2024-11-25@18:28:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4307
«على الشمس»:
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات" على نظيره سبورتنج بنتيجة 3 -0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الاثنين، على صالة الأخير بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز.وجاءت نتائج الأشواط كالتالي:- كرة طائرة.. سيدات الزمالك يفزن على الشمس في الدوري كرة طائرة.. الزمالك يهزم الشمس 3-0 في الدوري الممتاز 25- 1526- 2425 - 13ومن المقرر، أن يلتقي "طائرة الزمالك" مع نظيره الزهور، يوم الجمعة المقبل، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الخامسة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز.ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق؛ "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون العرب، والطيران، وهليوليدو".ويتكون الجهاز الفني لفريق طائرة الزمالك "سيدات" من: "أحمد فتحي مديرًا فنيًا، وأشرف عبدالعال مدربًا مساعدًا، إكرامي هيكل مدربًا، وبلال...
في مساء الرابع من سبتمبر 2024 اقترب كويكب صغير لا يتعدى قطره المترين يدعى (2024 RW1) من الأرض ودخل الغلاف الجوي ليحترق فوق سماء جزيرة لوزون الفلبينية وتسقط بعض أجزائه في البحر، ورغم أن الحدث قد يبدو عاديا إلا أن ما يبدو غير عادي هو أن هذا الكويكب اكتشف قبل عشر ساعات فقط قبل دخوله الغلاف الجوي للأرض وبالتالي فهو يطرح سؤالا حول مدى قدرتنا (بما نملكه من تقنيات رصد متقدمة) من كشف الأخطار المحيطة بكوكب الأرض والقادمة من الفضاء قبل حدوثها بوقت يسمح لنا بأخذ الاحتياطات المناسبة لتجنب الكوارث التي قد تسببها هذه الأخطار أو التقليل منها في حال حدوثها؟في هذا المقال نسلط الضوء على بعض الأخطار التي تهدد الحياة على كوكب الأرض ومدى قدرتنا على التنبؤ بها قبل...
شمسان بوست / خاص: في خطوة ملهمة تعكس تطور القطاع الزراعي في اليمن، حققت محافظة الجوف نجاحًا باهرًا في زراعة مساحات واسعة من دوار الشمس، حيث تحولت الحقول إلى لوحات طبيعية مذهلة تشع باللون الذهبي. نقلة نوعية في الإنتاج الزراعيهذا الإنجاز يعكس قدرة المزارعين المحليين على تحقيق التميز الزراعي، حيث أثمرت الجهود عن إنتاج أصناف عالية الجودة من بذور دوار الشمس. وتمثل هذه المحاصيل إضافة حقيقية للاقتصاد المحلي، مع توفير مصدر دخل جديد ومستدام للمزارعين. أهمية دوار الشمس اقتصاديًا وزراعيًايُعد دوار الشمس من المحاصيل الاقتصادية المهمة، إذ يُستخدم في إنتاج زيت الطعام عالي الجودة والأعلاف. ويُسهم نجاح زراعته في تحقيق الاكتفاء الذاتي وتقليل الاعتماد على الاستيراد، ما يعزز الأمن الغذائي في البلاد. تحديات تحولت إلى فرصرغم...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات" على نظيره الشمس بنتيجة 3 -0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الجمعة، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الثالثة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز .وجاءت نتائج الأشواط كالتالي: «25- 10 / 25 - 13 / 25 - 13».وحرصت نيرة الأحمر عضو مجلس إدارة نادي الزمالك، على حضور المباراة لدعم ومؤازرة الجهاز الفني واللاعبات.ومن المقرر، أن يلتقي "طائرة الزمالك" مع نظيره سبورتنج، يوم الإثنين المقبل، على صالة الأخير ، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز.ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق؛ "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون العرب، والطيران، وهليوليدو".ويتكون الجهاز الفني لفريق طائرة الزمالك "سيدات" من: "أحمد فتحي مديرا فنيا، وأشرف عبدالعال مدرباً مساعداً، إكرامي...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات" على نظيره الشمس بنتيجة 3 -0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الجمعة، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الثالثة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز .وجاءت نتائج الأشواط كالتالي:-25- 1025 - 1325 - 13وحرصت نيرة الأحمر عضو مجلس إدارة نادي الزمالك، على حضور المباراة لدعم ومؤازرة الجهاز الفني واللاعبات.ومن المقرر، أن يلتقي "طائرة الزمالك" مع نظيره سبورتنج، يوم الاثنين المقبل، على صالة الأخير ، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز.ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق؛ "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون العرب، والطيران، وهليوليدو".ويتكون الجهاز الفني لفريق طائرة الزمالك "سيدات" من: "أحمد فتحي مديراً فنياً، وأشرف عبدالعال مدرباً مساعداً، إكرامي هيكل مدرباً، وبلال وتوت مخططاً...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات" على نظيره الشمس بنتيجة 3 -0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الجمعة، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الثالثة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز.وجاءت نتائج الأشواط كالتالي:-25- 1025 - 1325 - 13وحرصت نيرة الأحمر عضو مجلس إدارة نادي الزمالك، على حضور المباراة لدعم ومؤازرة الجهاز الفني واللاعبات.ومن المقرر، أن يلتقي "طائرة الزمالك" مع نظيره سبورتنج، يوم الاثنين المقبل، على صالة الأخير، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز. عاجل - حقيقة عودة طارق حامد لنادي الزمالك.. وتعليق ناري من القلعة البيضاء الزمالك يكتسح المعادي واليخت بخماسية في دوري الكرة النسائية ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق؛ "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون العرب، والطيران، وهليوليدو".ويتكون...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات" على نظيره الشمس بنتيجة 3 -0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الجمعة، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الثالثة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز.وجاءت نتائج الأشواط كالتالي: 25- 10، 25 - 13، 25 - 13.وحرصت نيرة الأحمر عضو مجلس إدارة نادي الزمالك، على حضور المباراة لدعم ومؤازرة الجهاز الفني واللاعبات.ومن المقرر، أن يلتقي "طائرة الزمالك" مع نظيره سبورتنج، يوم الاثنين المقبل، على صالة الأخير، ضمن منافسات الجولة الرابعة من الدور الثاني لبطولة الدوري الممتاز.ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق، "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون العرب، والطيران، وهليوليدو".ويتكون الجهاز الفني لفريق طائرة الزمالك "سيدات" من: "أحمد فتحي مديراً فنياً، وأشرف عبد العال مدرباً مساعداً، إكرامي هيكل مدرباً، وبلال...
لسنوات عديدة، أخبر العلماء الناس أنه من الخطر التواجد في الشمس بدون واقٍ من الشمس، لأنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. في الوقت نفسه، قال الأطباء إنه من الضروري استخدام الكريم، لأنه يمكن أن يحمي الشخص من هذا المرض ودحضت الدراسات الحديثة هذه النظرية، وأثبت العلماء أن واقي الشمس، في الواقع، لا ينقذ من سرطان الجلد. يقول باحثون من جامعة بيتسبرغ إن الكريم ليس له أي تأثير تقريبا على احتمال الإصابة بالسرطان لدى البشر ولا يمكن اعتباره وسيلة موثوقة للحماية، وفي الوقت نفسه، يلاحظ الخبراء أن الكريم لا يزال يستحق الاستخدام، لأنه يحتوي على خصائص مفيدة أخرى لجسم الإنسان. بدلا من ذلك، اتضح أن الأشخاص الذين يستخدمون كريمات واقية مختلفة، على العكس من ذلك، غالبا ما يعانون من أمراض جلد الخلايا القاعدية...
تشهد سماء مصر والوطن العربي قبل منتصف ليل اليوم الأربعاء، وحتى بقية الليل، ظاهرة فلكية مميزة لمراقبي السماء، إذ يقترن القمر الأحدب المتناقص بكوكب المريخ ويفصل بينهما نحو درجتين، في ظاهرة يمكن رصدها ومشاهدتها بالعين المجردة، حيث يظهرا متجاوران في السماء طوال الليل، إلى أن يختفي المشهد في شدة ضوء الشفق الصباحي بسبب شروق الشمس. اقتران القمر والمريخ في التاسعة والنصف مساء اليوم تقريبًا، يشرق القمر مقترنًا مع كوكب المريخ، وهو الكوكب الرابع بعدًا عن الشمس ويعرف أيضًا بالكوكب الأحمر أو كوكب الحرب، ويُلاحظ في الوقت ذاته اقترانه مع الحشد النجمي خلية النحل «Beehive» في برج السرطان، لكن قد يجد البعض صعوبة في رؤية حشد خلية النحل بالعين المجردة ما يلزم استخدام تلسكوب صغير، وفقًا للدكتور أشرف تادرس، رئيس قسم الفلك بالمعهد...
كشف الدكتور ياسر عبد الهادي رئيس معمل أبحاث الشمس والفضاء بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية عن بدء فصل الشتاء في النصف الشمالي من الكرة الأرضية يوم السبت الموافق 21 ديسمبر المقبل ويستمر نحو 88 يوما و 23 ساعة و39 دقيقة .وأوضح عبدالهادي ،في تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم ، أنه في هذا اليوم سيميل القطب الجنوبي للأرض نحو الشمس التى تكون في هذا الوقت فوق مدار الجدي مباشرة عند خط عرض 23.44 درجة جنوبا، وتبلغ الشمس أدنى ارتفاع لها في السماء وقت الظهيرة عند عبورها خط الزوال .وأضاف أن نهار ذلك اليوم سيكون هو اقصر نهار في عام 2024 وليله هو أطول ليل فيها ، ويكون ظل الانسان على الارض اطول ما يمكن. وأوضح أن الانقلاب الشمسي الشتوي يحدث في...
في بادرة ثقافية تعاونية بين كل من متحف قطر للسيارات و"قطر تقرأ"، وهي مبادرة تابعة لمكتبة قطر الوطنية، صمّم الفنان بلال خالد عملًا فنيًّا متنقلًا يُحوّل شاحنة صهريج مياه إلى جدارية فنية متنقلة، من وحي الرواية الشهيرة "رجال في الشمس" للأديب الفلسطيني الراحل غسان كنفاني. ويهدف المشروع إلى تعزيز الأدب العربي وإشراك المجتمع ودعم حملة "كتاب واحد، مجتمع واحد" السنوية التي تهدف لترسيخ ثقافة القراءة في كل أنحاء الدولة وبين مختلف فئات المجتمع. وعُرض العمل الفني المتنقل "شاحنة المياه" أول مرة في النسخة الثالثة من مهرجان "كتاب واحد، مجتمع واحد" التابع لمبادرة "قطر تقرأ" والذي أقيم خلال الفترة من 31 أكتوبر/تشرين الأول إلى 16 نوفمبر/تشرين الثاني في مبنى رقم 18 في كتارا، ويمثل هذا المهرجان السنوي أبرز فعاليات الحملة ويحتفي...
#سواليف أعلن علماء أن #الليزر الذي يمكنه استغلال قدرة #البكتيريا الطبيعية على تحويل #ضوء_الشمس إلى #طاقة، يمكن أن يمد #بعثات_المريخ المستقبلية بالطاقة ويوفر مصدرا للطاقة النظيفة على الأرض. وتستلهم هذه التكنولوجيا آلية عملها من الطريقة التي تحول بها النباتات والبكتيريا الضوء إلى طاقة كيميائية من خلال التمثيل الضوئي. والهدف هو إعادة استخدام هوائيات حصاد الضوء (light-harvesting antennae) من أنواع معينة من البكتيريا الضوئية “لتضخيم” الطاقة من ضوء الشمس، وتحويلها إلى أشعة ليزر يمكنها نقل هذه الطاقة عبر الفضاء. مقالات ذات صلة صور لـ”جيمس ويب” تثير الشكوك حول نظرية نشوء المجرات 2024/11/19 ويأمل العلماء أن استخدام المواد العضوية بدلا من المكونات الاصطناعية “القابلة للتلف” يعني أنه يمكن إعادة إنشاء الليزر بشكل فعال في الفضاء، أي أنه يمكن الاحتفاظ...
المناطق_متابعاتكشف الباحث الفلكي وخبير الأرصاد الجوية الدكتور خالد الزعاق، عن كيفية حساب المواسم عند العرب، مشيرًا إلى أن الكون بنجومه وكواكبه متحركٌ وغير ثابت.وقال الزعاق خلال تقديمه فقرة تقويم عبر قناة العربية، إن السُّحب لها حركة، والرياح لها اتجاه، والنجوم لها دورة، ودورة النجوم هي أساس حساب المواسم عند العرب؛ فشروق الثريا قبيل شروق الشمس دليلٌ على بداية الحر، وتوسطها القبة السماوية قبيل شروق الشمس دليلٌ على شدة الحر، ومغيبها بعد مغيب الشمس دليلٌ على نهاية الحر.أخبار قد تهمك من قلب المملكة إلى العالم .. أثر “شباب مسك” يمتدّ إلى 78 دولة 19 نوفمبر 2024 - 6:25 مساءً سباق درب العُلا 2025.. يعود مع مسارات متنوعة وتحديات رياضية فريدة من نوعها 19 نوفمبر 2024 - 6:16 مساءًوتابع: حركة الشمس أساس...
