2025-01-21@08:34:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3705
«یومی ا»:
دعت روابط التعليم الأساسي الأساتذة والمعلمين إلى الإضراب التحذيري يومي الخميس والجمعة 23 و 24 كانون الثاني الجاري، والاعتصام داخل المعاهد والمدارس الفنية والثانويات والمدارس الرسمية. وذكرت الروابط أنّ دعوتها للإضراب تأتي بعد عدم الالتزام بدفع بدل الانتاجية في موعده، وأضافت: "إنّ بدل الإنتاجية هو جزء من تصحيح الرواتب وهو ليس منّة من أحد بل حق في طريق النضال لتصحيح الرواتب". وأكدت أنّ التأخير في دفع بدل الإنتاجية أصبح عادة غير مقبولة مهما كان التبرير، فموعد دفع بدل الإنتاجية يجب أن يكون مقدسًا وثابتًا في موعده. كذلك، قالت الروابط إنّ بدل الإنتاجية لن يكتمل إلا عند حصول الأساتذة على الراتبين المكملين لها مع الفروقات منذ استفادة القطاع العام منهما، وأضافت: "نعلن منذ اليوم أننا ننتظر تشكيل حكومة فعلية وانتظام عمل...
احتفلت المُعمِّرة الصينيَّة “تشيو تشايشي” في يناير الجاري بعيد ميلادها الـ124. وكشفت أنَّ سرَّ طول عمرها يعود إلى النوم المبكِّر، وتناول ثلاث وجبات يوميًّا، والتفاؤل.وُلدت “تشيو تشايشي” عام 1901 خلال عهد أسرة تشينغ (1644-1911)، وهي تعيش حاليًا مع حفيدتها في منزل ريفي مكوَّن من ثلاثة طوابق بمدينة “نانتشونغ” في مقاطعة “سيتشوان” جنوب غرب الصين. وبلغت عامها الـ124 في الأول من يناير 2025.ووفقًا لتقرير نشرته صحيفة *South China Morning Post*، فإن تاريخ ميلادها مسجَّل رسميًّا في أحد المكاتب المدنية الصينية، لكن عمرها لم يُؤكَّد رسميًّا من قِبل منظمات دولية خارج الصين.وأشارت الصحيفة إلى أنَّ “تشيو تشايشي” تتبع نمط حياة بسيطًا وصحيًّا؛ حيث تتناول ثلاث وجبات يوميًّا، تمشي بعد تناول الطعام، وتخلد للنوم في الثامنة مساءً. كما أنها ما زالت تقوم ببعض...
كشفت دراسة حديثة أجريت بكلية العلوم الطبية بجامعة كانازاوا اليابانية ونشر نتائجها موقع npj Science of Food ، أن هناك مشروب شهير يجب على كبار السن تناوله بشكل يومي لانه يحافظ على صحة الدماغ خصوصا مع اقدم السن .الدراسة أكدت أن مشروب الشاي الأخضر يتميز بقدرة كبيرة على تقليل الضرر الذي يُلحق بالمادة البيضاء في الدماغ خصوصا لدى كبار السن .وكان موقع هيلثي كشف في تقرير سابق عن فوائد الشاي الأخضر وهي :مفيد للأسنان : فقد أثبتت الدراسات أنه مفيد لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة، حيث يسهم تناول الشاي الأخضر على الريق في طرد الروائح الكريهة، و يزيد من قوة اللثة، و الاسنان، و يمنع الالتهابات .الحماية من السرطان :أثبتت الدراسات ايضا أن شرب الشاي الأخضر على الريق يحمي الجسم من...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يشتاق المسلمون لاستقباله بقلوب مليئة بالإيمان والتقوى، ويعدّ الاستعداد الروحي والنفسي لهذا الشهر الفضيل من أهم الخطوات التي ينبغي على المسلم اتخاذها ليكون رمضان نقطة تحول حقيقية في حياته.التوبة النصوح: البداية الصحيحة لشهر رمضانتعد التوبة النصوح أول خطوة للاستعداد لرمضان، فهي تجديد للعهد مع الله سبحانه وتعالى، وترك للذنوب والمعاصي، وعزم على السير في طريق الطاعة. وقد أمرنا الله تعالى بالتوبة في قوله:"وَتُوبُوا إِلَى اللَّهِ جَمِيعًا أَيُّهَا الْمُؤْمِنُونَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ" [النور: 31].ما معنى التوبة النصوح؟التوبة النصوح هي التوبة الخالصة لله تعالى، التي تتوافر فيها الشروط التالية:الإقلاع عن الذنب: ترك الذنوب فورًا والابتعاد عن أسبابها.الندم على ما مضى: شعور القلب بالأسف على التفريط في حق الله.العزم على عدم العودة: اتخاذ قرار صادق بعدم الرجوع إلى الذنب.رد...
نظمت إدارة القوافل العلاجية بمديرية الصحة في محافظة المنوفية بإشراف الدكتورة الشيماء شفيق نجدى منسق القوافل العلاجية بالمنوفية، خطة وزارة الصحة القافلة العلاجية.وشهدت قافلتين على مدار أربعة أيام الشهداء بقرية عمروس يومي الأربعاء والخميس 15, 16 يناير، أشمون قرية ساقية المنقدي يومي السبت والأحد 18, 19 يناير والتى شهدت إقبالاً كبيراً من المواطنين ، حيث بلغ إجمالي المترددين 2481 شخصاً.شملت الفحوصات التي تم تقديمها 387 فحصاً مخبرياً و 48 أشعة، بالإضافة إلى الكشف المبكر عن ضغط الدم والسكر لـ 405 حالات وتحويل 14 حالة للمستشفيات التابعة للمديرية .كما تم تنظيم ندوات تثقيفية للمواطنين على هامش القوافل والتى تهدف إلى تقديم خدمات طبية متكاملة وتعزيز الوعي الصحي بين المواطنين، مع التركيز على الكشف المبكر للأمراض , ومن المتوقع أن تستمر القوافل...
أوضحت المؤسسة الوطنية للنفط أن رئيس وأعضاء مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط يحيون بإكبار الروح التنافسية السائدة بين مستخدمي المؤسسة والشركات التابعة لها، لأجل زيادة إنتاج النفط وتحقيق الاستقرار الاقتصادي في ليبيا.وأضافت في بيان على فيسبوك، ” ها هي شركة أكاكوس للنفط تلحق بركب الإنجازات وتحقق أعلى معدل إنتاج للنفط الخام، لم تسجله منذ سبع سنوات مسجلة إنتاج 306 ألف برميل من النفط الخام في اليوم”. وجدد مجلس إدارة المؤسسة الدعوة لجميع مستخدمي الحقول والشركات، لبذل ما بوسعهم لتحقيق الرقم المستهدف مرحلياً.
حذر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جبرييسوس من أن إعادة بناء النظام الصحي في قطاع غزة ستكون "مهمة معقدة وصعبة" بعد حرب مدمرة انطلقت قبل أكثر من 15 شهرًا. وكتب تيدروس على منصة إكس: "ستكون تلبية الاحتياجات الصحية الهائلة وإعادة بناء النظام الصحي في غزة مهمة معقدة وصعبة، نظرًا إلى حجم الدمار والتعقيدات التشغيلية والقيود الموجودة".أخبار متعلقة ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين جراء العدوان على غزة إلى 45,885العدوان على غزة.. شهداء جراء قصف الاحتلال الإسرائيلي مركز إيواءاستشهاد 7 فلسطينيين في غارة إسرائيلية على مدينة غزةمساعدة أكثر من مليون شخصأعلن برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة أنّه يسعى إلى توفير الغذاء لأكبر عدد ممكن من سكان قطاع غزة بعد إعادة فتح المعابر بموجب اتفاق وقف إطلاق النار الذي بدأ سريانه أمس...
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة أن الخوخ أو البرقوق من الفواكه المهمة للغاية في تقوية العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث. وأشارت الدراسة أن الخوخ أو البرقوق يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًّا، مثل البوليفينول، التي قد تساهم في تقليل الالتهابات التي تؤدي إلى فقدان العظام. ونصح العلماء الذين قاموا بالدراسة،النساء بتناول تلك الفاكهة بعد انقطاع الطمث، لتقليلها هشاشة العظام مع الحفاظ على قوتها. وفي الدراسة التي نشرت في صحيفة “ميرور”، تم تقسيم المشاركات إلى 3 مجموعات: مجموعة لم تتناول الخوخ، ومجموعة تناولت 50 غرامًا منه يوميًّا (4 إلى 6 حبات)، وأخرى تناولت 100 غرام يوميًّا (10 إلى 12 حبة). وعلى مدار 12 شهرًا، لوحظ أن النساء اللواتي تناولن 4 إلى 6 حبات خوخ يوميًّا حافظن على كثافة العظام وقوتها، خاصة...
شارك سفير خادم الحرمين الشريفين لدى اليابان المفوض العام لجناح المملكة العربية السعودية المشارك في معرض إكسبو 2025 أوساكا، د. غازي بن فيصل بن زقر، في اجتماع المشاركين الدوليين الأخير الذي أُقيم خلال الفترة من 15 إلى 16 يناير الحالي في مركز هيميجي للثقافة والمؤتمرات.وأوضح السفير زقر خلال مشاركته، أن نسبة إنجاز الأعمال الإنشائية للجناح السعودي التي وصلت 82% مع اكتمال الواجهة الأمامية بالكامل، واستعداده لاستقبال الزوار ابتداء من 13 أبريل المقبل بأكثر من 700 فعالية، وعرضٍ مباشر يوميًا.إضافة إلى تسليط الضوء على تجربة الزوار، والإعلان عن حملات جديدة تهدف إلى تشجيع المجتمع الياباني على "اكتشاف السعودية". 700 فعالية سعوديةقال بن زقر: يسر المملكة استضافتها للزوار، ودعوتهم إلى المشاركة في رحلة مترابطة تضم اكتشافاتٍ جديدة، نعرض من خلالها عمق تقاليدنا...
أميرة خالد أكد أطباء، أن تنظيف الأسنان له العديد من الفوائد على الصحة بشكل عام، خاصة تنظيف الأسنان بالخيط لأنه يساهم في الحفاظ على صحة اللثة والفم، كما يساهم في تجنب الإصابة بالتهابات اللثة التي تسبب بعض المشاكل الصحية لمرضى أمراض صمامات القلب نتيجة البكتريا الناتجة عن التهابات اللثة. وأفاد الأطباء، أنه لابد من ترك معجون حساسية الأسنان قبل غسله من دقيقة إلى ثلاثة دقائق للاستفادة من الفوائد الكاملة الموجودة بمركبات المعجون الذي يساهم في تقليل الحساسية، أما عن المعجون العادي ليس من الداعي تركه ويجب غسله مباشرة. وأشاروا إلى تجنب غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الفواكه الحمضية مباشرة، وذلك لتجنب حدوث بعض المضاعفات بالأسنان مثل تأكل طبقة مينا الأسنان، مشيرًا إلى أنه يفضل عدم تنظيف الأسنان بعد تناول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قدمت إدارة القوافل العلاجية بمديرية الصحة في المنوفية، خدماتها الطبية لـ2481 مواطناً في قريتي عمروس بمركز الشهداء وساقية المنقدي بمركز أشمون، ضمن جهود وزارة الصحة لتوفير الرعاية الصحية في مختلف أنحاء المحافظة.وأقيمت القافلتان على مدار أربعة أيام، الأولى بقرية عمروس يومي 15 و16 يناير، والثانية بقرية ساقية المنقدي يومي 18 و19 يناير، حيث شملت الخدمات إجراء 387 فحصاً معملياً، و48 أشعة، بالإضافة إلى الكشف المبكر عن الضغط والسكر لـ405 حالات، وتحويل 14 حالة إلى المستشفيات لاستكمال العلاج.وشهدت القوافل تنظيم ندوات تثقيفية للمواطنين لزيادة الوعي الصحي وأهمية الكشف المبكر عن الأمراض، في إطار جهود مديرية الصحة لتعزيز الخدمات الطبية المتكاملة بالمحافظة.وأكدت مديرية الصحة بالمنوفية استمرار تنظيم القوافل العلاجية في مختلف القرى والمناطق لتلبية احتياجات المواطنين والوصول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد اللحوم الحمراء من الأطعمة المحببة للعديد من الأفراد، نظرًا لاحتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة، ولكن رغم هذه الفوائد إلا أنه عند تناولها بإفراط قد تسبب بعض الأضرار على الصحة.ما هي اللحوم الحمراء؟اللحوم الحمراء هي اللحوم المأخوذة من لحوم الثدييات من غير الطيور، بحيث تكون ذات لون أحمر عندما تكون نيئة، ويتم تقسيم أنواع اللحوم الحمراء بناءً على نوع الحيوان المأخوذ منه اللحم، مثل: • لحوم البقر.• لحم الغنم.• لحم الغزال.أما عن لحوم الدجاج ولحم الديك الرومي فهي لحوم بيضاء وليست حمراء، كما تقسم اللحوم الحمراء بناءً على كيفية تربية الحيوان وطريقة تصنيع اللحوم. القيمة الغذائية للحوم الحمراء. تحتوي اللحوم الحمراء على مجموعة من العناصر الغذائية، وتشكل الدهون نسبة 80% من محتوى اللحوم، أما عن القيمة الغذائية...
قال رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبد الحميد الدبيبة، “إن إنتاج النفط والغاز تضاعف من نحو 800 ألف برميل يوميًا قبل تولي الحكومة مهامها بأشهر؛ ليصل إلى 1.675 مليون برميل يوميًا”. وقال: “أعدنا، بالتزامن مع هذا التقدم، تشغيل 10 حقول تعرضت للتخريب والتعطيل، مع وضع خطط لتعزيز الاحتياطي وزيادة الإنتاج، والتزام تام بإدارة عوائد النفط بشفافية وحوكمة لخدمة جميع الليبيين”.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر اللواء محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، مساء أمس السبت، توجيهاته لفرق التصحيح ببدء تقدير درجات الشهادة الإعدادية بشكل يومي فور انتهاء كل لجنة امتحانية.وأكد على أهمية المراجعة الدقيقة للنتائج لضمان إعطاء كل طالب حقه، مشددًا على أن الحيادية والشفافية هما الأساس في هذا العمل. كما طالب بتقديم تقارير يومية مفصلة عن تقدم أعمال التصحيح لكل مادة، مع تذليل أي معوقات قد تظهر أثناء العمل.وكانت قد بدأت امتحانات الفصل الدراسي الأول للشهادة الإعدادية بمحافظة الوادي الجديد اليوم السبت، وسط توجيهات حازمة من اللواء الدكتور محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، لضمان سير الامتحانات بنزاهة وانضباط.حيث انطلقت امتحانات الشهادة الإعدادية لعام 2024/2025 اليوم في 127 لجنة موزعة على الإدارات التعليمية الخمس بالمحافظة، بمشاركة 5151 طالبًا وطالبة. أكد المحافظ...
البلاد ــ وكالات كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الشاي الأخضر بانتظام يؤدي إلى انخفاض عدد الآفات، التي تصيب المادة البيضاء بالدماغ، التي ترتبط بالإصابة بالخرف، والتي تؤدي إلى التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، مع الأخذ في الاعتبار أن هذا الشاي يحتوي على الكافيين، وقد لا يكون تناوله باستمرار مناسبًا للجميع. وأضافت الدراسة أن مضادات الأكسدة والبوليفينولات المتواجدة بالشاي تساهم في حماية الدماغ من التلف، كما أنه مفيد أيضًا في صحة القلب وفقدان الوزن. وتوصلت الدراسة إلى هذه النتائج بعد فحص بيانات 9 آلاف مشارك تزيد أعمارهم على 65 عامًا، تم جمعها بوصفها جزءًا من مسح أُجري بين عامي 2016 و2018، حيث تم حساب مقدار استهلاك المتطوعين للشاي الأخضر، ومسح أدمغتهم بالرنين المغناطيسي، ووجد الباحثون رابطًا بين كمية...
أثنى اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، على الأداء المتميز لأسواق اليوم الواحد التي انطلقت بالدقهلية، وأكد أنه جاري التوسع فيها بالتنسيق مع وزارة التموين لتشمل جميع مراكز ومدن المحافظة نظرًا للإقبال الكبير عليها واستجابة لطلب المواطنين باستمرارها بعد النجاح الملحوظ الذي حققته، وأوضح أن أسواق اليوم الواحد مستمرة يومي الجمعة والسبت من كل أسبوع. وأكد محافظ الدقهلية، أن هذه الأسواق تأتي في إطار جهود الدولة المصرية لتوفير السلع الأساسية للمواطنين بأسعار مخفضة، والتي تعتبر خطوة جديدة ضمن سلسلة الأسواق التي تهدف إلى ضبط الأسعار وتوفير السلع مباشرة للمستهلكين، وأوضح أن هذه المبادرة جزء من الجهود الحكومية التي تستهدف الحد من تأثير الحلقات الوسيطة في عملية توريد السلع، ما يسهم في تخفيض الأسعار وزيادة المعروض من المنتجات الأساسية، والذي يسهم بشكل كبير...
أثنى اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، على الأداء المتميز لأسواق اليوم الواحد التي انطلقت بالدقهلية، وأكد أنه جاري التوسع فيها بالتنسيق مع وزارة التموين لتشمل جميع مراكز ومدن المحافظة نظرا للإقبال الكبير عليها واستجابة لطلب المواطنين باستمرارها بعد النجاح الملحوظ الذي حققته، وأوضح أن أسواق اليوم الواحد مستمرة يومي الجمعة والسبت من كل أسبوع.وأكد محافظ الدقهلية أن هذه الأسواق تأتي في إطار جهود الدولة المصرية لتوفير السلع الأساسية للمواطنين بأسعار مخفضة، والتي تعتبر خطوة جديدة ضمن سلسلة الأسواق التي تهدف إلى ضبط الأسعار وتوفير السلع مباشرة للمستهلكين، وأوضح أن هذه المبادرة جزء من الجهود الحكومية التي تستهدف الحد من تأثير الحلقات الوسيطة في عملية توريد السلع، ما يسهم في تخفيض الأسعار وزيادة المعروض من المنتجات الأساسية، والذي يسهم بشكل كبير...
كشف المتحدث باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف)، جايمس إلدر، أن نحو 35 طفلاً قُتلوا يوميًا في قطاع غزة على مدار الأشهر الأربعة عشر الماضية. اعلانجاء ذلك خلال إفادة صحفية قدمها في جنيف، حيث أشار إلى تقرير نُشر في مجلة "لانسيت"، وبيّن أن أعداد الضحايا تجاوزت البيانات الرسمية الصادرة عن وزارة الصحة الفلسطينية، التي أفادت بمقتل أكثر من 15 ألف طفل خلال الفترة ذاتها.وأضاف إلدر أن عام 2025 وحده شهد فقدان ما يقارب 10 أطفال يوميًا حياتهم في غزة، مؤكداً على أهمية اتفاق وقف إطلاق النار الذي تم التوصل إليه مؤخرًا، واصفًا إياه بأنه "لحظة حاسمة ومتأخرة للغاية"، وكان ينبغي التوصل إليه قبل ذلك بوقت طويل.ودعا إلدر إلى التنفيذ الفوري لجميع مراحل وقف إطلاق النار دفعة واحدة.معاناة الأطفال وأزمة الخدمات...
تبقى 24 ساعة فقط على انتهاء مهلة التقديم لـ "وظائف المصريين باليونان 2025"، والتي أعلنت عنها وزارة العمل، بالتعاون مع شركة Lykomitros اليونانية، حيث توفر الشركة 48 فرصة عمل برواتب تصل إلى 37 يورو يوميًا أي ما يعادل 1,915.08 جنيه، مع مزايا تشمل السكن المجاني، والتأمين الصحي والاجتماعي، بالإضافة إلى تذاكر السفر إلى اليونان. وظائف المصريين باليونان 2025تفاصيل وظائف المصريين باليونان 2025كشفت الوزارة أن الشركة بحاجة إلى عدد من العمال والفنيين في تخصصات مختلفة، تشمل:10 عمال لحام10 فنيين لتركيب الهياكل المعدنية الفولاذية4 مشغلي ماكينات (Voortmanv250 و ESAB Flame)20 عاملًا في مجال تركيبات الهياكل المعدنية4 مصممين للهياكل والمنشآت المعدنية (يشترط إجادة برنامج AutoCAD واللغة الإنجليزية)وأوضح وزير العمل محمد جبران، أن هذه العقود تمتد لمدة عامين، مع تأمين شامل ومزايا متعددة، مما يجعل...
نجحت وزارة البيئة والمياه والزراعة، من تحقيق نتائج رائدة وأرقامًا قياسية غير مسبوقة في مشروعات قطاع المياه المختلفة. وتمكنت من خلال التزامها بتنفيذ مستهدفات الاستراتيجية الوطنية للمياه، ونظام المياه ولائحته التنفيذية، من المحافظة على صدارتها العالمية كأكبر منتج للمياه المحلاة.مشروعات تحلية المياه في السعوديةوتمتلك أكبر سعة تحلية في العالم بإجمالي يصل إلى «4,19» مليون متر مكعب سنويًا، وأكبر شبكة لأنابيب نقل المياه بطول «14,21» ألف كيلو متر، وسعة تصل إلى «19,42» مليون متر مكعب يوميًا، مما يعكس تطور ومتانة البنية التحتية في قطاع المياه.أخبار متعلقة الصحي السعودي: صعوبات التعلم تستلزم برامج دعم متخصصة لتطوير قدرات الطلابصيانة دورية وفعالية عالية.. معايير جديدة لأنظمة التكييف بالمساجدورسمت ”استراتيجية المياه“ خارطة طريق وطنية، لتحقيق الاستفادة المستدامة للموارد المائية، وتعظيم الفائدة من استخدام المياه المجددة، والمتجددة،...
أكد الدكتور بدر عبدالعاطي، وزير الخارجية والهجرة، أن مصر ستقود جهود كبيرة بالتعاون مع المجتمع الدولي لحشد أكبر كمية من المساعدات لتدخل إلى قطاع غزة. وشدد «عبدالعاطي»، خلال مؤتمر صحفي مع نظيره النيجيري، المٌذاع عبر شاشة «إكسترا نيوز»، على أن معبر رفح سيبدأ في العمل قريبًا ويتم تجهيزه لإنفاذ أكبر كميات من المساعدات، موضحًا أنه تم الاتفاق على إنفاذ 600 شاحنة يوميًا منها 50 شاحنة للوقود يوميًا. وأوضح أنه يأمل في وصول 300 شاحنة لشمال قطاع غزة؛ لأن هذه المنطقة منكوبة للغاية والوضع أكثر كارثية.
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة، أن محافظة شمال سيناء قادرة على استيعاب 500 حالة من الجرحى القادمين من قطاع غزة، وسيتم نقل حالات لمحافظات أخرى وفق شدتها والتخصص، موضحًا أنه سيتم نقل حالات إلى مستشفيات بورسعيد والقاهرة والشرقية ودمياط وكفر الشيخ ومحافظات أخرى. اصطفاف سيارات الإسعاف وأشار «عبدالغفار»، في تصريحات لقناة «القاهرة الإخبارية»، خلال تفقده نقطة تجمع اصطفاف سيارات الإسعاف في رفح المصرية، أن هناك سيارات موجودة بالمنطقة الجنوبية وأخرى موجودة بالمنطقة الشمالية لتدعم المنظومة بالكامل. 150 سيارة إسعاف بشمال سيناء وأوضح وزير الصحة، أن الـ150 سيارة إسعاف تم حشدهم بمنطقة معبر رفح أو بشمال سيناء بشكل عام تكفي لنقل الجرحى والمصابين الفلسطينيين وهناك ترتيبات لسيارات أخرى جاهزة للتحرك سريعًا في حال الاحتياج...
المناطق_واسنجحت وزارة البيئة والمياه والزراعة، من تحقيق نتائج رائدة وأرقامًا قياسية غير مسبوقة في مشاريع قطاع المياه المختلفة، وتمكنت من خلال التزامها بتنفيذ مستهدفات الإستراتيجية الوطنية للمياه، ونظام المياه ولائحته التنفيذية، من المحافظة على صدارتها العالمية بصفتها أكبر منتج للمياه المحلاة، وامتلاكها أكبر سعة تحلية في العالم بإجمالي يصل إلى (4.19) مليونات متر مكعب سنويًا، وأكبر شبكة لأنابيب نقل المياه بطول (14.21) ألف كيلو متر، وسعة تصل إلى (19.42) مليون متر مكعب يوميًا، مما يعكس تطور ومتانة البنية التحتية في قطاع المياه. أخبار قد تهمك برئاسة وزير الخارجية.. المملكة تشارك بوفد رفيع المستوى في الاجتماع السنوي للمنتدى الاقتصادي العالمي 2025 18 يناير 2025 - 3:06 مساءً المملكة تحافظ على صدارتها في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا من حيث حجم الاستثمار الجريء...
أنهت شركة بريتيش بتروليوم البريطانية للبحث والتنقيب عن الغاز الطبيعي أعمال الحفر في حقل ريفين البحري التابع لها على السواحل البحرية المصرية فيما قامت شركة شل بالبدء في تشغيل بئرين من ضمن الآبار الثلاثة التي تم حفرها في أواخر عام 2024، مما يوفر لمصر زيادة في إنتاج الغاز الطبيعي. حفر بئرين في حقل ريفين وقالت وكالة «مييز» العاملة في مجال أبحاث وتقارير البترول والغاز الطبيعي عالميا، أن شركة بريتيش بتروليوم «بي بي» حفرت بئرين في حقل ريفين قبالة شاطئ الإسكندرية في البحر المتوسط. وأعلنت وزارة البترول في 12 يناير أن أنشطة التشغيل تحت سطح البحر مستمرة ومن المقرر أن يتم إنتاج 200 مليون قدم مكعب يوميًا من الغاز الطبيعي في الشهر المقبل. توقعات زيادة إنتاج الغاز الطبيعي إلى 600 مليون قدم مكعب...
سلطان المواش – الرياض نجحت وزارة البيئة والمياه والزراعة في تحقيق نتائج رائدة وأرقامًا قياسية غير مسبوقة في مشاريع قطاع المياه المختلفة، وتمكنت من خلال التزامها بتنفيذ مستهدفات الاستراتيجية الوطنية للمياه، ونظام المياه ولائحته التنفيذية، من المحافظة على صدارتها العالمية كأكبر منتج للمياه المحلاة، وامتلاكها أكبر سعة تحلية في العالم بإجمالي يصل إلى (4.19) مليون متر مكعب سنويًا، وأكبر شبكة لأنابيب نقل المياه بطول (14.21) ألف كيلومتر، وسعة تصل إلى (19.42) مليون متر مكعب يوميًا، مما يعكس تطور ومتانة البنية التحتية في قطاع المياه. ورسمت “استراتيجية المياه” خارطة طريق وطنية لتحقيق الاستفادة المستدامة للموارد المائية، وتعظيم الفائدة من استخدام المياه المجددة والمتجددة، والمُعاد تدويرها، وتوفير إمدادًا آمنًا، وخدمات عالية الجودة والكفاءة تُسهم في التنمية الاقتصادية، وترفع من قيمة الناتج المحلي،...
قد يكون تقليل البلاك وتسوس الأسنان والحصول على لثة أكثر صحة من الفوائد الواضحة لاستخدام خيط الأسنان ولكن هل تعلم أنه قد يقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب ؟سبب وفاة لاعب الإسكواش محمد يحيى السباعيمشروب الشتاء المفضل.. طريقة عمل بودرة السحلب في البيتقالت الدكتورة ساشا روس، أخصائية أمراض اللثة في عيادة كليفلاند : "هناك الكثير من الدراسات التي تحدثت عن - العلاقة بين أمراض اللثة وصحة القلب".أظهرت الأبحاث أن أمراض اللثة يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم وتؤدي إلى الالتهاب والبكتيريا في القلب، وذلك وفقًا لعيادة كليفلاند.أطباء الأسنان يكشفون لماذا لا يجب عليك تنظيف أسنانك أثناء الاستحماموقال الدكتور روس لقناة فوكس نيوز ديجيتال: "هناك في الواقع ارتباط قوي للغاية بين الاثنين، حيث يكون المرضى الذين يعانون من أمراض اللثة...
في إحصائية إجرامية جديدة، تكشف مدى بشاعة عدوان الاحتلال الإسرائيلي على المدنيين بقطاع غزة، كشفت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “يونيسيف” أن 35 طفلاً فلسطينيًا قتلوا يوميًا في القطاع منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي في أكتوبر 2023. وقال المتحدث باسم اليونيسيف جيمس إلدر أمس الجمعة، خلال المؤتمر الصحفي الأسبوعي الذي عقده في مكتب الأمم المتحدة بمدينة جنيف السويسرية، إنه بحسب البيانات الطبية فإن 15 ألف طفل قتلوا منذ 7 أكتوبر 2023، وهذا يعني قتل 35 طفلاً في اليوم الواحد طوال 14 شهرًا، وفقًا لـ”سكاي نيوز عربية”. من ناحيتها، قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين “الأونروا” أمس الجمعة إن نحو 15 طفلاً كانوا يصابون يوميًا بإعاقات قد تستمر مدى الحياة نتيجة أسلحة متفجرة مجرمة ضد المدنيين، استخدمها الجيش الإسرائيلي في حربه على...
خاص تعرضت مشهورة سناب شات اللبنانية يومي لمضايقات من مجموعة من الشبان خلال وجودها مع صديقتها في أوروبا. وظهر الشبان في الفيديو المتداول وهم يعترضون طريق يومي وصديقتها قائلين: “هذا أخوي يا يومي وبدنا نتعرف عليك، نحنا مدربين سكي وبدنا نتجوز”. واكتفت يومي بالصمت تجاه هذه المضايقات، الأمر الذي أثار ردود فعل غاضبة من رواد مواقع التواصل الاجتماعي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1737145751523.mp4 شاهد ايضاً : يومي تخرج من طائرة خاصة وترقص على أنغام المال يتكلم .. فيديو
معتز الشامي (أبوظبي) أخبار ذات صلة «جولة التحدي العالمية» تعلن شراكة جديدة من الإمارات «جولف ديزرت كلاسيك» تقترب من «مراحل الحسم» أعلنت رابطة المحترفين جدول «دوري أدنوك للمحترفين»، بعد إدخال بعض التعديلات الطفيفة حتى «الجولة 20»، بعد مراعاة مشاركات المنتخب في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى «مونديال 2026»، والأندية في المسابقات القارية والإقليمية.وتقام «الجولة 16» يومي 13 و14 فبراير المقبل، بينما يتم تأجيل مباريات اليوم الأخير «15 فبراير» للجولة إلى 27 أبريل، بسبب مشاركة شباب الأهلي والشارقة في دور الـ16 من دوري أبطال آسيا2، وتجرى «الجولة 17» يومي 22 و23 فبراير المقبل، و«الجولة 18» يومي 27 و28 من الشهر نفسه، قبل أن يتوقف الدوري لمدة شهر، بسبب مشاركة أنديتنا في دوري أبطال آسيا، بالإضافة إلى تجمع المنتخب لخوص التصفيات...
أكد مصدر مصري مطلع أن الاتفاق خلال المناقشات الجارية على آليه إدخال المساعدات لقطاع غزة بمعدل 600 شاحنة يوميا طبقا لما ورد باتفاق التهدئة.كما أفاد المصدر المصري بتواصل اجتماعات القاهرة الفنية الخاصة بآلية تنفيذ وقف إطلاق النار بغزة.
الرموش الطويلة والكثيفة جزءًا من معايير الجمال لدى الكثيرين، حيث تضيف للعين جاذبية وسحرًا خاصًا، وقد تعاني بعض النساء من ضعف الرموش أو تساقطها بسبب عوامل مثل التقدم في العمر، استخدام الماسكارا بشكل مفرط، أو عدم العناية الكافية، لذا نقدم لك أفضل الطرق الطبيعية لتطويل وتكثيف الرموش بطريقة آمنة. طرق طبيعية لتنظيف وتكثيف الرموش1. استخدام زيت الخروع:زيت الخروع هو أحد أكثر الزيوت الطبيعية فعالية في تعزيز نمو الرموش، لاحتوائه على الأحماض الدهنية التي تغذي بصيلات الشعر، ويُفضل وضع الزيت بفرشاة ماسكارا نظيفة قبل النوم وغسله في الصباح. 2. جل الألوفيرا (الصبار):الصبار مليء بالفيتامينات والمعادن التي تُغذي الرموش وتعزز نموها. يمكن وضع كمية صغيرة من جل الألوفيرا باستخدام عود قطني على الرموش يوميًا للحصول على نتائج مبهرة. 3. زيت جوز الهند:يُساعد زيت جوز الهند...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُستخدم الطماطم لتحضير العديد من السلطات، والصلصات والأطباق اللذيذة، لكن ماذا يحدث للجسم عند تناولها يوميًا؟ وعلى ماذا تحتوي الطماطم؟ وهل فوائد الطماطم للمرأة حقيقية؟ من فوائد الطماطم للجسم:غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائيةتُعد الطماطم مصدرًا غنيًا بفيتامين ج، وفيتامين ك والبوتاسيوم، العناصر الغذائية الموجودة في حبة متوسطة من الطماطم الطازجة:العنصر الغذائي ، كميته في الحصة الواحدة(حبة من الطماطم) السعرات الحرارية 22 سعرة حراريةالبروتين 1 غرامالدهون ...
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، إنه تم حفر 105 آبار نفط جديدة خلال الـ 6 أشهر الماضية أضافت 64 ألف برميل يومي للإنتاج، مشيرا إلى أن شركة إيني تستأنف عملها بحقل ظهر نهاية يناير الجاري. وأوضح في مؤتمر صحفي عقد بمقر الحكومة في العاصمة الإدارية الجديدة، أن إطلاق خطوط الإنتاج لشركة جيلي في مصر وهي واحدة من أكبر الشركات على مستوى العالم ووجودها يؤكد على اهتمام الدولة المصرية بصناعة السيارات وتوطينها. وأشار إلى أن هناك انخفاض ملحوظ في معدلات التضخم، وفيما يتعلق بالدين فهو «شغلنا الشاغل»، موضحا أن الصادرات السلعية غير البترولية، اقتربت من 41 مليار دولار فى 2024. وتابع أنه لا يوجد منطقة في مصر لم تطولها يد التنمية، موضحا أن عدد سكان مصر زاد بحوالي 27 مليون...
أظهرت دراسات حديثة أن تناول الشاي والقهوة باعتدال يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب.فوائد الشاي والقهوة لصحة القلبوتُشير هذه الدراسات، إلى أن الاستهلاك المعتدل للشاي والقهوة يمكن أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي يدعم صحة القلب.عكس المعتقدات.. مجدي يعقوب ينصح بتناول القهوة والشاي| ماذا قال؟للقلب والدماغ والعظام.. 12 فائد غير متوقعة لتناول البيض المسلوق وتحمل القهوة العديد من الفوائد لصحة القلب والتي قامت بذكرها العديد من الدراسات، ومن أبرزها ما يلي:ـ تقليل مخاطر أمراض القلب:أشارت دراسة إلى أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تتراوح بين 10% و15%.ـ الحد من اضطرابات نظم القلب: وأظهرت دراسة أخرى أن كل كوب إضافي من القهوة يوميًا قد يقلل من خطر حدوث...
تعرض قناة الوثائقية، برنامج «من أرشيف المعرض»، يوميا في تمام الساعة 8 مساءً بتوقيت القاهرة. ويحتفي برنامج «من أرشيف المعرض»، بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56، إذ يقدم ندوات نادرة مع كبار الفنانين والأدباء والمفكرين المصريين، وأمسيات شعرية وأدبية خاصة، فضلا عن ندوات عن الثقافة والفكر والسياسة ونقاشات عن كبار الفنانين عن تجاربهم وأفكارهم. تردد قناة الوثائقية التردد 12303 معدل الترميز 27500 الاستقطاب أفقي/H
خاص شاركت مشهورة سناب شات اللبنانية، يومي، متابعيها عبر منصات التواصل الاجتماعي صورًا من عطلتها الشتوية. وظهرت يومي في الصور وهي تتزلج على الجليد بإطلالة أنيقة، مستمتعة بأجواء الشتاء الساحرة. وقد لاقت الصور انتشارًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أشاد متابعوها بجمالها وأناقتها. اقرأ أيضا: يومي تخرج من طائرة خاصة وترقص على أنغام المال يتكلم .. فيديو
اختبرت دراسة جديدة مدى صحة نصيحة "شرب المزيد من الماء لتحسين الصحة"، وفحصت الأدلة من الدراسات السابقة لمعرفة ما إذا كانت زيادة كمية الماء التي يتم شربها توفر فوائد صحية بالفعل، بحسب ما نشره موقع "New Atlas" نقلًا عن دورية "JAMA Network Open".سائل مهميتكون جسم الإنسان من حوالي 60% من الماء، الذي يساهم في عدد من الوظائف الأساسية، مثل تنظيم درجة حرارة الجسم وطرد الفضلات والعمل كممتص للصدمات للدماغ والحبل الشوكي وإنتاج اللعاب وتزييت المفاصل.ويتم النصح بشكل شائع بشرب كمية معينة من الماء يومياً لتجنب الجفاف الذي ربما يؤثر على قدرة الجسم على أداء هذه الوظائف. ولكن ركزت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، على الفوائد التي يحملها شرب الماء ــ على وجه التحديد، شرب كميات أكبر منه ــ...
الكبد يعمل كمرشح طبيعي لتنقية الجسم من السموم. ومع التعرض للتلوث الغذائي والبيئي، يمكن أن تتراكم السموم، مما يؤثر على صحة الكبد، تعرف على بعض الطرق الطبيعية لتنظيف الكبد وتعزيز وظائفه وفقا لموقع هيلثي...أطعمة لتنظيف الكبد من السموم:1. الثوم..• يحتوي على الأليسين والسيلينيوم، وهما مركبان يساعدان على تطهير الكبد.• تناول فص واحد يوميًا يعزز صحة الكبد.2. الجريب فروت• غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة.• يُفضل تناوله يوميًا لتنقية الكبد.3. الجزر و البنجر• يحتويان على البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تحسن وظائف الكبد.4. الشاي الأخضر• غني بمضادات الأكسدة.• كوب يوميًا يساعد على التخلص من السموم ويُهدئ الأعصاب.5. الأوراق الخضراء• مثل السبانخ والجرجير، تحفز إفراز الصفراء وتزيل الشوائب من الدم.6. الافوكادو• يحتوي على الجلوتاثيون، الذي يدعم إزالة السموم.7. التفاح• غني بالبكتين الذي يحسن وظائف...
ارتفعت الأسهم في أوروبا، الأربعاء، بأكثر من واحد بالمئة، وذلك بعد أن وافقت بيانات التضخم الأميركية التوقعات مما عززت فرص خفض مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأميركي لأسعار الفائدة مرة ثانية هذا العام. تحركات الأسهم قفز المؤشر "ستوكس 600" الأوروبي بنسبة 1.3 بالمئة إلى 515.02 نقطة عند الإغلاق لينهي سلسلة خسائر استمرت ثلاثة أيام، كما شهد تسجيل أفضل أداء يومي منذ سبتمبر 2024. وقدم قطاع العقارات شديد التأثر بسعر الفائدة أكبر دفعة للمؤشر بعد أن قفز 3.3 بالمئة، بينما تلقى المؤشر دعما أيضا من صعود أسهم الشركات المالية اثنين بالمئة. وارتفع مؤشر أسعار المستهلكين في الولايات المتحدة بمعدل سنوي 2.9 بالمئة في ديسمبر بما يتماشى مع التوقعات. ورحبت الأسواق بارتفاع معدل التضخم الأساسي 3.2 بالمئة، إلا أنه يظل دون التوقعات. ويتوقع المتعاملون...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد تناول حبة من البرتقال يوميا. فوائد تناول حبة من البرتقال يوميا..1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة. ,ولكن يحتوي على الكثير من الاملاح ينبغي تجنبه لمن لديهم قدره كبيره على ترسيب الاملاح .5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم.9- يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح...
ليبيا – تقرير أممي: السودانيون الفارون إلى ليبيا يواجهون احتياجات إنسانية متزايدة تزايد تدفق اللاجئين السودانيين إلى ليبيا تناول تقرير صادر عن مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين أوضاع السودانيين الذين فروا من الصراع إلى ليبيا، مشيرًا إلى وجود أكثر من 210 آلاف منهم على الأراضي الليبية منذ أبريل 2023، مع تسجيل حوالي 400 إلى 500 وافد جديد يوميًا. التركيز على بلدية الكفرة بحسب التقرير الذي ترجمت أهم مضامينه صحيفة “المرصد“، تشهد بلدية الكفرة تجمعًا كبيرًا للاجئين السودانيين، حيث يتواجد حوالي 173 ألف شخص. وذكر التقرير أن السلطات المحلية أصدرت نحو 125 ألف شهادة صحية، في محاولة للاستجابة للاحتياجات الصحية العاجلة. التحديات في جمع البيانات وتلبية الاحتياجات وأشار التقرير إلى صعوبة تحديد أرقام دقيقة بسبب الطبيعة غير المنتظمة لتدفق اللاجئين...
الاقتصاد نيوز - متابعة أبقت منظمة الدول المصدرة للنفط "أوبك" على توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط دون تغيير خلال العام الجاري. وقالت أوبك في تقريرها الشهري، الأربعاء، إنها تتوقع أن يظل نمو الطلب العالمي على النفط لعام 2025 دون تغيير عند 1.4 مليون برميل يوميًا. كما توقعت الوكالة أن ينمو الطلب من دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية بواقع 100 ألف برميل يوميًا، في حين من المتوقع أن ينمو الطلب في الدول غير الأعضاء في منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية بنحو 1.3 مليون برميل يوميًا. ومن المتوقع أن يستمر هذا النمو القوي في الطلب على النفط في عام 2026، بحسب التقرير. وقالت أوبك إنها تتوقع أن ينمو الطلب العالمي على النفط في عام 2026 بواقع 1.4 مليون برميل يوميًا، على أساس سنوي. ومن جهة أخرى،...
خاص نشرت مشهورة سناب شات اللبنانية يومي، مقطع فيديو لها برفقة صديقاتها مما أثار الجدل على مواقع التواصل . وأظهر المقطع، رقص “يومي” برفقة صديقاتها بعد خروجها من طيارة خاصة وتأديتهم لأغنية “المال يتكلم” . واشتهرت اللبنانية مشهورة سناب باسم دكتورة يومي، ولكن اسمها الحقيقي هو يمنى خوري، وهي من مواليد 1986م، وهي لبنانية الجنسية، وتقيم ما بين السعودية والإمارات. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-309.mp4
شمسان بوست / متابعات: الجزر والبنجر.. منحنا الله تعالى أنواع مختلفة من الخضروات والفواكه الطبيعية التي تتوفر في فصل الشتاء التي إذا تم إدراجها في النظام الغذائي، فإنها توفر العديد من الفوائد الصحية، وعلى رأسها البنجر (الشمندر) والجزر، والذي يمد الجسم بفوائد عديدة إذا التزمنا به لمدة 30 يومًا. ووفق لموقع “Jagran”، فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا للبقاء في صحة جيدة، لذا علينا الاهتمام بالعادات الغذائية السليمة، وخاصة في فصل الشتاء الذي يعتبر موسماً جيداً جداً للأكل والشرب.يعد الجزر والبنجر من هذه الأطعمة التي يدرجها الناس في نظامهم الغذائي بعدة طرق، فكثير من الناس يشربونهم كعصير يوميا، لأنه يعمل كمكمل للعديد من العناصر الغذائية. طريقة تحضير عصير الجزر بالبنجرقشر ونظف الجزر والبنجر جيدا.قطعها إلى قطع...
توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية اتساع رقعة الأمطار على مناطق الغرب بشكل واضح ابتداء من غد الخميس مع انخفاض في درجات الحرارة ورياح نشطة على بعض المناطق. وقال مدير الإعلام بالمركز محيي الدين رمضان في تصريح لليبيا الأحرار، إن الأمطار ستصل حتى مدينة مصراتة وما جاورها، إلى جانب بعض مدن الدواخل كغدامس والجفرة ومحيطها. وأشار المركز إلى أن مناطق أقصى الغرب خاصة الحدودية مع تونس ستشهد سقوط أمطارا غزيرة مما تتسبب في جريان بعض الأودية وتجمع المياه في الأماكن المنخفضة. ووفقا للمركز، تقل فاعلية الأمطار غربا ابتداء من مساء الجمعة، وتستقر الأجواء بشكل كامل يومي السبت والأحد المقبلين، وكذلك بالمنطقة الشرقية تبقى مستقرة حتى منتصف الأسبوع المقبل، بعدها ستشهد مناطق الشمال وخاصة شرق البلاد أمطار متفرقة. جنوبا أكد المركز استقرار...
يقام غدا سباق الهجن بولاية هيماء بمحافظة الوسطى والذي ينظمه الاتحاد العماني لسباقات الهجن برعاية سعادة الشيخ محمد بن علي الغفيلي، والي هيماء.ويأتي السباق برعاية شركة شل عمان ضمن برنامج دعم وخدمة المجتمع، وسيشتمل على 10 أشواط خصصت 6 منها لفئة الحقائق لمسافة 3 كيلومترات وسيكون الشوط الأول أبكار الإنتاج والثاني لجعدان الإنتاج والثالث والخامس والسادس للأبكار والرابع للجعدان، وفي فئة اللقايا سيقام شوطان لمسافة 4 كيلومترات، الشوط الأول أبكار والثاني للجعدان، أما لفئة اليداع فسيقام شوطان لمسافة 5 كيلومترات الأول للأبكار والثاني للجعدان، حيث سينال الفائزون بالمراكز العشرة الأولى في كل شوط رموز خناجر ومبالغ نقدية.ويعَد هذا السباق من سلسلة السباقات المدعومة من قبل شركتي شل عمان وأوكسيدنتال عمان وهما الواقعتين في مناطق الامتياز النفطي، حيث ستكون المحطات القادمة...
استكملت شركة المياه الوطنية تشغيل (4) محطات جديدة لتنقية مياه الشرب في حي الشعلة بمدينة الدمام في المنطقة الشرقية. وتمثل هذه المحطات الحزمة الثانية المخصصة لتنقية مياه الشرب في مدن المنطقة الشرقية ومحافظاتها، وذلك بهدف تحسين جودة المياه المقدمة للعملاء، وزيادة نطاق التغطية بالمياه المحلاة. وأوضحت الشركة أن المحطات الأربع في حي الشعلة تضخ يوميًا أكثر من (8) آلاف متر مكعب من المياه المحلاة، باستخدام نظام التناضح العكسي. مبينة أنها تعمل حاليًا على تقييم كفاءة التشغيل لهذه المحطات، ومتابعة تدفقات المياه المحلاة في بعض شبكات الأحياء المستهدفة (1117، 1095، 1243، 1179). وأشارت إلى أن محطات التنقية ستخدم أكثر من (60) ألف نسمة في هذه الأحياء، وأنها مستمرة في تنفيذ أعمال إنشاء المحطات المتبقية في مواقع أخرى بالمنطقة الشرقية، ليرتفع إجمالي...
فضل قراءة سورة البقرة يومياً، سورة البقرة لها فضل كبير أثبتته الأحاديث النبويّة الشّريفة الواردةُ فيها وفوائد عظيمة لمن يداوم على قراءتها؛ وفيما يلي ذكر بعض ممَّا صحَّ عن النبيّ -عليه الصّلاة والسّلام- في فضل سورة البقرة:1- قراءة سورة البقرة تطردُ الشّياطين؛ فالشّياطين تنفر من البيت الذي تُقرأ فيه سورة البقرة، كما جاء في صحيح مسلم عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنَّ رسول الله عليه الصّلاة والسّلام قال: «لاَ تَجْعَلُوا بُيُوتَكُمْ مَقَابِرَ إِنَّ الشَّيْطَانَ يَنْفِرُ مِنَ الْبَيْتِ الَّذِى تُقْرَأُ فِيهِ سُورَةُ الْبَقَرَةِ».2- في قراءة سورة البقرة حفظٌ من الشّرور ووقايةٌ من السَّحرة وسحرهم كما أنّ في قراءتها بركةٌ تعمُّ من قرأها، ومِصداق ذلك ما رُوي في صحيح مسلم عن أبي أُمامة الباهليّ -رضي الله عنه-، أنَّ رسول الله -عليه...
كشفت دراسة حديثة عن فوائد القهوة لصحة الكبد، مشيرة إلى أن تناولها باعتدال يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الكبد المختلفة. مفاجأة.. ماذا يحدث لك عندما تأكل الشوكولاتة الداكنة يوميًأ؟ فوائد القهوة للكبدووفقًا لما ذكره موقع مجلة BMC Public Health ، خلصت نتائج الدراسة إلى أن القهوة، سواء كانت منزوعة الكافيين أو فورية أو مطحونة، تساهم في تقليل احتمالية الإصابة بأمراض مثل الكبد الدهني وسرطان الكبد.فوائد القهوة للكبدكما تتميز القهوة باحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامينات ب، حمض الفوليك، المنجنيز، البوتاسيوم، والمغنيسيوم، شريطة أن تُستهلك دون إضافات مثل السكر والحليب، يمكن لفنجان يومي (1-2 كوب) أن يدعم صحة الكبد بشكل كبير.فوائد القهوة للكبدفي الوقت نفسه، أشارت الدراسة إلى أن القهوة تسهم في تقليل خطر الكبد الدهني غير...
الأشخاص الذين يعشقون الشوكولاتة الداكنة، غالبًا ما يواجهون صعوبة في تقليل استهلاكها، حيث لا تكفيهم قطعة واحدة، ولكنها يمكن أن تكون جزءًا صحيًا من النظام الغذائي إذا تم تناولها باعتدال. هل أكل الكيوي بديلًا طبيعيًا للحبوب المنومة؟.. أطباء يحسمون الجدل فوائد الشوكولاتة الداكنةووفقًا لما ذكره موقع indianexpress، أثبتت الدراسات الحديثة إن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد، التي تُحسن صحة القلب، تقلل الالتهابات، وتعزز وظائف الدماغ. ولكن يُوصي الأطباء باختيار أنواع تحتوي على نسبة كاكاو 70% أو أكثر وسكريات مضافة منخفضة لتعظيم الفوائد الصحية.فوائد الشوكولاتة الداكنةفي الوقت نفسه، تُساهم الشوكولاتة الداكنة في تحسين صحة القلب عبر تقليل الكولسترول السيئ وضغط الدم، كما تحسن المزاج وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، تُعزز حساسية الأنسولين، مما يقلل...
يطرح بنك نكست، في مصر باقة من حسابات التوفير في 2025 ذات عائد شهري ويومي، للأفراد فقط، بحد أدنى لرصيد الفتح يبدأ من 5 آلاف جنيه. نستعرض في السطور التالية تفاصيل ثلاث حسابات توفير في بنك نكست، هي، بلس بعائد يومي وشهري. حساب توفير سوبر بلس اليومى - يقدم الحساب للأفراد. - الحد الأدنى لرصيد الحساب لاحتساب العائد 50 ألف جنيه. - يصرف العائد على الحساب يوميا. - الحصول على خصم 50% على المصاريف الإدارية للقرض الشخصي. - بطاقة ائتمانية مجانية لأول عام فقط. أسعار الفائدة على الحساب - على الرصيد أقل من 50 ألف جنيه: 0%. - على الرصيد من 50 ألف جنيه حتى 500 ألف جنيه: 15%. - على الرصيد من 500 ألف حتى 5 ملايين: 18%. -...
لا شك أنّ مشروب الشاي الأخضر يندرج ضمن أفضل المشروبات التي يحرص عليها البعض عند اتباع أنظمة التخسيس الغذائية، نظرًا لكونه منخفض السعرات الحرارية بشكل طبيعي، ويحتوي على نسبة أقل من الكافيين مقارنة بالشاي الأسود والقهوة، وقد كشفت دراسة حديثة فائدة أكثر فاعلية لشرب كمية أكبر من الشاي الأخضر يوميًا، إذ تقلل من خطر الإصابة بآفات الدماغ المرتبطة بالخرف. فوائد شرب الشاي الأخضر يوميًا حلل باحثون من مؤسسات في جميع أنحاء اليابان، بيانات 8766 متطوعًا تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، تم جمعها كجزء من مسح أجري بين عامي 2016 و2018، وجرى استخدام استبيان تردد الطعام لتقييم استهلاك الشاي الأخضر والقهوة، في حين تم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ لتقييم آفات المادة البيضاء الدماغية وحجم الحُصين والحجم الكلي للدماغ، وفقًا للبحث المنشور...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- مع بداية العام الجديد، قد تشعر بالإرهاق بسبب الأهداف غير الواقعية التي يُحتمل أنّك قد وضعتها لنفسك، إلى جانب صيحات اللياقة البدنية التي تراها عبر الإنترنت.ولكنك لست بحاجة إلى اتباع هذه الصيحات، إذ تُظهر الأبحاث أنّ المشي لفترة قصيرة يمكن أن يساعدك في تمهيد طريقك للنجاح عند السعي نحو إنجازات أخرى في مجال اللياقة البدنية.وتُظهر الأبحاث أنّ 11 دقيقة من التمارين المعتدلة إلى القوية يوميًا قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، أو أمراض القلب والأوعية الدموية، أو الوفاة المبكرة.ويمكن لخمس دقائق فقط من المشي يوميًا توفير بعض الفوائد الصحية، وفقًا للدكتور أندرو فريمان وهو مدير قسم الوقاية من أمراض القلب، والأوعية الدموية، والعافية في مستشفى "National Jewish Health" بمدينة دنفر الأمريكية.كيف تبدأ؟يوصي فريمان بجعل هدفك ممارسة...
تفقد اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط، مصنع تعبئة أسطوانات البوتاجاز التابع لشركة الغازات البترولية "بتروجاس" وجه قبلي بالمنطقة البترولية بجحدم التابعة لمركز منفلوط لمتابعة سير العمل وزيادة كميات الإنتاج لتبلغ 73 ألف أسطوانة مكافئ يومياً لتلبية احتياجات المواطنين من أسطوانات البوتاجاز وخاصة مع زيادة الطلب عليها في فصل الشتاء وذلك في إطار الدعم المقدم من المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية والدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية. جاء ذلك بحضور الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، والمحاسب عدلي أبو عقيل سكرتير عام المحافظة، والكيميائي ماجد الكردي رئيس مجلس إدارة شركة أسيوط لتكرير البترول، وخالد محمد وكيل وزارة التموين بأسيوط، والمهندس حسام صلاح أمين مدير عام مناطق وجه قبلي بالشركة، والمهندس خالد عبد الحميد مدير عام عمليات قبلي بالشركة....
تفقد اللواء هشام أبوالنصر محافظ أسيوط اليوم الثلاثاء مصنع تعبئة أسطوانات البوتاجاز التابع لشركة الغازات البترولية بتروجاس وجه قبلي بالمنطقة البترولية بجحدم التابعة لمركز منفلوط لمتابعة سير العمل وزيادة كميات الإنتاج لتبلغ 73 ألف أسطوانة مكافئ يوميًا لتلبية احتياجات المواطنين من أسطوانات البوتاجاز وخاصة مع زيادة الطلب عليها في فصل الشتاء وذلك في إطار الدعم المقدم من المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية والدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية بالارتقاء بالخدمات المقدمة للمواطنين تحقيقًا لخطط التنمية المستدامة وتنمية الصعيد ورؤية مصر 2030 وجاء ذلك بحضور الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، والمحاسب عدلي أبو عقيل سكرتير عام المحافظة، والكيميائي ماجد الكردي رئيس مجلس إدارة شركة أسيوط لتكرير البترول، وخالد محمد وكيل وزارة التموين بأسيوط، والمهندس...
يمانيون../ توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب كوب واحد من الحليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 17%. ويُعد هذا النوع من السرطان ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا، ومسؤولًا عن 10% من إجمالي حالات السرطان، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. الدراسة، التي أُجريت في جامعة أكسفورد ونُشرت في مجلة نيتشر كومينيكيشنز، هي الأكبر من نوعها، حيث شملت أكثر من نصف مليون امرأة وتمت متابعتهن على مدى 16 عامًا. كيف يحمي الحليب من سرطان القولون والمستقيم؟ أكد الباحثون أن زيادة الكالسيوم اليومي بمقدار 300 ملغ، وهو ما يعادل كوبًا من الحليب، يساعد على تقليل خطر الإصابة. ويرى الخبراء أن الكالسيوم قد يمنع تأثير الأحماض الصفراوية الضارة في الأمعاء، مما يقلل من احتمالية تلف الأمعاء والإصابة بالسرطان....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد شرب الحليب يوميًا عادة غذائية غنية بالفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم، فهو مصدر طبيعي للكالسيوم الذي يلعب دورًا أساسيًا في تقوية العظام والأسنان، كما يساهم في دعم صحة القلب والعضلات، وقد أظهرت دراسات حديثة أن تناول كوب من الحليب يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل سرطان الأمعاء، بفضل محتواه الغني بالعناصر الغذائية الضرورية. وكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن شرب كوب كبير من الحليب يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%، مما يسلط الضوء على دور الكالسيوم في الوقاية من هذا النوع الشائع من السرطان، وتقدم لكم “البوابة نيوز” نتائج دراسة تثبت صحة هذا الكلام ونُشرت تفاصيلها في مجلة “Nature Communications”. أظهرت الدراسة أن...
أظهرت بيانات تنمية الطفولة المبكرة ورفاهية الطفل لعام 2024 الصادرة عن الهيئة العامة للإحصاء، أن 82,9% من الأطفال «36 - 59 شهرًا» يعيشون في بيئة منزلية إيجابية ومحفزة للتعلم. وكشف الإحصاءات أن نسبة الأطفال الذين يسيرون على المسار الصحيح من حيث الصحة والتعلم والرفاه النفسي والاجتماعي، بلغت 82,33% للأطفال «24 - 59 شهرًا».أخبار متعلقة "الصحة" تُحذّر من إساءة التدفئة المنزلية وتوجه إرشادات لتجنب المخاطروصول الطائرة الإغاثية السعودية العاشرة لمساعدة الشعب السوري .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 90,6 % من أطفال المملكة يستخدمون الأجهزة التقنية يوميًاأجهزة تقنيةفيما يخص استخدام التقنية الرقمية، أوضحت البيانات أن 90,6% من الأطفال بين 5 و7 سنوات يستخدمون الأجهزة التقنية يوميًّا.وفي...
كتب- محمد سامي: أعلن محمد جبران، وزير العمل، اليوم الإثنين، عن "طلبية" فُرص عمل جديدة تلقتها الإدارة العامة للعلاقات الدولية، من شركة lykomitros اليونانية، والتي تحتاج إلى 48 عاملًا. وتشمل فرص العمل المطلوبة: 10 عمال لحام، 10 فني تركيب هياكل معدنية فولاذية، 4 مُشغل ماكينات voortmanv250، و esab flame، و20 عاملًا في مجال تركيبات الهياكل المعدنية الفولاذية، و4 مُصممين للهياكل والمنشآت المعدنية، وذلك من سن 20 إلى 50 سنة. وأوضح الوزير، أن هذه الشركة تُوفر: عقود عمل لمدة سنتين، وراتب 37 يورو يوميًا، ما يعادل 1904.72 جنيه، وسكن خاص، وتذاكر سفر إلى اليونان، وتأمين صحي واجتماعي. وقالت هبة أحمد، مدير عام الإدارة العامة للتشغيل، إنه على من يجد في نفسه الشروط المطلوبة أن يتقدم على هذه الوظائف من اليوم الإثنين...
اعتاد العديد من الأشخاص على تناول العيش الفينو أو الخبز الأبيض بشكل يومي خصوصا وأن الكثير يميل لعمل السندواتشات سواء بوجبة الافطار أو وجبة العشاء ، ولكن ما لا يعرفه الكثير أن للفينو أضرار صعبة تُشكل خطرا حقيقيا علو صحة الإنسان .وكشف موقع هيلثي عن أضرار العيش الفينو وهي : ارتفاع مستوى السكر في الدم حيث يتم معالجة الخبز الأبيض بشكل كامل، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم بعد تناوله. وهذا يعني أنه يمكن أن يؤديتناول الفينو بشكل يومي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع 2.قلة الشبع: وذلك نظرًا لقلة الألياف في الخبز الأبيض، قد لا يشعرك بالشبع لفترة طويلة بعد تناوله. ويمكن أن يؤدي تناول الفينو بشكل يومي إلى زيادة استهلاك السعرات الحرارية وزيادة الشهية،...
صلاة الضحى هي إحدى الصلوات المستحبة التي تحمل فضلًا عظيمًا وأجرًا كبيرًا لمن يحافظ عليها، ويُطلق عليها أيضًا "صلاة الأوابين" لأنها صلاة التائبين المنيبين إلى الله. في هذا التقرير، نسلط الضوء على أهمية صلاة الضحى، وقتها، عدد ركعاتها، وفضلها الذي لا يُقدر بثمن.ما هي صلاة الضحى؟صلاة الضحى هي صلاة تُؤدى في وقت الضحى، أي بعد طلوع الشمس وارتفاعها قدر رمح (حوالي 15 دقيقة بعد الشروق) وحتى قبيل وقت الزوال (قبل أذان الظهر بـ 10 دقائق تقريبًا).فضل صلاة الضحى في الأحاديث النبويةتحدث النبي ﷺ عن فضل صلاة الضحى في عدة أحاديث، أبرزها:قال ﷺ: "يصبح على كل سلامى من أحدكم صدقة: فكل تسبيحة صدقة، وكل تحميدة صدقة، وكل تهليلة صدقة، وكل تكبيرة صدقة، وأمرٌ بالمعروف صدقة، ونهيٌ عن المنكر صدقة، ويجزئ من ذلك...
الرياض أوضح الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن أشهر الدراسات اليابانية أظهرت بأن المشي 10 آلاف خطوة يوميًا مؤشر عام للصحة الجيدة. وقال الأحمدي في لقاء مع برنامج من السعودية: “صار هناك استنساخ للدراسة اليابانية بأن أفضل مؤشر عام للصحة الجيدة هو المشي 10 آلاف خطوة يوميًا، لكن الدراسات العلمية الحديثة تري أن هذا كثير لأنك في اليوم الواحد سوف تقطع مسافة 8 كيلو سيرا علي الأقدام”. وتابع: “لذلك فسرت الدراسات الحديثة بأن 10 آلاف خطوة هو أكثر شيء، والسن من 7 – 17 سنة يحتاجون إلى 12 ألف خطوة باليوم و 7 آلاف خطوة لكبار السن، ولا يوجد فرق بين الرجال والنساء”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/WhatsApp-Video-2025-01-12-at-6.28.22-PM.mp4 اقرأ أيضا: مختص: البرد لا يدخل العظم والمفاصل هي التي تتأثر .. فيديو
واشنطن حذّرت هيئة الأرصاد الجوية الأمريكية، من نشاط الرياح الكبير القادم على كاليفورنيا يومي الإثنين والثلاثاء، مؤكدة أن التوقعات تشير إلى أن القادم سيكون أسوأ. ويأتي ذلك في وقتٍ ما زالت فيه حرائق لوس أنجلوس تجتاح كاليفورنيا، وقد تؤدي إلى إنتشار الحرائق بشكل أكبر مرة أخرى . وأكد مكتب الطب الشرعي في مقاطعة لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا أن حصيلة ضحايا الحرائق المدمرة في المنطقة قد ارتفعت إلى 16 شخصًا، ولا تزال الحالات قيد الفحص. وكانت الأرصاد توقعت في وقتٍ سابق هدوء الرياح في مدينة لوس أنجلوس خلال يومي السبت والأحد إلى نحو 30 كيلو مترا في الساعة، مقارنة بذوره 160 كيلو مترا، بلغتها في الأيام الماضية. اقرأ أيضًا : ارتفاع حصيلة ضحايا حرائق لوس أنجلوس إلى 10 قتلى.....
قال الدكتور أحمد سيد أحمد خبير العلاقات الدولية بمركز الأهرام، إن ما تفعله إسرائيل بالأرض المحتلة غير قانوني، ويخالف كل الاتفاقات الدولية وقرارات الأمم المتحدة وقرارات الجمعية العامة، وهو تحدٍ سافر للشرعية الدولية، فالشعب الفلسطيني يواجه ظروفا صعبة غير مسبوقة وسط صمت دولي وازدواجية في المعايير للتعامل مع مأساة غزة. رصد يومي لأعداد الشهداء وأضاف خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «هذا الصباح» المذاع على قناة إكسترا نيوز، أنه يجري رصد أعداد الشهداء والضحايا بشكل يومي، نتيجة استمرار العدوان الإسرائيلي وسط حالة من الازدواجية الغربية التي لم تحدث من قبل، مؤكدا أن ما يقوم به الاحتلال الإسرائيلي يستوجب المحاسبة الدولية لحماية الشعب الفلسطيني. قطع التمويل عن الأونروا وتابع أن الازدواجية الدولية والغربية التي تتعلق بسياسة الإنسانية وقطع التمويل عن الأونروا شجعت حكومة الاحتلال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد ونشرتها مجلة Nature Communications أن شرب كوب كبير من الحليب يوميًا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%.فوائد الكالسيوم في الوقايةأظهرت النتائج أن استهلاك 300 ملغ من الكالسيوم يوميًا، ما يعادل نصف لتر من الحليب، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17%. وأكدت الدراسة أن مصادر الكالسيوم غير المشتقة من الألبان، مثل حليب الصويا المدعم، توفر فوائد مشابهة.وقالت الدكتورة كيرين بابيير، أخصائية التغذية بجامعة أكسفورد: “الدراسة تقدم أدلة قوية على أن الكالسيوم، سواء من منتجات الألبان أو مصادر أخرى، يلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم”.سرطان الأمعاء: أرقام وتوقعات مقلقةيصنف سرطان الأمعاء كثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا، مع تسجيل حوالي مليوني إصابة...
أكدت الدكتورة نجلاء رأفت عميد كلية الآداب بجامعة القاهرة، على انتظام أعمال تصحيح ورصد نماذج الإجابة لامتحانات منتصف العام، مشيرة إلى أنه الكلية منحت أساتذة المواد مهلة أسبوع من بداية الامتحان للتصحيح والرصد وبناء عليه الالتزام بالاسبوع واذا لم يلتزم أستاذ المادة يتم سحب الورقة الامتحانية من اللجنة الثلاثية التي تضم أساتذة القسم لتتولى التصحيح والرصد.وأضافت “رأفت”، أن الكنترول يعمل على قدم وساق من خلال لجنة التسليم والتسلم ، مشيرة إلى أن التصحيح بالقلم الأحمر مع مراجعة توقيع المصحح الأول والثاني على المادة ثم الرصد العملية تسير بشكل يومي فى الكنترولات تمهيدا للانتهاء من تصحيح المواد وعرضها على لجنة الممتحنين ثم العمل على اعتمادها وإتاحتها للطلاب.وأوضحت أن الامتحانات تشهد تنوع لقياس مهارات الطلاب من الطالب العادى والمتميز وهناك تفعيل للجنة...
اجتازت صادرات النفط من غيانا قفزة كبيرة في منتصف العام الماضي 2024، مدفوعة بالطلب القوي من أوروبا التي تسعى جاهدة لتعويض النقص في الإمدادات الروسية من خلال البحث عن مصادر بديلة. وكشفت بيانات مجموعة بورصات لندن أن صادرات غيانا من النفط قفزت بنسبة 54% لتصل إلى 582 ألف برميل يوميًا في عام 2024. وضعت الزيادة غيانا، الدولة النفطية الناشئة، في المرتبة الخامسة كأكبر مُصدّر للنفط الخام في أمريكا اللاتينية، بعد كل من البرازيل والمكسيك وفنزويلا وكولومبيا. وتُظهر البيانات أن الدول الأوروبية استقبلت حصة الأسد من صادرات غيانا، حيث بلغت وارداتها 388 ألف برميل يوميًا، ما يمثل 66% من إجمالي الشحنات خلال العام الماضي، مقارنة بنحو 62% في عام 2023.
البلاد- جدة لم يكن رالي داكار منذ انطلاقه قبل 4 عقود ميداناً سهلاً للتنافس، بل كان رحلةً من الإثارة والندية والتركيز، وفضاءً يؤكد شراسة المواقف، وحدة المشاركين، ورغبتهم الدائمة في اعتلاء المنصةِ الأصعب في رياضة المحركات، ولكن الناظر في الرالي، يتبادرُ إليه عدد من الأسئلة، مفادها.. ما هي نقطة التجمّع التي تتسعُ لكل المشاركين؟ مخيم المبيت “البيفواك” يعد مركزاً رئيساً لرالي داكار، إذ يتسع لـ(3500) شخص، متضمناً بذلك العمليات التنظيمية؛ من متسابقين، وفرق، ومنظمين، وبعض ممثلي وسائل الإعلام والضيوف، كما يضم أيضًا الشركاء الذين يقدمون الخدمات الأساسية، وبعض الضيوف. يحتوي مخيم المبيت “البيفواك” على 8 مناطق؛ بدءاً بمخيم الانطلاق ومخيم الوصول اللذين يقعان في بيشة وشبيطة، وتبلغ مساحة كل منهما 27 هكتارًا، كما يبلغ عدد المخيمات...
قال المهندس رجب عرفه رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي في قنا: إن إجمالي كميات مياه الصرف الصحي المعالجة بمحافظة قنا يبلغ حوالي 300 ألف متر مكعب يوميًا، مشيرا إلى عدم استغلال هذه المياه بشكل بيئي واقتصادي قد يؤدي إلى أضرار جسيمة، تشمل كوارث وانهيارات تهدد القرى المجاورة لمحطات المعالجة.وأضاف: الاستخدام الآمن لهذه المياه في زراعة الغابات الشجرية يساعد في تقليل تلوث الهواء والتربة، وتحسين المناخ، مشيرا إلى أن عددًا من الشركات الكبرى استثمرت في الغابة الشجرية بمحافظة قنا، منها شركة الواحة الخضراء وبالم هيلز، استأجرتا 1200 فدان بمزرعة محطة فرشوط، و شركة الولي استأجرت 200 فدان (125 فدانًا بالمرحلة الأولى، و75 فدانًا بالمرحلة الثانية) بأبوتشت، و شركة التخيل الحجازي استأجرت 400 فدان بأبوتشت (150 فدانًا مرحلة أولى، و250...
كشفت دراسة جديدة، أن “شرب الحليب يوميًا، قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم”. وبحسب موقع “sciencealerسينس”، أكدت الدراسة أن “منتجات الألبان، وخاصة تلك الغنية بالكالسيوم، قد تلعب دورًا وقائيًا في الأمعاء، وخاصة بين النساء، اللاتي يميلن إلى استهلاك كميات أقل من الكالسيوم والمعرضات لنقص الكالسيوم”. وقال الفريق المشرف على الدارسة في جامعة أكسفورد، إن “استهلاك 300 غرام من الكالسيوم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 17%”. ووجد الباحثون أن “الارتباط بين سرطان الأمعاء والحليب كان يرجع في المقام الأول إلى الكالسيوم، وبالتالي، هناك فرصة أن الأطعمة الغنية بالكالسيوم، حتى لو كانت خيارات غير الألبان مثل فول الصويا، قد تحمي من مشاكل صحية طويلة الأمد في الأمعاء السفلية”. هذا “ويعتقد العلماء، أنه يمكن الوقاية مما يصل إلى نصف جميع...
موز (مواقع) كشف خبراء التغذية عن مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة لتناول ثمرة موز واحدة يوميًا خلال فصل الشتاء، مؤكدين أن هذه الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية تساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من المشكلات المرتبطة بالطقس البارد. وفقًا لموقع "هيلث شوتس"، إليك أبرز الفوائد: اقرأ أيضاً البنك المركزي في صنعاء يعلن بدء صرف رواتب موظفي الدولة.. أماكن الاستلام 11 يناير، 2025 خارجية إيران تكشف هوية ومصير مُسن ظهر على كرسي متحرك في اللاذقية السورية 10 يناير، 20251- تعزيز المناعة ومكافحة العدوىالموز غني بفيتامين C، وهو عنصر أساسي لتقوية جهاز المناعة. يساعد هذا الفيتامين على زيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد والإنفلونزا الشائعة خلال فصل الشتاء، كما يعمل كمضاد أكسدة يحمي الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. 2- زيادة الطاقة والنشاط...
قال أحمد الشيخ رئيس البورصة أن عام 2024 شهد ارتفاعا في المتوسط اليومي لقيم التداولات، حيث سجلت الأسهم المقيدة أعلى متوسط تداول يومي خلال شهر فبراير مسجلة 6.33 مليار جنيه شاملة الصفقات و 6.31 مليار جنيه بدون صفقات.أضاف خلال المؤتمر الصحفي الذي عقدته البورصة صباح اليوم بمناسبة مؤتمر الحصاد السنوي أن شهر مارس أعلى متوسط يومي لأذون الخزانة بقيمة 84.8 مليار جنيه، كما شهد شهر ديسمبر أعلى متوسط يومي للأسهم غير المقيدة بقيمة 1.11 مليار جنيه، كما شهد الربع الأخير من عام 2024 زيادة ملحوظة في قيم تداول سندات الخزانة حيث سجل متوسط التداول اليومي خلال شهر ديسمبر 14.18 مليار جنيه.
نجحت الدولة المصرية خلال العقد الماضي في بناء قدراتها لمواجهة التحديات وتحقيق التنمية الشاملة. استهدفت الجهود جميع القطاعات الحيوية بما يضمن تحسين مستوى المعيشة، وتعزيز البنية التحتية، وتوفير الخدمات الأساسية للمواطنين، مما يمهد الطريق نحو مستقبل أفضل.1. قطاع الطاقة..مضاعفة الإنتاج وتخفيف الأعباء شهدت مصر قبل عام 2014 أزمة حادة في إنتاج الكهرباء. وضعت الدولة خطة شاملة تضمنت إنشاء محطات إنتاج، شبكات نقل، ومحطات تحكم، مما ساهم في مضاعفة إنتاج الكهرباء.دعم الطاقة للمواطنينرغم التكلفة المرتفعة عالميًا، تباع أنبوبة البوتجاز للمواطنين بأقل من نصف سعرها الحقيقي (حوالي 150 جنيهًا بدلاً من 325-340 جنيهًا)، بإجمالي 300 مليون أنبوبة سنويًا.2. إدارة المياه..معالجة الفقر المائي تم تنفيذ مشاريع كبرى لمعالجة المياه الثلاثية المتطورة، مثل:محطة المحسمة: تعالج مليون متر مكعب يوميًا.محطة بحر البقر: تعالج 5.7 مليون متر مكعب يوميًا.محطة...
يشهد مشروع حقل أرطاوي العراقي تحرّكات مهمة لاستغلال الغاز المصاحب، في خطوة من شأنها أن تؤمّن احتياجات بغداد من الوقود اللازم لتشغيل محطات الكهرباء. وأكد نائب رئيس الوزراء لشؤون الطاقة وزير النفط حيان عبدالغني، أن مشروع استثمار الغاز المعجّل من حقل أرطاوي بطاقة 50 مليون قدم مكعبة قياسية يُسهم في إضافة طاقات جديدة من وقود الغاز إلى الشبكة الوطنية لإنتاج الغاز. وأضاف -خلال حضوره ورعايته حفل وضع حجر الأساس لمشروع الغاز المعجل بحقل أرطاوي العراقي، اليوم الجمعة 10 يناير/كانون الثاني (2025)- أن المشروع سيمد محطات توليد الطاقة الكهربائية باحتياجها من الوقود، موضحًا أن المشروع سيتم إنجازه العام المقبل. وأكد عبدالغني، أن مشروع تنمية الغاز المتكامل في البصرة يجري تنفيذه بالشراكة مع شركة توتال الفرنسية لاستثمار 600 مليون قدم مكعبة قياسية...
ذكرت وكالة “أرجوس” اليوم الجمعة أن صادرات النفط الخام الليبي انخفضت بنسبة 2% فقط العام الماضي على الرغم من عدة أشهر من الحصار لأسباب سياسية في الموانئ وحقول النفط . وبحسب بيانات تتبع أرجوس صدرت البلاد 973 ألف برميل يوميا عبر 12 درجة خام في عام 2024 وهو ما يقل قليلا عن عام 2023 عندما تم تحميل 989 ألف برميل يوميا وهو ثاني أعلى عام للصادرات منذ الحرب الأهلية في عام 2011 . وتابعت الوكالة بالقول أن متوسط الصادرات بلغ أكثر من مليون برميل يوميًا في ستة من أصل 12 شهرًا من العام الماضي وبلغت 1.15 مليون برميل يوميًا في ديسمبر وهو أعلى متوسط شهري منذ فبراير 2021 وقد مكّن ارتفاع النشاط على مدار العام الماضي ليبيا من زيادة إنتاجها...
المناطق_الطائفأعلن الأمن العام منع مرور الشاحنات من طريق السيل الكبير بمحافظة الطائف في كلا الاتجاهين، يومي الخميس والسبت من كل أسبوع من الساعة الـ (2) بعد الظهر حتى الـ (8) مساء، اعتبارًا من الخميس (9) يناير حتى الجمعة (28) فبراير 2025 م.وأوضح الأمن العام أن تنظيم المنع مستمر حتى إعادة فتح طريق الهدا لمستخدميه، المقرر في الـ (28) من شهر فبراير المقبل 2025 م بعد اكتمال تنفيذ أعمال الصيانة للطريق، وتحويل الحركة المرورية (ذهابًا وإيابًا) باتجاه طريق السيل الكبير. ودعا مستخدمي طريق السيل الكبير إلى الاتصال في الحالات الطارئة أو طلب خدمات عاجلة أو الإبلاغ عن التجاوزات برقم مركز العمليات الأمنية الموحدة بمنطقة مكة المكرمة (911).أخبار قد تهمك دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تحبط تهريب 24,293 قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول...
أعلن الأمن العام منع مرور الشاحنات من طريق السيل الكبير بمحافظة الطائف في كلا الاتجاهين، يومي الخميس والسبت من كل أسبوع من الساعة الـ “2” بعد الظهر حتى الـ “8” مساء، اعتبارًا من الخميس “9” يناير حتى الجمعة “28” فبراير 2025 م. وأوضح الأمن العام أن تنظيم المنع مستمر حتى إعادة فتح طريق الهدا لمستخدميه، المقرر في الـ “28” من شهر فبراير المقبل 2025 م بعد اكتمال تنفيذ أعمال الصيانة للطريق، وتحويل الحركة المرورية “ذهابًا وإيابًا” باتجاه طريق السيل الكبير. ودعا مستخدمي طريق السيل الكبير إلى الاتصال في الحالات الطارئة أو طلب خدمات عاجلة أو الإبلاغ عن التجاوزات برقم مركز العمليات الأمنية الموحدة بمنطقة مكة المكرمة “911”.
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثون من خلال مراقبة لأكثر من نصف مليون امرأة أن شرب 200 جرام من الحليب يوميًا، قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة تصل إلى 14%.وأكدت الدراسة أن منتجات الألبان، وخاصة تلك الغنية بالكالسيوم، قد تلعب دورًا وقائيًا في الأمعاء، وخاصة بين النساء، اللاتي يميلن إلى استهلاك كميات أقل من الكالسيوم والمعرضات لنقص الكالسيوم.وقال الفريق المشرف على الدارسة في جامعة أكسفورد، إن استهلاك 300 غرام من الكالسيوم يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 17%، أي أكثر بثلاث نقاط مئوية من الحليب.ووجد الباحثون أن الارتباط بين سرطان الأمعاء والحليب كان يرجع في المقام الأول إلى الكالسيوم، وبالتالي، هناك فرصة أن الأطعمة الغنية بالكالسيوم، حتى لو كانت خيارات غير الألبان مثل فول الصويا،...
اليوسفي من الفواكه الحمضية الشهيرة بسبب نكهته القوية والحلوة، ويشتهر اليوسفي بأنه أحلى من البرتقال بشكل عام، وهذا يجعله خيارًا لذيذًا وصحيًا للحلوى.كما يفضل تناول قشور اليوسفي لأحتوائها على مادة الفلافونويد الفائقة أو مضادات الأكسدة، والتي تسمى تانجيريتين، وقد أظهرت الدراسات أن الفلافونويدات الفائقة فعالة في خفض نسبة الكوليسترول . يقضي على الفيروس تماما .. علاج جديد يشفي من أثار كورونا الجانبيةكاجوال لافت.. كارولين عزمي تثير الجدل بظهورها الأخيرفوائد اليوسفيصحة الجلديرتبط وجود مستويات صحية من فيتامين سي في الجسم بامتلاك بشرة صحية، وقد ثبت أن فيتامين سي يلعب دورًا حيويًا في كيفية إنتاج الجسم للكولاجين، الكولاجين هو ما يجعل بشرتنا تبدو شابة، كما ثبت أن فيتامين سي يمنع ويعالج تلف الجلد الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.صحة العينمن الفوائد الأخرى لمحتوى اليوسفي...
شرب الماء بشكل كافٍ يوميًا يعد من أبسط الطرق لتعزيز صحة الجسم، خاصة صحة الكلى، إلا أن الكثيرين يغفلون عن أهمية الماء في الوقاية من أمراض عديدة وتحسين جودة الحياة. فوائد شرب الماءالكلى هي العضو الأساسي المسؤول عن تصفية الدم وإزالة السموم من الجسم، وللحفاظ على أدائها المثالي، يحتاج الجسم إلى الترطيب الكافي، وقلة شرب الماء يمكن أن تؤدي إلى تكوين حصوات الكلى أو زيادة خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. يساعد الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم وتعزيز عملية الهضم. كما أنه يعزز صحة البشرة ويحميها من الجفاف. تشير الدراسات إلى أن شرب الماء قد يساعد أيضًا في تحسين المزاج وزيادة مستويات الطاقة. من الأفضل شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وقد تزيد الكمية في حالات النشاط البدني أو الطقس الحار. يمكنك مراقبة...
قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، قبل وفاته مجموعة من النصائح للحفاظ على الصحة العامة وصحة الجلد خلال فصل الشتاء:1. تجنب استخدام المياه الباردة: ينصح بالابتعاد عن استخدام المياه الباردة في الوضوء وغسل الوجه، والاعتماد على المياه الدافئة لتفادي جفاف البشرة والتشققات.2. ارتداء الملابس المناسبة: يفضل عدم ارتداء الملابس الصوفية مباشرة على الجلد لتجنب التهابات الجلد، واختيار ملابس قطنية كطبقة أولى.3. العناية بالقدمين: للتخلص من جفاف وتشقق الكعبين، يُنصح بدهن الكعبين صباحًا ومساءً بتركيبة مكونة من خليط متساوٍ من حامض الساليسيليك بنسبة 3% وجلسرين النشا، مع ارتداء جوارب قطنية في المنزل.4. شرب الماء بكميات كافية: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، حتى في الطقس البارد، مهم للحفاظ على صحة الجلد.5. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات: الحرص...
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، طريقة استخدام الأسبرين الصحيحة. وقال النمر من خلال صفحته الرسمية عبر منصة إكس: “ليس هناك فائدة من تناول الأسبرين مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع”. وتابع الطبيب: إما أنك تحتاجه فتتناوله يوميًا أو أنك لا تحتاجه نهائيًا.
أعلنت شركة طرامواي الرباط-سلا عن توقف مؤقت للخدمة على الخط الرابط بين محطتي “قنطرة الحسن الثاني” و”ساحة 16 نونبر” يومي 11 و12 يناير 2025، وذلك بسبب أشغال صيانة دورية تهدف إلى تحسين البنية التحتية للشبكة. وأوضحت الشركة في بلاغ صحفي أن هذه الأشغال، التي ستستمر لمدة 48 ساعة، تندرج في إطار الجهود المتواصلة لتعزيز كفاءة وانسيابية شبكة الطرامواي، وضمان راحة وأمان الركاب. وأكدت الشركة أن فرق العمل ستعمل على تقليل تأثير التوقف على الركاب، حيث سيتم توفير لافتات إرشادية في المحطات المتأثرة، إلى جانب وجود مرشدين ميدانيين لتقديم المساعدة وتوجيه المسافرين خلال فترة التوقف. ودعت الشركة كافة الركاب إلى التواصل مع خدمة “ألو طرام” على الرقم (32 32 86 37 05) للاستفسارات أو تقديم الشكاوى، مشيرة إلى التزامها بتقديم خدمات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الأسبوع الحالى إقامة أسواق اليوم الواحد يومى السبت والأحد بنطاق حي شرق وذلك بمنطقة سموحة خلف محطة سيدي جابر موقف السوبر جيت القديم، وبنطاق حي العجمي بمنطقة البيطاش بجوار مبني ديوان الحي بالإسكندرية.وإستجابة لطلبات المواطنين بالتوسع فى إقامة أسواق اليوم الواحد تم إفتتاح سوق جديد بحي العامرية أول على مدار يومي السبت والأحد اسبوعيا امام مساكن البوسطة بالعامرية .كما أقيم السوق في موعده الأسبوعي بنطاق حي منتزه أول على مدار يومي الأثنين والثلاثاء بميدان محمد نجيب نطاق حي منتزه أول.وفي الإطار ذاته شهدت أحياء الجمرك والمنتزه ثان إستمرار إقامة السوق يومي الأربعاء والخميس، وذلك بالمنشية بجراج الشهر العقاري خلف مكتب مرور التحرير، وبميدان المندرة بحري.ويستمر الخميس من كل أسبوع وبالتعاون مع الغرفة التجارية...
أصدرت محافظة الإسكندرية، بقيادة الفريق أحمد خالد حسن سعيد، وضمن مبادرة "أسواق اليوم الواحد" في مختلف أحياء المحافظة سوقًا جديدًا بحي العامرية، ويقام أسبوعيًا يومي السبت والأحد أمام مساكن البوسطة بالعامرية. وهدفت المبادرة إلى توفير السلع الأساسية والغذائية بجودة مناسبة وأسعار مخفضة، وتقليل حلقات التداول الوسيطة بين التجار والمستهلكين، مما يساهم في تخفيض الأسعار.وشهد الأسبوع الحالي إقامة الأسواق في عدة مناطق، حيث نظمت الأسواق يومي السبت والأحد بمنطقة سموحة خلف محطة سيدي جابر “موقف السوبر جيت القديم” في نطاق حي شرق، وبمنطقة البيطاش بجوار مبنى ديوان حي العجمي. واستمرت إقامة الأسواق في ميدان محمد نجيب بنطاق حي منتزه أول يومي الاثنين والثلاثاء، وفي أحياء الجمرك والمنتزه ثان يومي الأربعاء والخميس، حيث أُقيمت الأسواق بالمنشية خلف مكتب مرور التحرير وبميدان المندرة بحري.وفي سياق...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن استمرار تأثير حالة عدم الاستقرار الجوي التي تشمل معظم مناطق المملكة، موضحًا بأن التوقعات تشير إلى هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة، تتراوح بين الخفيفة والمتوسطة، وتصل إلى الغزيرة في بعض المواقع.وأكد المركز أن هذه الأمطار ستكون مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار، مما يؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية، مع احتمالية جريان السيول في المناطق المنخفضة والأودية.المنطقة الشرقية ومكةوبيّن المركز أن المنطقة الشرقية ستشهد أمطارًا متوسطة يومي السبت والأحد على حفر الباطن، الخفجي، النعيرية، وأمطارًا خفيفة إلى متوسطة يوم الأحد على الدمام، الجبيل، الخبر، القطيف، الأحساء، وسيهات. أما منطقة مكة المكرمة، وأفاد المركز بأنها ستتأثر بأمطار خفيفة إلى متوسطة مساء الخميس ويوم الجمعة على جدة، رابغ، خليص، والكامل، بينما تشهد العاصمة المقدسة وبحرة والجموم أمطارًا...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن استمرار تأثير حالة عدم الاستقرار الجوي التي تشمل معظم مناطق المملكة، موضحًا بأن التوقعات تشير إلى هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة، تتراوح بين الخفيفة والمتوسطة، وتصل إلى الغزيرة في بعض المواقع.وأكد المركز أن هذه الأمطار ستكون مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار، مما يؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية، مع احتمالية جريان السيول في المناطق المنخفضة والأودية.المنطقة الشرقية ومكةوبيّن المركز أن المنطقة الشرقية ستشهد أمطارًا متوسطة يومي السبت والأحد على حفر الباطن، الخفجي، النعيرية، وأمطارًا خفيفة إلى متوسطة يوم الأحد على الدمام، الجبيل، الخبر، القطيف، الأحساء، وسيهات. أما منطقة مكة المكرمة، وأفاد المركز بأنها ستتأثر بأمطار خفيفة إلى متوسطة مساء الخميس ويوم الجمعة على جدة، رابغ، خليص، والكامل، بينما تشهد العاصمة المقدسة وبحرة والجموم أمطارًا...
دعاء الستر وتيسير الأمور لعله من أكثر الأدعية التي يحتاج إليها الكثير، وما أجمل الستر وأن يسترنا الله تعالى في الدنيا والآخرة، اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك يا رب العالمين، اللهم أزح من قلبي كل خوف يسكنني، وكل ضعف يكسرني، وكل أمر يبكيني، وافتح لي أبوابي المغلقة، اللهم اجبر كسر قلبي، جبرًا يتعجب منه أهل السماوات والأرض، جبرا يليق بكرمك، وعظمتك، وقدرتك، يا رب العالمين.دعاء الستر في الدنيا والآخرةاللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك.. اللهم احسن عاقبتنا في الأمور كلها وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام.اجعل فى قلوبنا نوراً وفي قبورنا نوراً وفي أسماعنا نوراً وفي أنفسنا نوراً وفي أهلنا نوراً ومن تحتنا نوراً وفي...
سجلت أسعار النفط الهبوط بعد أول تراجع لها في 6 جلسات أمس، حيث أظهرت المؤشرات الفنية أن الارتفاع الأخير قد تجاوز الحد.سعر الخام برنتكما انخفض خام "برنت" إلى ما يقرب من 76 دولارًا للبرميل، بعد أن خسر 0.3% يوم الإثنين، كما نزل خام "غرب تكساس" الوسيط ليتداول عند نحو 73 دولارًا.وعكست العقود الآجلة مكاسبها يوم الإثنين، بعد أن أشار مؤشر القوة النسبية لمدة تسعة أيام، إلى أن الأسعار كانت عند مستويات ذروة الشراء، وفي ظل تحرك نزولي في الفارق الفوري لخام "غرب تكساس" الوسيط.وقد تكافح الأسعار للتمسك بالمكاسب، بعد أن خرجت الأسبوع الماضي من نطاق ضيق كانت تتداول فيه منذ منتصف أكتوبر، حيث تؤثر التوقعات بتخمة المعروض، والإحياء المحتمل لإنتاج "أوبك+" المتوقف، والطلب الضعيف من الصين أكبر مستورد، على تفاؤل...
في زحام الحياة وانشغال الناس بمشاغل الدنيا، يظل القرآن الكريم النور الذي يُضيء الطريق للمؤمن، يرشدنا إلى ما ينفعنا في دنيانا وآخرتنا، ومن بين سور القرآن الكريم التي تحمل فضلًا عظيمًا وتأثيرًا خاصًا على حياة المسلم، تأتي سورة الملك، التي عُرفت بين العلماء والمفسرين بـ"المنجية" و"الحافظة" و"المجادلة"، لفضلها الكبير في حماية قارئها من عذاب القبر وشفاعتها له يوم القيامة.فضل سورة الملك في السنة النبوية:سورة الملك، التي تبدأ بآية: "تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ"، هي سورة تحمل معاني العظمة والقدرة الإلهية. وقد وردت أحاديث كثيرة تؤكد فضلها، منها قول النبي ﷺ:"إنَّ سورةً من القرآن ثلاثونَ آيةً شفعت لرجلٍ حتى غُفِرَ له، وهي: تبارك الذي بيده الملك" (رواه الترمذي وحسنه الألباني).وفي حديث آخر، قال ﷺ:"سورة تبارك هي المانعة...
تناول البيض يوميا للأطفال..ماذا يحدث لجسم طفلك؟البيض يُعتبر من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، خاصة للأطفال في مراحل النمو. تناول البيض يوميًا للأطفال..ماذا يحدث لجسم طفلك؟ تناول البيض يوميًا للأطفال..ماذا يحدث لجسم طفلك؟ ولكن ماذا يحدث إذا تناول طفلك بيضة يوميًا؟ إليك فوائد مذهلة قد تُفاجئك، كشفت عنها الدكتورة إيمان عبد العظيم استشارية الأطفال فى تصريحات خاصة لصدى البلد.1. نمو عقلي مُعززيحتوي البيض على الكولين، وهو مركب أساسي لتحسين وظائف الدماغ وتطوير الذاكرة. تناول البيض يوميًا يُعزز التركيز والانتباه لدى الأطفال.2. تقوية العظام والأسنانالبيض غني بفيتامين D والكالسيوم، وهما عنصران ضروريان لصحة العظام والأسنان، مما يُقلل من خطر الإصابة بالهشاشة.3. دعم الجهاز المناعيالبروتينات والفيتامينات الموجودة في البيض تُعزز مناعة الأطفال، مما يُساعدهم على مقاومة الأمراض المختلفة.4. طاقة مستدامة طوال اليومالبيض...
الثورة نت/.. نشر مكتب الإحصاء المركزي في الكيان الصهيوني اليوم الاثنين، معطيات حديثة حول دخول الزوار إلى الكيان الصهيوني لعام 2024، كشفت عن مدى تأثر قطاع السياحة الصهيوني بالحرب القائمة بين المقاومين الفلسطينيين وقوات العدو على الأراضي الفلسطينية المحتلة منذ 15 شهرًا. وأظهرت البيانات المعروضة في هذا التقرير أن في العام الميلادي الماضي (2024) دخل نحو 974,000 زائر إلى “إسرائيل”، منهم نحو 961,000 سائح و13,000 “زائر يومي”، مقارنةً بالعام الماضي (2023) حيث دخل نحو 3,000,000 سائح و228,000 “زائر يومي”. ولفت التقرير إلى أن هذه البيانات تشمل عشرة أشهر فقط، فمنذ شهر تشرين الأول/أكتوبر 2023، تقريبًا توقفت السياحة في الكيان الصهيوني. وفقًا للتقرير، تسببت حرب “السيوف الحديدية” (حرب الإبادة التي تشنها قوات الاحتلال الصهيوني على الشعب الفلسطيني في قطاع غزة)...
حثت دار الإفتاء المصرية المواطنين على تخصيص ورد يومي من القرآن الكريم، مؤكدةً أن ذلك يُعد نورًا للقلوب وراحةً للأرواح وبركةً في الحياة، وأشارت الدار إلى أهمية البدء بقراءة آيات قليلة يوميًا، حيث يُعتبر القرآن الحبل الموصول بين العبد وربه.اجعل لنفسك وردًا يوميًايعتبر القرآن الكريم أعظم الكتب السماوية وأجلّها منزلة، فهو كلام الله المنزل على قلب النبي محمد ﷺ ليكون هداية للبشرية ونورًا يبدد ظلمات الحياة، فالقرآن الكريم هو الحبل الموصول بين العبد وربه، والسبيل إلى السكينة وراحة القلوب.أهمية الورد اليومي من القرآنتخصيص ورد يومي من القرآن الكريم هو عادة تعود على المسلم بخيرات لا تعد ولا تحصى. فالورد اليومي ليس فقط عبادة تقرب الإنسان من الله، لكنه أيضًا وسيلة لتطهير القلوب وتهذيب النفوس. يقول الله تعالى في كتابه العزيز:...
أعلن اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، عن بدء انطلاق 8 قوافل طبية علاجية مجانية اليوم وفقا لخطة مديرية الصحة بالدقهلية لإطلاق القوافل الطبية للقرى الأكثر احتياجا بنطاق المحافظة خلال شهر يناير الحالي، لتوفير الخدمات الصحية والعلاجية وصرف العلاج بالمجان للمواطنين بهذه القرى وغيرها على التوالي.وأشار مرزوق، إلى أن منظومة القوافل الطبيه يتم تنفيذها بنطاق محافظة الدقهلية بالتعاون والتنسيق مع وزارة الصحة، وتستهدف تقديم الخدمات الطبية والعلاجية للمواطنين في القرى الأكثر احتياجا فى أماكن إقامتهم لتخفيف العبء عنهم، مؤكدا أن هناك اهتمام بالغ بوصول الخدمة الصحية لجميع القرى والعزب بدائرة المحافظة فى إطار الخطة التى يتم تنفيذها بالتعاون مع وزارة الصحة.ووجه محافظ الدقهلية، وكيل وزارة الصحة بضرورة إدراج كافة القرى الأكثر احتياجا على التوالي بنطاق المحافظة لتقديم الخدمة الطبية للمواطنين في...
أعلن اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، عن بدء انطلاق 8 قوافل طبية علاجية مجانية اليوم وفقا لخطة مديرية الصحة بالدقهلية لإطلاق القوافل الطبية للقرى الأكثر احتياجا بنطاق المحافظة خلال شهر يناير الحالي، لتوفير الخدمات الصحية والعلاجية وصرف العلاج بالمجان للمواطنين بهذه القرى وغيرها على التوالي.وأشار "مرزوق "إلى أن منظومة القوافل الطبيه يتم تنفيذها بنطاق محافظة الدقهلية بالتعاون والتنسيق مع وزارة الصحة، وتستهدف تقديم الخدمات الطبية والعلاجية للمواطنين فى القرى الأكثر احتياجا فى أماكن إقامتهم لتخفيف العبء عنهم، مؤكدا أن هناك اهتمام بالغ بوصول الخدمة الصحية لجميع القرى والعزب بدائرة المحافظة فى إطار الخطة التى يتم تنفيذها بالتعاون مع وزارة الصحة.ووجه المحافظ لوكيل وزارة الصحة بضرورة إدراج كافة القرى الأكثر احتياجا على التوالي بنطاق المحافظة لتقديم الخدمة الطبية للمواطنين في كافة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، عن انطلاق 8 قوافل طبية علاجية مجانية اليوم وفقا لخطة مديرية الصحة بالدقهلية لإطلاق القوافل الطبية للقرى الأكثر احتياجا بنطاق المحافظة خلال شهر يناير الحالي، لتوفير الخدمات الصحية والعلاجية وصرف العلاج بالمجان للمواطنين بهذه القرى وغيرها على التوالي.وأشار "مرزوق "إلى أن منظومة القوافل الطبيه يتم تنفيذها بنطاق محافظة الدقهلية بالتعاون والتنسيق مع وزارة الصحة، وتستهدف تقديم الخدمات الطبية والعلاجية للمواطنين فى القرى الأكثر احتياجا فى أماكن إقامتهم لتخفيف العبء عنهم، مؤكدا أن هناك اهتمام بالغ بوصول الخدمة الصحية لجميع القرى والعزب بدائرة المحافظة فى إطار الخطة التى يتم تنفيذها بالتعاون مع وزارة الصحة.ووجه محافظ الدقهلية لوكيل وزارة الصحة بضرورة إدراج كافة القرى الأكثر احتياجا على التوالي بنطاق المحافظة لتقديم...
أعلن اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، عن بدء انطلاق 8 قوافل طبية علاجية مجانية اليوم وفقا لخطة مديرية الصحة بالدقهلية لإطلاق القوافل الطبية للقرى الأكثر احتياجا بنطاق المحافظة خلال شهر يناير الحالي، لتوفير الخدمات الصحية والعلاجية وصرف العلاج بالمجان للمواطنين بهذه القرى وغيرها على التوالي.وأشار "مرزوق "إلى أن منظومة القوافل الطبيه يتم تنفيذها بنطاق محافظة الدقهلية بالتعاون والتنسيق مع وزارة الصحة، وتستهدف تقديم الخدمات الطبية والعلاجية للمواطنين فى القرى الأكثر احتياجا فى أماكن إقامتهم لتخفيف العبء عنهم، مؤكدا أن هناك اهتمام بالغ بوصول الخدمة الصحية لجميع القرى والعزب بدائرة المحافظة فى إطار الخطة التى يتم تنفيذها بالتعاون مع وزارة الصحة.ووجه محافظ الدقهلية لوكيل وزارة الصحة بضرورة إدراج كافة القرى الأكثر احتياجا على التوالي بنطاق المحافظة لتقديم الخدمة الطبية للمواطنين في...
أعلن اتحاد الإمارات للشراع والتجديف الحديث، إطلاق برنامج سلسلة جولات بطولة “بطل الإمارات” للشراع الحديث لعام 2025، التي تجمع نخبة ممارسي الرياضة من داخل الدولة وخارجها، بهدف تعزيز المنافسة واستكشاف المواهب الوطنية لدعم المنتخبات الإماراتية على جميع المستويات. تتضمن البطولة 7 جولات رئيسية تتنافس فيها قوارب الشراع في فئات الكا 7، والكا 6، والكا 4، وأوبتمست، وستقام على شواطئ أبوظبي، ودبي، والشارقة، وأم القيوين، بمشاركة واسعة من الأندية البحرية، والرياضية، والأكاديميات، والفرق المتخصصة. ولأول مرة، ستشهد البطولة إضافة فئة جديدة لمنافسات قوارب (إس بي 20) المخصصة للفرق، ما يعزز عدد المشاركين ويوفر أجواء تنافسية متجددة لإظهار المهارات الرياضية. تنطلق البطولة بالجولة الافتتاحية في دبي يومي 18 و19 يناير، تليها الجولة الثانية في الأول والثاني من فبراير، وتنتقل إلى شاطئ...
كتب- نشأت علي: كشف المهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، عن استئناف أعمال الحفر في حقل ظهر بحلول ديسمبر 2024، ضمن خطة لزيادة الإنتاج والعودة إلى المستويات السابقة لتوقف الحفر. وأعلن الوزير خلال كلمته في الجلسة العامة لمجلس الشيوخ اليوم الأحد، أنه سيتم حفر بئرين جديدين بحقل ظهر بمعدلات إنتاج تبلغ حوالي 220 مليون قدم مكعب يوميًا، مع بدء الحفر فعليًا في يناير 2025. وأضاف أن أعمال الحفر ستشهد أيضًا عودة تشغيل 3 حفارات وحفاري إصلاح لشركة "عجيبة" لاستئناف العمل بشكل مكثف، مؤكدًا الإسراع في وضع المرحلة الثانية من حقل ريفين على الإنتاج بمعدلات تصل إلى 200 مليون قدم مكعب يوميًا خلال يناير 2025، عبر ضخ استثمارات إضافية، بجانب بدء عمليات الحفر في حقل الكينج مطلع عام 2025. أشار...
أظهرت دراسة حديثة أن زيادة عدد الخطوات اليومية يمكن أن تساهم في تقليل أعراض الاكتئاب والوقاية منه. وفقًا للبحث، فإن المشي بمعدل 5000 خطوة يوميًا أو أكثر يرتبط بانخفاض في أعراض الاكتئاب، بينما يُسهم الوصول إلى 7000 خطوة أو أكثر يوميًا في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل أكبر.يعزى هذا التأثير الإيجابي للمشي إلى دوره في زيادة إفراز هرمونات السعادة مثل الدوبامين والسيروتونين، بالإضافة إلى تحسين الصحة البدنية العامة. لذلك، ينصح بجعل المشي جزءًا من الروتين اليومي كوسيلة فعّالة لدعم الصحة النفسية والوقاية من الاكتئاب.
أمير الباحة يطلع على تقرير إنجازات المركز السعودي للأعمال بالمنطقة