2024-12-25@13:08:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2329
«م علیک»:
كشفت دراسة حديثة أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "غاما نتورك أوبن"، قام الباحثون بتحليل نتائج 33 ورقة بحثية سابقة تناولت أكثر من 97 ألف شخص من 13 دولة. واستخدم المتطوعون في التجربة أجهزة لقياس المسافة والسرعة وهواتف ذكية لتحديد عدد الخطوات التي يقطعونها يوميا، مع الإبلاغ عن التغيرات التي تطرأ على حالتهم الصحية نتيجة التريض. وتبين أن السير 5000 خطوة يوميا يرتبط بتراجع أعراض الاكتئاب، التي تقترن بالشعور بالحزن والتوتر والعزلة الاجتماعية واضطرابات النوم وفقدان الشهية والشعور بالإرهاق. وبحسب الدراسة، فإن السير أكثر من 7500 خطوة يقلل أعراض الاكتئاب بنسبة 42 بالمئة. ويؤكد أعضاء الدراسة، في...
بقلم : حسين الذكر .. في مرآب صغير لسيارات الأجرة الخاصة والعامة وقفا معاً ، وبعد أن مد الشاب يده في جيبه واخرج مبلغاً من المال أعطاه للحزين .. بما يكفيه للوصول الى داره ،وقال له :ــ ياعم سأ شرح لك بايجاز ، ما يتطلب منك عمله كإحدى أهم الخطوات اللازمة لمساعدتك على التغيير التي ارجو أن تتمكن من الالتزام والنهوض بها .ــ إني مصغ اليك هاتِ ماعندك فقد اشتقت لسماع رأيك .ــ أول ما تصل الى أهلك وتطمئن على عيالك ، حاول أن تنتزع منهم الموافقة على أي خطوة ستخطوها لاحقاً ، وضرورة إعلامهم أن كل ما تقوم به لأجلهم .ــ اطمئن انهم لم يعارضونني ابداً .ــ حسناً سأبدأ اذن معك الخطوة الاولى ، التي ستكون مقدمة لخطوة لاحقة...
سيدتي، أتمنى أن تجدك رسالتي هاته وأنت في أحسن الأحوال، ويروق لي اليوم أن أكون من الحائرين الذين أبوا إلا أن يطرقوا أبواب صرح ركن قلوب حائرة عبر موقع النهار أونلاين. وأتمنى أن أجد ردا يعيدي إليّ إعتباري. سيدتي، أنا إنسانة مجروحة بسبب زوجي، الرجل الذي خلته رفيقا لدربي ومرفأ أمان لقلبي. لا تعيبي عليّ سذاجتي سيدتي، فهي والله شاهد على ما أقوله نابعة من حسن نيتي وصفاء سريرتي. فأنا شابة في مقتبل العمر، إرتبطت على الطريقة التقليدية، وأنا أكن لزوجي كبير الإحترام والتقدير. اعشقه وأحبه لدرجة لا يمكن تصورها، وإن كان على ما يشعره تجاهيـ. فلا أخفيكم ان البرود أكثر ما يمارسه عليّ منذ إرتباطي به. أحيانا أخاله قد تزوج بي فقط ليرضي والديه، وحتى لا تنتزع منه عديد...
في الشهر الأخير من سنة 2024 نجد أنفسنا بالبدء برسم مخططات جديدة للسنة القادمة 2025 ونسعى جاهدين لاتخاذ قرارات جديدة لكن في أغلب الأحيان يمر العام دون الوصول إلى الأهداف التي كنا نطمح لنا فنندم على ما فات، لكن "البوابة" سوف يدعمك ويساعد في تحقيق أهدافك من خلال 6 نصائح ذهبية، وهي:6 نصائح ذهبية لتجعل سنة 2025 أفضل عام يمر عليك1- ضع لنفسك رؤية كبيرة وأهداف محفزةرتّب الأولويات في حياتك وبسّطها اسأل نفسك، ما أهم جوانب حياتك؟ الصحة أو العلاقة الأسرية أو الحياة المهنية؟ بالطبع يختلف ترتيب الأولويات من شخص لآخر، وأيًا كانت الأمور الأساسية بالنسبة لك، ركز عليها هذا العام وتوقف عن القلق بشأن الأمور الأخرى، إذا كنت تفكر باستمرار في الأمور السيئة، فهذا كل ما ستدركه غيّر طريقة تفكيرك...
قال الإعلامي نشأت الديهي، إن الاعلامي الإخواني محمد ناصر في حالة هيجان، حيث قام بسب جماعة الإخوان بالكثير من الألفاظ ، معقبًا: “محمد ناصر في حالة عدم اتزان نفسي خلال الفترة الحالية”.نشأت الديهي: مخطط تهجير الشعب الفلسطيني لم يمتالديهي: المنطقة تمر بوقت شديد الصعوبة.. وسوريا حدثت بها كارثةوتابع "الديهي"، خلال تقديمه برنامج "بالورقة والقلم"، المذاع على القناة العاشرة المصرية "ten"، مساء السبت أن "ناصر" رجل مرتزق، ويتحدث ان جماعة الإخوان لا تقبل الآخر أو الرأي الآخر ، معقبًا: “الإخوان أعطت محمد ناصر بالحذاء ، وعليه ان يتوقف عن دعم جماعة الإخوان التي تتحدث باطلاً باسم الدين، الإخوان لا تعرف معنى الوطن أو الدولة”.
#سواليف كتب .. #عبدالله_حموده مقرر #لجنة_الحريات في #رابطة_الكتاب_الأردنيين ما زال الزميل #أحمد_حسن_الزعبي في سجن أم اللولو في محافظة المفرق مضى أكثر من خمسة شهور على صدور قرار قضائي بحبس عضو رابطة الكتاب الأردنيين وعضو نقابة الصحفيين الزميل أحمد حسن الزعبي، طبقاً لقانون الجرائم الإلكترونية. وجاء قرار جريدة الرأي بإنذاره وفصله من العمل بحجة غيابه عن العمل لمدة أكثر من عشرة أيام بدون عذر وهو يقضي حكمه بالسجن.ولقد طالبنا في رابطة الكتاب الأردنيين أكثر من مرة بالإفراج عنه أو أن يقضي الفترة الباقية بالخدمة المجتمعية التي يسمح بها القانون.ومما يزيد من ألمنا أن زيارته ممنوعة على الأصدقاء ومسموح بها لقرابته من الدرجة الأولى والمحامين. وحتى الكتب يمنع دخولها عنه.إننا في رابطة الكتاب الأردنيين نعرف بما يعانيه الزميل أحمد من...
الرخام من أكثر الأحجار استخدامًا في المنزل، والذي قد يكون تنظيفه أمرا شاقًا، لهذا تحتاج عملية تنظيف الرخام في المنزل اتباع بعض الطرق من أجل الحصول في الأخير على رخام لامع وخال من البقع والأوساخ، والتي قدمها موقع «cleanipedia» ويمكن معرفتها في التقرير التالي.. تنظيف الرخام في المنزل إزالة البقع من الرخام قد تكون مهمة صعبة، فهناك العديد من الطرق المختلفة لإزالة البقع من الرخام، لذا نستعرض بعض الطرق الأكثر فعالية لتنظيف الرخام ويمكن إيضاحها على النحو التالي: طريقة الخل والملح تنظيف الرخام في المنزل بطريقة الخل والملح فعالة لإزالة البقع من الرخام، فلا عليك سوى مزج كميات متساوية من الخل والملح في وعاء، استخدمي ملعقة صغيرة من الملح لكل ملعقتين صغيرتين من الخل، ضعي الخليط على الرخام واتركيه طوال...
عائض الأحمد الخوف أشد قسوة، فامسك عليك حديثك! المشاعر السلبية ليست بالضرورة أن تلقى بصاحبها إلى الجحيم وتجعل منه لقمة سائغة في أيدي المتنفعين، مستغلين ضعفه وسلبيته وشعوره الدائم بقدرة الآخرين على إيذائه. يقنعه أن يزرع الشوك ويحصده ويأكله ويقنع الآخرين بأنه أجمل ما طرحته أرضه، إنه العنب والرمان وأطيب هدايا الزمان. ليس هذا فقط؛ بل ستفقده معنى إنسانيته ويعيش مسلوب الإرادة يحمل أسفاره، وإن بلغ من العلم مبلغه، فلن يُغنيه شيئًا إن وهب عقله لمن يحكمه ويستبيح فكره وسلطته الذاتية التي تُميزه عن غيره. سُلبت بصمته التي يباهي بها أقرانه، هذا إن عقل وفهم أنَّ المعقول هو الدليل العقلي ومرده دائمًا إلى سلوكه الشخصي وتقبله ما يطيقه وما لا يطيقه. لم أجد تعبيرا أصف به تلك...
مع نهاية سنة 2024، يُطل عشاق السينما على حصاد سينمائي حافل بالإثارة والمفاجآت. فقد تميز هذا العام بتنوع غير مسبوق في الأعمال السينمائية، وشهدت الشاشة الفضية أفلامًا فاقت التوقعات وأخرى خيبت الآمال، في ظاهرة أطلق عليها البعض "موسم Flopbuster"، في إشارة إلى فشل بعض الأفلام الضخمة في تحقيق الإيرادات. اعلانومن بين الأفلام التي تركت بصمة بارزة هذا العام نذكر "أرجيل" و"فوريوسا"، إضافة إلى عودة أفلام شهيرة مثل "ذا كرو" و"غلادياتور II"، وظهور عناوين جديدة كليًا مثل "كرافين ذا هانتر" و"ميغالوبوليس". رغم ذلك، كان لبعض التسلسلات غير المبررة وإعادة إنتاج الألعاب والأفلام الكلاسيكية نصيب من النقد، ولم تلقَ بعض هذه المحاولات الاستحسان المنتظر من الجمهور أو النقاد. ومع ذلك، فإن بعض الأفلام ظلت عالقة في الأذهان بعد انتهاء العرض، لترافق المشاهدين...
المناطق-متابعاتفي إطار حرصه على تعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع، أصدر تجمع الرياض الصحي الأول منشورًا توعويًا يهدف إلى تسليط الضوء على الجوانب المهمة المتعلقة بتناول المكملات الغذائية.وأوضح في إنفو جرافيك نشره عبر حسابه الرسمي بمنصة إكس، أن هناك عدة أمور يجب على الأفراد معرفتها قبل استخدام المكملات الغذائية، من أبرزها:أخبار قد تهمك ابتعد عن السكريات والأطعمة الدسمة.. نصائح من تجمع الرياض لوجبة إفطار صحية 21 ديسمبر 2024 - 10:56 صباحًا “المكملات” مجرد “خدعة” 31 ديسمبر 2023 - 8:40 صباحًاالاحتياطات التي يجب اتخاذها والتحديرات: ضرورة مراجعة الاحتياطات الخاصة بكل مكمل غذائي لتجنب أي آثار سلبية.الوقت المناسب لتناولها: معرفة التوقيت الأمثل يساعد على تعزيز فعالية المكملات الغذائية.الأعراض الجانبية المحتملة: الاطلاع على التأثيرات الجانبية لتجنب أي مضاعفات صحية.الجرعة اليومية المسموح بها: الالتزام...
حان موعد ترديد دعاء الصباح في آخر السنة للرزق ، والذي يعد أفضل ما يمكننا به ختم ما تبقى من أيام قليلة من العام الميلادي 2024 ، بل وبداية سنة 2025 م الجديدة مليئة بالأرزاق والخيرات ، فكما من شأنه أن يخلصك من همومك وأحزانك وينهيها مع نهاية السنة الميلادية التي تجمع أياماها الأخيرة استعدادًا للرحيل، فبه كذلك تفتح لك أوسع أبواب الرزق ، فقد ورد عنه –صلى الله عليه وسلم- أن الحرص على دعاء الصباح في آخر السنة للرزق يكفي الإنسان الضيق وضنك العيش وهموم الديون ، كما أن ترديد دعاء الصباح في آخر السنة للرزق ، يجعلك تودع كل منغصات حياتك حيث يجعل الإنسان في معية الله تعالى.دعاء الوضوء.. 12 كلمة تغفر ذنوبك وتوسع رزقك فهل تعرفها؟دعاء الضحى...
برج الأسد،حظك اليوم السبت،وتوقعات الأبراج، ستكون مليئًا بالثقة بالنفس وستشعر بأنك قادر على تحقيق أي شيء. شخصيتك القوية ستجعلك محط الأنظار، لكن عليك أن تكون حذرًا في كيفية استخدام هذه القوة لتجنب التوترات مع من حولك.مشاهير برج الأسدأحمد السقاأحمد السقا (النجم المتميز)منة شلبي (الممثلة المبدعة)حسين فهمي (النجم اللامع) برج الأسد: حظك اليوم على الصعيد المهني على الصعيد المهني، لديك الفرصة للتألق اليوم، خاصة إذا كنت تعمل في بيئة تتطلب منك أن تكون قائدًا. ستجد أن الآخرين يتطلعون إليك للحصول على الإلهام والتوجيه. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا من التسرع في اتخاذ القرارات أو فرض آرائك على الآخرين. العمل الجماعي سيكون مهمًا اليوم. برج الأسد: حظك اليوم على الصعيد العاطفيبرج الأسد، اليوم قد يكون وقتًا للتواصل العميق مع شريكك. لديك رغبة قوية في...
برج الجوزاء،حظك اليوم،وتوقعات الأبراج ستكون في مزاج مرن وقادر على التعامل مع مختلف المواقف. لديك قدرة كبيرة على التواصل، مما يجعلك محط اهتمام الجميع. استغل هذا اليوم لفتح حوارات جديدة، سواء في حياتك الشخصية أو المهنية.مشاهير برج الجوزاءهند صبريهند صبري (الممثلة الموهوبة) محمود عبد العزيز (الفنان الراحل) برج الجوزاء: حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم، قد تتاح لك الفرصة للظهور كمصدر إلهام في العمل، ستكون محط أنظار من الزملاء أو المسؤولين، ولكن عليك أن تكون حذرًا في كيفية التعامل مع الضغوطات، العمل الجماعي سيكون في صالحك، لذا تأكد من التعاون والتواصل الجيد مع من حولك. قد تتوصل إلى نتائج مذهلة إذا عملت ضمن فريق. برج الجوزاء: حظك اليوم على الصعيد العاطفيإذا كنت في علاقة، قد يكون لديك اليوم فرصة لتصفية الأجواء مع شريكك. الاحترام...
الجفاف هو حالة شائعة ولكن كثيرًا ما يتم تجاهلها، تحدث عندما لا يحصل الجسم على كمية كافية من السوائل اللازمة لأداء وظائفه بشكل صحيح. رغم أن معظم الناس يربطون الجفاف بالطقس الحار، فإن الطقس البارد يمكن أن يسبب الجفاف أيضًا. يحدث ذلك بسبب فقدان الجسم للسوائل من خلال التعرق والتبول والتنفس، وحتى من خلال الجلد في الهواء الجاف الناتج عن التدفئة الداخلية. في هذا التقرير، سنتعرف على أسباب الجفاف في الطقس البارد، وعلاماته، وكيفية الحفاظ على الترطيب خلال فصل الشتاء.أسباب الجفاف في الطقس البارد عندما تنخفض درجات الحرارة، قد يبدو من غير المحتمل أن نعاني من الجفاف، إلا أن ذلك يحدث لأسباب عدة منها:فقدان السوائل غير المرئي: في الطقس البارد، يكون من الصعب ملاحظة تعرق الجسم بسبب ارتداء الملابس الثقيلة.الهواء الجاف:...
يحب مواليد برج الأسد أن يكونوا في موقع القيادة، ويمتلكون قدرة عالية على إدارة الأمور. يُعرفون بالثقة الكبيرة بالنفس والقدرة على تحقيق أهدافهم. كما يتميزون بالكرم وحب مساعدة الآخرين، وغالبًا ما يكونون محط أنظار بسبب شخصيتهم القوية والجذابة. إضافة إلى ذلك، يتسمون بالطموح، ويسعون دائمًا لتحقيق النجاح والتفوق في مختلف مجالات حياتهم. ودائمًا ما تجدهم مخلصين للغاية في علاقاتهم الشخصية والمهنية. توقعات حظك اليوم برج الأسد 20 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الأسد، اليوم الخميس الموافق 20 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الأسد على الصعيد المهني سيكون لديك فرصة للتفوق في عملك، فطاقتك الإيجابية تساعدك على التعامل مع المهام الصعبة بكل حماس. ستتلقى بعض التقدير من الزملاء أو حتى من...
برج العذراء (من 23 أغسطس إلى 22 سبتمبر) هو برج ترابي يتميز بالدقة والتحليل، ويتمتع بعقلية منطقية وواقعية، ومن أبرز صفاته حب الدقة في كل شيء، سواء في العمل أو الحياة الشخصية، كما يمتلك مواليد هذا البرج قدرة عالية على التفكير التحليلي، مما يجعلهم مبدعين في حل المشكلات. ويتسم مواليد العذراء بالواقعية ويفضلون التعامل مع الحقائق بدلاً من الخيال. هم أشخاص مخلصون جدًا في علاقاتهم الشخصية والعملية، ويولون اهتمامًا كبيرًا للتفاصيل الدقيقة، مما يجعلهم متقنين لعملهم. يسعون دائمًا لتحقيق النجاح والتفوق من خلال العمل الجاد والمثابرة. توقعات حظك اليوم برج العذراء 20 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العذراء الخميس الموافق 20 ديسمبر، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج العذراء على الصعيد...
سيدتي، أحييك ونحن في زمن ليس فيه للعرفان مكان وأتمنى أن تجدك كلماتي هاته في احسن الاحوال. كما لا يفوتني ان أحيي قراء ركن قلوب حائرة عبر موقع النهار اونلاين وادعو كل حائر للتواصل معك بغرض الاخذ بمشورتك. سيدتي،في قلبي ألم كبير يسكن وجداني المتعبة ولا أخفيك أنني متوجسة بعض الشيء. لأن الأمر يتعلق بخيار صعب قد يودي بعلاقتي الزوجية، أو يخسرني بابا من أبواب الجنة. متزوجة أنا من رجل لا أعتقد أن في قلبه ذرة من الحنان، فهو إنسان متجهم لا يفقه في لغة المشاعر شيء. ولأنني بلغت من العمر ما كاد يفقدني الأمل في أن أحمل لقب زوجة. فقد قبلت به وأنا أمنّي نفسي بأنه سيتغير إلى الأحسن. لكن سيدتي مضت السنون وأملي يأفل يوما بعد يوم.وقد كان...
“فكر بإيجابية تصبح إيجابيا”، هو مثل غايته تشجيع الإنسان على التفكير الإيجابي، لكن كثر الكلام عن الطاقة الإيجابية، وضرورة أن يكون الإنسان إيجابيا، لكن الكثير يتساءل: كيف نحقق ذلك؟ تابع معنا الخطوات التالية، لتحصل بإذن الله على تلك الطاقة الإيجابية: 1/تحديد مجالات التغيير: لكي تحوّل الطاقة السلبية إلى إيجابية، عليك أن تبدأ بتحديد المجالات التي تفكر فيها سلباً وتبدأ خطوة بخطوة، فعلى سبيل المثال: إذا كانت حياتك العملية هي الأكثر تضمناً للطاقات السلبية والتشاؤم. عليك البدء بها، وركز عليها كخطوة أولى لتغييرها بما يليق حتى تدفعك للعمل بدأب، وتساعدك على التفكير الإيجابي واكتساب التفاؤل. 2/مراقبة وتقييم الذات: تساعدك هذه الخطوة على إنجاح الخطوة الأولى في تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية، فعند البدء بالعمل الذاتي وتحديد مجال التغيير الأول. عليك أن...
توقعات الأبراج وحظك اليوم.. في الصباح الباكر، يبحث العديد من المواطنين عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس الموافق 19 ديسمبر، لاكتشاف ما يحمل لهم اليوم من تغيرات. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. توقعات الأبراج وحظك اليوم توقعات برج الحمل اليوم مهنيا: حالتك المزاجية جيدة، مما يساعدك على إنجاز المهام المسنودة إليك. عاطفيا: يوم مقالي للجلوس في المنزل مع العائلة. ماليا: يشغل تفكيرك هذه الأيام، زيادة دخلك. توقعات برج الثور اليوم مهنيا: احذر من أصدقائك في العمل، أحدهم يحاول إيقاعك في ورطة. عاطفيا: اليوم مناسب، لقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء. ماليا: لديك قائمة كبيرة من الأشياء...
لعل ما يطرح السؤال عن هل الأذان في أذن المولود سنة ؟، هو تلك العادة الشاعة عند ولادة طفل أو طفلة ، حيث يقوم الكثير بالتكبير في أذن المولود وترديد الأذان ، سواء بدافع الاطمئنان على سمع الطفل أو لمباركته ، وليكن أول سمعه ذكر الله تعالى ، من هنا ينبغي معرفة هل الأذان في أذن المولود سنة ؟.10 تسبيحات لقضاء الحوائج المتعسرة.. تفتح لك أوسع أبواب الفرجمتى يبدأ مفعول سورة البقرة؟.. 7 أسرار عجيبة لا يعرفها كثيرونهل الأذان في أذن المولود سنةقالت دار الإفتاء المصرية ، في مسألة هل الأذان في أذن المولود سنة ؟، إنه يُستحَبُّ لمن وُلِد له ولد أن يؤذِّن في أذنه اليمنى ويقيم في أذنه اليسرى، ذكرًا كان أو أنثى، ويكون الأذان بلفظ أذان الصلاة؛...
شراء شقة جديدة تعتبر قراراً مصيرياً يتطلب تخطيطاً دقيقاً وتقييماً شاملاً للعديد من العوامل، فالشقة ليست مجرد مسكن، بل هي استثمار طويل الأمد يعكس أسلوب حياتك وتطلعاتك المستقبلية. قرارك العقاري يستحق التخطيط في هذا التقرير، نسلط الضوء على أهم 5 عوامل يجب مراعاتها عند اختيار الوحدة السكنية الجديدة ، وفقاً لآراء الخبراء في مجال العقارات. 5 نصائح ذهبية لاختيار شقتك الجديدة اتخاذ قرار شراء الشقة بعناية فائقة له أهمية كبيرة، هذا القرار يتطلب دراسة متأنية للعديد من العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على جودة حياتك المستقبلية، وفق ما أكّده إبراهيم عارف خبير التقييم العقاري لـ«الوطن»، الذي قدم 5 نصائح للمساعدة اختيار الشقة التي تلبي جميع احتياجات الفرد قبل الشراء. 1. الموقع هو كل شيء: يجب أن يكون موقع الشقة متوافقاً مع نمط...
يتميز مواليد برج السرطان بحساسيتهم العالية، يشعرون بالمشاعر العميقة ويفكرون كثيرا في الآخرين، كما أنهم مخلصون في العلاقات العاطفية والاجتماعية، ويتمتعون بإخلاص كبير ومستعدون للتضحية من أجل أحبائهم، وغالبا ما يكونون حريصين على رعاية الآخرين وتقديم الدعم لهم، ويبحثون دائما عن الأمان في حياتهم، سواء في العمل أو العلاقات العاطفية، ويعرف عنهم الإبداع فلديهم قدرات إبداعية في العديد من المجالات، خاصة في الفنون أو المجالات التي تتطلب التفكير العميق، كما أن مواليد هذا البرج يمتمتعون بقدرة عالية على التكيف والنجاح في مواجهة التحديات، فما عليك سوى الحفاظ على إيجابيتك والاعتماد على حدسك. توقعات حظك اليوم برج السرطان 19 ديسمبر وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج السرطان الخميس الموافق 19 ديسمبر 2024، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما...
يخبرك هاتفك كل صباح أن عليك أنت تمشي 10 آلاف خطوة حتى يقوم هو بالاحتفال نيابة عنك، وتحيط بهذا الرقم هالة من الأهمية وكأنه مفتاح الحياة الصحية. وظهر هدف 10 آلاف خطوة في البداية من خلال حملة تسويقية يابانية لعداد الخطوات في أعقاب دورة الألعاب الأولمبية في طوكيو عام 1964. كان هناك تركيز متزايد على اللياقة البدنية في الدولة المضيفة وحاولت الشركات الاستفادة من الهوس المحيط بالألعاب. كانت إحدى الحملات التسويقية لمقياس الخطوات الذي تنتجه شركة يابانية والذي يُدعى "مانبو-كي"، والذي يعني حرفيًا "عداد العشرة آلاف خطوة" باللغة اليابانية. ولكن هذا الرقم لم يكن قائما على أساس علمي. هنا يطرح السؤال المهم كم خطوة يجب أن نمشي يوميا؟ هل يجب أن نمشي أكثر أم أقل من ذلك؟ 7500 خطوة قد...
إنّ نمو العفن في منزلك مزعجٌ؛ فالبقع السوداء والمغبرة على الجدران هي علامات على وجود شيء خاطئ؛ ولكن من المهم التمييز بين نمو العفن المزعج، ونمو العفن الذي قد يكون ضارًا.وهناك أكثر من مليون نوع من الأعفان؛ بعضها يستخدم لإنتاج أدوية مهمة، وبعضها الآخر يمكن أنّ يسبب عدوى تهدد الحياة عندما ينمو في الأجسام الحية.وتشكل الفطريات المجهرية التي تنمو في المنازل مشكلة؛ لأنّها قد تؤدي إلى الإصابة بالربو وغيره من أنواع الحساسية. ولكن في عملي كعالم أحياء متخصص في الفطريات؛ لم أصادف -بعد- أدلة علمية قوية تدعم الادعاءات القائلة بأنّ العفن داخل المنازل مسؤول عن أمراض خطيرة أخرى.ما هي الأعفان؟هي عبارة عن فطريات مجهرية تنمو على كل شيء. وقد يبدو هذا مبالغة؛ ولكن إذا اخترت أية مادة؛ فسوف تجد...
عادات سامة.. بينما يحلم الجميع بحياة مليئة بالسعادة والرضا بما كتبه الله لهم، إلا أن القليل منهم ينجح في الوصول إلى هذه الحالة المرغوبة.وقد لا يكون السر هو احتياجك لإضافة المزيد إلى حياتك، بل في التخلص مما يعيق سعادتك، والتي قد تكمن في عدم الرضا بجانب عدد من العادات السامة التي تفسد عليك حياتك دون أن تدركها.ووفق لموقع "ذا تايمز أوف انديا"، نستعرض عدد من العادات السيئة التي يجب عليك التخلي عنها للحصول على حياة أكثر إشراقًا.عادات سامة تعكر صفو حياتك وعقبة أمام سعادتكالتفكير الزائد عن اللازم.. إن التفكير المستمر في أخطاء الماضي أو عدم اليقين في المستقبل من العادات البغيضة ولا يؤدي إلا إلى المزيد من التوتر، وبدلاً من ذلك عليك ممارسة اليقظة الذهنية وتصفي عقلك من الأشياء التي...
انتقد الإعلامي كريم رمزي، اشتباك محمد الشناوي حارس وقائد الأهلي لفظيًا مع الجماهير، بعد الخسارة أمام باتشوكا المكسيكي في كأس التحدي.وقال كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم: الشناوي حارس كبير وأهم ما يميزه أنه قائد، لكن لا يُمكن أن يكون قائد مع زملائه فقط وإنما في كل موقف، والدخول في اشتباك لفظي مع الجمهور الغاضب، غير مبرر من قائد الأهلي عموما ومحمد الشناوي خاصة.وأضاف كريم رمزي: محمد الشناوي في الفترة الأخيرة سواء في المؤتمرات الصحفية أو مع الجمهور، بات يمتلك ردودا حادة وبها عصبية، ولا أعلم سبب ذلك.وتابع رمزي: جمهور الأهلي علمنا أنه لا يبقى على أحد ولا يحب أحد غير الأهلي، ويعلي لاعبيه دائمًا لأنهم في الفريق ويساعدوه على المكسب، وإذا حدث غير ذلك...
انتقد الإعلامي كريم رمزي، اشتباك محمد الشناوي حارس وقائد الأهلي لفظيًا مع الجماهير، بعد الخسارة أمام باتشوكا المكسيكي في كاس التحدي.رمزي: الشناوي باتت ردوده حادة وعصبيةوقال كريم رمزي عبر برنامجه لعبة والتانية على إذاعة ميجا إف إم: الشناوي حارس كبير وأهم ما يميزه أنه قائد، لكن لا يُمكن أن يكون قائدا مع زملائه فقط وإنما في كل موقف، والدخول في اشتباك لفظي مع الجمهور الغاضب، غير مبرر من قائد الأهلي عموما ومحمد الشناوي خاصة.وأضاف كريم رمزي: محمد الشناوي في الفترة الأخيرة سواء في المؤتمرات الصحفية أو مع الجمهور، بات يمتلك ردودا حادة وبها عصبية، ولا أعلم سبب ذلك.وتابع رمزي: جمهور الأهلي علمنا أنه لا يبقى على أحد ولا يحب أحد غير الأهلي، ويعلي لاعبيه دائمًا لأنهم في الفريق ويساعدوه على...
شدد الدكتور محمد مهنا، أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر ورئيس مجلس أمناء البيت المحمدي، على أهمية التحلي بالأدب في المعاملات وفي طلب العلم، وفي القرب من الله، وقال في درسه الأسبوعي بمسجد سيدي ابن عطاء الله السكندري أثناء شرحه لكتاب تاج العروس الحاوي لتهذيب النفوس، مما يساعد على الأدب الجلوس بين يدي الأولياء والصالحين، لأن في المجالسة مؤانسة، وأن الإنسان كلما زاد في القرب من الله فعليه أن يزداد في الأدب، لأن ترك الأدب يوجب الطرد، فمن أساء الأدب على البساط رد إلى الباب ومن أساء الأدب على الباب رد إلى سياسة الدواب. الخشية والتعظيم والإجلال وتابع رئيس مجلس أمناء البيت المحمدي: ولذلك قالوا: إذا أجلسك على البساط فإياك والانبساط، فكلما كنت في القرب زاد الأدب والخشية والتعظيم والإجلال، فليس...
يُعتبر برج الثور من الأبراج الأرضية التي تحب الاستقرار. أصحاب هذا البرج يتميزون بعنادهم وإصرارهم، لكنهم أيضًا حساسون جدًا، يسعون لتحقيق أهدافهم بكد واجتهاد، وهم يميلون إلى التحلي بالصبر في مواجهة التحديات.برج الثور فى حظك اليوماليوم، سيكون لديك العديد من الفرص لتطوير مهاراتك وتنظيم حياتك بشكل أفضل. ربما تشعر بأنك بحاجة للراحة، ولكنك في ذات الوقت ستحقق بعض التقدم في مشاريعك الشخصية أو المهنية.وإذا كنت قد تأخرت في تنفيذ بعض الأهداف، فقد تجد نفسك اليوم أكثر قدرة على التركيز والإنجاز. عاطفيًا، قد تحتاج إلى بذل المزيد من الجهد لتوطيد علاقاتك مع المقربين منك، خاصة إذا كنت في علاقة عاطفية.مشاهير برج الثورليلي علويليلى علوي (الفنانة الجميلة)شريف منير (الممثل القدير)مصطفى قمر (المطرب المحبوب)هالة صدقي (الفنانة المبدعة)برج الثور حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم،...
برج السرطان و حظك اليوم، هو البرج الذي يعكس الحنان والعاطفة، أصحاب هذا البرج يعتبرون عاطفيين للغاية ويعيرون اهتمامًا كبيرًا لعلاقاتهم العائلية. يعتبرون الراحة النفسية والطمأنينة هما مفتاح حياتهم.برج السرطان فى حظك اليومبرج السرطان اليوم السبت، تشعر أنك محاط بالكثير من المهام والتحديات، سواء في العمل أو في حياتك الشخصية. ولكنك ستتمكن من التغلب عليها جميعًا إذا تعاملت معها بهدوء وصبر. وعلى الصعيد المهني، هناك بعض الفرص الجديدة التي قد تأتي في طريقك، ولكن قد يتطلب الأمر منك اتخاذ قرارات صعبة. وعاطفيًا، قد تجد نفسك في حالة من التردد، وقد تشعر ببعض الارتباك في علاقتك العاطفية. لكن لا تقلق، الوضع سيصبح أفضل إذا تبادلتم الآراء بهدوء وتفاهم.مشاهير برج السرطانوفاء عامر وفاء عامر (الفنانة الكبيرة)شريف منير (الممثل المبدع)برج السرطان حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم...
برج الجدي وحظك اليوم.. هو البرج الذي يعكس الطموح والمثابرة. أصحاب هذا البرج يتميزون بالحكمة والصبر، ويميلون إلى العمل الجاد من أجل تحقيق أهدافهم. يسعون إلى الاستقرار ويحبون تحقيق النجاح بشكل ثابت.برج الجدي فى حظك اليومبرج الجدي اليوم، قد تواجه بعض الصعوبات على الصعيد الصحي أو المالي. على الرغم من أن الأمور قد لا تكون سهلة، إلا أنك ستجد القوة للتعامل معها. سيكون لديك الدعم من المقربين منك، وعليك أن تكون حذرًا في قراراتك المالية. إذا كنت تشعر ببعض الإرهاق، حاول أن تجد وقتًا للراحة والتأمل. عاطفيًا، قد تكون لديك بعض التحديات التي تتطلب منك التحلي بالصبر.مشاهير برج الجديإلهام شاهينإلهام شاهين (الفنانة الكبيرة)أحمد السقا (النجم المصري الرائع)سهير رمزي (الفنانة الشهيرة)برج الجدي حظك اليوم على الصعيد المهنيبرج الجدي اليوم قد تواجه...
نصحت الدكتورة ريدينا الأشخاص الذين بلغوا سن الخمسين بتحليل نظامهم الغذائي والتخلص من الأطعمة التي تدمر صحة القلب في هذا العمر، أن المصادر الغذائية للدهون المتحولة لها التأثير السلبي الأقوى على حالة نظام القلب والأوعية الدموية وهي عادة منتجات الحلويات والوجبات السريعة والمنتجات نصف المصنعة. وحذرت خبيرة التغذية في تعليق لـ”مساء موسكو” من أن الدهون المتحولة تزيد بشكل كبير من مستوى الكولسترول السيئ، وبالتالي يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن الإفراط في تناول السكر والكربوهيدرات المكررة على شكل حلويات (خاصة الإنتاج الصناعي) والخبز الأبيض والمعجنات والمشروبات الغازية الحلوة يصبح ضارًا جدًا بالقلب مع تقدم العمر، بعد 50 عامًا، يؤدي تناول مثل هذه الأطعمة بانتظام إلى زيادة خطر زيادة الوزن والسمنة في منطقة البطن والسكري، مما يؤثر على القلب والأوعية...
أثار نجم نتفليكس الممثل الإسباني خوسيه دي لا توريه صدمة كبيرة في الوسط الفني ببلاده، بعد إعلان وفاته عن 37 عاماً بعد صراع امتد لأشهر مع مرض غامض “خطير”، حسب بيان نقلته عائلته. وفيما كشف خوسيه خلال الصيف عن إصابته بمرض غامض رفض تحديد طبيعته، ذكرت مجلة “بيج 6” أنه ابتعد خلال الأسابيع القليلة الماضية عن الساحة الفنية، ليتلقى العلاج بسرية تامة بعيداً عن الأضواء. وكان الممثل قد اكتسب شهرة واسعة تجاوزت حدود بلاده، بعد تأديته دور البطولة في مسلسل نتفليكس “توي بوي”، الذي عرض على مدار موسمين من 2019 إلى 2021. كما ظهر في مسلسلات “أمار إسبارا سيمبري”، “فيسا فيس: إل أواسيز” و”سيرفير وي بروتيجر”. وعمل كعارض للأزياء للعديد من العلامات التجارية البارزة في مجال الأزياء والمجوهرات والإكسسوارات. حزن على مواقع التواصل...
نشرت مذيعة سودانية معروفة صور عبر استوري حالتها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك, كشفت من خلالها عن تعرضها لوعكة صحية مفاجئة.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد قامت مذيعة قناة النيل الأزرق المنتقلة حديثاً للعمل بقنوات العربية ريان الظاهر بنشر الصور عبر الاستوري الخاص بها.وظهرت الريان خلال الصور وهي طريحة الفراش الأبيض, بإحدى المستشفيات بدولة الإمارات العربية التي تقيم فيها.وبحسب متابعات محرر موقع النيلين, فإن المذيعة الحسناء لم تكشف تفاصيل مرضها واكتفت بنشر الصور عبر حالتها.جمهور ومتابعيها قاموا بتداول الصور مع دعوات بأن ينعم الله عليها بالعافية ويتم شفائها من الوعكة الصحية المفاجئة, حيث كتب أحد المشاركين لصور المذيعة ريان الظاهر: (سحروك وألف سلامة عليك).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
شهر رجب أحد الشهور الهجرية وهو الشهْر السّابع في التقويم الهجري ويستحب فيه الدعاء والعبادات والطاعات، وسمي بهذا الاسم بسبب تحريم القتال فيها إلا أن يبادر العدو إليه، وكما أنَّ انتهاك المحارم في هذا الشهر، ويعتبر أشدّ من غيره من شهور السنة.اقرأ ايضاًتفسير حلم شهر رجب في المناممتى موعد شهر رجب 1446؟تبين الرؤية الشرعية للهلال أن شهر رجب 1446 سيكون يوم الأربعاء الموافق 1 يناير 2025 هو أول أيام الشهر، ويحتل مكانة ذهبية عظيمة في الأشهر الحرم، وفقا لقوله الله في القرآن الكريم "يا أيها الذين آمنوا لا تحلوا شعائر الله ولا الشهر الحرام".أدعية استقبال شهر رجب 1446اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا.اللهم أعنا على شكرك وحسن عبادتك.ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار.يا...
مولود برج القوس من الأبراج التي تعشق السفر واستكشاف أماكن جديدة. يتمتع بشخصية مرحة ومتفائلة، وهو عاشق للحب وتبادل الهدايا، ويستمتع باللحظات السعيدة مع العائلة والأصدقاء المقربين. يعرف كيف يوازن بين الترفيه والتواصل الاجتماعي، ويجيد التعامل مع مختلف المواقف بحرفية وذكاء، مما يجعله قادرًا على التكيف مع أي ظرف يواجهه.برج القوس..حظك اليوم الجمعة 13 ديسمبر ..الفرص تأتي مع المخاطرةمميزات برج القوس: برج القوس هو برج ناري، يتميز بروح المغامرة وحب الاستكشاف. مواليد القوس يتمتعون بطاقة هائلة، ولديهم فضول دائم لاكتشاف كل ما هو جديد. إنهم أفراد مرحون، اجتماعيون، ودائمًا ما ينشرون التفاؤل من حولهم. القوس هو شخص يحب الحرية ويكره القيود، وعادة ما يكون لديه رؤية بعيدة المدى تجعلهم يسعى باستمرار نحو تحقيق أحلامهم.برج القوس ..حظك اليوم الجمعة 13 ديسمبربرج...
تُعد السمة البارزة لدى برج الدلو هي طموحاته الواسعة، سواء على مستوى مستقبله الشخصي أو على مستوى المجتمع بشكل عام. يمتاز برج الدلو برؤيته المستقبلية المتقدمة ويسعى دائماً لإحداث تغييرات إيجابية في العالم. غالباً ما يسعى لتحقيق ذلك من خلال المبادرات الإنسانية المخلصة، مثل المشاركة في مكافحة التغير المناخي أو إيجاد حلول للمشاكل التي تؤثر على الآخرين.برج الدلو .. حظك اليوم الجمعة 13 ديسمبر .. الابتكار يفتح الأبواببرج الدلو، الذي يحكمه كوكب أورانوس، يُعرف بحبه للابتكار والمستقبلية. شخصية الدلو تتميز بالانفتاح على الأفكار الجديدة والقدرة على التفكير بعيدًا عن المألوف. اليوم، سيكون عليك الاستفادة من طاقتك الإبداعية للانتقال إلى مرحلة جديدة.برج الدلو .. حظك اليوم الجمعة 13 ديسمبر برج الدلو هو برج هوائي يتميز بالتفكير المبدع والمبتكر. مواليد هذا البرج يتسمون...
دعاء المظلوم على الظالم سريع الاجابة، على كل مسلم أن يعلم أن الظلم ظلمات، ودعوة المظلوم ليس بينها وبين الله حجاب، فلابد أن يتق الله في خلقه لأن الله لا يسامح في حقوق العباد.وعن ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي بعث معاذا إلى اليمن فقال: “اتق دعوة المظلوم فإنها ليس بينها وبين الله حجاب“، وإن أكثر ما قد يؤرق الإنسان هو الإحساس بالظلم وكثير ما يبحث المظلوم عن دعاء يهلك الظالم بسرعة، إلا أنه لم يرد في السنة صيغة دعاء يهلك الظالم ولكن هناك بعض الصيغ نستعرضها لكم.دعاء المظلوم على الظالم سريع الاجابة يا ربّ اللهمّ إنّي ومن ظلمني من عبيدك، نواصينا بيدك، تعلم مستقرّنا ومستودعنا، وتعلم منقلبنا ومثوانا، وسرّنا، وعلانيّتنا، وتطّلع على نيّاتنا، وتحيط بضمائرنا، علمك بما نبديه كعلمك...
تٌعرف الأبراج بأنها تقسيمات دائرة البروج أو المسار الخاص بالشمس، إذ تتحرك الشمس وجميع الكواكب في جزء ضيق من الكرة السماوية ويفضل الأشخاص الاطلاع على الحظ اليومي الخاص بهم باستمرار، إليك خريطة الأبراج. برج الحمل وحظك اليوم الخميس 12 ديسمبر مهنيا: مولود برج الحمل لديه تحديات تتطلب منه الصبر والهدوء في العمل. عاطفيا: قد يكون لديك فرصة لتحسين العلاقة مع الشريك. صحيا: يجب أن تتجنب الإجهاد الزائد، وحافظ على صحتك. برج الثور وحظك اليوم الخميس 12 ديسمبر مهنيا: مولود برج الثور لديه يوم منتج في العمل، لذلك يجب التركيز على الأولويات. عاطفيا: هناك تقارب كبير مع شريك حياتك قد يزيد من التفاهم. صحيا: عليك أن تسترخِ لتخفيف ضغوطك النفسية. برج الجوزاء وحظك اليوم الخميس 12 ديسمبر مهنيا: قد يكون لديك...
نقدم لكم اليوم توقعات الأبراج وحظك على مختلف الأصعدة، سواء كانت صحية، عاطفية، أو مهنية، لمواليد كل برج. لمزيد من التفاصيل حول حظك اليوم وتوقعات الأبراج، تابعوا التقرير التالي.برج القوس .. حظك اليوم الخميس 12 ديسمبر..عليك توخي الحذربرج القوس هو برج النار الذي يتسم بروح المغامرة والحب للحياة. مواليد هذا البرج يحبون الاستكشاف والمغامرة ويبحثون دائمًا عن الحقيقة والمعنى في كل ما يفعلونه. هم دائمًا في حالة حركة، لا يقيدهم شيء في السعي وراء أهدافهم. في العلاقات، يفضلون الشراكة القائمة على الحرية والمساواة.مشاهير برج القوسنيللي كريم ومن مشاهير برج القوس الفنانة نيللى كريم،تايلور سويفت (مغنية)وينونا رايدر (ممثلة)براد بيت (ممثل)كيرك دوغلاس (ممثل) ويقدم "صدى البلد" توقعات علماء الفلك لأصحاب برج القوس على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفىحظك اليوم الخميس 12 ديسمبراليوم، سوف تشعر...
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول وجبة إفطار عالية الجودة توفر القدر المناسب من الطاقة لمواجهة اليوم (حوالي ربع المدخول اليومي من السعرات الحرارية) يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. هذا يعني تناول 500 سعر حراري على الفطور إذا كان حاجة الشخص اليومية 200 سعر حراري. وأجرى الدراسة باحثون في معهد أبحاث مستشفى ديل مار في إسبانيا، ونشرت في مجلة التغذية والصحة والشيخوخة، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. وتابعت الدراسة 383 مشاركا، وقارنت بين تأثيرات النظام الغذائي المتوسطي جنبا إلى جنب مع النشاط البدني مقابل التوصيات الغذائية وحدها على أمراض القلب والأوعية الدموية. وقد أخذ الباحثون في الاعتبار عاملين. أولا، تناول الطاقة من وجبة الإفطار نسبة إلى إجمالي المدخول اليومي، مع التمييز بين تناول السعرات الحرارية الكافية (20-30%...
توقعات الأبراج وحظك اليوم.. ينشغل العديد من المواطنين من محبي علم الفلك، بالبحث عن توقعات الأبراج وحظك اليوم، ليتعرفوا على الأحداث المتوقعة لهم اليوم. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. توقعات الأبراج وحظك اليوم توقعات برج الحمل اليوم مهنيا: تحقق نجاح كبير خلال هذه الفترة، مما يجعلك تستعيد السيطرة في عملك من جديد. عاطفيا: تستطيع حل المشكلات بينك وبين شريكك. ماليا: أنت حازم جدا على كسب المزيد من الأموال. توقعات برج الثور اليوم مهنيا: احذر التكاسل والتراخي. عاطفيا: تبدأ علاقتك بالشريك في الاستقرار هذه الفترة. ماليا: هناك أمر ما يشغل فكرك هذه الفترة، ستأخذ وقت طويل...
حقنُ دماء السوريين، وكف أيادي إلحاق أذى الشر بأي بشر بريء ينتمي لأي من الطوائف، هما حق لكل أبناء سوريا، التي عُرِفَ عنها تعدد أعراق أهلها، وتنوع ثقافاتهم. ذلك الحق، هو في الآن نفسه، واجبٌ معلّق في أعناق قادة مجموعات مسلحة تمكنوا، خلال زحف مفاجئ وحثيث، لم يستغرق سوى بضع ليال، وبدا كما لو أنه زلزال وقع بين طرفة عين وانتباهتها، من إطاحة نظام حزب «البعث» السوري، بعدما هَرِمَ في الحكم حتى تجاوز ستين عاماً من التشبث بالبقاء على رأس هرَم السُّلطة، بدءاً من عام 1963، فهل يثبت هؤلاء أنهم أتوا فعلاً لإقامة حكم مختلف عما أطاحوا، أم أن مقبل الأيام سوف يكشف أن الذي انقلبوا عليه بُعِث من جديد، ولو تغيّرت وجوه وأسماء؟ثمة أكثر من مبرر لهذا...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 11 ديسمبر 2024، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: تبرع إذا كنت تعمل في مجال الكتابة، التأليف، الصحافة، أو النشر. عليك بالحذر الدائم والتمهل في اتخاذ القرارات ودراسة كل خطوة بعناية. عاطفياً: احذر الخلافات الطارئة والكلمات الحادة. وإذا كنت أعزبًا، فهذا اليوم مناسب لتلبية الدعوات والانفتاح على...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 11 ديسمبر 2024، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: تراكم العمل وتأجيله ليسا في مصلحتك، فهناك أولويات واضحة عليك أن تبدأ بها لتصل إلى النتائج المرجوة التي تتمناها. عاطفياً: تعيش يوماً رومانسياً جميلاً يحاول خلاله الحبيب إسعادك بكل الوسائل المتاحة، فاستغل هذا اليوم يا عزيزي. توقعات الأبراج...
المناطق_متابعاتأكدت الكاتبة والمهتمة في تطوير الذات نورة بابعير، أن الأفضل في كتابة السيرة الذاتية هو أن يقوم الشخص بكتابتها بنفسه ولا يستعين بأشخاص آخرين.وأضافت خلال حديثها في برنامج “صباح السعودية”، أن السيرة الذاتية لا بد أن تكتب بطريقة واضحة ولافتة، حتى يستطيع الشخص أن يجذب انتباه صاحب العمل.أخبار قد تهمك كلفه الشرع بتشكيل حكومة انتقالية في سوريا.. من هو محمد البشير؟ 9 ديسمبر 2024 - 4:50 مساءً أول تعليق من حزب الله.. “ما يحدث في سوريا تحول كبير وخطير” 9 ديسمبر 2024 - 4:45 مساءًوذكرت أن الإفراط والمبالغة أمر غير محبوب في كتابة السيرة الذاتية، مشيرة إلى ضرورة تدوين مهاراته بطريقة واضحة بعيدا عن التعقيد.وأفادت بأن الاختصار في كتابة السيرة الذاتية من أهم عوامل القبول في الوظائف المختلفة، لأنه كلما...
يبحث المسلمون عن دعاء قضاء الحاجة وتفريج الكرب، وذلك من أجل التقرب إلى الله، لأنه لا يغير الأقدار إلا الدعاء، وفقاً لما قاله الكثير من علماء الدين. دعاء قضاء الحاجة وتفريج الكرب وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء قضاء الحاجة وتفريج الكرب وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الدعاء الدعاء عند الحاجة الشديدة أوضح الشيخ محمد متولي الشعراوي في مقطع فيديو سابق أن هناك الكثير من الأدعية لـ قضاء الحاجة، ولكن من أفضل هذه الأدعية: «إنّا لله وإنّا إليه راجعون، اللهم أجرني في مصيبتي، واخلف لي خيرا منها». دعاء قضاء الحاجة - «اللهمَّ إني أسالُك بأنَّ لك الحمدُ، لا إله إلَّا أنتَ وحدَك لا شريكَ لك، المنّانُ، يا بديعَ...
حرام عليك يا بشار.. وزير العدل السوري: هناك مغيبين قسرياً لا أعلم مصيرهم
في حديث مليء بالحكمة والبصيرة، أوضح الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء، ومفتي الجمهورية السابق، مفهومًا عميقًا عن العلاقة بين الإنسان وربه، ودعا الجميع إلى فهم حقيقي لما لهم وما عليهم. يقول الدكتور جمعة عبر صفحته الرسمية على موقع (فيسبوك): “يجب عليك أيها الإنسان أن تعرف ما لك وما عليك، وكل واحدٍ يجب أن يعرف حقَّه”.ما عليك تجاه الله:أكد جمعة أن العبد عليه واجبات واضحة تجاه الله عز وجل، تبدأ بالطاعة وأداء الفروض والواجبات، مرورًا بالحرص على السنن والرواتب والنوافل. لكنه لفت الانتباه إلى أن هذه الأعمال لا تُمثّل فضلًا من الإنسان على الله، بل هي مجرد رد لبعض النعم التي أنعم بها الخالق عليه.وأشار إلى ضرورة إدراك الإنسان لحقيقة افتقاره التام إلى الله، قائلاً: "يا مسكين، اعرف نفسك! وقف...
يتميز برج الحمل بشخصية قوية وجريئة، ويُعرف بصفات قيادية تميزه عن غيره، ويسعى مواليد الحمل لأن يكونوا في مركز الاهتمام، ويستمتعون بتحديات الحياة، ولا يخشون مواجهة الصعوبات بل يعتبرونها فرصًا للتعلم والتطور، وهذا ما يجعلهم يتمتعون بشخصية متفائلة تبحث دائمًا عن النجاح، كما أن قدرتهم على اتخاذ القرارات الحاسمة في وقت قصير تعزز مكانتهم كقادة. مشاهير برج الحمل ومن أبرز مشاهير برج الحمل، الفنان الراحل عمر الشريف، والفنان ياسر جلال، والمطربة جوليا بطرس، لذا نقدم حظك اليوم برج الحمل الأحد 8 ديسمبر 2024 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج الحمل الأحد 8 ديسمبر 2024 يتمنى بعض أصدقائك يا برج الحمل أن تذهب معهم لتتفقدوا أحوال بلدتكم، ورغم أنك مشغول جدا، إلا أن اختلاس ساعة أو ساعتين من يومك لن...
في مراسلات عديدة لبريدنا على الموقع، تردنا انشغالات عديدة لسيدات تشتكين برودة أزواجهم أثناء الشجار، أو عند حدوث سوء تفاهم، وهذا يعتبر من أكثر الأمور التي تستفز المرأة في العلاقة الزوجية، ما قد يؤدي إلى حدوث فجوة تباعد بينهما، لهذا أردنا أن نقدكم لك سيدتي جمله من النصائح تساعدك لحسن التصرف إن كنت تعانين من تجاهل زوجك.. تجبني الدخول في مشاجرات.. المواجهة لا تنفع في هذه الحالة، فأنت أثناء غاضبك تشعرين بقلة الحيلة، وعليه فان المواجهة ستكون عنيفة وقائمة بالكامل على مجموعة من الانفعالات التي يصعب التحكم بها، في المقابل قد يكون سبب ابتعاده الرئيسي هو لتجنب الشجارات والنقاشات العقيمة، وفي كلتي الحالتين فان موقفك سيكون ضعيفاً وستخرجين خاسرة على كل الأصعدة. لا تهددي أو تعطي الأوامر لأن استخدام جمل...
أصبح الإنترنت جزء أساسي في حياة الأفراد لا يمكن الاستغناء عنه أو البقاء لفترة من الوقت دون استخدامها سواء من أجل العمل أو من أجل البحث عن المعلومات أو التواصل مع الأصدقاء أو إجراء عمليات التسوق أو استخدام التطبيقات المختلفة.تعتبر شبكة (الواي فاي) جزء رئيسي في الحياة اليومية تتيح ربط الهاتف المحمول وأجهزة اللاب توب بالإنترنت، هذا بالإضافة إلى بعض الأجهزة الأخرى التي تحتوي على (واي فاي) مثل الساعات الذكية، لكن هناك العديد من المخاطر التي قد تنتج بسبب الاستخدام المفرط في شبكة (الواى فاي).مخاطر شبكة (الواي فاي) أثناء النوميعتبر النوم هو الوقت الأمثل الذي يقوم فيه جسم الإنسان بعمليات إصلاح وتجديد الخلايا وهي أمر ضروري للحفاظ على الصحة العقلية والبدنية للفرد، ولكن هناك بعض المخاطر التي تبعثها شبكة (الواي...
لاشك أن تلك الأجواء الشتوية الباردة هي ما تطرح سؤال هل يجوز الخروج من المنزل على جنابة ؟، باعتباره أحد الأحوال التي تشمل عدد ليس بقليل من الناس الذين قد يضطرون إلى الخروج إلى أعمالهم دون الاغتسال من الجنابة، ولعل هذا ما يطرح السؤال عن هل يجوز الخروج من المنزل على جنابة ؟.هل قراءة سورة يس بعد صلاة الفجر تقضي الحوائج؟.. فيها 5 عجائبماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النوم؟.. انتبه لـ5 حقائقهل يجوز الخروج من المنزل على جنابةقالت دار الإفتاء المصرية ، إنه إذا ما حصلت الجنابة فينبغي المسارعة إلى الطهارة منها ما استطاع إلى ذلك سبيلًا، ويجوز له الخروج لقضاء حوائجه والتصرف في بعض شئونه.وأوضحت " الإفتاء" في إجابتها عن سؤال: هل يجوز الخروج من المنزل على...
قال الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، أن الإنسان كونه مستخلفًا عن الله تعالى، يجب عليه أن يلتزم بقانون التسخير الذي أتاح له استخدام ما في الكون من أجل تحقيق واجب الاستخلاف.ماذا يفعل من ضاقت به الدنيا وتكالبت عليه الديون؟.. ردد هذا الدعاءكونه مستخلفا عن اللهوأوضح “عياد” في تصريح له، أن هذا الاستخلاف لا يتحقق إذا كان فيه إرهاق أو تعذيب أو استبداد، بل يجب أن يتم وفقًا للرفق والعدل، حيث دعا الله سبحانه وتعالى إلى أن نضع الأمور في مواضعها الصحيحة.وأضاف أن الدين لا يقتصر على العبادات فقط، بل يمتد ليشمل كل جوانب الحياة، مشيرًا إلى أن الدين يجب أن يتزين بكل جميل في أقواله وأفعاله مع نفسه ومع ربه ومع بني جنسه ومع سائر مخلوقات الله. ونبه إلى أن التدين...
للكاتب الكبير «محمود العقاد» سلسلة عبقريات رصد فيها سمات إنسانية وشخصية، من تلك العبقريات «عبقرية الإمام» التى تتناول شخصية «الإمام على بن أبى طالب» كرم الله وجهه، فقال عنه إنه كان منفرداً عن جميع من عاصروه، وقد لقبه العقاد بلقب الفارس.. لأنه رأى فيه أخلاق الفارس «شهم» فإذا ما كشف له عدو سوأته إلا وأعرض عنه.. «شجاع» لا يستقوى على ضعيف، فإذا أمسك بخصم أمسك له روحه. وكان عليه السلام «حُجة» عند الاختلاف و«فيصل» فى أوقات الاشتباه، وقد جمع كلامه فى كتاب «حقيقة الإمام» محمد عبده.. بعنوان «منهج البلاغة» وأجمل ما نُسب إليه أن قال إن الحياة يومان.. يوم لك ويوم عليك، فإذا كان لك فلا تكبر ولا تتهور فى أى شىء، وإذا كان عليك فاصبر واعلم أن اليوم الذى...
قال الدكتور سيد نجم من علماء الأزهر الشريف، إن الأمل والعمل عبادة اسمها عبادة الأمل والتفاؤل وحسن الظن برب العالمين مشيراً بأن القرآن الكريم حدثنا علي مواقف كثيرة عن الأمل وأن الإنسان الذي يعيش دون أمل انسان ميت ولايوجد شخص علي الأرض يفقد الأمل إلا ومات.وأضاف "نجم"، خلال حواره مع الإعلامية عبيدة أمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع علي فضائية "صدى البلد"، بأن الطالب يذاكر لكي ينجح والمزارع يزرع ويروي وينتظر الحصاد والجندي على الحدود لديه أمل أنه يحافظ على البلد لفتاً " بأننا كلنا بلا استثناء نحيى بالأمل". وتابع عالم الأزهر الشريف، أن القرأن الكريم يحكي عدة مواقف عن الأنبياء عليهم الصلاة والسلام مستشهداً بموقف سيدنا إبراهيم عندما بلغ به الكبرولم ينجب فجاءته الملائكة تبشره بأن الله سبحانه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع الإحساس بالبرد القارص ودرجة البرودة الشديدة قد يحتاج كل منا إلى مشروب ينعشه وفى نفس الوقت يشعره بالدفء، ولصعوبة الشعور بهذا الاحساس “ البرودة الشديدة ” فعلى ذلك ينصح اخصائيى التغذيه بتناول هذه المشروبات لما لها من اثر ايجابى يشعر بالدفئ اولا .. شاى الزنجبيل من المشروبات التى يحرص بعض الاشخاص على تناولها لانهم على علم بفائدتها اذ ان فائدتها تكمن فى كونه يعد مادة مضادة للالتهابات فضلا عن كونها مضادة للاكسدة وعلى ذلك تقلل من الاحتقان كما تقلل من السعال شاى البابونج يساعد البابونج على تهدئة الجهاز الهضمى ومن ثم يقلل من التوتر الذى يعيق الشعور بالنوم والاسترخاء وعلى ذلك يوضع على الشاي شاى النعناع يساعد النعناع على فتح الشعب الهوائية وتخفيف الحبوب الانفيه وقد يضاف للشاى فيصبح ذو...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من حساب سرعة المشي المثلى من أجل إنقاص الوزن. ولقد ثبت أن التأثير على الجسم يعتمد على سرعة الحركة، والشيء هو أن المشي بسرعة كبيرة أو بطيئة جدا قد لا يكون له تأثير إيجابي على الجسم مثل المشي بالسرعة المناسبة. وأجرى الباحثون سلسلة من التجارب، لتحديد مدى سرعة تحرك الشخص لفقدان الوزن في الوقت نفسه، يمكن أن يساعد الإيقاع الصحيح للحركة أيضا في الحفاظ على صحة الجسم. ويمكن أن يكون للحمل السريع المفرط تأثير سلبي على حالة المفاصل والعمود الفقري، لأنه في هذه الحالة قد يكون الحمل على الإطار مفرطا. ومع ذلك، فإن المشي البطيء قليلا سيكون له بالفعل تأثير على تحسين الصحة على جسم الإنسان وبشكل عام، يعد النشاط البدني عاملا مهما في عملية فقدان الوزن...
زنقة 20 | الرباط قدم الأمين العام لحزب العدالة والتنمية عبد الإله بنكيران ، اعتذارا لوزير الأوقاف والشؤون الإسلامية أحمد التوفيق، و ذلك بعد الرسالة التي وجهها إليه الأخير، بشأن التصريحات التي أدلى بها بنكيران حول تصريحات التوفيق بشأن علمانية المغاربة. و عبر بنكيران عن أسفه من تصريح التوفيق الموجه إليه ولومه على ما صرح به في أحد مهرجانات الحزب الخطابية بمدينة ’’أولاد برحيل’’. و قال بنكيران في رسالته الجوابيه للتوفيق : ” أتعرض لهجمات لا يكادُ يُحصيها المحصون، ولكنني لا أُبالي بمُعظمها لما أعلم من إغراض مقترفيها، إلاَّ أن رسالتك كان لها وقع آخر فتناولت قلمي أنا المُقلُّ في الكتابة لا لأرد عليك ولكن فقط لأوضح لك بعض المعطيات عسى أن تصحح لك الواقعة بالضبط”. وزاد بنكيران : “لا...
