2024-09-13@19:30:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 16
«هرمونات الجسم»:
يستخدم الكثير من الناس الهاتف قبل النوم مباشرة، متجاهلين خطورة استخدام الهاتف على صحتهم النفسية والعقلية، حيث كشفت نتائج الدراسات الحديثة عن الأمراض التي تصيب الإنسان نتيجة استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة.حيث أوضحت إحدى الدراسات الجديدة عن وجود رابط قوي بين الإصابة بالنوع الثاني من السكري، وكثرة استخدام الهاتف المحمول والشاشات الذكية ليلا، إضافة إلى...
تكشف دراسة جديدة عن رابط قوي بين الإصابة بالنوع الثاني من السكري، وكثرة استخدام الهاتف المحمول والشاشات الذكية ليلا. ووفقا لنتائج البنك الحيوي البريطاني فإن الأشخاص الذين يتعرضون للأشعة الصفراء أو الزرقاء، الصادرة عن الأجهزة الذكية قبل الذهاب للفراش وبعد منتصف الليل حتى الصباح الباكر، يؤثر بشكل سلبي على صحتهم، بنسبة قد تصل لأكثر من...
دراسة تحذر: استخدام الهواتف قبل النوم يؤدي للأرق وخلل في هرمونات الجسم
يمكن تعزيز إنتاج الجسم لهرمونات السعادة مثل السيروتونين والدوبامين والأوكسيتوسين والإندورفين، التي تلعب دوراً حاسماً في تحسن الحالة المزاجية والشعور بالانتعاش والرضا، من خلال بعض العادات البسيطةيمكن للعادات اليومية الصغيرة أن تعزز الحالة المزاجية، إذ لا يقتصر الشعور بالرضا على اللحظات الكبيرة فحسب. وفقاً لما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، ينتج جسم الإنسان...
حذر الدكتور فادي ناجي استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من خطورة السهر خلال فصل الصيف. استشاري تغذية تحذر مرضى الضغط من الإكثار من تناول اللحوم.. لهذا السبب استشاري تغذية يحذر من تناول المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب (فيديو) وقال "ناجي"، خلال حواره مع برنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "mbc مصر 2"، اليوم الإثنين، ردًا...
تساعد بعض الممارسات اليومية البسيطة على تحقيق التوازن الطبيعي للهرمونات في جسم الإنسان.. فما أبرزها؟ تُعرف الهرمونات وفقا لموقع ميدلاين بلس بأنها مواد كيميائية تفرزها الغدد الصماء، لتقوم بتنظيم وتنسيق عمليات العديد من الأعضاء في الجسم، إذ تقوم هذه المواد الكيميائية بنقل الإشارات بين أعضاء الجسم المختلفة عن طريق الدم، بما في ذلك الجلد والعضلات...
أعلنت الدكتورة كاميليا تابييفا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، أن الميلاتونين والإستروجين والسوماتوتروبين يمكن تسميتها بهرمونات "الجمال والرشاقة". وتشير الطبيبة إلى أن انخفاض مستوى هذه الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى تدهور المظهر الخارجي وزيادة الوزن وسوء الحالة الصحة عموما.وتقول: "إن نقص الميلاتونين محفوف باضطراب النوم والصداع وانخفاض عام في منظومة المناعة، ويؤدي نقص...
أكّدت الدكتورة سارة طلعت، خبيرة العلاج بالطاقة، أهمية التوازن في الحياة، وعدم التوقف عن ممارسة الرياضة، مشددة على أن كتابة الأشياء التي أنجزت والشطب عليها يزيد هرمونات السعادة. هرمونات السعادة وشددت «طلعت»، خلال لقاءها مع الإعلاميتان سالي شاهين ورضوى حسن، ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المُذاع عبر شاشة «دي أم سي»، على أن إنجاز أي مهمة يزيد...
من أجل إنقاص الوزن بشكل مستدام وصحي، يؤكد خبراء التغذية أن ثلاثة هرمونات يجب أن تكون في توازن لتحقيق النجاح في عملية فقدان الوزن. في هذا السياق، تلعب الهرمونات دورًا حاسمًا في تحكم الجسم بالشهية والشعور بالشبع بحسب ما نشر موقع فت فورفن الألماني والذي يعنى بالمواضيع الصحية ومشاكل التغذية.كما تؤثر الهرمونات أيضًا على مستويات...
المناطق_متابعاتتزيد الاضطرابات الأيضية الناجمة عن متلازمة التمثيل الغذائي، من خطر الإصابة بأمراض متعددة تشمل السكري، وأمراض القلب التاجية، والسكتة الدماغية، والكبد الدهني، والأورام السرطانية. وذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “واشنطن” الأمريكية، إلى أن الجسم ينتج نسخًا طبيعية من الأدوية التي تساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية، وهي عبارة عن هرمونات موجودة في الأمعاء تُعرف باسم...
الإندورفينات هي هرمونات يطلقها جسمك عندما يشعر بالألم أو التوتر. ويتم إنتاجها في دماغك وتكون بمثابة رسائل في جسمك، وفقا لكليفلاند كلينك، فكيف تعمل؟ وكيف نرفع مستوياتها؟ أين يتم إنتاج الإندورفينات؟ يتم إنتاج الإندورفينات في الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد، وكلتاهما في الدماغ. الإندورفينات هو نوع من الناقلات العصبية أو الرسائل في جسمك، وترتبط...
تعد الاضطرابات الهرمونية والأمراض المختلفة هي السبب الرئيسي لارتفاع هرمون التستوستيرون لدى المرأة، ويعتبر هرمون الذكورة الرئيسي لدى الرجل، لكن المرأة أيضا تفرزه، وهو له دور مهم في الخصوبة وكتلة العضلات وتوزيع الدهون وإنتاج خلايا الدم الحمراء،بالرغم من نسبته القليلة مقارنة بالرجال، يفرز جسم النساء هرمون التستوستيرون عن طريق المبيض والغدة الكظرية، فتحتاج المرأة كمية قليلة من...
في عالم الصحة والتوازن الهرموني، يبرز مفهوم "خمول الغدة الدرقية" كظاهرة تؤثر على عدة جوانب من حياة الفرد، وتُعد الغدة الدرقية من أهم الغدد الصماء في الجسم، حيث تلعب دورًا حاسمًا في تنظيم وظائف الجسم والحفاظ على الطاقة. وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع طرق مختلفة لعلاج خمول الغدة الدرقية. علاج خمول الغدة الدرقية...
يُعدُّ اليود عنصر نادر وضروري لتخليق هرمونات الغدة الدرقية، ثلاثي يودوثيرونين (T3) وثيروكسين (T4)، تنظم هرمونات الغدة الدرقية النمط الأيضي لمعظم الخلايا، وتلعب دورًا حيويًا في عملية النمو والتطور المبكر لمعظم الأعضاء، وخاصة الدماغ على عكس العناصر الغذائية مثل الحديد والكالسيوم والفيتامينات.لا يتواجد اليود بشكل طبيعي في أطعمة معينة؛ بل هو موجود في التربة ويتم تناوله...
أكد حسام منصور بطل كمال الأجسام أن الإنسان عندما يمارس رياضة المشي يوميا و يمارس العاب رياضية بسيطة سوف يختلف شكل جسمه نهائيا.نظام غذائي صحي وممارسة رياضة المشي تغير من شكل الجسم للأفضلونصح منصور خلال لقائه بالاعلامية لميس سلامة من خلال برنامج “صباح البلد” المذاع على فضائية “صدى البلد” أنه يجب تغير من النظام الغذائي...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن 10 عادات ضارة تعرض صحة الغدة الدرقية لتغيرات مفاجئة، الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة في الرقبة تنتج هرمونات تتحكم في عملية التمثيل الغذائية للجسم. وهو العملية التي يحول بها الجسم الطعام .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 10 عادات ضارة...
أول تعليق من الإنجليزي فيجيري شون شيما لاعب مودرن سبورت الجديد