2024-12-22@03:48:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2426
«الصيام»:
هل يؤثر الصيام على نضارة البشرة؟ في الشهر الكريم نجد دائما تساؤل حول علاقة الصيام بجفاف البشرة و تشقق الشفاه وهل له علاقة مباشرة فعلا ؟ الحقيقة نعم. في شهر رمضان الكريم يجب عليك العناية بترطيب بشرتك واتباع روتين بشكل خاص، بسبب الصيام لساعات طويلة في شهر رمضان و قلة شرب الماء والسوائل، تتعرض البشرة بجميع...
وجهت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح بشأن التغذية الصحية السليمة في شهر رمضان الكريم. وشدد الدكتور أيوب الجوالدة، المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية، لموقع “فيتو”، على ضرورة مد الجسم بالغذاء الصحي والتركيز على تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفاكهه، وتقليل السكريات والأملاح محذرا من الإفراط في تناول الملح لأنه يساعد في ارتفاع الضغط. ونصح...
فرض الله صيام شهر رمضان على كل بالغ معافى ، والصيام فرصة لتغذية الروح والمحافظة على الصحة أيضاـ والتغذية السليمة مع ممارسة النشاط البدني هي السبيل للمحافظة على الصحة وتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض. وقال المعهد القومي للتغذية ، أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أهمية الصيام فى الوقاية من العديد من أمراض العصر مثل السمنة وارتفاع...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يعتبر البعض أن شهر رمضان بمثابة فرصة مثالية لتحقيق صحة أفضل، إذ يعود الصيام بفوائد عديدة أثبتها العلم على مرّ الأعوام، سواءً بما يتعلّق بتحسين وظائف الدماغ، أو خسارة الوزن، وغيرها من المنافع.ورغم ذلك، يُبلغ بعض الأشخاص عن شعورهم بالخمول عند حلول وقت الصيام، والمعاناة من أعراض أخرى غير مريحة...
النصف من رمضان 2024.. حددت إمساكية شهر رمضان 2024، موعد الإفطار وأذان المغرب في اليوم الـ15 من شهر رمضان 2024، ومواعيد الصلوات الخمس اليوم الخامس عشر من رمضان.عدد ساعات الصيام اليوم الـ15 من شهر رمضان 2024وطبقًا للمواعيد المعلنة في إمساكية شهر رمضان 2024، يكون عدد ساعات الصيام في النصف من رمضان 2024 هو 13 ساعة...
يبحث بعض الناس عن أدعية كل يوم في شهر رمضان المبارك، ويوجد لكل يوم دعاء خاص به، حتى نصل لليوم الثلاثون من الشهر المبارك والفضيل، وقد يرفع يرفع الدعاء عن الناس الهموم والبلاء ويغفر الذنوب، وهذه الأدعية تكون جميعها في مصلحة الإنسان لذا لابد أن يتابع الناس دعاء كل يوم.اقرأ ايضاًرسائل النصف من رمضانوفي هذا...
#سواليف كشف #صحفي التحقيقات الفرنسي الشهير رومان مولينا معلومات جديدة وصادمة عن #الأندية في بلاده التي تمارس استهدافًا حقيقيًّا تجاه لاعبيها #المسلمين الذين يؤدون شعيرة #الصيام خلال #رمضان. وقال مولينا خلال مقطع فيديو نشره عبر قناته على يوتيوب “هناك العديد من الأندية التي تطارد لاعبيها المسلمين وتستهدفهم، فالنسيان، موناكو، رين، باريس أف سي”،...
أهمية الاحتفال بعيد الفطر في الإسلام: تعزيز الوحدة والسرور الديني، عيد الفطر هو إحدى المناسبات الدينية المهمة في الإسلام، حيث يأتي بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وصومه، ويعتبر عيدًا للفرحة والسرور بتحقيق أهداف الصيام والتقرب إلى الله. إن احتفال المسلمين بعيد الفطر يحمل العديد من الفوائد والأهمية الدينية والاجتماعية، وفيما يلي نستعرض بعضها:أهمية الاحتفال بعيد...
