2024-11-02@10:30:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 31
«الأنشطة البدنية»:
أطلق الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، صباح اليوم، شارة البدء لانطلاق ماراثون الدراجات الهوائية ومهرجان اللياقة البدنية بمدينة الإسكندرية، بمشاركة واسعة من الشباب، حيث شارك في الفعالية 100 شاب وفتاة. وقد امتد مسار الماراثون لمسافة 2 كيلومتر على طول الكورنيش.أكد الدكتور أشرف صبحي على اهتمام وزارة الشباب والرياضة في دعم الأنشطة الرياضية والمبادرات التي...
أهمية الرياضة في حياة الإنسان، تُعد الرياضة أحد العناصر الأساسية للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية. فممارسة الأنشطة البدنية ليست مجرد وسيلة للتسلية، بل هي ضرورية لتعزيز جودة الحياة وتحقيق التوازن النفسي والجسدي. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية الرياضة وتأثيرها الإيجابي على الفرد والمجتمع.أولًا: الفوائد الصحية لممارسة الرياضة1. تحسين اللياقة البدنية:...
أعلنت هيئة الصحة بدبي، اليوم، عن إطلاق تحدّي “صحة وسعادة”، لتشجيع أفراد المجتمع على تبني نمط الحياة الصحي من خلال المشاركة في مجموعة متنوعة من الأنشطة الصحية والتفاعلية التي تساهم في تحسين الصحة العامة للسكان وتعزيز جودة الحياة والسعادة لأفراد المجتمع. وتأتي هذه المبادرة -التي تستهدف كافة أفراد المجتمع من عمر 18 سنة فما...
رفع الأثقال، تصدرت محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية وذلك تزامنًا مع أولمبياد باريس 2024، لذلك نستعرض إليكم جميع التفاصيل حول رفع الأثقال وتأثيرها الإيجابي على الصحة العامة.ما هي لعبة رفع الأثقال؟هو أحد الرياضات التي اكتسبت شهرة واسعة في السنوات الأخيرة، وأصبحت تمثل جزءًا مهمًا من روتين اللياقة البدنية لكثير من الناس. هذه الرياضة لا...
شاركت جامعة اسيوط في المهرجان الرياضي للجامعات المصرية Be Fit، والذي نظمته وزارة الشباب والرياضة تحت رعاية الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، وأقيم المهرجان بمول مصر على ملاعب مدينة مبارك التعليمية بمدينة ٦ أكتوبر، وذلك يومي١٢ و١٣ أغسطس الجاري.وقد حصلت جامعة اسيوط بعد اللقاءات التنافسية بين شباب الجامعات؛ على 3 ميداليات 1 فضيه،و 2 ميدالية...
شاركت جامعة اسيوط في المهرجان الرياضى للجامعات المصرية Be Fit، والذي نظمته وزارة الشباب والرياضة تحت رعاية الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة والدكتور أحمد المنشاوى رئيس جامعة أسيوط وأقيم المهرجان بمول مصر على ملاعب مدينة مبارك التعليمية بمدينة6 أكتوبر وقد حصلت جامعة اسيوط بعد اللقاءات التنافسية بين شباب الجامعات؛ على 3 ميداليات 1 فضيه،و...
كشفت دراسة جديدة في جامعة غوتنبرغ أن الأنشطة البدنية التي نقوم بها في العمل أو المنزل ليست كافية لحمايتنا من السكتة الدماغية. وأظهرت الدراسة أن ممارسة الرياضة في أوقات الفراغ واستخدام وسائل النقل النشطة، مثل المشي وركوب الدراجة، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل كبير.شارك في الدراسة 3614 شخصاً من منطقة فاسترا...
«تشعر بالتوتر؟».. يشعر الكثير من الناس بالتوتر الشديد خصوصا عند قدومهم على فعل أشياء جديدة، وهناك العديد من الطرق للتخلص من هذا الشعور الوهمي.ويوفر لك موقع «الأسبوع» قائمة ببعض الطرق والنصائح للتخلص من التوتر.طرق ونصائح للتخلص من التوترممارسة الأنشطة البدنيةيمكن لأي نوع من أنواع الأنشطة البدنية تخفيف التوتر، حتى لو لم تكن رياضيًا متمرسًا. تعد...
