2024-12-26@15:41:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 53
«فترة الراحة»:
ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي للكثيرين إذ تساعد في بناء الجسم السليم والحفاظ على اللياقة البدنية والصحة النفسية، ومع إقبال كثيرين على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية «الجيم» لممارسة الرياضة يقع بعضهم في أخطاء شائعة خلال التمرين تُقلل من فعاليته أو قد تُسبب الإصابات. 7 أخطاء أثناء ممارسة الرياضة في الجيم ولتجنب الإصابات وتحقيق أكبر استفادة من التمارين الرياضية، نوضح في السطور التالية أبرز 7 أخطاء يجب تجنبها في الجيم، حسب ما ورد على موقع «سبوتنيك». 1- إهمال تمارين الإحماء يُعتبر الإحماء من الخطوات الهامة جدًا قبل البدء في أي تمرين رياضي؛ فهو يُهيئ العضلات والمفاصل للمجهود البدني، ويُقلل من خطر الإصابات؛ لذا، احرص على تخصيص بضع دقائق للإحماء الخفيف قبل كل تمرين. 2- ممارسة تمارين...
أصدرت كتابة الدولة في الصيد البحري، مقررا وزاريا يقضي بتمديد فترة الراحة البيولوجية بالنسبة إلى مصيدة سمك الأخطبوط إلى غاية يوم 31 دجنبر الجاري. واستنادا إلى المقرر الذي يحمل رقم 73/24، فإن استئناف الموسم الشتوي لصيد الأخطبوط سينطلق في فاتح يناير المقبل بالنسبة إلى جميع وحدات الصيد الثلاث، بعدما كان مقررا أن ينطلق يوم 16 دجنبر الجاري.
ذكرت مصادر إعلامية -السبت- أنه سيتم منع مايك تايسون وجيك بول من ممارسة الملاكمة لفترة محددة بعد خوضهما "نزال الأجيال" الذي أقيم في تكساس بالولايات المتحدة. وانتهى النزال بخسارة بطل العالم السابق في الوزن الثقيل تايسون أمام صانع المحتوى على موقع يوتيوب بول، وذلك بإجماع الحكام. وأخفق تايسون (58 عاما) بتسديد اللكمات الهامة خلال نزال من 8 جولات، حسمه بول بفارق كبير بالنقاط (80-72، 79-73، 79-73). واستخدم بول (27 عاما) سرعته وتحركاته للهيمنة على تايسون المتقدم في السن، ووضعه في مأزق عندما وجه له سلسلة من اللكمات الدقيقة والقوية. وأظهرت الاحصائيات أن تايسون نجح في إصابة خصمه بـ18 لكمة من 97 محاولة، مقابل 78 لبول من 278 محاولة. ويعتزم الملاكمان مواصلة مسيرتهما داخل الحلبة، ولكن في الوقت الحالي سيحتاجان إلى...
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته مساء اليوم الجمعة على ملعب التتش بالجزيرة، وذلك بعد انتهاء الراحة التي حصل عليها اللاعبون خلال الأيام الماضية. وعقد مارسيل كولر المدير الفني جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق فقرات المران الجماعي، وذلك للحديث عن مرحلة الإعداد للمباريات القادمة بعد التوقف الدولي. كما اجتمع مارسيل كولر، المدير الفني، مع أحمد جاب الله طبيب الفريق، على هامش المران الجماعي، للاستفسار عن حالة اللاعبين المصابين والبرنامج التأهيلي والعلاجي لكل منهم. كذلك حرص المدير الفني على الاجتماع مع رامي ربيعة مدافع الفريق، للاطمئنان على البرنامج العلاجي والتأهيلي وموعد انتظامه في التدريبات الجماعية، وذلك بعد الإصابة التي لحقت به مؤخرا في العضلة الضامة. وشهد المران انتظام ياسر إبراهيم مدافع الفريق في المشاركة في التدريبات الجماعية، بعد تعافيه...
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي علي المرشود أن فريق الهلال لم يظهر بالمستوى المعروف عنه في المباريات الثلاث الأخيرة وقال المرشود أن الفريق بحاجة إلى فترة من الراحة لتصحيح بعض الأخطاء الفنية التي لاحظها في المباريات الأخيرة. وأضاف المرشود : الهلال منذ ثلاث مباريات لا يقدم الأداء المميز الذي اعتاد عليه جمهوره، وهناك تراجع ملحوظ في مستوى بعض اللاعبين. الفريق بحاجة إلى فترة من الراحة للتركيز على تحسين الأداء والعودة إلى مستواه المعتاد. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/WhatsApp-Video-2024-11-05-at-1.31.34-PM.mp4
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته مساء اليوم السبت على ملعب التتش بالجزيرة، وذلك بعد انتهاء فترة الراحة التي حددها الجهاز الفني.عقد مارسيل كولر، المدير الفني للفريق، محاضرة مطولة مع اللاعبين قبل انطلاق فقرات المران الجماعي للحديث عن بعض الأمور المتعلقة بالاستعداد للمرحلة القادمة. أول تعليق رسمي من الجزائري بلعيد على أزمة أحمد قندوسي مع الأهلي عاجل.. "الفجر الرياضي" يكشف كواليس التحقيق مع أحمد قندوسي في الأهلي وخاض اللاعبون جانبًا من التدريبات البدنية المتنوعة في الجيم وملعب التتش، قبل أن ينخرط اللاعبون في أداء التدريبات الفنية تحت إشراف مارسيل كولر المدير الفني.وقاد ميشيل يانكون مدرب الحراس مرانًا بدنيًّا وفنيًّا متنوعًا شارك فيه الرباعي محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف.واختتم مارسيل كولر، المدير الفني للفريق، فقرات المران...
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانه مساء اليوم السبت، على ملعب التتش بالجزيرة، وذلك بعد انتهاء فترة الراحة التي حددها الجهاز الفني. وعقد مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الأهلي، محاضرة مطولة مع اللاعبين قبل انطلاق فقرات المران الجماعي للحديث عن بعض الأمور المتعلقة بالاستعداد للمرحلة القادمة. وخاض اللاعبون جانبًا من التدريبات البدنية المتنوعة في الجيم وملعب التتش، قبل أن ينخرط اللاعبون في أداء التدريبات الفنية تحت إشراف مارسيل كولر المدير الفني. وقاد ميشيل يانكون مدرب الحراس مرانًا بدنيًّا وفنيًّا متنوعًا شارك فيه الرباعي محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف. واختتم مارسيل كولر، المدير الفني للفريق، فقرات المران بجانب من تدريبات الكرة وبعض التدريبات الخططية. ويخوض الأهلي تدريباته خلال الفترة المقبلة استعدادًا لبطولة السوبر المصري والمقرر إقامتها...
يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته يوم السبت المقبل على ملعب مختار التتش، استعدادا لمواجهة السوبر المصري.ومنح مارسيل كولر لاعبي الفريق فترة راحة لمدة أسبوع، وبعدهت سافر المدرب السويسري إلى بلاده، وسيعود الفريق للتدريبات بداية من السبت.ومن المقرر أن يلعب الأهلي مباراتين وديتين بعد العودة، كجزء من استعداداته لبطولة السوبر المصري التي ستقام في الإمارات. فليك يرفض المجازفة بنجم برشلونة مدرب ليفربول قبل لقاء بولونيا بدوري أبطال أوروبا: ارفض الأداء المتواضع كما قرر مجلس إدارة النادي الأهلي موعد سفر بعثة الفريق إلى الإمارات للمشاركة في البطولة، حيث ستغادر البعثة في الثامن عشر من أكتوبر.ويواجه الأهلي في نصف النهائي سيراميكا كليوباترا يوم 20، بينما سيلتقي الزمالك بفريق بيراميدز، ضدن منافسات نصف النهائي من بطولة كأس السوبر المصري.
يستعد المدرب السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الأهلي، للعودة إلى القاهرة يوم السبت المقبل، بعد انتهاء إجازته التي حصل عليها عقب خسارة الفريق أمام الزمالك بركلات الترجيح في كأس السوبر الأفريقي، والتي أقيمت يوم الجمعة على ملعب المملكة آرينا بالرياض.موعد عودة كولر لقيادة تدريبات الأهليوغادر كولر إلى سويسرا لزيارة أسرته، مستغلا فترة الراحة التي منحها للاعبي الفريق بعد البطولة، في ظل عدم وجود ارتباطات حاليًا.ومن المقرر أن يستأنف الفريق تدريباته يوم 6 أكتوبر، بعد انتهاء فترة الراحة، استعدادا للمواجهات القادمة في البطولات المختلفة. الزمالك يحدد موقفه من تفعيل بند شراء بنتايك بعد السوبر الإفريقي بفرمان من جوميز.. ثلاثي الزمالك خارج الفريق خلال الصيف بعد انتهاء فترة الراحة، سيبدأ الأهلي الاستعداد لمبارياته المقبلة، وأبرزها مواجهة العين الإماراتي في 29 أكتوبر...
طمأن الفنان سامو زين، جمهوره على حالته الصحية، وذلك بعد تعرضه خلال الأيام الماضية لوعكة صحية، تسببت في دخوله المستشفى لإجراء بعض الفحوصات. ونشر سامو زين عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، صورة له، وعلق: «رسالة شكر للجميع ربنا يحفظكم جميعاً من أي سوء اللهم آمين». سامو زين تطورات الحالة الصحية لـ سامو زين أعلنت سلمى صلاح، مديرة أعمال سامو زين، عن خروجه من المستشفى، عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، من خلال خاصية القصص القصيرة، قائلة: «شكرًا جميعا على اهتمامكم سامو الحمد لله خرج من المستشفى». وكشفت عن آخر تطورات حالته الصحية، قائلة: «وهو الآن في فترة الراحة، ربنا يحفظكم جميعًا، إدارة الفنان سامو زين، سلمى صلاح، ألف سلامة عليك». آخر أعمال سامو زين الجدير بالذكر أن...
أصدر الإتحاد السوداني لكرة القدم تعميما لأندية الدرجة الممتازة بالموجهات الخاصة بفترة الراحة والتسجيلات الرئيسية التي إنطلقت في الأول من يوليو 2024م وتستمر حتي الحادي والثلاثين من أغسطس 2024م. الخرطوم ـ التغيير وأوضح الاتحاد أن الفترة الحالية خاصة بالراحة والتسجيلات و لا يصحبها أي نشاط رياضي أو مباريات ودية كانت أو رسمية. كما أن الأصل في لعب المباريات الودية هو أخذ موافقة الإتحاد السوداني لكرة القدم حسب النظام الأساسي للإتحاد لسنة 2017م. وأوضح نائب رئيس لجنة أوضاع وإنتقالات اللاعبين مولانا محمد حلفا، أن هذه الفترة حسب اللوائح هي فترة خاصة بالتسجيلات والراحة وأن النشاط واللعب الودي والرسمي يليها وفق خريطة الموسم الرياضي مبينا أن هذه الفترة لا يكون فيها أي نشاط أو تنظيم مباريات رسمية أو ودية. وكشف حلفا...
أصدر الإتحاد السوداني لكرة القدم تعميما لأندية الدرجة الممتازة بالموجهات الخاصة بفترة الراحة والتسجيلات الرئيسية التي إنطلقت في الأول من يوليو 2024م وتستمر حتي الحادي والثلاثين من أغسطس 2024م وأوضح بأنها فترة خاصة بالراحة والتسجيلات لا يصحبها أي نشاط رياضي او مباريات ودية كانت أو رسمية.كما أن الأصل في لعب المباريات الودية هو أخذ موافقة الإتحاد السوداني لكرة القدم حسب النظام الأساسي للإتحاد لسنة 2017م.وأوضح مولانا محمد حلفا نائب رئيس لجنة أوضاع وإنتقالات اللاعبين بأن هذه الفترة حسب اللوائح هي فترة خاصة بالتسجيلات والراحة وأن النشاط واللعب الودي والرسمي يليها وفق خريطة الموسم الرياضي مبينا أن هذه الفترة لا يكون فيها أي نشاط أو تنظيم مباريات رسمية أو ودية. وكشف حلفا بأنه لا يجوز إبتداء تنظيم مباريات ودية ورسمية دون...
عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلى إلى التدريبات اليوم، بعد انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها الأهلي عقب انتهاء منافسات دوري أبطال إفريقيا، والتتويج باللقب الـ١٢ في تاريخ مشاركاته بالبطولة.إقرأ أيضًا.. رسميا.. مصر تتقدم بملف لاستضافة السوبر الأفريقي بين الأهلي والزمالك واستأنف الفريق تدريباته مساء اليوم على ملعب التتش، تحت إشراف مارسيل كولر المدير الفني، وجهازه المعاون.وخاض لاعبو الأهلي فقرات بدنية، قبل تدريبات الكرة، فيما قاد ميشيل يانكون تدريبات الحراس، وذلك في بداية تحضيرات الفريق للمرحلة المقبلة.ويغيب عن تدريبات الأهلي اللاعبون الدوليون المنضمون للمنتخبات الوطنية خلال الأجندة الدولية لشهر يونيو.وكان الجهاز الفني قد استغل فترة التوقف بسبب الأجندة الدولية، ومنح اللاعبين راحة للتخلص من حالة الإجهاد، التي تعرض لها لاعبو الفريق بسبب توالي المباريات.
يلتقي نادي بوروسيا دورتموند ريال مدريد يوم السبت المقبل على ملعب وبملي، ضمن الدور النهائي من بطولة دوري أبطال أوروبا.ويسعى دورتموند للفوز على ريال مدريد والتتويج بلقب دوري أبطال أوروبا للمرة الثانية في تاريخ النادي الألماني.وأكد سباستيان كيل، المدير الرياضي لنادي دورتموند، أن فريقه استفاد بشكل جيد من فترة الراحة التي حصل عليها بعد انتهاء الدوري الألماني.وارتاح لاعبي دورتموند لمدة أسبوعين استعدادًا لنهائي دوري أبطال أوروبا.وقال كيل: "لقد قبلنا الموقف وحاولنا حله بطريقتنا الخاصة من خلال خطة تدريب منظمة. أقارنه بالاستراحة الدولية. لديك أيضًا عطلة نهاية أسبوع هناك. إنها ليست فترة طويلة بالطبع، يمكنك أن تقول أن اللاعبين يريدون المضي قدمًا، لقد تم التعامل مع جميع المواضيع الأخرى، ولم يتبق سوى موضوع واحد وهو هذا النهائي يوم السبت".وأتم كيل في...
تواجه الكثير النساء الحوامل مشاكل الأرق بشكل متكرر، والأرق هو حالة صعوبة النوم أو عدم القدرة على النوم بشكل جيد. وإليك ستة أسباب شائعة للأرق أثناء الحمل:1. التغيرات الهرمونية: يحدث تغير في مستويات الهرمونات خلال الحمل، وخاصة هرمون البروجستيرون، هذا التغير الهرموني يمكن أن يؤثر على نوعية النوم ويسبب الأرق.2. الشعور بعدم الراحة الجسدية: مع تقدم الحمل، قد يزيد الوزن والحجم الجسدي وتظهر مشاكل مثل آلام الظهر والتشنجات وضيق التنفس. هذه العوامل الجسدية يمكن أن تسبب عدم الراحة وتدمير النوم.3. التبول المتكرر: يمكن أن يكون الحاجة المتكررة للتبول أثناء الحمل أحد الأسباب الرئيسية للأرق. زيادة حجم الرحم يضغط على المثانة ويؤدي إلى زيادة التبول الليلي.4. الحركة الجنينية: يمكن أن تسبب حركة الجنين النشطة داخل الرحم عدم الراحة والأرق لدى الأم الحامل. بعض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بدأت اليوم الأحد ، امتحانات المهام الأدائية والمواد خارج المجموع لصفوف النقل بالفصل الدراسي الثاني (دور أول) للعام الدراسى ٢٠٢٤/٢٠٢٣.وأكد أيمن موسى مدير مديرية التربية والتعليم بالقاهرة على توفير كافة سبل الراحة والرعاية للطلاب خلال فترة الامتحانات واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية ووضع مصلحة الطالب في المقام الأول.وأشار الى انتظام اﻻمتحانات اليوم، في هدوء تام وسط متابعة من مديري عموم الإدارت التعليمية والقيادات وتذليل كافة العقبات أمام الطلاب.
وجه السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تحذير إلى لاعبي الفريق من زيادة الوزن خلال الراحة السلبية التي حصل عليها الفريق بداية من اليوم لمدة أسبوع بسبب التوقف الدولي.وهدد الجهاز الفني بقيادة مارسيل كولر المدير الفني، بفرض غرامات مالية على أي زيادة في الأوزان خلال فترة التوقف الدولي، وشدد على ضرورة الالتزام بتعليماته.ويحصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على راحة سلبية لمدة 7 أيام بداية من اليوم السبت بعد قرار السويسري مارسيل كولر المدير الفني بخوض التدريبات لمدة ثلاثة أيام عقب مباراة البنك الأهلي الأخيرة في الدوري.ويأتي حصول لاعبي الأهلي، بعد الخسارة أمام البنك الأهلي برباعية مقابل ثلاثة أهداف، خلال فترة التوقف الدولي التي يخوض خلالها منتخب مصر معسكرًا يخوض خلاله دورة ودية بالقاهرة...
منح مارسيل كولر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لاعبي الفريق راحة لمدة أسبوع من التدريبات بسبب فترة التوقف الدولي قبل العودة من جديد لبداية الاستعدادات لمواجهة سيمبا التنزاني في دوري أبطال أفريقيا.وسافر “كولر” إلى سويسرا لقضاء إجازة قصيرة مع عائلته سيعود بعدها إلى القاهرة لقيادة التدريبات استعدادا للارتباطات المقبلة.ووجه مارسيل كولر تحذيرات للاعبي الفريق أبرزها عدم زيادة الوزن خلال فترة الإجازة، وضرورة التزام كل اللاعبين في البرنامج الخاص بكل لاعب خلالها حتى لا يؤثر ذلك على جاهزيتهم.ووضع كولر برنامج غذائي، بالتنسيق مع طبيب الفريق وطالب اللاعبين بالالتزام به بجانب التدريبات الفردية التي يخوضها كل لاعب للحفاظ على جاهزيته.ويلتقي الأهلي مع سيمبا التنزاني في ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا يوم 29 مارس الجاري ذهابا في تنزانيا، و5 أبريل...
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته مساء اليوم على ملعب مختار التتش بالجزيرة، بعد الراحة التي حصل عليها اللاعبون عقب العودة من معسكر الإمارات.تفاصيل مران الأهلي اليومبدأ المران بجلسة عقدها الجهاز الفني مع اللاعبين للحديث عن المرحلة القادمة، التي تشهد ارتباطات مهمة للفريق في دوري أبطال إفريقيا وبقية منافسات الموسم الجاري.وقاد أندرياس إندويا، مخطط أحمال الفريق، فقرات متنوعة للاعبين، للارتقاء بالنواحي البدنية في ضوء برنامج الإعداد الذي وضعه الجهاز الفني للفترة المقبلة. الأهلي يفوز على الاتحاد السكندري ويواصل انتصاراته بدوري سوبر السلة تطور جديد في رحيل محمد عبد المنعم من الأهلي.. تعرف على الرد الاخير كان الفريق قد خاض معسكر إعداد خارجيًّا في مدينة عجمان بالإمارات، تخللته مواجهتان وديتان أمام الأخدود السعودي وحتا الإماراتي.ويستعد الأهلي لمواجهة شباب بلوزداد...
الكثير من الأشخاص يتعرضون في فصل الشتاء لنزلات البرد الشديدة، وخاصة النساء في فترة الحمل تكون معرضة لهذا النوع من البرد والأنفلونزا الموسمية؛ لذلك تكون أكثر حرصًا على صحتها وصحة جنينها ويرجع ذلك لعدم قدراتها على أخذ العلاجات لتماثلها للشفاء.ومن جانبه، أوضح الدكتور مجدي بدران أستاذ المناعة والحساسية بطب عين شمس، أن نزلات البرد للحامل بمثابة إزعاج وقلق لأنها تأخذ وقتا أكبر للرجوع لطبيعتها وتماثلها للشفاء؛ وذلك بسبب أن جهاز المناعة لديهن يتعرض لتغيرات بالإضافة إلى ضعفه وعدم مهاجمته أي فيروسات.وأوضح بدران، أنه أثناء فترة الحمل، يتعرض جسم الحامل للكثير من التغييرات التي يمكن أن تؤثر على صحة الجنين، حيث قد تتأثر بعوامل هرمونية تحدث أثناء الحمل، فمثلا أعراض انسداد واحتقان الأنف قد يحدث بسبب هرمون البروجسترون، الذي يرتفع نسبته...
خرج نادي تشيلسي بفوز ثمين على حساب نظيره فولهام بهدف دون رد يوم السبت الماضي، ضمن الجولة ال21 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز.وسوف يحصل تشيلسي على فترة راحة حتى يوم 23 يناير حيث سيواجه البلوز ميدلسبره في إياب نصف نهائي كأس كاراباو.ويجب أن يفوز تشيلسي بتلك المواجهة في ظل انتصار ميدلسبره ذهابًا بهدف دون رد.واعترف ماوريسيو بوتشيتينو مدرب نادي تشيلسي، أن لاعبي فريقه كانوا بحاجة إلى الحصول على فترة راحة بسبب الإجهاد وضغط المباريات".وقال بوتشيتينو لصحيفة إيفننج ستاندرد: "نحن بحاجة إلى منح بعض الراحة للاعبين والموظفين أيضًا لأنها فترة مزدحمة حقًا الآن وهم بحاجة إلى التنفس قليلاً. هذا الاستراحة مفيد جداً. ومن ثم سنستعد".وأضاف: "ثلاث مباريات في ثلاث مسابقات مختلفة، لكنني أعتقد أنهم بحاجة إلى ثلاثة أيام راحة. إنهم بحاجة...
كشف الإعلامي محمد شبانة عن قرار السويسري مارسيل كولر المدير الفني للأهلي بخضوع لاعبيه لقياسات بدنية وأوزان قبل انطلاق التدريبات المقرر لها الثلاثاء المقبل بعد فترة الراحة التي وصلت إلى 12 يوما .وأكد شبانة خلال برنامجه من الآخر والمذاع عبر راديو شعبي إف إم أن أندرياس إندويا مخطط أحمال فريق الكرة بالأهلى منح اللاعبين بعض البرامج التدريبية خلال فترة الراحة السلبية للحاظ على الياقة البدنية .وأضاف شبانة بأن كولر حذر لاعبيه من زيادة الوزن خلال فترة التوقف وأن من يخالف ذلك سوف يتعرض لعقوبات مالية كبيرة وقاسية. قال الإعلامي محمد شبانة عبر برنامجه الإذاعي من الآخر على شعبي اف ام، ان مارسيل كولر المدير الفني السويسري للنادي الأهلي اجتمع مع الجهاز الاداري بالقلعة الحمراء قبل سفره الى بلاده، وقد تقدم لهم...
كشف الإعلامي محمد شبانة عن قرار السويسري مارسيل كولر المدير الفني للأهلي بخضوع لاعبيه لقياسات بدنية وأوزان قبل انطلاق التدريبات المقرر لها الثلاثاء المقبل بعد فترة الراحة التي وصلت إلى 12 يوما.وأكد شبانة خلال برنامجه من الآخر والمذاع عبر راديو شعبي إف إم، أن أندرياس إندويا مخطط أحمال فريق الكرة بالأهلى منح اللاعبين بعض البرامج التدريبية خلال فترة الراحة السلبية للحاظ على اللياقة البدنية.وأضاف شبانة، بأن كولر حذر لاعبيه من زيادة الوزن خلال فترة التوقف وأن من يخالف ذلك سوف يتعرض لعقوبات مالية كبيرة وقاسية. آخر تطورات أزمة حسين الشحات ومحمد الشيبي شبانة يفتح النار على ممدوح عيد بسبب منتخب مصر كولر يفاجئ لاعبي الأهلي في فترة التوقفومنح السويسري مارسيل كولر المدير الفني للقلعة الحمراء راحة سلبية للاعبين لمدة 12...
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال فقرة بدنية مكثفة للاعبي الأبيض خلال المران الذي أقيم عصر اليوم الجمعة على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة.وتولى علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق الإشراف على الفقرة البدنية، لتجهيز اللاعبين بالشكل الأمثل خاصة بعد العودة من فترة الراحة التي استمرت لمدة أسبوع عقب خوض مباراة ساجرادا الأنجولي في بطولة كأس الكونفدرالية.وأدى اللاعبون تدريبات الركض حول الملعب، بالإضافة إلى جوانب بدنية أخرى بالكرة، وحرص الجهاز الفني على رفع الحمل البدني للاعبين في مران اليوم.وكانت رابطة الأندية قررت تأجيل مباراة الزمالك أمام سيراميكا كليوباترا في مسابقة الدوري، والتي كان مقرراً لها في الثاني من يناير الجاري في الجولة العاشرة لمسابقة الدوري الممتاز، بسبب استعدادات المنتخب الأول للمشاركة في بطولة كأس الأمم...
عقد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق المران الذي أقيم عصر اليوم الخميس على ملعب النادي استعداداً للفترة المقبلة.وقدم معتمد جمال التحية للاعبين على المجهود المبذول خلال الفترة الماضية، وتمني أن تكون الراحة السلبية التي حصلوا عليها أتت بثمارها حتي يكونوا على أتم جاهزية للفترة المقبلة.و طالب المدير الفني من اللاعبين ضرورة استغلال الفترة الحالية والعمل بكل قوة وتركيز في التدريبات، وفي نهاية الجلسة شرح المدير الفني البرنامج التدريبي للفريق خلال مران اليوم.واستأنف الزمالك تدريباته عصر اليوم الخميس على ملعب النادي، بعد انتهاء الراحة السلبية التي حصل عليها الفريق لمدة أسبوع عقب العودة من أنجولا وخوض مباراة ساجرادا في الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
وجّه محافظ الإسماعيلية، اللواء شريف بشارة، بتوفير سبل الراحلة لجميع الطلاب، خلال امتحانات صفوف النقل للمراحل الابتدائية والإعدادية والثانوية العامة، التي تنطلق الأيام المقبلة. وقال محافظ الإسماعيلية، في بيان، إن الامتحانات من المقرر أن تنطلق من 9 حتى 24 يناير المقبل، فيما اعتمد اليوم الاثنين، جداول امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي لصفوف النقل والشهادات العامة. موعد إجازة نصف العام الدراسي بالإسماعيلية من ناحيته، أوضح الدكتور محمد بحيري، وكيل وزارة التربية والتعليم في الإسماعيلية، أنّ امتحانات شهادة الثانوي العام والتعليم الفني تبدأ 13 يناير، وتنتهي 24 يناير، فيما تبدأ امتحانات الشهادة الإعدادية اعتبارًا من 9 يناير وتنتهي في 24 يناير 2024، كما تبدأ امتحانات المرحلة الابتدائية يوم 9 يناير، وتنتهي 13 يناير. وأضاف «بحيري»، أنّ إجازة نصف العام الدراسي تبدأ...
شهدت لجنة مدرسة الجابر الصباح بالمقطم كثافة كبيرة من الناخبين بعد انتهاء فترة الراحة للقضاة، في ثالث أيام الانتخابات الرئاسية المصرية. تُجرى الانتخابات الرئاسية 2024، داخل مصر وفقا للجدول الزمني المقرر من الهيئة الوطنية للانتخابات أيام 10 و11 و12 ديسمبر الجاري، على أن يبدأ التصويت من التاسعة صباحا وحتى التاسعة مساء، وحددت يوم 13 ديسمبر لانتهاء عملية الفرز وإرسال المحاضر للجان العامة. وحددت الهيئة الوطنية للانتخابات عدد لجان الاقتراع الفرعية التى سيدلى أمامها المواطنون بأصواتهم والتي يبلغ عددها 11 ألفا و631 لجنة بداخل 9376 مركزًا انتخابيًا ما بين مدارس ومراكز شباب ووحدات صحية. ويتولى 15 ألف قاض من مختلف الجهات والهيئات القضائية، الإشراف على الانتخابات الرئاسية داخل البلاد، مابين رؤساء لجان فرعية أو لجان حفظ، ويحق لما يقرب...
عاودت اللجان الإنتخابية بالدقهلية في الانتخابات الرئاسية ، عملها بعد توقفها بشكل مؤقت، لراحة القضاة المشرفين على اللجان الفرعية وأمنائها، لمدة ساعة واحدة، وذلك وفقا لنص قرار الهيئة الوطنية للانتخابات، بشأن ضوابط تنظيم ساعة الراحة باللجان الفرعية. وانتظم العمل فى لجان الانتخابات الرئاسية 2024، فى تمام الرابعة مساء اليوم بعد انتهاء ساعة الراحة، والتي توقف خلالها عمل اللجان من الساعة الثالثة مساءً وحتى الساعة الرابعة مساءً.واتبع القضاة المشرفين على الانتخابات عدة إجراءات لإعادة عمل اللجان وبدء التصويت من جديد بعد ساعة الراحة ومنها التأكد من سلامة الأقفال على باب الحجرة وسلامة النوافذ والصناديق والتأكد من سلامة دفاتر الاقتراع وكافة أوراق ومحاضر اللجنة.وكانت الهيئة الوطنية للانتخابات، قد حددت مواعيد التصويت في الانتخابات الرئاسية 2024 في الداخل، إذ تبدأ غدًا الأحد 10 ديسمبر،...
استئانفت اللجان الانتخابية عملية التصويت في تمام الساعة الرابعة عصرا اليوم الثلاثا، بالهرم والعمرانية بعد انتهاء فترة الراحة لمدة ساعة، في ثالث أيام الانتخابات الرئاسية 2024 والأخيرة، والتي تستمر من 10_ 12 ديسمبر 2023 .ويتنافس في الانتخابات الرئاسية 4 مرشحين هم الرئيس عبدالفتاح السيسي، وحازم عمر رئيس حزب الشعب الجمهوري، وفريد زهران رئيس الحزب المصري الديمقراطي وعبد السند يمامة رئيس حزب الوفد. وكانت محافظة الجيزة خصصت، 12 مركزًا انتخابيًا و32 لجنة فرعية في حي العمرانية، لاستقبال 311 ألفًا و830 ناخبًا مقيدًا بالجداول الانتخابية بالحي للإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية، المقرر عقدها داخل البلاد خلال الفترة من 10 إلى 12 ديسمبر الجاري. وطبقًا لتوجيهات اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة، يكثف الحي حملات النظافة ورفع الإشغالات والتعديات في محيط المقار الانتخابية والطرق المؤدية إليها، مع...
استأنفت اللجان الانتخابية على مستوى الجمهورية، عملية التصويت عقب انتهاء ساعة الراحة، التي امتدت من الثالثة مساء حتى الساعة الرابعة، في ماراثون الانتخابات الرئاسية 2024.وفتحت اللجان الانتخابية أبوابها بمحافظات مصر في اليوم الأخير من أيام الاقتراع في انتخابات الرئاسة، وحرص الناخبون على التواجد أمام مقار الاقتراع والإدلاء بأصواتهم منذ الصباح الباكر.وشهد اليوم الأخير إقبال كثيف من الناخبين ومن كبار السن والسيدات، وشهدت محافظات مصر العديد من المسيرات والحشود للمشاركة في عملية التصويتوانطلق سباق الانتخابات الرئاسية الأحد الماضي، لاختيار أحد المرشحين الأربعة لفترة رئاسية جديدة تنتهي في 2030، ويتنافس في الانتخابات المرشح عبدالفتاح السيسي ورمزه النجمة، وحازم عمر رمز السلم، وعبدالسند يمامة رمز النخلة، وفريد زهران رمز الشمس.وشهدت اللجان الانتخابية في اليومين الأول والثاني، إقبالًا كثيفًا من المواطنين للمشاركة في الاستحقاق...
أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات، توقف عملية الاقتراع فى اليوم الأخير للتصويت في الانتخابات الرئاسية 2024، وذلك بشكل مؤقت لمدة ساعة لبدء راحة القضاة المشرفين على اللجان الفرعية وأمنائها، وذلك وفقًا لنص قرار الهيئة الوطنية للانتخابات، بشأن ضوابط تنظيم ساعة الراحة باللجان الفرعية.وتوقفت اللجان لبدء ساعة الراحة المقررة قانونًا من الساعة الثالثة مساءً وحتى الساعة الرابعة مساءً، والتي لا يجوز مدها لأكثر من ساعة على أن يتم الإعلان عن ميعاد الراحة في مكان ظاهر بالمركز الانتخابي ومقر اللجنة من الداخل والخارج.وأعلن رؤساء اللجان الفرعية للحاضرين في المراكز الانتخابية التوقف عن التصويت مؤقتا لبدء فترة الراحة.وأغلق رؤساء اللجان مقر اللجان مؤقتا بقفل تأميني بعد التأكد من سلامة غلق النوافذ وباب كل لجنة، وغلق فتحة الصندوق بالقفل البلاستیکي وإثبات رقمه في محضر إجراءات...
استئانفت اللجان الانتخابية عملية التصويت في تمام الساعة الرابعة عصرا اليوم الاثنين، بالهرم والعمرانية بعد انتهاء فترة الراحة لمدة ساعة، في ثاني أيام الانتخابات الرئاسية 2024، والتي تستمر من 10_ 12 ديسمبر 2023 .ويتنافس في الانتخابات الرئاسية 4 مرشحين هم الرئيس عبدالفتاح السيسي، وحازم عمر رئيس حزب الشعب الجمهوري، وفريد زهران رئيس الحزب المصري الديمقراطي وعبد السند يمامة رئيس حزب الوفد. وكانت محافظة الجيزة خصصت، 12 مركزًا انتخابيًا و32 لجنة فرعية في حي العمرانية، لاستقبال 311 ألفًا و830 ناخبًا مقيدًا بالجداول الانتخابية بالحي للإدلاء بأصواتهم في الانتخابات الرئاسية، المقرر عقدها داخل البلاد خلال الفترة من 10 إلى 12 ديسمبر الجاري. وطبقًا لتوجيهات اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة، يكثف الحي حملات النظافة ورفع الإشغالات والتعديات في محيط المقار الانتخابية والطرق المؤدية إليها، مع مراجعة...
شهدت لجان مركز العياط إقبالا كثيفا من قبل الناخبين عقب عودة القضاة من الراحة، وحرص النساء والرجال على المشاركة في الانتخابات مساء اليوم عقب عودة القضاة من الراحة. لجان مركز العياط5 لجان مركز العياط4 لجان مركز العياط3 لجان مركز العياط2 لجان مركز العياط1 لجان مركز العياط شهدت اللجان الفرعية في اليوم الثاني من الانتخابات الرئاسية، إقبالا متزايدا من الناخبين والناخبات للإداء بأصواتهم في الساعات الأولى للانتخابات الرئاسية، وسط إجراءات أمنية مشددة من رجال الشرطة المسئولة عن تأمين سير العملية الانتخابية ومساعدة كبار السن.وحرص العديد من الشباب وكبار السن من قبل الناخبين والناخبات على التواجد أمام اللجان الفرعية بالعياط منذ الصباح الباكر للإدلاء بأصواتهم في اليوم الثاني للانتخابات الرئاسية، كما تواجد العديد من الشباب أمام...
عاودت اللجان الإنتخابية بالدقهلية في الانتخابات الرئاسية ، عملها بعد توقفها بشكل مؤقت، لراحة القضاة المشرفين على اللجان الفرعية وأمنائها، لمدة ساعة واحدة، وذلك وفقا لنص قرار الهيئة الوطنية للانتخابات، بشأن ضوابط تنظيم ساعة الراحة باللجان الفرعية. وانتظم العمل فى لجان الانتخابات الرئاسية 2024، فى تمام الرابعة مساء اليوم بعد انتهاء ساعة الراحة، والتي توقف خلالها عمل اللجان من الساعة الثالثة مساءً وحتى الساعة الرابعة مساءً.واتبع القضاة المشرفين على الانتخابات عدة إجراءات لإعادة عمل اللجان وبدء التصويت من جديد بعد ساعة الراحة ومنها التأكد من سلامة الأقفال على باب الحجرة وسلامة النوافذ والصناديق والتأكد من سلامة دفاتر الاقتراع وكافة أوراق ومحاضر اللجنة.وكانت الهيئة الوطنية للانتخابات، قد حددت مواعيد التصويت في الانتخابات الرئاسية 2024 في الداخل، إذ بدأت أمس الأحد 10...
شهدت اللجان الانتخابية بالمعادي، اصطفاف عدد كبير من المواطنين من الشباب والسيدات وكبار السن، للإدلاء بأصواتهم، عقب انتهاء فترة الراحة لليوم الثاني. وشهد محيط اللجان الانتخابية تعاون كبير بين أفراد الأمن والمواطنين واللجان المنظمة لمساعدة كبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة. كما شارك عدد من الأطفال يحملون لافتات تحث المواطنين على النزول والمشاركة في بناء مستقبل الدولة وممارسة حقوقهم الدستورية. وانطلقت أمس الأحد، عملية التصويت في الانتخابات الرئاسية 2024 داخل مصر، وتستمر حتى التاسعة من مساء الغد، لاختيار أحد المرشحين الأربعة لفترة رئاسية جديدة تنتهي في 2030. ويتنافس في الانتخابات المرشح عبدالفتاح السيسي ورمزه النجمة، وحازم عمر رمز السلم، وعبدالسند يمامة رمز النخلة، وفريد زهران رمز الشمس. وشهدت اللجان الانتخابية أمس إقبالًا كثيفًا من المواطنين للمشاركة في الاستحقاق الدستوري، وسط تواجد ملحوظ من كبار السن...
استأنفت اللجان الانتخابات على مستوى الجمهورية، عملية التصويت عقب انتهاء ساعة الراحة، التي امتدت من الثالثة مساء حتى الساعة الرابعة، في ماراثون الانتخابات الرئاسية 2024.وفتحت اللجان الانتخابية أبوابها بمحافظات مصر في اليوم الثاني من أيام الاقتراع، والتي تنتهي غدًا الثلاثاء، وحرص الناخبون على التواجد أمام مقار الاقتراع والإدلاء بأصواتهم منذ الصباح الباكر.وانطلقت أمس الأحد، عملية التصويت في الانتخابات الرئاسية 2024 داخل مصر، وتستمر حتى غد الثلاثاء، لاختيار أحد المرشحين الأربعة لفترة رئاسية جديدة تنتهي في 2030.ويتنافس في الانتخابات المرشح عبدالفتاح السيسي ورمزه النجمة، وحازم عمر رمز السلم، وعبدالسند يمامة رمز النخلة، وفريد زهران رمز الشمس.وشهدت اللجان الانتخابية أمس إقبالًا كثيفًا من المواطنين للمشاركة في الاستحقاق الدستوري، وسط تواجد ملحوظ من كبار السن والسيدات في اللجان المختلفة بجميع المحافظات، كما تابعت...
توافد أعداد كبيرة من الناخبين على لجان الاقتراع بمدرسة الفردوس الابتدائية بمنطقة بالقاهرة بعد انتهاء فترة الراحه فى ثانى ايام انتخابات الرئاسة.وتصدرت السيدات المشهد فى لجان الجمالية للادلاء باصواتهم فى ثانى ايام الانتخابات الرئاسية.وتُجرى انتخابات الرئاسة 2024، داخل مصر وفقا للجدول الزمني المقرر من الهيئة الوطنية للانتخابات أيام 10 و11 و12 ديسمبر، و يبدأ التصويت من التاسعة صباحا وحتى التاسعة مساء، وحددت يوم 13 ديسمبر لانتهاء عملية الفرز وإرسال المحاضر للجان العامة، وإعلان النتيجة يوم 18 ديسمبر. قائمة المرشحينوتضم قائمة المرشحين فى انتخابات الرئاسة2024 وفقا لما اعنلته الهيئة الوطنية للانتخابات كلا من: المرشح الرئاسي عبد الفتاح السيسى رمز النجمة، والمرشح الرئاسى فريد زهران رئيس الحزب المصرى الديمقراطى رمز الشمس، والمرشح الرئاسى عبد السند يمامة رئيس حزب الوفد رمز النخلة، والمرشح الرئاسى...
أكد المستشار أشرف الهواري رئيس اللجنة العامة بقسم الأهرام، انتظام عملية التصويت من الساعة التاسعة صباحا دون مشكلات، وسط إقبال كثيف من الناخبين، حيث طلبت اللجان عددا أكبر من الموظفين، وبعد ساعة الراحة، تم استكمال التصويت على ما يرام.وأشار، في مؤتمر صحفي للهيئة الوطنية الانتخابات، والذي نقلته قناة «إكسترا نيوز»، إلى أن اللجنة العامة التي يترأسها، تشرف على 63 لجنة فرعية.من جهته، قال المستشار سامح عرابي رئيس اللجنة العامة بقسم مرسى علم: «تم فتح اللجان في الساعة الرابعة عصرا بعد الراحة، وكان هناك ضغط في فترة الصباح، ثم بدأ الضغط يقل، وسيزداد في الساعات المقبلة، وأنا أُشرف على 29 لجنة فرعية». مرسى علموأوضح سامح عرابي، رئيس اللجنة العامة في مرسى علم: «يتبع اللجنة 7 لجان فرعية فتحت في موعدها بالتاسعة صباحا،...
تسلم لاعبو الأهلي برنامجا بدنيا خاصا لتنفيذه خلال فترة التوقف الدولي وبعد حصولهم على راحة من التدريبات الجماعية لمدة أسبوع. وقال مصدر داخل الأهلي أن أندرياس اندويا مخطط الأحمال البدنية منح اللاعبين عبر جروب الواتس الخاص برنامج بدني لتنفيذه بشكل منفرد لكل لاعب للحفاظ علي معدلات اللياقة البدنية والاوزان خلال الراحة السلبية من التدريبات.من ناحية أخري كشف مصدر مقرب من صلاح محسن مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي موقف اللاعب من الرحيل عن القلعة الحمراء في ميركاتو الشتاء القادم بعد استمرار استبعاده من الحسابات الفنية.أضاف: صلاح محسن مستمر في الأهلي ولديه رغبة في إثبات نفسه ورفض مناقشة أي عروض محلية للرحيل في يناير القادم.وأوضح أن صلاح محسن ينتظر الحصول على فرصته مع الجهاز الفني بقيادة مارسيل كولر خاصة وأن السويسري...
منح أندرياس أندويا مدرب أحمال الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، لاعبو الفريق برنامجًا بدنيًا خاصًا لتنفيذه خلال فترة التوقف الدولي وبعد حصولهم على راحة من التدريبات الجماعية لمدة أسبوع.وقرر السويسري مارسيل كولر المدير الفني للفريق، منح لاعبو الفريق راحة سلبية لمدة أسبوع، عقب التعادل أمام الجونة، بهدف لكل منهما ضمن مؤجلات الجولة الرابعة من الدوري المصري. كولر يغادر القاهرة عقب مباراة الجونة كولر يقرر مغادرة الأهلي في هذا التوقيت برنامج خاص للاعبي الأهلي خلال فترة التوقف الدوليوشهد جروب الواتس الخاص باللاعبين، تسليم أندويا للاعبين برنامج بدني لتنفيذه بشكل منفرد لكل لاعب للحفاظ علي معدلات اللياقة البدنية والأوزان خلال الراحة السلبية من التدريبات.ومن المقرر أن يبدأ المارد الأحمر بعد الراحة الحالية الاستعداد لمباراة ميدياما الغاني، فى افتتاح دور المجموعات لبطولة...
تشير الأبحاث الجديدة إلى أنه من الأفضل أن نمتنع عن التفكير أثناء فترات الاسترخاء بعد اكتساب مهارة أو معلومات جديدة، يعني ذلك أنه يجب علينا تجنب أي نشاط يمكن أن يعرقل عملية تكوين الذكريات، مثل القيام بمهام أخرى أو قراءة البريد الإلكتروني أو تصفح الإنترنت على الهاتف الذكي. يجب أن يتاح للدماغ الفرصة للاستعادة نشاطه دون أي تشتيت.عندما نحاول حفظ معلومات، يمكننا أن نعتقد أنه كلما بذلنا مجهودًا ذهنيًا أكبر، ستحفظ المعلومات بشكل أفضل في ذاكرتنا. ولكن ربما يكون كل ما نحتاجه هو تخفيض الإضاءة والاستمتاع بفترة استرخاء وتأمل تستمر لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ستلاحظ أن قدرتك على استرجاع المعلومات بعد الاسترخاء ستكون أفضل بكثير مقارنة بالتركيز والتكرار. هذا الاكتشاف يمكن أن يكون فرصة للطلاب الكسالى لتجنب المذاكرة، ولكنه...
كشف الإعلامي أحمد شوبير، حقيقة خضوع الفرنسي أنتوني موديست لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لبرنامج وضعه السويسري مارسيل كولر المدير الفني للمارد الأحمر. في الأهلي خلال فترة الراحة التي منحها كولر للاعبي الفريق ليس له أساس من الصحة".وقال شوبير في برنامجه الإذاعي "مع شوبير": "كل ما تم الترويج له بأن موديست تم جاهزيته داخل النادي الأهلي خلال فترة الراحة التي منحها كولر للاعبين ليس له أي أساس من الصحة". مصر ضد الجزائر.. توقيت متابعة المباراة الودية والقنوات الناقلة شوبير يُشدد على الوصول للمعلومة الصحيحةوتابع: "على المشاهدين متابعة الأحداث بشكل جيد للحصول على المعلومة الصحيحة، وكل من قال أن موديست ظهر في التمرين بجدية في فترة الراحة، يجب أن يكون هناك جدية من قِبل اللاعبين، لكن مفيش تمرين أصلا".واختتم:...
أعلن عبد الواحد السيد مدير الكرة بنادي الزمالك عن سفر الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني إلى لندن لقضاء فترة إجازة قصيرة مستغلا حصول الفريق على راحة لمدة 48 ساعة.وأشار مدير الكرة إلى أن المدير الفني سيعود إلى القاهرة عقب انتهاء الراحة لقيادة التدريبات بصورة طبيعية استعدادا للقاء سموحة في الدوري. وكان الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو قرر منح اللاعبين راحة سلبية من التدريبات الجماعية لمدة 48 ساعة.ويحصل اللاعبون على راحة من التدريبات الجماعية يومي السبت والأحد، على أن يستأنف الفريق مرانه يوم الاثنين المقبل، استعدادا لمباراة سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة سموحة المقرر لها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز. FB_IMG_1696706075085
تحدث الرئيس عبدالفتاح السيسي، عن تطوير البحيرات في كل أنحاء الجمهورية، قائلا: «إذا مكناش نتفهم يعني إيه بحيرة نقية وتنظم الصيد فيها ولا يسمح باستخدام وسائل ممنوعة في الصيد ثم فترة الإيقاف التلاتة أو الأربع شهور اللي بيتموا نلتزم بيهم». وأضاف «السيسي»، خلال كلمته في جلسة «الأمن الغذائي» ضمن فعاليات مؤتمر حكاية وطن بين الرؤية والإنجاز: «وقولتكم مرة قولوا للناس اللي بتصطاد هما كام؟ كام واحد؟ 50 ألف؟ 100 ألف؟ ولو ادينا أثناء فترة التوقف دعم مؤقت أو دعم 1000 أو 2000 جنيه كل شهر لمدة الـ 4 شهور عشان نعمل إغلاق كامل للبحيرة عشان الإنتاج والاستزراع اللي بيتم أو الراحة البيولوجية تكون حققت النتيجة». وتابع: «أنتم هتجدوا وهما هيجدوا بدل ما بيطلع له 10 أو 12 كيلو في اليوم...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة - موقع متخصص في تغطية الدوريات الأوروبية والعربية wtkora.com INSTALL APP
عاد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي للتدريبات الجماعية، بعد انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون عقب انتهاء الموسم الماضي.قاد أندرياس إندويا، مخطط الأحمال، اللاعبين في برنامج بدني متنوع الفقرات، في إطار البرنامج التأهيلي المحدد للاعبين مع بداية مرحلة الإعداد للموسم الجديد.كما قاد ميشيل يانكون، مدرب الحراس، الرباعي محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف في فقرات تدريبية منفردة على هامش المران الجماعي.شهد المران مشاركة الثنائي صلاح محسن وكريم نيدفيد اللذين انتهت إعارتهما، بالإضافة إلى رضا سليم المنضم حديثًا إلى صفوف الفريق.
عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، للتدريبات الجماعية، بعد انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون عقب انتهاء الموسم الماضي.وقاد أندرياس إندويا، مخطط الأحمال، اللاعبين في برنامج بدني متنوع الفقرات، في إطار البرنامج التأهيلي المحدد للاعبين مع بداية مرحلة الإعداد للموسم الجديد.وقام ميشيل يانكون، مدرب الحراس، بتدريبت الرباعي محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف في فقرات تأهيلية منفردة على هامش المران الجماعي.وشهد المران مشاركة الثنائي صلاح محسن وكريم نيدفيد اللذين انتهت إعارتهما، بالإضافة إلى رضا سليم المنضم حديثًا إلى صفوف الفريق.الأهلي يُكرم حارث وسعداوي في حفل الموسم الذهبيحرص النادي الأهلي على تكريم كل من حارث محمود، عامل مهمات الفريق الأول لكرة القدم، ورجب سعداوي عامل مهمات فرق النشاط الرياضي، خلال حفل تكريم الفرق التي توجت بالألقاب...
عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، للتدريبات الجماعية، بعد انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون عقب انتهاء الموسم الماضي.تفاصيل مران الأهلي الأول بعد العودةوقاد أندرياس إندويا، مخطط الأحمال، اللاعبين في برنامج بدني متنوع الفقرات، في إطار البرنامج التأهيلي المحدد للاعبين مع بداية مرحلة الإعداد للموسم الجديد.وقاد ميشيل يانكون، مدرب الحراس، الرباعي محمد الشناوي ومصطفى شوبير وحمزة علاء ومصطفى مخلوف في فقرات تدريبية منفردة على هامش المران الجماعي. عاجل.. سبب غياب إمام عاشور عن احتفالية الأهلي عاجل.. جلسة حاسمة في مفاوضات الأهلي والمهاجم الجديد وشهد المران مشاركة الثنائي صلاح محسن وكريم نيدفيد اللذين انتهت إعارتهما، بالإضافة إلى رضا سليم المنضم حديثًا إلى صفوف الفريق.قائمة لاعبي الأهلي في الموسم الجديدحراسة المرمى:- محمد الشناوي، ومصطفى شوبير، وحمزة علاءخط الدفاع:- ياسر...
بدأت الأندية المصرية إستعداداتها مبكرًا للموسم الكروي الجديد 2024-2023، وهو ما ينبئ بأننا سنكون علي موعد بمنافسة من العيار الثقيل بالدوري الجديد، وذلك نتيجة لما شهدته الفترة الأخيرة من عقد صفقات قوية لأكثر من فريق والتحضير الذي تقوم به الأندية والمعسكرات الخاريجة المرتقبة. وبحسب ما أعلنه عامر حسين رئيس لجنة المسابقات بإتحاد الكرة المصري أن، الموسم الجديد قد يبدأ في منتصف شهر سبتمبر القادم، ولكن لم يتم الإستقرار بعد علي نظام المسابقة هل ستكون من دور واحد او مجموعتين أم سيكون بنفس نظام الموسم المنقضي. ونعرض في السطور التالية أبرز تحضيرات الأهلي للموسم الجديد: البداية ستكون مع بطل النسخة الأخيرة من مسابقة الدوري المصري وهو النادي الأهلي، والذي يقضي فترة الراحة في الوقت الحالي عقب تتويجه بـ 5 بطولات في الموسم المنقضي.وأستقر السويسري...
حذر خوان كارلوس أسوريو، المدير الفني لفريق الكرة الأول بنادي الزمالك، لاعبي الفريق من الزيادة في الوزن، خلال فترة الراحة الحالية، التي تنتهي يوم 25 أغسطس الجاري.وشدد الجهاز الطبى، برئاسة الدكتور محمد أسامة، على عدم الإفراط في تناول بعض الأطعمة التي قد تتسبب في تعرض اللاعب لزيادة الوزن، أو حدوث تراجع ملحوظ في معدل اللياقة البدنية، قبل انطلاق منافسات الموسم الجديد.ويجهز طبيب الفريق، قياسات وزن للاعبي الزمالك بمجرد العودة للتدريبات، للتأكد من الالتزام بالتعليمات طوال فترة الراحة السلبية.يعود فريق الكرة الأول بنادي الزمالك للتدريبات، يوم ٢٥ أغسطس الجاري، استعدادًا للموسم الجديد، بعد الراحة السلبية التي منحها المدير الفني الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، عقب خروج الفريق من دور مجموعات البطولة العربية.
استغل أحمد سيد زيزو لاعب الزمالك، حصول الفريق على راحة من التدريبات لمدة 20 يومًا، ويخوض تدريبات بدنية منفردة لرفع المعدلات البدنية الخاصة به قبل بدء الموسم الجديد.ويرغب زيزو في استمرار التألق مع الزمالك كما حدث في المواسم الثلاثة الماضية، حيث يعد من أبرز وأهم اللاعبين في مصر والزمالك حاليًا.من تدريبات زيزو المنفردةويعود لاعبو الزمالك لاستئناف التدريبات يوم 25 من شهر أغسطس الجاري، وذلك استعدادا للموسم الجديد، الذى يشهد مشاركة الفارس الأبيض في العديد من البطولات المحلية وكأس الكونفيدرالية الإفريقية.وينتظر الزمالك في الموسم الجديد المشاركة في، الدوري الممتاز، وسوبر النخبة بالإمارات بمشاركة 4 فرق، وكأس الكونفيدرالية الأفريقية، وكأس مصر عن النسخة الماضية التي وصل فيها الزمالك لنصف النهائي، وكأس مصر عن النسخة الجديدة للموسم الجديد .ويقود الزمالك في الموسم الجديد...
يتابع مارسيل كولر، المدير الفنى للفريق الكروي الأول بالنادي الأهلي، مع جهازه المعاون حالة المصابين الذين يخضعون لبرنامج علاجي خلال فترة الراحة التي حصل عليها الفريق وتستمر حتى 24 أغسطس الجاري. أخبار متعلقة كولر يطالب الأهلي بسرعة حسم صفقة المهاجم.. ويرفض طلب إمام عاشور أول فرمان من كولر بعد رحيل عبد الحفيظ بالأسماء.. كولر يُطيح بـ 20 لاعبًا خارج الأهلي وتضم قائمة المصابين في الأهلي، خالد عبدالفتاح الذي يعاني من إصابة عبارة عن شرخ في الترقوة، وذلك بعد الفحص الذي خضع له اللاعب. ومن المقرر أن يخضع خالد عبدالفتاح للمزيد من الفحوصات الطبية، خلال الساعات المقبلة، لتحديد التشخيص النهائي للإصابة، بجانب معرفة مدة غيابه، كما يعاني الثنائي عمرو السولية ومحمود متولي من الإصابة، إذ يشكو السولية...
جامعة حلوان تكشف حقيقة بيع كلية الفنون التطبيقية