تشهد مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الاثنين 25-3-2024 الموافق 15 رمضان 1445، ومواعيد الإفطار والسحور، وعدد ساعات الصيام، اختلافًا طفيفًا مقارنةً بالأمس، بحسب ما أعلنته هيئة المساحة في إمساكية رمضان 2024، إذ تختلف بعض المواقيت لتأتي مبكرًا مثل موعد أذان الفجر، بينما تأتي أخرى متأخرة مثل موعد أذان المغرب، حيث ترتبط بمواعيد الشروق والغروب. وفي...
ترجمة: عزة يوسف أخبار ذات صلة شهر رمضان..فرصة مثالية للإقلاع عن التدخين تكريم الفائزين في جائزة عجمان للقرآن الكريم يلعب هرمون الإنسولين دوراً مهماً في الصحة العامة وفقدان الوزن، بالإضافة لأهميته في علاج مرض السكري، فهو ينظم مستوى السكر في الدم والتمثيل الغذائي وعملية تخزين الطاقة، لذلك له علاقة بالصيام؛ لذا ينصح خبراء...
كشفت هيئة المساحة المصرية، موعد أذان الفجر اليوم الاثنين 24-3-2024 في القاهرة وجميع المحافظات الموافق منتصف شهر الصيام، إذ يتقدم الموعد يوميًا بمقدار دقيقة إلى دقيقتين بحسب كل محافظة، وذلك وفقًا لما ورد في إمساكية رمضان 2024، كما يتم تحديد موعد السحور والإمساك من خلاله نظرًا لأهميتها للصائمين طوال أيام الصوم. وتستعرض «الوطن» في السطور...
شهر رمضان الكريم شهر الصيام والقرآن والخيرات ينتظر المسلمون هذا الشهر من العالم للعام للاستمتاع فيه بكل لحظة سواء لحظات السهر والسحور او لحظات العبادة من الصيام وصلاة التراويح وقرآة القرآن وصلاة الفجر لذلك يبحث كل ليلة المسلمون في انحاء العالم عن موعد السحور واذان الفجر لتحضير الطعام والاستعداد للصلاة قبل النوم.ووفقا لامساكية شهر رمضان...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
تحدث الشيخ الدكتور محمد الأمين إسماعيل عن فضائل رمضانية عن إخراج فدية الصيام وزكاة الفطر لجنود القوات المسلحة السودانية.وقال الدكتور بأن هذا أولى ما ينفق فيه بالنسبة لزكاة المال.شاهد الفيديو:الجزيرة – السودان
كشفت دراسة حديثة أن هناك العديد من الفوائد المختلفة لتناول فاكهة البرتقال وتأثيره الإيجابي على الصحة العامة كوجبة خفيفة وصحية.ويعتبر البرتقال أحد أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، لأنه يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم، ويشبع الجسم بسرعة، وهذا يجعله فى حالة اشباع تام أثناء الصيام، بالإضافة إلى تناولها كوجبات خفيفة بين وجبات الطعام.ويشير الخبراء...
الزكاة فى النظام الإسلامى لها دور عظيم فى تطهير نفس المزكى من الشح والبخل، فقال تعالى: «خذ من أموالهم صدقة تطهرهم وتزكيهم بها». كما أن الزكاة تنقى وتسلم المال من الآفات.ودور الزكاة الأعظم هو خدمة وتنمية المجتمع، فهى تزيد من ترابط وتماسك أفراد المجتمع، وتحديد الإسلام للأصناف الثمانية من أهم دواعى الألفة والمحبة والترابط بين...
إعداد - عهود النقبي: يصاب بعضهم بالصداع خلال ساعات الصيام بشهر رمضان، وخاصة المدخنين، والمعتادين على تناول المشروبات المنبهة والغنية بمادة الكافيين، نتيجة عدم تناولها خلال فترة الصيام، ما يتسبب في فقدان القدرة على التركيز، وتشتت الانتباه. وعليه، لابد من مراعاة تغيير بعض العادات المتعلقة بنمط الحياة اليومي، لتجنب الإصابة بتلك المشكلة خلال شهر رمضان،...
أبوظبي- عبد الرحمن سعيد يجيب عن هذا التساؤل مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، حيث أوضح أن الحامل في نهار رمضان إذا خرج منها القيء بغير تعمُّدٍ لا يفسدُ صومها، لقوله ﷺ: «مَن ذرَعَه القيءُ فلا قضاء عليه، ومن استقاءَ فعليه القضاءُ». وذكر أن من يشق عليه الصيام لكونه كبيراً في السن أو مريضاً مرضاً مزمناً، فإنه...
كشفت دراسة حديثة، حللت العادات الغذائية لـ20 ألف شخص، أن الصيام المتقطع ربما يجعل بعض الأشخاص الذين يمارسونه أكثر عرضة للوفاة من جراء أمراض القلب، بحسب صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. ووفق الصحيفة، فقد تزايدت شعبية فكرة تناول الطعام في أوقات محددة من اليوم، خلال السنوات الأخيرة، في ما بات يُعرف بالصيام المتقطع، وذلك بهدف إنقاص...
كشف الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية، عن حكم مخالفة إشارة المرور أثناء الصيام. ما حكم إمامة المرأة الرجال في الصلاة؟.. المفتي يرد المفتي: سيدنا النبي حذرنا من الاستسلام للضغوط النفسية وقال الدكتور شوقي علَّام، مفتي الجمهورية، خلال لقائه مع الإعلامي "حمدي رزق"، ببرنامج "اسأل المفتي"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد": "لا يجوز السير...
قال الدكتور أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن أقل ما يخرج به العبد من شهر رمضان هو أن ينتهى من النفس الأمارة بالسوء إلى النفس اللوامة. بطريقة سهلة وبسيطة.. كيف قدرت دار الإفتاء قيمة زكاة الفطر؟ وأوضح أمين الفتوى، اليوم الأحد: “النفس الأمارة بالسوء هى التى تعمل على تحريك العبد إلى المعصية،...
أوضح الاستشاري الدكتور بلال سعيد أن صيام مرضى الذئبة الحمراء في شهر رمضان يعتمد على مدى خطورة المرض. وقال سعيد، في تصريحات "للجزيرة نت"، إن هذا المرض يختلف من شخص لآخر، وقد يكون بسيطا بحيث يؤثر على الجلد والمفاصل أحيانا، أو خطيرا يؤثر على الكلى أو الرئتين، ومن الممكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي أو...
شهر الصيام، يعد صيام شهر رمضان المبارك علاج قوي لصحة الإنسان، إذ يحمي الجسم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وهو ما ينعكس على الصحة الجسدية والنفسية، لذا تنشر "الوفد" في هذا التقرير، فوائد صيام رمضان على الصحة.فوائد الصيام لصحة الإنسانيقلل الصيام من فرص إصابة الجسم بالالتهابات.يقوي الصيام من الأداء الإدراكي، ويحد من الإصابة بالخرف...
تأسف مدرب فريق الاتحاد السوفي، سمير شيباني، للهزيمة التي تلقاها فريقه أمس السبت بنتيجة (5-4)، أمام مولودية البيض، برسم الجولة الـ21 من البطولة المحترفة. وصرح المدرب شيباني، عقب هذه المباراة: “في الشوط الأول كنا خارج الإطار، أين تلقينا خمسة أهداف كاملة”. كما أضاف: “في الشوط الثاني تداركنا الأمور، تمكنا من تسجيل رباعية، وكنا على...
طريقة دفع فاتورة الكهرباء «أون لاين».. يفضل الكثير من المواطنين طرق الدفع الأونلاين وخاصة فواتير الكهرباء وذلك بعدما أتاحت وزارة الكهرباء إمكانية دفع فاتورة الكهرباء والاستعلام عنها من خلال الهاتف فى المنزل، ومع بداية كل شهر.ويرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، طريقة دفع فاتورة الكهرباء «أون لاين»، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
شهد ناصر حسن، وكيل وزارة التربية والتعليم بالغربية، ندوة تثقيفية دينية بعنوان "الدروس المستفادة من صيام رمضان "، بحضور خالد حمدان، وكيل المديرية، وأحمد شلبي، مدير عام التعليم الفني. ويتم تنفيذ الندوة، والتي يحاضر فيها فضيلة الشيخ خالد عبد الله موسى، إمام وخطيب بدار الإفتاء بطنطا، بمدرسة طنطا النسيجية الصناعية المشتركة "تأسيس عسكري"، بإدارة شرق طنطا...
فتاوى الصائمينهل يجوز امتناع المرأة الحائض عن الطعام في رمضان بنية الصوم؟ما أيسر العبادات في نهار رمضان؟هل الحائض إذا طهرت ظهرا تكمل الصيام؟نشر موقع “صدى البلد” بعض أحكام الصيام ضمن فتاوى الصائمين، ومنها: “هل يجوز امتناع المرأة الحائض عن الطعام في رمضان بنية الصوم؟”، و"ما أيسر العبادات التي تؤدى في نهار رمضان؟".في البداية، أجاب مركز...
ساعات قليلة تفصلنا عن موعد أذان المغرب في الفيوم اليوم الأحد 24-3-2024 والذي يعلن انتهاء صيام اليوم الرابع عشر من شهر رمضان 1445، لتبدأ ليلة النصف من رمضان، مُعلنةً بدء العد التنازلي على انتهاء شهر الصيام. وتستعرض «الوطن» في السطور الآتية، موعد أذان المغرب في الفيوم اليوم الأحد 24-3-2024، وعدد ساعات الصيام، فضلًا عن مواقيت...
هل يجوز امتناع المرأة الحائض عن الطعام في رمضان بنية الصوم؟، سؤال أجاب عنه مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، حيث أشار ضمن أحكام فقه المرأة في رمضان، إلى أن المرأة تفطر أيام حيضها ونفاسها، ولا يصح صيامها إن صامت، وتقضي بعد رمضان.هل يجوز امتناع المرأة الحائض عن الطعام في رمضان بنية الصوم؟وبين الأزهر تشريع فطر...
يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة أفضل الخطوات التي يمكن من خلالها فقدان الوزن.وتستعرض «الأسبوع» بعض النصائح لدايت الصيام المتقطع، وهو أحد الطرق الشائعة لإنقاص الوزن، والأمر يتعلق بالامتناع عن الطعام كليًا أو جزئيًا لفترة زمنية محددة قبل البدء في تناول الطعام بانتظام مرة أخرى.نصائح لدايت الصيام المتقطع لفقدان الوزنوهناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لفقدان...
البوابة - اكتسب الصيام المتقطع (Intermittent fasting) شعبية باعتباره نهجًا غذائيًا يتناوب بين فترات الأكل والصيام. وهو نمط أكل يتناوب بين فترات الاكل وفترات التوقف عن الاكل. فهو لا يحدد ما هي الأطعمة التي يجب تناولها، بل متى يجب تناولها. تتضمن الطرق الأكثر شيوعاً طريقة 16/8، حيث تصوم لمدة 16 ساعة وتتناول الطعام خلال فترة 8...
قيمة زكاة عيد الفطر للعام الحالي 2024، يشغل بال الكثير من المسلمون وظهر ذلك جليا في تكثيف البحث عبر " جوجل" عن زكاة الفطر وقيمتها، والموعد المحدد لإخراجها، حيث حددت دار الإفتاء المصرية قيمة زكاة الفطر 35 جنيهًا كحد أدنى. دعاء نية الصيام كلام فى الصيام قيمة زكاة الفطروتعادل قيمة زكاة الفطر 2.5 كيلوجرام من القمح لكل...