شاركت 100 من عضوات جمعية إحسان بمحافظة الداخلية في فعاليات اليوم الرياضي لرفع اللياقة البدنية، الذي نظّمته الجمعية بالتعاون مع إدارة الثقافة والرياضة والشباب بمحافظة الداخلية بالصالة الرياضية المغلقة بمجمّع نزوى، حيث جاء اليوم بهدف التعريف بين المشاركات وممارسة الأنشطة الرياضية وبناء صداقات جديدة وتبادل القصص بين المشاركات وجزءا من أنشطة الرياضة الصيفية لعام 2024؛...
السومرية نيوز – منوعاتأعلنت منظمة الصحة العالمية، ان ملياري شخص حول العالم يعانون الكسل، فيما شددت على ضرورة ممارسة الرياضة للتخلص من الخمول. وقالت المنظمة في تقرير لها اطلعت السومرية نيوز عليه، ان "عدم ممارسة الرياضة يؤدي للإصابة بالأمراض، حيث أن نسبة الخمول البدني أو الكسل بين البالغين حول العالم سيرتفع ليصل إلى 35% بحلول...
المناطق_متابعاتمنظمة الصحة العالمية تقول إن ملياري شخص حول العالم يعانون الكسل. وتشترط ممارسة الرياضة للتخلص من الخمول.كما تقول منظمة الصحة العالمية إن عدم ممارسة الرياضة يؤدي للإصابة بالأمراض، حيث أن نسبة الخمول البدني أو الكسل بين البالغين حول العالم سيرتفع ليصل إلى 35% بحلول عام 2030.أخبار قد تهمك منظمة الصحة العالمية : 10 آلاف مريض...
انطلقت في دبي فعاليات الدورة الرابعة عشرة من عالم دبي للرياضة، أكبر وجهة داخلية للرياضة واللياقة البدنية في المنطقة، بتنظيم من مركز دبي التجاري العالمي وبالتعاون مع مجلس دبي الرياضي. ويقدم عالم دبي للرياضة للزوار خيارات واسعة ومتنوعة من الرياضات، والعديد من الفعاليات الجديدة، والأنشطة الممتعة، والتحديات الحماسية المناسبة لمختلف الأعمار والقدرات. وقام سعادة...
تعتبر الصحة الجسدية أحد أهم أبعاد الصحة الشاملة، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والعملية اليومية للأفراد. يعتمد الحفاظ على الصحة الجسدية على مجموعة من العوامل الرئيسية، منها اللياقة البدنية والتغذية الصحية. في هذا المقال، سنستكشف أسس اللياقة والغذاء الصحي وأهميتهما في تعزيز الصحة الجسدية في حياتنا اليومية.أهمية اللياقة البدنية:تعتبر اللياقة البدنية من العوامل...
كرم الدكتور جمال السعيد رئيس مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية، والدكتورة سهير شعراوي نائب رئيس مجلس الأمناء، والدكتور جمال سوسة القائم بعمل رئيس الجامعة، طلاب الجامعة المتميزين في الأنشطة الرياضية المختلفة والذين حققوا بطولات على المستويات كافة. جاء ذلك بحضور الدكتور سليمان مصطفى القائم بعمل نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية، والدكتور عماد عبد الرسول منسق...
كرم الدكتور جمال السعيد رئيس مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية، والدكتورة سهير شعراوى نائب رئيس مجلس الأمناء، والدكتور جمال سوسه القائم بعمل رئيس الجامعة، طلاب الجامعة المتميزين فى الأنشطة الرياضية المختلفة والذين حققوا بطولات على كافة المستويات.جاء ذلك بحضور الدكتور سليمان مصطفى القائم بعمل نائب رئيس الجامعة للشئون الأكاديمية، والدكتور عماد عبد الرسول منسق الأنشطة...
كرم الدكتور جمال السعيد رئيس مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية ، والدكتورة سهير شعراوى نائب رئيس مجلس الأمناء ، والدكتور جمال سوسه القائم بعمل رئيس الجامعة، طلاب الجامعة المتميزين فى الأنشطة الرياضية المختلفة والذين حققوا بطولات على كافة المستويات.جاء ذلك بحضور الدكتور سليمان مصطفى القائم بعمل نائب رئيس الجامعة للشئون الأكاديمية ، والدكتور عماد عبدالرسول...
استضاف مطار حمد الدولي مجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية عبر مرافقه المختلفة بمناسبة اليوم الرياضي لدولة قطر، وذلك بهدف تعزيز تجربة مسافريه وتحسين أنماط الحياة الصحية لديهم. ويقدم مطار حمد الدولي لمسافريه المغادرين والعابرين سلسلة من أنشطة اللياقة البدنية الممتعة ذات الطابع التفاعلي والتي تلائم جميع الأعمار مثل «تحدي الإطارات» و»سباق الأكياس» ومسابقة «هولا هوب»...
نفذت مديرية الشباب والرياضة بالإسكندرية، اليوم الثلاثاء، من خلال إدارة الطلائع، عددا من الأنشطة المتنوعة بمشروع بشاير الخير. رفع مستوى اللياقة البدنية وأكدت الدكتورة صفاء الشريف وكيل وزارة الشباب والرياضة بالإسكندرية، لـ«الوطن»، أن الأنشطة تضمنت يوما رياضيا لرفع مستوى اللياقة البدنية استفاد منه ما يقرب من 60 طالبا من أبناء بشاير الخير، وذلك بمدرسة محمد...
تم تنظيم أول نصف ماراثون في مدينة المنصورة الجديدة ، بالتعاون بين الإدارة العامة للسياحة والفعاليات الرياضية بوزارة الشباب والرياضة وفريق إيفنت سبورت وفريق المنصورة رانرز شهدت هذه الفعالية الرياضية مشاركة أكثر من ١٠٠٠ متسابق ومشارك من جميع المحافظات.وذلك فى إطار جهود الوزارة لتعزيز الأنشطة الرياضية وصقل اللياقة البدنية لدى النشء والشباب وجميع المواطنين.وتنافس المتسابقون...
انطلق اليوم أول نصف ماراثون في مدينة المنصورة الجديدة ، بالتعاون بين الإدارة العامة للسياحة والفعاليات الرياضية بوزارة الشباب والرياضة وفريق إيفنت سبورت وفريق المنصورة رانرز شهدت هذه الفعالية الرياضية مشاركة أكثر من ١٠٠٠ متسابق ومشارك من جميع المحافظات.وذلك فى إطار جهود الوزارة لتعزيز الأنشطة الرياضية وصقل اللياقة البدنية لدى النشء والشباب وجميع المواطنين.وتنافس المتسابقون...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة قصائد تُحلِّق في فضاء الذكريات بـ«الشارقة للشعر» «دراسات 46»: مقاربات في الثقافة والفكر بالشراكة مع معرض «منار أبوظبي»، وفي إطار مبادرة «أبوظبي للفن العام»، تستضيف حديقة أم الإمارات مجسماً ضوئياً في «بيت الظل»، يقدم للزوار تجربة ضوئية فنية وسط الطبيعة متاحة لجميع الزوار حتى نهاية شهر يناير الجاري.وأعلنت...
ينظم مكتب وزارة الرياضة بالرياض اليوم الخميس، مبادرة ساعة رياضة بالشراكة مع مؤسسة المسار الرياضي وإمارة منطقة الرياض وأمانة المنطقة. وتقام الفعالية بمدينة الرياض في 8 مواقع إضافة إلى محافظات الخرج والزلفي والمجمعة ووداي الدواسر وشقراء والدوادمي، لمدة ساعة من الساعة 45:3 حتى الـ 45:4 مساءً؛ بهدف التحفيز على ممارسة الرياضة وتحقيق مستهدف وزارة الرياضة...
المناطق_واسينظم مكتب وزارة الرياضة بالرياض بعد غدٍ الجمعة ، مبادرة ساعة رياضة بالشراكة مع مؤسسة المسار الرياضي وإمارة منطقة الرياض وأمانة المنطقة. وتقام الفعالية بمدينة الرياض في 8 مواقع إضافة إلى محافظات الخرج والزلفي والمجمعة ووداي الدواسر وشقراء والدوادمي، لمدة ساعة من الساعة 45:3 حتى الـ 45:4 مساءً؛ بهدف التحفيز على ممارسة الرياضة وتحقيق مستهدف...
استغلال يوم الإجازة الأسبوعية بشكل فعّال يعتبر أمرًا هامًا لتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، ويسهم في تجديد النشاط ورفع مستوى الراحة النفسية. إليك بعض الطرق للاستفادة القصوى من يوم الإجازة:التخطيط المسبق:قم بوضع خطة ليوم الإجازة تشمل الأنشطة المختلفة التي ترغب في القيام بها.احرص على تحديد أهداف صغيرة وواقعية لتحقيقها خلال اليوم. النشاطات البدنية:استغل يوم...
هناك العديد من الأنشطة الرياضية الصباحية إليك بعض التفاصيل الإضافية حول الرياضة الصباحية:1. وقت الصباح المناسب: يُعتبر الصباح الباكر هو الوقت المثالي لممارسة الرياضة. قد يكون من الصعب بدء النشاط البدني في الصباح الباكر بالنسبة لبعض الأشخاص، لذا يمكنك تحديد وقت مناسب يناسب جدولك اليومي ومستوى طاقتك.2. تمارين الاحماء: قبل البدء في أي نشاط رياضي،...
خلصت دراسة بريطانية أسترالية حديثة إلى أن أي نشاط بدني، من المشي إلى النوم، أفضل لصحة القلب من الجلوس لفترات طويلة.وأوضحت دراسة كلية لندن الجامعية، وجامعة سيدني، أن أي مجهود يُبذل، بما في ذلك النوم، يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية.وبينت الدراسة أن للنوم الجيد آثار مفيدة على مؤشر كتلة الجسم، وقياسات الخصر، مقارنة...
أعلنت إدارة اللياقة البدنية بالإدارة العامة لرعاية الشباب، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، عن وجود مراكز تدريب رياضية تحت شعار «نبضك حياتك»، لطلاب وطالبات كليات الجامعة والمدن الجامعية خلال أكتوبر ونوفمبر وديسمبر 2023. رفع اللياقة العامة وأوضح الدكتور أحمد المنشاوي، أن الهدف من مراكز التدريب الرياضية رفع اللياقة العامة، والوصول للجسم المثالي، وتخفيض...
تحدث وزير الشباب والرياضة كمال دقيش في برنامج ''صباح الناس'' اليوم الاثنين 25 سبتمبر 2023 عن الصحة وعلاقتها بالنشاط البدني، كاشفا أن عدد التونسيين الذين لا يمارسون أي نشاط بدني يتراوح بين 83 و84% ، وهورقم مفزع. واعتبر وزير الرياضة أن هذا الرقم مفزع، قائلا إن للوزارة برنامج متكامل مجاني لكافة المواطنين في 350 بلدية...
صور ـ من عبدالله بن محمد باعلوي: اختتمت إدارة الثقافة والرياضة والشباب بمحافظة جنوب الشرقية برامجها الرياضية والتي نُفِّذت خلال شهري يوليو وأغسطس، واشتملت على المراكز التدريبية في ألعاب القوى للذكور واللياقة البدنية للنساء واليوم الترفيهي للأطفال ولذوي الإعاقة والقافلة الرياضية برأس الحد. وقد أوضحت سعاد بنت جمعة السلطية أخصائية نشاط رياضي في إدارة الثقافة...
قررت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني استمرار تفعيل الأنشطة الطلابية في المدارس طوال العام الدراسي. وفي هذا الاطار أعلنت وزارة التربية والتعليم أن الإدارة المركزية للأنشطة الطلابية بوزارة التربية والتعليم ، تنظم المسابقة الصيفية " أخدنا الاجازة"، وهي مسابقة رياضية فنية ثقافية لطلاب المدارس بجميع المراحل الدراسية المختلفة بكل محافظات الجمهورية. وأوضحت وزارة التربية والتعليم...
لايف ستايل، ممارسة الأنشطة البدنية في الحياة اليومية تقلل احتمالات الإصابة بالسرطان،07 30 ص الأربعاء 02 أغسطس 2023 د ب أ من المعروف أن ممارسة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ممارسة الأنشطة البدنية في الحياة اليومية تقلل احتمالات الإصابة بالسرطان، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل...
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين