2025-04-10@09:29:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 216
«الفواکه التی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تشهد أسواق الفواكه الموسمية في المحافظات الشمالية من اليمن ركوداً غير مسبوق، حيث يعجز المستهلكون عن الحصول عليها بسبب تردي الأوضاع المعيشية وانقطاع الرواتب والبطالة. وفي حين تكدس كميات كبيرة من الفاكهة في المحال وعلى عربات الباعة المتجولين، يشتكي المزارعون والتجار من تلف كميات كبيرة من محاصيلهم في المخازن. يقول سمير، وهو موظف حكومي في أحد القطاعات الإيرادية في العاصمة اليمنية صنعاء إنه يعجز عن شراء الفواكه إلا فيما ندر، ويضطر إلى رفض طلبات أطفاله بشراء الحلويات من أجل توفير ثمن فاكهة مرة كل أسبوع، محاولاً إقناعهم بأهمية الفواكه وفائدتها مقابل أضرار الحلويات التي ترهق ميزانيته بدورها. ويضيف سمير لـ«الشرق الأوسط» أنه يحاول ألا يفوت موسم هذه الفواكه التي لا تأتي إلا خلال أشهر قليلة كل عام،...
شفق نيوز/ ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، أن دراسة كبيرة شملت 3881 شخصا من أصحاب الدخل المنخفض في 12 ولاية أميركية، أظهرت أن تناول المزيد من الفواكه والخضراوات قد يساهم في إنقاص الوزن وتحسين صحة القلب.وحصل المشاركون في الدراسة على قسائم أو بطاقات تتراوح قيمتها بين 15 إلى 300 دولار شهريا، لشراء المزيد من الفواكه والخضراوات من أسواق المزارعين ومحلات البقالة.وركز البحث على كمية المنتجات التي يتناولها البالغون والأطفال قبل وبعد تلقي "روشتة غذائية" من الفاكهة والخضراوات، بالإضافة إلى قياسات صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات انعدام الأمن الغذائي، والحالة الصحية التي أبلغوا عنها ذاتيًا.ووجد الباحثون أن البالغين الذين شاركوا في البرامج، انتهى بهم الأمر إلى تناول فواكه وخضروات أكثر بنسبة 30 بالمئة، وفقًا للبحث الذي نشر في" مجلة الدورة الدموية"،...
في دراسة كبيرة شملت 3881 شخصا من أصحاب الدخل المنخفض في 12 ولاية أميركية، تبيّن أن تناول المزيد من الفواكه والخضراوات قد يساهم في إنقاص الوزن وتحسين صحة القلب، وفقا لما ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. وحصل المشاركون في الدارسة على قسائم أو بطاقات تتراوح قيمتها بين 15 إلى 300 دولار شهريا، لشراء المزيد من الفواكه والخضراوات من أسواق المزارعين ومحلات البقالة. وركز البحث على كمية المنتجات التي يتناولها البالغون والأطفال قبل وبعد تلقي "روشتة غذائية" من الفاكهة والخضراوات، بالإضافة إلى قياسات صحة القلب والأوعية الدموية، ومستويات انعدام الأمن الغذائي، والحالة الصحية التي أبلغوا عنها ذاتيًا. ووجد الباحثون أن البالغين الذين شاركوا في البرامج، انتهى بهم الأمر إلى تناول فواكه وخضروات أكثر بنسبة 30 بالمئة، وفقًا للبحث الذي نشر في"...
تشهد أسواق الفواكه الموسمية في اليمن، تراجع غير مسبوق للإقبال بسبب السياسة الاقتصادية الحوثية التي تقوم على افقار المجتمع وتجفيف السيولة النقدية من الاسواق المحلية بالمناطق الخاضعة لها شمال البلاد. وذكرت مصادر اقتصادية ومزارعون أن أسواق الفواكه الموسمية بمناطق الحوثي تعيش أسوأ أيامها في ظل ركود غير مسبوق، الأمر الذي ألحق بالمزارعين خسائر فادحة. وأكدت المصادر تكدس كميات كبيرة من الفاكهة في الأسواق المركزية والمحال وعربات الباعة المتجولين، بسبب تراجع القدرة الشرائية، لتصبح الفاكهة خارج ضروريات الحياة اليومية لكثير من الأسر اليمنية. وأشار مواطنون إلى أن شراء الفواكه لم يعد ضمن قائمة الاحتياج عند الكثير من الأسر اليمنية، خصوصاً التي فقدت مصادر دخلها بسبب تداعيات الحرب الحوثية وانقطاع المرتبات. وتراجع قيمة الريال وتحكم المليشيات بالسيولة النقدية وحصولها على الأموال والثراء...
#سواليف ” ينصح الأطباء، وخبراء التغذية بتناول #الفواكه بشكلٍ منتظم، وجعلها جزءاً من #النظام_الغذائي، لأنّها من أهمّ المصادر التي تمدّ الجسم بالفيتامينات، والمعادن، و #الأملاح_المعدنية، والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من #الأمراض، وتختلف الفوائد في #الفاكهة تبعاً للعديد من الأمور من ضمنها اللون. #فوائد #الفواكه ما يلي :- · الفواكه الحمراء تتميز الفواكه الحمراء بأنّها غنيةٌ جداً بمضادات #الأكسدة، مثل: الليكوبين الذي له قدرةٌ عاليةٌ على مقاومة الأمراض، كتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، وغيرها، كما تحسن وظائف المخ، ومن أكثر الفواكه التي تحتوي على هذه المواد هي التي تحمل اللون الأحمر الداكن، مثل: البندورة، والكرز، والكاكا، والعنب الأحمر، والتوت، والرمان، والفراولة، والبطيخ. مقالات ذات صلة عضو بالجهاز الهضمي “مسؤول” عن الإصابة بمرض باركنسون 2023/08/26...
تعتبر فترة الحمل واحدة من أكثر الفترات حساسية لصحة المرأة، يتعين عليها أن تكون حذرة في اختيار الأطعمة والفواكه التي تتناولها.تعتبر الفواكه جزءًا هامًا من نظام غذاء المرأة الحامل، حيث تمد جسمها بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية ومع ذلك، هناك بعض الفواكه التي يجب أن تتجنبها النساء الحوامل؛ نظرًا لأنها قد تسبب مشاكل صحية لها أو لجنينها، في هذه المقالة، سوف نستعرض أربع فواكه تجنب تناولها خلال فترة الحمل.4 فواكه مضرة للمرأة الحاملالأناناس: قد يتساءل البعض عن سبب تصنيف الأناناس كفاكهة مضرة للحوامل، حيث يعتقد البعض أنه يسبب الإجهاض.الحقيقة هي أن الأناناس يحتوي على إنزيم يدعى (بروميلين)، يعمل على تحويل البروتينات في جسم المرأة وتخليقها.البابايا: تعتبر البابايا فاكهة منعشة ولذيذة، ولكن ينصح الأطباء بتجنبها أثناء فترة الحمل.
كشفت الدكتورة باسقة محميدوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والجراحة التجميلة، أن الفواكه غنية بالمغذيات المفيدة للجسم، وبعضها يؤثر إيجابيا في الجلد ويبطئ شيخوخته.وقالت الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا": "الألياف الغذائية، هي من مكونات معظم الفواكه، وهي ضرورية لعمل الجهاز الهضمي وتحسين عملية التمثيل الغذائي للدهون. كما تحتوي على مضادات الأكسدة القادرة على حماية خلايا الجلد من تأثير الجذور الحرة والأشعة فوق البنفسجية، ما يبطئ عملية الشيخوخة".ووفقا لها، تعتبر فاكهة الكاكي (الخرما، البرسيمون) منتجا مغذيا جيدا ويمكن أن تصبح الفاكهة المفضلة في فترة الخريف والشتاء.وتقول: "تحتوي فاكهة الكاكي على عناصر مثل اليود والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والـ بيتا كاروتين. هذه المواد لها تأثير نسبي في العوامل الخارجية والداخلية السلبية، وتعيد تماسك ومرونة الجلد، وتحسن تنظيم إنتاج الزهم الجلدي".وتشيد بالفاكهة المفيدة الثانية وهي...
تعدُّ جبال الطائف ومحافظة ميسان ومراكزها التابعة لها أحد أهم المناطق الزراعة الرئيسية، وتسهم محاصيلها في رفد إنتاجية القطاع الزراعي في المملكة، الذي يعد أحد القطاعات الإنتاجية المهمة وأحد مصادر الدخل العام. وتتميز جبال وأودية الطائف وميسان مراكزها؛ بني مالك وثقيف وبني سعد، بوفرة المحاصيل الزراعية، ومن أبرزها: العنب والرمان والحماط والمشمش والخوخ والتفاح والتين الشوكي "البرشومي" والتوت واللوز البجلي، التي تحتاج إلى ظروف بيئية ومناخية مناسبة، حيث أتاحت هذه الظروف المناخية التي تمتاز بها الطائف وجنوبها زراعة أنواع مختلفة من الفاكهة، والخضروات، والبقوليات، يمتد إنتاج بعضها طوال فترات السنة، إذْ تعد مزارع المراكز الجنوبية للمحافظة الأكثر إنتاجية لأنواع الفواكه؛ لتوفر عوامل نجاح الزراعة من تربة خصبة وتوفر كميات من الماء، إذ أسهمت هندسة المدرجات الزراعية في الاستفادة...
تعدُّ جبال الطائف ومحافظة ميسان ومراكزها التابعة لها أحد أهم المناطق الزراعة الرئيسية،وتسهم محاصيلها في رفد إنتاجية القطاع الزراعي في المملكة،الذي يعد أحد القطاعات الإنتاجية المهمة وأحد مصادر الدخل العام. وتتميز جبال وأودية الطائف وميسان مراكزها؛بني مالك وثقيف وبني سعد، بوفرة المحاصيل الزراعية،ومن أبرزها: العنب والرمان والحماط والمشمش والخوخ والتفاح والتين الشوكي “البرشومي ” والتوت واللوز البجلي،التي تحتاج إلى ظروف بيئية ومناخية مناسبة،حيث أتاحت هذه الظروف المناخية التي تمتاز بها الطائف وجنوبها زراعة أنواع مختلفة من الفاكهة، والخضروات، والبقوليات، يمتد إنتاج بعضها طوال فترات السنة،إذْ تعد مزارع المراكز الجنوبية للمحافظة الأكثر إنتاجية لأنواع الفواكه؛لتوفر عوامل نجاح الزراعة من تربة خصبة وتوفر كميات من الماء،إذ أسهمت هندسة المدرجات الزراعية في الاستفادة من خصوبة التربة وحفظ الماء،حيث تردف المحاصيل الزراعية بالطائف هذه...
هن، خبيرة تغذية تحذر من دايت الفواكه فقط توفيت به بلوجر روسية،صحة رغبت في إنقاص وزنها فاتبعت نظاما غذائيا أفقدها الحياة، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خبيرة تغذية تحذر من دايت «الفواكه فقط».. توفيت به بلوجر روسية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خبيرة تغذية تحذر من دايت «الفواكه فقط».. توفيت به... صحة رغبت في إنقاص وزنها فاتبعت نظاما غذائيا أفقدها الحياة، هذا ما حدث مع المدونة الروسية زانا سامسونوفا التي رحلت عن الحياة بعدما اتبعت النظام النباتي المعتمد على تناول الفواكه والعصائر الطبيعية فقط، الواقعة التي أثارت حزنا كبيرا بين متابعيها عبر «السوشيال ميديا». الواقعة المأساوية كشفتها قناة «سكاي...
لندن-راي اليوم كثير منا يظن أن تنوع وتعدد الألوان في الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة هو مجرد للجمال وجذب الأنظار، ولكن في الحقيقة، يحمل كل لون فوائد غذائية محددة. لذلك، فإن الاهتمام بتناول مجموعة متنوعة من الألوان يسهم في تحسين الصحة وتلبية احتياجات الجسم. الأطعمة ذات الألوان المختلفة تحمل مكونات غذائية متنوعة، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف والمركبات النباتية النشطة. فعلى سبيل المثال، الفواكه والخضروات الحمراء تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة مثل الليكوبين والأنثوسيانين، وهي تساعد في الوقاية من بعض الأمراض وتقليل التأثيرات الضارة للجذور الحرة. بالنسبة للألوان البرتقالية، تحتوي الفواكه والخضروات بهذا اللون على مادة البيتا كاروتين التي تتحول داخل الجسم إلى فيتامين A، وتساهم في تحسين صحة العين وتعزز الجهاز المناعي وتحمي من الإصابة بالكثير من الأمراض والعدوى....
هن، 6 فواكه صيفية تمد الرضيع بعناصر غذائية مفيدة اعرفيها،ماما بالتزامن مع الموجة الحارة حاليًا، والتي تعرف بـ القبة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 فواكه صيفية تمد الرضيع بعناصر غذائية مفيدة.. اعرفيها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 6 فواكه صيفية تمد الرضيع بعناصر غذائية مفيدة.. اعرفيها ماما بالتزامن مع الموجة الحارة حاليًا، والتي تعرف بـ«القبة الحرارية»، تحاول الأمهات التلطيف على جسد أطفالهن، خاصة الرضع، من خلال أيضًا النظام الغذائي السليم، لكن تتساءل الأمهات حول نوعية الفواكه المسموح بتناولها للأطفال الرضع. وتحدث الدكتور محمد رفعت، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، خلال أحد لقاءاته في برنامج «حكاية كل بيت»...
لايف ستايل، مجموعة من الفواكه تمنعك من النوم ليلاً تجنبها،تعبيرية رام الله دنيا الوطنكشف أخصائي التغذية، رافائيل غرومان، الأسباب التي يجعلها .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مجموعة من الفواكه تمنعك من النوم ليلاً.. تجنبها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مجموعة من الفواكه تمنعك من النوم ليلاً.. تجنبها تعبيرية رام الله - دنيا الوطنكشف أخصائي التغذية، رافائيل غرومان، الأسباب التي يجعلها العديد من الأشخاص والتي تؤدي إلى صعوبة بالنوم المؤدية إلى ذلك، أبرزها تناول أنواع معينة من الفواكه التي تزيد من إفراز الحمض المعدي، فتسبب حموضة المعدة، التي تتفاقم عند الاستلقاء، فتؤثر على جودة النوم.الفواكه الحمضيةيمكن أن تتداخل حموضة بعض الفواكه، مثل الحمضيات (الجريب...
لندن-راي اليوم الإمساك هو أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا، ويمكن أن يسبب آلامًا في المعدة وانتفاخًا وشعورًا بالضيق. يعاني العديد من الأشخاص من هذه المشكلة التي قد تؤثر على جودة حياتهم اليومية. ومن أجل التغلب على الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي، يمكن للفواكه أن تكون حلاً طبيعيًا ولذيذًا. تحتوي بعض الفواكه على مكونات تساعد في تعزيز حركة الأمعاء وتحسين وظائف الجهاز الهضمي. وهذا يرجع إلى الألياف الغذائية والمركبات النباتية الأخرى الموجودة فيها. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض الفواكه على إنزيمات طبيعية تعمل كملينات طبيعية لتحفيز الحركة الطبيعية للأمعاء. من بين الفواكه التي تساعد في التخلص من الإمساك، نجد الموز، البرتقال، الكيوي، الكمثرى، البابايا، الخوخ المجفف والتين. تلك الفواكه لا تعزز فقط حركة الأمعاء وتحسن الانتظام الهضمي، بل توفر أيضًا...
هن، 5 فواكه صيفية للتخلص من دهون البطن،خلال شهور الصيف الحارة، هناك مجموعة من الفواكه الصيفية التي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 فواكه صيفية للتخلص من دهون البطن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 فواكه صيفية للتخلص من دهون البطن خلال شهور الصيف الحارة، هناك مجموعة من الفواكه الصيفية التي يمكنها مساعدتك في التخلص من الوزن الزائد، ويعد أبرزها البطيخ والتفاح، اللذين يعملان على حرق الدهون بفضل احتوائهما على الألياف التي تعزز الشعور بالشبع، وغيرهما من الأنواع التي ينصح بها أطباء التغذية العلاجية والسمنة، بجانب ممارسة الرياضة والحفاظ على الأكل الصحي، حتى تتمتعي بجسم صحي. 5 فواكه صيفية...
هن، 10 أطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال مهمة لصحة أطفالك،صحة تحاول الأمهات تقوية أجسام أطفالها من خلال .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 أطعمة تحتوي على فيتامين «سي» أكثر من البرتقال.. مهمة لصحة أطفالك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 10 أطعمة تحتوي على فيتامين «سي» أكثر من البرتقال..... صحة تحاول الأمهات تقوية أجسام أطفالها من خلال اللجوء إلى الطرق الطبيعية، بتناول الفواكه والخضراوات الطبيعية التي تحتوي على فيتامين سي، ومن أهمها البرتقال، الذي يساعد على بناء الجسم وتقويته، لذا نُقدم لكم أطعمة وفيتامينات تحتوي على فيتامين «سي». ويُقدم «هُن» خلال السطور التالية، 10 أطعمة...
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات