علاج خمول الغدة الدرقية.. أبسط الوصفات الطبية
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
في عالم الصحة والتوازن الهرموني، يبرز مفهوم "خمول الغدة الدرقية" كظاهرة تؤثر على عدة جوانب من حياة الفرد، وتُعد الغدة الدرقية من أهم الغدد الصماء في الجسم، حيث تلعب دورًا حاسمًا في تنظيم وظائف الجسم والحفاظ على الطاقة.
وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع طرق مختلفة لعلاج خمول الغدة الدرقية.
علاج خمول الغدة الدرقية بالأدوية يعتمد على درجة الاختلال الهرموني وحالة المريض. من بين الأدوية المستخدمة:
1. الهرمونات الدرقية (الثيروكسين): يُعتبر هذا الدواء البديل الأكثر استخدامًا. يساعد في تعويض النقص في الهرمونات الدرقية وتحسين وظيفة الغدة الدرقية.
2. الثيروئيد الطبيعي (نشادرم): يحتوي على نسبة مختلفة من هرمونات الغدة الدرقية ويمكن استخدامه كبديل للثيروكسين في بعض الحالات.
3. التركيبات المركبة (ثيرويد مركب): قد يتم استخدام تركيبات تحتوي على مزيج من هرمونات الغدة الدرقية، ولكن يتطلب ذلك متابعة دقيقة للجرعة.
تحت المجهر.. فهم حساسية الحنجرة وكيفية التعامل معها بفعالية كل ما تريد معرفته عن التهاب الحنجرة النصائح الغذائية لعلاج خمول الغدة الدرقيةتغذية صحية تلعب دورًا هامًا في دعم صحة الغدة الدرقية وتقليل أثر خمولها. إليك بعض النصائح الغذائية:
1. تناول اليود: اليود أحد المكونات الأساسية لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية. يمكنك الحصول على اليود من الأسماك، والأطعمة البحرية، والملح المُعدّ باليود.
2. زيادة تناول السليلينيوم: يعتبر السليلينيوم معدنًا يلعب دورًا في تحويل هرمونات الغدة الدرقية. يمكن العثور على السليلينيوم في المكسرات مثل البرازيلية والسمك والبذور.
3. تناول الأطعمة الغنية بالزنك: الزنك يساهم في دعم وظيفة الغدة الدرقية. يمكن العثور على الزنك في اللحوم، والبقوليات، والمكسرات.
4. التحكم في تناول الكروم: يُعتبر الكروم مفيدًا لتحسين استقبال الخلايا للهرمونات. يمكن العثور على الكروم في الحبوب الكاملة والخضروات.
5. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين D: فيتامين D مهم لصحة الجسم بشكل عام وله تأثير على وظيفة الغدة الدرقية. يمكن الحصول على فيتامين D من الأسماك الدهنية والحليب المُعدّ بفيتامين D.
6. تجنب الأطعمة المثيرة للالتهاب: بعض الأطعمة قد تزيد من التهابات الجسم، ويُفضل تجنبها، مثل السكريات المُكررة والدهون المشبعة بشكل زائد.
ويجدر الإشارة إلى أنه يهم أن تكون هذه النصائح جزءًا من نظام غذائي متوازن وأن تُشدد على ضرورة استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية لتلبية الاحتياجات الفردية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الغدة الدرقية خمول الغدة الدرقية
إقرأ أيضاً:
تحذير عاجل .. تناول هذا الفيتامين دون استشارة الطبيب يعرضك لمشاكل خطيرة| اكتشفها
يعد فيتامين د من المواد الطبيعية التى تساعد في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض ومهم لصحة العظام والوقاية من المشكلات النفسية ولكن تناوله بشكل عشوائي يعرض الجسم لمضاعفات خطيرة.
الكمية الصحيحة لفيتامين دووفقا لما جاء في موقع rxlist هناك ما يُسمى بتسمم فيتامين د وهو الناتج عن تناول جرعة زائدة من هذا الفيتامين بحيث تزيد عن 4000 وحدة دولية.
الآثار الجانبية لجرعة زائدة من فيتامين دويسبب الإفراط في تناول فيتامين د آثارًا جانبية عديدة مثل فقدان الشهية، وفرط إدرار البول، واضطرابات نظم القلب، وحصوات الكلى و عادةً ما ينتج فرط فيتامين د عن تناول كميات كبيرة منه على شكل مكملات غذائية و لا يُمكن الحصول على كمية زائدة من فيتامين د من التعرض لأشعة الشمس، فالجسم يُنظم كمية إنتاجه.
يحدث فرط فيتامين د عند تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين د المباعة في الصيدليات.
ووجدت الأبحاث أنه عند وجود كمية زائدة من فيتامين د في الجسم، ترتفع مستويات الكالسيوم، وقد يؤدي ذلك إلى فرط كالسيوم الدم.
علامات فرط الكالسيوموتشمل أعراض فرط كالسيوم الدم الناتج عن الإفراط في تناول فيتامين د، ما يلي:
فقدان الشهية
كثرة إخراج البول
عدم انتظام ضربات القلب
تعب مفرط دون بذل مجهود
العطش المفرط
جفاف غير مبرر
إمساك بدون سبب
ضعف العضلات
القيء والغثيان والدوار
ضغط دم مرتفع
تشمل الأعضاء المتضررة بسبب التسمم طويل الأمد الإفراط في تناول فيتامين د، ما يلي:
مشاكل القلب
مشاكل الأوعية الدموية
مشاكل الكلى