديدة في عام 2023، من بينها أن السن الأصغر عند امتلاك الهاتف الذكي...
بعد تصنيف وسائل التواصل الاجتماعي على أنها "خطر على الصحة العامة" في أواخر يناير، ترفع مدينة نيويورك الآن دعوى قضائية ضد شركات ميتا وجوجل وسناب وتيك توك بتهمة "تأجيج أزمة الصحة العقلية للشباب على مستوى البلاد". وعلى وجه التحديد، تواجه هذه الشركات ثلاث تهم في الدعوى: الإزعاج العام، والإهمال، والإهمال الجسيم. وتتهم إدارة العمدة إريك آدامز TikTok وInstagram وFacebook وSnapchat وYouTube بـ "تعريض الصحة العقلية لأطفالنا للخطر، وتعزيز الإدمان، وتشجيع السلوك غير الآمن".يُزعم أن هذه الأمور يتم تحقيقها عن طريق خوارزميات ضارة وآليات شبيهة بالمقامرة والتلاعب من خلال المعاملة بالمثل، مما يجعل المستخدم "يشعر بأنه مضطر للرد على إجراء إيجابي بإجراء إيجابي آخر". وتعتقد المدينة أن هناك علاقة بين الزيادة في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وانخفاض الصحة العقلية للشباب المحليين...
كشفت دراسة جديدة أن تصفح وسائل التواصل الاجتماعي دون الإعجاب أو التعليق على المنشورات قد يرتبط بوجود حالة صحية عقلية سلبية مقلقة. ووجد باحثون من جامعة الصين المركزية للمعلمين أن الذين يستخدمون المنصات الاجتماعية «بشكل سلبي» هم الأكثر ميلا للمعاناة من القلق الاجتماعي مقارنة بالذين يستخدمونها بنشاط، مثل تحميل المنشورات ومشاركة أحداث الحياة. وأجرى الفريق استطلاعا للرأي شمل أكثر من 500 طالب جامعي حول صحتهم العقلية واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، ووجد أن «المتلصصين» كانوا أكثر خوفا من المواقف غير المألوفة في حياتهم الواقعية. ومن ناحية أخرى، وجد الفريق أن أولئك الذين استخدموا وسائل التواصل الاجتماعي بنشاط كان لديهم المزيد من الدعم الاجتماعي وتحسين نوعية الصداقة. وشملت الدراسة، التي نُشرت في مجلة BMC Psychology، نحو 571 طالبا من مقاطعة شانشي...
أكدت الرئيس التنفيذي لاتحاد جنوب إفريقيا لكرة القدم (الصفا)، ليديا مونيباو، دعم الاتحاد لقرار لايل فوستر إعفاء نفسه من المشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقبلة في ساحل العاج الشهر المقبل.استبعاد لايل فوستر بسبب مشاكل تتعلق بالصحة العقليةتم حذف مهاجم بيرنلي، الذي تم اختياره أصلًا في تشكيلة جنوب إفريقيا الأولية للبطولة، حيث يواصل خضوعه للعلاج من مشاكل تتعلق بالصحة العقلية.وصرح فينسينت كومباني، مدرب بيرنلي، في منتصف ديسمبر الماضي، أن اللاعب البالغ من العمر 23 عامًا لا يمكنه السفر، مشددًا على أهمية إعطاء الأولوية للصحة العقلية لفوستر.وقال:" إنه ليس شيئًا يمكنه القيام به في الوقت الحالي، حيث يبتعد لفترة طويلة ويتواجد في بيئة مختلفة تمامًا، حبه لبلاده ليس له حدود ورغبته في تقديم أداء جيد ليس لها حدود، لكن هذا يتعارض...
كشفت دراسة جديدة أن تصفح وسائل التواصل الاجتماعي دون الإعجاب أو التعليق على المنشورات قد يرتبط بوجود حالة صحية عقلية مقلقة. ووجد باحثون من جامعة الصين المركزية للمعلمين أن الذين يستخدمون المنصات الاجتماعية "بشكل سلبي" هم الأكثر ميلا للمعاناة من القلق الاجتماعي مقارنة بالذين يستخدمونها بنشاط، مثل تحميل المنشورات ومشاركة أحداث الحياة. إقرأ المزيد دراسة ضخمة تكشف المجموعة الأكثر عرضة لخطر إدمان الهواتف الذكية! وأجرى الفريق استطلاعا للرأي شمل أكثر من 500 طالب جامعي حول صحتهم العقلية واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، ووجد أن "المتلصصين" كانوا أكثر خوفا من المواقف غير المألوفة في حياتهم الواقعية.ومن ناحية أخرى، وجد الفريق أن أولئك الذين استخدموا وسائل التواصل الاجتماعي بنشاط كان لديهم المزيد من الدعم الاجتماعي وتحسين نوعية الصداقة.وشملت الدراسة، التي نُشرت في...
