2024-11-21@14:41:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 17
«يوغا»:
أظهرت دراسة أن غالبية محبي اليوغا يمارسونها في المنزل. لكن تعد الأغراض الشخصية والتجهيزات المنزلية عائقا لدى الكثيرين، إلا أن بعض الإصلاحات البسيطة يمكن أن تعزز تجربتك المنزلية مع اليوغا. وفقًا لمسح أجرته "الجمعية المهنية لمدربي اليوغا" في ألمانيا لعام 2023، فإن 74% من ممارسي اليوغا يفضلون التدرب في المنزل، بينما يتوجه حوالي الخُمس فقط...
إلى وقت قريب، كانت توصيات الخبراء للحفاظ على النضارة والشباب ومواجهة علامات التقدم في العمر تعتمد على النوم الكافي وممارسة الرياضة والتغذية السليمة. ولكن يبدو أن هناك مهمة جديدة، إذ بدأ مؤثرون على وسائل التواصل تقديم نصائح حول ممارسة تمارين لتقوية عضلات الوجه التي -كما يُقال- تحتاج إلى العناية لتحقيق النضارة والتقليل من علامات الشيخوخة،...
محمد قناوي (القاهرة) أخبار ذات صلة Breathe.. «تنفس» «دلما».. في السينما المحلية اليوم تعاقد التونسي ظافر العابدين على بطولة فيلم «كونداليني» -كاسم مؤقت– مع منة شلبي في أول لقاء بينهما، عن رواية لميرنا الهلباوي بنفس الاسم، إخراج محمد سلامة، وقال إنه يجري حالياً التحضيرات للفيلم استعداداً لبدء التصوير نهاية يوليو المقبل.وأضاف ظافر أنه...
في عالم اليوم، قد يبدو اغتنام لحظات الهدوء بمثابة اكتشاف ثمين ومع ذلك، هناك واحة هادئة تسمى يين يوغا، والتي يشار إليها أحيانًا باسم "اليوغا الكسولة"، هذه الممارسة اللطيفة، التي ابتكرها بول جريلي في الثمانينيات، مستمدة من هاثا يوغا الكلاسيكية وتوفر تحويلًا هادئًا عن وتيرة الحياة الحديثة.ما هو يين اليوجا؟على عكس نظيراتها الأكثر ديناميكية، تؤكد...
بعروض عربية وأجنبية موجهة للصغار والكبار معاً انطلقت الدورة الخامسة لأيام قرطاج لفنون العرائس في تونس تحت شعار (ماريونات فن وحياة) أمس الأول السبت. والدورة مهداة لروح فنان العرائس الأسعد المحواشي الذي توفي قبل أربعة أشهر فقط أثناء مشاركته في مهرجان القاهرة الدولي للمسرح التجريبي. وقالت مديرة الدورة منية عبيد المسعدي التي...
أميرة خالد أكدت دانييل كولينز، مدربة يوغا الوجه المعروفة، على موقعها الإلكتروني، إن يوجا الوجه تركز على تنغيم عضلات الوجه وارتخائها من أجل عملية شد الوجه الطبيعية والشاملة. ونقلا عن موقع Northeast Global News، تقول نيها جوث، الأستاذة المشاركة في جامعة نورث إيسترن والتي تدرس الفوائد الصحية لليوجا، فضلاً عن أنها تمارسها منذ فترة طويلة:...
تحقق ممارسة "يوغا الوجه" رواجا واسعا حول العالم كأحدث طريقة لمكافحة الشيخوخة، ويبدو أن النتائج الواعدة بتخفيف التجاعيد ورفع الخدين والألغاد دون اللجوء إلى إجراءات أكثر تدخلا وباهظة الثمن، مثل حقن البوتوكس، لها جاذبية هائلة على الأفراد الذين يتطلعون إلى استعادة توهج الشباب بميزانية محدودة. وتقول دانييل كولينز، مدربة يوغا الوجه المعروفة، على موقعها الإلكتروني...
مع أكثر من 2 مليار مشاهدة على "تيك توك" وحده، تحقق ممارسة "يوغا الوجه" رواجا واسعا حول العالم كأحدث طريقة لمكافحة الشيخوخة. ويبدو أن النتائج الواعدة بتخفيف التجاعيد ورفع الخدين والألغاد دون اللجوء إلى إجراءات أكثر تدخلا وباهظة الثمن، مثل حقن البوتوكس، لها جاذبية هائلة على الأفراد الذين يتطلعون إلى استعادة توهج الشباب بميزانية محدودة....
يناير 29, 2024آخر تحديث: يناير 29, 2024 المستقلة/- كشفت السلطات الأمريكية أنها ألقت القبض على القاتل المدان لراكبة الدراجات المحترفة آنا موريا ويلسون من خلال وضع إعلان على وسائل التواصل الاجتماعي بخصوص البحث عن مدرب يوغا، و هو ما أدى بدوره إلى استدراج الرجل الهارب للخروج من مخبئه.توصل المحققون في خدمة المارشال الأمريكية إلى فكرة...
غالبا ما تعد منتجات العناية بالبشرة بالكثير من النتائج المذهلة، بداية من التفتيح والترطيب العميق، وصولاً إلى شد الجلد وإخفاء علامات تقدم سن البشرة. إلا أن الحقيقة دائماً ما تكشف عدم صحة هذه الادعاءات، مهما بدت تلك الوعود الوردية واقعية. من بين أبرز المناطق التي تستلزم رعاية خاصة -وغالباً ما لا تحقق مستحضرات العناية النتائج...
تعتبر يوجا الضحك أحد أشكال رياضة اليوجا التي تقوم على مزيج من تمارين الضحك المتعمد وتمارين التنفس، وتهدف إلى تعزيز الصحة الجسدية والصحة النفسية للأفراد، وصممت لتساعد الأشخاص من مختلف الفئات على تعلم الضحك دون الحاجة إلى نشاط ما أو شيء ما لإضحاكهم، حيث إن للضحك فوائد عديدة، منها تحسين المزاج، وتخفيف التوتر والضغط، وتقوية...
التحديق في الشاشات لفترات طويلة أدى إلى زيادة قصر النظر وأكثر من نصف الشعب الألماني يرتدون نظارات طبية أو عدسات لاصقة طبية. التحديق في الهاتف الذكي أو جهاز الكمبيوتر لساعات يضر العين. لكن هناك تمارين قليلة يمكن القيام بها يوميًا فتخفف من إجهاد العين وتحسن الرؤية. وفي بعض الأحيان تأتي التمارين بنتائج رائعة لدرجة...
يوغا الوجه تمارين بسيطة لتنحيف الوجه...مع ارتفاع معايير الجمال لدى الكثيرات، إذ ترغب عديدات في أن يكنَّ مثاليات، وانتشار مدونات الجمال عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بات من السهل أن نجد كل يوم طريقةً جديدةً، تتبعها الغالبية من أجل تحسين شيءٍ في أجسامهن. وآخرة تلك الصيحات، هي استخدام بعض تمارين اليوغا من أجل تنحيف الوجه، إذ...
#سواليف داهمت #الشرطة #البريطانية مبنى شهد حصة ” #يوغ ا”، بعدما ظن بعض من رأوا الحصة أن هناك “طقس قتل جماعي” يحدث في المكان. وفي بلدة شابل سان ليوناردز شرقي إنجلترا التي شهدت الواقعة، قادت معلمة اليوغا ميلي لوز حصة كان على المشاركين فيها التمدد على الأرض لفترة. وعندما رأى المشهد بعض المارة، ظنوا...
داهمت الشرطة البريطانية مبنى شهد حصة "يوغا"، بعدما ظن بعض من رأوا الحصة أن هناك "طقس قتل جماعي" يحدث في المكان. وفي بلدة شابل سان ليوناردز شرقي إنجلترا التي شهدت الواقعة، قادت معلمة اليوغا ميلي لوز حصة كان على المشاركين فيها التمدد على الأرض لفترة. وعندما رأى المشهد بعض المارة، ظنوا أن ممارسي اليوغا ليسوا...
تفاجأت الشرطة البريطانية أن المساحة المجتمعية التي داهمتها على خلفية ورود اتصال برؤية مسرح لجريمة قتل جماعية، لم تكن سوى صف لممارسة تمارين اليوغا. وبحسب منشور لمقهى "سي سكيب" على فيسبوك فقد أبلغ شخص عن جريمة قتل جماعية، بعدما رأى عدة أشخاص مستلقين على الأرض. وفي الواقع تبين أنهم كانوا وسط فصل اليوغا...
رغم أن الحديث عن مخاطر الجلوس لفترات طويلة أصبح أكثر من أي وقت مضى، ما يزال كثيرون لا يتخيلون أن "الجلوس على المكاتب يقتل ببطء"، وأن الجلوس أكثر من 3 ساعات في اليوم يُقلل من متوسط العمر المتوقع. ورغم انتشار الإجهاد المكتبي، يظل الجلوس خلف المكاتب والتحديق في الشاشات ساعات طويلة من مقتضيات الحياة العملية...
انقلاب سيارة نقل محملة بمواد غذائية بالطريق الإقليمي في الشرقية