2024-12-29@02:41:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 27
«نفسك أفضل»:
قبل بدء العام الجديد 2025، عادة ما يتجه البعض لحصر أخطاء السنة الماضية، بالإضافة إلى التفكير في كل الأشياء التي قد حدثت، لعيش سنة جديدة تملأها السعادة والإنجازات، ما يتطلب قبل الغوص في خطط العام المقبل التفكير جيدا فيما حدث خلال العام الماضي، من خلال وضع أهداف تساعدك على العيش بشكل أفضل. أشياء عليك فعلها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الشتاء يجب الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن الغني بالفيتامينات والمركبات والعناصر الغذائية وممارسة الرياضة وترطيب الجسم جيدا، خاصه للأطفال والحوامل وكبار السن لحماية ووقاية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات خلال فصل الشتاء.ووفقا لما أشار اليه موقع “healthline” عن بعض النصائح والإرشادات المفيدة الطبيعية التي تساهم بصورة كبيرة...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بالتكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: تنافس سامسونج .. تعرف على أفضل هواتف ذكية بمواصفات لم يسبق لها مثيليعد هاتف Samsung Galaxy S22 هاتفًا رائدًا قويًا فهو مزود بشريحة Snapdragon 8 Gen 1 وشاشة عالية الجودة وكاميرات خلفية ثلاثية...
يونيو 27, 2024آخر تحديث: يونيو 26, 2024 المستقلة /- تقرير “بيزنس إنسايدر” يقدم نصائح قيمة للشباب الطموح الذين يسعون لتحقيق النجاح المالي في العشرينات ليصبحوا مليونيرات في الثلاثينات. إليك النقاط الرئيسية للتفكير فيها والتي يمكن أن تساعدك في بناء ثروتك: 1. **ركز على كسب المال**: زيادة الدخل هي خطوة أساسية. تحتاج إلى التركيز على زيادة...
أميرة خالد ذكر الخبراء عدة طرق للتبريد مع ارتفاع درجات الحرارة، باتباع عدة قواعد “ذكية” بعيدا عن التعرض للهواء البارد المنبعث من المكيفات، والذي قد يسبب المشاكل للبعض غلق النوافذ في النهار وفتحها ليلا ينصحك الخبراء بإغلاق النوافذ تماما في فتر الظهيرة؛ لأن أشعة الشمس الحارقة قد تتسلل إلى المنزل وترفع درجة حرارته. أما في...
"يمكن لأي شخص أن يتعلم كيف يعيش حياة أكثر سعادة" هذا ما تقتنع به عالمة النفس الألمانية شتيفاني شتال مؤلفة الكتاب الأكثر مبيعًا في ألمانيا "من نحن". قالت شتال في تصريحات بمدينة ترير الألمانية: "الأساس في ذلك هو أن تعرف مخطط نفسيتك وتكتشف ما الذي يحركك".أخبار متعلقة على شكل أفعى.. الشرطة الألمانية تنقذ رجلًا من "لعبة"في...
عند ظهور أعراض التسمم الغذائي فور إصابة أحد أفراد الأسرة به، والتي تتمثل في الغثيان، والقيء، والإسهال، وآلام البطن، فمن الأفضل أن تكون الاستجابة الطبية فورية، ولكن في نفس الوقت يمكن اتخاذ بعض الإجراءات في المنزل للتخفيف من الأعراض والمساعدة في الشفاء. منعًا للسكري وألزهايمر.. ٤ خطوات مهمة تحميك من فقدان السمع نصائح لعلاج...
قال الدكتور مصطفي ساري، استشاري التغذية وعلاج السمنة، إن الأعياد مرتبطة في الوطن العربي بالأكل. وقال ساري خلال برنامج "جو هيلثي" مع الإعلامية حنان الحسيني المذاع علي قناة "صدي البلد": "إحنا مش هنمنع الناس من الأكل احنا هنقولك تأكل ازاي بطريقة صحية عشان وزنك ميزيدش ومتحرمش نفسك من الأكل". وأوضح استشاري التغذية وعلاج السمنة، أن أفضل طريقة...
أفضل الأدعية في شهر شوال.. لا تحرم نفسك من ثوابها
الدعاء هو سلاح المؤمن، ومفتاح كل خير، وسبب نجاته من كل شر وضر. ولقد أمرنا الله سبحانه وتعالى بالدعاء في مواضع كثيرة من كتابه الكريم، فقال تعالى: "ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ" وقال أيضًا: "وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ". والدعاء هو عبادة العبد لربه، وتقربه إليه، واعترافه بحاجته إلى خالقه، واستمداده منه القوة والعون، لذلك كان الدعاء مفتاحًا...
أفضل الأدعية المكتوبة والمستجابة في ليلة النصف من شعبان 2024: لا تحرم نفسك من أجرها واكتسب فضلها.. في هذه الأيام المباركة يتجه المسلمون بترقب وتفاؤل نحو ليلة النصف من شعبان 2024 حيث يلتفتون إلى الدعاء والاستغفار، تحسبًا لعظيم مكانتها وقبول الدعاء فيها عند الله سبحانه وتعالى يتوجه العباد إلى هذه الليلة المباركة بالتضرع والتسبيح مستندين...
كشف خبراء فقدان الوزن أن هناك وقتا مثاليا في اليوم لقياس الوزن، وهو ما لا يقل أهمية عن روتين التمارين لتتبع الوزن خلال محاولة خسارة الوزن الزائد. ويقول الأطباء إن أفضل وقت لوزن نفسك هو في الصباح، مع الدعوة إلى الالتزام بنفس الوقت للوقوف على الميزان، لتتبع التقدم بدقة في فقدان الوزن. إقرأ المزيد ...
السعادة ليست حالة تأتي بالصدفة، بل هي نتيجة للتفكير الإيجابي واتخاذ خطوات إيجابية في حياتنا اليومية، في هذا المقال، سنتناول بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها لجعل الحياة أكثر سعادة وإيجابية. خطوات لزيادة السعادة:1. **تقبل الإيجابية:**- ابدأ يومك بفتح ذهنك للأفكار الإيجابية وتوجيه انتباهك نحو الجوانب الإيجابية في حياتك.2. **الاعتناء بالصحة الجسدية:**- ممارسة الرياضة وتناول وجبات صحية...
يواصل عرض المونودراما "سيب نفسك" ليالي عرضه على قاعة يوسف إدريس بمسرح السلام في شارع القصر العيني.وقد شهد العرض مساء أمس الخميس، الفنان محيي إسماعيل، والمخرج حمدي أبو العلا، والسيناريست أسامة فهمي، والصحفي جمال عبدالناصر، والمستشار محمد منسي، وكوكبة من الصحفيين والمخرجين وكان في استقبالهم مدير الفرقة الفنان محسن منصور.وتعرض مونودراما "سيب نفسك" يومي الخميس...
علق المخرج خالد جلال، رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفني للمسرح، على حصد العرض المسرحى "سيب نفسك" جوائز مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما، قائلًا إنه فوز مستحق لعرض بديع وفنانة قديرة ومخرج قدير وملحن قدير. وقدم التهنئة للفنانة فاطمة محمد علي، بطلة العرض لحصولها على جائزة أفضل تمثيل، وللدكتور "جمال ياقوت" مخرج...
قال المخرج خالد جلال رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفني للمسرح، عن حصد العرض المسرحى "سيب نفسك" جوائز مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما، إنه فوز مستحق لعرض بديع وفنانة قديرة ومخرج قدير وملحن قدير.وقدم جلال التهنئة للفنانة "فاطمة محمد علي" بطلة العرض لحصولها على جائزة أفضل تمثيل، وللدكتور "جمال ياقوت" مخرج...
قال المخرج خالد جلال، رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافى والقائم بأعمال رئيس البيت الفني للمسرح، عن حصد العرض المسرحى "سيب نفسك" جوائز مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما، إنه فوز مستحق لعرض بديع وفنانة قديرة ومخرج قدير وملحن قدير.وقدم المخرج خالد جلال، التهنئة للفنانة فاطمة محمد علي بطلة العرض لحصولها على جائزة أفضل تمثيل، وللدكتور "جمال...
أعرب الفنان محسن منصور، مدير عام فرقة المسرح الحديث عن سعادته لحصول العرض المسرحي ( سيب نفسك ) علي عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما . جائزة أفضل ممثلة للفنانة فاطمة محمد علي وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة ، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت علي جائزة التميز كمخرجا لمونودراما (سيب نفسك )...
أعرب الفنان محسن منصور مدير عام فرقة المسرح الحديث عن سعادته لحصول العرض المسرحي ‘سيب نفسك’، على عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما. جائزة أفضل ممثلة للفنانة فاطمة محمد علي وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت علي جائزة التميز كمخرجا لمونودراما ‘سيب نفسك’. الجدير بالذكر أن العرض حصل على...
أعرب الفنان محسن منصور، مدير عام فرقة المسرح الحديث، التابعة للبيت الفني للمسرح، عن سعادته لحصول العرض المسرحي "سيب نفسك" على عدة جوائز في ختام مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما بدورته السادسة.وقال منصور، إن بطلة العرض الفنانة فاطمة محمد علي حصلت على جائزة أفضل ممثلة، وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة بالمهرجان، كما حصل المخرج المسرحي...
أعرب الفنان محسن منصور مدير عام فرقة المسرح الحديث، عن سعادته لحصول العرض المسرحي «سيب نفسك» على عدة جوائز في ختام مهرجان القاهرة الدولي للمونودراما. جائزة أفضل ممثلة لعرض سيب نفسك وحصلت الفنانة فاطمة محمد علي، على جائزة أفضل ممثلة، وجائزة أفضل مونودراما مسرحية متكاملة، كما حصل المخرج المسرحي الدكتور جمال ياقوت على جائزة التميز...
شددت وزارة الصحة والسكان، على ضرورة إجراء الفحوصات بالنسبة للمقبلين على الزواج، والاستعداد لإجراء الفحص الطبي بوقت كافٍ قبل الزفاف، للكشف المبكر عن الأمراض المعدية والمزمنة والوراثية. ووجهت وزارة الصحة، المقبلين على الزواج، بالحرص على إجراء التحاليل، كما أوضحت أفضل وقت لإجراء فحوصات المقبلين على الزواج. أفضل وقت لإجراء فحوصات المقبلين على الزواج وذكرت وزارة...
يبحث كثير عن أفضل الصدقات الجارية، وثبت فضل الصدقة في القرآن والسنة النبوية الشريفة، وعلى المسلم أن يحرص دائما على إخراج الصدقات للفقراء والمساكين، ويعد من أفضل الصدقة الجارية عن الميت هي: توفير الماء لمن يحتاج إليه، مع بقاء أصله، وتسبيل منفعته كحفر بئر، أو إجراء نهر، لما رواه الإمام أحمد وغيره عن سعد بن...
يقول الإمام على بن أبى طالب رضى الله عنه «اجعل نفسك ميزانًا فى ما بينك وبين غيرك، فأحب لغيرك ما تُحب لنفسك، واكره ما تكرهه لها، ولا تظلم كما لا تُحب أن تُظلم، وأحسن كما تُحب أن يُحسن إليك، ولا تقُل ما لا تُحب أن يُقال لك» هذا القول منهج إذا حرصت عليه، فإنك بالتأكيد...
المتحور الجديد ايريس او 5.EG اصبح يهدد الكثيرين بالاصابة وتزداد مخاطر الإصابة به في الأماكن المكتومة التي تفتقر إلى التهوية الجيدة .. وحذرت منظمة الصحة العالمية، من ذلك وطالبت بتجنب أماكن يتجمّع فيها الناس، وخاصة يكون في الأماكن المغلقة .. ونرصد في هذا التقرير أهم طرق الوقاية الأساسية ضد المتحور الجديد ايريس.وفقا لموقع Every day...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة دراسة يابانية: 4 أكواب من الشاي الأخضر يوميا يحميك من امراض خطيرة أكدت دراسة يابانية...
الرئيسة الجورجية المنتهية ولايتها تعلن عن خططها قبل تنصيب خليفتها