على أعتاب عيد الميلاد المجيد أو عيد الكريسماس، تستعد الكثير من الأسر للاحتفال به، وذلك بإرسال رسائل وعبارات لتعبر عن حبك ومشاعرك لعائلتك وأصدقائك، وبالإضافة إلى إقامة الاحتفالات سواء في المنازل أو في الأماكن المفتوحة. جمعنا لك أجمل أفكار تهنئة عيد الميلاد المجيد لشخص عزيز عليك في هذا المقال:اقرأ ايضاًكيك الكريسماس بالفواكة المجففةأفكار تهنئة عيد الميلاد المجيد لشخص عزيز عليكإليك أجمل رسائل قصيرة تتضمن أفكار تهنئة عيد الميلاد المجيد لشخص عزيز عليك:في عيد ميلادك المجيد يا يسوع، جايين وفى إيدينا شموع كثيرة، تمسح من عنينا الدموع.كلام في كلام، ليك يا أجمل إنسان، كل سنة وأنت في أحضان يسوع متصان.بكل عبارات التهاني بكل الحب والأماني بكل إحساس وجداني، كل كريسماس وانت بخير.قبل رن الأجراس وقبل رسائل عيد الميلاد المجيد وقبل بدء...
في رد سريع، على الشكوى التي نفثها في وجهه وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، على خلفية جدل تصريحات أطلقها في البرلمان حول « العلمانية »، قال عبد الإله ابن كيران، الأمين العام لحزب العدالة والتنمية، مخاطبا الوزير التوفيق، ردا على رسالته، « لا أخفيك أن ما صرحت به بالبرلمان ساءَني ولكنني لم أرد عليك ساعتها وأنا لم أرد عليك إطلاقاً، ولكنني لاحظتُ أن جهات معادية ومغرضة أرادت أن تستغل تصريحك لتركب عليه وتقرر في أذهان الناس ما لا تقبله أنت ولا أنا، فأنا أعرفك جيدا وأعرف قناعاتك المُعتدلة والرصينة، ولو كنت أريد أن أرد عليك لفعلت ذلك في نفس اليوم ». وأضاف ابن كيران، في رسالة مفتوحة وجهها للوزير التوفيق، « لقد تجنبت أن أذكر إسمك ولستُ أدري هل استمعت لكلمتي أم لا، وإن كنت لا...
يبقى طوفان الأقصى فارقًا في تاريخ الصراع مع العدو منذ النكبة، ويبقى أهمّ ما يميّزه طول أمده، ومنه فقد انتهى عصر المعارك الجژئية على الهامش، وبدأ عصر الصراع العلنيّ المفتوح. من هنا يُفهم كيف أن سماحة السيد حسن – سلام الله عليه – قد وضع مفهوم “النصر بالنقاط” عنوانًا لهذه المرحلة من تاريخنا! لهذا فلا ينبغي عليك الوقوع في فخ المنطلقات السهلة للتفسير، لأنّ كلّ ما تستسهله في قراءة آنيات الطوفان سينطوي في الأغلب على خطأ. ومن المنطلقات السهلة المتداولة، مثلًا، أن تفتّش في يوميات حرب الطوفان عن مفهوم “النصر الحاسم” أو- في المقابل- الهزيمة الكاملة. واللبس في قراءة الطوفان- في الأغلب- نتاجٌ لاختلاف التجربة، وتشظّي الساحات، وعلى نحوٍ ينطبق معه مفهوم: يومٌ لك ويومٌ عليك، فرحٌ لك وحزنٌ عليك،...
في بعض الأحيان، يتعرض العديد من الأشخاص من المحيطين بهم، إلى أسئلة محرجة لا يمكن الإجابة عليها، سواء الخاصة بالحياة الاجتماعية أو المهنية، مما يجعلهم يشعرون بالحرج أمامهم، إلا أن أصحاب هذه الأبراج، يستطيعون مجابهة الموقف والرد بكل الطرق. أبراج لا تخشى المواجهة وتتحدى من أمامها التعامل مع المواقف المحرجة والمواجهة، صفة لا يتميز بها الكثير، ولكن أصحاب 3 أبراج يتخطون ذلك بكل سهولة، لذلك لا تتحداهم مهما اختلفت المواقف، ومن أبرز هذه الأبراج، هم أصحاب برج الأسد، حينما يوجه له سؤال محرج أو يتعرض لموقف ما، يحافظ على هدوئه، ولا يخشى المواجهة. يتمتع مولود برج الأسد، بثقة كبيرة بنفسه، وهو ما يدفعه أنه لا يخشى من خوض المحادثات المحرجة، ولن يخشى أيضًا من رد فعل الآخرين عليه، ولا...
أحمد خالد عجاج.. تصدر الفنان أحمد خالد عجاج نجل المطرب خالد عجاج تريند مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك بعد طرحه مؤخرا أولى أغانيه التي تحمل اسم «عيب عليك».سبب تسميه الألبوم عيب عليكوقال الفنان أحمد خالد عجاج، خلال استضافته ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا»، المذاع على شاشة قنوات cbc، إنه كان يريد في بداية مشواره في الغناء البعد عن طريق والده.وأضاف: «سميت الألبوم عيب عليك لأنها كلمة دارجة، الفكرة إن أي حد بيقول كلمة عيب عليك، وجاءت الفكرة وعرضتها على الشاعر وائل دياب وقولتله أنا مش بحب أكون فيك فرد عليه: «الإفيه دا حلو جدا، ما تيجي نكمل عليه ونعمل أغنية، عيب عليك أنا مش فيك، وطلعت أغنية خفيفة شعبية».أحمد خالد عجاجوتابع: «دا مش لوني، ودا حاجة خفيفة والإفيهات هي اللي بتطلع تريند،...
الأبراج.. يبحث الكثير من الأشخاص المهتمين بعلم الفلك، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 3 ديسمبر 2024، متسائلين عما يحمله اليوم لهم من حظوظ ومفاجآت.توقعات الأبراج اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراجتوقعات برج الحمل اليوممهنيًا: تتحسن الأجواء وتلمس تطوراً كبيراً، وتكون الحيوية في أوجها والمعنويات مرتفعة جداً، فتنفتح أمامك أبواب عديدة.عاطفيًا: تجد نفسك مرتاحاً في أجواء البيت ومع الشريك، فتلبي الدعوات بسرور وحماسة، وتوجّه أنت بدورك الدعوات لتعزيز الروابط ولم الشمل.صحيًا: تهتم بصحتك جيدًا، وتحاول أن تتبع نظامًا صحيًا جيدًا، كما تلتزم بممارسة الرياضة وتبتعد عن الضغوط ومشاكل العمل.برج الحملتوقعات برج الثور اليوممهنيًا:تجني أرباحاً كثيرة، إلا أنّ السعي من أجلها...
هناك أدعية يمكن أن تُقال للدعاء على الظالمين، ومنها: يا ربّ أغلقت الأبواب إلّا بابك، وانقطعت الأسباب إلا إليك، ولا حول ولا قوة إلّا بك. يا ربّ اللهمّ إنّي ومن ظلمني من عبيدك، نواصينا بيدك، تعلم مستقرّنا ومستودعنا، وتعلم منقلبنا ومثوانا، وسرّنا، وعلانيّتنا، وتطّلع على نيّاتنا، وتحيط بضمائرنا، علمك بما نبديه كعلمك بما نخفيه، ومعرفتك بما نبطنه كمعرفتك بما نظهره، ولا ينطوي عليك شيء من أمورنا، ولا يستتر دونك حال من أحوالنا، ولا لنا منك معقل يحصّننا، ولا حرز يحرزنا، ولا هارب يفوتك منّا. دعاء ساعة الاستجابة يوم الجمعة دعاء الاستسقاء وطلب المطر اللهمّ إنّ الظالم مهما كان سلطانه لا يمتنع منك فسبحانك أنت مدركه أينما سلك، وقادر عليه أينما لجأ، فمعاذ المظلوم بك، وتوكّل المقهور عليك. اللهمّ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع التقدم في السن يتعرض كبارهم لأمراض الشيخوخة المصحوبة بأعراض الزهايمر، ومن بينها الخوف والارتباك وعدم التركيز، الأمر الذي حير وأقلق الكثير من الأطباء، حتى توصلوا إلى دراسة لمكافحة هذه الأعراض وعلاج الشيخوخة. الذي يؤثر على الدماغ. حددت هذه الدراسة مجموعة من الأطعمة التي يجب أن يتناولها كبار السن بكمية محددة خلال تلك الفترة.في هذه السطور نتعرف على هذه الأطعمة التي حددها المختصون وفق دراسة مخصصة لكبار السن.الدراسة قدمتها أخصائية التغذية الروسية “ماريا موخبيا”، التي حددت أعراض الشيخوخة في الدماغ وأشارت إلى علاجها من خلال وصف مجموعة من المواد الغذائية التي يجب أن يحرص كبار السن على تناولها. هذا ما أعلنته “ ماريا ” وفقا للمقابله التى أجرتها على القناة التلفزيونيه “ موسكو”، كما أكدت ذلك بنشره...
وجه محمد الشناوي، حارس مرمى النادي الأهلي ومنتخب مصر، رسالة إلى المهدي سليمان حارس مرمى الاتحاد السكندري، بعد الإصابة التي تعرض لها مؤخراً، وعلق الشناوي عبر خاصية استورى عبر حسابه على انستجرام: "ألف سلامة عليك يا حبيبي".تعرض حارس مرمى نادي الاتحاد السكندري ومنتخب مصر المهدي سليمان، لإصابة قوية وخطيرة، أثناء مواجهة فريقه أمام طلائع الجيش ضمن الجولة الرابعة من منافسات دوري نايل.وتعرض المهدي سليمان لإصابة قوية بعد التحامه مع كريم طارق لاعب طلائع الجيش، وتم نقل اللاعب إلي المستشفى بعربة الإسعاف المتواجدة داخل ملعب الإسكندرية.كشف محمد الصاوي طبيب نادي الاتحاد السكندري، أن إصابة المهدي سليمان حارس الفريق في لقاء طلائع الجيش، هي كسر في أسفل عظمة الشظية، وتم التعامل معها، وعمل جبيرة له في المستشفى.وقال عبر برنامج بلس 90 الذي...
عليك بالدعاء لله عز وجل في كل وقت وحين، وهنا نستعرض أشهر الأدعية، ومنها: يا ربّ اللهمّ عليك بمن ظلمني وأنت تعلمه، اللهمّ خيّب أمله، وأزل ظلمه، واجعل شغله في بدنه، ولا تفكّه من حزنه، وصيّر كيده في ضلال، وأمره إلى زوال، ونعمته إلى انتقال، وسلطانه في اضمحلال، وأمِتْه بغيظه إذا أمتّه، وأبقه لحزنه إن أبقيته، وقني شرّ سطوته وعداوته، فإنّك أشدّ بأساً وأشدّ تنكيلاً.
دعاء قبل الفجر بدقائق من العادات التي يحرص عليها المسلمون في الساعات الأخيرة من الليل؛ إذ ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم أنه قال: «ينزل الله إلى السماء الدنيا كل ليلة حين يمضي ثلث الليل الأول، فيقول: أنا الملك، أنا الملك، من ذا الذي يدعوني فأستجيب له، من ذا الذي يسألني فأعطيه، من ذا الذي يستغفرني فأغفر له. فلا يزال كذلك حتى يضيء الفجر». ويرصد «الوطن» في السطور التالية، بعض الأدعية المستحبة التي يمكن للمسلم أن يرددها في دعاء قبل الفجر بدقائق. دعاء قبل الفجر بدقائق أوضحت دار الإفتاء، في فتوى لها، أنه لا توجد صيغة محددة في دعاء قبل الفجر بدقائق، لكن يمكن للمسلم أن يدعوا بما يشاء في هذا الوقت المبارك، سواء للرزق أو قضاء الحاجة أو التوفيق والنجاح،...
فتحية الحكمانية لا يتطلبُ بدءُ مشروع تجاري جديد، فكرةً مبتكرةً فقط وخطة عمل محكمة؛ بل أيضًا يتطلب تمويلًا كافيًا لتحقيق النجاح والنمو، ويُعد التمويل العصب الحيوي لأي مشروع؛ فهو العامل الذي يمكّن من شراء الموارد، وتوظيف الكوادر، وتنفيذ الاستراتيجيات التسويقية. وفي ظل تعدد مصادر التمويل وتنوع أساليبها، أصبح من الضروري لرواد الأعمال أن يكونوا على دراية بالخيارات المتاحة لتحديد التمويل الأنسب لمشاريعهم وفق احتياجاتهم وأهدافهم فتحديد تكاليف بدء عملك التجاري هي أول مراحل تأسيس مشروعك، فما هي الطريقة التي تفضلها لتمويل مشروعك؟! تختلف احتياجات كل الأعمال التجارية، وعدم وجود السيولة المالية هو أحد الاسباب التي يتفق معها الجميع. الوضع المالي الحالي لك يشكل مستقبل ورؤية الوضع المالي في مشروعك. وبمجرد أن تعرف التكلفة الاجمالية لمشروعك، عليك...
قراءة الغاز بتروتريد 2024.. يبحث الكثير من الأشخاص عن كيفية تسجيل قراءة الغاز بتروتريد 2024، وعملت وزارة البترول على توفير الرابط لجميع المواطنين من أجل تسجيل القراءة الخاصة بالعداد، لتسهيل عملية التسجيل دون ذهاب المحصل إلى البيوت، كما تحرص الوزارة على توفير جميع الطرق من أجل التسهيل على العميل بالنسبة للتسجيل والسداد.تسجيل قراءة الغاز بتروتريد 2024حددت شركة البترول موعد التسجيل بداية من يوم 1 ديسمبر حتى 27 ديسمبر، حيث تم الفترة سبعة أيام أخرى.رابط تسجيل قراءة عداد الغاز بتروتريد 2024 لشهر ديسمبرالخطوة الأوليعليك الدخول علي الموقع الرئيسي التابع للشركة البترولية من هنــــــــــــــــا.الخطوة الثانيةثم عليك الانتقال الي ايقونة الخدمات الالكترونية.الخطوة الثالثةقم بالضغط علي قراءة لغاز بتروتريد.الخطوة الرابعةبعد ذلك عليك كتابة كافة البيانات المطلوبة منك مثل ( رقم العداد والمحافظة ).الخطوة الخامسةفي...
برج العقرب هو برج مائي يتميز بالغموض والعاطفة الشديدة. مواليد برج العقرب يعرفون بقدرتهم على التحقيق والبحث العميق، ويميلون إلى تحليل الأمور بدقة وتعمق. برج العقرب (23 أكتوبر - 21 نوفمبر)هم أشخاص أصحاب إرادة قوية وطموح عالٍ، ويمكنهم تحويل التحديات إلى فرص. يقدرون العلاقات العميقة والمخلصة ويبحثون عن شريك يشاركهم نفس الفلسفة في الحياة.مشاهير برج العقرب:كايتي هولمز (18 نوفمبر)وينونا رايدر (29 أكتوبر)غوينيث بالترو (27 سبتمبر)مات ديمون (8 أكتوبر)توقعات برج العقرب الأحد 1 ديسمبر 2024المهني: اليوم، القمر الجديد في برج القوس يعزز من رغبتك في السعي وراء أهدافك المهنية الطويلة المدى. قد تجد نفسك في مفترق طرق حيث يكون من الضروري اتخاذ قرارات حاسمة بشأن مستقبلك المهني. القمر الجديد يقدم لك الفرصة لتحديد المسار الذي تريد أن تسلكه، سواء كان ذلك من...
تناقلت صفحات تنشط على عملاق مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك بالسودان, مقطع فيديو حظي بمشاهدات واسعة وتفاعل كبير من قبل المتابعين.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد أظهر المقطع عريس سوداني, يتبادل اللحظات الرومانسية مع عروسته في ليلة زفافهما.العريس بادل عروسته الأحضان وهم يغنيان الأغنية السودانية الشهيرة (مبروك عليك اللة يا نعومة) وسط تعليقات ساخرة من الجمهور أبرزها: (حرام عليكم عملتوا للعزابة عقدة وخليتوهم يبكوا).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
ورد عن غنيمة الآخرة والمواضع التي تحقق فيها، قول يحيى بن معاذ- رحمه الله-: غنيمة الآخرة في ثلاثة أشياء: الطاعة والبر والعصيان، طاعة الرب، وبر الوالدين، وعصيان الشيطان.وتعتبر غنيمة الآخرة، هي التي ينعم بها المسلم، ويغنم بالثواب العظيم، وتقوده إلى طريق الجنة، ورضا الله- عز وجل- عليه يوم القيامة.بر الوالدينقال الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى في دار الإفتاء، إن الإنسان لو عق والديه وهما على قيد الحياة وأراد أن يستدرك هذا الأمر؛ فعليه أن يسارع في برهما وإصلاح العلاقة معهما وإدخال السرور عليهما وحسن رعايتهما.وأضاف أن الوالدين لو انتقلا إلى الدار الآخرة، فعلى الابن الذي عق والديه، أن يتصدق عنهما ويدعو لهما، ويصلح الرحم التي لا توصل إلا بهما.ومن صور الجهاد الراقية إكرام الإنسان وخاصة إكرام المرأة فى مرحلة الضعف...
علم الأبراج من أبرز الأمور التي تثير فضول الكثير حول العالم، وارتبطت بتفسير حركة الكواكب وتقديم دلالات تؤثر على الأشخاص، فالأبراج هي جزء من عالم الفلك الذي ارتبط بمعتقدات وأساطير شعبية تحدد صفات الشخصيات وفق تاريخ ميلاد أصحابها، وفي إطار الاهتمام المتجدد عن عالم الفلك والأبراج، فيما يلي، حظك اليوم على الصعيد المهني والعاطفي السبت 30 نوفمبر على النحو التالي: حظك اليوم برج الحمل السبت 30 نوفمبر 2024 حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهني: اليوم ملئ بالتحديات، لكن الحظ قد يكون في صف مواليد برج الحمل إذا استغلوا الفرص التي تأتي في طريقهم، وقد تشهد بداية جديدة أو تغييرًا في الأوضاع الحالية، ربما تظهر أمامك فرص للتقدم في عملك، ولكن عليك أن تكون حذرًا في اتخاذ القرارات، فالعجلة قد...
يتميز مولود العقرب بالشجاعة والجرأة والمبادرة والإرادة الحديدية التي تهزم المستحيل، كما أنه مكتفٍ بنفسه، وواضح، يعرف أهدافه جيدا ويسعى لتحقيقها بشكل مباشر، ويمتلك إخلاص نادر للأشخاص والأشياء، لكن من سلبياته الغيرة الشديدة والغرور والكبرياء، ويتبع طرق تتصف بالطيش أو المكر أحيانا، بهدف الوصول الى ما يريد، وهو صاحب مزاج عنيف ومتقلب. مشاهير برج العقرب من مشاهير برج العقرب الفنان محمد حماقي، والفنان أحمد حلمي، والفنانة مني زكي، والفنانة فيروز، والنجم الراحل أحمد زكي، والفنانة هند صبري والفنان العالمي ليوناردو دي كابريو، ومؤسس شركة مايكروسوفت بيل جيتس. ونقدم حظك اليوم برج العقرب السبت 30 نوفمبر 2024 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي، وفقًا لموقع الأبراج. حظك اليوم برج العقرب السبت 30 نوفمبر 2024 مشاريعك تؤتي ثمارها وتعود عليك بأرباح، كما أن هناك صفقة جديدة تحسّن وضعك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع دخول فصل الشتاء وأعراض الطقس الشديدة حيث الإحساس بالبرودة العالية نجد من الأشخاص خاصة "كبار السن والأطفال" من يفضل ارتداء الشراب أثناء النوم اعتقاداً منهم بأنه فى ذلك احساس بالدفء، وخلال هذه السطور البسيطة نستعين بتقرير نشرته صحفيه " ينى أكيت " التركية التي نوهت عن الأضرار الصحيه التي يتعرض لها من يصدقون بهذا الاعتقاد، مؤكدة ذلك ما أشار اليه أخصائى الأمراض الجلدية الدكتور "كرم بايكال " إذ حددها في مجموعة من الأضرار الصحية ونوه عنها كالاتي. أولا : بشكل عام "إرتداء الجوراب أثناء النوم قد يؤثر سلباً على الدورة الدموية الطرفيه إذ يضعفها، وبدوره يؤدي إلى ظهور كدمات وجفاف الجلد .هذا ما اجمع عليه خبراء و أخصائيين الأمراض الجلديه اذ اتفقوا على أنه ينتج...
يعد زيت الخردل بمثابة إكسير صحة وجمال البشرة والشعر، حيث يعمل على ترطيب البشرة، ويحارب الشيخوخة المبكرة، كما يساعد في علاج قشرة الرأس، ويمنح الشعر لمعانا ساحرا. مجلة "ستايل بوك" أوضحت في موقعها على الإنترنت أن زيت الخردل هو زيت نباتي طبيعي يتم الحصول عليه من بذور نبات الخردل، مشيرة إلى أن المادة الفعالة الرئيسية في زيت الخردل هي حمض الإيروسيك، وهو حمض دهني أحادي غير مشبع يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات. يتمتع زيت الخردل بتأثير دافئ ومخفف للألم ومحفز للدورة الدموية ويمكن استخدامه كزيت للتدليك وكعلاج منزلي (شترستوك) كما يحتوي زيت الخردل أيضا على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن المختلفة، التي تسهم في صحة وجمال البشرة والشعر على حد سواء. وأضافت المجلة المعنية بالصحة...
النوبة القلبية هي مشكلة خطيرة يعاني منها الكثير من الأشخاص هذه الأيام بشكل عام، وتظهر أعراض النوبة القلبية نفسها لدى الجميع ولكن هناك بعض الأعراض الخاصة (أعراض النوبة القلبية الصامتة) والتي تظهر فقط عند النساء.ووفق لموقع "Jagran"، تتزايد حالات المشاكل المتعلقة بالقلب بسرعة، ويتضاعف خطر الإصابة بالنوبات القلبية خاصة في فصل الشتاء، ومن المعتقد بشكل عام أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية أو المشاكل المتعلقة بالقلب، ولكن النساء أيضًا معرضات للخطر وفي الواقع، قد تختلف أعراض الأزمة القلبية (العلامات التحذيرية الصامتة للنوبات القلبية) لدى النساء مقارنة بالرجال، وهو ما يتجاهله الناس عادةً، ولذلك، يصبح من المهم أكثر بالنسبة للنساء الانتباه إلى أعراض الأزمة القلبية.5 علامات للنوبة القلبية والتي تظهر عادة عند النساء صعوبة في التنفس تعد صعوبة التنفس أيضًا من الأعراض...
– أضرار نشر تفاصيل الحياة الشخصية على (الفيس بوك) خاصة وسائر مواقع التواصل الاجتماعي عامة. -من المفاسد التي عايشها الناس وأبصرها القاصي والداني هي ما يحصل لمن يتساهل في نشر صوره الشخصية الخاصة بالأبناء والبنات أو الزوجات في الفيس بوك، وكلنا رأينا تلك الألسن الحاسدة والقلوب الحاقدة وكيف تضرروا من هذا النشر. – الواحد ينشر صورة حفلة زواجو وزوجتو في كامل زينتها بل ويظهر من جسمها ما لم تظهره هي في حياتها من قبل= فتنطلق ألسنة الحاسدين والحاقدين بالكلمات المغرضة والعيون الحاسدة ، مرتو شكلها كدا ، وجسمها كيف وعيونها كيف ثم ما تلبث أن تُلقى العدواة والبغضاء بينهما ويقع الطلاق، أو تصاب المرأة بمرض يستعصي على الأطباء علاجه. – أو ينشر صورة طفل أو مولود فتصيبه عين حاقدة لم...
البوابة - من المعروف عن العطلات في أوروبا أنها ليست صديقة للمدخرات. ولكن هناك العديد من الطرق للحصول على رحلة الأحلام دون أن تضطر لإنفاق كل أموالك. إذا كنت تعرف كيفية تنسيق رحلتك، فيمكنك توفير الكثير من المال والاستمتاع بتجربة رائعة في نفس الوقت. هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها ورؤيتها في هذه المدن. ستجعلك تتساءل لماذا لم تكن على قائمة أمنياتك من قبل. إنها مليئة بالتاريخ والحياة الليلية والثقافة.8 أرخص مدن يجب عليك زيارتها في أوروباأرخص المدن السياحية في أوروبا نعم، حتى لو لم يكن سعر صرف العملة مناسبًا تمامًا، فمن الممكن تمامًا زيارة المدن الجميلة والثقافية والمثيرة في أوروبا. يمكنك الاستمتاع بشواطئ البحر الأبيض المتوسط الرائعة والتاباس الإسباني اللذيذ وبعض القلاع في ألمانيا. كل هذا دون إهدار...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 28 نوفمبر 2024، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوممهنياً: لا تدع الشكوك تتسلل إلى حياتك المهنية لمجرد الإصغاء إلى القيل والقال من أشخاص يظهرون لك الخير ظاهراً، لكنهم في الباطن لا يتمنون لك إلا الشر.عاطفياً: قد يتخذ الشريك خطوات تتسم بطابع درامي، بهدف تحقيق أهداف محددة لكليكما مستقبلاً.توقعات الأبراج لـ برج...
مع كل يوم جديد، تحمل الأبراج تلميحات ودلائل قد تساعدنا في فهم مجريات حياتنا اليومية بشكل أفضل، رغم أن الأبراج ليست سوى وسيلة للتأمل والتوجيه، إلا أن كل برج يتميز بصفات خاصة تعكس جوانب من شخصيته وأسلوب حياته. ونقدم لك اليوم لمحة عن التوقعات الفلكية التي قد تساهم في تحسين قراراتك على الأصعدة المختلفة لجميع الأبراج، فلنأخذ هذه التوجيهات كفرصة لتحسين يومنا والتفاعل مع الآخرين بطريقة أفضل، دون أن ننسى أن في يدنا دائمًا القدرة على اختيار الطريق الذي نريد أن نسلكه. توقعات اليوم الخميس 28 نوفمبر 2024 برج الحمل يتميز مولود برج الحمل بحماسته العالية وطموحه الكبير، هو شخص محب للمغامرة، سريع في اتخاذ القرارات، لكنه قد يكون متهورًا في بعض الأحيان، يتسم بالتفاؤل والشجاعة، ويبحث دائمًا عن تحديات...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج.توقعات الأبراج وحظك اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 28 نوفمبر 2024، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوممهنياً: تحسن الأوضاع وحضورك الذهني يسهمان إلى حد كبير في رفع قدراتك على التكيّف مع كل الأمور، وتحقق نجاحاً باهراً.عاطفياً: لا تستفز الشريك بتصرفاتك الطائشة، ولا تحاول أن تستغله، بل حاول أن تتقرب منه.توقعات الأبراج لـ برج الثور اليوممهنياً: قد يحدث ما يؤخر...
(1) أيّها الوطن المعطاء، أيها العظيم في جلاله، السامق في تاريخه، البعيد البعيد في جذوره، الشامخ في أركانه، والعالي في كبريائه، كم أنت متفرد في عطائك، باذخ في كرمك، واسع في جودك، تنير طريق الطامحين، وتشد عضد الكادحين، وترسل يماماتك نحو العالم، حاملة أقواس السلام، وتراتيل الأمان، وتعين هذا العالم على تخطى صعوبات الحرب، كم أنت رسول سلام لهذا الكون، لا تتدخل في شؤون غيرك، ولا تتعدى حدود علاقاتك، ولا يعلو صوتك إلا بالحق، فيحتار فيك الحاقدون، وترتد حراب الحاسدين في نحورهم، وتبقى أنت، كما أنت شامخ كطود لا يتزحزح عن مبادئه وقيمه. (2) في راحتيك تسكن الراحة، والسلام، وفي عينيك طموح لا ينتهي، تحمل أحلامك العظيمة، وتمضي حيث تكون، تأخذ معك زاد المحبة، وتسوق أمامك أرتال الطيبة، وتعيد إلى...
هناك أدعية لا تغفلها عندما يقع ظلم ما عليك، وهي: اللهم عليك بالظالمين فإنهم لا يعجزونك، حسبنا الله ونعم الوكيل، اللهم يا مجيب الدعاء، أسألك بعزّتك وبقوتك أن ترينا في الظالمين عجائب قدرتك. دعاء الاستسقاء وطلب المطر دعاء ساعة الاستجابة يوم الجمعة يا رب إن الظالم ملك أسباب القوة في الدنيا، وأنا عبدك لا أملك إلا إيماني بك وتوكلي عليك ودعائي لك، يا رب إن الظالم جمع جنده، وسلاحه، وسجونه، وزنازينه، ومنع عني الأهل والأحباب وتركني في ظلمة الزنزانة على الأرض والتراب، وأنا عبدك جمعت له ما استطعت من الدعاء.رفعت يدي إلى الله وقلت يا رب أغلقت الأبواب إلا بابك، وانقطعت الأسباب إلا إليك، ولا حول ولا قوة إلا بك يا رب، اللّهم إنّي ومن ظلمني من عبيدك،...
الأبراج.. يبحث الكثير من الأشخاص المهتمين بعلم الفلك، عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الأربعاء 27 نوفمبر 2024، للاطلاع على ما يحمله اليوم من توقعات على مختلف الأصعدة «مهنيا، وعاطفيا، وصحيا».توقعات الأبراج اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.توقعات الأبراجتوقعات برج الحمل اليوممهنيًا: أمور بسيطة قد تحمل الكثير من المتغيّرات الأساسية، لذا عليك عدم الاستهتار بأي شيء.عاطفيًا: لا تدع التراكمات القديمة تفرض نفسها، ومعالجتها كان يجب أن تقوم بها منذ زمن بعيد.صحيًا: يمكن أن تصاب اليوم ببعض التهابات وبعض الأمراض غير المتوقعة.برج الحملتوقعات برج الثور اليوممهنيًا: قد تتأخر المعاملات والأعمال والمشاريع، وربما تخيب آمالك، فتضطر إلى بذل جهود مضاعفة في سبيل المحافظة على...
استشهد سبعة فلسطينيين بينهم نساء وأطفال وأصيب آخرون، في قصف للاحتلال استهدف منزلا وسط حي الزيتون جنوب مدينة غزة بشمال القطاع. ونقلت وسائل إعلام عن شهود عيان قولهم، إن قصفا إسرائيليا استهدف منزلا يعود لعائلة "أبو دية" في حي الزيتون، ما تسبب بتدميره وتضرر المنازل المحيطة. وأضاف الشهود أن القصف تسبب بمقتل عدد من ساكنيه وإصابة آخرين بجراح مختلفة، دون تحديد عددهم. ???? Breaking: Massacre in Gaza City just now. هنا مجزرة جديدة في حي الزيتون pic.twitter.com/knbEhHKb16 — حسام شبات (@HossamShabat) November 26, 2024 كما دمرت طائرات الاحتلال مسجد "القسام" في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. وقالت وسائل إعلام، إن “الطائرات قصفت المسجد بثلاثة صواريخ على الأقل، ما أدى إلى تدميره بشكل كبير”. وأوضحت أن...
استشهد سبعة فلسطينيين بينهم نساء وأطفال وأصيب آخرون، في قصف للاحتلال استهدف منزلا وسط حي الزيتون جنوب مدينة غزة بشمال القطاع. ونقلت وسائل إعلام عن شهود عيان قولهم، إن قصفا إسرائيليا استهدف منزلا يعود لعائلة "أبو دية" في حي الزيتون، ما تسبب بتدميره وتضرر المنازل المحيطة. وأضاف الشهود أن القصف تسبب بمقتل عدد من ساكنيه وإصابة آخرين بجراح مختلفة، دون تحديد عددهم. ???? Breaking: Massacre in Gaza City just now. هنا مجزرة جديدة في حي الزيتون pic.twitter.com/knbEhHKb16 — حسام شبات (@HossamShabat) November 26, 2024 كما دمرت طائرات الاحتلال مسجد "القسام" في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. وقالت وسائل إعلام، إن “الطائرات قصفت المسجد بثلاثة صواريخ على الأقل ما أدى إلى تدميره بشكل كبير”. وأوضحت أن...
ماجد محمد علق الأمير عبد الرحمن بن مساعد آل سعود رئيس الهلال السابق على مباراة الهلال والسد القطري والتي اقيمت اليوم ، ضمن منافسات الجولة الخامسة من بطولة دوري أبطال آسيا للنخبة والتي انتهت بالتعادل الإيجابي . وكتب الأمير عبدالرحمن عبر صفحته الرسمية على موقع إكس :” يا شبيه صويحبي حسبي عليك! الحمدلله ان الهلال متأهل لدور ال16 مبروك للأهلي وللهلال وللنصر التأهل.. والتحكيم الآسيوي لا جديد يذكر والقديم اللئيم يعاد “. والجدير بالذكر أنه ، فرض السد القطري التعادل 1-1 على ضيفه الهلال الثلاثاء في الجولة الخامسة من دوري أبطال آسيا للنخبة لكرة القدم، ليوقف مسيرة انتصارات الهلال بالمسابقة
سيدتي، طيب هو مقام منبر ادم وحواء عبر موقع النهار أونلاين الذي إحتضن قلبي المنكسر فأنا والله إنسانة مجروحة الوجدان بعد أن تحولت أحلامي الوردية إلى جحيم لا يطاق. أطرح عليك اليوم مشكلتي وكلي أمل أن أجد على يديك حلا يريحني مما أنا فيه، حيث أن حياتي الزوجية قد تنتهي بسبب بعض الشروط التي وضعها لي زوجي والتي لا يمكن للعقل تقبلها والإنسياق وراءها. سيدتي متزوجة أنا منذ سنوات ليست بالبعيدة، وام لطفلين موظفة أنا وأحسن رعاية بيتي وأولادي لوحدي كون زوجي شخص غير مسؤول. كما أن زواجي منه تمّ بعد قصة حب عنيفة لكنني تفاجأت بعد الإرتباط بأن زوجي دمية تسيرها أمه وأبوه. فهو يذعن لكل ما يمليانه عليه ويحرضانه ضدّي. ولم أسلم حتى من إستفزاز إخوته حتى من...
وجه الفنان عمرو مصطفى، رسالة غامضة عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» خلال الساعات القليلة الماضية، مما أثار حالة من الجدل لدى الجمهور.وكتب عمرو مصطفى عبر حسابه الرسمي على «فيسبوك»: «اللي يصعب عليك يفقرك إوعي حد يساعد حد عيط ولا اتمسكن قدامك دي نصيحة لأنه أول واحد بيضربك في ظهرك، شفت منهم كتير كانوا بيقفوا بالساعات برة بيتي وياما أمي رحمة الله عليها حذرتني بس للأسف مسمعتش الكلام، ساعد عزيز النفس فقط ابن الناس الطيبة فقط ساعد اللي مبيطلبش المساعدة».آخر أعمال عمرو مصطفىجدير بالذكر، أن آخر أعمال عمرو مصطفى، كانت طرحه لأغنية «معرفش ينساني» مؤخرا عبر حسابه الرسمي بموقع الفيديوهات «يوتيوب».وتعاون عمرو مصطفى، في أغنية معرفش ينساني، مع كلمات ربيع السيوفي، وألحان عمرو مصطفى، ومساعد مخرج عمر شيندي.وتضمنت كلمات...
شهد الشارع السعودي، مفارقات وقفشات مثيرة للجدل، أشعلت منصات السوشيال ميديا، حيث تلاسن جمهور الهلال والأهلي، مما جعل أنصار الراقي يسخرون من الزعيم، عقب خسارة الأخير من مضيفه الخليج (2-3) في اللقاء الذي جمعهما ضمن منافسات الجولة الـ11 من دوري "روشن" للمحترفين.وزاد النادي الأهلي من وتيرة المشاحنات، عندما أشعل منصات التواصل بتدوينة عبر الحساب الرسمي للنادي، ساخراً فيها خسارة الهلال، وسقود أزرق الرياض من على عرشه، لتتوقف سلسلة "اللاهزائم" لكبير الرياض، عند 46 مباراة، ليظل الأهلي محتفظاً بهذا الإنجاز والرقم القياسي لأطول سلسلة عدم خسارة في تاريخ المسابقة، برصيد 51 مباراة.وأشار نادي الأهلي عبر حسابه على منصة التواصل والتدوينات"X" ، إلى تفوقه التاريخي، وكتب ساخراً: "51 مباراة مستحيلة على الجميع لأن الأهلي هو سيدها وكبيرها، وهو ما أثار تفاعلاً كبيراً...
يقوم الكبد بتصفية السموم من الجسم والمساعدة على الهضم، لكن هذه الوظيفة قد تتعطل وينجم عنها أعراض مثل التعب وانتفاخ البطن نتيجة ما يعرف بالكبد الدهني. والكبد الدهني ليس مرضا مزمنا بل إنه يمكن إدارته وعكس تداعياته خاصة في حالة الكبد الدهني غير الكحولي وفق ما نشره موقع "وومنز وورلد". الأمر يتطلب تعديلات على نمط الحياة وتغيير النظام الغذائي فضلا عن تناول بعض الأغذية والمشروبات التي تساعد على إصلاح الكبد الدهني. النظام الغذائي وصحة الكبد يعد الكحول أبرز الأسباب المسببة للكبد الدهني، كذلك فإن اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة والدهون المتحولة والسكريات المضافة والأطعمة المصنعة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الكبد الدهني من خلال المساهمة في تراكم الدهون الزائدة والالتهابات. وللحفاظ على صحة الكبد، يجب اتباع نظام غذائي غني...
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية