«أن التوتر»:

الصين تؤكد أن الاعتداءات الإسرائيلية على إيران زادت التوتر في المنطقة

بكين-ساناأكدت جمهورية الصين الشعبية أن العدوان الإسرائيلي على إيران أدى إلى زيادة التوتر في المنطقة داعية إلى ضبط النفس في الشرق الأوسط. وبين المتحدث باسم الخارجية الصينية لين جيان خلال مؤتمر صحفي دوري أن “الصين تعارض بشدة انتهاك سيادة الدول وأمنها وتدين الاستخدام العشوائي للقوة الذي يفاقم من خطورة الوضع الإقليمي ويؤدي إلى تعريض حياة المدنيين للخطر”.ودعا المتحدث الصيني إلى ضرورة أن “يضطلع المجتمع الدولي وخاصة الدول الكبرى المؤثرة بدور بناء في هذا السياق من خلال التوسط وخلق الظروف التي تساعد في تخفيف حدة التوترات ومنع تطور الأوضاع نحو الأسوأ”.وأوضح لين أن “الشرق الأوسط يمر بمرحلة شديدة التوتر ما يفرض على جميع الأطراف المعنية التحلي بضبط النفس وتجنب مزيد من التصعيد الذي قد يعرض المنطقة لمخاطر أمنية شاملة”.وأشار إلى أن...


لافروف: على مجلس الأمن أن يساعد في تهدئة التوتر في الشرق الأوسط

موسكو-ساناقال وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف إن على مجلس الأمن الدولي أن يساعد في تهدئة التوتر في الشرق الأوسط بعد التصعيد الذي شهده الفترة الماضية.ونقلت وكالة سبوتنيك عن لافروف قوله للصحفيين عقب محادثات مع وزير الخارجية الكويتي عبد الله علي اليحيى إن “الهجوم الإسرائيلي على إيران هو وضع صعب ونأمل أن يتمكن مجلس الأمن من المساعدة بطريقة أو بأخرى في تهدئة هذا الوضع” موضحاً أنه “وبناء على اقتراح الجزائر والصين وروسيا ينبغي للمجلس هذا المساء أن ينظر في دعوة إيران بشأن ما حدث والعمل على تجنب السيناريو الأسوأ لأن احتماله لا يزال قائماً”.وشدد لافروف على أننا “بحاجة إلى العمل على التوصل إلى وقف لإطلاق النار في الأراضي الفلسطينية وفي لبنان كما أننا بحاجة إلى الاتفاق على كيفية استقرار الوضع في...


هل يمكن للعلاقات السعيدة أن تكون مفتاحا لتقليل التوتر في الشيخوخة؟

الولايات المتحدة – توصلت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كاليفورنيا (ديفيس)، إلى أن وجود شركاء حميمين سعيدين يعزز معنويات الأشخاص ويساعد في إدارة التوتر، خاصة مع التقدم في العمر. وشملت الدراسة 321 شخصا بالغا، تتراوح أعمارهم بين 56 و87 عاما، وتم جمع البيانات من 3 دراسات في كندا وألمانيا بين عامي 2012 و2018، حيث قارنت الحالات العاطفية التي أبلغ عنها الأشخاص ورضاهم عن العلاقات، بمستويات الكورتيزول التي تم قياسها من خلال عينات اللعاب. وأظهرت النتائج أن إنتاج الكورتيزول كان أقل عندما أبلغ الشريك عن مشاعر إيجابية، وكان التأثير أكثر وضوحا لدى الأشخاص الذين أفادوا برضا أعلى عن علاقاتهم. وتعتبر مستويات الكورتيزول جزءا أساسيا من استجابة الجسم للتوتر. وترتفع هذه المستويات عند الاستيقاظ وتبدأ في الانخفاض تدريجيا خلال اليوم. وأثبتت الدراسات السابقة أن...


وزير الخارجية الإيراني: آمل أن تلعب أوروبا دورا أكبر لوقف التوتر

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال وزير الخارجية  الإيراني، "عباس عراقجي"، آمل أن تلعب أوروبا دورا أكبر لوقف التوترات، يقولون: "ليس لدينا ما يكفي من الأدوات"، لكنني لا أعتقد ذلك.وقال عراقجی في مقابلة مع قناة "Tg3" الإيطالية، ردا على سؤال ما إذا كانت الولايات المتحدة قد أعطت "إسرائيل" الضوء الأخضر للرد على الهجوم الصاروخي الإيراني وما إذا كانت إيران سترد على هجوم محتمل: هذا ليس جديدا، لقد حصل الإسرائيليون دائما على ضوء أخضر منهم. ولكل فعل رد فعل، وهذا قانون فيزيائي، لذلك سنرد بالتأكيد على أي عمل إسرائيلي بمزيد من القوة.وشدد على أن 7 أكتوبر لم يأتِ من فراغ، هذه قصة عمرها ثمانين عاما، والآن دعونا ننظر إلى رد فعل "إسرائيل"، مضيفا: لقد قلت أن 1200 شخص قتلوا في "إسرائيل"،...


‏وزير الخارجية الإيراني يؤكد أن إسرائيل لن تحقق أهدافها المتمثلة في زيادة التوتر والحرب

أكد ‏وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، أن إسرائيل لن تحقق أهدافها المتمثلة في زيادة التوتر والحرب.وشهدت لبنان حادثة مؤلمة بعد انفجار المئات من أجهزة الاتصال "البيجر" المستخدمة من قبل عناصر حزب الله، ما أسفر عن مقتل 11 أشخاص وإصابة نحو 3000 آخرين.هذه الحادثة أثارت اهتمامًا دوليًا واسعًا، حيث كانت الأجهزة المنفجرة تُستخدم للتواصل بين عناصر الحزب.


البنتاجون: أي هجوم من شأنه أن يؤدي إلى تصعيد التوتر في المنطقة لن يكون مفيدا

أكدت وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاجون) أن وقف إطلاق النار هو السبيل الأفضل لإنهاء الحرب على غزة وتهدئة التوترات في المنطقة. وقال المتحدث باسم وزارة الدفاع الأمريكية بات رايدر - في تصريحات أوردتها قناة "الحرة" الأمريكية، مساء اليوم الخميس، إن أي هجوم من شأنه أن يؤدي إلى تصعيد التوتر في المنطقة لن يكون مفيدا، مؤكدا أهمية اتفاق وقف إطلاق النار لمنع اتساع الصراع. وأشار إلى أن الولايات المتحدة لا تعتقد بأن جهود التوصل لاتفاق وقف إطلاق نار في غزة تنهار، مبينا أن الولايات المتحدة تشعر بالقلق بشأن التصعيد في الشرق الأوسط، لافتا إلى أن وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، أكد في اتصالات هاتفية مع نظيره الإسرائيلي يوآف جالانت، على ضرورة تهدئة التوتر في المنطقة. اقرأ أيضاًالاحتلال الإسرائيلي يعلن مقتل اثنين من...


واشنطن: بعثنا برسالة لإيران مفادها أن التصعيد ليس في مصلحتها

قالت وزارة الخارجية الأميركية، الاثنين، إنها بعثت برسالة إلى إيران مفادها أن التصعيد ليس في مصلحتها، وذلك بعدما ارتفعت حدة التوتر بين طهران وتل أبيب.وقال المتحدث باسم الخارجية الأميركية، ماثيو ميلر، للصحفيين، إن الوزير أنتوني بلينكن وجه "رسالة متسقة" تفيد بالإحجام عن التصعيد، وتهدئة التوتر في الشرق الأوسط.وأوضح ميلر، أن بلينكن تحدث إلى رئيس الوزراء القطري، الشيخ محمد بن عبدالرحمن آل ثاني، ووزير الخارجية المصري، بدر عبد العاطي، بشأن التوتر في الشرق الأوسط.وأضاف المتحدث باسم الخارجية الأميركية، "من المهم أن يتخذ جميع الأطراف خطوات في الأيام المقبلة باتجاه الامتناع عن التصعيد وتهدئة التوترات".وارتفعت حدة التوتر في المنطقة في أعقاب اغتيال إسماعيل هنية، رئيس المكتب السياسي لحركة المقاومة الإسلامية الفلسطينية (حماس)، في العاصمة الإيرانية طهران الأربعاء.وجاء اغتيال هنية بعد يوم من...


طهران: لا نسعى إلى تصعيد التوتر في المنطقة إلا أن معاقبة إسرائيل أمر ضروري

دبي طهران "د ب أ" "رويترز": قال المتحدث باسم وزارة الخارجية الإيرانية ناصر كنعاني اليوم إن طهران لا تسعى إلى تصعيد التوتر في المنطقة، إلا أنها تعتقد أن معاقبة إسرائيل أمر ضروري لمنع المزيد من عدم الاستقرار، وذلك بعد اغتيال إسماعيل هنية، رئيس المكتب السياسي لحركة المقاومة الإسلامية الفلسطينية (حماس)، في طهران الأسبوع الماضي.وأضاف كنعاني: "إيران تسعى إلى إرساء الاستقرار في المنطقة، لكن هذا لن يتحقق إلا بمعاقبة المعتدي وردع النظام الصهيوني عن القيام بمغامرات"، مشيراً إلى أن تحرك طهران أمر لا مفر منه. ودعا كنعاني الولايات المتحدة إلى التوقف عن دعم إسرائيل، وقال إن المجتمع الدولي لم يقم بواجبه في حماية استقرار المنطقة ويجب أن يدعم "معاقبة المعتدي".وأكد قائد الحرس الثوري الإيراني حسين سلامي اليوم الإثنين تهديد الحرس الثوري...


وزير الدفاع الأمريكي بعد اغتيال هنية: سندافع عن إسرائيل إن هوجمت وسنعمل على خفض التوتر

سرايا - أعلن وزير الدفاع الأميركي أنه وفي حال تعرضت إسرائيل لهجوم فستساعد أمريكا في الدفاع عنها وستعمل على خفض التوتر في المنطقة .تصريحات وزير الدفاع الأمريكي تأتي عقب اغتيال رئيس حركة حماس اسماعيل هنية في طهران بغارة جوية صهيونية . إقرأ أيضاً : صاروخ مباشر نحو جسده .. مستجدات استشهاد اسماعيل هنيةإقرأ أيضاً : غالانت: نستطيع الوصول لكل مكان من أجل تدفيع ثمن من يمس بـ"إسرائيل"إقرأ أيضاً : "اليد اليمنى" لحسن نصر الله .. من هو فؤاد شكر الذي يقول الاحتلال إنه اغتاله؟


ما هي نوبات الهلع وكيف يمكن أن تصيبك؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نوبة الهلع عبارة عن نوبة قصيرة من القلق الشديد، والتي تسبب أحاسيس الخوف وأعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب، وضيق التنفس، والدوخة، والارتعاش، وتشنج العضلات. تحدث نوبات الهلع بشكل متكرّر وغير متوقع. وفي غالب الأوقات لا ترتبط بأي تهديد خارجي. وقد تستمر نوبة الهلع من بضع دقائق إلى نصف ساعة، إلا أن الأثر الجسدي والعاطفي قد يستمر لبضع ساعات.وتُعتبر نوبات الهلع حالة شائعة، وفقاً لما ذكره موقع "Betterhealth" في أستراليا. وتحدث مشاعر الذعر في بعض الأحيان خلال فترات التوتر أو المرض، وفي حالات أخرى تُصبح متكررة أو ما يُسمى بـ"اضطراب الهلع"، وهو نوع من اضطرابات القلق.ويمكن أن تشمل أعراض نوبات الهلع:زيادة الحذر من الخطرالقلق والتفكير غير العقلانيشعور قوي بالخوف أو الخطر أو التشاؤمالخوف من الجنون أو فقدان...


هل تعاني من التوتر والإسهال؟ كل ما يجب أن تعرفه عن فوائد عشبة الليمون

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- إذا كنت من بين الأشخاص الذين لا يستخدمون عشبة الليمون، أو كما تُعرف بـ"حشيشة الليمون" أو "الإذخر"، في نظامهم الغذائي، فستُغيّر رأيك حتمًا عندما تتعرّف إلى فوائدها الصحيّة والعلاجية.أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن عشبة الليمون موطنها الأصلي سريلانكا وجنوب الهند. وتُزرع حاليًا على نطاق واسع في المناطق الإستوائية في أمريكا وآسيا.وتتمتع بأهمية تجارية كبيرة نظرًا لاستخداماتها الواسعة في مجالات مختلفة مثل الصناعات الغذائية، والأدوية، ومستحضرات التجميل. 


أوستن يؤكد أن بلاده لا تسعى للنزاع مع إيران ويدعوها لتهدئة التوتر

يمن مونيتور/قسم الأخبار أكد وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن أن الولايات المتحدة لا تسعى إلى النزاع مع إيران، مشيرا إلى أنها عازمة على الدفاع عن قواتها ودعم الدفاع عن إسرائيل. وقال: “ندين هذه الهجمات المتهورة وغير المسبوقة التي تشنها إيران ووكلاؤها، وندعو إيران إلى الوقف الفوري لأي هجمات أخرى، بما في ذلك التي تشنها قواتها بالوكالة، والعمل على تهدئة التوتر”. وأضاف: “نحن لا نسعى إلى النزاع مع إيران، لكننا لن نتردد في اتخاذ إجراءات لحماية قواتنا ودعم الدفاع الإسرائيلي”. وكشف أن القوات الأمريكية اعترضت “عشرات الصواريخ والطائرات بدون طيار التي انطلقت من إيران والعراق وسوريا واليمن نحو إسرائيل”. وتابع: “قواتنا مستعدة لحماية القواعد الأمريكية والشركاء الأمريكيين في المنطقة، ومواصلة دعم الدفاع الإسرائيلي وتعزيز الاستقرار الإقليمي”. وتابع: “سنواصل مراقبة الوضع في...


رئيسة الوزراء الإيطالية: علينا أن نفعل كل ما بوسعنا لتجنب خطر اتساع رقعة نيران التوتر في الشرق الأوسط

أكدت رئيسة الوزراء الإيطالية جورجيا ميلوني أن على بلادها أن تفعل كل ما بوسعها لتجنب خطر اتساع رقعة نيران التوترات في الشرق الأوسط، وفي أوروبا. وقالت "ميلوني" - مخاطبة أفراد الكتيبة الإيطالية ضمن قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (يونيفيل)، وفقا لوكالة الأنباء الإيطالية (آكي) اليوم الخميس - إن "لبنان يلعب دورا أساسيا في منطقة الشرق الأوسط.. هذه أيام صعبة في الشرق الأوسط وفي أوروبا، إذ شبّت نيران التوترات فجأة في مناطق كاملة من البلاد".وأضافت "علينا أن نفعل كل ما بوسعنا لتجنب خطر اتساع رقعة هذه النيران، وأنتم تشكلون جزءًا مما يمكننا القيام به في هذا المجال، أنتم تمثلون الخندق، السواتر الرملية التي تساعد على منع النار من الانتشار". 


أهمية الاهتمام بالعناية الذاتية: كيف يمكن للعناية بالذات أن تساعد في الحفاظ على الصحة العقلية والاستقرار العاطفي

تعتبر العناية بالذات أساسًا أساسيًا للحفاظ على الصحة العقلية والاستقرار العاطفي. يمثل العناية بالذات مجموعة من العادات والتقنيات التي يمكن أن تساعد الأفراد على التعامل بفعالية مع التحديات اليومية وتعزيز جودة حياتهم. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الاهتمام بالعناية الذاتية وكيف يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة العقلية والاستقرار العاطفي.1. تعزيز الوعي الذاتي: تشجع العناية بالذات على تطوير الوعي الذاتي، وهو القدرة على فهم مشاعرنا وأفكارنا واحتياجاتنا بشكل أفضل. من خلال الوعي الذاتي، يمكن للأفراد التعرف على عوامل التوتر والقلق والاكتئاب واتخاذ الخطوات اللازمة للتعامل معها. 2. تعزيز الرفاهية العاطفية: تشجع العناية بالذات على تعزيز الرفاهية العاطفية من خلال ممارسة الأنشطة التي تجلب السعادة والراحة. يمكن أن تشمل هذه الأنشطة القراءة، والرسم، والاستماع إلى الموسيقى، وممارسة الهوايات المفضلة.3. تقدير الذات:...


هل يمكن أن يسبب التوتر آلام الرقبة؟

قال الدكتور وسام الدين عويني أخصائي العلاج الطبيعي، التوتر والإجهاد النفسي يمكن أن يسببا آلام الرقبة. عندما تكون تحت ضغوط نفسية أو تعاني من التوتر، يمكن أن يتأثر جسمك بشكل عام وتتوتر العضلات في الرقبة والكتفين والظهر، يمكن أن يؤدي هذا التوتر إلى آلام وتشنجات في منطقة الرقبة. اليوم .. فركش تصوير مسلسل الحشاشين لـ كريم عبد العزيز وصول نجل حلمي بكر لمطار القاهرة تمهيدا لدفن والده هل يمكن أن يسبب التوتر آلام الرقبة؟وأوضح عويني، فى تصريحات خاصة لصدى البلد،عدة عوامل قد تساهم في ظهور آلام الرقبة بسبب التوتر، بما في ذلك:تشنج العضلات: عندما تكون متوترًا، قد تتقلص عضلات الرقبة وتتشنج، مما يسبب آلامًا وتيبسًا.عدم وجود نشاط بدني كافٍ: عندما تكون تحت ضغوط نفسية، قد يقل نشاطك البدني...


«سى إن إن»: تصاعد التوتر بين إدارة بايدن وحكومة نتنياهو بسبب التوغل البري

أفادت شبكة "سى إن إن" الإخبارية الأمريكية، فى تقرير لها بازدياد إحباط الرئيس جو بايدن خلف الكواليس مع نظيره الإسرائيلى بنيامين نتنياهو، حيث أخبر مستشاريه وآخرين أن رئيس الوزراء يتجاهل نصيحته ويعيق الجهود المبذولة للتخفيف من الأزمة الإنسانية فى غزة، وفقًا لأشخاص مطلعين على الأمر.وحتى الآن، لم يصل بايدن إلى حد انتقاد نتنياهو بشكل علنى ومباشر، لكنه أصبح ينتقد بشكل متزايد التكتيكات الإسرائيلية، حيث قال الأسبوع الماضى إنه يعتقد أن الحملة فى غزة "تجاوزت الحدود"، وهى واحدة من أشد إداناته حتى الآن لما نزع إسرائيل أنه جهد العسكرى ضد حماس.فى السر، كان بايدن أكثر استعدادًا لتقديم أفكار صريحة بشأن نتنياهو، بما فى ذلك غضبه العميق من عدم متابعة رئيس الوزراء الإسرائيلى للتوصيات الأمريكية بوقف تصعيد التكتيكات العسكرية فى غزة، فيما...


عاجل | الخارجية القطرية: قطر كانت ولا تزال ترى أن إنهاء التوتر في المنطقة مرتبط بإنهاء الحرب في غزة

الخارجية القطرية: قطر كانت ولا تزال ترى أن إنهاء التوتر في المنطقة مرتبط بإنهاء الحرب في غزة أكدنا مرارا أن الطريق الأمثل للتعامل بشأن الخلافات مع إيران يكون عبر الحوار جهود الوساطة مستمرة في غزة وكثير من المعلومات المنشورة مغلوطة أدخلنا لغزة بالتعاون مع فرنسا مساعدات طبية بنحو 11 طنا تشمل أدوية للرهائن الإسرائيليين ندعم جميع الجهود الإقليمية الرامية إلى خفض التصعيد في البحر الأحمر نؤكد على وجوب أن يكون هناك دفع حقيقي باتجاه عملية سلام تكون القضية الفلسطينية في جوهرها   التفاصيل بعد قليل..


بايدن: التوتر مع باكستان يظهر أن ايران "ليست محل تقدير" في المنطقة

اعتبر الرئيس الأميركي جو بايدن الخميس أن تصاعد التوتر بين باكستان وايران يظهر أن الجمهورية الإسلامية "ليست محل تقدير" في المنطقة. ردا على سؤال لصحفيين في البيت الأبيض بشأن الضربات المتبادلة بين البلدين في الأيام الأخيرة، قال بايدن إن "ايران ليست محل تقدير في المنطقة"، مضيفا "لا اعلم الى أين سيؤدي هذا الأمر".وكانت قد شنت إيران هجمات يوم الثلاثاء أستهدفت ما وصفته بالقواعد داخل باكستان لجماعة "جيش العدل" البلوشية المعارضة، وهو ما اعتبرته إسلام آباد عملا أحادي الجانب لا يتفق مع حسن الجوار وينتهك السيادة الباكستانية وأراضيها، وبناء على ذلك ردت باكستان اليوم الخميس باستهداف جماعات معارضة متواجدة داخل الأراضي الإيرانية.وبالحديث عن الضربات الأميركية البريطانية التي تستهدف الحوثيين في اليمن، أكد بايدن أنها ستستمر ما داموا يواصلون هجماتهم على السفن...


وزير الخارجية الأردني: استمرار الصراع يمكن أن يجر المنطقة إلى مزيد من التوتر والتصعيد

أكد أيمن الصفدي وزير الخارجية الأردني، اليوم الخميس، أن استمرار الصراع يمكن أن يجر المنطقة إلى مزيد من التوتر والتصعيد.وقال الصفدي في مؤتمر صحفي، إن الأزمة في المنطقة سببها الموقف الإسرائيلي الرافض لوقف الحرب ومنح الفلسطينيين حقوقهم التي نصت عليها الشرعية الدولية، مشيرًا إلى أن المجتمع الدولي يدعم حل الدولتين وإسرائيل ترفض هذا الحل وتتنكر له.وأضاف وزير الخارجية الأردني: «أن الأولوية الحالية وقف العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة وإدخال المساعدات الإنسانية».ومازال هذا الصراع الإسرائيلي مستمر لليوم الـ104 داخل الأراضي الفلسطينية، وفي الوقت الحالي يقوم الكيان الصهيوني بتقديم المقترحات ودراسة طرح فرض الهدنة بين الطرفين داخل البلاد مرة أخرى، بجانب تبادل الأسرى الفلسطينيين والإسرائيليين.اقرأ أيضاًوزير الخارجية الأردني الأسبق: يجب وقف الحرب في قطاع غزة بشكل فوري ومستداموزير الخارجية الأردني يوجه رسالة...


كيربي: نأمل أن يكون الحوثيون قد فهموا الرسالة

كيربي: الطرف المسؤول عن التصعيد وزيادة التوتر هو الحوثيون ومن يدعمهم في إيران قال المتحدث باسم مجلس الأمن القومي الأميركي جون كيربي، إنه لا بد أن يوقف الحوثيون هجماتهم، لافتا إلى أن الولايات المتحدة لن تتردد في اتخاذ المزيد من الإجراءات لحماية سفنها.  اقرأ أيضاً : رويترز: قوات البحرية المشتركة حدثت توجيهاتها للسفن بتجنب العبور من باب المندب وأضاف كيربي في تصريحات نقلتها الجزيرة، أن الولايات المتحدة تاخذ التزامتها بحماية الملاحة الدولية بجدية وتأمل أن يكون الحوثيون قد فهموا الرسالة.  وزعم كيربي، أن الطرف المسؤول عن التصعيد وزيادة التوتر هو الحوثيون ومن يدعمهم في إيران. 


أخطاء شائعة يمكن أن تؤدي إلى تساقط المزيد من الشعر

تعتبر صحة وجمال الشعر أموراً أساسية في إطلالتك اليومية، ورغم أن هناك جوانب من تساقط الشعر تكون خارجة عن سيطرتك، إلّا أن هناك خطوات يمكن اتخاذها للحفاظ على صحة الشعر وتجنب فقدانه غير الضروري. كذلكإن أبرز أسباب تساقط الشعر تتعلق بالهرمونات، ومع ذلك، يؤكد أن الحفاظ على عادات صحية للشعر يمكن أن تكون مهمة لتجنب فقدان الشعر غير المبرر. لذلك، إن بعض الأخطاء يمكن أن تؤثر سلباً على الشعر بشكل فعّال. وليس فقط تؤثر روتينات العناية بالشعر على تساقطه، ولكن أيضاً يلعب الوضع العام للصحة دوراً مهماً. لذاتعرفي على بعض الأخطاء الشائعة التي قد تكون تسبباً في تساقط الشعر، من الفرشاة الصحيحة إلى درجات الحرارة المفرطة وحتى ارتداء التسريحات المعقدة. فإليك أخطاء شائعة يمكن أن تؤدي إلى تساقط المزيد من...


طبيبة: الرغبة الشديدة في تناول الحلويات أثناء التوتر يمكن أن تتحول إلى إدمان

روسيا – أوضحت طبيبة الأعصاب الروسية غالينا دانيليفسكايا إن عادة تهدئة نفسك بالطعام اللذيذ، بما في ذلك الحلويات، يمكن أن تؤدي إلى الإدمان على السكر. صرحت بذلك الأخصائية في حديث أدلت به لبوابة “لينتا. رو” الإلكترونية. وقالت:” إذا اعتاد الإنسان عندما يشعر بالضيق على رفع مزاجه بمساعدة الطعام، فمع مرور الوقت تتكون في دماغه روابط عصبية ستكون مسؤولة عن استبدال العواطف بالطعام الحلو. وأوضحت الطبيبة أنه غالبا ما تتشكل نتيجة لذلك عادة مستمرة لتهدئة النفس بالطعام. وأضافت أن عادات جديدة يمكن أن تساعد في التغلب على إدمان الحلويات، على سبيل المثال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتي ستبدأ أيضا مع مرور الوقت في جلب المتعة. وكانت قناة RT قد أفادت في وقت سابق بأنه يمكن استخدام الحبوب والفواكه المجففة والفواكه الطازجة...


شكري: نتوقع أن يكون هدف زيارة وزير الخارجية الأمريكي للمنطقة وقف التجاوزات

قال السفير سامح شكري، وزير الخارجية، إنّ زيارة وزير الخارجية الأمريكي للمنطقة ترتبط بالتطور في قطاع غزة، متابعا: «نتصور بالضرورة أن يكون الهدف تخفيض التوتر، وهذا ما تسعى إليه الدول خاصة الدول التي تقع عليها مسؤولية في إطار عضويتها في مجلس الأمن». وأضاف «شكري»، خلال كلمته بالمؤتمر الصحفي مع وزير خارجية ليتوانيا عبر فضائية «إكسترا نيوز»: «دولة بحجم الولايات المتحدة يجب أن تكون دائمًا ساعية نحو احتواء الأزمات وتخفيض تصعيد وتيرة الصراع العسكري، واستعادة الاستقرار للمنطقة، وليس في تعزيز المزيد من الأعمال العسكرية التي تؤدي إلى ما نشهده الآن من ضحايا مدنيين بشكل لا يتسق مع اعتبارات القانون الدولي الإنساني أو مبادئ حفاظ وحماية حقوق الإنسان». وتابع: «نتوقع أن ما ستركز عليه جولة الوزير الأمريكي في المنطقة هو تخفيض حدة...


شكري: نأمل في أن تسهم جولة وزير الخارجية الأمريكي بالمنطقة في تخفيف التوتر واستعادة الاستقرار

أكد وزير الخارجية سامح شكري، اليوم، الخميس، ضرورة تكثيف التواصل بين مصر وليتوانيا خلال الفترة المقبلة وتدشين خطوط ملاحية وجوية، موضحا أن الحوار السياسي الأخير بين البلدين تناول عدد من الملفات المهمة، لافتا إلى وجود تعاون وثيق بين مصر وليتوانيا في عدة مجالات. وقال شكري في مؤتمر صحفي مشترك مع وزير خارجية ليتوانيا: نأمل في أن تسهم جولة وزير الخارجية الأمريكي بالمنطقة في تخفيف التوتر واستعادة الاستقرار.


هل يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على صحة الجهاز الهضمي؟ .. تفاصيل صادمة

العقل البشري والصحة مترابطان، في هذا العصر من التكنولوجيا المتقدمة والنمو السريع وأنماط الحياة المتغيرة ، يزداد مقدار الإجهاد بين الأفراد أيضًا بمعدل ينذر بالخطر ، مما يؤدي إلى ضعف الصحة الجسدية والجهاز الهضمي، لا تعتمد صحتنا الهضمية على ما نأكله فحسب ، بل تعتمد أيضًا على ما نشعر به، تؤدي المشاعر مثل السعادة والحزن مباشرة إلى عادات الأكل لدينا، ينتج التوتر والقلق هرمون التوتر الكورتيزول في الجسم ، والذي يؤثر بعمق على أمعائنا بالطرق التالية: نوع شائع من الصوصات يصيبك بأمراض خطيرة| توقف عن تناوله فورا شكلنا بقى مقرف.. شيف تهاجم تريند محشي التين الشوكي -مناعة الجهاز الهضمييقول الدكتور لوفكيش أناند ، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد ، مستشفيات HCMCT مانيبال ، دواركا ، "الإجهاد يقلل...


حقل “الدرة” يُشعل التوتر في المنطقة.. السعودية تؤكد أن الحقل ملكية مشتركة بين المملكة والكويت فقط وتطالب إيران بالتفاوض

الرياض-(د ب أ)- أكدت المملكة العربية السعودية الثلاثاء أن ملكية الثروات الطبيعية في المنطقة المغمورة المقسومة بما فيها حقل الدرة بكامله هي ملكية مشتركة بين المملكة ودولة الكويت فقط. وجاء في بيان صادر عن وزارة الخارجية السعودية مساء الثلاثاء أن البلدين “لهما وحدهما كامل الحقوق السيادية لاستغلال الثروات في تلك المنطقة”. وأضاف البيان أن “المملكة تجدد دعواتها السابقة للجانب الإيراني للبدء في مفاوضات لترسيم الحد الشرقي للمنطقة المغمورة المقسومة بين المملكة والكويت كطرفٍ تفاوضيٍ واحد مقابل الجانب الإيراني، وفقاً لأحكام القانون الدولي”. والحقل المعروف في السعودية والكويت باسم “الدرة”، وفي إيران باسم “آرش” تقول طهران إنه يقع ضمن منطقتها الاقتصادية الخالصة، في نزاع بدأ قبل عقود عدة. وفي العام الماضي وقّعت السعودية والكويت اتفاقاً لتطوير الحقل على الرغم من اعتراض...