2024-12-01@16:30:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 24
«التغلب علیها»:
أكدت الأمانة العامة لجامعة الدول العربية على الأهمية الكبرى التي تليها الجامعة العربية لضمان سلامة الغذاء في الدول العربية، وأهمية التكامل الاقتصادي العربي لتحقيق سلامة الغذاء في إطار منطقة التجارة الحرة العربية الكبرى.جاء ذلك خلال كلمة الدكتور أحمد نزار مدير إدارة التكامل الاقتصادي بجامعة الدول العربية في أعمال الملتقى العربي الاول المشترك بين الأمانة العامة لجامعة الدول العربية والمنظمة العربية للتنمية الزراعية حول سلامة الغذاء وتدابير الصحة والصحة النباتية في إطار منطقة التجارة الحرة العربية الكبرى، تحت شعار "نحو تكامل اقتصادي عربي".وقال مدير إدارة التكامل الاقتصادي بالجامعة العربية، إن الملتقى يناقش العديد من المحاور الهامة التي تحتاجها المنطقة العربية، في إطار جهودها لضمان سلامة الغذاء، وييحث جهود المنطقة العربية في مجال سلامة الغذاء والصحة النباتية، ودور التكامل الاقتصادي العربي في...
ذكرت "العربية" أنّ إسرائيل تتعرّض بشكل شبه يومي لهجوم من مسيرات تنطلق من لبنان، وتستهدف أماكن متفرقة وبعيدة نوعا ما، بعضها يصل إلى أهدافه ويلحق أضرارا والبعض الآخر تتمكن أجهزة الرادار من كشفه وإسقاطه قبل وصوله للهدف المحدد. ويقول تقرير إسرائيليّ إنه بالنسبة لإسرائيل، هناك العديد من المشاكل المركزية في التعامل مع التهديد. أولاً، يصعب اعتراض الطائرات من دون طيار ذات التوقيع الراداري المنخفض التي تحلق بالقرب من الأرض، كما أن التضاريس الجبلية في جنوب لبنان والجليل تجعل من الصعب اكتشاف هذه المسيّرات واعتراضها. والمشكلة الثانية هي أنه حتى عندما يحدث الكشف المبكر عن المركبة، تكون نافذة الاعتراض صغيرة جدًا وأحيانًا يتم تفويتها تمامًا. مشكلة أخرى هي تكتيك استخدام سرب من الطائرات من دون طيار، وهي كمية...
الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من الوصمات المرتبطة بها في المجتمعات المختلفة، هذه الوصمة يمكن أن تؤثر سلبًا على الأفراد الذين يعانون من مشكلات نفسية، مما يجعلهم يتجنبون طلب المساعدة ويعانون في صمت، وفيما يلي نعرض لك التأثيرات الاجتماعية والثقافية التي تؤثر على كيفية إدراك المجتمع للصحة النفسية، وسنقدم استراتيجيات فعالة للتغلب على وصمة العار المرتبطة بها، مما يسهم في تعزيز الصحة النفسية والرفاهية في المجتمع. التأثيرات الاجتماعية والثقافية على الصحة النفسية1. الوصمة الاجتماعية:في العديد من الثقافات، يُعتبر الحديث عن الصحة النفسية موضوعًا محظورًا. يُنظر إلى المرض النفسي على أنه علامة ضعف أو عيب شخصي، مما يؤدي إلى تنفير الأفراد عن التواصل بشأن مشكلاتهم. هذه الوصمة الاجتماعية تمنع الأفراد من السعي للحصول على...
أخبارنا المغربية ـــ أكادير قال عزيز أخنوش، رئيس حزب "التجمع الوطني للأحرار" إن :" مونديال 2030 يعد ورشا كبيرا لإنعاش قطاع التشغيل وإبراز وجه مشرق ومغاير للمغرب بحلول هذا التاريخ". وأضاف أخنوش في كلمة له خلال الدورة الخامسة لجامعة الشباب الأحرار المنعقدة على مدى يومين بأكادير "أن الحكومة تأخذ هذا الورش بجدية بالغة كما أنه باستثناء قطاع الفلاحة، فقد عرفت الأشهر الستة الأولى من 2024، دينامية تجسدت في إحداث آلاف مناصب الشغل". وأضاف:" هناك دينامية ملموسة في قطاع التشغيل، ستتحسن لا محالة في حال تم تسجيل موسم فلاحي جيد".
استعرض برنامج «الحياة أنت وهي» تقديم الإعلامية راندا فكري المذاع عبر قناة «الحياة»، تقريرًا مصورًا حول حول الفجوة بين الأجيال.. هل يمكن التغلب عليها؟. وخلال التقرير قالت إحدى المواطنات إن هناك فجوة كبيرة بين الجيل السابق والحالي، فالجيل الحالي أصبح لديه عالم آخر بمفرده، أما الجيل السابق فهو من جيل آبائنا وأمهاتنا، فهم قدوة لنا. وأوضحت «يجب أن يكون هناك جسر تواصل بين الناس ببضعها البعض لأن الجيل الحالي يجب وأن يكون رقيبا عليهم، مايفنعش نتركهم للحياة دون رقيب أو حسيب».
عقدت كامالا هاريس الثلاثاء لقاء مع الناخبين في ولاية ويسكنسن الحاسمة في إطار السباق إلى البيت الأبيض في مواجهة المرشح الجمهوري دونالد ترامب. وقالت في أول تجمع انتخابي في ميلووكي: إن ويسكنسن ستضمن بقاءنا في البيت الأبيض مبينة أنها مستعدة لمناظرة ترامب. وأكدت هاريس أنها حصلت على العدد الكافي من أصوات المندوبين الديمقراطيين لتحظى بثقة الحزب، وقالت: أفتخر بسجلي مقارنة بسجل ترامب، وقالت: “أعلم من هو ترمب وما الذي يمثله”. من جهته أعلن دونالد ترامب المرشح الجمهوري الثلاثاء إنه سيمضي قدما في مناظرة مع كامالا هاريس، مؤكدا أن التغلب عليها أسهل من الفوز على جو بايدن. وقال ترامب للصحفيين في مؤتمر عبر الهاتف إنه مستعد لمناظرة هاريس أكثر من مرة.
طرق الوقاية من شيخوخة العضلات.. يصاب العديد من الأشخاص بعد بلوغهم سن الـ60 من عمرهم، بشيخوخة العضلات، ويلاحظ على الشخص العديد من الأعراض التي تدل على إصابته بـ شيخوخة العضلات والتي من ضمنها: هشاشة العظام، وفقدان التوازن، بالإضافة إلى صعوبة القيام بالمهام اليومية مثل المشي أو صعود الدرج، لذا ينصح الأطباء فور ظهور تلك الأعراض التوجه مباشرًة إلى الطبيب المختص للعرض عليه.وتوضح «الأسبوع» في التقرير التالي، ما هي شيخوخة العضلات، وأسباب وأعراض الشيخوخة، إضافة إلى كيفية مكافحة شيخوخة العضلات، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــــــا.تعريف شيخوخة العضلاتالساركوبينيا المعروفة باسم شيخوخة العضلات، هي عملية طبيعية تواجه الكثير من الأشخاص بعد التقدم في العمر وتزداد بعد سن 65، حيث تفقد...
2024-05-16sanaسابق وفد جنوب إفريقيا: الأوامر السابقة لمحكمة العدل الدولية لم تمنع “إسرائيل” من ارتكاب الإبادة الجماعية في غزة، وما يجري الآن في رفح يشير إلى نيتها تدمير قطاع غزة انظر ايضاًوفد جنوب إفريقيا: الأوامر السابقة لمحكمة العدل الدولية لم تمنع “إسرائيل” من ارتكاب الإبادة الجماعية في غزة، وما يجري الآن في رفح يشير إلى نيتها تدمير قطاع غزةآخر الأخبار 2024-05-16وفد جنوب إفريقيا أمام محكمة العدل الدولية: الإبادة الجماعية الإسرائيلية مستمرة في قطاع غزة وهناك أدلة كثيرة وواضحة على نية “إسرائيل” ارتكابها 2024-05-16بوتين في رسالة للقمة العربية: إيجاد حل عادل للقضية الفلسطينية بات أمراً ملحاً 2024-05-16الرئيس الأسد يلتقي ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان آل سعود على هامش اجتماع الدورة العادية الـ 33 لمجلس جامعة الدول العربية 2024-05-16الهيئة الناظمة للاتصالات...
طريقة التغلب على المزاج السيئ.. يشعر الناس أحيانا بحالة من الحزن أو المزاج السيئ، التي تكون نتاج الروتين في بعض الأحيان، أو الضغوط اليومية في العمل وفي البيت وغيره، وإن أردت معرفة الكيفية للتغلب على هذه الحالة، فعليك متابعة السطور التالية، حسب ما ذكره موقع«psychcentral».التغلب على المزاج السيئوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص طرق التغلب على المزاج السيئ، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.التغلب على المزاج السيئطرق التغلب على المزاج السيئ1 - التناغم مع المزاج المتقلب، والتعرف على الشيء الذي تحتاجه لكي تشعر بالرضا، ويحدث ذلك بأن تقضي بعض الوقت بمفردك وتسأل الجزء غريب الأطوار من نفسك عن سبب الانزعاج، بدلا من أن تظل حزينا بائسا لا تعرف سبب الاكتئاب...
الاكتئاب: التحديات النفسية وطرق التغلب عليها، يُعتبر الاكتئاب واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا وتأثيرًا في العالم، حيث يمكن أن يؤثر على جودة الحياة والعمل والعلاقات الشخصية بشكل كبير. في هذا الموضوع، سنلقي نظرة على أسباب الاكتئاب وكيفية علاجه:أسباب الاكتئاب:1. العوامل الوراثية: يُعتقد أن الوراثة لها دور في زيادة عرضة الفرد للإصابة بالاكتئاب.2. التغيرات الكيميائية في الدماغ: تشير الأبحاث إلى أن التغيرات في مستويات النيوروترانسميترز في الدماغ قد تلعب دورًا في تطوير الاكتئاب. 3. العوامل البيئية والاجتماعية: مثل التعرض للضغوط النفسية المستمرة، والتجارب السلبية في الطفولة، والعوامل الاجتماعية مثل العزلة الاجتماعية والفقر.4. المشاكل الصحية الجسدية: بعض الحالات الصحية الجسدية مثل الأمراض المزمنة والإصابات قد تزيد من احتمالية الاكتئاب.كيفية العلاج:1. العلاج النفسي (العلاج السلوكي المعرفي): يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أحد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع دخول فصل الربيع وتغيرات الطقس يعانى بعض الأشخاص من تقلبات مزاجية شديدة ، فهناك اكتئاب الشتاء والخريف ، والصيف والربيع، فيتعرض الشخص ببعض الأعراض مثل العزلة والانطواء وأحيانا الاحساس بالحزن الشديد، وعدم الرغبة فى القيام بأى نشاط أو التحدث مع أى شخص.وأكد الدكتور محمود جمال ابو العزائم استاذ الطب النفسى ، فى تصريح خاص ل"البوابة نيوز " أن أعراض هذا النوع من الاكتئاب، هى الشعور بفقدان القدرة علي التركيز والشعور بالتعب والارهاق وبالحزن والبكاء بسهولة، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، وعدم القدرة علي الرغبة الملحة بالنوم، والامتناع عن تناول الطعام، والقلق والتوتر.وقدم استشارى الطب النفسى بعض النصائح للحماية من اكتئاب الربيع، ومنها..- التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر من الأساليب النفسية المفيدة التي تزيد من إفراز...
الشرود الذهني هو حالة تتسم بانشغال العقل بأفكار غير مرتبطة بالمهمة أو النشاط الحالي، مما يؤثر سلبًا على القدرة على التركيز والإنتاجية. تعد هذه الظاهرة شائعة في حياتنا اليومية، سواء كنا في العمل، أو نقرأ كتابًا، أو حتى نمارس أنشطتنا الروتينية. في هذا المقال، سنتناول مفهوم الشرود الذهني، وأسبابه، وطرق التغلب عليه.مفهوم الشرود الذهني:الشرود الذهني يمكن أن يصف ببساطة بأنه فقدان القدرة على التركيز على مهمة أو نشاط معين بسبب انشغال العقل بأفكار أو مشاعر غير مرتبطة بها. يمكن أن يكون الشرود الذهني سببًا لتقليل الإنتاجية والفاعلية في الأنشطة اليومية. أسباب الشرود الذهني:الضغوط النفسية: الضغوط اليومية والمشاكل الشخصية يمكن أن تسبب التشتت الذهني.عدم الاهتمام بالمهام: عدم الاهتمام أو الاهتمام الضعيف بالمهام يمكن أن يؤدي إلى الشرود الذهني.التشتت الرقمي: تأثير التكنولوجيا...
أكدت الدكتورة وفاء عبد السلام، الواعظة بوزارة الأوقاف، أن وسوسة الشيطان تكون بـ7 حيل، منها إبعاده عن العمل ويسوف له العمل، لافتا إلى أن الشيطان أيضا يدخل للإنسان بخواطر طاعة ويقول له اقرأ القرآن أكثر من مرة فيضيع عليه تدبر القرآن. هل تسجيل المكالمات لإثبات الحق تجسس؟.. علي جمعة يجيب (فيديو) علي جمعة: لا يجوز الرقابة الأبوية على الأبناء بعد 18 سنة (فيديو) وأوضحت "عبد السلام"، خلال حوارها ببرنامج "البيت"، المُذاع عبر فضائية "الناس"، اليوم الأحد، أنه بعد ذلك الشيطان يدخل للإنسان ويخليه يعجب بنفسه ويحصل له كبر، "شوفت لما أنت عملت كذا شوف الناس بتبص لك إزاي".وتابعت، أن الشيطان يوسوس للإنسان أيضًا في قضية أنت مسير ولا مخير، ويقوله الأمر قضاء ومن عند ربنا إيه اللي هيخليك تعمل، هم...
كشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الأسباب المحتملة لانتفاخ البطن وتكون الغازات، وكيفية التغلب عليها. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن انتفاخ البطن يحتل المرتبة الأولى بين جميع اضطرابات الجهاز الهضمي. وغالبا ما يكون انتفاخ البطن مصحوبا بأعراض أخرى، مثل اضطراب البراز وآلام في البطن.ووفقا لها، انتفاخ البطن في كثير من الأحيان ليس علامة على المرض، ولكنه يرتبط بسوء التغذية - تناول كميات كبيرة من الملفوف والبقوليات والجعة ومنتجات الألبان (إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز). بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سبب زيادة تكوين الغازات هو تناول الطعام بسرعة، حيث يبتلع الشخص معه كمية كبيرة من الهواء. إقرأ المزيد الأسباب الرئيسية لألم البطن ومن جانب آخر يمكن أن يكون انتفاخ البطن أحد...
خبراء التعليم:هناك تحول ثوري في التعليم العاليدور تخصصات الذكاء الاصطناعي في صقل مستقبل التعليمالذكاء الاصطناعي يدعم التحول الرقميكيف يدعم الذكاء الاصطناعي عمليات التقييم في التعليمفؤائد وتحديات تطبيق تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي في التعليم العاليالتوازن بين التكنولوجيا والإنسان ركيزة لتطوير التعليم العاليأكد الدكتور أسامة سعيد، أستاذ الاقتصاد بكلية التجارة جامعة بني سويف، الخبير التعليمي، أن ميدان التعليم العالي تعيش حالة من التحول الثوري بفضل التكنولوجيا وتطور الذكاء الاصطناعي، حيث يتيح هذا التحول فرصًا جديدة لتحسين طرق التدريس والتعلم، وتحديث أساليب التقييم والمتابعة. تنسيق الجامعات الأهلية 2024 .. مفاجأة للطلاب بشأن كليات الطب والهندسة رابط الاستعلام عن نتائج امتحانات منتصف العام 2024 بجامعة عين شمس التكامل مع التطورات التكنولوجيةوأوضح أستاذ الاقتصاد بكلية التجارة جامعة بني سويف، خلال تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”...
من المقرر أن تقام نهائيات كأس الأمم الأفريقية 2023 المقبلة والتي ستستضيفها كوت ديفوار في الفترة من 13 يناير إلى 11 فبراير، وتلعب غانا في المجموعة الثانية بالبطولة القارية التي تضم منتخبات مصر والرأس الأخضر وموزمبيق.وسيبدأ المنتخب الغاني معسكره استعدادا لخوض منافسات أمم إفريقيا 2023، فى مدينة كوماسي الغانية، بدءا من 2 يناير المقبل، بدلا من خوض معسكر فى جنوب إفريقيا.أسامواه جيان لـ "الفجر الرياضي" مصر دائمًا مرشحة للفوز باللقبوخلال مقابلة مع "الفجر الرياضي" تحدث قائد المنتخب الغاني السابق أسامواه جيان، عن صعوبة المنافسة في كأس الأمم الأفريقية، بالإضافة إلى المباراة الخاصة مع المنتخب المصري.لاعب أودينيزي الإيطالي، ورين الفرنسي، والعين الإماراتي السابق، أكد حظوظ بلاده في المنافسة على اللقب، على الرغم من الانتكاسات الأخيرة.وعلى الرغم من الحصول على وصافة كأس...
أكد جمال حسين، الكاتب الصحفي، أن قطاع الصناعة يمثل أهمية كبيرة وخاصة المشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر، لافتًا إلى أن الدولة وفرت البنية التحتية اللازمة من أجل عمل مناخ جاذب للصناعات. أسعار الذهب الآن في مصر.. وعيار 21 يسجل مفاجأة جديدة درجات الحرارة وحالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 20 ديسمبر 2023 وأضاف “حسين” خلال حواره ببرنامج “صباح البلد”، من تقديم الإعلامية فاتن عبد المعبود، والمذاع عبر فضائية “صدى البلد”، اليوم الأربعاء، أن هناك معوقات تواجه الصناعة وعلى رأسها مشكلة الأراضي والضرائب، حيث وجه أعضاء مجلس النواب دعوات للحكومة، ولذلك بادرت الحكومة وعقدت لقاء مع رؤساء اللجان، معقبًا: “مهم جدا نزيل كل المعوقات وإعادة تشغيل المصانع المتوقفة”. وأشار جمال حسين، الكاتب الصحفي إلى أن البنك المركزي يجب أن يطلق مبادرات من...
تحديات فصل الشتاء.. فهم جفاف البشرة وكيفية التغلب عليها.. يعد جفاف البشرة مشكلة شائعة تحدث عندما تفقد البشرة رطوبتها الطبيعية، ويمكن أن يكون الجفاف مزعجًا ومؤلمًا، وقد يؤدي إلى تشقق الجلد وظهور خطوط رفيعة واحمرار.ويكون الجفاف أكثر شيوعًا في فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والجاف والتدفئة المركزية التي تزيد من فقدان الرطوبة من البشرة. كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاءإليكم بعض النصائح للتخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاء:- 6 طرق مختلفة ومتنوعة لترطيب البشرة في المنزل ما هي علامات الشيخوخة وطرق الحد من ظهورها للمساعدة على الحفاظ على صحة البشرة "خطوات للبشرة الجافة والدهينة".. دليل العناية ونصائح للحفاظ على البشرة 1- ترطيب البشرة: استخدم مرطبات غنية ومرطبات للوجه والجسم التي تحتوي على مكونات ترطيب قوية مثل زيت الأرغان...
يعتبر الوحم الحملي أحد التحديات الشائعة التي تواجهها النساء أثناء فترة الحمل، ويُعرف الوحم بالشعور بالغثيان والقيء الذي يحدث عادةً في الصباح الباكر، ولكن يمكن أن يستمر طوال اليوم. ويعد الوحم عرضًا طبيعيًا للحمل، وعلى الرغم من أنه قد يكون مزعجًا، إلا أنه نادرًا ما يشكل خطرًا على صحة الأم والجنين.أعراض الوحمالوحم: تحديات الصباح الباكر وكيفية التغلب عليهاتتفاوت أعراض الوحم الحملي من امرأة لأخرى، ولكن من بين الأعراض الشائعة تشمل: (الغثيان، القيء، الإحساس بالتعب وفقدان الشهية).ويعود السبب الرئيسي للوحم إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة أثناء الحمل، ويعتقد أن هرمون الحمل المعروف باسم هرمون الحمل المشيمائي (HCG) يلعب دورًا في ظهور الوحم. كيفية التعامل مع الوحمتنشر بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الوحم:تجنب...
أكدت سلطنة عمان في مؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ "كوب 28" المقام حاليا بدبي دعمها لجهود المجتمع الدولي في مواجهة تحديات ومخاطر ظاهرة الاحتباس الحراري وتغير المناخ وتعزيز العمل المناخي والتحول التدريجي من استخدام الوقود الأحفوري إلى مصادر الطاقة المتجددة.وقد التقى معالي المهندس سالم بن ناصر العوفي وزير الطاقة والمعادن عددا من المديرين والرؤساء التنفيذيين والإقليميين لعدد من شركات الطاقة في اجتماعات ثنائية، على هامش أعمال مؤتمر "كوب 28"، تم خلال الاجتماعات مناقشة عدد من الموضوعات المتعلقة بأعمال هذه الشركات عالميا ومحليا في مجالات الطاقة وتقنياتها، ومناقشة أهمية تخفيض انبعاثات الكربون وطرق التغلب عليها بطرق اقتصادية.كما شارك سعادة الدكتور عبدالله بن علي العمري رئيس هيئة البيئة في اجتماعات تتعلق بمبادرة الأردن مترابطة اللاجئين والمناخ: الطريق...
نظم قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية الألسن جامعة عين شمس، بالتعاون مع قسم اللغات الشرقية الإسلامية (برنامج اللغة الفارسية)، ندوة بعنوان "الضغوط النفسية وكيفية التغلب عليها"، في إطار الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية تحت رعاية الدكتورة غادة فاروق، القائم بعمل رئيس الجامعة، والدكتورة سلوى رشاد، عميد الكلية، وإشراف الدكتورة يمنى صفوت، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، حاضرت خلالها الدكتورة سلوى رياض، مدير عام بقسم الصحة النفسية بمستشفى عين شمس التخصصي. كل ما تريد معرفته حول تفاصيل انطلاق الأسبوع التوظيفي بجامعة عين شمس عميدة ألسن عين شمس تعلن تعليمات عاجلة لهؤلاء الطلاب..تفاصيل وخلال كلمتها الافتتاحية، أكدت الدكتورة يمنى صفوت، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، أن هدف الندوة هو التوعية بأهمية ادارة الضغوط وتنظيم الوقت، وكيفية التعامل...
أكدت لمياء مفتاح، الخبيرة في علوم الطاقة، أن دخول فصل الخريف يعطي طاقة سلبية لدى البعص، مشيرة إلى أن فصل الخريف يأتي بعد الإطلاق والمرح الذي كان به البعض خلال فصل الصيف.وقالت لمياء مفتاح، خلال لقاء لها لبرنامج "ست الستات"،عبر فضائية "صدى البلد"، تقديم الإعلامية "ديما رامز"، أن فصل الخريف يحمل المسئوليات والعودة إلى المدارس والعمل، مما يخلق جو كئيب من الروتين اليومي.وتابعت الخبيرة في علوم الطاقة، أن الشباب يمكن أن يقوموا بكسر الروتين اليومي بالخروج لأماكن جديدة، مع ضرورة التعرض لأشعة الشمس سواء في الصباح الباكر أو عند الغروب.
الغيرة في بيئة العمل بين الإناث، وهي مشاعر طبيعية وإنسانية. قد تشعر بالغيرة عندما ترى زميلتك في العمل تحقق نجاحًا كبيرًا أو تتلقى اهتمامًا إضافيًا. ومع ذلك، يمكن التغلب على الغيرة والحفاظ على بيئة عمل صحية وإيجابية. رجل أكبر منك سنا.. الاختلافات العمرية وتأثيرها على العلاقة التهاب بطانة الرحم.. تعرفي على الأسباب والعلاج أسباب الغيرة وتأثيرها في العمل:- قد تكون نتيجة للتفضيلات والتحفظات التي يظهرها أرباب العمل أو المديرون نحو بعض الموظفات. مما يؤثر سلبًا على رضاهن وأدائهن في العمل. - قد تؤدي الغيرة إلى تدهور العلاقات بين الزملاء، وتقليل التعاون والتواصل الفعال. قد تؤثر الغيرة أيضًا على الأداء المهني وتقليل فرص التطور والترقية.• كيفية التغلب على الغيرة في بيئة العمل1- يجب التركيز على التواصل المفتوح والشفاف بين...
لندن-راي اليوم فصل الصيف هو فصل الحرارة والشمس المشرقة، ولكن قد يجد البعض نفسه يشعر بالبرد والقشعريرة في بعض الأحيان، وهذا قد يكون مزعجًا وغير متوقع. يعود ذلك في بعض الأحيان إلى أسباب طبيعية، وفي أحيان أخرى يكون دليلًا على وجود مشكلة صحية. في هذا المقال، سنستكشف أسباب الشعور بالبرد في فصل الصيف وطرق التغلب عليها. الأسباب الطبيعية للشعور بالبرد في فصل الصيف: تغيرات درجات الحرارة: تكون درجات الحرارة في فصل الصيف عالية نهارًا وتنخفض ليلاً، وهذا التقلب في درجات الحرارة يمكن أن يسبب شعورًا بالبرد والقشعريرة خلال الليالي الباردة. التعرض للهواء المكيف: يعتبر تشغيل أجهزة التكييف في فصل الصيف أمرًا شائعًا للتخفيف من حرارة الجو. ولكن التعرض المباشر للهواء المكيف البارد قد يجعل الجسم يشعر بالبرد، خاصةً إذا لم...
خالد ميري يكتب: من لبنان إلى غزة