حرص المعهد القومي للتغذية على تقديم مجموعة من المعلومات الهامة بعنوان الأطفال والصيام في رمضان ، والتي تتمثل في مجموعة من الإجراءات الغذائية الصحيحة والصحية لتجنب حدوث أي مضاعفات للأطفال أثناء الصيام .الأطفال والصيام ذكر المعهد القومي للتغذية أن الصيام شهر كاملا مفروض على البالغ فقط ، و يمكن البدء في تدريب الطفل على الصيام بشرط...
“ما حكم الفحص المهبلي أثناء الصيام؟”، سؤال أجابت عنه دار الإفتاء المصرية، من خلال الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”.حكم الفحص المهبلي أثناء الصياموقالت الإفتاء في جوابها إنه يجوز للمرأة استعمال الأدوية التي تؤخر الحيض إلى ما بعد رمضان، شريطة ألا تؤثر في صحتها عاجلا أم آجلا، فإن ترتب على استعمالها ضرر فهي حرام.وبينت...
النية في اللغة تشير إلى القصد والعزم على فعل أمر ما دون تردد، ونية الصيام تعني قصده، فيُقال: وقد أجمع العلماء على أن النية محلها القلب، ولا يُشرع التلفظ بها، فبمجرد أن ينوي الشخص بقلبه دون تلفظ فإن ذلك يكفي. ما حكم ترك الصيام لفوات وقت السحور؟ ما حكم استعمال بخاخة الربو أثناء الصيام؟ دعاء...
الصيام من العبادات الواجبة على الإنسان وثوابها كبير، ويكون المسلم حريصا خلال ساعات الصيام على ألا يدخل إلى جوفه شيء يفسد صيامه، لذا يتساءل البعض عن حكم بلع بقايا الطعام في رمضان، وهو ما توضحه «الوطن» في التقرير التالي. حكم بلع بقايا الطعام في رمضان حكم بلع بقايا الطعام في رمضان أحد الأسئلة التي وردت إلى...
الصيام أحد أركان الإسلام الخمسة، وفرض واجب على كل مسلم بالغ عاقل سليم من الأمراض المانعة، وقد يُواجه بعض الأشخاص صعوبات في أداء بعض الفرائض خلال شهر رمضان، مثل تأخير صلاة المغرب بسبب الانشغال ببعض الأعمال، وخوفا من انتقاص الأجر، يسعى الصائمون لمعرفة حكم تأخير صلاة المغرب في رمضان. حكم تأخير صلاة المغرب في رمضان وأوضحت...
يعد الفسيخ والليمون من الأكلات المحببة لدى الملايين من المصريين، ويقبلون على شرائها خاصة في عيد شم النسيم، ويرغب البعض في تناول تلك الوجبة المفضلة في شهر رمضان، إلا أنه يخاف من الشعور بالعطش في أثناء الصيام، إذ إنّ الفسيخ معروف باحتوائه على نسبة أملاح عالية، ويجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا يسبب أضرارًا...
يعتبر بعض الأخصائيين في التغذية أن شهر رمضان يشكل فرصة جيدة للصائم كي يدرب نفسه على التحكم بمستوى وطريقة الغذاء، إذ يستطيع الصائم مع اتباع إرشادات بسيطة، أن ينقص من وزنه بشكل فعال وأن يُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول.ماذا يقول أهل الاختصاص؟ويستعرض “الفجر” فوائد الصيام الصحية حسب أطباء علم التغذية في التالي: - فوائد الصيام عديدة...
تشهد مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الأحد 24-3-2024 اختلافًا في المواعيد بين التقديم والتأخير، إذ تحدد مواقيت الصلاة وفقًا لمواعيد شروق الشمس وغروبها، كما يختلف موعد السحور والإمساك، وتزداد عدد الصيام مقارنةً بالأمس، فيما أوضحت الهيئة العامة للمساحة، مواعيد الصلاة بالتفصيل في إمساكية رمضان 2024 طوال الشهر تيسيرًا على المواطنين. وتنشر «الوطن» في السطور الآتية،...
استغل الفرصة.. فضل الصيام في شهر رمضان المبارك.. يعد شهر رمضان من أعظم الشهور التي يهتم بقدومها كل المسلمين كل عام في كافة بلاد العالم، وهو شهر توبة وإنابة ورجوع إلى الله تعالى، ويفتح فيه المسلم مع ربه صفحة بيضاء، ويجعله منطَلَقًا للأعمال الصالحات التي تسلك به الطريق إلى الله تعالى، وتجعله في محل رضاه.فضل...
فضل شهر رمضان الكريم وفوائد الصيام: قيمة وأهمية.. يعد شهر رمضان من أعظم الشهور التي يهتم بقدومها كل المسلمين كل عام في كافة بلاد العالم، وهو شهر توبة وإنابة ورجوع إلى الله تعالى، ويفتح فيه المسلم مع ربه صفحة بيضاء، ويجعله منطَلَقًا للأعمال الصالحات التي تسلك به الطريق إلى الله تعالى، وتجعله في محل رضاه.فضل...
فضل الصيام في شهر رمضان الكريم: أثر وفوائد.. يعد شهر رمضان من أعظم الشهور التي يهتم بقدومها كل المسلمين كل عام في كافة بلاد العالم، وهو شهر توبة وإنابة ورجوع إلى الله تعالى، ويفتح فيه المسلم مع ربه صفحة بيضاء، ويجعله منطَلَقًا للأعمال الصالحات التي تسلك به الطريق إلى الله تعالى، وتجعله في محل رضاه.فضل...
أميرة خالد نفى استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ صحة الاعتقاد الشائع بأن محلول ماء لقاح النخل مع السكر يمنع العطش أثناء الصيام. وأوضح “النمر” عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن الاعتقاد بأن محلول ماء لقاح النخل مع السكر يمنع العطش أثناء الصيام معلومة خاطئة وغير صحيحة. ومن جانبه، أكد النمر...
لماذا شرع الله الصيام ؟ شرع الله تعالى لعباده الصيام في شهر رمضان، وجعله فرضًا من فرائض الإسلام، ذلك الشهر العظيم الذي تضمن أسرارًا عجيبة، وفوائد جليلة، لو تدبرها الإنسان وتأمل في معانيها لأدرك عظيم فضل الله عليه وعلى الناس. هل الصيام تعذيب للبشر؟ قال الدكتور إيهاب شوقي، الباحث بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف: «كلنا عارفين أن الاكل...
التمر باللبن من ألذ المشروبات الرمضانية الدسمة التي يفضل الكثير تناولها على مائدة الإفطار وكسر الصيام الذي امتد لساعات طويلة عليه، فإلى جانب مذاقه الرائع فهو يحتوي على عدد من العناصر الغذائية المهمة للجسم. متسللون يفتحون 3 ملايين قفل فندق في ثوانٍ فوائد التمر باللبنووفقًا لما ذكره موقع هيلث لاين، يعزز مشروب التمر باللبن مستويات الحديد...
ردّ الدكتور إيهاب شوقي، الباحث بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف، على سؤال: «إذا كان الإسلام فعلا دين الفطرة فهل الفطرة الإنسانية إن الإنسان لا يأكل ولا يشرب ولا يمارس الجنس فترة الصيام؟». وأوضح الباحث بمرصد الأزهر لمكافحة التطرف، خلال حلقة برنامج «فكر»، المذاع على فضائية الناس، السبت: «كلنا عارفين إن الأكل والشرب من الاحتياجات الأساسية للإنسان، وفرض...
صوم رمضان هو أحد الشعائر الدينية المهمة في الإسلام، ويعتبر فرضًا على المسلمين البالغين والأصحاء. بالإضافة إلى الجانب الروحي والتقوي الذي يتعلق به، هناك بعض الفوائد الصحية المحتملة للصيام التي يمكن أن تساهم في وقاية الإنسان من بعض الأمراض.أمراض يعالجها الصياموقاية من السمنة: الصوم يقتصر على تقليل تناول الطعام والشراب إلى فترة محددة من اليوم،...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف