2024-09-17@05:54:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 548
«تختار»:
اختارت مجلة FORBES المهندس يحيى زكريا رئيس الشركة القابضة لمصر للطيران.. كأحد أفضل 100 شخصية من قادة السياحة والسفر بمنطقة الشرق الأوسط خلال 2024.. انضم زكريا إلى مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية عام 2021، وتولى قيادة الشركة القابضة لمصر للطيران فى أكتوبر 2022. فيما تسير الشركة رحلات إلى 79 وجهة عبر 52 دولة، وتملك أسطولًا مكونًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت شركة المدار الجديد، الشركة الرائدة في مجال الاتصالات في ليبيا، عن شراكة استراتيجية مع وايدبوت، منصة المحادثة العربية المتقدمة بالذكاء الاصطناعي، بهدف تحسين تجربة العملاء وتقديم خدمات متطورة في قطاع الاتصالات.تأسست شركة المدار في عام 1995 كأول مزود لشبكة الهواتف المحمولة في شمال إفريقيا، وقد بنت سمعتها على تقديم...
كتب- نشأت علي:عقدت اللجنة العامة لمجلس النواب اجتماعاً صباح اليوم الأربعاء، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي لمناقشة الترشيحات المقدمة من الجهات ذات الصلة لعضوية المجلس القومي للطفولة والأمومة، وذلك في ضوء ما تقضي به المادتان (٣ و ٤) من قانون إعادة تنظيم المجلس القومي للطفولة والأمومة الصادر بالقانون رقم ١٨٢ لسنة ٢٠٢٣، من قيام مجلس...
اختارت شركة السيارات الناشئة “لينك أند كو” وكالة السيارات الفاخرة الرائدة في دولة الإمارات العربية المتحدة شركة “ذي اليت كارز”، التابعة لمجموعة اليت القابضة، موزعاً معتمداً لها في جميع إمارات الدولة، وذلك اعتباراً من السابع والعشرين من أبريل الجاري وخلال انعقاد معرض بكين للسيارات 2024 في العاصمة الصينية بكين. وتعتبر العلامة التجارية الناشئة لينك أند...
ركز مسؤولون سياسيون وأمنيون إسرائيليون سابقون -في نقاشاتهم وتحليلاتهم على القنوات الإعلامية الإسرائيلية- على مفاوضات وقف إطلاق النار في قطاع غزة، والعملية العسكرية المحتملة في رفح جنوبي القطاع، وإعادة المحتجزين لدى المقاومة الفلسطينية في غزة. وبخصوص رفح، نقل سليمان مسودة، مراسل الشؤون السياسية في قناة كان 11 عن "مسؤول سياسي كبير" قوله "إن الجيش سيدخل...
في عالم يزخر بالخيارات المتنوعة والمستدامة، يبرزمتجر قصة المتخصص في بيع المستلزمات المنزلية بداية من المناديل إلى صابون اليدين والمعطرات للإجابة على سؤال مهم لدى العديد من المستهلكين: كيف تختار متجر المناديل الأفضل لك؟ اختيار المتجر المناسبلا يتوقف فقط على جودة المنتج، بل يتعداه إلى معايير مثل الاستدامة، التنوع، والتكلفة. في هذا الدليل، نقدملك نظرة شاملة على ما يجب البحث عنه عند اختيار متجر مناديليلبي جميع احتياجاتك ويتماشى مع قيمك الشخصية. سواء كنت تبحث عن منديل ورقي فاخر، مناديل مبللة معقمة، أومنتجات صديقة للبيئة، هنا كعوامل محددة يجب أخذها بعين الاعتبار لضمان اختيارك الأمثل.ما يجعل متجر المناديل مميزًا؟عند التفكير في ما يجعل متجر المناديل مميزًا، هناك العديد من العوامل التي تأتي إلى الذهن. أولًا وقبل كل شيء، الجودة هي المعيارالأساسي الذي يجب ألا يتم التنازل عنه. منديل جيد يجب أن يكون ناعمًا وقويًا بما يكفي لتحمل الاستخدامدون التسبب في تهيج للبشرة. إضافة إلى ذلك، التنوع في الأنواع يلعب دورًاكبيرًا؛ حيث يبحث العملاء عن متاجر تقدم مجموعة واسعة من المناديل، بما في ذلك الخيارات الصديقة للبيئة، مناديل...
#سواليف تُظهر تقارير الصحافة الاستقصائية التي نشرتها مجلة “لوكل كول” (ونسختها الإنجليزية، مجلة +972) في نيسان/ أبريل أن #جيش_الاحتلال أنشأ برنامج اغتيالات جماعية بحجم غير مسبوق، يمزج بين الاستهداف الخوارزمي والقبول العالي لوفيات وإصابات المارة. ويكشف التحقيق عن توسع هائل في ممارسات #القتل المستهدف السابقة التي اتبعها #الاحتلال ويقطع شوطًا طويلًا نحو تفسير...
أعلنت الهيئة التأسيسية الرئيسية للمنظمة العربية المتحدة للبحث العلمي اختيار عادل بن عبد الرحمن العسومي، رئيس البرلمان العربي، رئيسًا لمجلس إدارة المنظمة خلفًا للدكتور ناصر الفضلي، رئيس مركز لندن للبحوث.وأعرب العسومي عن سعادته وترحيبه بهذا المنصب واعتزازه بالثقة التي أولتها إليه الهيئة التأسيسية للمنظمة العربية المتحدة للبحث العلمي، مؤكدا عزمه السير مع كل أعضاء المنظمة...
لندن (أ ف ب) أخبار ذات صلة أرسنال والسيتي.. «المطاردة مستمرة» الأهلي يعود بـ «رباعية ساحقة» اختارت رابطة الصحفيين الرياضيين في إنجلترا، فيل فودن نجم الوسط المهاجم لمانشستر سيتي ثاني الدوري الممتاز في كرة القدم، أفضل لاعب في العام، فيما حصلت لاعبة النادي الدولية الجامايكية خديجة شو على جائزة أفضل لاعبة.وانضم فودن إلى...
قالت صحيفة هآرتس إن ما قالته وزيرة البعثات الوطنية أوريت ستروك لإذاعة الجيش الإسرائيلي أمس الأربعاء يعكس ازدراء للحياة البشرية، ويشهد على المادة التي يتكون منها حزب الصهيونية الدينية والحكومة. وأوضحت الصحيفة -في افتتاحيتها- أن قول الوزيرة دون خجل "إن الحكومة التي ترسل الجنود للحرب لإنقاذ 22 أو 33 شخصا ليس لها الحق في الوجود"،...
واقعة غريبة بطلها امرأة صينية، كان لديها رغبة في اختيار أفضل زوجة لنجلها البالغ من العمر 27 عامًا، وبدلًا من طرق الزواج التقليدية التي يتبعها البعض في المجتمعات العربية والغربية، لجأت هذه المرأة إلى طريقة ملتوية تسببت في إلقاء القبض عليها. الأم تآمرت مع نجلها لاختطاف الفتاة وبحسب موقع «oddity central»، فقد حُكم مؤخرًا على...
أطلقت مجلة رولنج ستون، قائمة لأفضل 50 أغنية عربية في القرن الـ 21، وكان من بينها أغاني لنجوم أمثال: عمرو دياب، وشيرين، وهشام عباس، وروبي، وأصالة، وصابر رباعي، ومحمد حماقي، ونوال الزغبي، وغيرهم.أفضل 50 أغنية بوب عربية في القرن الـ 21واستعانت المجلة بخبراء وأكادميين وصحفيين من أجل اختيار أفضل 50 أغنية عربية بوب في القرن...
اختارت الهيئة التأسيسية العليا للمنظمة العربية المتحدة للبحث العلمي برئاسة الأميرة نوره بنت مساعد ال سعود اختيار السيد عادل عبد الرحمن العسومي – رئيس البرلمان العربي – رئيسًا لمجلس إدارة المنظمة خلفًا للسيد أ.د ناصر الفضلي رئيس مركز لندن للبحوث الذي أسس المنظمة ثم باشر مهمة الرئاسة في مرحلة التنظيم والإعداد منذ صدور ترخيص المنظمة...
قالت المجلة، إن أغنية (وليد من الشكرية) للفنانة إيمان الشريف مفعمة بالحيوية، وتحوي عناصر من موسيقى البوب الشرق أفريقية، وتخطف القلوب، ووجدت انتشاراً واسعاً التغيير(وكالات) اختارت مجلة رولينغ ستون (Rolling Stone) الأمريكية المهتمة بالموسيقى، قائمة لأفضل خمسين أغنية عربية في القرن الحادي والعشرين. ومن السودان دخلت إلى القائمة، الفنانة السودانية، إيمان الشريف، بأغنيتها “وليد من...
توماس فريدمانترجمة: أحمد شافعياستقرت الدبلوماسية الأمريكية الرامية إلى إنهاء حرب غزة وصياغة علاقة جديدة مع السعودية خلال الأسابيع الأخيرة على خيار كبير واحد أمام إسرائيل ورئيس وزرائها بنيامين نتانياهو: ما الذي تريدونه أكثر من سواه: رفح أم الرياض؟هل تريدون التصعيد إلى غزو كامل لرفح في محاولة للقضاء على حماس ـ لو أن هذا ممكن ـ...
سرايا - أكدت عائلات الأسرى الإسرائيليين في غزة أن على حكومة بنيامين نتنياهو أن تختار إما المضي في خططها لاجتياح رفح أو إبرام صفقة تبادل لاستعادة المحتجزين من غزة.ودعت العائلات -في بيان، تعقيبا على تصوير مسجل لأسرى إسرائيليين بثته كتائب القسام- إلى "إنهاء الحرب ودفع الثمن" وأكدت أن الدخول إلى رفح سيكون "تضحية إضافية".واعتبرت...
كاتب امريكي شهير : على إسرائيل أن تختار بين رفح أو الرياض
يمانيون – متابعات أكّدت عائلات الأسرى الإسرائيليين لدى المقاومة الفلسطينية في قطاع غزة، اليوم السبت، أنّ على “إسرائيل” أن تختار إمّا الهجوم على رفح وإمّا صفقة تبادل الأسرى. وتعليقاً على الفيديو المصوّر، الذي نشرته كتائب القسّام، طالبت عائلات الأسرى بـ”دفع ثمن” عودة الأسرى، عبر إنهاء الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، لأنّ الهجوم على رفح يشكّل...
اختارت الفنانة منة فضالي نجمتها المفضلة من بين مجموعة من الفنانين .وقالت منة فضالي خلال ندوتها في صدى البلد، على تفضيلها مي عمر على كل من هنا الزاهد ونسرين أمين ويسرا اللوزي بينما فضلت ياسمين عبدالعزيز على منى زكي .منة فضالي :وشاركت الفنانة منة فضالي، جمهورها ومتابعيها، عبر حسابها الشخصي على موقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”،...
احتلت أغنية تملي معاك للنجم الكبير عمرو دياب في المركز الأول كأفضل أغنية في القرن الـ21 بمنطقة شمال إفريقيا والوطن العربي وذلك ضمن تقرير أجرته مجلة رولنج ستون الأمريكية المتخصصة في الموسيقى.وصنفت المجلة أغنية "الهضبة" في المركز الأول بناء على النجاحات التي حققتها الأغنية منذ طرحها عام ٢٠٠٠..وقالت المجلة الأمريكية: "يمكن القول إن المغني المصري...
قال الكاتب الأميركي توماس فريدمان إن رئيس الوزاء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يواجه معضلة، مع وجود اتصالات لإقامة علاقات دبلوماسية إسرائيل والسعودية، إضافة إلى التخطيط لعملية عسكرية برية في رفح جنوبي قطاع غزة. وفي مقاله المعنون بـ"على إسرائيل أن تختار: رفح أو الرياض؟! في صحيفة نيويورك تايمز، قال فريدمان إن نتنياهو يواجه "أحد أكثر الخيارات المصيرية...
قال أهالي الأسرى الإسرائيليين، مساء اليوم السبت، تعليقًا على الفيديو الذي نشرته كتائب القسام لبعض الأسرى: منذ نصف عام، قيل لنا إن الضغط العسكري سيؤدي إلى إطلاق سراح الأسرى وقد فشل هذا التصور".وطالبوا الحكومة الإسرائيلية بإنهاء الحرب في قطاع غزة مقابل التوصل إلى صفقة شاملة للأسرى، قائلين: يجب إنهاء الحرب ودفع الثمن معتبرين أن الدخول...
احتلت أغنية تملي معاك للنجم الكبير عمرو دياب المركز الأول كأفضل أغنية في القرن الـ21 بمنطقة شمال أفريقيا والوطن العربي وذلك ضمن استفتاء أجرته مجلة رولنج ستون الأمريكية المتخصصة في الموسيقى.أغنية تملي معاكوصنفت المجلة أغنية "الهضبة" في المركز الأول بناء على نسبة المشاهدات والنجاحات التي حققتها الأغنية منذ طرحها عام ٢٠٠٠.أغنية تملي معاكوقالت المجلة الأمريكية:...
احتلت أغنية تملي معاك للنجم عمرو دياب، المركز الأول كأفضل أغنية في القرن الـ21 بمنطقة شمال أفريقيا والوطن العربي؛ وذلك ضمن استفتاء أجرته مجلة رولنج ستون الأمريكية المتخصصة في الموسيقى. عمرو دياب يحتل المركز الأول عربيا بـ«تملي معاك» وصنفت المجلة أغنية «الهضبة» في المركز الأول بناء على نسبة المشاهدات والنجاحات التي حققتها الأغنية منذ طرحها...
بغداد اليوم - بغدادعلنت الهيئة العامة للطيران المدني السعودية، عن زيادة الرحلات الجوية المباشرة من السعودية إلى العراق، في إطار تنويع الوجهات داخل العراق، ودعماً لعمليات التنقل بين البلدين.وستيسر الهيئة رحلات جوية مباشرة من مدينة الدمام في السعودية إلى مدينة النجف في العراق، إلى جانب الرحلات الجوية لكل من مدينتي بغداد وأربيل في العراق، وذلك...
أعلنت رابطة الحكام الإيطالية، اليوم الخميس، أن طاقم تحكيم مكون بالكامل من النساء سيدير مباراة في دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم لأول مرة نهاية هذا الأسبوع.ويستضيف إنتر ميلان بطل الدوري تورينو يوم الأحد، وستدير المباراة ماريا سولي فيريري كابوتي، وستنضم إليها فرانشيسكا دي مونتي وتيزيانا تراسياتي كمساعدين.دخلت فيرييري كابوتي، 33 عامًا، التاريخ كأول حكمة...
السومرية نيوز- محليات افاد مصدر طبي، اليوم الأربعاء، بمصرع ثلاثة أطفال إثر احتراق دار سكنية في محافظة البصرة. وقال المصدر لـ السومرية نيوز، إن "ثلاثة اطفال لقوا مصارعهم من جراء حريق اندلع في دارهم السكنية الواقعة في محافظة البصرة شارع المقاولين". يذكر أن محافظة البصرة شهدت خلال العام الحالي عشرات الحرائق الناجمة عن تماسات...
ناقشت لجنة المنتخبات الوطنية في الاتحاد السوداني لكرة القدم اقتراحًا بتعيين مدير للإدارة الفنية للقطاعات السنية في السودان، والتي تشمل الفئات العمرية للناشئين والشباب والأولمبيين.بعد المناقشة يوم الأحد، قررت اللجنة تقديم توصية إلى مجلس الإدارة لتعيين المدرب جواو موتا لتولي إدارة القطاعات السنية في السودان.سونا
شهدت الجمعية المصرية للمسوقين العقاريين اجتماعاً تأسيسيًا موسعاً بحضور أكثر من 100 شركة تسويق عقاري شهد تشكيل مجلس الإدارة و لجانها النوعيةوقال المهندس أحمد سالم رئيس مجلس إدارة الجمعية أن الاجتماع الثاني لمؤسسى الجمعية، شهد اجماعاً واسعا على تشكيل أكبر كيان يعبر عن مصالح المسوقين العقاريين و يساهم بشكل قوى في خلق كوادر تسويق عقارى...
قبل ثلاثة أشهر من الانتخابات الرئاسية في فنزويلا، وافق ائتلاف المعارضة الرئيسي بالإجماع يوم الجمعة على ترشيح الدبلوماسي إدموندو غونزاليس أوروتيا كمرشح نهائي للانتخابات المقبلة المقررة في 28 يوليو/تموز. اعلانومن المقرر أن يمثل أوروتيا، وهو سفير سابق غير معروف، البرنامج الوحدوي الديمقراطي في الاقتراع لمواجهة الرئيس نيكولاس مادورو، الذي يسعى لولاية ثالثة مدتها ست سنوات.وجاء...
اختارت مجلة "التايم" رئيس مجلس الوزراء القطري، محمد بن عبدالرحمن آل ثاني، ضمن شخصياتها الأكثر تأثيرا في العام 2024. وقالت المجلة، إن "قطر الصغيرة، أظهرت من خلال استضافتها لكأس العالم 2022، مدى الاهتمام الذي يمكن أن تجلبه. وبعد مرور عام، اكتسبت أهمية أكثر رصانة، فظهرت كمحاور موثوق به بين إسرائيل وحماس". وتابعت: "ركز...
قال المحلل السابق في وكالة المخابرات المركزية الأمريكية، لاري جونسون، إن روسيا أصبحت قوة عظمى وبدأ عدد الدول التي تختار روسيا كبديل للولايات المتحدة يتزايد بشكل مستمر. ماكرون: نعيش نهاية الهيمنة الغربية في العالم.. وإبعاد روسيا عن أوروبا خطأ جسيم ساركوزي: نحن لم نعد محور العالم وأضاف المحلل في مقابلة على قناة "جيوبوليتيك ترندز" على موقع...
تعد إطارات السيارات من أهم أجزاء السيارة، فهي المسؤول عن ثبات السيارة على الطريق، ولا يمتلك الكثيرون المعرفة الكافية عن الإطارات الصيفية والشتوية، واستخدامات كل منهم.4 اختلافات بين الإطارات الشتوية والصيفيةوتستعرض «الأسبوع»، 4 اختلافات بين الإطارات الصيفية والشتوية.قدرة تحمل الإطارات لدرجات الحرارةالإطارات الصيفية تتميز بتحملها لدرجات الحرارة المرتفعة، والإطارات الشتوية تعمل تتحمل درجات الحرارة المنخفضة.الإطارات...
زنقة 20 ا متابعة أعلن تحالف لشركات أمريكية متخصصة في صناعة الطائرات، عن اختيار المغرب لإنشاء منصة صناعية متخصصة في تحويل طائرات “البوينغ” من طراز (777-300ER) إلى طائرات شحن (P2F)، وذلك في مدينة الدار البيضاء. ويأتي اختيار المغرب، حسب بلاغ مشترك أصدرته الشركات المتحالفة التي تتألف من شركة “Kansas Modification Center” وشركة “Statos Industries” وشركة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختارت فوربس الشرق الأوسط دكتور عمرو أبو العينين الرئيس التنفيذي لشركة سي آي كابيتال لإدارة الأصول من ضمن أقوى مديري الأصول في الشرق الأوسط لعام 2024 .واعلنت فوربس الشرق الاوسط عن قائمة تضم 30 مديرًا للأصول ممن يديرونها على أساس ائتماني،لأقوى مديري الأصول في الشرق الأوسط.وتشمل القائمة قادة كل من شركات إدارة...
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء انفوجراف عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك تحت عنوان مصر في معلومة. وأوضح الانفوجراف أن الأمم المتحدة اختارت مصر ضمن 6 دول على مستوى العالم لعرض تجاربها في الوقاية من الإدمان خلال اجتماعات الشق رفيع المستوى للجنة الدولية للرقابة على المخدرات المنعقدة في فيينا. وذلك بالتنسيق...
عادة ما يزدحم صباح العيد بمختلف أنواع الوجبات الخفيفة الموزعة في أطباق أنيقة على طاولات صغيرة في أنحاء المنزل، منها ما هو غير صحي مثل الحلوى ورقائق البطاطس، ومنها المكسرات والبذور، التي يمكن أخذ حفنة منها في اليد أو تعبئتها في الجيب للاستمتاع بمضغها بين الوجبات، كخيار صحي أمثل مليء بالألياف والدهون الجيدة والبروتين، خصوصا...
كشفت مجلة "فوربس الشرق الأوسط" عن أقوي 50 شركة تكنولوجيا مالية بالشرق الأوسط وتصدرت مجموعة "كونتكت المالية القابضة " تصنيف المجلة الأوسع إنتشارا حيث سلطت الضوء على الشركة وأنشطتها، ويُعد هذا التصنيف شهادة على الدور البارز الذي تقوم به الشركة في تقديم حلول مالية مبتكرة وغير تقليدية.وعقب إعلان القائمة أصدرت " كونتكت " بيانا قالت...
كشفت مجلة "فوربس الشرق الأوسط" عن أقوي ٥٠ شركة تكنولوجيا مالية بالشرق الأوسط وتصدرت مجموعة "كونتكت المالية القابضة " تصنيف المجلة الأوسع إنتشارا حيث سلطت الضوء علي الشركة وأنشطتها، ويُعد هذا التصنيف شهادة على الدور البارز الذي تقوم به الشركة في تقديم حلول مالية مبتكرة وغير تقليدية. وعقب إعلان القائمة أصدرت " كونتكت " بيانا...
كشفت مجلة "فوربس الشرق الأوسط" عن أقوي ٥٠ شركة تكنولوجيا مالية بالشرق الأوسط وتصدرت مجموعة "كونتكت المالية القابضة " تصنيف المجلة الأوسع انتشارا حيث سلطت الضوء علي الشركة وأنشطتها، ويُعد هذا التصنيف شهادة على الدور البارز الذي تقوم به الشركة في تقديم حلول مالية مبتكرة وغير تقليدية.وعقب إعلان القائمة أصدرت " كونتكت " بيانا قالت...
اتهم قيادي حوثي المملكة العربية السعودية بالاستمرار في عداوتها ضد جماعته الانقلابية وذلك على خلفية القرار الاخير الذي اصدرة البنك المركزي في عدن بشأن نقل البنوك العاملة في مناطق المليشيات الى عدن. وذكر القيادي المتحوث حسين حازب والذي ينتحل منصب وزير التعليم العالي في حكومة الانقلاب الحوثية بصنعاء في تغريدة له عبر حسابه بموقع تويتر...
اديس ابابا- متابعات – تاق برس- اختارت الهيئة القيادية لتنسيقية القوى الديمقراطية المدنية (تقدم) في جلستها الثالثة الصباحية لليوم الثالث لإجتماعها المنعقد اليوم الخميس 4 أبريل 2024م برئاسة د. عبدالله حمدوك دكتور بكري الجاك متحدثاً رسمياً بإسم تنسيقية القوى الديمقراطية المدنية (تقدم) إعتباراً من تاريخه. واجاز الإجتماع في جلسته برئاسة حمدوك الورقة السياسية والتي جاءت...
قرر منتخب الكاميرون تعيين البلجيكي مارك بريس مدربًا جديدًا للمنتخب الأول لكرة القدم وذلك بعد أنباء في فبراير الماضي عن عدم تجديد عقد المدرب السابق ريجوبير سونج. إدانة العنف السياسي.. بايدن يصرح بما يرفض أن يقوله ترامب وصفهم بالـ «حيوانات».. ترامب يشن هجومًا ضد المهاجرين بالولايات المتحدة وقال البيان إن بريس سيساعده يواكيم...
اختير رجل الأعمال هشام طلعت مصطفى، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لمجموعة طلعت مصطفى القابضة، في صدارة القادة المصريين للشركات العقارية الأكثر تأثيرًا في الشرق الأوسط من قبل مجلة فوربس، ليصبح "طلعت" أقوى قادة الشركات العقارية في مصر.وكشفت مجلة "فوربس" عن سبب اختيارها لرجل الأعمال هشام طلعت مصطفى في صدارة المصريين بقائمة قادة المصريين للشركات العقارية...
احتفلت النجمة الكورية "ليسا" بعيد ميلادها الـ 27 عاماً يوم الاربعاء الماضي رفقة صديقاتها في أحد الملاهي الليلية في كوريا.اقرأ ايضاًوفاة والد النجم الكوري الراحل "لي سون كيون" بعد 3 أشهر على انتحار الأخيرليسا تثير الجدل باحتفالها بعيد ميلادها في ملهى خاص للمتحولين أقامت عضوة فرقة "بلاك بينك" حفل عيد ميلادها الـ 27 في احد الملاهي...
في النهاية، أفضل وقت لممارسة الرياضة هو الوقت الذي يتوافق مع جدولك وتفضيلاتك والإيقاع الطبيعي لجسمك، ضع في اعتبارك العوامل التالية عند تحديد وقت التمرين المثالي:-يزدهر بعض الأفراد بالطاقة والإنتاجية التي توفرها التدريبات الصباحية، بينما يفضل البعض الآخر تخفيف التوتر والجوانب الاجتماعية للتمارين المسائية. اختر الوقت الذي يشعرك بمزيد من الراحة والمتعة.قم بتقييم التزاماتك اليومية...
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية