2024-10-01@23:02:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4021

«على الشمس»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
     يعد فيتامين د ضروريا للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، ويلعب دورا في تثبيط نمو الخلايا السرطانية، وتعزيز الجهاز المناعي، وتقليل الالتهابات.وفي حين توفر بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية أو الحبوب المدعمة فيتامين د للجسم، يظل التعرض لأشعة الشمس أمرا أساسيا لتلبية المتطلبات اليومية.وتؤكد الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، أن "فيتامين د ضروري للصحة العامة. من دعم جهاز المناعة إلى تعزيز صحة العظام، من الضروري أن نحافظ على مستويات كافية".ومع ذلك، مع اقتراب الأشهر الأكثر قتامة وبرودة، من المهم تقييم ما إذا كنت تتلقى ما يكفي من فيتامين د.و لحسن الحظ، تقدم خبيرة الصحة خدعة بسيطة، يمكنها تقييم مستويات الفيتامين.  وتنصح الدكتورة فرناندو: "قم بقياس ظلك. حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، يمكن لجسمك تجميع الأشعة من الشمس وتحويلها...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تؤدي العديد من العوامل المختلفة إلى تفاقم عملية شيخوخة الجلد، بما في ذلك التعرض للإشعاع، وتناول نظام غذائي غير متوازن، ونقص المغذيات الدقيقة المرتبطة بالتوتر، مما يؤدي إلى فقدان الكولاجين في الجلد.والكولاجين هو البروتين الذي يحدد فسيولوجيا الجلد، من خلال الحفاظ على بنية الجلد وتمكين وظائفه العديدة، وذلك بحسب ما جاء على الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا.ويمكن لعوامل مثل ضوء الشمس، والتدخين، والتلوث البيئي، وشرب الكحول، ونقص العناصر الغذائية، تسريع عملية خسارة البشرة للكولاجين، ما يتسبب بتقلّص مرونة الجلد، وبدء ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد. وبسبب فقدان الكولاجين، يُصبح الجلد أرق وأكثر جفافًا بشكل متزايد.وتُعتبر غالبية مكملات الكولاجين التي يوصي بها الخبراء غنية بالببتيدات التي تحتوي على أحماض أمينية، بما في ذلك البرولين،...
    تشهد البلاد اليوم طقسًا شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، حيث يتوقع استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة مع أجواء مائلة للحرارة ورطبة ليلًا. وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن اليوم سيشهد طقسًا مشمسًا وحارًا، مع توقعات بفرص ضعيفة لسقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على بعض المناطق الساحلية.تفاصيل حالة الطقس اليوموفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد، فإن طقس اليوم سيكون على النحو التالي:نهارًا: طقس شديد الحرارة على القاهرة الكبرى ومعظم محافظات الوجه البحري، حار على السواحل الشمالية.ليلًا: الطقس مائل للحرارة ورطب على كافة الأنحاء.الظواهر الجوية المتوقعةالأمطار: قد تكون هناك فرص ضعيفة لسقوط الأمطار الخفيفة إلى المتوسطة على مناطق من الإسكندرية، البحيرة، كفر الشيخ، الدقهلية، دمياط، وبورسعيد.الرياح: تنشط رياح معتدلة على فترات متقطعة في أغلب الأنحاء، مع احتمال وجود أتربة عالقة على بعض مناطق...
    رد الإعلامي عبدالناصر زيدان على كل منتقديه بشأن تصريحاته بخصوص صفقة نادي الزمالك الغامضة حتى هذه اللحظة، للجابوني آرون بوبيندزا.عبدالناصر زيدان: «أنا ربنا نصرني وبوبيندزا مجاش وكان عندي حق»قال زيدان خلال تصريحاته ببرنامجه «ملعب الشمس»، والمذاع على «قناة الشمس»، إن تصريحات عمرو أدهم عضو مجلس إدارة القلعة البيضاء للصحافة الرومانية تؤكد كل أحاديثي خلال الأيام الماضية. جمال الغندور: تجربة الأجانب فى رئاسة لجنة الحكام فشلت وأوافق على تولي المنصب بشرط أخلاقياته لا تناسب الزمالك.. مفاجأة حول أسباب فشل صفقة بوبيندزا وأضاف، رغم ذلك تعرضت لهجمات قوية من جماهير الزمالك، حينما أكدت بعدم حضور اللاعب بسبب أخلاقياته التي لا تناسب الزمالك ولا الكرة المصرية.وأكمل، أن تصريحات عمرو أدهم، تؤكد تصريحاتي الأخيرة بشأن الصفقة الغريبة والمريبة.
    نعى الإعلامي عبدالناصر زيدان، المدير الفني للإسماعيلي ومنتخب مصر إيهاب جلال، الذي وافته المنية مساء أمس الأربعاء، بعد تدهور صحته بعد صراعه مع المرض.عبدالناصر زيدان: إيهاب جلال كان على خلق رفيعقال زيدان خلال تصريحاته ببرنامجه «ملعب الشمس» والمذاع على «قناة الشمس»،  إن إيهاب جلال كان شخصا على خلقا رفيعا بشهادة كل من تعامل معه واللاعبين. بعثة الزمالك تطير إلى كينيا استعدادًا لمواجهة الشرطة في الكونفدرالية ملخص أخبار الرياضة اليوم.. وفاة إيهاب جلال بعد تعرضه لوعكة صحية وجوميز يعلن قائمة الزمالك لمباراة الشرطة الكيني وأضاف، أن جلال بدء حياته الكروية بالإسماعيلي، ويشاء القدير أن تنتهي برفقة الإسماعيلي دراويش الكرة المصرية.
    الصين – كشفت أحدث مراجعة أجراها علماء من مؤسسات في جميع أنحاء الصين والولايات المتحدة عن رؤى واعدة حول كيفية تأثير مكملات فيتامين د بشكل كبير على صحة القلب والأيض. وحللت المراجعة الشاملة 99 تجربة شملت ما مجموعه 17656 مشاركا. وكشف التحليل أن مكملات فيتامين د (أو كما يعرف باسم فيتامين الشمس نظرا لأن جسم الإنسان يصنعه عن طريق تعرض الجلد بشكل مباشر لأشعة الشمس)، بجرعة متوسطة تبلغ 3320 وحدة دولية (IU) يوميا، كانت مرتبطة بتأثيرات إيجابية على عوامل الخطر القلبية والأيضية المختلفة، بما في ذلك انخفاض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، والكوليسترول الكلي، وجلوكوز الدم الصائم، والهيموجلوبين A1C، والأنسولين في الدم الصائم. واكتشف الباحثون أن فوائد مكملات فيتامين د كانت أكثر وضوحا في مجموعات محددة، مثل السكان غير الغربيين، والأفراد الذين لديهم مستويات أساسية...
    وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، مجموعة من النصائح الهامة للمواطنين تزامنا مع الموجة الحارة التى تتعرض لها البلاد وتصل ذروتها اليوم الأربعاء على أغلب الأنحاء. الأرصاد تكشف نسب الرطوبة المتوقعة خلال الفترة المقبلة الأرصاد: تحسن طفيف في درجات الحرارة خلال النهار وناشدت هيئة الأرصاد الجوية المواطنين بضرورة عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وتجنب الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة والاكثار من شرب السوائل، فضلا عن أهمية التواجد فى أماكن جيدة التهوية، وارتداء غطاء الرأس.ويشهد اليوم الأربعاء، استمرار ارتفاع فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء بقيم تتراوح من 4: 5 درجة ليسود طقس شديد الحرارة نهارا، مائل للحرارة رطب ليلا على أغلب الأنحاء.ومتوقع اليوم أن يشهد استمرار ارتفاع نسب الرطوبة ما يزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المتوقع بقيم تتراوح من 2:...
    طقس شديدة الحرارة.. كشفت هيئة الأرصاد الجوية أن الطقس اليوم الأربعاء شديد الحرارة، وتسجل درجة الحرارة في القاهرة نحو 40 درجة، بسبب تأثير منخفض جوي، يجلب رياح جنوبية شديدة الحرارة تؤثر على معظم الأنحاء. عدم التعرض للأشعة الشمس وحذرت الأرصاد المواطنين من طقس اليوم، وارتفاع درجات الحرارة، وقالت إنه يجب عدم التعرض للأشعة الشمس المباشرة، ولابد من الإكثار بشرب الماء والسوائل، ولذلك يبحث الكثير عن طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس. طرق الوقاية من ضربات الشمس الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طرق الوقاية من ضربات الشمس - ارتداء ملابس فضفاضة...
    #سيمضي_الصيف من أرشيف الكاتب أحمد حسن الزعبي #سواليف_الإخباري نشر بتاريخ .. الثلاثاء 18 / 7 / 2023 مقالات ذات صلة النتائج الأولية لمقاعد المرأة في الدوائر المحلية 2024/09/11 الصيف هو نفس #الصيف..والمكان هو نفس المكان..فما الذي تغيّر؟ لماذا لم تعد أجسادنا تطيق #زفير #الشمس كمان كانت قبل عقود… وهي التي كانت تبحث عن هذا الزفير قبل شهور قليلة…نحن الذين تغيّرنا..في بيتنا الغربي ، لا مراوح ولا مكيّفات..سقف مرتفع ، وأرضه “صبّة باطون” ناعمة، كنا نطفّىء بطوننا وخدودنا عليها ذات طفولة ، في موجات الحر، في نهارات تمّوز وآب ..كنا ندلق ماء “الخابية” على رؤسنا وقمصاننا وننام على “صبّة الغرفة”..الشباك الغربي مفتوح ..نشعر ببرودة مؤقتة ، نسترخي ، ننام ، نلهو بتراشق المياه ، لا نتذمّر ، ولا...
    أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تحذيرًا هامًا للمواطنين بشأن حالة الطقس اليوم، حيث تتعرض البلاد لموجة حارة شديدة، تزداد حدتها خلال ساعات النهار، ومن المتوقع أن تؤثر هذه الموجة بشكل كبير على درجات الحرارة، مما يستدعي اتخاذ الحيطة والحذر.تحذير الأرصاد الجويةأفادت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بأن البلاد تشهد موجة حارة شديدة ستؤثر على معظم الأنحاء، حيث من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة ارتفاعات ملحوظة خلال ساعات النهار.حذر خبراء الأرصاد الجوية من التعرض المباشر لأشعة الشمس لتفادي الإصابة بالتعب والإعياء وضربات الشمس.أسباب الارتفاع في درجات الحرارةتشير التوقعات إلى أن العاصمة القاهرة ستشهد درجات حرارة تصل إلى 40 درجة مئوية، وذلك نتيجة تأثرها بمنخفض جوي بقيم ضغطية منخفضة، مما يجلب رياحًا جنوبية شديدة الحرارة. كما يتوقع أن تتجاوز درجات الحرارة في مدن الصعيد...
    تملك النجمة اللبنانية ميريام فارس ذوق راقي جعلها تتربع على عرش الأنوثة الممزوجة بروح المداعبة والمرح وهذا ما اكدته خلال تفاعلها مع جمهورها وذوقها في اختيار ملابسها الزاهية.  وتألقت ميريام فارس بإطلالة صيفية عصرية، حيث ارتدت فستان طويل فضفاض، بدون أكمام، صمم من قماش ناعم باللون البينك الفاتح لتشبه الزهرة في بستان الزهور. وفضلت لم خصلات شعرها الذهبي الكيرلي للوراء ذيل حصان ووضعت لمسات هادئة من المكياج مع تحديد عينيها بالكحل والماسكرا السوداء ولون البينك في الشفاه. ونسقت حقيبة صممت من الخوص مع خصلات شعرها للوراء وتزينت ببعض الإكسسوارات الراقية المتناغمة مع إطلالتها.وتفضل ميريام فارس ارتداء الأزياء الجرئية التي تبرز منحنيات قوامها ورشاقتها  دون تردد أو خوف من انتقادات جمهورها العربي لها.وتفضل كثيرًا ميريام فارس سيطرة ذوقها المتمرد عند اختيار إطلالاتها التي تتنوع...
    تشهد سماء مصر والوطن العربي ظاهرة فلكية نادرة تبدأ بعد غروب الشمس، وتعرف بظاهرة قلب العقرب حيث يقترن القمر في طور التربيع الأول بالنجم قلب العقرب. ويُشار إلى أن قلب العقرب ألمع نجم ضمن نجوم العقرب وهو نجم أحمر ضخم عملاق بحيث أن الشمس لا تعتبر شيء مقارنه به، حيث تبلغ كتلته 15 إلى 18 ضعف كتلة الشمس ويزيد نصف قطره على 448،793،612 كيلومتر.رؤية القمر فيما فترة التربيع الأول حيث يظهر نصف القمر مضاء ونصفه الآخر مظلم الوقت المثالي لرصد تضاريس سطح القمر بواسطة المنظار أو تلسكوب صغير وذلك لأن الجبال والفوهات وغيرها تكون واضحة جدًا خاصة على طول الخط الذي يفصل بين الجانب النهاري والجانب الليلي نظرا لتداخل الضوء والظلال ما يعطي منظرا ثلاثي الأبعاد.معلومات عن قلب العقربكما يبعد قلب العقرب حوالي 550 سنة...
    الموجة الحارة التي تسيطر على البلاد خلال الفترة الحالية تعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري، بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بداية من اليوم الثلاثاء. الموجة الحارة وتساءل الرأي العام المصري عن الموجة الحارة التي تمر بالبلاد وذلك لمعرفة موعد انكسار درجات الحرارة، وكذلك النصائح التي يمكن إتباعها لتفادي أية أزمات صحية تطرأ عن تلك الموجة.وكشفت صور الأقمار الصناعية بالهيئة العامة للأرصاد الجوية  عن تأثر البلاد ارتفاع في درجات الحرارة علي كافة الأنحاء خلال 72 ساعة القادمة تؤدي إلى ارتفاع فى درجات الحرارة بقيم 4 و5 درجات على معظم محافظات الجمهورية.وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية أن ذروة ارتفاعات درجات الحرارة هي الأربعاء والخميس مع استمرار هذه الارتفاعات ليوم الجمعة، ومن المتوقع مع يوم السبت المقبل متوقع أن تبدأ تدرجات الحرارة فى الانخفاض...
    قالت حماس، اليوم الإثنين، إنها ترفض أن تكون شروط رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو الجديدة نقطة للتفاوض، وإعادة المفاوضات غير المباشرة مع إسرائيل إلى "المربع الأول". وقال عضو المكتب السياسي للحركة عزت الرشق، في بيان عبر تلغرام: "نحذر من اعتبار شروط نتانياهو الجديدة، نقطة للتفاوض وإعادتنا الى المربع الأول".وطالب الرشق الوسطاء بالضغط على نتانياهو قائلاً إذا "لم يضغط على نتانياهو لإلزامه بما اتفق عليه فلن يرى الرهائن الإسرائيليين النور". وتابع أن الجميع يعلم أن نتانياهو وحكومته هما الطرف "المعطل للاتفاق"، مشيراً إلى أن مطالب الحركة بوقف "العدوان بشكل دائم والانسحاب الكامل من قطاع غزة، واضحة ومتمسكون بها".واعتبر الرشق أن ما يروجه الجانب الإسرائيلي وبعض المصادر الأمريكية عن مطالب جديدة لحماس "كذب ومحاولة للتهرب من مسؤوليتهم عن تعطيل المفاوضات ووقف...
    9 سبتمبر، 2024 بغداد/المسلة: وصفت وزارة النفط العراقية، الرسالة التي وجهها أعضاء في الكونغرس الأمريكي الى رئيس الولايات المتحدة جو بايدن بشأن مساعدة العراق لإيران للتهرب من العقوبات بأنها غير صحيحة ومجرد مزاعم، معبرة عن رفضها لتلك الادعاءات. ووجه أعضاء في الكونغرس الأمريكي رسالة إلى الرئيس الأمريكي جو بايدن، يتهمون فيها بشكل مباشر وغير مباشر عدة أطراف عراقية، بينها أطراف في وزارتي النفط والنقل وشركة “سومو” وغيرها، باستغلال النفط العراقي وتهريبه لصالح الخزينة الايرانية والحرس الثوري. وقالت الوزارة في بيان ان “كل ما قيل بالرسالة ليس له أساس من الصحة والصحيح فقط ما جاء في النص بأنها (مزاعم) ولا ترقى الى انها معلومات”. وأكد البيان ان “العراق ملتزم بأعلى معايير الشفافية فيما يتعلق بإنتاج النفط وتصديره، ويتم نشر...
    استقبَل المتحف اليوناني الروماني بالإسكندرية، اليوم الإثنين، وفداً من أعضاء نادي الشمس في رحلة استكشافية فريدة داخل المتحف وجولة تفصيلية بين قاعات المتحف التي تضم مجموعة واسعة من القطع الأثرية اليونانية والرومانية الفريدة. وتجول الزائرون بين القاعات، معربين عن إعجابهم الشديد بالمتحف وبما تضمنته الزيارة من معلومات قيمة، مؤكدين على أهمية دعم مثل هذه المؤسسات الثقافية و إعجابهم الشديد بالشرح الوافي الذي قدمه الأمناء الآثريون، الذين استطاعوا أن يحولوا هذه القطع الأثرية، إلى قصص حية، مؤكدين على أهمية مثل هذه الزيارات في تعزيز الوعي بالتراث الحضاري لمصر، وإلهام الأجيال القادمة للحفاظ على هذا الكنز الثمين. يذكر أن المتحف اليونانى الرومانى يعد أحد المتاحف مصر الكبرى، أقدم مبنى في مصر و صمم معماريًّا بغرض حفظ وعرض الآثار وهو المتحف الوحيد المتخصص...
    تعرض تلميذ بريطاني، هيكتور هارفي، البالغ من العمر 10 سنوات، لحروق شديدة أثناء عطلته في أرخبيل "كاب فيردي" قبالة الساحل الأفريقي، نتيجة استخدام واقٍ من الشمس يشتبه الأطباء في أنه كان منتهي الصلاحية أو مزيفاً. وأجبرته الحروق التي أدت إلى ظهور بثور مؤلمة على جسده على الخضوع لعملية جراحية عاجلة لإزالتها وتنظيفها.وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن والدة الطفل، ناتالي هارفي، 47 عاماً، قامت بشراء الواقي من الفندق الذي أقامت فيه العائلة بعدما نفدت الكمية التي حملتها معها في حقيبة السفر. في اليوم الأخير من العطلة، وعند العودة إلى الطائرة، بدأت تظهر على هيكتور علامات سخونة شديدة وارتفاع في درجة الحرارة، ثم ظهرت بثور صفراء كبيرة على جسده بعد عودته إلى بلاده.وأوضحت الصحيفة أن الأطباء لاحظوا أن حروق هيكتور تشبه...
    الطفل البريطاني هيكتور هارفي، الذي يبلغ من العمر 10 سنوات، تحولت عطلته السنوية مع عائلته إلى مأساة كبرى، بسبب كريم الوقاية من الشمس، ما جعل عائلته تطلق تحذيرا للعالم من مخاطر كريمات الحماية من الشمس المزيفة. عملية جراحية بعد انتشار الصور المروعة التي نشرتها صحيفة «دايلي ميل» البريطانية للطفل، والذي يبدو فيها وكأن أحدهم ألقى عليه ماء ساخن، ما أدى إلى ظهور بثور صفراء ضخمة على جلده المتقشر في جميع أنحاء جسده، والتي وصلت إلى خضوعه إلى عملية جراحية، بات السؤال، كيف تميز كريم واقي الشمس الأصلي من المزيف؟. بحسب موقع «beauty hub»، هناك علامات تكشف ما إذا كان منتج الحماية من الشمس «الصن بلوك» مزيفا أم لا؟، وهي العلامات التي تستعرضها «الوطن» في السطور التالية: كيفية اكتشاف كريم...
    بدأ العد التنازلي لانتهاء فصل الصيف رسميًا حوالى 13 يوما وانطلاق الخريف، انطلق فصل الصيف الخميس 20 يونيه 2024 ويستمر 93 يوما و15 ساعة.ووفقًا للحسابات الفلكية كشفت مواعيد بدايات وأطوال فصول السنة ، حيث بدأ فصل الصيف الخميس 20 يونيه 2024 ويستمر 93 يوما و 15 ساعة لينتهى السبت 21 سبتمبر، وبعدها يبدأ فصل الخريف الأحد 22 سبتمبر وطوله 89 يوما و 20 ساعة ، بينما فصل الشتاء يبدأ السبت 21 ديسمبر ويستمر 88 يوما و 23 ساعة .وعقب أن تتجاوز الشمس الانقلاب الصيفي تبدأ حركة الشمس الظاهرية في الاتجاه تدريجياً نحو الجنوب، ويتناقص ميل أشعتها، حتى يبلغ الصفر حول يوم 23 من شهر سبتمبر ( الاعتدال الخريفي فتتعامد أشعة الشمس على خط الاستواء، ويتساوى ثانية طول الليل والنهار لجميع...
    بسبب واق من الشمس تعرّض تلميذ بريطاني لحروق شديدة أثناء العطلة، ما اضطره إلى إجراء عملية جراحية بعد ظهور بثور مؤلمة في جسده. وفق صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يشتبه الأطباء أن الواقي من الشمس الذي وضع على جسم هيكتور هارفي 10 أعاوم، كان منتهي الصلاحية أو مزيّفاً، واشترته له والدته من الفندق الذي كان يقيم به مع عائلته في أرخبيل "كاب فيردي، قبالة الساحل الإفريقي. ونشرت الصحيفة صوراً مروعة للطفل البريطاني في المستشفى، حيث بدا جلده بحروق تشبه حروقاً بماء مغلي، ما أسفر عن تقشّر أجزاء من جلده بسبب عمقها. عطلة تتحول إلى كارثة واشترت الأم ناتالي هارفي 47 عاماً الواقي في اليوم الأخير من الإجازة بعدما نفذت الكمية التي حملتها معها في حقيبة السفر. لكنها في نهاية...
    أذكار الصباح والمساء الواردة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، من الأمور المهمة التي حثت عليها آيات القرآن الكريم والسنة النبوية المُطهرة، وذلك لأن فضلها كبير ولها فوائد عديدة وفق ما ذكرته دار الإفتاء المصرية. فضل أذكار الصباح والمساءوحول فضل أذكار الصباح والمساء، قالت دار الإفتاء المصرية، عبر موقعها الرسمي، إن الشرع الشريف حث على الإكثار من الذكر على الوجه الذي يعُم كلَّ الأوقات وأنواعِ الذكر، فقال سبحانه: «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا» [الأحزاب: 41]. ومن الوظائف الشرعيَّة المطلوبة، أذكارُ طرفي النهار، لقوله تعالى عقب الأمر بذكره على جهة العموم: «وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا» [الأحزاب: 42]. وحضَّ الشارع على أذكار الصباح والمساء في مواضع آخر من كتابه الحكيم؛ فقال تعالى: «وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ الْغُرُوبِ» [ق: 39]،...
    المناطق_واسيصل كوكب زحل إلى حالة التقابل مع الشمس في سماء الأرض يوم غد الأحد، حيث سيكون قرص الكوكب مضاء بنسبة 100% بنور الشمس وسيبلغ قطر قرصه 19.0 ثانية قوسية ولمعانه الظاهري (+0.4) سيظهر زحل أكبر بنسبة 39% وأكثر سطوعا بمقدار 1.7 درجة وبالتزامن مع ذلك سيكون في أقرب مسافة منا.وأفاد رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زاهرة أن التقابل يمثل منتصف أفضل وقت في السنة لرؤية زحل وأقماره نظراً لأن الأرض أقرب إلى الكوكب بحوالي 300 مليون كيلومتر لأنهما على نفس الجانب من الشمس مقارنة عندما يكون الكوكب في الاقتران الشمسي ولكن حتى عندما يكون زحل في أقرب نقطة له من الأرض فهو لا يزال بعيداً حيث سيكون على مسافة 1,278,568,122 كيلومتراً.أخبار قد تهمك حلوة الجوف .. علاقة وثيقة...
