2025-01-22@22:18:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1637
«على النشاط»:
شاركت الدكتورة رانده فارس مستشارة وزيرة التضامن الاجتماعي لشئون صحة وتنمية الأسرة والمرأة والطفل ومديرة برنامج مودة، نيابة عن الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، في فعاليات الاحتفالية الخاصة بالنشاط الختامي لبرنامج العمل المشترك بين المجلس القومي لحقوق الإنسان وصندوق الأمم المتحدة للسكان، وذلك برئاسة السفيرة الدكتورة مشيرة خطاب رئيس المجلس القومي لحقوق الإنسان، والسيد ايف ساسنراث الممثل المقيم لصندوق الامم المتحدة للسكان، والدكتورة عبلة الألفي نائب وزير الصحة والسكان، والدكتور أسامة عبد الحى نقيب الأطباء، وعدد من السفراء ونواب مجلسي الشعب والشوري وممثلي المجالس القومية المتخصصة ونخبة من الخبراء والمتخصصين. وشاركت فارس في الجلسة الأولى والتي شهدت عرض ومناقشة "دراسة الحقوق الإنجابية والجنسية في مصر"، حيث عقّبت فارس على الدراسة بأنها تتسم بمجموعة من النقاط الإيجابية، وتتسم الدراسة بالشمولية، والعمق...
عالم الزلازل الهولندي فرانك هوغربيتس (وكالات) أطلق خبير الزلازل الهولندي، فرانك هوغربيتس، تحذيرات مشددة لسكان ثلاث دول في منطقة الشرق الأوسط من احتمال حدوث زلازل مدمرة خلال الأيام المقبلة، وذلك استنادًا إلى دراسات وتحليلات علمية لحركة الصفائح التكتونية والنشاط الزلزالي المستمر.وفي تصريحات نشرها عبر فيديو على قناته في "يوتيوب"، أشار هوغربيتس إلى أن هذه الدول تواجه تهديدات متزايدة من الزلازل القوية في الأيام القادمة، داعيًا السكان في تلك المناطق إلى اتخاذ تدابير الوقاية اللازمة.اقرأ أيضاً ترامب يؤدي اليمين الدستورية دون أن يضع يده اليسرى على الكتاب المقدس.. لماذا؟ 21 يناير، 2025 ترامب يعلن عن فصل أكثر من ألف موظف رئاسي من الإدارة السابقة.. تفاصيل مثيرة 21 يناير، 2025وأوضح هوغربيتس أن المناطق الأكثر عرضة لحدوث الزلازل تشمل شرق إفريقيا، خاصة في...
معرض القاهرة للكتاب 2025 .. حرصت الهيئة المصرية العامة للكتاب برئاسة الدكتور أحمد بهي الدين، على استثمار النجاح الكبير الذي حققه البرنامج الثقافي لمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الماضية، والحفاظ عليه، بإشراك العديد من المؤسسات الوطنية في برنامج هذا العام الذى يتناول العديد من القضايا الثقافية والمعرفية والسياسية التي تشغل المواطن، والذى يقام خلال الفتـرة من 23 يناير وحتى 5 فبراير لعام 2025م»الدكتور أحمد بهي الدين الهيئة المصرية العامة للكتاب إضافت محاور جديدة للبرنامج يتم مناقشتها خلال فعاليات المعرض في قاعاته المختلفة، ومن بين هذه المحاور: «ثقافتنا في..»، و«الدبلوماسية الثقافية بالتعاون مع وزارة الخارجية المصرية»، وغيرها، ويُقام في 10 قاعات، من بينهم قاعة كاملة لكتب وأنشطة الطفل، وأماكن للفنون الحرة، فتحتوي قاعاته الأنشطة الآتية:- القاعة الرئيسية «قاعة أحمد مستجير»تتناول محاور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم معهد بحوث الاقتصاد الزراعي ورشة بعنوان "اقتصاديات إنتاج وتصنيع أوراق البردي بمحافظة الشرقية"، بوحدة بحوث الشرقية التابعة للمعهد، وحضر ورشة العمل أعضاء الهيئة البحثية بالوحدة وبعض الخبراء والمختصين. واستهدفت ورشة العمل والتي ألقتها كل من الدكتورة هبة عبد الكريم فوزي، والدكتورة رشا عبد الهادي عبدالمنعم، وعقب عليها الدكتور علي أحمد إبراهيم، أستاذ الاقتصاد الزراعي بزراعة الزقازيق، والدكتور كامل صلاح الدين محمد رئيس الوحدة البحثية بالشرقية التعرض لأهمية صناعة أوراق البردي بمحافظة الشرقية والتحديات التي تواجهها والتي منها عدم الاستفادة الكاملة من الموارد المتاحة والتكنولوجيا الحديثة، مما يؤثر سلبا على جودة المنتج وتكلفته، كذلك عدم توفر العمالة المدربة والخبرة اللازمة لتحسين الإنتاجية والجودة وما يواجهه المنتجون من صعوبة تسويق أوراق البردي محليا ودوليا.وتوصلت الورشة إلى العديد...
حذر راصد الزلازل الهولندي المثير للجدل، فرانك هوغربيتس، “من احتمال وقوع زلازل وهزات أرضية قوية”، مشيرا إلى احتمال “تأثر الأرض خلال الأيام القادمة نتيجة وقوع عدة اقترانات بين الكواكب”. وأوضح “هوغربيتس” في فيديو على “يوتيوب”، أن “هناك أربع اقترانات كوكبية مهمة ستحدث قريبا: اقتران بين الشمس والزهرة والمشتري، اقتران بين الأرض والزهرة وزحل، اقتران بين عطارد والزهرة والمشتري، اقتران بين عطارد والشمس والمشتري في 20 فبراير، وهذا الاقتران الأهم سيكون بين عطارد والأرض والمريخ في 24 فبراير، والذي وصفه بأنه “مرتبط بزلازل كبرى تصل قوتها إلى 7.8 درجة على مقياس ريختر”. وتوقع هوغربيتس، “أن تسبق هذا الاقتران هندسة قمرية مهمة في 20 و21 فبراير، مما قد يزيد من احتمالية النشاط الزلزالي”. وأضاف أن “الاقتران بين القمر والأرض والمشتري في 25...
هولندا – حذر راصد الزلازل الهولندي المثير للجدل، فرانك هوغربيتس، من تأثر الأرض خلال الأيام القادمة نتيجة وقوع عدة اقترانات بين الكواكب، مشيرا إلى احتمال وقوع زلازل وهزات أرضية قوية. وأوضح هوغربيتس في فيديو على “يوتيوب” أن هناك أربع اقترانات كوكبية مهمة ستحدث قريبا: 1. اقتران بين الشمس والزهرة والمشتري. 2. اقتران بين الأرض والزهرة وزحل. 3. اقتران بين عطارد والزهرة والمشتري. 4. اقتران بين عطارد والشمس والمشتري في 20 فبراير. وأشار إلى أن الاقتران الأهم سيكون بين عطارد والأرض والمريخ في 24 فبراير، والذي وصفه بأنه “مرتبط بزلازل كبرى تصل قوتها إلى 7.8 درجة على مقياس ريختر”. كما توقع هوغربيتس أن تسبق هذا الاقتران هندسة قمرية مهمة في 20 و21 فبراير، مما قد يزيد من احتمالية النشاط الزلزالي. وأضاف أن...
#سواليف حذر راصد #الزلازل #الهولندي المثير للجدل، فرانك #هوغربيتس، من تأثر الأرض خلال الأيام القادمة نتيجة وقوع عدة اقترانات بين #الكواكب، مشيرا إلى احتمال وقوع زلازل و #هزات_أرضية قوية. وأوضح هوغربيتس في فيديو على “يوتيوب” أن هناك أربع #اقترانات كوكبية مهمة ستحدث قريبا: اقتران بين الشمس والزهرة والمشتري. اقتران بين الأرض والزهرة وزحل. اقتران بين عطارد والزهرة والمشتري. اقتران بين عطارد والشمس والمشتري في 20 فبراير. وأشار إلى أن الاقتران الأهم سيكون بين عطارد والأرض والمريخ في 24 فبراير، والذي وصفه بأنه “مرتبط بزلازل كبرى تصل قوتها إلى 7.8 درجة على مقياس ريختر”. مقالات ذات صلة الأمم المتحدة: 92% من منازل غزة دمرت أو تضررت جراء العدوان 2025/01/20 كما توقع هوغربيتس أن تسبق هذا الاقتران هندسة قمرية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق المواد المثبطة هي مركبات كيميائية أو بيولوجية تعمل على تقليل أو إيقاف نشاط الإنزيمات أو العمليات البيولوجية الأخرى داخل الجسم. قد تكون طبيعية أو مُصنعة، وتستخدم لتنظيم وظائف الأنسجة والأعضاء المختلفة، بالإضافة إلى دورها المهم في علاج العديد من الحالات المرضية.المواد المثبطة هي مركبات تُؤثر على نشاط الإنزيمات والعمليات البيولوجية، وتلعب دورًا كبيرًا في تنظيم التفاعلات الكيميائية والحفاظ على التوازن البيولوجي. كما أنها أساسية في علاج العديد من الأمراض مثل السرطان، العدوى، واضطرابات الأيض. قدرتها على التحكم في العمليات الحيوية تجعلها أدوات فعالة في تطوير الأدوية وحماية الجسم من التأثيرات السلبية.وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عن هذه المواد واهميتها واستخدماتها وفقا لـ healthline: أنواع المواد المثبطة وأمثلة عليها:1. المثبطات الإنزيمية (Enzyme Inhibitors):• التعريف: تعمل هذه المواد...
يعتبر فرط الحركة اضطراب مرتبط بالصحة العقلية، ويتضمن مجموعة من المشكلات المستمرة، مثل: صعوبة الانتباه، والنشاط الزائد، والسلوك الاندفاعي. أسباب فرط الحركة عند الأطفالوقد يُؤدِّي فرط الحركة لدى الأطفال إلى علاقات غير مستقرةٍ، وضعف الأداء المدرسي، وتراجع الثقة بالنفس، وغيرها من المشكلات.أعراض وأسباب تشنجات الساق .. وطرق علاجه9 فواكه تهديء القولون .. تعرف عليهاوهناك عدة أسباب وراء زيادة إصابة الأطفال حاليا من فرط الحركة وكثرة النشاط، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي، ومن أبرزها ما يلي :ـ عوامل وراثية:تلعب العوامل الجينية دورًا كبيرًا في فرط الحركة، حيث يمكن أن يرث الأطفال هذه الحالة من أحد الوالدين.ـ تأثيرات بيئية:التعرض للسموم البيئية مثل الرصاص أو التدخين أثناء الحمل قد يزيد من خطر فرط الحركة عند الأطفال.ـ نقص التغذية السليمة:نقص بعض العناصر...
تقوم منصات “ميتا”، بجمع معلومات حول نشاط المستخدمين داخل التطبيقات والمواقع الإلكترونية، مثل الصفحات التي تمت زيارتها والمحتوى المفضل والمواقع، وتخزنها في إعدادات حساب “فيسبوك”. ولحماية الخصوصية، كشفت الخبيرة التقنية ميلاني جوي، عن “طريقة تتيح لمستخدمي “فيسبوك” و”إنستغرام”، التابعتين لشركة Meta، إيقاف جمع بياناتهم الشخصية من قبل المنصتين”. ونقلت صحيفة “ديلي ميل”، عن جوي قولها: “شملت الخطوات تحديد “عرض المزيد في مركز الحساب”، ثم النقر على “معلوماتك وأذوناتك”، وبعد ذلك، ينبغي الانتقال إلى “إيقاف تشغيل نشاطك في تقنيات Meta”، ثم اختيار “مسح النشاط السابق”، وأخيرا تفعيل خيار “إدارة النشاط المستقبلي” لإيقاف جمع البيانات”. وأضافت: “كما يمكن للمستخدمين اتباع خيار آخر مشابه، حيث يُقترح تحديد “تفضيلات الإعلان”، ثم “معلومات النشاط من شركاء الإعلان” لمراجعة الإعدادات وإيقاف جمع البيانات تماما”. وفي وقت...
كشفت خبيرة التقنية ميلاني جوي عن طريقة فعالة تتيح لمستخدمي "فيسبوك" و"إنستجرام"، التابعين لشركة Meta، الحد من جمع بياناتهم الشخصية.تحذير أمني عاجل .. FBI يكشف عن مخاطر تطبيقات مشبوهة تهدد بيانات المستخدمينهل الذكاء الاصطناعي يتجسس عليك؟.. خبير يكشف مخاطر جمع بياناتك دون إذنككيف تجمع Meta بيانات المستخدمين؟تعتمد منصات Meta على تتبع نشاط المستخدمين عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المختلفة، بما في ذلك الصفحات التي يزورونها، والمحتوى الذي يتفاعلون معه، وحتى المواقع الجغرافية الخاصة بهم، يتم تخزين هذه البيانات في إعدادات الحسابات، مما يسمح باستخدامها في تخصيص الإعلانات وتحليل سلوك المستخدمين، وذلك وفقًا لما نقلته “روسيا اليوم”.بياناتك الشخصية في خطر.. كيف توقف تجسس "فيسبوك" و"إنستجرام" عليك؟خطوات بسيطة لإيقاف جمع البياناتقدّمت جوي طريقة سهلة لحماية الخصوصية عبر خطوات يمكن تنفيذها مباشرة من إعدادات...
ناشد حي السيدة زينب بالقاهرة برئاسة الدكتور مهران عبد اللطيف، رئيس الحي، أصحاب المحلات غير المرخصة بنطاق الحي بسرعة التوجه إلى المركزالتكنولوجي وتحديدا مركز تراخيص المحلات، للسير في إجراءات توفيق أوضاعها طبقا لقانون المحال رقم 154 لسنة 2019، مؤكدا على اتخاذ الإجراءات القانونية بعد 15 يوما من تاريخه ضد المحلات المخالفة ودون ترخيص. قانون المحال العامة وتضمن قانون المحال العامة ضرور التزام المحال التجارية عن تشغيلها أو تغيير غرضها أو تغيير مكانها بتقديم طلب إلى المركز المختص للحصول على ترخيص النشاط التجاري، كما يمكن للمركز منح تصاريح مؤقتة للمحلات التي تقام بصفة مؤقتة في المناسبات والأعياد والمعارض. لجنة ترخيص المحلات وشمل قانون المحال العامة أن لجنة ترخيص المحلات تختص بتحديد فئات رسوم الترخيص وفقا لمعايير منها نوع النشاط، موقع المحل...
دبي: سومية سعدأعلن عبد الغفار حسين، مؤسس الجائزة ورئيس مجلس الأمناء جائزة المقال الصحفي وهي أول جائزة من نوعها تختص بالمقال الإماراتي، وتضيء على الجوانب الإيجابية والسلبية لأي موضوع يتطرق إليه المقال. وكان ذلك اليوم في نادي دبي للصحافة. وهي جائزة سنوية يشرف على أعمالها ونشاطاتها مجلس أمناء، بالتعاون مع لجنة تحكيم من أصحاب الكفاءة، لتقييم الأعمال المرشحة للجائزة، وتهدف إلى دعم النشاط الإبداعي في مجال كتابة المقال، وتشجيع هذا اللون الكتابي وزيادة مستوى الاهتمام به من أصحاب الفكر الوطني. وقالت منى المري، نائبة الرئيس والعضو المنتدب لمجلس دبي للإعلام، والمديرة العامة للمكتب الإعلامي لحكومة دبي، ورئيسة نادي دبي للصحافة، إن الجائزة ستحظى بكامل الدعم اللازم لتحقيق أهدافها كونها إحدى جوائز الإعلام العربي. وأوضحت أن الجائزة، التي تُمنح سنوياً، تخضع...
تمكنت عناصر الشرطة بالأمن الإقليمي بمدينة سلا، بناءً على معلومات وفرتها مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، أمس الأربعاء 15 يناير الجاري، من توقيف أربعة أشخاص يشتبه في تورطهم في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وقد جرى توقيف المشتبه فيه الأول بمدخل مدينة سلا، مباشرة بعد وصوله على متن سيارة قادمة من إحدى مدن شمال المملكة، حيث أسفرت عملية التفتيش عن العثور بحوزته على 11 ألفا و400 قرص طبي مخدر من نوع « ريفوتريل »، ومبلغ مالي يشتبه في كونه من متحصلات هذا النشاط الإجرامي. وقد مكنت الأبحاث والتحريات المتواصلة في هذه القضية من توقيف ثلاثة أشخاص آخرين يشتبه في ارتباطهم بهذا النشاط الإجرامي، حيث تم إخضاع المشتبه فيهم الأربعة لتدبير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث القضائي الذي تشرف عليه...
زنقة 20 | الرباط أثارت واقعة توبيخ ابراهيم أبو زيد عامل إقليم سطات، بشدة في اجتماع رسمي، للمدير الاقليمي لوزارة التربية الوطنية عبد العالي السعيدي، جدلا واسعا على مواقع التواصل الإجتماعي. و انقسمت الآراء بين مؤيد و معارض للتصرف الذي صدر عن عامل إقليم سطات ، بين من رأى أن ذلك يدخل ضمن مسؤوليته باعتباره المسؤول الاقليمي الاول، وبين من رأى أنه تجاوز اختصاصاته. صالح النشاط أستاذ القانون الإداري بكلية الحقوق بالمحمدية، اعتبر أن الكلام الصادر عن اقليم سطات يعتبر إهانة ، لا تليق من مسؤول ترابي يمثل جلالة الملك و السلطة المركزية في الحيز الترابي الذي يدبره. النشاط و في رأي نشره على صفحته باليوتيوب ، دعا عامل اقليم سطات الى تقديم اعتذار من المسؤول الاقليمي لوزارة التربية الوطنية...
انتهى التخزين الخامس والأخير لـ سد النهضة الإثيوبي يوم 5 سبتمبر الماضى عند منسوب 638 متر فوق سطح البحر بإجمال 60 مليار متر مكعب.قال الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة إنه منذ ذلك التاريخ والمخزون ثابت، بحيث الإيراد يعادل المنصرف من السد، بعد انتهاء التخزين كان الإيراد اليومى كبيرًا يصل إلى 400 مليون م3، مما تطلب فتح 3 – 4 بوابات من المفيض العلوى، تقلصت إلى بوابة واحدة مع انخفاض الإيراد فى ديسمبر الماضي (40 مليون م3/يوم).وأضاف قال الدكتور عباس شراقي: طوال تلك الفترة ظلت التوربينات بدون عمل تقريبا، ومنذ 24 ديسمبر الماضى تظهر دوامات مائية أمام التوربينات، وكأنها تعمل بمقدار الـ 40 مليار م3، والطبيعى أن تحتاج هذه التوربينات إلى أكثر من 100 مليون م3/يوم فى...
الرشوة الجيدة تساعد في ترك التدخين، ودراسة تؤكد أن التحرك أكثر يجعلك تعيش عمرا أطول، ووربع التونسيات فوق 45 عاما يعانين من هشاشة العظام. هذا مما حملته أحدث الدراسات الطبية اليوم. ونقدم في "الجزيرة صحة" جولة الأبحاث والأخبار الطبية لليوم الاثنين 13 يناير/كانون الثاني 2025: ربع التونسيات فوق 45 عاما يعانين من هشاشة العظام كشفت دراسة تونسية أن نسبة 25% من النساء اللاتي تتجاوز أعمارهن 45 سنة يعانين من هشاشة العظام، وفق ما أفادت به الأستاذة كوثر بن عبد الغني، المختصة في طب العظام والمفاصل بمستشفى المنجي سليم لوكالة تونس أفريقيا للأنباء التي نقلت نتائج الدراسة. وقالت المختصة في طب العظام والمفاصل -في تصريح لوكالة تونس أفريقيا للأنباء- إن هشاشة العظام لدى النساء هي مرض "صامت" في كثير من الحالات،...
محمد آل حصان – النماص رعى مدير تعليم النماص د. علي العمري انطلاق الورشة التخصصية للنشاط الكشفي للعام ١٤٤٦هـ والتي أقيمت في بيت الطالب بمحافظة النماص بحضور مدير عام النشاط الطلابي بالوزارة عن بعد د. يوسف الحمود. وتضم الورشة نخبةً من القيادات الكشفية على مستوى المملكة (بنين/بنات) من الإدارات العامة وإدارات التعليم بالمحافظات وتهدف هذه الورشة لتحقيق التنمية المستدامة لتطوير النشاط الكشفي والاستفادة القصوى من المراكز والمفوضيات الكشفية، والعمل على تطوير آليات عملها، إضافةً لمناقشة سبل تفعيل الشراكات المجتمعية. اقرأ أيضاًالمجتمعمكتب التربية العربي يكرم الطلبة المتفوقين في التعليم العام بدول الخليج كما تهدف لتطوير البرامج الكشفية المقامة بما يتواءم مع مستهدفات رؤية المملكة ٢٠٣٠ والعمل على نمذجة الفرق الكشفية، كما سيتم استعراض التجارب والخبرات الكشفية للإدارات لتعميم الفائدة للجميع....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة حديثة قام بها فريق من الباحثون بجامعة صون يات-صن الصينية أن النشاط البدني المعتدل يرتبط إيجابيًا بطول العمر مقارنة بالمستويات المنخفضة وفقا لما نشرته وكالة الأنباء الصينية شينخوا .شملت الدراسة 20,924 مشاركًا تزيد أعمارهم عن 50 عامًا من بنك قوانغتشو الحيوي للدراسات الجماعية واعتمد الباحثون على استبيانات لتقييم مستويات النشاط البدني والسلوك الخامل للمشاركين وخلصوا إلى أن النشاط البدني المعتدل يرتبط إيجابيًا بطول العمر مقارنة بالمستويات المنخفضة كما بينت الدراسة أن تواتر ومدة وشدة النشاط البدني المعتدل تساهم بشكل كبير في تعزيز احتمالية العيش لفترة أطول.وأظهرت الدراسة أن النشاط البدني القوي قد لا يوفر نفس الفوائد بل يرتبط أحيانًا بآثار سلبية فعند تحليل العلاقة بين النشاط البدني والشيخوخة المتسارعة وجد الباحثون أن زيادة...
كشف باحثون صينيون عن الروابط بين النشاط البدني والسلوك الخامل وتأثيرهما على طول العمر والشيخوخة المتسارعة، ما يدعم النصيحة القائلة بـ “الجلوس أقل والتحرك أكثر” من أجل إطالة عمر صحي. واختار باحثون من جامعة صون يات-صن 20 ألفا و924 مشاركا صينيا تتراوح أعمارهم ما بين 50 عاما فأكثر من بنك قوانغتشو الحيوي للدراسات الجماعية وجمعوا بيانات عن نشاطاتهم البدنية وسلوكياتهم الخاملة من خلال استبيانات معنية. واكتشف الباحثونعند تحليل العلاقات بين النشاط البدني وطول العمر، ارتباط النشاط البدني المعتدل باحتمالية أعلى لطول العمر مقارنة بالمستويات المنخفضة، ما يزيد فرصة طول العمر بنسبة 56%. ويرتبط تواتر ومدة وشدة النشاط البدني المعتدل ارتباطا إيجابيا باحتمال طول العمر، وفي المقابل، لا يؤدي النشاط البدني القوي إلى تحقيق نفس الفوائد، بينما يُظهر علاقة عكسية في...
كشف باحثون صينيون عن الروابط بين النشاط البدني والسلوك الخامل وتأثيرهما على طول العمر والشيخوخة المتسارعة، ما يدعم النصيحة القائلة بـ "الجلوس أقل والتحرك أكثر" من أجل إطالة عمر صحي. واختار باحثون من جامعة صون يات-صن 20 ألفاً و924 مشاركاً صينياً تتراوح أعمارهم ما بين 50 عاماً فأكثر من بنك قوانغتشو الحيوي للدراسات الجماعية وجمعوا بيانات عن نشاطاتهم البدنية وسلوكياتهم الخاملة من خلال استبيانات معنية. واكتشف الباحثون عند تحليل العلاقات بين النشاط البدني وطول العمر، ارتباط النشاط البدني المعتدل باحتمالية أعلى لطول العمر مقارنة بالمستويات المنخفضة، ما يزيد فرصة طول العمر بنسبة 56%. أخبار ذات صلة "تسلا" تكشف النقاب عن نسخة جديدة من السيارة الفارهة موديل واي الصين ترصد سلالة متحورة جديدة من "جدري القردة" ويرتبط تواتر ومدة...
عقد آبي أحمد، رئيس وزراء إثيوبيا ، وحسن شيخ محمود، رئيس الصومال ، اجتماعا في أديس أبابا تعميقا للتقارب الذي توسطت فيه تركيا الشهر الماضي. أستاذ جيولوجيا: سد إثيوبيا يقع على أخدود النيل الأزرق.. بحيرته سبب النشاط الزلازلي زلزال يضرب إثيوبيا مجددًا: هل يزداد النشاط الزلزالي في المنطقة؟ وبحسب روسيا اليوم، اتفق القائدان على استعادة التمثيل الدبلوماسي الكامل في عاصمتيهما، وفقا لبيان مشترك صدر بعد زيارة الرئيس الصومالي. كما اتفقا على تعزيز التعاون بين وكالات الأمن في البلدين في مواجهة "التهديدات الجادة والمتطورة التي تشكلها الجماعات المتطرفة المسلحة في المنطقة"، وفقا للبيان.وكانت العلاقات بين الجارين في القرن الإفريقي قد انهارت قبل عام عندما توصلت إثيوبيا الحبيسة جغرافيا، إلى اتفاق مع إقليم صومالي انفصالي (أرض الصومال) يمنحها حقوقا لإقامة قاعدة عسكرية...
أكد الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، أن الزلازل التي تشهدها بعض المناطق، مثل إثيوبيا، ترجع إلى التصدعات والفوالق الجيولوجية، كما هو الحال في أخدود إثيوبيا الرئيسي. وأوضح أن الزلازل من هذا النوع تحدث نتيجة للحركات في الكتل الأرضية والطبقات الجيولوجية.وفي مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض في برنامج “حديث القاهرة” على قناة “القاهرة والناس”، أضاف شراقي أن هناك نوعًا آخر من الزلازل يحدث بسبب ضغط مخزون المياه في بحيرات السدود، حيث تشكل المياه ضغطًا على الكتل الأرضية، مما يؤدي إلى حدوث زلازل. وأشار إلى أن منطقة السد العالي في مصر مستقرة جيولوجيًا، ولا توجد بها أخاديد رئيسية، وعند حدوث أي زلازل في المنطقة، تكون عادةً زلازل خفيفة.في المقابل، حذر شراقي من أن إثيوبيا تواجه خطرًا كبيرًا نتيجة وجود...
أكد الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، أن هناك زلازل مصاحبة للتصدعات والفوالق كما يحدث في إثيوبيا في أخدود إثيوبيا الرئيسي.موضحا أن هذا النوع من الزلازل يكون نتيجة الحركة في الكتل الأرضية والطبقات الجيولوجية، وهناك نوع آخر من الزلازل مصاحب للسدود بسبب مخزون المياه بالبحيرة والتي تشكل ضغط على الكتل الأرضية مما يؤدي لإنشاء زلازل.وأشار عباس شراقي، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، إلى أن منطقة السد العالي في مصر مستقرة وليس بها أي أخدود وعند حدوث زلزال في المنطقة تكون زلازل خفيفة، مؤكدًا أن ما تتعرض له إثيوبيا خطر كبير بسبب وجود أخدود بجانب السد الإثيوبي الذي يعرضها لخطر كبير.وتابع: "إثيوبيا بها نشاط وحركة كتل صخرية ونشاط...
أكد الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، أن هناك زلازل مصاحبة للتصدعات والفوالق كما يحدث في إثيوبيا في أخدود أثيوبيا الرئيسي، وهذا النوع من الزلازل يكون نتيجة الحركة في الكتل الأراضية والطبقات الجيولوجية، وهناك نوع أخر من الزلازل مصاحب للسدود بسبب مخزون المياه بالبحيرة والتي تشكل ضغط على الكتل الأرضية مما يؤدي لإنشاء زلازل. ونوه "شراقي"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، بأن منطقة السد العالي في مصر مستقرة وليس بها أي أخدود وعند حدوث زلزال في المنطقة تكون زلازال خفيفة، مؤكدًا أن ما يتعرض له إثيوبيا هو خطر كبير بسبب وجود أخدود بجانب السد الإثيوبي الذي يعرضها لخطر كبير. وتابع: "إثيوبيا بها نشاط وحركة كتل الصخرية والنشاط الزلزالي، سد أثيوبيا وبحيرته...
اقترحت وزارة الداخلية تعديلًا باللائحة التنفيذية لنظام الحراسة الأمنية المدنية الخاصة، لمعالجة بعض الإشكاليات التي تواجه مزاولة هذا النشاط، والجهات التي تنظر المخالفات والتحقيق فيها، وتقرير العقوبات لمخالفات أحكام النظام، والتنظيمات التي تُلزم المنشآت عند طلب الحصول على الترخيص والتنظيمات التي تُلزم حراس الأمن المدنيين ومتطلبات الترخيص والرسوم. وألزمت الوزارة الجهات التي تحددها اللائحة بوضع الحراسة الأمنية المدنية الخاصة على منشآتها وفق أحكام النظام ولائحته التنفيذية ولا يجوز لأي جهة تأمين حراسة أمنية مدنية خاصة إلا بعد حصولها على ترخيص من الجهة المختصة.أخبار متعلقة ضبط 19418 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوعالعودة غدًا.. 40 يومًا على نهاية الفصل الدراسي الثاني .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto;...
شهدت منطقة شرقي أديس أبابا عاصمة إثيوبيا صباح اليوم زلزالًا قويًا بلغت شدته 5.5 درجة على مقياس ريختر، حسبما أفاد مركز أبحاث العلوم الجيولوجية الألماني (جي.إف.زد). وقع الزلزال على عمق 10 كيلومترات تحت سطح الأرض، مما أثار قلق السكان في المنطقة.سلسلة من الزلازل بعد النشاط البركانيلم يكن هذا الزلزال هو الأول في المنطقة هذا العام، حيث شهدت إثيوبيا في وقت سابق سلسلة من الزلازل ذات القوة الأقل، في وقت تزامن مع ظهور علامات النشاط البركاني بالقرب من المنطقة.شهد بداية شهر يناير 2025 كذلك زلزالين آخرين، حيث وقع الأول على بُعد 23 كيلومترًا شمال أواش، وكان قوته 4.9 درجة، تبعه زلزال آخر بعد 10 دقائق بالقرب من مدينة متاهارا بلغت قوته 4.6 درجة.القلق بشأن النشاط البركاني في إثيوبيايأتي هذا النشاط الزلزالي بعد...
أكدت الهيئة العامة للأبحاث الجيولوجية أن عمليات الرصد الزلازالي في المنطقة المحيطة بسد الروصيرص والنهضة أظهرت وجود نشاط تكتوني رغم الإدعاء السابق بأنها غير نشطة تكتونيا.وتوقعت بأن يكون لهذا النشاط انعكاسات على المنطقة في حالة حدوث هزات متوسطة أو قوية وعزت ذلك للعدد الكثيف للهزات الأرضية المسجلة في بحيرة السد خلال فترة الرصد.وأوضحت الهيئة في بيان لها اليوم بأن وجود النشاط الزلازالي ببحيرة سد الرصيرص يتماشى مع فرضية السلوك التكتوني الزلازالي للمنطقة وهو مايعرف بالزلزال الناتج عن الخزانات ( Induced Reservoir Seismicity_IRC ) إذ تؤدي البحيرات الصناعية إلى تغييرات في البيئة التكتونية، ونظم الفوالق في المنطقة، كما تساعد في تغيير الضغط داخل المياه الجوفية.وكشفت الهيئة عن حدوث هزة أرضية منتصف ليلة الثلاثاء الموافق 7/ يناير 2025م.وأشارت الى أن مليشيا الدعم...
ضرب زلزال بقوة 5.5 درجة على مقياس ريختر مناطق في إثيوبيا، وفقًا لما أعلنته مركز رصد الزلازل الأوروبي المتوسطي في بيان عاجل. الأرصاد الجوية: طقس اليوم معتدل نهارًا وشديد البرودة ليلًا مع فرص للأمطار شمال شرق منطقة أداما في إقليم أورومياوأفاد المركز بأن الزلزال وقع على مسافة 38 كم شمال غرب منطقة أواش، وعلى بعد 125 كم شمال شرق منطقة أداما في إقليم أوروميا. سلسلة من الهزات الأرضية الأقل شدة التي ضربت المنطقةويأتي هذا الزلزال بعد سلسلة من الهزات الأرضية الأقل شدة التي ضربت المنطقة في الأيام الأخيرة، حيث تعرضت نفس المنطقة لزلزال آخر بقوة 5.5 درجة يوم الجمعة الماضي، بالإضافة إلى أكثر من ثلاثين هزة أرضية أخرى على مدار الأسبوع الماضي. المركز الألماني لأبحاث علوم الأرضوكان المركز الألماني لأبحاث علوم...
مرض السكري من النوع 2 من الأمراض المزمنة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. في الوقت الذي يعد النظام الغذائي من العوامل المؤثرة، فإن النشاط البدني يمثل عاملًا حاسمًا في الوقاية من هذا المرض. النشاط البدني المنتظم يساعد في تحسين حساسية الجسم للإنسولين، مما يعني أن الخلايا يمكنها استخدام السكر بشكل أكثر فعالية، هذا يساعد في تقليل مستويات السكر في الدم ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع 2.التمارين مثل المشي، الركض، السباحة، أو تمارين القوة تقوي القلب والعضلات، مما يحسن من قدرة الجسم على التعامل مع السكر في الدم.توصي جمعية السكري الأمريكية بممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا على الأقل، ويمكن تقسيم هذه الدقائق على أيام الأسبوع.بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد النشاط البدني في الحفاظ على وزن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنتشر بين الناس الكثير من المفاهيم الخاطئة عن مبادئ علمية أساسية، وغالبًا ما تكون هذه المفاهيم متوارثة عبر الأجيال أو نتيجة لتفسيرات غير دقيقة، وتساعدنا هذه الخرافات على إدراك أهمية التحقق من المعلومات العلمية قبل تصديقها، ومع التقدم العلمي، يمكن دحض الكثير من المفاهيم الخاطئة بالدلائل والإثباتات الحديثة، ونبرز أشهر 10 خرافات علمية شائعة تم دحضها علميًا وفقا لموقع Live Science:1. نستخدم 10% فقط من أدمغتنا:رغم الاعتقاد الشائع، فإننا نستخدم أدمغتنا بالكامل. تصوير الدماغ يظهر نشاط جميع الأجزاء تقريبًا على مدار اليوم. كما أن الدماغ، رغم صغر حجمه، يستهلك حوالي 20% من الأوكسجين والجلوكوز في الجسم، مما يعني أن كل أجزائه تعمل باستمرار. فكرة “10%” خرافة تفتقر إلى أي دليل علمي.2. الوجه المظلم للقمر:يعتقد البعض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق القلق والإجهاد من الحالات الشائعة التي يمر بها الإنسان، وقد يكون لها تأثيرات ملحوظة على الصحة الجسدية والنفسية، بما في ذلك الجهاز المناعي، ويمتلك القلق تأثيرًا مزدوجًا على الجهاز المناعي، حيث يمكن أن يحفزه على المدى القصير، لكنه قد يضعفه بشكل كبير عند استمراره لفترة طويلة، يساعد اتباع استراتيجيات إدارة القلق، مثل التمارين الرياضية، التأمل، والتدوين، في حماية الجهاز المناعي وتعزيز الصحة العامة. وتوضح “البوابة نيوز” كيف يمكن للقلق أن يؤثر على استجابة الجسم المناعية؟ وهل يمكن إدارة هذه التأثيرات بطرق فعالة؟ وفقا لموقع healthlin: كيف يؤثر القلق على الجهاز المناعي؟1. التأثير الإيجابي قصير الأمد:عند تعرض الجسم للإجهاد الحاد، يتم تحفيز الجهاز المناعي بشكل مؤقت، حيث:• زيادة النشاط المناعي: تتحرك خلايا مناعية متخصصة عبر الدم إلى الأماكن...
أشارت أحدث بيانات مؤشر مديري المشتريات الصادر عن مركز قطر للمال، والمعد بواسطة ستاندرد آند بورز غلوبال (S&P Global)، إلى أن شركات القطاع الخاص غير النفطي في قطر حققت أداء قويا مع نهاية العام 2024. وظل سوق العمل أحد العوامل الأساسية للتحسن الإجمالي في النشاط التجاري وظلت الارتفاعات الأخيرة في أنشطة التوظيف والأجور من بين الأعلى في تاريخ الدراسة.وأشارت البيانات إلى أن ارتفاع الطلب على السلع والخدمات أدى إلى دعم نمو النشاط التجاري الإجمالي، وتحقيق ارتفاع في الأعمال غير المنجزة، فيما ظلت توقعات النشاط التجاري للاثني عشر شهرا المقبلة إيجابية. ورغم الضغوط المرتفعة على الأجور، انخفض إجمالي تضخم التكاليف مجددا من أعلى مستوى له في أربع سنوات والذي سجل في أكتوبر 2024، بينما خفضت الشركات أسعار سلعها وخدماتها بشكل طفيف.ويتم...
الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد أمر بالغ الأهمية لصحتك العقلية والجسدية، فهو يحسن نوعية حياتك ورفاهتك بشكل عام، ولكن يجب العلم أن الإفراط في النوم يرتبط بمخاطر صحية مثلها مثل قلة النوم. ووفقا لتقرير موقع “NDTV” يمكن أن يساهم الإفراط في النوم في العديد من الحالات الصحية أو يشير إلى مشاكل صحية أساسية، ويمكن أن يكون النوم الزائد نتيجة لاضطرابات النوم أو التعب أو تعويض ساعات النوم المفقودة أو بعض الحالات الطبية، وإذا كنت تنام أكثر من المعتاد هذا الشتاء، تعرف على هذه الآثار الجانبية للنوم كثيرًا.أضرار كثرة النوم يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية ويرتبط عادة بالاكتئاب والقلق، كما قد يعاني الأشخاص الذين ينامون أكثر من اللازم من التعب المفرط وانخفاض مستويات الطاقة وتقلبات المزاج المتكررة. وقد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت النائبة سها سعيد، وكيل لجنة الإعلام والثقافة والآثار بمجلس الشيوخ، عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين بمجلس الشيوخ، إن مجلس الشيوخ أولى اهتمامًا خاصًا بملف قصور الثقافة، وكان له السبق الأول فى فتح الملف، من خلال التقرير الصادر عن لجنه الثقافة والسياحة في دور الانعقاد الأول.وأضافت النائبة خلال كلمتها اليوم بالجلسة العامة لمجلس الشيوخ، أثناء عرض طلبي المناقشة حول البرامج الثقافية وآثارها على المدارك المعرفية للشباب وتطوير قصور الثقافة الى أهمية قضية الوعي ،مؤكدة أن التقرير الصادر من لجنة الثقافة والإعلام جاءت توصياته في صلب الموضوعات محل النقاش.وأوضحت "سعيد": بالنسبة لتعزيز الحرف اليدوية لا يمكن أن يكون لقصور الثقافة دور في ذلك دون إتاحة ممارسة نشاط اقتصادي، لا تزال الأنشطة الاقتصادية تتم من خلال صندوق...
وأضاف في تصريح لـ"26سبتمبرنت"، أن النشاط الاخير في اثيوبيا عبارة عن نشاط زلزالي، ونشاط بركاني، يعود اساساً إلى وجود البقعة الحارة (Hot spot ) المسماة بقعة عفار الحارة التي تسبب توسع البحر الاحمر، وخليج عدن، ونشاط بركاني وزلزالي في الاخدود الافريقي العظيم في شرق افريقيا". وأوضح أن منطقة المنخفض الافريقي لها وضع تكتوني متميز نتيجة لالتقاء ثلاث صفائح تكتونية "العربية، الافريقية والصومالية"، ويحدث النشاط على عدة فترات ويكون مصحوبا بانفجارات بركانية، وتدفق للحمم البركانية، والادخنة، بالإضافة إلى حدوث العديد من الهزات الارضية المتوسطة والتي تعمل في بعض الاحيان على حدوث دمار". وأرجع المهندس الحوثي ذلك إلى "تحرك الصهير البركاني وما ينتج عنه من ضغط على القشرة الأرضية، يعتبر سبب رئيسي لحدوث الزلازل على هيئة حشود زلزالية كثيفة، تتصاعد فيها القوة...
كتب- محمد عمارة ومحمد نصار: حالة من الجدل انتشرت خلال الأيام الماضية تعود إلى ما نشره الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة، بشأن عدد الزلازل الكبير والمتتالي التي تتعرض لها إثيوبيا. ما نشره الدكتورة عباس شراقي، أثار التساؤلات لدى الكثير من المواطنين وأوساط الرأي العام حول تأثير هذا النشاط الزلزالي الكبير على بقاء سد النهضة، وهل هناك ثمة علاقة بين زيادة وتيرة النشاط الزلزالي على نحو غير مسبوق خلال عام 2024 وبدايات 2025 وبين الانتهاء من تخزين 60 مليار متر مكعب من المياه خلف جسم السد؟. زيادة النشاط الزلزالي في إثيوبيا رصد الدكتور عباس شراقي، تسجل نحو 90 زلزالًا خلال 2024، ونحو 30 زلزالًا منذ بداية يناير 2025. وبحسب الدكتور عباس شراقي، فإن اللافت للنظر هو زيادة عدد الزلازل...
أكد الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، أن إثيوبيا تعتبر دولة ذات نشاط زلزالي بسبب موقعها الجغرافي الذي يتأثر بالأخدود الإفريقي الذي يمر عبر أراضيها. وأضاف شراقي في تصريحات خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي عمرو أديب، في برنامج «الحكاية»، أن النشاط الزلزالي في إثيوبيا قد ازداد بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة، حيث وصل إلى نحو 10 زلازل يوميًا.زيادة النشاط الزلزالي في إثيوبياكشف الدكتور شراقي، في مداخلة هاتفية مع الإعلامي عمرو أديب في برنامج "الحكاية" على قناة "إم بي سي مصر"، أن إثيوبيا شهدت ارتفاعًا ملحوظًا في عدد الزلازل مؤخرًا، حيث ضربت البلاد نحو 130 زلزالًا في أسبوعين فقط، وهو أمر لم يحدث منذ 10 سنوات. وأشار إلى أن الزلزال الذي وقع يوم السبت الماضي بلغت قوته 5.8 ريختر، وهو...
ضرب زلزال بقوة 5.8 درجة على مقياس ريختر أمس السبت إثيوبيا في الساعة 00:52 بتوقيت جرينتش، حسبما قال مركز الأبحاث الألماني لعلوم الأرض.ولم تتوافر معلومات على الفور عن أي أضرار بشرية أو مادية جراء الزلزال، لكن تصدعات ظهرت في الطرق.وقالت هيئة الاتصالات الحكومية الإثيوبية إن نحو 80 ألفاً يعيشون في المناطق المتضررة، وإن الأشد ضعفاً واحتياجاً يُجرى نقلهم إلى ملاجئ مؤقتة.وقالت لجنة إدارة مخاطر الكوارث الإثيوبية إنها أجلت أكثر من 20 ألفاً إلى مناطق أكثر أمانا في عفار وأوروميا، من إجمالي أكثر من 51 ألفاً "معرضين للخطر".وقالت الوكالة في بيان إن الخطط جارية لنقل أكثر من 8000 شخص في أوروميا "في الأيام المقبلة".وضرب الزلزال الأخير الذي بلغت قوته 4.7 درجة في الساعة 09:40 بتوقيت جرينتش، على بعد حوالي 33 كيلومتراً...
كشف الدكتور عباس شراقي أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة عن زلزال اثيوبيا الذى وقع اليوم ووصفه بأنه اقوى زلزال خلال العشر سنوات الأخيرة.زلزال إثيوبيا وقال عباس شراقي عن زلزال اثيوبيا اليوم عبر صفحته الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك : أقوى زلزال خلال العشر سنوات الأخيرة 5.8 درجة حيث يتوالى النشاط الزلزالى بقوة فى إثيوبيا حيث وقع قبل فجر اليوم 4 يناير الساعة 2:53 ص بتوقيت القاهرة زلزال بقوة 5.8 درجة على عمق 10 كم فى منطقة الاخدود الأثيوبي، على بعد 10 كم شمال بركان دوفن الذى بدأ نشاطه أمس، وهو اقوى زلزال خلال العشر سنوات الماضية، ولم ترد أي معلومات عن الخسائر.وأكد عباس شراقي أن زلزال اثيوبيا اليوم يعتر رقم 6 حتى ظهر اليوم بقوة 4.4 - 5.8 درجة انفجار بركان...
زنقة20ا الرباط أوقفت عناصر الشرطة بولاية أمن طنجة، بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، الخميس 2 يناير، أربعة أشخاص، من بينهم امرأة، تتراوح أعمارهم ما بين 20 و35 سنة، وذلك للاشتباه في ضلوعهم في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية وتم إيقاف المشتبه فيها على مستوى محطة السكة الحديدية بمدينة طنجة، أثناء استعدادها للسفر على متن القطار، حيث أسفرت عملية التفتيش المنجزة عن العثور بحوزتها على 3695 قرصا طبيا مخدرا من نوع ”زيبام“، وذلك قبل أن تمكن الأبحاث والتحريات المتواصلة من إيقاف ثلاثة أشخاص آخرين يشتبه في ارتباطهم بهذا النشاط الإجرامي. وتم إخضاع المشتبه فيهم لتدبير الحراسة النظرية رهن إشارة البحث القضائي الذي يجري تحت إشراف النيابة العامة المختصة، وذلك لتحديد باقي الامتدادات المحتملة لهذا النشاط الإجرامي،...
انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع فيديو صادمة من إثيوبيا، تُظهر أعمدة دخان كثيف تتصاعد بشكل مرعب من أعماق أرض متصدعة. تزامنت هذه الظاهرة مع توالي الزلازل والهزات الأرضية بشدة، ما يكشف عن حدوث شيء غير مسبوق. وأثارت المشاهد غير العادية التي اجتاحت إثيوبيا حالة من الذعر، وأعادت إلى الأذهان كوابيس قديمة حول احتمالات انهيار سد النهضة الهائل. وفجرت الهزات الأرضية المتتالية التي ضربت الهضبة الإثيوبية، وكان أبرزها زلزال عنيف بقوة 5.8 درجة على مقياس ريختر في العاصمة أديس أبابا صباح السبت، تساؤلات مشروعة حول تأثير تلك الهزات على السد العملاق. عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة Arabi21 - عربي21 (@arabi21news) هل يوشك السد على الانهيار؟ تزايدت المخاوف حول احتمالات انفجار سد النهضة العملاق،...
شهدت إثيوبيا يومًا غير مسبوق من النشاط الجيولوجي، حيث تعرضت لـ11 زلزالًا إلى جانب ثوران بركان في يوم واحد. وأوضح الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، أن الزلازل التي وقعت في 3 يناير 2025 تراوحت قوتها بين 4.5 و5.5 درجة على مقياس ريختر.وأشار الدكتور شراقي، عبر منشور على صفحته بموقع “فيسبوك”، إلى أن زلزالًا بقوة 5.5 درجة حدث لأول مرة منذ 21 ديسمبر الماضي عند الساعة 7:01 مساءً بتوقيت القاهرة، سبقه زلزال آخر بقوة 5.2 درجة عند الساعة 4:27 مساءً، بالإضافة إلى ثوران بركان “دوفن” صباح اليوم ذاته، الذي أدى إلى انبعاث الأبخرة والغازات والغبار وبعض الحبيبات الصخرية. وذكر أن إجمالي الزلازل في إثيوبيا عام 2024 بلغ 90 زلزالًا، بينما سجل عام 2025 حتى الآن 29 زلزالًا.وأضاف...
شمسان بوست / خاص: حذرت هيئة المساحة الجيولوجية اليمنية في العاصمة عدن، اليوم الجمعة، من تصاعد النشاط البركاني في بركان “دوفين” الخامد بإثيوبيا، بعد رصد انبعاثات بركانية وأدخنة تشير إلى احتمالية دخول البركان في مرحلة ثوران. ودعت السلطات المحلية والدولية إلى متابعة التطورات عن كثب واتخاذ التدابير اللازمة لحماية السلامة العامة. بحسب تقارير جيولوجية حديثة، فإن بركان “دوفين”، الذي كان في حالة سبات طويل، بدأ يظهر علامات لنشاط بركاني جديد. ولم يتوقف الأمر عند هذا البركان فحسب؛ فقد تم تسجيل نشاط متزايد أيضًا في بركاني “إرتا آليه” و”فانتال”، مما يرفع إجمالي البراكين النشطة حاليًا في إثيوبيا إلى ثلاثة. تشير البيانات إلى أن النشاط الزلزالي المتزايد في المنطقة قد يكون مقدمة لثوران بركاني كبير، ما يهدد بإحداث تغييرات...
أعلنت الهيئة العامة للاستثمار والمناطق الحرة عن الإجراءات اللازمة للحصول على رخصة مزاولة النشاط للمستثمرين في مصر، والتي تهدف إلى تسهيل العمليات القانونية والروتينية لإنشاء وتشغيل الشركات في مختلف المجالات.وتشمل الخطوات الأساسية للحصول على الرخصة التسجيل عبر البوابة الإلكترونية للهيئة، ثم تقديم المستندات المطلوبة مثل عقد التأسيس ودراسة الجدوى، مع دفع الرسوم المقررة عبر وسائل الدفع الإلكترونية المتاحة. كما يتطلب من المتقدمين إثبات مكان ممارسة النشاط سواء بعقد إيجار أو ملكية للموقع.تعرف على أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 4-1-2025سعر الذهب عيار 24 اليوم 4-1-2025بعد تقديم الطلب والمستندات، تقوم الهيئة بمراجعة الطلب، وفي حال الموافقة يتم إصدار الرخصة اللازمة لمزاولة النشاط رسميًا. ويُتوقع من الشركات تجديد الرخصة بشكل دوري وفقًا للأنظمة المعمول بها.وتستمر الهيئة في تقديم الدعم والإرشادات للمستثمرين، وذلك بهدف...
ذكر مركز رصد الزلازل الأوروبي المتوسطي أن زلزالا بقوة 5.5 درجة ضرب إثيوبيا، اليوم الجمعة. التغيير ـــ وكالات وقال المركز إن الزلزال كان على عمق 10 كيلومترات، بحسب وكالة “رويترز”. وفي وقت سابق، أفادت هيئة إذاعية وتلفزيونية تابعة للدولة في إثيوبيا ومكتب جيولوجي حكومي بأن هناك بوادر على بدء ثوران بركان بشمال شرق البلاد، الجمعة، مما دفع السلطات إلى نقل سكان لأماكن إيواء مؤقتة. ونشر المعهد الجيولوجي الإثيوبي مقطع فيديو على صفحته على “فيسبوك” يظهر ما يبدو أنه غبار ودخان يتصاعدان من بركان في أواش فنتالي بمنطقة عفار. ونقلت هيئة “فانا” للإذاعة والتلفزيون عن مسؤول إداري في عفار قوله إن السلطات أجلت السكان من المنطقة المتضررة التي تبعد نحو 165 كيلومترا عن العاصمة أديس أبابا. وقال شيفراو تيكليمريم، مفوض...
شهدت منطقة عفار في شمال شرق إثيوبيا، الجمعة، نشاطا بركانيا مفاجئا، ما دفع السلطات الإثيوبية إلى اتخاذ تدابير عاجلة لإجلاء السكان من المناطق المتضررة. وأفاد المعهد الجيولوجي الإثيوبي عبر صفحته على "فيسبوك"، بأن غبارا ودخانا تصاعد من بركان في أواش فنتالي، ما أثار مخاوف من حدوث ثوران بركاني في المنطقة. وفي تصريح لهيئة "فانا" للإذاعة والتلفزيون الحكومية، أكد مسؤول إداري في منطقة عفار أن السلطات بدأت في إجلاء السكان من المنطقة الواقعة على بعد نحو 165 كيلومترًا عن العاصمة أديس أبابا إلى أماكن إيواء مؤقتة. وأشار شيفراو تيكليمريم، مفوض لجنة إدارة مخاطر الكوارث الإثيوبية، إلى أنه من المبكر وصف النشاط البركاني بأنه ثوران، لكنه أكد أن السلطات لن تُعرض حياة المواطنين للخطر، مشيرًا إلى...
بدأ صباح اليوم 3 يناير 2025 نشاط بركان دوفن (منطقة عفار) الذى يقع في منطقة الزلازل المستمرة حاليا بإثيوبيا والتى بدأت فى 21 ديسمبر الماضى وبلغت أكثر من 120 زلزال بين 4.3 - 5.2، حيث انبعاث الأبخرة والغازات والغبار وبعض الحبيبات الصخرية، النشاط الزلزالى مستمر حيث وقع اليوم حوالى 8 زلازل (حتى الساعة 3 مساء) بقوة تتراوح بين 4.5 – 5 درجة على مقياس ريختر وعمق 10 كم.تعمل الزلازل على مزيد من التشققات والفوالق مما يسمح للماجما أو المحاليل الساخنة الاندفاع نحو سطح الأرض نتيجة الضغط الشديد وزيادة الأبخرة والغازات فى باطن الأرض، تتميز منطقة شرق أفريقيا بما فيه الهضبة الإثيوبية بقرب الماجما من سطح الأرض (40 كم) أكثر من أى مكان فى القارة الأفريقية (100 كم)، مما كون الجبال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في أوقات الأجازة يرغب الكثير من الأسر والأشخاص للترفيهة عن أنفسهم بالخروج والتنزهة للحدائق والمنتزهات في الهواء الطلق.وهناك بعض العادات التى يمكنك التخلص عن طريقها من الشعور بالاكتئاب والكبت والشعور بالملل والإرهاق واستعادة النشاط والحيوية للجسم وهي كالتالي: 1. في البداية عليك المشي في الهواء الطلق بصحبة الأسرة لمدة 15 دقيقة:قد يبدو الموضوع سهل وبسيط ، لكن سيعمل علي تغيير حياتك للأفضل ، خاصة في ضوء أشعة الشمس المشرقة حيث يعمل ضوء الشمس على تنظيم الساعة البيولوجية للجسم وتحسين المزاج وزيادة مستويات الطاقة.2. صعود السلالم بدلا من المصعد:الأفضل طلوع السلم يوميا حيث يحفز من نشاط الدورة الدموية، مما يفرز الدماغ مادة الإندورفين، وهي مواد كيميائية في الدماغ تحسن المزاج وتزيل القلق أو الشعور بالملل .3. الابتعاد...
يعتبر النشاط البدني أحد العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان، ليس فقط من الناحية الجسدية، بل النفسية أيضًا. أظهرت الدراسات الحديثة أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تلعب دورًا هامًا في تحسين الحالة النفسية والوقاية من العديد من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق. تأثير النشاط البدني على الصحة النفسية1. تحسين المزاج وتقليل التوترالنشاط البدني يساعد في إفراز الهرمونات التي تعزز الشعور بالسعادة مثل الإندورفين والسيروتونين. هذه الهرمونات تساهم في تحسين المزاج وتخفيف التوتر. كما أن التمرينات الرياضية تعمل كوسيلة فعالة لتحرير الضغوط اليومية والابتعاد عن التفكير السلبي.2. الوقاية من الاكتئاب والقلقأظهرت العديد من الأبحاث أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تكون فعالة في الوقاية من الاكتئاب والقلق. فعند ممارسة الرياضة، يتم تقليل مستويات التوتر وتحفيز الجهاز العصبي...
أعلنت وزارة التجارة والصناعة المصرية عن خطوات مبسطة لاستخراج السجل التجاري، بهدف تسهيل الإجراءات على رواد الأعمال وأصحاب الشركات الناشئة، تماشيًا مع جهود الحكومة في دعم الاستثمار المحلي.ويرصد " صدى البلد" خطوات استخراج السجل التجاري:المؤتمر: ارتفاع صادرات مصر من الصناعات الهندسية يحقق التنمية الاقتصادية الشاملةأبو هميلة: إطلاق الحكومة 3 مبادرات تمويلية وداعمة للصناعة يدعم القطاع الخاص1. تحضير المستندات المطلوبة:صورة من بطاقة الرقم القومي لصاحب النشاط (سارية).عقد إيجار أو تمليك مقر النشاط التجاري (موثق).إيصال مرافق حديث (كهرباء، مياه، أو غاز).البطاقة الضريبية أو شهادة إثبات فتح ملف ضريبي.2. زيارة مكتب السجل التجاري:التوجه إلى المكتب الأقرب لمقر النشاط.تقديم المستندات المطلوبة.3. ملء طلب السجل التجاري:تقديم بيانات النشاط التجاري بالتفصيل.اختيار اسم تجاري للنشاط (بشرط ألا يكون مسجلاً من قبل).4. دفع الرسوم:تسديد الرسوم المحددة، والتي تختلف...
حددت وزارة البلديات والإسكان، 9 متطلبات أساسية لمحلات بيع قطع الغيار، تتمثل في توفير «كاونتر» للاستقبال، ومقاعد انتظار للمستفيدين، مشيرة إلى الالتزام بفصل منطقة التخزين عن منطقة المحاسبة والاستقبال بحاجز من الألواح الجبسية أو الألمنيوم المقوى وما في حكمها بما يتناسب مع تصميم المحل. وشملت الاشتراطات، التي طرحتها الوزارة، عبر منصة ”استطلاع“، أن تكون محلات قطع غيار وسائل النقل، وقطع غيار الزينة للمركبات، وقطع غيار الأجهزة والمعدات، في المناطق الصناعية والورش والمستودعات ومحطات الوقود والشوارع التجارية.محلات بيع قطع الغيار في السعوديةوألزمت الوزارة المرخص له يجب توفير الحد الأدنى المتطلبات المعمارية التي تتمثل في منطقة استقبال ومحاسب مخزن لقطع الغيار، وتوفير دورات مياه ومغاسل للأيدي والمصليات في المحلات أو المنشآت التجارية.أخبار متعلقة مساعدات متنوعة.. مغادرة الطائرة الإغاثية السعودية الثالثة إلى سوريارجال ألمع.....
حددت وزارة البلديات والإسكان، 9 متطلبات أساسية لمحلات بيع قطع الغيار، تتمثل في توفير «كاونتر» للاستقبال، ومقاعد انتظار للمستفيدين، مشيرة إلى الالتزام بفصل منطقة التخزين عن منطقة المحاسبة والاستقبال بحاجز من الألواح الجبسية أو الألمنيوم المقوى وما في حكمها بما يتناسب مع تصميم المحل. وشملت الاشتراطات، التي طرحتها الوزارة، عبر منصة ”استطلاع“، أن تكون محلات قطع غيار وسائل النقل، وقطع غيار الزينة للمركبات، وقطع غيار الأجهزة والمعدات، في المناطق الصناعية والورش والمستودعات ومحطات الوقود والشوارع التجارية.محلات بيع قطع الغيار في السعوديةوألزمت الوزارة المرخص له يجب توفير الحد الأدنى المتطلبات المعمارية التي تتمثل في منطقة استقبال ومحاسب مخزن لقطع الغيار، وتوفير دورات مياه ومغاسل للأيدي والمصليات في المحلات أو المنشآت التجارية.أخبار متعلقة مساعدات متنوعة.. مغادرة الطائرة الإغاثية السعودية الثالثة إلى سوريارجال ألمع.....
المناطق_واسيُعد ” القط الرملي ” الصغير الحجم من الحيوانات البرية غير المهددة بالانقراض عالميًا، ويدخل تحت برامج الحفظ والحماية التي تعمل عليها هيئة تطوير محمية الملك سلمان بن عبدالعزيز الملكية، ومن المفترسات التي لها دورها في الحفاظ على التوازن البيئي وتعزيز التنوع الأحيائي في مناطق المحمية.ويتميز القط الرملي بنشاطه الليلي، وصغر الحجم ، وكثافة الفرو ، والرأس العريض ، وكبر الأذنين، ويعد من مملكة الحيوان وعائلة القطط، ويتغذّى على القوارض الصغيرة، والسحالي، والثعابين.أخبار قد تهمك الأمير عبدالعزيز بن طلال يزور حي حراء الثقافي 1 يناير 2025 - 11:26 مساءً رصد هلال شهر رجب بسماء الحدود الشمالية 1 يناير 2025 - 11:14 مساءًيذكر أن محمية الملك سلمان بن عبدالعزيز الملكية تحتضن أكثر من 350 نوعًا من الحيوانات البرية المختلفة من الثديات...
شهدت منطقة الأخدود الإثيوبي خلال عام 2024 نشاطًا زلزاليًا غير مسبوق، حيث سجلت 86 زلزالًا تزيد قوتها عن 4 درجات على مقياس ريختر، وهو الرقم الأعلى خلال العقد الأخير.تزامن هذا النشاط مع تسارع وتيرة تخزين المياه في سد النهضة الإثيوبي، مما يثير تساؤلات حول العلاقة بين المشروع المائي الضخم وزيادة الزلازل في المنطقة.تفاصيل النشاط الزلزالي:بلغ إجمالي الزلازل المرصودة خلال العام 86 زلزالًا، منها 53 زلزالًا وقعت في فترة قصيرة امتدت من 21 إلى 31 ديسمبر 2024، بمعدل يزيد عن 10 زلازل يوميًا. وسُجل أقوى زلزال خلال العام بقوة 5.4 درجة على عمق 10 كيلومترات، على بعد 500-600 كيلومتر من سد النهضة، و100-150 كيلومترًا من العاصمة الإثيوبية أديس أبابا.مقارنة بالأعوام السابقةقبل بدء تخزين المياه في سد النهضة عام 2020، كان المتوسط...
أكد الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، أن منطقة الأخدود الإثيوبي شهدت زيادة ملحوظة في عدد الزلازل الأقوى من 4 درجات على مقياس ريختر خلال عام 2024. وأضاف أن هذا التزايد في النشاط الزلزالي يمثل مصدر قلق كبير خاصة فيما يتعلق بتأثيره على سد النهضة.تفاصيل النشاط الزلزالي في 2024وذكر شراقي عبر حسابه على "فيسبوك" أن إجمالي الزلازل التي تم رصدها في منطقة الأخدود الإثيوبي بلغ 86 زلزالًا، كان منها 53 زلزالًا في الفترة من 21 إلى 31 ديسمبر 2024. وكان أقوى زلزال خلال هذه الفترة بقوة 5.4 درجة على مقياس ريختر، ويقع على مسافة 500-600 كم من سد النهضة، وعلى بعد 100-150 كم من العاصمة أديس أبابا. ويعد هذا الرقم هو الأعلى خلال العقد الأخير.التأثير المتزايد للتخزين في سد...
كتب- محمد صلاح: يلجأ العديد من المواطنين إلى تغيير السكن الخاص بهم إلى محل لإنشاء مشروعهم الخاص، الأمر الذي يلزمه بتنفيذ عدة إجراءات مختلفة لتقنين وضعه، وحتى يتجنب التعرض للمساءلة القانونية، من أهم تلك الإجراءات تغيير نوع النشاط المتعاقد عليه في شركة الكهرباء. وتتيح المنصة الموحدة لخدمات الكهرباء للمواطنين فرصة تغيير نوع النشاط المتعاقد عليه إلكترونيًا، دون أن يكون هناك حاجة للذهاب إلى الشركة للتسهيل على المواطنين الإجراءات المطلوبة. ويستعرض "مصراوي" من خلال التقرير التالي خطوات تغيير نوع النشاط كالتالي:- يقوم الراغب في تغيير نوع النشاط المتعاقد عليه مع شركة الكهرباء بالدخول للمنصة الموحدة لخدمات الكهرباء، بالبحث عنها عبر محرك البحث جوجل. - بعد الدخول للصفحة الرئيسية الخاصة بالمنصة، يتم الضغط على أيقونة كل الخدمات الموجودة أعلى يمين الصفحة، حتى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد ايهاب حسن عبد الوهاب وكيل وزارة الشباب والرياضة بشمال سيناء، اليوم الإثنين، اجتماعا موسعا بمديرى الادارات النشاط بالمديرية والعاملين بها ، ومدير الشئون المالية، والعقود والمشتريات، والشئون القانونية ، جاء هذا اللقاء لبحث بعض المستجدات ومتابعه سير العمل داخل إدارات النشاط، استعداد لإجازة نصف العام ، واولمبياد المحافظات الحدودية النسخة الخامسة التي تقام بشمال سيناء، يأتى ذلك فى إطار حرصه على متابعة العمل داخل الإدارات النشاط والوقوف على أهم المعوقات التى تعوق سير العمل ووضع الحلول المناسبة لها.بدأ اللقاء بالترحيب بالتهنئه بمناسبه العام الميلادي الجديد2025 ثم تطرق الاجتماع الى مناقشه العديد من الموضوعات الهامة.واكد"حسن عبد الوهاب" على الاهتمام بتطوير منظومه العمل داخل الادارات وتوزيع العمل بين العاملين لتعويض وسد اي احتاج لما فيه صالح...
كتب- محمد صلاح: يلجأ العديد من المواطنين إلى تغيير السكن الخاص به لمحل، وذلك لإنشاء مشروع خاص به يساعده على تحسين دخله الشهري، الأمر الذي يلزمه بتنفيذ عدة إجراءات مختلفة لتقنين وضعه، وحتى يتجنب التعرض للمساءلة القانونية. من أهم وأبرز تلك الإجراءات تغيير نوع النشاط المتعاقد عليه في شركة الكهرباء، إذ تتيح المنصة الموحدة لخدمات الكهرباء للمواطنين فرصة تغيير نوع النشاط المتعاقد عليه إلكترونيا، دون أن يكون هناك حاجة للذهاب إلى الشركة للتسهيل على المواطنين الإجراءات المطلوبة لذلك. "مصراوي" يستعرض في التقرير التالي خطوات إجراء ذلك وفقا للمنصة الموحدة لخدمات الكهرباء وهي كالآتي: - خطوات تغيير نوع النشاط المتعاقد عليه بالكهرباء إلكترونيا: يقوم الراغب في تغيير نوع النشاط المتعاقد عليه مع شركة الكهرباء بالدخول للمنصة الموحدة لخدمات الكهرباء، بالبحث عنها...
تتصاعد المخاوف بشأن تداعيات النشاط الزلزالي المتزايد في إثيوبيا على منطقة سد النهضة، خاصة في ظل استمرار الخلافات بين إثيوبيا ومصر والسودان حول المشروع وتأثيراته.زيادة ملحوظة في النشاط الزلزاليشهدت إثيوبيا، خلال الأسبوع الماضي، وقوع أربعة زلازل جديدة، كان آخرها يوم السبت بقوة بلغت 4.7 درجة على مقياس ريختر.وتشير الإحصائيات إلى أن عدد الزلازل التي ضربت البلاد في عام 2024 بلغ 49 زلزالًا، منها ما حدث بالقرب من الأخدود الإثيوبي، على مسافات تتراوح بين 500 و600 كيلومتر من موقع سد النهضة.تأثيرات السد على النشاط الزلزالييُعد سد النهضة عاملًا رئيسيًا في التغيرات الجيولوجية بالمنطقة، حيث يمتلك بحيرة تمتد على مسافة 120 كيلومترًا وتخزن نحو 60 مليار متر مكعب من المياه. هذا الحجم الهائل يؤدي إلى زيادة الضغط على القشرة الأرضية المتشققة في...
تعد النوبة القلبية من أخطر المشكلات الصحية المتسببة فى مضاعفات خطيرة وتنتشر بين جميع الأعمار حتى الشباب.ووفقا لما جاء فى موقع مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي نكشف لك أهم النصائح التى تساعد على التعافي السريع بعد الإصابة ب النوبة القلبية.إذا أصبت بـ النوبة القلبية، فقد يتضرر قلبك وقد يؤثر هذا على إيقاع قلبك وقدرته على ضخ الدم إلى بقية الجسم وقد تكون أيضًا معرضًا لخطر الإصابة بنوبة قلبية أخرى أو حالات مثل السكتة الدماغية واضطرابات الكلى ومرض الشرايين الطرفية (PAD) .يمكنك تقليل فرص إصابتك بمشاكل صحية مستقبلية بعد الإصابة بنوبة قلبية باتباع الخطوات التالية:النشاط البدني: تحدث مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك عن الأشياء التي تقوم بها كل يوم في حياتك وعملك. قد يطلب منك طبيبك الحد من العمل أو...
إنجلترا – حددت دراسة بريطانية جديدة بديلا أكثر فعالية من القهوة لتحفيز الدماغ وتحسين الذاكرة. شارك في الدراسة 76 شخصا بالغا تتراوح أعمارهم بين 50 و83 عاما، حيث تم تزويدهم بأجهزة لقياس النشاط البدني والنوم لمدة 8 أيام. كما أُجريت لهم اختبارات معرفية يومية لقياس الانتباه والذاكرة ورد الفعل ومهارات حل المشكلات. وتم تقسيم الاختبارات إلى مجموعتين، حيث شملت المجموعة الأولى اختبارات الذاكرة، مثل اختبار تذكر الصور. أما المجموعة الثانية، فشملت اختبارات الذاكرة العاملة، مثل اختبار النقر على الكتل Corsi (يتم إضاءة مجموعة من الأزرار بشكل متسلسل، ويُطلب من الشخص تكرار التسلسل نفسه بالضغط على الأزرار بالترتيب نفسه بعد انطفائها) واختبار “Trail Making Test B” لقياس سرعة رد الفعل (يتم إعطاء الشخص ورقة تحتوي على مجموعة من الأرقام والحروف موزعة بشكل...
تشهد لابلاند الفنلندية تزايدًا ملحوظًا في أعداد السياح الذين يسافرون شمالًا لمشاهدة ظاهرة الشفق القطبي الساحرة.ومع وصول الشمس إلى ذروتها في دورة تمتد 11 عامًا، أصبحت العواصف الشمسية، أو الشفق القطبي، مشهدًا أكثر شيوعًا في الليالي الصافية. اعلانفي ليلة هادئة في لابلاند، قاد المصور يوونا فورسغرين مجموعة من السياح إلى موقع منعزل بجوار بحيرة متجمدة، حيث شهدوا عرضًا مذهلًا لأضواء الشفق القطبي الخضراء التي رقصت تحت سماء الليل المليئة بالنجوم.وأشار فورسغرين، الذي بدأ تنظيم رحلات "مطاردة الشفق" منذ خمس سنوات، إلى النمو الكبير في السياحة المرتبطة بهذه الظاهرة الطبيعية. ومع تطور التكنولوجيا.نظام "تنبيه الشفق"، الذي صممه ريجو كورتيسالمي، يساعد السياح في تلقي إشعارات فورية عند ظهور الشفق.وبفضل النشاط الشمسي المتزايد هذا العام، يتوقع الخبراء فرصًا أكبر لمشاهدة الشفق القطبي، ما...
كرم الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، الطلاب الفائزين بالمراكز الأولى فى الملتقيات الرياضية والثقافية والفنية التي تم تنظيمها على مستوى الجامعات المصرية، وذلك بقاعة مجلس الجامعة، بحضور الدكتور عبدالناصر يس نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور محمد كمال منسق عام الأنشطة الطلابية، والدكتور أحمد عاطف مدير عام الإدارة العامة لرعاية الشباب، ونشأت عباس مدير النشاط الرياضي، وانتصار أبو الدهب مدير النشاط الثقافي، وعدد من أعضاء هيئة التدريس بكلية علوم الرياضة وأخصائي رعاية الشباب. وهنأ النعماني، أبناؤه طلاب الجامعة المتميزين والموهوبين فى كافة الأنشطة الطلابية، وبشكل خاص الطلاب قادرون باختلاف الذين اثبتوا تفوقهم ونجاحهم في كافة الفعاليات الداخلية والقمية، معرباً عن فخره واعتزازه بطلبة وطالبات الجامعة، مؤكداً على أن إدارة الجامعة تحرص على دعم ورعاية طلابها وتوفير كل السبل وتقديم...
تفقد الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج معرض مهرجان فكرة ولون الفني في نسخته الثالثة، الذي نظمته إدارة النشاط الثقافي والفني بالإدارة المركزية لرعاية الشباب بالجامعة، ويضم مجالات (الرسم، النحت، الأشغال الفنية، الجرافيك والتصوير الفوتوغرافي)،وأكد النعماني أن الجامعة تسعى لإكتشاف ورعاية الطلاب المبدعين والمبتكرين بالجامعة من أجل تطوير الموهبة في مكانها الصحيح، وخروج الإبداعات إلى النور، مضيفًا أنن مثل هذه الانشطة لها دور بارز في إعداد قيادات إبداعية شابة قادرة على التميز والريادة، قادرة على تمثيل الجامعة محلياََ ودوليًا بشكل مشرف، معلنًا فوز كلية التربية النوعية بالمركز الأول علي مستوي كليات الجامعة المشاركة، ومهنئًا كافة الكليات الفائزة بالمهرجان.وقال الدكتور عبدالناصر يس نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب إنه فازت كلية التربية بالمركز الثاني، وحصدت كلية الآداب المركز الثالث، مشيرًا إلى أن...
تتطلب العناية بالنفس نهجاً متعدد الأوجه، يشمل صحة الدماغ، والقلب، والتمثيل الغذائي، وهو ما أظهره لنا بحث هام في عام 2024، أن تحسين الصحة يتلخص في 3 عوامل رئيسية هي، النوم، والتغذية، والرياضة. ولكن كيف يبدأ المرء في اتخاذ إجراء بهذا القصد؟ وكيف يمكننا تقسيم مثل هذه التغييرات في نمط الحياة إلى خطوات يمكن إدارتها؟ بحسب تقرير لـ “مديكال نيوز توداي”، نحن جميعاً قادرون على النمو والتغيير، وربما يكون أحد أكثر أوقات العام تأثيراً على التحول وتهيئة المسرح للتغيير هو رأس السنة الجديدة. الواقعية وعندما يتعلق الأمر باتخاذ قرارات بشأن الصحة أو أي مجال آخر من مجالات الحياة، فقد نضع أهدافاً غير واقعية أو كبيرة جداً تجعلنا عرضة للفشل منذ البداية. والمفتاح، وفق الخبراء، هو البدء بأهداف صغيرة، وأن تكون محدداً...
كشفت دراسة حديثة نشرها موقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الطبية، “أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا”. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “غاما نتورك أوبن”، قام الباحثون “بتحليل نتائج 33 ورقة بحثية سابقة تناولت أكثر من 97 ألف شخص من 13 دولة، واستخدم المتطوعون في التجربة أجهزة لقياس المسافة والسرعة وهواتف ذكية لتحديد عدد الخطوات التي يقطعونها يوميا، مع الإبلاغ عن التغيرات التي تطرأ على حالتهم الصحية نتيجة التريض”. وتبين بحسب الدراسة، “أن السير 5000 خطوة يوميا يرتبط بتراجع أعراض الاكتئاب، التي تقترن بالشعور بالحزن والتوتر والعزلة الاجتماعية واضطرابات النوم وفقدان الشهية والشعور بالإرهاق”، وبحسب الدراسة، “فإن السير أكثر من 7500 خطوة...
يعد تراجع وظائف المخ جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن تأخيرها، حيث توصلت دراسة جديدة إلى أن النشاط البدني يمكن أن يعزز وظائف المخ لمدة تصل إلى 24 ساعة، وبغض النظر عن التمارين الرياضية، فإن النوم الجيد أثناء الليل يمكن أن يساعد أيضًا، بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن الدورية الدولية Behavioral Nutrition and Physical Activity. التدهور المعرفييؤثر التدهور المعرفي المرتبط بالعمر على رفاهية كبار السن ونوعية الحياة والاستقلال. وفي حين أنه ربما يكون جزءًا من عملية الشيخوخة الطبيعية، إلا أن هناك طرقًا لتأخير هذا الانخفاض. كشفت الدراسات السابقة أن النشاط البدني هو عامل وقائي للوظيفة الإدراكية. مدة الفائدة الإيجابيةلكن بحثت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعات كوليدج لندن وأكسفورد في المملكة المتحدة وكاليفورنيا في الولايات المتحدة،...
تمكنت فرقة الشرطة القضائية لأمن المقاطعة الإدارية ببوزريعة في العاصمة، الأسبوع المنصرم من توقيف طبيبة أسنان مزيفة وحجز معدات لترميم وتركيب الأسنان الإصطناعية. وحسب بيان لذات المصلحة الأمنية، تعود حيثيات القضية بناءً على شكوى مقدمة من طبيب أسنان. بخصوص إنتحال هويته وإستعمال ختمه بصفته طبيب أسنان من قبل عيادة أخرى. ومكنت التحريات التي قام بها عناصر الفرقة، من تحديد هوية وتوقيف صاحبة العيادة الخاصة للطب وجراحة الأسنان. وكانت الموقوفة، تمارس هذا النشاط دون حصولها على الشهادات والرخص القانونية، مستغلة هوية وختم أحد أطباء الأسنان المشتكى. وأسفرت العملية على ضبط وحجز أختام خاصة طبيب الأسنان، ووصفات طبيبة، وأدوات ولوازم خاصة بصناعة قوالب الأسنان. بالإضافة إلى مبلغ مالي بالعملة الوطنية يقدر بـ296 مليون و500 ألف سنتيم من عائدات النشاط غير الشرعي. وتم...
هز زلزال بقوة 4.6 درجة على مقياس ريختر، عمقه 10.2 كيلومتر، منطقة الأخدود الإثيوبي، فجر اليوم الاثنين عند الساعة 3:13 صباحًا بتوقيت القاهرة، على بعد 150 كيلومتر شرق العاصمة أديس أبابا و600 كيلومتر عن سد النهضة. وكتب الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة، على موقعه على موقع فيسبوك منشورا تحت عنوان: “عودة النشاط الزلزالى فى إثيوبيا بعد هدوء 45 يوما”.وقال الدكتور عباس شراقي: “وقع زلزال، اليوم الاثنين23 ديسمبر 2024 في تمام الساعة 3:13 ص بتوقيت القاهرة بقوة 4.6 درجة وعمق 10.2 كم فى الأخدود الإثيوبى على بعد 150 كم شرق أديس أبابا، 600 كم من سد النهضة”.35 زلزالا هذا العاموفي أول أمس 21 ديسمبر 2024 الساعة 10:20 ص بتوقيت القاهرة، وقع زلزال فى نفس المكان بقوة 4.4 درجة وعمق 10...
كتب- محمد نصار: قال الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة، إنه وقع زلزال اليوم 23 ديسمبر 2024 الساعة 3:13 صباحًا بتوقيت القاهرة بقوة 4.6 درجة وعمق 10.2 كم في الأخدود الإثيوبي على بعد 150 كم شرق أديس أبابا، و600 كم من سد النهضة. وأضاف "شراقي"، أنه وقع زلزال أول أمس 21 ديسمبر 2024 الساعة 10:20 صباحًا بتوقيت القاهرة في نفس المكان بقوة 4.4 درجة وعمق 10 كم، وبذلك يصل عدد الزلازل هذا العام 35 زلزالًا أقوى من 4 درجات ريختر، أشدها 5.2 درجة في 6 أكتوبر الماضي، وكان المتوسط قبل بدء التخزين في سد النهضة 2020 حوالي 5 زلزل/ سنة، وبلغ 38 زلزال في 2023. وتابع أستاذ الجيولوجيا: سد النهضة به حاليًا 60 مليار متر مكعب، يعادل 60 مليار...
ناقش وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي مع مدير الإدارة العامة لاتحاد الشرطة الرياضي علي سمير، والوفد المرافق له؛ تعزيز التعاون المشترك بين الوزارة والاتحاد، في إطار دعم الرياضة المصرية وتوسيع قاعدة الممارسين للأنشطة الرياضية.كما تناول اللقاء، مناقشة التعاون في النشاط الرياضي، ودعم حاضنات في ألعاب المصارعة والجودو والتايكوندو ورفع الأثقال وألعاب أخرى، ودراسة خطة عمل تنفيذية، ودعم الرياضيين بالاتحاد، تماشيًا مع مستهدفات 2028 و2032.كما تطرق الحديث إلى مناقشة المبادرات والبرامج المشتركة التي تهدف إلى نشر ثقافة الرياضة بين مختلف فئات المجتمع، بما ينعكس إيجابًا على مستوى الرياضة المصرية، بالإضافة إلى الدعم اللوجستي من الوزارة للاتحاد.وأكد وزير الشباب والرياضة حرص الوزارة على دعم كافة الأنشطة والفعاليات الخاصة باتحاد الشرطة الرياضي، في إطار تعزيز أواصر الشراكة، والتعاون في كافة المجالات الرياضية.وأشاد...
الفراغ حالة يمكن أن تكون إيجابية أو سلبية حسب طريقة استغلالها والتعامل معها. فيما يلي إيجابيات وسلبيات الفراغ: إيجابيات الفراغ: فرصة للتأمل والاسترخاء: •يوفر وقتًا للتفكير والتأمل في الحياة وتحليل الأهداف والقرارات. •يساعد على تقليل التوتر وتجديد النشاط الذهني. تنمية الإبداع: •يمنح مساحة للإبداع والتخيل وتطوير أفكار جديدة. •يمكن أن يؤدي إلى اكتشاف الهوايات والمواهب الشخصية. إعادة شحن الطاقة: •وقت الفراغ يمكن أن يكون فرصة للاسترخاء واستعادة النشاط بعد فترات طويلة من العمل. تقوية العلاقات الاجتماعية: •يمكن استغلال وقت الفراغ في تعزيز الروابط مع الأسرة والأصدقاء. سلبيات الفراغ: الشعور بالملل: •عدم استغلال الفراغ بشكل جيد قد يؤدي إلى الإحساس بالملل والضجر. الانشغال بالعادات السلبية: •قد يؤدي الفراغ إلى اللجوء لعادات سيئة مثل الإدمان على الإنترنت أو العادات غير الصحية....
آخر تحديث: 21 دجنبر 2024 - 10:12 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق – قال وزير الخارجية العراقي، فؤاد حسين، مساء أمس، إن تنظيم داعش الإرهابي يُعيد تنظيم صفوفه، حيث استولى على كميات من الأسلحة نتيجة انهيار الجيش السوري وتركه لمخازن أسلحته، وهو ما أتاح له توسيع سيطرته على مناطق إضافية.جاء ذلك خلال اتصال هاتفي، أجراه مع وزير الدولة البريطاني لشؤون الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، هاميش فالكونر، وفق بيان للوزارة.وحذّر حسين، بحسب البيان، من خطورة هروب عناصر داعش من السجون، ومن انفلات الوضع في معسكر الهول، وانعكاس ذلك على الأمن في سوريا والعراق، مشدداً على ضرورة “بناء العملية السياسية السورية على أساس مشاركة ممثلي جميع المكونات، وأهمية تقديم المساعدات الدولية المستدامة للشعب السوري”.من جانبه، عبّر فالكونر، عن سعادته بنتائج اجتماعات العقبة التي...
قال الدكتور أسامة رسلان، المتحدث الرسمي باسم وزارة الأوقاف، إن وزير الأوقاف أعلن عن إطلاق مبادرة لإحياء الكتاتيب، والجهد في هذه المبادرة ليس قاصرًا على وزارة الأوقاف، ولكنه يشمل العديد من المؤسسات تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي. جهود وزارة الأوقاف في العناية بالقرآن الكريم وأهله خلال العام وزير الأوقاف: اللغة العربية منبع الفكر ومصدر الحضارة ومفتاح التقدم وأضاف "رسلان"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي الدكتور فهمي بهجت، ببرنامج "المحاور"، المذاع على فضائية "الشمس"، أن أحد نقاط القوى في مصر هي القوى الناعمة القائمة على الثقافة والقدرة على استيعاب الجديد والقديم، مشيرًا إلى أن الوزارة لديها معهد لاعداد القراء، وتيسير مباديء الفهم للقرآن الكريم، وجزء من هذا الأمر يحدث أون لاين. الكُتاب سيعمل على ملء فراغ الأطفال بعد...
كشفت دراسة حديثة أن التمارين البسيطة مثل المشي السريع أو الرقص أو حتى صعود السلالم يمكن أن تعزز الذاكرة لمدة تصل إلى 24 ساعة. وأشارت النتائج إلى أن النشاط البدني له تأثيرات إيجابية على الأداء المعرفي على المدى القصير.الدراسة التي شملت 76 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 50 و 83 عامًا، أظهرت أن الأنشطة البدنية المعتدلة إلى القوية ساهمت في تحسين درجات الذاكرة في اليوم التالي. أجهزة تتبع النشاط وبحسب صحيفة “إكسبريس” البريطانية، ارتدى المشاركون أجهزة تتبع النشاط لمدة 8 أيام وأكملوا اختبارات دماغية يومية. وأظهرت النتائج أن التمرين يحسن تدفق الدم إلى الدماغ ويحفز إفراز الناقلات العصبية، مما يساعد على تعزيز الوظائف المعرفية.وقالت الدكتورة ميكايلا بلومبيرغ، الباحثة الرئيسية في الدراسة من معهد علم الأوبئة والرعاية الصحية بجامعة UCL: "تشير نتائجنا إلى أن فوائد...
ليبيا – أمرت النيابة العامة بحبس مسؤول في إدارة الخدمات الصحية ببلدية القره بوللي، على خلفية ارتكاب مخالفات مالية وقانونية. استعمال وثائق مزوّرة وصرف مبالغ بالمخالفة للقانون ووفقاً لبيان صادر عن المكتب الإعلامي للنائب العام، فقد باشر نائب النيابة التحقق من الاتهامات الموجهة إلى المسؤول المذكور، حيث تبيّن أنّه صرف مبالغ مالية مخصّصة لعقود التأمين على مخاطر مهن العناصر الطبية والطبية المساعدة، بالمخالفة للتشريعات النافذة. كما ثبت تعمّده استعمال وثائق رسمية مزوّرة للتدليل على حصوله على الإجازة العلمية المعترف بها من الجهة المختصة بتعيين مديري الخدمات الصحية في البلديات. إجراءات احتجاز وتحقيقات أوسع في النشاط المالي للإدارة وبعد استكمال إجراءات استجواب المسؤول، أصدر المحقق أمراً بحبسه احتياطياً على ذمة التحقيق. وأكّد المكتب الإعلامي أنّ النيابة العامة ماضية في بحث أوجه...
تشهد الجزائر في الآونة الأخيرة، سلسلة من الهزات الأرضية والزلازل، مما طرح عدة تساؤلات حول سبب هذا النشاط وهل هو طبيعي؟. وفي هذا الموضوع، أوضح الباحث في الجيوفيزياء ورئيس مصلحة مراقبة الزلازل شفيق عايدي، أن “هذاهذا النشاط عادي. كما يعتبر ظاهرة طبيعية. مبررا أن الجزائر الجزائر متواجدة في منطقة إلتقاء الصفيحيتين التكتونيكيتين الإفريقية والأرو آسياوية. وفي سياق ذات صلة، أكد شفيق عايدي، أن التنبؤ بالزلازل مستحيل علميا. لأن الانسان لم يصل إلى مرحلة التنبؤ بمكان وزمان وقوع الزلازل. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
أطلق مجلس أبوظبي للجودة والمطابقة، بالتعاون مع دائرة تنمية المجتمع – أبوظبي ومجلس أبوظبي الرياضي، المرحلة التجريبية من برنامج «مطابقة المنشآت المطبِّقة لنظام بيئة عمل نشطة» في إمارة أبوظبي، لتعزيز بيئة عمل صحية تدعم الابتكار والإنتاجية. وشهد عدد من ممثّلي الجهات المعنية في الإمارة إطلاق المرحلة التجريبية من البرنامج، ما يؤكِّد أهميته في تعزيز النشاط البدني والرياضة في بيئة العمل، وتشجيع الموظفين على ممارسة النشاط البدني، وإنشاء بيئة عمل صحية وإنتاجية لتحسين جودة الحياة في بيئة العمل. وكُشِف خلال الحدث عن علامة «بيئة عمل نشطة» التي تُمنَح للجهات التي تستوفي معايير البرنامج، ويمثِّل هذا البرنامج التجريبي خطوة مهمة نحو بناء مجتمع حيوي من خلال توفير بيئات عمل صحية، ويعزِّز مبادرات تحسين الصحة واللياقة البدنية في أماكن العمل. وتُطبَّق المرحلة التجريبية...
أطلق مجلس أبوظبي للجودة والمطابقة، بالتعاون مع دائرة تنمية المجتمع – أبوظبي ومجلس أبوظبي الرياضي، المرحلة التجريبية من برنامج "مطابقة المنشآت المطبِّقة لنظام بيئة عمل نشطة" في الإمارة، لتعزيز بيئة عمل صحية تدعم الابتكار والإنتاجية. وشهد عدد من ممثلي الجهات المعنية في الإمارة إطلاق المرحلة التجريبية من البرنامج، ما يؤكد أهميته في تعزيز النشاط البدني والرياضة في بيئة العمل، وتشجيع الموظفين على ممارسة النشاط البدني، وإنشاء بيئة عمل صحية وإنتاجية لتحسين جودة الحياة في بيئة العمل.وكشف خلال الحدث عن علامة "بيئة عمل نشطة" التي تمنح للجهات التي تستوفي معايير البرنامج، ويمثل هذا البرنامج التجريبي خطوة مهمة نحو بناء مجتمع حيوي من خلال توفير بيئات عمل صحية، ويعزز مبادرات تحسين الصحة واللياقة البدنية في أماكن العمل.وتطبق المرحلة التجريبية في...
قضت الدائرة الأولى إرهاب، اليوم الاثنين، بمعاقبة أحد متهمي قضية «أحداث الاستاد»، التي راح ضحيتها 22 من مشجعي نادي الزمالك، بالسجن 3 سنوات. في وقت سابق، أحال النائب العام المتهمين للمحاكمة، على خليفة الانضمام لجماعة الإخوان الإرهابية التي تهدف إلى هدم دعائم الاستقرار في البلاد، استغلت علاقة بعض كوادرها بعناصر من رابطة مشجعي نادي الزمالك المسماة بـ «وايت نايتس» وأمدتهم بالأموال والمواد المفرقعة للقيام بأحداث شغب وعنف أثناء النشاط الرياضي لكرة القدم، بهدف نشر الرعب بين المواطنين لإلغاء هذا النشاط. ووجهت النيابة العامة إلى المتهمين تهم ارتكابهم جرائم البلطجة المقترنة بجرائم القتل العمد، وتخريب المباني والمنشآت والممتلكات العامة والخاصة، وإحراز مواد مفرقعة. اقرأ أيضاًبأكثر من نصف مليون جنيه.. تزايد 4 أشخاص على لوحة سيارة مميزة مجلس خبراء وزارة العدل: ندعم...
بعث الأستاذ الدكتور شريف صالح رئيس جامعة بورسعيد ببرقية تهنئة للكليات الفائزة في ختام فاعليات المهرجان المسرحي الثالث عشر والذى نظمته الإدارة العامة لرعاية الطلاب إدارة النشاط الثقافي والفني في الفترة من 7 الى14 من ديسمبر بمسرح الجامعة ببو فؤاد في حضور لفيف من مشرفي رعاية الشباب من مختلف الكليات وبدأ الاحتفال بكلمة أ.م.د احمد بيومي المشرف على الإدارة العامة لرعاية الطلاب والتي أشاد فيها برعاية رئيس الجامعة للمهرجان المسرحي هذا العام وتوفير كل الإمكانات لنجاحة كما حيا جهود لجنة التحكيم للمهرجان وذلك في ظل المنافسة الشريفة لكل عروض المهرجان رئيس جامعة بورسعيد يهنئ الكليات الفائزة في ختام فاعليات المهرجان المسرحي الثالث عشر للجامعةوفى كلمة بعث بها رئيس جامعة بورسعيد في ختام فاعليات المهرجان المسرحي حيا فيها لجنة التحكيم وأبنائه الطلاب على عروضهم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنطق الدائرة الأولى إرهاب، برئاسة المستشار محمد السعيد الشربينى، اليوم الإثنين، بحكمها على متهم لاتهامه مع آخرين سبق الحكم عليهم بالقضية المعروفة إعلاميا بـ"أحداث الاستاد".وكان النائب العام الراحل المستشار هشام بركات، أحال المتهمين للمحاكمة الجنائية، في ختام التحقيقات، التي كشفت أن جماعة الإخوان في سبيل سعيها إلى هدم دعائم الاستقرار في البلاد، حيث استغلت علاقة بعض كوادرها بعناصر من رابطة مشجعى نادي الزمالك المسماة بـ "وايت نايتس" وأمدتهم بالأموال والمواد المفرقعة للقيام بأحداث شغب وعنف أثناء النشاط الرياضي لكرة القدم، بهدف نشر الرعب بين المواطنين لإلغاء هذا النشاط.وأسندت النيابة العامة إلى المتهمين ارتكابهم لجرائم البلطجة المقترنة بجرائم القتل العمد، وتخريب المباني والمنشآت والممتلكات العامة والخاصة، وإحراز مواد مفرقعة.
تنطق الدائرة الأولى إرهاب، برئاسة المستشار محمد السعيد الشربينى، اليوم، بحكمها على متهم لاتهامه مع آخرين سبق الحكم عليهم بالقضية المعروفة إعلاميا بـ"أحداث الاستاد". وكان النائب العام الراحل المستشار هشام بركات، أحال المتهمين للمحاكمة الجنائية، في ختام التحقيقات، التي كشفت أن جماعة الإخوان في سبيل سعيها إلى هدم دعائم الاستقرار في البلاد، حيث استغلت علاقة بعض كوادرها بعناصر من رابطة مشجعى نادي الزمالك المسماة بـ "وايت نايتس" وأمدتهم بالأموال والمواد المفرقعة للقيام بأحداث شغب وعنف أثناء النشاط الرياضي لكرة القدم، بهدف نشر الرعب بين المواطنين لإلغاء هذا النشاط. وأسندت النيابة العامة إلى المتهمين ارتكابهم لجرائم البلطجة المقترنة بجرائم القتل العمد، وتخريب المباني والمنشآت والممتلكات العامة والخاصة، وإحراز مواد مفرقعة. ...
النشاط البدني جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، وله تأثيرات إيجابية على جميع جوانب الصحة، وفيما يلي نعرض لك تأثير ممارسة الرياضة بشكل منتظم على الصحة العامة. 1. الفوائد الجسدية للنشاط البدني:• تحسين اللياقة البدنية: ممارسة الرياضة تساعد في تقوية العضلات وتحسين مرونة الجسم.• الحفاظ على وزن صحي: النشاط البدني يساعد في حرق الدهون ويسهم في الحفاظ على وزن الجسم المثالي.• تحسين الصحة القلبية: يمكن أن يساعد النشاط البدني في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة الأوعية الدموية. 2. الفوائد النفسية للنشاط البدني:• تقليل التوتر والقلق: تساعد الرياضة في تقليل مستويات التوتر والقلق من خلال إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين.• تحسين المزاج: ممارسة الرياضة تساهم في تحسين المزاج بشكل عام وتعزيز الشعور بالسعادة والراحة النفسية. 3. أنواع الأنشطة البدنية التي تعزز الصحة:• تمارين...
قررت النيابة العامة حبس المتهم بالنصب والاحتيال على راغبي السفر للعمل بالخارج والترويج لنشاطه عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك لمدة 4 أيام على ذمة التحقيقات.جاء ذلك بعد أن كشفت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة عن قيام شخص مقيم بمحافظة القليوبية بمزاولة نشاط إجرامي تخصص في تزوير المحررات وتقليد الأختام، بهدف استخدامها في عمليات النصب والاحتيال. استولى المتهم على أموال المواطنين الراغبين في السفر للخارج عبر استئجار مقرات وإنشاء شركات سياحية وهمية «دون ترخيص»، واستخدامها كمقرات لممارسة نشاطه الإجرامي، إضافة إلى الترويج لهذا النشاط عبر مواقع التواصل الاجتماعي.وعقب تقنين الإجراءات، تمكنت الأجهزة الأمنية من استهداف المتهم أثناء تواجده في إحدى شركاته بدائرة قسم شرطة مدينة نصر أول. وأسفر التفتيش عن ضبط...
نظمت إدارة النشاط الاجتماعي بالإدارة العامة لرعاية الطلاب بجامعة أسيوط اليوم الأحد بالتعاون مع إدارة التربية العسكرية بالجامعة زيارة ميدانية لطلاب الجامعة إلى قاعدة سفاجا البحرية قاعدة الأسطول البحري الجنوبي الجديد بمحافظة البحر الأحمر بمشاركة 45 طالب وطالبه وأكد الدكتورأحمد المنشاوي رئيس الجامعة على اهتمام الجامعة برفع المستوى الثقافي للطلاب، وتعزيز الانتماء الوطني لديهم، وبناء وعيهم لمواكبة التغيرات والتحديات ليصبحوا مواطنين صالحين ومتميزين، والتعريف بالجهود الكبيرة التي تبذلها القيادة السياسية للنهوض بالوطن، والمشروعات التي يتم تنفيذها بمختلف القطاعات؛ مشيدًا بحرص الطلاب على المشاركة في الزيارات التي تنظمها الجامعة بالتعاون مع الجهات المعنية؛ لمعرفة إنجازات وطنهم، ليكونوا داعمين ومشاركين في مسيرة البناء والتنمية.وأشار الدكتور أحمد عبد المولى نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب؛ إلى حرص الجامعة على تنظيم الزيارات الميدانية لطلابها، للمشروعات...
النشاط البدني ليس فعالا بنفس القدر للرجال والنساء، وتساعد اللياقة البدنية المنتظمة الرجال فقط على فقدان الوزن الزائد، وفقا لمؤلفي هذه الدراسة المثيرة للجدل. ومن المعروف جيدا أن النظام الغذائي والنشاط البدني المنتظم هما الطريقة الأفضل والأكثر فعالية للتخلص من الوزن الزائد ومع ذلك، أثبت باحثون من جامعة كولورادو في الولايات المتحدة الآن أن النساء يستفيدن أقل بكثير من الزيارات المنتظمة إلى صالة الألعاب الرياضية من الرجال. وتقول استنتاجات هذه الدراسة الغبية أن النشاط البدني ليس فعالا بنفس القدر لممثلي مختلف الجنسين، وفي الواقع يساعد الرجال فقط ومع ذلك، تم إنشاء هذا الفصل الجنسي الواضح من حيث الاستجابة للتدريب المنتظم خلال الدراسات السريرية التي تشمل الفئران. ويدعي مؤلفو الدراسة أن أدمغة الرجال والنساء مشحونة بشكل مختلف، ونتيجة لذلك، فإنه يولد ردود فعل مختلفة...
يحلم الجميع بالاستمتاع بالصحة والعمر الطويل حتى في سن الشيخوخة.. فهل هناك طريقة علمية تساعد في تحقيق هذا الهدف ؟ ووفقا لما جاء في موقع Focus كشفت الدراسات أن العادات الصحية مثل التمارين المنتظمة، التغذية السليمة، والدعم الاجتماعي يمكن أن تقلل من مخاطر الأمراض وتحسن نوعية الحياة، لكن السر لا يقتصر على هذه العوامل فقط، فهناك عادات أخرى تساعد في الحفاظ على الشباب والصحة مع تقدم العمر.الدعم الاجتماعي أهم عوامل العمر الطويل تشير الدراسات إلى أن العلاقات الاجتماعية القوية لها تأثير كبير على الصحة، حيث تقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 45%، متفوقة على فوائد التمارين الرياضية فالعائلة والأصدقاء هم صمام الأمان في مواجهة أمراض القلب، السكتات الدماغية، والسكري.بعد افتتاح أبيدوس للطاقة الشمسية.. بشرى من الحكومة بشأن تخفيف الأحمالوزير الشباب والرياضة يفتتح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الأسبوع الرئاسي نشاطًا خارجيًا مميزًا؛ حيث قام الرئيس عبد الفتاح السيسي بجولة أوربية شملت الدنمارك والنرويج وأيرلندا وأثمرت جولة الرئيس السيسي الأوروبية إلى العديد من النتائج حيث زار الرئيس السيسي، مدينة "كوبنهاجن"، عاصمة مملكة الدنمارك، في مستهل الجولة والتى شملت أيضا مملكة النرويج وجمهورية أيرلندا، وذلك في إطار تعزيز التعاون والتنسيق بين مصر والدول الأوروبية.وأجرى الرئيس خلال زيارة الدولة إلى مملكة الدنمارك لقاءات مع ملك الدنمارك، ورئيس الوزراء، ورئيس البرلمان الدنماركي، كما شارك في عدد من الفعاليات واللقاءات الاقتصادية التي توجت بتوقيع إعلان الشراكة الاستراتيجية بين البلدين، إلى جانب عدد من مذكرات التفاهم في مجالات التعاون المتنوعة.كما زار الرئيس السيسي مدينة "أوسلو" عاصمة مملكة النرويج في زيارة رسمية، حيث عقد لقاءات مع ملك النرويج،...
أعلن مظلوم عبدي، قائد قوات سوريا الديمقراطية ذات الغالبية الكردية، عن استغلال مسلحي تنظيم "داعش" الإرهابي للأوضاع الراهنة في سوريا. وأكد عبدي في مقابلة مع قناة "سكاي نيوز" أن التنظيم الإرهابي قد بدأ يعود إلى النشاط بقوة في البادية السورية، مشيراً إلى أن داعش أصبح الآن أكثر نشاطاً مقارنةً بالمرحلة السابقة. داعش أصبح أقوىوأوضح عبدي قائلاً: "يمكننا القول بالتأكيد أن داعش أصبح أقوى، وخاصة في البادية السورية. كانوا يختبئون في السابق، ولكنهم الآن يعملون علناً على الأرض". وأضاف أن الجيش السوري الذي كان في وقت سابق يقاتل داعش، لم يعد موجودًا في تلك المنطقة. وأشار عبدي إلى أن داعش لا يقتصر على النشاط في البادية فقط، بل أصبح البعض من عناصره يدخلون إلى المناطق التابعة لقوات سوريا الديمقراطية.وكشف عن حادثة مؤلمة، حيث قال: "قبل...
حذر مظلوم عبدي، قائد قوات سوريا الديمقراطية ذات الغالبية الكردية، من استغلال مسلحي تنظيم "داعش" الإرهابي للأوضاع الراهنة في سوريا. وأكد عبدي في مقابلة مع قناة "سكاي نيوز" أن التنظيم الإرهابي قد بدأ يعود إلى النشاط بقوة في البادية السورية، مشيراً إلى أن داعش أصبح الآن أكثر نشاطاً مقارنةً بالمرحلة السابقة. وأوضح عبدي قائلاً: "يمكننا القول بالتأكيد أن داعش أصبح أقوى، وخاصة في البادية السورية. كانوا يختبئون في السابق، ولكنهم الآن يعملون علناً على الأرض". وأضاف أن الجيش السوري الذي كان في وقت سابق يقاتل داعش، لم يعد موجودًا في تلك المنطقة. وأشار عبدي إلى أن داعش لا يقتصر على النشاط في البادية فقط، بل أصبح البعض من عناصره يدخلون إلى المناطق التابعة لقوات سوريا الديمقراطية. وكشف عن حادثة مؤلمة،...
ضرب زلزال بقوة 4.4 منطقة “إجا ابات” التابعة لولاية تشاناكالي، مما أثار مخاوف حول تأثيره على الصدع الزلزالي في بحر مرمرة، والذي يُتوقع أن يتسبب في زلزال كبير في المستقبل.وبحسب بيانات إدارة الكوارث والطوارئ التركية (AFAD)، الذي تابعه موقع تركيا الان٬ وقع الزلزال في الساعة 18:35 على عمق 10.6 كيلومترات وشعر به سكان المناطق المجاورة. ولم تسجل أي خسائر في الأرواح أو الممتلكات وفقًا للتقارير الأولية.تحذيرات حول تأثير الزلزال على صدع مرمرةعلق العالم الجيولوجي البارز البروفيسور ناجي غورور عبر حسابه على وسائل التواصل الاجتماعي، مشيرًا إلى أن الزلزال وقع في منطقة خليج ساروس على صدع الأناضول الشمالي (KAF)، وقال: اقرأ أيضا رسالة من توسياد حول “فخ الحد الأدنى للأجور” الخميس 12 ديسمبر 2024“وقع زلزال بقوة 4.4 في خليج ساروس...
قال المعهد الأمريكي في تايوان الذي ينظر إليه على أنه بمثابة سفارة اليوم الخميس إن نشاط الجيش الصيني في المنطقة متزايد في الوقت الراهن، لكنها لا ترى أن هذا التصاعد رد على زيارة قام بها رئيس تايوان لاي تشينغ ته للولايات المتحدة في الآونة الأخيرة. وعاد لاي، الذي تمقته الصين باعتباره "انفصالياً"، من زيارة إلى منطقة المحيط الهادي يوم الجمعة الماضي عبر خلالها رسمياً بهاواي وجزيرة جوام الأمريكيتين. وأعلنت وزارة الدفاع التايوانية يوم الاثنين الماضي حالة التأهب بعد أنباء تتعلق بزيادة كبيرة في النشاط العسكري الصيني سواء حول الجزيرة أو على نطاق أوسع في بحر الصين الشرقي وبحر الصين الجنوبي. وقال المتحدث باسم المعهد الأمريكي إن واشنطن تتابع بقلق النشاط العسكري الصيني قرب تايوان وفي المنطقة. وأضاف "على...
لا يعاني الأطفال المصابون باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط من اضطراب سلوكي، ولا هم كسالى، أو يفتقرون إلى الأخلاق والحدود، وإنما تنضج أدمغتهم بطريقة مختلفة، مع أنماط مختلفة من النشاط العصبي، وعدد من الاختلافات الكيميائية العصبية. لهذا السبب، يُعتبر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط اضطراباً في النمو العصبي. وحالياً، يتم تشخيص هذا الاضطراب من خلال الملاحظات المعرفية والسلوكية. وتحدد هذه الاختبارات ما إذا كان الطفل يعاني من صعوبات فيما يتعلق بما هو متوقع لعمره. ومع ذلك، يمكن استكمال ذلك - أو ربما حتى استبداله في المستقبل - بعلم الأعصاب الحسابي. وبحسب ورقة بحثية نشرها "ذا كونفيرسيشن"، ظهرت أدوات لم تعد تعتمد على الملاحظة السلوكية، بل تدرس بدلاً من ذلك أنماط نشاط الدماغ. الخوارزميات وتوضح الباحثة تريزا بالوميك من جامعة...
الوطن| متابعات استضافت مدرسة المرحوم عطية النايض بمنطقة الجحيشية مسابقة العدو الريفي، التي نظمها مكتب النشاط المدرسي بمراقبة التربية والتعليم بلدية الأبيار، بمشاركة مدارس من بلدية الأبيار وضواحيها. وشهدت المسابقة مشاركة حوالي 200 طالب وطالبة من 30 مدرسة، شملت المؤسسات التعليمية العامة والخاصة، ووزع المشاركين وفقا للمراحل الدراسية الابتدائية والإعدادية والثانوية. وتأتي هذه الفعالية ضمن إطار خطة الإدارة العامة للنشاط المدرسي بوزارة التربية والتعليم بالحكومة الليبية، التي تهدف إلى تطوير الأنشطة الرياضية وتعزيز روح المنافسة بين الطلاب. من المقرر أن يقام جولة أخرى للطلاب الفائزين على مستوى التجمعات المحلية، على أن تختتم الجولة الأخيرة بمسابقة على مستوى ليبيا، ثم تنظيم مشاركة دولية خارجية لأفضل المشاركين. وتعتبر هذه المسابقة هي الأولى ضمن الأنشطة المدرسية المقررة للعام الدراسي 2024-2025، وتعد بداية حافلة...
قال مسؤول عسكري أمريكي إن الانتشار البحري الصيني متزايد، لكنه يتماشى مع مناورات كبيرة أخرى في السابق. ويتناقض هذا التقييم مع ما ذكرته تايوان، التي وصفت الانتشار بأنه الأكبر منذ ما يقرب من 3 عقود. Taiwan raised its alert level saying China set up seven zones of reserved airspace and deployed naval fleets and coast guard boats, in what a security source described as the first military drills targeting the entire island chain in the region's waters https://t.co/aRWDpLcz8k pic.twitter.com/MpDdocAXjY — Reuters (@Reuters) December 9, 2024 وقال المسؤول العسكري الأمريكي، الذي اشترط عدم نشر اسمه،: "النشاط العسكري لجمهورية الصين الشعبية متزايد في المنطقة، ويتسق مع المستويات التي شهدناها خلال مناورات كبيرة أخرى". ولم يعلق الجيش الصيني حتى الآن، ولم...
نشرت صحيفة "الغارديان" تقريرا لمراسلة العلوم، نيكولا ديفيس ، قالت فيه إنه بالنسبة للأشخاص الذين يذهبون إلى العمل على الدراجات الهوائية أو من يبدأون يومهم بالمشي السريع فإن فوائد ممارسة بعض التمارين الرياضية المبكرة مفهومة جيدا. ويعتقد العلماء الآن أن النشاط ليس مجرد فكرة جيدة لتحسين اليوم التالي - يمكن أن يرتبط النشاط البدني بزيادة طفيفة في درجات الذاكرة في اليوم التالي أيضا. وأظهرت دراسة من جامعة كلية لندن أن 30 دقيقة من النشاط المعتدل إلى القوي والنوم لمدة ست ساعات على الأقل في الليل، يمكن أن تساهم في تحسين الأداء الإدراكي في اليوم التالي. وقالت الدكتورة ميكايلا بلومبرغ، المؤلفة الأولى للدراسة، "الخلاصة هي أن النشاط البدني مفيد لدماغك والنوم الجيد يساعد في ذلك". ...
تسجيل قراءة عداد الغاز من المنزل بخطوات سهلة وبسيطة