2024-11-13@18:13:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 18
«أیض ا تعزیز»:
هل فكرت يومًا أن ما تأكله قد يؤثر أيضًا على مشاعرك؟ تحتوي بعض الأطعمة على فيتامينات ومعادن ومركبات أساسية لها القدرة على رفع معنوياتنا. إن تناول الأطعمة التي تعمل على تحسين الحالة المزاجية لا يوفر فوائد محتملة للصحة العقلية فحسب، بل يمكنه أيضًا تحسين صحتنا البدنية بشكل عام. بعد تصدرها التريند.. 3 فوائد لن تتوقعها لـ الطماطم في موسمه.. ماذا يحدث للجسم عند تناول البصل الأخضر؟ بدون أدوية.. 3 طرق طبيعية للحفاظ على صحة القلب أطعمة لتحسين الحالة المزاجية 1.الشوكولاتة الداكنةتحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة عالية من الفلافونويد، وقد ارتبطت بزيادة مستويات السيروتونين، مما قد يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب.أضف قطعًا صغيرة إلى وجبة الشوفان الصباحية، أو أذبها في القهوة، أو استمتع بقطعة صغيرة منها كوجبة خفيفة بعد العشاء. 2....
يفتتح المنتدى المالي والاقتصادي الدولي لدول البريكس (IFE Forum BRICS 2024) اليوم الاثنين الموافق 27 مايو، وذلك في موسكو وسيجمع حوالي 700 ضيف من جميع أنحاء العالم.ووفق لوكالة الأنباء الروسية "تاس"، سيتصل عشرات الآلاف من المشاركين بالحدث عبر الإنترنت، وسيناقش الوزراء وممثلو البعثات الدبلوماسية والمديرون التنفيذيون للشركات والخبراء إنشاء أدوات مالية مستقلة ضمن إطار البريكس وتطوير الأعمال وسط التحول العالمي.وبحسب اللجنة المنظمة للمنتدى، فإنه سيتم اتخاذ قرار بشأن أنشطة الدفع والتسوية والانبعاثات الجديدة لدول الرابطة، مشيرين إلى أن الأهداف الرئيسية للحدث ستكون تعزيز الدخول السلس لدول البريكس إلى أسواق جديدة والتجارة المتبادلة والاستثمار، بالإضافة إلى تعزيز العلاقات بين دوائر الأعمال والحكومات والمجتمعات.ومن المقرر أيضًا إبرام اتفاقيات للتعاون البرلماني بين دول البريكس وشركائها، وعقود استثمار كبيرة بين شركات من روسيا والبرازيل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق التقى رئيس مكتب الرئيس الأوكراني أندريه يرماك، مع وفد من شركة الدفاع الأمريكية (لوكهيد مارتن) برئاسة نائب رئيسها ريمون بيسيلي وناقشا سويًا الدفاعات الأوكرانية.وبحسب التقرير، الذي أوردت وكالة أنباء "يوكراينفورم"، أن يرماك أثنى على ممثلي إحدى شركات الدفاع الرائدة في العالم على دعم أوكرانيا في هذه اللحظة الحاسمة لاستقلالها. وتحدث يرماك أيضًا عن "عواقب القصف الروسي الأخير للبنية التحتية الحيوية في أوكرانيا، ولا سيما الوضع الخطير في خاركيف والمنطقة".وشدد يرماك على أمل أوكرانيا في أن يصدر مجلس النواب الأمريكي قرارا مهما بشأن حزمة الدعم في أقرب وقت ممكن. وأشار يرماك أيضًا إلى أن إحدى أولويات أوكرانيا اليوم هي زيادة إنتاجها الدفاعي، من خلال التعاون مع الشركات الأمريكية.
ناشدت أنالينا بيربوك، وزيرة الخارجية الألمانية، الاتحاد الأوربي بسرعة توسيع عملياته ليشمل دولًا بغرب البلقان، مثل مونتينيغرو، والبوسنة والهرسك، لا سيما في ظل محاولات روسيا والصين بسط نفوذهما في المنطقة. وأكدت بيربوك في بودغوريتشا اليوم الإثنين، "كلما ازددنا كاتحاد أوروبي قوة في هذه الأوقات الجيوسياسية، كان ذلك أفضل".كما أكدت الوزيرة، أن "التوسع ليس هدفًا في حد ذاته، بل إنه يخدم تعزيز أوروبا المشتركة خاصتنا".يشار إلى أن مونتينيغرو تحكمها حكومة جديدة بقيادة رئيس الوزراء ميليويوكو سباييتش منذ أكتوبر 2023، وقد أخذت هذه الحكومة على عاتقها تنفيذ إصلاحات في البلاد.ومع ذلك، يحكم سباييتش أيضًا بدعم من أحزاب موالية لصربيا وروسيا.واعترف إيفانوفيتش، بأن هناك مخاوف من التأثير السلبي لروسيا، ولكنه أكد أيضًا، "في مونتينيغرو، 80% من المواطنين لهم توجه أوروبي، وهذا يكفي ليبين كيفية...
احتفل مؤاخرا في بازيليك القديس بطرس، بإحياء الذكرى الأولى لمجموعة الرجال “ شهداء ليبيا ” الذين تم اختطافهم وقطع رؤوسهم على شاطئ في سرت على يد رجال الميليشيات التابعة لتنظيم الدولة الإسلامية. وكان البابا فرنسيس قد أدرجهم في قائمة الشهداء الرومانيين في ١١ مايو الماضي.وقال الكاردينال كورت كوخ، عميد دائرة تعزيز وحدة المسيحيين، إنَّ شهداء الكنيسة "ليسوا ظاهرة هامشية، بل يشكلون نقطة ارتكازها الأساسية"، في كابلة الجوقة في بازيليك القديس بطرس، الاحتفال بالذكرى الأولى في الكنيسة الكاثوليكية للواحد والعشرين شهيدًا الذين قتلوا في ليبيا، والذين أدرجهم البابا فرنسيس في قائمة الشهداء الرومانيين في ١١مايو الماضي.تم اختطافهم في سرت من قبل مجموعة من رجال الميليشيات التابعة لما يسمى بتنظيم الدولة الإسلامية، وقطعت رؤوسهم على الشاطئ في الجزء الغربي من المدينة في...
صورة تعبيرية (مواقع) يعتبر الجرجير من الخضروات المفضلة لدى كثير من الأشخاص، لمذاقه المميز، واحتوائه على عديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. اقرأ أيضاً مفاجآت في توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 23 يناير 2024.. تعرف على حظوظك 22 يناير، 2024 تعرف على حظوظك وتوقعات الأبراج ليوم الاثنين 22 يناير 2024 21 يناير، 2024ومن فوائد الجرجير: ـ تعزيز القدرة الجنسية:يساعد استهلاك الرجل للجرجير في تعزيز الرغبة الجنسية، عن طريق زيادة إنتاج الهرمونات المرتبطة بالجنس. ـ مكافحة ضعف الانتصاب:كما أن الجرجير أيضًا من الخضروات الغنية بالنترات، التي تتحلل وتتحول إلى أكسيد النيتريك، ما يساعد على توسيع الأوعية الدموية، وتحسين تدفق الدم، ما يساعد على تحسين عملية الانتصاب في أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، وفقًا لما ورد موقعي Brained”، و”Eating well”. ـ تحسين الشهوة الجنسية:الجرجير يحتوي أيضًا على...
سلطة الباذنجان المقلي بالجبن من السلطات الصحية التي يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع المفاجيء في أي وقت، فتتميز بإحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم وتشعرك بالشبع فترة طويلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبن. طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبنالمقادير- باذنجان : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي) - عصير الليمون : ملعقة كبيرة - خل بلسمك : ملعقة كبيرة - ملح : ربع ملعقة صغيرة - جبن فيتا : ربع كوب (مقطع مكعبات صغيرة) - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - جرجير : ربع كوب (مفروم) طريقة التحضيرضعي الباذنجان في طبق وأضيفي البقدونس والجرجير. اخلطي عصير الليمون والملح والخل. صبي المزيج فوق السلطة ثم وزعي جبن الفيتا فوق السلطة وقدميها. فوائد تناول الباذنجانيعزز صحة القلبلا تقتصر فوائد ليس فقط لتخفيف فقر الدم،...
قام السفير الكوري، السيد كيم يونج هيون، بمقابلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، اليوم الأحد، حيث تبادلا وجهات النظر وسبل استكشاف التعاون الممكن وتعزيز التفاهم المتبادل.وأشاد السفير كيم بالدور المركزي والسلطة التي يتمتع بها الأزهر في تطوير العلوم الدينية والشؤون الإسلامية كمؤسسة إسلامية علمية مستقلة، مقدرا بالمساهمة التي قدمها شيخ الأزهر في تعزيز الوحدة الوطنية والاجتماعية في مصر وتعايش الأديان بسلام، كما شكره أيضًا على جهوده في تعزيز العلاقات الثنائية بين كوريا ومصر في الجوانب الثقافية والتعليمية.ورحّب شيخ الأزهر بالسفير كيم وتمنى له كل التوفيق في جهوده لتطوير العلاقات بين البلدين في جميع الجوانب، مؤمدا على أهمية التكامل الاجتماعي والتسامح والجهود المبذولة لحماية العلاقات المتناغمة بين الأديان تحت الظروف الراهنة.وتبادل الطرفان وجهات نظرهما أيضًا حول النزاع العسكري...
التقى السفير الكوري، السيد كيم يونج هيون، اليوم الأحد، مع فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر، وتبادل وجهات النظر وسبل استكشاف التعاون الممكن وتعزيز التفاهم المتبادل.وأشاد السفير كيم، بالدور المركزي والسلطة التي يتمتع بها الأزهر في تطوير العلوم الدينية والشؤون الإسلامية كمؤسسة إسلامية علمية مستقلة، ومعترفًا بالمساهمة التي قدمها شيخ الأزهر في تعزيز الوحدة الوطنية والاجتماعية في مصر وتعايش الأديان بسلام، كما شكره أيضًا على جهوده في تعزيز العلاقات الثنائية بين كوريا ومصر في الجوانب الثقافية والتعليمية.رحّب شيخ الأزهر، بالسفير كيم وتمنى له كل التوفيق في جهوده لتطوير العلاقات بين البلدين في جميع الجوانب. وبشكل خاص، أكد شيخ الأزهر على أهمية التكامل الاجتماعي والتسامح والجهود المبذولة لحماية العلاقات المتناغمة بين الأديان تحت الظروف الراهنة.تبادل الطرفان وجهات نظرهما أيضًا...
التقى وزير الداخلية بالحكومة الليبية، لواء “عصام أبوزريبة”، صباح اليوم الأربعاء، وزير السياحة والآثار، “علي قلمة محمد”، حيث تركز اللقاء على مناقشة أهمية المعالم الطبيعية والآثار في الجنوب الليبي، وسبل تعزيز حمايتها والحفاظ عليها. وتناول الطرفان أيضًا سبل التعاون بين الشرطة السياحية ووزارة السياحة لتحقيق هذا الهدف المشترك. وتم أيضًا مناقشة الخطط التي يجب اتباعها لإنشاء مراكز ووحدات أمنية خاصة بالشرطة السياحية في المنطقة الجنوبية، بهدف تعزيز الأمن والسلامة في المنطقة وحماية المعالم الأثرية القيمة، بالإضافة إلى استعراض آلية توفير المزيد من الآليات والمعدات لدعم المراكز الموجودة بالفعل. في نهاية الاجتماع، أكد وزير الداخلية على أهمية الدور الحيوي المناط بالشرطة السياحية بالمنطقة الجنوبية، وأعرب عن استعداده لتعزيز التعاون المشترك بين الوزارتين بهدف تعزيز الأمن والاستقرار في المنطقة وإظهارها كوجهة سياحية...
سلطة الباذنجان بالطحينة من الوصفات الشهية التي يمكنك تحضيرها بجوار الطبق الرئيسي، فيحتوي على مذاق لذيذ وفوائد عديدة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سلطة الباذنجان بالطحينةطريقة عمل سلطة الباذنجان بالطحينةالمقادير- باذنجان : 2 حبة (متوسط الحجم / مشوي ومقشر)- طحينة : 2 ملعقة كبيرة- عصير ليمون : ملعقة كبيرة- زيت زيتون : ملعقة كبيرة- ثوم : فص (مهروس)- ملح : نصف ملعقة صغيرة- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم) طريقة التحضيرافرمي الباذنجان المشوي والمقشر قطع كبيرة وضعيها في طبق.اخلطي الطحينة مع عصير الليمون والثوم والملح والزيت جيداً.أضيفي المزيج فوق الباذنجان وحركي.زيني وجه السلطة بالبقدونس المفروم وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة. فوائد تناول الباذنجانيعزز صحة القلبلا تقتصر فوائد ليس فقط لتخفيف فقر الدم، ولكن الباذنجان مفيد أيضًا في تعزيز صحة القلب، يرتبط...
سلطة الباذنجان المقلي بالجبن من السلطات الصحية التي يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع المفاجيء في أي وقت، فتتميز بإحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم وتشعرك بالشبع فترة طويلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبن. طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبنالمقادير- باذنجان : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي)- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- خل بلسمك : ملعقة كبيرة- ملح : ربع ملعقة صغيرة- جبن فيتا : ربع كوب (مقطع مكعبات صغيرة)- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)- جرجير : ربع كوب (مفروم) طريقة التحضيرضعي الباذنجان في طبق وأضيفي البقدونس والجرجير.اخلطي عصير الليمون والملح والخل.صبي المزيج فوق السلطة ثم وزعي جبن الفيتا فوق السلطة وقدميها. فوائد تناول الباذنجانيعزز صحة القلبلا تقتصر فوائد ليس فقط لتخفيف فقر الدم،...
الباذنجان من الخضروات الصحية الغنية بالحديد والفيتامينات المهمة لصحة جسمك، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده الصحية، التي ستجعلك لا تستغني عنه على سفرتك.الباذنجانفوائد تناول الباذنجانيعزز صحة القلبلا تقتصر الفوائد على تخفيف فقر الدم، ولكن الباذنجان مفيد أيضًا في تعزيز صحة القلب، يرتبط بوجود الأنثوسيانين الذي يساعد على تقوية عمل القلب علاوة على ذلك ، فهو يسهم في تقليل الكوليسترول "الضار" ويعمل كمضاد قوي للأكسدة، ويحفز امتصاص الكوليسترول الحميد "الجيد" وبالتالي، إذا كنت تأكل الباذنجان بانتظام، فستحصل على فوائد مضاعفة تعزز صحة القلب وتمنع فقر الدم أيضًا. يقي من السرطانيحتوى الباذنجان على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض السرطانية المختلفة، كما يحتوي قشر الباذنجان على جليكوسيدات سولاسودين رايمونسل، والذي قد يستخدم كعلاج...
نوفمبر 21, 2023آخر تحديث: نوفمبر 21, 2023 المستقلة/- في إطار جهود الحكومة العراقية لتعزيز الأمن في العاصمة بغداد، أعلن وزير الداخلية عبد الأمير الشمري، اليوم الثلاثاء، عن إضافة ألف كاميرا ذكية إلى شبكة الكاميرات الموجودة في المدينة.قال الشمري في تصريح لصحيفة “الصباح” ، تابعته المستقلة ، إن الكاميرات الجديدة تتمتع بقدرات عالية على الرصد والمراقبة، ويمكنها مساعدة الأجهزة الأمنية على ضبط المخالفات المرورية ومنع الجريمة. وأضاف أن الوزارة تعمل أيضًا على تشكيل لجنة عليا لحصر السلاح بيد الدولة، حيث ستشرف اللجنة على تنفيذ استراتيجية أقرها مجلس الأمن الوطني.وتتضمن الاستراتيجية مراحل متعددة تمتد من 5 إلى 10 سنوات، وتستهدف حصر جميع الأسلحة الموجودة في العراق، بما في ذلك أسلحة المواطنين وأسلحة العشائر.وأوضح الشمري أن الاستراتيجية تتضمن أيضًا ترميز السلاح الموجود لدى...
أكدت رئيسة المفوضية الأورويبة أورسولا فون دير لاين، أنها ناقشت مع الرئيس عبد الفتاح السيسي مؤخرا، سبل تعزيز التعاون المشترك وتكثيف الشراكة مع مصر فيما يخص إيصال المزيد من المساعدات الإنسانية لقطاع غزة المحاصر من جانب الجيش الإسرائيلي.وقالت فون دير لاين - في كلمتها خلال فعاليات مؤتمر باريس لدعم غزة، الذي انطلق اليوم /الخميس/ في العاصمة الفرنسية باريس - "إنني ناقشت أيضًا مع العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني، خلال زيارته يوم أمس الأول لبروكسل، تقديم حزمة اقتصادية ومالية جديدة لتعزيز استجابة الأردن في التعامل مع الأزمة الراهنة وهذا على المدى الفوري، ولكن أيضًا على المدى المتوسط والطويل، حيث تهدف هذه الإجراءات لتحقيق الاستقرار في المنطقة".وأضافت "أن الاتحاد الأوروبي أطلق الدعم اللوجستي لمصر، وخصصت مصر مطار العريش بشمال سيناء كمركز...
حثت رئيسة المفوضية الأوروبية، “أورسولا فون دير لاين”، الزعماء الأوروبيين على دعم وتعزيز التعاون الوثيق مع مصر في الوقت الذي يسعى فيه الاتحاد للحد من الهجرة غير الشرعية.وكتبت فون دير لاين، عن مدى أهمية دور مصر في الأمن والاستقرار في الشرق الأوسط قبل قمة الاتحاد الأوروبي يومي الخميس والجمعة، وقالت "دور مصر حيوي لأمن واستقرار الشرق الأوسط، فهي تستضيف أعدادا متزايدة من اللاجئين، وعلينا مسؤولية دعمها".وقالت فون دير لاين في الرسالة اليوم، الأربعاء، إن بناء شراكة استراتيجية ذات منفعة متبادلة يجب أن يكون لمصر الأولوية، مضيفة أنه ينبغي أيضًا منح تركيا والأردن ولبنان دعمًا خاصًا.واتفق الاتحاد الأوروبي ومصر العام الماضي على الحد من الهجرة عبر البحر الأبيض المتوسط. وتوصلت بروكسل أيضًا إلى اتفاق مثير للجدل مع تونس في الصيف، حيث قدمت...
يعتزم نائب رئيسة الوزراء ووزير الخارجية والتعاون الدولي الإيطالي أنطونيو تاياني إثارة قضية الهجرة غير الشرعية خلال محادثاته في العاصمة السعودية الرياض، على أمل أن يتوصل إلى توافق مع المملكة العربية السعودية لتشجيع نمو الدول الأفريقية التي تعتبرها إيطاليا دول مصدرة للمهاجرين غير الشرعيين، حسبما أفادت وكالة نوفا الإيطالية للأنباء.جاء ذلك لدى وصول تاياني العاصمة السعودية الرياض في زيارة تهدف إلى تعزيز العلاقات الاقتصادية والتجارية والدبلوماسية لمعالجة القضايا الجيوسياسية الرئيسية، حيث قال إنه فيما يتعلق بموضوع المهاجرين "هدفنا هو تعزيز نمو البلدان الأفريقية وتعزيز الحرب ضد المتاجرين بالبشر".وخلال اللقاءات التي سيعقدها رأس الدبلوماسية الإيطالية في الرياض، سيتحدث أيضًا عن قضية الهجرة، “لأننا نعلم مدى انشغال السعودية بدول شمال إفريقيا. وأعتقد أننا سنجد أنفسنا متفقين على هذا أيضًا".وأكد أن المملكة العربية...
بعد عودة الأطفال إلى المدارس، يصبح من المهم اتخاذ إجراءات لحماية طفلك من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. إليك بعض النصائح للمساعدة في الوقاية من هذه الأمراض:1. تعزيز النظافة الشخصية: يجب تعليم الطفل أهمية غسل اليدين بشكل منتظم وباستخدام الصابون والماء الدافئ لمدة 20 ثانية على الأقل. يجب أن يتعلم الطفل أيضًا كيفية تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال باستخدام الكوع الداخلي أو ورقة منديل ورميها بعيدًا فورًا.2. التوعية بممارسات النظافة في المدرسة: يجب على الأطفال أن يتعلموا أيضًا ممارسات النظافة في المدرسة. وفي حالة عدم وجود وسائل لغسل اليدين في الفصل الدراسي، يمكنهم استخدام مطهرات اليدين التي تحتوي على الكحول.3. التطعيمات: ينصح بتحديث جميع التطعيمات الأساسية لطفلك وفقًا للجدول الزمني الموصى به. التطعيمات المناسبة قد تساعد في تقليل خطر...
الصور الأولى لـ حادث سيارة صلاح محسن في القاهرة الجديدة