اقتران القمر مع النجوم من أجمل الظواهر الفلكية، التي يمكن مشاهدتها، لذا يمكن لمحبي الفلك، متابعة اقتران القمر بالنجم «سبيكا»، ألمع نجوم برج العذراء، حيث يظهر مرئيًا في السماء حتى يختفي مع شروق الشمس، ولا يحتاج النظر إليه إلى نظارات خاصة. ويصنف اقتران القمر مع النجم «سبيكا» أو السماك الأعزل أو السنبلة، ضمن أهم الأحداث الفلكية التي تسيطر على السماء، يوم 27 نوفمبر الجاري، ويتميز هذا الحدث بإمكانية رؤيته بالعين المجردة، فلا يحتاج إلى ارتداء نظارات مخصصة، مثل ما يحدث عند مشاهدة الكسوف، بحسب أشرف تادروس، أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عبر حسابه على «فيسبوك». أفضل توقيت لرؤية الاقتران يعد أفضل توقيت لرؤية الاقتران، عند الساعة 3:30 صباحًا تقريبا، إذ يظهر مرئيًا وواضحًا ويمكن ملاحظته جيدًا، حتى...
الرياض أوضح الدكتور خالد الزعاق المتخصص في علوم الفلك والمناخ كيفية حساب المواسم عند العرب، مشيرًا إلى أن الكون بنجومه وكواكبه متحركٌ وغير ثابت. وقال الزعاق إن السُّحب لها حركة، والرياح لها اتجاه، والنجوم لها دورة، ودورة النجوم هي أساس حساب المواسم عند العرب؛ فشروق الثريا قبيل شروق الشمس دليلٌ على بداية الحر، وتوسطها القبة السماوية قبيل شروق الشمس دليلٌ على شدة الحر، ومغيبها بعد مغيب الشمس دليلٌ على نهاية الحر. وأضاف: إن حركة الشمس أساس حساب السنة، وحركة القمر أساس حساب الشهور. فالشهر يبدأ بهلال صغير، ويصبح قمرًا في منتصف الشهر، ثم يعود هلالاً صغيرًا في نهاية الشهر. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/Q9JkMgcWWDb66-NK.mp4
في فصل الشتاء، يعاني كثيرون من جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة، ولتجنب هذه المشكلة، نقدم دليلًا شاملًا للعناية بالبشرة خلال هذا الموسم البارد.تتطلب البشرة عناية خاصة في الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونضارتها. فيما يلي أبرز النصائح: 1. استخدام مرطبات غنية• اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الهيالورونيك أسيد والجلسرين.• ضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام لتأمين حاجز حماية للبشرة. 2. تجنب الماء الساخن• الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يزيد من جفافه.• استخدم ماءً فاترًا عند الاستحمام أو غسل الوجه. 3. تقشير البشرة بانتظام• التقشير يزيل الخلايا الميتة ويساعد على امتصاص المرطبات بشكل أفضل.• استخدم مقشرات لطيفة مرتين أسبوعيًا. 4. حماية البشرة من الشمس• رغم برودة الجو، فإن أشعة الشمس ما زالت تضر البشرة.• استخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية لا يقل...
عرضت وكالة “وفا” الفلسطينية، مساء الاثنين، مقطع فيديو لأطفال فلسطينيين يلعبون على أرجوحة أثناء غروب الشمس فوق خيام النازحين في مخيم خان يونس للاجئين، جنوب قطاع غزة.وقالت كتائب عز الدين القسام الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس) إن مقاتليها قنصوا 5 جنود إسرائيليين في منطقة الجواني وسط مدينة بيت لاهيا شمال قطاع غزة، فيما استشهد 46 فلسطينيا في قصف إسرائيلي منذ فجر اليوم الاثنين، 30 منهم شمالي القطاع، بالتزامن مع استمرار الاحتلال بعمليات نسف وتدمير للمباني السكنية وحصار مشدد. نتنياهو: حماس هي العائق أمام إتمام صفقة التبادل لإعادة المحتجزين من غزة احتجاج لعائلات المحتجزين الإسرائيليين في غزة أثناء إلقاء نتنياهو كلمة أمام الكنيست وقال مراسل الجزيرة 17 شهيدا سقطوا في غارة إسرائيلية على منزل قرب مستشفى كمال عدوان...
يسعى مشروع علمي إلى تسخير القدرة الطبيعية للبكتيريا من أجل تحويل ضوء الشمس إلى أشعة ليزر لاستخدامها في مجالات متعددة، للتخفيف من الاعتماد على النفط مصدراً أساسياً للطاقة. وحسب مضمون المشروع الجديد الذي أطلق عليه علماء فضاء بريطانيون اسم APACE، تساعد أشعة الليزر على تزويد البعثات إلى المريخ بالطاقة، كما يمكنها أن تكون مصدراً للطاقة النظيفة على كوكب الأرض. فكرة المشروع الجديد يستوحي تقنيته من الطريقة التي تقوم بها النباتات والبكتيريا بتحويل الضوء إلى طاقة كيميائية من خلال عملية التمثيل الضوئي.ويهدف إلى إنشاء نوع جديد من الليزر يعمل بضوء الشمس، من خلال إنتاج أنواع معينة من البكتيريا، تقوم بعملية التمثيل الضوئي فتضخّم الطاقة من ضوء الشمس، وتحولها إلى أشعة ليزر يمكن نقلها عبر الفضاء.ويأمل العلماء أيضاً في استخدام المواد...
Related Articles انتبهوا.. توقعات درجات الحرارة خلال ال24ساعة القادمة تكشف عن تغيرات مرعبة في حالة الجو بعدد من المحافظات24 دقيقة ago واتساب تكشف عن ميزة جديدة تتيح استقبال الرسائل من التطبيقات الأخرى50 دقيقة ago صنعاء تخرج عن صمتها وتكشف معلومات مفاجئة وتفاصيل جديدة لما حدث في ميدان السبعين يوم أمس وأشغل الجميع17 ساعة ago تحذيرات عاجلة للمواطنين من موجة برد قاسية جدا في 10 محافظات خلال الساعات القادمةيوم واحد ago هذا المساء.. الذهب يستمر بمفاجأة الجميع ويكشف عن اسعار جديدة في عدن وصنعاءيوم واحد ago تحسن طفيف في اسعار صرف الريال اليمني ومحلات الصرافة تكشف عن السعر الجديد في صنعاء وعدنيوم واحد agoشركة تقنية تكشف عن كريات صغيرة تتفوق على الألواح الشمسية باستخدام كل...
صلاة الضحى هي من السنن المؤكدة التي اهتم بها الرسول صلى الله عليه وسلم، إذ تُصلى في وقت النهار بعد ارتفاع الشمس، وتعد من الصلوات التي تميزها فضائل عظيمة تساهم في شكر الله على نعمه وتعبر عن قرب المسلم من الله.فضل صلاة الضحى كما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلمأوضحت دار الإفتاء المصرية أن صلاة الضحى تُعَدُّ صدقة عن كل مفصل في جسد الإنسان، كما ورد في حديث النبي صلى الله عليه وسلم: "يصبح على كل سُلَامَى من أحدكم صدقة، فكل تسبيحة صدقة، وكل تحميدة صدقة، وكل تهليلة صدقة، وأمر بالمعروف صدقة، ونهي عن المنكر صدقة، ويجزئ من ذلك ركعتان يركعهما من الضحى"، مما يشير إلى مكانتها العالية في شكر النعم.وصية النبي صلى الله عليه وسلم لأصحابه بصلاة الضحىكان...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك على نظيره الشمس بنتيجة 3 - 0، في المباراة التي جمعتهما مساء السبت، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري الممتاز.جاءت نتائج الأشواط كالتالي:-25 - 18 25 - 1925 - 16 وشهدت المباراة تواجد هشام نصر نائب رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك، ورامي نصوحي عضو المجلس، من أجل دعم ومؤازرة الجهاز الفني واللاعبين.ومن المقرر، أن يلتقي الفريق من نظيره بتروجت، يوم السبت المقبل، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة السادسة لبطولة الدوري الممتاز.ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق، "بتروجت وهليوبوليس والشمس والمقاولون العرب واتحاد الشرطة".ويتكون الجهاز الفني لـ"طائرة الزمالك" من: "كارلوس شوانكي مديراً فنياً، ووليد عبد العال مدرباً عاماً، محمد عبد المنعم "ماركو" مدرباً مساعداً، شادي فهيم...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك على نظيره الشمس بنتيجة 3 - 0، في المباراة التي جمعتهما مساء السبت، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري الممتاز.الزمالك ينتصر على الشمس 3-0جاءت نتائج الأشواط كالتالي:25 - 18 25 - 1925 - 16 وشهدت المباراة تواجد هشام نصر نائب رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك، ورامي نصوحي عضو المجلس، من أجل دعم ومؤازرة الجهاز الفني واللاعبين. الزمالك يتفوق على الزهور في ذهاب دور الـ16 لدوري المرتبط لكرة السلة سيدات سلة الزمالك تحقق فوزًا كبيرًا على اتحاد الشرطة في دوري الدرجة الأولى ومن المقرر، أن يلتقي الفريق من نظيره بتروجت، يوم السبت المقبل، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة السادسة لبطولة الدوري الممتاز.ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك على نظيره الشمس بنتيجة 3 - 0، في المباراة التي جمعتهما مساء السبت، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري الممتاز.جاءت نتائج الأشواط كالتالي:-25 - 18 25 - 1925 - 16 وشهدت المباراة تواجد هشام نصر نائب رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك، ورامي نصوحي عضو المجلس، من أجل دعم ومؤازرة الجهاز الفني واللاعبين.ومن المقرر، أن يلتقي الفريق من نظيره بتروجت، يوم السبت المقبل، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة السادسة لبطولة الدوري الممتاز.ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق، "بتروجت وهليوبوليس والشمس والمقاولون العرب واتحاد الشرطة".ويتكون الجهاز الفني لـ"طائرة الزمالك" من: "كارلوس شوانكي مديراً فنياً، ووليد عبد العال مدرباً عاماً، محمد عبد المنعم "ماركو" مدرباً مساعداً، شادي فهيم...
الشمس بقدر ما هى مفيدة فهى ضارة، فاحذر أن تقترب منها كثيرًا، فهى مثل الحقيقة قد تكلفك حياتك إذا حاولت الوصول إليها. لذلك الأفضل أن تكون على مسافة مناسبة من الاثنتين الشمس والحقيقة، وأن تترك فيما ليس لديك وأن تركز على ما لديك، ولا تعط المشاكل حجمًا أكبر من حجمها، لأنك لو فعلت ستكون كبيرة ويصعب عليك حلها. فالرجل المفتقر لضبط النفس لا يرى الخطوط الحمراء الذى تظهر له، ويأخذه شيطانه المخطئ داخل أعماقه ليغم عليه الأمر فلا يشاهدها ويعتقد أنه قادر على كل شىء دون أن يكون لديه القدرة على تحمل الحقيقة. فالحياة كالبصلة قشرة فوق قشرة، وفى النهاية لا تجد غير الدموع، ولا تردد ما حَفظت من الآراء السائدة لأن الناس سوف ينبذونها فى العصور المقبلة، مثل كثير...
في اكتشاف رائد، وجد باحثون دليلا على أن الشمس، مثل الأرض، قد تحتوي على دوامات قطبية دوارة. لكن على عكس تلك التي توجد في أجواء الكواكب الأخرى في نظامنا الشمسي، تتشكل دوامات الشمس بفعل الحقول المغناطيسية القوية. وتسلط هذه النتائج، التي نشرت يوم 11 نوفمبر في مجلة (بي إن إيه إس)، الضوء على السلوك المغناطيسي للشمس وقد تحسن فهمنا لدوراتها الشمسية وتوقعات الطقس الفضائي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2علماء يكشفون سر السلوك الغريب للثقب الأسود العملاق في مركز مجرتناlist 2 of 2شاهد.. الكشف عن أدق صور للثقب الأسود على الإطلاقend of list محاكاة الدوامات تعرف الدوامات القطبية بأنها أعمدة دوارة من الهواء، وقد وثقت بشكل جيد على الأرض والكواكب الأخرى. ففي الأرض، تؤثر الدوامات القطبية على أنماط...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، أن حالة الطقس مستقرة بشكل كبير على أغلب محافظات الجمهورية، مشيرا إلى أن قيم درجات الحرارة حول المعدلات الطبيعية، حيث تصل درجة الحرارة الكبرى على القاهرة 26 درجة مئوية.وقالت منار غانم، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر"، عبر "القناة الأولى المصرية"، أن الطقس به بعض الدفئ في معظم المحافظات الشمالية، ومائل للحرارة على محافظات جنوب البلاد في الصعيد، ولكن مع غياب أشعة الشمس، يجعلنا نشعر ببرودة الجو خاصة في فترات الليل المتأخر والصباح الباكر.وتابعت عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، أن الشبورة المائية أصبحت ظاهرة جوية مؤثرة على الطرق، وتؤثر في الرؤية على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات الماية، ولكن سرعان ما تتلاشى مع سطوع أشعة الشمس.سيكون...
حقق فريق براعم المقاولون العرب مواليد 2016 انطلاقة قوية في بطولة البراعم لمنطقة القاهرة، بعد أن حقق فوزًا كبيرًا على نادي الشمس بنتيجة 8 - 0.تألق اللاعبون خلال المباراة، حيث أحرز مالك صبحي وسليم مصطفى هدفين لكل منهما، وسجل كل من حمزه رمضان و يوسف محمد سالم، يوسف تامر، ومالك محمد أمين هدفًا واحدًا.الفريق يقوده الكابتن عماد سمير كمدير فني، ويضم الطاقم التدريبي الكابتن فوزي محمد مدرب، والكابتن علي خليل مدرب حراس المرمى، والكابتن سعيد صابر كإداري، والكابتن محمد البكري أخصائي إصابات الملاعب
أهمية تفتيح البشرة وطرق العناية للحصول على بشرة مشرقة.. تعتبر البشرة مرآة لصحة الإنسان واهتمامه بنفسه، وتعد واحدة من أهم عوامل الجمال الخارجي. فالبشرة الصحية والنضرة تضفي على الشخص مظهرًا أكثر شبابًا وحيوية. وتتنوع ألوان البشرة بين البشر حسب أصولهم الجغرافية والعوامل الوراثية، لكنها جميعها تتعرض لمشكلات متشابهة مثل الاسمرار والبقع الداكنة والتصبغات التي قد تنتج عن التعرض المباشر للشمس، أو التلوث البيئي، أو سوء التغذية، أو حتى نتيجة للتغيرات الهرمونية.أهمية تفتيح البشرة وطرق العناية للحصول على بشرة مشرقةيرتبط مفهوم "تفتيح البشرة" برغبة البعض في توحيد لون البشرة وجعلها أكثر إشراقًا، وغالبًا ما يسعى البعض للتخلص من البقع الداكنة التي تؤثر على مظهرهم العام وثقتهم بالنفس. ويُعتبر تفتيح البشرة رغبة مشتركة بين العديد من الأشخاص حول العالم، بغض النظر عن...
#سواليف حينما تبدأ الشمس بالمغيب عن قطاع #غزة، لا تضيء الإنارات في الشوارع تلقائيا، ولا يتوجه السكان نحو مقابس الكهرباء لإشعال الأضواء لمواجهة عتمة الليل، ولا يفعلون شيئا مما يفعله بقية سكان الكرة الأرضية حين حلول المساء.لم ينعم الغزيون بالكهرباء طوال الأشهر الـ 14 للعدوان على القطاع، حيث تواصل دولة الاحتلال قطع جميع مصادر الطاقة الكهربائية منذ السابع من تشرين الأول/أكتوبر 2023، ضمن سياسات العقاب الجماعي التي تمارسها ضد الفلسطينيين في قطاع غزة. وصدر قرار قطع #التيار_الكهربائي عن غزة آنذاك عن وزير الحرب المقال يوآف غالانت، حيث أصدر تعليماته لقيادة المنطقة الجنوبية في الجيش بوقف إمدادات #الكهرباء لقطاع غزة، بالإضافة لوقف توريد السولار المخصص لتشغيل محطة توليد الكهرباء. ومنذ صدور هذا القرار، دخلت غزة في دوامة لم تتوقف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد بذور عباد الشمس من الأغذية الشائعة التي تتميز بفوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتدعمه في العديد من الوظائف الحيوية، حيث تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة عالية من الدهون الصحية، والبروتينات، والألياف، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين هـ، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والفوسفور، وهذه المكونات تجعل من بذور عباد الشمس وجبة خفيفة مفيدة للقلب. إذ تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة الأوعية الدموية، كما تعزز بذور عباد الشمس مناعة الجسم بفضل مضادات الأكسدة، وتدعم وظائف الجهاز الهضمي بسبب محتواها العالي من الألياف، وتعتبر بذور عباد الشمس خياراً جيداً للوجبات الخفيفة للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية نباتية أو يحتاجون إلى دعم إضافي للطاقة، وتقدم لكم “البوابة نيوز”...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الأمراض الجلدية هى الأكثر شيوعاً وانتشارًا بين مختلف الفئات العمرية فى فترات ما بين الفصول، وترجع هذه المشكلة إلى عدد من العوامل، أبرزها العوامل البيئية والتغيرات المناخية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجلد ، فمع كل فصل من فصول السنة، تختلف الظروف الجوية ودرجات الحرارة، مما يؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من الأمراض الجلدية. في هذا التقرير، نستعرض أبرز الأمراض الجلدية المرتبطة بكل فصل من فصول السنة، مع التركيز على العوامل المسببة وطرق الوقاية والعلاج.فصل الشتاءمن جانبه قال دكتور محمد الحسينى استشارى الجلدية والتناسلية فى طب عين شمس يشهد فصل الشتاء انخفاضاً في درجات الحرارة وزيادة في الرطوبة النسبية، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وحكته. وأصاف : من أبرز الأمراض الجلدية الشائعة في هذا الفصل: الأكزيما...
يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات لصحة الجسم، حيث يؤثر في تقوية العظام، وتعزيز المناعة، وحتى تحسين الحالة المزاجية. من ناحيته، أوضح الدكتور محمد العزب استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية أن هذا الفيتامين يتميز بقدرته على التفاعل مع الكالسيوم، مما يضمن نمو عظام قوية وصحية. مع التوجه المتزايد نحو الحياة الداخلية وانخفاض التعرض لأشعة الشمس، تزداد أهمية التعرف على فوائد فيتامين د وكيفية الحصول عليه بطرق طبيعية وفعالة. أفضل الأعشاب لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض الكيوي.. فاكهة السعادة لتعزيز المناعة والحيوية فوائد فيتامين د للأطفالتقوية العظام والأسنان: فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم والفوسفات، مما يسهم في بناء عظام قوية ويقي الأطفال من خطر الإصابة بمرض الكساح.تحفيز جهاز المناعة: يساعد فيتامين د في تعزيز جهاز المناعة لدى الأطفال، ويقلل...
شهدت محافظة الإسكندرية صباح اليوم الثلاثاء تحسن نسبي فى حالة الطقس اذ توقف سقوط الامطار وسطوع الشمس على فترات متقطعة وأجواء خريفية مائلة للبرودة نهارًا وباردة ليلا، .وتعرضت عروس البحر المتوسط وأجزاء من الساحل الشمالى، أمس وحتى الساعات الأولى من صباح اليوم سقوط امطار متوسطة إلى غزيرة،رعدية أحيانا وذلك دون تاثير على حركة المرور او الملاحة البحرية بمينائي الإسكندرية والدخيلة.وتتوقع هيئة الأرصاد الجوية ان يشهد اليوم طقسا مائل للبرودة نهارا وبارد خلال ساعات المساء مع انعدام أي فرص لسقوط الامطار، وسجلت درجات الحرارة بالإسكندرية، العظمى منها 25 درجة مئوية والصغرى 16 درجة، مع رياح معتدلة بلغت سرعتها 26 كم/الساعة.وأطلقت هيئة الأرصاد الجوية عدة تحذيرات للمواطنين بعدم ملامسة الأبواب والمعادن الموصلة للشحنات الكهربائية وعدم الوقوف أسفل الأشجار فى حالة حدوث البرق والرعد.من...
طرق فعّالة للعناية بالبشرة وأفضل الماسكات لتفتيحها.. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان، وتلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم من العوامل الخارجية مثل الجراثيم والملوثات. الحفاظ على صحة البشرة وجمالها يتطلب اتباع أساليب العناية المناسبة واستخدام منتجات تتناسب مع نوع البشرة.أساليب العناية بالبشرة:طرق فعّالة للعناية بالبشرة وأفضل الماسكات لتفتيحها1. التنظيف اليومي: يجب تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة. يساعد التنظيف في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الحبوب.2. استخدام التونر: يساعد التونر في استعادة توازن البشرة بعد التنظيف، ويمنحها انتعاشًا ويحسن من مظهر المسام.3. الترطيب: يعد الترطيب خطوة أساسية للحفاظ على بشرة ناعمة ومرنة. يجب اختيار مرطب مناسب لنوع البشرة، سواء كانت جافة أو دهنية.4. الحماية من الشمس: يعد استخدام واقي الشمس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد الكرة الأرضية، الخميس المقبل 14 نوفمبر 2024، وصول القمر إلى منطقة الحضيض في مداره حول الأرض، وفي هذا اليوم ستكون المسافة بين القمر والأرض حوالي 360,100 كم.وتختلف منطقة الحضيض من شهر لآخر ولا يطلق على القمر صفة "سوبر" إلا إذا كانت المسافة بينه وبين الأرض أقل من 360,000 كم وبغض النظر عن ذلك فإن ظاهرة المد والجزر تتزايد بشكل عام عندما يكون القمر في الحضيض.في يوم الجمعة 15 نوفمبر، يبلغ القمر ذروته ويكتمل بدراً، حيث يكون قرصه مكتمل الاستدارة ويصل لمعانه إلى 100%. يشرق القمر في هذا اليوم بعد غروب الشمس مباشرة، ويظل مرئياً في السماء طوال الليل حتى يغرب مع شروق الشمس في صباح اليوم التالي. وبما أن العين المجردة لا تستطيع تمييز...
مع اقتراب فصل الشتاء، يشعر البعض بالوحدة والحزن أكثر ويصابون بكآبة الشتاء، حيث تجلب أجواء هذا الفصل الكثير من التغييرات التي يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتنا العقلية، وهذا ما يسمى الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD). ووفق لموقع "Jagran"، يجلب فصل الشتاء معه العديد من التغييرات، ففي هذا الموسم يصبح النهار أقصر والليل أطول، كما تحدث العديد من التغيرات الجسدية أيضًا بسبب انخفاض درجة الحرارة، ومن بين تلك التغييرات هو أنه في هذا الفصل يبدأ الناس بالشعور بالوحدة (اكتئاب الشتاء) والحزن (كآبة الشتاء).أبرز أسباب الاضطراب العاطفي الموسمي..اكتئاب الشتاءويعد الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) نوع من الاكتئاب يحدث في فصول معينة من السنة، وخاصة فصل الشتاء.ويمكن أن يكون هناك أسباب عديدة للاضطراب العاطفي الموسمي في الشتاء منها..قلة ضوء الشمس: في الشتاء، تكون الأيام قصيرة...
نقص فيتامين د من المشكلات الصحية التي يجب الانتباه إليها، لأنها عادة ما تكون علامة على ظهور أمراض مزمنة وخطيرة، تؤثر سلبيًا على صحة الجسم، مثل التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، والتهاب المفاصل. أعراض نقص فيتامين د وفقًا لموقع «مايو كلينك»، فإن هناك الكثير من العلامات التي تظهر على الجسم، وتشير بدورها إلى نقص فيتامين د ويمكن إيضاحها على النحو التالي: - الإرهاق الشديد. - الألم الشديد والمستمر في جميع أعضاء الجسم. - يؤدي نقص فيتامين د إلى الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، والتهاب المفاصل. - هشاشة العظام. - بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم. ومن جانبها نصحت الدكتورة إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، بضرورة التعرض لأشعة الشمس باعتبارها مصدر لا غنى عنه للحصول على فيتامين...
سيطرت السينما العربية على النصيب الأكبر من جوائز الدورة الـ46 مهرجان مهرجان سينيميد مونبلييه للفيلم المتوسطي بفرنسا، حيث فيلمان قصيران ثلاث جوائز في المسابقة الرسمية لـ، حيث فاز فيلم ذبذبات من غزة للمخرجة رحاب نزال بجائزة جازيت الجمهور وجائزة شباب مدينة مونبلييه، وفاز فيلم وراء الشمس للمخرج ريان مسيردي بتنويه خاص من لجنة التحكيم، كما فاز الفيلم الروائي الطويل إلى أرض مجهولة للمخرج الفلسطيني الدنماركي مهدي فليفل بجائزة الأنتيجون الذهبي للمهرجان.عن ذبذبات من غزةذبذبات من غزة فيلم وثائقي للمخرجة الفلسطينية رحاب نزال والشخصيات الرئيسية هم أماني عز الدين، موسى ومصطفى سمّور، إسراء أبو عصر، مهند وآلما أبو العطا. وهو فيلم يقدم لمحة عن حياة الأطفال الصم في أراضي غزة الساحلية المستعمرة والمحاصرة بفلسطين، تحكي الأطفال شهادات عن مواجهتهم للقصف والوجود...
سيطرت السينما العربية على النصيب الأكبر من جوائز الدورة الـ46 مهرجان مهرجان سينيميد مونبلييه للفيلم المتوسطي بفرنسا، حيث فيلمان قصيران ثلاث جوائز في المسابقة الرسمية لـ، حيث فاز فيلم ذبذبات من غزة للمخرجة رحاب نزال بجائزة جازيت الجمهور وجائزة شباب مدينة مونبلييه، وفاز فيلم وراء الشمس للمخرج ريان مسيردي بتنويه خاص من لجنة التحكيم، كما فاز الفيلم الروائي الطويل إلى أرض مجهولة للمخرج الفلسطيني الدنماركي مهدي فليفل بجائزة الأنتيجون الذهبي للمهرجان.عن ذبذبات من غزةذبذبات من غزة فيلم وثائقي للمخرجة الفلسطينية رحاب نزال والشخصيات الرئيسية هم أماني عز الدين، موسى ومصطفى سمّور، إسراء أبو عصر، مهند وآلما أبو العطا. وهو فيلم يقدم لمحة عن حياة الأطفال الصم في أراضي غزة الساحلية المستعمرة والمحاصرة بفلسطين، تحكي الأطفال شهادات عن مواجهتهم للقصف والوجود...
يلعب فيتامين «D» دورًا حيويًا في دعم صحة العظام والأسنان؛ فهو يساعد الجسم في امتصاص الكالسيوم، وهو المعدن الأساسي لبناء العظام، كما يرتبط نقص فيتامين «د» بمشكلات صحية عديدة، بما في ذلك هشاشة العظام والكسور، بالإضافة إلى ضعف المناعة.. فما هي الأطعمة الغنية بفيتامين «D»؟ أهمية فيتامين «D» قبل توضيح الأطعمة الغنية بـ فيتامين «D»، يمكن الإشارة إلى أهمية هذا الفيتامين، حسب ما أوضحه الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، والتي تتمثل في: صحة العظام: يساهم في بناء عظام قوية وصحية، ويقلل من خطر الإصابة بالكسور، خاصة لدى كبار السن. صحة العضلات: يدعم وظيفة العضلات ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العضلية. صحة الجهاز المناعي: يعزز مناعة الجسم ويحمي من الأمراض المعدية. صحة القلب: يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض...
مع حلول موسم البرد والإنفلونزا، توجد بعض النصائح التي يوصي بها الخبراء لتجنب تكرار الإصابة بالأمراض، وذلك وفقًا لصحيفة "التلجراف" البريطانية، وهي كالآتي: اختر مقعد النافذةقال الطبيب ثوفا أموثالينجام: "الجلوس بجوار النافذة أو الخروج في نزهة قصيرة لمدة 10 دقائق في الخارج أثناء ساعات النهار بين الساعة 11 صباحًا و3 مساءً عندما تكون الشمس في أوجها، حيث يمكن أن يساعد التعرض للضوء الطبيعي في تنظيم الساعة الداخلية لجسمنا، وتحسين جودة النوم والصحة العامة." ضوء الشمس الطبيعيووجدت دراسة أجرتها جامعة كورنيل عام 2017 أن الأشخاص الذين يعملون في مكاتب بجوار نافذة أفادوا بانخفاض بنسبة 63 في المائة في الصداع بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 56 في المائة في الشعور بالنعاس. وتابع أموثالينجام: "بينما يجلب الشتاء أيامًا أقصر وأشعة شمس أقل، فإن الحصول على ما يكفي...
دليلك للعناية بالبشرة: أنواعها وطرق تفتيحها بطرق طبيعية.. البشرة هي الطبقة الخارجية من جلد الإنسان، وهي تلعب دورًا هامًا في حماية الجسم من العوامل الخارجية مثل الأشعة الشمسية، التلوث، والجفاف. تتنوع أنواع البشرة حسب طبيعتها، ويفيد معرفة نوع البشرة في اختيار العناية المناسبة لها.دليلك للعناية بالبشرة: أنواعها وطرق تفتيحها بطرق طبيعيةأنواع البشرة:1. البشرة العادية: تتميز بتوازن في إنتاج الزيوت، وهي غير جافة ولا دهنية، مما يجعلها ناعمة ومتوازنة.2. البشرة الدهنية: تفرز الزيوت بكثرة، مما يجعلها عرضة لظهور حب الشباب والبثور. تتميز بمظهر لامع ومسام واسعة.3. البشرة الجافة: تفتقر إلى الترطيب، مما يسبب تقشرًا وملمسًا خشنًا، وقد يظهر عليها الاحمرار.4. البشرة المختلطة: تجمع بين صفات البشرة الدهنية والجافة، حيث تكون دهنية في منطقة الأنف والجبهة (T-zone)، وجافة في باقي الوجه.5. البشرة...
في حدث كوني نادر ومدهش، أضاء مذنب بركاني ضخم الفضاء، مسجلًا سلسلة انفجارات كبرى أثارت دهشة العلماء. ففي غضون 48 ساعة فقط، شهد المذنب الجليدي 29P، المعروف بلقب «السنتور»، 4 انفجارات ضخمة، تسببت في سطوعه بشكل غير مسبوق، ما جعلت بريقه يعادل إشراقة مدينة بأكملها، ويُعد هذا الانفجار الكوني الأقوى منذ سنوات، إذ يترك الباحثين في حيرة حول أسرار وتوقيت هذه الثورات المتكررة، التي بدت كأنّها استيقاظ مفاجئ لهذا العملاق الغامض. 4 انفجارات كبرى خلال 48 ساعة يقول الباحثون، إنّ مذنبًا بركانيًا غامضًا استيقظ للتو، وأطلق 4 ثورات كبرى في أقل من 48 ساعة، وانفجرت أحشاء المذنب الجليدية بالكامل ما جعله أكثر سطوعًا بنحو 300 مرة من المعتاد، وهو ما زاد الارتباط حول سبب وموعد انفجار المذنب المعروف باسم 29P/Schwassmann-Wachmann (29P)، وفقًا...
توجد بعض المدن التي تتمتع بطبيعة مناخية فريدة، ومن بينها «نوريلسك» الروسية، التي تعيش في ظلمة طويلة، حيث تغطيها الثلوج معظم أيام السنة ويغيب عنها شروق الشمس نحو 270 يومًا. أسرار مدينة نوريلسك الروسية تقع «نوريلسك» في شمال محافظة كراسنويارسك كراي الروسية، وهي واحدة من المدن التي لا يشعر سكانها إلا بالبرودة الشديدة على مدار العام، ولا يمكن أن يروا الشمس على الإطلاق حتى منتصف شهر يناير، وتنخفض فيها درجات الحرارة ملحوظ، وتصل في الكثير من الأحيان إلى -78 درجة فهرنهايت، وذلك بحسب ما نشر موقع مدينة نوريسلك الروسي الرسمي. أين تقع هذه المدينة تقع المدينة على بعد 1800 ميل من موسكو. لا يمكن الوصول إليها إلا بالطائرة أو القارب. يمر خط سكة حديد شحن واحد داخل وخارج المدينة....
طرق فعّالة لتفتيح البشرة والحفاظ على نضارتها وصحتها.. البشرة هي الطبقة الخارجية التي تغطي الجسم وتحميه من العوامل الخارجية. تتكون من عدة طبقات، أهمها طبقة البشرة الخارجية التي تشكل الحاجز الأول أمام التلوث وأشعة الشمس الضارة. تؤدي البشرة دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن الجسم، كما أنها تعكس صحة الفرد وعنايته بنفسه، حيث إن البشرة الصحية والمشرقة تمنح الشخص مظهرًا جذابًا وأكثر نضارة.طرق فعّالة لتفتيح البشرة والحفاظ على نضارتها وصحتهاتفتيح البشرة هو عملية تهدف إلى تحسين لون البشرة وتوحيده، وقد يستخدم البعض أساليب لتفتيح المناطق الداكنة أو لإزالة البقع الناتجة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس أو التغيرات الهرمونية. تشمل طرق تفتيح البشرة استخدام مستحضرات تحتوي على مكونات فعالة، مثل حمض الكوجيك، وفيتامين C، والأربوتين، التي تساعد في تقليل إنتاج الميلانين،...
يزود زيت عباد الشمس الدماغ البشري بفيتامين مهم، وبالتالي يحسن الحماية ضد تطور الخرف، وأفاد الأطباء إيلينا ماليشيفا وأندريه بروديوس أن استهلاك زيت عباد الشمس يمكن أن يحمي من ظهور الخرف ووصف الأطباء هذا الزيت بأنه مصدر لفيتامين مهم للدماغ، فنحن نتحدث عن فيتامين E - ويرتبط نقصه بقابلية الأشخاص للإصابة بأمراض التنكس العصبي. وإذا استهلك الشخص ما يكفي من هذا الفيتامين، فسيتم حمايته من الخرف ويوجد الكثير منه في زيت عباد الشمس، إذا كان لدينا ما يكفي من فيتامين E، فلدينا عقل مشرق. أوضح الخبراء: أن الاحتياج اليومي من فيتامين E موجود في 45 جرامًا من الزيت، أي ثلاث ملاعق كبيرة. وفيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية - وهي مادة تمنع الإجهاد التأكسدي، الذي يكمن وراء تفاعلات الجسم الالتهابية، لإنه التهاب غالبا ما يكون...
روسيا – أعلن سيرغي بوغاتشيف مدير مختبر علم الفلك الشمسي في معهد بحوث الفضاء عن رصد توهج قوي على الشمس بعد هدوء نشاطها لمدة أسبوع. ويقول: “رصد توهج بأعلى قوة من فئة X على الشمس بلغت قوته، وفقا للقياسات، X2.4 بعد انقطاع مؤقت في نشاطها لأسبوع”. ووفقا له، سجل الحد الأقصى للإشعاع امس الاربعاء في الساعة 16.40 بتوقيت موسكو، وكان في مركز قرص الشمس في المنطقة الأكثر تأثيرا على الأرض، لذلك حددت المخاطر المحتملة على الأرض التي في غضون ساعات يمكن أن تتأكد أم لا، عندما يتضح ما إذا كانت الشمس قد قذفت حزمة كبيرة من البلازما نحو الأرض أثناء هذا التوهج. ويقول: “لوحظ في اليومين الأخيرين على الشمس انتعاش تدريجي في مستوى النشاط الشمسي، وحدثت عدة توهجات كبيرة من...
#تشرين_الطفولةمن أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبينشر بتاريخ .. 18 / 10 / 2008 طفولة الشتاء، وكهولة الصيف. .هو تشرين.. فيه يتعالى صوت إغلاق النوافذ الغربية ،وسقوط الأواني المركونة على الجدار، فيه يذوب الطبشور على باب الدار مع زخة ليل عابرة ..فيه يضجر حبل الغسيل من ضيوفه المبللين ،وفيه يكشف الشجر كل أوراقه دفعة واحدة ..في تشرين يصبح للسماء مزاجها المختلف ، والغيم الأبيض الهارب من وسادة النهار يرسم أشكالاً تشبه الأحلام على زرقة السماء الغامقة..كان حمام الدار يدور حول نفسه سبع لفات ، عندما كانت تغربل أمي القمح استعداداً للشتاء،كان يهدل، يبرقم ، ثم يسرق عود قشّ بمنقاره ويطير ليصلح عشه في كوّة الطين..دقائق ويعود من جديد، يدور حول نفسه سبع لفات أخرى، ثم يغافلنا ويسرق قشّة أخرى ويطير..لم يكن يعنيه...
البوابة - تقدم كل من بذور اليقطين ودوار الشمس فوائد رائعة للبشرة بسبب محتواها الغذائي العالي، لكنها تختلف قليلاً فيما يمكن أن تفعله لصحة الجلد. كلتا البذرتين محملة بالفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة والدهون الصحية التي تغذي البشرة، مما يجعلها إضافات شائعة لنظام العناية بالبشرة. دعنا نستكشف الفوائد الجلدية لكل من بذور اليقطين ودوار الشمس، ونحلل أي البذور قد تكون أكثر ملاءمة لاحتياجات البشرة المحددة.بذور اليقطين أم دوار الشمس: أيهما أفضل للبشرة؟التقسيم الغذائيبذور اليقطين: غنية بالزنك والمغنيسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة، تدعم بذور اليقطين التئام الجلد وتقلل الالتهابات وتساعد في الحفاظ على مرونة الجلد. كما أنها غنية بفيتامين E، الذي يحمي البشرة من العوامل البيئية المسببة للإجهاد ويعزز إصلاح البشرة.بذور دوار الشمس: تحتوي على نسبة عالية من فيتامين...
تحتاج البشرة خلال فصل الشتاء إلى اتباع بعض العادات التى تحافظ على نضارتها وتحميها من أضرار هذا الفصل مثل الجفاف.ووفقا لما ذكره موقع houstonmethodist نعرض 8 نصائح لحماية البشرة من الجفاف في الشتاء . أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء تصدر التريند من جديد.. أسرار أزمة صبحي كابر ومفاجآت جديدة |أخد ملايين أساسيات الوقاية من جفاف الجلدالحفاظ على الرطوبة ودمج الدهون الصحية في نظامنا الغذائي، مثل زيت الزيتون والأفوكادو وتجنب شرب كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول تجنب القهوة روتين للعناية بالبشرة في الشتاءإذا كنت تعانين من جفاف البشرة في الشتاء، فإن من الضروري أن تتضمن روتينك رذاذ زيت الجسمولوشن أو كريم مرطب على بشرة بها القليل جدا من قطرات...
كشفت تجربة رائدة في مدينة غلاسكو الأسكتلندية عن حل مبتكر لمشكلة التدفئة في المساكن الاجتماعية ضعيفة العزل الحراري، يتمثل في تقنية ورق الجدران الكهربائي الذي يوفر تدفئة صديقة للبيئة واقتصادية. اعلانوتكمن أهمية هذا الابتكار في كونه بديلاً عملياً للمباني التاريخية التي يصعب تجديدها حرارياً إما لاستحالة التنفيذ أو لارتفاع التكاليف، ويتكون هذا النظام من غشاء رقيق يحتوي على شبكة من النحاس والغرافين، يتم تثبيته في السقف ليبث حرارة بالأشعة تحت الحمراء.ويتميز هذا النظام عن المدفآت الكهربائية التقليدية عالية الاستهلاك بأنه يسخن الأجسام والأشخاص مباشرة، تماماً كما تفعل أشعة الشمس في يوم شتوي بارد على المرتفعات الجبلية. فحتى لو كانت درجة حرارة الهواء منخفضة، يشعر الأشخاص بالدفء بفضل الأشعة تحت الحمراء المنبعثة من السقف.Relatedدراسة: ما يقرب من 3 ملايين عامل أوروبي...
نجح علماء الفلك في اكتشاف ثقب أسود جديد، قالوا إنه الأكثر شراهة وجوعا على الإطلاق للطاقة، إذ يستطيع التهام المادة بمعدل يفوق مقياس الحد النظري «Eddington limit» الشهير، بعشرات المرات. ماذا يعني مقياس الحد النظري؟ والحد النظري، هو مقياس في الفيزياء الفلكية يحدد الحد الأقصى لمعدل الإشعاع أو الطاقة، التي يمكن أن يصدرها الثقب الأسود أو نجم مضغوط، قبل أن يتمكن من تدمير نفسه أو تفجير المواد المحيطة به، ويطلق عليه «حد إدينجتون - Eddington limit». ما الثقب الأسود المُكتشف؟ وأطلق على الثقب الأسود المكتشف، اسم LID-568، الذي يعد وفقًا لـ«ديلي ميل» واحدا من الاكتشافات الأكثر إثارة في علم الفلك الحديث، بسبب شراهته غير العادية في امتصاص المادة بسرعة فائقة، إذ استطاع علماء مرصد جيميني الدولي ومختبر NSF NOIRLab، رصد هذا...
أتلانتا، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN)-- اعتاد الأمريكيون بشكل متزايد على السباقات الرئاسية المتقاربة جدا. في أعوام 2000 و2016 و2020، كانت الفوارق تقتصر على عشرات الآلاف من الأصوات فقط، ومن المتوقع أن يسير السباق نحو البيت الأبيض بين كامالا هاريس دونالد ترامب على ذات المسار.وهذا يعني أن هناك 7 ولايات يجب مراقبتها ليلة الثلاثاء-الأربعاء، وربما أبعد من ذلك، إلى حين وصول أحد المرشحين إلى 270 صوتا من أصوات المجمع الانتخابي للفوز.ذهبت أريزونا وجورجيا لصالح بايدن في عام 2020 بعد أن كانتا جمهوريتين بشكل موثوق لجيل كامل. كما فاز الديمقراطيون بولاية نيفادا قبل 4 سنوات، على الرغم من أن هوامشهم هناك كانت تتضاءل. اكتسح بايدن ولايات "الجدار الأزرق" بنسلفانيا وميشيغان وويسكونسن في عام 2020. وفعل ترامب الشيء نفسه في عام 2016. وبين الولايات...
يمتلك اللب السوري مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية بسبب قيمتها الغذائية الغنية ويطلق عليه أيضا اسم اللب البلدي أو بذور عباد الشمس. فيما يلي 10 فوائد لتناول اللب السوري وفقا لما جاء في موقعtruemeds :تقليل الالتهابمن أهم الفوائد الصحية اللب السوري قدرتها على تقليل الالتهابات، فهي غنية بفيتامين هـ والفلافونويدات ومركبات نباتية أخرى تمتلك خصائص مضادة للالتهابات. إذا كنت تعاني من حالات ناجمة عن الالتهاب المزمن، ففكر في دمج اللب السوري في نظامك الغذائي ويمكن أن يساعد الاستهلاك المنتظم في خفض مستويات الالتهاب، مما يوفر الراحة من مثل هذه الحالات. يدعم صحة الجلدتتجلى فوائد اللب السوري للبشرة بشكل واضح بسبب محتواها العالي من فيتامين E، الذي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد و يعمل فيتامين E الموجود في بذور عباد الشمس...
بمرور الساعات تتزايد الصور المأساوية الناجمة عن فيضانات إسبانيا القوية، التي أودت بحياة أكثر من 200 شخص حتى الوقت الراهن، ليلقى مؤخرًا، زوجان بريطانيان مسنان حتفهما في منطقة ذات كثافة سكانية منخفضة بالقرب من بلدة بيدرالبا الصغيرة، التي تقع على بُعد 45 دقيقة بالسيارة شمال غرب مدينة فالنسيا الساحلية الشرقية. العيش في ضوء الشمس سبب غريب كان وراء انتقال الزوجين المسنين دون تيرنر (78 عامًا) وزوجته تيري (74 عامًا) للعيش في إسبانيا، حسبما كشفت ابنتهما المدعوة روث أولوفلين، حيث عثر على جثتيهما داخل سيارتهما بعد أن لفظا أنفاسهما الأخيرة، وفق ما ذكرت صحيفة «مترو» البريطانية. وقالت الابنة إن والديها المتقاعدين انتقلا إلى إسبانيا منذ نحو 10 سنوات، لأنهما كانا يريدان دائما العيش تحت أشعة الشمس، حيث تتمتع ولاية فالنسيا الإسبانية، بطقسها الدافئ...
اللون الأسود يمتص طيف الضوء بشكل أكبر من الألوان الأخرى، مما يجعله يحتفظ بحرارة الشمس بشكل أكبر خاصة في السيارات.في حين أن الألوان الفاتحة مثل الأبيض تعكس معظم الضوء، مما يجعل السيارات البيضاء أقل سخونة تحت أشعة الشمس المباشرة. هذا المبدأ يعتمد على قوانين الديناميكا الحرارية، إذ يحول السطح الأسود الطاقة الضوئية إلى حرارة، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة بشكل أسرع وأكبر. تأثير اللون الأسود على حرارة السيارة تحت الشمسفي تجربة أُجريت على موقع يوتيوب، تم قياس درجة حرارة أسطح سيارات مختلفة الألوان تحت أشعة الشمس. سجلت السيارة السوداء أعلى درجة حرارة عند 159 درجة فهرنهايت (حوالي 70 درجة مئوية)، بينما كانت السيارة البيضاء أبرد بدرجة ملحوظة، حيث سجلت 112 درجة فهرنهايت (حوالي 44 درجة مئوية). هذا الفرق يظهر مدى تأثير اللون...
فاز فريق الزمالك على نظيره الشمس بهدفين مقابل هدف، في المباراة الودية التي أقيمت بينهما اليوم على ملعب النادي، في إطار الاستعداد للقاء سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وديًا.. الزمالك يفوز على الشمس بثنائية استعدادا لمباراة سموحةسجل هدفي الزمالك كل من جيفرسون كوستا في الدقيقة 52، وحسام أشرف في الدقيقة 63. تشكيل مباراة توتنهام ضد أستون فيلا في البريميرليج 11 لاعبا.. الإصابات تمزق دورتموند قبل لقاء الأبطال بدأ الزمالك المباراة بتشكيل مكون من، محمد صبحي وأحمد فتوح وأحمد رفاعي وجيفرسون كوستا وأحمد محمود و نبيل عماد دونجا وزياد كمال وأحمد عبد الرحيم "إيشو "و مصطفى شلبي وسيف الجزيري ومحمود عبد الرازق "شيكابالا".سيطر الزمالك على مجريات الأمور وهدد مرمى الشمس في أكثر من فرصة دون ترجمة الفرص لأهداف لينتهي الشوط بالتعادل السلبي.وبدأ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فاز فريق الزمالك على نظيره الشمس بهدفين مقابل هدف، في المباراة الودية التي أقيمت بينهما اليوم على ملعب النادي، في إطار الاستعداد للقاء سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.سجل هدفي الزمالك كل من جيفرسون كوستا في الدقيقة 52، وحسام أشرف في الدقيقة 63.بدأ الزمالك المباراة بتشكيل مكون من، محمد صبحي و أحمد فتوح و أحمد رفاعي و جيفرسون كوستا و أحمد محمود و نبيل عماد دونجا و زياد كمال و أحمد عبد الرحيم "إيشو"و مصطفى شلبي و سيف الجزيري و محمود عبد الرازق "شيكابالا".سيطر الزمالك على مجريات الأمور وهدد مرمى الشمس في أكثر من فرصة دون ترجمة الفرص لأهداف لينتهي الشوط بالتعادل السلبي.وبدأ الزمالك الشوط الثاني بتشكيل مكون من، محمود الشناوي ومحمد عاطف وأحمد رفاعي...
فاز فريق الزمالك على نظيره الشمس بهدفين مقابل هدف، في المباراة الودية التي أقيمت بينهما اليوم على ملعب النادي، في إطار الاستعداد للقاء سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.سجل هدفي الزمالك كل من جيفرسون كوستا في الدقيقة 52، وحسام أشرف في الدقيقة 63.بدأ الزمالك المباراة بتشكيل مكون من، محمد صبحي و أحمد فتوح و أحمد رفاعي و جيفرسون كوستا و أحمد محمود و نبيل عماد دونجا و زياد كمال و أحمد عبد الرحيم "إيشو"و مصطفى شلبي و سيف الجزيري و محمود عبد الرازق "شيكابالا".سيطر الزمالك على مجريات الأمور وهدد مرمى الشمس في أكثر من فرصة دون ترجمة الفرص لأهداف لينتهي الشوط بالتعادل السلبي.وبدأ الزمالك الشوط الثاني بتشكيل مكون من، محمود الشناوي ومحمد عاطف وأحمد رفاعي وجيفرسون كوستا وأحمد محمود وزياد...
فاز فريق الزمالك على نظيره الشمس بهدفين مقابل هدف، في المباراة الودية التي أقيمت بينهما اليوم على ملعب النادي، في إطار الاستعداد للقاء سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز. سجل هدفي الزمالك كل من جيفرسون كوستا في الدقيقة 52، وحسام أشرف في الدقيقة 63. بدأ الزمالك المباراة بتشكيل مكون من، محمد صبحي و أحمد فتوح و أحمد رفاعي و جيفرسون كوستا و أحمد محمود و نبيل عماد دونجا و زياد كمال و أحمد عبد الرحيم "إيشو"و مصطفى شلبي و سيف الجزيري و محمود عبد الرازق "شيكابالا". سيطر الزمالك على مجريات الأمور وهدد مرمى الشمس في أكثر من فرصة دون ترجمة الفرص لأهداف لينتهي الشوط بالتعادل السلبي. وبدأ الزمالك الشوط الثاني بتشكيل مكون من، محمود الشناوي ومحمد عاطف وأحمد رفاعي وجيفرسون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خضع محمد حمدي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لجلسة علاجية تحت إشراف الجهاز الطبي على هامش مباراة الشمس الودية، بعدما أثبتت الفحوصات الطبية إصابة اللاعب بجزع في الرباط الخارجي للركبة.ويسعى الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة لتجهيز اللاعب للعودة للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء سموحة، المقرر له يوم الجمعة المقبل باستاد برج العرب في الجولة الثانية لمسابقة الدوري الممتاز.
يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مباراة ودية في الحادية عشرة والنصف صباح غداً الأحد أمام فريق الشمس على ملعب النادي، في إطار الاستعداد لمباراة سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.ويسعى الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز لاستغلال المباراة الودية في تجهيز اللاعبين البدلاء والمستبعدين من قائمة مباراة البنك الأهلي الأخيرة في مسابقة الدوري.وكان الجهاز الفني للفريق قرر منح اللاعبين راحة من التدريبات اليوم السبت، بعد الفوز على البنك الأهلي بثلاثية مقابل هدفين في المباراة التي أقيمت بينهما أمس الجمعة في مسابقة الدوري الممتاز.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء سموحة، المقرر له يوم الجمعة المقبل باستاد برج العرب في الجولة الثانية لمسابقة الدوري الممتاز.
يعتبر الاكتئاب الموسمي هو نوع من حالات الاكتئاب يحدث بسبب التغيرات الموسمية، ويبدأ وينتهي في الأوقات نفسها تقريبًا كل عام. أسباب الإصابة بالاكتئاب الموسميوتظهر أعراض الأكتئاب الموسمي بداية من فصل الخريف وتستمر حتى أشهر الشتاء، وتوهن قوتك وتقلل حيوتك وتجعلك متقلب المزاج، وتزول أعراضه خلال أشهر الربيع والصيف. بعد تحذير الصحة العالمية.. معلومات صادمة عن مرض السل من الأسباب لطرق العلاج أثناء الصلاة.. شابة أمريكية ترش رزاز الفلفل على سائق أوبر مسلم ويعرف الاكتئاب الموسمي، المعروف أيضًا بالاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، هو نوع من الاكتئاب يرتبط بتغير الفصول، وغالبًا ما يبدأ في أواخر الخريف أو بداية الشتاء ويستمر حتى الربيع.وهناك عدة عوامل يعتقد أنها تلعب دورًا في حدوث الإصابة بالاكتئاب الموسمي، وذلك لأن أسبابه قد تكون غير معروفة بشكل...
ظهور علامات الشيخوخة يسبب إزعاجًا شديدًا لكثيرين، لا سيما النساء اللواتي يحرصن على التمتع دائمًا بمظهر شبابي ناعم وجميل، ولأن الروتين اليومي يسهم بدرجة كبيرة في ظهور هذه العلامات المزعجة أو تأخيرها، نوضح بعض العادات اليومية التي تساعد في الحفاظ على ملامح الشباب، مثل جلد مشدود وبشرة متوردة وروح منطلقة، ليبدو الشخص أصغر من عمره الحقيقي بسنوات كثيرة. 7 عادات يومية تجعلك تبدو أصغر سنا ومن أهم هذه العادات اليومية التي يجب المواظبة على ممارستها للتمتع بمظهر شبابي، حسب ما ورد على موقع «the new york times»: 1- النوم الكافي: النوم هو مفتاح تجديد الخلايا وإصلاح الأضرار التي لحقت بها خلال اليوم؛ لذا حاول الحصول على 7-9 ساعات من النوم المريح كل ليلة. 2- التغذية الصحية: تناول الأطعمة الغنية...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات"، على نظيره الزهور بنتيجة 3 - 0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الجمعة بصالة الأخير، ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري الممتاز.وجاءت نتائج الأشواط كالتالي:-25- 1125 - 1925 - 13ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق؛ "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون، والطيران، وهليوليدو". الزمالك يفوز على الشمس في دوري السلة نشرة منتصف اليوم.. الزمالك يتجاهل نجم الأهلي وفينيسيوس يحدد موعد انتقاله إلى الهلال ومعلول مطلوب في الخليج ومن المقرر، أن يلتقي الفريق مع نظيره المقاولون العرب، يوم الإثنين المقبل، على صالة الأخير، ضمن منافسات الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز.ويتكون الجهاز الفني لفريق طائرة الزمالك "سيدات" من: "أحمد فتحي مديرًا فنيًا، وأشرف عبدالعال مدربًا مساعد، إكرامي هيكل مدربًا، وبلال وتوت مخططًا...
فاز الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك على نظيره الشمس بنتيجة 80 ـ 57، في المباراة التي جمعتهما مساء الجمعة، على صالة نادي سموحة بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري الممتاز. وجاءت نتائج الفترات كالتالي: 20- 16، 42- 42، 62- 42، 80- 57. من المقرر، أن يواجه "سلة الزمالك" نظيره سموحة، غداً السبت، على صالة سبورتنج بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة السادسة لبطولة الدوري الممتاز. ويتكون الجهاز الفني لسلة الزمالك من: "طارق السعيد رئيساً، ووائل بدر مديراً فنياً، ومحمد السحرتي مدرباً عاماً، كريم حاتم مدرباً، إسلام جمعة طبيباً، ومحمد سعيد مخططاً للأحمال، ومصطفى محسن مديراً إدارياً".
فاز الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك على نظيره الشمس بنتيجة 80 ـ 57، في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم الجمعة، على صالة نادي سموحة بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري الممتاز.وجاءت نتائج الفترات كالتالي:20- 1642- 4262- 4280- 57ومن المقرر، أن يواجه "سلة الزمالك" نظيره سموحة، غداً السبت، على صالة سبورتنج بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة السادسة لبطولة الدوري الممتاز.ويتكون الجهاز الفني لسلة الزمالك من: "طارق السعيد رئيساً، ووائل بدر مديراً فنياً، ومحمد السحرتي مدرباً عاماً، كريم حاتم مدرباً، إسلام جمعة طبيباً، ومحمد سعيد مخططاً للأحمال، ومصطفى محسن مديراً إدارياً".
فاز الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك على نظيره الشمس بنتيجة 80 ـ 57، في المباراة التي جمعتهما مساء الجمعة، على صالة نادي سموحة بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة الخامسة لبطولة الدوري الممتاز.وجاءت نتائج الفترات كالتالي:-20- 1642- 4262- 4280- 57 نشرة منتصف اليوم.. الزمالك يتجاهل نجم الأهلي وفينيسيوس يحدد موعد انتقاله إلى الهلال ومعلول مطلوب في الخليج عاجل.. سبب غياب شيكابالا عن مباراة الزمالك ضد البنك الأهلي من المقرر، أن يواجه "سلة الزمالك" نظيره سموحة، غدًا السبت، على صالة سبورتنج بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة السادسة لبطولة الدوري الممتاز.ويتكون الجهاز الفني لسلة الزمالك من: "طارق السعيد رئيسًا، ووائل بدر مديرًا فنيًا، ومحمد السحرتي مدربًا عامًا، كريم حاتم مدربًا، إسلام جمعة طبيبًا، ومحمد سعيد مخططًا للأحمال، ومصطفى محسن مديرًا إداريًا".
حذرت وكالة الفضاء الأمريكية ناسا، من عاصفة جيومغناطيسية قد تضرب الأرض هذا الأسبوع، وتأتي في شكل انفجار لصواريخ البلازما الشمسية باتجاه كوكبنا، خلال الأسبوع المقبل، وفقا لما ذكرته صحيفة ديلي ميل. وانطلق هذا الانفجار، المعروف باسم القذف الكتلي الإكليلي «CME»، من الشمس يوم الثلاثاء الماضي، فيما تحذر وكالة الفضاء من أنه قد يخلق عاصفة شمسية تضرب الأرض، ويمكن أن تتسبب العواصف في حدوث اضطرابات طفيفة بشبكات الطاقة والأقمار الصناعية والاتصالات اللاسلكية. كيف تحدث العواصف الشمسية؟ وتحدث هذه العواصف عندما يخترق المجال المغناطيسي للشمس، الفضاء بين الكواكب، ويمكن لهذا التكوين المفتوح أن يولّد رياحًا شمسية قوية، ويتواجد هذا الثقب الإكليلي المتشكل حديثًا حاليًا في وضع فعال جغرافيًا، ما يعني أنه يواجه الأرض ويمكن أن يكون له تأثير على كوكبنا. وبحسب موقع EarthSky، فإن التأثير المشترك...
قال الدكتور هشام رامي أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن البدء بتوقيت العمل الشتوى يؤثر على الحالة الجسمية والنفسية ولكن بشكل طفيف يمكن التعامل معه والتغلب عليه تتدرجياً، مشيراً إلي تأثر الساعة البيولوجية بجسم الإنسان المسئولة عن تنظيم مواعيد النوم و الجهاز المناعي وهرومونات الجسم.وتابع "رامى"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف ببرنامج " 8 الصبح" المذاع على شاشة "dmc"، أن الحالة المزاجية للشخص أول ما يتأثر بغياب أشعة الشمس فبعض الناس تنتبهم حالات من الشجن والحزن الطفيف، كما أن البعض يصاب بحالات من التوتر والقلق، مؤكداً أن الشمس المصدر الرئيسي لإفراز هرمون السعادة بجسم الأنسان كالسيروتونين والذي يعطي للشخص الاحساس بالنشاط.وأكد أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، تأثرهرمون النمو لدي الأطفال أيضا والذي ينتج عنه اضطراب في...
#سواليف رصدت ناسا لحظة #ابتلاع #الشمس للمذنب المعروف باسم ” #الهالوين_العظيم”، وذلك أثناء تسجيل مسبار الوكالة تفاصيل اندفاع #المذنب مباشرة نحو مدار #الشمس الناري، حيث تفكك دون أن يترك أي أثر. A comet vaporized as the sun erupts billions of tons of plasma.Be happy you aren't on Mercury right now. pic.twitter.com/0KsUuUcD8b— SpaceWeatherNews (@SunWeatherMan) October 28, 2024 واكتشف علماء الفلك المذنب C/2024 S1 ATLAS في سبتمبر الماضي، وأعطوه لقب “الهالوين العظيم” بسبب اقترابه الشديد ورصده قبل أيام من عيد الهالوين (31 أكتوبر). وكانت التوقعات تشير إلى أن المذنب سيتألق بسطوع أكبر من سطوع كوكب الزهرة في سماء الأرض خلال عطلة نهاية الأسبوع الفائتة، إلا أن المذنب مر بالقرب من الأرض في 24 أكتوبر قبل أن يدور حول الشمس. مقالات...
تداول رواد منصات التواصل الاجتماعي صورة امرأة صينية تبلغ من العمر 107 أعوام نما على جبهتها قرن طوله 10 سنتيمترات. وأصبحت المعمرة التي تدعى تشين نجمة غير متوقعة على "دويوين" Douyin، النسخة الصينية من "تيك توك"، بمقطع فيديو ظهرت فيه وهي تتباهى "بقرن الشيطان المميز" كما ذكرته صحيفة "نيويورك بوست". لقد تطور النمو على مدى عدة سنوات، ومع ذلك لا تزال تشين تتمتع بصحة جيدة، مع شهية كبيرة ونظرة إيجابية، كما أصبحت من المشاهير المحليين في مقاطعة قوانغدونغ حيث تعيش. Woman lives to 107 despite 4-inch ‘longevity horn’ growing from her forehead https://t.co/kXp7ZSSGXV pic.twitter.com/6JDqtSSH4X — New York Post (@nypost) October 29, 2024 قرن جلدي تُعرف حالة نمو قرن على الجبين أو أجزاء أخرى من الجسم لدى كبار السن...
بعلَبك...مدينة الشمس، هي التي غنّتها السيدة "فيروز" قصّةً للعزّ، وتغنّت الشحرورة "صباح" بوسع قلبها، تعيش منذ يومين أكثر أيامها سوادًا، إثر تعرّضها لسلسلة غاراتٍ إسرائيليّة متتالية، تُعدّ الأعنف منذ توسّع الحرب بين حزب الله وإسرائيل.جاءت هذه الغارات على المدينة ومحيطها، بعد أن نشر المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي أفيخاي أدرعي على منصّة "إكس" إنذارًا بالإخلاء فورًا "لسكّان بعلبك وعين بورضاي ودورس"، مرفقًا بخارطة للمنطقة، وقائلًا إنّ الجيش "سيعمل بقوّة ضد مصالح حزب الله داخل مدينتكم وقراكم".اللافت في خريطة استهدافات الجيش الإسرائيلي أن المناطق التي شملها أمر الإخلاء في بعلبك، تضمّ "آثارًا رومانية" لتتوجّه الأنظار مباشرة إلى قلعة بعلبك التاريخيّة، البالغ عمرها أكثر من 3000 عام، والمدرجة في قائمة التراث العالمي لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة "يونيسكو".يؤكد وزير الثقافة في حكومة...
تناولت برامج التوك شو، عددا من البرنامج الموضوعات الهامة، نرصد أبرزها في سياق التقرير التالي.محلل سياسي اللبناني: خطاب نعيم قاسم كان قويًا وهدفه إعلان قوة الحزبقال أحمد عز الدين المحلل السياسي، إنه من الطبيعي أن يكون خطاب نعيم قاسم أمين عام حزب الله الجديد، قويًا، خاصة وأنه في مرحلة صعب، ولأن الحزب افتقد الكثير من القيادات من الصفين الأول والثاني، ولذلك كان من الطبيعي أن يكون الخطاب على قدر الحدث، وأن يتحدث عن المعنويات القوية، لأن الكثير كان يدَّعون أن الحزب أصبح في حالة موت.الحكومة تكشف تفاصيل دراسة تطوير منطقة حرة بنطاق أراضي العاصمة الإدارية|فيديوكشف المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، تفاصيل توقيع مذكرة تفاهم مع موانئ دبي العالمية لدراسة تطوير منطقة حرة عامة في نطاق أراضي شركة العاصمة الإدارية.ماينفعش| تعليق...
تحدث شريف شعبان الباحث في علم الآثار، عن ظاهرة تعامد الشمس على وجه الملك رمسيس الثاني في المتحف المصري الكبير لأول مرة بالتزامن مع معبد أبو سمبل، قائلا: "جاءت الفكرة لما نقلنا تمثال رمسيس الثاني من ميدان رمسيس إلى المتحف المصري الكبير واننا نستغل نفس فكرة تعامد الشمس الموجودة في معبد أبو سمبل ونعمل نفس فكرة التعامد في المتحف المصري الكبير. احتفالات أبوسمبل.. رقص السائحات خلال تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني| صور تفاصيل تعامد أشعة الشمس على وجه الملك رمسيس الثاني.. فيديو وتابع: ودي كانت فكرة مصرية خالصة عملها الدكتور أحمد عوض للتعبير عن عبقرية المهندسين المصريين المعاصرين".وأضاف "شعبان" خلال تصريحات على الفضائية المصرية، أن الدكتور أحمد عوض انتظر عاما كاملا يخطط ويفكر في طريق زاوية معينة...
كتبت - داليا الظنيني:أوضح الدكتور جمال مصطفى، رئيس قطاع الآثار الإسلامية والقبطية بالمجلس الأعلى للآثار، أن ما جرى لتماثيل أسود كوبري قصر النيل هو أعمال تنظيف وحماية. وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج "على مسئوليتي" المذاع على قناة صدى البلد، أن جميع الأعمال التي تمت موثقة، وجميع المواد المستخدمة موثوقة علميًا، ونحن مستعدون لاستقبال أي متخصص. وأشار إلى أن الأعمال التي نُفذت كانت تحت إشراف متخصصين محترفين، مشددا على أن أعمال تنظيف تماثيل الأسود تتم سنويًا، ومعظم الصور المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي تعود إلى عام 2021 وقد تم تعديلها لتظهر بشكل غامق. وأضاف رئيس قطاع الآثار الإسلامية والقبطية: "نحن مستعدون لاستقبال أي مصري حريص على بلده لشرح الصورة كاملة له." وأكد أنه لم يُضاف سوى...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع فيديو تظهر تضرر السور الروماني التراثي لقلعة بعلبك جراء غارة إسرائيلية استهدفته بشكل مباشر. فقد قصف الجيش الإسرائيلي، مساء الاثنين-ليلة الثلاثاء، ثكنة غورو الفرنسية المحاطة بسور روماني مربّع تابع لقلعة المدينة، مما أدى إلى تدمير وسقوط جزء من السور. اعلانتُدرج قلعة بعلبك وامتداداتها ضمن قائمة التراث العالمي لمنظمة اليونسكو، وهي محمية بموجب اتفاقية لاهاي لحماية الممتلكات الثقافية في حالة النزاع المسلح، والتي أُقرت عام 1954.وتحمل قلعة بعلبك تاريخًا عريقًا، إذ يعود تأسيسها إلى الفينيقيين في أوائل العام 2000 قبل الميلاد، وتعاقبت عليها حضارات مختلفة. وقد أطلق عليها الإغريق اسم "هيليوبوليس" أو "مدينة الشمس"، وهي تحتوي أبرز الآثار الرومانية الإمبراطورية الهندسية في العالم.مقاطع تظهر تضرر السور الروماني المحيط بثكنة غورو جراء غارة إسرائيلية استهدفتهأما السور...
يبدأ الخميس المقبل، تطبيق التوقيت الشتوي، وانتهاء العمل بالتوقيت الصيفي، حيث يتم تغيير الساعة بتأخيرها 60 دقيقة.ويتساءل الكثير من المواطنين عن كيف يؤثر التوقيت الشتوي الجديد على الحياة اليومية؟ أول أيام العمل بالتوقيت الشتوى، شاملة صلاة الفجر وشروق الشمس وصلوات الظهيرة والعصر والمغرب والعشاء. موعد بدء التوقيت الشتوي 2024 تزامنًا مع قرب بدء العمل بالتوقيت الشتوي بعد بضع أيام، أكّد مركز معلومات مجلس الوزراء، أنَّ التوقيت الصيفي والشتوي لهما قانون ولا يحددهما أي قرار، وذلك وفقًا للقانون رقم 24 لسنة 2023، الذي ينص على أنَّه «اعتبارًا من الجمعة الأخيرة من شهر أبريل حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر أكتوبر من كل عام ميلادي، تكون الساعة القانونية في مصر هي الساعة حسب التوقيت المتبع مقدمة بمقدار 60 دقيقة»، وذلك فيما يتعلق بالتوقيت...
أكد الدكتور جمال مصطفى، رئيس قطاع الآثار الإسلامية والقبطية بالمجلس الأعلى للآثار، أن ما جرى لتماثيل أسود كوبري قصر النيل هي أعمال التنظيف والحماية. قطاع الآثار: التنسيق مع قطاع الفنون التشكيلية بشأن ترميم وصيانة التماثيل وتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد، أن كل الأعمال التي تمت موثقة وكل الماتريال المستخدمة موجودة علميا ونستعد لاستقبال أي متخصص.لفت الدكتور جمال مصطفى، رئيس قطاع الآثار الإسلامية والقبطية بالمجلس الأعلى للآثار، إلى أن الأعمال التي تمت كانت بمعرفة متخصصين محترفين.وشدد على أن أعمال التنظيف لتثمال الأسود تتم سنويا، موضحا أنه معظم الصور المنتشرة على السوشيال تعود لعام 2021 وتم تعديلها لتظهر بشكل غامق.أردف الدكتور جمال مصطفى، رئيس قطاع الآثار الإسلامية والقبطية بالمجلس...
صور عالية الدقة للغلاف الجوي للشمس والظواهر الشمسية، التقطها جهاز «كومباكت كوروناغراف» التابع للمختبر الوطني للأبحاث البحرية، والمثبت على متن المركبة الفضائية «GOES-19» التابعة للإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي الأمريكية (NOAA)، ويسهم الجهاز في تحسين التنبؤ بتأثيرات الطقس الفضائي على الأرض، بحسب «سبوتنيك» الروسي. صورة للانبعاثات الكتلية الإكليلية في الشمس تمكن جهاز «كومباكت كوروناغراف» من التقاط أول صورة للانبعاثات الكتلية الإكليلية في الشمس، وهو تلسكوب فضائي صغير مصمم خصيصًا لرصد الغلاف الجوي الخارجي للشمس ومراقبة الظواهر الشمسية الدقيقة، كما أوضح موقع «ساينس تيك ديلي»، أن الجهاز رصد في الثالث من أكتوبر مشهدًا مثاليًا لنشاط الشمس يعرف بـ«الهالة»، وتظهر هذه الهالات في الصور كأجسام شبه دائرية تتماشى تقريبًا مع مركز الشمس. تأثيرات ملحوظة على الأرض أسفر رصد الهالة عن تأثيرات...
قال النائب الوفدي أيمن محسب، مقرر لجنة أولويات الاستثمار بالحوار الوطني، إن الدولة حريصة على مزايا كبيرة للمستثمرين في السلع البسيطة غير المتوفرة في مصر ويتم استيرادها من الخارج، منها إعفاء أول مستثمر في سلعة جديدة سيحصل على خمس سنوات إعفاء من الضرائب وإذا كانت تلك السلعة ضمن الخريطة الاستثمارية للدولة، سيحصل على 10 سنوات أخرى إعفاء من الضرائب. أيمن محسب: الدعم النقدي الأفضل للمواطن ولا مساس برغيف الخبز (فيديو) النائب أيمن محسب: مصر على أعتاب صفقتين ستغيران المشهد المالي والنقدي بالدولة وأضاف أيمن محسب خلال حواره ببرنامج “تحت الشمس” على فضائية “الشمس” أن هناك مزايا أخرى مثل الرخصة الذهبية والتي قد يحصل عليها خلال أسبوع ويستطيع المستثمر البدء مباشرة في العمل والإنتاج، مشيرا إلى أنه كانت هناك...
قال النائب الوفدي أيمن محسب، مقرر لجنة أولويات الاستثمار بالحوار الوطني، إنه لا توجد دولة في الكرة الأرضية تعمل بنظام الدعم العيني سوى مصر، متسائلا: “هل الدعم العيني جعل أي مواطن من إسكندرية لأسوان يشعر أنه تصله الأرقام الخاصة بالدعم التي تعلنها الدولة في الموازنة العامة؟”لا مساس برغيف الخبزوأضاف أيمن محسب خلال حواره ببرنامج “تحت الشمس” على فضائية “الشمس” مساء اليوم، أن الدعم سواء العيني أو النقدي لن يرتبط برغيف الخبز ولن يمسه في المرحلة الأولى ولكن الأمر مرتبط بثلاث سلع أساسية الأسواق منفلتة بشأنهم في الأسواق والمواطن يرى بنفسه السيارات التي تححمل تلك السلع المدعمة لبيعها في الأسواق.وأشار أيمن محسب إلى أن ضبط السوق يحتاج تكاليف كبيرة والأولى توفير هذا الفقد الكبير والإسراف غير المحدود، مشيرا إلى أن رأي...
تُعتبر سمكة الشمس، المعروفة علمياً باسم "مولا مولا"، واحدة من أكثر الكائنات البحرية غموضاً وإثارة للاهتمام وتكررت مشاهدتها مؤخراً على سواحل مرسى علم، ما أثار فضول الغواصين وعشاق الحياة البحرية. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه السمكة العملاقة.مظهر فريد وحجم هائلتتميز سمكة الشمس بشكلها الفريد الذي يشبه القرص، مما يجعلها من السهل التعرف عليها في المياه. تعتبر من أثقل الأسماك العظمية في العالم، حيث يصل وزنها إلى حوالي 1000 كيلوجرام. تتكيف مع الحياة في المياه الدافئة القريبة من السطح، وتستطيع السباحة بسلاسة رغم حجمها الكبير.نمط التغذيةتتغذى سمكة الشمس على مجموعة متنوعة من الكائنات البحرية، بما في ذلك قناديل البحر والحبار والأسماك الصغيرة. تساهم في تنظيم النظام البيئي البحري من خلال تناول الكائنات التي قد تؤثر سلباً على التوازن البيئي....
كيف كان النبي صلى الله عليه وسلم يعلم مواقيت الصلاة في زمن لم تكن فيه الساعات؟ سؤال يطرح نفسه في عصرنا الحالي الذي طبّقت فيه مواعيد محددة للصلاة تتغير تدريجيا مع مرور فصول العام، والتبديل بين التوقيت الصيفي والشتوي، ولكن يتبع ذلك الاستفهام سؤال حول من حدد أوقات الصلاة وهل هناك علامات فلكية مربوطة بها أم لا؟ والإجابة على هذا السؤال تكمن في دقة الشريعة الإسلامية وعدم تركها ثغرات تعيق العباد عن أداء فرائضهم، فقد وضع الله سبحانه وتعالى في الكون دلائل واضحة تساعد الإنسان على تحديد أوقات الصلاة، استرشد النبي صلى الله عليه وسلم بها. من الذي حدد مواقيت الصلاة؟ وقال الدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، في حديثه لـ«الوطن» إن هناك علامات من الشريعة الإسلامية...
أوضح الدكتور محمد الصادق، الأستاذ بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن فكرة التوقيت الشتوي وفصول السنة الأربعة «الصيف والشتاء والربع والخريف»، قائمة بالأساس على دوران الأرض حول الشمس، حيث تدور في مدار بيضاوي وفق علم الهندسة: «لو مدار دائري تكون المسافة بين الأرض والشمس ثابتة». محور دوران الأرض وقال «الصادق» لـ«الوطن»، إن محور دوران الأرض مائل على دائرة الاستواء الخاصة بها، موضحا أن دوران الأرض يكون بميل وليس عموديا على دائرة الاستواء بدرجة تصل إلى 23.5 درجة، مؤكدا أنه إذا كان دوران الأرض حول الشمس في مسار دائري وليس بيضاويا لن يحدث ما يُسمى بالفصول الأربعة للسنة. وشرح الدكتور محمد الصادق، فكرة الدوران في مسار بيضاوي، قائلاً: «يعني اقتراب الأرض من الشمس مرة وابتعادها مرة...
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات" على الشمس بنتيجة 3 - 0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الجمعة على صالة الأخير، ضمن منافسات الجولة الثالثة لبطولة الدوري الممتاز .الزمالك يهزم الشمس في دوري سيدات الطائرة بالدوري الممتاز وجاءت نتائج الأشواط كالتالي:-25- 1625 - 1325 - 19ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق؛ "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون، والطيران، وهليوليدو".ومن المقرر، أن يلتقي الفريق مع سبورتنج، يوم الاثنين المقبل، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الرابعة من بطولة الدوري الممتاز.ويتكون الجهاز الفني لفريق طائرة الزمالك "سيدات" من: "أحمد فتحي مديراً فنياً، وأشرف عبدالعال مدرباً مساعد، إكرامي هيكل مدرباً، وبلال وتوت مخططاً للأحمال، وعبد الرحمن إبراهيم محللاً للأداء، وسمية ناجح أخصائياً للعلاج الطبيعي، وهبة حسنين مديراً إدارياً".
فاز الفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات" على نظيره الشمس بنتيجة 3 - 0، في المباراة التي جمعتهما اليوم الجمعة على صالة الأخير، ضمن منافسات الجولة الثالثة لبطولة الدوري الممتاز.سيدات طائرة الزمالك يهزمن الشمس وجاءت نتائج الأشواط كالتالي:25- 1625 - 1325 - 19ويتواجد "طائرة الزمالك" في المجموعة الثانية بجانب فرق؛ "سبورتنج، والشمس، والزهور، والمعادي، والمقاولون، والطيران، وهليوليدو". عاجل.. طبيب الزمالك يكشف تفاصيل إصابة اللاعبين في مباراة السوبر أمام الأهلي الزمالك يهزم القناة في دوري المحترفين لكرة اليد ومن المقرر، أن يلتقي الفريق مع نظيره سبورتنج، يوم الاثنين المقبل، على الصالة المغطاة بالقلعة البيضاء، ضمن منافسات الجولة الرابعة من بطولة الدوري الممتاز.ويتكون الجهاز الفني لفريق طائرة الزمالك "سيدات" من: "أحمد فتحي مديرًا فنيًا، وأشرف عبدالعال مدربًا مساعد، إكرامي هيكل مدربًا، وبلال...
تشهد الساعات المقبلة واحدة من أهم الظواهر الفلكية وهي التعامد الثاني للقمر على أطهر بقاع الأرض الكعبة المشرفة. وأعلن رئيس الجمعية الفلكية بجدة المهندس ماجد أبو زهرة أن سماء مكة المكرمة. ستتزين اليوم الجمعة بالتعامد الثاني للقمر وهو الأخير لهذا العام. وتبدأ لحظة التعامد في تمام الساعة الـ07.07 صباحًا بتوقيت غرينتش. وسيكون التعامد الثاني للقمر على ارتفاع 89.5 درجة فوق أفق مكة المكرمة. ويكون القمر مضيئًا بنسبة تتجاوز الـ40%، وعلى مسافة 395.321 كيلومتر ويأتي ذلك بالتزامن مع شروق الشمس. ويساعد حدوث تلك الظاهرة من كل عام على تحديد موقع القمر والأجرام السماوية بشكل أكثر دقة. بالإضافة إلى أنه يمكن الاستعانة بهذه الظاهرة الفلكية لمعرفة اتجاة القبلة بطريقة بسيطة في عدة دول ومناطق حول العالم. ويظل القمر مرئيًا في السماء لبقية...
بذور عباد الشمس ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة ولكنها أيضًا غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات الهامة، وتقدم فوائد صحية عديدة. وبحسب موقع “كليفلاند“، “إليك أبرز الفوائد الصحية لبذور عباد الشمس: مصدر قوي لمضادات الأكسدة: تحتوي على كميات عالية من فيتامين E والفلافونويد؛ مما يحمي الخلايا من التلف ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان. تعزيز صحة القلب: تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتخفض الالتهابات التي ترتبط بأمراض القلب. الفيتوسترولات الموجودة فيها تساعد في تقليل امتصاص. دعم صحة الغدة الدرقية: بذور عباد الشمس غنية بالسيلينيوم الذي يلعب دورًا هامًّا في تعزيز صحة الغدة الدرقية؛ مما يسهم في تحسين وظائف الجسم مثل الهضم والتمثيل الغذائي. محاربة الالتهابات: تحتوي البذور على خصائص مضادة للالتهاب؛ مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان. الوقاية...
بذور دوار الشمس (عباد الشمس) تُعتبر من الأطعمة الصحية التي تحمل العديد من الفوائد. وتعتبر بذور دوار الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي.وتوفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد الصحية، مما يجعلها وجبة خفيفة أو مكونًا مثاليًا لأطباق مختلفة. وعلى ذمة موقع "تايمز أوف إنديا"، هناك ثمانية أسباب مقنعة لإدراج بذور دوار الشمس في الروتين اليومي:1-مصدر غني بالدهون الصحية تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، وخاصة أحماض أوميغا-6 الدهنية، والتي تعد ضرورية لوظائف المخ ونمو الخلايا. يمكن أن يساعد تناولها باعتدال في دعم صحة القلب وتقليل الالتهابات في الجسم. 2-مصدر ممتاز للبروتينتعتبر بذور دوار الشمس مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا رائعًا للنباتيين وأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة...
أميرة خالد تعد بذور دوار الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي، حيث توفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد الصحية، مما يجعلها وجبة خفيفة أو مكونًا مثاليًا لأطباق مختلفة.
تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، وخاصة أحماض أوميغا-6 الدهنية، والتي تعد ضرورية لوظائف المخ ونمو الخلايا.
كما أنها تعتبر مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا رائعًا للنباتيين وأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة تناولهم للبروتين. يساعد البروتين في إصلاح العضلات والنمو ووظائف الجسم بشكل عام. وتتميز بذور دوار الشمس غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين E والمغنيسيوم والسيلينيوم. وتساعد بذور دوار الشمس على تغذية البشرة، والحفاظ عليها ناعمة ومرنة، كما أن محتواها من فيتامين E، على وجه...
لو مسافر قبل صلاة الفجر ماذا أفعل؟، سؤال أجابته دار الإفتاء المصرية وذلك من خلال صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، حيث يقول السائل: أخرج من بيتي قبل صلاة الفجر.. فمتى أصلي؟ لو مسافر قبل الفجر ماذا أفعل؟وقالت دار الإفتاء، إنه إذا شَرَع المسلم في السفر إلى محلِّ عمله قبل أذان الفجر ثم دخل وقت الفريضة: فإن كان يَعْلَم أنَّه يَصِل عادةً إلى مكانٍ يمكنه الصلاة فيه آتيًا بشروط الصلاة وأركانها قبل طلوع الشمس؛ فعليه تأخيرها إلى ذلك الحين.وتابعت: وإن كان يَعْلَم أنَّه لا يَصِل إلى شيءٍ من ذلك إلَّا بعد طلوع الشمس، ويتعذر عليه أداء الصلاة تامةَ الشروط والأركانِ في المواصلات؛ فليُصلِّها آتيًا بما يَقْدِر عليه من الشروط والأركان، ويستحب له بعد ذلك إعادة الصلاة إن بقي وقتها، أو...
يعد برج الحوت آخر الأبراج السماوية الإثنى عشر في دائرة البروج، ويظهر هذا البرج حاليا في الجهة الجنوبية للسماء، وتمر الشمس من برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس وتكون الشمس في هذا البرج عند أواخر الشتاء. ويتصف مولود برج الحوت بالذكاء والبساطة والتلقائية، وسهولة الوصول للآخرين، ويكون رد فعله تلقائيا ومحب للثقافة والمعرفة. ونستعرض في التقرير التالي حظك اليوم لبرج الحوت ليوم الخميس 24 أكتوبر، حيث أن بعض الأصدقاء المقربين قد يشجعونك على اهتمام جديد، أو ربما مجموعة قد ترغب في الانضمام إليها، والتحفيز الفكري من خلال أولئك الأقرب إليك يمكن أن يفتح الطريق لخطط وابتكارات جديدة، وقد ترغب في محاولة دمج الاهتمامات الفنية مع التكنولوجيا، وربما توسيع معرفتك بالتصوير الفوتوغرافي والرسوم المتحركة على الكمبيوتر أو صناعة الأفلام. حظك اليوم...
العاصفة الشمسية.. بعد التحذيرات التي انتشرت مؤخرا من وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) بوقوع عاصفة شمسية شديدة قد تضرب الكرة الأرضية، وتتسبب بقطع في الإنترنت لمدة طويلة قد تمتد لأسابيع، أثيرت حالة من الجدل وبعض المخاوف والقلق من تأثيرات هذه العاصفة على الحياة اليومية في العديد من البلدان. من جانبه، علق الدكتور محمد غريب، أستاذ أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، على تأثر مصر والمنطقة العربية بالتأثيرات المباشرة للعواصف الشمسية، قائلا إنهما في خط عرض متوسط، وبالتالي لا تتأثر بالعواصف الشمسية، إنما تؤثر على خطوط العرض العليا مثل كندا والأمريكتين. هل تتعرض الأقمار الصناعية للإعطاب أو الفقد؟ وأوضح محمد غريب في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع» أن الأقمار الصناعية تتعرض للإعطاب أو الفقد، عندما تكون العواصف الشمسية أكبر تأثيرا على الأقمار الصناعية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواصل وزارة الثقافة، برئاسة الدكتور احمد فؤاد هنو، تنفيذ خطتها للاحتفال بظاهرة تعامد الشمس على وجه رمسيس الثانى، حيث نظم فرع ثقافة الجيزة عددا من اللقاءات التثقيفية ضمن برنامج الهيئة العامة لقصور الثقافة بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة.وعقد قصر ثقافة البدرشين لقاء تثقيفيا بعنوان "التعامد وعبقرية المصري القديم" بمركز الشباب، تحدث خلاله ناصر صلاح، عن أهمية تلك الظاهرة فلكيا وهندسيا والتى أصبحت محط أنظار العالم، وتجذب آلاف السائحين من مختلف الدول.أسباب ظاهرة تعامد الشمس على وجه رمسيس الثانىوفي لقاء مع رواد قصر ثقافة السادس من أكتوبر، أوضحت ميرڤت أمين، أسباب تلك الظاهرة التي تتكرر مرتين في العام الأولى يوم 22 فبراير والثانية يوم 22 أكتوبر، وتستمر لمدة 20 دقيقة.وفي مكتبة الصف الثقافية تحدث...
كشف موقع “تايمز أوف إنديا”، عن 8 أسباب ستجعلك تتناول بذور دوار الشمس في الروتين اليومي، لأنه يعد مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية.1-مصدر غني بالدهون الصحية تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، وخاصة أحماض أوميغا-6 الدهنية، والتي تعد ضرورية لوظائف المخ ونمو الخلايا. يمكن أن يساعد تناولها باعتدال في دعم صحة القلب وتقليل الالتهابات في الجسم.2-مصدر ممتاز للبروتين ويساعد البروتين في إصلاح العضلات والنمو ووظائف الجسم بشكل عام.3-غنية بالفيتامينات والمعادن تعد بذور دوار الشمس غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين E والمغنيسيوم والسيلينيوم. يعمل فيتامين E كمضاد للأكسدة، ويحمي الخلايا من التلف، بينما يلعب المغنيسيوم والسيلينيوم أدوارًا حاسمة في وظائف العضلات والمناعة وصحة القلب.4-دعم صحة القلب تحتوي بذور دوار الشمس على فيتوستيرول، وهي مركبات تساعد...
نظمت هيئة الرعاية الصحية بأسوان، فعاليات توعوية وفحوصات طبية بمدينة أبو سمبل بجنوب محافظة أسوان، بالتزامن مع فعاليات احتفال تعامد الشمس بمعبدي أبو سمبل وذلك بحضور الدكتور أشرف حماد ، مدير فرع هيئة الرعاية الصحية بأسوان .وقال الدكتور اشرف حماد، ان الفعاليات شملت التعريف بهيئة الرعاية الصحية ودور الهيئة في تقديم الخدمات الطبية المتكاملة ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل، بالإضافة لتوزيع بروشورات تعريفية على المواطنين والزوار، تحتوي على معلومات تفصيلية حول كيفية الاستفادة من خدمات التأمين الصحي الشامل، وأماكن وحدات طب الأسرة والمستشفيات التابعة للهيئة، بالإضافة إلى شرح عن المزايا المقدمة من خلال المنظومة مثل الفحوصات الدورية، العلاجات الطبية، وخدمات الطوارئ.وأضاف أنه تم أيضآ تقديم مجموعة من الفحوصات الطبية المجانية للمواطنين والزوار، وذلك كجزء من جهود الهيئة لتعزيز الوعي الصحي...
13 درجة.. أقل حرارة سجلتها الإمارات اليوم في هذه المنطقة