    وضع واقي الشمس على جسده، وانطلق مسرعا رفقة والديه إلى الشاطئ، وبعد ساعات قليلة ظهرت علامات خطيرة على الجسد، جعلت الطفل البريطاني هيكتور هارفي 10 سنوات، يدخل المستشفى لإجراء عملية جراحية، بحسب ما ذكرته صحيفة ديلي ميل البريطانية. ذهب «هيكتور» رفقة عائلته إلى دولة الرأس الأخضر في إفريقيا، ومر كل شئ على ما يرام حتى آخر يوم في الإجازة، عندما نفذت كريمات الوقاية من الشمس، واضطرت الأسرة لشراء لشراء زجاجة من كريم الوقاية من متجر في الفندق الذي كانوا يقيمون فيه. وضع «هيكتور» واقي الشمس قبل 30 دقيقة ذهابه إلى اللعب في المسبح، في درجة حرارة 29 درجة، وفي آخر اليوم أثناء رحلة العودة، بدأ الطفل يشعر بالحرارة hgشديدة، وظهرت على مناطق متفرقة من جسده علامات بحجم 8 سم، على صدره...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم السبت الموافق 7 سبتمبر، طقس حار رطب نهارا مائل للحرارة ليلا، مع إستمرار نشاط الرياح الخفيفة وارتفاع نسبة الرطوبة. ويسود طقس مائل للحرارة في أول الليل معتدل في الساعات الأخيرة بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم السبت على محافظة الفيوم تبلغ 36 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 38، بينما تبلغ الصغرى 24 درجة.   وكانت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، قد حذرت من الوقوف لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، وخاصة خلال فترة الظهيرة مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ونصحت الهيئة المواطنين بإرتداء الملابس الصيفية البيضاء الفضفاضة، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، وعدم ارتداء الملابس الداكنة، ووضع غطاء على الرأس خلال الوقوف تحت أشعة...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الجمعة الموافق 6 سبتمبر، تحسنا نسبيا في الأحوال الجوية ليصبح الطقس حار رطب نهارا مائل للحرارة ليلا، مع إستمرار نشاط الرياح. ويسود طقس مائل للحرارة في أول الليل معتدل في الساعات الأخيرة بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.انخفاض طفيف في درجات الحرارة والصغرى 24 درجة بالفيوم وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الجمعة على محافظة الفيوم تبلغ 34 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 36، بينما تبلغ الصغرى 24 درجة.  وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم الجمعة إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة بمحافظة الفيوم، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 30 كيلو متر في الساعة، مع الشبورة الخفيفة...
    قال الدكتور أشرف تادروس، رئيس قسم الفلك السابق‏ لدى ‏المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، إن سماء مصر والوطن العربي تشهد اليوم ظاهرة فلكية وهي اقتران القمر مع نجم السبيكا "السماك الأعزل" في مشهد بديع.وأضاف تادروس، عبر صفحته على مواقع التواصل الاجتماعي"الفيس بوك"، أن القمر يقترن مع النجم الأعزل أو السنبلة وهو ألمع نجم في برج العذراء (ألفا العذراء)، حيث يمكن رؤية هذا المشهد بالعين المجردة السليمة حيث نراهما متجاوران في السماء بعد غروب الشمس مباشرة ، ويظلا بالسماء إلى أن يبدأ المشهد بالغروب في الـ 8:45 مساءا تقريبًا.وتابع، النجم سبيكا من النجوم المتغيرة يبلغ حجمه 8 مرات تقريبا مثل حجم الشمس ، وتقدر كتلته بـ 11 مرة تقريبا مثل كتلة الشمس ، ويبعد عن الأرض حوالي 260 سنة ضوئية.وتابع تادروس،...
    كشف رئيس معمل أبحاث الشمس والفضاء بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية الدكتور ياسر عبد الهادي عن حدوث ظاهرة تعامد الشمس على قدس أقداس معبد هيبيس بالخارجة بمحافظة الوادي الجديد، أشهر المعابد الأثرية هناك والوحيد المتبقي من العصر الصاوي الفارسي والبطلمي هناك، وذلك بعد شروق الشمس في نحو الساعة 6.40 بالتوقيت المحلي لمدينة الخارجة وتستمر حوالي 10 دقائق. وأشار عبد الهادي - في تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم الخميس إلى أن هذه الظاهرة تحدث مرتين في العام (يومي 7 أبريل و6 سبتمبر)، حيث تقوم أشعة الشمس بالتسلل من مدخل المعبد الرئيسي إلى محوره الذي يصنع مع الشمال الحقيقي زاوية قدرها 82.6 درجة باتجاه عقارب الساعة وهي نفس الزاوية الأفقية التي تصنعها الشمس ظاهرياً عند شروقها في اليومين المذكورين. وأوضح أن...
    هي أيام تفصلنا عن انتهاء أطول فصول العام، والذي ينتهي بحسب الحسابات الفلكية بداية وأطوال فصول السنة في 21 سبتمبر 2024. أبرزها الاعتدال الخريفي وهلال ربيع الأول.. أهم الظواهر الفلكية بشهر سبتمبر منها الاعتدال الخريفي.. الظواهر الفلكية المتوقعة خلال سبتمبر ويُشار إلى أن فصل الصيف يوم الخميس 20 يونيو بدأ ، ويستمر لمدة 93 يومًا و15 ساعة، لينتهي يوم السبت بعد ذلك، يبدأ فصل الخريف يوم الأحد 22 سبتمبر الاعتدال الخريفي، ويستمر لمدة 89 يومًا و20 ساعة، بينما يبدأ فصل الشتاء يوم السبت 21 ديسمبر، ويستمر 88 يومًا و23 ساعة.ما هو موعد الانقلاب الصيفي؟وتجدر الإشارة إلى أن الانقلاب الصيفي، يبدأ عندما تكون الشمس حركتها الظاهرية باتجاه الجنوب، ويقل ميل أشعتها تدريجيًا حتى يصل إلى الصفر في 23 سبتمبر،...
    قال الدكتور أشرف تادروس، رئيس قسم الفلك السابق‏ لدى ‏المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، إن سماء مصر والوطن العربي تشهد ظاهرة فلكية نادرة غدًا وهي استطالة كوكب عطارد ليكون أقرب الكواكب إلى الشمس. عطارد يحتضن النجم ريجولس في مشهد بديع .. الليلة عطارد في أقصى استطاله له.. ظاهرة فلكية تُزين سماء مصر الليلة وأضاف تادروس، عبر صفحته على مواقع التواصل الاجتماعي"الفيس بوك"، أن كوكب عطارد  (أقرب الكواكب إلى الشمس/ مرسال الآلهة) يصل إلى أقصى استطالة غربية له من الشمس تبلغ 18 درجة تقريبًا، وهذا الوقت هو أفضل وقت لمشاهدة عطارد وتصويره لأنه سيكون في أعلى نقطة له فوق الأفق في السماء الشرقية فجرا قبل شروق الشمس مباشرة إلى أن يختفي المشهد في شدة ضوء الشفق الصباحي من جراء...
    يتابع محبو الفلك الظواهر التي تزين السماء، وتجعلها تبدو مثل اللوحة الفنية التي يصعب تقليدها، لذا فإن الأرض على موعد مع ظاهرتين فلكيتين يومي 8 و9 سبتمبر الجاري، ويمكن رؤيتهما بالعين المجردة السليمة، فالأمر لا يتطلب نظارات خاصة. يقترب الكوكب العملاق زحل أو كما يطلق عليه لؤلؤة المجموعة الشمسية، في أقرب نقطة من سطح الأرض يوم 8 سبتمبر الجاري، إذ يصبح وجهه مضاء بالكامل بالشمس، فيظل مرئيا طوال الليل، ويكون أكثر إشراقا ولمعانا من أي وقت آخر في السنة، ولا يشترط ارتداء نظارات عند رؤية الظاهرة، بل يمكن مشاهدتها بالعين المجردة، بحسب ما أوضحه الدكتور أشرف تادرس عبر صفحته الشخصية على «فيسبوك». ظهور كوكب زحل يوم 8 سبتمبر يظهر كوكب زحل خلال يوم 8 سبتمبر، مثل النقطة اللامعة التي تميل...
    مع انتهاء فصل الصيف يراود الكثيرون الحزن مع تبادل الفصول خاصة مع قرب حلول فصل الخريف، وهو مايطلق عليه علماء الاجتماع "حزن نهاية الصيف" أو "كآبة نهاية الصيف". وبحسب مجلة "ذا تيم" توجد أسباب بيولوجية ونفسية واجتماعية لتقلبات المزاج الموسمية فمع تراجع عدد ساعات النهار وانخفاض درجة الحرارة، وهو مايسبب قلة إنتاج الجسم لهرمون السيروتونين، وهو ناقل عصبي مرتبط بالتحكم في الحالة المزاجية والشعور بالرفاهية، كما تقول عالمة النفس البيولوجي ماري بوفينروث، مؤلفة كتاب " أنت الجديد الشجاع: استراتيجيات وأدوات وحيل عصبية للعيش بشجاعة أكبر كل يوم" . وتوضح أن مستويات الميلاتونين، التي ترتبط أيضًا بالمزاج، تتقلب أيضًا.  وقال جيلي كاهن، وهي طبيبة نفسية إكلينيكية مقيمة في أتلانتا: "من المحتمل أن يحدث انهيار في إفراز الدوبامين مع انتهاء فصل الصيف، وندخل في...
    هناك بالطبع طرق علمية عدة تمكن العلماء من فهم كروية الأرض، تبدأ من صور الأقمار الصناعية والرحلات الفضائية، ولا تقف عند الحسابات الرياضياتية، وهذا أمر تمكن المفكرون والفلاسفة والعلماء قبل قرون من حسمه، وفي مادة سابقة بعنوان " كيف فند علماء المسلمين نظرية الأرض المسطحة قبل ألف سنة؟" تبين لنا كيف تمكن فلكيو الخليفة المأمون ومن بعدهم أبو الريحان البيروني من حساب محيط الأرض الكروي بدقة غير مسبوقة بالنسبة لعصرهم. لكن لأن تلك الطرق معقدة، فإن هناك مجموعة أخرى من الطرق التي يمكنك دراستها بنفسك، وهي تتعلق ببعض الأساسات البسيطة لعلم الفلك، ولفهم الأمر تخيل أننا طلبنا مهمة خاصة من صديقين، وهي أن يذهب كل منهما إلى أحد أقطاب كوكب الأرض.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2لماذا لا...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الثلاثاء الموافق 3 سبتمبر، طقس حار رطب نهارا مائل للحرارة ليلا، مع إستمرار نشاط الرياح الخفيفة وارتفاع نسبة الرطوبة. ويسود طقس ليلا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الثلاثاء على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 39، بينما تبلغ الصغرى 25 درجة.  إستمرار نشاط الرياح الخفيفة وارتفاع نسبة الرطوبة بالفيوم وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم الثلاثاء إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 36 كيلو متر في الساعة، مع الشبورة الخفيفة على الطرق الزراعية القريبة من...
    انـ «سحابة» صيف من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ .. 22 / 10 / 2012 في آخر #الصيف، يصبح النهار، غلوة قهوة.. وتصبح #الشمس مجرد ابتسامة كونية قصيرة تغوي المتعبين قليلاً ثم تختبئ خلف #خمار_الليل..*آخر الصيف كل شيء ينقضي بسرعة؛ العمل،الحب، وحتى «الرتابة».. باعة الدخان «المُهرّب» في وسط البلد يحملون بضاعتهم على ظهورهم ثم يغادرون إلى زواريب بيوتهم، أصحاب البسطات المزروعة على طريق عمان- جرش، ما ان تسقط الشمس في حِجر الجبل حتى يبدأوا بتقويض هرم الرمان المنصوب فوق «بكماتهم»، بينما يقاوم آخرون الليل بتلويحةٍ ختاميةٍ للقادمين من بطن العتمة علّهم يشترون آخر صندوقي «بيتنجان» ويرتاحون.. كهل يمدّ كيسه جنوباً ويصلي المغرب، بينما قطيع الماعز الذي في عهدته يبحث بنهمٍ عن «اللاشيء»..طفل عائد بحماس الى بيته يضع «فطبوله»...
    قدمت هيئة الدواء المصرية عددًا من النصائح المهمة عند استخدام واقي الشمس حتى تحصل على مفعوله كاملاً؛ وذلك لتجنب العادات والسلوكيات الخاطئة التي تقع فيها بعض الأشخاص.  5 نصائح عند استخدام واقي الشمس.. إعادة وضعه بعد التعرق  ووفقًا لما أعلنت عنه هيئة الدواء المصرية عبر موقعها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي، جاءت النصائح كالتالي: - توفر واقيات الشمس الحماية بشكل أكثر فعالية إذا تم وضعها على شكل طبقة سميكة قبل 15-30 دقيقة من التعرض للشمس، ثم إعادة تطبيقها بعد 30-60 دقيقة. ​​ ​-التأكد من تغطية البشرة بالكامل.​​ -من المهم إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين، نظرًا لأن المواد الكيميائية التي تحمي من حروق الشمس قد تفقد فاعليتها بواسطة ضوء الشمس، وتصبح أقل فعالية بمرور الوقت، أو بسبب إزالة واقيات الشمس من...
    نصائح للحفاظ على البشرة خلال فصل الصيف.. تذهب الكثير من السيدات في الوقت الحالي لقضاء إجازة المصيف، ومع ارتفاع درحات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس، ومياه البحر المالحة، قد تتعرض البشرة للجفاف أو ظهور بقع داكنة وغيرها، لذا تتساءل الكثير منهن عن طرق طبيعة للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف. طرق العناية بالبشرة وتقدم «الأسبوع » للمتابعين والقراء بعض نصائح للحفاظ على صحة البشرة بعد المصيف، خلال التقرير التالي: نصائح للحفاظ على صحة البشرة في المصيف نصائح للحفاظ على صحة البشرة بعد المصيف 1- شرب كمية كبيرة من الماء: - يساعد شرب الماء على ترطيب البشرة ومرونته والوقاية من الجفاف، لذا يجب التركيز على شرب الماء بكميات وفيرة بعد العودة من إجازة المصيف حتى مع عدم الشعور بالعطش. 2- الحصول على...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الإثنين الموافق 2 سبتمبر، طقس حار رطب نهارا مائل للحرارة ليلا، مع إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة. ويسود طقس ليلا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.طقس مائل للحرارة ليلا والصغرى 25 درجة بالفيوم وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الإثنين على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 39، بينما تبلغ الصغرى 25 درجة.  وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم الإثنين إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 34 كيلو متر في الساعة، مع الشبورة الخفيفة على الطرق الزراعية القريبة من...
    سرايا - مع اقتراب عيد العمال، تشهد الانتخابات الرئاسية الأمريكية سباقاً متقارباً بين نائبة الرئيس كامالا هاريس والرئيس السابق دونالد ترامب، حيث تتقدم هاريس في استطلاعات الرأي بالولايات المتأرجحة.وتتقدم هاريس على ترامب بنحو 4 نقاط في المتوسط الوطني من "The Hill/Decision Desk HQ (DDHQ)”. وهي على الأقل متعادلة مع ترامب، إن لم تكن متقدمة، في ساحات المعركة السبع التي من المرجح أن تحسم السباق.وحققت تقدمًا في المتوسط في ثلاث ولايات "زرقاء” لبضعة أسابيع، وهي الآن أعلى بنحو نقطة واحدة في بنسلفانيا، ونقطتين في ميشيغان وأربع نقاط في ويسكونسن. كما حققت أيضًا أول تقدم لها في المتوسط في نيفادا وجورجيا في الأيام الأخيرة، على الرغم من أن الفارق في كل منهما أقل من نقطة واحدة.وتوضح الأرقام سباقًا تنافسيًا جدا حيث...
    قال الدكتور أشرف تادروس، رئيس قسم الفلك السابق‏ لدى ‏المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، إن محاق شهر ربيع الأول يُزين سماء مصر والوطن العربي  يوم 3 سبتمبر الجاري في مشهد بديع. مع عودة البنوك.. سعر صرف الدولار مقابل الجنيه اليوم الأحد سعر الذهب بمحال الصاغة صباح اليوم الأحد وأضاف تادروس، عبر صفحته على مواقع التواصل الاجتماعي"الفيس بوك"، لن يكون القمر مرئيا في السماء طوال الليل في ذلك اليوم إيذانا ببدء ميلاد القمر الجديد ، حيث يقترن القمر مع الشمس في ذلك اليوم فيشرق معها ويغرب معها فلا يترائى أبدا إذ يكون وجهه المضيئ مواجها للشمس ووجهه المظلم مواجها للأرض، وإلى ان يخرج القمر من حالة الاقتران مع الشمس حينئذ يولد القمر الجديد.وأفاد، رؤية الهلال الجديد بالعين المجردة تعتمد...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الأحد الموافق الأول من سبتمبر، طقس حار نهارا مائل للحرارة ليلا، مع إستمرار نشاط الرياح الخفيفة وارتفاع نسبة الرطوبة.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الأحد على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 39، بينما تبلغ الصغرى 25 درجة. ويسود طقس ليلا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.  وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم الأحد إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 36 كيلو متر في الساعة، مع الشبورة الخفيفة على الطرق الزراعية القريبة من المسطحات المائية، بينما تتراوح نسبة الرطوبة بين 20%،...
    الظواهر الفلكية عادة ما تحظي بمتابعة كبيرة، خاصة في حال كونها من الظواهر النادرة، التي يمكن رؤيتها في السماء، ويمكن ملاحظة أحد النجوم الذي تعادل كتلة 3 أضعاف الشمس، بحسب ما أشار إليه المعهد القومي للبحوث الفلكية، ويمكن لمحبي الفلك الاستمتاع بمشاهدة النجم العملاق. نجم كتلته 3 أضعاف الشمس يزين السماء في هذا الموعد ظواهر فلكية عدة تحدث في شهر سبتمبر، ولعل أبرزها ظاهرة اقتران عطارد والأسد، والتي تشير إلى أن كوكب عطارد، يقترن مع النجم ريجولس Regulus والذي يطلق عليه عادة «قلب الأسد» وهو من ألمع النجوم في المجموعة الشمسية، ويعتبر من النجوم اللامعة في السماء والتي تحدث في الـ9 من شهر سبتمبر الجاري،  وتبلغ كتلته 3.5 ضعف كتلة الشمس ويبعد عن كوكب الأرض حوالي 79 سنة ضوئية. وتجدر الإشارة إلى...
    حمص-سانااحتضنت كنيسة الروح القدس بحمص اليوم  فعالية أبناء الشمس التي نظمها فريق سيار بحمص لتذكير المجتمع بأطفال الشوارع من المشردين وحق رعايتهم.وقدم عدد من الشباب المتطوعين بالفريق بعض الفقرات التعريفية لعملهم مبينين المحاور الرئيسية للعمل مع الأطفال ضمن الفريق منها محور التعليم والتوعية والعلاج النفسي والتنشيط والترفيه وذلك بالتشاركية مع مختلف المؤسسات والجمعيات والمبادرات الإنسانية والخيرية.كما قدموا عرضاً مسرحياً جسدوا فيه بعض المواقف الحياتية الصعبة التي تواجه الصغار في الشارع من الاستغلال والغبن الذي يقع عليهم من بعض ضعاف النفوس وسبل رعايتهم والاهتمام بهم.وفي كلمة له  بهذه المناسبة أشار مطران السريان الكاثوليك بحمص والنبك مار ليان يعقوب مراد إلى الإطمئنان على بلدنا وشعبنا بوجود هكذا فريق يعنى بالأطفال المحرومين والمشردين بالشوارع داعياً إلى أهمية تعزيز ثقافة تقدير الإنسان مهما تكن...
      تنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية “إن إتش إس” بتناول فيتامين (د) كمكمّل غذائي نظراً لفوائده الصحية الكبيرة، وذلك بين الفترة من سبتمبر إلى أبريل. وعلى رغم أشعة الشمس في الصيف، فإنّ كثيرين منا لا يحصلون على درجة كافية منها، وعلى ما يبدو يعاني أكثر من نصفنا من نقص في الفيتامين على رغم موجة الحر الصغيرة التي نختبرها. كذلك فإنّ التوازن بين الاستفادة من أشعة الشمس للحصول على فيتامين “د” لمدة 5-30 دقيقة، من دون واقي الشمس، وحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، يُعدّ أمراً صعباً. وتتفاقم مشكلة نقص فيتامين “د” بسبب حقيقة مفادها أنّ أجسامنا لا تستطيع تخزين فيتامين “د”. حيث أن فيتامين “د” يؤدي دوراً حيوياً في دعم وظائف متعددة في الجسم مثل تقوية الأسنان والعظام...
    كشف الدكتور طه رابح رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية عن حدوث خسوف جزئي للقمر يوم 18 سبتمبر المقبل سيتم رؤيته في مصر والمنطقة العربية، وهو آخر خسوف قمري لعام 2024. وقال الدكتور طه رابح، إن وسط هذا الخسوف سيتفق مع اكتمال بدر شهر ربيع الأول للعام الهجري الحالي 1446، وذلك وفقا للحسابات الفلكية التي يجريها معمل أبحاث الشمس برئاسة الدكتور ياسر عبد الفتاح عبد الهادي. وأضاف أنه في هذا الخسوف سيقوم ظل الأرض بحجب نسبة 3، 5% من مساحة قرص القمر (ما يقابل 0، 085 من طول قطره) عند بلوغه نقطة الذروة، وستكون مدته الكلية منذ بداية دخول القمر منطقة شبه ظل الأرض إلى خروجه منها من الجهة المقابلة 4 ساعات و6 دقائق، في حين ستكون مدة فترة الخسوف...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الجمعة الموافق 30 أغسطس، طقسا حارا رطبا نهارا مائلا للحرارة ليلا، مع إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الجمعة على محافظة الفيوم تبلغ 36 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 38، بينما تبلغ الصغرى 26 درجة. ويسود طقس ليلا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.  وكانت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، قد حذرت من التواجد لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، وخاصة خلال فترة الظهيرة مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ونصحت الهيئة المواطنين بإرتداء الملابس الصيفية البيضاء الفضفاضة، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، وعدم ارتداء الملابس الداكنة، ووضع غطاء على الرأس خلال الوقوف تحت أشعة...
    تعتبر اليدا من أكثر أجزاء الجسم عرضة للتجاعيد وعلامات التقدم في العمر بسبب التعرض المستمر للعوامل البيئية مثل الشمس والرياح والمواد الكيميائية. مع مرور الوقت، تبدأ بشرة اليدين في فقدان مرونتها ورطوبتها، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد. لحسن الحظ، هناك عدة طرق فعالة لعلاج تجاعيد اليدين واستعادة نعومتها وشبابها، وفيما يلي نقدم لك بعض الأساليب والتقنيات التي يمكن استخدامها لتقليل ومنع تجاعيد اليدين. تجاعيد السدينطرق علاج تجاعيد اليدين1. الترطيب اليومي:يعتبر الترطيب خطوة أساسية في العناية بالبشرة. يساعد استخدام كريمات ترطيب غنية على الحفاظ على رطوبة الجلد ومنع جفافه، مما يقلل من ظهور التجاعيد.   - الطريقة:استخدم كريم مرطب يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، والجلسرين، وزبدة الشيا. يفضل ترطيب اليدين بعد كل غسيل وقبل النوم. 2. استخدام واقي الشمس:التعرض لأشعة الشمس يمكن أن...
    تُعد مشكلة تقصف الشعر وهيشانه من أكثر المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على مظهره وصحته. يتعرض الشعر بشكل مستمر للعوامل البيئية الضارة، مثل التلوث وأشعة الشمس، بالإضافة إلى استخدام منتجات تصفيف قد تساهم في تلفه. لذلك، من الضروري اتباع بعض الطرق الفعالة للحفاظ على صحة الشعر ومنع تقصفه وهيشانه. طرق حماية الشعر من التقصف والهيشان:1. ترطيب الشعر بانتظام:   استخدم مرطبات وشامبوهات تحتوي على مكونات ترطيب مثل زيت الأركان أو الألوفيرا. يمكن أيضًا تطبيق ماسكات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو الأفوكادو لترطيب عميق. 2. تجنب الحرارة المفرطة:   قلل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل مكواة الشعر ومجفف الشعر. إذا كان لا بد من استخدامها، تأكد من استخدام واقي حراري. 3. تجنب التمشيط الرطب:   الشعر يكون أكثر ضعفاً عندما...
    قضت محكمة القضاء الإدارى بمجلس الدولة اليوم بعدم جواز الدعوى المقدمة من بعض من المرشحين الراسبين ( مصطفى هنداوى - ياسر الملاح)  فى الإنتخابات الأخيرة لنادي الشمس ضد مجلس إدارة النادي برئاسة د. أسامة أبوزيد المنتخب بأغلبية ساحقة لدورة  ( 2021- 2025 ) بدعوى بطلان إجراءتها وذلك لسابق الفصل فيها.مجلس الدولة يؤكد صحة انتخابات الشمس للمرة الثالثة كان بعض المرشحين الراسبون فى الإنتخابات الأخيرة قد رفعوا دعوى قضائية فى مركز التسوية والتحكيم الرياضى لبطلان إجراءات الجمعية العمومية التى انتخبت مجلس إدارة النادي برئاسة أسامة ابوزيد إلا إن مركز التسوية والتحكيم الرياضى رفض تلك الإدعاءات الواهية فقاموا بالإستئناف على الحكم ليتلقوا ضربة ثانية من قضاء مصر الشريف بتأييد الحكم السابق وتأكيد صحة الإنتخابات ونتيجتها. دوري الأبطال أم الدوري الإنجليزي؟.. رد مفاجئ من...
    ساعات قليلة تفصل مُحبي الظواهر الفلكية من المتخصصين والهواة عن رؤية ظاهرة فلكية مميزة تظهر في السماء بعد منتصف الليل بساعات قليلة.  ما هو النجم الذي سيظهر في السماء بعد ساعات؟  من المقرر أن يقترن شروق القمر مع النجم «بولوكس Pollux»، وهو ألمع نجم في برج التوأم الجوزاء (ألفا التوأم)، وذلك فجر غد الخميس 30 أغسطس. ووفقًا للدكتور أشرف تادرس، أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحـوث الفلكية والجيوفيزيقية، فإنه يمكن رؤية هذا الاقتران بالعين المجردة السليمة في غضون الساعة الـ3:00 صباحًا، ومن المقرر استمرار رؤيته حتى يختفي المشهد في شدة ضوء الشفق الصباحي من جراء شروق الشمس. بولوكس النجم التوأم الأكثر إشراقًا في برج الجوزاء  ووفقًا للاتحاد الفلكي الدولي، وموقع «earth sky» يُصنف النجم «بولوكس» على أنه نجم أكثر برودة إلى حد ما...
    100 يوم انتظرها المزارعون في المنوفية، بفارغ الصبر حتى موعد حصاد عباد الشمس، ففي بداية شهر مارس من كل عام، يجهزون الأراضي نظرًا لأن المحصول يسهل زراعته في الموسم الصيفي دون تكلفة كبيرة، ليجنوا «اللب الأسمر» في أواخر شهر أغسطس وسط فرحة كبيرة بحلول موسم الحصاد. يقول علي النفيلي أحد مزارعي مدينة تلا بمحافظة المنوفية، إنه بدأ في زراعة عباد الشمس منذ سنوات قليلة، ويحرص على رعايته لزيادة الإنتاجية: «الفلاح المنوفي لما يحب يزرع حاجة لازم يهتم بها على أكمل وجه، عشان يحصد ثمرة جهده وتعبه». يحرص «النفيلي» على ري دوار الشمس خلال فترة زراعته من مرتين إلى ثلاث فقط، وعندما يمر على الزراعة شهران، يشع قرص عباد الشمس ضوءًا بلونه الأصفر ومظهره المبهر لكل من يراه، وبعد مرور...
    قامت قوات الاحتلال الإسرائيلي فجر اليوم الخميس الموافق 29 اغسطس، باقتحام مخيم طولكرم تزامنا مع العدوان المتواصل على مخيم نور شمس والمدينة.ووفق لوكالة الأنباء الفلسطينية "وفا"، فإن قوات الاحتلال فرضت حصارا مشددا على المخيم بعد تسلل قوة خاصة اسرائيلية إلى داخله، ودفعت بتعزيزات عسكرية إليه، ونشرت القناصة فوق أسطح البنايات المرتفعة، وداهمت عددا من منازل المواطنين، وسط تحليق مكثف لطائرات الإستطلاع في سماء المنطقة على ارتفاع منخفض.الاحتلال اطلق قذائف أنيرجا تجاه احد المنازل ومنع دخول الإسعاف وأضافت مراسلة وفا، أن قوات الاحتلال اطلقت قذائف أنيرجا تجاه احد المنازل، ما تسبب في اشتعال النيران فيه، ولم يعرف ان كان هناك اصابات في صفوف المواطنين بسبب الحصار المشدد ومنع الاسعاف من دخول المخيم.كما لفتت إلى أن قوات الاحتلال تطلق النار بشكل عشوائي تجاه...
    الرياض أدق الساعات الكونية هي الشمس والقمر والنجوم ولدقتها رُبطت مواقيت الصلاة والأشهر الإسلامية عليها أوضح خبير الأرصاد، الدكتور خالد الزعاق، عن أسباب ربط الشريعة الإسلامية مواقيت صلاتها بحركة الشمس. وقال الزعاق، فى برنامج تقويم المذاع على قناة العربية: “إن أدق ساعة كونية هي الشمس، والقمر والنجوم، الشمس استخدمها الإنسان لحساب ساعاته النهارية، والقمر لحساب أشهره، والنجوم لحساب مواسمه”. وأضاف: ” ولأهمية هذه الساعات ربطت الشريعة الإسلامية ربطت مواقيت صلاتها النهارية على تحركات الشمس المباشرة، وأشهرها على تحركات القمر، والنجوم للتفكر”.   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/08/ssstwitter.com_1724900537875.mp4
    تتعرض البشرة للتأثيرات البيئية المختلفة، وأحد أبرزها هو التعرض لأشعة الشمس، مما يمكن أن يؤدي إلى ظهور بقع داكنة وتصبغات غير مرغوب فيها، تعد البقع الشمسية من المشكلات الشائعة التي تؤثر على مظهر البشرة. ولحسن الحظ، يمكن استخدام بعض المكونات الطبيعية لعمل ماسكات تساعد في تفتيح وتوحيد لون البشرة وإزالة آثار بقع الشمس، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير ماسك طبيعي فعال للتخلص من بقع الشمس على البشرة. طريقة عمل ماسك الليمون والعسلالمكونات:- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون- 1 ملعقة كبيرة من العسل- 1 ملعقة صغيرة من الكركم (اختياري) طريقة التحضير1. في وعاء نظيف، اخلط عصير الليمون مع العسل جيدًا حتى يتمازجا.2. إذا رغبت في تعزيز خصائص التبييض، أضف الكركم إلى الخليط وامزجه جيدًا.3. اغسل وجهك بالماء الفاتر وجففه برفق.4. استخدم فرشاة أو أصابع نظيفة لتطبيق الماسك على الوجه،...
    روتين العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الصيف، البشرة الحساسة تتطلب عناية خاصة، وخاصةً في فصل الصيف عندما تتعرض للعوامل البيئية القاسية مثل الحرارة العالية والرطوبة وأشعة الشمس. فيما يلي تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية روتين للعناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الصيف يمكن اتباعه للحفاظ على بشرتك صحية وخالية من التهيج.روتين العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الصيفروتين العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الصيف### 1. **التنظيف اللطيف**ابدئي يومك بتنظيف بشرتك باستخدام غسول لطيف مخصص للبشرة الحساسة. اختاري منتجًا خاليًا من العطور والمواد الكيميائية القاسية التي قد تسبب تهيجًا. يفضل استخدام ماء فاتر لغسل الوجه وتجنب الماء الساخن الذي قد يزيد من حساسية البشرة.### 2. **التونر المهدئ**استخدمي تونر خالٍ من الكحول مع مكونات مهدئة مثل ماء الورد، البابونج، أو الصبار. هذه المكونات تساعد في تهدئة البشرة...
    حالة الطقس في القاهرة.. حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من حالة الطقس في القاهرة اليوم الأربعاء 28 أغسطس 2024، مشيرة إلى قدوم غطاء سحابي على المحافظة. حالة الطقس اليوم في القاهرة وكشفت الهيئة عن حالة الطقس في القاهرة، حيث أشارت آخر صور لأقمار الصناعية إلى وجود غطاء سحابى على مناطق من الصحراء الغربية وشمال الصعيد ويمتد إلى القاهرة الكبرى، والذي يعمل على حجب جزء من أشعة الشمس وتلطيف الأجواء. حالة الطقس في القاهرة حالة الطقس في القاهرة وتابعت الهيئة، أن القاهرة الكبرى ستشهد طقسا حارا أثناء فترات النهار، مع وجود نسبة الرطوبة التي تتراوح بين نسبة 35%- 40%، أما عن حالة الطقس في القاهرة ليلاً، فيسود حينها طقس مائل للحرارة رطب مع نسب رطوبة تتراوح بين 80%- 85%. طقس القاهرة درجة...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الأربعاء الموافق 28 أغسطس، طقس حار رطب نهارًا مائل للحرارة ليلًا، مع نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة. وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة اليوم الأربعاء، على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي، بينما تبلغ الصغرى 26 درجة. ويسود طقس ليلًا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس. وكانت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، قد حذرت من التواجد لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، وخاصة خلال فترة الظهيرة مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ونصحت الهيئة المواطنين بإرتداء الملابس الصيفية البيضاء الفضفاضة، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، وعدم ارتداء الملابس الداكنة، ووضع غطاء على الرأس خلال الوقوف تحت أشعة الشمس، والاكثار من تناول...
    سيكون المهتمون بالفلك على موعد مع ظاهرة فلكية ستظهر في السماء قبل نحو ساعة من شروق شمس الثامن والعشرين من أغسطس الجاري. أما الظاهرة المقصودة فهي التي يطلق عليها “موكب الكواكب”، وستكون هذه المرة بمشاركة 6 كواكب. ومن المعروف أن “موكب الكواكب” يشمل على الأقل 5 كواكب، حيث ستصطف على جانب واحد من الشمس، في قطاع يبلغ 160 درجة بحسب مرصد القبة السماوية في موسكو، وفقا لما ذكره موقع سبوتنيك الإخباري الروسي. 6 كواكب والقمر وبحسب المعلومات المتعلقة بموكب الكواكب، فإن عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر ستكون على جانب واحد من الشمس في قطاع يبلغ نحو 160 درجة. إذا كان الطقس صافيا، فإنه يمكن رؤية الكواكب في الموكب بالعين المجردة، في الصباح الباكر قبل شروق الشمس مباشرة بينما...
     نصائح لحماية بشرة الأطفال في الصيف..السلامة من أضرار أشعة الشمس.. استخدام واقي الشمس هو الأساس لحماية بشرة الأطفال من أضرار أشعة الشمس. يجب اختيار واقي الشمس بعامل حماية SPF 30 أو أكثر، وتجديد وضعه باستمرار، خاصة بعد السباحة أو التعرق. يُنصح بتجنب استخدام واقي الشمس للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. أنواع واقي الشمس- واقيات الشمس المعدنية: تخلق حاجزًا على الجلد يعكس الأشعة فوق البنفسجية وتوفر حماية فعالة فور تطبيقها. يمكن وضعها مباشرة قبل التعرض لأشعة الشمس، لكنها قد تترك طبقة بيضاء مرئية على البشرة.- واقيات الشمس الكيميائية: تمتص الأشعة ويجب وضعها قبل 15-30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس لتحقيق الفعالية المطلوبة. تقليل أضرار أشعة الشمس- تجنب التعرض لأشعة الشمس في منتصف النهار خلال ساعات الذروة.-...
     كيفية الحفاظ على البشرة في موسم الصيف، مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس في فصل الصيف، تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها ونضارتها. تقدم بوابة الفجر الإلكترونية خلال الفقرات التالية، بعض النصائح الهامة للعناية ببشرتك خلال موسم الصيف: كيفية الحفاظ على البشرة في موسم الصيف  كيفية الحفاظ على البشرة1. استخدام واقي الشمس:  - ضع واقي شمس بعامل حماية لا يقل عن 30 SPF.  - أعد وضع الواقي كل ساعتين، خاصة بعد السباحة أو التعرق.  - استخدم الواقي حتى في الأيام الغائمة.2. الترطيب المستمر:  - استخدم مرطبًا خفيفًا مناسبًا لنوع بشرتك.  - اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.3. تنظيف البشرة بلطف:  - استخدم منظفًا لطيفًا للتخلص من العرق والأوساخ.  - تجنب الغسل المفرط الذي قد يجفف...
    لم ينته فصل الصيف حتى الآن، ومازال هناك ارتفاع شديد في درجات الحرارة، على الرغم من قرب بدء فصل الخريف، حيث تصل درجة الحرارة خلال هذه الفترة في النهار نحو 40 درجة مئوية، ولذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق الوقاية من ضربات الشمس. طرق الوقاية من ضربات الشمس وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طرق الوقاية من ضربات الشمس الوقاية من ضربات الشمس - ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة. - عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة. - الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل. - شرب الكثير من السوائل. - البقاء في الأماكن الباردة. - تجنب شرب السوائل التي تحتوي...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الثلاثاء الموافق 27 أغسطس، طقسا حارا رطبا نهارا مائلا للحرارة ليلا، مع نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الثلاثاء على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 40، بينما تبلغ الصغرى 25 درجة. ويسود طقس ليلا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.الأرصاد الجوية تحذر المواطنين من التواجد لفترات طويلة تحت أشعة الشمس   وكانت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، قد حذرت من التواجد لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، وخاصة خلال فترة الظهيرة مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ونصحت الهيئة المواطنين بإرتداء الملابس الصيفية البيضاء الفضفاضة، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، وعدم ارتداء...
    يستبشر سكان الجزيرة العربية قديماً وحديثًا، بظهور النجم العملاق الساطع في السماء سهيل، فبظهوره، يبدأ العد التنازلي لفصل الصيف، ويبرد الماء، ويقصر النهار، ويطول الليل، وتخضر الأشجار، وتتكون السحب، وتنخفض حرارة الجو، وهذا إيذانًا بالانقلاب الصيفي إلى نصف الكرة الجنوبي، وقدوم الشتاء في نصف الكرة الأرضية الشمالي، ويرجع السبب إلى انتقال الشمس من مدار السرطان الخط الوهمي الذي تتعامد عليه الشمس، إلى خط الاستواء، ثم مدار الجدي، وأثناء هذه المسيرة، تبدأ هجرة الطيور، وبعض الحيوانات من الشمال الي الجنوب، وذلك بحثًا عن الدفء، حيث يكون شمال الكرة الأرضية شتاء باردًا، وجنوبها صيفًا حارًا مدارياً، وذلك بتعامد الشمس على مدار الجدي، والذي يقع في جنوب الكرة الأرضية، وأثناء هذه المسيرة، تكثر الامطار على المرتفعات الجنوبيه للمملكة العربية السعودية، متأثرة بتبخُّرالمياه من...
    أفادت وسائل إعلام فلسطينية، مساء الاثنين، أن قوات الجيش الإسرائيلي شنت غارات جوية ضد هدف في مخيم نور شمس بمدينة طولكرم شمال الضفة الغربية.وأشارت مصادر فلسطينية إلى سقوط 5 قتلى حتى اللحظة وعدد من الجرحى جراء القصف، وأن الطواقم الطبية هرعت إلى المكان المستهدف.ومن جانبه، قال الجيش الإسرائيلي في بيان: "هاجمت طائرة مقاتلة للجيش قبل قليل غرفة عمليات في منطقة مخيم نور الشمس"، دون إيضاح المزيد من التفاصيل.وأوضحت مصادر محلية لمراسلتنا في الضفة الغربية أن القصف استهدف منزلا في مخيم نور شمس، في ما يبدو أنه عملية اغتيال مستهدفة لمجموعة من الفلسطينيين.
    فيتامين د.. فيتامين الشمس وأهميته لصحة الجسم.. فيتامين د، المعروف بلقب "فيتامين الشمس"، يلعب دورًا أساسيًا في صحة الإنسان. ينتجه الجسم بشكل طبيعي عند التعرض لأشعة الشمس، ويعد ضروريًا لامتصاص الكالسيوم والحفاظ على توازن مستويات الكالسيوم والفوسفور في الدم، مما يجعله حيويًا لصحة العظام والأسنان.فوائد فيتامين د الجديدةإلى جانب دوره الأساسي في صحة العظام، أظهرت الأبحاث الحديثة فوائد إضافية لفيتامين د، مثل تأثيره المضاد للالتهاب، ودعمه لجهاز المناعة في مقاومة العدوى. كما تشير الدراسات إلى أنه قد يساهم في تقليل نمو الخلايا السرطانية في بعض الحالات. بالإضافة إلى ذلك، يوجد فيتامين د في أنسجة الجسم المختلفة، مما يوحي بأنه قد يلعب أدوارًا أخرى لم تُكتشف بعد.الاحتياجات اليومية من فيتامين دتختلف الاحتياجات اليومية من فيتامين د حسب العمر:- الأطفال الرضع حتى...
    يمانيون/ منوعات تنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية “أن أتش أس” بتناول فيتامين (د) كمكمّل غذائي نظراً لفوائده الصحية الكبيرة، وذلك بين الفترة من أيلول/سبتمبر إلى نيسان/أبريل. وعلى رغم أشعة الشمس في الصيف، فإنّ كثيرين منا لا يحصلون على درجة كافية منها. وعلى ما يبدو يعاني أكثر من نصفنا من نقص في الفيتامين على رغم موجة الحر الصغيرة التي نختبرها. كذلك فإنّ التوازن بين الاستفادة من أشعة الشمس للحصول على فيتامين “د” لمدة 5-30 دقيقة، من دون واقي الشمس، وحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، يُعدّ أمراً صعباً. وتتفاقم مشكلة نقص فيتامين “د” بسبب حقيقة مفادها أنّ أجسامنا لا تستطيع تخزين فيتامين “د”. يؤدّي فيتامين “د” دوراً حيوياً في دعم وظائف متعددة في الجسم مثل تقوية الأسنان والعظام وتعزيز...
    خضعت الفنانة ملك قورة لجلسة تصوير جديدة أثناء قضائها عطلتها الرسمية في أحدى الشواطئ الساحلية وشاركت متابعيها ببعض صورها عبر الإنستجرام. وتألقت ملك قورة بإطلالة صيفية مستوحاه من توهج الشمس، لتشبه أميرات عالم ديزني، بشعاع الشمس الساطعة، حيث أرتدت فستان منقسم الي نصفين الأول توب ينتمي لصيحة الأوف شولدر مع جيب فضفاضه، صممت من قماش ناعم باللون الأصفر مع الدانتيل الناعم. أما من الناحية الجمالية، فضلت لم خصلات شعرها للوراء ذيل حصان ووضعت لمسات ناعمة من المكياج المرتكز على ألوان الطبيعية مع تحديد عينيها بالكحل والماسكرا السوداء.ملك قورةملك قورةملك قورةملك قورةملك قورةملك قورةوالدها رجل الأعمال محمد قورة ووالدتها الفنانة عبير منير، لها شقيقة ممثلة أيضا هي مريم وشقيق يدعى «أدهم»، درست في المدرسة الإنجليزية الحديثة (Modern English School) بالتجمع الخامس، ثم التحقت بالجامعة...
    مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض المستمر لأشعة الشمس، يزداد خطر الإصابة بسرطان الجلد، وهو نوع من السرطان يتطور عادةً في المناطق الأكثر تعرضًا لأشعة الشمس. يعتبر الكشف المبكر عن سرطان الجلد أمرًا حيويًا، حيث أن العلاج يكون أكثر فعالية عندما يتم اكتشاف المرض مبكرًا.سنستعرض العلامات المبكرة التي يجب مراقبتها على الجلد بعد التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس.أعراض سرطان الجلد المبكرة1. عدم التماثلتُشير الدكتورة سوزان مايو، استشارية الأمراض الجلدية في عيادة "كادوجان" بالمملكة المتحدة، إلى أن عدم تماثل نصف البقعة الموجودة على الجلد مع نصفها الآخر قد يكون من العلامات الأساسية لسرطان الجلد. عندما تكون البقعة غير متناسقة في شكلها أو حجمها، فقد يكون هذا مؤشرًا على وجود مشكلة.2. الحدود المشوهةالبقع الجلدية التي تحتوي على حدود غير متساوية تعتبر علامة محتملة لسرطان الجلد....
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الإثنين الموافق 26 أغسطس، طقس حار رطب نهارًا مائل للحرارة ليلًا، مع نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة. ويسود طقس ليلًا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.  طقس مائل للحرارة ليلا والصغرى 23 درجة  وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة، اليوم الإثنين، على محافظة الفيوم تبلغ 38 درجة للعظمي، بينما تبلغ الصغرى 23 درجة. وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية، إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم الإثنين، إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 25 كيلو متر في الساعة، مع الشبورة الخفيفة على الطرق الزراعية القريبة من المسطحات المائية، بينما تتراوح نسبة...
    يهتم ملاك السيارات بطلاء السيارة، فهو الذي يعطي للسيارة رونقها ولمعانها، وقد يتعرض الطلاء لبعض الحوادث التي قد تلحق الضرر به، مثل صمغ الأشجار وفضلات الطيور، لذلك ينبغي العناية بطلاء السيارة بصفة منتظمة من أجل الحفاظ على رونقه. وتستعرض «الأسبوع»، نصائح هامة للمحافظة على طلاء السيارات، وجاءت كالتالي: صمغ الأشجار صمغ الأشجار وأوضحت مجلة السيارات «أوتو جازيته» أنه كثيرا ما يرغب أصحاب السيارات في صف سياراتهم للانتظار تحت الأشجار حتى لا تسخن مقصورة السيارة بشدة ويتأثر الفرش الداخلي وخامات مقصورة السيارة سلبا بفعل أشعة الشمس، إلا أن صف السيارة تحت الأشجار له بعض الأضرار. ومن جانبه، أوضح يان هاينمان، مدير قسم البحث والتطوير بشركة Sonax، قائلا: يتسبب صمغ الأشجار في الإضرار بشدة بطلاء السيارة وخاصة عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة...
    بن قرينة : حطّوني في الشمس و هوما شدّو الظل تحت الشجر ???? إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    وأشار المصدر، في حديث لمراسل تاس، إلى أن هذا "الطابور" من الكواكب سيحتل قطاعا في السماء ضمن حدود حوالي 160 درجة.  ووفقا له، في أغسطس الحالي يمكن رؤية المريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل من منتصف الليل حتى الفجر. وفي نهاية الشهر، يبدأ عطارد بالظهور في سماء الصباح بعد الساعة 04:00 بتوقيت موسكو، وفي 28 أغسطس سينضم هلال القمر المتضائل الذي سيكون موجودا بالقرب من المريخ. وكافة الكواكب المذكورة ستتموضع إلى اليمين من شروق الشمس. وأضاف المصدر: "في يوم الأربعاء 28 أغسطس سيصطف عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر في سماء الصباح [ستة كواكب والقمر]، على جانب واحد من الشمس في قطاع يبلغ حوالي 160 درجة". وفي حال كان الطقس جيدا بدون غيوم، سيصبح من الممكن رؤية بعض "المشاركين في...
    تحدث الإصابة بالسرطان نتيجة نمو غير طبيعي لخلايا الجسم، ويوجد عدة علامات قد تظهر في أعضاء الجسم تحذر من الإصابة بالمرض، بينها ما يظهر في القدم ويشير إلى الإصابة بسرطان الجلد، وفق ما ذكره موقع «healthline» الطبي. ظهور بقع حمراء على الجلد وأشارت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى 5 أعراض تظهر في القدم تدل على الإصابة بسرطان الجلد، منها ظهور بقعة حمراء في أي مكان على القدم، أو وجود قرحة غير قابلة للشفاء في قدميك، كما يعتبر ظهور كتلة تنمو بسرعة في القدم من علامات الإصابة بسرطان الجلد. ويعتبر ظهور الشامات الجديدة في القدمين من العلامات التحذيرية التي تشير إلى الإصابة بسرطان الجلد، وكذلك وجود خط عمودي بني أو أسود اللون تحت أظافر القدم من العلامات التي تستلزم زيارة الطبيب...
    قال الدكتور أشرف تادروس، رئيس قسم الفلك السابق‏ لدى ‏المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، إن سماء مصر والوطن العربي تشهد ظاهرة فلكية غدًا وهي أن يكون القمر في طور التربيع الثاني. مفتي جزر القمر: نشكر مصر على مؤتمر المجلس الأعلى للشئون الإسلامية النيابة العامة والادلة الجنائية تعاين حادث انقلاب سيارة نقل بوادى القمر بالاسكندرية وأضاف تادروس، أن القمر يترائى في هذا اليوم  حيث يشرق القمر متأخرا بعد منتصف الليل ، علما بأن الجزء المضيئ من القمر يشير دائما إلى إتجاه الشمس حتى ولو كانت الشمس تحت الأفق،  ثم يصبح القمر في وسط السماء تقريبا عند شروق الشمس ، ثم يستمر في التحرك نحو السماء الغربية إلى أن يبدأ بالغروب بغضون الـ 1:30 ظهرا تقريبًا.وتابع، أفضل الأماكن لمشاهدة الظواهر...
    روسيا – أكد مصدر في بلانتاريوم موسكو، إن كواكب عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر المتضائل ستصطف على جانب واحد من الشمس صباح الأربعاء 28 أغسطس. وأشار المصدر، في حديث لمراسل تاس، إلى أن هذا “الطابور” من الكواكب سيحتل قطاعا في السماء ضمن حدود حوالي 160 درجة. ووفقا له، في أغسطس الحالي يمكن رؤية المريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل من منتصف الليل حتى الفجر. وفي نهاية الشهر، يبدأ عطارد بالظهور في سماء الصباح بعد الساعة 04:00 بتوقيت موسكو، وفي 28 أغسطس سينضم هلال القمر المتضائل الذي سيكون موجودا بالقرب من المريخ. وكافة الكواكب المذكورة ستتموضع إلى اليمين من شروق الشمس. وأضاف المصدر: “في يوم الأربعاء 28 أغسطس سيصطف عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر في سماء الصباح [ستة...
    غالبًا ما تكون البشرة الحساسة تحت العينين من أولى المناطق التي تظهر عليها علامات الشيخوخة والإرهاق، وهناك عدة عوامل تسبب ذلك، بما في ذلك الوراثة، والحرمان من النوم، والجفاف، والتعرض لأشعة الشمس. ويرصد «الوطن» في السطور التالية، عدة نصائح للتخلص من الهالات السوداء أسفل العين. اختاري كريم العين المناسب اختيار كريم العين المناسب هو الخطوة الأولى نحو ترطيب البشرة حول العينين، ابحثي عن العناصر المصممة خصيصًا للبشرة الحساسة المحيطة بالعينين، وتشمل المكونات المفيدة بشكل خاص الببتيدات وفيتامين C والريتينول وحمض الهيالورونيك. ويحافظ حمض الهيالورونيك على ترطيب البشرة وامتلاءها من خلال المساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة، فيما يقلل الريتينول التجاعيد الدقيقة عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين. فيما يتم تقوية بنية الجلد بواسطة الببتيدات، وتقليل الهالات السوداء من خلال تأثير فيتامين C المشرق،...
    أغسطس 24, 2024آخر تحديث: أغسطس 24, 2024 المستقلة/-كشف مصدر في بلانتاريوم موسكو، عن أن كواكب عطارد، والمريخ، والمشتري، وأورانوس ونبتون، وزحل، والقمر المتضائل ستصطف على جانب واحد من الشمس صباح الأربعاء 28 آب. وأشار المصدر، إلى أن هذا “الطابور” من الكواكب سيحتل قطاعا في السماء ضمن حدود حوالي 160 درجة. ووفقا له، في آب الحالي يمكن رؤية المريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل من منتصف الليل حتى الفجر. وفي نهاية الشهر، يبدأ عطارد بالظهور في السماء، وفي 28 آب سينضم هلال القمر المتضائل الذي سيكون موجودا بالقرب من المريخ. وكافة الكواكب المذكورة ستتموضع إلى اليمين من شروق الشمس. وأضاف المصدر: “في يوم الأربعاء 28 آب سيصطف عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر في سماء الصباح [ستة كواكب والقمر]، على جانب...
    ينتظر سكان الأرض حدثا فلكيا نادرا خلال الأيام القادمة، حيث قال مصدر في “بلانتاريوم” موسكو، إن “كواكب عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر المتضائل ستصطف على جانب واحد من الشمس صباح الأربعاء 28 أغسطس”. وأشار المصدر، لوكالة “تاس”، إلى أن هذا “الطابور” من الكواكب سيحتل قطاعا في السماء ضمن حدود حوالي 160 درجة”، مضيفا: “في أغسطس الحالي يمكن رؤية المريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل من منتصف الليل حتى الفجر”. وبحسب المصدر: “في نهاية الشهر، يبدأ عطارد بالظهور في سماء الصباح بعد الساعة 04:00 بتوقيت موسكو، وفي 28 أغسطس سينضم هلال القمر المتضائل الذي سيكون موجودا بالقرب من المريخ. وكافة الكواكب المذكورة ستتموضع إلى اليمين من شروق الشمس. وأضاف المصدر: “في يوم الأربعاء 28 أغسطس سيصطف عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس...
    بغداد اليوم - متابعةافاد مصدر في بلانتاريوم موسكو، إن كواكب عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر المتضائل ستصطف على جانب واحد من الشمس صباح الأربعاء 28 آب.وأشار المصدر، في حديث صحفي اليوم السبت (24 آب 2024)، إلى أن "هذا الطابور من الكواكب سيحتل قطاعا في السماء ضمن حدود حوالي 160 درجة"، مبينا أنه في "آب الحالي يمكن رؤية المريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل من منتصف الليل حتى الفجر.واضاف: "في نهاية الشهر، يبدأ عطارد بالظهور في سماء الصباح ، وفي 28 آب سينضم هلال القمر المتضائل الذي سيكون موجودا بالقرب من المريخ وكافة الكواكب المذكورة ستتموضع إلى اليمين من شروق الشمس"، منوها الى أنه "في يوم الأربعاء 28 آب سيصطف عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر في سماء الصباح...
    الثورة نت/ قال مصدر في بلانتاريوم موسكو، إن كواكب عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر المتضائل ستصطف على جانب واحد من الشمس صباح الأربعاء 28 أغسطس. وأشار المصدر، في حديث لمراسل تاس، إلى أن هذا “الطابور” من الكواكب سيحتل قطاعا في السماء ضمن حدود حوالي 160 درجة. ووفقا له، في أغسطس الحالي يمكن رؤية المريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل من منتصف الليل حتى الفجر وفي نهاية الشهر، يبدأ عطارد بالظهور في سماء الصباح بعد الساعة 04:00 بتوقيت موسكو، وفي 28 أغسطس سينضم هلال القمر المتضائل الذي سيكون موجودا بالقرب من المريخ. وكافة الكواكب المذكورة ستتموضع إلى اليمين من شروق الشمس. وأضاف المصدر: “في يوم الأربعاء 28 أغسطس سيصطف عطارد والمريخ والمشتري وأورانوس ونبتون وزحل والقمر في سماء الصباح [ستة...
    #سواليف تمكن فريق من الباحثين من إنتاج أول ” #خلية_شمسية” مرنة في العالم، بدرجة من الرقة تسمح بطلائها على أشياء أخرى لاستخدامها كمصدر محمول للطاقة. وصمم الباحثون خلايا شمسية أرق بمقدار 150 مرة من الألواح القائمة على السيليكون المتاحة، دون الاستغناء عن أي من قدراتها على #توليد_الطاقة. ويبلغ سمك المادة الناتجة أكثر من ميكرون واحد (0.001 مم). وفي الدراسة، صنع باحثو جامعة أكسفورد مادة ضوئية جديدة (قادرة على تحويل ضوء #الشمس إلى طاقة) من هياكل ” #بيروفسكايت “، وهي نسخ اصطناعية من أكسيد التيتانيوم الكالسيوم الطبيعي والتي يمكن تصنيعها بثمن بخس نسبيا في المختبرات أو المصانع. مقالات ذات صلة علماء روس يبتكرون غشاء مضادا للميكروبات لتغليف الأطعمة 2024/08/23 وينتج “بيروفسكايت” شحنة كهربائية في وجود ضوء الشمس، مثل...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم السبت الموافق 24 أغسطس، طقسا حارا رطبا نهارا مائلل للحرارة ليلا، مع نشاط الرياح الخفيفة على أنحاء المحافظة كافة. ويسود طقس ليلا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم السبت على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 39، بينما تبلغ الصغرى 24 درجة.  شبورة خفيفة على الطرق الزراعية القريبة من المسطحات المائية بالفيوم وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم السبت إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 30 كيلو متر في الساعة، مع الشبورة الخفيفة على الطرق الزراعية...
    الواقي من الشمس ضروري لحماية بشرتنا من الأشعة فوق البنفسجية، والتي من المعروف أنها عامل خطر للإصابة بسرطان الجلد وسرطان الخلايا الحرشفية من بين أنواع أخرى من سرطان الجلد. من المهم أن نتذكر أن هناك أدلة قوية تثبت قدرة واقي الشمس على الوقاية من هذه الأنواع من سرطانات الجلد، خاصة في المناطق التي تعاني من مستويات عالية من التعرض لأشعة الشمس ومستويات منخفضة من صبغة الميلانين وكذلك في المناطق ذات التعرض العالي للأشعة فوق البنفسجية بسبب أشياء مثل طبقة رقيقة من الجلد.ومع ذلك، فقد أثارت الأبحاث الحديثة تساؤلات حول ما إذا كان واقي الشمس قد يسبب أضرارًا أكثر من نفعه بعد اكتشاف أن بعض واقيات الشمس تحتوي على كميات كبيرة من مادة البنزين المسرطنة.الأخبار التي تفيد بأن بعض مستحضرات الوقاية من...
    مع بزوغ فجر الرابع والعشرين من أغسطس كل عام يستبشر أبناء الجزيرة العربية والمناطق القريبة منها برؤية «نجم سهيل» الذي يحمل مع ظهوره ملامح انحسار درجات الحرارة وبدء تحسن الأجواء وبداية الموسم الزراعي. وفي فجر ذلك اليوم يبدأ نجم سهيل بالظهور في النصف الجنوبي من الجزيرة العربية لذا يسمى في بعض الأحيان بالسهيل اليماني فيما يتأخر ظهوره ورؤيته في الكويت عدة أيام بسبب الموقع الجغرافي وميل ذلك النجم إلى الجنوب. ويتداول الكويتيون أمثلة عدة عن ذلك النجم فيقولون «دلق سهيل» إذا ظهر في السماء و«إذا دلق سهيل لا تأمن السيل» للإشارة إلى انتهاء فصل الصيف ودخول موسم الأمطار و«إذا دلق سهيل تلمس التمر بالليل» للتعبير عن اكتمال نضوج التمر عند طلوع سهيل. ويعتبر نجم سهيل من أكثر النجوم التي اهتم...
     اكتشاف أكبر مرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد في كفر الشيخ.. نجحت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار والعاملة بمعبد بوتو بتل الفراعين بمحافظة كفر الشيخ، في الكشف أول وأكبر مبنى لمرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد. المرصد مبني من الطوب اللبن وكان يستخدم لرصد وتسجيل الأرصاد الفلكية وحركة الشمس والنجوم بالمعبد الموجود بالمدينة.توجيهات وزير السياحة والآثاريأتي هذا الكشف في إطار توجيهات شريف فتحي وزير السياحة والآثار بالاهتمام بالبعثات الأثرية المصرية بصورة أكبر وتمكينها من الكشف المزيد من أسرار الحضارة المصرية العريقة.أهمية الكشف الأثريوثمن الدكتور محمد إسماعيل خالد الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار، جهود ونجاح البعثة الأثرية المصرية في إزاحة الستار عن هذا الكشف الأثري الهام الذي يؤكد براعة ومهارة المصري القديم في علوم الفلك منذ أقدم العصور،...
    أغسطس 23, 2024آخر تحديث: أغسطس 23, 2024 المستقلة/- أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية أن “بعثة تابعة للمجلس الأعلى للآثار اكتشفت مرصدا فلكيا يعود تاريخه إلى القرن السادس قبل الميلاد خلال عملها في معبد بوتو بموقع تل الفراعين بمحافظة كفر الشيخ بمنطقة الدلتا”. ووصفت الوزارة في بيان الجمعة الكشف بأنه “أول وأكبر مرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد”. وقالت إن “المبني شُيد من الطوب اللبن، وكان يستخدم لرصد وتسجيل الأرصاد الفلكية وحركة الشمس والنجوم بالمعبد الموجود في مدينة بوتو القديمة”. وذكر البيان أنه “خلال أعمال الحفائر داخل المرصد عثرت البعثة على ساعة شمسية حجرية منحدرة (المعروفة بساعة الظل المنحدرة) والتي تعتبر من أبرز أدوات قياس الوقت في العصور القديمة”. وأضاف أن “المبنى الخاص بالساعة يتكون من مدماك مستقيم منتظم...
    نجحت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار والعاملة بمعبد بوتو بتل الفراعين بمحافظة كفر الشيخ المصرية في الكشف عن أول وأكبر مبنى لمرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد. المرصد المكتشف مبني من «الطوب اللبن» وكان يستخدم لرصد وتسجيل الأرصاد الفلكية وحركة الشمس والنجوم بالمعبد الموجود بالمدينة. ونقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط «أ ش أ» عن الدكتور محمد إسماعيل خالد الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار في مصر قوله إن هذا الكشف الأثري الهام يؤكد براعة ومهارة المصري القديم في علوم الفلك منذ أقدم العصور، وكيفية تحديد التقويم الشمسي ومواعيد الشعائر الدينية والرسمية مثل تتويج الملوك والسنة الزراعية، بالإضافة إلى تسليط الضوء على التقنيات الفلكية التي استخدمها المصري القديم رغم بساطة الأدوات المستخدمة، إلى جانب تعزيز فهمنا للتطور العلمي والفلكي...
    نجحت البعثة الأثرية المصرية، التابعة للمجلس الأعلى للآثار والعاملة بمعبد بوتو بتل الفراعين بمحافظة كفر الشيخ، في الكشف عن أول وأكبر مبنى لمرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد. والمرصد مكون من مبني من الطوب اللبن وكان يستخدم لرصد وتسجيل الأرصاد الفلكية وحركة الشمس والنجوم بالمعبد الموجود بالمدينة. يأتي هذا الكشف في إطار توجيهات شريف فتحي وزير السياحة والآثار بالاهتمام بالبعثات الأثرية المصرية بصورة أكبر وتمكينها من الكشف عن المزيد من أسرار الحضارة المصرية العريقة. من جانبه، ثمن الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار الدكتور محمد إسماعيل خالد، جهود ونجاح البعثة الأثرية المصرية في إزاحة الستار عن هذا الكشف الأثري المهم، الذي يؤكد براعة ومهارة المصرى القديم فى علوم الفلك منذ أقدم العصور، وكيفية تحديد التقويم الشمسي ومواعيد الشعائر الدينية والرسمية...
    نجحت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار والعاملة بمعبد بوتو بتل الفراعين بمحافظة كفر الشيخ، في الكشف أول وأكبر مبنى لمرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد.المرصد مبني من الطوب اللبن وكان يستخدم لرصد وتسجيل الأرصاد الفلكية وحركة الشمس والنجوم بالمعبد الموجود بالمدينة.يأتي هذا الكشف في إطار توجيهات السيد شريف فتحي وزير السياحة والآثار بالاهتمام بالبعثات الأثرية المصرية بصورة أكبر وتمكينها من الكشف المزيد من أسرار الحضارة المصرية العريقة.وثمن الدكتور محمد إسماعيل خالد الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار، جهود ونجاح البعثة الأثرية المصرية في إزاحة الستار عن هذا الكشف الأثري الهام الذي يؤكد براعة ومهارة المصرى القديم فى علوم الفلك منذ أقدم العصور، وكيفية تحديد التقويم الشمسي ومواعيد الشعائر الدينية والرسمية مثل تتويج الملوك والسنة الزراعية، بإلإضافة إلى تسليط...
    كتب- محمد أبو بكر: قال بيان صادر عن وزارة السياحة والآثار، الجمعة، إن البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار والعاملة بمعبد بوتو بتل الفراعين بمحافظة كفر الشيخ، نجحت في الكشف عن أول وأكبر مبنى لمرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد. وبحسب بيان "السياحة"، فإن المرصد مبني من الطوب اللبن وكان يستخدم لرصد وتسجيل الأرصاد الفلكية وحركة الشمس والنجوم بالمعبد الموجود بالمدينة. ويأتي هذا الكشف في إطار توجيهات شريف فتحي، وزير السياحة والآثار، بالاهتمام بالبعثات الأثرية المصرية بصورة أكبر، وتمكينها من الكشف عن المزيد من أسرار الحضارة المصرية العريقة. ومن جانبه، ثمن الدكتور محمد إسماعيل خالد، الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار، جهود ونجاح البعثة الأثرية المصرية في إزاحة الستار عن هذا الكشف الأثري الهام الذي يؤكد براعة ومهارة المصرى...
    قالت وزارة السياحة والآثار، إن البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار والعاملة بمعبد بوتو بتل الفراعين بمحافظة كفر الشيخ، نجحت في الكشف عن أول وأكبر مبنى لمرصد فلكي من القرن السادس قبل الميلاد، لافتة إلى أن هذا المرصد مبني من الطوب اللبن وكان يستخدم لرصد وتسجيل الأرصاد الفلكية وحركة الشمس والنجوم بالمعبد الموجود بالمدينة. أضافت الوزارة فى بيان، أن الكشف يأتي في إطار توجيهات شريف فتحي وزير السياحة والآثار، بالاهتمام بالبعثات الأثرية المصرية بصورة أكبر وتمكينها من الكشف عن المزيد من أسرار الحضارة المصرية العريقة. تحديد التقويم الشمسي ومواعيد الشعائر الدينية والرسمية ومن جانبه ثمن الدكتور محمد إسماعيل خالد الأمين العام للمجلس الأعلى للآثار التابع لوزارة السياحة والآثار، جهود ونجاح البعثة الأثرية المصرية في إزاحة الستار عن هذا الكشف...
    تشهد محافظة الفيوم اليوم الجمعة الموافق 23 أغسطس، طقسا حارا رطبة نهارا مائلا للحرارة ليلا، مع نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة. ويسود طقس ليلا مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن درجات الحرارة اليوم الجمعة على محافظة الفيوم تبلغ 37 درجة للعظمي نهارا والمحسوسة 38، بينما تبلغ الصغرى 25 درجة.  إستمرار نشاط الرياح الخفيفة وارتفاع نسبة الرطوبة بالفيوم وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم الجمعة إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 26 كيلو متر في الساعة، بينما تتراوح نسبة الرطوبة بين 20%، 60% وذلك...
    تعدّ البشرة النقية والمتوهجة من أهم مؤشرات الجمال والصحة، ولذلك يسعى الكثيرون للعناية ببشرتهم بطرق متعددة. من بين هذه الطرق، تبرز العلاجات الطبيعية التي تعتمد على مكونات بسيطة وموجودة في كل منزل، واحدة من هذه المكونات الفعالة هي البطاطس، التي تُعرف بفوائدها الصحية العديدة، لكنها أيضًا تحمل خصائص مذهلة للعناية بالبشرة. فوائد البطاطس للبشرة1. تفتيح البشرة: تحتوي البطاطس على إنزيم الكاتيكولاز الذي يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. استخدام عصير البطاطس أو شرائح البطاطس مباشرة على البشرة يمكن أن يساهم في توحيد لون البشرة. 2. تقليل الهالات السوداء: البطاطس فعالة في تقليل الهالات السوداء تحت العينين. بفضل خصائصها المضادة للالتهابات والتفتيح، يمكن وضع شرائح البطاطس الباردة على العينين لتخفيف الانتفاخ والهالات السوداء. 3. مكافحة الشيخوخة: تحتوي البطاطس على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C، والتي تحمي البشرة من...
    يتعرض البعض خلال فصل الصيف إلى حروق في الجلد، بسبب أشعة الشمس ودرجات الحرارة العالية، بالإضافة إلى عدم أخذ الاحتياطات اللازمة، خاصةً أثناء التعرض المباشر للشمس، حال الخروج في فترة الذروة من الساعة 12 ظهرا حتى 4 عصرًا. ويغفل كثيرون استخدام كريم مناسب لحمايتهم قبل الخروج بنصف ساعة، إذ يؤدي ذلك إلى إصابتهم بحروق في وجههم وأيديهم، بسبب تعرضهم الدائم للشمس وبشكل مباشرةً، بحسب الدكتورة ندا أحمد، استشارية الأمراض الجلدية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن». وقدمت ندا، وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمس في الوجه واليدين، يمكن تحضيرها بسهولة في منزل، مؤكدة أهمية استخدامها لتلطيف وعلاج حروق الشمس. الزبادي والكركم 2 ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة كبيرة من الزبادي. ملعقة صغيرة من العسل. مزج الزبادي مع العسل والكركم في طبق، حتى...
    الصين – انتشر مقطع فيديو مذهل على مواقع التواصل الاجتماعي لرصد سكان مدينة تشنغدو في مقاطعة سيتشوان جنوب غرب الصين ظاهرة بصرية نادرة بشكل لا يصدق، حيث كانت سبع شموس تسطع في السماء. وحصد الفيديو على الفور مئات الآلاف من المشاهدات والتعليقات على شبكات التواصل الاجتماعي،  ومع ذلك، كان هناك أيضا من شكك بصحته. يذكر أن رؤية “عدة شموس” في السماء أمر ممكن. ويسمى هذا الوهم البصري بـ”بارهيليوم”. وهذه الظاهرة ليست نادرة، وتقوم على مبدأ مشابه لمبدأ السراب. جدير بالذكر أن البارهيليوم أو الشمس ذات الأذنين هي هالة تشبه بقعة خفيفة من قوس قزح على مستوى الشمس. ويحدث ذلك بسبب انكسار ضوء الشمس في بلورات الجليد ذات التوجه المتباين الخواص الحائمة في الغلاف الجوي. وتحدث ظاهرة مماثلة بالقرب من القمر....
    تشهد محافظة الفيوم، اليوم الخميس الموافق 22 أغسطس، طقس حار رطب نهارًا مائل للحرارة ليلًا، مع نشاط الرياح الخفيفة على كافة أنحاء المحافظة. ويسود طقس مائل للحرارة معتدل في الساعات الأخيرة من الليل بسبب الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة في الصباح الباكر وحتى شروق الشمس. طقس مائل للحرارة ليلا والصغرى 25 درجة بالفيوم  وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة اليوم الخميس، على محافظة الفيوم تبلغ 38 درجة للعظمي نهارًا، بينما تبلغ الصغرى 25 درجة.  وأشار البيان الصادر من الهيئة العامة للأرصاد الجوية، إلى أن الأجواء سوف تشهد اليوم الخميس، إستمرار نشاط الرياح الخفيفة على فترات متقطعة، باستثناء بعض الأوقات التي تشهد نشاط الرياح بسرعة تبلغ نحو 36 كيلو متر في الساعة، بينما تتراوح نسبة الرطوبة بين 20%، 60% وذلك تزامنا مع سطوع الشمس...
    الخريف على الأبواب.. متى ينتهي الصيف في مصر؟ مع اقتراب فصل الخريف، يبدأ العديد من المصريين في التساؤل عن موعد نهاية فصل الصيف. يعتبر الخريف من الفصول التي تحمل معها تغييرًا ملحوظًا في الطقس، وهو الوقت الذي ينتظره الكثيرون للهروب من حرارة الصيف الشديدة. في مصر، يتميز الصيف بطقسه الحار والجاف، مما يجعل الانتقال إلى الخريف أمرًا مرحبًا به للغاية.تشير التوقعات إلى أن نهاية فصل الصيف في مصر ستأتي مع بداية فصل الخريف الذي يبدأ رسميًا في 23 سبتمبر. في هذه الفترة، يبدأ الطقس في التخفيف تدريجيًا، وتبدأ درجات الحرارة في الانخفاض. ومع هذا التغيير، يتطلع الكثيرون إلى الاستمتاع بالأجواء المعتدلة التي يجلبها الخريف، والتي توفر بديلًا منعشًا للحرارة الصيفية التي استمرت طويلًا.الحسابات الفلكية مواعيد بدايات وأطوال فصول السنةكشفت الحسابات الفلكية...
    اقتران جديد للقمر مع النجم «بولوكس» يوم 30 أغسطس الجاري، لذا يمكن لمتابعي الظواهر الفلكية مشاهدة الظاهرة، بدون ارتداء نظارات واقية، فلا يوجد أي ضرر، وسيختفي المشهد بالتدريج مع شروق الشمس.    القمر على موعد مع اقتران جديد، يوم 30 أغسطس من الشهر الجاري، إذ يقترن مع النجم بولوكس «Pollux»، والذي يعد واحدا من ألمع النجوم المتواجدة في برج التوأم، أو كما يطلق عليه الجوزاء «ألفا التوأم»، وهو نجم يتميز بضخامة حجمه، ويغلب عليه اللون البرتقالي، ويعتبر أكبر من الشمس بنحو 3 أضعافها، بحسب ما أوضحه الدكتور أشرف تادرس، أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، عبر صفحته الشخصية على «فيسبوك».   يمكن رؤية اقتران «بولوكس» مع القمر بالعين المجردة ولا يحتاج لرؤية اقتران القمر مع النجم بولوكس، ارتداء نظارات على...
    كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية الأمراض الجلدية آنا كوتينا عن بعض الطرق التي تساعد على الاعتناء بالبشرة بعد التعرّض طويلاً لأشعة الشمس.وحول الموضوع قالت الطبيبة: "في الكثير من الأحيان، وبعد قضاء الإجازة على البحر، نلاحظ أن الجلد اكتسب سمرة مميزة وجميلة، وأن الجلد تعافى من بعض الأمراض المزمنة والالتهابات والصدفية، لكن التعرّض الطويل لأشعة الشمس ومياه البحر يمكن أن يسبب مشاكل جلدية مثل الجفاف والاحمرار والخشونة والتصبغ والتجاعيد الدقيقة".وأضافت: "بعد الإجازة والتعرض الطويل لأشعة الشمس من المهم ترطيب البشرة بشكل يومي، وخاصة بعد الاستحمام، وتعتبر المنتجات الطبية التي تحوي على البانثينول أو مستخلصات الصبار مناسبة لترطيب البشرة، وللعناية بالوجه يجب استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، وكذلك الكريمات المرطبة، ويجب تجنب الكريمات التى تحوي مواد مثل الريتينول في فيتامين C،...