توصل معدو دراسة جديدة ضخمة، إلى أنه لا توجد صلة واضحة بين الهواتف المحمولة والإنترنت، وتأثيرها السلبي على الصحة العقلية. وجمع الباحثون بيانات عن مليوني شخص تتراوح أعمارهم بين 15 و89 عاما، من 168 دولة.وفي الدراسة، التي نشرت في مجلة علم النفس السريري، نظر الباحثون في البيانات المتعلقة بالرفاهية والصحة العقلية مقارنة بمستخدمي الإنترنت في بلد ما، واشتراكات النطاق العريض واستخدامه، لمعرفة ما إذا كان اعتماد الإنترنت يتنبأ بالرفاهية النفسية.وفي دراسة أخرى، استخدموا بيانات عن معدلات القلق والاكتئاب وإيذاء النفس من عام 2000 إلى عام 2019 في حوالي 200 دولة.وتم تقييم الرفاهية باستخدام بيانات من الدراسات الاستقصائية، وكذلك تقييم الصحة العقلية باستخدام تقديرات إحصائية للاضطرابات الاكتئابية واضطرابات القلق وإيذاء النفس في حوالي 200 دولة في الفترة من 2000 إلى 2019.وفي...
أفادت شرطة ولاية ماين الأميركية، السبت، أن الرجل الذي أطلق النار داخل صالة بولينغ وقتل 18 شخصا قبل أن ينتحر عانى من مشاكل صحية عقلية خطيرة، لكنه رغم ذلك تمكن من شراء سلاح بشكل قانوني باعتبار أن سجله لا يتضمن الخضوع لعلاج نفسي. وأعلن مايك سوشوك، مفوض السلامة العامة في ولاية ماين العثور على جثة روبرت كارد، جندي الاحتياط في الجيش البالغ 40 عاما، ليل الجمعة، بعد أن أطلق النار على نفسه داخل مقطورة جرار بالقرب من مركز لإعادة التدوير حيث كان يعمل. ولا يزال المحققون يحاولون تحديد دوافع كارد لارتكاب مجزرة الأربعاء في بلدة لويستون. وقال سوشوك إن تقارير أفادت أن كارد كان يسمع أصواتا ويعاني من جنون العظمة، مضيفا للصحفيين "من الواضح أن هناك عنصرا يتعلق بالصحة العقلية...
أطلق دومينيك ألونجا أواس، مؤلف ومؤسس منظمة "تخيل نحن رواندا"، وهي منظمة مكرسة لتمكين ثقافة القراءة والكتابة الإبداعية في رواندا، مؤخرا مبادرة مقنعة تهدف إلى تعزيز المناقشات المفتوحة حول تجارب الصحة العقلية للشباب.وتضم لعبة الورق المبتكرة التي تحمل عنوان "محادثات أعمق" 55 بطاقة مصممة بعناية ومصممة لخلق بيئة آمنة وداعمة للتعبير العاطفي والعقلي.وقال أواس: "الروانديون ليسوا أكثر الناس تعبيرا، لدينا الكثير من النضالات للتعبير عن أنفسنا والثقة بالناس، وهناك الكثير من الصدمات التي أعتقد أنها ثقافة لدينا، وما أردنا القيام به هو جعل هذا تقريبا مثل لعبة ولكن السماح للناس بالتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل".من خلال التعاون مع خبراء الصحة العقلية ، أثبتت اللعبة أنها آمنة لضحايا الصحة العقلية.تقول أواسي إن البطاقات تلقت استقبالا إيجابيا من الروانديين، لكنها لا...
عادت المتاعب القضائية لتلاحق ميتا، بعدما رفعت أكثر من أربعين ولاية أميركية، الثلاثاء، دعوى قضائية ضد الشبكة الاجتماعية العملاقة، متهمة تطبيقيها فيسبوك وإنستغرام بالإضرار "بالصحة العقلية والجسدية للشباب". وأكد المدعون العامون في الشكوى المرفوعة أمام محكمة في كاليفورنيا أن "ميتا استغلت تقنيات قوية وغير مسبوقة لجذب الشباب والمراهقين (...) وفي نهاية المطاف الإيقاع بهم من أجل تحقيق الأرباح". وتتهم الولايات المدعية، المجموعة العملاقة التي تتخذ كاليفورنيا مقرا، بأنها "أخفت الطريقة التي تستغل بها هذه المنصات المستخدمين الأكثر ضعفا وتتلاعب بهم"، و"أهملت الضرر الكبير" الذي تسببه على صعيد "الصحة العقلية والجسدية لشباب بلادنا". ويمثل هذا الإجراء القانوني تتويجا لتحقيقات أجريت على مدى عامين في أساليب المنصتين التي تعتبرها السلطات "مسببة للإدمان". وقالت "ميتا" في اتصال مع وكالة فرانس برس إنها تشعر...
خلال السنوات القليلة الماضية تزايدت حملات التوعية بالصحة النفسية، وخرج العديد من المشاهير يتحدثون علانية عن صراعاتهم مع مشاكل الصحة النفسية والعقلية، مثل الأمير هاري، وبالفعل أسهمت هذه الحملات في إزالة الوصم المحيط بالصحة النفسية والعقلية وتشجيع من يعانون من هذه المشكلات على طلب المساعدة. ورغم هذه الإيجابيات، فإن الخوض في الحديث عن الاضطرابات النفسية والعقلية أكثر من اللازم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الضغوط النفسية. فمع سهولة الوصول إلى المحتوى المتعلق بالصحة العقلية عبر الإنترنت والمصادر المختلفة، ظهرت العديد من الجوانب سلبية لزيادة الوعي. تفاقم الأزمات ذكر عالما النفس جاك أندروز ولوسي فولكس في مقال لهما نشر حديثا في مجلة "نيو أيديز" بعنوان "هل تساهم جهود التوعية بالصحة العقلية في زيادة مشاكلها؟" أن حملات التوعية بالصحة العقلية يمكن أن...
أعلنت شركة آبل الأمريكية عن ميزات صحية جديدة في أنظمة أي أو أس على 17 للهاتف والأجهزة اللوحية والساعات الذكية، وأبرزها كان ما يعلق بالصحة النفسية. وقالت الشركة إن "ميزات الصحة العقلية الجديدة تسمح للمستخدمين بتسجيل مشاعرهم اللحظية ومزاجهم اليومي، والاطلاع على معلومات قيمة، والوصول بسهولة إلى التقييمات والموارد". وأوضحت أن أجهزة آبل ستقدم ميزات جديدة لصحة البصر لتشجع على السلوكيات الصحية التي تساعد على تقليل مخاطر قصر النظر، كما أصبح تطبيق صحتي متاحا على iPad مما يمنح المستخدمين طرقا جديدة للاطلاع على بياناتهم الصحية. وذكرت أنه يتم تشفير جميع المعلومات التي يتم إدخالها، في كل من أدوات التسجيل والتقييم على الجهاز ولا يمكن الوصول إليها إلا باستخدام رمز المرور أو وسائل الحماية الأخرى المتوفرية مثل بصمة...
الشعور بالعنوسة قد يكون تحديًا نفسيًا صعبًا للبعض، كشفت الدكتورة سهام حسن أخصائي الصحة النفسية، استشارى العلاقات الأسرية وتعديل السلوك، لصدى البلد عن بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على التغلب على هذا الشعور. مستشار السيسي عن "كورونا": الجائحة انتهت والفيروس ما زال موجودا جلال السعيد: قرار فض اعتصام رابعة كان صائبًا طرق للتغلب على الشعور بالعنوسة طرق للتغلب على الشعور بالعنوسةتطوير الذات: استثمري في تنمية نفسك وتحسين مهاراتك الشخصية، قد تكون هذه فرصة لتعلم شيء جديد أو اكتساب هواية أو ممارسة نشاط يهمك، وذلك يمكن أن يساعدك في بناء الثقة بالنفس وزيادة الرضا عن الذات. التواصل الاجتماعي: حاولي التواصل مع الأصدقاء والعائلة والمجتمع، انضمي إلى أنشطة اجتماعية أو مجموعات هواة تجمعك بأشخاص ذوي اهتمامات مشتركة، قد يساعد التواصل...
توصلت دراسة جديدة إلى نتائج مختلفة بشأن موقع فيس بوك، موضحة أنه قد يكون مفيدًا للمستخدمين وليس له علاقة بالضرر النفسي بل ويمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الرفاهية، وهو ما يخالف المعلومات الشائعة عن موقع التواصل الاجتماعي والتي تتضمن تحذيرات المتخصصين من تأثيره السيء على الصحة العقلية. أخبار متعلقة عقب استغاثة على «فيس بوك» عن ترويج مخدرات والقيام بأعمال بلطجة.. ضبط صاحب مقهي دون ترخيص بالجيزة عقب استغاثة على «فيس بوك».. «الداخلية» تكشف ملابسات تعدي مواطن على نجله بالضرب في الشرقية روّج لنشاطه عبر «فيس بوك».. ضبط متهم بتوظيف الأموال في «المراهنات الرياضية» بأسيوط وفقًا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية« فإن موقع فيس بوك غالبًا ما يوصف بأنه يجعل المستخدمين يشعرون بالغيرة من حياة...
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024