5 أسرار مذهلة للحفاظ على رقبة مشدودة وخالية من التجاعيد
تاريخ النشر: 21st, March 2025 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
تحلم العديد من النساء (والرجال أيضًا) بالحفاظ على رقبة مشدودة وخالية من التجاعيد، لكن مع تقدم العمر والتعرض المستمر للعوامل البيئية، قد تصبح الرقبة عرضة للترهل والتجاعيد.
لحسن الحظ، هناك بعض الأسرار والنصائح التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على شباب الرقبة وجمالها. إليك أبرز 5 أسرار فعالة:
اقرأ أيضاً وداعا للبقع العنيدة: 5 حيل ذكية لتنظيف الملابس البيضاء بسهولة 21 مارس، 2025 طريقة سهلة لتحضير البيتفور الناعم لعيد الفطر: حلى مثالي لجميع الأذواق 18 مارس، 2025
الترطيب المستمر:
ترطيب الجلد من العوامل الأساسية في محاربة التجاعيد.
لا تنسي أيضًا شرب كميات كافية من الماء يوميًا لترطيب البشرة من الداخل.
التدليك اليومي للرقبة:
التدليك الخفيف للرقبة لا يساعد فقط في الاسترخاء، بل يعزز أيضًا الدورة الدموية ويحفز إنتاج الكولاجين، الذي يعد من أهم العناصر التي تمنح البشرة مرونتها وشبابها.
قومي بتدليك رقبتك بحركات دائرية باستخدام كريم مرطب أو زيت طبيعي مثل زيت الورد أو زيت الزيتون.
الوقاية من الشمس:
أشعة الشمس هي السبب الرئيسي في الشيخوخة المبكرة للبشرة، بما في ذلك منطقة الرقبة. استخدمي واقي الشمس بانتظام على رقبتك، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم. سيساعد ذلك في منع ظهور التجاعيد المبكرة والحفاظ على بشرة نقية ومشدودة.
استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة:
اختيار منتجات تحتوي على الريتينول أو فيتامين C يمكن أن يكون له تأثير كبير في تحسين مرونة الجلد. هذه المكونات تساعد في تحفيز الكولاجين وتجديد خلايا البشرة، مما يؤدي إلى بشرة أكثر شبابًا.
تغيير الوضعية أثناء النوم:
النوم على الجنب أو البطن يمكن أن يسبب ضغطًا على الرقبة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد مع مرور الوقت.
من الأفضل النوم على الظهر باستخدام وسادة داعمة تدعم الرقبة بشكل جيد، مما يساهم في الحفاظ على مرونتها ومنع ظهور الخطوط الدقيقة.
باتباع هذه الأسرار البسيطة والفعالة، يمكنك الحفاظ على رقبة مشدودة وخالية من التجاعيد لفترة أطول.
لا تهملي العناية بهذه المنطقة، فبشرة الرقبة تستحق نفس القدر من الاهتمام الذي نمنحه لبقية أجزاء الجسم.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
أسرار قلة الأفلام في موسم عيد الفطر وظهور الأسماء الشابة
قال مصطفى الكيلاني، الناقد الفني، إن الأعياد هي موسم الشباب لحضور الأفلام في السينما، متابعا: “فيلم سيكو سيكو حقق نجاحا واضحا خلال عرضه”.
وأضاف "الكيلاني"، خلال حواره ببرنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن فيلم “الحريفة” حقق نجاحا واضحا رغم أنه لم يعرض في مواسم إجازة.
واستطرد: “الجيل الجديد أصبح لا يفرق معه فكرة وجود النجم، ولكن يهتم بالمواضيع التي تهمه وتجذبه”.
وذكر أن الجيل الجديد يرغب في أفلام متكاملة، معقبا: “عصام عمر وطه دسوقي أثق في اختياراتهم، ولكن تقييم الفيلم كان معتمدا على الجيل الجديد ومدى حبه له، وبالفعل الفيلم حقق نجحا واضحا لدى الجيل الجديد”.
وشهدت إيرادات فيلم “سيكو سيكو” ارتفاعا كبيرا خلال الساعات القليلة الماضية، حيث حقق 100 مليون جنيه حتى الآن منذ طرحه فى دور العرض فى موسم عيد الفطر 2025.
ومن المقرر أن يطرح فيلم “سيكو سيكو” فى دور العرض السعودية شهر مايو المقبل.
وقصة فيلم سيكو سيكو تُقدم في إطار كوميدي اجتماعي، حيث تدور أحداثه حول شابين يعمل أحدهما في شركة شحن والآخر لاعب ألعاب فيديو، ثم يتورط كلاهما في مشكلة تقودهما لمنعطفات خطيرة وتحمل مفاجآت عديدة، فيحاولان الخروج منها بأقل الخسائر.
فيلم سيكو سيكو بطولة عصام عمر، طه دسوقى، على صبحى، باسم سمرة، خالد الصاوى، تارا عماد، ديانا هشام، أحمد عبد الحميد، محمود صادق حدوتة وعدد آخر من الفنانين، والفيلم تأليف محمد الدباح وإخراج عمر المهندس وإنتاج شركة film square للمنتج السينمائي أحمد بدوى.
أحمد موسى: الاحتلال سيطر بشكل كامل على رفح الفلسطينية واعتبرها منطقة عازلة